Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η επιστημονική ημερίδα του Τ.Ο.Π.Ψ.Υ. Νέας Σμύρνης

medlabnews.gr iatrikanea

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026 στον Πολυχώρο «Γαλαξίας» η Επιμορφωτική Ημερίδα της Τοπικής Ομάδας Προαγωγής Ψυχικής Υγείας (Τ.Ο.Π.Ψ.Υ.) του Δήμου Νέας Σμύρνης, με θέμα «Υποστηρίζοντας το παιδί, την οικογένεια και το σχολείο στην κρίση, μέσα από δίκτυα συνεργασίας». Η δράση απευθυνόταν σε κοινωνικούς λειτουργούς των σχολικών μονάδων, των ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. και των Σ.Δ.Ε.Υ. της Δ΄ Αθήνας.

Στην Ημερίδα συμμετείχαν η Σχολική Κοινωνική Υπηρεσία, το Γραφείο Υποστήριξης Οικογένειας, το Κέντρο Πρόληψης «Ήλιος», το Κέντρο Ημέρας «Φαιναρέτη», καθώς και Φορείς Παροχής Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας – μέλη της Τ.Ο.Π.Ψ.Υ.

Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία της και η Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κα Έλσα Ηλιάδου, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διασύνδεσης σχολείου,
οικογένειας και υπηρεσιών ψυχικής υγείας για την έγκαιρη και ολοκληρωμένη υποστήριξη των παιδιών.

Κατά τη διάρκεια της Ημερίδας παρουσιάστηκαν τρόποι παρέμβασης σε καταστάσεις κρίσης, με έμφαση στην έγκαιρη αναγνώριση αναγκών, στη συνεργασία σχολείου–οικογένειας–υπηρεσιών και στη συντονισμένη διαχείριση δύσκολων περιστατικών.
Η συζήτηση ήταν ιδιαίτερα ζωντανή, με ενεργή συμμετοχή των κοινωνικών λειτουργών, οι
οποίοι μοιράστηκαν προβληματισμούς και εμπειρίες από την καθημερινή πρακτική τους.
Ο Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής και Αλληλεγγύης κ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΓΙΑΤΖΙΔΗΣ τόνισε ότι «η Ημερίδα αναδεικνύει τον τρόπο με τον οποίο η Τοπική Αυτοδιοίκηση μπορεί
να στηρίζει ουσιαστικά το παιδί, την οικογένεια και το σχολείο. Εκφράζω θερμές ευχαριστίες προς όλους τους συμμετέχοντες για την ενεργή συμβολή τους, με την πεποίθηση ότι η
Ημερίδα θα αποτελέσει αφετηρία για ακόμη στενότερες συνεργασίες και νέες πρωτοβουλίες προς όφελος των παιδιών και των σχολικών κοινοτήτων».

Απίστευτο. Στοιχημάτισαν και κερδίζουν εκατομμύρια δολάρια με τον πόλεμο. Τι επετράπη να στοιχηματίσουν

 medlabnews.gr

Πριν οι αμερικανικοί και ισραηλινοί πύραυλοι χτυπήσουν την Τεχεράνη, οι χρήστες στις πλατφόρμες στοιχημάτων Kalshi και Polymarket στοιχημάτιζαν ότι ο Ανώτατος Ηγέτης του Ιράν, ο Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, θα έπεφτε από την εξουσία.

Κάποιοι Αμερικανοί βουλευτές έχουν θέσει ερωτήματα σχετικά με το αν θα έπρεπε να επιτρέπονται τέτοιου είδους συναλλαγές και αν κάποιοι ανώνυμοι είχαν εμπιστευτικές πληροφορίες πριν από τα χτυπήματα.

«Είναι παράλογο αυτό να είναι νόμιμο», έγραψε ο γερουσιαστής Κρις Μέρφι (D., Conn.) σε ανάρτησή του στο X. «Εισάγω νομοθεσία το συντομότερο δυνατό για να το απαγορεύσω». Ο Μέρφι ισχυρίστηκε ότι οι άνθρωποι γύρω από τον πρόεδρο Τραμπ «επωφελούνται από τον πόλεμο και τον θάνατο».

Τι επετράπη να στοιχηματίσουν

Η Kalshi, η οποία είναι οντότητα που ελέγχεται από τις ΗΠΑ, δεν επιτρέπει στοιχήματα για πολέμους ή δολοφονίες. Εκεί, οι χρήστες είχαν την ευκαιρία να στοιχηματίσουν στο ότι ο Χαμενεΐ θα «καταπέσει από Ανώτατος Ηγέτης». Στο X, ο διευθύνων σύμβουλος της Kalshi Τάρεκ Μανσούρ προώθησε τον στοιχιματισμόμέσω του προσωπικού του λογαριασμού.

Οι παίκτες της πλατφόρμας μπορούσαν επίσης να στοιχηματίσουν σχετικά με την ημερομηνία της επίθεσης, με την 28η Φεβρουαρίου ως μία επιλογή. Οι υπεράκτιες, μη ελεγχόμενες αγορές της Polymarket δεν υπόκεινται στους ίδιους κανόνες με την Kalshi.

Σύλληψη Ισραηλινών εφέδρων που έδιναν ευαίσθητες πληροφορίες

Οι «αγορές πολέμου» αποτελούν ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο θέμα για τις πλατφόρμες πρόβλεψης, δεδομένου ότι οι πληροφορίες σχετικά με χτυπήματα εναντίον ξένων αντιπάλων μπορεί να βασίζονται σε άκρως απόρρητες πληροφορίες και ενδέχεται τέτοιου είδους στοιχήματα να θέσουν ζωές σε κίνδυνο.

Νωρίτερα αυτό το μήνα, το Ισραήλ συνέλαβε εφέδρους του στρατού επειδή χρησιμοποίησαν ευαίσθητες πληροφορίες για να στοιχηματίσουν σε άλλα χτυπήματα κατά του ισλαμικού έθνους. Τον προηγούμενο μήνα, ένας ανώνυμος trader κέρδισε 400.000 δολάρια στοιχηματίζοντας στην πτώση του ηγέτη της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο.

1,2 εκατομμύρια δολάρια για 6 «εκ των έσω»

Όσον αφορά την κατάσταση στο Ιράν, η εταιρεία κρυπτογραφικής ανάλυσης Bubblemaps δήλωσε ότι εντόπισε «έξι ύποπτους που γνώριζαν ευαίσθητες πληροφορίες εκ των εκ των έσω», οι οποίοι είχαν βγάλει 1,2 εκατομμύρια δολάρια στοιχηματίζοντας σε ένα αμερικανικό χτύπημα μέσω του Polymarket. Οι περισσότεροι από αυτούς στοιχημάτισαν σε μια επίθεση μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου, η οποία αποδείχθηκε ότι ήταν η ακριβής ημερομηνία της επιχείρησης, δήλωσε η εταιρεία. Ένας τέτοιος χρήστης στοιχημάτισε 26.000 δολάρια και κέρδισε πάνω από 200.000 δολάρια, μια απόδοση άνω του 657%.

Σημαντικά κέρδη κατέγραψαν χρήστες της αμερικανικής πλατφόρμας στοιχημάτων και προβλέψεων Polymarket, στοιχηματίζοντας για το πότε θα πραγματοποιηθούν επιθέσεις των ΗΠΑ κατά του Ιράν.

