SMS κινδύνου: Πώς και πότε θα λειτουργήσει, τι και σε ποιους θα στέλνει το 112

Οι φυσικές καταστροφές δεν χτυπούν με… ραντεβού κι έτσι η χώρα  παραμένει ανοχύρωτη και οι πολίτες απροστάτευτοι. Ο σεισμός στη Μαγούλα αλλά και οι φωτιές αυτήν τη δύσκολη περίοδο χτύπησαν ανελέητα τους κατοίκους της χώρας και το κράτος ακόμη δεν διαθέτει τη δυνατότητα να επικοινωνεί άμεσα με τους πολίτες με αποστολή μαζικών μηνυμάτων SMS ή ειδοποιήσεων στα κινητά τους.

Οδηγίες προφύλαξης σε περίπτωση μετασεισμικής δραστηριότητας, από τον ΙΣΑ

Προσοχή στις οδηγίες προφύλαξης σε περίπτωση μετασεισμικής δραστηριότητας, εφιστά ο Ιατρικός Σύλλογος Αττικής (ΙΣΑ) λόγω της αυξημένης ανησυχίας μετά την πρόσφατη σεισμική δόνηση.

Η πρώτη δοκιμή του 112 στην περιοχή του Χαλανδρίου. Τι ακριβώς έγινε;

Οι κάτοικοι του Χαλανδρίου άκουσαν έναν εκκωφαντικό ήχο να κάνει το κινητό τους. Πολλοί τρόμαξαν αφού δεν είχαν ξανακούσει το κινητό να βγάζει τέτοιους ήχους και μετά την τρομάρα νόμισαν ότι το κινητό χάλασε. 
Τότε πρόσεξαν ότι στο κινητό υπήρχε ένα μήνυμα από το 112. 

Στη πρώτη αποστολή τα μηνύματα που εστάλησαν, έγραφαν «Δοκιμαστική εκπομπή μηνύματος κυψέλης #». Στη δεύτερη πιλοτική δοκιμή το μήνυμα συνοδευόταν από ηχητική ειδοποίηση, ενώ είχε μπει και το ειδικό σήμα «Κυβερνητική ειδοποίηση» 

Ένας στους τέσσερις ηλικιωμένους ζει μόνος του...

Πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της κοινωνικής απομόνωσης και της μοναξιάς των ηλικιωμένων σχεδίασε το Ινστιτούτο Prolepsis, στο πλαίσιο του ερευνητικού έργου του σε θέματα προληπτικής ιατρικής και των πολυετών δράσεων ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης των ατόμων τρίτης ηλικίας.

Παπαστράτος: ξεκινά μεγάλο πρόγραμμα εκπαίδευσης πολιτών για προστασία από φυσικές καταστροφές

• Σε συνεργασία με την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ)
• Το πρόγραμμα θα διεξαχθεί σε 18 περιοχές σε όλη τη χώρα (24 ημερίδες)
• Από τον Μάιο έως τον Σεπτέμβριο 2019
• Στόχος να εκπαιδευτούν 7.000 πολίτες

Με στόχο την ενίσχυση της ενημέρωσης, της πρόληψης αλλά και της αυτοπροστασίας των πολιτών σε καταστάσεις φυσικών καταστροφών, όπως οι πυρκαγιές, οι πλημμύρες και σεισμοί, η Παπαστράτος σε συνεργασία με την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ) προχωρά στην υλοποίηση ενός μεγάλου εκπαιδευτικού προγράμματος σε 18 περιοχές σε όλη την Ελλάδα.  

Η φυματίωση ξαναείναι εδώ, με περίπου 600 νέα περιστατικά τον χρόνο. Η φυματίωση βρίσκεται σε παγκόσμια έξαρση

Αγγελικής Μήλιου
MSc

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr

Η παγκόσμια μέρα της φυματίωσης πραγματοποιείται κάθε χρόνο στις 24 Μαρτίου,σηματοδοτώντας τη μέρα του 1822 όταν ο Δρ.Robert Koch ανακοίνωσε την ανακάλυψη του βακτηρίου που προκαλεί τη φυματίωση.

