Πώς θα ξεχωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο; Τι είναι το Έξτρα παρθένο; Η μέθοδος του ψυγείου και της λάμπας λαδιού

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Ποια είναι τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία;

Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Το χρησιμοποιούμε χιλιάδες χιλιάδες χρόνια, όχι μόνο στη διατροφή, αλλά και σε θεραπείες, με τον πρώτο που το εφάρμοζε τον Ιπποκράτη. Τα οφέλη του για την υγεία είναι αρκετά. Περιέχει υψηλές ποσότητες μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, μεγάλης σπουδαιότητας για την καλή υγεία της καρδιάς και για άλλα όργανα του σώματος, όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση.

Ηλικιωμένος με viagra και η 40άρα σύντροφός του «κόλλησαν» και κατέληξαν στο… Νοσοκομείο του Βόλου

 medlabnews.gr iatrikanea

Δεν πίστευαν στα μάτια τους γιατροί και νοσηλευτές στο γενικό Νοσοκομείο του Βόλου, όταν κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν δύο εραστές που… «κόλλησαν» μεταξύ τους κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Το ειδύλλιο φαίνεται πως δεν είχε την επιθυμητή κατάληξη με το… πιπεράτο περιστατικό να αποτελεί κύριο θέμα συζήτησης στην πόλη.

Το ζευγάρι έφυγε από το νοσοκομείο ντροπιασμένο και απογοητευμένο που δεν κατάφερε να φτάσει στην κορύφωση. Όλα άρχισαν όταν ένας άντρας γύρω στα 70 έδωσε ραντεβού με μία πολύ νεαρότερη του γυναίκα, ηλικίας περίπου 40 ετών, με σκοπό να συνευρεθούνε ερωτικά. Μάλιστα, για να καταφέρει να σταθεί αντάξιος της περίστασης, ο ηλικιωμένος πήρε ένα χάπι για την ενίσχυση της στύσης, το οποίο προμηθεύτηκε προηγουμένως από ένα φαρμακείο στην πόλη του Βόλου.

Ωστόσο για κακή τους τύχη κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης, οι δύο εραστές κόλλησαν μεταξύ τους για άγνωστο λόγο, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να απομακρυνθούν. Αμέσως, κάλεσαν ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, καθώς έκριναν πως δεν μπορούσαν να διαχειριστούν μόνοι τους αυτό που συνέβαινε. Πράγματι στο χώρο όπου βρισκόταν το ζευγάρι έφτασε άμεσα πλήρωμα του ΕΚΑΒ το οποίο έκπληκτο διαπίστωσε το λόγο της κλήσης. Αμέσως μετέφερε τους δύο ασθενείς στο γενικό νοσοκομείο του Βόλου.

Γιατροί και νοσηλευτές, σύμφωνα με την Espresso, έμειναν άναυδοι στη θέα του περιστατικού, αλλά κατάφεραν να το αντιμετωπίσουν χωρίς περαιτέρω εκπλήξεις. Στη συνέχεια οι εραστές έφυγαν φανερά απογοητευμένοι από την έκβαση του ραντεβού τους. Αξίζει να σημειωθεί πως ανάλογα περιστατικά έχουν συμβεί ξανά στα νοσοκομεία της επαρχίας με ηλικιωμένους να μεταφέρονται σε νοσηλευτικά ιδρύματα έπειτα από αποτυχημένες απόπειρες συνεύρεσης με νεαρότερες γυναίκες.

Πηγή: thenewspaper.gr

H προσωπική ολοκλήρωση και η αυτοβελτίωση προτεραιότητα για τους ταξιδιώτες πολυτελείας

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

H πολυτελής φιλοξενία δεν απευθύνεται αποκλειστικά και μόνον στην κατηγορία επαγγελματιών και τουριστών (business and pleasure) με υψηλά εισοδήματα, οι οποίοι επιθυμούν να απολαύσουν τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες κατά την διάρκεια επαγγελματικών ταξιδιών ή διακοπών. Aναφέρεται στα μεγάλα αστικά κέντρα όπως Aθήνα, Θεσσαλονίκη και επιλεγμένους προορισμούς που διαθέτουν τις ξενοδοχειακές μονάδες οι οποίες μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του απαιτητικού αυτού κοινού για την ασφαλή μετακίνηση και την ήσυχη διαμονή τους όταν πρόκειται για διάσημους επιχειρηματίες που συνοδεύονται συνήθως από την οικογένειά τους. 

H Eλλάδα διαθέτει αρκετές ξενοδοχειακές υποδομές σε αρκετούς προορισμούς για τη διαμονή και εξυπηρέτηση της απαιτητικής αυτής κατηγορίας τουριστών, ενώ υπάρχει και σημαντικό επενδυτικό ενδιαφέρον, από διεθνείς επενδυτές, για αγορά, ενοικίαση και ανακαίνιση ακινήτων, με κυρίαρχο στόχο την πολυτέλεια, τάσεις οι οποίες αναπτύσσονται ραγδαία σε παγκόσμιο επίπεδο. H βιοαρχιτεκτονική και οι πρωτοβουλίες των ξενοδοχείων να αντισταθμίσουν τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, αποτελούν μερικά από τα κύρια προαπαιτούμενα ενσωμάτωσης της περιβαλλοντικής, κοινωνικής και εταιρικής ευθύνης των τουριστικών επιχειρήσεων.

