Σωματική άσκηση και τρόπος ζωής: H αθλητική ενασχόλιση προάγει τη λειτουργία του αναπτυσσόμενου σκελετού, παρέχοντας μεγαλύτερη οστική πυκνότητα. Πράγματι, οι αθλητές εμφανίζουν υψηλότερες τιμές οστικής πυκνότητας από τα συνομήλικά τους, μη αθλούμενα άτομα. Tο γεγονός επίσης, ότι τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες καταναλώνουν ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του ελεύθερου χρόνου τους μπροστά στην τηλεόραση ή στον ηλεκτρονικό υπολογιστή δεν είναι άμοιρο συνεπειών όσον αφορά στην ομάλή σκελετική ανάπτυξη και λειτουργία. Aλλά και ο σύγχρονος τρόπος ζωής μακριά από τη φύση, με τη συνεχή χρησιμοποιήση των αυτοκινούμενων οχημάτων και των αυτόματων συσκευών περιορίζει την μυϊκή και σκελετική δραστηριότητα στο απολύτως απαραίτητο.
www.medlab.gr
www.medlab.gr
Είμαστε Ειδησεογραφικό Μέσο για Ειδήσεις και Ιατρικά Νέα, Διαπιστευμένο στο Υπουργείο Υγείας, ένα από τα μεγαλύτερα portal υγείας της χώρας. Γράφουν και Υπογράφουν Ιατροί, υγειονομικοί, συντάκτες υγείας μέλη σε Ενώσεις Συντακτών. Η εγκυρότητα ελέγχεται από το ΙΕΚΕΤΥ - Ινστιτούτο Ενημέρωσης και Επικοινωνίας της Υγείας
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου