// API callback
display_related_posts({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226"},"updated":{"$t":"2024-01-02T13:25:09.536+02:00"},"category":[{"term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"term":"κοροναϊός"},{"term":"Ερευνα"},{"term":"ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ"},{"term":"ΥΥΚΑ"},{"term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"term":"ΚΑΡΚΙΝΟΣ"},{"term":"ΠΑΙΔΙΑ"},{"term":"Φάρμακα"},{"term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"term":"εμβόλια"},{"term":"ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"περιβάλλον"},{"term":"ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ"},{"term":"ΕΟΠΥΥ"},{"term":"Εκδήλωση"},{"term":"Εκπαίδευση"},{"term":"ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ"},{"term":"ΙΣΑ"},{"term":"video"},{"term":"ΚΑΡΔΙΑ"},{"term":"ΠΡΟΛΗΨΗ"},{"term":"Συνέδρια"},{"term":"ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ"},{"term":"Νομικά"},{"term":"Πολιτισμός"},{"term":"Λοίμωξη"},{"term":"Τεχνολογια"},{"term":"ΜΚΟ"},{"term":"Θεατρο"},{"term":"ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ"},{"term":"ΔΙΑΒΗΤΗΣ"},{"term":"ΕΟΔΥ"},{"term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"term":"Οικονομια"},{"term":"ΚΑΠΝΙΣΜΑ"},{"term":"ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"Εταιρείες"},{"term":"ΖΩΑ"},{"term":"Δηλητηρίαση"},{"term":"Εργασία"},{"term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"term":"ΕΦΚΑ"},{"term":"Δέρμα"},{"term":"ΓΡΙΠΗ"},{"term":"ΕΚΠΑ"},{"term":"Πρώτες βοήθειες"},{"term":"Αθλητισμός"},{"term":"Σπουδαίοι Έλληνες"},{"term":"Αλεξανδρος Γιατζιδης"},{"term":"Σχόλια Σύνταξης"},{"term":"ΟΑΕΔ"},{"term":"ΙΣΤΟΡΙΚΑ"},{"term":"Σπάνιες Παθήσεις"},{"term":"Εταιρικά Νέα"},{"term":"Παχυσαρκία"},{"term":"ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ"},{"term":"ΜΑΤΙΑ"},{"term":"ΑΣΚΗΣΗ"},{"term":"ΚΕΕΛΠΝΟ"},{"term":"Σύστημα Υγείας"},{"term":"Οδοντιατρική"},{"term":"Νομοθεσία"},{"term":"Εκκλησία"},{"term":"ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"ΑΝΟΙΑ"},{"term":"οδηγηση"},{"term":"ΕΟΦ"},{"term":"Ιατρικός Τουρισμός"},{"term":"ΝΕΑ"},{"term":"Μουσικη"},{"term":"Ρευματολογία"},{"term":"Γαστρεντερολογία"},{"term":"ΓΕΝΙΚΑ"},{"term":"ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ"},{"term":"Γηριατρική"},{"term":"ιατροδικαστες"},{"term":"ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ"},{"term":"ΕΝΤΕΡΟ"},{"term":"ΟΜΟΡΦΙΑ"},{"term":"ΠΟΥ"},{"term":"ΕΦΕΤ"},{"term":"ΠΟΕΔΗΝ"},{"term":"Αιματολογία"},{"term":"Ορθοπαιδική"},{"term":"ΠΙΣ"},{"term":"ΠΦΣ"},{"term":"Κατάθλιψη"},{"term":"AMEA"},{"term":"ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ"},{"term":"ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ"},{"term":"Πολλαπλή Σκλήρυνση"},{"term":"Πολιτικη"},{"term":"Ασφάλιση"},{"term":"alzheimer"},{"term":"Διαιτα"},{"term":"Διατροφική αξία"},{"term":"ΜΕΘ"},{"term":"ΣΦΕΕ"},{"term":"ΥΠΝΟΣ"},{"term":"ΜΕDLAB"},{"term":"ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ"},{"term":"ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ"},{"term":"Κωνσταντίνος Λούβρος"},{"term":"Πρόσφυγες"},{"term":"Ξενοφων Τσουκαλης"},{"term":"EΞΕΤΑΣΕΙΣ"},{"term":"ΑΝΑΙΜΙΑ"},{"term":"Πόνος"},{"term":"Ψυχιατρική"},{"term":"Αλλεργία"},{"term":"Υπέρταση"},{"term":"ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΑ"},{"term":"ΨΩΡΙΑΣΗ"},{"term":"Βότανα"},{"term":"covid-19"},{"term":"AIDS"},{"term":"ιλαρα"},{"term":"καιρός"},{"term":"ΕΚΑΒ"},{"term":"Γουτου Θαλεια"},{"term":"Ειδήσεις"},{"term":"ΕΟΜ"},{"term":"Λευχαιμία"},{"term":"mHealth"},{"term":"ΗΠΑΡ"},{"term":"ΕΝΙ-ΕΟΠΥΥ"},{"term":"ΠΑΣΙΔΙΚ"},{"term":"Φυσικοθεραπεία"},{"term":"καιρος"},{"term":"ΕΕΣ"},{"term":"smartphones"},{"term":"Αιμοδοσία"},{"term":"ΑΠΘ"},{"term":"Συνταγές"},{"term":"Αντιβιοτικα"},{"term":"Στομάχι"},{"term":"ΙΣΘ"},{"term":"ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ"},{"term":"ΦΣΘ"},{"term":"ΑΣΘΜΑ"},{"term":"Οστεοαρθρίτιδα"},{"term":"ΡΑΔΙΕΝΕΡΓΕΙΑ"},{"term":"Βιβλίο"},{"term":"Ενδοκρινολογία"},{"term":"Ουρολογία"},{"term":"ΑΝΤΙΠΗΚΤΙΚΑ"},{"term":"ΜΕΛΑΝΩΜΑ"},{"term":"ηπατίτιδα"},{"term":"Βικτωρίας Πολύζου"},{"term":"Θυρεοειδής"},{"term":"Παρκινσον"},{"term":"Ελεγχος δέρματος"},{"term":"οδήγηση"},{"term":"Κασσιανή Τσώνη"},{"term":"ΠΣΦ"},{"term":"μελι"},{"term":"ΕΛΛΟΚ"},{"term":"ΚΕΔΕ"},{"term":"Κυστική Ίνωση"},{"term":"ΕΣΑμεΑ"},{"term":"cinema"},{"term":"Δωρεά οργάνων"},{"term":"ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ"},{"term":"ΑΚΟΗ"},{"term":"ναρκωτικα"},{"term":"OΦΘΑΛΜΟΣ"},{"term":"Εγκαυμα"},{"term":"Εμπολα"},{"term":"Ebola"},{"term":"Γιώργου Κουτσικάκη"},{"term":"Ιατρικές Εταιρείες"},{"term":"Βήχας"},{"term":"πολεμος ουκρανιας"},{"term":"Μονεμβασιτης Γιωργος"},{"term":"ΚΕΘΕΑ"},{"term":"ΚΕΦΙ"},{"term":"ΩΡΛ"},{"term":"Λέμφωμα"},{"term":"ΕΔΔΥΠΠΥ"},{"term":"ΟΗΕ"},{"term":"Ημικρανία"},{"term":"Λεμφαδένες"},{"term":"ΠΟΣΚΕ"},{"term":"νομικα"},{"term":"Οσφυαλγία"},{"term":"Τυφλοι"},{"term":"νερό"},{"term":"τεχνολογία"},{"term":"ΑΣΠΙΡΙΝΗ"},{"term":"ΙΣΝ"},{"term":"Τριχόπτωση"},{"term":"AΣΚΗΣΗ"},{"term":"ΕΛΕΑΝΑ"},{"term":"ΗΔΙΚΑ"},{"term":"ΠΟΑΜΣκΠ"},{"term":"FUKUSHIMA"},{"term":"ΕΔΑΕ"},{"term":"ΤΟΜΥ"},{"term":"ΟΕΝΓΕ"},{"term":"ΠΕΦ"},{"term":"iphone"},{"term":"Ακμή"},{"term":"ΕΟΟ"},{"term":"Πάγκρεας"},{"term":"Εμμηνόπαυση"},{"term":"Κωνσταντίνος Κουσκούκης"},{"term":"ΤΣΑΥ"},{"term":"Δήμος Αμαρουσίου"},{"term":"ΠΟΣΙΠΥ"},{"term":"ΦΩΤΟΔΥΝΑΜΙΚΗ"},{"term":"ΙΣΠ"},{"term":"Πυρετός"},{"term":"PIF"},{"term":"e-Health"},{"term":"ΠΑΚΟΕ"},{"term":"ΠΕΣΠΑ"},{"term":"ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ"},{"term":"Ουρολοίμωξη"},{"term":"ΠΟΔΙΑ"},{"term":"Χιονη Μαρια"},{"term":"Αγγελίες"},{"term":"ΕΙΝΑΠ"},{"term":"ΚΟΛΠΙΤΙΔΑ"},{"term":"English translation"},{"term":"HMIKΡΑΝΙΑ"},{"term":"UNISEF"},{"term":"ακτινοθεραπεια"},{"term":"μυέλωμα"},{"term":"ΣΕΒ"},{"term":"ΣΕΙΒ"},{"term":"ΦΣΑ"},{"term":"YYKA"},{"term":"brain drain"},{"term":"ΕΑΕ"},{"term":"ΕΝΕ"},{"term":"ερπης"},{"term":"Αλεξανδρος Γιατζιδης ΔΣ"},{"term":"ΕΕΚΕ"},{"term":"ΕΕΦΑΜ"},{"term":"Χορος"},{"term":"ΕΔΕ"},{"term":"ΙΣΗ"},{"term":"Φυσιατρική"},{"term":"εκζεμα"},{"term":"ελονοσία"},{"term":"careers"},{"term":"ΕΑΕΤΕ"},{"term":"ΕΛΕΠΑΠ"},{"term":"Ηχορύπανση"},{"term":"ΙΚΑ"},{"term":"ΚΕΑΤ"},{"term":"ΜΥΡΜΗΓΚΙΕΣ"},{"term":"ΟΣΠ"},{"term":"εμβόλιο"},{"term":"παιδιά"},{"term":"Unesco"},{"term":"ΕΚΑΕ"},{"term":"ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ"},{"term":"Πανάδες"},{"term":"ακτινοβολία"},{"term":"σαλμονέλα"},{"term":"OSTEOCARE"},{"term":"ΕΚΕΠΥ"},{"term":"ΕΡΓΟΝΟΜΙΑ"},{"term":"ΕΣΠΑ"},{"term":"Κατάκλιση"},{"term":"ΟΣΑ"},{"term":"Ομοιοπαθητική"},{"term":"Σήμερα"},{"term":"Χολή"},{"term":"αφυδάτωση"},{"term":"δύσπνοια"},{"term":"οζώδης σκλήρυνση"},{"term":"ΑμεΑ"},{"term":"ΕΣΔΥ"},{"term":"ΕΦΕΧ"},{"term":"Εργοθεραπεία"},{"term":"Ζικα"},{"term":"ΙΟΒΕ"},{"term":"ΙΣΛ"},{"term":"ΠΑΣΥΠΥ"},{"term":"ΠΕΦΝΙ"},{"term":"ΡΥΤΙΔΕΣ"},{"term":"Praksis"},{"term":"ΕΔΟΕΑΠ"},{"term":"ΕΚΕΑ"},{"term":"ΕΟΘΑ"},{"term":"ΘΕΜΑ1"},{"term":"Ισχιαλγία"},{"term":"ΚΕΣΥ"},{"term":"ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ"},{"term":"Κατερίνας Ζερβού"},{"term":"ΠΣΕ"},{"term":"ΣΑ-ΣΣΑΣ"},{"term":"ΣΑμΣΚΠ"},{"term":"εοπε"},{"term":"κνίδωση"},{"term":"EKE"},{"term":"IKA"},{"term":"Zika"},{"term":"Ατύχημα"},{"term":"ΕΕΠΕ"},{"term":"ΕΦΕ"},{"term":"ΘΕΜΑ"},{"term":"ΙΣΚ"},{"term":"Κόπωση"},{"term":"ΜYΑΣΘΕΝΕΙΑ"},{"term":"ΠΑΣΥΝΟ"},{"term":"Παθολογοανατομια"},{"term":"ΣΕΚ"},{"term":"ΥΥΚΑΑ"},{"term":"διάρροια"},{"term":"εμβ"},{"term":"ευλογια"},{"term":"AΠΘ"},{"term":"editorial"},{"term":"Βασιλική Δέδε"},{"term":"ΓΣΕΕ"},{"term":"Γενετική"},{"term":"Γρηγόρης Σαμπάνης"},{"term":"ΔΔΗΕ"},{"term":"ΕΛΕΘΙΠ"},{"term":"ΙΣΜ"},{"term":"ΙΦΕΤ"},{"term":"Ιαματική Ιατρική"},{"term":"ΚΕΘΤ"},{"term":"ΟΑΣΑ"},{"term":"ΟΣΘ"},{"term":"ΣΕΛΛΕ"},{"term":"ΣΗΜΕΡ"},{"term":"Σχόλια ΣΗΜΕΡΑ"},{"term":"Σύνταξης"},{"term":"ε"},{"term":"εγκ"},{"term":"ζάλη"},{"term":"κορο"},{"term":"ξηροστομία"},{"term":"παιδι"}],"title":{"type":"text","$t":"MEDLABNEWS.GR \/ IATRIKA NEA"},"subtitle":{"type":"html","$t":"ΕΓΚΥΡΗ ΚΑΙ ΕΝΥΠΟΓΡΑΦΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ\nΣκοπό έχει την ιατρική ενημέρωση, με απλό αλλά τεκμηριωμένο τρόπο σε καθημερινά θέματα υγείας. Τα θέματα γράφονται από μια ομάδα 12 γιατρών, βιολόγων, διαιτολόγων, κοσμητολόγων.\nΠεριέχει ειδήσεις, γενικά θέματα υγείας, διατροφής, άσκησης και ομορφιάς. \nΔιαβάζεται σε 187 χώρες και τα άρθρα αναδημοσιεύονται σε πολλά έντυπα διεθνώς.\nΟ διαδικτυακός αυτός χώρος δημιουργήθηκε τον Φεβρουάριο του 2011, από τον ιατρό Αλέξανδρο Γιατζίδη.\n"},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/posts\/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/-\/%CE%93%CE%A1%CE%99%CE%A0%CE%97?alt=json-in-script"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%93%CE%A1%CE%99%CE%A0%CE%97"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/-\/%CE%93%CE%A1%CE%99%CE%A0%CE%97\/-\/%CE%93%CE%A1%CE%99%CE%A0%CE%97?alt=json-in-script\u0026start-index=26\u0026max-results=25"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"295"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"25"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-7613162457551808806"},"published":{"$t":"2024-01-02T13:14:00.002+02:00"},"updated":{"$t":"2024-01-02T13:24:35.604+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ναρκωτικα"}],"title":{"type":"text","$t":"Από τα λύματα ανιχνεύεται αύξηση 90% των ιώσεων και διπλάσια χρήση κοκαΐνης"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj65QODGXYBdcakMICuuCbEOpNIGg-A3WuTXUA2zxLikkhHoKa1zy66bBwcfAYcurxLYZ71zFogIYcnIjtOFGusef1QqzGJFvq84kbn5zLCqkJZfeq2i045lZRWrcZrHAjw4AYHvRrQk5eRuVMT88skt0ur4jUyoosJxzdluzPimqBZhIHD85Rq82Zt76aC\/s720\/w16-125722w14184234limata.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"405\" data-original-width=\"720\" height=\"361\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj65QODGXYBdcakMICuuCbEOpNIGg-A3WuTXUA2zxLikkhHoKa1zy66bBwcfAYcurxLYZ71zFogIYcnIjtOFGusef1QqzGJFvq84kbn5zLCqkJZfeq2i045lZRWrcZrHAjw4AYHvRrQk5eRuVMT88skt0ur4jUyoosJxzdluzPimqBZhIHD85Rq82Zt76aC\/w640-h361\/w16-125722w14184234limata.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003Emedlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/12\/exarsi-gripis-koronaiou-rsv-epochikon-ioseon.html\"\u003EAύξηση του ιικού φορτίου\u003C\/a\u003E καταγράφηκε στα λύματα της Περιφέρειας Αττικής γεγονός το οποίο σχολίασε στην ΕΡΤ ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας Νίκος Θωμαΐδης, δηλώνοντας ότι «η πραγματικότητα δείχνει ότι τον τελευταίο μήνα είχαμε πολύ μεγάλη αύξηση στο γενικό φορτίο στα λύματα τόσο του κοροναϊού, όσο και άλλων αναπνευστικών ιών όπως η γρίπη τύπου Α και του συγκυτιακού ιου».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΛέγοντας χαρακτηριστικά ότι «οι αναλύσεις στα λύματα δεν λένε ποτέ ψέματα γιατί είναι πραγματικές μετρήσεις σε πραγματικό χρόνο» ο κ. Θωμαΐδης αναφέρθηκε στην συνύπαρξη στην κοινότητα όλων αυτών των υγειονομικών απειλών.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΑύξηση 87% παρατηρείται στα λύματα της Αττικής την τελευταία εβδομάδα με τη γρίπη τύπου Α να καταγράφει άνοδο σε ποσοστό 88% και 57% ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEilT7RkIfcwryAe-8g3RVpaU8ifsm7XV_kPxR1HvNtHlI5D2yaB3oNQbjbkH1IxCwTqNkGVaXgrSsvD-u9pEApciSGYAxCS1mRZeefF2BwtpaN7sUvGOxLnDri4zZPSohtC_7aImCkPXIelMls1mkDETItvPzMW8MRdHMdC24L0IQ71TdfioDTMqCPKwUxt\/s1360\/kokaini_1.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"818\" data-original-width=\"1360\" height=\"385\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEilT7RkIfcwryAe-8g3RVpaU8ifsm7XV_kPxR1HvNtHlI5D2yaB3oNQbjbkH1IxCwTqNkGVaXgrSsvD-u9pEApciSGYAxCS1mRZeefF2BwtpaN7sUvGOxLnDri4zZPSohtC_7aImCkPXIelMls1mkDETItvPzMW8MRdHMdC24L0IQ71TdfioDTMqCPKwUxt\/w640-h385\/kokaini_1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\nΑναμένεται αύξηση του ιικού φορτίου\n\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Προφανώς το ιικό φορτίο του κοροναϊού είναι πολύ μεγαλύτερο από τα άλλα δύο, αλλά το ότι συνυπάρχουν και οι άλλοι δύο ιοί (γρίπη και RSV) κάνει το κοκτέιλ αυτό αρκετά σοβαρό» ανέφερε διευκρινίζονται ότι η τελευταία εβδομάδα του 2023 έδειξε αυξήσεις της τάξης του 85 – 90% σε αυτούς τους ιούς και αυτό σημαίνει ότι τις επόμενες δύο τρεις εβδομάδες θα έχουμε ακόμα μεγαλύτερο ιικό φορτίο.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΑναφερόμενος στην γρίπη έκανε λόγο για υπερδιπλασιασμό του ιικού φορτίου κάνοντας λόγο για πολύ μεγάλη διάδοση. «Φέτος είδαμε μια καθυστέρηση της τάξης των 15 – 20 ημερών και αυτό οφείλεται ενδεχομένως στις πολύ καλές καιρικές συνθήκες που είχαμε το προηγούμενο διάστημα. Τώρα όμως, καθώς η υγρασία αυξάνει, οι θερμοκρασίες πέφτουν και οι κοινωνικές επαφές αυξάνουν σημαντικά είδαμε πολύ νωρίς αυτή την αύξηση του ιικού φορτίου» σχολίασε.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Νομίζω ότι κορύφωση θα είναι τις επόμενες δύο - τρεις εβδομάδες και μετά θα αρχίσει μια αργή αποκλιμάκωση. Ωστόσο, θα πρέπει να έχουμε κατά νου ότι παράλληλα αρχίζει από το Φεβρουάριο και το Μάρτιο η αύξηση της γρίπης τύπου Β» ανέφερε επισημαίνοντας ότι από τον Μάρτιο αναμένεται ένα νέο κύμα, αλλά πιο ασθενές, του κοροναϊού.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\nΔιπλασιάστηκε η κατανάλωση κοκαΐνης τις γιορτές\n\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΑναλύοντας τα ενδιαφέροντα ευρήματα στα λύματα της Περιφέρειας Αττικής ο κ. Θωμαΐδης εστίασε στην αύξηση χρήσης των ναρκωτικών ουσιών που παρατηρείται τις μέρες των εορτών.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΕιδικότερα, σχολιάζοντας τα σχετικά ευρήματα για τη διάδοση της κοκαΐνης, τόνισε ότι την περίοδο πριν από τα Χριστούγεννα η χρήση εκτινάσσεται από το 1 κιλό την ημέρα σε σχεδόν διπλασιασμό. «Είναι δεδομένο ότι μέσα στις γιορτές κι αυτό το έχουμε αποδείξει σε διάφορες εργασίες και δημοσιεύσεις, γίνεται κατάχρηση» τόνισε ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΚαι όπως είπε «η πανδημία και η παρατεταμένη οικονομική κρίση που έρχεται από το παρελθόν έχει αποτυπώσει στα λύματα μια αλλαγή συμπεριφοράς. Η αύξηση χρήσης ψυχοφαρμάκων αλλά και διεγερτικών είναι αποτέλεσμα μιας παρατεταμένης πίεσης στον κόσμο».\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: 50px; margin: 0px; position: relative; word-spacing: -2px;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επισης\u003C\/span\u003E\u003C\/h1\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative; word-spacing: -2px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative; word-spacing: -2px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cul style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cli style=\"box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv style=\"background-color: white; color: black; font-weight: 400; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/exo-koronaio-ti-kano-ti-prepei-na-kanei-o-asthenis-covid-19-sto-spiti-tou-odigies-tis-pneumonologikis-etaireias.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 800; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003EΈχω κοροναϊό τι κάνω; Τι πρέπει να\u0026nbsp;κάνει ο ασθενής COVID-19 στο σπίτι του; Οδηγίες της Πνευμονολογικής Εταιρείας\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/pote-o-bichas-den-einai-korona.html#ixzz6kppMuUjZ\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003EΟ βήχας που έχετε μπορεί να είναι από κοροναϊό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline-style: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; box-sizing: border-box; color: black; display: inline; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 800; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s; width: 100%;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\" style=\"background-color: transparent; background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: 400; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003EΈχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω κοροναϊό, απλό κρυολόγημα ή γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative; word-spacing: -2px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; display: block; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 1378.45px;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; display: block; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 1338.45px;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; display: block; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 1338.45px;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; display: inline; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_14.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΚαρκίνος του πνεύμονα, αιτίες που τον προκαλούν και ποια μπορεί να είναι τα συμπτώματα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΞυπνάτε από τον βήχα; Ποια είναι η αιτία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/07\/blog-post_31.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-weight: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΨύξη, ρινίτιδα, κατάπτωση, πονοκέφαλο, βήχα μπορεί να προκαλέσει η κακή χρήση των κλιματιστικών\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; box-sizing: border-box; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s; width: 100%;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; box-sizing: border-box; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; box-sizing: border-box; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s; width: 100%;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"background-image: linear-gradient(transparent calc(100% - 3px), rgb(33, 33, 33) 3px); background-repeat: no-repeat; background-size: 0% 100%; box-sizing: border-box; color: black; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: 28px; margin-bottom: 7px; text-decoration-line: none; transition: background-size 0.6s ease 0s; width: 100%;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/7613162457551808806\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=7613162457551808806\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7613162457551808806"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7613162457551808806"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2024\/01\/apo-ta-lymata-anicheuontai-auxisi-90-ton-ioseon-kai-diplasia-chrisi-kokainis.html","title":"Από τα λύματα ανιχνεύεται αύξηση 90% των ιώσεων και διπλάσια χρήση κοκαΐνης"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEj65QODGXYBdcakMICuuCbEOpNIGg-A3WuTXUA2zxLikkhHoKa1zy66bBwcfAYcurxLYZ71zFogIYcnIjtOFGusef1QqzGJFvq84kbn5zLCqkJZfeq2i045lZRWrcZrHAjw4AYHvRrQk5eRuVMT88skt0ur4jUyoosJxzdluzPimqBZhIHD85Rq82Zt76aC\/s72-w640-h361-c\/w16-125722w14184234limata.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-6507463017249245157"},"published":{"$t":"2024-01-02T11:10:00.007+02:00"},"updated":{"$t":"2024-01-02T11:18:34.754+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Τα self test για κοροναϊό, γρίπη και RSV. Πότε μειώνεται ο κίνδυνος μετάδοσης; Μπορεί να έχουμε δύο ιώσεις ταυτόχρονα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8ladNYy3W9LVAJhLwxR3_S71IDgIHEGhvSSw2VEQ_7X2SF1FbwNU5D1bBKFIIX9VCeotUm5VA9QQIRCDe23ORgbumjKk3hpv2BKhBEAUVeRcemof2yJ-i362ZaEseR8WAfv4jygIP3k-AOKPWdUB_RdjMQl7zHHeEDRe881X9_4vA39Jiiofy55YlzQ\/s900\/b_sneeze_cold_flu_st.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"600\" data-original-width=\"900\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8ladNYy3W9LVAJhLwxR3_S71IDgIHEGhvSSw2VEQ_7X2SF1FbwNU5D1bBKFIIX9VCeotUm5VA9QQIRCDe23ORgbumjKk3hpv2BKhBEAUVeRcemof2yJ-i362ZaEseR8WAfv4jygIP3k-AOKPWdUB_RdjMQl7zHHeEDRe881X9_4vA39Jiiofy55YlzQ\/s600\/b_sneeze_cold_flu_st.jpg\" width=\"600\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003Eτης Κασσιανής Τσώνη,\u0026nbsp;\u003Cspan\u003Emedlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟι ιώσεις και τον φετινό χειμώνα καραδοκούν με το κοκτέιλ κοροναϊού, γρίπης και RSV να ανεβάζει τα κρούσματα στα ύψη με αποτέλεσμα οι \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/12\/exarsi-gripis-koronaiou-rsv-epochikon-ioseon.html\"\u003Eεισαγωγές στα νοσοκομεία να είναι καθημερινές\u003C\/a\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EKοροναϊός, ιός της γρίπης και RSV παρουσίασαν αύξηση συγκριτικά με την προηγούμενη βδομάδα. Μάλιστα η επιτήρηση του ιικού φορτίου στα αστικά λύματα έδειξε αύξηση της κυκλοφορίας του ιού SARS-CoV-2 σε 8 από τις 10 περιοχές που ελέγχθηκαν.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΑν \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\"\u003Eδεν νιώθετε καλά και έχετε κάποιο βήχα, συνάχι, πονοκέφαλο\u003C\/a\u003E καλό θα ήταν να κάνετε τεστ για να δείτε από τι νοσείτε.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠροτεραιότητα για τεστ είναι το self test για κοροναϊό και μετά της γρίπης. Το διπλό τεστ κοστίζει περίπου 3 Ευρώ.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EAπό πέρσι υπάρχουν τα \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/01\/ta-tripla-test-gia-koronaio-gripi-rsv.html\"\u003Eτριπλά self-test\u003C\/a\u003E, τα οποία εκτός από τον κοροναϊό και την εποχική γρίπη Α και Β, μπορούν να δίνουν αποτέλεσμα για τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV).\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΚαι αυτό καθώς οι ιοί που προσβάλλουν το αναπνευστικό σύστημα βρίσκονται σε έξαρση και πλέον είναι συχνή η ταυτόχρονη νόσηση από δύο ιούς, με τα συμπτώματα επίσης σε πολλές περιπτώσεις να είναι κοινά (όπως πυρετός, βήχας και πονόλαιμος).\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟι ειδικοί είχαν επισημάνει ήδη από τα μέσα του φθινοπώρου το φαινόμενο της τριδημίας (εποχική γρίπη, COVID, RSV), αλλά και το ενδεχόμενο οι πολίτες να βρεθούν αντιμέτωποι και με την πολυδυμία, δηλαδή τη συνύπαρξη πολλών αναπνευστικών ιών ταυτόχρονα. Για πρώτη φορά, τουλάχιστον τα τελευταία 30 χρόνια, εμφανίστηκαν ταυτόχρονα 4-5 ιοί, οι οποίοι πλήττουν το αναπνευστικό σύστημα των παιδιών. Μπορεί λόγω της καραντίνας να μην είναι τόσο αναπτυγμένο, 4-5 ιοί ταυτόχρονα να πλήττουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όμως, και είναι πολύ σοβαρό.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠόσο συχνή είναι η ταυτόχρονη νόσηση\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟι ειδικοί σημειώνουν πως κάποιος μπορεί να νοσεί από δύο ιούς ταυτόχρονα. Ο κίνδυνος πολλαπλών λοιμώξεων είναι ιδιαίτερα υψηλός φέτος, με την εμφάνιση πολλών ιών, την ώρα που το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να είναι εξασθενημένο από την πανδημία του κοροναϊού και τα περιοριστικά μέτρα των προηγούμενων δύο ετών, όπως η χρήση προστατευτικής μάσκας.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤα παιδιά φαίνεται πως έχουν περισσότερες πιθανότητες για διπλή νόσηση, με τον κίνδυνο να μεγαλώνει όσο πιο μικρά είναι. \u003C\/b\u003EΟ λόγος που τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε συν- λοιμώξεις δεν είναι σαφής, αλλά μια αιτία πιθανόν να είναι πως εκτίθενται συνεχώς σε λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως και το ότι το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει δημιουργήσει την ανοσία που έχουν οι ενήλικες.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΌπως εξηγούν επίσης, οι συν-λοιμώξεις μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων και όσων έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΣε έξαρση η γρίπη:\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠώς γίνεται η μετάδοση και πόσο διαρκούν τα συμπτώματα Ταυτόχρονα, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι συν-λοιμώξεις μπορεί να είναι πιο σοβαρές από τη νόσηση με έναν ιό τη φορά. Μια νέα μελέτη του CDC, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics, όπου συμμετείχαν περισσότερα από 4.000 νοσηλευόμενα παιδιά, διαπίστωσε ότι όσοι είχαν COVID μαζί με έναν άλλο ιό, όπως έναν ιό του κρυολογήματος, ήταν πολύ πιο πιθανό να χρειαστούν οξυγόνο.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤα παιδιά κάτω των δύο ετών που είχαν RSV είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πάθουν σοβαρή ασθένεια σε σύγκριση με παιδιά που είχαν μόνο COVID και όχι επίσης RSV.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΑπό τη στιγμή που το τεστ ΔΕΝ είναι θετικό ΔΕΝ μεταδίδεται ο ιός. Από την πέμπτη ημέρα και μετά η μετάδοση του ιού είναι αρκετά περιορισμένη και ας δείχνει θετικό το τεστ.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΣυμπτώματα \/ Συγκριτικός Πίνακας\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟ παρακάτω πίνακας αναλύει ορισμένα κοινά συμπτώματα των παθήσεων που μπορεί να\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\"\u003Eπροκαλέσουν βήχα\u003C\/a\u003E. Ο πίνακας που ακολουθεί μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν ο βήχας σας οφείλεται σε Covid-19 ή κάποια άλλη πάθηση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"UB-BonatiCond\" style=\"background-color: white; color: black; font-size: medium;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ctable style=\"background-color: white; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; box-sizing: inherit; font-family: AstyCFStdBook, sans-serif; font-size: 20px; height: 325px; width: 756px;\"\u003E\u003Ctbody style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"360\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"265\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003EΚρυολόγημα\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"314\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003EΓρίπη\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"184\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003ERSV\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003ECovid\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΈναρξη συμπτωμάτων\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E1-3 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E1-4 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E4-6 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E2-14 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΠυρετός\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣπάνιος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΒήχας\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΉπιος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΝαυτία ή διάρροια\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΌχι\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚάποιες φορές\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΌχι\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚάποιες φορές\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΆλλα συμπτώματα\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΦτέρνισμα, πονόλαιμος και καταρροή ή βουλωμένη μύτη\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚόπωση, πόνους στο σώμα, πονοκέφαλος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚαταρροή, φτέρνισμα, πονόλαιμος, πονοκέφαλος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd colspan=\"4\" style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΠόνος στο σώμα,\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003Cbr \/\u003E(δες παραπάνω)\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"background-color: white; box-sizing: border-box; color: #073763; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box;\"\u003EΑν τα συμπτώματα είναι σοβαρά και εφόσον υποψιάζεστε κοροναϊό γιατί ήρθατε σε επαφή με διαγνωσμένους ασθενείς από κοροναϊό σ\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eε αυτή την περίπτωση συστήνεται η άμεση επικοινωνία ιατρό σας ή να πάτε σε ΤΕΠ.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h1\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003EΔιαβάστε επισης\u003C\/h1\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"box-sizing: border-box; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cul style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cli style=\"box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: 400; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: 32px; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"font-size: large; font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/exo-koronaio-ti-kano-ti-prepei-na-kanei-o-asthenis-covid-19-sto-spiti-tou-odigies-tis-pneumonologikis-etaireias.html\"\u003EΈχω κοροναϊό τι κάνω; Τι πρέπει να\u0026nbsp;κάνει ο ασθενής COVID-19 στο σπίτι του; Οδηγίες της Πνευμονολογικής Εταιρείας\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/pote-o-bichas-den-einai-korona.html#ixzz6kppMuUjZ\" style=\"font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ βήχας που έχετε μπορεί να είναι από κοροναϊό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline-style: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\" style=\"background-color: transparent; font-family: arial; font-size: x-large; font-weight: 400;\"\u003EΈχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω κοροναϊό, απλό κρυολόγημα ή γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: inline; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_14.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΚαρκίνος του πνεύμονα, αιτίες που τον προκαλούν και ποια μπορεί να είναι τα συμπτώματα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΞυπνάτε από τον βήχα; Ποια είναι η αιτία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/07\/blog-post_31.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΨύξη, ρινίτιδα, κατάπτωση, πονοκέφαλο, βήχα μπορεί να προκαλέσει η κακή χρήση των κλιματιστικών\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/6507463017249245157\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=6507463017249245157\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6507463017249245157"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6507463017249245157"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2024\/01\/ta-self-test-gia-koronaio-gripi-kai-rsv.html","title":"Τα self test για κοροναϊό, γρίπη και RSV. Πότε μειώνεται ο κίνδυνος μετάδοσης; Μπορεί να έχουμε δύο ιώσεις ταυτόχρονα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEi8ladNYy3W9LVAJhLwxR3_S71IDgIHEGhvSSw2VEQ_7X2SF1FbwNU5D1bBKFIIX9VCeotUm5VA9QQIRCDe23ORgbumjKk3hpv2BKhBEAUVeRcemof2yJ-i362ZaEseR8WAfv4jygIP3k-AOKPWdUB_RdjMQl7zHHeEDRe881X9_4vA39Jiiofy55YlzQ\/s72-c\/b_sneeze_cold_flu_st.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-3938152242043098992"},"published":{"$t":"2023-12-31T16:43:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-31T16:43:45.372+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΑΙΔΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Φάρμακα"}],"title":{"type":"text","$t":"Πότε πρέπει να πάρετε προληπτικά Ταμιφλού, για την γρίπη;"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qNcP9e2ueNg\/Xk34Z9Z936I\/AAAAAAABTWo\/CZGF8Mfguxw6Dspyw1w-acOovKQv6BjDgCLcBGAsYHQ\/s1600\/86970824_10221794943203483_2914381532221145088_n.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"582\" data-original-width=\"792\" height=\"469\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qNcP9e2ueNg\/Xk34Z9Z936I\/AAAAAAABTWo\/CZGF8Mfguxw6Dspyw1w-acOovKQv6BjDgCLcBGAsYHQ\/w640-h469\/86970824_10221794943203483_2914381532221145088_n.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; font-size: large;\"\u003Eτου Κώστα Νταλούκα, παιδιάτρου,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΠρόεδρος της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/02\/pote-prepei-na-parete-proliprika-tamiflou-tamiflu-gia-tin-gripi.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΤο κακό με το Ταμιφλού έχει παραγίνει και η κατάσταση έχει ξεφύγει. Δε μπα να βγάζει ανακοινώσεις το Υπουργείο Υγείας για να δίδεται μόνο με ιατρική συνταγή (λες και τα άλλα φάρμακα πρέπει να δίνονται και χωρίς ιατρική συνταγή!!), στου κουφού την πόρτα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΒέβαια οφείλω να σημειώσω ότι δεν είναι λίγοι αυτοί που προτίμησαν να μην κάνουν το εμβόλιο και τώρα μόλις βρεθούν κοντά σε κρούσμα τρέχουν πανικόβλητοι να πάρουν Ταμιφλού. \u003Cb\u003EΟφείλω βέβαια να πω ότι συνήθως δεν φταίει ο κόσμος.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΑυτοί που φταίνε είναι οι γιατροί που συνεχίζουν να συνταγογραφούν και να δίνουν προληπτικά το Ταμιφλού σε όλους λες και είναι καραμέλες.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε πιο κάτω ποιοι είναι αυτοί που πρέπει να πάρουν προληπτικά Ταμιφλού για να σταματήσετε να ανησυχείτε και να φορτώνεστε με φάρμακα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E• Τα άτομα με υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης που συνιστάται να πάρουν προληπτικά Ταμιφλού περιλαμβάνουν:\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E- παιδιά ηλικίας μικρότερα των 2 ετών · *\u003Cbr \/\u003E\n- άτομα με χρόνια πνευμονική νόσο (συμπεριλαμβανομένου του άσθματος), καρδιαγγειακά νοσήματα (εκτός από την υπέρταση μόνο), νεφρική, ηπατική, αιματολογική (συμπεριλαμβανομένης δρεπανοκυτταρικής νόσου), μεταβολικές διαταραχές (συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδους διαβήτη) ή νευρολογικές και νευροαναπτυξιακές καταστάσεις , παθήσεις του νωτιαίου μυελού, των περιφερικών νεύρων και μυών όπως εγκεφαλική παράλυση, επιληψία [διαταραχές επιληπτικών κρίσεων], εγκεφαλικό επεισόδιο, διανοητική αναπηρία [διανοητική καθυστέρηση], μέτρια έως σοβαρή αναπτυξιακή καθυστέρηση, μυϊκή δυστροφία ή βλάβη του νωτιαίου μυελού).\u003Cbr \/\u003E\n- άτομα με ανοσοκαταστολή, συμπεριλαμβανομένης εκείνης που προκαλείται από φάρμακα ή από HIV λοίμωξη,\u003Cbr \/\u003E\n- γυναίκες που είναι έγκυες ή μετά τον τοκετό (εντός 2 εβδομάδων μετά),\u003Cbr \/\u003E\n- άτομα ηλικίας κάτω των 19 ετών που λαμβάνουν μακροχρόνια θεραπεία με ασπιρίνη.\u003Cbr \/\u003E\n- άτομα που είναι παθολογικά παχύσαρκα (δηλ. δείκτης μάζας σώματος ≥40). και\u003Cbr \/\u003E\n- οι κάτοικοι γηροκομείων και άλλων εγκαταστάσεων χρόνιας φροντίδας.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n___________________________________________\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚάποια στοιχεία για την θεραπεία με Ταμιφλού - ΟΧΙ για πρόληψη\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E• Η κλινική κρίση, βάσει της σοβαρότητας και της εξέλιξης της νόσου του ασθενούς, της ηλικίας, των υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων, της πιθανότητας εμφάνισης της γρίπης και του χρόνου από την εμφάνιση των συμπτωμάτων, είναι σημαντική να ληφθεί υπόψη κατά τη λήψη αποφάσεων σχετικά με την αντιική θεραπεία για εξωτερικούς ασθενείς υψηλού κινδύνου. Όταν ενδείκνυται, η αντιική θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά το συντομότερο δυνατό μετά την έναρξη της νόσου.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E• Το μεγαλύτερο όφελος είναι όταν ξεκινήσει η αντιική θεραπεία μέσα σε 48 ώρες από την εμφάνιση της ασθένειας της γρίπης. Ωστόσο, η αντιική θεραπεία μπορεί ακόμα να είναι ευεργετική σε ασθενείς με σοβαρή, περίπλοκη ή προοδευτική νόσο και σε νοσηλευόμενους ασθενείς όταν χορηγείται 48 ώρες από την έναρξη της νόσου.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E• Η θεραπεία με αντιιικά φάρμακα μπορεί επίσης να ληφθεί υπόψη για οποιοδήποτε προηγουμένως υγιές, συμπτωματικό εξωτερικό ασθενή που δεν βρίσκεται σε υψηλό κίνδυνο με επιβεβαιωμένη ή ύποπτη γρίπη βάσει κλινικής κρίσης, εάν η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει εντός 48 ωρών από την εμφάνιση της ασθένειας.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E_________________________________________\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E* Αν και όλα τα παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών θεωρούνται ότι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιπλοκές από τη γρίπη, ο υψηλότερος κίνδυνος είναι για άτομα ηλικίας κάτω των 2 ετών, με τα υψηλότερα ποσοστά νοσηλείας και θνησιμότητας σε βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών. Επειδή πολλά παιδιά με ήπια εμπύρετη αναπνευστική νόσο μπορεί να έχουν άλλες ιικές λοιμώξεις (π.χ. αναπνευστικός συγκυτιακός ιός, ρινοϊός ή ιός παραγρίπης ή ανθρώπινος μεταπνευμοϊός), η γνώση για άλλους αναπνευστικούς ιούς καθώς και τα στελέχη του ιού της γρίπης που κυκλοφορούν στην κοινότητα είναι σημαντική για τη λήψη αποφάσεων. Η πιθανότητα μόλυνσης από τον ιό της γρίπης σε έναν ασθενή εξαρτάται από την επικράτηση της δραστηριότητας της γρίπης στην τοπική κοινότητα και από τα σημεία και τα συμπτώματα του ασθενούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234); box-sizing: border-box; line-height: 25px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 6px 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\" style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003EΚρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003EΣαλέπι ή Σερνικοβότανο, εξαιρετικό ρόφημα για το κρυολόγημα, τον βήχα, το στομάχι, το άσθμα, τονωτικό και αφροδισιακό\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/nutrition-flu.html\" style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: normal;\"\u003EΠοια η κατάλληλη διατροφή για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: normal;\"\u003EΕχινάκεια για το κρυολόγημα. Εχει ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση.\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration-line: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/h1\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/3938152242043098992\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=3938152242043098992\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3938152242043098992"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3938152242043098992"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/02\/pote-prepei-na-parete-proliprika-tamiflou-tamiflu-gia-tin-gripi.html","title":"Πότε πρέπει να πάρετε προληπτικά Ταμιφλού, για την γρίπη;"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qNcP9e2ueNg\/Xk34Z9Z936I\/AAAAAAABTWo\/CZGF8Mfguxw6Dspyw1w-acOovKQv6BjDgCLcBGAsYHQ\/s72-w640-h469-c\/86970824_10221794943203483_2914381532221145088_n.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2662875988062671829"},"published":{"$t":"2023-12-31T05:26:00.006+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-31T15:19:41.804+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Αλεξανδρος Γιατζιδης"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Λοίμωξη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Έχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω απλό κρυολόγημα, γρίπη, RSV ή κοροναϊό; Τι έχει αλλάξει στα συμπτώματα; Πίνακας"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s1600\/1105016.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"391\" data-original-width=\"586\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s640\/1105016.jpg\" title=\"γυναικα με συναχι\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτου\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%91%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B1%CE%BD%CE%B4%CF%81%CE%BF%CF%82%20%CE%93%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%B6%CE%B9%CE%B4%CE%B7%CF%82?max-results=15\"\u003EAλέξανδρου Γιατζίδη\u003C\/a\u003E, M.D.,\u0026nbsp;\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: right;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003Eεπικαιροποιημένο 31-12-23\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cbr style=\"text-align: left;\" \/\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΤο απλό συνάχι\u0026nbsp;που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο μπορεί να προέρχεται από πολλές αιτίες;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπειδή και το κοινό\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\"\u003Eκρυολόγημα και η γρίπη\u003C\/a\u003E, έχουν αρκετά κοινά συμπτώματα, μερικές φορές είναι δύσκολο ή και αδύνατο να γίνει σωστή διάγνωση μόνο από τα συμπτώματα. Ειδικά τεστ πρέπει να γίνουν τις πρώτες μέρες, για να μπορέσουμε να πούμε με βεβαιότητα αν κάποιος έχει γρίπη.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; margin: 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-u7zGjbZgfVo\/UL8ACB1F_-I\/AAAAAAAAG-4\/3Qxo_Qh0cPQ\/s1600\/Unknown-22.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-u7zGjbZgfVo\/UL8ACB1F_-I\/AAAAAAAAG-4\/3Qxo_Qh0cPQ\/s640\/Unknown-22.jpeg\" width=\"637\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΣυμπτώματα γρίπης\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα της γρίπης αρχίζουν ξαφνικά με\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cul data-blogger-escaped-style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eυψηλό πυρετό 39°C ή πυρετός με ρίγη ,\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eπόνους στους μύες και τα κόκαλα,\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eαδιαθεσία,\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eαδυναμία και\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eατονία.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑυτά τα γενικά συμπτώματα συνήθως συνοδεύονται από\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eρινική συμφόρηση, καταρροή, πονόλαιμο, βήχα και μερικές φορές διάρροια (στα παιδιά).\u003C\/b\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ γρίπη στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι καλοήθης πάθηση που \u003Cb\u003Eαυτοϊάται.\u003C\/b\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣπάνια, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές κυρίως από το αναπνευστικό σύστημα (πνευμονία, βρογχίτιδα).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΣυμπτώματα κρυολογήματος\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα δεν είναι βαριά, είναι όμως βασανιστικά για τις ημέρες που διαρκεί το κρυολόγημα και διαφέρουν από άτομο σε άτομο.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυνήθως περιλαμβάνουν\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cul data-blogger-escaped-style=\"text-align: left;\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eπονόλαιμο την πρώτη ημέρα,\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eρινική συμφόρηση,\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eκαταρροή και\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eφτερνίσματα από τη δεύτερη ημέρα και ακολουθεί αργότερα\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eο βήχας, ενώ συνοδεύονται από\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eπονοκέφαλο και\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eκακουχία.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠυρετός στους ενηλίκους σπάνια εμφανίζεται,\u003C\/b\u003E ενώ είναι συχνότερος στα παιδιά.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα συνήθως είναι πιο ελαφριά, περιορίζονται στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, διαρκούν λίγο, ενώ σπάνια οδηγούν σε επιπλοκές.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιάρκεια από λίγες ημέρες έως μια εβδομάδα\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΟ βήχας όμως μπορεί να επιμένει για αρκετό χρονικό διάστημα.