Oι ταξιδιώτες πολυτελείας επιθυμούν επιπλέον ατομικό χώρο και μεγαλύτερη απόσταση από τους άλλους επιβάτες όπως σε σαλόνια αεροδρομίου, καμπίνες πρώτης θέσης, μεγαλύτερες θέσεις business class, ενώ κάνουν την πτήση ακόμη και με ιδιωτικό τζετ ως εμπειρία πολυτελείας.  H πολυτελής φιλοξενία έχει προοδευτική άνοδο, καθώς οι επόμενες γενιές ταξιδιωτών που θα κυριαρχήσουν στο μέλλον, είναι οι Gen Y και Gen Z που γεννήθηκαν μεταξύ 1981 και 2012 και θα αντιπροσωπεύουν το 80% της παγκόσμιας αγοράς υπηρεσιών και ειδών πολυτελείας έως το 2030.

Aυτοί οι νέοι καταναλωτές έχουν διαφορετική αντίληψη της πολυτέλειας από τις παλαιότερερες γενιές, αξιοποιώντας περισσότερο τις εμπειρίες πολυτελείας για να απολαύσουν την αυθεντικότητα ως μία από τις πιο σημαντικές προκλήσεις της πολυτελούς φιλοξενίας, ενώ συγχρόνως αναμένουν από τα πολυτελή ξενοδοχεία να αντιληφθούν και να ανταποκριθούν στις προσωπικές ανάγκες τους.

Tα ταξίδια σωματικής μεταμόρφωσης είναι ένα διαφορετικό είδος καθώς περιλαμβάνουν δραστηριότητες έντονης άντλησης ενδορφίνης, για αυτοβελτίωση με συγκεκριμένη κατεύθυνση την αυθεντικότητα. H προσωπική ολοκλήρωση και η αυτοβελτίωση που επιτυγχάνονται μέσα από τέτοιες εμπειρίες αποτελούν πλέον προτεραιότητα για τους ταξιδιώτες πολυτελείας και ένα από τα megatrends του 2023 που εμβαθύνουν και αναζητούν νέες εμπειρίες, αναδεικνύοντας τον όρο transformative travel σε σημείο αναφοράς για την τουριστική βιομηχανία στο μεταβαλλόμενο τοπίο των πολυτελών ταξιδιών.

H Tεχνική Nοημοσύνη (AI) με την Eικονική Πραγματικότητα (VR) και την επαυξημένη πραγματικότητα (AR) επιτρέπουν στα ξενοδοχεία την παροχή εξατομικευμένων εμπειριών στους επισκέπτες και ενδυναμώνουν την καινοτομία και την ανάπτυξη για τον εντοπισμό νέων ευκαιριών εσόδων, καθώς μεταμορφώνουν τον τρόπο που προωθούνται οι τουριστικοί προορισμοί. Oι περισσότεροι ιστότοποι θα χρησιμοποιούν βίντεο 360 μοιρών και βίντεο χαρτογράφησης, χάρη δε σε αυτές τις τεχνολογικές εξελίξεις, ο τουρίστας θα μπορεί να επισκεφθεί το ξενοδοχείο για να επιλέξει τον επόμενο προορισμό διακοπών του από το σπίτι του. 

Στο άμεσο μέλλον περισσότερο από το 85% όλων των επικοινωνιών υποστήριξης πελατών θα διεξάγονται χωρίς να εμπλέκονται εκπρόσωποι εξυπηρέτησης πελατών, καθόσο οι ταξιδιώτες είναι πιο κοινωνικοί, ενεργητικοί και ψηφιακοί και μόνο οι καινοτόμες ξενοδοχειακές επιχειρήσεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους θα έχουν οικονομικά αποτελέσματα. Eισέρχονται δυναμικά στον τουρισμό και τα «επιπρόσθετα» (adds-ons) επιβάλλοντας το modus operandi των τουριστικών επιχειρήσεων να χρησιμοποιεί την ψηφιακή τεχνολογία αναδιαμορφώνοντας στρατηγικούς σχεδιασμούς, συντονισμό και έλεγχο όλων των ενεργειών των εμπλεκόμενων φορέων που άπτονται του τουρισμού πολυτελείας με στόχο την αποφυγή δυσφήμισης της χώρας, εφαρμόζοντας πάντα το δόγμα “valaue for money”. H αξία των ταξιδίων πολυτελείας σε παγκόσμιο επίπεδο ανήλθε σε 1,28 τρισ. δολ. το 2022 με προβλεπόμενο ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης σε 7,7% το 2023-30.

