Απλοί κανόνες, για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους, του ύψους και περιμέτρου της κεφαλής του παιδιού

της Κατερίνας Ζερβού, παιδίατρος, medlabnews.gr
Η σωματική αύξηση κάθε παιδιού είναι αποτέλεσμα πολλών συνιστωσών, ανάμεσα στις οποίες αναμφισβήτητα οι κυριότερες είναι η γενετική προδιάθεση, περιβαλλοντικοί και διατροφικοί παράγοντες, καθώς επίσης ψυχοκοινωνικοί και ενδοκρινικοί παράγοντες. 

Η εκτίμηση της αύξησης ως προς το βάρος, το μήκος και την περίμετρο κεφαλής γίνεται με τη βοήθεια ειδικών διαγραμμάτων και πινάκων που ονομάζονται διαγράμματα και πίνακες.

Κανόνες, για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους, του ύψους και περιμέτρου της κεφαλής του παιδιού:

ΒΑΡΟΣ

1.Τις πρώτες μέρες μετά το τοκετό τα νεογνά παρουσιάζουν απώλεια βάρους 5-10% του βάρους γέννησης.
Αυτό είναι αποτέλεσμα της αποβολής της περίσσειας του εξαγγειακού υγρού(οιδήματος που έχουν κατά τη γέννηση)
και πιθανότατα της μικρής λαμβανόμενης ποσότητας τροφής(πρωτογάλακτος).Η λαμβανόμενη ποσότητα
βελτιώνεται καθώς το πρωτόγαλα αντικαθίσταται από γάλα με υψηλότερα λιπαρά άρα και
θερμίδες και καθώς τα βρέφη μαθαίνουν να θηλάζουν πιο αποτελεσματικά.

2.Τα νεογνά ανακτούν το βάρος της γέννησης την 7η -10 ημέρα της ηλικίας.
Το βάρος ενός νεογέννητου διπλασιάζεται στην ηλικία των 4-5 μηνών, τριπλασιάζεται στην ηλικία του 1 έτους και τετραπλασιάζεται σε ηλικία 2 χρονών.
Μέση ετήσια αύξηση του βάρους μεταξύ 2 χρονών και εφηβείας είναι 2-2.5kg ανά έτος.
Μετά την ηλικία των 2 χρονών, χρησιμοποιείτε την απλή μέθοδο για να βρείτε το φυσιολογικό βάρος του παιδιού σας.
Διπλασιάζετε την ηλικία του και προσθέτετε 8. 
Αυτό ισχύει μέχρι την ηλικία των 8 ετών.

3.Ημερήσια αύξηση του βάρους το 1ο χρόνο:
25-30 γραμμάρια την ημέρα 

• το 1ο τρίμηνο
 20-25 γραμμάρια την ημέρα 
• το 2ο τρίμηνο 
15-20 γραμμάρια την ημέρα 
• το 3ο τρίμηνο και

• 10-15 γραμμάρια την ημέρα το 4ο τρίμηνο.

ΥΨΟΣ

Το μήκος σε ένα τελειόμηνο νεογνό είναι περίπου 52 εκ. για το αγόρι και 50 εκ για το κορίτσι.
Αυξάνεται ραγδαία κατά τη διάρκεια του 1ου χρόνου της ζωής.
Το μήκος διπλασιάζεται στο τέλος του 4ου χρόνου και τριπλασιάζεται στην ηλικία των 12 ετών.

1. Στο τέλος του 1ουχρόνου το μήκος είναι περίπου 75 εκ.

2. Σε ηλικία 3ετών το μέσο ύψος είναι 90 εκ.

3.Σε ηλικία 4 ετών το μέσο ύψος είναι 1μ.

4.Μεταξύ 4 ετών και εφηβείας η μέση ετήσια αύξηση του μήκους είναι 5-7.5 εκ. ανά έτος.

ΠΕΡΙΜΕΤΡΟΣ ΚΕΦΑΛΗΣ

Η περίμετρος κεφαλής κατά τη γέννηση είναι μέσο όρο 35 εκ.
Η αύξηση της περιμέτρου κεφαλής είναι το 1ο έτος 1εκ ανά μήνα(το πρώτο τρίμηνο είναι
2 εκ ανά μήνα και μετά γίνεται με αργότερο ρυθμό).
Στο υπόλοιπο της ζωής η περίμετρος κεφαλής θα αυξηθεί συνολικά 10 εκ.

Σε κάθε επίσκεψη του παιδιού στο παιδίατρο πρέπει να γίνεται ακριβής μέτρηση του ύψους και του βάρους του.
Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους πρέπει να μετρείται και η περίμετρος της κεφαλής.
Ένας από τους στόχους της Παιδιατρικής είναι να βοηθήσει κάθε παιδί να αξιοποιήσει τις δικές του δυνατότητες αύξησης και ανάπτυξης.

Παιδίατρος Κατερίνα Ζερβού

ιατρείο Γ.Μπουσίου 14-16 Αμπελόκηποι

(πλησίον μετρό Κατεχάκη)

τηλ :2106996860,κιν:6986261626 

Διαβάστε επίσης

Έχει το παιδί σας πυρετό με σπασμούς; Σε τι οφείλονται και τι πρέπει να κάνετε; Είναι επικίνδυνοι οι πυρετικοί σπασμοί;

Έχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε.

Κρυολόγημα ή γρίπη; Τι πρέπει να κάνουμε; Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ασπιρίνη στα παιδιά με γρίπη;