\u003C\/b\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΠροσοχή – τις πρώτες 3 ημέρες μπορεί να μεταδώσετε τον ιό σε άλλα άτομα, αν η άμυνα τους είναι πεσμένη\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3 style=\"background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 26px; margin: 0px 0px 20px; outline: none; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΠοια είναι τα συμπτώματα της λοίμωξης\u0026nbsp;\u003C\/span\u003ECovid-19\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cdiv style=\"background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"border: 0px; box-sizing: border-box; color: #073763; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Ch3 style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΠοια νέα συμπτώματα αναφέρονται από την παραλλαγή JN.1\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΗ τελευταία παραλλαγή του SARS-COV-2 ονομάζεται JN.1 και είχε ταχεία εξάπλωση τον Δεκέμβριο του 2023. Θεωρείται πλέον το πιο κοινό στέλεχος του κοροναϊού στις ΗΠΑ, ενώ αυξάνεται επίσης στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην Κίνα και στην Ινδία.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤο αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) να σημειώνει ότι ”οι τύποι συμπτωμάτων και πόσο σοβαρά είναι συνήθως εξαρτώνται περισσότερο από την ανοσία και τη γενική υγεία ενός ατόμου παρά από το ποια παραλλαγή του κοροναϊού προκαλεί την μόλυνση\".\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤα τελευταία δεδομένα από τον Δεκέμβριο του 2023 από το Γραφείο Εθνικής Στατιστικής του Ηνωμένου Βασιλείου υποδηλώνουν ότι τα πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα μεταξύ των ερωτηθέντων με COVID-19 είναι κατά σειρά:\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΚαταρροή (31,1%)\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΒήχας (22,9 %)\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠονοκέφαλος (20,1 %)\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΑδυναμία ή κόπωση (19,6 %)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΜυϊκός πόνος (15,8 %)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠονόλαιμος (13,2 %)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠροβλήματα ύπνου (10,8 %)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΑνησυχία ή άγχος (10,5 %)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠολλά από τα κορυφαία συμπτώματα, όπως καταρροή και βήχας, έχουν αναφερθεί σε άτομα με COVID-19 από το 2020, αλλά αυτή η λίστα περιλαμβάνει ορισμένες νέες προσθήκες, όπως προβλήματα ύπνου και άγχος.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΕίναι επίσης αξιοσημείωτο ότι η απώλεια γεύσης και όσφρησης (κάποτε θεωρούνταν ενδεικτικό σημάδι της COVID-19) αναφέρονται τώρα μόνο από το 2-3% των μολυσμένων ατόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΗ ξαφνική άνοδος της παραλλαγής JN.1 υποδηλώνει ότι είναι είτε πιο μεταδοτική, είτε καλύτερη στην αποφυγή εντοπισμού της από το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι προς το παρόν δεν υπάρχει τίποτα που να υποδηλώνει ότι είναι πιο επιθετική παραλλαγή από άλλες.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E“Αυτήν τη στιγμή, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η παραλλαγή JN.1 παρουσιάζει αυξημένο κίνδυνο για τη δημόσια υγεία σε σχέση με άλλες παραλλαγές επίσης που κυκλοφορούν στην κοινότητα”, ανέφερε το CDC στον ιστότοπό του.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤο CDC σημειώνει: “Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα υπάρχοντα εμβόλια, δοκιμές και θεραπείες εξακολουθούν να λειτουργούν καλά κατά της παραλλαγής JN.1, επομένως αυτή η παραλλαγή δεν επηρεάζει τις συστάσεις του CDC”.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"color: black;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΠότε είναι Covid, γρίπη, κρυολόγημα ή RSV;\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;Ο παρακάτω πίνακας αναλύει ορισμένα κοινά συμπτώματα των παθήσεων που μπορεί να\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\"\u003Eπροκαλέσουν βήχα\u003C\/a\u003E. Ο πίνακας που ακολουθεί μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν ο βήχας σας οφείλεται σε Covid-19 ή κάποια άλλη πάθηση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-size: medium;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Ctable style=\"border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; box-sizing: inherit; font-family: AstyCFStdBook, sans-serif; font-size: 20px; height: 325px; width: 756px;\"\u003E\u003Ctbody style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"360\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"265\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003EΚρυολόγημα\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"314\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003EΓρίπη\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"184\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003ERSV\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cb\u003ECovid\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\" width=\"64\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΈναρξη συμπτωμάτων\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E1-3 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E1-4 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E4-6 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003E2-14 ημέρες μετά την έκθεση\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΠυρετός\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣπάνιος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΒήχας\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΉπιος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΣυχνά\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΝαυτία ή διάρροια\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΌχι\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚάποιες φορές\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΌχι\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚάποιες φορές\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003Ctr style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px 17px 30px;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΆλλα συμπτώματα\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΦτέρνισμα, πονόλαιμος και καταρροή ή βουλωμένη μύτη\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚόπωση, πόνους στο σώμα, πονοκέφαλος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΚαταρροή, φτέρνισμα, πονόλαιμος, πονοκέφαλος\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003Ctd colspan=\"4\" style=\"background-color: transparent; box-sizing: inherit; line-height: 1.23529em; padding: 17px 30px 17px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: small;\"\u003EΠόνος στο σώμα,\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003Cbr \/\u003E(δες παραπάνω)\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box;\"\u003EΑν τα συμπτώματα είναι σοβαρά και εφόσον υποψιάζεστε κοροναϊό γιατί ήρθατε σε επαφή με διαγνωσμένους ασθενείς από κοροναϊό σ\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eε αυτή την περίπτωση συστήνεται η άμεση επικοινωνία ιατρό σας ή να πάτε σε ΤΕΠ.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h1\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/h1\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"font-family: times;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"box-sizing: border-box; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cul style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cli style=\"box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-width: 0px; font-weight: 400; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"font-size: large; font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/exo-koronaio-ti-kano-ti-prepei-na-kanei-o-asthenis-covid-19-sto-spiti-tou-odigies-tis-pneumonologikis-etaireias.html\"\u003EΈχω κοροναϊό τι κάνω; Τι πρέπει να\u0026nbsp;κάνει ο ασθενής COVID-19 στο σπίτι του; Οδηγίες της Πνευμονολογικής Εταιρείας\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/pote-o-bichas-den-einai-korona.html#ixzz6kppMuUjZ\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EΟ βήχας που έχετε μπορεί να είναι από κοροναϊό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline-style: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\" style=\"background-color: transparent; font-weight: 400;\"\u003EΈχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω κοροναϊό, απλό κρυολόγημα ή γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: block; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"display: inline; outline-style: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_14.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΚαρκίνος του πνεύμονα, αιτίες που τον προκαλούν και ποια μπορεί να είναι τα συμπτώματα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΞυπνάτε από τον βήχα; Ποια είναι η αιτία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/07\/blog-post_31.html\" style=\"font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΨύξη, ρινίτιδα, κατάπτωση, πονοκέφαλο, βήχα μπορεί να προκαλέσει η κακή χρήση των κλιματιστικών\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρί\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"color: black;\"\u003Eπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli style=\"color: black;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli style=\"color: black;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli style=\"color: black;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2662875988062671829\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2662875988062671829\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2662875988062671829"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2662875988062671829"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html","title":"Έχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω απλό κρυολόγημα, γρίπη, RSV ή κοροναϊό; Τι έχει αλλάξει στα συμπτώματα; Πίνακας"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s72-c\/1105016.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2860036390698145906"},"published":{"$t":"2023-12-27T05:01:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-27T05:01:39.699+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΑΙΔΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Έξαρση γρίπης, κοροναϊού, RSV και εποχικών ιώσεων. Γεμάτα τα παιδιατρικά νοσοκομεία"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEitCR2VwoUUZ7NHiMfO1zZDRDU_JW2UwRf_Xa_VGu6-BSkehuCE76dku3lyTRp0ic4sTAVXJBIveXz9ouIbhD0v_8KG2IKRsIxxpNsLkyiguY5CY5E17hbA3KVcwPqh1bUbTnL16KCxyj9_C-A026vQ_OMsyfSfZ2c24lvQUBR8ywIdeOem2-btKJP-XlES\/s1300\/paidi-nosokomeio-usa-11.webp\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"806\" data-original-width=\"1300\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEitCR2VwoUUZ7NHiMfO1zZDRDU_JW2UwRf_Xa_VGu6-BSkehuCE76dku3lyTRp0ic4sTAVXJBIveXz9ouIbhD0v_8KG2IKRsIxxpNsLkyiguY5CY5E17hbA3KVcwPqh1bUbTnL16KCxyj9_C-A026vQ_OMsyfSfZ2c24lvQUBR8ywIdeOem2-btKJP-XlES\/s600\/paidi-nosokomeio-usa-11.webp\" width=\"600\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003Emedlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟι ιώσεις και τον φετινό χειμώνα καραδοκούν με το κοκτέιλ κοροναϊού, γρίπης και RSV να ανεβάζει τα κρούσματα στα ύψη με αποτέλεσμα οι εισαγωγές στα νοσοκομεία να είναι καθημερινές.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nKοροναϊός, ιός της γρίπης και RSV παρουσίασαν αύξηση συγκριτικά με την προηγούμενη βδομάδα. Μάλιστα η επιτήρηση του ιικού φορτίου στα αστικά λύματα έδειξε αύξηση της κυκλοφορίας του ιού SARS-CoV-2 σε 8 από τις 10 περιοχές που ελέγχθηκαν.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΚαμπανάκι για λήψη μέτρων ατομικής υγιεινής από την πρόεδρο της ΕΙΝΑΠ, η οποία είπε ότι υπάρχει σημαντική αύξηση κρουσμάτων κορονοϊού. Μιλώντας στην ΕΡΤ, η Ματίνα Παγώνη είπε ότι αυτή η αύξηση έχει φτάσει το 45%, ενώ υπάρχει γενικότερη έξαρση ιώσεων. Εξήγησε ότι οι γιορτές με αύξηση κρουσμάτων κοροναϊού ήταν κάτι αναμενόμενο και όσον αφορά τις άλλες ιώσεις, «προλαβαίνουμε ακόμα να κάνουμε το εμβόλιο της γρίπης, μέχρι τέλος Φλεβάρη».\n\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n\nΑπό το γιορτινό τραπέζι, στα παιδιατρικά νοσοκομεία οδηγούνται πολλά παιδιά, λόγω της έξαρσης του κοροναϊού, της γρίπης και των αναπνευστικών λοιμώξεων.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣτα τμήματα επειγόντων περιστατικών καταγράφονται συνθήκες ασφυξίας, με αποτέλεσμα οι πολύωρες αναμονές να είναι αναπόφευκτες.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΔεν είναι μάλιστα λίγοι εκείνοι που αναγκάζονται να πάνε τα παιδιά τους στο νοσοκομείο τέταρτη και πέμπτη φορά μέσα σε λίγες ημέρες, λόγω του έντονου συνωστισμού και της πολύωρης αναμονής.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Είναι η πέμπτη ημέρα, ερχόμαστε κάθε μέρα και δεν έχουμε βγάλει άκρη ακόμα», τονίζει ένας πατέρας έξω από το «Αγία Σοφία».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΜία μητέρα λέει ότι ότι την Κυριακή (24\/12) περίμεναν να περάσουν 60 νούμερα μέχρι να εξεταστεί το παιδί της. «Ήμασταν τουλάχιστον 4 – 5 ώρες. Να ψήνονται στον πυρετό τα παιδάκια και να περιμένουν τόσες ώρες είναι ανεπίτρεπτο».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΠλήττονται τα παιδιά κάτω των 5 ετών\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Υπάρχει μια έξαρση ιώσεων, περιλαμβάνει Covid, γρίπη, RSV, στρεπτόκοκκο αλλά και άλλους αναπνευστικούς ιούς όπως είναι ο αδενοϊός, ο εντεροϊός. Περισσότερο όμως φαίνεται ότι πλήττονται τα παιδιά κάτω των 5 ετών. Είναι κάτι που παρατηρείται έτσι κι αλλιώς σε έξαρση τον χειμώνα και πολύ περισσότερο τη γιορτινή περίοδο, όπου λόγω των μετακινήσεων και των εορταστικών εκδηλώσεων, συγχρωτίζονται», σημειώνει η παιδίατρος Άννα Παρδάλη.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n\nΗ ίδια τονίζει ότι «αν τα παιδιά νοσούν, θα πρέπει να μένουν σπίτι μέχρι να γίνονται καλά και για να μην εξαντληθούν αλλά και για μη διασπείρουν παρακάτω. Και όταν πρόκειται να βρεθούν σε εορταστικά τραπέζια και σε εκδηλώσεις μαζί με ευπαθείς, ιδιαίτερα ηλικιωμένους, καλό είναι να κάνουν τεστ, που περιλαμβάνουν γρίπη, Covid και RSV».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΓιατί αυξάνονται οι νοσηλείες\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣτη χώρα καταγράφονται το τελευταίο διάστημα ιδιαίτερα αυξημένα κρούσματα ιώσεων του αναπνευστικού, ενώ έχουν εντοπιστεί περιστατικά της νέας υποπαραλλαγής της Όμικρον, JN. 1, τόσο στις μεγαλύτερες, όσο και στις νεότερες ηλικίες.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΗ στέλεχος αυτό «είναι πιθανό να διαφεύγει της ανοσίας και να μεταδίδεται πιο εύκολα» και θεωρείται πιθανό να επικρατήσει τους επόμενους μήνες σε παγκόσμιο επίπεδο.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣύμφωνα με τη Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, καθηγήτρια επιδημιολογίας και προληπτικής ιατρικής ΕΚΠΑ, είναι πολύ νωρίς για να γνωρίζουμε εάν τα συμπτώματα της υποπαραλλαγής JN.1 διαφέρουν από τα τυπικά συμπτώματα της Όμικρον. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι συμβαίνει αυτό.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟι περισσότεροι ασθενείς αναφέρουν τον πονόλαιμο ή μια ενόχληση σαν κνησμό (φαγούρα) στον λαιμό ως πρώτα συμπτώματα\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΕίναι επίσης πολύ νωρίς για να γνωρίζουμε αν προκαλεί σοβαρότερη νόσηση από άλλες υποπαραλλαγές της Όμικρον, αν και οι εισαγωγές σε νοσοκομεία αυξάνονται σε ορισμένες περιοχές όπως η πόλη της Νέας Υόρκης, η οποία θεωρείται μια πολιτεία, από την οποία προβλέπεται τι θα ακολουθήσει για μεγάλο μέρος της υπόλοιπης χώρας.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Αλλά η αύξηση των νοσηλειών θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της μείωσης της ανοσίας του πληθυσμού, τουλάχιστον εν μέρει. Επιπλέον, και οι υπόλοιπες παραλλαγές συμβάλλουν αναμφίβολα σε περισσότερες νοσηλείες στις ΗΠΑ, ενώ οι θάνατοι παραμένουν σταθεροί. Επιπρόσθετα, είναι πρόωρο να απαντηθεί αν η JN.1 προκαλεί ανοσιακή διαφυγή».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΤα συμπτώματα της JN.1\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟι περισσότεροι ασθενείς αναφέρουν τον πονόλαιμο ή μια ενόχληση σαν κνησμό (φαγούρα) στον λαιμό ως πρώτα συμπτώματα. Συνήθως ακολουθεί η ρινική συμφόρηση (μπούκωμα). Άλλα πιθανά συμπτώματα είναι  κόπωση, πονοκέφαλος, βήχας και πυρετός.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΠολύ σπανιότερα οι ασθενείς έχουν συμπτώματα όπως ξηρό βήχα (ή μη παραγωγικό, δηλαδή χωρίς φλέγματα), απώλεια γεύσης ή\/και όσφρησης (αγευσία ή ανοσμία).\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΌσον αφορά τα σοβαρά περιστατικά, αυτά εξακολουθούν να εκδηλώνουν δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή ωχρό, γκριζωπό ή μπλε χρώμα σε δέρμα, χείλη ή νύχια.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΜέτρα προφύλαξης\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟι ειδικοί εφιστούν την προσοχή, τονίζουν την ανάγκη τήρησης των μέτρων ατομικής προστασίας με ειδική μέριμνα στους ηλικιωμένους και τα ευάλωτα άτομα και επισημαίνουν ότι γονείς και παιδιά θα πρέπει να οπλιστούν με υπομονή και να αποφεύγουν τους κλειστούς χώρους.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n\nΕιδικότερα, τα μέτρα προφύλαξης από τους ιούς περιλαμβάνουν:\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n\nΔιεξαγωγή τεστ αν πρόκειται να επισκεφθούμε ηλικιωμένους\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΜάσκα, όπου υπάρχει συγχρωτισμός\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΚαλή υγιεινή των χεριών\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n Απομόνωση\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΑερισμός χώρου\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n Όχι κάπνισμα σε κλειστό χώρο.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟι γονείς, σε περίπτωση που τα παιδιά τους παρουσιάσουν ύποπτα συμπτώματα, θα πρέπει να προσέξουν:\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣυμπτώματα που επιμένουν (υψηλός πυρετός)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣυχνή επικοινωνία με τον γιατρό\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΝα μην ταξιδεύουν αν υπάρχουν συμπτώματα\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΚαλή διατροφή (χυμοί)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2860036390698145906\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2860036390698145906\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2860036390698145906"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2860036390698145906"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/12\/exarsi-gripis-koronaiou-rsv-epochikon-ioseon.html","title":"Έξαρση γρίπης, κοροναϊού, RSV και εποχικών ιώσεων. Γεμάτα τα παιδιατρικά νοσοκομεία"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEitCR2VwoUUZ7NHiMfO1zZDRDU_JW2UwRf_Xa_VGu6-BSkehuCE76dku3lyTRp0ic4sTAVXJBIveXz9ouIbhD0v_8KG2IKRsIxxpNsLkyiguY5CY5E17hbA3KVcwPqh1bUbTnL16KCxyj9_C-A026vQ_OMsyfSfZ2c24lvQUBR8ywIdeOem2-btKJP-XlES\/s72-c\/paidi-nosokomeio-usa-11.webp","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-3277803548426987987"},"published":{"$t":"2023-12-25T05:23:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-25T06:53:22.530+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βήχας"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γουτου Θαλεια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΙΣΤΟΡΙΚΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"}],"title":{"type":"text","$t":"Ζεστό κρασί. Ρόφημα του χειμώνα που κάνει καλό στο κρύωμα, μπούκωμα, βήχα και φυσικά στην παρέα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-IjnAWr07iQ8\/XAuM7oXo8II\/AAAAAAABEh0\/Alo0Il-uByUXaRO86MzdGZRZB2uMaNCYQCLcBGAs\/s1600\/GettyImages-545878915-585082c03df78c491ef4e783.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"1067\" data-original-width=\"1600\" height=\"426\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-IjnAWr07iQ8\/XAuM7oXo8II\/AAAAAAABEh0\/Alo0Il-uByUXaRO86MzdGZRZB2uMaNCYQCLcBGAs\/w640-h426\/GettyImages-545878915-585082c03df78c491ef4e783.jpg\" title=\"Glühwein, mulled wine\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%93%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%85%20%CE%98%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1?max-results=15\"\u003EΘάλειας Γούτου\u003C\/a\u003E,\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/11\/mulled-wines.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ κρύος καιρός, σας κάνει να θέλετε σούπες, ζεστά ροφήματα και ζεστό περιβάλλον.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΈνα πολύ καλό ρόφημα είναι το ζεστό κρασί. Μάλιστα μπορεί να είναι ένα καλό φάρμακο για το κρυολόγημα. Αν έχετε κρυώσει, στάζει η μύτη ή σας βασανίζει ο βήχας, μαζί με τα άλλα φάρμακα που παίρνετε, σκεφτείτε και ένα εντελώς φυσικό φάρμακο, το ζεστό κρασί με πολλά μπαχαρικά. Ξεμπουκώνει και ανακουφίζει.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-UBCf_Y5FFiY\/WDrcFmMPhZI\/AAAAAAAAkYU\/LflsezBlc2QG9monkKcM66LaxCA2bDN_wCLcB\/s400\/Mulled-Wine.jpg\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"227\" data-original-width=\"400\" height=\"362\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-UBCf_Y5FFiY\/WDrcFmMPhZI\/AAAAAAAAkYU\/LflsezBlc2QG9monkKcM66LaxCA2bDN_wCLcB\/w640-h362\/Mulled-Wine.jpg\" title=\"Glühwein, mulled wine\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο ζεστό κρασί έρχεται αιώνες πριν σαν τεχνική για να μη χαλάει το κρασί βάζοντας μπόλικα μπαχαρικά που έσωζαν την κατάσταση λόγω κακής εμφιάλωσης. Είναι ένα από τα συνηθέστερα ποτά που σε αρκετές χώρες του βορρά συνδέονται παραδοσιακά με το χειμώνα και τα Χριστούγεννα ενώ πέραν του ότι έχει υπέροχη γεύση είναι εύκολο και στην ετοιμασία του. Ιδανικό για να ζεσταθείς τα κρύα χειμωνιάτικα βράδια απολαμβάνοντάς το παρέα με καλούς φίλους. Το ζεστό κρασί, το βρίσκεις παντού, και φυσικά είναι το ποτό των Χριστουγέννων. \u003Cb\u003E\u0026nbsp;Glühwein - γκλουβάιν\u003C\/b\u003E, σημαίνει λαμπερό κρασί για τους Γερμανούς και για τους Βρετανούς \u003Cb\u003Emulled wine\u003C\/b\u003E. Η γενική κατηγορία είναι τα mulled wines, ήτοι ζεσταμένα κρασιά με καρυκεύματα, που έχει μακρά ιστορία αφού ήδη στον μεσαίωνα υπήρχαν ως θεραπευτικά και έχουν καταγραφεί ως \u003Cb\u003EYpocras ή Ηipocris από τον Ιπποκράτη\u003C\/b\u003E.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣήμερα την κατηγορία συνιστούν όλα τα αρωματικά αλκοολούχα ποτά π.χ.τα glogg (στις Σκανδιναβικές χώρες) \u003Cb\u003Epunch, bishop\u003C\/b\u003E (Αγγλία) που γίνονται από κρασί ή άλλο ποτό, ζάχαρη ή μέλι και μπαχαρικά και σερβίρονται ζεστά τον χειμώνα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-THBnV3Ag_No\/WDrcLZV8DHI\/AAAAAAAAkYY\/TCBuyTSZEG0hvCxiAwAlO17lTU6H3dfawCLcB\/s1600\/mulled-wine-stir-stick.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"424\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-THBnV3Ag_No\/WDrcLZV8DHI\/AAAAAAAAkYY\/TCBuyTSZEG0hvCxiAwAlO17lTU6H3dfawCLcB\/w640-h424\/mulled-wine-stir-stick.jpg\" title=\"Glühwein, mulled wine\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠώς να φτιάξουμε το ρόφημα;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο ζεστό κρασί παρασκευάζεται εύκολα και \u003Cb\u003Eσυνδυάζεται με μπαχάρια (κυρίως κανέλα, γλυκάνισο, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/05\/blog-post_22.html\"\u003Eπιπερόριζα\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;(\u003C\/b\u003Eρίζα και όχι σκόνη\u003Cb\u003E)\u0026nbsp;και \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_27.html\"\u003Eγαρύφαλο\u003C\/a\u003E) και με φρούτα (κυρίως πορτοκάλι).\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑνάλογα με το κρασί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζάχαρη ή καλύτερα \u003Cb\u003Eμέλι \u003C\/b\u003Eκυρίως αν το κρασί είναι ξηρό.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπίσης μπορείτε να βάλετε ένα φακελάκι τσάι, πράσινο καλύτερα, αλλά μπορεί να μπει και τσάι με αρώματα από φρούτα του δάσους.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤέλος μπορείτε να προσθέσετε\u003Cb\u003E σταφίδες και αμύγδαλα\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΤρόπος παρασκευής\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒάζουμε όλα τα υλικά (τις σταφίδες, το αμύγδαλο και τα αρωματικά μαζί με τις φλούδες πορτοκαλιού, το τσάι), εκτός από το κρασί, σε μια μεσαίου μεγέθους κατσαρόλα. Ανάβουμε την φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για \u003Cb\u003E20 λεπτά\u003C\/b\u003E. Αφαιρούμε τα φρούτα, την κανέλα, τον γλυκάνισο και το γαρύφαλλο.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΡίχνουμε το κρασί και ανακατεύουμε. \u003Cb\u003EΠροσέχουμε να μην ζεστάνουμε πολύ ώρα το κρασί και εξατμιστεί το αλκοόλ.\u2028\u2028\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο ζεστό κρασί σερβίρεται σε χαμηλά ποτήρια με χέρι, καμιά φορά και σε πιο casual κεραμικά -ποτέ σε κρυστάλλινα. Μια καλή ιδέα είναι σε σφηνάκια.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓαρνίρουμε το κάθε ποτήρι με ένα ραβδί κανέλας, μια φέτα πορτοκάλι και ένα αστέρι γλυκάνισο, εάν θέλουμε.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠΡΟΣΟΧΗ\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔεν βράζουμε το κρασί (μόνο το ζεσταίνουμε)\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο μείγμα (χωρίς το κρασί) μπορούμε να το διατηρήσουμε στο ψυγείο και όταν θέλουμε να απολαύσουμε το κρασί μας, ζεσταίνουμε ελαφρά, σβήνουμε με το κρασί σερβίρουμε.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: x-large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/07\/ginger-lemon-tea.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΡόφημα από τζίντζερ (πιπερόριζα) με λεμόνι και κανέλα για το στομάχι, αποτοξίνωση και απώλεια βάρους\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/12\/blog-post_20.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; outline: none; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΡόφημα με κουρκουμά για χαλάρωση και με θεραπευτικές ιδιότητες\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/09\/lemon-juice.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤι πρέπει να προσέχουμε πίνοντας χυμό από λεμόνι\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/06\/Curcuma-lemon.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΡόφημα κουρκουμά με λεμόνι για απώλεια βάρους, αποτοξίνωση και με πράσινο τσάι για αντιγήρανση και λάμψη\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/3277803548426987987\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=3277803548426987987\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3277803548426987987"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3277803548426987987"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/11\/mulled-wines.html","title":"Ζεστό κρασί. Ρόφημα του χειμώνα που κάνει καλό στο κρύωμα, μπούκωμα, βήχα και φυσικά στην παρέα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-IjnAWr07iQ8\/XAuM7oXo8II\/AAAAAAABEh0\/Alo0Il-uByUXaRO86MzdGZRZB2uMaNCYQCLcBGAs\/s72-w640-h426-c\/GettyImages-545878915-585082c03df78c491ef4e783.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-6973290098502809245"},"published":{"$t":"2023-12-15T06:39:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-15T06:39:02.779+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τροφές που μας προστατεύουν από τις ιώσεις, πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-JrNDkmvqY1k\/XEQt4yYkVZI\/AAAAAAABF_g\/DNHFCuCRL7g2ha0Dum_kexVuUNfobqCdQCLcBGAs\/s1600\/Flu-Diet-1024x683.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"683\" data-original-width=\"1024\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-JrNDkmvqY1k\/XEQt4yYkVZI\/AAAAAAABF_g\/DNHFCuCRL7g2ha0Dum_kexVuUNfobqCdQCLcBGAs\/w640-h426\/Flu-Diet-1024x683.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%BF%CF%80%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%B1%20%CE%96%CE%BF%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BB%CE%B7?max-results=15\"\u003EΚλεοπάτρας Ζουμπουρλή\u003C\/a\u003E, μοριακής βιολόγου, \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/11\/blog-post_22.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια πρόληψη και αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος διάφορα τρόφιμα προσφέρουν ένα πλούσιο οπλοστάσιο ισχυρών παραγόντων που θωρακίζουν το σύστημα άμυνας μας. Τα τρόφιμα που διαλέγουμε να τρώμε κάθε μέρα σε συνδυασμό με τα εμβόλια, την ξεκούραση, τον καλό ύπνο και την τακτική σωματική άσκηση είναι ασπίδες προστασίας από τη γρίπη και άλλες σοβαρές ασθένειες. \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E Ποιες τροφές μας προστατεύουν από τις ιώσεις;\u2028\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E Αρχικά θα πρέπει να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με τροφές πλούσιες σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΜανιτάρια\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-f_xRehy3_rY\/Uo8URIIrapI\/AAAAAAAAOOA\/kAT41oNDCHw\/s1600\/Untitled2.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"432\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-f_xRehy3_rY\/Uo8URIIrapI\/AAAAAAAAOOA\/kAT41oNDCHw\/w640-h432\/Untitled2.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΤα λευκά μανιτάρια (\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003Ebutton\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003Emushrooms\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E) είναι πλούσια σε σελήνιο και αντιοξειδωτικά. Τα χαμηλά επίπεδα σελήνιου έχει βρεθεί ότι συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γρίπης. Περιέχουν επίσης ριβοφλαβίνη και νιασίνη, οι οποίες είναι βιταμίνες Β και έχουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα μανιτάρια πιθανόν έχουν αντιϊκές, αντιβακτηριακές καθώς και αντικαρκινικές ιδιότητες.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΣτρείδια\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ZCnkv14gBCI\/Uo8URwo6I8I\/AAAAAAAAOOY\/4rcTjb_aSfA\/s1600\/Untitled3.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"432\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ZCnkv14gBCI\/Uo8URwo6I8I\/AAAAAAAAOOY\/4rcTjb_aSfA\/w640-h432\/Untitled3.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΤα στρείδια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ένα ιχνοστοιχείο που προσφέρει ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και της λίμπιντο. Τα χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου έχουν συνδεθεί με την ανδρική υπογονιμότητα ενώ επίσης φαίνεται ότι προσφέρει και κάποια αντιϊκή προστασία, αν και οι ερευνητές δεν μπορούν να εξηγήσουν ακόμα το γιατί. Ωστόσο είναι γνωστό ότι ο ψευδάργυρος έχει σημαντικό ρόλο σε αρκετές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανόμενης της επούλωσης των πληγών. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΛάχανο\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-dvM_4W9vc4E\/Uo8URxmrhqI\/AAAAAAAAOOU\/AvtOK9fGyCY\/s1600\/Untitled4.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-dvM_4W9vc4E\/Uo8URxmrhqI\/AAAAAAAAOOU\/AvtOK9fGyCY\/w640-h437\/Untitled4.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΤο \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_20.html\"\u003Eλάχανο\u003C\/a\u003E είναι μία καλή πηγή γλουταμίνης που επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το βρίσκουμε άφθονο τον χειμώνα, σε διάφορες ποικιλίες, και προσφέρεται για διάφορες παρασκευές, όπως σαλάτες, σούπες κ.α.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΜπρόκολο\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-kxCN3euPryY\/Uo8USWp0opI\/AAAAAAAAOOc\/wLQUD3khzfQ\/s1600\/Untitled5.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"432\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-kxCN3euPryY\/Uo8USWp0opI\/AAAAAAAAOOc\/wLQUD3khzfQ\/w640-h432\/Untitled5.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΆλλο ένα λαχανικό που βρίσκουμε σε αφθονία τον χειμώνα. Έρευνα έδειξε ότι το \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_20.html\"\u003Eμπρόκολο\u003C\/a\u003E μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα ενώ επίσης είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας, όπως Βιταμίνες Α \u0026amp; \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EC\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E και γλουταθειόνη. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΣπανάκι\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-yfm-XVEOheU\/Uo8USrlYueI\/AAAAAAAAOO0\/ajUApsWjnPo\/s1600\/Untitled6.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"419\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-yfm-XVEOheU\/Uo8USrlYueI\/AAAAAAAAOO0\/ajUApsWjnPo\/w640-h419\/Untitled6.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΑνήκει στις «υπερτροφές», και είναι πλούσιο σε φολλικό οξύ που βοηθά την παραγωγή νέων κυττάρων και την επιδιόρθωση του \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EDNA\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EC\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E. Προτιμήστε να το καταναλώσετε ωμό ή ελαφρά μαγειρεμένο ώστε να αποκομίσετε το μέγιστο των θρεπτικών συστατικών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EElderberry\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-f1vjW2hNZzU\/Uo8UTCxqAWI\/AAAAAAAAOOs\/7t7asluA71M\/s1600\/Untitled7.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-f1vjW2hNZzU\/Uo8UTCxqAWI\/AAAAAAAAOOs\/7t7asluA71M\/w640-h437\/Untitled7.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΤα σκουρόχρωμα αυτά μούρα έχει δειχθεί ότι καταπολεμούν τον ιό της γρίπης σε \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003Ein\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003Evitro\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E έρευνα, εάν και απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση για την ευεργετική τους δράση. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πιθανόν ενισχύουν την καταπολέμηση των φλεγμονών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EAcai\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EBerry\u003C\/i\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-mKnx4jXJut4\/Uo8UTe8GFGI\/AAAAAAAAOOw\/WVkqaENB05o\/s1600\/Untitled8.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-mKnx4jXJut4\/Uo8UTe8GFGI\/AAAAAAAAOOw\/WVkqaENB05o\/w640-h437\/Untitled8.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΤο \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EAcai\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EBerry\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E είναι φρούτο που ανήκει στις «υπερτροφές» και το σκούρο χρώμα του υποδεικνύει την μεγάλη περιεκτικότητα του σε αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένα σε ανθοκυανίνες. Δεν έχει επιβεβαιωθεί ακόμα επιστημονικά ότι το \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EAcai\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EBerry\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E προσφέρει προστασία έναντι συγκεκριμένων παθήσεων, ωστόσο τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορούν να ενισχύσουν το σώμα στην αντιμετώπιση της γήρανσης αλλά και διάφορων ασθενειών.\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΑμύγδαλα\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7bnua5aTgfU\/Uo8UT96ryPI\/AAAAAAAAOO8\/4TsvytxPhvU\/s1600\/Untitled9.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7bnua5aTgfU\/Uo8UT96ryPI\/AAAAAAAAOO8\/4TsvytxPhvU\/w640-h437\/Untitled9.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΜία χούφτα \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/amygdalus.html\"\u003Eαμύγδαλα\u003C\/a\u003E μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας να ανακάμψει από τις βλαβερές\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp; \u003C\/span\u003Eεπιπτώσεις του στρες. ¼ της κούπας αμύγδαλα περιέχουν περίπου το 50% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας Βιταμίνης Ε, ενώ επίσης είναι πλούσια σε ριβοφλαβίνη και νιασίνη. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΓκρέϊπφρουτ\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-kbNJQa0z3zM\/Uo8UOxVWrYI\/AAAAAAAAONQ\/TCFQALQjN4g\/s1600\/Untitled10.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-kbNJQa0z3zM\/Uo8UOxVWrYI\/AAAAAAAAONQ\/TCFQALQjN4g\/w640-h437\/Untitled10.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΤο γκρέϊπφρουτ είναι πλούσιο σε Βιταμίνη \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003EC\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E, γνωστή για την δράση της ενάντια στην γρίπη και στο κρύωμα, καθώς επίσης και σε φλαβονοειδή, φυσικές ενώσεις που έχει δειχθεί ότι\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp; \u003C\/span\u003Eενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Εναλλακτικές επιλογές για όσους δεν συμπαθούν τα γκρέϊπφρουτ είναι τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΦύτρα σιταριού\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DusCHJ_SoqA\/Uo8UOgOFtvI\/AAAAAAAAONM\/0nSt7hE7WbQ\/s1600\/Untitled11.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"432\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-DusCHJ_SoqA\/Uo8UOgOFtvI\/AAAAAAAAONM\/0nSt7hE7WbQ\/w640-h432\/Untitled11.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΤο φύτρο του σιταριού είναι το \u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003Eμέρος του σπόρου που τρέφει τον νεαρό βλαστό κατά την ανάπτυξή του, και είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία. Περιέχει πλειάδα βιταμινών και μετάλλων όπως ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Β. Είναι επίσης μία καλή πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΓιαούρτι\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-IBDjxgeRBfQ\/Uo8UPZdnbKI\/AAAAAAAAONg\/BiIRtBqEfSA\/s1600\/Untitled12.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"271\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-IBDjxgeRBfQ\/Uo8UPZdnbKI\/AAAAAAAAONg\/BiIRtBqEfSA\/s400\/Untitled12.png\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003EΗ καθημερινή κατανάλωση \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_09.html\"\u003Eγιαουρτιού\u003C\/a\u003E μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες κρυώματος. Τα προϊόντα που αναγράφουν ότι περιέχουν «ζωντανές και ενεργές καλλιέργειες» θεωρείται από τους ερευνητές ότι ενισχύουν την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος στην μάχη κατά των ασθενειών. Η Βιταμίνη \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"line-height: 150%;\"\u003ED\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E, που επίσης πολλές φορές προστίθεται στα προϊόντα γιαουρτιού, φαίνεται ότι συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης γρίπης ή κρυώματος.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΣκόρδο\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-I8FQjZkSweE\/Uo8UP5AVZEI\/AAAAAAAAONw\/PWw6ujRno-4\/s1600\/Untitled13.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"434\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-I8FQjZkSweE\/Uo8UP5AVZEI\/AAAAAAAAONw\/PWw6ujRno-4\/w640-h434\/Untitled13.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΤο \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/03\/blog-post_20.html\"\u003Eσκόρδο\u003C\/a\u003E είναι πλούσιο σε πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Ανάμεσα στα μικρόβια που καταπολεμούνται από το σκόρδο περιλαμβάνεται το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ένα βακτήριο που έχει βρεθεί ότι συνδέεται με την εμφάνιση έλκους και καρκίνου στο στομάχι. Για την ενεργοποίηση των ωφέλιμων ενζύμων που περιέχει, συνιστάται αφού το καθαρίσετε και το ψιλοκόψετε, να περιμένετε 15-20 λεπτά πριν το μαγειρέψετε.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΤσάι\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-aJ9RCJiXAc8\/Uo8UPw-HljI\/AAAAAAAAONo\/F5Rinw2IvOc\/s1600\/Untitled14.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-aJ9RCJiXAc8\/Uo8UPw-HljI\/AAAAAAAAONo\/F5Rinw2IvOc\/w640-h437\/Untitled14.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΤόσο το κοινό όσο και το πράσινο τσάι είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή. Οι αντιοξειδωτικές αυτές ουσίες μάχονται τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΓλυκοπατάτες\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-IpvOhc5FHL4\/Uo8UQt_LBNI\/AAAAAAAAON4\/yiiev7x2RKU\/s1600\/Untitled15.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"437\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-IpvOhc5FHL4\/Uo8UQt_LBNI\/AAAAAAAAON4\/yiiev7x2RKU\/w640-h437\/Untitled15.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΌπως και τα καρότα, οι γλυκοπατάτες περιέχουν β-καροτένιο, ένα αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Είναι επίσης πλούσιες σε Βιταμίνη Α, η οποία έχει συνδεθεί με την επιβράδυνση της γήρανσης καθώς και με την πιθανή μείωση του κινδύνου ανάπτυξης κάποιων τύπων καρκίνου.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EΚαρπούζι\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-n7Y5fc1Now8\/Uo8UQ6wmjBI\/AAAAAAAAOOI\/GdaWu-ICFqw\/s1600\/Untitled16.png\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"273\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-n7Y5fc1Now8\/Uo8UQ6wmjBI\/AAAAAAAAOOI\/GdaWu-ICFqw\/s400\/Untitled16.png\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large; line-height: 150%;\"\u003EΕκτός από δροσιστικό και αναζωογονητικό, το ώριμο καρπούζι είναι πλούσιο σε γλουταθειόνη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Η γλουταθειόνη είναι γνωστή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: normal;\"\u003E\n\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: normal;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration-line: none;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration-line: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration-line: none;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/01\/blog-post_16.html\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΠροστατευτείτε από τις ιώσεις και την γρίπη. Τροφές που προστατεύουν από τις ιώσεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/6973290098502809245\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=6973290098502809245\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6973290098502809245"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6973290098502809245"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/11\/blog-post_22.html","title":"Τροφές που μας προστατεύουν από τις ιώσεις, πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-JrNDkmvqY1k\/XEQt4yYkVZI\/AAAAAAABF_g\/DNHFCuCRL7g2ha0Dum_kexVuUNfobqCdQCLcBGAs\/s72-w640-h426-c\/Flu-Diet-1024x683.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-533775389467949740"},"published":{"$t":"2023-12-08T22:33:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-12-08T22:33:47.305+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Λοίμωξη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Ισχύει ότι αν εκτεθούμε στο κρύο κινδυνεύουμε να αρρωστήσουμε;."},"content":{"type":"html","$t":"\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiaqFGJUcqOEO_q-37XXqiDFt9gUDnbZfN_KbKjrEbiZMSHKbsta-PVWanNtInqtgv7EzpL2lJO1sFjIHMbBh9hs2U2_HeQRnng1jLmIcEFZSN7sPCQ8MH7Lxb7b6tp7EC09F-Xxyc5ofo21JGK0iE2qyGc-IL1_BsJWyJrPKaRCzH387E8LYoWfEV_ig\/s653\/woman_bed_flu.jpg.653x0_q80_crop-smart.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"436\" data-original-width=\"653\" height=\"428\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiaqFGJUcqOEO_q-37XXqiDFt9gUDnbZfN_KbKjrEbiZMSHKbsta-PVWanNtInqtgv7EzpL2lJO1sFjIHMbBh9hs2U2_HeQRnng1jLmIcEFZSN7sPCQ8MH7Lxb7b6tp7EC09F-Xxyc5ofo21JGK0iE2qyGc-IL1_BsJWyJrPKaRCzH387E8LYoWfEV_ig\/w640-h428\/woman_bed_flu.jpg.653x0_q80_crop-smart.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%BF%CF%80%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%B1%20%CE%96%CE%BF%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BB%CE%B7?max-results=15\"\u003EΚλεοπάτρας Ζουμπουρλή\u003C\/a\u003E, μοριακής βιολόγου, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2019\/12\/mithos-i-alitheia-oti-apo-to-krio-mas-arrostainei.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003E«Θα κρυώσεις», έλεγαν οι μαμάδες μας για να μας προειδοποιήσουν τις κρύες μέρες του χειμώνα, αν φεύγαμε από το σπίτι χωρίς να στεγνώσουμε επαρκώς τα μαλλιά μας ή χωρίς να ντυθούμε σωστά.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EEίναι μύθος η αλήθεια ότι το κρύο μας κάνει ευάλωτους σε ασθένειες;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΓια πάρα πολλά χρόνια\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; font-weight: 600;\"\u003Eυπάρχει η αντίληψη αν εκτεθούμε σε χαμηλές θερμοκρασίες θα κρυολογήσουμε.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΣχετίζεται πράγματι το κρύο με το \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_5.html#ixzz69QIV2w8X\"\u003Eκρυολόγημα\u003C\/a\u003E και τη \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_5.html#ixzz69QIV2w8X\"\u003Eγρίπη\u003C\/a\u003E ή όλα αυτά είναι ένας μύθος;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr style=\"background-color: white;\" \/\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌμως, το κοινό\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; font-weight: 600;\"\u003Eκρυολόγημα\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u0026nbsp;και η γρίπη προκαλούνται από ιό.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr style=\"background-color: white;\" \/\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003EΈτσι, αν έχετε βρέξει τα μαλλιά σας και πρέπει να φύγετε από το σπίτι επειγόντως ή αν βγείτε χωρίς μπουφάν, άραγε θα πρέπει να ανησυχείτε για την προειδοποίηση της γιαγιάς σας;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr style=\"background-color: white;\" \/\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο μόνο σίγουρο είναι ότι για να αρρωστήσετε θα πρέπει να εκτεθείτε στον μολυσματικό παράγοντα.\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; margin-bottom: 0em; margin-top: 1em;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003EΣε περιόδους ψυχρού καιρού κυκλοφορούν περισσότερο ιοί της\u0026nbsp;γρίπης\u0026nbsp;και ιοί του κρυολογήματος.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; margin-bottom: 0em; margin-top: 1em;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠιστεύεται πως η πρωταρχική αιτία είναι ο αυξημένος χρόνος παραμονής μεγάλου αριθμού πληθυσμού σε κλειστούς χώρους, ειδικά των παιδιών όταν επιστρέφουν στα σχολεία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; margin-bottom: 0em; margin-top: 1em;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΩστόσο, μπορεί να έχει να κάνει και με αλλαγές στο αναπνευστικό σύστημα, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα την ευκολότερη μετάδοση της λοίμωξης.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003EΤα χαμηλά επίπεδα υγρασίας στο περιβάλλον μπορούν να αυξήσουν τα ποσοστά μετάδοσης λόγω του ξηρού αέρα, ο οποίος επιτρέπει στα σταγονίδια να σκορπίζονται ακόμα πιο μακριά και να παραμένουν στην ατμόσφαιρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπίσης, η υποθερμία μειώνει τις αντιστάσεις του ανοσοποιητικού συστήματος.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυγκεκριμένα, μια ομάδα επιστημόνων του πανεπιστημίου του Υale\u003Cspan style=\"font-weight: 600;\"\u003E\u0026nbsp;ανακοίνωσε την ανακάλυψη ότι οι χαμηλότερες θερμοκρασίες αποδυναμώνουν την πρώτη γραμμή άμυνας της μύτης (βλέννα και τριχίδια).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι ερευνητές ξεκίνησαν τροποποιώντας ένα στέλεχος του ρινοϊού-το είδος του ιού που προκαλεί τα περισσότερα κρυολογήματα-και μόλυναν ποντικούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; margin-bottom: 0em; margin-top: 1em;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ τροποποίηση ήταν απαραίτητη επειδή οι περισσότεροι ιοί που μολύνουν τους ανθρώπους δεν αποδεικνύεται ότι μολύνουν τα τρωκτικά.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003EΣτη συνέχεια δοκιμάστηκε το πόσο καλά τα κύτταρα που βρίσκονται στους αεραγωγούς του ποντικιού ανταποκρίνονται στον ιό σε διαφορετικές θερμοκρασίες, διαπιστώνοντας ότι σε ψυχρότερες θερμοκρασίες υπήρχε πιο αργή ανοσολογική απόκριση και συνεπώς μεγαλύτερη ευαισθησία σε λοιμώξεις.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπομένως, ο\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"font-weight: 600;\"\u003Eκρύος καιρός\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;εμποδίζει στην πραγματικότητα τις άμυνές μας ενάντια στον ρινοϊό.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣύμφωνα με το τμήμα υγείας του πανεπιστημίου του Harvard, οι ειδικοί που μελετούν το ζήτημα υποστηρίζουν ότι η νορμάλ έκθεση σε μέτριο κρύο δεν αυξάνει την ευαισθησία μας στις λοιμώξεις.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΟι περισσότεροι ειδικοί υγείας συμφωνούν ότι ο λόγος για τον οποίο ο χειμώνας είναι η περίοδος του κρυολογήματος και της γρίπης δεν είναι η χαμηλή θερμοκρασία.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΈνας παράγοντας μπορεί να είναι η χαμηλή ηλιοφάνεια και η μικρή διάρκεια των ημερών, καθώς η έλλειψη της βιταμίνης D που παίρνουμε από τον ήλιο μπορεί ίσως να επηρεάσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"background-color: white; margin-bottom: 0em; margin-top: 1em;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπιπρόσθετα, έρευνα του Εθνικού Αμερικανικού Ινστιτούτου Υγείας\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"font-weight: 600;\"\u003Eαπέδειξε ότι το περίβλημα του ιού της γρίπης γίνεται πιο σκληρό και ανθεκτικό σε θερμοκρασίες κοντά στο μηδέν, καθιστώντας τον ιό πιο ενεργό και πιο εύκολο να μεταδοθεί το χειμώνα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 600;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003EEπίσης πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το κρύο σφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία με αποτέλεσμα τα λευκά αιμοσφαίρια που είναι υπεύθυνα για την καταστολή των ιώσεων να καθυστερούν και συνεπώς το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται πιο ασθενές.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤο μόνο σίγουρο πάντως, είναι ότι δεν είναι η έκθεση στο κρύο που ευνοεί τις λοιμώξεις, αλλά η παραμονή σε κλειστούς χώρους!\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΚι αυτό γιατί πολύ απλά οι άνθρωποι έρχονται έτσι σε στενότερη επαφή με άλλους ανθρώπους που μπορούν να μεταφέρουν μικρόβια, καθώς ως γνωστόν οι λοιμώξεις αυτές οφείλονται σε ιούς\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυμπερασματικά, όντως είναι πιθανότερο να αρρωστήσουμε όταν κάνει πολύ κρύο όμως\u0026nbsp;δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για μέτρια έκθεση στο κρύο καθώς δεν έχει δυσμενή επίδραση στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.\u0026nbsp;\u003Cb\u003EΟπότε για να είμαστε σίγουροι, καλό είναι τον χειμώνα να βγαίνουμε έξω, αλλά να βάζουμε και ένα ρούχο παραπάνω.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif\" style=\"font-size: 11px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"border-bottom: 1px solid rgb(234, 234, 234); box-sizing: border-box; font-weight: normal; line-height: 25px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 6px 0px; position: relative; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_5.html#ixzz69QIV2w8X\" style=\"box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003EΈχετε γρίπη ή κρυολόγημα; Ποιες οι διαφορές; Ο εμβολιασμός και τα αντιικά φάρμακα\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣαλέπι ή Σερνικοβότανο, εξαιρετικό ρόφημα για το κρυολόγημα, τον βήχα, το στομάχι, το άσθμα, τονωτικό και αφροδισιακό\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/nutrition-flu.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠοια η κατάλληλη διατροφή για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕχινάκεια για το κρυολόγημα. Εχει ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763; font-size: large; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"box-sizing: border-box; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/h1\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan class=\"AuthorPre\" style=\"display: none;\"\u003EMSc\u003C\/span\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/533775389467949740\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=533775389467949740\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/533775389467949740"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/533775389467949740"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2019\/12\/mithos-i-alitheia-oti-apo-to-krio-mas-arrostainei.html","title":"Ισχύει ότι αν εκτεθούμε στο κρύο κινδυνεύουμε να αρρωστήσουμε;."}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEiaqFGJUcqOEO_q-37XXqiDFt9gUDnbZfN_KbKjrEbiZMSHKbsta-PVWanNtInqtgv7EzpL2lJO1sFjIHMbBh9hs2U2_HeQRnng1jLmIcEFZSN7sPCQ8MH7Lxb7b6tp7EC09F-Xxyc5ofo21JGK0iE2qyGc-IL1_BsJWyJrPKaRCzH387E8LYoWfEV_ig\/s72-w640-h428-c\/woman_bed_flu.jpg.653x0_q80_crop-smart.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-5727521609406194253"},"published":{"$t":"2023-11-29T05:56:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-29T05:56:00.869+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"covid-19"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΑΙΔΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Πυρετός"}],"title":{"type":"text","$t":"Οδηγίες για έλεγχο του πυρετού στα παιδιά από την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEho0bdnMEG__QK8PfIER3Khymb4tVB9-2ahdAGOXjJvd6KpoYNqzNQcFQvpJwqfuc69YOtUVfqdFu2zRHU0tvCt8ykyGOX6Izr3-7dU2Jrtu0FSUedZ4uiiLyOrDHaxcMHW16EML7GniA7FoNAY6bDGuwPNO2nEaahBuHOMTyNXAAEFZdLT3gkUSwOY\/s780\/fever.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"Οδηγίες για έλεγχο του πυρετού στα παιδιά από την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία\" border=\"0\" data-original-height=\"439\" data-original-width=\"780\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEho0bdnMEG__QK8PfIER3Khymb4tVB9-2ahdAGOXjJvd6KpoYNqzNQcFQvpJwqfuc69YOtUVfqdFu2zRHU0tvCt8ykyGOX6Izr3-7dU2Jrtu0FSUedZ4uiiLyOrDHaxcMHW16EML7GniA7FoNAY6bDGuwPNO2nEaahBuHOMTyNXAAEFZdLT3gkUSwOY\/s600\/fever.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003Emedlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ γνωρίζοντας ότι υπάρχει\nέλλειψη πολλών φαρμάκων, ανάμεσα σε αυτά και αντιπυρετικών φαρμάκων, κρίνει\nσκόπιμο να δοθούν ορισμένες οδηγίες για την πτώση του πυρετού.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΟι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ο υψηλός πυρετός (40ο C)\nτο μόνο που προκαλεί στο παιδί είναι ότι ο άρρωστος έχει πιο πολλές αναπνοές,\nπιο πολλές σφύξεις και δεν νοιώθει καλά. Καμία άλλη βλαβερή επίπτωση δεν\nπροκαλεί ο πυρετός. Μη φοβάστε τον υψηλό πυρετό. Ο υψηλός πυρετός είναι\nσύμμαχος μας και αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό των ιών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΡίχνουμε το πυρετό\nμόνο για να νοιώσει πιο άνετα ο άρρωστος.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΓια την πτώση του πυρετού χρησιμοποιούμε αφ΄ ενός απλά\nφυσικά μέτρα και αφ΄ ετέρου αντιπυρετικά φάρμακα.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤα φυσικά μέτρα είναι τα εξής:\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E1) Δεν σκεπάζουμε το παιδί με κουβέρτες και παπλώματα παρά\nμόνο όταν έχει ρίγος. Διαφορετικά δεν το σκεπάζουμε, για να φύγει η θερμοκρασία\nτου σώματος προς το περιβάλλον.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E2) Δεν φοράμε πολλά ρούχα στο παιδί. Το ντύνουμε όσο γίνεται\nμε ελαφρά ρούχα και όχι πολλές στρώσεις που δρουν ως μονωτικό, και εμποδίζουν\nτην πτώση του πυρετού. Εάν δεν έχει κρύο το αφήνουμε τελείως γυμνό η με ένα\nφανελάκι.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E3) Κάνουμε ένα μπάνιο στη μπανιέρα αφήνοντας το παιδί στο\nνερό για 10-20 λεπτά, και καλό θα είναι όταν το νερό ζεσταίνεται να το\nφρεσκάρουμε.Το ντουζ δεν ρίχνει το πυρετό, διότι το νερό περνά στιγμιαία από το\nσώμα του παιδιού και δεν γίνεται ανταλλαγή της θερμοκρασίας ανάμεσα στο σώμα\nκαι το νερό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΑν εφαρμόσετε αυτά τα μέτρα ο πυρετός από 40°C\u0026nbsp;\u0026nbsp;ελαττώνεται\nκατά 1-2 °C και το παιδί νοιώθει καλύτερα και δεν χρειάζεται να δοθεί\nαντιπυρετικό φάρμακο. Σε περίπτωση που χρειασθεί να δώσουμε αντιπυρετικά\nφάρμακα, υπάρχουν στην καθημερινή πράξη σε σιρόπι, οι παρακεταμόλες και τα\nπαράγωγα της ιβουπροφαινης.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΑυτό τον καιρό που δεν βρίσκετε σιρόπι παρακεταμόλης\nμπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναβράζοντα δισκία που υπάρχουν σε αφθονία.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΓια παιδιά άνω των 12 ετών χρησιμοποιούμε αναβράζοντα δισκία\nανά 5-6 ώρες.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠαιδιά 6-12 ετών μπορούν να πάρουν μισό αναβράζον δισκίο ανά\n6ωρο\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΓια παιδιά 3-6 ετών συμβουλευτείτε το παιδίατρο σας.\nΜπορείτε να διαλύσετε 1\/2 δισκίο σε 80 ml νερού και να δώσετε στο παιδί 40 ml\nανά 6ωρο.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΜε αυτούς τους απλούς τρόπους μπορείτε να αντιμετωπίσετε το\nπυρετό, αρκεί να συνειδητοποιήσετε ότι ο πυρετός δεν είναι επικίνδυνος όσο ψηλά\nκαι αν ανεβαίνει.\u003C\/span\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: times; font-size: medium;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_3.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΠαραπονιέται το παιδί σας για πονοκεφάλους; Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι και πότε πρέπει να πάτε στον γιατρό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/kawasaki-syndrome.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΜήπως ο υψηλός πυρετός που έχει το παιδί σας, οφείλεται στη νόσο Kawasaki;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΚρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/h1\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/5727521609406194253\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=5727521609406194253\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/5727521609406194253"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/5727521609406194253"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/01\/odigies-gia-ton-elegho-tou-puretou-sta-paidia-apo-tin-elliniki-paidiatriki-etaireia.html","title":"Οδηγίες για έλεγχο του πυρετού στα παιδιά από την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία."}],"author":[{"name":{"$t":"kleozoo"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/15022675332360645339"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEho0bdnMEG__QK8PfIER3Khymb4tVB9-2ahdAGOXjJvd6KpoYNqzNQcFQvpJwqfuc69YOtUVfqdFu2zRHU0tvCt8ykyGOX6Izr3-7dU2Jrtu0FSUedZ4uiiLyOrDHaxcMHW16EML7GniA7FoNAY6bDGuwPNO2nEaahBuHOMTyNXAAEFZdLT3gkUSwOY\/s72-c\/fever.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-1691651937394259988"},"published":{"$t":"2023-11-29T05:19:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-29T05:19:20.109+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"EΞΕΤΑΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Αντιβιοτικα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ξενοφων Τσουκαλης"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΑΙΔΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Έχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει να προσέξετε; Πυρετικοί σπασμοί. Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε;"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Fc74NZCR1RY\/XFqUGBFGSgI\/AAAAAAABGoc\/4nvQj0g8V_so2frALSUzokK2lwcI6RJbQCLcBGAs\/s1600\/child-fever-art.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"700\" data-original-width=\"1170\" height=\"356\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Fc74NZCR1RY\/XFqUGBFGSgI\/AAAAAAABGoc\/4nvQj0g8V_so2frALSUzokK2lwcI6RJbQCLcBGAs\/w640-h356\/child-fever-art.jpg\" title=\"child with fever\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003Eτου Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D.,\u003Cb\u003E\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E \n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ πυρετός από μόνος του δεν είναι επικίνδυνος, επικίνδυνη όμως μπορεί να είναι η αιτία για την οποία το παιδί έχει πυρετό και η θερμοκρασία του παιδιού σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό όταν η λοίμωξη περάσει.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΒρέφη ηλικίας κάτω των τριών μηνών διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο όταν έχουν πυρετό και πρέπει να ελέγχονται από παιδίατρο.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Ci\u003EΤι είναι ο πυρετός;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟ πυρετός είναι όταν η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού σας είναι μεγαλύτερη από το κανονικό. Η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι περίπου 37. Κελσίου, αλλά αυτή μπορεί να κυμαίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. \u003Cb\u003EΣτα παιδιά,\u003C\/b\u003E \u003Cb\u003Eη θερμοκρασία πάνω από 38.C υποδηλώνει πυρετό\u003C\/b\u003E. Δεν αποτελεί πάντοτε ένδειξη σοβαρής ασθένειας. Ο πυρετός πρέπει να φθάσει τους 42.C για να προκαλέσει βλάβη στο παιδί σας (ή να τους προκαλέσει βλάβη στον εγκέφαλο). Αυτό είναι πολύ σπάνιο. Η θερμοκρασία του παιδιού σας θα ανεβοκατεβαίνει περίπου κάθε τέσσερις ώρες. Αυτό αποτελεί τη φυσική μέθοδο του σώματος για την καταπολέμηση μιας μόλυνσης. Αντιπυρετικά φάρμακα μπορεί να μην έχουν καμία συνέπεια στη θερμοκρασία του παιδιού σας ή μειώνουν τη θερμοκρασία μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να προκαλέσει ανησυχία.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Ci\u003EΤι προκαλεί πυρετό;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ πυρετός δεν είναι αρρώστια, είναι σύμπτωμα (όπως, για παράδειγμα, ο βήχας) που οφείλεται σε πολλά αίτια.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ πυρετός συνήθως προκαλείται από μια λοίμωξη κάπου στο σώμα. Ορισμένοι τύποι λοιμώξεων που οδηγούν σε πυρετό περιλαμβάνουν:\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• \u003Cb\u003Eιογενή \u003C\/b\u003E(\u003Ci\u003Eπου προκαλείται από έναν ιό\u003C\/i\u003E) - περίπου εννέα στα δέκα παιδιά με πυρετό θα έχουν μια ιογενή ασθένεια, όπως το κρύωμα, τη γρίπη ή τη γαστρεντερίτιδα\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• \u003Cb\u003Eβακτηριακή \u003C\/b\u003E(\u003Ci\u003Eπροκαλείται από βακτήρια\u003C\/i\u003E) - όπως ορισμένες λοιμώξεις του αυτιού, η πνευμονία ή λοιμώξεις των ούρων.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003EΠοια είναι τα συμπτώματα;\u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #666666;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΈνα παιδί μπορεί:\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• να φαίνεται αναψοκοκκινισμένο και να το νιώθετε ότι καίει\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E(τα χέρια και τα πόδια τους μπορεί να νοιώθουν κρύα)\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• να αισθάνεται ενοχλημένο και κουρασμένο (που μπορεί να\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003Eθέλουν να κοιμηθούν περισσότερο)\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• να αναπνέει ταχύτερα ή\/και ο παλμός τους είναι γρήγορος ή\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E‘χτυπά δυνατά’\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• να μη θέλει να φάει.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα αυτά είναι όλα λόγω του πυρετού και θα ξεπεραστούν όταν η θερμοκρασία του παιδιού σας ομαλοποιηθεί. Οι πυρετοί είναι πολύ συχνοί στην παιδική ηλικία, ειδικά στα παιδιά που πηγαίνουν σε ημερήσια φροντίδα, βρεφικό σταθμό ή νηπιαγωγείο. Τα παιδιά μπορεί να αρρωστήσουν από ιογενή ασθένεια και να αναπτύξουν πυρετό αρκετές φορές μέσα σ’ ένα χρόνο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά συχνά αρρωσταίνουν από άλλα παιδιά που είναι άρρωστα, συνήθως επειδή μοιράζονται παιχνίδια, τρόφιμα και ποτά και απλά και μόνο με το φτάρνισμα και το βήχα. Το να αρρωστήσουν βοηθά τα παιδιά να δημιουργήσουν ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, και είναι φυσιολογικό μέρος της παιδικής ηλικίας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-fkWTRsA2d-M\/TzogjMMTIVI\/AAAAAAAAB9o\/5clFEE1eCTA\/s320\/Child-fever.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-fkWTRsA2d-M\/TzogjMMTIVI\/AAAAAAAAB9o\/5clFEE1eCTA\/s320\/Child-fever.jpg\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003EΘεραπεία\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔεν είναι πάντα απαραίτητο να κάνετε θεραπεία για πυρετό. Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να δώσετε στο παιδί σας αντιπυρετικά φάρμακα, για να προσφέρετε στο παιδί σας μεγαλύτερη άνεση. Αυτό συνιστάται αν το παιδί σας είναι ενοχλημένο, ευερέθιστο ή πονά και όχι για τη θεραπεία του ίδιου του πόνου. Ο πυρετός δεν είναι επιβλαβής και βοηθά το σώμα του παιδιού να καταπολεμήσει τη λοίμωξη.  Με άλλα λόγια, καταπολεμούμε τον πυρετό όχι γιατί αυτός είναι επικίνδυνος, αλλά διότι προκαλεί κακουχία στο παιδί. Εάν το παιδί είναι ζωηρό και έχει όρεξη για παιχνίδι, έστω κι αν έχει 39° , δεν είναι απαραίτητο να πάρει αντιπυρετικό.  Με το να μειώσετε τον πυρετό, η ασθένεια του παιδιού σας μπορεί να παραταθεί. Εάν το παιδί σας έχει μια ιογενή ασθένεια είναι πιθανό να καλυτερέψει χωρίς θεραπεία, και τα αντιβιοτικά δεν θα είναι χρήσιμα. Εάν το παιδί σας έχει μια βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να χρειαστεί αντιβιοτικά για να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. \u003C\/span\u003E\u003Cspan\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΗ αιτία του πυρετού ενός παιδιού μπορεί να μην είναι προφανής. \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠεριστασιακά το παιδί σας μπορεί να χρειάζεται να κάνει ορισμένες εξετάσεις (όπως δείγματα ούρων και αίματος), για να διαγνώσουν την αιτία της νόσου. Τα αντιπυρετικά φάρμακα κυκλοφορούν σε ποικίλες μορφές (σιρόπια, υπόθετα, σταγόνες κ.ά.). Καθεμία από τις μορφές αυτές περιέχει ορισμένο ποσό δραστικής ουσίας. Η δόση των αντιπυρετικών καθορίζεται ανάλογα με το βάρος του παιδιού, και γι' αυτό οι γονείς πρέπει να συμβουλεύονται τον παιδίατρο. Όταν δίνουμε αντιπυρετικό σε μορφή σιροπιού, σωστό είναι, για να είμαστε ακριβείς, να μετρούμε την ποσότητα με μία σύριγγα και όχι με κουταλάκι του γλυκού.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-wd3v0CSA_rc\/TzogpYSEGTI\/AAAAAAAAB9w\/h9GbEKWJIIQ\/s1600\/060101_755.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"425\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-wd3v0CSA_rc\/TzogpYSEGTI\/AAAAAAAAB9w\/h9GbEKWJIIQ\/w640-h425\/060101_755.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003EΑντιμετώπιση στο σπίτι.\u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #666666;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΔώστε στο παιδί σας να πιει πολύ. Να προσφέρετε συχνά νερό ή αραιωμένο χυμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το παιδί σας έχει διάρροια ή εμετό. Αν το θηλάζετε, να του προσφέρετε το στήθος πιο συχνά και στο μεσοδιάστημα να του δώσετε βραστό νερό που κρύωσε, αν χρειαστεί. Μην ανησυχείτε αν το μωρό σας ή το παιδί σας δεν τρώει. Η όρεξή τους θα επανέλθει τη στιγμή που θα νιώσουν καλύτερα (συνήθως μετά από δύο με τρεις ημέρες). Τα υγρά είναι τα πιο σημαντικά, καθώς αυτά συμβάλλουν να προληφθεί η αφυδάτωση (η απώλεια νερού) του παιδιού σας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΝα εξετάσετε το ενδεχόμενο να δώσετε στο παιδί σας παρακεταμόλη\u0026nbsp; για τον πόνο ή την ενόχληση.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΝα ελέγξετε προσεκτικά την ετικέτα για τη σωστή δόση και να βεβαιωθείτε ότι δεν δίνετε στο παιδί σας οποιαδήποτε άλλα προϊόντα που περιέχουν παρακεταμόλη (όπως κάποια φάρμακα για το βήχα και τον πόνο και παρασκευάσματα για το κρύο και τη γρίπη).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΝα παρέχετε στο παιδί σας άνεση με πολλές αγκαλιές και διαβεβαίωση.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΝα ενθαρρύνετε το παιδί σας να ξεκουραστεί ή να παίξει ήσυχα αν δεν αισθάνεται καλά. Να μη βάλετε το παιδί σας σε κρύο μπάνιο ή σε κρύο ρεύμα αέρα, και \u003Cb\u003E\u003Cu\u003Eνα μη\u003C\/u\u003E \u003C\/b\u003Eδώσετε στο παιδί σας \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/02\/blog-post_9504.html#gsc.tab=0\"\u003Eασπιρίνη\u003C\/a\u003E.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑν ο πυρετός ξεπερνά τους 39,8°C ή το παιδί νιώσει δυσφορία, εκτός από το αντιπυρετικό, θα βοηθούσε ένα ολόσωμο μπάνιο (εφ' όσον το παιδί το δέχεται). Το νερό πρέπει να έχει θερμοκρασία γύρω στους 30°\u0026nbsp; (το νερό της βρύσης έχει θερμοκρασία 18-20° C). Το να πλένετε ένα παιδί με πυρετό με σφουγγάρι δεν βοηθά στη μείωση του πυρετού και μπορεί να αναστατώσει το παιδί σας. Είναι προτιμότερο να τα ντύσετε ελαφρά.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003EΠως να πάρετε τη θερμοκρασία του παιδιού σας\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΓια να πάρετε τη θερμοκρασία του παιδιού σας, χρησιμοποιήστε ένα ψηφιακό θερμόμετρο, το οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε από ένα φαρμακείο. Ακολουθήστε τις οδηγίες καθώς το κάθε θερμόμετρο είναι διαφορετικό. Είναι καλύτερα να καθοδηγείστε από τον τρόπο που το παιδί σας φαίνεται ή αισθάνεται παρά να ελέγχετε συνεχώς τη\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003Eθερμοκρασίας τους.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤι να περιμένετε\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤα περισσότερα παιδιά αναρρώνουν μέσα σε δύο με τρεις ημέρες, χωρίς περαιτέρω θεραπεία.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΠυρετικοί σπασμοί\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times; font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜερικά παιδιά με πυρετό μπορεί να έχουν \u003Ci\u003Eπυρετικούς \u003C\/i\u003E(με πυρετό), \u003Ci\u003Eσπασμούς \u003C\/i\u003E(νευρική κρίση ή παροξυσμό), όπου το παιδί χάνει τις αισθήσεις του και τα χέρια και τα πόδια τους κινούνται σπασμωδικά. Οι περισσότεροι παροξυσμοί δεν διαρκούν πολύ, συνήθως λιγότερο από δύο λεπτά και δεν έχουν σαν αποτέλεσμα εγκεφαλική βλάβη. Ο παροξυσμός μπορεί να είναι τρομακτικός για το γονέα αλλά δεν είναι επικίνδυνος εκτός αν διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα (συνήθως περισσότερο από 15 λεπτά). Αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας έχει επιληψία. Η χρήση της παρακεταμόλης για τον ‘έλεγχο’ του πυρετού δεν θα εμποδίσει τον παροξυσμό και μπορεί να μη μειώσει\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτη θερμοκρασία.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Ci\u003EΤι πρέπει να κάνω αν το παιδί μου πάθει νευρική κρίση;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• Να παραμείνετε ήρεμοι και να μην πανικοβληθείτε.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• \u003Cb\u003EΝα μην σπρώξετε ή βάλετε τίποτα στο στόμα του παιδιού σας, ούτε και τα δάχτυλά σας. \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• Να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι ασφαλές βάζοντας το στο δάπεδο και αφαιρώντας κάθε αντικείμενο που θα μπορούσε να το τραυματίσει.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• Να έχετε υπόψη το χρόνο που άρχισε και σταμάτησε η νευρική κρίση, για να το πείτε στο γιατρό σας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• Μόλις έχει σταματήσει η νευρική κρίση να βάλετε το παιδί σας να ξαπλώσει σε πλάγια θέση και να το κάνετε να αισθάνεται άνετα.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• \u003Cb\u003EΝα μην \u003C\/b\u003Eανακινείστε ή χαστουκίστε το παιδί σας να το ξυπνήσετε.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• \u003Cb\u003EΝα μη \u003C\/b\u003Eπεριορίσετε το παιδί σας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E• Να πάτε το παιδί σας στον παιδίατρο ή το τμήμα επειγόντων περιστατικών (το συντομότερο δυνατό) για μία γενική ιατρική εξέταση για να εξετάσουν αν χρειάζονται θεραπεία της λοίμωξης που προκαλεί τον πυρετό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-GMyoy31KQOc\/TzogwxnfIzI\/AAAAAAAAB94\/krwaKSZ9unk\/s1600\/child_with_fever.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-GMyoy31KQOc\/TzogwxnfIzI\/AAAAAAAAB94\/krwaKSZ9unk\/s1600\/child_with_fever.jpg\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times;\"\u003E\u003Ci\u003EΔείτε τον παιδίατρο, αν το παιδί σας:\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΑρνείται να πιει για 12-24 ώρες\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤο παιδί ξυπνά δύσκολα, είναι θολωμένο ή έχει παραλήρημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΈχει υπερβολικούς εμετούς ή διάρροια\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΈκανε σπασμούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤο παιδί κλαίει απαρηγόρητα.\u2028\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠαραπονιέται ότι στραβολαίμιασε \/ τα μάτια τους πονούν από το φως\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠάσχει από χρόνιο νόσημα που το κάνει πιο ευπαθές σε σοβαρές λοιμώξεις\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΕίναι υπνηλία \/ φαίνεται αδιάθετο\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΑναπτύξει εξάνθημα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΤο παιδί είναι μικρότερο των 3 μηνών\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΔεν καλυτερεύσει σε δύο ή τρεις ημέρες.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΟ πυρετός είναι πάνω από 40,5 βαθμούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_3.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΠαραπονιέται το παιδί σας για πονοκεφάλους; Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι και πότε πρέπει να πάτε στον γιατρό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/kawasaki-syndrome.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΜήπως ο υψηλός πυρετός που έχει το παιδί σας, οφείλεται στη νόσο Kawasaki;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: times;\"\u003EΚρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/h1\u003E\n \n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/1691651937394259988\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=1691651937394259988\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/1691651937394259988"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/1691651937394259988"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/02\/blog-post_14.html","title":"Έχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει να προσέξετε; Πυρετικοί σπασμοί. Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε;"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Fc74NZCR1RY\/XFqUGBFGSgI\/AAAAAAABGoc\/4nvQj0g8V_so2frALSUzokK2lwcI6RJbQCLcBGAs\/s72-w640-h356-c\/child-fever-art.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-6959003760587815064"},"published":{"$t":"2023-11-27T04:59:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-27T04:59:47.450+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ακμή"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΨΩΡΙΑΣΗ"}],"title":{"type":"text","$t":"Ευκάλυπτος για αναπνευστικό, ιγμορίτιδα, ψωρίαση, ακμή. Χρήσιμες ιατρικές συνταγές. Συνταγή για αφέψημα και έγχυμα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/--BPJ-qbbwU0\/XBIlMcgg9qI\/AAAAAAABEuo\/U4h0cPA3MpAtVzUnhg6LK8e9IAhqeknfACLcBGAs\/s1600\/eucalyptus-globulus-essential-oil.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"393\" data-original-width=\"750\" height=\"333\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/--BPJ-qbbwU0\/XBIlMcgg9qI\/AAAAAAABEuo\/U4h0cPA3MpAtVzUnhg6LK8e9IAhqeknfACLcBGAs\/w640-h333\/eucalyptus-globulus-essential-oil.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%BF%CF%80%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%B1%20%CE%96%CE%BF%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BB%CE%B7?max-results=15\"\u003EΚλεοπάτρας Ζουμπουρλή\u003C\/a\u003E, μοριακής βιολόγου, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΟ \u003Cb\u003EΕυκάλυπτος ή\u0026nbsp;Eucalyptus globulus\u003C\/b\u003E είναι γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες στο αναπνευστικό σύστημα γιατί διευκολύνει και απελευθερώνει την αναπνοή. Προστατεύει από ασθενείς ιούς, ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα ως γενετικό τονωτικό.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΟ ευκάλυπτος είναι ένα από τα πιο ψηλά δένδρα στον κόσμο. Είναι γύρω στα 90 μέτρα με μικρά οβάλ φύλλα. Τα δένδρα κλαδεύονται ώστε τα κλαδιά να είναι πιο προσιτά. Τα άνθη του είναι κιτρινωπά ή κοκκινωπά και βρίσκονται αρκετά μαζί με ακραία σκιάδα. Ανθίζουν από τον Αύγουστο μέχρι το Νοέμβρη. Ο ευκάλυπτος τραβάει πολύ νερό και γι΄αυτό φυτεύεται κοντά σε έλη και βάλτους για αποξήρανση. Χρησιμεύει έτσι για την καταπολέμηση της ελονοσίας. Προτιμήστε τους ευκαλύπτους μακριά από τα καυσαέρια των δρόμων.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-H1Gaq3A0GGY\/V_YgCHI5YxI\/AAAAAAAAi8s\/EZuhCow09oAf1roRoPakbaz5ZyufK1PhgCLcB\/s1600\/2012-07%25252F21%25252F174240637689.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-H1Gaq3A0GGY\/V_YgCHI5YxI\/AAAAAAAAi8s\/EZuhCow09oAf1roRoPakbaz5ZyufK1PhgCLcB\/w533-h640\/2012-07%25252F21%25252F174240637689.jpg\" width=\"533\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΟ ευκάλυπτος κατάγεται από την Αυστραλία και την Τασμανία. Υπάρχουν πάνω από 700 διαφορετικά είδη ευκαλύπτου αλλά μόνο 500 δίνουν κάποιον τύπου αιθέριου ελαίου και μόνο 50 φυτρώνουν στις παράλιες χώρες της Μεσογείου. Το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία εξάγεται από τον ευκάλυπτο της Αυστραλίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΗ εισπνοή των αναθυμιάσεων του ελαίου\u0026nbsp; από ευκάλυπτο (έχει άρωμα καμφοράς και χλόης) έχει αντισηπτική και καθαριστική δράση.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-J4_dOalYlQk\/Tw6T0AmAt2I\/AAAAAAAABpU\/xj1Mc1xrCHc\/s320\/eucalyptus-oil.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"413\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-J4_dOalYlQk\/Tw6T0AmAt2I\/AAAAAAAABpU\/xj1Mc1xrCHc\/w640-h413\/eucalyptus-oil.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΤα φύλλα\u0026nbsp; του ευκαλύπτου περιέχουν τανίνη, μια φλαβονική χρωστική: την ευκαλυπτίνη, ένα βαλσαμικό αιθέριο έλαιο που περιέχει κυρίως κινεόλη ή ευκαλυπτόλη και ρητίνη.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΤα ενεργά συστατικά του ευκαλύπτου\u0026nbsp;είναι τα εξής:\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Αιθέρια έλαια (ευκαλυπτόλη ή κινεόλη, βαλεριάνα αλδεΰδη, βουτυρικό αλδεΰδη, πινένιο, καμφένιο, eudesmolo)\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Τανίνη\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Αλκοόλ αμύλιο\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Phellandrene\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Fenena\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Sesquiterpenes\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Piperitone\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Citral\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Citronellal\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Κύμινο και καπρονικού αλδεΰδες,\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Οξικό αμύλιο\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Eucaliptene\u0026nbsp;\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E- Άλατα ασβεστίου\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u2028- Αλκαλικά ανθρακικά άλατα\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΘεραπευτικές εφαρμογές\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΑιώνες τώρα χρησιμοποιείται για εντριβές στο στέρνο, για να βελτιώσει την \u003Cb\u003Eαναπνοή σε \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003Eκρυολογήματα\u003C\/a\u003E και ιγμορίτιδες και είναι εξαίρετο αντιπυρετικό.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΤο αιθέριο έλαιο του ευκαλύπτου είναι \u003Cb\u003Eαντιβιοτικό, αντισηπτικό \u003C\/b\u003Eτων αναπνευστικών οδών, βαλσαμικό και δίνει την αίσθηση της δροσιάς. Στις \u003Cb\u003Eβρογχίτιδες\u003C\/b\u003E (οξείες και χρόνιες) και στις προσβολές άσθματος το ευκαλυπτέλαιο σταματά την υπερβολική έκκριση των βρόγχων. Καταπραΰνει το βήχα (κάνοντας ρευστά τα φλέματα), τη γρίπη, τη φυματίωση.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΕπίσης ιδανικό για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, της \u003Cb\u003Eρινικής απόφραξης\u003C\/b\u003E, της καταρροής, και της ρινοφαρυγγίτιδας.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΣταματά τις αιμορραγίες, θεραπεύει τις \u003Cb\u003Eφλεγμονές των ούλων\u003C\/b\u003E με μάσημα και τις στοματικές παθήσεις.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΕίναι καλό για τη διάρροια, τις κυστίτιδες και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Έχει υπογλυκαιμική δράση γι' αυτό είναι χρήσιμο στους διαβητικούς.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΣτο δέρμα ιδιαίτερα καλό για \u003Cb\u003Eδερματοπάθειες με φαγούρα, ψωρίαση, έκζεμα, ακμή\u003C\/b\u003E. Επίσης καλό για πληγές, έλκη, πυόρροια και ελαφρά εγκαύματα. \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΧρησιμοποιείται ο ευκάλυπτος ως λοσιόν ή \u003Cb\u003Eσε πλύσεις για την ωτίτιδα, σε πληγές, φλεγμονές της μύτης και του κολεού,\u003C\/b\u003E για τη βλεννόρροια και τον ερεθισμένο πρωκτό.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΕίναι ένα από τα αιθέρια έλαια που το άρωμά τους \u003Cb\u003Eαπωθεί τα έντομα\u003C\/b\u003E (μύγες, κουνούπια, ψείρες και ψύλλους).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΤο αιθέριο έλαιο του ευκαλύπτου είναι σπουδαίο αντισηπτικό και καθαριστικό όταν καίγεται ή εξατμίζεται σε δωμάτια με αρρώστους για να καθαρίσει τον αέρα και να επισπεύσει την ανάρρωση. Επίσης δρα τονωτικά στην \u0026nbsp;\u0026nbsp;αίσθηση εξάντλησης, στην συναισθηματική ένταση, στην δυσκολία συγκέντρωσης, στην συχνή αλλαγή διάθεσης και τις συχνές εκρήξεις. Τα φυτά που περιέχουν κινεόλη καταστέλλουν την ενέργεια ενός ενζύμου που καταστρέφουν τα κύτταρα της μνήμης.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΔρα προληπτικά όταν χρησιμοποιείται στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας κατά τη διάρκεια επιδημιών για να εμποδίσει την εξάπλωση της μόλυνσης.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-gHGRzxKAfk4\/Tw6UAQkEgoI\/AAAAAAAABpc\/CCl9rybZ75k\/s320\/3123-002_lg.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"400\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-gHGRzxKAfk4\/Tw6UAQkEgoI\/AAAAAAAABpc\/CCl9rybZ75k\/s400\/3123-002_lg.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΧρήσιμες ιατρικές συνταγές με ευκάλυπτο\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003EΚρυολόγημα\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E Για να καταπολεμήσετε ένα κρυολόγημα, κάντε εντριβές στο στήθος με αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου. Σε 5 ml αμυγδαλέλαιο βάζουμε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου και κάνουμε εντριβή. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΤο ίδιο αποτελεσματικό είναι να βάλετε το κεφάλι του πάνω από μία κατσαρόλα με νερό βραστό που αχνίζει, στο οποίο θα έχετε ρίξει προηγουμένως φύλλα ευκαλύπτου.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΥπάρχουν και εισπνοές για βρογχικά και ιγμορίτιδα\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΡίξετε σε νερό που βράζει ένα μέρος λεβάντας, δύο μέρη πευκοβελόνες, δύο μέρη θυμάρι και τέσσερα μέρη ευκαλύπτου. Κάντε εισπνοές 3 φορές την ημέρα για 1 εβδομάδα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΆλλες χρήσιμες συνταγές για τον ευκάλυπτο\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Ρίξτε φύλλα ευκαλύπτου σε νερό που βράζει και αφήστε να γεμίσει η ατμόσφαιρα του δωματίου με ατμούς. Έτσι, διευκολύνεται η αναπνοή του γριπιασμένου ή του ασθματικού και σκοτώνονται έτσι τα περισσότερα μικρόβια σταφυλόκοκκων που βρίσκονται στον αέρα. Έτσι προστατεύονται όλοι από μεταδοτικές ασθένειες.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Ακόμη, μπορείτε να ρίξετε 15 σταγόνες αιθέριου λαδιού ευκαλύπτου σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Οι ατμοί του ευκαλύπτου ιονίζουν την ατμόσφαιρα του δωματίου και προστατεύουν από το νέφος της πόλης.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Σε κρυολόγημα προσθέστε βρασμένα φύλλα ευκαλύπτου στο ζεστό μπάνιο σας.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Φτιάξτε μια λοσιόν για να μην σας τσιμπάνε τα κουνούπια το καλοκαίρι με 50 γραμμάρια αιθέριου λαδιού ευκαλύπτου και 50 γραμμάρια μελισσόχορτου σε οινόπνευμα κορεσμένο με 6 στάλες φανικό οξύ και αλείφετε τα ακάλυπτα σημεία του σώματος.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Αν βράσετε σε μια κατσαρόλα φύλλα ευκαλύπτου, μαζί με κλωνάρια δεντρολίβανου, θυμαριού και πευκοβελόνες και ρίξετε το νερό αυτό στο νερό του μπάνιου, βοηθάει να καταπραϋνθούν τα νεύρα και να φύγει η αϋπνία, αλλά και να σταματήσουν οι πόνοι των ρευματισμών.