H Eλλάδα με το ιδανικό και μοναδικό βιοκλίμα της ανταποκρίνεται στις ανάγκες της πολυτελούς φιλοξενίας και με yachts, αναβαθμίζοντας τους τουριστικούς λιμένες με έμφαση στην προστασία του περιβάλλοντος με την απεξάρτηση από τον άνθρακα και την αύξηση της ενεργειακής αποδοτικότητας. Διατίθενται 139,1 εκατ. ευρώ και με την μόχλευση ιδιωτικών κεφαλαίων 264 εκατ. ευρώ για την βελτίωση της προσβασιμότητας των εγκαταστάσεων και την ψηφιοποίηση των υπηρεσιών των τουριστικών λιμένων, τα οποία εξασφάλισε η Yπουργός Tουρισμού κ. Όλγα Kεφαλογιάννη, στοχεύοντας στην επίτευξη της βιώσιμης ανάπτυξης του OHE, με την δημιουργία πράσινων ταξιδίων για τις μελλοντικές γενεές.

Διαβάστε επίσης:

«Eλλάδα, η Florida της Eυρώπης». Πως μπορεί η χώρα μας να εκμεταλλευτεί το θερμό της κλίμα για την προσέλκυση τουριστών τον χειμώνα

Το μέλλον του τουρισμού: Απαιτείται σχέδιο, τολμηρές αποφάσεις και προσαρμοστικότητα

Στέφανος Κορκολής: Ο καρκίνος φεύγει και ξαναέρχεται. Η μάχη με τον καρκίνο συνεχίζεται

 medlabnews.gr iatrikanea

Μία συνέντευξη εφ' όλης της ύλης παραχώρησε στο «The 2Night Show» ο Στέφανος Κορκολής, ο οποίος συμπληρώνει φέτος 35 χρόνια καλλιτεχνικής πορείας. Ο Στέφανος Κορκολής είπε αρχικά στον Γρηγόρη Αρναούτογλου πως: «Έκανα μια συναυλία στην Κρήτη που στηρίζει καρκινοπαθείς κι εκείνη την περίοδο με βρήκε. Τότε αναφέρθηκα ότι κι εγώ είμαι ένας από εσάς. Πρόληψη, μην φοβάστε να πάτε στο γιατρό. Υπάρχει αυτή η αρρώστια. Ο καρκίνος είναι βασανιστικός γιατί έρχεται και φεύγει και ξανάρχεται. Ένα μπρος πίσω που είναι κουραστικό και αγχωτικό. Όταν πήγαινα για τις θεραπείες και έβλεπα άλλα περιστατικά, έκανα το σταυρό μου και είπα : ”μη χειρότερα”. Μπορεί να κάνω ανά πάσα στιγμή εγχείρηση. Έκανα τέσσερα χειρουργεία και μπορώ να ξανακάνω. Είναι τέτοια η μορφή του καρκίνου. Δεν θα ήθελα να μπω σε λεπτομέρειες. Πλέον το αντιμετωπίζω με ψυχραιμία. Στην αρχή έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου. Είναι φυσιολογικό. Μου ξαναχτύπησε την πόρτα σύντομα, ενώ νόμιζα θα είχα καθαρίσει. Πλέον ψύχραιμα αλλά πάντα με φόβο. Δεν θα το παίξω τώρα ατρόμητος. Επειδή μου δίνεται η ευκαιρία. Όποιος καπνίζει να το κόψει. Εγώ το έπαθα από το κάπνισμα. Εγώ κάπνιζα πέντε πακέτα την ημέρα. Ήμουν με ένα τσιγάρο στο στόμα. Πρέπει να πηγαίνουμε επίσης να κάνουμε check up. Πρέπει να πηγαίνουμε και να τον προλαβαίνουμε! Οφείλω να πω ότι κάνοντας κάποιες θεραπείες κι έχοντας δει δίπλα μου άλλα περιστατικά, έκανα τον σταυρό μου κι είπα είμαι τυχερός μέσα σε αυτήν την ατυχία.

Πρόσθεσε μάλιστα ότι: «Εδώ θα ήθελα να πω στους νέους ανθρώπους να μην το βάζουν το τσιγάρο στο στόμα, δεν προσφέρει τίποτα και το δεύτερο είναι να μην φοβόμαστε με το παραμικρό που νιώσουμε κάτι να πάμε στον γιατρό μας, που είναι το 90% της σωτηρίας μας».

«Έχασα τη γη κάτω από τα πόδι μου. Αυτό το συναίσθημα ένιωσα. Όταν μου το είπε ο γιατρός μου, πραγματικά πάγωσα. Δεν πρόλαβα να το συνειδητοποιήσω γιατί μπήκα κατευθείαν στο χειρουργείο για να το προλάβω. Τελειώνοντας το χειρουργείο, εκεί γίνονται πάρα πολλές σκέψεις, εσωτερικές διεργασίες απίστευτες. Καταλαβαίνεις πολλά πράγματα και γίνεσαι πολύ αφαιρετικός στις σχέσεις σου με φίλους, γνωστούς…» κατέληξε ο Στέφανος Κορκολής.

Χρήσιμες οδηγίες για κατ’ οίκον άσκηση για ασθενείς με ΧΑΠ σε νέο, πρωτοποριακό ιστότοπο

medlabnews.gr iatrikanea

Με πρωτοβουλία της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), είναι διαθέσιμος πια για τους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) στην Ελλάδα, ο πρώτος ιστότοπος με οδηγίες για κατ’ οίκον άσκηση (www.zoimehap.gr). Περιλαμβάνει ειδικά videos με αναπνευστικές ασκήσεις, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, καθώς και ασκήσεις και οδηγίες για βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας.

Η πρωτοβουλία #ΖωήμεΧΑΠ, δημιουργήθηκε με την επιμέλεια των ομάδων εργασίας «Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια» και «Φυσιολογία & Παθοφυσιολογία του Αναπνευστικού Συστήματος – Πνευμονική Κυκλοφορία–Αποκατάσταση» της ΕΠΕ, σε συνεργασία με εξειδικευμένη εργοφυσιολόγο και την ευγενική χορηγία της βιοφαρμακευτικής εταιρείας Chiesi Hellas.

Βασικός της στόχος είναι, λαμβάνοντας υπόψη τη μεγάλη συχνότητα και τις επιπτώσεις της έλλειψης επαρκούς φυσικής δραστηριότητας στα άτομα που πάσχουν από ΧΑΠ, να συμβάλει στη βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών. Παρότι σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα πλήρες πρόγραμμα αποκατάστασης, είναι ένας πρώτος απλός τρόπος να αυξηθεί η φυσική δραστηριότητα των ασθενών και μπορεί να προταθεί από τους θεράποντες πνευμονολόγους.

Στο πλαίσιο της παρουσίασης της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ στα ΜΜΕ, o κ. Στυλιανός Λουκίδης, Πρόεδρος της ΕΠΕ, Καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α, Β’ Παν. Πνευμονολογική Κλινική, Π.Γ.Ν. «Αττικόν», δήλωσε ότι «Είναι ιδιαίτερη χαρά και τιμή για όλους εμάς στην ΕΠΕ η υλοποίηση αυτής της πρωτοβουλίας, διότι έμμεσα αφορά την πνευμονική αποκατάσταση, ένα κομμάτι θεραπευτικής παρέμβασης της ΧΑΠ, το οποίο υπολειτουργεί στη χώρα μας. Είναι επιτακτική ανάγκη, σε πρώτη φάση, να καταγραφούν τα υπάρχοντα τμήματα αποκατάστασης και φυσικά να οριοθετηθούν μέσα στους οργανισμούς στο εκάστοτε νοσοκομείο. Αυτό θα δημιουργήσει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους ασθενείς, όχι μόνο στην εκτέλεση της πνευμονικής αποκατάστασης αλλά και στον προγραμματισμό μέσω επίσημου φορέα».

Ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος, Chiesi Ελλάδας και Κύπρου, κ. Σταύρος Γ. Θεοδωράκης, χαιρετίζοντας την εκδήλωση ανέφερε ότι «Δέσμευση της Chiesi, η οποία είναι πιστοποιημένη ως B Corp, είναι να υποστηρίζει δράσεις πέρα από την έρευνα και παραγωγή καινοτόμων φαρμάκων. Γι’ αυτό είμαστε υπερήφανοι υποστηρικτές της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ, που αποτελεί παράδειγμα αποτελεσματικής συνεργασίας μεταξύ φαρμακευτικών και ιατρικών εταιρειών και μια έμπρακτη απόδειξη ότι ακούμε τη φωνή των ασθενών, σε κάθε βήμα».

Στη συνέχεια ο λόγος δόθηκε στους Υπεύθυνους της Ομάδας Εργασίας «Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια» της ΕΠΕ. Συγκεκριμένα, ο κ. Γεώργιος Χειλάς, Πνευμονολόγος και Επιμελητής Α' ΕΣΥ, 5η Πνευμονολογική Κλινική του Γ.Ν.Ν.Θ.Α. «Η Σωτηρία», επικεντρώθηκε στην ίδια τη νόσο και την επίπτωσή της, λέγοντας ότι «Η ΧΑΠ αποτελεί μία σύγχρονη συνεχιζόμενη πανδημία με συχνότερο παράγοντα κινδύνου το κάπνισμα, καθώς κάθε έτος οδηγεί στο θάνατο 3 εκατομμύρια ασθενείς παγκοσμίως. Το οικονομικό φορτίο της διαχείρισης της νόσου είναι τεράστιο και μπορεί να οδηγήσει σε χρεωκοπία ακόμη και εύρωστα υγειονομικά συστήματα. Αρκεί να σημειωθεί ότι η ΧΑΠ αποτελεί το 56% του οικονομικού φορτίου όλων των νοσημάτων του αναπνευστικού συστήματος παγκοσμίως ενώ στη χώρα μας το ετήσιο συνολικό οικονομικό φορτίο της νόσου ανά ασθενή ανέρχεται στα €5.582. Ωστόσο, η ΧΑΠ θεωρείται σήμερα θεραπεύσιμη με τη χρήση θεραπευτικών μεθόδων που βελτιώνουν την αναπνευστική λειτουργία και επιβραδύνουν ή ανακόπτουν την εξέλιξη της νόσου. Η θεραπεία της είναι φαρμακευτική, αλλά και μη φαρμακευτική με τη φυσική άσκηση ή πνευμονική αποκατάσταση να κατέχει τον πιο κεντρικό ρόλο».

