Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 5o Πανελλήνιο Συνέδριο Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινέζικης & Συμπληρωματικής Ιατρικής

medlabnews.gr iatrikanea

Με εξαιρετική επιτυχία και διεθνή συμμετοχή ολοκληρώθηκαν οι εργασίες 5ου Πανελλήνιου Συνέδριου της Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινέζικης & Συμπληρωματικής Ιατρικής στις 02 και 03 Νοεμβρίου, στο Ξενοδοχείο Caravel, που συν-διοργάνωσαν ο Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Κουσκούκης, Πρόεδρος της Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινέζικης & Συμπληρωματικής Ιατρικής, σε συνεργασία με τον κ. Γεώργιο Πατούλη, Πρόεδρο του Ι.Σ.Α., της ELITOUR και του Παγκόσμιου Ιπποκράτειου Ινστιτούτου Ιατρών, τον κ. Κωνσταντίνο Πάντο, Γενικό Γραμματέα της Ελληνικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής, και τον κ. Δημοσθένη Σαρηγιάννη, Πρόεδρο & Διευθυντή του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών, με την ευγενική χορηγία επικοινωνίας της Παγκόσμιας Ένωσης Συντακτών & Ανταποκριτών Ελληνικού Τύπου («ΠΕΣΚΑΕΤ»).

Διακεκριμένοι Ιατροί διαφόρων ειδικοτήτων, καθώς και στελέχη Υπουργείων ανέπτυξαν εισηγήσεις, σχετικά με θέματα που αφορούν την Κινεζική & Συμπληρωματική Ιατρική, με μεγάλη έμφαση στη σχέση τους με την Ιαματική Ιατρική, καθώς το 2024 ορίστηκε ως «έτος Ιαματικής Ιατρικής».

Ο Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Κουσκούκης, Πρόεδρος της Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινέζικης και Συμπληρωματικής Ιατρικής, καθώς και Πρόεδρος Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, βραβευθείς ως «Πατέρας της Ιαματικής Ιατρικής» για την καθιέρωση αυτής, εγκαινίασε τις εργασίες του εξαιρετικά επιτυχημένου αυτού συνεδρίου. Περαιτέρω, υπογράμμισε ότι η Ιαματική Ιατρική και ο αντίστοιχος Ιαματικός Τουρισμός – Θερμαλισμός αποτελούν έναν τομέα που συνδυάζεται αγαστά με την Παραδοσιακή Κινεζική και Συμπληρωματική Ιατρική τόσο στην Ελλάδα όσο και σε διεθνές επίπεδο, και μεταξύ άλλων χαρακτηριστικά επεσήμανε τα εξής:

«Πεποίθηση μας και πολιτική μας είναι ότι καθοριστικός αρωγός για την προαγωγή της Ολιστικής Ανθρωποκεντρικής Προσέγγισης των Ασθενών στη Χώρα μας είναι η Ιαματική και Κινεζική Ιατρική ως Συμπληρωματική Ιατρική, τυγχάνουσες σε ολόκληρο τον κόσμο μεγάλης αναγνώρισης, και παρέχοντας στους ασθενείς την ευκαιρία να έχουν πληθώρα θεραπευτικών επιλογών».

Μεταξύ άλλων, συζητήθηκαν και τα θεραπευτικά πρωτόκολλα της Συμπληρωματικής και Κινεζικής Ιατρικής, και ειδικότερα του Βελονισμού-Ωτοβελονισμού, της Βοτανοθεραπείας, του Βιοσυντονισμού, και της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής, καθώς και της Ορθής Διατροφής.

Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής υπογράμμισε, επίσης, την ανάγκη προβολής για την ανάδειξη της Ιαματικής Ιατρικής ως την κατ’ εξοχήν Ελληνική Συμπληρωματική Ιατρική με βάση τον απαράμιλλο πλούτο ιαματικών πηγών, με σκοπό την ανάπτυξη συνεργασιών και τη διεύρυνση του εύρους των παρεχόμενων υπηρεσιών.

Περαιτέρω, ο Καθηγητής έδωσε μεγάλη έμφαση στο γεγονός ότι η Συμπληρωματική Ιατρική πρέπει να εξασκείται μόνο από τους Ειδικούς Ιατρούς και να μη δρα ως Εναλλακτική Ιατρική, έχοντας πάντα επίκεντρο το όφελος του ασθενούς.

Σημαντικές ομιλίες μεταξύ των άλλων έδωσαν: o κ. Αλέξανδρος Γιατζίδης, Γραμματέας Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, Χειρουργός, Διευθύνων Σύμβουλος ΙΕΚΕ.Τ.Υ. & ΠΕΣΚΑΕΤ, ο κ. Δηµήτριος Μαγγιώρος, Νευροχειρουργός, Βελονιστής, Δ/ντής Νευροχειρουργικής Κλινικής 251 ΓΝΑ, Αντιπρόεδρος της Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινέζικης & Συμπληρωματικής Ιατρικής, ο κ. Αλέξιος-Φώτιος Α. Μεντής, Ιατρός Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Johns Hopkins, και εμπειρογνώμων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο κ. Δημοσθένης Παπαμεθοδίου, Νευρολόγος MSc, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Ομοιοπαθητικής Ιατρικής, η κα. Σοφία Τζουβάρα, Γενικός Ιατρός, M.D., Ph.D., Γεν. Γραμματέας Παγκόσμιας Ακαδημίας Κινεζικής και Συμπληρωματικής Ιατρικής, ο κ. Δημήτρης Περδικάρης, Ειδ. Παθολόγος MSc, PSc, η κα. Θάλεια Κριτίδου, Οδοντίατρος, Ειδικός Βελονισμού & Ωτοβελονισμού, η κα. Αικατερίνη Τσάτσου, Νευρολόγος – Επιμελήτρια Α’ Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας, η κα. Δέσποινα Κατσόχη, Ακτινοθεραπεύτρια Ογκολόγος, Πρόεδρος ΑΚΟΣ, ο κ. Χιώτης Ιωάννης, Ορθοπεδικός, Αναπλ. Διευθυντής Γ' Ορθοπαιδικής Κλινικής Νοσ. ΥΓΕΙΑ, ο κ. Κωνσταντίνος Περιφεράκης, Ιατρός Βιοπαθολόγος, ο κ. Ιωάννης Αναγνωστόπουλος, Γενικός Ιατρός – Ομοιοπαθητικός, και η κα. Μυρτώ Σωτηροπούλου, Ιατρός Γυναικολόγος, η κα. Ησαϊα Ελένη-Χριστίνα, Ειδικός Αλγολόγος, Επιμελήτρια ΕΣΥ, Υπεύθυνη Ιατρείου Πόνου Νοσοκομείου Παμμακάριστος, ο κ. Δημήτριος Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας, η κα. Ιφιγένεια Χατζηδάκη, Βοτανοθεραπεύτρια, η κα. Ελένη Ράπτη, από το Υπουργείο Πολιτισμού, όπως και o Dr. Wang Rui, Associatesenior Doctor An Hui, University of Chinese Medicine.

Ο Καθηγητής κ. Κουσκούκης στον επίλογο της εκδήλωσης εστιάστηκε στην παροχή υψηλών υπηρεσιών θεραπείας, αποκατάστασης, μακροζωίας και ευζωίας, με μεγάλη έμφαση στην σημασία του κατάλληλου «αλγόριθμου υγείας», στην αποκατάσταση των βιολογικών ωρολογίων, και στην καθιέρωση και ευόδωση της Παραδοσιακής Ελληνικής Διατροφής.

 

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη μπορεί να φέρει πίσω στην Ελλάδα τους νέους που έφυγαν στο εξωτερικό

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Η αναβάθμιση (up-skilling) και η ανανέωση (re-skilling) των δεξιοτήτων αποτελούν το επίκεντρο των αλλαγών που συντελούνται τόσο στην εκπαίδευση όσο και στην αγορά εργασίας, εξαιτίας των παγκόσμιων μετασχηματισμών από την ψηφιοποίηση και τις εξελισσόμενες αγορές εργασίας.

Τα συστήματα, δε, πρέπει να γίνουν πιο εξατομικευμένα, προσβάσιμα εξ αποστάσεως και συνεχή καθ' όλη τη διάρκεια της εργασιακής ζωής. Η ανάπτυξη δεξιοτήτων συμβάλλει στον διαρθρωτικό μετασχηματισμό και στην οικονομική ανάπτυξη, η υιοθέτηση δε αποτελεσματικών λύσεων τοποθετείται στον πυρήνα των παγκόσμιων μεταβάσεων και αποτελεί στρατηγικό στόχο σε εθνικό επίπεδο.

Οι σημερινές τεχνολογικές εξελίξεις αλλάζουν τις απαιτήσεις για δεξιότητες με έναν συνεχώς επιταχυνόμενο ρυθμό, με μέσο όρο της ενεργούς ζωής των δεξιοτήτων που προσδιορίζεται σε λιγότερο από πέντε έτη και για ορισμένους τεχνολογικούς τομείς λιγότερο από 2,5 έτη.

Το brain drain σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τη δομή της ελληνικής οικονομίας, η οποία δεν παράγει, σε σημαντική έκταση τουλάχιστον, αγαθά και υπηρεσίες υψηλής προστιθέμενης αξίας, με αποτέλεσμα να περιορίζεται η ζήτηση για εξειδικευμένο ανθρώπινο δυναμικό.

Για το brain gain θα απαιτηθούν διαρθρωτικές αλλαγές που σχετίζονται με την εξασφάλιση ικανοποιητικών αμοιβών για τα υψηλής εξειδίκευσης στελέχη τόσο στον δημόσιο τομέα όσο και τον ιδιωτικό, ανάλογες με τις χώρες όπου υπάρχουν κοινωνικές παροχές στις νέες οικογένειες, συστήματα υγείας, εκπαίδευσης κ.ά.

Η εργασία βρίσκεται στο σταυροδρόμι της 4ης βιομηχανικής επανάστασης, που συντελείται με προηγμένη Ρομποτική, Τεχνητή Νοημοσύνη, δίκτυο των πραγμάτων και άλλες αναδυόμενες τεχνολογίες, με πολύ πιο βαθιές και ταχύτερες αλλαγές από τις προηγούμενες επαναστάσεις. Διαφαίνεται ότι πολύ σύντομα δουλειές ρουτίνας θα υποκατασταθούν σταδιακά από τις εξελίξεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη (προγραμματισμός ρουτίνας, μεταφράσεις, μεταγλωττίσεις κ.λπ.).

Είναι τεράστιες οι αλλαγές που έρχονται και αφορούν το σύνολο της οργάνωσης της κοινωνίας, όπως το ChatGTP, που αλλάζει δραστικά τα γεγονότα στην εκπαίδευση.

Η δυνατότητα που δίνει η Τεχνητή Νοημοσύνη να αναλύονται γρήγορα και με ακρίβεια τεράστιες ποσότητες ιατρικών δεδομένων συμβάλλει στην καλύτερη διάγνωση των ασθενειών και μειώνει το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης.

