Καλοκαιρινός Οδηγός για τη φροντίδα των μαλλιών στην εμμηνόπαυση

medlabnews.gr iatrikanea

Γράφει η Αθανασία Παππά, Πρόεδρος της ΕΛΕΤΕΜ και Επισκέπτρια Υγείας 

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική και αναπόφευκτη φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, η οποία συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές αλλαγές. Μία από τις πιο εμφανείς και ανησυχητικές επιπτώσεις αυτής της περιόδου είναι η αλλαγή στην υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών. Το καλοκαίρι, με τον έντονο ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία, την αυξημένη υγρασία και τις συχνότερες βουτιές στη θάλασσα ή την πισίνα, δημιουργεί επιπλέον προκλήσεις για τα ήδη ευαίσθητα μαλλιά της εμμηνόπαυσης. Κατανοώντας τις αιτίες και εφαρμόζοντας τις κατάλληλες καλοκαιρινές στρατηγικές φροντίδας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά παρά τις ορμονικές μεταβολές και τις εξωτερικές επιδράσεις.

Πώς Επηρεάζει η Εμμηνόπαυση τα Μαλλιά

Ορμονικές Αλλαγές

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μειώνονται δραματικά. Αυτές οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση της πυκνότητας, της λάμψης και της ελαστικότητας των μαλλιών. Η μείωσή τους οδηγεί σε μια σειρά προβλημάτων που επηρεάζουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής.

Κύρια Προβλήματα που Εμφανίζονται

Τριχόπτωση: Η πιο κοινή επίπτωση είναι η αυξημένη τριχόπτωση, η οποία μπορεί να εμφανιστεί ως γενική αραίωση ή ως πιο εντοπισμένη απώλεια μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού.

Αλλαγή στη Δομή: Τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά, πιο εύθραυστα και χάνουν την προηγούμενη πυκνότητά τους. Η υφή τους μπορεί να αλλάξει και να γίνει πιο ξηρή ή πιο λιπαρή.

Επιβράδυνση Ανάπτυξης: Ο κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών επιβραδύνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο αργά και να μην φτάνουν το προηγούμενο μήκος.

Απώλεια Όγκου και Λάμψης: Τα μαλλιά χάνουν τον φυσικό τους όγκο και λάμψη, φαίνονται πιο άτονα και κουρασμένα.

Η έντονη ηλιακή ακτινοβολία του καλοκαιριού μπορεί να αφυδατώσει τα ήδη ευαίσθητα μαλλιά και να προκαλέσει ξάσπρισμα του χρώματος. Τα μαλλιά κατά την εμμηνόπαυση, που είναι πιο λεπτά και εύθραυστα, είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην UV ακτινοβολία.

Αλάτι και Χλώριο

Οι συχνές βουτιές στη θάλασσα ή την πισίνα εκθέτουν τα μαλλιά σε αλάτι και χλώριο, που μπορούν να τα αφυδατώσουν δραματικά και να τα καταστήσουν ακόμη πιο εύθραυστα.

Υγρασία και Ιδρώτας

Η υψηλή θερμοκρασία και υγρασία μπορούν να προκαλέσουν φρίζα, ενώ ο ιδρώτας μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής που είναι ήδη ευαίσθητο.

Καλοκαιρινές Στρατηγικές Φροντίδας για την Εμμηνόπαυση Προστασία από τον Ήλιο 

Αντηλιακά για Μαλλιά: Χρησιμοποιήστε ειδικά αντηλιακά προϊόντα για μαλλιά με SPF 30 ή υψηλότερο. Εφαρμόστε τα πριν από κάθε έξοδο στον ήλιο.

Καπέλα και Μαντίλια: Φορέστε καπέλα με μεγάλο γείσο ή μαντίλια από φυσικά υφάσματα για φυσική προστασία από τον ήλιο.

Αποφυγή Μεσημεριανών Ωρών: Αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μεταξύ 11:00-16:00 όταν η ακτινοβολία είναι πιο έντονη.

Προστασία από Αλάτι και Χλώριο

Προστατευτικά Έλαια: Εφαρμόστε άργκαν ή καστορέλαιο στα μαλλιά πριν από την κολύμβηση για να δημιουργήσετε προστατευτικό φράγμα.

Άμεσο Ξέπλυμα: Ξεπλύνετε τα μαλλιά με καθαρό νερό αμέσως μετά την κολύμβηση για να αφαιρέσετε το αλάτι ή το χλώριο.