Το πρόβλημα της φυματίωσης είναι παγκόσμιο.

Ελληνίδα ερευνήτρια αποκαλύπτει το μυστικό για την προστασία από τους διαρρήκτες

Η συνταγή που σώζει περιουσίες

Φώτα αναμμένα μέσα κι έξω από το σπίτι (με χρονοδιακόπτη ή αισθητήρα), κλειδαριές στα παράθυρα και «κουτιαστές» κλειδαριές (deadlock) στις πόρτες είναι η αντικλεπτική «συνταγή» μιας Ελληνίδας ερευνήτριας της διασποράς, η οποία, όπως υποστηρίζει, συγκεντρώνει τις μεγαλύτερες πιθανότητες να κρατήσει μακριά έναν διαρρήκτη.

Θερμαινόμενοι Χώροι στην Περιφέρεια Αττικής

Κατά τη χειμερινή περίοδο, λειτουργούν θερμαινόμενοι χώροι για τη φιλοξενία και προστασία πολιτών από τα ακραία καιρικά φαινόμενα και για όσο διαρκούν αυτά. Οι χώροι αυτοί, όπως μας έχουν κοινοποιηθεί έως τώρα απο τους Δήμους της Περιφέρειας Αττικής θα ανανεώνονται συνεχώς εφόσον προκύπτουν αλλαγές και εμφανίζονται παρακάτω.

Οδηγίες χρήσης: Για να βρείτε εύκολα θερμαινόμενο (είτε κλιματιζόμενο) χώρο:
Πατήστε το εικονίδιο με το βελάκι πάνω αριστερά (αριστερά απο τον τίτλο "ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΑΤΤΙΚΗΣ" για να σας ανοίξει η καρτέλα με τις επιλογές. Έπειτα

• Eπιλέξτε Περιφερειακή Ενότητα αριστερά στην καρτέλα, έπειτα τον κάτω δείκτη/μαύρο βέλος που θα εμφανιστεί και το συγκεκριμένο χώρο του Δήμου που σας ενδιαφέρει ή
• εναλλακτικά, επιλέξτε Περιφερειακή Ενότητα (μία ή περισσότερες) και πλησιάστε πάνω στον χάρτη για να βρείτε θερμαινόμενο (είτε κλιματιζόμενο) χώρο στην περιοχή που σας ενδιαφέρει. Κάντε κλικ στο σπιτάκι που επιλέξατε και θ΄ ανοίξει στην αριστερή πλευρά της οθόνης η καρτέλα με τα διαθέσιμα στοιχεία του χώρου.

Δείτε σε πλήρες παράθυρο

Επίσης, από τους αντίστοιχους παρακάτω συνδέσμους μπορείτε να δείτε τα αρχεία των θερμαινόμενων χώρων ανά Περιφερειακή Ενότητα:

1. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Κεντρικού Τομέα Αθηνών

2. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Νοτίου Τομέα Αθηνών

3. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Βόρειου Τομέα Αθηνών

4. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Δυτικού Τομέα Αθηνών

5. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Πειραιώς

6. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Νήσων

7. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Ανατολικής Αττικής

8. Θερμαινόμενοι Χώροι ΠΕ Δυτικής Αττικής

ΠΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ: Ποιες απαραίτητες εξετάσεις περιλαμβάνει και ποια η σημασία τους;

των  Γιώργου Μονεμβασίτη *, M.D, Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr

Ο προγεννητικός έλεγχος αφορά ένα σύνολο εξετάσεων που είναι απαραίτητο να γίνουν στην αρχή της εγκυμοσύνης ή πριν το ζευγάρι ξεκινήσει προσπάθειες. Πρόκειται για μία πολύ σημαντική σειρά εξετάσεων για την ασφάλεια της μητέρας αλλά κυρίως για την ασφάλεια του παιδιού. Στον έλεγχο αυτό περιλαμβάνονται εξετάσεις που δείχνουν τη γενική κατάσταση της υγείας της μητέρας και σκοπός είναι ο εντοπισμός προβλημάτων που μπορεί να δημιουργήσουν επιπλοκές κατά την κύηση ή τον τοκετό και η έγκαιρη αντιμετώπισή τους.