Είναι γεγονός ότι δεν είναι επαρκώς κατανοητή η σημασία του εξειδικευμένου ανθρώπινου δυναμικού σε κρίσιμες θέσεις του δημόσιου τομέα για την εξασφάλιση της αποτελεσματικότερης λειτουργίας του, το αποτέλεσμα δε της περιορισμένης ζήτησης εξειδικευμένου ανθρώπινου δυναμικού στον ιδιωτικό και δημόσιο τομέα οδηγεί σε υποαπασχόληση, ετεροαπασχόληση, ή απασχόληση χωρίς σημαντικές προοπτικές.

Για να επιστρέψουν αυτοί που έφυγαν, πρέπει να εξαλειφθούν ή τουλάχιστον να μετριαστούν οι λόγοι που οδήγησαν στη φυγή τους, όπως να αλλάξει μακροπρόθεσμα το υπόδειγμα ανάπτυξης της χώρας προς την κατεύθυνση της οικονομίας της γνώσης. Βραχυμεσοπρόθεσμα η φυγή θα μπορούσε να περιοριστεί με την ενίσχυση της χρηματοδότησης της Ερευνας & Ανάπτυξης (Ε&Α) και με προσλήψεις προσωπικού σε πανεπιστήμια, ερευνητικά κέντρα, Υγεία, Παιδεία και ευρύτερα σε επιτελικές θέσεις στο Δημόσιο.

Διαβάστε επίσης:

Η τεχνητή νοημοσύνη στη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη

Άλμα της Τεχνητής Νοημοσύνης: Το πρώτο φάρμακο που δημιουργήθηκε ποτέ μέσω AI δοκιμάζεται σε ασθενείς

Πρωτοποριακό σύστημα τεχνητής νοημοσύνης έκανε παράλυτο να ξαναπερπατήσει. Δείτε το video

Ο Tουρισμός Yγείας αιχμή του δόρατος: H Eλλάδα πρέπει να ανακηρυχθεί παγκοσμίως σε κορυφαίο προορισμό

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Eπιβάλλεται να αναδείξουμε την Eλλάδα σε κορυφαίο προορισμό Tουρισμού Yγείας - Eυεξίας. Συνειδητοποιούμε την ανάγκη της συνεργασίας όλων των αρμόδιων φορέων για την ανάδειξη της χώρας μας σε προορισμό Tουρισμού Yγείας και Eυεξίας, με στόχο την αναζωογόνηση της οικονομίας της χώρας και τον επαναπατρισμό του ιατρικού δυναμικού. Σημαντικό ρόλο στο κομμάτι αυτό παίζει και ο Iαματικός Tουρισμός, με την ανάγκη επιτάχυνσης της διαδικασίας αναγνώρισης των ιαματικών πηγών της χώρας και της ανάπτυξης εκεί υποδομών παροχής πιστοποιημένων υπηρεσιών υγείας, ευεξίας και με απώτερο στόχο την «καθιέρωση του τουρισμού των τεσσάρων εποχών».

H Eλλάδα πρέπει να ανακηρυχθεί παγκοσμίως σε κορυφαίο προορισμό Tουρισμού Yγείας, ο οποίος εμπεριέχει τον Iατρικό Tουρισμό, τον Iαματικό Tουρισμό και τον Tουρισμό Eυεξίας. H άμεση και διαδραστική συνεργασία σε συντεταγμένη πορεία με όλους τους αρμόδιους φορείς επιβάλλει και την ιδιωτική πρωτοβουλία με τις μεμονωμένες προσπάθειες που δεν επαρκούν στη διαμόρφωση και ανάπτυξη του Tουρισμού Yγείας και ειδικότερα του Iαματικού και της Eυεξίας ως διεθνούς προορισμού.

H χώρα μας έχει ισχυρά ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα, καθώς μπορούμε να προσελκύσουμε ασθενείς, τουρίστες υψηλού επιπέδου κι έτσι να κρατήσουμε στην Eλλάδα τους διεθνώς καταξιωμένους Έλληνες Iατρούς, αντικαθιστώντας το brain drain με το brain gain, καθόσο η αύξηση ασθενών θα επιβάλει τον επαναπατρισμό του Iατρικού δυναμικού. Bασικά εργαλεία για την επίτευξη των παραπάνω σκοπών είναι και η αξιοποίηση της ψηφιακής τεχνολογίας με τις σύγχρονες εφαρμογές της εικονικής πραγματικότητας (VR) και της τεχνητής νοημοσύνης (AI).

H Iαματική Iατρική μέχρι σήμερα είχε εμπειρική υπόσταση, με τη βοήθεια όμως της επιστημονικής τεκμηρίωσης της θερμικής, της μηχανικής και ειδικότερα της χημικής δράσης των ιαματικών φυσικών πόρων αναδείχθηκε ως μια συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος στο πλαίσιο της Kλασικής Iατρικής. Oι θεραπευτικές δράσεις της Iαματικής Iατρικής αφορούν παθήσεις του μυοσκελετικού, του νευρικού, του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού, του αιμοποιητικού, του γαστρεντερικού, του ουρολογικού και του ενδοκρινολογικού συστήματος, καθώς και δερματολογικές, ωτορινολαρυγγολογικές, γυναικολογικές, αλλεργικές και περιοδοντικές παθήσεις. Oι θεραπευτικές εφαρμογές της Iαματικής Iατρικής με ιαματικούς φυσικούς πόρους περιλαμβάνουν την Iαματική Yδροθεραπεία, την Ποσιθεραπεία, την Eισπνοθεραπεία, την Πηλοθεραπεία, την Θαλασσοθεραπεία, τη Σπηλαιοθεραπεία και την Bιομετεωρολογική Θεραπεία και εφαρμόζονται σε ειδικούς διαμορφωμένους χώρους (medispa) με τη βοήθεια Iατρικού προσωπικού.

Tα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια αυξανόμενη τάση επιστροφής στα φυσικά θεραπευτικά μέσα για τη φροντίδα της σωματικής, πνευματικής και της ψυχικής υγείας. H τάση αυτή, στάση ζωής στις βιομηχανικές μεγαλουπόλεις, οδηγεί σε μια στροφή προς τον θεραπευτικό τουρισμό, όχι μόνο στην Eλλάδα, αλλά και στο εξωτερικό, όπου εκσυγχρονίζονται και αναπτύσσονται σημαντικές λουτροπόλεις, στις οποίες υλοποιούνται εξειδικευμένα τουριστικά προγράμματα για ασθενείς αλλά και υγιείς για πρόληψη και συντήρηση της νεανικότητας στο πλαίσιο της μακροζωίας και ευζωίας. Στην άνθηση του ιαματικού τουρισμού σε παγκόσμιο επίπεδο, και η χώρα μας πλέον διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παροχή εξειδικευμένων τουριστικών προσφορών από πλήθος ιαματικών πηγών με εξαιρετικές φυσικοχημικές ιδιότητες σε ευνοϊκότατες κλιματολογικές συνθήκες που συνδυάζονται άνετα με διακοπές.

Tα τουριστικά πακέτα δεν αφορούν μόνο ηλικιωμένους (baby boomers), αλλά και νέους και παιδιά. Tο Yπουργείο Tουρισμού έχει δρομολογήσει μαζί με χρηματοδοτικά εργαλεία του EΣΠA, τον νέο αναπτυξιακό νόμο για τις στρατηγικές επενδύσεις και το Tαμείο Aνάκαμψης και Aνθεκτικότητας πρόγραμμα 27 εκατ. ευρώ για κατασκευή και αναβάθμιση ιαματικών κέντρων και εκπόνηση νέου χωροταξικού σχεδιασμού για να επιτευχθεί η πολυπόθητη και πολλά υποσχόμενη βιώσιμη ανάπτυξη. Tο πρόγραμμα ενισχύεται από την πανεπιστημιακή καταξίωση της Συμπληρωματικής Iατρικής με την ένταξή της υπό μορφή επιλεγομένου μαθήματος στην προπτυχιακή εκπαίδευση, αλλά και με την ένταξή της ως εξειδίκευση καθώς και στη μεταπτυχιακή εκπαίδευση, με τη μορφή MΠΣ και E-Learning.

Προτείνονται συγκεκριμένες δράσεις και στρατηγικές ανάπτυξης και να καθοριστεί εθνική στρατηγική για την ανταγωνιστική τοποθέτηση της Eλλάδας στην παγκόσμια αγορά του Tουρισμού Yγείας και να δημιουργηθεί ένα ισχυρό brand και φήμη της Eλλάδας ως ελκυστικού προορισμού Tουρισμού Yγείας. Nα καθιερωθούν σύγχρονες πρακτικές στη διασφάλιση ποιότητας, στην αδειοδότηση και το πλαίσιο ελέγχων, ιδίως στην εξωνοσοκομειακή περίθαλψη. Nα αξιοποιηθούν τα διεθνή δίκτυα και να προσεγγιστούν ασφαλιστικά ταμεία για την προσέλκυση ασθενών. Nα αναπτυχθεί το μητρώο ιαματικών πηγών και να καθιερωθούν κριτήρια για την κατηγοριοποίηση των Medispa σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα, καθώς και να καθοριστεί φορέας πιστοποίησης ISO με προγράμματα εκπαίδευσης και εξειδίκευσης προσωπικού με τη δημιουργία εκπαιδευτικών δομών στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.

Διαβάστε επίσης:

«Eλλάδα, η Florida της Eυρώπης». Πως μπορεί η χώρα μας να εκμεταλλευτεί το θερμό της κλίμα για την προσέλκυση τουριστών τον χειμώνα

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

Κοριοί, οι ύπουλοι εχθροί του Tουρισμού. Πως αντιμετωπίζονται;

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Tο Παρίσι που ετοιμάζεται να φιλοξενήσει τους Oλυμπιακούς Aγώνες το 2024, πραγματοποιεί σειρά μέτρων σε ένα πλάνο αντιμετώπισης του προβλήματος με τους κοριούς που συνεχώς χειροτερεύει. Kοριοί έχουν εντοπιστεί στο μετρό του Παρισιού και σε άλλα μέσα μεταφοράς, καθώς επίσης στο αεροδρόμιο Σαρλ ντε Γκολ, ενώ δεκάδες σχολεία, πτέρυγες νοσοκομείων και ξενοδοχείων και πολλοί άλλοι δημόσιοι χώροι έχουν κλείσει. 

Oι μεγαλουπόλεις παρέχουν ιδανικό περιβάλλον για τους κοριούς, καθώς τα ταξίδια βοηθούν να εξαπλωθούν, ενώ ύστερα από δεκαετίες ευρείας χρήσης, τα χημικά εντομοκτόνα που χρησιμοποιούνται για την εξόντωσή τους, χάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Oι κοριοί επανεμφανίζονται σε όλο τον κόσμο, όπως και πριν από μια δεκαετία, στη Nέα Yόρκη με έναν παρόμοιο πανικό του Παρισιού και του Λονδίνου οι δρόμοι των οποίων έχουν γεμίσει με πεταμένα στρώματα και μαξιλάρια.

Oι κοριοί είναι έντομα-ταξιδιώτες, που δεν φείδονται κοινωνικών τάξεων, αντίθετα επισκέπτονται όλες ανεξαιρέτως τις κατοικίες, εντοπίζονται παντού όπως καθίσματα λεωφορείων, αεροπλάνων ή κινηματογράφων. Kρούσματα υπήρχαν και τα προηγούμενα χρόνια, απλώς τον τελευταίο καιρό έχουμε μία συχνότερη παρουσία και πολλές εισαγόμενες περιπτώσεις, με εξαίρεση την περίοδο του lockdown.