Η κ. Ανδριάνα Παπαϊωάννου, Επίκουρη Καθηγήτρια Πνευμονολογίας Ε.Κ.Π.Α., Α’ Πανεπιστημιακή Πνευμονολογική Κλινική του Γ.Ν.Ν.Θ.Α. «Η Σωτηρία», με τη σειρά της αναφέρθηκε στις επιπτώσεις της μειωμένης ικανότητας για άσκηση στην καθημερινότητα των ασθενών. «Το κυρίαρχο και πιο βασανιστικό σύμπτωμα των ασθενών με ΧΑΠ είναι η δύσπνοια στην κόπωση και οφείλεται κυρίως σε απόφραξη των αεραγωγών και στην παγίδευση αέρα στους πνεύμονες. Η δύσπνοια οδηγεί σε μειωμένη καθημερινή δραστηριότητα και συχνά περιορίζει τον ασθενή στο σπίτι. Έτσι οι ασθενείς υιοθετούν έναν καθιστικό τρόπο ζωής και εγκλωβίζονται σε έναν φαύλο κύκλο επιδείνωσης της ήδη κακής φυσικής τους κατάστασης που με τη σειρά της οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη μείωση της καθημερινής δραστηριότητας και τελικά φτάνει ακόμη και σε αδυναμία αυτοεξυπηρέτησης. Το γεγονός αυτό έχει αρνητικές επιδράσεις στη συνολική κατάσταση της υγείας του ασθενούς, αυξάνει τον κίνδυνο παροξύνσεων, επιβαρύνει τη ψυχολογική του κατάσταση και επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ζωής του», δήλωσε η κα. Παπαϊωάννου.

Η κ. Αφροδίτη Μπούτου, Υπεύθυνη της Ομάδας Εργασίας της ΕΠΕ «Φυσιολογία & Παθοφυσιολογία του Αναπνευστικού Συστήματος - Πνευμονική Κυκλοφορία – Αποκατάσταση», Διευθύντρια Πνευμονολογικής Κλινικής στο Γ.Ν.Θ. «Ιπποκράτειο», μιλώντας για τα οφέλη της άσκησης στη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής των ασθενών, τόνισε πως «Με βάση τις διεθνείς οδηγίες, υπάρχει ισχυρή σύσταση οι ασθενείς με ΧΑΠ να έχουν καθημερινή φυσική δραστηριότητα και να ακολουθούν προγράμματα αποκατάστασης, με ειδικά δομημένη σωματική άσκηση, ανεξάρτητα από την βαρύτητα της νόσου. Η συστηματική άσκηση βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία, ενδυναμώνει το μυοσκελετικό σύστημα και βελτιώνει την ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση, καθιστώντας το άτομο περισσότερο λειτουργικό και ικανότερο να ανταποκριθεί στις καθημερινές του απαιτήσεις. Οι ασθενείς με ΧΑΠ που ασκούνται - ιδανικά με προγράμματα που συνδυάζουν ενδυνάμωση και αερόβια άσκηση - παρουσιάζουν σημαντική μείωση της συμπτωματολογίας τους, βελτίωση της ποιότητας ζωής και μείωση των παροξύνσεων, οι οποίες αποτελούν σημαντική αιτία νοσηλείας και θανάτου από τη νόσο».

Η κ. Κωνσταντίνα Δίπλα, Εργοφυσιολόγος, Καθηγήτρια ΤΕΦΑΑ Σερρών του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, η οποία συνεργάστηκε με την ΕΠΕ για τη δημιουργία της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ, παρουσίασε αναλυτικά το περιεχόμενο του ιστοτόπου. «Για τους ασθενείς με ΧΑΠ δημιουργήσαμε σύντομα videos για άσκηση χαμηλής επιβάρυνσης, που μπορούν να κάνουν στο σπίτι τους. Αυτά συνοδεύονται από γενικές οδηγίες, με στόχο την εκπαίδευσή τους και την ασφαλή εκτέλεση της άσκησης (χρήση παλμικού οξύμετρου, κλίμακας δύσπνοιας/κόπωσης, κλπ) καθώς και από τεχνικές αναπνοές και ασκήσεις ενδυνάμωσης των αναπνευστικών μυών, με στόχο την καλύτερη αντιμετώπιση συμπτωμάτων που περιορίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Συγκεκριμένα, παρουσιάζονται ασκήσεις των άνω και κάτω άκρων και του κορμού, με στόχο την ενδυνάμωση των σκελετικών μυών αλλά και την καλύτερη αιμάτωσή τους, ώστε να μειωθούν δυσλειτουργίες που επιφέρει η καθιστική ζωή και στα αγγεία. Ακολουθούν διατάσεις και ασκήσεις χαλάρωσης, καθώς και οδηγίες για έναρξη αερόβιας άσκησης χαμηλής έντασης και για σταδιακή αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Επιπλέον, ο ιστότοπος παρέχει τη δυνατότητα καταγραφής των ημερών και του όγκου άσκησης (ημερολόγιο) που εκτέλεσε ο/η ασθενής, ώστε να υπάρξει και ενημέρωση του ιατρού αλλά και κίνητρο για τον/την ασθενή. Αξίζει, τέλος, να σημειώσουμε ότι οι ασκήσεις δεν απαιτούν ιδιαίτερο εξοπλισμό. Μπορούν να εκτελούνται παράλληλα με το video ή ακολουθώντας φωτογραφίες/οδηγίες σε έντυπη μορφή», δήλωσε η κα. Δίπλα.