Σύμφωνα με δημοσίευμα του The Guardian, τουλάχιστον επτά διαφορετικοί λογαριασμοί φέρεται να κέρδισαν συνολικά πάνω από 1,5 εκατ. δολάρια, προβλέποντας ότι τα πλήγματα θα εκδηλωθούν το συγκεκριμένο Σαββατοκύριακο. Οι πέντε από αυτούς ήταν νέοι λογαριασμοί.

Όπως αναφέρεται, έξι από τους λογαριασμούς χαρακτηρίστηκαν από πλατφόρμα ανάλυσης κρυπτονομισμάτων ως ύποπτοι για ενδεχόμενη εσωτερική πληροφόρηση. Τα στοιχήματα έγιναν τις τελευταίες ημέρες και τοποθετήθηκαν ειδικά για το επίμαχο Σαββατοκύριακο, αποφέροντας, σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, περίπου 1,2 εκατ. δολάρια κερδών.

Ένας χρήστης με το ψευδώνυμο «Magamyman» είχε στοιχηματίσει ήδη από πέρυσι σε πλήγματα ΗΠΑ και Ισραήλ κατά του Ιράν. Όλοι οι σχετικοί λογαριασμοί εμφανίζονται ανώνυμοι.

Η Polymarket είχε λάβει χρηματοδότηση το περασμένο καλοκαίρι από εταιρεία επιχειρηματικού κεφαλαίου με τη στήριξη του Ντόναλντ Τραμπ Τζούνιορ, ο οποίος συμμετέχει στο διοικητικό συμβούλιο της εταιρείας. Λίγους μήνες μετά την επένδυση, αμερικανικές ρυθμιστικές αρχές διέκοψαν έρευνες που αφορούσαν την πλατφόρμα, μεταξύ άλλων για πιθανές παραβιάσεις της νομοθεσίας περί νομιμοποίησης εσόδων από παράνομες δραστηριότητες.

Νωρίτερα φέτος, άλλος νέος λογαριασμός στην Polymarket φέρεται να κέρδισε σχεδόν 500.000 δολάρια, στοιχηματίζοντας στη σύλληψη του Νικολάς Μαδούρο στη Βενεζουέλα.

Σε δημόσια δήλωσή της, η πλατφόρμα υποστήριξε ότι οι αγορές πρόβλεψης αξιοποιούν τη «σοφία του πλήθους» για τη διαμόρφωση ακριβών και αντικειμενικών εκτιμήσεων σχετικά με σημαντικά γεγονότα, ιδίως σε περιόδους γεωπολιτικής έντασης, προσφέροντας —όπως αναφέρει— απαντήσεις που τα παραδοσιακά μέσα δεν μπορούν να παρέχουν με τον ίδιο τρόπο.

Διαβαστε επισης

Απίστευτο οι Τουρίστες πολέμου. Ιταλοί πλήρωναν Σέρβους για να τους αφήσουν να σκοτώσουν για πλάκα Βόσνιους αμάχους στο Σαράγεβο
Πλούσιοι πλήρωναν για να σφάζουν Βόσνιους – Έψαχναν «ανδρεναλίνη»

Βίωσαν τη φρίκη. Μητέρα με τον γιο της ξυλοκοπήθηκαν άγρια. «Βοήθεια», φώναζε ο12χρονος γιος 35χρονης ειδοποιώντας την αστυνομία

 medlabnews.gr iatrikanea

Σκηνικό φρίκης στο σπίτι τετραμελούς οικογένειας σε χωριό της Μαγνησίας αποκάλυψε τον εφιάλτη που ζει 34χρονη μητέρα δύο παιδιών, η οποία νοσηλεύεται στο Αχιλλοπούλειο μετά από άγριο ξυλοδαρμό από τον σύζυγό της, όπως αποκάλυψε με αποκλειστικό δημοσίευμα ο ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ.

Ανήλικος 12 ετών καλούσε σε βοήθεια την αστυνομία. Ο 35χρονος πατέρας του έπιασε από τον λαιμό τη μητέρα του μπροστά στα ίδια του τα μάτια, ενώ έσπρωξε τον ίδιο με αποτέλεσμα να πέσει στο πάτωμα και να χτυπήσει.

Ο νταής οδηγήθηκε σήμερα στο Αυτόφωρο Μονομελές Πλημμελειοδικείο κατηγορούμενος για σωρεία αδικημάτων, και ήταν ατάραχος, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα.

Λόγω του ότι η σύζυγός τους είναι νοσηλευόμενη το δικαστήριο του όρισε να μην πλησιάζει εκείνη και τα παιδιά σε απόσταση μικρότερη των 100 μέτρων και να μην έχει μαζί τους καμία επικοινωνία με οποιονδήποτε τρόπο μέχρι να γίνει η δίκη, η οποία ορίστηκε σε ρητή δικάσιμο στις 22 Μαΐου για τα αδικήματα της ενδοοικογενειακής βίας και των σωματικών βλαβών.

Μάταια η υπεράσπιση προσπαθούσε να ζητήσει να μη διακοπεί η επικοινωνία με τα παιδιά του τονίζοντας ότι η σύζυγος είναι επιληπτική και η παραμονή τους μαζί της χωρίς τον πατέρα είναι δήθεν επικίνδυνη.

Μάλιστα, πρόκειται για το ποινικό μόνο κομμάτι της εν λόγω υπόθεσης καθώς ο 35χρονος μετά την καταγγελία του περιστατικού στην αστυνομία διαπιστώθηκε ότι παραμένει παράτυπα στη χώρα και ενδεχομένως εναντίον του να κινηθούν μέτρα διοικητικής απέλασης.

Οι λεπτομέρειες της υπόθεσης προκαλούν φρίκη και αποτροπιασμό. Ο γιος, αγοράκι 12 ετών, δεν άντεξε, μετά από το περιστατικό τρόμου, και ενώ η μητέρα του ήταν στο Νοσοκομείο Βόλου για παροχή πρώτων βοηθειών, ζήτησε βοήθεια από την αστυνομία.

Αστυνομικός φέρεται να κατέθεσε ότι όταν πήγε σπίτι βρήκε κατατρομαγμένο το αγγελούδι, το οποίο με φωνή που έσπαζε προσπαθούσε να εξηγήσει τι είχε συμβεί τα ξημερώματα στο σπίτι.

Στις 2 η οικογένεια βίωσε απερίγραπτες στιγμές τρόμου όταν για ασήμαντη αφορμή ο 35χρονος επιτέθηκε μπροστά στα τρομαγμένα μάτια των παιδιών του στη σύζυγό του. Επιασε με μανία την 34χρονη από τον λαιμό και στη συνέχεια την ξυλοκόπησε με γροθιές και κλωτσές στο κεφάλι και στο σώμα, ενώ πάνω στο επεισόδιο έσπρωξε τον 12χρονο με αποτέλεσμα να χάσει την ισορροπία του να πέσει στο πάτωμα και να χτυπήσει.