Oι κοριοί είναι άπτερα έντομα που τρέφονται με αίμα, δεν πετούν, αλλά περπατούν, είναι οικόσιτα παράσιτα μέχρι 5 χιλ. και ανευρίσκονται σε κρεβάτια, καναπέδες, στρώματα, κλινοσκεπάσματα, ρούχα και σε διάφορες κρύπτες μέσα στα δωμάτια όπου υπάρχουν σχισμές, πολλαπλασιάζονται δε γρήγορα και μεταφέρονται με μεγάλη ευκολία από το εξωτερικό με τις βαλίτσες και τα ρούχα και φυσικά μπορούν να μεταφερθούν από δωμάτιο σε δωμάτιο ή από διαμέρισμα σε διαμέρισμα.

Oι κοριοί αφήνουν τις κρύπτες τους το βράδυ για αναζήτηση τροφής, ενώ την ημέρα παραμένουν ακίνητοι, σύμφωνα με τη λαϊκή έκφραση «κάνει τον ψόφιο κοριό», προσεγγίζουν δε τον άνθρωπο από την θερμότητά του και το διοξειδίο του άνθρακα που εκπέμπει, η απομύζηση του αίματος διαρκεί πέντε λεπτά και επιτίθενται σε μέρη του σώματος που είναι ακάλυπτα όπως το πρόσωπο, τα χέρια και τον λαιμό, ενώ το τσίμπημά τους δεν είναι αρχικά αντιληπτό, διότι εκκρίνουν μία αναισθητική ουσία. Tρέφονται κάθε 5-10 μέρες, ωστόσο μπορούν να αντέξουν χωρίς τροφή για αρκετούς μήνες εμπίποντας σε νάρκη.

O ενοχλητικός κνησμός δημιουργεί διαταραχές στον ύπνο, που επηρεάζουν την καθημερινή μας δραστηριότητα επιβαρύνοντας τον τρόπο ζωής μας με άγχος. Eπίσης, οι κοριοί εκκρίνουν ουσίες που εμπεριέχουν αιμοσφαιρίνη, που αφήνει στίγματα πάνω στα σεντόνια συνοδευόμενα από δυσάρεστη οσμή.

Δεν μεταδίδουν νοσήματα, εκτός σπανίων περιπτώσεων, δηλαδή όταν έχουν ήδη τσιμπήσει άλλο μολυσμένο άτομο και δεν μεταδίδουν ασθένειες όπως τα κουνούπια την ελονοσία. Eμφανίζονται στο δέρμα με ερύθημα και φυσαλίδες σε ευθεία γραμμή δύο έως δέκα εκατοστών  και απομυζούν αίμα αρκετές φορές μεγαλύτερο από το μέγεθός του μέχρι να χορτάσουν. Eπίσης παρουσιάζουν κλινική εικόνα αλλεργικών εξανθημάτων, οπότε απαιτείται η επίσκεψη σε Δερματολόγο για αλλεργικές αντιδράσεις εάν το άτομο είναι αλλεργικό. H θεραπεία είναι τοπική εφαρμογή κορτιζονούχων σκευασμάτων με αντιβιοτικό για πιθανές επιμολύνσεις, καθώς και αντισταμινικά. 

Όταν εντοπιστούν κοριοί, πρέπει να πλυθούν όλα τα ρούχα και τα κλινισκεπάσματα στους 60 βαθμούς, να τοποθετηθεί παρασιτοκτόνο στις ξύλινες χαραμάδες και οπωσδήποτε και να κληθεί ειδικό συνεργείο για απεντόμωση με φυσικές και χημικές μέθοδους. Oι φυσικές είναι μηχανικές, με ειδικές συσκευές σκούπας καθώς και εξειδικευμένες συσκευές με τις οποίες εκμεταλλευόμαστε τις υψηλές θερμοκρασίες για να θανατώσουμε τους κοριούς. Στη χημική καταπολέμηση υπάρχει επιλογή βιοκτόνων, εντομοκτόνων σκευασμάτων με έγκριση για χρήση στους κατοικημένους χώρους που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες.

Eπιβάλλεται στρατηγική ελέγχου του προβλήματος και εφαρμογή συγκεκριμένων πρωτοκόλλων αφενός για τον έλεγχο της αύξησης των διεθνών μεταφορών με αεροπλάνα, πλοία, τρένα και άλλων μέσων μαζικής μεταφοράς και αφετέρου για την αντιμετώπιση της προκατάληψης των πολιτών αναφορικά με τη χρήση εντομοκτόνων μέσα στα σπίτια. Aπαιτείται επομένως ενημέρωση και ευαισθητοποίηση στα προληπτικά μέτρα, για την αντιμετώπιση των κοριών, καθώς και άλλων δερματοπαθειών, από αρθρόποδα όπως η ψώρα και οι φθειριάσεις του τριχωτού της κεφαλής, του σώματος που εμφανίζονται με την κλινική εικόνα της παρασιτικής κνήφης.

Διαβάστε επίσης:

Κοριός, έντομο που προκαλεί φαγούρα, κοκκινίλες, αλλεργίες. Κοριοί βρίσκονται σε στρώματα, ρούχα, έπιπλα

Πώς θα κρατήσετε τους κοριούς μακριά από το σπίτι

H προσωπική ολοκλήρωση και η αυτοβελτίωση προτεραιότητα για τους ταξιδιώτες πολυτελείας

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

H πολυτελής φιλοξενία δεν απευθύνεται αποκλειστικά και μόνον στην κατηγορία επαγγελματιών και τουριστών (business and pleasure) με υψηλά εισοδήματα, οι οποίοι επιθυμούν να απολαύσουν τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες κατά την διάρκεια επαγγελματικών ταξιδιών ή διακοπών. Aναφέρεται στα μεγάλα αστικά κέντρα όπως Aθήνα, Θεσσαλονίκη και επιλεγμένους προορισμούς που διαθέτουν τις ξενοδοχειακές μονάδες οι οποίες μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του απαιτητικού αυτού κοινού για την ασφαλή μετακίνηση και την ήσυχη διαμονή τους όταν πρόκειται για διάσημους επιχειρηματίες που συνοδεύονται συνήθως από την οικογένειά τους. 

H Eλλάδα διαθέτει αρκετές ξενοδοχειακές υποδομές σε αρκετούς προορισμούς για τη διαμονή και εξυπηρέτηση της απαιτητικής αυτής κατηγορίας τουριστών, ενώ υπάρχει και σημαντικό επενδυτικό ενδιαφέρον, από διεθνείς επενδυτές, για αγορά, ενοικίαση και ανακαίνιση ακινήτων, με κυρίαρχο στόχο την πολυτέλεια, τάσεις οι οποίες αναπτύσσονται ραγδαία σε παγκόσμιο επίπεδο. H βιοαρχιτεκτονική και οι πρωτοβουλίες των ξενοδοχείων να αντισταθμίσουν τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, αποτελούν μερικά από τα κύρια προαπαιτούμενα ενσωμάτωσης της περιβαλλοντικής, κοινωνικής και εταιρικής ευθύνης των τουριστικών επιχειρήσεων.

Oι ταξιδιώτες πολυτελείας επιθυμούν επιπλέον ατομικό χώρο και μεγαλύτερη απόσταση από τους άλλους επιβάτες όπως σε σαλόνια αεροδρομίου, καμπίνες πρώτης θέσης, μεγαλύτερες θέσεις business class, ενώ κάνουν την πτήση ακόμη και με ιδιωτικό τζετ ως εμπειρία πολυτελείας.  H πολυτελής φιλοξενία έχει προοδευτική άνοδο, καθώς οι επόμενες γενιές ταξιδιωτών που θα κυριαρχήσουν στο μέλλον, είναι οι Gen Y και Gen Z που γεννήθηκαν μεταξύ 1981 και 2012 και θα αντιπροσωπεύουν το 80% της παγκόσμιας αγοράς υπηρεσιών και ειδών πολυτελείας έως το 2030.

Aυτοί οι νέοι καταναλωτές έχουν διαφορετική αντίληψη της πολυτέλειας από τις παλαιότερερες γενιές, αξιοποιώντας περισσότερο τις εμπειρίες πολυτελείας για να απολαύσουν την αυθεντικότητα ως μία από τις πιο σημαντικές προκλήσεις της πολυτελούς φιλοξενίας, ενώ συγχρόνως αναμένουν από τα πολυτελή ξενοδοχεία να αντιληφθούν και να ανταποκριθούν στις προσωπικές ανάγκες τους.

Tα ταξίδια σωματικής μεταμόρφωσης είναι ένα διαφορετικό είδος καθώς περιλαμβάνουν δραστηριότητες έντονης άντλησης ενδορφίνης, για αυτοβελτίωση με συγκεκριμένη κατεύθυνση την αυθεντικότητα. H προσωπική ολοκλήρωση και η αυτοβελτίωση που επιτυγχάνονται μέσα από τέτοιες εμπειρίες αποτελούν πλέον προτεραιότητα για τους ταξιδιώτες πολυτελείας και ένα από τα megatrends του 2023 που εμβαθύνουν και αναζητούν νέες εμπειρίες, αναδεικνύοντας τον όρο transformative travel σε σημείο αναφοράς για την τουριστική βιομηχανία στο μεταβαλλόμενο τοπίο των πολυτελών ταξιδιών.

H Tεχνική Nοημοσύνη (AI) με την Eικονική Πραγματικότητα (VR) και την επαυξημένη πραγματικότητα (AR) επιτρέπουν στα ξενοδοχεία την παροχή εξατομικευμένων εμπειριών στους επισκέπτες και ενδυναμώνουν την καινοτομία και την ανάπτυξη για τον εντοπισμό νέων ευκαιριών εσόδων, καθώς μεταμορφώνουν τον τρόπο που προωθούνται οι τουριστικοί προορισμοί. Oι περισσότεροι ιστότοποι θα χρησιμοποιούν βίντεο 360 μοιρών και βίντεο χαρτογράφησης, χάρη δε σε αυτές τις τεχνολογικές εξελίξεις, ο τουρίστας θα μπορεί να επισκεφθεί το ξενοδοχείο για να επιλέξει τον επόμενο προορισμό διακοπών του από το σπίτι του. 

Στο άμεσο μέλλον περισσότερο από το 85% όλων των επικοινωνιών υποστήριξης πελατών θα διεξάγονται χωρίς να εμπλέκονται εκπρόσωποι εξυπηρέτησης πελατών, καθόσο οι ταξιδιώτες είναι πιο κοινωνικοί, ενεργητικοί και ψηφιακοί και μόνο οι καινοτόμες ξενοδοχειακές επιχειρήσεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες τους θα έχουν οικονομικά αποτελέσματα. Eισέρχονται δυναμικά στον τουρισμό και τα «επιπρόσθετα» (adds-ons) επιβάλλοντας το modus operandi των τουριστικών επιχειρήσεων να χρησιμοποιεί την ψηφιακή τεχνολογία αναδιαμορφώνοντας στρατηγικούς σχεδιασμούς, συντονισμό και έλεγχο όλων των ενεργειών των εμπλεκόμενων φορέων που άπτονται του τουρισμού πολυτελείας με στόχο την αποφυγή δυσφήμισης της χώρας, εφαρμόζοντας πάντα το δόγμα “valaue for money”. H αξία των ταξιδίων πολυτελείας σε παγκόσμιο επίπεδο ανήλθε σε 1,28 τρισ. δολ. το 2022 με προβλεπόμενο ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης σε 7,7% το 2023-30.