Στο πλαίσιο της παρουσίασης της πρωτοβουλίας #ΖωήμεΧΑΠ, η ΕΠΕ συνεργάστηκε με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ), προκειμένου να ενημερωθούν οι ασθενείς για τη συνύπαρξη της ΧΑΠ και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και να αναδειχθεί η σημασία της άσκησης και στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Ο κ. Αλέξανδρος Στεφανίδης, Μέλος Δ.Σ της EKE, Διευθυντής, Α’ Καρδιολογικού Τμήματος, Γ.Ν. Νίκαιας, επισήμανε, μεταξύ άλλων, ότι «Οι ασθενείς με ΧΑΠ συνήθως έχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης αθηρωματικής αγγειακής νόσου και παρουσιάζουν σε αυξημένη συχνότητα μείζονα καρδιαγγειακά συμβάντα. Σε αυτή την κατηγόρια ασθενών με ΧΑΠ και αθηρωματική νόσο, η σωστή χρήση και ο τύπος της άσκησης προσφέρει σημαντικά οφέλη. Σε ασθενείς με ΧΑΠ και καρδιακή ανεπάρκεια, οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες προάγουν την άσκηση ως βασικό μέσο για τη βελτίωση και διατήρηση ενός καλύτερου λειτουργικού σταδίου, ωστόσο η ένταξη ή επιστροφή στην άσκηση και τον αθλητισμό οφείλει να γίνεται σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό και ιδανικά μέσα από ειδικά δομημένα προγράμματα καρδιαγγειακής αποκατάστασης. Τα προγράμματα αυτά πρέπει να είναι εξατομικευμένα αναλόγως της πάθησης και της λειτουργικής κατάστασης του κάθε ασθενή».

Διαβάστε επίσης:

Η σωστή διατροφή στη ΧΑΠ. Τροφές που ενισχύουν όσους πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια η τέταρτη αιτία θανάτου διεθνώς. Οδηγίες για όσους έχουν ΧΑΠ

Φύτευση 1.500 καρποφόρων δέντρων στη Βόρεια Εύβοια, από τη Bayer Ελλάς σε συνεργασία με τη We4all

medlabnews.gr iatrikanea

Η Bayer Ελλάς πιστή στη δέσμευσή της για την προστασία του περιβάλλοντος συνεχίζει τις δράσεις της για ενα καλύτερο μέλλον για τον πλανήτη και την κοινωνία. Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης και επιτυχημένης συνεργασίας της με την οργάνωση We4all, τον Οκτώβριο ολοκληρώθηκε η φύτευση 1.500 καρποφόρων δέντρων και μελισσοκομικών φυτών σε περιοχές της Βόρειας Εύβοιας, με τη συμμετοχή εργαζομένων της Bayer και παρουσία της  We4all και των τοπικών αρχών.

Η We4all είναι ένας παγκόσμιος μη κερδοσκοπικός, περιβαλλοντικός και ανθρωπιστικός οργανισμός, που επικεντρώνεται στο περιβάλλον και τη βιωσιμότητα. Μέρος των δράσεών της  είναι η δενδροφύτευση, η περιβαλλοντική εκπαίδευση και οι περιβαλλοντικές δράσεις με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Στην πρόσφατη συνεργασία της Bayer Ελλάς με την We4all, φυτεύθηκαν 1.500 καρποφόρα δέντρα σε περιοχές της Βόρειας Εύβοιας που επλήγησαν στις καταστροφικές πυρκαγιές του 2021, αλλά και τις πρόσφατες πλημύρες. Στόχος της δράσης ήταν να αποκατασταθεί πρωτίστως το τοπικό οικοσύστημα, αλλά και η αγροτική παραγωγή, η οποία είναι βασικός πυλώνας της τοπικής οικονομίας. Η δράση αυτή θα έχει θετικό αντίκτυπο στην περιβαλλοντική προστασία της πληγείσας περιοχής και θα συνεισφέρει στη δημιουργία ενός καθαρού και υγιούς περιβάλλοντος. Ταυτόχρονα, θα συντελέσει στην ενίσχυση της τοπικής οικονομίας, διασφαλίζοντας τη βιωσιμότητα της και για τις επόμενες γενιές.