Εβδομαδιαία Αποτοξίνωση: Χρησιμοποιήστε μία φορά την εβδομάδα σαμπουάν αποτοξίνωσης για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα χημικών.

Καλοκαιρινή Διατροφή και Ενυδάτωση

Αυξημένη Κατανάλωση Νερού: Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό ημερησίως για να διατηρήσετε την ενυδάτωση των μαλλιών από το εσωτερικό.

Αντιοξειδωτικές Τροφές: Καταναλώστε φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C όπως εσπεριδοειδή, μούρα και καρπούζι για προστασία από τις ελεύθερες ρίζες.

Τροφές Πλούσιες σε Νερό: Αγγούρι, ντομάτα, καρπούζι και πεπόνι βοηθούν στην ενυδάτωση και παρέχουν βιταμίνες.

Καλοκαιρινά Smoothies: Συνδυάστε σπανάκι, μπανάνα, μούρα και σπόρους chia για ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό κοκτέιλ.

Πρωτεΐνες: Η κατανάλωση επαρκών πρωτεϊνών είναι απαραίτητη για την παραγωγή κερατίνης, της βασικής συνιστώσας των μαλλιών. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ψάρι, αυγά, όσπρια και καρύδια.

Σίδηρος και Ψευδάργυρος: Αυτά τα μέταλλα είναι κρίσιμα για την υγεία των μαλλιών. Πηγές σιδήρου περιλαμβάνουν το σπανάκι, τα όσπρια και το κρέας, ενώ ο ψευδάργυρος βρίσκεται στα θαλασσινά και τους σπόρους.

Βιταμίνη D: Η έλλειψη βιταμίνης D έχει συνδεθεί με τριχόπτωση. Εκτίθεστε στον ήλιο και καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D.

Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα: Βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας του τριχωτού της κεφαλής και προσδίδουν λάμψη στα μαλλιά.

Καλοκαιρινές Τεχνικές Στάιλινγκ

Φυσικό Στέγνωμα: Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποφύγετε επιπλέον θερμότητα.

Νυχτερινή Προστασία: Χρησιμοποιήστε μαξιλαροθήκη από μετάξι και δέστε τα μαλλιά χαλαρά για να αποφύγετε το τρίψιμο.

Απαλό Χτένισμα: Χρησιμοποιήστε βούρτσα με φυσικές τρίχες και χτενίζετε τα μαλλιά απαλά, ξεκινώντας από τις άκρες και προχωρώντας προς τις ρίζες.

Προστατευτικά Χτενίσματα: Για τον ύπνο, δοκιμάστε χαλαρές κοτσίδες ή μαντήλι από μετάξι για να μειώσετε την τριβή.

Καλοκαιρινές Φυσικές Λύσεις και Θεραπείες - Καλοκαιρινά Αιθέρια Έλαια

Λάδι Μέντας: Είναι κατάλληλο τόσο για ξηρά όσο και για λιπαρά μαλλιά. Μειώνει την έκκριση σμίγματος και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών

Μάσκα Αλόης: Η αλόη παρέχει βαθιά ενυδάτωση και έχει ψυκτικές ιδιότητες ιδανικές για το καλοκαίρι.

Λάδι Δενδρολίβανου: Έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών και τους δίνει δύναμη και ζωντάνια

Αιθέριο έλαιο Λεβάντας: Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει σε προβλήματα του τριχωτού της κεφαλής, έχει αντιβακτηριδιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες με ευεργετική επίδραση στην υγεία του δέρματος

Κάντε μασάζ στο τριχωτό με κρύα έλαια (αφήστε τα στο ψυγείο για 30 λεπτά) για αίσθηση δροσιάς και βελτίωση της κυκλοφορίας.

Συμπέρασμα

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών, αλλά με τη σωστή φροντίδα και προσαρμογή της ρουτίνας σας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά. Το κλειδί είναι η υπομονή, η συνέπεια και η προσαρμογή στις νέες ανάγκες των μαλλιών σας. Θυμηθείτε ότι κάθε γυναίκα είναι μοναδική, και αυτό που λειτουργεί για μία μπορεί να χρειάζεται προσαρμογή για κάποια άλλη.