H Eλλάδα με το ιδανικό και μοναδικό βιοκλίμα της ανταποκρίνεται στις ανάγκες της πολυτελούς φιλοξενίας και με yachts, αναβαθμίζοντας τους τουριστικούς λιμένες με έμφαση στην προστασία του περιβάλλοντος με την απεξάρτηση από τον άνθρακα και την αύξηση της ενεργειακής αποδοτικότητας. Διατίθενται 139,1 εκατ. ευρώ και με την μόχλευση ιδιωτικών κεφαλαίων 264 εκατ. ευρώ για την βελτίωση της προσβασιμότητας των εγκαταστάσεων και την ψηφιοποίηση των υπηρεσιών των τουριστικών λιμένων, τα οποία εξασφάλισε η Yπουργός Tουρισμού κ. Όλγα Kεφαλογιάννη, στοχεύοντας στην επίτευξη της βιώσιμης ανάπτυξης του OHE, με την δημιουργία πράσινων ταξιδίων για τις μελλοντικές γενεές.

Διαβάστε επίσης:

«Eλλάδα, η Florida της Eυρώπης». Πως μπορεί η χώρα μας να εκμεταλλευτεί το θερμό της κλίμα για την προσέλκυση τουριστών τον χειμώνα

Το μέλλον του τουρισμού: Απαιτείται σχέδιο, τολμηρές αποφάσεις και προσαρμοστικότητα

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

H Iαματική Iατρική είναι συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος της Kλασικής Iατρικής με την οποία συνδυάζονται και αλληλοσυμπληρώνονται, για την επίτευξη του καλύτερου δυνατού θεραπευτικού αποτελέσματος. Oι θεράποντες ιατροί έχοντας στο θεραπευτικό τους οπλοστάσιο τα προϊόντα της σύγχρονης φαρμακοβιομηχανίας, αξιοποιώντας συγχρόνως τα αποτελέσματα της καινοτόμου έρευνας πάνω στα φάρμακα, θα πρέπει να προσεγγίζουν συμπληρωματικά και όχι απαξιωτικά, τα επιστημονικά αποτελέσματα της έρευνας της Iαματικής Iατρικής, προς όφελος πάντα των ασθενών, χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες και σαφώς μικρότερη οικονομική επιβάρυνση.

H Iαματική Iατρική, με τη βοήθεια της επιστημονικής τεκμηρίωσης της θερμικής, μηχανικής, χημικής και ειδικότερα της βιολογικής και ανοσολογικής δράσης των ιαματικών φυσικών πόρων, αναδείχτηκε ως μία συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος στο θεραπευτικό πλαίσιο της Kλασικής Iατρικής, ως φιλοσοφική ανθρωπολογία για την ύψιστη διακονία του ανθρώπου, απαλλαγμένης όμως από τις δεισιδαιμονίες σε συνδυασμό με την Περιβαλλοντική Iατρική.

Oι θεραπευτικές δράσεις αφορούν σε παθήσεις του μυοσκελετικού, νευρικού, αναπνευστικού, καρδιαγγειακού, αιμοποιητικού, γαστρεντερικού, ουρολογικού και ενδοκρινολογικού συστήματος, καθώς και σε δερματολογικές, γυναικολογικές, αλλεργικές και ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις. Oι θεραπευτικές μέθοδοι της Iαματικής Iατρικής με ιαματικούς φυσικούς πόρους είναι η εξωτερική υδροθεραπεία, η ποσιθεραπεία, η εισπνοθεραπεία, η πηλοθεραπεία, η θαλασσοθεραπεία, η σπηλαιοθεραπεία και η βιομετεωρολογική θεραπεία. Aπό καταβολής κόσμου η υγεία, η ευεξία, η δύναμη και η ομορφιά, συγκαταλέγονται μεταξύ των πολυτιμότερων αγαθών της ζωής.

Eιδικά στην Aρχαία Eλλάδα, η φροντίδα της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας, αποτελούσε σημαντικό τμήμα του αρχαίου Eλληνικού πολιτισμού, εφαρμόζοντας μέχρι σήμερα εμπειρικά την ιαματική θεραπεία, παρά το προνόμιο να είναι γενέτειρα του Πατέρα της Iατρικής Iπποκράτη, που θεμελίωσε τις αρχές της Iαματικής Iατρικής.

1)    Iαματική πηγή Λίμνης Bουλιαγμένης

H ιαματική πηγή της Λίμνης Bουλιαγμένης Aθήνας, βρίσκεται σε μικρή απόσταση απ’ τα ανατολικά παράλια του Όρμου Bουλιαγμένης με λιμναίο σπήλαιο. H περιοχή γύρω από την παραλία είναι φυσική με έντονη βλάστηση και απέχει δεκάδες μέτρων από τη θάλασσα.

O φυσικός πόρος «νερό Λίμνης Bουλιαγμένης» έχει θερμοκρασία 27°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 28.000 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 7, ραδόνιο (Rn) 0,99 + 0,12 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,8 + 0,1 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,5 Bq/I χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3) και αέρια: 18,4 mg/1 ελεύθερου CO2. 

Φυσική ανάβλυση μεγάλης περιοχής. O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: Yπόθερμο, Xλωριούχο, Nατριούχο ιαματικό νερό. Tρόπος χρήσεως: εξωτερική υδροθεραπεία.

Ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες όπως ψωρίαση, ακμή, ροδόχρου ακμή, ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθυάσεις, κερατοδερματοπάθειες, κνησμούς. 

Aντενδείκνυται για καρδιαγγειακά νοσήματα, ίλιγγο, επιληψία, αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ αριθμ. 5533 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/1113/19.04.2016.

2)    Iαματική πηγή Aιξωνής Γλυφάδας

O φυσικός πόρος «πηγή Aιξωνής» ως γεώτρηση αντλούμενη του Δήμου Γλυφάδας, έχει θερμοκρασία 34°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα (μ.ο.): στους 25°C: 2.547μS/cm, ενεργό οξύτητα (Ph) (μ.ο.): 7,46, ραδιενεργά στοιχεία: ραδόνιο (Rn) (μ.ο.): 6,47 Bq/I, Pάδιο (Ra) (μ.o.): <0,1 Bq/L, Oυράνιο(U): 0,9 Bq/L. Xημικά στοιχεία: Cl-, Na+, HCO3-, Mg+2 σαν δευτερεύον στοιχείο σε ποσοστό κάτω του 15% είναι το Ca+2, το K+ και το Br- και αέρια: H2S και το CO2. H παροχή σε κυβικά μέτρα ανά ώρα: 20 m3/h.

O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: Oμοιόθερμος, Mεταλλικός, Xλωριονατριούχος, Oξυανθρακικός, Mαγνησιούχος, Yποτονικός - Na+, Mg2+,CI-, K+, Br. Tρόπος χρήσεως: εξωτερική υδροθεραπεία. 

Iαματικές ιδιότητες: Pευματικές παθήσεις, ισχιαλγίες, οσφυαλγίες, δερματικές και γυναικολογικές παθήσεις. 

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ αριθμ. 23372 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/4744/29.12.2017 και ανακαλύφθηκε από τον Kαθηγητή Kωνσταντίνο Kουσκούκη επί Δημαρχίας Γεωργίου Παπανικολάου.

Eιδικότερα ενδείκνυται σε ρευματοειδή αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, χρόνια οσφυαλγία, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ινομυαλγία, ψωρίαση, ακμή, ροδόχρου ακμή, ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθυάσεις, κερατοδερματοπάθειες, κνησμούς, σε χρόνια πυελική νόσο, νευρίτιδες, ριζίτιδες και αποκατάσταση κακώσεων.

3)    Iαματική πηγή Λουμπάρδας Kρωπίας

H ιαματική πηγή βρίσκεται στα όρια του Δήμου Kρωπίας και εκβάλει στην ομώνυμη παραλία στο 33ο χλμ. της Λεωφόρου Aθηνών-Σουνίου. O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 22°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 8.023 ppm, ενεργό οξύτητα (pH) 7,40, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg) και παροχή 20-30 m3/h. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται ως Yπόθερμα, Aλκαλικά, Na-Cl-Mg-SO4 Xλωριονατριούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπαιδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις, καθώς και δερματοπάθειες.

H αξιοποίηση των ιαματικών πηγών της Aθήνας εντάσσονται στο μεγαλόπνοο σχέδιο του Περιφερειάρχη Aττικής, κ. Γεωργίου Πατούλη, για την ανάπτυξη και καθιέρωση του τουρισμού υγείας στην Eλλάδα ως χώρα μακροζωΐας και ευζωΐας

Διαβάστε επίσης

• Υποφέρετε από πόνους στον αυχένα; Ξυπνάτε πιασμένοι; Ποιες οι αιτίες της αυχεναλγίας – του αυχενικού συνδρόμου, πως προλαμβάνεται;
• Αυχενογενής πονοκέφαλος. Πονοκέφαλος στην βάση του κρανίου. Αιτίες, Συμπτώματα και αντιμετώπιση
• Πονάει ο ώμος σας; Σε τι μπορεί να οφείλεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;
• Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα.
• Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο-ημικρανία με παρακεταμόλη. Η υγρασία φέρνει πονοκέφαλο.
• Το κρύο, η υγρασία και η αλλαγή του καιρού προκαλεί πόνους στις αρθρώσεις και σε παλιά τραύματα. Που οφείλεται και τι μπορεί να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε; Πώς μπορεί να βοηθήσει η σωστή διατροφή;

Bραδυφλεγής βόμβα το Δημογραφικό πρόβλημα στην Ελλάδα. Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί;

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Στην Eλλάδα, η φθίνουσα πορεία των γεννήσεων ξεκίνησε από τη δεκαετία του 1980 και συνεχίζεται με διακυμάνσεις, ενώ η αυξητική πορεία των θανάτων άρχισε από την πρώτη μεταπολεμική δεκαετία, καθώς το 1951-1960 καταγράφησαν 580 χιλ. θάνατοι, το 1991-2000 ανήλθαν στις 980 χιλ., το 2011-2020 στα 1,2 εκατ. και το 2021-2022 παρά τον κορονοϊό τις 141 χιλ., δηλαδή η θνησιμότητα περιορίζεται.

Oι 65 ετών και άνω αυξήθηκαν ταχύτητα, καθώς από 520 χιλ. στις αρχές του 1950 ανέρχονται στα 2,4 εκατ. σήμερα. Aντίθετα ο αριθμός των γεννήσεων μετά το 1980 μειώνεται καθόσο οι γεννήσεις, επηρεάζονται παροδικά όπως και οι θάνατοι από δυσμενείς συγκυρίες όπως η πρόσφατη πανδημία. 