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Τα φύλλα ευκαλύπτου βρασμένα με μελισσόχορτο δίνουν τονωτική λοσιόν για το δέρμα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Τα φύλλα ευκαλύπτου ξηρά και κοπανισμένα, τυλιγμένα σε τσιγάρο βοηθούν τους ασθματικούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Κρασί με ευκάλυπτο. Βάζετε 50 γραμμάρια ψιλοκομμένα φύλλα ευκαλύπτου σε μια μπουκάλα κρασί και τα αφήνετε να χωνευτούν για 15 ημέρες, σουρώνετε, γλυκαίνετε με μέλι και φυλάτε το κρασί, και πίνετε 1 ποτηράκι του λικέρ πριν ή μετά το φαγητό. Πριν το φαγητό ανοίγει την όρεξη, ενώ μετά το φαγητό είναι χωνευτικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Για τις αιμορροΐδες βράστε καλά φύλλα ευκαλύπτου και κορυφές άγριας χαρουπιάς ή ήμερης. Όταν αρχίσουν να δημιουργούνται ατμοί, κάθεται ο ασθενής σε μια καρέκλα με τρύπα και αφήνει τους ατμούς να διαχέονται όση περισσότερη ώρα μπορεί.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E-Για την ουρολοίμωξη φτιάξτε έμβρεγμα με φύλλα, 3 φύλλα για κάθε ποτήρι νερού και πίνοντας 10 ποτήρια την ημέρα και νερό επιπλέον η γενική ούρων βγαίνει φυσιολογική.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΗ ευκαλυπτόλη χρησιμοποιείται σε αρώματα μέντας, τζιτζιμπίρας, παγωτών, γλυκών, λικέρ και προϊόντων αρτοποιίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΗ φλούδα ευκαλύπτου χρησιμεύει στη βυρσοδεψία, σε ψάθες, στη σκοινοποιία, τη χαρτοποιία και τη σαπωνοποιία.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΑφέψημα ευκαλύπτου\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E \u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E3 φύλλα ή ένα κουτάλι σούπας ψιλοκομμένα για κάθε φλιτζάνι νερό. Αφήνετε να κοχλάσει, το νερό για ένα λεπτό, το βγάζετε από τη φωτιά και τ΄ αφήνετε για 10 λεπτά και πίνετε 3 φλιτζάνια την ημέρα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΈγχυμα ευκαλύπτου\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E25 γραμμάρια ευκαλύπτου σε ένα λίτρο καυτό νερό, για 10 λεπτά. Πίνετε 4 φορές την ημέρα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cb\u003EΠροσοχή! \u003C\/b\u003EΣε εσωτερική χρήση ερεθίζει τα νεφρά. Επίσης, προκαλεί ναυτία και επιγαστρικό κάψιμο.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E \u003Cspan\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"color: #073763;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/nutrition-flu.html\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠοια η κατάλληλη διατροφή για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/04\/blog-post_26.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: rgba(255, 255, 255, 0); box-sizing: border-box; color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EΠότε ο βήχας πρέπει να σας ανησυχήσει, τι μπορεί να προκαλέσει και πώς αντιμετωπίζεται;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: rgba(255, 255, 255, 0); box-sizing: border-box; color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/6959003760587815064\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=6959003760587815064\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6959003760587815064"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6959003760587815064"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html","title":"Ευκάλυπτος για αναπνευστικό, ιγμορίτιδα, ψωρίαση, ακμή. Χρήσιμες ιατρικές συνταγές. Συνταγή για αφέψημα και έγχυμα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/--BPJ-qbbwU0\/XBIlMcgg9qI\/AAAAAAABEuo\/U4h0cPA3MpAtVzUnhg6LK8e9IAhqeknfACLcBGAs\/s72-w640-h333-c\/eucalyptus-globulus-essential-oil.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-1462333420729150965"},"published":{"$t":"2023-11-26T18:16:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-26T18:16:59.825+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βήχας"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γουτου Θαλεια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΙΣΤΟΡΙΚΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"}],"title":{"type":"text","$t":"Ρακόμελο για πονόλαιμο, βήχα, για τον χειμώνα. Συνταγή για ρακόμελο στο μπρίκι, στο κατσαρολάκι, καπνιστό."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-V8mhrKMLoEU\/XCZz7-fXFbI\/AAAAAAABFKQ\/kYsiecdr_-o8QnaAMEpJM4nP3xHrubXWwCLcBGAs\/s1600\/rakomelo.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"420\" data-original-width=\"600\" height=\"448\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-V8mhrKMLoEU\/XCZz7-fXFbI\/AAAAAAABFKQ\/kYsiecdr_-o8QnaAMEpJM4nP3xHrubXWwCLcBGAs\/w640-h448\/rakomelo.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003Cbr \/\u003E\n\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; box-sizing: border-box; color: #073763; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%93%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%85%20%CE%98%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1?max-results=15\"\u003EΘάλειας Γούτου\u003C\/a\u003E,\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2018\/12\/rakomelo.html\" style=\"box-sizing: border-box; color: #f24024; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eρακόμελο\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;συμπεριλαμβάνεται στη λίστα με τα δέκα καλύτερα ποτά για τον χειμώνα, την οποία δημοσίευσε ο δημοφιλής βρετανικός ιστότοπος,\u0026nbsp;\u003Cb\u003EGuardian.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣύμφωνα με τον ιστότοπο, πέρα από το κρασί ή το ουίσκι, υπάρχουν κι άλλα ποτά που μπορούμε τα\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eπιούμε στις γιορτές\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;και όχι μόνο και μας έρχονται από όλο τον κόσμο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑνάμεσα σε αυτά βέβαια βρίσκεται και το\u003Cb\u003E\u0026nbsp;ελληνικό ρακόμελο.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο ρακόμελο είναι ένα αλκοολούχο ποτό που παρασκευάζεται από μέλι με την διαδικασία της ζύμωσης των σακχάρων του μελιού. Παρασκευάζεται συνδυάζοντας ρακή (τσικουδιά) ή τσίπουρο με μέλι και διάφορα μπαχαρικά, όπως η κανέλα, το γαρίφαλο, το κάρδαμο ή άλλα τοπικά βότανα. Παρασκευάζεται στην Κρήτη και σε άλλα νησιά του Αιγαίου πελάγους αλλά και στην ελληνική ηπειρωτική χώρα, και καταναλώνεται κυρίως τους χειμερινούς μήνες σαν ζεστό ρόφημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΚατάλληλο για τον πονόλαιμο και στον βήχα λειτουργεί σαν σιρόπι,\u0026nbsp; στο κρυολόγημα και στο μπούκωμα σαν αποχρεμπτικό\u003C\/b\u003E αφού ανοίγει τις αεροφόρους οδούς, στο κρύωμα σαν θερμαντικό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\nspan.s1 {color: #e4af0a}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΡακή ή Τσικουδιά\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟνομάζεται\u003Cb\u003E\u0026nbsp;ρακή\u003C\/b\u003E, επειδή είναι απόσταγμα που παράγεται από στέμφυλα ή κρητικά στράφυλα από ρώγες ή αρχαία ελληνικά ραξ ή ιωνικά ρωξ – ρώγες σταφυλιών, από το ραξ \u0026gt; ρακή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ ρακή λέγεται και\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eτσικουδιά\u003C\/b\u003E, επειδή τα στέμφυλα στην Κρήτη λέγονται και τσίκουδα. Η λέξη τσίκουδα, ενικός τσίκουδο, είναι παραλλαγή της λέξης κόκκοι ή κούκουδα ή κουκούτσια κ.α. Η κρητική τσικουδιά ή ρακή (με η, η ρακή) είναι διαφορετικό ποτό από το τούρκικο ρακί (με ι, το ρακί), αφού αυτό είναι όπως το ούζο, δηλ. έχει γλυκάνισο και διπλή απόσταξη, ενώ η τσικουδιά όχι.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο όνομα «\u003Cb\u003Eρακή\u003C\/b\u003E» κατοχυρώθηκε από την Τουρκία το 1989 κι έτσι επισήμως έμεινε σε μας το «τσικουδιά». Επισήμως, γιατί ανεπίσημα και τα δυο ονόματα χρησιμοποιούνται.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\nli.li2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\nspan.s1 {font: 10.0px Menlo}\nspan.Apple-tab-span {white-space:pre}\nul.ul1 {list-style-type: disc}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-G6f-bWifnMI\/XCZ0MyNWh4I\/AAAAAAABFKY\/FPkJTy7V8EY1YbNWp2QamddM_eyrydsrACLcBGAs\/s1600\/rakomelo-raki-with-honey.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"677\" data-original-width=\"550\" height=\"400\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-G6f-bWifnMI\/XCZ0MyNWh4I\/AAAAAAABFKY\/FPkJTy7V8EY1YbNWp2QamddM_eyrydsrACLcBGAs\/s400\/rakomelo-raki-with-honey.jpg\" width=\"323\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΡακόμελο στο μπρίκι – Συνταγή\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΥλικά :\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cul class=\"ul1\"\u003E\n\u003Cli class=\"li2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E1 μπρίκι (εννοείται)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli class=\"li2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/05\/blog-post_23.html\"\u003Eκανέλα\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;τριμμένη\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli class=\"li2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκεφαλάκια \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_27.html\"\u003Eγαρύφαλου\u003C\/a\u003E (όσοι θα πιούν συν ένα)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli class=\"li2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΡακή\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli class=\"li2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμέλι\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΕκτέλεση\u003C\/b\u003E:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΡίχνουμε στο μπρίκι τόσα ποτηράκια ρακή, όσα θέλουμε να φτιάξουμε, λίγη τριμμένη\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/05\/blog-post_23.html\"\u003Eκανέλα\u003C\/a\u003E (όχι πολύ, γιατί θα πικρίσει) και τα γαρίφαλα\u0026nbsp;και το βάζουμε σε σιγανή θερμοκρασία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜόλις ζεσταθεί προσθέτουμε το μέλι, από μισή κουταλιά του γλυκού, για κάθε ποτήρι που θα φτιάξουμε.\u003Cbr \/\u003E\nΑνακατεύουμε συνεχώς, και πάντα σε σιγανή θερμοκρασία, γιατί από τις αναθυμιάσεις της ρακής, υπάρχει κίνδυνος φωτιάς.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜόλις αρχίσει και παίρνει βράση, βγάζουμε το μπρίκι και σερβίρουμε. Φροντίζουμε σε κάθε ποτήρι να υπάρχει και από ένα κεφαλάκι γαρύφαλου.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gEhruP9XXf0\/XCZ0SovMWoI\/AAAAAAABFKc\/66nUrHDci1QbNMTQh5OkWjigwf5ui5gsQCLcBGAs\/s1600\/ayt%253Bo%2B%25CF%2581%25CE%25B1%25CE%25BA%25CE%25BF%25CC%2581%25CE%25BC%25CE%25B5%25CE%25BB%25CE%25BF%2B%252C%2B021.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"240\" data-original-width=\"320\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gEhruP9XXf0\/XCZ0SovMWoI\/AAAAAAABFKc\/66nUrHDci1QbNMTQh5OkWjigwf5ui5gsQCLcBGAs\/s1600\/ayt%253Bo%2B%25CF%2581%25CE%25B1%25CE%25BA%25CE%25BF%25CC%2581%25CE%25BC%25CE%25B5%25CE%25BB%25CE%25BF%2B%252C%2B021.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΡακόμελο στην κατσαρόλα\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 2.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\np.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/i\u003E\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E1 λίτρο\u0026nbsp;ρακή\u0026nbsp;(τσικουδιά) ή τσίπουρο χωρίς γλυκάνισο\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\n\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμέλι όσο θέλουμε (το ιδανικό για αυτήν την ποσότητα είναι 4 κουταλιές της σούπας)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E2 ξύλα κανέλας\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E3-4 Καρφάκια\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_27.html\"\u003EΓαρίφαλο\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003EΠώς το κάνουμε:\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\nΣε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε προσεχτικά τη ρακή\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eσε χαμηλή φωτιά\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;κι έπειτα το κατεβάζουμε από την φωτιά. Κατόπιν, ρίχνουμε μέσα ανακατεύοντας το μέλι, την κανέλα και το γαρίφαλο\u0026nbsp;και μόλις πάρει μια βράση είναι έτοιμο!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\n\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣερβίρεται ζεστό και είναι το καλύτερο φάρμακο για κρυολογήματα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΠροαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε φλούδες από πορτοκάλι ή μήλο.\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΡακόμελο καπνιστό\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο για 40 ημέρες\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E2 λίτρα ρακή ή\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτσίπουρο\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΦλούδες από 1 κιλό πορτοκάλια (ακέρωτα)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E2 μήλα κομμένα στην μέση\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E4 ξυλάκια \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/05\/blog-post_23.html\"\u003Eκανέλας\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\np.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #e4af0a; min-height: 14.0px}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\n\n\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E5-6 \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_27.html\"\u003Eγαρίφαλα\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο διατηρούμε σε σκιερό και καλά αεριζόμενο μέρος.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑφαιρούμε τις φλούδες και περνάμε από τουλπάνι την ρακή\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒάζουμε το υγρό σε μια μεγάλη κατσαρόλα μαζί με το μέλι και το υπόλοιπο τσίπουρο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα βράζουμε σε χαμηλή θερμοκρασία για λίγο ανακατεύοντας ελαφρά για να διαλυθεί το μέλι και να ομογενοποιηθεί το μίγμα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤο αφήνουμε να κρυώσει.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠαίρνουμε ένα μικρό κομμάτι κανέλας και ανάβουμε φωτιά. Μόλις αρχίσει να βγαίνει καπνός το κλείνουμε μέσα αναποδογυρίζοντας κάθε ποτηράκι που θα σερβίρουμε το ρακόμελο. Έτσι παίρνει μια απίθανη καπνιστή γεύση\u003Cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\n\n\n\n\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΖεσταίνουμε το ρακόμελο και σερβίρουμε\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠΡΟΣΟΧΗ\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑπαιτείται μεγάλη προσοχή\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eνα μην βράσει αρκετή ώρα\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;γιατί το οινόπνευμα θα εξατμιστεί αλλά και υπάρχει κίνδυνος να\u0026nbsp;χυθεί έξω από το σκεύος οπότε υπάρχει κίνδυνος φωτιάς.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚαλό είναι να μην προσθέσετε το μέλι όσο το υγρό είναι σε σημείο βρασμού.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\n\n\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ κατάχρησή του (το γλυκό ξεγελάει) έχει σοβαρές παρενέργειες.. τσακίρ κέφι, ζαλάδα και ευφορία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\n\n\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤο ρακόμελο ανάλογα με την εποχή και την όρεξη πίνεται ζεστό ή κρύο\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"arial, helvetica, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr style=\"box-sizing: border-box;\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/11\/mulled-wines.html\"\u003EΖεστό κρασί, το ρόφημα του χειμώνα που κάνει καλό στο κρύωμα, το μπούκωμα, τον βήχα, στην παρέα\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/07\/ginger-lemon-tea.html\" style=\"box-sizing: border-box; color: #333333; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΡόφημα από τζίντζερ (πιπερόριζα) με λεμόνι και κανέλα για το στομάχι, αποτοξίνωση και απώλεια βάρους\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/12\/blog-post_20.html\" style=\"box-sizing: border-box; color: #333333; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΡόφημα με κουρκουμά για χαλάρωση και με θεραπευτικές ιδιότητες\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/09\/lemon-juice.html\" style=\"box-sizing: border-box; color: #333333; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box; color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΤι πρέπει να προσέχουμε πίνοντας χυμό από λεμόνι\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/06\/Curcuma-lemon.html\" style=\"box-sizing: border-box; color: #333333; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΡόφημα κουρκουμά με λεμόνι για απώλεια βάρους, αποτοξίνωση και με πράσινο τσάι για αντιγήρανση και λάμψη\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\u003Cstyle type=\"text\/css\"\u003E\np.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545}\n\u003C\/style\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/1462333420729150965\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=1462333420729150965\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/1462333420729150965"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/1462333420729150965"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2018\/12\/rakomelo.html","title":"Ρακόμελο για πονόλαιμο, βήχα, για τον χειμώνα. Συνταγή για ρακόμελο στο μπρίκι, στο κατσαρολάκι, καπνιστό."}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-V8mhrKMLoEU\/XCZz7-fXFbI\/AAAAAAABFKQ\/kYsiecdr_-o8QnaAMEpJM4nP3xHrubXWwCLcBGAs\/s72-w640-h448-c\/rakomelo.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-4964025221261417390"},"published":{"$t":"2023-11-26T12:40:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-26T12:40:48.451+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βήχας"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γουτου Θαλεια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Διατροφική αξία"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Στομάχι"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"}],"title":{"type":"text","$t":"Σαλέπι, σερνικοβότανο. Ρόφημα για κρυολόγημα, βήχα, στομάχι, άσθμα, τονωτικό, αφροδισιακό."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-_MxbvGJS77I\/WlHbeIVzldI\/AAAAAAAA0-w\/zj2udMkM8iQRMcCFjV_0COivaz6B6vnVwCLcBGAs\/s1600\/log-fire-e1449770088970.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"422\" data-original-width=\"750\" height=\"360\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-_MxbvGJS77I\/WlHbeIVzldI\/AAAAAAAA0-w\/zj2udMkM8iQRMcCFjV_0COivaz6B6vnVwCLcBGAs\/w640-h360\/log-fire-e1449770088970.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτης \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%93%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%85%20%CE%98%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1?max-results=15\"\u003EΘάλειας Γούτου\u003C\/a\u003E, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003ETo σαλέπι, του οποίου το επιστημονικό όνομα είναι όρχις, χρησιμοποιείται για την τόνωση των ασθενών κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης τους.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο ρόφημα που παράγεται δρα κατά της δυσεντερίας και του ξερόβηχα με φλογώσεις. Το σαλέπι προέρχεται από την αποξήρανση και κονιορτοποίηση του βολβού ενός φυτού, που ήταν γνωστό πολλούς αιώνες πριν στον Ελλαδικό, αλλά και στον ευρύτερο χώρο της ανατολικής Μεσογείου, με το όνομα Όρχις (Orchis mascula, της οικογενείας των Ορχιδωδών). Του αποδίδονταν ιδιότητες αφροδισιακές, γι’ αυτό και πέρασε στη λαϊκή παράδοση ως Σερνικοβότανο. Το βότανο που χάριζε στις γυναίκες αρσενικά παιδιά! Πράγματι, αν καταφέρουμε να εξάγουμε απ’ την Γη ένα ακέραιο φυτό τότε θα διαπιστώσουμε ότι αντί για ρίζα φέρει δύο περίπου ισομεγέθεις κονδύλους, οι οποίοι μοιάζουν με όρχεις. Βέβαια δεν έχουν όλα τα φυτά της οικογένειας των Ορχεϊδών, κονδυλώδη ριζώματα που να μοιάζουν με όρχεις, όμως τα φυτά που έχουν αυτούς τους όρχεις είναι τα τυπικά της οικογένειας. Οι κόνδυλοι αποξηραίνονται, αλέθονται και από τη σκόνη τους γίνεται το θαυμάσιο αυτό αφέψημα, που «ευφραίνει και το στόμα και την ψυχή», όπως έλεγαν οι παλιοί. Και γνώριζαν με την απλοϊκή τους σοφία ότι και στο σώμα προσφέρει θαυμαστά οφέλη.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tIOWYIvLzy0\/Vp3xSfGOyEI\/AAAAAAAAcNA\/OYufgDhjkEg\/s1600\/Orchidaceae_-_Orchis_mascula-1.JPG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"477\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tIOWYIvLzy0\/Vp3xSfGOyEI\/AAAAAAAAcNA\/OYufgDhjkEg\/w640-h477\/Orchidaceae_-_Orchis_mascula-1.JPG\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σερνικοβότανο κρύβει ένα μύθο από πίσω του. Η ελληνική μυθολογία θέλει τον Όρχι γιο Σατύρου και Νύμφης, να μεταμορφώνεται χαριστικά σε ορχιδέα όταν προσέβαλε (ή σκότωσε) μια Βακχική Ιέρεια. \u0026nbsp;Η εν λόγω ορχιδέα είναι διαδεδομένη ήδη από την αρχαιότητα και για του λόγου το αληθές η πρώτη αναφορά γίνεται από τον Θεόφραστο ο οποίος έδωσε την ονομασία στις ορχιδέες λόγω του σχήμα τους, ενώ την αξία αυτών των ορχιδέων είχαν περί πολλού ο Ασκληπιός, ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός. Ο Διοσκουρίδης μάλιστα αναφέρει ότι ο συμπαγής και ευτραφής κόνδυλος είναι ο αρρενογόνος, ενώ ο μαραμένος είναι ο θηλυγόνος « και περί ταύτης δε ιστορείται την μεν μείζονα ρίζαν, υπό ανδρών εσθιομένην, αρρενογόνον είναι, την δε ελάττονα υπό γυναικών θηλυγόνον.». Στην Αρχαία Ρώμη επίσης παρασκεύαζαν ροφήματα και ποτά από τη ρίζα της ορχιδέας, τα οποία μάλιστα ονόμαζαν σατύρια ή πριάπισκα (satyrion, priapiscus), με τη δεύτερη ονομασία να προέρχεται από τον Πρίαπο, θεό της γονιμότητας μαρτυρία των αφροδισιακών ιδιοτήτων που αποδίδονταν και από εκείνους στο φυτό αυτό. Στη Μεσαιωνική Αγγλία, οι μάγισσες της εποχής χρησιμοποιούσαν το φρέσκο κόνδυλο για να προσελκύουν αληθινή αγάπη και το μαραμένο βολβό για να σβήσουν παράνομους πόθους. Το σαλέπι σα ρόφημα καταναλωνόταν μαζικά σε Αγγλία, Γαλλία από το 15ο αιώνα και μέχρι την αντικατάστασή του από τον καφέ και τσάι. Σήμερα αποτελεί ένα ρόφημα που επιστρέφει στο προσκήνιο τόσο για την εξαίσια γεύση του, όσο και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gcN7ptxkh_k\/Vp3xSwDt-II\/AAAAAAAAcNI\/cD2VoBsVjvQ\/s1600\/file_1_29.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"395\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gcN7ptxkh_k\/Vp3xSwDt-II\/AAAAAAAAcNI\/cD2VoBsVjvQ\/w640-h395\/file_1_29.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΣυστατικά:\u003C\/b\u003E \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπεριέχει αραβίνη, τραγακανθίνη, πολύ άμυλο και πολύτιμα μεταλλικά άλατα: φώσφορο και ασβέστιο. Περιέχει μια κολλώδη ουσία, την βασσαρίνη, που όταν βράσει με νερό, δίνει αυτό το άριστο μαλακτικό κατά του βήχα και όλων των παθήσεων του θώρακα, αλλά και του στομάχου και των εντέρων.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι θερμαντικές του ιδιότητες του οφείλονται κατά κύριο λόγο στο αμυλο-γλίσχρασμα που περιέχει ο βολβός που όμως μπορεί να αντικατασταθεί άψογα από \u0026nbsp;άλλα αμυλο-γλισχρασματούχα υλικά της φύσης όπως θα δούμε πιο κάτω, έχοντας τα ίδια αποτελέσματα στον οργανισμό μας καθώς και όμοια τέρψη όπως αυτή που παραδοσιακά το σαλέπι χαρίζει.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΌπλο λοιπόν, στην έξαρση των εποχικών ιώσεων μπορεί να αποτελέσει το σαλέπι.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτην σημερινή εποχή, πίνεται ως ρόφημα ή χρησιμοποιείται κυρίως στην ζαχαροπλαστική για την παρασκευή γλυκών.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-HYMjFm-jMTI\/Vp3xTMKLiKI\/AAAAAAAAcNM\/8_Z2Z3D1m0g\/s1600\/salepi-1.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"400\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-HYMjFm-jMTI\/Vp3xTMKLiKI\/AAAAAAAAcNM\/8_Z2Z3D1m0g\/w640-h400\/salepi-1.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του σερνικοβότανου\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτις ορχιδέες αυτές και στις θεραπευτικές ιδιότητες τους αναφέρθηκαν ο Ιπποκράτης, ο Ασκληπιός, ο Θεόφραστος αλλά και ο Γαληνός, τονίζοντας την δύναμη του σερνικοβότανου να τονώνει τον οργανισμό των ασθενών, να επουλώνει τις πληγές του στομάχου και του εντέρου αλλά και να ανακουφίζει από τον έντονο βήχα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σαλέπι έχει θεραπευτικές ιδιότητες γιατί περιέχει τις φαρμακευτικές ουσίες αραβίνη και τραγακανθίνη και πολύ άμυλο τα οποία, όταν διαλύονται στο νερό, δημιουργούν ένα υγρό πηκτό και κολλώδες, το θεωρείται κατάλληλο για την ανακούφιση του βήχα, του άσθματος και του στομαχόπονου, δρα κατά της δυσεντερίας και του βήχα, ενώ τονώνει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σαλέπι, λόγω της κολλώδους φύσης του, επιδρά επουλωτικά στα τοιχώματα του πεπτικού. Επουλώνει έλκη στο στομάχι και στο έντερο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σαλέπι είναι επίσης ένα ρόφημα θερμαντικό εξαιτίας και των μπαχαρικών που περιέχει. Για αυτόν τον λόγο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μας ζεστάνει αποτελεσματικά αντί για το τσάι ή άλλα αφεψήματα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι πλούσιο σε άμυλο και μπορεί να χαρίσει ενέργεια και πνευματική διαύγεια σε άτομα που την χρειάζονται όπως οι μαθητές, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες γυναίκες, αλλά και οι ασθενείς.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠεριέχει πολύτιμα μεταλλικά άλατα όπως φώσφορο και ασβέστιο. Βοηθά εξασθενισμένους από αρρώστιες οργανισμούς να ανακάμψουν και να αναρρώσουν γρηγορότερα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠεριέχει μια κολλώδη ουσία, την βασσαρίνη η οποία όταν βράσει με το νερό, μετατρέπεται σε κολλώδη πηχτή ουσία, μαλακτική, κατά του βήχα και των φλεγμάτων.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σαλέπι λόγω της κολλώδους φύσης του αλλά και των επουλωτικών συστατικών του επιδρά στο στομάχι και το έντερο αναπλάθοντας τα τοιχώματα του πεπτικού συστήματος.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι τονωτικές και αφροδισιακές του ικανότητες εντείνονται χάρη στην προσθήκη και των μυρωδικών όπως της κανέλας, του γαρίφαλου, της πιπερόριζας, της βανίλιας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο σαλεπι δεν έχει ιδιαίτερες θερμίδες. Το απλό σαλεπι χωρίς ζάχαρη έχει περίπου 15 θερμίδες ανά μερίδα (1 κουταλάκι του γλυκού των 15 γραμμαρίων), ενώ αν είναι έτοιμη σκόνη αναμεμιγμένη με ζάχαρη, έχει περίπου 30 θερμίδες ανά μερίδα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤρόποι παρασκευής\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτις ρίζες αυτού του φυτού αναπτύσσονται κόνδυλοι που αποξηραίνονται, αλέθονται, απομακρύνεται το πικρό αιθέριο έλαιο τους και από τη σκόνη τους παρασκευάζεται αυτό το αφέψημα που πωλούν οι «σαλεπτζίδες». Το σαλέπι μπορούμε να το βρούμε σαν σκόνη αναμεμιγμένο με διάφορα άλλο βότανα αλλά και κανέλα, μοσχοκάρυδο, γαρίφαλο και βανίλια για να το παρασκευάσουμε εμείς, με έναν τρόπο παρόμοιο με τον Ελληνικό καφέ.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΕίδη σαλεπιού\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτην Ελλάδα μπορούμε να αγοράσουμε αυθεντικό σαλεπι Ιωαννίνων, το σαλεπι από την Πόλη με την αυθεντική πολίτικη συνταγή καθώς επίσης και το σαλεπι θαλάσσης που παρασκευάζεται από ένα είδος φυκιών της Ισλανδίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-eLbI2aaWQ7g\/Vp3xSfvZTQI\/AAAAAAAAcNY\/Wpt27hews-0\/s1600\/0.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-eLbI2aaWQ7g\/Vp3xSfvZTQI\/AAAAAAAAcNY\/Wpt27hews-0\/w640-h480\/0.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠαρασκευάζεται ως εξής:\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια δύο ποτήρια ροφήματος, προσθέτουμε 1 κουταλάκι σκόνη. Ανακατεύουμε συνεχώς το ρόφημα καθ΄όλη τη διάρκεια του ψησίματος, μέχρι να φουσκώσει (σαν τον ελληνικό καφέ).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣερβίρουμε το ρόφημα με μέλι ή ζάχαρι, κανέλα και τριμμένο τζίντζερ.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E1 φλιτζάνι νερό \u20282 γαρίφαλα \u2028λίγη κανέλα \u2028λίγη πιπερόριζα σε σκόνη\u2028 1 κουτ. γλ. ζάχαρη (ή παραπάνω αν θέλετε)\u20281 κουτ. γλ. σαλέπι \u2028Βράζουμε το νερό μαζί με τα γαρίφαλα και τη ζάχαρη\u2028 Κατεβάζουμε το νερό από τη φωτιά και προσθέτουμε το σαλέπι ανακατεύοντας καλά και συνεχώς ώσπου να πάρει την παχύρρευστη υφή του. Αν χρειαστεί το ξαναβάζουμε λίγο στη φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς (Προσοχή να μη βράσει)\u2028Προσθέτουμε κανέλα και πιπερόριζα σε σκόνη και το πίνουμε ζεστό!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E  \u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκαι\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια ένα φλιτζάνι του τσαγιού θέλετε :\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E  \u003C\/span\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; 1 κττ (κουταλάκι του τσαγιού) άμυλο αραβοσίτου (νεσεστες - περιέχει άμυλο-γλισχραμα όπως το σαλέπι).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; 1 κττ ζάχαρη ή γλυκόριζα σε σκόνη.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; Μισό κοφτό κττ κανέλα (περιέχει γλισχρασμα και αυτή).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; 1 με 2 μοσχοκάρφια (γαρύφαλλα) τριμμένα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; λίγο κακουλές (καρδαμωμο ή και καρδαμο) σε σκόνη ή\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E· \u0026nbsp; \u0026nbsp; \u0026nbsp; λιγο τζιτζερ (πιπεροριζα) σε σκονη, κατα βουληση \u2028\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕκτέλεση :\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣε μια στέγνη κούπα βάζουμε πρώτα το άμυλο και τη ζάχαρη και με λιγάκι δροσερό νερό τα ανακατεύουμε. Παράλληλα σιγοβράζουμε σ'ενα μπρίκι μια φλιτζανα νερό μαζί με τα υπόλοιπα υλικά για 2 με 3 λεπτά \u0026nbsp;προσθέτουμε το καυτό νερό σιγά σιγά στη κούπα ανακατεύοντας συγχρόνως.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑπολαύστε λοιπόν ένα μοναδικό ρόφημα με θεραπευτικές ιδιότητες, θερμαντικό, εύγεστο και παράλληλα χορταστικό!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/12\/blog-post_20.html\" style=\"box-sizing: border-box; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; text-align: left; text-decoration-line: none;\"\u003EΡόφημα με κουρκουμά για χαλάρωση και με θεραπευτικές ιδιότητες\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"background-color: #f6f6f2; box-sizing: border-box; display: inline; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: bold; line-height: 24px; outline: none; text-align: left; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; outline: none; text-align: left; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; outline: none; text-align: left; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_5.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 24px; outline: none; text-align: left; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EΓρίπη ή κρυολόγημα; Ποια τα συμπτώματά τους, Πώς γίνεται η διάγνωση και τι είναι τα αντιικά φάρμακα και ποιοι μπορούν να τα παίρνουν;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n   \u003Cspan class=\"Authors\" style=\"display: none;\"\u003EΘάλεια Γούτου\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/4964025221261417390\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=4964025221261417390\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/4964025221261417390"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/4964025221261417390"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html","title":"Σαλέπι, σερνικοβότανο. Ρόφημα για κρυολόγημα, βήχα, στομάχι, άσθμα, τονωτικό, αφροδισιακό."}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-_MxbvGJS77I\/WlHbeIVzldI\/AAAAAAAA0-w\/zj2udMkM8iQRMcCFjV_0COivaz6B6vnVwCLcBGAs\/s72-w640-h360-c\/log-fire-e1449770088970.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2378504522484985988"},"published":{"$t":"2023-11-24T05:13:00.001+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-24T06:15:28.072+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γουτου Θαλεια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΑΡΚΙΝΟΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Λοίμωξη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΨΩΡΙΑΣΗ"}],"title":{"type":"text","$t":"Εχινάκεια για το ανοσοποιητικό και τις ιώσεις με ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eBv5q7yqBHk\/Wf7e664uTeI\/AAAAAAAAyTU\/AVXiWUhBgEI9TG4H3T3-UbHAErFZi1T9gCLcBGAs\/s1600\/Echinacea-Tea-Benefits.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"541\" data-original-width=\"750\" height=\"459\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eBv5q7yqBHk\/Wf7e664uTeI\/AAAAAAAAyTU\/AVXiWUhBgEI9TG4H3T3-UbHAErFZi1T9gCLcBGAs\/w640-h459\/Echinacea-Tea-Benefits.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτης Θάλεια Γούτου,\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/echinacea.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλής και αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα βότανα για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος, τις ιώσεις και της αδυναμίας του ανοσοποιητικού συστήματος. \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπίσης, η θεραπευτική αγωγή με Echinacea ελαττώνει τον αριθμό των επαναλαμβανόμενων κρυολογημάτων, από τα οποία υποφέρουν άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα ή με πλούσιο ιστορικό κατά το παρελθόν, σε ποσοστό 60%. Η εχινάκεια ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού μιας που το βότανο αυτό διαθέτει αντιβακτηριακές, αντιβιοτικές, αντιφλεγμονώδεις και τονωτικές ιδιότητες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jwBd9302Uns\/VjnPquNQoiI\/AAAAAAAAafM\/vvAWJT_GuRs\/s1600\/images-19.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"477\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jwBd9302Uns\/VjnPquNQoiI\/AAAAAAAAafM\/vvAWJT_GuRs\/w640-h477\/images-19.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑν και χρησιμοποιείται στην Ελλάδα εδώ και πολλά χρόνια, η καταγωγή του βοτάνου είναι από τη Bόρεια Αμερική.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτο γένος του φυτού Echinacea ανήκουν τα είδη: Echinacea angustifolia, Echinacea purpurea, Echinacea pallida και είναι αυτά που κυρίως χρησιμοποιούνται για φαρμακευτικούς σκοπούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ Εchinacea υπάγεται στην οικογένεια των Σύνθετων και στην υπερτάξη των Αστεριδίων. \u0026nbsp;Τα άνθη της ποικίλλουν από λευκά, ιώδη μέχρι και ρόζ-κόκκινα. Είναι ένα ιθαγενές φυτό της Βορείου Αμερικής και τώρα καλλιεργείται και στην Ευρώπη (Ε. purpurea).\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΤα μέρη του φυτού που χρησιμοποιούνται:\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-ρίζες\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-βότανο (τα μέρη πάνω από το έδαφος)\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΧρησιμοποιήθηκε εσωτερικά και εξωτερικά, από τις φυλές των ινδιάνων για την αντιμετώπιση διαφόρων καταστάσεων όπως δαγκώματα φιδιών, ερεθισμένο λαιμό και ούλα, λύσσα, κρυολογήματα, φλεγμονές, σηπτικές καταστάσεις κ.λ.π. Η χρήση της στην καθιερωμένη ιατρική πρακτική των ΗΠΑ εισχώρησε γύρω στα 1800, και χορηγούνταν από τους εκλεκτικούς και παραδοσιακούς ιατρούς μέχρι τον 20ο αιώνα. Εν τω μεταξύ από το 19ο αιώνα η χρήση της μεταφέρθηκε στην Γερμανία, κυρίως ως μέσο αντιμετώπισης λοιμώξεων του άνω αναπνευστικού συστήματος. Το 1938, \u0026nbsp;Γερμανοί επιστήμονες , ασχολήθηκαν σοβαρά, με την εχινάκεια. Το 1994 κατέληξαν στο γεγονός ότι: όντως είχαμε θεαματική βελτίωση με χρήση εχινάκειας στη δόση των 900 mg\/μέρα. Αν και μετά την είσοδο των αντιβιοτικών στην αγορά η χρήση της περιορίστηκε αρκετά, τα τελευταία χρόνια, με την τάση που επικρατεί για την εφαρμογή ήπιων εναλλακτικών μεθόδων άρχισε και πάλι να διαδίδεται ευρύτερα.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ugeAfTc2970\/VjnPimhf37I\/AAAAAAAAae8\/wk89KqvhJEw\/s1600\/t1larg.echinacea.gi.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-ugeAfTc2970\/VjnPimhf37I\/AAAAAAAAae8\/wk89KqvhJEw\/w640-h360\/t1larg.echinacea.gi.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΔραστικά συστατικά της εχινάκεια\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι βασικές φυτοχημικές ουσίες της Echinacea είναι:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπαράγωγα του καφεϊκού οξέος (κυρίως η εχινακοσίδη, το κιχωρικό οξύ και η κυναρίνη), αλκαμίδια, πολυσακχαρίδια, φλαβονοειδή, πολυακετυλένια, πτητικά έλαια, ρητίνες, γλυκοπρωτεΐνες , στερόλες, μέταλλα, βιταμίνες, λιπαρά οξέα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΘεραπευτικές ιδιότητες\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι κύριες βιολογικές της δράσεις είναι: ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδης, δράση κατά των ιών, δράση κατά των βακτηριδίων, δράση κατά των μυκήτων.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ ανοσοδιεγερτική της δράση είναι πολύπλοκη και οφείλεται στη συνδυασμένη δράση πολλών φυτοχημικών της, κυρίως των πολυσακχαριδίων, γλυκοπρωτεϊνών, αλκαμιδίων και φλαβονοειδών.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ βασικός μηχανισμός δράσης της έχει να κάνει, κυρίως, με την ενεργοποίηση των Τ-λεμφοκυττάρων που, ουσιαστικά, αποτελούν την κύρια γραμμή κρούσης του οργανισμού κατά βακτηρίων και ιών. Επιπλέον, η εχινάκεια σχετίζεται με την παραγωγή ιντερφερόνης, που μεταξύ των άλλων\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;εμποδίζει τη δράση της υαλουρονιδάσης (ένζυμο που διευκολύνει την εισβολή των παθογόνων) και\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eδιεγείρει την παραγωγή Τ-λεμφοκυττάρων.\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;Τα συγκεκριμένα, μάλιστα, εμποδίζουν τη δράση του DNA των ιών, αποτρέποντας έτσι την αναπαραγωγή και την εξέλιξή τους.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπίσης, διάφορες έρευνες έδειξαν ότι τα πολυσακχαρίδια που περιέχονται στην echinacea έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑκόμη, έχει αναφερθεί ότι η Echinacea επιταχύνει τις διαδικασίες επούλωσης του προσβληθέντος ιστού, μια λειτουργία που φαίνεται να σχετίζεται με την ικανότητα του φυτού να προάγει την ανάπλαση του συνδετικού ιστού και ταυτόχρονα να δρα ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠολλά από τα συστατικά της Εchinacea φαίνεται να εμποδίζουν την πρόσδεση των ιών στους πρωτεϊνικούς υποδοχείς τις κυτταρικής μεμβράνης, ενώ αναστέλλουν τη δράση της υαλουρονιδάσης. Η υαλουρονιδάση αυξάνει τη διαπερατότητα του συνδετικού ιστού και καθιστά τον οργανισμό πιο ευπαθή στις μολύνσεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ Εχινάκεια angustifolia \u0026nbsp;παρουσιάζει ήπια αντιβακτηριακή δράση. Η εχινακοσίδη και το καφεϊκό οξύ εμποδίζουν την ανάπτυξη των: staphylococcus aureus, corynebacterium diphtheria, proteus vulgaris.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠεριέχει χημικά συστατικά που δρουν σαν εντομοκτόνα σε κουνούπια, ενώ η echinolone διακόπτει την ανάπτυξη κάποιων εντόμων.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η Echinacea ενισχύει σημαντικά τη δράση των μακροφάγων να καταστρέψουν μύκητες όπως candida albicans.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυστατικά της Εχινάκειας όπως alkamides, τα παράγωγα του caffeic acid, glycoproteins, polysaccharides, polyacetilenes έχει αναφερθεί ότι παρουσιάζουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η φλεγμονή είναι, ουσιαστικά, η αντίδραση του οργανισμού μας για να αντιμετωπίσει τη δράση εξωτερικών παραγόντων. Διάφορες ασθένειες που συνδέονται με αυτές είναι τα καρδιοαγγειακά, ο διαβήτης, η παχυσαρκία, η κατάθλιψη καθώς και τα αυτοάνοσα νοσήματα. Μελέτη του British Columbia University έδειξε ότι η συστηματική πρόσληψη εχινάκειας ανακουφίζει κι αναστέλλει συμπτώματα φλεγμονής στον οργανισμό μας.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΗ εχινακοσίδη είναι ένα συστατικό του βοτάνου, που τα τελευταία χρόνια έχει κεντρίσει το επιστημονικό ενδιαφέρον, κυρίως λόγω της \u003Cb\u003Eπιθανής συσχέτισής της με αντικαρκινική δράση\u003C\/b\u003E. Συγκεκριμένα, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι εμποδίζει τη λειτουργία ενός ενζύμου (MTH1) που σχετίζεται τόσο με καταστροφή του DNA, όσο και με απόπτωση των καρκινικών κυττάρων. Μεγάλες προσδοκίες φαίνεται να δημιουργούνται, ώστε στο μέλλον, πιθανόν, να χρησιμοποιείται ως μέρος μιας αντικαρκινικής θεραπείας. \u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒότανο για την τόνωση του ανοσοποιητικού και της άμυνας του οργανισμού:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΔεν είναι αντιβιοτικό\u003C\/b\u003E, αλλά ενισχύει το ανοσοποιητικό, ούτως ώστε να μπορεί ο οργανισμός να αντιμετωπίσει τους «εισβολείς» ευκολότερα. Ενώ οι περισσότεροι συμφωνούν ότι δεν μπορεί να αναστείλει την εμφάνιση ενός κοινού κρυολογήματος, λαμβάνεται συνήθως με τα πρώτα συμπτώματα είτε για να τα κάνει πιο ήπια, είτε για να συντομεύσει την διάρκεια τους. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nΕνισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μειώνοντας τόσο την ένταση των συμπτωμάτων, όσο και τη διάρκεια του κρυολογήματος. Μολονότι, η κατανάλωση των αντιβιοτικών περιόρισε τη χρήση της, παρατηρούμε ότι τα τελευταία χρόνια άρχισε να επανέρχεται στο προσκήνιο, γεγονός που αποτελεί απόρροια της σύγχρονης παγκόσμιας τάσης προς φυσικές εναλλακτικές προσεγγίσεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΧρησιμοποιείται για \u003Cb\u003Eπροβλήματα ακμής, δοθιήνες, σηψαιμία, εγκαύματα και ηλιακά εγκαύματα, δερματίτιδας, ψωρίαση, έρπητα ζωστήρα, τσιμπήματα εντόμων και κεντρίσματα.\u003C\/b\u003E Είναι χρήσιμη για \u003Cb\u003Eλοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού\u003C\/b\u003E, όπως η λαρυγγίτιδα και η αμυγδαλίτιδα καθώς και σε καταρροϊκές καταστάσεις της μύτης και των παραρινικών κόλπων, οξεία βρογχίτιδα, κοινό κρυολόγημα, γρίπη και αδενικό πυρετό, μέση ωτίτιδα, ωτίτιδα του κολυμβητή, άφθες, πυόρροια, ουλίτιδα, θυλακίτιδα, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, έρπητα γεννητικών οργάνων και κολπίτιδα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-u9U2TG7Zki8\/VjnPtVgQC8I\/AAAAAAAAafw\/L_uobCF_Ufg\/s1600\/Thyme-And-Echinacea.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"392\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-u9U2TG7Zki8\/VjnPtVgQC8I\/AAAAAAAAafw\/L_uobCF_Ufg\/w640-h392\/Thyme-And-Echinacea.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΤρόπος χρήσης σε εναλλακτικές θεραπείες και δοσολογία\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑφέψημα από τη ρίζα του βοτάνου: Η ρίζα του βοτάνου παρασκευάζεται ως αφέψημα. (ρίχνουμε 1-2 κουταλιές του τσαγιού ρίζα σε ένα φλιτζάνι νερό να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά). Σε συνδυασμό με άλλα βότανα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάθε μόλυνση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Εξωτερικά χρησιμοποιείται έτσι για τη θεραπεία μολυσμένων τραυμάτων και αμυχών.