Θύελλα αντιδράσεων στη Ζάκυνθο. Δεν ήταν στοματικό απαντά το κλαμπ (video)

 medlabnews.gr 

Ένα πρωτοφανές περιστατικό ακραίας συμπεριφοράς τουριστών έλαβε χώρα σε δημοφιλές νυχτερινό κέντρο της Ζακύνθου, προκαλώντας έντονο σοκ και ανησυχία για τα όρια της διασκέδασης στα ελληνικά τουριστικά νησιά. Βίντεο που κυκλοφόρησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης απεικονίζει ομάδα νεαρών τουριστών –κυρίως από τη Βρετανία και άλλες ευρωπαϊκές χώρες– να συμμετέχουν δημόσια σε έναν ιδιότυπο «διαγωνισμό» στοματικού σεξ, μπροστά σε δεκάδες θαμώνες που τραβούσαν το συμβάν με τα κινητά τους τηλέφωνα.

Το υλικό δείχνει τα κορίτσια να επιδίδονται σε στοματικό έρωτα στους παρτενέρ τους, με τη συναίνεση και τη συμμετοχή του πλήθους, χωρίς κανείς να παρεμβαίνει. Η συμπεριφορά αυτή προκάλεσε σοκ τόσο στους παριστάμενους όσο και στην ευρύτερη κοινή γνώμη, αγγίζοντας όρια προσβολής της ατομικής αξιοπρέπειας και θίγοντας την εικόνα της περιοχής ως τουριστικού προορισμού.

Δεν έχει διευκρινιστεί υπό ποιες ακριβώς συνθήκες πραγματοποιήθηκε το περιστατικό ούτε εάν οι συμμετέχοντες βρισκόντουσαν υπό την επήρεια αλκοόλ. Παρά την πρωτοφανή έκταση του γεγονότος, μέχρι στιγμής δεν υπήρξε επίσημη τοποθέτηση ή παρέμβαση από τις αρμόδιες αρχές της Ζακύνθου.

«Δεν έγινε στοματικό σεξ» απαντά το κλαμπ στη Ζάκυνθο, μετά τον σάλο που προκλήθηκε από βίντεο που κυκλοφόρησε στα social media και έδειχνε ομάδα νεαρών τουριστών –κυρίως από τη Βρετανία και άλλες ευρωπαϊκές χώρες– να συμμετέχουν δημόσια σε κάτι που αναφέρθηκε ως «διαγωνισμός» στοματικού σεξ, μπροστά σε δεκάδες θαμώνες που τραβούσαν το συμβάν με τα κινητά τους τηλέφωνα.

Μετά τη θύελλα αντιδράσεων, υπεύθυνοι του κλαμπ ανέφεραν στο npress ότι το παιχνίδι δεν αφορούσε στοματική πράξη, αλλά μία δοκιμασία με… σοκολάτα, που παρερμηνεύτηκε λόγω του τρόπου που καταγράφηκε στο βίντεο.

«Δεν έγινε στοματικό σεξ. Το παιχνίδι ήταν να γλείφουν σοκολάτα, σε ένα πλαίσιο χιούμορ και διασκέδασης. Φαίνεται αλλιώς στο βίντεο, αλλά δεν υπήρξε σεξουαλική πράξη» ανέφεραν οι υπεύθυνοι του κλαμπ.

Οι αντιδράσεις στα κοινωνικά δίκτυα και στον Τύπο υπήρξαν άμεσες και έντονες. Πολλοί κάνουν λόγο για «κατάπτωση αξιών», «τουρισμό χωρίς όρια» και ατιμωρησία, ζητώντας από τους υπευθύνους μεγαλύτερη αυστηρότητα και μηδενική ανοχή σε τέτοια φαινόμενα. Επιπλέον, τίθενται σοβαρά ζητήματα σχετικά με τη διαχείριση της ψυχαγωγίας και την προστασία της ανθρώπινης αξιοπρέπειας σε χώρους που προσελκύουν μαζικά νεαρούς τουρίστες.

Το περιστατικό αυτό προστίθεται σε μια σειρά από έκτροπες συμπεριφορές που σημειώνονται τα τελευταία χρόνια σε περιοχές-πόλους έλξης για νεαρούς τουρίστες (όπως ο Λαγανάς στη Ζάκυνθο, το Φαληράκι στη Ρόδο και ο Κάβος στην Κέρκυρα), προκαλώντας ανησυχία στην τοπική κοινωνία για τη φήμη του νησιού και τις επιπτώσεις στη βιώσιμη τουριστική ανάπτυξη.

Η έλλειψη θεσμικής αντίδρασης έως τώρα ενισχύει τη δυσφορία των κατοίκων και των φορέων του νησιού, αναδεικνύοντας την ανάγκη άμεσης αντιμετώπισης τέτοιων περιστατικών, αφενός για την προστασία της δημόσιας τάξης και αφετέρου για τη διαφύλαξη των αξιών και της φήμης της Ζακύνθου ως κορυφαίου τουριστικού προορισμού. Καθώς το θέμα λαμβάνει συνεχώς μεγαλύτερη δημοσιότητα και τα σχόλια στα social media πληθαίνουν, απομένει να φανεί αν οι αρχές και οι επιχειρηματίες διασκέδασης θα αναλάβουν δράση.

Οι αλλαγές που συστήνει ο Υπουργός Υγείας των ΗΠΑ για τα εμβόλια. Απομάκρυνση συντηρητικού παράγοντα thimerosal

 medlabnews.gr iatrikanea  

Τέσσερις μήνες μετά την ανάληψη των καθηκόντων του, ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ έχει ήδη τροποποιήσει σημαντικά τις κυβερνητικές οδηγίες για τον εμβολιασμό κατά της COVID‑19.

Οι συστάσεις του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ για παιδιά και εγκύους έχουν αντικατασταθεί από κατευθύνσεις που επιτρέπουν την «κοινοτική ιατρική απόφαση» με τον γιατρό, σε αντίθεση με την καθολική σύσταση εμβολιασμού. Αυτό έχει προκαλέσει σύγχυση, καθώς κάποια φαρμακεία αρνούνται να εμβολιάσουν εγκύους, ενώ οι αμερικανικές ιατρικές ενώσεις - όπως η American Academy of Pediatrics και η ACOG - συνεχίζουν να υπερασπίζονται τα εμβόλια στα παιδιά και στις έγκυες μητέρες, ακόμη δε έχουν καταθέσει νομική πρόταση για να αντιστραφούν οι αλλαγές.

Για τους ενηλίκους ηλικίας 65+ ή ανοσοκατεσταλμένους, οι οδηγίες παραμένουν ισχυρές, καθώς ανήκουν στην κατηγορία υψηλού κινδύνου.

Γρίπη και ασφαλιστική κάλυψη: Πιθανές αλλαγές κόστους 

Στα μέσα Ιουνίου, η συμβουλευτική επιτροπή εμβολίων ψήφισε - και ο RFK Jr. επικύρωσε - την απομάκρυνση του συντηρητικού παράγοντα thimerosal από τα πολυδοσικά εμβόλια γρίπης.

Αν και το μέτρο δεν είναι δραματικό οι ειδικοί ανησυχούν: η μετάβαση σε μονοδοσική φιάλη θα μπορούσε να αυξήσει το κόστος και να περιορίσει την πρόσβαση σε αγροτικές ή απομακρυσμένες περιοχές.

Οι εταιρείες και το HHS διατείνονται πως η υποκατάσταση είναι εφικτή και δεσμεύτηκαν να προωθήσουν παγκοσμίως τέτοια εναλλακτικά εμβόλια.

Επιφυλάξεις, HPV, MMRV και πολιτικές επιλογές του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ

Η Επιτροπή ACIP αναδιαρθρώθηκε από τον Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ, που απέπεμψε τα προηγούμενα μέλη και διόρισε άτομα με σκεπτικιστικές απόψεις για τα εμβόλια. Αυτό οδήγησε σε:

Αναστολή της συζήτησης για μείωση ηλικίας HPV εμβολίου σε παιδιά 9‑12 ετών

Επανεξέταση των εμβολιασμών για ηπατίτιδα Β σε νεογνά χωρίς κίνδυνο, παρά τις αντιρρήσεις της AAP, που υπογραμμίζει τη σημασία του για την πρόληψη χρόνιων ηπατικών παθήσεων Οι ADHD συνθήκες, όπως η ανεμοβλογιά, η ιλαρά και ο συνδυασμός ιλαράς-παρωτίτιδας-ερυθράς, αντιμετωπίζονται πλέον με αμφισημίες στις δημόσιες οδηγίες, παρά το πρόσφατο ξέσπασμα ιλαράς στις ΗΠΑ.

Αυτές οι εξελίξεις προκάλεσαν έντονες αντιδράσεις από τον Dr. Ashish Jha του Brown University, που ζητά πολιτειακή παρέμβαση για την «υπονόμευση του εμβολιαστικού συστήματος», και από ιατρικούς φορείς που διερευνούν πιθανά ατομικά ή κρατικά αντανακλαστικά.

