Πέθανε η γυναίκα που την χτύπησε τράγος από βαριά λοίμωξη

 medlabnews.gr iatrikanea

Βαρύ τραυματισμό από τράγο είχε αποκομίσει μια άτυχη 80χρονη στη Λαμία που μια εβδομάδα αργότερα έχασε τελικά τη ζωή της από σπάνια επιπλοκή λοίμωξη. Μία ολόκληρη εβδομάδα έδινε μάχη για να κρατηθεί στη ζωή η άτυχη 80χρονη που τραυματίστηκε όταν χτυπήθηκε από τράγο. Σύμφωνα όμως με το ρεπορτάζ του lamianow.gr, η ηλικιωμένη δεν πέθανε από τα τραύματα αλλά από βαριά λοίμωξη που της προκάλεσε μικρόβιο πυώδους στρεπτόκοκκου από τον οποίο είχε μολυνθεί. Πρόκειται για σπάνια επιπλοκή από την οποία, πριν έναν χρόνο είχε καταγραφεί ακόμη ένας θάνατος στην περιοχή μας.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η άτυχη γυναίκα έφτασε στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Λαμίας, αφού είχε προηγηθεί τριήμερη νοσηλεία της σε ιδιωτικό θεραπευτήριο. Η κατάστασή της ήταν ήδη σοβαρή αφού έφερε μεγάλο χτύπημα από τη μασχάλη και κάτω στα πλευρά με φλεγμονή, βαριά λοίμωξη του αναπνευστικού και σηπτικό σοκ.

Η 80χρονη νοσηλεύονταν για μία εβδομάδα στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Λαμίας, με τους γιατρούς και το νοσηλευτικό προσωπικό να δίνουν μάχη για την αντιμετώπιση της κατάστασης. Τελικά η άτυχη ηλικιωμένη δεν τα κατάφερε, βυθίζοντας στο πένθος και τη θλίψη τους οικείους της αλλά και ολόκληρο το χωριό…

Διαβάστε επίσης

• Πρώτη αιτία θανάτου το σηπτικό σύνδρομο. Τι είναι η σήψη, ποιοι κινδυνεύουν και πώς μπορεί να προληφθεί; Μύθοι και αλήθειες (video)
• Τι είναι ο λοιμωξιολόγος και τι η λοιμωξιολογία; Σε ποιες παθήσεις επεμβαίνει. Μονάδες Λοιμώξεων
• Η καλύτερη αντιμετώπιση των πληγών από τις κατακλίσεις είναι η πρόληψη και η νέα μέθοδος της φωτοδυναμικής θεραπείας.

Μας ενημέρωσαν ότι έχουμε μπει σε καθεστώς ελέγχου. Ζήτησαν 20.000 ευρώ για να μην ασχοληθούν ξανά μαζί μου

medlabnews.gr 

Σου λένε μετά ότι ελάχιστοι κάνουν αίτηση για μείωση φόρου!! αφού προϋποθέτει έλεγχο πενταετίας. Από ποιους; Από εφοριακούς τύπου Χαλκίδας;

Φύλλο και φτερό κάνουν από το πρωί τα αρχεία της ΔΟΥ Χαλκίδας οι ελεγκτές της Διεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, με βάση το πόρισμα της Ελληνικής Αστυνομίας. Σημειώνεται ότι πρόκειται για την υπόθεση διαφθοράς, με εμπλεκόμενους υπαλλήλους της ΑΑΔΕ για την οποία ο διοικητής της ΑΑΔΕ Γιώργος Πιτσιλής έχει δηλώσει ότι «η μηδενική μας ανοχή είναι αυτονόητα αδιαπραγμάτευτη σε κάθε μορφή παραβατικότητας, από όπου και αν προέρχεται». Το τέλος για το κύκλωμα των πέντε εφοριακών στη ΔΟΥ Χαλκίδας ήρθε την περασμένη Τρίτη όταν πασίγνωστος επιχειρηματίας της Εύβοιας, θύμα του εκβιασμού τους, παρέδωσε στην Προϊσταμένη της Εφορίας ένα φάκελο με 10.000 ευρώ. Βγαίνοντας από την εφορία τον περίμεναν οι αστυνομικοί, στους οποίους αποκάλυψε ότι μόλις είχε δώσει τα χρήματα.