Μάλιστα, το αγοράκι υπέδειξε στους αστυνομικούς μία τσάντα στην οποία ο κατηγορούμενος φύλασσε δύο μαχαίρια, το ένα 24 εκατοστών με μήκος λάμας 11 εκατοστών και το δεύτερο 28 εκατοστών με μήκος λάμας 13 εκατοστών, 37 φυσίγγια διαφόρων τύπων, ενώ στο πατάρι του σπιτιού εντοπίστηκε και ένα δίκαννο κυνηγετικό όπλο, για το οποίο είχε δηλωθεί κλοπή στις 9 Φεβρουαρίου 2025 από το Κιλελέρ.

Η μητέρα του ανήλικου είχε φύγει από το σπίτι καθώς είχε αποφασίσει να καταγγείλει το περιστατικό στην αστυνομία. Φαίνεται όμως ότι ο μικρούλης δεν άντεξε μόνος με τον μικρότερό του αδελφάκι και υπό το καθεστώς πανικού ειδοποίησε την Αστυνομία.

Κατέρρευσε η μητέρα

Λιπόθυμη στο πάτωμα κατέρρευσε η 34χρονη όταν μετέβη στο Αστυνομικό Τμήμα Βόλου χθες για να καταγγείλει τον σύζυγό της για ενδοοικογενειακή βία. Ενώ είχε λάβει νωρίτερα πρώτες βοήθειες από το Αχιλλοπούλειο για τραύματα στο κεφάλι και στο σώμα, δεν άντεξε και λιποθύμησε. Μεταφέρθηκε εκ νέου στο Γενικό Νοσοκομείο Βόλου όπου παραμένει νοσηλευόμενη.

Η δίκη του νταή αναβλήθηκε, ώστε να μπορέσει να είναι και η ίδια παρούσα στο δικαστήριο και να καταθέσει ως μάρτυρας.

Επισημαίνεται ότι ο 35χρονος έχει απασχολήσει ξανά με περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας το 2014 και έχει εκτίσει και ποινή φυλάκισης ενός μηνός.

Εξιτήριο από το Νοσοκομείο πήρε χθες αργά το απόγευμα η νεαρή μητέρα, που έπεσε θύμα ενδοοικογενειακής βίας με δράστη τον σύζυγο της και τα δύο τελευταία 24ωρα νοσηλευόταν, ενώ τα δύο ανήλικα παιδιά της φιλοξενούνταν με εντολή εισαγγελέα στην Παιδιατρική Κλινική.

Πλέον μητέρα και παιδιά προσπαθούν να επουλώσουν τις πληγές τους. Στο Αχιλλοπούλειο καταγράφηκαν συγκινητικές στιγμές στην Παιδιατρική Κλινική, όπου γιατροί και νοσηλευτές, καθώς επίσης εθελοντές του Ερυθρού Σταυρού βρέθηκαν κοντά στα παιδιά, σε μία προσπάθεια να κάνουν την παραμονή τους πιο ευχάριστη. Ήταν και τα δύο τρομαγμένα και διαρκώς ρωτούσαν για τη μητέρα τους.

Η Διοίκηση και η Νοσηλευτική Υπηρεσία του ΓΝ Βόλου «Αχιλλοπούλειο» μάλιστα σ’ ανακοίνωσή της εξέφρασε θερμές ευχαριστίες προς τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό – Παράρτημα Βόλου χαρακτηρίζοντας πολύτιμη την συνεισφορά τους. «Ιδιαίτερες ευχαριστίες στον πρόεδρο κ. Κουτρούμπα και στη κ. Γιαλαμά για την άμεση ανταπόκριση και τη στήριξή. Τέτοιες πρωτοβουλίες αναδεικνύουν έμπρακτα τις αξίες της αλληλεγγύης, της προσφοράς και της ανθρωπιάς, ενισχύοντας το κοινωνικό έργο του Νοσοκομείου», σημειώνεται χαρακτηριστικά.

Φρίκη. Νέος νόμος των Ταλιμπάν στο Αφγανιστάν. "Χτύπα τη γυναίκα σου αρκεί να μη της σπάσεις κόκκαλα"

 medlabnews.gr

Οι Ταλιμπάν κατέλαβαν για δεύτερη φορά την εξουσία στο Αφγανιστάν το 2021. Έκτοτε, έχουν εδραιώσει τον απόλυτο έλεγχό τους, αποκλείοντας γυναίκες και κορίτσια από τη δημόσια ζωή, εξαλείφοντας την εσωτερική διαφωνία και αποκτώντας την πρώτη τους επίσημη αναγνώριση από μόνιμο μέλος του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ - τη Ρωσία.

Παρά την αυταρχική διακυβέρνηση μέσω διαταγμάτων, οι Αφγανοί αντιμετωπίζουν προκλήσεις που δεν λύνονται μόνο με ιδεολογία: κλιματική αλλαγή, πληθυσμιακή έκρηξη και σοβαρές περικοπές στη διεθνή βοήθεια δοκιμάζουν την ικανότητα των Ταλιμπάν όχι μόνο να κυβερνούν, αλλά και να ηγούνται. Ωστόσο, η υποβάθμιση της θέσης των γυναικών, ο αποκλεισμός τους από την εκπαίδευση και τη δημόσια ζωή είναι εξαιρετικά ανησυχητικός: Μια γάτα έχει περισσότερες ελευθερίες από μια γυναίκα στο Αφγανιστάν των Ταλιμπάν, είχε δηλώσει η Μέριλ Στριπ τον Σεπτέμβριο του 2024.

Έντονες διεθνείς αντιδράσεις έχει προκαλέσει ο νέος νόμος που τέθηκε σε ισχύ στο Αφγανιστάν από το καθεστώς των Taliban, καθώς σύμφωνα με οργανώσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων θεσμοθετεί διατάξεις που επιτρέπουν μορφές ενδοοικογενειακής βίας και διατηρούν τη θανατική ποινή για την ομοφυλοφιλία. Το κείμενο του νόμου, το οποίο τέθηκε σε εφαρμογή τον προηγούμενο μήνα, δημοσιοποιήθηκε στην παστούν γλώσσα από την οργάνωση Rawadari και μεταφράστηκε στα αγγλικά από το Afghanistan Analysts Network. Το περιεχόμενό του περιγράφει ένα αυστηρό ποινικό και κοινωνικό πλαίσιο που εδραιώνει περαιτέρω τους περιορισμούς σε βάρος γυναικών και μειονοτήτων, ενισχύοντας ένα καθεστώς που ήδη χαρακτηρίζεται από σοβαρές παραβιάσεις δικαιωμάτων.

Αφγανιστάν: Τι προβλέπει ο νόμος των Ταλιμπάν

Σύμφωνα με τη μετάφραση του κειμένου, σε περίπτωση που ένας σύζυγος προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό στη σύζυγό του, όπως κάταγμα ή ανοιχτή πληγή, και εκείνη προσφύγει στη Δικαιοσύνη, η προβλεπόμενη ποινή για τον δράστη μπορεί να φτάσει έως και 15 ημέρες φυλάκισης. Ουσιαστικά, όπως επισημαίνουν οργανώσεις, το πλαίσιο αυτό δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου η σωματική βία δεν αντιμετωπίζεται ως σοβαρό αδίκημα, εκτός αν αποδειχθεί βαρύς τραυματισμός. Παράλληλα, για τη διοργάνωση ή την επιβολή αγώνων μεταξύ ζώων, όπως σκυλομαχίες ή κοκορομαχίες, προβλέπεται ποινή φυλάκισης έως πέντε μηνών. Η σύγκριση των ποινών αυτών έχει προκαλέσει αντιδράσεις, καθώς οργανώσεις υπογραμμίζουν την αναντιστοιχία στη βαρύτητα των αδικημάτων.