Οι επιπτώσεις της πολιτικής Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ συνοψίζονται σε εξής βασικές τάσεις:

Η πρόσβαση στα εμβόλια COVID‑19 καθίσταται επιλεκτική για συγκεκριμένες ομάδες, ενώ μειώνεται η καθολική επιβεβαίωση για παιδιά και εγκύους Ατελής ασφάλιση και αυξημένο κόστος μπορεί να πλήξουν οικογένειες με οικονομική ανασφάλεια Η αναδιάρθρωση της Επιτροπής εμβολίων δημιουργεί σύγχυση και αβεβαιότητα, καθώς παραδοσιακές ανάγκες και πρακτικές αμφισβητούνται Κορυφαίοι επιστήμονες και ιατρικές οργανώσεις αντιδρούν προειδοποιώντας για πιθανή αποσταθεροποίηση της δημόσιας υγείας 

Εν κατακλείδι, η πολιτική των ΗΠΑ για τα εμβόλια βρίσκεται σε μια κρίσιμη καμπή, όπου οι αποφάσεις του Υπουργού Υγείας διαμορφώνουν την εμπιστοσύνη, την οικονομική κάλυψη και την ίδια τη διάδοση του εμβολιασμού. Οι επόμενες αποφάσεις του Κογκρέσου, των πολιτειών και των ιατρικών φορέων θα καθορίσουν εάν η αλλαγή αυτή θα οδηγήσει σε υποχώρηση προστασίας ή σε νέες, σαφέστερες στρατηγικές δημόσιας υγείας.

Με πληροφορίες από Washington Post

Μπράβο σε όλα τα παιδιά. Με 15 ομάδες συμμετέχει η Ελλάδα στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ρομποτικής

medlabnews.gr 

To εισιτήριο για την Παγκόσμια Ολυμπιάδα Ρομποτικής 2025 (World Robot Olympiad Trademark ) με θέμα "The future of Robots" που θα γίνει στη Σιγκαπούρη έλαβαν 15 ομάδες μαθητών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, μετά τον προκριματικό διαγωνισμό της Αθήνας.

Ο προκριματικός διοργανώθηκε από τον WRO Hellas, τον Οργανισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής και Επιστήμης με στρατηγικό συνεργάτη την COSMOTE TELEKOM. Oι ομάδες της ελληνικής αποστολής αξιοποίησαν το ΑΙ (Τεχνητή Νοημοσύνη) και το διαδίκτυο των πραγμάτων.

Στην Παγκόσμια Ολυμπιάδα Ρομποτικής 2025, οι ομάδες εξερευνούν τον τρόπο με τον οποίο η ρομποτική μπορεί να συμβάλλει στην επίλυση παγκόσμιων προκλήσεων και να βελτιώσει τη ζωή μας. Ανάμεσα στα έργα που ξεχώρισαν στον προκριματικό διαγωνισμό είναι τα: Project A.R.E.S., ρομποτικό όχημα με AI για εξερεύνηση και χαρτογράφηση υπόγειων δομών στον 'Αρη, το ρομπότ υποστήριξης ηλικιωμένων με χρήση AI, το MarsAquaponics, το ROBO-CLIMA, το DAMATIR, έργο καλλιέργειας φυτών με αισθητήρες και αυτοματισμούς για διαβίωση σε εξωγήινες συνθήκες, καθώς και το Minders Cooker, ένα αυτόνομο ρομπότ-σεφ. Η πορεία των ομάδων προς την Ολυμπιάδα υποστηρίζεται από Ψηφιακή Εκπαιδευτική Πλατφόρμα STEM (Aποθετήριο γνώσης) σε 2 γλώσσες με μαθήματα και εκπαιδευτικό υλικό.

H COSMOTE TELEKOM στα έντεκα χρόνια της στρατηγικής συνεργασίας με τον WRO Hellas έχει συμβάλλει σε 60.000 συμμετοχές μαθητών σε 11 Πανελλήνιους Διαγωνισμούς Εκπαιδευτικής Ρομποτικής & STEM, 18.300 συμμετοχές καθηγητών σε δωρεάν οnline σεμινάρια εκπαιδευτικών όλων των βαθμίδων και 1.250 δωρεάν πακέτα εκπαιδευτικού εξοπλισμού σε σχολεία. Οι επωφελούμενοι από τις δράσεις και πρωτοβουλίες για την εκπαιδευτική ρομποτική και το STEM υπολογίζονται συνολικά σε 360.000.