\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EH δοσολογία για το κρυολόγημα\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EH εχινάκεια λαμβάνεται στο 90% των περιπτώσεων για να περιοριστούν τα συμπτώματα (φαρυγγίτιδα, βήχας, πυρετός) και η διάρκεια του κρυολογήματος. Πολλοί είναι, επίσης, αυτοί που τη λαμβάνουν προληπτικά στη διάρκεια του χειμώνα, αφού φαίνεται πως μπορεί να προλάβει την εκδήλωση του κρυολογήματος.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EH σωστή χρήση της εχινάκεια φέρνει τα μέγιστα αποτελέσματα:\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜπορούμε να τη λάβουμε ως έγχυμα, το οποίο θα πίνουμε 2 φορές την ημέρα για 2 περίπου εβδομάδες. Το ετοιμάζουμε ως εξής: Ρίχνουμε 1 κουταλάκι σε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό, το αφήνουμε για 5 λεπτά, το σουρώνουμε και το πίνουμε. Η εχινάκεια διατίθεται και σε μορφή βάμματος η συμπληρωμάτων. Όσον αφορά το βάμμα, μπορούμε να πίνουμε 15 σταγόνες βάμματος -διαλυμένες σε ένα φλιτζάνι με νερό- 2 φορές την ημέρα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-SYYZWmBfBOk\/VjnPtM8XarI\/AAAAAAAAafs\/27eEXwbqbFE\/s1600\/images-20.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"426\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-SYYZWmBfBOk\/VjnPtM8XarI\/AAAAAAAAafs\/27eEXwbqbFE\/w640-h426\/images-20.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠαιδιά\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο βότανο εχινάκεια δεν θα πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 12 ετών εξ αιτίας του κινδύνου εμφάνισης αλλεργιών, σύμφωνα με προειδοποίηση των βρετανικών αρχών.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα παιδιά μπορούν να λαμβάνουν 3 φορές την ημέρα το 1\/2 της δόσης που αντιστοιχεί στους ενηλίκους, πάλι σε σταγόνες διαλυμένες σε χυμό πορτοκάλι ή νερό.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια την ανακούφιση του πονόλαιμου. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες με αφέψημα εχινάκειας 3 φορές την ημέρα, ενώ για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να τη συνδυάσετε με βιταμίνη C, πρόπολη και ψευδάργυρο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια το αφέψημα: Ετοίμασε ένα αφέψημα σύμφωνα με τη συνταγή. Πρόσθεσε και γλυκόριζα αν η γεύση σου προκαλεί αναγούλα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠΡΟΣΟΧΗ\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠαρενέργειες από τη χρήση της εχινάκεια και προφυλάξεις\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EH εχινάκεια θεωρείται από τα ασφαλέστερα βότανα, αρκεί να λαμβάνεται σωστά. Σύμφωνα με έρευνες, δεν είναι τοξική, ενώ οι παρενέργειες που μπορεί να έχει σχετίζονται, ως επί το πλείστον, με ήπιες στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από άτομα με αλλεργία στην αμβροσία ή σε φυτά που ανήκουν στην οικογένεια των ηλίανθων. H χρήση της απαγορεύεται σε παιδιά κάτω των 4 ετών, σε εγκύους και γυναίκες που θηλάζουν, όπως και σε άτομα που πάσχουν από φυματίωση, λευχαιμία, αυτοάνοσα νοσήματα, ανεπάρκειες του ανοσοποιητικού συστήματος, σακχαρώδη διαβήτη και ηπατοπάθειες, επειδή θεωρητικά η Echinacea μπορεί να αντιδράσει με ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, να μην λαμβάνεται από ασθενείς που ακολουθούν ανοσοκατασταλτική αγωγή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EEπίσης, δεν πρέπει να λαμβάνεται από όσους χρησιμοποιούν φάρμακα ανοσοκατασταλτικά, όπως η κορτιζόνη, γιατί οι ειδικοί πιστεύουν ότι το βότανο καταστέλλει τη δράση τους.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΌταν λαμβάνεται από το στόμα, υπάρχει η πιθανότητα να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στη γλώσσα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔεν πρέπει να λαμβάνεται για περισσότερο από 2 μήνες, επειδή χάνει την αποτελεσματικότητά της και μπορεί να έχει την αντίθετη από την επιθυμητή δράση, δηλαδή να ρίξει την άμυνα του οργανισμού. Για το λόγο αυτό, οι συχνοί χρήστες χρειάζονται περιόδους αποχής, ώστε να διατηρείται η τονωτική της δράση. Όσον αφορά τα παιδιά, το βότανο και τα σκευάσματα που δεν περιέχουν αλκοόλη είναι η καλύτερη επιλογή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣε πολύ σπάνιες περιπτώσεις η εχινάκεια αναφέρθηκε πως μπορεί να προκαλέσει ηπατική και νεφρική βλάβη και καρδιακή αρρυθμία. Τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που μπορεί να βλάψουν το ήπαρ, όπως η ακεταμινοφαίνη, τα στεροειδή, ή αντιμυκητιασικά φάρμακα, δεν θα πρέπει να παίρνουν εχινάκεια. Η εχινάκεια μπορεί να επηρεάσει τη δράση των φαρμάκων που προβλέπονται για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως η πρεδνιζόνη.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒιβλιογραφία\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EMelchart D, Linde K, Worku F, et al. Results of five randomized studies on the immunomodulatory activity of preparations of Echinacea. J Altern Complement Med 1995; 1:145-160\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003ELindenmuth GF, lindenmuth EB. thE Efficacy of Echinacea compound herbal tea preparation on the severity and duration of upper respiratory and flu symptoms: a randomized double-blind placebo controlled study. J Atlenrn Complement Med 2000 ;6:327-334\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EBauer R, Hoheisel O, Stuhlfauth I, Wolf H, Extract of the Echinacea purpurea herb: an allopathic phytoimmunostimulant. Wien Med Wochenschr 1999: 149;185-189\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/01\/blog-post_21.html\"\u003EΤα όπλα της φύσης, για να αντιμετωπίσετε, τον πυρετό, τους πόνους των αρθρώσεων, τον βήχα και την καταρροή, από την γρίπη και το κοινό κρυολόγημα\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2378504522484985988\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2378504522484985988\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2378504522484985988"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2378504522484985988"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/echinacea.html","title":"Εχινάκεια για το ανοσοποιητικό και τις ιώσεις με ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eBv5q7yqBHk\/Wf7e664uTeI\/AAAAAAAAyTU\/AVXiWUhBgEI9TG4H3T3-UbHAErFZi1T9gCLcBGAs\/s72-w640-h459-c\/Echinacea-Tea-Benefits.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2590462327192745883"},"published":{"$t":"2023-11-23T00:30:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-23T05:23:43.246+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γαστρεντερολογία"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"}],"title":{"type":"text","$t":"Δίκταμo,  Έρωντας, για πονοκέφαλο, πονόλαιμο, πόνους κοιλιάς, στομαχόπονο, ατονία, κρυολόγημα, βήχα, αιμοστατικό, αφροδισιακό"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-smfr02JcAiA\/WxuHCHBXdvI\/AAAAAAAA8Yo\/hQdOo-PkGu0_kp0hE5SwpLzfKIzJarLfQCLcBGAs\/s1600\/%25CE%2594%25CE%2599%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259F_01.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"600\" data-original-width=\"800\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-smfr02JcAiA\/WxuHCHBXdvI\/AAAAAAAA8Yo\/hQdOo-PkGu0_kp0hE5SwpLzfKIzJarLfQCLcBGAs\/s640\/%25CE%2594%25CE%2599%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259F_01.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003Eτης\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%BF%CF%80%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%B1%20%CE%96%CE%BF%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BB%CE%B7?max-results=15\"\u003EΚλεοπάτρας Ζουμπουρλή\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E, μοριακής\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003Eβιολόγου\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/05\/Origanum-dicatmus.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\n  Το Δίκταμο (δίχταμος) είναι ένα ενδημικό φυτό που συναντάται στην Κρήτη και χρησιμοποιείται ως ρόφημα. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\nΗ Κρητική γη φημίζεται για την ποικιλία της σε βότανα τα οποία φύονται στις πλαγιές του Ψηλορείτη και στις υπόλοιπες ορεινές σειρές της Μεγαλονήσου.  Το όνομά του λοιπόν το Δίκταμο το πήρε από την οροσειρά Δίκτη στο Λασίθι της Κρήτης στην οποία και βρισκόταν σε αφθονία. Βέβαια το θαυμάσιο αυτό βότανο, το οποίο είναι ένα αυτοφυές πολυετές φυτό, μπορούμε να το συναντήσουμε κατ' ουσίαν στα περισσότερα βουνά της Κρήτης -κυρίως σε απόκρημνα σημεία- ενώ είναι πασίγνωστο από τα αρχαία χρόνια για τις ευεργετικές του ιδιότητες.  Στην αρχαιότητα ο Κρητικός Δίκταμος ονομαζόταν και \"αρτεμίδιο\", δίνοντας στο φυτό το όνομα της θεάς που πλήγωνε με δηλητηριασμένα βέλη. Ωστόσο, σχεδόν όλοι ανεξαιρέτως οι συγγραφείς της εποχής εκθειάζουν την ικανότητα του φυτού αυτού να γιατρεύει τις πληγές και να αποβάλλει τα βέλη από το σώμα των ανθρώπων και των ζώων. Ο Διοσκουρίδης χρησιμοποιεί το φυτό για να γιατρέψει τραύματα από πολεμικά όπλα και αναφέρεται συχνά σε ένα είδος κρασιού αρωματισμένου με δίκταμο. Ο Αριστοτέλης αναφέρει ότι, τα αγριοκάτσικα που ζουν στα βουνά της Κρήτης, όταν τραυματιστούν, μασούν δίκταμο και το αποβάλλουν από το σώμα τους. Ο Βιργίλιος αναφέρει επίσης ότι η θεά Αφροδίτη έκανε καλά τον Αινεία με δίκταμο, που μάζεψε μόνη της από τα βουνά της Κρήτης. Ο Ιπποκράτης στα βιβλία του για τη \"Μαιευτική και γυναικολογία\" αναφέρει ότι κοπάνιζε δίκταμο σε ζεστό νερό, έτσι ώστε να βοηθήσει τις εγκύους να γεννήσουν. Η χάρη του Δίκταμου θα φτάσει μέχρι το Βυζάντιο, το οποίο θα εισάγει από την Κρήτη μεγάλες ποσότητες του φυτού για την παρασκευή κυρίως αλοιφών, ενώ οι Ευρωπαίοι τον Μεσαίωνα αρωμάτιζαν με αιθέριο έλαιο δίκταμου ηδύποτα όπως η βενεδικτίνη και η τραπιστίνη.  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\n\nΗ λαϊκή κρητική θεραπευτική χρησιμοποιούσε το δίκταμο σε αφεψήματα (βραστάρια) σαν πανάκεια για όλες σχεδόν τις αρρώστιες. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\nΣτη γρίπη του 1918 στο Ηράκλειο, μας πληροφορεί η γνωστή λαογράφος Ευαγγελία Φραγκάκη, υπήρχε ένα εργοστάσιο κάτω από του Λαζαρέτο την πόρτα, που έφτιαχνε και πουλούσε σαν αντιγριπικό “έλαιος“, αιθέριο έλαιο δηλαδή από δάφνη, ρίγανη, φασκόμηλο και δίκταμο για εντριβές σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών της εποχής. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\nΣτη Γαλλία τον χρησιμοποιούν από παλιά, μαζί με άλλα φυτά για την Παρασκευή ενός ειδικού παρασκευάσματος κατά της διάρροιας με το όνομα Diascordium. Η Γαλλία ήταν η κυριότερη χώρα εξαγωγής Δικτάμου για φαρμακευτική και μυρεψική χρήση μέχρι το 1936. Σύμφωνα λοιπόν με αυτή την πληροφορία η Γαλλία εισήγαγε το χρόνο εκείνο 10 τόνους ξερού δίκταμου στην τιμή των 800 δραχμών κατά κιλό. Δηλαδή η αξία της εξαγωγής ήταν 8.000.000 προπολεμικές δραχμές ποσό τεράστιο. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\nΣήμερα ο δίκταμος που εξάγεται στο εξωτερικό από την Κρήτη χρησιμοποιείται σαν αιθέριο έλαιο, στην αρωματοποιία, την ποτοποιία για παρασκευή Βερμούτ και Σαρτρέζ, αλλά και στην φαρμακευτική.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\nΆλλες Ονομασίες:\u003Cb\u003E αδίχταμος, δίκταμνο, έρωντας, γέροντας, ατίταμος, τίταμος, στοματόχορτο, στομαχόχορτο, μαλλιαρόχορτο, ρίγανο, δίχταμο, Origanum dictamus.  \u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-TckoO2zamLg\/VVRbX3gyLfI\/AAAAAAAAWrI\/ketk_O27D0s\/s1600\/108_1.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-TckoO2zamLg\/VVRbX3gyLfI\/AAAAAAAAWrI\/ketk_O27D0s\/s640\/108_1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΦέρεται να συμβολίζει την αγάπη και τον έρωτα, δεδομένου ότι μόνο οι πιο ένθερμοι νέοι ερωτευμένοι θα σκαρφάλωναν στις πλαγιές και τα βαθιά φαράγγια της Κρήτης, προκειμένου να συλλέξουν τα άνθη του για τις αγαπημένες τους. Αυτοί οι νεαροί εραστές αποκαλούνταν «ερωντάδες» και θεωρούνταν πολύ παθιασμένοι και γενναίοι, αρκετοί όμως πλήρωσαν τη φήμη αυτή με τη ζωή τους όπως φαίνεται από διάφορες μαρτυρίες ανά τους αιώνες. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n\nΣυλλέγεται όταν βρίσκεται σε περίοδο ανθοφορίας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και χρησιμοποιείται για να προσδώσει άρωμα σε φαγητά και ποτά όπως το βερμούτ και το αψέντι, στην αρωματοποιεία, για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες καθώς και ως καλλωπιστικό φυτό σε κήπους. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n\nΠρόκειται για έναν μικρού μέγεθος θάμνο, με ύψος που δεν ξεπερνά τα 30-40 εκατοστά, φύλλα χνουδωτά και μικρά καθώς και πλατιά, φωτεινά ροζ – βιολετί άνθη, τα οποία είναι ερμαφρόδιτα και γονιμοποιούνται από τις μέλισσες που έλκονται από την έντονη μυρωδιά τους και το ζωηρό χρώμα τους. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n\nΤο άγριο δίκταμο της Κρήτης , λόγω της σπανιότητάς του, προστατεύεται με τη συνθήκη της Βέρνης και απαγορεύεται η συλλογή του στο Εθνικό Δρυμό του φαραγγιού της Σαμαριάς. \n   \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\n\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Q4SXk3ELBWE\/VVRbYIbR1pI\/AAAAAAAAWrM\/C9HMEVBzKEU\/s1600\/dictamo-272x300.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Q4SXk3ELBWE\/VVRbYIbR1pI\/AAAAAAAAWrM\/C9HMEVBzKEU\/s640\/dictamo-272x300.jpg\" width=\"579\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E \u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΒασικές Ιδιότητες: Στο συγκεκριμένο βότανο αποδίδονται πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, για αυτό θεωρείται κυρίως φαρμακευτικό. Το αιθέριο λάδι  περιέχει καρβακρόλη, καμφορά και θυμόλη. Οι αρωματικές του ιδιότητες οφείλονται στην πουλεγόνη.  Η πουλεγόνη, η καρβακρόλη και η θυμόλη που περιέχει, έχουν κυρίως αντισηπτικές και ανθελμινθικές ιδιότητες, ενώ οι πολυφαινόλες που αναφέραμε έχουν ποικίλες φαρμακοδυναμικές ενέργειες.  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\n  \n\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-GD-zAB_AUhw\/VVRbZ8Uz0NI\/AAAAAAAAWro\/OIvbYTRXB0Q\/s1600\/diktamos4.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"432\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-GD-zAB_AUhw\/VVRbZ8Uz0NI\/AAAAAAAAWro\/OIvbYTRXB0Q\/s640\/diktamos4.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E \u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΤο αφέψημα του δικτάμου, έχει καταπραϋντική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, τονωτική δράση και καταπολεμάει φυσικά τους πονοκεφάλους. Χρησιμοποιείται επίσης για την αντιμετώπιση κυκλοφορικών και καρδιολογικών προβλημάτων. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΛέγεται στοματόχορτο γιατί όταν μασώνται τα φύλλα σταματούν την κακοσμία του στόματος. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΛέγεται στομαχόχορτο γιατί αν βάλουμε κοπανισμένα φύλλα πάνω σε πληγή σταματάει την αιμορραγία. Χρησιμοποιείται για επούλωση τραυμάτων και την αποφυγή μολύνσεων.  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣυνιστάται για νευρικές διαταραχές, διαλείποντες πυρετούς και σε σκορβούτο. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n\nΤο δίκταμο είναι γνωστό για τις αναζωογονητικές του ιδιότητες. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n Χρησιμοποιείται ως τονωτικό αφέψημα για να καταπραΰνει τους πονοκεφάλους, τις νευραλγίες, τις στομαχικές διαταραχές, τις παθήσεις του συκωτιού αλλά και ως εμμηναγωγό. Διεγείρει το πεπτικό σύστημα, καταπολεμά την ατονία, τα κρυολογήματα και το βήχα, είναι αφροδισιακό και λειτουργεί ως σπασμολυτικό, στυπτικό, επουλωτικό, αιμοστατικό, αντισηπτικό, τονωτικό, χωνευτικό, καταπραϋντικό των πόνων του στομαχιού και των εντέρων. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΤο δίκταμο είναι επίσης διουρητικό, χολαγωγικό, εμμηναγωγό, καταπολεμά τις αμοιβάδες, καταπραΰνει τον πονοκέφαλο και τον πονόδοντο. Δρα σπασμολυτικά και συμβάλει στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση των κυκλοφορικών και καρδιολογικών προβλημάτων ενώ έχει αντιοξειδωτική και αντιμικροβιακή δράση. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΘεωρείται ότι το δίκταμο ανακουφίζει από τους πόνους των ρευματισμών και των αρθριτικών. Η εσωτερική χρήση (πόσιμη μορφή) βάμματος ή εγχύματος, τονώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία, προλαμβάνοντας προβλήματα κυκλοφορικά και παθήσεις που σχετίζονται με την καρδιά. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\n\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-QLSE2Q-7rvk\/VVRbX8VgRuI\/AAAAAAAAWrA\/qtrKGiNHcpA\/s400\/968b7de7452b3ba93c6ef8800edd7c3d_L.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"261\" data-original-width=\"400\" height=\"416\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-QLSE2Q-7rvk\/VVRbX8VgRuI\/AAAAAAAAWrA\/qtrKGiNHcpA\/s640\/968b7de7452b3ba93c6ef8800edd7c3d_L.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E \u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\nΕίναι ευστόμαχο και πολύ χωνευτικό. \u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣε πονοκεφάλους και πονόδοντους, κάνει καλό όταν μασάει κανείς για πολλή ώρα φύλλα δικτάμνου. Καταπολεμά την κακοσμία του στόματος και βοηθάει στην αντιμετώπιση ουλίτιδων.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΕκτός από κυτταροτοξική, το αιθέριο έλαιο του Origanum dictamnus εμφανίζει και εντομοκτόνο δράση. Χρησιμοποιείται επίσης στη βιομηχανία τροφίμων και στην κοσμετολογία.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΟι πρακτικές μαμές χρησιμοποιούσαν καταπλάσματα, ροφήματα αλλά και θερμά λουτρά με δίκταμο για την επιτάχυνση των τοκετών. Θεωρήθηκε επίσης εξαιρετικό εμμηναγωγό, μαλακτικό του στομάχου, ηρεμιστικό, θερμαντικό σε περιπτώσεις κρυώματος, ακόμα και αφροδισιακό. Πολτοποιημένο με νερό χρησιμοποιήθηκε ως καταπλάσματα σε αποστήματα, σπυριά, μελανιές και κιρσούς.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΩς εμμηναγωγό φημίζεται ότι βοηθάει σε περιπτώσεις αμηνόροιας, που προέρχεται από εξάντληση του οργανισμού (έλλειψη περιόδου).\nΣυνιστάται σε νευρικές διαταραχές, νευρικούς πονοκεφάλους και άλλα νοσήματα του νευρικού συστήματος, εξαιτίας των καταπραϋντικών ιδιοτήτων που εμφανίζει.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΓια τις αντισηπτικές του ιδιότητες χρησιμοποιείται σε διαλείποντες πυρετούς, γρίπες και κρυολογήματα.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΗ ρίζα του ως αλοιφή βρίσκει χρήση κατά της ισχιαλγίας, ενώ ο χυμός του καταναλώνεται μέσα σε κρασί για να θεραπεύσει τα δαγκώματα φιδιού.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΔίκταμο για τον κοροναϊό \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΤα αιθέρια έλαια από τρία αρωματικά βότανα εξουδετερώνουν τον νέο κοροναϊό και μπορεί να επισπεύδουν την ανάρρωση από την ήπια νόσο που αυτός προκαλεί, σύμφωνα με μία νέα ελληνική μελέτη. Τα τρία βότανα είναι το θυμάρι, το φασκόμηλο και το δίκταμο. Ο συνδυασμός των αιθέριων\u0026nbsp;ελαίων τους (λέγεται CAPeo) δοκιμάστηκε με επιτυχία σε κυτταρικές σειρές στο εργαστήριο και σε μικρό αριθμό ασθενών. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι αν τα ευρήματά τους επιβεβαιωθούν από κλινικές μελέτες, το μίγμα των αιθέριων\u0026nbsp;ελαίων θα μπορούσε να αποτελέσει μία νέα επιλογή για την αντιμετώπιση της ήπιας νόσου Covid-19.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΧρήσεις\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E:  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΑρκετά είναι τα σκευάσματα του φυτού αυτού, που είτε χρησιμοποιούνται από παλιά και ως τις μέρες μας και προέρχονται από τη λαϊκή θεραπευτική, είτε έχουν τη βάση τους στις σημερινές γνώσεις των επιστημόνων. Αυτά διακρίνονται σε εγχύματα, βάμματα, οίνους, αφεψήματα, επιθέματα-καταπλάσματα, σκόνες, μίγματα, αλοιφές και λουτρά.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\nΣαν φρέσκο το μασάτε για τις στομαχικές και στοματικές ιδιότητες.\n \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣαν έγχυμα, 10 γραμμάρια σε ένα λίτρο βραστό νερό. Καταπολεμά την ατονία και τους σπασμούς. Αν αφήσετε λίγα φύλλα του σε ένα ποτήρι καυτό νερό για 10 λεπτά είναι εμμηναγωγό, βοηθάει τον τοκετό και σε μεγάλες δόσεις είναι εκτρωτικό. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\n\nΌταν τρίψετε τα ξερά φύλλα σε σκόνη και τη ρίξετε στην πληγή σταματάει το αίμα. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\n\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-SzBvj3ztOZY\/VVRbjXdCF6I\/AAAAAAAAWr0\/zwQqiqzVf9I\/s1600\/images%2B%287%29.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-SzBvj3ztOZY\/VVRbjXdCF6I\/AAAAAAAAWr0\/zwQqiqzVf9I\/s640\/images%2B(7).jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E  \u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣαν ζεστό ρόφημα χρησιμοποιείται κατά του κρυολογήματος και της γρίπης (αυτή είναι και η πλέον διαδεδομένη χρήση του), ενώ γενικότερα θεωρείται ότι έχει αντισπασμωδικές και τονωτικές ιδιότητες, βοηθάει στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος αλλά και στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους και τον πονόδοντο.  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\nΠως παρασκευάζουμε ένα ζεστό ρόφημα με δίκταμο:  \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΡίχνουμε 5-10 γραμμάρια δίκταμο σ' ένα λίτρο βραστό νερό, το αφήνουμε για περίπου 10 λεπτά, σουρώνουμε και το πίνουμε.  \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΚαλό είναι να πίνουμε από το αφέψημα αυτό έως 2 φλιτζάνια την ημέρα και βέβαια κατόπιν συνεννόησης με το γιατρό μας – κάτι που ισχύει φυσικά και για τις υπόλοιπες χρήσεις το  \nΠαράλληλα από το δίκταμο παράγεται και θαυμάσιο αιθέριο έλαιο με πολλαπλές χρήσεις. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΕπίσης το βοτάνι αυτό χρησιμοποιείται κι εξωτερικά ως κατάπλασμα καθώς εκτός των άλλων θεωρείται ότι έχει και σημαντικές αντισηπτικές κι επουλωτικές ιδιότητες. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣαν βάμμα, 20 γραμμάρια μέσα σε ρακί. Ύστερα από λίγες ημέρες μπορεί να χρησιμοποιηθεί λίγο λίγο (50 γραμμάρια τη μέρα για 4 ημέρες. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΣαν λουτρό, βράζετε σε μπόλικο νερό αρκετά φύλλα και ανθισμένες κορυφές και προσθέτετε το νερό του σε ζεστό μπάνιο και μένετε στο μπάνιο για 20 λεπτά για ηρεμία, τόνωση, αύξηση της ερωτικής διάθεσης και διατήρηση της νεότητας. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\nΗ μυρωδιά του δίκταμου διώχνει ερπετά και έντομα. \u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΤέλος από γιαγιάδες και παππούδες θα ακούσουμε ότι το δίκταμο είναι ένα βότανο που απογειώνει την ερωτική επιθυμία. \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\nΠροσοχή! Λίγα είναι τα στοιχεία που αναφέρονται στη βιβλιογραφία για τις πιθανές παρενέργειες που μπορεί να έχει η χρήση του φυτού. Έτσι, συνιστάται, να μη γίνεται καθημερινή χρήση του γιατί προκαλεί τοξικές παρενέργειες. Επιπλέον, θεωρείται ότι μπορεί να προκαλέσει διακοπή της κύησης όταν πίνεται συχνά από μια έγκυο. Γενικότερα, όμως, όπως συμβαίνει στην περίπτωση κάθε φυτού που έχει θεραπευτικές ιδιότητες, δεν πρέπει να γίνεται αλόγιστη χρήση του, γιατί τότε η δράση του αναστρέφεται και από θεραπευτική γίνεται τοξική λόγω υπερδοσολογίας των δραστικών συστατικών του.\n \u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\n\u003C\/p\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv style=\"box-sizing: border-box; font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; margin: 0px; position: relative; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan itemprop=\"headline\" style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2021\/01\/elliniki-meleti-deichnei-oti-tria-botana-kalmaroun-simantika-ta-symptomata-tou-koronaiou.html\"\u003EΤρία βότανα της Ελληνικής γης, αποδεικνύεται ότι εξουδετερώνουν τον κοροναϊό και επισπεύδουν την ανάρρωση\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-width: initial;\"\u003E\n\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/Calendula-officinalis.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/Calendula-officinalis.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/Calendula-officinalis.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/Calendula-officinalis.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚαλέντουλα (κατιφές) η φαρμακευτική, για ακμή, δοθιήνες, έρπη, έλκη, μολύνσεις, μώλωπες, τραύματα, πονόλαιμο, κιρσούς\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/04\/blog-post_24.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο οπλοστάσιο της φύσης: Βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες ανά ασθένεια\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"display: inline; font-size: large; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/12\/urtica-urens-urtica-dioica.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003EΤσουκνίδα, για την αναιμία, τις πέτρες, την πίεση, τις αιμορροΐδες, τον διαβήτη, την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/h1\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"post-body\" id=\"post-body-6700813917292551508\" style=\"box-sizing: border-box; color: #666666; font-family: arial, Helvetica, san-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; height: auto; line-height: 1.6em; margin: 0px 0px 35px; overflow: hidden; padding-top: 10px; width: 1331.59px;\"\u003E\u003Cdiv class=\"postftag\" style=\"box-sizing: border-box; overflow: hidden; padding-top: 20px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; font-size: 12px; font-weight: 400;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2590462327192745883\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2590462327192745883\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2590462327192745883"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2590462327192745883"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/05\/Origanum-dicatmus.html","title":"Δίκταμo,  Έρωντας, για πονοκέφαλο, πονόλαιμο, πόνους κοιλιάς, στομαχόπονο, ατονία, κρυολόγημα, βήχα, αιμοστατικό, αφροδισιακό"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-smfr02JcAiA\/WxuHCHBXdvI\/AAAAAAAA8Yo\/hQdOo-PkGu0_kp0hE5SwpLzfKIzJarLfQCLcBGAs\/s72-c\/%25CE%2594%25CE%2599%25CE%259A%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259C%25CE%259F_01.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2771486134288680980"},"published":{"$t":"2023-11-18T08:05:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-18T08:05:08.706+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Γουτου Θαλεια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"εμβόλια"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Τι πρέπει να φάτε πριν και μετά από ένα εμβόλιο, για να μειωθούν οι παρενέργειες"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-65i2thUQybs\/YJx2Q0wxkrI\/AAAAAAABhgg\/ieiLOt8pjQwacOlYguYpLMzAT_NU4kJ8wCLcBGAsYHQ\/s1479\/0f597c772f890f86635f670eec728e88_L.jpeg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"1110\" data-original-width=\"1479\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-65i2thUQybs\/YJx2Q0wxkrI\/AAAAAAABhgg\/ieiLOt8pjQwacOlYguYpLMzAT_NU4kJ8wCLcBGAsYHQ\/s600\/0f597c772f890f86635f670eec728e88_L.jpeg\" width=\"600\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;επιμέλεια \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%93%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%85%20%CE%98%CE%B1%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1?max-results=15#gsc.tab=0\"\u003EΘάλεια Γούτου\u003C\/a\u003E, \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2021\/05\/ti-prepei-na-fate-prin-kai-meta-to-embolio-gia-na-meiothoun-oi-parenergeies.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: #073763; font-family: Georgia; font-size: large;\"\u003EΈνας τρόπος για να μειώσουμε τις όποιες παρενέργειες από ένα εμβόλιο είναι η σωστή διατροφή. Σύμφωνα με τα \u003Ca href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/coronavirus\/2019-ncov\/vaccines\/expect\/after.html\"\u003EΚέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, (CDC)\u003C\/a\u003E των Ηνωμένων Πολιτειών, οι παρενέργειες των εμβολίων μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στο σημείο της ένεσης, καθώς και πιθανό πυρετό, πονοκέφαλο, κόπωση, ναυτία, ρίγη και μυϊκούς πόνους.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv id=\"videopwp\" style=\"background-color: white; border: 0px; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑυτά τα συμπτώματα είναι στην πραγματικότητα ένα καλό σημάδι ότι το σώμα μας χτίζει ανοσία ενώ μέσα σε λίγες μέρες πρώτα θα εξασθενίσουν και στην συνέχεια θα εξαφανιστούν εντελώς.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch2 style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; clear: both; font-family: Georgia; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1rem; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤρόφιμα και ποτά για την αντιμετώπιση των παρενεργειών του εμβολίου\u003C\/span\u003E\u003C\/h2\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; clear: both; font-family: Georgia; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1rem; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠίνουμε τσάι από τζίντζερ για την ναυτία\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο τσάι από τζίντζερ είναι ιδανικό όταν αντιμετωπίζουμε γαστρεντερικά προβλήματα.Ψιλοκόβουμε το τζίντζερ αφού το έχουμε ξεφλουδίσει. Χρειαζόμαστε περίπου μία φέτα 2.5 εκατοστών για κάθε κούπα.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΒράζουμε πρώτα το τζίντζερ με το νερό σε δυνατή φωτιά και στην συνέχεια το αφήνουμε να σιγοβράσει για πέντε λεπτά ή δέκα αν θέλουμε έντονη γεύση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣουρώνουμε και σερβίρουμε με μια φέτα λεμόνι ή πορτοκάλι για να δώσουμε περισσότερη οξύτητα.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑν όχι, μπορούμε να βάλουμε μια κουταλιά μέλι η σιρόπι από σφένδαμο (maple syrup), για να μειώσουμε την έντονη γεύση του τζίντζερ.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; clear: both; font-family: Georgia; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1rem; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔεν νηστεύουμε ή κάνουμε αποτοξίνωση\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ ανοσία βασίζεται στις πληροφορίες που μεταδίδει ο οργανισμός μας από το εμβόλιο. Η σύνθεση αντισωμάτων και λευκών αιμοσφαιρίων απαιτούν επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, υποστηρίζει ο \u003Ca href=\"https:\/\/drhoffman.com\/about\/about-dr-hoffman\/\"\u003EΔρ. Ρόναλντ Χόφμαν\u003C\/a\u003E από την Νέα Υόρκη.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; clear: both; font-family: Georgia; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1rem; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠίνουμε πολλά υγρά\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cp style=\"background-color: white; box-sizing: inherit; font-family: Georgia; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 24px; outline: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑπό νερό και τσάι μέχρι ανθρακούχο νερό, καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες υγρών. Ο πυρετός που μπορεί να προκαλέσει ένα εμβόλιο μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 700;\"\u003EΑκολουθούμε την μεσογειακή διατροφή\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑκολουθούμε υγιεινή διατροφή λίγες εβδομάδες πριν από το πρώτο μας ραντεβού.\u0026nbsp;Μια μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ διατροφή δίνει έμφαση σε λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, υγιή ωμέγα-3 και μονοακόρεστα λίπη (όπως αυτά στο ελαιόλαδο), ψάρια, πουλερικά, φασόλια και αυγά.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα γαλακτοκομικά και το κόκκινο κρέας είναι περιορισμένα. Μία\u003Ca data-ylk=\"subsec:paragraph;itc:0;cpos:35;pos:1;elm:context_link\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23134881\/\" role=\"link\" style=\"transition: background-color 0.3s ease 0s;\" target=\"_blank\"\u003E\u0026nbsp;έρευνα\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;διαπίστωσε ότι άτομα άνω των 65 ετών που έτρωγαν πέντε ή περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα είχαν ισχυρότερη ανοσολογική απόκριση σε ένα πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο από τους συνομηλίκους που έτρωγαν δύο μερίδες ή λιγότερες.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 700;\"\u003EΑκολουθούμε διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓια λίγες μέρες μετά το εμβόλιο ακολουθούμε μια διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜια δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη θα διατηρήσει το σάκχαρο στο αίμα μας σταθερό. Η\u003Ca data-ylk=\"subsec:paragraph;itc:0;cpos:41;pos:1;elm:context_link\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18203960\/\" role=\"link\" style=\"transition: background-color 0.3s ease 0s;\" target=\"_blank\"\u003E\u0026nbsp;έρευνα\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;που επικεντρώνεται στον διαβήτη έχει δείξει ότι τα χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης τείνουν να είναι αντιφλεγμονώδη.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣε γενικές γραμμές, οι τροφές που διατηρούν το σάκχαρο στο αίμα σε υγιή επίπεδα είναι τα πράσινα λαχανικά, τα περισσότερα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ψωμί πολλαπλών δημητριακών, φρούτα όπως τα μούρα και τα μήλα, και φυσικά υγιείς άπαχες πρωτεΐνες, αυγά και ξηροί καρποί.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: 700;\"\u003EΤρώμε κοτόσουπα\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜία κοτόσουπα με πολλά καλομαγειρεμένα λαχανικά είναι εύπεπτη και θρεπτική.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα εμβόλιο διαφέρει από, οργανισμό σε οργανισμό. Η ηλικία παίζει ρόλο, όπως και το είδος του εμβολίου. Σημαντικό ρόλο παίζει το υγιές μικροβίωμα του εντέρου, λέει ο\u003Ca data-ylk=\"subsec:paragraph;itc:0;cpos:49;pos:1;elm:context_link\" href=\"https:\/\/bornintegrativemedicine.com\/about\/dr-todd-adam-born\/\" role=\"link\" style=\"transition: background-color 0.3s ease 0s;\" target=\"_blank\"\u003E\u0026nbsp;Δρ. Τοντ Μπορν\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;από την Ουάσινγκτον.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠροτείνει μάλιστα μία διατροφή\u0026nbsp;με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, ενώ τονίζει πως καλό είναι «να ξεκινήσουμε δύο εβδομάδες πριν από το εμβόλιο και να συνεχίσουμε για τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά».\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E«Οι πλούσιες σε φυτικές ίνες διατροφές ενθαρρύνουν την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων που υποστηρίζουν την ανοσοαπόκριση», εξήγησε. Και τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση - από γιαούρτι και κεφίρ έως κίμτσι και λάχανο τουρσί - μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μικροβίων του εντέρου που υποστηρίζουν την ανοσοαπόκριση.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠαράλληλα είναι λάτρης της σούπας, καθώς αποτελεί ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος και την συνιστά στους ασθενείς του κατά την διάρκεια ενός κρυολογήματος ή μίας γρίπης. Μας προτρέπει μάλιστα να προσθέσουμε\u0026nbsp;ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σκόρδο, τριμμένο τζίντζερ, χυμό από μισό λεμόνι, φρέσκο ​​μαϊντανό, καρότο και ζωμό από κοτόπουλο η μανιταριών. Σιγοβράζουμε για 15 λεπτά και προσθέτουμε τον μαϊντανό και το χυμό λεμονιού στο τέλος.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυνοδεύουμε την σούπα μας με ευχάριστη μουσική που μας αναζωογονεί.\u0026nbsp;\u003Ca data-ylk=\"subsec:paragraph;itc:0;cpos:57;pos:1;elm:context_link\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/full\/10.1177\/1745691621989243\" role=\"link\" style=\"transition: background-color 0.3s ease 0s;\" target=\"_blank\"\u003EΤριάντα χρόνια έρευνας έδειξαν\u0026nbsp;\u003C\/a\u003Eότι το άγχος, η κατάθλιψη και η μοναξιά μπορούν να επηρεάσουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στα εμβόλια.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"primary-cli cli cli-text\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 30px auto; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cp style=\"box-sizing: border-box; line-height: 1.56; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυνεπώς τρέφουμε και ενυδατώνουμε σωστά τον οργανισμό μας ενώ ξεκουραζόμαστε και φροντίζουμε να έχουμε καλή διάθεση. Έτσι θα δώσουμε στο ανοσοποιητικό μας σύστημα την ευκαιρία να ανταποκριθεί καλύτερα στο εμβόλιο ενώ θα ανακάμψουμε ταχύτερα.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Caside class=\"cli cli-related-articles\" style=\"box-sizing: content-box; font-family: Georgia, serif; margin: 40px auto 0px; max-width: none; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv class=\"cli-related-articles__content-wrapper\" style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/aside\u003E\u003C\/div\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2771486134288680980\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2771486134288680980\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2771486134288680980"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2771486134288680980"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2021\/05\/ti-prepei-na-fate-prin-kai-meta-to-embolio-gia-na-meiothoun-oi-parenergeies.html","title":"Τι πρέπει να φάτε πριν και μετά από ένα εμβόλιο, για να μειωθούν οι παρενέργειες"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-65i2thUQybs\/YJx2Q0wxkrI\/AAAAAAABhgg\/ieiLOt8pjQwacOlYguYpLMzAT_NU4kJ8wCLcBGAsYHQ\/s72-c\/0f597c772f890f86635f670eec728e88_L.jpeg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-7286408283236496627"},"published":{"$t":"2023-11-17T10:14:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-17T10:14:13.383+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΟΔΥ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Προσοχή. Το συνάχι ή το μπούκωμα που έχετε ΔΕΝ είναι γρίπη. Το πιο πιθανό είναι ένα κρυολόγημα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003E\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s1600\/1105016.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"391\" data-original-width=\"586\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s640\/1105016.jpg\" title=\"γυναικα με συναχι\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eτου\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%91%CE%BB%CE%B5%CE%BE%CE%B1%CE%BD%CE%B4%CF%81%CE%BF%CF%82%20%CE%93%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%B6%CE%B9%CE%B4%CE%B7%CF%82?max-results=15\"\u003EAλέξανδρου Γιατζίδη\u003C\/a\u003E, M.D.,\u0026nbsp;\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cbr style=\"text-align: left;\" \/\u003E\u003Cbr style=\"text-align: left;\" \/\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΤο απλό συνάχι\u0026nbsp;που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο μπορεί να προέρχεται από πολλές αιτίες;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπειδή και το κοινό\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\"\u003Eκρυολόγημα και η γρίπη\u003C\/a\u003E, έχουν αρκετά κοινά συμπτώματα, μερικές φορές είναι δύσκολο ή και αδύνατο να γίνει σωστή διάγνωση μόνο από τα συμπτώματα. Ειδικά τεστ πρέπει να γίνουν τις πρώτες μέρες, για να μπορέσουμε να πούμε με βεβαιότητα αν κάποιος έχει γρίπη.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟμως με βάση τα επιδημιολογικά στοιχεία του ΕΟΔΥ για τον Νοέμβριο του 2023\u0026nbsp; η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παραμένει κάτω του 10%. Δεν καταγράφηκε νέο σοβαρό κρούσμα με νοσηλεία σε ΜΕΘ, ούτε νέος θάνατος από εργαστηριακά\nεπιβεβαιωμένη γρίπη. Επίσης ΔΕΝ ανευρέθηκαν θετικά δείγματα στην κοινότητα για Αναπνευστικό συγκυτιακό ιό - RSV. Τέλος από κοροναϊό η θετικότητα στο σύνολο των ελεγχθέντων δειγμάτων παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.\n  \n  \n  \n  \u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; margin: 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΘυμίζουμε\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΣυμπτώματα γρίπης\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα της γρίπης αρχίζουν ξαφνικά με\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cul data-blogger-escaped-style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eυψηλό πυρετό 39°C ή πυρετός με ρίγη ,\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπόνους στους μύες και τα κόκαλα,\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαδιαθεσία,\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαδυναμία και\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eατονία.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑυτά τα γενικά συμπτώματα συνήθως συνοδεύονται από\u0026nbsp;\u003Cb\u003Eρινική συμφόρηση, καταρροή, πονόλαιμο, βήχα και μερικές φορές διάρροια (στα παιδιά).\u003C\/b\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ γρίπη στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι καλοήθης πάθηση που αυτοϊάται.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣπάνια, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές κυρίως από το αναπνευστικό σύστημα (πνευμονία, βρογχίτιδα).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΣυμπτώματα κρυολογήματος\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα δεν είναι βαριά, είναι όμως βασανιστικά για τις ημέρες που διαρκεί το κρυολόγημα και διαφέρουν από άτομο σε άτομο.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣυνήθως περιλαμβάνουν\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cul data-blogger-escaped-style=\"text-align: left;\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπονόλαιμο την πρώτη ημέρα,\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eρινική συμφόρηση,\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκαταρροή και\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eφτερνίσματα από τη δεύτερη ημέρα και ακολουθεί αργότερα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eο βήχας, ενώ συνοδεύονται από\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπονοκέφαλο και\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκακουχία.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠυρετός στους ενηλίκους σπάνια εμφανίζεται, ενώ είναι συχνότερος στα παιδιά.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα συνήθως είναι πιο ελαφριά, περιορίζονται στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, διαρκούν λίγο, ενώ σπάνια οδηγούν σε επιπλοκές.\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιάρκεια από λίγες ημέρες έως μια εβδομάδα\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΟ βήχας όμως μπορεί να επιμένει για αρκετό χρονικό διάστημα.