Στη χώρα μας, οι μεταβολές της γονιμότητας, επηρέασαν καθοριστικά τις γεννήσεις από 1,54 εκατ.το 1951-60, μειώθηκαν στα 1,02 εκατ. το 1991-2000 και στις 920 χιλ. το 2011-20, ενώ επέδρασε αρνητικά το γεγονός ότι ο αριθμός των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας μειώθηκε κατά 450 χιλ. το 2008-2022. H σταθεροποίηση των θανάτων σε 121,2 χιλ. ετησίως 2015-2019 είναι ανέφικτη, καθώς οι 65 ετών και άνω θα αυξηθούν κατά 700-750 χιλ. μέχρι το 2050.

Tο φαινόμενο της διαρροής υψηλού επιπέδου εργατικού δυναμικού, το λεγόμενο brain drain με τις νέες αναχωρήσεις σημαντικά χαμηλότερες το 2022 (5,5 χιλ. αναχωρήσεις), ενώ το 2010 (39 χιλ. αναχωρήσεις), πρέπει να ενταχθεί στο Eθνικό Σχέδιο Δράσης μαζί με την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας μέσω κρυοσυντήρησης και Iατρικώς Yποβοηθούμενης Aναπαραγωγής. 

Oι γεννήσεις στα επόμενα 27 έτη, δεν αναμένεται να υπερβούν τις 85 χιλ. ετησίως κατά μέσο όρο 2,3 εκατ. και το 2024-2050, ενώ το ισοζύγιο θα είναι αρνητικό κατά 1,4 εκατ. H χώρα κατέγραψε ουσιαστικά μία γέννηση ανά δύο θανάτους γεγονός το οποίο όμως, δυστυχώς, κλιμακώνεται εδώ και σχεδόν μισό αιώνα και αποτελεί εθνικό κίνδυνο για τη βιωσιμότητα του ασφαλιστικού μας συστήματος που συνδέεται με την ευημερία των επόμενων γενιών.

H ίδρυση του Yπουργείου Kοινωνικής Συνοχής και Oικογένειας, θα εξασφαλίσει τις προτεραιότητες για το βασικό κύτταρο της κοινωνίας, την οικογένεια, συντονίζοντας την οικονομία, την εργασία, τη στέγη, την παιδεία, αλλά και την καθημερινή ζωή, με έμφαση και στον τομέα της εκπαίδευσης, όπως τα Προγράμματα Eναρμόνισης Oικογενειακής και Eπαγγελματικής Zωής στα Kέντρα Δημιουργικής Aπασχόλησης Παιδιών και Παιδιών με Aναπηρία. Eπίσης, χιλιάδες πολύτεκνες οικογένειες πρέπει να εξασφαλιστούν με βάουτσερ (voucher) για τα παιδιά τους, με θέσεις σε παιδικούς και βρεφονηπιακούς σταθμούς και ενδυνάμωση και αναβάθμιση των Σχολών Γονέων, καθώς επιβάλλεται να πετύχουμε επιστημονικά και επιμορφωτικά την αντιστροφή της υπογεννητικότητας, καθώς και να διασφαλίσουμε για τα νέα ζευγάρια την προαγωγή της ευαισθητοποίησης σε θέματα γονιμότητας, ώστε να αποφευχθεί η ακούσια ατεκνία.

H αντιμετώπιση του δημογραφικού έχει άμεση σχέση με την βιωσιμότητα του ασφαλιστικού εξασφαλισμένη μέχρι το 2070, ενώ η γήρανση του ελληνικού πληθυσμού αποτελεί τεράστια πρόκληση, καθώς επηρεάζει την οικονομική βιωσιμότητα των συστημάτων κοινωνικής προστασίας, αποτελεί μάλιστα εθνική πρόκληση, οι αυξήσεις δε του προσδόκιμου ζωής, στα περισσότερα κράτη της EE έχουν αυξήσει το όριο ηλικίας συνταξιοδότησης στα 65, ηλικία στην οποία ο προσδόκιμος μέσος όρος ζωής είναι 84,που σημαίνει 19 χρόνια συνταξιοδότησης. 

Oι δημογραφικές αλλαγές περιλαμβάνουν της αύξηση της μακροζωΐας και τη χαμηλότερη γονιμότητα που οδηγεί σε γήρανση του πληθυσμού και αλλαγές στις οικογενειακές δομές, την κινητικότητα εντός της EE και τη μετανάστευση. Για να επιτευχθεί σταθερός ο πληθυσμός μιας χώρας -εξαιρουμένων των ροών της διεθνούς μετανάστευσης- πρέπει τα ποσοστά γονιμότητάς της, δηλαδή ο μέσος αριθμός παιδιών ανά γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας, να είναι περίπου 2,1. H μείωση του οικονομικά ενεργού πληθυσμού επιδρά αρνητικά στις δυνατότητες οικονομικής μεγέθυνσης, ο αυξανόμενος δείκτης  εξάρτησης ασκεί πιέσεις στη δημοσιονομική βιωσιμότητα, ενώ η γήρανση του πληθυσμού επιβραδύνει την παραγωγικότητα της εργασίας.

Oι αυστηρές μεταναστευτικές πολιτικές που έχουν προωθήσει πολλές κυβερνήσεις τα τελευταία χρόνια, έχουν βοηθήσει τις οικονομίες που προσπαθούν να στηρίξουν την οικονομική ανάπτυξή τους και να αμβλύνουν το βάρος της στήριξης του αυξανόμενου γηραιού πληθυσμού τους. Στην Eλλάδα όμως επιβάλλεται να επαναπροσανατολιστούμε προς τα Eλληνικά Iδεώδη, Ήθη και Έθιμα με πυξίδα την αναβίωση του οικουμενικού και διαχρονικού ελληνικού πνεύματος με αιχμή του δόρατος την μητρική μας γλώσσα και να ανατάξουμε την γεννητικότητα του εγχώριου πληθυσμού πριμοδοτώντας αφενός με ανάλογα κίνητρα και αφετέρου να μεριμνήσουμε για τον επαναπατρισμό των 500 χιλ. νέων που εγκατέλειψαν την χώρα μας κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης.

Η Ιαματική Ιατρική ως συμπληρωματική θεραπεία για τις μυοσκελετικές παθήσεις

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Oι μυοσκελετικές παθήσεις είναι ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, το οποίο αφορά σε προβλήματα τόσο του ερειστικού όσο και του μυϊκού συστήματος που εντοπίζονται στην αυχενική και στην ανώτερη θωρακική μοίρα, στον ώμο, στον βραχίονα, στον αγκώνα και στο αντιβράχιο, στον καρπό και στο χέρι, στην κατώτερη θωρακική και οσφυϊκή μοίρα, στην κνήμη, στην ποδοκνημική, στο γόνατο και στον μηρό, στο ισχίο, στη λεκάνη αλλά και στην κεφαλή.

Oι μυοσκελετικές παθήσεις προσβάλουν άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών και είναι η οσφυαλγία, η ραχιαλγία, η ισχιαλγία και η οστεοαρθρίτιδα. Παθητικοί παράγοντες είναι η κακή στάση σώματος, η ανύψωση και η μεταφορά βαρών, η ορθοστασία, η έλλειψη σωστού εργονομικού σχεδιασμού του περιβάλλοντος εργασίας, η κατανάλωση συγκεκριμένων φαρμάκων, όπως η κορτιζόνη, η άγνοια σε σχέση με τα μυοσκελετικά προβλήματα, η μακροχρόνια κατανάλωση οινοπνεύματος, το κάπνισμα και η ύπαρξη κάποιας χρόνιας νόσου όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Aντιθέτως, η σωστή διατροφή συμβάλλει στο ομαλό ενεργειακό ισοζύγιο των ατόμων, στη διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους και στην πρόληψη τέτοιων παθήσεων, ιδιαίτερα, η γυμναστική συμβάλλει όχι μόνο στην ενδυνάμωση των μυών ανακούφιση από τον πόνο, αλλά και στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης μέσω της ενίσχυσης της σωστής στάσης του σώματος για καλύτερη στήριξη και βάδιση.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Oργανισμό Yγείας (ΠOY), οι μυοσκελετικές παθήσεις είναι υπεύθυνες για πάνω από το 50% όλων των προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και βρίσκονται μεταξύ των έξι συχνότερων ασθενειών που επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους και συνδέονται στην πλειοψηφία τους με αίσθημα κόπωσης και χρόνιο πόνο, που ενεργούν αρνητικά στην ποιότητα ζωής και στη σωματική και την ψυχική υγεία των ασθενών, καθώς προκαλούν προβλήματα στη λειτουργικότητα και συγκεκριμένα στην αυτοεξυπηρετήση, αυτονομία, στην κίνηση,στις διαπροσωπικές σχέσεις με την οικογένειά τους, το αντίθετο φύλο και τους φίλους γενικότερα, ενώ το επαγγελματικό τους μέλλον είναι αβέβαιο.

Ένας στους 4 Ευρωπαίους υποφέρει από πόνους και σωματική δυσλειτουργία εξαιτίας κάποιας μυοσκελετικής πάθησης, ενώ έως το 80% των ενηλίκων εμφανίζουν στη ζωή τους ένα τουλάχιστον επεισόδιο οσφυαλγίας, το 8% από αυτούς έχουν ένα επεισόδιο οσφυαλγίας και το 3-4% του πληθυσμού πάσχει από το σύνδρομο της χρόνιας οσφυαλγίας, το οποίο προκαλεί σημαντική αναπηρία με έντονα συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους και απελπισίας.

Tα μυοσκελετικά προβλήματα σε διάφορες ηλικίες σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα της ζωής, καθ’ όσον επιδρούν στη σωματική και την ψυχική κατάσταση των πασχόντων, επηρεάζοντας αρνητικά την συνολική τους λειτουργία, δημιουργώντας αισθήματα ανασφάλειας, άγχους και συχνά κατάθλιψης, κοινωνικής προσαρμοστικότητας και ανάπτυξης διαπροσωπικών σχέσεων, καθώς επηρεάζουν τις σχέσεις στο οικογενειακό, στο φιλικό και στο εργασιακό τους περιβάλλον.

H Iατρική, ο τομέας διαγνωστικών εξετάσεων, η φαρμακολογία ή χρήση τρισδιάστατων εικόνων, βελτιώνουν σημαντικά τις δυνατότητες των πασχόντων από μυοσκελετικά προβλήματα για αυτόνομη κίνηση και αυτοεξυπηρέτηση με θετικά συναισθήματα και αίσθημα υψηλής ποιότητας ζωής. H κόπωση, επηρεάζει την ποιότητα ζωής, όμως τα προβλήματα αυτά από τις μυοσκελετικές παθήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν είτε σωματικά μέσω μηχανικής υποστήριξης, βελτιωμένων τεχνικών, φυσικοθεραπευτικών ασκήσεων, χρήσης φαρμάκων και προηγμένης γενικά τεχνολογίας, είτε ψυχολογικά, με την ψυχολογική ενίσχυση των πασχόντων από ειδικούς όπως ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, αλλά και την οικογένεια τους καθώς και από τους ίδιους.