Η COSMOTE TELEKOM μέσα από τη συστηματική δράση για τη διάδοση της μεθοδολογίας STEM και τη δημιουργία μιας ψηφιακής κοινωνίας για όλους συνδέει τον κόσμο των νέων με τις απεριόριστες δυνατότητες της τεχνολογίας.

Συγκινητική υποδοχή του Πολονάρα από τα παιδιά του. Δίνει μάχη με την λευχαιμία

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο Ακίλε Πολονάρα συγκλονίζει με τη σκληρή μάχη που δίνει με τη λευχαιμία, έχοντας στο πλευρό του την οικογένειά του αλλά και όλη την μπασκετική κοινότητα.

Ο Ακίλε Πολονάρα έχει έρθει για δεύτερη φορά μέσα σε λίγα χρόνια αντιμέτωπος με τον καρκίνο και δίνει ακόμα μία σκληρή μάχη για τη ζωή του.

Ο Ακίλε Πολονάρα, διεθνής παίκτης της Εθνικής Ιταλίας, συνεχίζει να εμπνέει με τη δύναμη ψυχής του.

Το 2023 είχε δώσει με επιτυχία τη μάχη με τον καρκίνο των όρχεων. Ωστόσο, μια νέα δοκιμασία τον περιμένει, καθώς διαγνώστηκε με λευχαιμία και καλείται ξανά να παλέψει σκληρά.

Μόλις πληροφορήθηκε την κατάσταση της υγείας του, μετέβη σε νοσοκομείο της Βαλένθια για θεραπεία. Μετά από περίπου έναν μήνα, πήρε προσωρινό εξιτήριο και γύρισε στην Ιταλία για λίγες ημέρες.

Εκεί τον υποδέχτηκε με συγκίνηση η οικογένειά του. Η σύζυγός του και τα δύο του παιδιά τού επιφύλαξαν μια θερμή έκπληξη με μπαλόνια και χειροποίητες αφίσες που έγραφαν: «Μην σταματάς να χαμογελάς. Μας έλειψες πολύ!».

Ο 34χρονος μπασκετμπολίστας δεν έκρυψε τη συγκίνησή του, μπαίνοντας ταλαιπωρημένος στο σπίτι του.

Διαβάστε επίσης

• Η αύξηση του παιδικού καρκίνου οφείλεται στην περιβαλλοντολογική μόλυνση και στις μεταλλάξεις των χρωματοσωμάτων του ανθρώπου.
• Τι είναι η λευχαιμία; Ποιοι κινδυνεύουν; Υπάρχει θεραπεία και πώς είναι η ζωή του αρρώστου μετά την ίαση;
• Τι είναι το λέμφωμα; Ποια τα συμπτώματα; Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Λέμφωμα (video)
• Τι είναι η ασθένεια Hodgkin’s, ποια η διαφορά από την μη Hodgkin’s, πώς γίνεται η διάγνωση και ποια η θεραπεία;
• Car-T: Πρωτοποριακή θεραπεία καρκίνου από το αίμα του ίδιου του ασθενή

 

Καλλιάνος. Ένας από τους χειρότερους καύσωνες της τελευταίας 15ετίας

 medlabnews.gr 

Ο ισχυρός καύσωνας που σαρώνει τα τελευταία εικοσιτετράωρα τη χώρα συνεχίζει την πορεία του, με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται σε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα και τις επόμενες ημέρες.

Σήμερα, ο υδράργυρος ξεπέρασε σε πολλές περιοχές τους 42 °C και τοπικά τους 44-45 °C.

Σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr, οι υψηλότερες θερμοκρασίες της επικράτειας σημειώθηκαν στην Hπειρο, στη Δυτική Ελλάδα, στη Θεσσαλία, στην Πελοπόννησο, στη νότια Κρήτη και στη Μακεδονία.

Η μέγιστη θερμοκρασία σημειώθηκε στη Σκάλα Μεσσηνίας φθάνοντας τους 45,8°C.

Χαρακτηριστικό της σημερινής ημέρας ήταν η εκτεταμένη γεωγραφική περιοχή της χώρας όπου καταγράφηκαν πολύ υψηλές θερμοκρασίες.

Εκτιμάται ότι περίπου το 85% του συνολικού πληθυσμού της χώρας βίωσε τιμές μέγιστης θερμοκρασίας άνω των 39°C.