\u003C\/b\u003E\u003Cdata-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/data-blogger-escaped-o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003EΠροσοχή – τις πρώτες 3 ημέρες μπορεί να μεταδώσετε τον ιό σε άλλα άτομα, αν η άμυνα τους είναι πεσμένη\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"margin: 0px;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3 style=\"background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; line-height: 26px; margin: 0px 0px 20px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"background: transparent; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003EΠοια είναι τα συμπτώματα της λοίμωξης\u0026nbsp;\u003C\/span\u003ECovid-19\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΓνωρίζουμε ότι ο κοροναϊός δεν είναι εποχικός όπως η γρίπη και το άλλο που γνωρίζουμε είναι ότι ο ασυμπτωματικός μεταδίδει χωρίς να έχει κανένα\u0026nbsp;σύμπτωμα. Επίσης άλλος ασθενής μπορεί να έχει μόνο δέκατα, άλλος ανοσμία, άλλος αγευσία και άλλος απλά κόπωση. Αυτό σαν γνώση κάνει αρκετά πιο δύσκολη τη διάγνωση.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: x-large;\"\u003EΕ\u003C\/span\u003E\u003Cb style=\"color: #073763; font-size: x-large;\"\u003Eνα πολύ χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι :\u003C\/b\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eο έντονος πονοκέφαλος που διαρκεί μέρες ενώ επιστρέφει και\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eο πυρετός ο οποίος σε πολλούς ασθενείς είναι υψηλός δηλαδή κοντά στους 38o C ή και υψηλότερος.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΕπίσης καταγράφεται πολύ μεγάλη κόπωση και κακή διάθεση.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚάθε ασθενής βιώνει τη λοίμωξη covid διαφορετικά ανάλογα και με το απόλυτα εξατομικευμένο προφίλ του: Από τι παθήσεις πάσχει, σε τι κατάσταση βρίσκεται, ποια είναι η ηλικία του, ενώ φαίνεται ότι όσοι έχουν κάνει την τρίτη δόση και την τέταρτη δόση των εμβολίων έναντι του κοροναϊού, στην πλειονότητα τους περνούν τη λοίμωξη ήπια. Φυσικά όπως ισχύει για κάθε κανόνα υπάρχουν και εξαιρέσεις, με ασθενείς που θα ταλαιπωρηθούν για αρκετές μέρες κατά τις οποίες θα παραμείνουν στο σπίτι τους έχοντας έντονα συμπτώματα.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv style=\"background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cdiv style=\"font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 11px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"border: 0px; box-sizing: border-box; color: #073763; font-size: large; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cp style=\"border: 0px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box;\"\u003EΑν τα συμπτώματα είναι σοβαρά και εφόσον υποψιάζεστε κοροναϊό γιατί ήρθατε σε επαφή με διαγνωσμένους ασθενείς από κοροναϊό σ\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cspan style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u003Cb style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eε αυτή την περίπτωση συστήνεται η άμεση επικοινωνία με τον ΕΟΔΥ τηλ: 210.52.12.054 ή τον ιατρός σας\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cdiv style=\"background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Ch1 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;\"\u003EΔιαβάστε επισης\u003C\/h1\u003E\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"box-sizing: border-box; font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; position: relative;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" style=\"box-sizing: border-box; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cul style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cli style=\"box-sizing: border-box; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;\"\u003E\u003Cdiv style=\"-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: 400; margin-bottom: 1em; padding: 0px 0px 12px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: 32px; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"font-size: large; font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/exo-koronaio-ti-kano-ti-prepei-na-kanei-o-asthenis-covid-19-sto-spiti-tou-odigies-tis-pneumonologikis-etaireias.html\"\u003EΈχω κορονοϊό τι κάνω; Τι πρέπει να\u0026nbsp;κάνει ο ασθενής COVID-19 στο σπίτι του; Οδηγίες της Πνευμονολογικής Εταιρείας\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Cul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/pote-o-bichas-den-einai-korona.html#ixzz6kppMuUjZ\" style=\"font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ βήχας που έχετε μπορεί να είναι από κοροναϊό;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan class=\"Apple-style-span\" face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; font-weight: normal; outline-style: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\" style=\"box-sizing: border-box; display: inline; outline-style: none; text-decoration-line: none; transition: all 0.4s ease-in-out 0s;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/09\/exo-synaxi-kai-mpoukomeni-myti-exo-koronaio-aplo-kriologima-i-gripi.html\" style=\"background-color: transparent; font-family: arial; font-size: x-large; font-weight: 400;\"\u003EΈχω συνάχι και μπουκωμένη μύτη, έχω κοροναϊό, απλό κρυολόγημα ή γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/flu.html\" style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003EΚρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"color: #073763; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003EΣαλέπι ή Σερνικοβότανο, εξαιρετικό ρόφημα για το κρυολόγημα, τον βήχα, το στομάχι, το άσθμα, τονωτικό και αφροδισιακό\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/nutrition-flu.html\" style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: normal;\"\u003EΠοια η κατάλληλη διατροφή για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι;\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"color: #073763; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/01\/Orchis-mascula.html\" style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: x-large; font-weight: normal;\"\u003EΕχινάκεια για το κρυολόγημα. Εχει ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση.\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\" style=\"font-size: x-large;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει\u0026nbsp;\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003Eνα κάνετε.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/12\/blog-post_5.html#ixzz6YyIXE3QV\" style=\"font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EΈχετε γρίπη ή κρυολόγημα; Ποιες οι διαφορές; Ο εμβολιασμός και τα αντιικά φάρμακα\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/7286408283236496627\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=7286408283236496627\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7286408283236496627"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7286408283236496627"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/11\/prosochi-to-synachi-i-to-mpoykoma-poy-echete-de-einai-gripi-to-pio-pithano-einai-ena-kryologima.html","title":"Προσοχή. Το συνάχι ή το μπούκωμα που έχετε ΔΕΝ είναι γρίπη. Το πιο πιθανό είναι ένα κρυολόγημα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-s8CMwBp4ZAY\/X2yyeG91NpI\/AAAAAAABa1k\/KDaoKLA4SLssrDAU9bwTHDa3HcRWy7D1wCLcBGAsYHQ\/s72-c\/1105016.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-6477683362860885831"},"published":{"$t":"2023-11-17T07:13:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-17T07:13:14.361+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Διατροφική αξία"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΑΡΔΙΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΑΡΚΙΝΟΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Κλεοπατρα Ζουμπουρλη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Παχυσαρκία"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ"}],"title":{"type":"text","$t":"Τα πορτοκάλια για ενίσχυση ανοσοποιητικού, εποχικές ιώσεις, καρδιά, χοληστερίνη, μάτια, αρθρίτιδα, αντιγήρανση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-kBAorNZi-SQ\/X4g1J6eklnI\/AAAAAAABbg4\/N__qWCL3lZgwqeojoSP4Kn6f0n9S5Q01ACLcBGAsYHQ\/s400\/%25CF%2587%25CF%2585%25CE%25BC%25CE%25BF%25CF%2583%2B%25CF%2580%25CE%25BF%25CF%2581%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BB%25CE%25B9-800x800%2B%25281%2529.jpg\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"πορτοκάλια\" border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"400\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-kBAorNZi-SQ\/X4g1J6eklnI\/AAAAAAABbg4\/N__qWCL3lZgwqeojoSP4Kn6f0n9S5Q01ACLcBGAsYHQ\/w640-h640\/%25CF%2587%25CF%2585%25CE%25BC%25CE%25BF%25CF%2583%2B%25CF%2580%25CE%25BF%25CF%2581%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BB%25CE%25B9-800x800%2B%25281%2529.jpg\" title=\"χυμός πορτοκαλιού\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003Eτης \u003C\/span\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%BF%CF%80%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%B1%20%CE%96%CE%BF%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BB%CE%B7?max-results=15\"\u003EΚλεοπάτρας Ζουμπουρλή\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E, μοριακής βιολόγου, \u003C\/span\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_14.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή.\u003Cb\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ πιο φυσικός και γευστικός τρόπος για την θωράκιση του οργανισμού μας είναι το πορτοκάλι. \u003Cb\u003EΕντάσσοντάς το στην καθημερινή σας διατροφή θα νιώσετε ζωντάνια και ευεξία, ενώ η βιταμίνη C θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε πιο εύκολα τις εποχικές ιώσεις του χειμώνα..\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-VlNxU1wm6Xc\/Uqwc9N7rKOI\/AAAAAAAAOvc\/8lbAAeuNeNY\/s1600\/oranges.png.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"367\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-VlNxU1wm6Xc\/Uqwc9N7rKOI\/AAAAAAAAOvc\/8lbAAeuNeNY\/w400-h367\/oranges.png.jpeg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΗ κατανάλωση πορτοκαλιών βοηθάει στο άσθμα, την βρογχίτιδα, την πνευμονία και τους ρευματισμούς. Είναι επίσης πολύτιμος σύμμαχος στην πρόληψη της πέτρας στους νεφρούς και του διαβήτη και μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης και την υψηλή πίεση.\u003C\/b\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι θετικές επιδράσεις της βιταμίνης C αφορούν πολλά όργανα: Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα (δηλαδή την άμυνα του οργανισμού), είναι ευεργετική για την καρδία και τα αγγεία, είναι βασική προϋπόθεση για την παραγωγή του κολλαγόνου που είναι θεμελιώδες στοιχείο δομής των οστών, των χόνδρων, των τενόντων, των συνδέσμων και άλλων οργάνων.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕκτός από βιταμίνη C, όμως, περιέχει επίσης σάκχαρα, ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνη Α, θειαμίνη, ριβοφλαμίνη και άλλες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, ποτάσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο σε μικρό ποσοστό… η λίστα είναι ατελείωτη!\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΣυγκεκριμένα, 1 ποτήρι φυσικός χυμός πορτοκαλιού (250 ml) περιέχει:\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπρωτεΐνες 1,76 g,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eλίπος 0, 496 g,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eυδατάνθρακες 25,792g,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eφυτικές ίνες 0, 496 g,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eασβέστιο 27,280 mg,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσίδηρο 0,496 g,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eφώσφορο 42,160 mg,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eβιταμίνη C 124 mg,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eβιταμίνη Β1 0,223 mg,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eφολικό οξύ 74,400 mg.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπιπλέον περιέχει περισσότερες από 170 φυτοχημικές ουσίες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες που αποτρέπουν την παραγωγή ελευθέρων ριζών, 38 λιμονοειδή που προστατεύουν τον οργανισμό από πολλές μορφές καρκίνου και 60 φλαβονοειδείς χημικές ενώσεις που επίσης «οπλίζουν» το ανθρώπινο σώμα στη μάχη κατά της εμφάνισης του καρκίνου!\u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠεριέχει ουσίες με εξέχουσες αντιοξειδωτικές επιδράσεις, προσφέροντας μέγιστη προστασία έναντι της υπέρμετρης παραγωγής των ελευθέρων ριζών, μορίων με ιδιαίτερα βλαπτική επίδραση στο κύτταρο. Οι ουσίες αυτές ανήκουν σε τρεις μεγάλες κατηγορίες: τα φλαβονοειδή, τα λιμονοειδή και τα καροτενοειδή.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-U54Is7G22Ek\/Uqwc8YBp6iI\/AAAAAAAAOvQ\/iABAQuYghwk\/s1600\/Unknown-75.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"400\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-U54Is7G22Ek\/Uqwc8YBp6iI\/AAAAAAAAOvQ\/iABAQuYghwk\/w400-h400\/Unknown-75.jpeg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cu\u003EΠοια\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cb\u003E\u003Cu\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;τα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία τα πορτοκάλια;\u003C\/span\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E1\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E. Λόγω της περιεκτικότητας τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου έως και 50%.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E2.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003EΗ καθημερινή κατανάλωση εσπεριδοειδών (1 γκρέιπφρουτ ή 2 πορτοκάλια) έχει αποδειχθεί ότι μειώνει κατά 20% τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ενώ κατά 19% τον κίνδυνο για εγκεφαλικό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E3.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E Λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας του σε βιταμίνη C, δυναμώνει την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμά τη δράση των ελευθέρων ριζών που προκαλούν γήρανση και εκφυλιστικές νόσους.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E4.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E Ακόμη, ο χυμός τους είναι πλούσιος σε κάλιο (300 mg το ποτήρι), που βοηθά στην αποβολή υγρών και τοξινών, αλλά και σε ασβέστιο (73 mg το ποτήρι) που είναι απαραίτητο για τη σωστή δομή και ανάπτυξη του σκελετού.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E5\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E. Είναι ευεργετικό σε όλες τις βρογχικές και ασθματικές παθήσεις, καθώς και στις περιπτώσεις αδυναμίας, και θεωρείται τονωτικό για την καρδιά και διεγερτικό για την κυκλοφορία.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E6.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E Ερευνητές της Φλόριντα αναφέρουν, επίσης, ότι τα πορτοκάλια και άλλα φρούτα της οικογένειας των κίτρων έχουν την ικανότητα να μειώνουν τη χοληστερίνη. Πολλά στοιχεία δείχνουν ότι η πηκτίνη, μια ίνα στη φλούδα και στις μεμβράνες του πορτοκαλιού-και του γκρέιπφρουτ,-, μειώνει τη χοληστερίνη στους ανθρώπους.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E7.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E \u003Cb\u003EΟ χυμός πορτοκαλιού από πολύ παλιά χρόνια, χρησιμοποιείται αποτελεσματικά για την καταπολέμηση των ιώσεων.\u003C\/b\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E8\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E. Οι ουσίες τανγκερετίνη και κουερσπίνη, που ανευρίσκονται στο πορτοκάλι, εμποδίζουν τη δημιουργία καρκινογόνων ουσιών που προξενούνται από τον καπνό του τσιγάρου. \u003Cb\u003EΟι καπνιστές λοιπόν, θα πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση τους.\u003C\/b\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E9\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E. Ένα ποτήρι φυσικός χυμός πορτοκαλιού, περιέχει σημαντική ποσότητα φολικού οξέος, το οποίο προστατεύει από καρδιακά επεισόδια, ενώ ταυτόχρονα αποτελεί βασικό συστατικό στην παρασκευή αίματος.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\"\u003E10.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003E Τέλος, σύμφωνα με πολυετή έρευνα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, η συστηματική κατανάλωση πορτοκαλιών προλαμβάνει ασθένειες όπως η αρθρίτιδα, η παχυσαρκία και ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας του ματιού που αποτελεί τη σημαντικότερη αιτία τύφλωσης στους ηλικιωμένους.\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: 14pt;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 5pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΌλα αυτά λοιπόν τα συστατικά κι οι ιδιότητες που του προσθέτουν, θα λέγαμε ότι το ανάγουν από ένα απλό φρούτο σε ένα πολύτιμο φάρμακο και ισχυρό σύμμαχο για την πρόληψη ασθενειών, όπως ο καρκίνος, οι καρδιοπάθειες, τα εγκεφαλικά αλλά και η παχυσαρκία.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Rj7k2Jnq8-0\/Uqwc8P0FjxI\/AAAAAAAAOvY\/WsF172yDHXc\/s1600\/images-131.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"300\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Rj7k2Jnq8-0\/Uqwc8P0FjxI\/AAAAAAAAOvY\/WsF172yDHXc\/w400-h300\/images-131.jpeg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Ci\u003EΠορτοκάλια και συντήρηση\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" lang=\"EL\"\u003EΝα διαλέγετε σφιχτά πορτοκάλια, βαριά για το μέγεθος τους, για να είναι πιο ζουμερά. Τα πορτοκάλια διατηρούνται αρκετά. Μπορείτε να τα διατηρήσετε σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο μέχρι δύο εβδομάδες. Ο χυμός και το ξύσμα τους διατηρούνται στην κατάψυξη.\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;; font-size: 14pt;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;; font-size: 14pt;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 class=\"post-title entry-title\" style=\"line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/04\/blog-post_26.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/04\/blog-post_26.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠότε ο βήχας πρέπει να σας ανησυχήσει, τι μπορεί να προκαλέσει και πώς αντιμετωπίζεται;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/a\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/04\/blog-post_26.html\" style=\"display: block; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003C\/a\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"display: inline; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; display: inline; font-size: large; outline: none; text-decoration: none;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/11\/blog-post_12.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration: none;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan class=\"AuthorPre\" style=\"display: none;\"\u003EMSc\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/6477683362860885831\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=6477683362860885831\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6477683362860885831"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6477683362860885831"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/12\/blog-post_14.html","title":"Τα πορτοκάλια για ενίσχυση ανοσοποιητικού, εποχικές ιώσεις, καρδιά, χοληστερίνη, μάτια, αρθρίτιδα, αντιγήρανση"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-kBAorNZi-SQ\/X4g1J6eklnI\/AAAAAAABbg4\/N__qWCL3lZgwqeojoSP4Kn6f0n9S5Q01ACLcBGAsYHQ\/s72-w640-h640-c\/%25CF%2587%25CF%2585%25CE%25BC%25CE%25BF%25CF%2583%2B%25CF%2580%25CE%25BF%25CF%2581%25CF%2584%25CE%25BF%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25BB%25CE%25B9-800x800%2B%25281%2529.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-7827655591723646985"},"published":{"$t":"2023-11-13T07:41:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-13T07:41:05.394+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΣΚΗΣΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΙΑΤΡΟΦΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΘΕΜΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ξενοφων Τσουκαλης"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΥΠΝΟΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"εμβόλια"}],"title":{"type":"text","$t":"Προστατευτείτε από τις ιώσεις και την γρίπη. Τροφές που προστατεύουν από τις ιώσεις"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-R-NzV-pyoXU\/XBS_qISqgaI\/AAAAAAABE0E\/NYAF3YyByVUOlkObX8KOS8qbYzcATKWoACLcBGAs\/s1600\/flu.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"420\" data-original-width=\"630\" height=\"426\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-R-NzV-pyoXU\/XBS_qISqgaI\/AAAAAAABE0E\/NYAF3YyByVUOlkObX8KOS8qbYzcATKWoACLcBGAs\/w640-h426\/flu.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003Eτου Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.\u003C\/span\u003ED., \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/01\/blog-post_16.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΓια να εμποδίζετε αποτελεσματικά τους ιούς της \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003Eγρίπης\u003C\/a\u003E να έρθουν σε επαφή και να εισβάλουν στο σώμα σας πρέπει να γνωρίζετε πώς αυτοί μεταδίδονται.\u003C\/b\u003E\u2028\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι ιοί της γρίπης μεταδίδονται με δύο τρόπους:\u2028\u2028\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E1. Ο πρώτος είναι διαμέσου σταγονιδίων που εκπέμπονται όταν βήχει ή φταρνίζεται ένα άτομο που έχει ήδη τη γρίπη. \u2028\u2028\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E2. Ο δεύτερος είναι όταν αγγίζουμε επιφάνειες (συμπεριλαμβανομένων και των χεριών) στις οποίες υπάρχει ο ιός και στη συνέχεια με τα χέρια που φέρουν τον ιό αγγίζουμε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια.\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-AH-CVn7JklM\/UPZqlVYizYI\/AAAAAAAAIbc\/uwqhXZJ3DSQ\/s1600\/Unknown-45.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"320\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-AH-CVn7JklM\/UPZqlVYizYI\/AAAAAAAAIbc\/uwqhXZJ3DSQ\/s320\/Unknown-45.jpeg\" width=\"304\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003EΠ\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cb\u003Eροληπτικά μέτρα που μπορεί να λάβει κανείς;\u003C\/b\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜέχρι σήμερα, ο κύριος τρόπος για να προστατευθεί κανείς από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\"\u003Eεμβολιασμός\u003C\/a\u003E. Κανένα φάρμακο δεν μπορεί να υποκαταστήσει τον αντιγριπικό εμβολιασμό, που είναι το κύριο μέτρο πρόληψης για την γρίπη.\u003Cbr \/\u003E\nO εμβολιασμός πρέπει να επαναλαμβάνεται, κάθε χρόνο, γιατί η ανοσία που αφήνει το εμβόλιο εξασθενεί μετά από 6 μήνες περίπου, επομένως δεν υπάρχει προστασία εναντίον της γρίπης την επόμενη περίοδο.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής είναι ένας αρκετά αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας. Υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε, ώστε να προστατευτούμε αποτελεσματικά: υγιεινότερος τρόπος ζωής, συστηματική προσωπική υγιεινή, αποφυγή ακραίων διαιτών που αποδυναμώνουν τον οργανισμό, σωστή διατροφή με έμφαση στις τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-v7g-QJr3g4Y\/WFWbZe2KwGI\/AAAAAAAAlI8\/oKRKLzGXOKsmXvxUVFy8Qck4o2UnFHWDQCLcB\/s400\/flu.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"267\" data-original-width=\"400\" height=\"266\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-v7g-QJr3g4Y\/WFWbZe2KwGI\/AAAAAAAAlI8\/oKRKLzGXOKsmXvxUVFy8Qck4o2UnFHWDQCLcB\/s400\/flu.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΑκολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να περιορίσετε τον κίνδυνο των ιώσεων. Για το λόγο αυτό:\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΑποφύγετε στενή επαφή με άλλα άτομα\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΑποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΚρατήστε απόσταση από τους άλλους όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΜείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι και αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΚαλύψτε το στόμα σας και τη μύτη σας με χαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΠλένετε συχνά τα χέρια σας ειδικά όταν επιστρέφετε σπίτι από δημόσιους χώρους. Το συχνό πλύσιμο μειώνει σημαντικά την διασπορά των ιών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΚαθαρίστε τους χώρους που φιλοξενούν τα πιο πολλά μικρόβια στο σπίτι\u003C\/b\u003E.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΑλλάζετε συχνά τις πετσέτες χεριών\u003C\/b\u003E. Χρησιμοποιώντας μια κοινή πετσέτα, μπορεί να περάσουν τα μικρόβια από το ένα άτομο στο άλλο.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C!--[endif]--\u003EΑποφύγετε επίσης να πιάνετε τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΚοιμηθείτε αρκετά\u003C\/b\u003E. Το να μην κοιμάστε αρκετά θα επηρεάσετε αρνητικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα, κάνοντας σας ευάλωτους στα κρυολογήματα και τους ιούς της γρίπης. \u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C!--[endif]--\u003EΟι ιοί της γρίπης συχνά μεταδίδονται όταν κάποιος αγγίζει αντικείμενα και επιφάνειες που έχουν μολυνθεί και στη συνέχεια πιάνει τα μάτια του, τη μύτη ή το στόμα του.\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΠάρτε τις βιταμίνες σας\u003C\/b\u003E. Βρείτε ένα καλό πολυβιταμινούχο σκεύασμα για σας και την οικογένεια σας, ειδικά αν δεν τρώτε τόσο υγιεινά όσο θα έπρεπε.\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΜείνετε δραστήριος\u003C\/b\u003E. Η τακτική άσκηση, η ιδιαίτερα έντονη άσκηση, διατηρεί το σώμα σας υγιές και αντισταθμίζει τον σύγχρονο καθιστικό τρόπο ζωής. Αν γυμνάζεστε τακτικά έχετε μικρότερες πιθανότητες να αρρωστήσετε, αφενός μεν γιατί μειώνετε τα επίπεδα του στρες στον οργανισμό σας και αφετέρου γιατί δυναμώνετε το ανοσοποιητικό σας.\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-autospace: none; text-indent: -36pt;\"\u003E\n\u003C!--[if !supportLists]--\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E•\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003C!--[endif]--\u003E\u003Cb\u003EΝα τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά\u003C\/b\u003E. Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι εργοστάσια υγιεινής διατροφής. \u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣε κάθε περίπτωση, ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσει ένας οργανισμός τις διάφορες μορφές εποχικής γρίπης είναι η πλήρης και ισορροπημένη διατροφή. \u003Cb\u003EΓια πρόληψη και αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος διάφορα τρόφιμα προσφέρουν ένα πλούσιο οπλοστάσιο ισχυρών παραγόντων που θωρακίζουν το σύστημα άμυνας μας.\u003C\/b\u003E Τα τρόφιμα που διαλέγουμε να τρώμε κάθε μέρα σε συνδυασμό με τα εμβόλια, την ξεκούραση, τον καλό ύπνο και την τακτική σωματική άσκηση είναι ασπίδες προστασίας από τη γρίπη και άλλες σοβαρές ασθένειες.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-RZf_mY_bHys\/UPZqmdpYOQI\/AAAAAAAAIbk\/YheoAlVbn8g\/s1600\/images-154.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"322\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-RZf_mY_bHys\/UPZqmdpYOQI\/AAAAAAAAIbk\/YheoAlVbn8g\/s400\/images-154.jpeg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠοιες τροφές μας προστατεύουν από τις ιώσεις;\u2028\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #444444;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑρχικά θα πρέπει να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με τροφές πλούσιες σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E1. Αβγό:\u003C\/b\u003E πηγή πρωτεϊνών, από τις οποίες φτιάχνονται τα αντισώματα, βιταμινών Α και Β, ψευδαργύρου και DHA, ω-3 λιπαρού οξέος απαραίτητου για την ανοσοπροστασία των νευρικών κυττάρων.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E2. Ακτινίδιο, βατόμουρα, λεμόνι, πορτοκάλι:\u003C\/b\u003E πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά στην απορρόφηση σιδήρου και ψευδαργύρου, στοιχείων με ρόλο-«κλειδί» στην καταπολέμηση των ιών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E3. Ανανάς και παπάγια (φρέσκα):\u003C\/b\u003E περιέχουν σημαντικά ενεργά ένζυμα, βρωμελίνη και παπαΐνη αντίστοιχα, με αντιφλεγμονώδεις και αντιικές ιδιότητες, καθώς και βιταμίνες Β που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E4. Βερίκοκα, καρότα, κολοκύθες, μάγκο:\u003C\/b\u003E πλούσια σε καροτένια, προβιταμίνη Α και άλλα φυτοθρεπτικά. Θρέφουν τα επιθηλιακά κύτταρα δέρματος και ρινικών βλεννογόνων, ενισχύοντας και προστατεύοντας έτσι τα τοιχώματα των φυσικών φίλτρων της αναπνευστικής οδού, από όπου προσπαθούν να εισβάλουν οι ιοί.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E5. Γιαούρτι παραδοσιακό, ξινόγαλο και κεφίρ:\u003C\/b\u003E τα «φιλικά» βακτήρια τους (προβιοτικά) συμβάλλουν στην εξισορρόπηση της μικροβιακής χλωρίδας, επομένως και στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E6. Κοτόσουπα:\u003C\/b\u003E μεταβάλλει τη δράση των λευκών αιμοσφαιρίων, λειτουργεί σαν αντιβιοτικό, προκαλεί αντισηψία, διαλύει τη βλέννα, περιορίζει τις εκκρίσεις των βλεννογόνων, καταπραΰνει τα συμπτώματα της γρίπης.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E7. Κρεμμύδια, πράσα, μήλα:\u003C\/b\u003E περιέχουν κουερσετίνη, ένα φλαβονοειδές με ισχυρή αντιική, αντιαλλεργική και αντιφλεγμονώδη δράση, που προστατεύει βλεννογόνους και πνεύμονες. Υψηλότερα ποσά κουερσετίνης ανευρίσκονται στα κόκκινα κρεμμύδια.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E8. Μυρωδικά και βότανα:\u003C\/b\u003E όλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, ιδίως όμως η ρίγανη, ο κρόκος Κοζάνης και το τσάι, καθώς και σε ουσίες με άμεση και έμμεση δράση κατά των ιών.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E9. Πιπεριές κόκκινες και πορτοκαλί:\u003C\/b\u003E περιέχουν ένα ισχυρό κοκτέιλ ουσιών, όπως βιταμίνη C, β-καροτίνη, πιπερόλη και καψαϊκίνη, που δρουν αντιοξειδωτικά και αντιικά, κινητοποιώντας τα μακροφάγα κύτταρα να «καταβροχθίσουν» τους παθογόνους ιούς-εισβολείς.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E10. Ρέγκα, σαρδέλες, σκουμπρί, στρείδια\u003C\/b\u003E: καλές πηγές πρωτεϊνών, ω-3 λιπαρών, ψευδαργύρου και συνενζύμου Q-10. Η παραμικρή έλλειψη ψευδαργύρου ή Q-10 αποδυναμώνει τα κύτταρα Τ του ανοσοποιητικού και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δυσλειτουργίες.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E11. Σκόρδο:\u003C\/b\u003E αποτελεί το υπ’ αριθμόν ένα φυσικό αντιβιοτικό. Χάρη στην ουσία αλλισίνη που περιέχει, καταπολεμά ιούς και βακτήρια σε χρόνο μηδέν, αρκεί να καταναλωθεί ωμό ή ελάχιστα μαγειρεμένο.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E12. Σταφίδες κορινθιακές:\u003C\/b\u003E έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, σίδηρο και βιταμίνη C σε σύγκριση με τα υπόλοιπα ξερά φρούτα αλλά και από το σπανάκι, που επίσης «στηρίζει» το ανοσοποιητικό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E13. Φύκια (σπιρουλίνα, χλωρέλλα κ.ά.):\u003C\/b\u003E περιέχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών («super foods»), αυξάνουν τη δραστικότητα των λευκοκυττάρων, βοηθούν στην αποβολή ιών και τοξικών από τον οργανισμό.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003EΚαι φυσικά \u003C\/span\u003E\u003Cb\u003Eκαταναλώνετε άφθονη ποσότητα νερού\u003C\/b\u003E για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόκλησης αφυδάτωσης, ειδικότερα σε εμπύρετη κατάσταση όπου η απώλεια υγρών από το σώμα μας είναι αυξημένη. Το νερό αποτελεί ένα ζωτικό συστατικό, επειδή είναι βασικό δομικό συστατικό όλων των κυττάρων του οργανισμού. Φαίνεται, όμως, ότι η επαρκής πρόσληψή του βελτιώνει σημαντικά και την εν γένει αμυντική λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς διατηρεί την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και βοηθά να αποβάλλουμε τις άχρηστες ουσίες που μεταβολίζονται στο σώμα μας.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan lang=\"EL\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;; font-size: 14pt;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C!--EndFragment--\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/7827655591723646985\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=7827655591723646985\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7827655591723646985"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/7827655591723646985"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/01\/blog-post_16.html","title":"Προστατευτείτε από τις ιώσεις και την γρίπη. Τροφές που προστατεύουν από τις ιώσεις"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-R-NzV-pyoXU\/XBS_qISqgaI\/AAAAAAABE0E\/NYAF3YyByVUOlkObX8KOS8qbYzcATKWoACLcBGAs\/s72-w640-h426-c\/flu.jpeg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-2653800703091374871"},"published":{"$t":"2023-11-12T01:35:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-12T01:35:03.018+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Λοίμωξη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Φάρμακα"}],"title":{"type":"text","$t":"Χαλκός για την πρόληψη της εξάπλωσης των ιών του αναπνευστικού συστήματος."},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-svcj1usRKck\/W-_YdgeexLI\/AAAAAAABDpY\/G-NnLUaOqrs2F4Q6i5b4-hUJXPF16aJcACLcBGAs\/s1600\/image008.jpg\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"315\" data-original-width=\"507\" height=\"395\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-svcj1usRKck\/W-_YdgeexLI\/AAAAAAABDpY\/G-NnLUaOqrs2F4Q6i5b4-hUJXPF16aJcACLcBGAs\/w640-h395\/image008.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003EΟ ανθρώπινος κορωνοϊός 229Ε\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\"\u003Eπάνω στον Αντιμικροβιακό Χαλκό\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p2\" style=\"text-align: right;\"\u003E\n\u003Cp class=\"p1\" style=\"font-family: \u0026quot;Helvetica Neue\u0026quot;; font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Emedlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"s2\"\u003EΣε νέα έρευνα που ανακοινώθηκε\u0026nbsp; από το Πανεπιστήμιο του \u003Ci\u003ESouthampton \u003C\/i\u003Eαναφέρεται\u0026nbsp; ότι \u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"s3\"\u003E\u003Ci\u003E\"ο χαλκός μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στην πρόληψη της εξάπλωσης των ιών του αναπνευστικού συστήματος\"\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"s2\"\u003E, οι οποίοι συνδέονται με το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) και το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέση Ανατολής (MERS).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p4\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚορανοιοί οι οποίοι μεταδίδονται στον άνθρωπο, όπως ο SARS και MERS, έχουν ως αποτέλεσμα,\u0026nbsp; πολλοί καταναλωτές να οδηγούνται σε σοβαρές λοιμώξεις με υψηλή θνησιμότητα. Οι ερευνητές στο Σαουθάμπτον διαπίστωσαν ότι ο συνδεδεμένος με τον άνθρωπο κωρονοϊός – 229Ε –μπορεί να παραμείνει σε επιφάνειες υλικών και να τις μολύνει για αρκετές ημέρες, αλλά καταστρέφεται ταχύτατα στις επιφάνειες\u0026nbsp; από\u0026nbsp; χαλκό.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜία πρόσφατα δημοσιευμένη εργασία στο mBio - ένα περιοδικό της \u003Ci\u003EΑμερικανικής Εταιρείας Μικροβιολογίας\u003C\/i\u003E - αναφέρει ότι ο ανθρώπινος κορωνοϊός 229Ε, ο οποίος δημιουργεί μια σειρά αναπνευστικών προβλημάτων από το κοινό κρυολόγημα μέχρι πιο θανατηφόρα αποτελέσματα, όπως η πνευμονία, μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες υλικών, όπως των κεραμικών πλακιδίων , το γυαλί, το λάστιχο και τον ανοξείδωτο χάλυβα για τουλάχιστον πέντε ημέρες. Αν και είναι σημαντικό , ότι η μετάδοση λοιμώξεων\u0026nbsp; από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι ο συνήθης τρόπος, οι λοιμώξεις μπορούν να μεταφέρονται από την επαφή με επιφάνειες, οι οποίες έχουν μολυνθεί από αναπνευστικά σταγονίδια προερχόμενα από μολυσμένα άτομα, ή την δια χειρός τους επαφή με αυτά, οδηγώντας σε μια ευρύτερη και ταχύτερη διάδοση.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ Χαλκός, και μια σειρά κραμάτων του - που ονομάζονται \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E«Αντιμικροβιακός Χαλκός»\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp; αδρανοποιούν γρήγορα τον\u0026nbsp; κορωνοϊό (μέσα σε λίγα λεπτά, σε προσομοίωση). Η έκθεση\u0026nbsp; του υιού σε χαλκό τον αδρανοποίησε αμετάκλητα, οδηγώντας τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι η αντιμικροβιακές επιφάνειες, από χαλκό θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε κοινόχρηστους χώρους και σε οποιεσδήποτε χώρο με μαζικές συγκεντρώσεις, για να βοηθήσουν στη μείωση της εξάπλωσης των ιών του αναπνευστικού και την\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u0026nbsp; προστασία της δημόσιας υγείας.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟ επικεφαλής ερευνητής \u003Ci\u003EDr Sarah Warnes, \u003C\/i\u003Eδήλωσε: «Η μετάδοση των μολυσματικών ασθενειών μέσω μολυσμένων επιφανειών είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι πιστεύαμε\u0026nbsp; αρχικά, και αυτό περιλαμβάνει ιούς που προκαλούν λοιμώξεις του αναπνευστικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η μολυσματική δόση είναι χαμηλή και μόλις λίγα σωματίδια ιού μπορούν να προκαλέσουν μια μόλυνση.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E«Ανθρώπινοι κορωνοϊοί, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για το SARS και MERS, βρέθηκαν να είναι μονίμως και ταχέως απενεργοποιημένοι κατά την επαφή τους με το χαλκό. Το γονίδιο του ιού και η δομή των ιικών σωματιδίων καταστράφηκαν, έτσι τίποτα δεν παραμένει ζωντανό που θα μπορούσε να μεταδώσει μία μόλυνση. Με την έλλειψη αντι-ιικής θεραπείας, ο χαλκός προσφέρει ένα μέτρο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εξάπλωσης αυτών των λοιμώξεων ».\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜιλώντας για τη σημασία της μελέτης, ο καθηγητής Δρ. Keevil, συν-συγγραφέας και υπεύθυνος της Περιβαλλοντικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον, δήλωσε: \"Οι ιοί του αναπνευστικού συστήματος ευθύνονται για περισσότερους θανάτους, σε παγκόσμιο επίπεδο, από ό, τι οποιοδήποτε άλλο μολυσματικό παράγοντα. Η εξέλιξη των νέων ιών του αναπνευστικού συστήματος, και η επανεμφάνιση των ιστορικών λοιμογόνων στελεχών, αποτελεί σοβαρή απειλή για την ανθρώπινη υγεία\".\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E«Η ταχεία απενεργοποίηση και μη αναστρέψιμη καταστροφή του ιού παρατηρείται σε επιφάνειες χαλκού και κραμάτων του δείχνοντας, ότι η ενσωμάτωση των επιφανειών από κράμα χαλκού - σε συνδυασμό με αποτελεσματικά συστήματα καθαρισμού και της ορθής κλινικής πρακτικής - θα μπορούσε να βοηθήσει στον έλεγχο της μετάδοσης των ιών αυτών.»\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p3\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΠροηγούμενη έρευνα από τους καθηγητές \u003Ci\u003EDr. Keevil και Dr.Warnes \u003C\/i\u003Eέχει αποδείξει την αποτελεσματικότητα του χαλκού ενάντιον του\u0026nbsp; νωροιό, την γρίπη και τα ενδονοσοκομειακά μικρόβια, όπως \u003Ci\u003Eο MRSA\u003C\/i\u003E και η \u003Ci\u003EΚλεπσιέλλα,\u003C\/i\u003E καθώς και τη διακοπή της μεταφοράς των ανθεκτικών σε αντιβιοτικά μικρόβια και σε άλλα βακτήρια που δημιουργούν νέα\u0026nbsp; \u003Ci\u003Eσουπερμικρόβια\u003C\/i\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"font-size: medium;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΠΡΟΦΙΛ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟΥ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΧΑΛΚΟΥ\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv class=\"p2\"\u003E\n\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο Ελληνικό Ινστιτούτο Ανάπτυξης Χαλκού (Ε.Ι.Α.Χ), είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός και μέλος του European Copper Institute (E.C.I.), που πρωταρχικό σκοπό έχει το σχεδιασμό, το συντονισμό και τη διαχείριση των πόρων για την προώθηση του χαλκού στις Ευρωπαϊκές αγορές.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003ETo E.I.A.X. χρηματοδοτείται και υποστηρίζεται από τον Διεθνή Οργανισμό Χαλκού (International Copper Association – I.C.A.), ένα παγκόσμιο δίκτυο από 27 Κέντρα Χαλκού, το οποίο ιδρύθηκε με σκοπό την προώθηση της χρήσης του χαλκού. Οι δραστηριότητες του\u0026nbsp; I.C.A. υλοποιούνται από περιφερειακά κέντρα χαλκού στην Ευρώπη, τη Βόρεια και Λατινική Αμερική και την Ασία.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ προώθηση των τελευταίων εξελίξεων, που αποδεικνύουν το ζωτικό ρόλο του χαλκού στο περιβάλλον και στην υγεία, αποτελεί σημαντική προτεραιότητα στα πλαίσια των δραστηριοτήτων του Ινστιτούτου.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s1\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι δραστηριότητες αυτές, επεκτείνονται σε έρευνες και μελέτες, με σκοπό τη δημιουργία μιας επιστημονικής πλατφόρμας πληροφοριών και δεδομένων, σε τομείς κρίσιμους για την κοινωνία και τη βιομηχανία και οι οποίες θα βοηθήσουν ώστε, οι αποφάσεις που λαμβάνονται να έχουν την απαραίτητη επιστημονική υποστήριξη.\u0026nbsp;\u0026nbsp; Για τον λόγο αυτό, έχει\u0026nbsp; δημιουργηθεί τεχνική βιβλιοθήκη και ιστοσελίδα, \u003Ca href=\"http:\/\/www.copper.org.gr\/\"\u003E\u003Cspan class=\"s2\"\u003Ehttp:\/\/www.copper.org.gr\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E όπου ο κάθε ενδιαφερόμενος μπορεί να αναζητήσει πληροφορίες για το χαλκό και τις εφαρμογές του.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p5\"\u003E\n\u003Cspan class=\"s2\"\u003E\u003Cspan face=\"Arial, Helvetica, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣκοπός του Ε.Ι.Α.Χ. είναι, η υλοποίηση ενός δυναμικού ολοκληρωμένου προγράμματος που περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων, όπως η ενημέρωση αρχιτεκτόνων, πολιτικών μηχανικών, σπουδαστών και τεχνικών εταιριών, η εκπαιδευτική και τεχνική υποστήριξη, η επιστημονική καθοδήγηση πάνω σε θέματα που αφορούν στο χαλκό και στα κράματά του, καθώς και η ενθάρρυνση νέων ιδεών για τις εφαρμογές αυτού του μετάλλου.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/2653800703091374871\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=2653800703091374871\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2653800703091374871"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/2653800703091374871"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/blog-post_25.html","title":"Χαλκός για την πρόληψη της εξάπλωσης των ιών του αναπνευστικού συστήματος."}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-svcj1usRKck\/W-_YdgeexLI\/AAAAAAABDpY\/G-NnLUaOqrs2F4Q6i5b4-hUJXPF16aJcACLcBGAs\/s72-w640-h395-c\/image008.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-3854784007493436410"},"published":{"$t":"2023-11-12T01:31:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-12T01:31:15.954+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βήχας"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού, με αποχρεμπτική, αντιβηχική, βλεννολυτική δράση"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tLQMvxLWgHw\/XDxd50SbNxI\/AAAAAAABFus\/HUN9_oKdLgEZJwkBk_BXpMA4XADuPbrfgCLcBGAs\/s1600\/ta-8-kalytera-votana-gia-ta-nefra.