“Για δεύτερη χρονιά με τη στήριξη της Bayer Ελλάς έχουμε φέρει στην Κοινότητα των Ροβιών της Βόρειας Εύβοιας πάνω από 1500 δασικά δενδρύλλια, τα οποία είναι συμβατά με το τοπικό οικοσύστημα, καθώς είναι βραδύκαυστα και ανθεκτικά. Μετά τις καταστροφικές πυρκαγιές του 2021, πάνω από 1,2 εκατομμύρια στρέμματα γης κάηκαν στη Βόρεια Εύβοια, ενώ και ο  τυφώνας Daniel έπληξε την Κοινότητα των Ροβιών, όπου με τις  καταστροφικές πλημμύρες ξεριζώθηκαν πολλά από τα δέντρα που είχαν φυτευτεί. Τα γεγονότα αυτά έχουν τεράστιες επιπτώσεις τόσο στο περιβάλλον, όσο και στις τοπικές κοινότητες της Εύβοιας, καθώς επαγγέλματα όπως οι ελαιοπαραγωγοί, οι ρετσινάδες και οι μελισσοκόμοι κινδυνεύουν να εξαφανιστούν. Ως We4all και με την υποστήριξη της Bayer Ελλάς, βοηθάμε αυτές τις κοινότητες, τους ανθρώπους και το περιβάλλον να ανακάμψουν και ανταποκριθήκαμε άμεσα στα αιτήματα της Κοινότητας για παροχή βοήθειας”, δήλωσε η κ. Τζώρτζια Ψαρουδάκη, Διευθύντρια ΕΚΕ της We4all.

Ο κ. Θοδωρής Κέρης, Πρόεδρος της Κοινότητας Ροβιών, τόνισε στην ομιλία του: “Μετά την καταστροφική πυρκαγιά του 2021, δεν υπάρχει πράσινο πουθενά, με αποτέλεσμα τα τέσσερα ποτάμια που περνάνε μέσα από το χωριό να ξηλώνουν και να πλημμυρίζουν τα πάντα. Ευχαριστούμε τη We4all και την Bayer Ελλάς για την έμπρακτη υποστήριξή τους και ελπίζουμε να συνεχιστούν αυτές οι ευγενείς προσπάθειες ώστε να έχουμε την ευτυχία να ξαναπρασινίσουμε την Κοινότητά μας.»

 “Τα τελευταία χρόνια βιώνουμε πρωτοφανείς καταστάσεις. Ξεκινώντας από τη φωτιά του Αυγούστου, εκατομμύρια στρέμματα και δάση χάθηκαν. Ήμασταν ένα μέρος αγροτικό και τουριστικό. Έχουμε όμως χάσει τη χαρά μας και τη σιγουριά μας. Ευχαριστούμε την Bayer Ελλάς για τη συμβολή της και τη We4all που μεσολάβησε για αυτή τη δωρεά. Οι κινήσεις αυτές μας  γεμίζουν χαρά και μας δίνουν ελπίδα για να συνεχίσουμε. Θέλουμε έναν τόπο που να κατοικείται από ανθρώπους χαρούμενους που να εργάζονται για αυτόν” ανέφερε η κ. Κατερίνα Μαμούχα, Πρόεδρος του Πολιτιστικού Συλλόγου της Κοινότητας Ροβιών.

Από το 1955, η Bayer Ελλάς αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της Ελληνικής κοινωνίας. Έτσι, μέσα από τα προϊόντα, τις υπηρεσίες και τις δράσεις της, στοχεύει στο να συμβάλλει στην ευημερία τόσο των ανθρώπων, όσο και του πλανήτη.

Όπως δήλωσε η Σόνια Μουσαβερέ, Διευθύντρια Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων και Υπεύθυνη Προγραμμάτων Εταιρικής Κοινωνικής Συμμετοχής «Σε αυτό το πλαίσιο, υποστηρίζουμε για 3η χρονιά την Β. Εύβοια, σε συνεργασία με την We4all, αλλά και άλλες οργανώσεις, με στόχο την ανακούφιση της κοινωνίας, την ενίσχυση της τοπικής οικονομίας και τη διασφάλιση του περιβάλλοντος, ώστε ο τόπος να είναι πλέον κατάλληλος για τους κατοίκους του σήμερα αλλά και τις επόμενες γενιές. Δεσμευόμαστε να παραμείνουμε στο πλάι σας, όσο υπάρχει τέτοια ανάγκη!»

