Τι μειώνει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου; Τι μπορείτε να κάνετε για την αυξήσετε;

medlabnews.gr iatrikanea

Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι το εμβόλιο για τον κοροναϊό μπορεί να μην σας παρέχει το επίπεδο προστασίας που ελπίζατε, εάν έχετε δύο κοινές παθήσεις.

Άγχος και κατάθλιψη μειώνουν την αποτελεσματικότητα του εμβολίου για την COVID-19

Συγκεκριμένα, μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Ινστιτούτο Έρευνας για τη Συμπεριφορική Ιατρική στο Κολέγιο Ιατρικής του πανεπιστημίου του Οχάιο και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Perspectives on Psychological Science, αποκαλύπτει ότι η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν να κάνουν το εμβόλιο ενάντια στην COVID-19 λιγότερο αποτελεσματικό.

Αυτές οι “καταστάσεις υγείας και οι συναισθηματικοί στρεσογόνοι παράγοντες, μπορούν να αλλάξουν την ικανότητα του σώματος να αναπτύξει μια ανοσοαπόκριση”, εξήγησε η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Annelise Madison. Αυτό πιθανώς να θέσει σε κίνδυνο την αποτελεσματικότητα αυτής της ανοσοαπόκρισης που προκαλείται από το εμβόλιο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερος χρόνος για άτομα με κατάθλιψη ή άγχος, που έχουν εμβολιαστεί, για να αναπτύξουν ανοσοαπόκριση στη νόσο COVID-19. Την ίδια στιγμή, κάποια άτομα άγχος ή κατάθλιψη μπορεί να αναπτύξουν ανοσία χάρη στο εμβόλιο, αλλά για μικρότερο χρονικό διάστημα από τον μέσο όρο.

Οι ερευνητές της μελέτης σημείωσαν επίσης ότι και η καθαυτή πανδημία επιδείνωσε το άγχος και την κατάθλιψη σε πολλούς ανθρώπους, απειλώντας ενδεχομένως την μελλοντική τους ανοσία στην COVID-19.

Πώς μπορούμε να αυξήσουμε την αποτελεσματικότητα του εμβολίου

Ωστόσο, το θετικό είναι πως ορισμένοι από τους παράγοντες που θα μπορούσαν να μειώσουν την ανοσολογική απόκριση ενός ατόμου, μπορούν να αλλάξουν, λένε οι ερευνητές. «Είναι εφικτό να κάνουμε μερικά απλά πράγματα για να μεγιστοποιήσουμε την αρχική αποτελεσματικότητα του εμβολίου», εξήγησε η Janice Kiecolt-Glaser, ανώτερη συγγραφέας της μελέτης και διευθύντρια του εν λόγω Ινστιτούτου Έρευνας Συμπεριφορικής Ιατρικής.

Ο επαρκής ύπνος το βράδυ πριν από την λήψη του εμβολίου και η έντονη σωματική άσκηση αναφέρθηκαν ως παράγοντες που θα μπορούσαν να ενισχύσουν την ανοσολογική απόκριση ενός ατόμου στο εμβόλιο, αντισταθμίζοντας δυνητικά μερικούς από τους ψυχολογικούς παράγοντες που μειώνουν την αποτελεσματικότητά του.

Επιπλέον, εάν έχετε ήδη περάσει την COVID-19, έχετε ήδη κάποιο βαθμό ανοσίας στον κοροναϊό.

Πηγές: https://www.psychologicalscience.org, https://www.eurekalert.org, https://bestlifeonline.com