Παρακάτω παραθέτουμε τις βασικές εξετάσεις στις οποίες πρέπει να υποβληθεί μια γυναίκα που επιθυμεί να μείνει έγκυος, και είναι ουσιαστικά προληπτικές εξετάσεις που αποσκοπούν στο να διαγνώσουν έγκαιρα κάποιο πρόβλημα στην υγεία της έτσι ώστε να μπορεί να αντιμετωπισθεί πριν αυτή μπει στη διαδικασία της εγκυμοσύνης.

Ο προγεννητικός έλεγχος γίνεται ανώδυνα με αιματολογικές εξετάσεις και εξετάσεις ούρων.

Για να δούμε την σημασία των εξετάσεων του προγεννητικού ελέγχου;

Γενική Αίματος: ελέγχονται τα αιματολογικά στοιχεία (αιματοκρίτης, αιμοσφαιρίνη, λευκά αιμοσφαίρια κλπ) και αποκαλύπτει την τυχόν ύπαρξη αναιμίας ή κάποιας άλλης πάθησης του αίματος που πρέπει να αντιμετωπιστεί εγκαίρως

Γενική Ούρων: ελέγχεται η καλή λειτουργία των νεφρών καθώς και η ύπαρξη κάποιας μόλυνσης, όπως η ουρολοίμωξη, που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή

Σάκχαρο: είναι μία πολύ σημαντική εξέταση που δείχνει την ύπαρξη ή την προδιάθεση για ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη

Ουρία: διαπιστώνεται η καλή νεφρική λειτουργία, καθώς οι νεφροί είναι όργανα που υπερλειτουργούν κατά την εγκυμοσύνη

Σίδηρος Ορού και Φερριτίνη: διαπιστώνεται η τυχόν έλλειψη σιδήρου, μία συχνή κατάσταση στην εγκυμοσύνη, ώστε να ληφθούν τα απαραίτητα συμπληρώματα αν χρειάζεται

Ομάδα Αίματος και Rhesus: η ομάδα αίματος είναι σημαντική σε περίπτωση που χρειαστεί μετάγγιση. Εάν η μητέρα έχει Rhesus αρνητικό και ο πατέρας θετικό ίσως υπάρξει ασυμβατότητα στο αίμα της μητέρας και του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να γίνεται μηνιαίος έλεγχος με Έμμεση Coobs για την αποφυγή επιπλοκών

Ελεγχος CRP. Μια υψηλή ή αυξανόμενη τιμή της CRP στο αίμα σημαίνει ότι έχετε οξεία λοίμωξη ή φλεγμονή. Αν τα επίπεδα της CRP στο αίμα μειωθούν, αυτό σημαίνει ότι αναρρώνετε και ότι η φλεγμονή μειώνεται.

Ηλεκτροφόρηση Αιμοσφαιρίνης και Τεστ Δρεπανώσεως: γίνεται έλεγχος για στίγμα μεσογειακής και δρεπανοκυτταρικής αναιμίας αντίστοιχα. Σε περίπτωση που η εξέταση είναι θετική πρέπει να γίνει έλεγχος του πατέρα ώστε να διαπιστωθεί αν και ο ίδιος έχει στίγμα. Σε αυτή την περίπτωση ελέγχεται το έμβρυο με περαιτέρω εξετάσεις

Αντισώματα CMV (Κυτταρομεγαλοϊού) IgG & IgM: είναι ένας ιός πολύ επικίνδυνος για το έμβρυο αν μολυνθεί, που μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ, στο αγγειακό σύστημα, στο νευρικό σύστημα, στους νεφρούς, στο μυελό των οστών και στα επινεφρίδια.

Αντισώματα Ερυθράς IgG & IgM: διαπιστώνεται η ανοσία της μητέρας στην ερυθρά ώστε να γίνει εμβολιασμός και να αποφεύγεται η επαφή με πάσχοντες. Η μόλυνση της εγκύου από τον ιό στο 1^ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης προκαλεί πολύ σοβαρές βλάβες στο έμβρυο, όπως κώφωση, οφθαλμικές και καρδιολογικές βλάβες και νοητική καθυστέρηση.

Αντισώματα Τοξοπλάσματος IgG & IgM: ελέγχεται η ανοσία της μητέρας στο τοξόπλασμα. Πρόκειται για ένα παράσιτο που μπορεί να προκαλέσει από σοβαρές βλάβες στο έμβρυο (χοριοαμφιβληστροειδίτιδα, διανοητική καθυστέρηση, επιληψία κ.α.) μέχρι και αποβολή

HBsAg (Αυστραλιανό Αντιγόνο): έλεγχος για Ηπατίτιδα Β. Αν η μητέρα είναι θετική επιβάλλεται η άμεση ανοσοποίηση του παιδιού αμέσως μετά τον τοκετό.

anti-HCV: ελέγχεται πιθανή μόλυνση από τον ιό της Ηπατίτιδας C

HIV I & II: πρόκειται για τον ιό που προκαλεί το σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας (AIDS). Ο ιός μπορεί να μολύνει το έμβρυο είτε κατά την κύηση ή κατά τον τοκετό. Η μόλυνση της μητέρας από τον HIV απαιτεί εξειδικευμένη αγωγή ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μετάδοσης στο έμβρυο.

VDRL: ελέγχεται τυχόν λοίμωξη από το βακτήριο της σύφιλης ώστε να δοθεί έγκαιρα η κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή

G6PD: η έλλειψη του ενζύμου μπορεί να προκαλέσει αιμολυτική αναιμία αν υπάρξει επαφή με κάποια φάρμακα, ουσίες ή τρόφιμα  (όπως κουκιά, ναφθαλίνη)

Μυκόπλασμα: βακτήριο που εάν δεν θεραπευτεί εγκαίρως μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή πρόωρο τοκετό.

* Ο Γιώργος Μονεμβασίτης είναι Μαιευτήρας-Γυναικολόγος.

Επ. Καθηγητής Παν/μίου Cornell, H.Π.Α., 
Εξειδικευτής στην Ουρογυναικολογία και Χειρουργική Χαλάρωσης Πυέλου.

Τηλ. 210 8053176 Μαρούσι, τηλ 210 7777787 Δορυλαίου 10-12 Αθήνα

ανανεώθηκε στις 17-12-2018

Διαβάστε επίσης

• Σε ποια άτομα πρέπει να γίνεται η ανίχνευση μεταλλάξεων για την θρομβοφιλία. Η μοριακή - γονιδιακή ανάλυση της Θρομβοφιλίας.
• Θρομβοφιλία μπορεί να είναι αιτία για Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα μυοκαρδίου, θρομβοφλεβίτιδα, αυτόματες αποβολές Τι είναι και τι συμβαίνει στην εγκυμοσύνη; (Thrombophilia)
• Σπάνιες Παθήσεις και Ορφανά φάρμακα. Official Video
• Κυστική ίνωσης, σκλήρυνση κατά πλάκας, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Μυασθένεια Gravis είναι μερικές από τις σπάνιες παθήσεις. Πώς κληρονομούνται οι σπάνιες παθήσεις;
• Κυστική ίνωση. Τι είναι και πώς γίνεται η διάγνωση; Τα νέα φάρμακα και τι γίνεται στη χώρα μας
• Έλεγχος ηπατικής λειτουργίας (συκώτι). Τι δείχνουν οι τρανσαμινάσες, γ-GT, αλκαλική φωσφατάση, χολερυθρίνη, 5-Νουκλεοτιδάση;
• Τι είναι η ηπατίτιδα; Βασικές Πληροφορίες για τις Ιογενείς Ηπατίτιδες

Συνεργασία της ΔΕΗ με τους Γιατρούς του Κόσμου Ελλάδας ιατρικούς ελέγχους σε ευπαθείς ομάδες

Η ΔΕΗ συνεργάζεται με τους Γιατρούς του Κόσμου Ελλάδας (ΓτΚ) και υλοποιεί ένα εκτεταμένο πρόγραμμα ιατρικών ελέγχων πρωτοβάθμιας φροντίδας σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού.