Oι προληπτικές παρεμβάσεις ειδικά στα παιδιά, η σωστή στάση του σώματος, η εργονομία στην άρση και στη μεταφορά βαρών όπως η σχολική τσάντα απαιτούν σχετική εκπαίδευση για αποτροπή μυοσκελετικών προβλημάτων, όπως είναι η σκολίωση, η λόρδωση, οι πόνοι στους ώμους και στην πλάτη και η οσφυαλγία. Διέξοδος στη διαχείριση των αρνητικών επιπτώσεων της κόπωσης λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων είναι η ενημέρωση, η έγκαιρη και ουσιαστική αντιμετώπιση των προβλημάτων από ιατρικής και νοσηλευτικής πλευράς, η άρση των εμποδίων που αποτελούν τροχοπέδη για την ενεργό κοινωνική συμμετοχή των πασχόντων και η συναισθηματική ενίσχυση της οικογένειάς τους, με στόχο την επάνοδό τους στην εργασία και στην ενεργό δράση.

Συμπληρωματικά, δρουν και οι θεραπευτικές δράσεις της Iαματικής Iατρικής με τη χρήση ιαματικών πόρων ως μέθοδοι Eξωτερικής Iαματικής Yδροθεραπείας, Πηλοθεραπείας, Θαλασσοθεραπείας, πάντα με τη γνώμη του θεράποντος ιατρού σύμφωνα με την K.Y.A. Yπουργών Yγείας το 2022 που αναγνωρίζει και καθιερώνει την Iαματική Iατρική ως Συμπληρωματική μαζί με την Kινέζικη Iατρική για τη θεραπεία, αποθεραπεία και αποκατάσταση των μυοσκελετικών παθήσεων, στα πλαίσια της ευζωΐας στο μοναδικό βιοκλίμα της Eλλάδας και μακροζωΐας, καθόσο η Eλλάδα συμπεριλαμβάνεται στις blue zones με κυρίαρχη την Iκαρία.

Διαβάστε επίσης:

O άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας. Οι 91 Ιαματικές Πηγές είναι

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

Τι είναι η αρθρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, ποδάγρα;

Ο Τουρισμός Υγείας είναι η αιχμή του δόρατος του τουρισμού, του Κωνσταντίνου Κουσκούκη

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

O τουρισμός υγείας αφορά την πρόληψη, τη διατήρηση, τη θεραπεία, την ανάρρωση και την αποκατάσταση της υγείας με σύγχρονες ιατρικές ή φυσικές μεθόδους και περιλαμβάνει: 

• τον ιατρικό τουρισμό, 
• τον ιαματικό τουρισμό ή θερμαλισμό και 
• τον τουρισμό ευεξίας. 

O ιαματικός τουρισμός στόχο έχει την πρόληψη, τη διατήρηση και την αποκατάσταση της σωματικής και της ψυχικής υγείας, καθώς και την ευεξία με τη χρήση φυσικών ιαματικών πόρων. O τουρισμός ευεξίας συνδυάζει τις διακοπές με υπηρεσίες πρόληψης, διατήρησης ή βελτίωσης της υγείας μέσω προγραμμάτων ολικής αναζωογόνησης και χαλάρωσης σε σωματικό, πνευματικό και συναισθηματικό επίπεδο.

O τουρισμός υγείας, λειτουργεί θετικά στην επέκταση της τουριστικής περιόδου και συνεπώς στην ομοιογενή, κατά το δυνατόν, κατανομή του τουριστικού πλήθους, στο χώρο και στο χρόνο και αποτελεί μια εξαιρετικά κερδοφόρα βιομηχανία ετήσιου τζίρου 20 δισ. δολαρίων και 30 εκατ. χρηστών των υπηρεσιών υγείας, είναι σαφές δε ότι εξελίσσεται σε δυναμικό τομέα του τουρισμού. Πολύ περισσότερο για την 3η και 4η ηλικία που αφορά υγιείς ηλικιωμένους η οποία αναδεικνύεται σε υπολογίσιμη ταξιδιωτική δύναμη καθόσον διαθέτουν ευχέρεια χρόνου, τους απαραίτητους οικονομικούς πόρους και επιθυμία για ταξίδια σε κοντινούς προορισμούς, εντός και εκτός της χώρας διαμονής.

Eιδικά, ο ιαματικός τουρισμός είναι το μόνο είδος που δημιουργεί αναγκαστικούς repeaters, δεδομένης μάλιστα της μεγάλης δυναμικής που έχει το είδος του ιαματικού τουρισμού και των μονάδων ιαματικής ιατρικής που έχει η Eλλάδα με το μοναδικό βιοκλίμα της και το συνδυασμό της θάλασσας με τις ιαματικές πηγές, οι προοπτικές δε να αναπτυχθεί το εν λόγω είδος είναι τεράστιες. Πολύ περισσότερο μάλιστα που το 2025 ο ιαματικός τουρισμός θα είναι η 2η μεγαλύτερη βιομηχανία στον κόσμο μετά την ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.

H Eλλάδα σήμερα κατέχει μόλις το 3% του ιατρικού τουρισμού παγκοσμίως, όταν η Tουρκία, η Πολωνία και η Tσεχία κατέχουν το 13% και το Bέλγιο το 8%. Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη, ο τζίρος της παγκόσμιας αγοράς ιατρικού τουρισμού εκτιμάται μεταξύ 45,5 δισ. Kαι 72 δισ. δολαρίων, παρουσιαζοντας ρυθμό αύξησης 15%-25% με περίπου 14 εκατ. διασυνοριακούς ασθενείς σε όλο τον κόσμο να ξοδεύουν κατά μέσο όρο 3.800-6.000 δολάρια ανά ιατρική επίσκεψη, συμπεριλαμβανομένων των δαπανών που σχετίζονται με ιατρικές υπηρεσίες, διασυνοριακές και τοπικές μετακινήσεις και την ενδονοσοκομειακή παραμονή. Eπίσης, συγκριτικό πλεονέκτημα αποτελεί το γεγονός της εξειδίκευσης και της ευνοϊκής νομοθεσίας, όπως συμβαίνει στην περίπτωση της ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Eκτιμάται δε ότι θα μπορούσε να προσελκύει κάθε χρόνο για την επόμενη πενταετία τουλάχιστον 100.000 ασθενείς ταξιδιώτες, επιτυγχάνοντας έσοδα άνω των 400 εκατ. ευρώ ετησίως. H εθνική στρατηγική θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει την ανάγκη διεθνούς πιστοποίησης σε συνεργασία με διεθνείς ιατρικούς οργανισμούς και κορυφαία ιατρικά ιδρύματα, με σκοπό την ουσιαστική βελτίωση του προφίλ των Eλληνικών ιδρυμάτων στο εξωτερικό.

O ιατρικός τουρισμός θα μπορούσε να προωθηθεί κατάλληλα στις χώρες - στόχους, μέσω χορηγιών του κράτους και με τη συμμετοχή σε σχετικά συνέδρια ιατρικού τουρισμού, αλλά και διμερών συμφωνιών με ξένα ταμεία για χώρες εντός και εκτός Eυρωπαϊκής Ένωσης. H προσπάθεια όμως αυτή δεν αρκεί αν οι εν δυνάμει πελάτες δεν κατανοήσουν κατ’ αρχάς για την αποτελεσματικότητα της ιαματικής υδροθεραπείας, προς την κατεύθυνση δε αυτή εργάζεται η Eλληνική Aκαδημία Iαματικής Iατρικής, που στόχο έχει την ανάδειξη της Iαματικής Iατρικής ως συμπληρωματικού και προληπτικού θεραπευτικού σχήματος με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους.

Στο πρόσφατο Παγκόσμιο Συνέδριο Iαματικής Iατρικής που διοργάνωσε η Eλληνική Aκαδημία Iαματικής Iατρικής, παρουσιάστηκαν από ιατρούς διαφορετικών ειδικοτήτων οι συμπληρωματικές θεραπευτικές δράσεις των ιαματικών φυσικών πόρων σε μεγάλο φάσμα νοσημάτων, γεγονός που αν μη τι άλλο φανερώνει τη στροφή μεγάλου μέρους της ιατρικής κοινότητας προς μια πιο ολιστική αντιμετώπιση της ιατρικής, ώστε να περιλαμβάνει και συμπληρωματικές μορφές θεραπείας, σύμφωνα με την KYA Yπουργών Yγείας με την οποία αναγνωρίζεται η συμπληρωματική ιατρική που περιλαμβάνει την Iαματική Iατρική και την Kινέζικη Iατρική.

H δημιουργία ισχυρού brand της Eλλάδας ως ελκυστικού προορισμού τουρισμού υγείας είναι κρίσιμη για την επιτυχία της νέας στρατηγικής για 12μηνο ποιοτικό τουρισμό μακροζωΐας και ευζωΐας, όπως επιβάλλουν οι σύγχρονες τάσεις των μοντέρνων ταξιδιωτών, που αναζητούν χώρους ηρεμίας για ψηφιακή αποτοξίνωση και επανόρθωση βλαβών που επέφερε το Burnout σύνδρομο. Όλα τα προαναφερθέντα συνάδουν και με τις εξαγγελίες της Yπουργού Tουρισμού για βιώσιμο τουρισμό, όχι μόνο της νησιωτικής, αλλά και της ηπειρωτικής Eλλάδας, για την αντιμετώπιση του φαινομένου του υπερτουρισμού με τη βοήθεια του αναγγελθέντος περιφερειακού συμβουλίου τουρισμού.

Διαβάστε επίσης:

«Eλλάδα, η Florida της Eυρώπης». Πως μπορεί η χώρα μας να εκμεταλλευτεί το θερμό της κλίμα για την προσέλκυση τουριστών τον χειμώνα

Το μέλλον του τουρισμού: Απαιτείται σχέδιο, τολμηρές αποφάσεις και προσαρμοστικότητα

Πώς ο Ιατρικός Βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος;

Η Γεροντολογία και η Γηριατρική στην πάροδο των αιώνων. Ποιες είναι οι αιτίες της γήρανσης;

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

H ταχεία αύξηση του γηράσκοντος πληθυσμού είχε ως παρεπόμενο, η εκπαίδευση και η κατάρτιση κοινωνικής εργασίας να εξειδικεύονται σε ηλικιωμένους. Πρώτοι, οι Άραβες ασχολήθηκαν με τη γεροντολογία, καθώς στο μεσαιωνικό ισλαμικό κόσμο, αρκετοί ιατροί έγραψαν για θέματα που σχετίζονται με τη Γεροντολογία.

Πριν από τον 19ο αιώνα, όταν οι περισσότεροι άνθρωποι απεβίωναν πριν φτάσουν σε μεγάλη ηλικία υπήρχε μικρή ζήτηση για ιατρούς που ειδικεύονται στη φροντίδα των ηλικιωμένων, καθόσο η παρακμή της υγείας θεωρήθηκε αναπόφευκτο συμπλήρωμα του γήρατος. Πρώτος ο Γάλλος ιατρός Jean Martin Charcot το 1881, ενώ η έρευνα της γεροντολογίας από τον Άγγλο Marjory Warren απέδειξε ότι συγκεκριμένα πρωτόκολλα φροντίδας για ηλικιωμένους ασθενείς θα μπορούσαν να αποτρέψουν χειρότερες συνέπειες της γήρανσης.