«Γενικά ήμουν σωστός με τις φορολογικές μου υποχρεώσεις, αλλά η Εφορία Χαλκίδας από το έτος 2021 και μετά ξεκίνησε να μου ζητάει να προσκομίσω διάφορα έγγραφα, ενημερώνοντας το λογιστήριο της επιχείρησής μου ότι έχουμε μπει σε καθεστώς ελέγχου. Αυτό γινόταν κάθε χρόνο και αφορούσε προγενέστερα έτη. Ουδέποτε είχα εμπλακεί σε φορολογικές παραβάσεις. Την περασμένη Πέμπτη, 16.05.2024, δέχτηκα τηλέφωνο από την υπάλληλο της ΔΟΥ Χαλκίδας Β.Λ. και με ενημέρωσε ότι πρέπει να γίνει ξανά έλεγχος στις επιχειρήσεις και τα καταστήματά μου, χωρίς βέβαια να μου έχει βεβαιωθεί καμία παράβαση. Εγώ της είπα ότι την επόμενη ημέρα θα πάω από την εφορία για να μιλήσουμε από κοντά».

«Μου ζήτησαν 20.000 ευρώ για να μην ασχοληθούν ξανά μαζί μου» Ο επιχειρηματίας την επόμενη ημέρα πηγαίνει στην εφορία της Χαλκίδας και στο γραφείο της Προϊσταμένης. Εκεί είναι η 50χρονη Τ.Ε. και η 67χρονη, ενώ φώναξαν και τον Υποδιευθυντή, τον οποίο παρουσίασαν ως ελεγκτή.

«Με ενημέρωσε ότι υπάρχει ασυμφωνία στα ποσά που είχα δηλώσει στην εφορία κατά 20.000 ευρώ. Εγώ μίλησα με τον λογιστή μου, του ανέφερα τι μου είπαν και μου είπε ότι σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει φορολογικό λάθος, καθώς τα χρήματα είχαν δηλωθεί όπως έπρεπε. Εγώ τους είπα τι μου είπε ο λογιστής και τότε ευθέως η Προϊσταμένη μου είπε ότι “μας δίνεις εμάς 20.000 ευρώ και δεν ασχολούμαστε ποτέ ξανά μαζί σου”, εννοώντας προφανώς ότι αν δεν τους δώσω τα λεφτά θα συνέχιζαν να με ταλαιπωρούν με τους δήθεν ελέγχους τους. Μου φάνηκε σαν να ήταν συνεννοημένες για το ποσό. Μου είπαν τα λεφτά να τους τα δώσω όλα μπροστά και σύντομα. Τους είπα να τους δώσω 10.000 ευρώ και τα υπόλοιπα την επόμενη εβδομάδα».

Ο επιχειρηματίας πήγε τα χρήματα στην εφορία και μία εβδομάδα μετά δέχεται τηλεφώνημα από την 67χρονη υπάλληλο για να παραδώσει και το υπόλοιπο. «Πήγα αρχικά στο γραφείο της 67χρονης και μαζί πήγαμε στην Προϊσταμένη και της έδωσα έναν φάκελο με το ποσό των 10.000 ευρώ που υπολείπονταν από τα χρήματα που μου απαίτησαν να τους δώσω, προκειμένου να σταματήσουν να με εκβιάζουν με τους δήθεν ελέγχους τους. Όταν πήραν το φάκελο που περιείχε τα χρήματα να σας πω ότι το χαμόγελό τους δεν κρυβόταν, αλλά δεν μου είπαν κάτι…». Λίγη ώρα μετά μπήκαν στο γραφείο οι αστυνομικοί και εντόπισαν τον φάκελο με τις 10.000 ευρώ.

Το αδυνάτισμα ξεκινά από το μυαλό αλλά και τη σωστή ψυχολογία. Μικρά μυστικά για να χάσετε κιλά τώρα!

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας και της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, το αδυνάτισμα ξεκινά από το μυαλό. Πρώτα πρέπει να το πιστέψετε και να το θελήσετε πραγματικά. Με την σωστή ψυχολογία  μπορείτε να μειώσετε την επιθυμία σας για φαγητό, να μάθετε το σώμα σας να χρειάζεται λιγότερη τροφή, να βρείτε τη διατροφή που σας ταιριάζει και να ενισχύσετε τη θέλησή σας να την ακολουθήσετε πιστά. Κι όπως σε όλα τα πράγματα, το στοιχείο-κλειδί είναι η επιμονή.

Ο ψυχολογικός παράγοντας παίζει καθοριστικό ρόλο ως προς την επιτυχία ενός προγράμματος διατροφής. Μέσω του ορισμού ελαστικότερων στόχων τα άτομα που ακολουθούν μια δίαιτα αισθάνονται ταχύτερα επιτυχημένοι, με αποτέλεσμα να τονώνεται η αυτοπεποίθησή τους και να συνεχίζουν το πρόγραμμά τους με μεγαλύτερη όρεξη και συνέπεια.