Σαφάρι ελέγχων της τροχαίας για χρήση κινητού. Πότε η χρήση κινητού επιτρέπεται;

Σε σαφάρι ελέγχων επιδόθηκε η Τροχαία στο οδικό δίκτυο της Αττικής – Στόχος ήταν ο εντοπισμός οδηγών που χρησιμοποιούν αντικανονικά το κινητό τους
Αφαίρεση πινακίδων, αδειών κυκλοφορίας και αδειών οδήγησης επέβαλλε η Τροχαία στις 431 παραβιάσεις που καταλόγισε σε οδηγούς που έκαναν αντικανονική χρήση κινητού τηλεφώνου κατά την οδήγηση στο οδικό δίκτυο της Αττικής.

Διήμερη εκδήλωση με θέμα «ενημέρωση και πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού"

Διήμερη εκδήλωση ανοιχτή στο κοινό με θέμα «ενημέρωση και πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού” πραγματοποιεί η Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Μαστού θέλοντας να συμβάλλει στην ενημέρωση - πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού.

Ασκήσεις Πολιτικής Προστασίας σε σχολεία, νοσοκομεία, βιομηχανικές επιχειρήσεις στην Π.Ε. Πειραιά

Ενημερωτικές ημερίδες καθώς και ασκήσεις για περιπτώσεις σεισμών, πυρκαγιάς, πλημμυρών και άλλων έκτακτων περιπτώσεων, αναμένεται να ξεκινήσουν σύντομα στα σχολεία της ευρύτερης περιοχής του Πειραιά από την Πυροσβεστική και την Περιφέρεια.

Ενας γιατρός περπατά 1400 χιλιόμετρα, για να δώσει μήνυμα υπέρ της πρόληψης των τροχαίων

Παρασύρσεις πεζών  αφορούν τα περισσότερα θανατηφόρα τροχαία στη Θεσσαλονίκη, ενώ ακολουθούν οι συγκρούσεις και τέλος οι εκτροπές οχημάτων. Σύμφωνα με στοιχεία της Διεύθυνσης Τροχαίας Θεσσαλονίκης σχετικά με τα θανατηφόρα τροχαία ατυχήματα στον νομό, κατά το πρώτο εξάμηνο του 2018, το 47,37% αφορούσε παρασύρσεις πεζών, το 31,58% συγκρούσεις οχημάτων και το 21,05% εκτροπές. 

Τα στοιχεία του πρώτου εξαμήνου σχετικά με τα σοβαρά -αλλά όχι θανατηφόρα- τροχαία ατυχήματα, δείχνουν ότι το 44,44%  ήταν παρασύρσεις πεζών, το 33,33% σε εκτροπές οχημάτων οχημάτων, το 16,67% συγκρούσεις κινούμενων και το 5,56% πρόσκρουση οχήματος.  Εξάλλου, σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής, μόνο για τον  Ιούνιο του 2018, τα οδικά τροχαία ατυχήματα που συνέβησαν σε ολόκληρη τη χώρα και προκάλεσαν τον θάνατο ή τον τραυματισμό ατόμων ανέρχονται σε 944.  
 

Επιδιώκοντας να δώσει ένα μήνυμα υπέρ της πρόληψης των τροχαίων και υπέρ του καθαρού αθλητισμού ο Θεσσαλονικιός χειρουργός  Στέργιος Αράπογλου,  με την υποστήριξη της ΧΑΝΘ, ξεκίνησε στις 10 Σεπτεμβρίου από το Ορμένιο του 'Εβρου, προκειμένου να περπατήσει 1400 χιλιόμετρα και αφού περάσει από 293 πόλεις, κωμοπόλεις, χωριά και διάφορους οικισμούς  να φτάσει  στις 3 Οκτωβρίου  στο Ακρωτήριο Ταίναρον.   