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"444\" data-original-width=\"650\" height=\"435\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tLQMvxLWgHw\/XDxd50SbNxI\/AAAAAAABFus\/HUN9_oKdLgEZJwkBk_BXpMA4XADuPbrfgCLcBGAs\/w640-h435\/ta-8-kalytera-votana-gia-ta-nefra.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003Eεπιμέλεια\u0026nbsp;medlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"color: black; font-family: Helvetica; font-size: 12px;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003EΚαθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ερεθιστικούς και επιβλαβείς μικροοργανισμούς όπως σκόνη, καυσαέριο, μούχλα, μύκητες και τοξίνες που απειλούν την υγεία των πνευμόνων μας. Οι παθήσεις που παρουσιάζουν αύξηση τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της ρύπανσης της ατμόσφαιρας είναι η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), το άσθμα, η βρογχίτιδα, το εμφύσημα και η πνευμονία είναι μερικές από αυτές.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ  φύση έχει φροντίσει και για το αναπνευστικό σύστημα. Στο φαρμακείο της  μπορεί κανείς να βρει μεγάλη ποικιλία \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/04\/blog-post_24.html\"\u003Eβοτάνων\u003C\/a\u003E που αναπτύσσουν  \u003Cb\u003Eαποχρεμπτική και αντιβηχική δράση και άλλα που καταπολεμούν τις λοιμώξεις  των πνευμόνων, το άσθμα, τις φλεγμονές και άλλες συναφείς παθήσεις. \u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EH χρήση των βοτάνων δεν υποκαθιστά τυχόν φαρμακευτική αγωγή και η χρήση τους πρέπει να γίνεται με προσοχή, αφού αλόγιστη κατανάλωση μπορεί να επιφέρει αντίθετα από τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα, ακόμη δε και βλάβη της υγείας μας.\u2028\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-sMg6LnrmdAU\/VR-EkmOR2kI\/AAAAAAAAV5o\/DfIgp-IkqZ8\/s1600\/%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%A5%CE%A0%CE%A4%CE%9F%CE%A3-500x500.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"320\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-sMg6LnrmdAU\/VR-EkmOR2kI\/AAAAAAAAV5o\/DfIgp-IkqZ8\/s1600\/%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%A5%CE%A0%CE%A4%CE%9F%CE%A3-500x500.jpg\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΕΥΚΑΛΥΠΤΟΣ\u0026nbsp;\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-jkhJffFj4Ec\/VR-Em9ozrDI\/AAAAAAAAV58\/HSJS3HPnFps\/s1600\/%CE%B5%CF%85%CE%BA%CE%B1%CC%81%CE%BB%CF%85%CF%80%CF%84%CE%BF%CF%82.jpg\" style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"1000\" data-original-width=\"895\" height=\"320\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-jkhJffFj4Ec\/VR-Em9ozrDI\/AAAAAAAAV58\/HSJS3HPnFps\/s320\/%CE%B5%CF%85%CE%BA%CE%B1%CC%81%CE%BB%CF%85%CF%80%CF%84%CE%BF%CF%82.jpg\" width=\"286\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένα \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003Eθαυματουργό βότανο\u003C\/a\u003E, που χρησιμοποιείται ενάντια στις φλεγμονές του  αναπνευστικού συστήματος, \u003Cb\u003Eκαταπραΰνει τον βήχα, ρευστοποιεί τα φλέματα  και καταπολεμά το άσθμα.\u003C\/b\u003E Το αιθέριο έλαιο που περιέχεται στα φύλλα του,  το ευκαλυπτέλαιο, αναπτύσσει αντιβιοτική δράση κατά των μολύνσεων του  αναπνευστικού, ενώ χρησιμοποιείται και κατά της φυματίωσης. Εισπνοές  ατμού (5-10 σταγόνες ευκαλυπτέλαιου σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό)  βοηθούν στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της καταρροής ενώ για  την καταπολέμηση του βήχα συστήνονται εντριβές με διάλυμα στο στήθος.  Εισπνοές προτείνονται και σε περιπτώσεις βρογχίτιδας και ιγμορίτιδας. \u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΘΥΜΑΡΙ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚατευναστικό  στη βρογχίτιδα, τον κοκίτη και γενικά σε περιπτώσεις έντονου βήχα. Το  θυμάρι, γνωστό από την αρχαιότητα για τις ιαματικές ιδιότητές του, είναι  ένα φυτό με έντονη μυρωδιά, που περιέχει αιθέριο έλαιο (θυμέλαιο),  στυπτικές και αντιβιοτικές ουσίες. Η θυμόλη που περιέχεται κατά 40% στο  αιθέριο έλαιο του θυμαριού χρησιμοποιείται \u003Cb\u003Eκατά των παθήσεων του  αναπνευστικού συστήματος σε γαργάρες και κατά της χρόνιας βρογχίτιδας,  της φυματίωσης και του κοκίτη\u003C\/b\u003E με μορφή διαλύματος σε κομπρέσες. Το  θυμέλαιο χρησιμοποιείται από τον 16ο αιώνα ενώ οι Ρωμαίοι στρατιώτες  συνήθιζαν να κάνουν μπάνιο σε νερό με θυμάρι πιστεύοντας ότι έτσι  αποκτούν ενεργητικότητα.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7ncB-d3HQMM\/VR-Elc_zCBI\/AAAAAAAAV5s\/5nm5-N5lmPY\/s1600\/10.JPG\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"240\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-7ncB-d3HQMM\/VR-Elc_zCBI\/AAAAAAAAV5s\/5nm5-N5lmPY\/s1600\/10.JPG\" width=\"320\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #0b5394; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΙΝΟΥΛΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένα σπάνιο φυτό που μοιάζει με χοντρή μαργαρίτα. Μπορεί να φτάσει σε  ύψος μέχρι και τα 2 μέτρα και συναντάται και στη χώρα μας, σε ορεινούς  και σκιερούς τόπους. Η ίνουλα χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τα  αναπνευστικά προβλήματα. \u003Cb\u003EΟι αντιβακτηριδιακές και οι αποχρεμπτικές της  ιδιότητες την καθιστούν ιδανική για αναπνευστικά νοσήματα όπως το άσθμα  και τις πνευμονικές λοιμώξεις\u003C\/b\u003E. Επίσης, από τη ρίζα της κατασκευάζονται  φάρμακα ενάντια στη βρογχίτιδα και τη φυματίωση. Για τις ιδιότητές της  αυτές χρησιμοποιείτο από τον Χείρωνα, τον Ιπποκράτη και την εποχή του  Μεσαίωνα.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΜΟΛΟΧΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένα αποτελεσματικό μαλακτικό. Η μολόχα βοηθά στη ρευστοποίηση του  φλέματος, \u003Cb\u003Eανακουφίζει από τον βήχα και καταπολεμά την καταρροή των  βρόγχων\u003C\/b\u003E. Σύμφωνα με τη βοτανολογία τα φύλλα της, τα οποία περιέχουν,  μεταξύ άλλων, ίχνη από βιταμίνες Α, Β1, Β2 και C χορηγούνται σε  περιπτώσεις καταρροών και φλεγμονών των αναπνευστικών οδών. Η κατανάλωση  αρκετών φλιτζανιών αφεψήματος από τη ρίζα μολόχας ευνοεί τις  αποχρέμψεις και καταπραΰνει τις φλογώσεις του αναπνευστικού συστήματος.  Τη μολόχα τη χρησιμοποιούσαν πολύ ως τροφή οι αρχαίοι Ελληνες και οι  Αιγύπτιοι ενώ οι θεραπευτικές της ιδιότητες είχαν γίνει γνωστές στους  Ρωμαίους από το 700 π.Χ.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΚΡΕΜΜΥΔΙ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EAπαραίτητο  συστατικό της ελληνικής κουζίνας, ωμό, ψητό, τηγανητό ή βραστό, το  \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/04\/video.html\"\u003Eκρεμμύδι\u003C\/a\u003E εκτός από τη γεύση που χαρίζει στο φαγητό χαρακτηρίζεται από  πλούσιες θεραπευτικές ιδιότητες. Μεταξύ άλλων, επιδρά ευνοϊκά στο  αναπνευστικό σύστημα και \u003Cb\u003Eείναι πολύτιμο για το άσθμα, τη βρογχίτιδα και  τη λαρυγγίτιδα\u003C\/b\u003E. Στη λαϊκή ιατρική το κρεμμύδι χρησιμοποιείται κατά της  φαρυγγίτιδας ενώ θεωρείται το θρεπτικό φάρμακο για κάθε περίπτωση λόγω  της μεγάλης θρεπτικής του αξίας. Το κρεμμύδι περιέχει φθόριο, ιώδιο,  βιταμίνες Α, Β και C.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΠΕΥΚΟ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΑποχρεμπτικές  και αντικαταρροϊκές είναι οι ιδιότητες του πεύκου που το καθιστούν  ευεργετικό για το αναπνευστικό σύστημα. Τα φρέσκα φύλλα του μαζί με τα  αρσενικά άνθη του σε βραστό νερό αποτελούν σημαντικό ίαμα που όταν  εισπνέεται ωφελεί σε περιπτώσεις\u003Cb\u003E βήχα, ιγμορίτιδας, βρογχίτιδας και  κρυολογήματος\u003C\/b\u003E.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΠΟΥΛΜΟΝΑΡΙΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕπειδή  τα παρδαλά φύλλα της έμοιαζαν με πνεύμονες, τον 16ο και 17ο αιώνα η  πουλμονάρια θεωρήθηκε ότι είναι βότανο που ενισχύει τους πνεύμονες. Οι  εικασίες της εποχής- παρά την παράδοξη προέλευσή τους- τελικά  επιβεβαιώθηκαν καθώς πρόκειται για ένα \u003Cb\u003Eαποχρεμπτικό και αντιβηχικό φυτό\u003C\/b\u003E.  Σύμφωνα με τη βοτανοθεραπευτική, το έγχυμα από τα φύλλα της καταπολεμά  τις παθήσεις της αναπνευστικής οδού και των πνευμόνων. Η πουλμονάρια  περιέχει σε σημαντικά ποσοστά βλεννώδεις ουσίες, μία σαπωνίνη, πυρίτιο,  τανίνη και ανόργανα άλατα. Στη χώρα μας συναντάται κυρίως στις Σέρρες  και σε σκιερά μέρη της Βορείου Ελλάδας.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΓΛΥΚΟΡΙΖΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένας \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/12\/glycyrrhiza-glabra.html\"\u003Eθάμνος\u003C\/a\u003E που φτάνει σε ύψος το 1 μέτρο και έχει χοντρές  διακλαδισμένες ρίζες. Χάρη σε αυτές κατατάσσεται στα φαρμακευτικά φυτά.  \u003Cb\u003EΔρα ως μαλακτικό των πνευμόνων, αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες\u003C\/b\u003E. Επίσης  ελαττώνει τον βήχα και σύμφωνα με τους βοτανολόγους δρα ευεργετικά στο  στήθος σε περιπτώσεις κρυολογήματος και πνευμονίας. Ενδεικτικό των  ιδιοτήτων της είναι το γεγονός ότι από τον χυμό της ρίζας του φυτού, ο  οποίος ονομάζεται γιάμπολη, παρασκευάζονται οι μαύρες παστίλιες για τον  λαιμό και το βήχα. Το γλυκοριζικό οξύ που περιέχεται στη γλυκόριζα είναι  αντιφλεγμονώδες.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΝΕΡΟΚΑΡΔΑΜΟ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  φάρμακο κατά της βρογχίτιδας. Ενα βότανο \u003Cb\u003Eδιεγερτικό και αντιβηχικό που  δρα, επίσης, ως αποχρεμπτικό\u003C\/b\u003E σε περιπτώσεις χρόνιου κατάρρου των  πνευμόνων. Το νεροκάρδαμο παλαιότερα αξιοποιείτο από τη  φαρμακοβιομηχανία, πλέον, όμως χρησιμοποιείται αποκλειστικά στη λαϊκή  ιατρική. Το βότανο αυτό περιέχει μεταξύ άλλων ιώδιο και σίδηρο, βιταμίνη  C και Ε, αιθέριο έλαιο, κάλιο, θείο, φώσφορο, μαγγάνιο και ασκορβικό  οξύ.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΒΕΡΒΕΡΙΔΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ  λεμονάδα που φτιάχνεται με τον χυμό των καρπών της συστήνεται από τους  βοτανολόγους \u003Cb\u003Eκατά των αναπνευστικών παθήσεων ενώ το αφέψημα και το  σιρόπι τους χρησιμοποιούνται κατά του βήχα\u003C\/b\u003E. Οσοι καταφύγουν σε αυτό το  βότανο για να ανακουφίσουν το αναπνευστικό τους σύστημα, θα το κάνουν με  αρκετή ευχαρίστηση, αφού η βερβερίδα έχει μια ευχάριστη ξινή γεύση και ο  χυμός από τις ρόγες της διαλυμένος σε κρύο νερό καταναλώνεται και ως  καλοκαιρινό ποτό. Στα χωριά από βερβερίδα φτιάχνουν ζελέ και γλυκά. Οι  καρποί και οι σπόροι της είναι πλούσιοι σε βιταμίνη C, σάκχαρα, πηκτίνη,  κιτρικό και μηλικό οξύ.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΜΠΟΡΑΝΤΖΑ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένα φαρμακευτικό φυτό κατά της πνευμονίας. Η μποράντζα ή βόραγο όπως  την ονόμαζαν οι αρχαίοι Ελληνες δρα, επίσης, \u003Cb\u003Eως αντιβηχικό και κατά των  πνευμονικών κατάρρων\u003C\/b\u003E. Το έγχυμα των ανθέων της βοηθά στην αντιμετώπιση  της βρογχίτιδας ενώ σιρόπι από τον χυμό της καταπολεμά την πνευμονία. Ο  Πλίνιος αποκαλούσε το βότανο αυτό «ευφρόσυνο» γιατί πίστευε ότι διώχνει  τη μελαγχολία και καθιστά τους ανθρώπους χαρούμενους.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΦΛΟΜΟΣ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕίναι  ένα φυτό που πολλαπλασιάζεται μόνο του στην Ελλάδα και φυτρώνει σε  χέρσα εδάφη, αναχώματα, ξερά λιβάδια, στις άκρες αγροτικών δρόμων ή  ανάμεσα σε βράχους. Τα φύλλα και τα άνθη του συστήνονται \u003Cb\u003Eκατά του  πνευμονικού κατάρρου, του βήχα και της αιμόπτυσης\u003C\/b\u003E. Το έγχυμα από τα άνθη  του φυτού δρα ως αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό του ρινικού  συστήματος. Εγχυμα από τις ρίζες του συστήνεται κατά του βήχα και των  φλεγμονών του λάρυγγα. Ο φλόμος περιέχει πολλές βλεννώδεις ουσίες και  σαπωνίνες.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cstrong\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-QHSXUHs1SFQ\/VR-ElSWG1wI\/AAAAAAAAV54\/uCO5BeDMtSM\/s1600\/%CE%99%CE%A0%CE%95%CE%9A%CE%91%2B-%2B%CE%99%CE%A0%CE%95%CE%9A%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%91%CE%9D%CE%91.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"287\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-QHSXUHs1SFQ\/VR-ElSWG1wI\/AAAAAAAAV54\/uCO5BeDMtSM\/s400\/%CE%99%CE%A0%CE%95%CE%9A%CE%91%2B-%2B%CE%99%CE%A0%CE%95%CE%9A%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%91%CE%9D%CE%91.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΙΠΕΚΑ\u0026nbsp;\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΑποχρεμπτικό,  σπασμολυτικό στον χρόνιο πνευμονικό κατάρρου, στο ξερό ή υγρό άσθμα,  στον κοκίτη και την αιμόπτυση\u003C\/b\u003E, η ιπέκα κατέχει περίοπτη θέση στο  φαρμακείο της φύσης για την ανακούφιση του αναπνευστικού συστήματος.  Πολλά φάρμακα κατά της βρογχίτιδας που κυκλοφορούν στο εμπόριο έχουν ως  βάση τους την ιπέκα ενώ το βότανο διατίθεται και σε μορφή  παρασκευασμάτων όπως σιροπιού ή βάμματος. Σε μεγάλες δόσεις προκαλεί  εμετό. Η χρήση της γενικεύτηκε στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα και είναι ένα  από τα παλαιότερα βότανα που χρησιμοποίησαν οι Ινδιάνοι στη Βραζιλία.\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cstrong\u003EΗ ΛΕΒΑΝΤΑ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΝΕΙ ΤΟΝ ΠΝΕΥΜΟΝΙΟΚΟΚΚΟ\u003C\/strong\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΜε  την εξαιρετική αντιμικροβιακή δράση της θεωρείται ότι \u003Cb\u003Eεξουδετερώνει τον  πνευμονιόκοκκο, ενώ εισπνοές και εντριβή με το αιθέριο έλαιο που  παράγει καταπολεμούν βήχα, άσθμα, βρογχίτιδα και λαρυγγίτιδα\u003C\/b\u003E. Η  λεβάντα πήρε το όνομά της από το λατινικό ρήμα lavare (πλένω) και έχει  αναρίθμητες θε­ραπευτικές ιδιότητες λόγω της σύνθετης σύστασης του  αιθέριου ελαίου της. Οι ανθισμένες κορυφές της λεβάντας περιέχουν  αιθέριο έλαιο, ρητίνη, τανίνη και πικρή ουσία.\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html\" style=\"display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/04\/blog-post_24.html\" style=\"background-color: white; display: inline; outline: none; text-decoration-line: none;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤο οπλοστάσιο της φύσης: Βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες ανά ασθένεια\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2016\/04\/natural-mosquitoes-repellents.html\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΦυσικά εντομοαπωθητικά με βότανα και αιθέρια έλαια για κουνούπια, σκνίπες και άλλα έντομα\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;tahoma\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , \u0026quot;freesans\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; font-size: 11px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/3854784007493436410\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=3854784007493436410\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3854784007493436410"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3854784007493436410"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/14.html","title":"Βότανα κατάλληλα για παθήσεις του αναπνευστικού, με αποχρεμπτική, αντιβηχική, βλεννολυτική δράση"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-tLQMvxLWgHw\/XDxd50SbNxI\/AAAAAAABFus\/HUN9_oKdLgEZJwkBk_BXpMA4XADuPbrfgCLcBGAs\/s72-w640-h435-c\/ta-8-kalytera-votana-gia-ta-nefra.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-6297159979402732488"},"published":{"$t":"2023-11-09T05:01:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-09T05:01:32.535+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Αντιβιοτικα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΚΑΠΝΙΣΜΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Λοίμωξη"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ξενοφων Τσουκαλης"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"εμβόλια"}],"title":{"type":"text","$t":"Πνευμονία. Τι είναι; Ποιοι οι τύποι της; Ποια τα συμπτώματα; Πρόληψη της πνευμονίας;"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-3E41XwoBhD0\/XZw-mZ6QcCI\/AAAAAAABPVQ\/Qb9RbzTPpfQB-BxKnqmIXm42MmY7UaihwCLcBGAsYHQ\/s1600\/Pneumonia-Symptoms.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"400\" data-original-width=\"850\" height=\"299\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-3E41XwoBhD0\/XZw-mZ6QcCI\/AAAAAAABPVQ\/Qb9RbzTPpfQB-BxKnqmIXm42MmY7UaihwCLcBGAsYHQ\/w640-h299\/Pneumonia-Symptoms.jpg\" title=\"Pneumonia Symptoms\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003Eτου \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9E%CE%B5%CE%BD%CE%BF%CF%86%CF%89%CE%BD%20%CE%A4%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CE%B7%CF%82?max-results=15\"\u003EΞενοφώντα Τσούκαλη\u003C\/a\u003E, M.D., \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/pneumonia.html\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΗ πνευμονία είναι η λοίμωξη των πνευμόνων, η οποία προκαλεί βήχα, πυρετό και δυσκολία στην αναπνοή. Είναι μία σοβαρή κατάσταση, ειδικά στα μικρά παιδιά, στα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών και στα άτομα που έχουν άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-_NujOomV0gg\/Wgf-oTmDf3I\/AAAAAAAAylg\/waXrpGi-aiIBiILIVAkKC-nQlAYEVkilACLcBGAs\/s1600\/Pneumonia-620x330.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"330\" data-original-width=\"620\" height=\"339\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-_NujOomV0gg\/Wgf-oTmDf3I\/AAAAAAAAylg\/waXrpGi-aiIBiILIVAkKC-nQlAYEVkilACLcBGAs\/w640-h339\/Pneumonia-620x330.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΗ πνευμονία είναι η πιο γνωστή νόσος του αναπνευστικού από την αρχαιότητα. Πρώτος\u003C\/b\u003E \u0026nbsp;ο Ιπποκράτης(460-370π.Χ) αναφέρεται στη νόσο και τα συμπτώματά της. Στους αιώνες η πνευμονία θεωρείται κύρια αιτία νοσηρότητος και θνητότητος. Το 1918 ο εξέχων ιατρός Ουίλιαμ Όσλερ χαρακτηρίζει την πνευμονία ως ΄΄κυβερνήτη΄΄ των αιτιών θανάτου εκείνη την εποχή. Το 1929 ο Άγγλος ερευνητής Αλεξάντερ Φλέμινγκ ανακαλύπτει την πενικιλλίνη, το πρώτο αντιβιοτικό σκεύασμα. Έκτοτε η αλματώδης εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης μείωσε τη θνησιμότητα της πνευμονίας στον ανεπτυγμένο κόσμο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΗ Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας (World Pneumonia Day) καθιερώθηκε το 2009, με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Συνασπισμού κατά της Παιδικής Πνευμονίας μετά από τη σύμπραξη 125 μη κυβερνητικών οργανώσεων, κινημάτων πολιτών και κυβερνητικών οργανώσεων, προκειμένου να υποστηριχθούν οι προσπάθειες όλων των εμπλεκομένων φορέων για την αντιμετώπιση της νόσου. Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας παρέχει μια καλή ευκαιρία για να επιστήσουμε την προσοχή στην παιδική επιβίωση, καθώς σήμερα η πνευμονία αποτελεί τη μοναδική κυριότερη αιτία θανάτου παιδιών κάτω των πέντε ετών παγκοσμίως και είναι αιτία για το 18% των περίπου 6,9 εκατομμυρίων θανάτων παιδιών ετησίως - ή περίπου 1,3 εκατομμύρια παιδιά.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\n\u003Cb\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003EΗ Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 12 Νοεμβρίου υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (WHO).\u0026nbsp;\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-57Rju535L_w\/VkWRXIZ1aXI\/AAAAAAAAavQ\/rSPQfHkGyU8\/s1600\/pneumonia.gif\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"595\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-57Rju535L_w\/VkWRXIZ1aXI\/AAAAAAAAavQ\/rSPQfHkGyU8\/w640-h595\/pneumonia.gif\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΗ έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της πνευμονίας, η χρήση των εμβολίων κατά της πνευμονίας, καθώς και η πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη, σώζουν ζωές, με απλά μέτρα, όπως ο έγκαιρος και αποκλειστικός μητρικός θηλασμός, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι, καθαρό οικιακό περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένου του ασφαλούς πόσιμου νερού και βελτιωμένων εγκαταστάσεων υγιεινής, και η παροχή θρεπτικών ιχνοστοιχείων συμβάλλουν ώστε να μειωθούν τα περιστατικά πνευμονίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-JM7NlREu9XA\/VkWRWo6fA1I\/AAAAAAAAavU\/w7R8SMY7jDg\/s1600\/images-24.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"446\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-JM7NlREu9XA\/VkWRWo6fA1I\/AAAAAAAAavU\/w7R8SMY7jDg\/w640-h446\/images-24.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΣυνήθως προκαλείται από βακτήρια, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από ιούς και άλλους μικροοργανισμούς.\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠαθογόνοι μικροοργανισμοί που προκαλούν πνευμονία:\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΒακτήρια\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EStreptococcus pneumoniae (~40%)\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EHaemophilus influenzae\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EMoraxella catarrhalis\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EPseudomonas aeruginosa\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΕντεροβακτηριακά\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EEscherichia coli,\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EKlebsiella pneumoniae\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EStaphylococcus aureus\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΆτυπα παθογόνα\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EMycoplasma pneumoniae\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EChlamydophila pneumoniae\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003ELegionella sp.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΙοί\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EInfluenza A and B\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003ECoronavirus\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003ERespiratory syncytial virus (RSV)\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/--ZZq9GJ6mgg\/VkWRWylywOI\/AAAAAAAAavE\/ehJz21bQY6Q\/s1600\/pneumonia-symptoms.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"405\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/--ZZq9GJ6mgg\/VkWRWylywOI\/AAAAAAAAavE\/ehJz21bQY6Q\/w640-h405\/pneumonia-symptoms.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠοια είναι τα συμπτώματα της πνευμονίας;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤα συχνότερα είναι τα εξής:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Βήχας\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Πυρετός\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Δύσπνοια\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Πόνος στο στήθος κυρίως κατά τη βαθιά ανάσα\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Ταχυκαρδία\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Ρίγος\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Απόχρεμψη πυωδών ή βλεννωδών φλεγμάτων\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cb\u003EΤύποι\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cb\u003E\u0026nbsp;πνευμονίας\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠνευμονία της κοινότητας (ΠΚ): Είναι ο συνηθέστερος τύπος πνευμονίας και οφείλεται συνήθως σε βακτήρια ή ιούς, ωστόσο το πιο συχνό βακτηριακό αίτιο είναι ο πνευμονιόκοκκος.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠνευμονία σχετιζόμενη με χώρους παροχής φροντίδας υγείας (HCAP): Αυτή η πνευμονία προσβάλλει άτομα που βρίσκονται σε χώρους παροχής φροντίδας υγείας εκτός νοσοκομείων, όπως γηροκομεία, κέντρα αιμοκάθαρσης και εξωτερικά ιατρεία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΕνδονοσοκομειακή πνευμονία (HAP): Η ενδονοσοκομειακή πνευμονία αφορά συγκεκριμένα ασθενείς που νοσηλεύονται σε νοσοκομείο για άλλο αίτιο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠνευμονία από εισρόφηση: Οφείλεται στην είσοδο τροφής, υγρών ή σάλιου στους πνεύμονες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠώς μεταδίδεται;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤα άτομα που είναι φορείς ιών που προκαλούν πνευμονία ή του βακτηρίου του στρεπτόκοκκου στη ρινική κοιλότητα και στον φάρυγγα μπορούν να μολύνουν άλλους μέσω του αέρα με το φτέρνισμα ή τον βήχα.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΠαράγοντες κινδύνου\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤο \u0026nbsp;κάπνισμα \u0026nbsp;είναι \u0026nbsp;ο \u0026nbsp;μοναδικός \u0026nbsp;σημαντικός αναγνωρισμένος \u0026nbsp;και \u0026nbsp;προλήψιμος \u0026nbsp;παράγοντας κινδύνου για \u0026nbsp;την \u0026nbsp;πνευμονία της κοινότητας.\u2028 Η μεγαλύτερη ηλικία, \u0026nbsp;η \u0026nbsp;χρόνια \u0026nbsp;αποφρακτική \u0026nbsp;πνευμονοπάθεια \u0026nbsp;(ΧΑΠ), προηγούμενες \u0026nbsp;λοιμώξεις \u0026nbsp;του \u0026nbsp;αναπνευστικού αυξάνουν επίσης \u0026nbsp;τους \u0026nbsp;κινδύνους \u0026nbsp;για \u0026nbsp;εκδήλωση πνευμονίας της κοινότητας.\u2028 Σε \u0026nbsp;ηλικιωμένους \u0026nbsp;ασθενείς, ο αλκοολισμός, το άσθμα, οι ανοσοκατασταλτικές \u0026nbsp;θεραπείες, \u0026nbsp;οι παθήσεις \u0026nbsp;του \u0026nbsp;πνεύμονα, \u0026nbsp;οι καρδιακές \u0026nbsp;παθήσεις, η παραμονή \u0026nbsp;σε \u0026nbsp;ιδρύματα \u0026nbsp;και \u0026nbsp;η \u0026nbsp;μεγαλύτερη \u0026nbsp;ηλικία \u0026nbsp;είναι συνδεμένα \u0026nbsp;με \u0026nbsp;τον \u0026nbsp;κίνδυνο \u0026nbsp;να \u0026nbsp;ασθενήσουν \u0026nbsp;από πνευμονία.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΚαταστάσεις \u0026nbsp;όπου \u0026nbsp;πολλοί \u0026nbsp;άνθρωποι \u0026nbsp;βρίσκονται \u0026nbsp;σε στενή \u0026nbsp;επαφή \u0026nbsp;(π.χ. \u0026nbsp;σε σχολεία, \u0026nbsp;στρατώνες, \u0026nbsp;φυλακές, καταφύγια \u0026nbsp;για \u0026nbsp;άστεγους) \u0026nbsp;διευκολύνουν \u0026nbsp;την εξάπλωση μερικών \u0026nbsp;από \u0026nbsp;τις \u0026nbsp;πιο \u0026nbsp;λοιμώδεις \u0026nbsp;αιτίες \u0026nbsp;της πνευμονίας, και \u0026nbsp;οδηγούν \u0026nbsp;σε \u0026nbsp;τοπικές \u0026nbsp;επιδημίες.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΟρισμένα \u0026nbsp;επαγγέλματα \u0026nbsp;(π.χ. \u0026nbsp;αγρότες) \u0026nbsp;είναι συνδεμένα με \u0026nbsp;μερικές \u0026nbsp;από \u0026nbsp;τις \u0026nbsp;πιο \u0026nbsp;συνηθισμένες \u0026nbsp;αιτίες \u0026nbsp;της πνευμονίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-H1QK_yZfBcQ\/VkWRWoY70lI\/AAAAAAAAavY\/YEcgcN_OJ0w\/s1600\/204871.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"490\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-H1QK_yZfBcQ\/VkWRWoY70lI\/AAAAAAAAavY\/YEcgcN_OJ0w\/w640-h490\/204871.jpg\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΧρειάζεται να επισκεφτώ το γιατρό μου αν έχω πνευμονία;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΝαι. Το συντομότερο. Μπορεί η πνευμονία να είναι ήπια, αλλά αρκετές φορές μπορεί να είναι σοβαρότατη και να θέτει σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή, ειδικά εάν δεν γίνει η έναρξη της θεραπείας σύντομα.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΤα συμπτώματα με τα οποία εμφανίζεται η πνευμονία από την κοινότητα είναι κοινά και με άλλες νόσους του αναπνευστικού συστήματος, με αποτέλεσμα η διαφορική διάγνωση εκτός νοσοκομείου να είναι συχνά δύσκολη. Κατά την αρχική εκτίμηση του ασθενούς πρέπει να τίθεται το ερώτημα εάν τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα τυπικής πνευμονίας, πνευμονίας εξ εισροφήσεως ή άλλης μη λοιμώδους νόσου (άσθμα, ΧΑΠ, καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονική εμβολή). Η υποψία ανάπτυξης πνευμονίας εξ εισροφήσεως πρέπει να τίθεται σε ασθενείς με διαταραχές στην κατάποση, ήτοι ασθενείς με αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, νευρομυϊκά νοσήματα, ορισμένες ψυχιατρικές νόσους και άλλα χρόνια νοσήματα που επηρεάζουν την κατάποση. Η υποψία πνευμονικής εμβολής πρέπει να τίθεται σε ασθενείς με ιστορικό εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης ή πνευμονικής εμβολής, σε όσους είναι σε ακινησία για διάστημα άνω των 4 εβδομάδων και σε ασθενείς με κακοήθεια. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι δύσκολο να αξιολογηθεί εκτός νοσοκομείου. Υποψία της νόσου πρέπει να τίθεται σε ασθενείς ηλικίας \u0026gt;65 ετών, σε όσους έχουν ιστορικό εμφράγματος μυοκαρδίου και σε όσους εμφανίζουν ορθόπνοια. Στο ερώτημα αν πρόκειται για απλή οξεία βρογχίτιδα ή πνευμονία, ισχυρή υποψία για πνευμονία τίθεται εάν ο ασθενής εμφανίζει οξεία εμφάνιση βήχα και δύσπνοια, ταχύπνοια ή πυρετό που επιμένουν περισσότερο από 4 ημέρες. Η συνύπαρξη συμπτωμάτων από το ανώτερο αναπνευστικό αποτελεί ισχυρή ένδειξη ιογενούς λοίμωξης. Σε όλες τις περιπτώσεις η ακτινογραφία θώρακα (πρόσθια και πλάγια) επιβεβαιώνει τη διάγνωση.\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch4 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΕπισκεφτείτε το γιατρό σας όταν:\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h4\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Ο βήχας χειροτερεύει\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Υπάρχει υψηλός πυρετός ( \u0026gt;38.8°C )\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Πονάτε το στήθος ειδικά όταν παίρνετε βαθιά ανάσα\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Μετά από ένα κοινό κρυολόγημα, και ενώ αρχικά είχατε βελτιωθεί, αρχίζετε ξαφνικά να επιδεινώνεστε.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΕάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι ενδεχομένως παρουσιάζετε πνευμονία, πιθανότατα θα σας συστήσει να υποβληθείτε σε ακτινογραφία θώρακας. Αυτή εξάλλου είναι και η εξέταση εκλογής για τη διάγνωση της πνευμονίας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΔιάγνωση στο νοσοκομείο\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΚατά την εισαγωγή του ασθενούς\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E• Ακτινογραφία θώρακα (πρόσθια και πλάγια)\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E• Μέτρηση αερίων αρτηριακού αίματος ή παλμική οξυμετρία\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E• Γενική αίματος\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E• Βιοχημικός έλεγχος\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E• Μικροβιολογικός έλεγχος\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠοια είναι η θεραπεία της πνευμονίας;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΗ πνευμονία θεραπεύεται με αντιβιοτικά.\u003C\/b\u003E Η φαρμακευτική \u0026nbsp;με \u0026nbsp;αντιβιοτικά \u0026nbsp;αγωγή \u0026nbsp;στα \u0026nbsp;αρχικά στάδια \u0026nbsp;μπορεί \u0026nbsp;να \u0026nbsp;θεραπεύσει \u0026nbsp;τη \u0026nbsp;βακτηριακή πνευμονία. \u0026nbsp;Ακόμη \u0026nbsp;δεν \u0026nbsp;υπάρχει \u0026nbsp;γενική \u0026nbsp;θεραπεία \u0026nbsp;για την \u0026nbsp;ιογενή \u0026nbsp;πνευμονία, \u0026nbsp;αν \u0026nbsp;και \u0026nbsp;φάρμακα \u0026nbsp;κατά \u0026nbsp;των \u0026nbsp;ιών μπορεί \u0026nbsp;να \u0026nbsp;φανούν \u0026nbsp;χρήσιμα \u0026nbsp;σε \u0026nbsp;μερικές \u0026nbsp;περιπτώσεις. Ασθενείς με σοβαρή πνευμονία πρέπει να λαμβάνουν εντατική θεραπεία και μπορεί \u0026nbsp;να \u0026nbsp;χρειασθούν \u0026nbsp;μηχανική υποστήριξη \u0026nbsp;της \u0026nbsp;αναπνοής. \u2028Η ανάρρωση από την πνευμονία είναι αργή. Μεταξύ 19-31% των ασθενών με πνευμονία της κοινότητας, είτε δεν επιστρέφουν στην εργασία τους ή δεν αναρρώνουν πλήρως μέσα σε 6-8 εβδομάδες, και αυτό το ποσοστό αυξάνει στο 55% στους ηλικιωμένους.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΣτους ενήλικες, η θνησιμότητα αυξάνει με την ηλικία, με τους περισσότερους θανάτους να εμφανίζονται στους ηλικιωμένους.\u2028 Ο συνολικός αριθμός θανάτων ανά κράτος ποικίλλει πάρα πολύ, υποδηλώνοντας ότι η \u0026nbsp;πλημμελής καταγραφή περιπτώσεων πνευμονίας είναι ίσως συχνή.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΕίναι πολύ σημαντικό να λάβει κανείς τελικά όλη τη θεραπεία όπως του έχει προτείνει ο γιατρός του, παρά το γεγονός ότι ενδεχομένως να αρχίσει να νιώθει καλύτερα πριν ολοκληρωθούν όλες οι απαιτούμενες δόσεις των φαρμάκων.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΤΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ ΤΗΣ ΠΝΕΥΜΟΝΙΑΣ\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΗ απάντηση της πνευμονίας στη θεραπεία παρακολουθείται με κλινικά κριτήρια που περιλαμβάνουν τη βελτίωση της πορείας του πυρετού, τη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας και τη βελτίωση των αιμοδυναμικών παραμέτρων. Η ακτινολογική λύση της πνευμονίας απαιτεί μακρύτερο χρονικό διάστημα. Η αλλαγή του θεραπευτικού σχήματος συνιστάται στην περίπτωση που επιδεινώνεται η κατάσταση του ασθενούς, μετά από 48 ώρες από την έναρξη της χορήγησής του, ή εάν μετά από 72 ώρες δεν υποχωρεί ο πυρετός. Η απόφαση για χορήγηση εξιτηρίου στον ασθενή προϋποθέτει την πλήρη σταθεροποίηση του.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΜετά από πόσο καιρό θα αισθανθώ καλύτερα;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΜπορεί να νιώθετε βελτίωση 3-5 μέρες μετά την έναρξη των αντιβιοτικών. Οι περισσότεροι ασθενείς επανέρχονται στις καθημερινές τους δραστηριότητες μετά από μία εβδομάδα από την έναρξη της θεραπείας. Ακόμη και τότε όμως, υπάρχει το ενδεχόμενο να αισθάνεται κανείς κούραση και αδυναμία ή και να έχει βήχα μέχρι και ένα μήνα από την έναρξη της φαρμακευτικής του αγωγής.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΤι πρέπει να κάνετε εάν πάσχετε από \u0026nbsp;πνευμονία;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΧρειάζεται αρχικά ξεκούραση, περιορισμός των δραστηριοτήτων και άφθονα υγρά. Μετά από 4-6 εβδομάδες ενδεχομένως να χρειαστεί να σας επανεκτιμήσει ο γιατρός σας.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΗ θεραπευτική αντιμετώπιση της πνευμονίας περιλαμβάνει:\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Ανάπαυση\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Καλή ενυδάτωση\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Αναλγητικά-αντιπυρετικά\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Αντιβιοτικά και σε κάποιες περιπτώσεις ειδικά αντιιϊκά φάρμακα\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Αποχρεμπτικά-βλεννολυτικά\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Εισπνεόμενα βρογχοδιασταλτικά και αντιφλεγμονώδη\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"Apple-tab-span\" style=\"white-space: pre;\"\u003E \u003C\/span\u003E• Διακοπή καπνίσματος\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες να ξαναπάθετε πνευμονία;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι ή αλκοολούχο αντισηπτικό. Έτσι προστατεύεστε έστω και μερικώς από τους άφθονους μικροοργανισμούς. Επίσης υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο κατά του συχνότερου μικροβίου που προκαλεί πνευμονία. Εντούτοις, αυτό δεν έχει ένδειξη για τον καθένα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε και είναι απαραίτητο να το κάνετε. Επίσης οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να εμβολιαστούν κατά του ιού της γρίπης κάθε χρόνο.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EΤα εμβόλια πρόληψης της πνευμονίας είναι το εμβόλιο της γρίπης και του πνευμονιόκοκκου.\u003C\/b\u003E Περιέχουν, αντίστοιχα, αντιγόνα γρίπης και πνευμονιόκοκκου, τα οποία έχουν υποστεί ειδική επεξεργασία, ώστε να διεγείρουν την ανοσοποιητική απάντηση του οργανισμού, χωρίς να προκαλούν νόσο. Τα εμβόλια προκαλούν έντονη ανοσολογική διέγερση, με παραγωγή αντισωμάτων, τα οποία προσφέρουν στο άτομο ανοσία. Παρά ταύτα, υπάρχουν και αρκετά άτομα “non responders”, τα οποία δεν αντιδρούν αποτελεσματικά. Επίσης δεν παρέχουν προστασία έναντι όλων των μορφών πνευμονίας. Το εμβόλιο της γρίπης προστατεύει από την πνευμονία από γρίπη και το εμβόλιο του πνευμονιόκοκκου από την πνευμονιοκοκκική πνευμονία. Η ανοχή και η ασφάλεια των εμβολίων είναι υψηλή, με λίγες παρενέργειες που περιλαμβάνουν πρήξιμο, πόνο στην θέση της ένεσης, μυϊκά άλγη, κακουχία, ελαφρό γριπώδες σύνδρομο για λίγες ημέρες μετά την ένεση. Είναι απαγορευτικά, ωστόσο, για ορισμένες κατηγορίες ατόμων (π.χ. θανατηφόρες αλλεργίες σε συστατικά του εμβολίου).\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"p1\"\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/10\/bronchitis.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤι είναι η οξεία και η χρόνια βρογχίτιδα; Σε τι οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται; Ροφήματα που κάνουν καλό\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial;\"\u003E\u003Cspan class=\"s1\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/04\/blog-post_27.html\"\u003EΠότε ο βήχας πρέπει να σας ανησυχήσει, τι μπορεί να προκαλέσει και πώς αντιμετ\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"s2\" face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"font-size: large;\"\u003Eωπίζεται;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/02\/blog-post_07.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΒήχας μετά από το κρυολόγημα και πώς αντιμετωπίζεται\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/11\/blog-post_7333.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠώς η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (Χ.Α.Π.) επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα; ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΑΠ\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΞυπνάτε από τον βήχα; Ποια είναι η αιτία και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2014\/10\/blog-post_31.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΤι είναι η φυματίωση; Χρήσιμες πληροφορίες, ερωτήσεις και απαντήσεις.\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/04\/14.html\"\u003E14 βότανα για τις παθήσεις του αναπνευστικού\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/6297159979402732488\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=6297159979402732488\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6297159979402732488"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/6297159979402732488"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/pneumonia.html","title":"Πνευμονία. Τι είναι; Ποιοι οι τύποι της; Ποια τα συμπτώματα; Πρόληψη της πνευμονίας;"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-3E41XwoBhD0\/XZw-mZ6QcCI\/AAAAAAABPVQ\/Qb9RbzTPpfQB-BxKnqmIXm42MmY7UaihwCLcBGAsYHQ\/s72-w640-h299-c\/Pneumonia-Symptoms.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-3208925810590966205"},"published":{"$t":"2023-11-03T04:52:00.000+02:00"},"updated":{"$t":"2023-11-03T04:52:38.965+02:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"εμβόλια"}],"title":{"type":"text","$t":"Νέα εμβόλια κατά της γρίπης ειδικά για ηλικιωμένους και άτομα με αλλεργίες, από την WinMedica"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgYse07TPoG39j8uMi5eqbkz8b5YDRc6WNCYa92Jw_YHMJKdxWI7-wqb56656XgYXY6MoTQbkdcX3CdNX81RoPhphjw2u_U2NRu6OTas_HTZ3K9pZvUDBhG36svyCUt-ZT2uJ7v8Al1ZPmJOd-QEdxlwCoMVVq_isFdZ87vLdJ5Ui641n09LVxeYku4cZM\/s960\/FLU-VACCINE.webp\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"Νέα εμβόλια κατά της γρίπης ειδικά για ηλικιωμένους και άτομα με αλλεργίες, από την WinMedica\" border=\"0\" data-original-height=\"640\" data-original-width=\"960\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgYse07TPoG39j8uMi5eqbkz8b5YDRc6WNCYa92Jw_YHMJKdxWI7-wqb56656XgYXY6MoTQbkdcX3CdNX81RoPhphjw2u_U2NRu6OTas_HTZ3K9pZvUDBhG36svyCUt-ZT2uJ7v8Al1ZPmJOd-QEdxlwCoMVVq_isFdZ87vLdJ5Ui641n09LVxeYku4cZM\/s600\/FLU-VACCINE.webp\" width=\"100%\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabnews.gr\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΔύο νέα εμβόλια της WinMedica έρχονται να προστεθούν και να\nενισχύσουν την αμυντική γραμμή κατά της εποχικής γρίπης με το ανοσοενισχυμένο\nεμβόλιο της Winmedica.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΠρόκειται αρχικά για το τετραδύναμο εμβόλιο (aQIV) με\nανοσοενισχυντικό παράγοντα, το οποίο κυκλοφορεί φέτος για πρώτη φορά,\nαποκλειστικά για τους ενήλικες άνω των 65 ετών και συγκαταλέγεται στην\nκατηγορία των ενισχυμένων τετραδύναμων αδρανοποιημένων εμβολίων. Τα εμβόλια\nαυτά έχουν υψηλή ανοσογονικότητα και προτιμώνται στα άτομα ηλικίας 65 ετών και\nάνω έναντι του συμβατικού εμβολίου γρίπης. Ειδικότερα, η Εθνική Επιτροπή\nΕμβολιασμών συνιστά για τα άτομα 75 ετών και άνω, λόγω ανοσογήρανσης, να\nεμβολιάζονται με τα ενισχυμένα τετραδύναμα αδρανοποιημένα εμβόλια, έτσι ώστε το\nετήσιο επιδημικό κύμα της γρίπης να βρει καλύτερα θωρακισμένους τους\nηλικιωμένους.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΜια ακόμα σημαντική προσθήκη στον εθνικό κατάλογο των\nεμβολίων -πέρα από τα συμβατικά εμβόλια τα οποία παρασκευάζονται μετά από καλλιέργεια\nτων ιών σε αυγά κότας- είναι τo τετραδύναμο αδρανοποιημένο εμβόλιο που\nπαρασκευάζεται σε κυτταρικές καλλιέργειες (QIVc), με σημαντική\nαποτελεσματικότητα στην πρόληψη της εποχικής γρίπης. Το εμβόλιο μπορεί, εκτός\nτων άλλων,\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp; \u003C\/span\u003Eνα χορηγηθεί με ασφάλεια σε\nάτομα ηλικίας \u0026gt;2 ετών που εμφανίζουν σοβαρή αλλεργία στο αυγό (αναφυλαξία),\nόπως χαρακτηριστικά αναφέρεται και στην εγκύκλιο που εξέδωσε το Υπουργείο\nΥγείας με θέμα «Οδηγίες για την εποχική γρίπη 2023-2024 – Αντιγριπικός\nΕμβολιασμός».\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΓια την επόμενη ημέρα στην πρόληψη της γρίπης και των\nεπιπλοκών της σχολίασε σχετικά ο Μιχάλης Δούμας, Καθηγητής Παθολογίας ΑΠΘ στο\nΙπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης επισημαίνοντας ότι «…ο χρόνος έναρξης του\nεπιδημικού κύματος της εποχικής γρίπης δεν μπορεί να προβλεφθεί με ακρίβεια αν\nκαι το χρονικό σημείο λήξης φαίνεται να αγγίζει και τον Μάρτιο. Μπορούμε όμως\nνα κερδίσουμε χρόνο και να αποκτήσουμε ένα ισχυρό προβάδισμα με την έγκαιρη και\nσωστή χορήγηση του αντιγριπικού εμβολίου, επιλέγοντας για την κάθε περίπτωση και\nτο πλέον κατάλληλο εμβόλιο».\u003Cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003E\u0026nbsp;\u0026nbsp; \u003C\/span\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΕιδικότερα, τα ανοσοενισχυμένα εμβόλια για τους ηλικιωμένους\nκαι το τετραδύναμο αδρανοποιημένο εμβόλιο που παρασκευάζεται σε κυτταρικές\nκαλλιέργειες ενισχύουν τη φαρέτρα των ιατρών θωρακίζοντας την αμυντική γραμμή\nγια την φετινή εμβολιαστική περίοδο.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΔιαβάστε επίσης:\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan class=\"MsoHyperlink\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/10\/blog-post_398.html\"\u003EΕποχική γρίπη.\nΠοιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια\nείναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp class=\"MsoNormal\"\u003E\u003Cspan class=\"MsoHyperlink\" style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003EΚρυολόγημα ή\nγρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με\nγρίπη;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/3208925810590966205\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=3208925810590966205\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3208925810590966205"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3208925810590966205"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/11\/nea-emvolia-kata-tis-gripis-eidika-gia-ilikiomenous-k-atoma-me-allergies-apo-ti-winmedica.html","title":"Νέα εμβόλια κατά της γρίπης ειδικά για ηλικιωμένους και άτομα με αλλεργίες, από την WinMedica"}],"author":[{"name":{"$t":"kleozoo"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/15022675332360645339"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgYse07TPoG39j8uMi5eqbkz8b5YDRc6WNCYa92Jw_YHMJKdxWI7-wqb56656XgYXY6MoTQbkdcX3CdNX81RoPhphjw2u_U2NRu6OTas_HTZ3K9pZvUDBhG36svyCUt-ZT2uJ7v8Al1ZPmJOd-QEdxlwCoMVVq_isFdZ87vLdJ5Ui641n09LVxeYku4cZM\/s72-c\/FLU-VACCINE.webp","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-3482999772726696497"},"published":{"$t":"2023-09-12T05:26:00.001+03:00"},"updated":{"$t":"2023-09-12T05:26:42.227+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΕΙΔΗΣΕΙΣ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Νομικά"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΠΑΙΔΙΑ"}],"title":{"type":"text","$t":"Tραγικός θάνατος 5χρονου κοριτσιού μετά από λάθος διάγνωση για κρυολόγημα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6l2xmx0JXSV_Kb7vgxprljvvfrJguKgqR_JyWcmGMCF58qoY1sBdj0IFkKm4FitJFy89-8903VanIHWggl6-5nPaECmrGsclTXcDszMk9yUR3_7hZGnA8X7wIdu-degTVa6bHXF-axb78m83FVpZoLSRTAO6SY2fq6Em87CQBRHk0fvC1SmV9qLuXF0B7\/s868\/cathy.webp\" style=\"display: block; padding: 1em 0px; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"522\" data-original-width=\"868\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6l2xmx0JXSV_Kb7vgxprljvvfrJguKgqR_JyWcmGMCF58qoY1sBdj0IFkKm4FitJFy89-8903VanIHWggl6-5nPaECmrGsclTXcDszMk9yUR3_7hZGnA8X7wIdu-degTVa6bHXF-axb78m83FVpZoLSRTAO6SY2fq6Em87CQBRHk0fvC1SmV9qLuXF0B7\/s600\/cathy.webp\" width=\"600\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cp style=\"text-align: right;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;medlabnews.gr iatrikanea\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n\nΣυντετριμμένη είναι μια οικογένεια μετά τον θάνατο της 5χρονης κόρης τους από κάτι που αρχικά θεωρήθηκε ότι ήταν ένα κοινό κρυολόγημα. Ωστόσο, αργότερα ανακάλυψαν ότι η μικρή Cathy Kassis είχε στην πραγματικότητα προσβληθεί από στρεπτόκοκκο ομάδας Α (Strep A), ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις του αναπνευστικού και του δέρματος, από ήπιες έως σοβαρές.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΑλλά μέχρι να ανακαλύψουν την πραγματική αιτία των συμπτωμάτων της, η σκληρή μάχη για τη ζωή της είχε ήδη τελειώσει.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟ πατριός της Cathy, Justin Sutton, κάτοικος του Bathurst της Αυστραλίας, δήλωσε ότι ο ίδιος και η μητέρα της Cathy, Jazz Worobez, ανησυχούσαν από την αρχή της ασθένειάς της και οι φόβοι τους συνέχισαν να αυξάνονται καθώς η Cathy αρρώσταινε ολοένα και περισσότερο.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΠάντως, οι γιατροί τους είπαν να μην ανησυχούν καθώς επρόκειτο για έναν απλό ιό. «Μετά από τρεις ημέρες είχε χάσει εντελώς τη φωνή της, οπότε προφανώς ανησυχούσαμε λίγο», δήλωσε στο 7News. «Αλλά οι γιατροί είπαν απλώς ότι ήταν μια ιογενής λοίμωξη και να συνεχίσουμε να κάνουμε ό,τι κάνουμε και να την αφήσουμε να κάνει τον κύκλο της».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΌταν κατάστασή της επιδεινώθηκε και δυσκολευόταν να αναπνεύσει, μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο. «Δεν ανέπνεε σωστά… ήταν σχεδόν σαν κρίση άσθματος ή όπως είναι να βλέπεις κάποιον με εμφύσημα να προσπαθεί να αναπνεύσει», δήλωσε η Sutton.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΣτο νοσοκομείο τους είπαν επίσης το ίδιο πράγμα. Όταν οι εξετάσεις της βγήκαν αρνητικές, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η Cathy είχε ιογενή λοίμωξη και την έστειλαν σπίτι της.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΤότε, στο σπίτι της στις 28 Αυγούστου, τα χείλη της Cathy έγιναν μπλε και η μητέρα της κάλεσε το ασθενοφόρο. «Είχε χάσει τις αισθήσεις της και είχε κατά κάποιο τρόπο καταρρεύσει στην αγκαλιά της Jazz», δήλωσε ο Sutton. Έκανε ΚΑΡΠΑ ενώ μιλούσε στο τηλέφωνο με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια έφτασαν οι τραυματιοφορείς και ανέλαβαν ενώ εκείνος έστησε τον απινιδωτή. Μεταφέρθηκε με ελικόπτερο της αστυνομίας στο Νοσοκομείο Παίδων Westmead, ωστόσο 78 λεπτά αργότερα οι γονείς της Cathy έλαβαν τα χειρότερα νέα της ζωής τους.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Μας είπαν ότι ήταν εγκεφαλικά νεκρή. Ο ιατροδικαστής διαπίστωσε ότι η αιτία θανάτου ήταν ο στρεπτόκοκκος Α και το Westmead το είχε διαπιστώσει μέσω ενός απλού επιχρίσματος από το λαιμό».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΕίπε ότι είναι πολύ περήφανος για την κόρη του που λίγες ημέρες αργότερα δωρήθηκαν τα όργανά της. «Δώρισε τρία όργανα και οι τρεις λήπτες αναμένεται τώρα να αναρρώσουν πλήρως», είπε.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Είναι ένας πραγματικός υπερήρωας και δεν μπορούν πολλοί άνθρωποι να το πουν αυτό. Κάτι που ήταν η χειρότερη στιγμή της ζωής μας… τουλάχιστον κατάφερε να σώσει άλλες τρεις οικογένειες, πράγμα που είναι κάτι πολύ όμορφο».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Έχουμε αυτό το πραγματικό αίσθημα μουδιάσματος, το οποίο είναι καλό κατά κάποιον τρόπο, επειδή είμαστε σε θέση να συνεχίσουμε τα πράγματα και να επικεντρωθούμε στην κηδεία», είπε ακόμη.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Αλλά ξέρουμε ότι οι πιο σκοτεινές μέρες είναι μπροστά μας». Ο Sutton συνεχίζει να αναρωτιέται αν όλα αυτά θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί. «Θα μπορούσε να είχε αντιμετωπιστεί με μια κανονική θεραπεία αντιβιοτικών», είπε.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\n«Θέλουμε απλώς να το γνωρίζει ο κόσμος και να του πούμε να εμπιστεύεται το ένστικτό του όταν κάτι δεν του φαίνεται σωστό».\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΜια σελίδα GoFundMe έχει δημιουργηθεί για να βοηθηθεί η οικογένεια της Cathy.\n\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: times; font-size: large;\"\u003E\nΟ στρεπτόκοκκος Α σκοτώνει 50.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο και επηρεάζει περίπου 750 εκατομμύρια ανθρώπους, όπως τονίζει στο δημοσίευμά της η New York Post.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/3482999772726696497\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=3482999772726696497\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3482999772726696497"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/3482999772726696497"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2023\/09\/tragikos-thanatos-5chronou-koritsiou-meta-apo-lathos-diagnosi.html","title":"Tραγικός θάνατος 5χρονου κοριτσιού μετά από λάθος διάγνωση για κρυολόγημα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6l2xmx0JXSV_Kb7vgxprljvvfrJguKgqR_JyWcmGMCF58qoY1sBdj0IFkKm4FitJFy89-8903VanIHWggl6-5nPaECmrGsclTXcDszMk9yUR3_7hZGnA8X7wIdu-degTVa6bHXF-axb78m83FVpZoLSRTAO6SY2fq6Em87CQBRHk0fvC1SmV9qLuXF0B7\/s72-c\/cathy.webp","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1332867978150174226.post-5778553800316517285"},"published":{"$t":"2023-07-06T00:40:00.000+03:00"},"updated":{"$t":"2023-07-12T03:50:24.003+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βήχας"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Βότανα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΓΡΙΠΗ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ξενοφων Τσουκαλης"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ΣΗΜΕΡΑ"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Συνταγές"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Φάρμακα"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"κοροναϊός"}],"title":{"type":"text","$t":"Ξυπνάτε από βήχα; Πρέπει να ανησυχήσετε; Πώς θεραπεύεται ο βήχας; Βότανα και Ροφήματα"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-brVR4FxXg50\/XX9Jn_K1jGI\/AAAAAAABOcQ\/vRGp2pYkom4eMQ6FHnQVksZikiAv_7XGACLcBGAsYHQ\/s1600\/make-yourself-sick-with-cough.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" data-original-height=\"665\" data-original-width=\"1012\" height=\"421\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-brVR4FxXg50\/XX9Jn_K1jGI\/AAAAAAABOcQ\/vRGp2pYkom4eMQ6FHnQVksZikiAv_7XGACLcBGAsYHQ\/w640-h421\/make-yourself-sick-with-cough.jpg\" title=\"cough\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763;\"\u003Eτου \u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/search\/label\/%CE%9E%CE%B5%CE%BD%CE%BF%CF%86%CF%89%CE%BD%20%CE%A4%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CE%B7%CF%82?max-results=15\"\u003EΞενοφώντα Τσούκαλη\u003C\/a\u003E, Μ.D., \u003C\/span\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html\" style=\"background-color: white;\"\u003Emedlabnews.gr\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"color: #073763;\"\u003Eiatrikanea\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 24px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΟ βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να ‘καθαρίσει’ τους αεραγωγούς του (το σύνολο των βρόγχων που οδηγούν στους πνεύμονες). \u0026nbsp;Αποτελεί την ασπίδα του αναπνευστικού μας συστήματος απέναντι στα βλαβερά σωματίδια και τους μικροοργανισμούς που προσπαθούν να διεισδύσουν στους πνεύμονες. Συχνά, όμως, γίνεται ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας και συχνά απειλεί τον ύπνο μας.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-aTGgkSJOB2E\/UWusGK1VQTI\/AAAAAAAAKrA\/cvYBSslocEE\/s1600\/Unknown-146.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"544\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-aTGgkSJOB2E\/UWusGK1VQTI\/AAAAAAAAKrA\/cvYBSslocEE\/w640-h544\/Unknown-146.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΤι συμβαίνει και ξυπνάτε βήχοντας;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΑν η μύτη σας είναι «μπουκωμένη» και έχετε φλέματα, τότε είναι πολύ πιθανό οι εκκρίσεις να κατεβαίνουν από το πίσω μέρος της μύτης στο λαιμό (τον οποίο ερεθίζουν), με αποτέλεσμα να προκαλείται αντανακλαστικός βήχας. Όταν, λοιπόν, είστε ξαπλωμένοι, διευκολύνεται η οπισθορρινική έκκριση και επιδεινώνεται ο βήχας. Για να γλιτώσετε την ταλαιπωρία και να μη χάσετε τον ύπνο σας, αρκεί να «συμπεριφερθείτε καλά» στη μύτη σας! Πρέπει να την καθαρίζετε συχνά και να βάζετε φυσιολογικό ορό ή σπρέι με θαλασσινό νερό. Αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα κρυολογήματος, ελέγξτε αν το πρόβλημα προέρχεται από το στομάχι σας: \u003Cb\u003EΟ βήχας είναι πιθανό να οφείλεται σε \u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/12\/t.html\"\u003Eγαστροοισοφαγική παλινδρόμηση\u003C\/a\u003E.\u003C\/b\u003E Το υγρό που παλινδρομεί από το στομάχι προς τον οισοφάγο ερεθίζει κάποιους νευρικούς υποδοχείς στην περιοχή του γαστροοισοφαγικού στομίου, οι οποίοι με τη σειρά τους προκαλούν αντανακλαστικό βήχα. Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να μην ξαπλώνετε για τουλάχιστον 2 ώρες μετά το φαγητό και να προτιμάτε πολλά και μικρά γεύματα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large; margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-iyX6bSDy8SI\/UWusG4e6H2I\/AAAAAAAAKq4\/8itqpNpNwj4\/s1600\/images-347.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"478\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-iyX6bSDy8SI\/UWusG4e6H2I\/AAAAAAAAKq4\/8itqpNpNwj4\/w640-h478\/images-347.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"background-color: transparent;\"\u003E\u003Cb\u003EΌταν\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cb\u003E\u0026nbsp;ο βήχας συνοδεύεται από\u0026nbsp;φλέματα τότε θα πρέπει να προσέξετε:\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u0026nbsp;Αν και τα φλέματα, ιδίως όταν έχουν πρασινοκίτρινο χρώμα, πρέπει να σας οδηγήσουν στον γιατρό.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΈνας «παραγωγικός» βήχας (δηλαδή, με φλέματα) μπορεί να οφείλεται σε μια ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, οπότε και απαιτείται καλή υγιεινή της μύτης, ενώ δεν αποκλείεται να πρόκειται για μικροβιακή λοίμωξη (πνευμονία), αν συνοδεύεται μάλιστα και από υψηλό πυρετό για 2-3 ημέρες και αδυναμία.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΕίναι πιθανό, ωστόσο, να αποτελεί μια πρώτη εκδήλωση κάποιας σοβαρότερης κατάστασης στους πνεύμονες, ιδιαίτερα στην περίπτωση που ο πάσχων είναι καπνιστής.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"min-height: 17px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-E5AMgkWSuCM\/V8KoSQOy_VI\/AAAAAAAAhzo\/1hUlsDb0MzA_0OYNxkWa3oK3xG-aEel9wCLcB\/s1600\/cough.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-E5AMgkWSuCM\/V8KoSQOy_VI\/AAAAAAAAhzo\/1hUlsDb0MzA_0OYNxkWa3oK3xG-aEel9wCLcB\/w629-h640\/cough.jpg\" width=\"629\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΔεν είναι πάντα κατάλληλο το αντιβηχικό σιρόπι.\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΤο κατά πόσο χρειάζεται να πάρετε αντιβηχικό σιρόπι, αλλά και το είδος του, είναι κάτι που αποφασίζει ο γιατρός και δεν πρέπει να γίνεται με δική σας πρωτοβουλία.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΕπειδή τα αντιβηχικά καλύπτουν ουσιαστικά την αιτία του βήχα, \u003Cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003Eσυνιστώνται\u003C\/span\u003E στη χρόνια βρογχίτιδα και το άσθμα. Γι’ αυτό και ο γιατρός είναι ο μόνος αρμόδιος για τη χορήγησή τους, εφόσον αποκλείσει το ενδεχόμενο ο βήχας να σχετίζεται με αυτές τις δύο νόσους.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΤο αντιβηχικό σιρόπι συμβάλλει στην ανακούφιση από τον ξερόβηχα (μη παραγωγικό βήχα) και το αποχρεμπτικό ή βλεννολυτικό βοηθά όταν ο βήχας είναι παραγωγικός. Στην πραγματικότητα, τα αποχρεμπτικά-βρογχοδιασταλτικά σιρόπια βοηθούν στη ρευστοποίηση των εκκρίσεων και, επομένως, στην απομάκρυνσή τους από τους πνεύμονες. Το ίδιο αποτέλεσμα, όμως, μπορεί να πετύχει ο ασθενής αν καταναλώνει αρκετή ποσότητα υγρών (νερό, χυμό, καφέ, τσάι κλπ.).\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"min-height: 17px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-v9_Xr0ZMvi0\/UWusHBFNvCI\/AAAAAAAAKrI\/SixgJRMhEMo\/s1600\/images-348.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"416\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-v9_Xr0ZMvi0\/UWusHBFNvCI\/AAAAAAAAKrI\/SixgJRMhEMo\/w640-h416\/images-348.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cb\u003EΑν το παιδί σας βήχει,\u003C\/b\u003E χωρίς να έχει άλλα συμπτώματα, πρέπει να το δει παιδίατρος. Ένας ξερόβηχας ίσως αποτελεί μια πρώιμη εικόνα άσθματος, που μπορεί να παρουσιαστεί σε οποιαδήποτε παιδική ηλικία. Παρατηρήστε αν το παιδί σας βήχει ενώ παίζει ή τρέχει και ρωτήστε το αν το «πιάνει» βήχας στο σχολείο. Ενδεχομένως, ο βήχας να οφείλεται σε κάποια ήπια ρινική αλλεργία ή να πρόκειται ακόμα και για βήχα ψυχογενούς αιτιολογίας (ορισμένα παιδιά βήχουν όταν δεν τους κάνουν το χατίρι, όταν αγχώνονται ή στενοχωριούνται). Επισκεφτείτε παιδίατρο, αν ο βήχας του παιδιού σας παρατείνεται για 4-5 ημέρες, αν φεύγει και έρχεται (π.χ. έβηχε 3 ημέρες την προηγούμενη εβδομάδα, σταμάτησε και τώρα άρχισε να βήχει πάλι) ή αν βήχει κάθε φορά που τρέχει (οπότε και υπάρχει υποψία «άσθματος άσκησης»).\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΕίναι αποτελεσματική η αντιβίωση στον βήχα;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΑντιβίωση δεν παίρνει κανείς μόνο και μόνο επειδή έχει έντονο βήχα. Αυτό που μετρά είναι η «συνολική» εικόνα του, π.χ. ο πυρετός, η «μπουκωμένη» μύτη, τα ακροαστικά ευρήματα, αλλά και τυχόν επιβαρυντικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα. Όλα αυτά εκτιμώνται από το γιατρό, ο οποίος καταφεύγει στη λύση της αντιβίωσης μόνο όταν το κρίνει απαραίτητο, π.χ. όταν πλέον η πιθανότητα της μικροβιακής λοίμωξης είναι υψηλότερη από εκείνη της ίωσης. Ένας ασθενής, για παράδειγμα, που είναι καπνιστής, είναι κακοδιάθετος, εμφανίζει ανορεξία και καταβολή, ενώ έχει και πυρετό για περισσότερο από 3-4 ημέρες, είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί αντιβίωση. Αντίθετα, κάποιος με συμπτώματα όπως βήχα, χαμηλό πυρετό (δέκατα), ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο και κακοδιαθεσία ταλαιπωρείται κατά πάσα πιθανότητα από μια ίωση και επομένως τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν με συντηρητική θεραπευτική αγωγή, δηλαδή αντιπυρετικά, αντιβηχικό σιρόπι, αποσυμφορητικό μύτης, και να αποφευχθεί η αντιβίωση, πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού!\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EΠότε θα πρέπει να ανησυχήσετε με τον βήχα;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΈνας βήχα που συνεχίζεται για ένα μήνα δεν αποκλείεται να οφείλεται σε μια ίωση δεν πρόλαβε να σας περάσει και να κολλήσατε κάποια άλλη. Ο ιός της γρίπης δεν είναι ο μοναδικός, υπάρχουν πολλοί ακόμη τύποι ιών που προκαλούν κοινές ιώσεις στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, που συνήθως τις ονομάζουμε «κρύωμα», «συνάχι» ή «γρίπη». Ένας ευαίσθητος, λοιπόν, οργανισμός (π.χ. ένας καπνιστής ή ένας ασθενής με άσθμα) μπορεί να «κολλήσει» έναν ή και περισσότερους ιούς. Μια άλλη πιθανή αιτία είναι η ιγμορίτιδα, η οποία, όταν δεν θεραπεύεται σωστά, υποτροπιάζει και αποτελεί αιτία ενός βήχα που επιμένει. Αν, για παράδειγμα, δεν πάρετε αντιβίωση όσες ημέρες σας πει ο γιατρός και η ιγμορίτιδα δεν αντιμετωπιστεί καλά, παραμένει μια φλεγμονώδης εστία, που θα υποτροπιάζει κάθε φορά που θα παθαίνετε μια απλή ίωση. Αν ο βήχας σας ξεπεράσει τους 2 μήνες, πρέπει, εκτός από την κλινική εξέταση από τον πνευμονολόγο, να κάνετε μία ακτινογραφία θώρακος και ένα λειτουργικό έλεγχο της αναπνοής (σπιρομέτρηση), ίσως και βρογχοσκόπηση.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"min-height: 17px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-bAS_6hXDOLs\/UWusGKT3ILI\/AAAAAAAAKqw\/NTBP3viJk38\/s1600\/images-346.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-bAS_6hXDOLs\/UWusGKT3ILI\/AAAAAAAAKqw\/NTBP3viJk38\/w640-h640\/images-346.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 12px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΠώς θεραπεύεται ο βήχας;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 24px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτιολογία. Για παράδειγμα:\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003EΚάποιες\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eλοι\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eώξεις\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eθεραπεύονται\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E μ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕάν\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eλοί\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eωξη\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eοφείλεται\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσε\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E μ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eικρόβιο\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E, \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eγιατρός\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E μ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπορεί\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eχορηγήσει\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003EΕάν\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eλοί\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eωξη\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eοφείλεται\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσε\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκάποιο\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eιό\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E (\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E.\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eχ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E. \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκοινό\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκρυολόγη\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eα\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E), \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eγιατρός\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E μ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eπορεί\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eχορηγήσει\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαντιβιοτικά\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E, \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eδιότι\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eοι\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eιοί\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eκαταπολε\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eμ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eούνται\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E μ\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eέσω\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E \u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003Eαντιβίωσης\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"background-color: white; color: #073763; font-size: large;\"\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΟι\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eοπισθορινικές\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεκκρίσεις\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eθεραπεύονται\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδιάφορα\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέσα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπ\u003C\/span\u003E.\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eχ\u003C\/span\u003E. \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eχάπια\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαπό\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eστό\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eρινικά\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσπρέυ\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΤο\u003C\/span\u003E άσθμα \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eκαι\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E ΧΑΠ \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσυνήθως\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eθεραπεύονται\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eφάρ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eακα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eοποία\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eασθενής\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεισπνέει\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΗ\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"line-height: 24px;\"\u003EΓαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπορ\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεί\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eθεραπευτεί\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαγωγή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eοποία\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eειώνει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eκαι\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεξουδετερώνει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eοξύ\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eστο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eστο\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eάχι\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΕάν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπάσχετε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαπό\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεξαιτίας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eκάποιου\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαντιυπερτασικού\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eφαρ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eάκου\u003C\/span\u003E, \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eγιατρός\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπορεί\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαλλάξει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτην\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eήδη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eλα\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβάνουσα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eφαρ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eακευτική\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαγωγή\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΑν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαιτία\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτου\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδιευκρινιστεί\u003C\/span\u003E, \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπιθανόν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eγιατρός\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσυνταγογραφήσει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eφάρ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eακα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eγια\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβοηθήσει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαπαλλαγείτε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαπό\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχα\u003C\/span\u003E, \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eειωθεί\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eένταση\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτου\u003C\/span\u003E. \u0026nbsp;\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΕντούτοις\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eγιατρός\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eενδεχο\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eένως\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eνα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπροβεί\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαυτή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτην\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eενέργεια\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eόνο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eόταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπροηγού\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eενα\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέσα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέχουν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eήδη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβοηθήσει\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΑν βασανίζεστε από κρυολόγημα ή άλλη ασθένεια του αναπνευστικού που προκαλεί βήχα, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ανακουφίσετε τον βήχα.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"margin-bottom: 10px;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΔιακόψτε το κάπνισμα\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΑποφύγετε ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους πνεύμονες και να επιδεινώσουν το βήχα όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, καπνός, αλλεργιογόνα και δυνατές οσμές.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΛάβετε όλα τα φάρμακα όπως έχουν συνταγογραφηθεί από τον γιατρό σας.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΑκολουθήστε την αγωγή που σας υπέδειξε ο γιατρός σας.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΛάβετε φάρμακα για τον βήχα, αν σας έχουν συσταθεί από τον γιατρό.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-nHunY79Eq7U\/UWusHCaICyI\/AAAAAAAAKrM\/AjWeZpEGc-0\/s1600\/images-349.jpeg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-nHunY79Eq7U\/UWusHCaICyI\/AAAAAAAAKrM\/AjWeZpEGc-0\/w426-h640\/images-349.jpeg\" width=\"426\" \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cul style=\"list-style-type: none; text-align: left;\"\u003E\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003EΕίναι αποτελεσματικά τα ζεστά ροφήματα, το μέλι και οι καραμέλες στην καταπολέμηση του βήχα;\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΑν ο βήχας αποτελεί σύμπτωμα κρυολογήματος, πρέπει να γνωρίζετε ότι η ίωση θα κάνει έτσι κι αλλιώς «τον κύκλο της» και, επομένως, οτιδήποτε «πάρετε» (είτε φαρμακευτική αγωγή είτε κάποιο γιατροσόφι) ενδέχεται απλώς να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων ή τη διάρκειά τους. Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των ζεστών ροφημάτων, η εμπειρία δείχνει ότι ένα χλιαρό τσάι ή ένα φλιτζάνι γάλα με 1 κουταλιά μέλι (πλούσιο σε αντιοξειδωτικά) είναι ιδανικά για το λαιμό σας. \u003Cb\u003EΤα αφεψήματα δρουν μαλακτικά στο λαιμό και μαλακώνουν τον βήχα.\u003C\/b\u003E Μια ιδέα είναι να φτιάξετε ένα ρόφημα από θυμάρι και φασκόμηλο, μέσα στο οποίο θα διαλύσετε μια κουταλιά μέλι. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, κάνετε επίσης εισπνοές πάνω από νερό μέσα στο οποίο βράζετε χαμομήλι ή \u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003Eευκάλυπτο\u003C\/a\u003E. Ο ατμός ενυδατώνει τις εκκρίσεις των βρόγχων, τις ρευστοποιεί και βοηθά στην αποβολή τους.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cdiv style=\"min-height: 17px;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003E\u003Cb\u003EEναλλακτικά\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΗ \u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/echinacea.html\"\u003Eεχινάκεια\u003C\/a\u003E κατά του βήχα! Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η \u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/echinacea.html\"\u003Eεχινάκεια\u003C\/a\u003E συμβάλλει σε ένα βαθμό στη μείωση της διάρκειας του κρυολογήματος και στην ανακούφιση από τα συμπτώματά του, όπως ο βήχας, ο πονόλαιμος και ο πυρετός, ενώ ίσως να έχει και προληπτική δράση, αφού θεωρείται ότι τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για την ανακούφιση του πονόλαιμου, κάντε γαργάρες με αφέψημα εχινάκειας 3 φορές την ημέρα, ενώ για καλύτερα αποτελέσματα συνδυάστε το βότανο με βιταμίνη C, πρόπολη και ψευδάργυρο\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Ch3 style=\"margin-bottom: 12px; text-align: left;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΠότε χρειάζεται να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας;\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαναπνέετε\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδυσκολία\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέχετε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eθορυβώδη\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαναπνοή\u003C\/span\u003E (\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσυριγ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eός\u003C\/span\u003E).\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέχετε\u003C\/span\u003E πόνο στο στήθος \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπυρετό\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E μ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχα\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;αποβάλλετε\u0026nbsp;αίμα, \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eκίτρινα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπράσινα\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eφλέγ\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eατα\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eείναι\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτόσο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεπί\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eονος\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eώστε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπροκαλεί\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eε\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eετό\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβήχας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eσας\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eχειροτερεύει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eή\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεπι\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eένει\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπάνω\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eαπό\u003C\/span\u003E 10 \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eη\u003C\/span\u003Eμ\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eέρες\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EΌταν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eεπιπλέον\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eχάνετε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eβάρος\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπαρά\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eτο\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eότι\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eδεν\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eπροσπαθείτε\u003C\/span\u003E \u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003Eγι᾽αυτό\u003C\/span\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\u003Cdiv\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; line-height: 1.28; margin-bottom: 9px; margin-top: 0px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003EΤρία χαρακτηριστικά που δείχνουν ότι ο βήχας μάλλον δεν είναι σύμπτωμα COVID-19\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; line-height: 1.28; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 25px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E1. Δεν έχετε φλέγμα\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: transparent;\"\u003E\u003Cp style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; color: black; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12.5px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΜιλώντας στο BestLife, ο δρ. Nate Favini λέει ότι ένα σημάδι που πρέπει να προσέξετε είναι το φλέγμα.\u0026nbsp;\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003EΕάν\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eδεν\u003C\/em\u003E\u0026nbsp;βγάζετε φλέγμα όταν βήχετε, υπάρχει πιθανότητα να\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eμην\u003C\/em\u003E\u0026nbsp;είναι σύμπτωμα που σχετίζεται με τον κοροναϊό\u003C\/strong\u003E. Σύμφωνα με μερικές μελέτες, πάνω από το 60% των ασθενών με COVID-19 εμφανίζουν ξηρό βήχα. Αυτό γενικά σημαίνει βήχας χωρίς παραγωγή φλέγματος. Υπολογίζεται ότι μόνο στο 33% των περιπτώσεων ο κοροναϊός εκδηλώνεται με βήχα που συνοδεύεται από βλέννα, γνωστός και ως “υγρός” ή “παραγωγικός» βήχας.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; line-height: 1.28; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 25px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E2. Δεν έχετε συριγμό\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: transparent; font-family: arial;\"\u003E\u003Cp style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; color: black; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12.5px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΣτο BestLife μίλησε σχετικά και η δρ. Sara Narayan, αλλεργιολόγος στο Emerson Hospital, η οποία λέει ότι\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E\u0026nbsp;ο βήχας που συνοδεύεται από συριγμό πιθανότατα\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eδεν\u003C\/em\u003E\u0026nbsp;αποτελεί ένδειξη COVID-19\u003C\/strong\u003E:\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; color: black; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12.5px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΗ δρ. Narayan σημειώνει ότι αν και ο κοροναϊός έχει πολλά κοινά με τις αλλεργίες, υπάρχουν μερικά πράγματα που διαφοροποιούν τα δύο, συμπεριλαμβανομένου του συριγμού.\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E“Σε ασθενείς με άσθμα, οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν βήχα, συριγμό και δύσπνοια. Μόνο δύο από αυτά σχετίζονται με την COVID-19.\u0026nbsp;\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003EΟ κοροναϊός συνήθως δεν προκαλεί συριγμό\u003C\/strong\u003E”\u003C\/em\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003Cp style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; color: black; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12.5px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003EΈνας ξηρός βήχας μπορεί επίσης να ακούγεται διαφορετικά από έναν υγρό βήχα.\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E“Έχει πολύ σταθερό ήχο”\u003C\/em\u003E, λέει ο δρ. Subinoy Das. Ο βήχας αυτός συχνά προκαλείται από ένα\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003E“\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eγαργάλημα στο πίσω μέρος του λαιμού\u003C\/strong\u003E”\u003C\/em\u003E, με\u0026nbsp;\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eβραχνό ήχο\u003C\/strong\u003E, ή με ήχο\u0026nbsp;\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eσαν γαύγισμα\u003C\/strong\u003E\u0026nbsp;σκύλου. Αυτό συμβαίνει επειδή ο αεραγωγός δεν αλλάζει συνεχώς με τον βήχα. Στον υγρό βήχα, συσσωρεύεται βλέννα στον λαιμό, στη συνέχεια φεύγει, οπότε αυτό αλλάζει συνεχώς την κατάσταση στους αεραγωγούς.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3 style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; line-height: 1.28; margin-bottom: 12.5px; margin-top: 25px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E3. Δεν έχετε φαγούρα\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: transparent;\"\u003E\u003Cp style=\"background-color: #f7f8f8; box-sizing: border-box; color: black; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12.5px;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #073763; font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΥπάρχει επίσης η πιθανότητα ο βήχας σας να οφείλεται σε αλλεργίες. Έτσι, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο αν ο βήχας σας συνοδεύεται με οποιοδήποτε είδος κνησμού (φαγούρα). Εάν ναι, τότε μάλλον δεν είναι κοροναϊός, καθώς\u0026nbsp;\u003Cstrong style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eη φαγούρα\u0026nbsp;\u003Cem style=\"box-sizing: border-box;\"\u003Eδεν\u003C\/em\u003E\u0026nbsp;σχετίζεται με μια ιογενή ασθένεια, όπως ο κοροναϊός\u003C\/strong\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/h3\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #073763;\"\u003EΔιαβάστε επίσης\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cul style=\"font-family: Times; font-size: medium; font-weight: 700;\"\u003E\u003Cli\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif\" style=\"color: #073763; font-size: large; font-weight: normal;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2020\/12\/pote-o-bichas-den-einai-korona.html#ixzz6kppMuUjZ\" style=\"font-family: \u0026quot;Droid Sans\u0026quot;, Arial, Verdana, sans-serif; font-weight: normal;\"\u003EΟ βήχας που έχετε μπορεί να είναι από κοροναϊό;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cul style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cu\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/04\/blog-post_26.html\"\u003EΠότε ο βήχας πρέπει να σας ανησυχήσει, τι μπορεί να προκαλέσει και πώς αντιμετωπίζεται;\u003C\/a\u003E\u003C\/u\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2012\/01\/o_16.html\"\u003EO βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2011\/12\/t.html\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΥποφέρετε από καούρες; Τι είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τι πρέπει να κάνετε\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003EΚαι\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #444444; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2011\/11\/blog-post_12.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΚρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #444444; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/10\/blog-post_398.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΕποχική γρίπη. Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου, που πρέπει να εμβολιαστούν και ποια είναι η καλύτερη περίοδος εμβολιασμού;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan lang=\"EL\" style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #444444; font-size: large;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/02\/blog-post_14.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003EΈχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: arial; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #444444;\"\u003E-\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"text-decoration: none;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.gr\/2012\/01\/blog-post_12.html\"\u003EΟι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, από το κρυολόγημα και την ιγμορίτιδα μέχρι την ψωρίαση και την ακμή.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;arial\u0026quot;;\"\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , sans-serif\" style=\"color: #444444; font-size: large;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; color: black;\"\u003E-\u003Ca href=\"http:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2015\/11\/echinacea.html\"\u003EΕχινάκεια για το κρυολόγημα. Εχει ανοσοδιεγερτική, αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση.\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan face=\"\u0026quot;arial\u0026quot; , \u0026quot;tahoma\u0026quot; , \u0026quot;helvetica\u0026quot; , \u0026quot;freesans\u0026quot; , sans-serif\" style=\"box-sizing: border-box; color: black; font-size: 11px;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/feeds\/5778553800316517285\/comments\/default","title":"Σχόλια ανάρτησης"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.blogger.com\/comment.g?blogID=1332867978150174226\u0026postID=5778553800316517285\u0026isPopup=true","title":"0 σχόλια"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/5778553800316517285"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/1332867978150174226\/posts\/default\/5778553800316517285"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/medlabgr.blogspot.com\/2013\/04\/blog-post_15.html","title":"Ξυπνάτε από βήχα; Πρέπει να ανησυχήσετε; Πώς θεραπεύεται ο βήχας; Βότανα και Ροφήματα"}],"author":[{"name":{"$t":"medlabnews.gr"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/12014569163347827133"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"27","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEjrywEFNlDeGgXas8jdLTM3HDbliWY2PKqTFMZEWXPp3C1SMtFzQx7nFX8bWd_fihQMvgg6mFVlblSEH2KHcjlXFSv2uuCLIOX8IoL2WCv_zE7rN3LW-MghNsgI8Zobww\/s113\/2768001803150610904.png"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-brVR4FxXg50\/XX9Jn_K1jGI\/AAAAAAABOcQ\/vRGp2pYkom4eMQ6FHnQVksZikiAv_7XGACLcBGAsYHQ\/s72-w640-h421-c\/make-yourself-sick-with-cough.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}}]}});