Το άγχος, ο θυμός, η κατάθλιψη, μπορεί πολλές φορές να μας οδηγήσουν στο ψυγείο. Όπως καταλαβαίνετε δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος η παχυσαρκία δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα και τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να οδηγήσουν στην υπερβολική κατανάλωση τροφής. Από αυτή την κατάσταση πρέπει λοιπόν να ξεφύγουμε για να μπορέσουμε να έχουμε αποτελέσματα στην απώλεια βάρους.

Πρέπει να αποφεύγετε την αυτο-εξαπάτηση, να αντιστέκεστε στον πειρασμό  του φαγητού, ακόμα και αν είναι μπροστά στην δεξιά πλευρά του τραπεζιού σας, να διαχειρίζεστε την πείνα, την λαιμαργία, την παρόρμηση για συγκεκριμένες γεύσεις, το άγχος και τα δυνατά αρνητικά συναισθήματα, χωρίς να γυρίζετε στο φαγητό για ικανοποίηση. Για να κάνετε μια πετυχημένη δίαιτα, είναι απαραίτητο να αλλάξετε κυρίως τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε.

Mια μελέτη Αμερικανών ερευνητών από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Φλώριδας και το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι αυτοί που κάνουν δίαιτα έχοντας θέσει «ελαστικούς» στόχους ως προς την απώλεια βάρους έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να κερδίσουν τη μάχη με τη ζυγαριά. Όπως εξηγούν οι ερευνητές με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «Journal of Consumer Research», οι πιο ελαστικοί στόχοι, π.χ. 1-2 κιλά την εβδομάδα, είναι πιο πραγματοποιήσιμοι από τους αυστηρούς στόχους, π.χ. των 3 κιλών την εβδομάδα.

Τα άτομα που ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα διατροφής(δίαιτας) με σκοπό το αδυνάτισμα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πιάσουν έναν στόχο που κυμαίνεται μεταξύ ενός κατώτερου και ενός ανώτερου ορίου από ό,τι αν ο στόχος αυτός μεταφράζεται σε έναν μόνο αριθμό. 

Ο ορισμός συγκεκριμένων στόχων βοηθά αρκετούς ανθρώπους, ενώ αγχώνει άλλους. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε οι στόχοι σας να είναι εφικτοί, όχι μόνο σε απόλυτα νούμερα αλλά σε σχέση με τον τρόπο ζωής σας. Αν βάλετε πολύ ψηλά τον πήχη ίσως απογοητευθείτε

Όταν ο στόχος είναι μάλιστα προκλητικός και παράλληλα εφικτός, τότε τα άτομα αυτά βρίσκουν τη θέληση να συνεχίσουν την προσπάθειά τους ή να θέσουν νέους στόχους σε επόμενη φάση.

Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να ορίσουμε τους στόχους μας, δηλαδή πόσο πρέπει πραγματικά να αδυνατίσουμε έτσι ώστε να μην έχουμε, κατ' αρχήν, προβλήματα σωματικής υγείας. Έπειτα υπάρχει και το πόσο θέλουμε να αδυνατίσουμε έτσι ώστε να μην έχουμε προβλήματα με τον κοινωνικό μας περίγυρο ή με τον εαυτό μας. Τέλος υπάρχει και ο πραγματικός κόσμος. Για παράδειγμα, οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να γίνουν σαν φωτομοντέλα για να αρέσουν. Από την άλλη οι άντρες ζωγράφοι, ανά τους αιώνες, βλέπουν ως θελκτικές τις γυναίκες με καμπύλες. Είναι, λοιπόν, πολύ σημαντικό να ξέρουμε τι θέλουμε και να πιστέψουμε σε αυτό.

Η αυτοπειθαρχία ενός ατόμου, η αποφασιστικότητά του, η ικανότητά του να ελέγχει τις παρορμήσεις του, ο εστιασμός του στα μακροχρόνια οφέλη μιας συμπεριφοράς και όχι στις βραχυπρόθεσμες ικανοποιήσεις βοηθούν σημαντικά στην απώλεια βάρους.

Η απόφαση ενός ατόμου να χάσει βάρος θα πρέπει να είναι «σύντονη με το εγώ» του ατόμου, εναρμονισμένη δηλαδή με τα βαθύτερα θέλω και τις πεποιθήσεις του και να είναι προϊόν δικής του απόφασης και όχι προτροπή από άτομα του στενού του περιβάλλοντος.