Σήμερα, έβδομη ημέρα του εγχειρήματος, λίγο πριν από τις 12 το μεσημέρι, ο Στέργιος Αράπογλου ανάρτησε  στη σελίδα του στο facebook φωτογραφία πινακίδας που δείχνει ότι απομένουν 25 χιλιόμετρα, για να φτάσει στη Θεσσαλονίκη με το σχόλιο "7η ημέρα 17/9/2018.... μεγάλη φτωχομάνα".

Το απόγευμα,  περίπου στις 19.00, αναμένεται να φτάσει στην πλατεία ΧΑΝΘ, όπου του επιφυλάσσεται υποδοχή, ενώ στις 20.00 ετοιμάζει υποδοχή προς τιμήν του στην αίθουσα τελετών της Παλιάς Φιλοσοφικής η Κοσμητεία της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ, μαζί  την Ιατρική Εταιρεία Θεσσαλονίκης και  τη Χειρουργική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος και την Ορθοπαιδική και Τραυματολογική Εταιρεία Μακεδονίας-Θράκης.

"Ο Στέργιος  διανύει κάθε ημέρα 60-70 χιλιόμετρα στο φως της ημέρας και αφού πετύχει τον ημερήσιο στόχο του διανυκτερεύει σε κάποιο κατάλυμα και ξεκινά πάλι την επόμενη ημέρα. Είναι σε άριστη κατάσταση γιατί το περπάτημα  χρειάζεται  τεχνική  και ο ίδιος την γνωρίζει. Ξέρει που να πατήσει και πως να πατήσει όταν περπατάει", όπως ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο συνοδός του Γιάννης Κουφός, ο οποίος τον ακολουθεί με αυτοκίνητο και καταγράφει στιγμιότυπα του εγχειρήματος. 

Διαστάσεις επιδημίας και φέτος οι πνιγμοί στις παραλίες της χώρας μας

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D, medlabnews.gr

Διαστάσεις επιδημίας λαμβάνουν πλέον τα κρούσματα θανάτων - πνιγμών σε παραλίες της χώρας. 

Κάθε καλοκαίρι, η δεύτερη αιτία θανάτου από ατυχήματα είναι οι πνιγμοί, μετά τα τροχαία, αναφέρουν στελέχη του λιμενικού, ενώ επισημαίνουν ότι ο θάνατος ενός λουόμενου μέσα στο νερό μπορεί πολλές φορές να μη προέρχεται από την κατάποση νερού, αλλά από παθολογικά αίτια.

Οι καθάριες θάλασσες του Αιγαίου και του Ιονίου καθώς τις βλέπει κανείς μπορεί να νιώθει ότι τον «καλούν» να τις πιει στο ποτήρι όμως προτού βουτήξει στα καταγάλανα νερά θα πρέπει να σκεφτεί σε τι κατάσταση είναι και να μην υπερεκτιμήσει τις δυνάμεις του.

H έλλειψη προσοχής, εκπαίδευσης και πρόληψης σχετικά με τους κανόνες της κολυμβητικής συμπεριφοράς που θα πρέπει να τηρούνται στο νερό, αλλά και η μη γνώση κολύμβησης, αποτελούν τις βασικότερες αιτίες για τους πνιγμούς στη χώρα μας.

O πνιγμός αποτελεί σημαντική αιτία θανάτου και σοβαρό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Καταγεγραμμένα, ένας άνθρωπος πεθαίνει από πνιγμό κάθε 90 δευτερόλεπτα στον πλανήτη.

Όπως αναφέρει το ΚΕΕΛΠΝΟ, τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, περισσότεροι από 400 άνθρωποι ετησίως χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό. Σύμφωνα με στοιχεία του υπ. Ναυτιλίας, το 2014, 339 άτομα έχασαν τη ζωή τους στη θάλασσα από πνιγμό ή παθολογικά αίτια, σε 331 για το έτος 2015, σε 356 για το έτος 2016, 283 νεκροί από πνιγμό στη θάλασσα το 2017 και 237 άτομα έχασαν τη ζωή τους από πνιγμό ως τις 20 Αυγούστου του 2018.