Σημειώνεται ότι τα δημογραφικά στοιχεία αφορούν τους μόνιμους κάτοικους κάθε περιοχής, ενώ οι οποιεσδήποτε μετακινήσεις (π.χ. λόγω θερινών διακοπών) που μεταβάλλουν πρόσκαιρα τους κατά τόπους πληθυσμούς, δεν έχουν ληφθεί υπόψη.

Ειδικά για τον νομό Αττικής και την πόλη της Αθήνας, αξίζει να σημειωθεί ότι η θερμοκρασία ξεπέρασε και τους 40°C στο μεγαλύτερο μέρος της, με τις υψηλότερες τιμές μέγιστων θερμοκρασιών να καταγράφονται στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (42,3°C), στην Ελευσίνα (41,8°C) και στον Πειραιά (41,5°C).

Στον χάρτη της εικόνας που ακολουθεί παρουσιάζεται η κατανομή της μέγιστης θερμοκρασίας στη χώρα καθώς και οι 8 σταθμοί με τις υψηλότερες μέγιστες. Οι λευκοί κύκλοι υποδηλώνουν τους σταθμούς όπου η μέγιστη θερμοκρασία ξεπέρασε τους 37 °C. Οπως προκύπτει από τις πληροφορίες που παρουσιάζονται στην εικόνα αυτή, η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 37 °C σε 359 από τους 554 ενεργούς σταθμούς, τους 40 °C σε 165 σταθμούς και τους 42 °C σε 46 σταθμούς. Τέλος, η μέση μέγιστη θερμοκρασία στην επικράτεια ήταν η υψηλότερη των τελευταίων ημερών, φτάνοντας τους 37,6°C.

«Ο καύσωνας που διανύουμε τις τελευταίες ημέρες θα καταγραφεί ως ένας από τους ισχυρότερους της τελευταίας 15ετίας, χωρίς ωστόσο να είναι πρωτοφανής ή ο ισχυρότερος όλων αυτού του διαστήματος», σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Γιάννη Καλλιάνο.

Ο κ. Καλλιάνος σημειώνει πως μερικά από τα στατικά στοιχεία που συνοδεύουν τον καύσωνα είναι εντυπωσιακά και θα αποτελέσουν σημείο αναφοράς στο μέλλον. Στη συνέχεια ο μετεωρολόγος παραθέτει ενδεικτικά στατιστικά δεδομένα:

- 44°C σε μεγάλο μέρος της Θεσσαλίας και της Κεντρικής Στερεάς την Τρίτη 22 Ιουλίου, με τις εξαιρετικά υψηλότερες μέγιστες θερμοκρασίες των 45°C να σημειώνονται στη Λάρισα και στην Καρδίτσα, οι οποίες κατέγραψαν ρεκόρ μέγιστης θερμοκρασίας για την Ευρώπη εκείνη τη μέρα. .

- 40-43°C στην υπόλοιπη πεδινή ηπειρωτική Ελλάδα όλες τις υπόλοιπες ημέρες του καύσωνα.

- 7-8 συνεχόμενες ημέρες με θερμοκρασίες καύσωνα, ένα χαρακτηριστικό που υπογραμμίζει τη μεγάλη διάρκεια του φαινομένου.

- 37°C στις 22:00 το βράδυ σήμερα 25 Ιουλίου στην Αθήνα, ένδειξη της έντονης θερμικής καταπόνησης ακόμη και κατά τις βραδινές ώρες.

- 42-44°C στα Δυτικά πεδινά ηπειρωτικά σήμερα 25/7 και πιθανότατα και αύριο 26/7 (από την Ήπειρο έως και τη Δυτική Πελοπόννησο)

- Σήμερα, 25 Ιουλίου στην Αττική : 43°C στην Ελευσίνα, 42°C στα Πατήσια και 41°C στη Γλυφάδα, με την Αττική να βιώνει πολύ υψηλές θερμοκρασίες σχεδόν παντού και ειδικά στα Δυτικά, Κεντρικά και Νότια τμήματα της. Επίσης, σήμερα, σημειώθηκαν οι εξής μέγιστες στην Αττική : Ελληνικό 41°C, Άλιμος 41°C, Βάρη 41°C, Νέα Σμύρνη 41°C, Νίκαια 41°C και Πειραιάς 41°C.

Στη συνέχεια γράφει για την προοπτική των επόμενων ημερών:

Απομένουν 2-3 ακόμη ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες, με τη Δευτέρα να αναμένεται να φτάσει τους 38-39°C στα ανατολικά ηπειρωτικά, διατηρώντας οριακά τις συνθήκες καύσωνα. Άρα θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο καύσωνας αυτός είναι τελικά 8ήμερος, δηλαδή ξεκίνησε τη Δευτέρα 21 Ιουλίου και θα ολοκληρωθεί τη Δευτέρα 28 Ιουλίου.