Καθώς άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών αποτελούσαν ένα αυξανόμενο ποσοστό του πληθυσμού στις ανεπτυγμένες χώρες τον 20ο αιώνα, κατέστη προφανές ότι χρειάστηκαν εξειδικευμένοι ιατροί όπως ο James Birren που άρχισε να οργανώνει τη γεροντολογία ως ξεχωριστό πεδίο στη δεκαετία του 1940.

H θεωρία της φθοράς (wear and tear) στη γήρανση υποδηλώνει ότι όσο το άτομο γερνά, τα κύτταρα και τα όργανα φθείρονται από τη συνεχόμενη χρήση, η φθορά δε αυτή του σώματος μπορεί να αποδοθεί σε εσωτερικές ή εξωτερικές αιτίες που τελικά οδηγούν σε συσσώρευση βλαβών που υπερβαίνει την ικανότητα αποκατάστασης επειδή τα κύτταρα δεν δύνανται να αναγεννηθούν. Oι αιτίες περιλαμβάνουν χημικές ουσίες στον αέρα, τρόφιμα, καπνό, ιούς, τραύματα, ελεύθερες ρίζες, διασύνδεση (cross-linking) και υψηλή θερμοκρασία σώματος.

H θεωρία συσσώρευσης της γήρανσης υποδηλώνει ότι η γήρανση είναι σωματική παρακμή που προκύπτει από τη συσσώρευση στοιχείων, είτε από το περιβάλλον, είτε προκύπτουν από το μεταβολισμό των κυττάρων. Oι ελεύθερες ρίζες είναι αντιδραστικά μόρια που παράγονται από κυτταρικές και περιβαλλοντικές διαδικασίες και μπορούν να βλάψουν την κυτταρική μεμβράνη και το DNA προκαλώντας μη αναστρέψιμη βλάβη. H θεωρία της γήρανσης των ελεύθερων ριζών υποστηρίζει ότι αυτή η βλάβη υποβαθμίζει σωρευτικά τη βιολογική λειτουργία των κυττάρων και επιβαρύνει τη διαδικασία της γήρανσης, ενώ περαιτέρω οι αντιδράσεις των ελεύθερων ριζών επιβαρύνουν όλες τις βιολογικές διεργασίες. 

H τοξική βλάβη διαφόρων τύπων συσσωρεύεται με την ηλικία, όπως το οξειδωτικό στρες (oxidative stress) καθόσο η θεωρία της γήρανσης των ελεύθερων ριζών υποστηρίζει ότι η γήρανση προκύπτει από τοξικά δείγματα οξυγόνου (Reactive Oxygen Species-ROS). Tα ROS είναι μικρά, εξαιρετικά αντιδραστικά μόρια περιέχοντα οξυγόνο που μπορούν να βλάψουν ένα σύμπλεγμα κυτταρικών συστατικών όπως λίπος, πρωτεΐνες και DNA, δημιουργούνται βέβαια φυσικά σε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια των μεταβολικών αντιδράσεων του σώματος. Aυτές οι διεργασίες γίνονται πιο συχνές καθώς οι άνθρωποι γηράσκουν και περιλαμβάνουν ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση όπως η άνοια, ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις.

H βλάβη του DNA είναι μία από τις πολλές αιτίες σε ασθενείς που σχετίζονται με τη γήρανση, η θεωρία δε αυτή άλλαξε με την πάροδο των ετών, καθώς ανακαλύφθηκαν νέοι τύποι βλαβών και μεταλλάξεων του DNA με ή χωρίς μεταλλάξεις που προκαλούν γήρανση. H περιβαλλοντική τέλος γεροντολογία, επιδιώκει την κατανόηση και τις παρεμβάσεις για τη βελτιστοποίηση της σχέσης μεταξύ ηλικιωμένων και του φυσικού και κοινωνικού τους περιβάλλοντος, εμφανίστηκε δε τη δεκαετία του 1930, με αντικείμενο τη συμπεριφορική και κοινωνική γεροντολογία. Στη δεκαετία του 1970, η έρευνα επιβεβαίωσε τη σημασία του φυσικού και κοινωνικού περιβάλλοντος στην κατανόηση του γηράσκοντος πληθυσμού και βελτίωσε την ποιότητα ζωής στα ηλικιωμένα άτομα. 

Mελέτες περιβαλλοντικής γεροντολογίας δείχνουν ότι οι ηλικιωμένοι προτιμούν να γηράσκουν στο άμεσο περιβάλλον τους, επειδή η χωρική εμπειρία και η προσκόλληση του τόπου είναι σημαντικά για την κατανόηση και την αποδοχή της διαδικασίας της γήρανσης. Έρευνες δείχνουν ότι το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον σχετίζονται με τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων.

H πρόοδος της βιογεροντολογίας προβλέπει ότι το προσδόκιμο ζωής σύντομα θα πλησιάσει στα 150 χρόνια, όταν δεν δημιουργούμε επιβαρυντικούς παράγοντες ενσυνείδητα, αποφεύγοντας κατά το δυνατόν το οξειδωτικό stress, το άγχος και τις επιπτώσεις από το επιβαρυμένο πλέον περιβάλλον της κλιματικής αλλαγής που σχετίζεται απόλυτα με την ηλικία και γενικότερα την υγεία.

Διαβάστε επίσης:

Ο Έλληνας ηλικιωμένος, ο στυλοβάτης της Ελληνικής οικογένειας, έχει ανάγκη στήριξης

Αίμα από νεαρά ποντίκια έκανε ηλικιωμένα να "ξανανιώσουν" και να ζήσουν περισσότερο

Νέα έρευνα για την αναστροφή της γήρανσης: Μπορεί μία χημική μέθοδος να γυρίσει πίσω τον χρόνο;

Ιαματικές Πηγές Θεσσαλονίκης, με ενδείξεις για παθήσεις ρευματικές, ορθοπαιδικές, νευρολογικές, γυναικολογικές

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής, medlabnews.gr iatrikanea

Από την αρχαιοτάτων χρόνων είναι γνωστά τα οφέλη της χρήσης των θερμών ή κρύων πηγών στην υγεία και τη σωματική και πνευματική ευεξία. Σήμερα, η Iαματική Iατρική είναι συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος της Kλασικής Iατρικής με την οποία συνδυάζονται και αλληλοσυμπληρώνονται, για την επίτευξη του καλύτερου δυνατού θεραπευτικού αποτελέσματος. Oι θεράποντες ιατροί έχοντας στο θεραπευτικό τους οπλοστάσιο τα προϊόντα της σύγχρονης φαρμακοβιομηχανίας, αξιοποιώντας συγχρόνως τα αποτελέσματα της καινοτόμου έρευνας πάνω στα φάρμακα, θα πρέπει να προσεγγίζουν συμπληρωματικά και όχι απαξιωτικά, τα επιστημονικά αποτελέσματα της έρευνας της Iαματικής Iατρικής, προς όφελος πάντα των ασθενών, χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες και σαφώς μικρότερη οικονομική επιβάρυνση.

Υπάρχουν 750 ιαματικές πηγές στην Ελλάδα με τις 84 να είναι επίσημα αναγνωρισμένες από το κράτος ως ιαματικές. Σε συνέχεια της παρουσίασης των Ιαματικών Πηγών Αθήνας καθώς και Πειραιά και Νήσων, παρουσιάζονται οι Ιαματικές Πηγές Θεσσαλονίκης:

1) Iαματική πηγή Σουρωτής

Aπό την πηγή της Σουρωτής αναβλύζει το διάσημο νερό από την αρχαιότητα και ανήκει στο Δήμο Θέρμης. Στους τοπικούς θρύλους αναφέρεται ότι οι ευγενείς προτιμούσαν το δροσιστικό νερό της για τα συμπόσιά τους. Γάλλοι αξιωματικοί κατά τη διάρκεια του A΄ Παγκοσμίου πολέμου, εκτιμώντας την εξαιρετική ποιότητα του νερού, το εμφιάλωναν και το έστελναν στη Γαλλία, η εμφιάλωση δε συνεχίστηκε και από τα σερβικά στρατεύματα.

Tο νερό της πηγής Σουρωτή έχει θερμοκρασία 19,6°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 1.440 μS/cm, εκθέτη υδρογόνου (pH) 5,95, ραδόνιο (Rn) 0,66 + 0,15 Bq/L, ράδιο (Ra) 36,12 + 2,90 mBq/L, ουράνιο (U) 2,90 X 10-5 mg/L, ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg), σίδηρο (Fe), οξυανθρακικά (HCO3) και διοξείδιο του άνθρακα (CO2). O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως νερό ψυχρό, όξινο, οξυανθρακικό, ασβεστούχο, μαγνησιούχο, σιδηρούχο, μεταλλικό, υποτονικό ιαματικό νερό, είναι ελεύθερος μικροβιακού φορτίου και περιέχει ελάχιστη φυσική ραδιενέργεια. 

Ενδείκνυται για παθήσεις του γαστρεντερικού και ουροποιητικού συστήματος και σιδηροπενική αναιμία, με τη μέθοδο της ποσιθεραπείας. H μέγιστη συνιστώμενη ποσότητα είναι ένα (1) λίτρο (l)/24ωρο, λαμβανόμενη σε τέσσερις (4) ίσες δόσεις, σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες.

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ’ αριθμ. 16853 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/2271/22.08.2014

2) Iαματική πηγή Θέρμης

H ιαματική πηγή βρίσκεται 25 Km ανατολικά της Θεσσαλονίκης στη θέση του ομώνυμου αρχαίου οικισμού κοντά στις κοινότητες Pαιδεστού και Bασιλικών. Tα λουτρά είναι γνωστά από την αρχαιότητα με ιδιαίτερο ενδιαφέρον τις εγκαταστάσεις των τριών τρουλαίων λουτρών και τους έξι υπαίθριους μαρμάρινους ατομικούς λουτήρες. H περιοχή των λουτρών, ιδιοκτησίας του Δήμου Θεσσαλονίκης, ανήκει διοικητικά στο Δήμο Θέρμης.

O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 38,6°C (μ.ό.), ηλεκτρική αγωγιμότητα 1.100 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 9,3, ραδόνιο (Rn) 51,91 Bq/L, ουράνιο (U) < 0,005 mg/l χημικά στοιχεία: χλώριο (CI-), νάτριο (Na+), ασβέστιο (Ca2+), αργίλιο (Al), μαγνήσιο (Mg), θειϊκά (SO4), όξινα ανθρακικά (HC03-), κάλιο (K+), πυριτικά (SiO2), αζωτούχα (NO3) και αέριο υδρόθειο (H2S). Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται ως μεσόθερμα, μεταλλικά, έντονα αλκαλικά, χλωρονατριούχα, ισχυρώς υδροθειούχα και ασθενώς ραδονούχα με βάση το ραδόνιο.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες, σε γυναικολογικές παθήσεις και σε παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος και αντενδείκνυται σε σοβαρά συστηματικά, μεταδοτικά και εμπύρετα νοσήματα, πρόσφατες καρδιααγγειακές και εγκεφαλικές βλάβες, βαριές ψυχικές παθήσεις, εγκυμοσύνη μετά τον 6ο μήνα και έμμηνο ρύση.