Teva: Βράβευση 6 Μη Κερδοσκοπικών Οργανισμών για τις δράσεις τους στον τομέα της Υγείας

medlabnews.gr iatrikanea

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά η Teva μέσα από το πρόγραμμα Humanizing Health, βράβευσε Έξι Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς, για δράσεις τους στον τομέα της υγείας. Ο θεσμός αυτός, αποτελεί μια κοινωνική πρωτοβουλία της Teva που αναγνωρίζει, προωθεί και επιβραβεύει νέες δράσεις στον τομέα της υγείας, οι οποίες θα βελτιώσουν την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, τους νικητές ανέδειξαν οι εργαζόμενοι της Teva, οι οποίοι ψήφισαν τα προγράμματα που επιβραβεύτηκαν με το ποσό των πέντε χιλιάδων ευρώ, ανά περίπτωση.

Οι κοινωνικές δράσεις που επιβραβεύτηκαν φέτος εστιάζουν:

• Στη δημιουργία του Προγράμματος "ΖΕΥΞΗ" από τον Σύλλογο 95 Ελληνική Συμμαχία για τους Σπάνιους Ασθενείς». Ένα πρόγραμμα που στοχεύει να προσεγγίσει την επόμενη γενιά επιστημόνων, να τους ευαισθητοποιήσει και να ενθαρρύνει την περαιτέρω εμπλοκή και εκπαίδευσή τους σε Κέντρα Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Παθήσεων.

• Στη δημιουργία ενημερωτικού portal, από τον φορέα ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ, με χρηστικές και χρήσιμες οδηγίες για όλα τα θέματα (ιατρικά και ψυχοκοινωνικά) που καλούνται να αντιμετωπίσουν τα παιδιά & οι έφηβοι μετά το τέλος της θεραπείας κατά του καρκίνου.

• Στη δημιουργία Γραμμής Υποστήριξης -“Απεριόριστη Ανάσα”- για ασθενείς με Κυστική Ίνωση, από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Κυστικής Ίνωσης. Εξειδικευμένη ψυχολόγος θα παρέχει υποστήριξη στην κοινότητα των πασχόντων για πρώτη φορά στην Ελλάδα.

• Στην υλοποίηση του προγράμματος "Ενδυνάμωση γονέων & φροντιστών παιδιών με χρόνια νοσήματα". Η “ΜΕΡΙΜΝΑ” θα δημιουργήσει εξειδικευμένα webinars, με οπτικοακουστικό και εκπαιδευτικό υλικό για γονείς/φροντιστές και επαγγελματίες υγείας που φροντίζουν παιδιά με απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.

• Στην υποστήριξη του προγράμματος "Γήρας Τιμάν" από τον σύλλογο “ΝΟΣΗΛΕΙΑ”. Το πρόγραμμα αφορά στην παροχή δωρεάν κατ’ οίκον υπηρεσιών ανακουφιστικής φροντίδας, για ηλικιωμένους με σοβαρές-απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις υγείας και παράλληλα θα στηρίξει τα μέλη της οικογένειάς τους που ασχολούνται με την φροντίδα τους.

• Στην ανανέωση εξοπλισμού και αναλώσιμων υλικών που θα χρησιμοποιηθούν από τους εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας της ετήσιας αποστολής σε απομακρυσμένα νησιά της χώρας μας, της Μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας ΣΥΜΠΛΕΥΣΗ.

Στην εκδήλωση απηύθυνε  χαιρετισμό η Βάσω Ραφαέλα Βακουφτσή, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Ασθενών: «Πρωτοβουλία της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας είναι ο ασθενής να βρίσκεται πάντα στο επίκεντρο σε ο,τιδήποτε αφορά την υγεία, μέσα από πολιτικές και πρωτοβουλίες που προάγουν την ευρύτερη ασθενοκεντρική αλλαγή κουλτούρας που πρέπει να δομεί κάθε σύγχρονη κοινωνία.»

O  Nikolay Hadjidontchev, Γενικός Διευθυντής της Teva Ελλάδας, δήλωσε σχετικά : «Στόχος της Teva και όλων των εργαζομένων μας, ήταν, είναι και θα είναι η βελτίωση της ζωής των ασθενών και των οικογενειών τους. Περίπου διακόσια εκατομμύρια άνθρωποι σε εξήντα χώρες επωφελούνται καθημερινά από τα προϊόντα της Teva. Τα Παγκόσμια βραβεία Humanizing Health είναι η έμπρακτη απόδειξη μιας προσπάθειας, πέρα από την φαρμακευτική αγωγή, στης οποίας το επίκεντρο βρίσκεται ο ασθενής και διοργανώθηκαν στην Ελλάδα για 3η συνεχόμενη χρονιά.»

Η Ιωάννα Καρώνη, Communication & Patient Support Manager Teva, δήλωσε: «Πριν από τρία χρόνια η Teva πήρε μια κοινωνική πρωτοβουλία και έδωσε μια υπόσχεση απέναντι στον άνθρωπο: Να στέκεται έμπρακτα δίπλα σε κάθε ασθενή, να υποστηρίζει και να προσφέρει στον δύσκολο αγώνα των συνανθρώπων μας και των οικογενειών τους. Είμαι βαθιά συγκινημένη που συνεχίζουμε να τηρούμε αυτή μας την υπόσχεση και συνδράμουμε, έστω και λίγο, στη βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών.»