Δεν αποκλείεται να προστεθούν ακόμη περισσότερα ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία τις επόμενες δύο ημέρες, τα οποία θα ενισχύσουν το αποτύπωμα αυτού του ισχυρού επεισοδίου θερμής εισβολής.

Τα συμπεράσματα σύμφωνα με τον Γιάννη Καλλιάνο:

Αυτός ο καύσωνας μπορεί κατά την άποψή μου να θεωρηθεί ένας από τους ισχυρότερους μετά το 2010, όχι όμως ο απόλυτα ισχυρότερος ή πρωτοφανής.

Θα μνημονεύεται όμως κατά καιρούς όπως και άλλοι ιστορικοί καύσωνες του παρελθόντος, αφήνοντας πίσω του πολύτιμα δεδομένα για τη μελέτη της κλιματικής τάσης και των θερμικών ακροτήτων σε μια μικρή σε έκταση χώρα όπως η Ελλάδα.

«Και κάτι τελευταίο και σημαντικό: Θερμοκρασιακά, αν εξαιρέσουμε αυτή την εβδομάδα, το φετινό καλοκαίρι είναι πιο ήπιο από το περσινό. Μακάρι αυτή η εβδομάδα να ήταν απλά μια θερμή παρένθεση και να συνεχίσει να είναι σχετικά ήπιο, όσο ήπιο μπορεί να είναι ένα ελληνικό καλοκαίρι», σημειώνει.

«Οι προηγούμενοι 2 καύσωνες που βιώσαμε ήταν ήπιοι. Σας το είχα αναφέρει μέρες πριν έρθουν. Μάλιστα, τότε, κάποιοι μου είπαν: Που το βλέπεις το ήπιο με 38-40°C; Εμείς ψηθήκαμε. Τον σημερινό καύσωνα -με όλη την προγνωστική μετριοπάθεια που με διακρίνει- τον χαρακτήρισα ισχυρό εδώ και μέρες γιατί όφειλα να σας προετοιμάσω. Όχι πρωτοφανή αλλά ισχυρό. Έσπευσαν τότε κάποιοι άλλοι να μου που ότι τρομοκρατώ τον κόσμο διότι “δεν έγινε και τίποτα με 42-44°C, στην Ελλάδα είμαστε”. Είναι εκείνες οι φορές που προσπαθείς να κάνεις άριστα τη δουλειά σου, να είσαι ακριβής και έγκαιρος, που όμως πάντα θα υπάρχουν κάποιοι που θα είναι πνεύματα αντιλογίας. Δεν πειράζει», καταλήγει στην ανάρτησή του.

Ο ΙΣΑ αποχαιρετά τον Ιατρό καρδιολόγο Γεώργιο Μπεκιάρη

medlabnews.gr iatrikanea

Με βαθύτατη θλίψη πληροφορηθήκαμε την είδηση θανάτου του αγαπητού φίλου Γιώργου Μπεκιάρη καταξιωμένου Καρδιολόγου που διακρίθηκε για το υψηλό του ήθος, την ανθρωπιά, την επιστημονική του πορεία, την εντιμότητά του και πρόσφερε ανεκτίμητες υπηρεσίες στον ιατρική επιστήμη τον άνθρωπο, αλλά και στην αυτοδιοίκηση.

Από το Ι.Κ.Α. που επί χρόνια υπηρέτησε και αλλά και από μέλος του Δ.Σ. του ΕΔΔΥΠΠΥ που διετέλεσε, βοήθησε τους συνανθρώπους του δίνοντας τη γνώση του και τις ιατρικές τους συμβουλές.

Με την ακέραιη προσωπικότητά του βοήθησε τα μέγιστα στη λειτουργία του Πειθαρχικού Συμβουλίου του Ι.Σ.Α. αφού υπηρέτησε επί χρόνια ως μέλος του.

Ως Αντιδήμαρχος Υγείας του Δήμου Περιστερίου υπηρέτησε με αφοσίωση, εντιμότητα, αίσθημα ευθύνης και πρόσφερε ανεκτίμητες υπηρεσίες στους συνδημότες του.

Η απώλειά του αφήνει ένα δυσαναπλήρωτο κενό στην οικογένειά του και τον ιατρικό χώρο.