Ο νόμος φέρεται επίσης να δίνει τη δυνατότητα σε πατέρες να τιμωρούν τα παιδιά τους για θρησκευτικές παραλείψεις, ενώ προβλέπει διοικητικές κυρώσεις για εκπαιδευτικούς που προκαλούν σοβαρό τραυματισμό σε μαθητές. Οι διατάξεις αυτές εντάσσονται σε ένα ευρύτερο σύστημα εφαρμογής της Σαρία, όπως την ερμηνεύει το καθεστώς.

Η θέση των γυναικών και τα βασικά σημεία που άλλαξαν οι Ταλιμπάν στα τέσσερα χρόνια που κυβερνούν

Στο σημερινό Αφγανιστάν, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυστηρούς περιορισμούς στην εκπαίδευση, την εργασία και την ελεύθερη μετακίνηση. Η μαρτυρία τους στα δικαστήρια έχει μικρότερη βαρύτητα από εκείνη των ανδρών, ενώ η πρόσβασή τους στη δημόσια ζωή είναι δραστικά περιορισμένη. Η θανατική ποινή επιβάλλεται για αδικήματα που θεωρούνται αντίθετα με τη Σαρία, μεταξύ των οποίων η ομοφυλοφιλία και η «βλασφημία». Σύμφωνα με τη UNICEF, περισσότερα από δύο εκατομμύρια κορίτσια παραμένουν εκτός δευτεροβάθμιας και τριτοβάθμιας εκπαίδευσης μετά την επιστροφή των Ταλιμπάν στην εξουσία τον Αύγουστο του 2021. Η απαγόρευση πρόσβασης των κοριτσιών στην εκπαίδευση αποτελεί έναν από τους βασικούς λόγους διεθνούς κατακραυγής.

Ο Ύπατος Αρμοστής του ΟΗΕ για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα, Volker Turk, δήλωσε στο Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων ότι ο νέος νόμος «νομιμοποιεί τη βία κατά των γυναικών και των παιδιών» και έκανε λόγο για ένα σύστημα διαχωρισμού που «θυμίζει απαρτχάιντ φύλου». Οργανώσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων προειδοποιούν ότι η νέα νομοθεσία ενδέχεται να ενισχύσει το κλίμα φόβου και ατιμωρησίας, αποτρέποντας τα θύματα βίας από το να προσφύγουν στη Δικαιοσύνη. Παρά τις διεθνείς πιέσεις, το καθεστώς στην Καμπούλ δεν έχει δείξει διάθεση αναθεώρησης της πολιτικής του, επιμένοντας σε ένα αυστηρό θεοκρατικό μοντέλο διακυβέρνησης που περιορίζει δραστικά τα ατομικά δικαιώματα και τις ελευθερίες.

Ακολουθούν πέντε σημεία-κλειδιά για την τρέχουσα κατάσταση στο Αφγανιστάν λόγω Ταλιμπάν:

1. Ο ανώτατος ηγέτης εδραιώνει την εξουσία του

Ο Χιμπατουλάχ Αχούντζαντα, από την Κανταχάρ, ηγείται των Ταλιμπάν από το 2016, οδηγώντας τους από την εξέγερση στην εξουσία. Κεντρικό στοιχείο του οράματός του ήταν η εγκαθίδρυση ενός ισλαμικού συστήματος, με χαρακτηριστικό παράδειγμα την επικύρωση του «Νόμου περί Διάδοσης της Αρετής και Πρόληψης της Φαυλότητας» το 2023, που ρυθμίζει ακόμη και τις κοινωνικές σχέσεις.

Τον Ιούνιο, τόνισε πως η τήρηση των εντολών της ηγεσίας είναι υποχρεωτική για όλους. Υπουργοί και αξιωματούχοι έχουν φτάσει στο σημείο να χαρακτηρίζουν την κριτική εις βάρος του ως «βλασφημία».

2. Οι εσωτερικές διαφορές μένουν στο παρασκήνιο

Παρά την ύπαρξη στελεχών που ζητούσαν χαλάρωση των περιορισμών κατά των γυναικών για να βελτιωθεί η διεθνής εικόνα της χώρας, ο Αχούντζαντα έχει αντισταθεί σε κάθε αλλαγή. Οι ισχυροί παίκτες του κινήματος, όπως ο υπουργός Εσωτερικών Σιρατζουντίν Χακάνι, έχουν περιοριστεί, ενώ ο ίδιος ο ηγέτης έχει αναλάβει άμεσο έλεγχο στον στρατιωτικό εξοπλισμό, παραμερίζοντας υπουργεία.

3. Καμία βελτίωση για τις γυναίκες και τα κορίτσια

Η αναγνώριση από τη Ρωσία ερμηνεύεται από ακτιβιστές ως επικίνδυνο μήνυμα: ότι οι Ταλιμπάν μπορούν να συνεχίσουν τις καταπατήσεις των δικαιωμάτων των γυναικών χωρίς συνέπειες. Παρά την καταστολή των δημόσιων διαμαρτυριών, η αντίσταση παραμένει υπόγεια, με πολλές γυναίκες να ζουν με την ελπίδα ότι το καθεστώς αυτό δεν θα διαρκέσει για πάντα.

4. Περιφερειακές σχέσεις βασισμένες σε συμφέροντα

Οι σχέσεις των Ταλιμπάν με τις γειτονικές χώρες καθορίζονται από πρακτικά ζητήματα – σύνορα, διαμετακόμιση, ασφάλεια – και όχι από κοινές αξίες. Παρά τη «μη αναγνώριση» που διακηρύσσει η Δύση, οι περιφερειακές επαφές και η διπλωματική εμπλοκή αυξάνονται, οδηγώντας σε μια de facto ομαλοποίηση του καθεστώτος.

5. Η πραγματική δοκιμασία είναι μπροστά

Η διακοπή της επείγουσας βοήθειας από τις ΗΠΑ, που ήταν ο μεγαλύτερος δωρητής, και οι περικοπές χρηματοδότησης των ΜΚΟ απειλούν την ήδη εύθραυστη οικονομία. Η αύξηση του πληθυσμού - που αναμένεται να φτάσει τα 76,88 εκατομμύρια έως το 2050 - σε συνδυασμό με την ανεργία και τις μαζικές απελάσεις από γειτονικές χώρες, θα δοκιμάσει την αντοχή του συστήματος.