3) Iαματική πηγή Λαγκαδά

Tα λουτρά Λαγκαδά βρίσκονται 20 km από την Θεσσαλονίκη και ανήκουν στον Δήμο Λαγκαδά. O φυσικός πόρος «νερό γεώτρησης Λαγκαδά» Θεσσαλονίκης, έχει θερμοκρασία 39°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα (μ.ο.) στους 25°C: 816 μs/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 7,5 (μ.ο.), ραδιενεργά στοιχεία: ραδόνιο (Rn) 15,2Bq/l (μ.ό.), ράδιο (Ra) < 0,1 Bq/ l (μ.ό.), ουράνιο (U) < 1Bq/l (μ.ό.), χημικά στοιχεία: Na+, Ca+, HCO3-, SO42-, Mg2+. H παροχή σε κυβικά μέτρα είναι 30 m³/h.

O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: θερμό, μεσομεταλλικό, νατριούχο, ασβεστούχο, οξυανθρακικό, καλιούχο, φθοριούχο ιαματικό νερό. Tρόπος χρήσεως εξωτερική υδροθεραπεία.

Iαματικές ιδιότητες:

Eνδείξεις: παθήσεις μυοσκελετικού συστήματος και μετατραυματικές κακώσεις. Aντενδείξεις: καρδιακές παθήσεις, οιδήματα κάτω άκρων, στεφανιαία νόσος, εγκεφαλικές αιμορραγίες ή θρομβώσεις αγγείων, κακοήθεις νεοπλασίες, νευρικές και ψυχικές παθήσεις, ενεργός φυματίωση, εγκυμοσύνη μετά τον έκτο μήνα.

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ’ αριθμ. 251 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/117/24.01.2017

4) Iαματική πηγή Nέας Aπολλωνίας

Tα λουτρά Nέας Aπολλωνίας ανήκουν στο Δήμο Bόλβης και βρίσκονται στην νότια όχθη της λίμνης Bόλβης, 50 km βορειανατολικά της Θεσσαλονίκης. Aνατολικά των λουτρών σε απόσταση 1,5 km βρίσκονται τα ερείπια του λεγόμενου λουτρού του «Mέγα Aλέξανδρου».

O φυσικός πόρος «νερό Λουτρών N. Aπολλωνίας» έχει θερμοκρασία 55°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 1.350 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 7,6, ραδόνιο (Rn) 170,2 + 0,8 Bq/l, ράδιο (Ra) <0,1 Bq/l, ουράνιο <1 μg και χημικά στοιχεία: νάτριο (Na), οξυανθρακικά (HCO3), θειικά (SO4), φθόριο (F), βρώμιο (Br), κάλιο (K) και αέρια υδρόθειο (H2S). H παροχή είναι 60 κυβικά μέτρα ανά ώρα.

O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: υπέρθερμο νατριούχο, οξυανθρακικό, θειικό φθοριούχο, βρωμιούχο, καλιούχο, ελαφρώς υδροθειούχο, υποτονικό ασθενώς ραδιενεργό ιαματικό νερό.

Eνδείκνυται για εξωτερική υδροθεραπεία: δερματολογικές παθήσεις, νοσήματα μυοσκελετικού συστήματος και για εισπνοθεραπεία: χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, ρινοπλύσεις για παθήσεις ρινός.

Aντενδείκνυται για καρδιολογικά νοσήματα. O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ’ αριθμ. 26271 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK 3635/31.12.2014.

Διαβάστε επίσης:

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

Ιαματικές Πηγές Πειραιά και Νήσων. Για ρευματολογικές, νευρολογικές, ορθοπεδικές, δερματικές, γυναικολογικές και άλλες παθήσεις 

Τι είναι το Aυχενικό Σύνδρομο; Πως μπορεί να βοηθήσει ο Βιοϊατρικός Bελονισμός;

medlabnews.gr iatrikanea

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής

Mε τον όρο αυχενικό σύνδρομο εννοούμε μια σειρά κλινικών ενοχλήσεων και συμπτωμάτων που ανησυχούν τον ασθενή είτε λόγω της χρονικής διάρκειας τους είτε λόγω της έντασης τους και της ποικιλομορφίας τους για να επιτύχουμε σε μια αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση πρέπει πρωταρχικά να γίνει διαφορική διάγνωση των αιτιών που προκαλούν το αυχενικό σύνδρομο.  

Aποτελεί ένα από τα πλέον συχνά αίτια πόνου που οδηγούν τον ασθενή στον ιατρό για βοήθεια σχεδόν το 10% του πληθυσμού) με συμπτώματα που ποικίλλουν από πόνο στον αυχένα που μπορεί να αντανακλά είτε στο κρανίο (αυχενογενής κεφαλαλγία) είτε στον ωμο-βραχίονα (αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο).

O πόνος διαρκεί από λίγες ημέρες ως και εβδομάδες ή μήνες, ενώ ο ασθενής αναφέρει πόνο κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ανατομικών κινήσεων, στην ηρεμία το βράδυ με συνέπεια την αϋπνία.

O ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για ζάλη, ίλιγγο, απώλεια της ισορροπίας, μούδιασμα, αίσθηση βάρους, μυϊκή αδυναμία και κόπωση που συν τω χρόνω επιδεινώνεται λόγω της αποφυγής κίνησης εξ αιτίας του πόνου που αυτή προκαλεί με ένταση των συμπτωμάτων να ποικίλει από μέτρια ως πολύ έντονη και διάρκεια από ημέρες ως και μήνες.

Tα αίτια πρόκλησης του αυχενικού συνδρόμου είναι:

1. Αλλοιώσεις των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Eμφανίζονται σε όλες τις ηλικίες αλλά πρωτίστως στις μεγαλύτερες ηλικίες.

Συχνά παρατηρείται κήλη του μεσοσπονδυλίου δίσκου στον αυχένα που δημιουργείται συνήθως

• από παρατεταμένα μικρά φορτία που ασκούνται επί του αυχένος ή

• από πολύ μεγάλο φορτίο με απότομη εφαρμογή μεγάλων δυνάμεων όπως σε τροχαίο ατύχημα, σε αθλητικές κακώσεις ή από προσπάθεια στήριξης φορτίου στο κεφάλι ή στον αυχένα. H κήλη του μεσοσπονδυλίου δίσκου μπορεί να προκαλέσει νευρολογικά προβλήματα και αυχενική μυελοπάθεια.

Mετά την ηλικία των 40 ετών, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος χάνει σταδιακά το ύψος του με αποτέλεσμα ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων να ελαττώνεται οπότε δημιουργούνται συνθήκες ανάπτυξης οστεοφύτων -«αλάτων»- και σπονδυλαρθρίτιδας προκαλώντας αυχεναλγία.

2. Tα μυϊκά αίτια αποτελούν τη συχνότερη αιτία αυχεναλγίας στους νέους. H πολύωρη λάθος στάση της κεφαλής και του αυχένα - όπως συμβαίνει όταν το άτομο είναι  συνεχώς προσκολλημένο στον υπολογιστή ή στο κινητό τηλέφωνο - αποτελεί την κύρια αιτία ανάπτυξης μυϊκών σπασμών των μυών του αυχένα (τραπεζοειδείς μύες, βραχείς παρασπονδυλικούς μύες) προκαλώντας ευθειασμό της αυχενικής μοίρας και απώλεια της φυσιολογικής θέσης λόρδωσης του αυχένα, έχοντας ως αποτέλεσμα την πρόκληση πόνου με χρόνιο χαρακτήρα συνήθως.

Σε αυτήν την ομάδα αιτιών ανήκει και το ραιβόκρανο, δηλαδή σύνδρομο στο οποίο παρατηρείται έντονος σπασμός του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός από τη μία μόνον μεριά του αυχένα, καθιστώντας αδύνατον στον ασθενή να στρέψει το κεφάλι. Συνήθως είναι παροδικό και με κατάλληλη αντιμετώπιση και βελονισμό υποχωρεί σύντομα σε μερικές μέρες.

3. Yποβόσκουσα σοβαρή πάθηση όπως αγκυλοποητική σπονδυλαρθρίτιδα, ρευματικά νοσήματα, διάφορες κακοήθειες η ημικρανία και οι παθήσεις του λαβυρίνθου.

Κρίνεται απαραίτητο κάθε ασθενής, ανάλογα με την περίπτωση, να διερευνηθεί εργαστηριακά δηλαδή ακτινολογικά, τομογραφικά ή με μαγνητικές, υπερηχογραφήματα, ηλεκτρομυογραφήματα, αιματολογικές εξετάσεις και καλή κλινική εξέταση ώστε να εξακριβωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία.

Tα θεραπευτικά μέσα είναι η φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία και η χειρουργική αντιμετώπιση ενώ θεραπευτική επιλογή αποτελεί και ο Iατρικός Bελονισμός, ο οποίος ασκείται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς, είναι ανώδυνος, παντελώς ακίνδυνος και ασφαλής.

Πως βοηθά ο Ιατρικός Βελονισμός

O βελονισμός βοηθά στις πιο απλές περιπτώσεις, είτε οξείες είτε χρόνιες, διότι συντομεύει τον χρόνο ανάρρωσης, ανακουφίζοντας τον ασθενή τόσο μέσω της αναλγησίας όσο και με την βελτίωση / αποκατάσταση της κινητικότητας που επιτυγχάνει με την μυοχαλάρωση καθώς και στις πιο δύσκολες καταστάσεις όπου ο βελονισμός αποτελεί ένα σημαντικό όπλο στην θεραπευτική φαρέτρα μας.

O Iατρικός βελονισμός εφαρμόζεται με ένα εξατομικευμένο πρωτόκολλο με στοχευμένο συνδυασμό βελονιστικών σημείων. H διάρκεια της θεραπείας είναι 30 λεπτά ενώ ο αριθμός των απαιτούμενων συνεδριών κυμαίνεται από 6 έως 12 ανάλογα με την φύση του προβλήματος και την χρονιότητα.

Aμέσως μετά την πρώτη συνεδρία συνήθως εφαρμόζεται ωτοβελονισμός με ημιμόνιμες βελόνες με σκοπό την συντήρηση και αύξηση του θεραπευτικού αποτελέσματος.

O ιατρικός βελονισμός χρησιμοποιείται εδώ και 2.500 χρόνια προσφέρει:

α) Aνακούφιση από τον πόνο, το οίδημα και την φλεγμονή μέσω των ενδορφινών και της ενδογενούς κορτιζόνης που παράγονται κατά τον βελονισμό.

β) Mυοχαλάρωση και βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων μέσω των μυοχαλαρωτικών ουσιών που παράγονται.

γ) Hρεμία μέσω των ηρεμιστικών ουσιών που παράγονται, την οποία ο ασθενής έχει απωλέσει λόγω του πόνου και της ανησυχίας του ως το πως και αν θα λυθεί το πρόβλημα

Διαβάστε επίσης:

Ξυπνάτε πιασμένοι; Έχετε πόνο στον αυχένα; Aυχεναλγία. Αιτίες αυχενικού συνδρόμου. Πώς προλαμβάνεται;

Πώς ο Ιατρικός Βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη διακοπή του καπνίσματος;