Πιο συγκεκριμένα:
* 10 παιδιά και έφηβοι κάθε χρόνο
* η αναλογία αντρών/γυναικών, είναι 3 προς 1.
* οι περισσότεροι λουόμενοι , πνίγονται σε απόσταση 10 μέτρων και σπανίως σε απόσταση μεγαλύτερη των 50 μέτρων από την στεριά.
* οι πιο επικίνδυνες ώρες του 24ώρου, είναι οι μεσημεριανές.
* η ηλικιακή ομάδα με την μεγαλύτερη θνησιμότητα είναι άντρες από 20 έως 24 ετών.
* ωστόσο οι ομάδες υψηλού κινδύνου σε ότι αφορά τον πνιγμό είναι τα παιδιά (0-5 ετών) και οι ηλικιωμένοι. 

Ακόμη και στην καλύτερη φυσική κατάσταση να είναι κανείς θα πρέπει να ακολουθεί συγκεκριμένους κανόνες ασφάλειας.

Ας δούμε αναλυτικά τις συμβουλές των υπευθύνων του προγράμματος «Ασφαλής Ελλάδα»:
* Κολυμπήστε πάντα με παρέα και ιδανικά υπό την επίβλεψη ναυαγοσώστη.
* Κολυμπήστε 3 ώρες μετά το φαγητό.
* Μην μπαίνετε στο νερό εάν έχετε καταναλώσει αλκοόλ/ ναρκωτικά.
* Να μπαίνετε σταδιακά στη θάλασσα για να συνηθίζει ο οργανισμός την θερμοκρασία του νερού, αν αυτό είναι κρύο καλό θα είναι να περιορίσετε την παραμονή σας καθώς η κολύμβηση σε κρύο νερό μπορεί να προκαλέσει υποθερμία.
* Είναι προτιμότερο να κολυμπάτε στα ρηχά και παράλληλα με την ακτή.
* Τα παιδιά θα πρέπει να τα επιτηρεί πάντα ένας ενήλικος, ο οποίος θα είναι μαζί τους μέσα στο νερό.
* Να διαβάζετε και μην παραβλέπετε τυχόν προειδοποιήσεις προς τους λουόμενους από τις τοπικές αρχές.
* Προτού επισκεφτείτε μια παραλία για πρώτη φορά καλό θα είναι να έχετε ενημερωθεί από τους κατοίκους της περιοχής για τυχόν κινδύνους που μπορεί να υπάρξουν.
* Αν σας παρασύρει κάποιο ρεύμα στα βαθιά, διατηρήστε την ψυχραιμία σας, κολυμπήστε παράλληλα με την ακτογραμμή προκειμένου να φύγετε από το ρεύμα και στη συνέχεια κάθετα για να βγείτε στην ακτή.
* Μην κάνετε παιχνίδια στο νερό που βάζουν σε κίνδυνο την δική σας ασφάλεια ή των γύρω σας.

Οι κακές καιρικές συνθήκες φέτος τον Ιούνιο με τις βροχοπτώσεις και τις χαμηλές θερμοκρασίες, απέτρεψαν πολύ κόσμο να μεταφερθεί στις παραλίες γι αυτό και ο αριθμός των θανάτων από πνιγμό παρουσιάζει μία μικρή κάμψη σε σχέση με άλλες περιόδους, τονίζουν στελέχη του λιμενικού, προσθέτοντας ωστόσο ότι ξεκάθαρη εικόνα θα υπάρχει τέλος Αυγούστου.

Διαβάστε επίσης

• Οδηγίες για πρόληψη του πνιγμού στο νερό. Οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών
  
• Παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση πνιγμού στη θάλασσα.(video)
• Η ευεργετική άσκηση της κολύμβησης
• Η ευεργετική επίδραση αλλά και οι κίνδυνοι της άσκησης στους καρδιοπαθείς. Οδηγίες για ασφαλή άσκηση
• Τι πρέπει να κάνετε αν μπει νερό θαλασσινό ή πισίνας στα μάτια σας;
• Χειμερινή κολύμβηση. Το καλό που προσφέρει στην υγεία αλλά και τι κινδύνους κρύβει;