Τέσσερις με πέντε εβδομάδες θα διαρκέσουν οι επιχειρήσεις στο Ιραv. Οι οικονομικές επιπτώσεις για την Ελλάδα

medlabnews.gr 

Η σύρραξη μεταξύ Ισραήλ και ΗΠΑ από τη μία πλευρά και Ιράν από την άλλη προκαλεί σοβαρές οικονομικές και γεωπολιτικές επιπτώσεις για την Ελλάδα

Η εκτίμηση του Τραμπ (αργότερα σε άλλες δηλώσεις ανέφερε ότι οι επιχειρήσεις θα κρατήσουν για όσο χρειαστεί μέχρι να επιτευχθούν όλοι οι στόχοι τους) ότι η επίθεση κατά του Ιράν μπορεί να συνεχιστεί έως και τέσσερις εβδομάδες, ήρθε λίγο μετά την προειδοποίηση από πλευράς του Μπενιαμίν Νετανιάχου ότι τα πλήγματα το επόμενο διάστημα θα ενταθούν και παρά το γεγονός ότι ο ηγέτης του Ιράν, Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, είναι ήδη νεκρός μαζί με αρκετούς αξιωματούχους της ιρανικής ηγεσίας, αλλά και μέλη της οικογένειας του.

Ήρθε επίσης καθώς η Κεντρική Διοίκηση των Αμερικανικών Δυνάμεων προχωρούσε στην ανακοίνωση ότι μέσα σε δύο 24ώρα έχουν πληγεί περισσότεροι από 1000 στόχοι στο Ιράν, μεταξύ των οποίων κέντρα διοίκησης, εγκαταστάσεις των Φρουρών της Επανάστασης, σημεία εκτόξευσης βαλλιστικών πυραύλων, συστήματα αεράμυνας και προφανώς ιδιαίτερη σημασίας για τις ΗΠΑ που έχουν αναπτύξει τεράσριες ναυτικές δυνάμεις στην περιοχή, πλοία και υποβρύχια του ναυτικού του Ιράν, αλλά και θέσεις αντιπλοϊκών πυραύλων.

Η μάχη για την επικράτηση στη θάλασσα και τα Στενά του Ορμούζ Με βάση τα δεδομένα όπως αναφέρονται τα τελευταία 24ώρα σχετικά με την κοινή επιχείρηση των ΗΠΑ και του Ισραήλ κατά του Ιράν, θα μπορούσε κάποιος να πει ότι οι ΗΠΑ έχουν επικεντρωθεί στο να αποκτήσουν κατά κύριο λόγο ναυτική υπεροχή και το Ισραήλ (με την βοήθεια φυσικά και των ΗΠΑ) στην εναέρια υπεροχή απέναντι στο Ιράν.

Έτσι ίδιαίτερο ενδιαφέρον είχε η ανακοίνωση από πλευράς των Φρουρών της Επανάστασης πως εξαπέλυσαν επίθεση με τέσσερις βαλλιστικούς πυραύλους εναντίον του ενός εκ των δύο αεροπλανοφόρων που έχουν στείλει οι ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή -και συγκεκριμένα του USS Abraham Lincoln- η οποία όμως όπως έγινε αργότερα ξεκάθαρο δεν είχε αποτέλεσμα.

Αντίστοιχα η ανάρτηση του Ντόναλντ Τραμπ ότι οι ΗΠΑ έχουν βυθίσει ήδη 9 πλοία του ιρανικού Ναυτικού μερικά εκ των οποίων ήταν «μεγάλα και σημαντικά» όπως σημείωσε ο ίδιος Αμερικανός πρόεδρος, αλλά και ότι θα ακολουθήσει η βύθιση και των υπολοίπων, ήταν μάλλον σχεδιασμένη για να αποδείξει ότι αυτός έχει το πάνω χέρι στην θάλασσα.

Η επικέντρωση των ΗΠΑ στην εξασφάλιση του ελέγχου της σύγκρουσης στην θάλασσα, είναι επίσης σημαντική και για έναν άλλο λόγο. Αμφισβητεί στο πεδίο την δυνατότητα που έχει το Ιράν να κλείσει τα Στενά του Ορμούζ και να ελέγξει αυτό την ναυσιπλοϊα στην περιοχή.

Γαλλία, Γερμανία, Βρετανία ετοιμάζονται να μπουν «στο παιχνίδι»

Σε αυτό το πλαίσιο, στην μεταφορά δηλαδή μεγάλου μέρους των επιχειρήσεων στην Θάλασσα, ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει και η εντολή που έδωσε η κυβέρνηση του Εμμανουέλ Μακρόν στο αεροπλανοφόρο Charles De Gaulle να κατευθυνθεί άμεσα από την Βαλτική όπου βρίσκεται στην Ανατολική Μεσόγειο.

Η κίνηση αυτή που προηγήθηκε της (δεύτερης από την έναρξη της επίθεσης κατά του Ιράν) κοινής ανακοίνωσης των E3, δηλαδή της Γαλλίας, της Γερμανίας και της Μεγάλης Βρετανίας με την οποία οι τρεις ευρωπαϊκές χώρες ξεκαθάρισαν ότι ετοιμάζονται για την ανάληψη αμυντικής δράσης για την υπεράσπιση των συμφερόντων τους στην περιοχή, καταδεικνύει ότι ο Εμμανουέλ Μακρόν στοχεύει σε μια επίδειξη δύναμης.

Σε μια εξέλιξη πάντως που εντείνει την ανησυχία σχετικά με το μέλλει γενέσθαι τις επόμενες ημέρες ως προς την διάχυση της έντασης και των εχθροπραξιών στην ευρύτερη περιοχή της Μέσης Ανατολής και πέραν αυτής, ο Κιρ Στάρμερ ανακοίνωσε πως η Βρετανία έκανε δεκτό το αίτημα των ΗΠΑ να χρησιμοποιηθούν οι βρετανικές βάσεις για να πληγούν σημεία εκτόξευσης βαλλιστικών πυραύλων του Ιράν.

Οι πέντε τομείς που πλήττονται περισσότερο από την κρίση στη Μέση Ανατολή.

Η αβεβαιότητα στον Περσικό Κόλπο μπορεί να οδηγήσει σε άνοδο της τιμής πετρελαίου πάνω από 80 δολάρια ανά βαρέλι, με πιέσεις στα καύσιμα, τη θέρμανση και την παραγωγή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η απειλή για τα Στενά του Ορμούζ, απ’ όπου διέρχεται περίπου το 20% του παγκόσμιου πετρελαίου. Ναυτιλία και εμπόριο

Καθυστερήσεις ή αποκλεισμοί στον Περσικό Κόλπο και επιθέσεις σε εμπορικά πλοία στην Ερυθρά Θάλασσα αυξάνουν ναύλα, ασφάλιστρα και λειτουργικό κόστος για τις ελληνικές ναυτιλιακές εταιρείες, ενώ επηρεάζουν άμεσα εισαγωγές πρώτων υλών, σιτηρών και πετροχημικών. Χρηματοπιστωτικές αγορές

Οι αγορές αντιδρούν με πτώση μετοχών σε κλάδους υψηλής ενεργειακής έντασης, αύξηση χρυσού και δολαρίου ως ασφαλή καταφύγια και πιέσεις στα νομίσματα των αναδυόμενων οικονομιών.

Η γεωπολιτική ένταση μειώνει επενδύσεις, τουριστικές ροές και εξαγωγές, προκαλεί πιθανή αντίστροφη μετανάστευση και αυξάνει το κόστος στρατιωτικής επιτήρησης, ενώ περιορίζει την προσφορά πετρελαίου.

