5 Μυστικά για να δείχνουν τα χέρια σας 10 χρόνια νεότερα.

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Η ηλικία μιας γυναίκας λένε ότι φαίνεται κυρίως από τον λαιμό και τα χέρια της, μιας και σε εκείνα τα σημεία το δέρμα χαλαρώνει πιο εύκολα.

Τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας, γιατί γερνούν πιο γρήγορα από το πρόσωπό μας.

Τι μπορείς όμως να κάνεις για να αισθάνεσαι εσύ καλύτερα και να δείχνει το δέρμα των χεριών σου κατά πολύ νεότερο; 

Τι πρέπει να κάνεις για να δείχνουν τα χέρια σου νεότερα!

Πλύνε σωστά τα χέρια σου

Το πλύσιμο των χεριών μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και δυστυχώς, πολλές από εμάς δεν δίνουν και πολύ σημασία στον τρόπο που τα πλένουν.

Η συχνή επαφή με το σαπούνι μπορεί να κάνει τα χέρια σας να χάσουν περισσότερη υγρασία και να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν.

• Μη χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι, εκτός αν είναι απόλυτα απαραίτητο. Αποφύγετε τα αρώματα, γιατί ξηραίνουν τα χέρια σας και προκαλούν ερεθισμούς. Επιλέξτε σαπούνια με έλαιο τζοτζόμπα ή ελαιόλαδο.
• Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό, αλλά όχι καυτό νερό.
• Αποφύγετε τους ηλεκτρικούς στεγνωτήρες.

Φόρεσε γάντια

Σίγουρα το έχεις ακούσει πολλές φορές αυτό και σε διαβεβαιώ ότι δεν είναι ένας ακόμη μύθος που θα έπρεπε να αγνοήσεις!

Τα χέρια βρίσκονται συνέχεια υπό μεγάλη πίεση εξαιτίας εξωτερικών παραγόντων, όπως το κρύο, τα χημικά και ο ξηρός αέρας. Για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά, να φοράτε γάντια σε κάθε περίσταση.

• Δερμάτινα ή γούνινα γάντια για το κρύο.
• Λαστιχένια ή πλαστικά γάντια για τις δουλειές του σπιτιού.
• Υφασμάτινα γάντια για τον κήπο.

Φρόντισε για την σωστή ενυδάτωση τους

Το απόλυτο μυστικό για να διατηρηθεί νεότερο και πιο απαλό το δέρμα σου είναι να το κρατάς διαρκώς ενυδατωμένο. 

Μια καλή κρέμα χεριών είναι τόσο σημαντική, όσο και το σαμπουάν ή η μάσκα μαλλιών.

• Απλώστε την κρέμα όπως πρέπει, αλλά όχι λιγότερο από 2 φορές την ημέρα. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, να έχετε μια κρέμα δίπλα από το νιπτήρα και να βάζετε κάθε φορά μετά το πλύσιμο των χεριών.
• Τα νύχια σας χρειάζονται επίσης ενυδάτωση, οπότε απλώστε λίγη κρέμα και σε αυτά.
• Η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση και από το εσωτερικό, οπότε καλό είναι να πίνετε πολύ νερό.
• Αγοράστε έναν υγραντήρα και χρησιμοποιήστε τον κάθε φορά που ο αέρας είναι ξηρός.

Χρησιμοποίησε ένα αποτελεσματικό scrub

Η ενυδατική κρέμα από μόνη της δεν μπορεί να κάνει θαύματα, αν όμως χρησιμοποιήσεις ένα καλό scrub μία φορά την εβδομάδα θα δεις τρομερή διαφορά.

Εκτός από ενυδάτωση, τα χέρια χρειάζονται και απολέπιση μια φορά την εβδομάδα.

• Φτιάξτε μια μάσκα χεριών με αβοκάντο, έναν κρόκο αυγού και μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Απλώστε το μείγμα στα χέρια σας και αφήστε το για 20 λεπτά.
• Μπορείτε να φτιάξετε ένα σκραμπ με ελαιόλαδο και ζάχαρη
• Συμβουλή για τεμπέληδες: όταν χρησιμοποιείτε ένα σκραμπ για το σώμα ή μια μάσκα προσώπου, απλά βάλτε λίγο και στα χέρια σας.

Χρησιμοποίησε αντηλιακό

Ένα από τα κύρια σημάδια γήρανσης των χεριών, είναι ο υπερχρωματισμός του δέρματος. Αυτό δεν οφείλεται στη γήρανση ή σε δυσλειτουργία του συκωτιού, αλλά στην επίδραση του ήλιου.

• Για να αποφύγετε τις κηλίδες, να απλώνετε συχνά αντηλιακό στα χέρια σας.
• Τα εσπεριδοειδή λειτουργούν ως φυσικά «λευκαντικά». Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα με χυμό λεμονιού, γάλα και μέλι.

Διαβάστε επίσης

• Ρυτίδες. Αιτίες που τις προκαλούν. Οδηγίες πρόληψης και τρόποι αντιμετώπισης
• Φωτοδυναμική Θεραπεία για αναίμακτη και ανώδυνη αντιγήρανση, ανάπλαση, αναζωογόνηση του δέρματος και γίνεται όλες τις εποχές
• Ρυτίδες Έκφρασης: Σύγχρονη μέθοδος καταπολέμησης με μη ενέσιμο τρόπο;
• Χρήσιμες πληροφορίες για τα αντηλιακά. Πώς και πότε τα χρησιμοποιούμε;
• Οι θετικές επιπτώσεις της διακοπής του καπνίσματος από τα πρώτα λεπτά μέχρι δέκα χρόνια μετά.
• Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία
• Πόσο επικίνδυνο είναι το solarium; Ποιοί πρέπει να αποφεύγουν το τεχνητό μαύρισμα; Πόσο κινδυνεύουν όσοι έχουν κάνει έστω και μία φορά σολάριουμ;