Οι πέντε βασικοί τομείς που πλήττονται στην Ελλάδα

Τουρισμός: Ακυρώσεις και μειωμένες κρατήσεις λόγω «γειτονικής ζώνης αστάθειας», ειδικά στην Ανατολική Μεσόγειο.

Ναυτιλία: Αύξηση ναύλων και ασφαλίστρων, αναδρομολόγηση πλοίων και καθυστερήσεις παραδόσεων.

Εμπόριο και εισαγωγές: Καθυστερήσεις από Ασία μέσω Σουέζ, αύξηση κόστους πρώτων υλών και τεχνολογικών προϊόντων.

Ενέργεια: Αύξηση κόστους πετρελαίου και φυσικού αερίου, επίδραση στις μεταφορές, παραγωγή και τιμές ηλεκτρικής ενέργειας.

Γεωπολιτική και διπλωματική πίεση: Διατήρηση ισορροπίας μεταξύ ΗΠΑ, Ισραήλ και αραβικών χωρών, με ενίσχυση στρατιωτικής επιτήρησης στο Αιγαίο και Κύπρο.

ΙΣΝ: Ολοκληρώθηκε ο 9ος κύκλος ανοιχτών συναντήσεων για τα τρία νέα νοσοκομεία

medlabnews.gr iatrikanea

Με τα τρία νέα, υπερσύγχρονα νοσοκομεία του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) να βρίσκονται ένα βήμα πιο κοντά στην ολοκλήρωσή τους, το ΙΣΝ, συνεπές στη δέσμευσή του για ανοιχτή επικοινωνία και ανταλλαγή αναφορικά με την πρόοδο των έργων, διοργάνωσε έναν ακόμη κύκλο ανοιχτών συναντήσεων με τις τοπικές κοινωνίες της Θεσσαλονίκης, της Κομοτηνής και της Σπάρτης.

Η πρώτη συνάντηση αφορούσε στο Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΙΣΝ -το πρώτο αμιγώς παιδιατρικό νοσοκομείο της χώρας εκτός Αθηνών- η οποία πραγματοποιήθηκε στο Φίλυρο στις 2 Φεβρουαρίου, ακολούθησε η συνάντηση στην Κομοτηνή για το νέο Γενικό Νοσοκομείο Κομοτηνής ΙΣΝ στις 3 Φεβρουαρίου, ενώ στις 9 Φεβρουαρίου διοργανώθηκε η συνάντηση για το νέο Γενικό Νοσοκομείου Σπάρτης ΙΣΝ. Στον νέο αυτό κύκλο συναντήσεων, τον 9ο κατά σειρά, συμμετείχαν εκπρόσωποι του ΙΣΝ, του Υπουργείου Υγείας, του διαχειριστή του έργου Hill International, της ομάδας μελέτης καθώς και του αναδόχου κατασκευής, Ομίλου ΑΒΑΞ, οι οποίοι παρουσίασαν την πορεία των έργων. Οι συναντήσεις πραγματοποιήθηκαν παρουσία εκπροσώπων της τοπικής πολιτικής και θρησκευτικής ηγεσίας, των τοπικών υγειονομικών περιφερειών και διοικήσεων, καθώς και επαγγελματιών υγείας, προσελκύοντας παράλληλα το έντονο ενδιαφέρον και τη συμμετοχή των κατοίκων των τριών πόλεων και των ευρύτερων περιοχών.

Χαιρετισμό απηύθυνε, εκ μέρους της Πολιτείας, ο Υφυπουργός Υγείας κ. Μάριος Θεμιστοκλέους, ο οποίος δήλωσε: «Οι εργασίες για την κατασκευή των νέων νοσοκομείων σε Θεσσαλονίκη, Κομοτηνή και Σπάρτη εξελίσσονται απρόσκοπτα και με σαφές χρονοδιάγραμμα. Πρόκειται για έργα που ενσωματώνουν καινοτομίες, πράσινες τεχνολογίες και τεχνολογίες αιχμής με στόχο την υψηλή ποιότητα φροντίδας των ασθενών. Η ενσωμάτωσή τους στο ΕΣΥ θα αποτελέσει ένα ουσιαστικό βήμα για την αναβάθμιση των δημόσιων υπηρεσιών υγείας στη χώρα μας και θα ενισχύσει τις τοπικές κοινωνίες και την ισότιμη πρόσβαση στο Εθνικό Σύστημα Υγείας. Θέλω να ευχαριστήσω θερμά το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος και τον Πρόεδρό του, κ. Ανδρέα Δρακόπουλο. Η συνολική προσφορά του Ιδρύματος προς το ΕΣΥ, που ξεπερνά το 1 δισ. ευρώ, δεν αποτυπώνεται μόνο στο μέγεθος των δωρεών, αλλά κυρίως στο αποτύπωμα που αφήνουν. Οι παρεμβάσεις αυτές σηματοδοτούν την επόμενη μέρα του ΕΣΥ: ένα σύστημα υγείας που ενισχύεται, εκσυγχρονίζεται και καινοτομεί, με επίκεντρο τον πολίτη».





Ο Πρόεδρος του ΙΣΝ, Ανδρέας Δρακόπουλος, μέσω ζωντανής σύνδεσης ανέφερε:

«Οι ανοιχτές συναντήσεις που διοργανώνουμε τακτικά από το 2019 στις περιοχές της Θεσσαλονίκης, της Κομοτηνής και της Σπάρτης έχουν πλέον φτάσει συνολικά τις εννέα, και έχουν ως στόχο την ενημέρωση και συζήτηση με τις τοπικές κοινότητες σχετικά με την εξέλιξη του κάθε έργου. Μας γεμίζει χαρά και ελπίδα η ενεργή συμμετοχή και ο αυθεντικός διάλογος που αναπτύσσεται σε κάθε συνάντηση, με ερωτήματα και ιδέες που προκύπτουν να έχουν ήδη ενσωματωθεί στον σχεδιασμό των νοσοκομείων. Όπως έχουμε αναφέρει, τα νοσοκομεία αυτά κατασκευάζονται και εξοπλίζονται για να παραδοθούν στο Εθνικό Σύστημα Υγείας, με τους πραγματικούς αποδέκτες να είναι οι ίδιοι οι πολίτες. Είναι λοιπόν ιδιαίτερα ενθαρρυντικό ότι, ήδη από αυτό το στάδιο, διακρίνεται από τους συμμετέχοντες ένα αίσθημα κοινής ευθύνης, καθώς συμμερίζονται την αγωνία για την εφαρμογή των καλύτερων δυνατών πρακτικών και προδιαγραφών καθώς και για τη διαμόρφωση νοσοκομείων που θα ανταποκρίνονται ουσιαστικά στις ανάγκες των τοπικών κοινωνιών και των ευρύτερων περιοχών».

Κάθε συνάντηση επικεντρώθηκε στην πρόοδο του εκάστοτε νοσοκομείου, με θεματικούς άξονες που λειτουργούσαν ως κοινός παρονομαστής. Αναλυτικότερα, τα βασικά σημεία που παρουσιάστηκαν και αφορούν τα νοσοκομεία ΙΣΝ στο σύνολό τους είναι τα εξής:

· Τα τρία νέα νοσοκομεία, που κατασκευάζονται στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ) του ΙΣΝ σε σύμπραξη με το Ελληνικό Δημόσιο, συνιστούν ένα από τα σημαντικότερα έργα στον τομέα της υγείας της χώρας την τρέχουσα περίοδο, με στόχο να συμβάλουν στην ενίσχυση της πρόσβασης σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας για τους κατοίκους της περιφέρειας.

· Tα νοσοκομεία σχεδιάζονται από το αρχιτεκτονικό γραφείο Renzo Piano Building Workshop (RPBW) με όραμα να αποτελέσουν σημείο αναφοράς για το Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ), ενσωματώνοντας στον σχεδιασμό τους μια ουσιαστικά ανθρωποκεντρική προσέγγιση και θέτοντας τον πήχη για τα νοσοκομεία του μέλλοντος διεθνώς. Παράλληλα, στοχεύουν στην πιστοποίηση LEED Platinum μια από τις κορυφαίες διεθνείς πιστοποιήσεις βιωσιμότητας, με στόχο την επίτευξη σχεδόν μηδενικού αποτυπώματος άνθρακα. Η πιστοποίηση περιλαμβάνει επίσης, μεταξύ άλλων, μέτρα για την προστασία του περιβάλλοντος από τις επιπτώσεις της κατασκευής, ενώ λαμβάνει υπόψη την προέλευση και τον κύκλο ζωής των υλικών και τον περιορισμό της άσκοπης κατανάλωσης νερού. Ο USGBC, ο οργανισμός πίσω από την πιστοποίηση LEED, αξιοποιεί τα νοσοκομεία του ΙΣΝ ως μία μελέτη για την ανάπτυξη ενός νέου πλαισίου προτύπων.
Το πλαίσιο αυτό καθορίζει τις βασικές προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται ώστε ένα κτήριο να είναι έτοιμο να επιτύχει μηδενικές εκπομπές άνθρακα. Η φιλοδοξία είναι τα πρότυπα αυτά να μπορούν στο μέλλον να εφαρμοστούν διεθνώς και σε άλλα κτήρια υγειονομικού ενδιαφέροντος, καθώς και σε κτήρια διαφορετικών χρήσεων.

· Η κατασκευή, η οποία ξεκίνησε το 2024, πλέον βρίσκεται στην τελική ευθεία, με την ολοκλήρωσή της να υπολογίζεται στις αρχές του 2027. Τα νοσοκομεία θα παραδοθούν στην Ελληνική Κοινωνία με τον πλέον σύγχρονο εξοπλισμό, και θα μπορούν να τεθούν άμεσα σε λειτουργία στο πλαίσιο του ΕΣΥ.

· H επιλογή του ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού για τα τρία νοσοκομεία έχει ολοκληρωθεί σε ποσοστό 95%, με την παράδοση για ορισμένα είδη να έχει ήδη ξεκινήσει.

· Την τρέχουσα περίοδο η κατασκευή και των τριών νοσοκομείων εστιάζει, μεταξύ άλλων, στις ξύλινες κατασκευές πυράντοχης επεξεργασίας με αυξημένη αντοχή σε συνθήκες φωτιάς, οι οποίες υλοποιούνται για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Η χρήση του ξύλου ως βασικού δομικού υλικού συμβάλλει επιπλέον στην ενεργειακή αποδοτικότητα των νοσοκομείων. Παράλληλα, τον Σεπτέμβριο του 2025, εξασφαλίστηκε καινοτόμος πιστοποίηση πυρασφάλειας και για τα τρία νέα νοσοκομεία.

· Στο πλαίσιο της διαμόρφωσης του περιβάλλοντος χώρου των νοσοκομείων και σε πλήρη ευθυγράμμιση με τη φιλοσοφία δημιουργίας κτηρίων όπου η φύση διαδραματίζει κεντρικό θεραπευτικό ρόλο, έχουν επιλεγεί περισσότερα από 2.300 δέντρα από τα συνολικά 2.700 που θα φυτευτούν στα τρία νέα νοσοκομεία. Τα δέντρα θα παραμείνουν στα φυτώρια μέχρι τη φύτευσή τους.

· Δρομολογούνται συνεργασίες με διεθνείς κορυφαίους οργανισμούς στον τομέα της υγείας για την ενίσχυση των τριών νοσοκομείων, όπως ενδεικτικά με το NewYork-Presbyterian και το Columbia University σε σύμπραξη για το Ελληνικό Δημόσιο για την ανάπτυξη του τμήματος παιδικής καρδιολογίας και παιδοκαρδιοχειρουργικής στο Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΙΣΝ.

· Το κλινικό πρόγραμμα του Πανεπιστημιακού Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΙΣΝ ενισχύθηκε περαιτέρω μετά την ολοκλήρωση των διαβουλεύσεων μεταξύ του ΙΣΝ, του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και του Ελληνικού Δημοσίου. Οι προσθήκες περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, τη δημιουργία μονάδας ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων 20 κλινών, 2ο τρισδιάστατο μαγνητικό τομογράφο μαγνητικού πεδίου 1.5 Tesla, Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών, Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος, Εργαστήρια λοιμωδών νοσών, ιστοσυμβατότητας, γενετικού ελέγχου κ.ά.

· Αντίστοιχα, σε συνέχεια του τελικού γύρου διαβουλεύσεων με την τοπική ιατρική κοινότητα της Κομοτηνής και το Ελληνικό Δημόσιο έχει εμπλουτιστεί περαιτέρω το κλινικό πρόγραμμα του νέου Γενικού Νοσοκομείου Κομοτηνής ΙΣΝ, περιλαμβάνοντας, ενδεικτικά, τρισδιάστατο τομογράφο μαστού, τομογράφο μαγνητικής τομογραφίας (MRI) με μαγνητικό πεδίο 3 Tesla και 2 επιπλέον χειρουργικές αίθουσες.

Η δωρεά για τον σχεδιασμό, την ανέγερση και τον εξοπλισμό των τριών νοσοκομείων ΙΣΝ εντάσσεται στο ευρύτερο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ), η οποία χρηματοδοτείται εξ ολοκλήρου από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, με συνολικό προϋπολογισμό που υπερβαίνει το ένα (1) δισεκατομμύριο δολάρια.

Μάθετε περισσότερα για τη Διεθνή Πρωτοβουλία για την Υγεία (ΔΠΥ) του ΙΣΝ

Πώς να ρίξετε τα τριγλυκερίδια; Ποια Δίαιτα είναι κατάλληλη; Τα ωμέγα-3 λιπαρά. Πείτε «όχι» στη ζάχαρη.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Πρόσφατα πραγματοποιήσατε το ετήσιο check up σας και ίσως ανακαλύψατε ότι έχετε υψηλά τριγλυκερίδια. Τα τριγλυκερίδια αποτελούν μία σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα αλλά τα υψηλά επίπεδα τους μπορεί να βλάψουν την καρδιά.

Όπως και η χοληστερόλη, η αύξηση των τριγλυκεριδίων μπορεί να οδηγήσει σε βουλωμένες αρτηρίες και πιθανόν σε καρδιακή ανακοπή ή σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των τριγλυκεριδίων.

Γιατί τα τριγλυκερίδια χρήζουν προσοχής

Τα υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να είναι μέρος μίας κατάστασης που ονομάζεται «μεταβολικό σύνδρομο». Η ασθένεια αυτή μπορεί επίσης να περιλαμβάνει:

·      Χαμηλά επίπεδα της «καλής» χοληστερόλης HDL

·      Υψηλή αρτηριακή πίεση

·      Λίπος στην κοιλιά

·      Υψηλά επίπεδα σακχάρου

Το μεταβολικό σύνδρομο αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, εγκεφαλικού και διαβήτη.

Η σημασία της διατροφής

Τα βαριά, λιπαρά γεύματα πριν την ώρα του ύπνου και γενικά η λήψη περισσότερων θερμίδων από αυτές που ο οργανισμός μας «καίει» μπορεί να οδηγήσουν στην αύξηση των τριγλυκεριδίων. Οι βασικοί διατροφικοί ένοχοι είναι η ζάχαρη και τα τρόφιμα με υψηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών οξέων, όπως είναι το τυρί, το πλήρες γάλα και το κόκκινο κρέας.

Πείτε «όχι» στη ζάχαρη

Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τα τριγλυκερίδιά σας, περιορίστε την κατανάλωση ζάχαρης. Τα τριγλυκερίδια αυξάνονται και με την κατανάλωση «απλών σακχάρων», όπως είναι η φρουκτόζη που βρίσκουμε στα φρούτα. Αποφύγετε τις τροφές που έχουν προσθήκη ζάχαρης, όπως τα γλυκά, τα αναψυκτικά, τα δημητριακά, το γιαούρτι με γεύση και το παγωτό.

Εντοπίστε την κρυμμένη ζάχαρη

Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σάκχαρα στις ετικέτες των τροφίμων. Πριν καταναλώσετε ένα τρόφιμο ελέγξτε την ετικέτα για λέξεις όπως: καστανή ζάχαρη, σιρόπι καλαμποκιού, λέξεις που τελειώνουν σε –όζη (δεξτρόζη, φρουκτόζη, γλυκόζη, λακτόζη, μαλτόζη, σουκρόζη), συμπυκνωμένος χυμός φρούτων, μέλι, ζάχαρη βύνης, μελάσα, ακατέργαστη ζάχαρη.

Επιλέξτε δημητριακά ολικής άλεσης

Περιορίστε την κατανάλωση τροφίμων που παρασκευάζονται από ραφιναρισμένο άσπρο αλεύρι, και επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως. Με αυτό τον τρόπο θα καταναλώσετε περισσότερες φυτικές ίνες που θα βοηθήσουν στη μείωση των τριγλυκεριδίων.

Επιλέξτε τα σωστά λιπαρά

Η μικρή κατανάλωση λιπαρών μας ευνοεί, αρκεί να ανήκουν στην υγιεινή κατηγορία. Επιλέξτε τρόφιμα που περιέχουν μόνο- και πόλυ-ακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως είναι το αβοκάντο, τα αμύγδαλα, το κοτόπουλο χωρίς πέτσα και το ελαιόλαδο. Αποφύγετε τα τρανς λιπαρά που περιέχονται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως είναι οι τηγανιτές πατάτες, τα αλμυρά σνάκς, τα κέικ, τα πατατάκια και η μαργαρίνη σε ράβδο. Αποφύγετε επίσης τα κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στο κόκκινο κρέας, το παγωτό, το τυρί και στα τρόφιμα που παρασκευάζονται με βούτυρο.

Βάλτε τα ωμέγα-3 λιπαρά στη διατροφή σας

Είναι γνωστό ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ωφέλιμα για την καρδιά, αλλά μπορούν επίσης να μειώσουν και τα τριγλυκερίδια. Την επόμενη φορά που θα φάτε σε εστιατόριο, προτιμήστε ψάρι αντί για κρέας. Καταναλώστε ψάρι το λιγότερο δύο φορές την εβδομάδα. Ο σολομός, η πέστροφα, το σκουμπρί, η ρέγγα, ο τόνος και οι σαρδέλες είναι καλές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.  Άλλες καλές πηγές  είναι τα καρύδια, ο λιναρόσπορος, το σπανάκι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα πράσινα λαχανικά και τα φασόλια.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για το αν χρειάζεστε συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Οι ειδικές κάψουλες μπορούν να προσφέρουν την απαιτούμενη ποσότητα για τη διαχείριση των τριγλυκεριδίων και την υγεία της καρδιάς αλλά δεν είναι απαραίτητες για όλους, καθώς συνήθως η αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες αρκεί ενώ επίσης η μεγάλη πρόσληψή τους μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία σε κάποιους ανθρώπους. Εάν ο γιατρός σας συμφωνήσει, επιλέξτε κάψουλες με EPA και DHA, δύο ισχυρούς τύπους ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Περιορίστε το αλκοόλ

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, δηλαδή περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες, είναι ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν τα τριγλυκερίδια. Για κάποιους ανθρώπους ακόμα και η μικρή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να λειτουργήσει επιβαρυντικά και να οδηγήσει σε αύξηση των τριγλυκεριδίων.

Αποφύγετε τα γλυκά ροφήματα

Ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να μειώσετε τα τριγλυκερίδια είναι η αποφυγή των γλυκών ροφημάτων. Τα αναψυκτικά και τα υπόλοιπα ροφήματα που περιέχουν ζάχαρη ή φρουκτόζη είναι γνωστό ότι αυξάνουν τα τριγλυκερίδια.

Χάστε βάρος

Τα περιττά κιλά, και κυρίως το λίπος που συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς, αυξάνουν τα τριγλυκερίδια. Δεν είναι απαραίτητο να αδυνατίσετε δραματικά για να ρυθμίσετε τα τριγλυκερίδιά σας, αφού ακόμα και η μικρή απώλεια βάρους μπορεί να δράσει ευνοϊκά.

Βάλτε την άσκηση στη ζωή σας

Εάν έχετε περιττό βάρος, η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε αλλά και να μειώσετε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Στοχεύστε σε 30 λεπτά άσκηση πέντε ημέρες την εβδομάδα, και σιγουρευτείτε ότι έχετε ιδρώσει και ότι έχουν ανέβει οι παλμοί σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μειώσετε τα τριγλυκερίδιά σας κατά 20-30%. Εάν δεν είστε συνηθισμένοι στην άσκηση, δοκιμάστε τον χορό, το κολύμπι ή το έντονο περπάτημα.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας

Εάν οι αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής δεν επαρκούν, ο ιατρός σας θα σας συστήσει την κατάλληλη για εσάς φαρμακευτική αγωγή.  Οι φιμπράτες, η νιασίνη, οι στατίνες και οι υψηλές δόσεις ιχθυέλαιου, είναι κάποιες από τις φαρμακευτικές επιλογές. Ο ιατρός σας θα ελέγξει το λιπιδαιμικό σας προφίλ (τριγλυκερίδια, τύποι  χοληστερόλης κλπ) για να καθορίσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή για την προστασία της καρδιάς σας.

Πηγή: webmd.com

Διαβάστε επίσης

• Τα τριγλυκερίδια και οι νέες αναθεωρημένες φυσιολογικές τιμές τους. Ποιος ο ρόλος της ζάχαρης και ποια η κατάλληλη διατροφή για την μείωσή τους.
• Μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος, που οφείλεται και ποια η σημασία της άσκησης;