Άλλη μία ψυχολογική υποστήριξη που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας, για να ξεκινήσετε και να συνεχίσετε την δίαιτα είναι από τους φίλους και γνωστούς. Με τα πρώτα αποτελέσματα, της δίαιτα, οι γνωστοί, που δεν είναι του στενού σας περιβάλλοντος και δεν σας βλέπουν καθημερινά, αντιλαμβάνονται μια κάποια αλλαγή, πράγμα που γίνεται και θέμα κουβέντας. Η κουβέντα για αρκετή ώρα μπορεί να περιστραφεί στην δίαιτα που κάνετε και βλέπετε το ενδιαφέρον για το κατόρθωμα σας. Γίνεστε επίκεντρο συζήτησης. Και μόνο από αυτό το γεγονός, μπορεί να τονώσετε το εγώ σας και να βάλετε στόχο να τα καταφέρετε.

Τα βασικά για να πετύχει λοιπόν η δίαιτα σας είναι:  

• απόφαση, 

• δεν χρειάζεται να φάτε κάτι τώρα, που μπορείτε να το φάτε κάποια άλλη στιγμή, και 

• συζήτηση για το κατόρθωμα σας με τους άλλους.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Το βάρος δε θα αλλάξει αν ζυγίζεται κανείς πρωί-μεσημέρι-βράδυ! Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην ανεβαίνει στη ζυγαριά κανείς συνέχεια, αλλά να ζυγίζεται δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Αν κάποιος τρέχει στη ζυγαριά μόλις φάει, μάλλον είναι ανησυχητική κίνηση.

Αν θέλετε να ζυγίζεστε καθημερινά, κάντε το στην ίδια ζυγαριά και υπό τις ίδιες συνθήκες. Το βάρος κάθε ανθρώπου μέσα στην ημέρα έχει αρκετά έντονη διακύμανση. Καλύτερα να ζυγίζεστε σε εβδομαδιαία βάση

Η γυμναστική είναι υγεία, αν όμως δε γίνεται με υπερβολή σε βαθμό εξουθένωσης. Το να γίνει η αποκλειστική ενασχόληση για να γεμίζει κάποιος τον ελεύθερο χρόνο του, μάλλον δεν είναι υγιές.

Μετά τη δίαιτα, θα έχετε βελτιώσει την εμφάνιση, την ψυχολογία και τις προοπτικές της υγεία σας, αλλά θα είστε ο ίδιος άνθρωπος. Μην έχετε υπερβολικές απαιτήσεις που πιθανότατα θα σας οδηγήσουν στην απογοήτευση. Και μην ξεχνάτε ότι η δίαιτα που κάνατε πριν μερικά χρόνια ίσως να μην είναι αποτελεσματική ή εφαρμόσιμη τώρα. Ο χρόνος τρέχει για όλους μας

Στη βραδινή σας έξοδο, απλά μην κάνετε υπερβολές ή καταχρήσεις. Δε χρειάζεται να χαλάσετε τη διάθεσή τη δική σας ή της παρέας σας. Έχετε κατά νου ότι μερικοί άνθρωποι χάνουν την προσήλωσή τους σε ένα στόχο αν παρεκτραπούν έστω και λίγο. Αν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, πρέπει να είστε λίγο πιο αυστηροί.

Τα τσιμπήματα έχουν τη σημασία τους. Όταν νιώθετε έντονη πείνα η καλύτερη λύση είναι να αλλάξετε δραστηριότητα και να αφοσιωθείτε σε κάτι άλλο. Έχετε πάντως μαζί σας κάποιο σνακ με χαμηλές θερμίδες

Διαβάστε επίσης

• Μικρά μυστικά για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα! 
• Κάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάτας
• Μικρά και σημαντικά μυστικά για να πετύχει η δίαιτα, που ξεκινήσατε.
• Αδυνάτισε τρώγοντας! Το ξέρεις ότι υπάρχουν τροφές που αντί να σε παχαίνουν σε αδυνατίζουν;

Πότε χαρακτηρίζεται κάποιος ηλικιωμένος; Τελικά είσαι ηλικιωμένη;

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Τα γενέθλια έρχονται και φεύγουν αλλά δεν σκέφτεσαι ότι μεγαλώνεις. Μέχρι που κάτι βλέπεις και σε συγκλονίζει. Είσαι ηλικιωμένη/ος;
Είναι δυνατόν να σε θεωρούν ηλικιωμένη τη στιγμή που ακόμα παράγεις τρέχεις πιο πολύ και από παλαιότερα; Κουράζεσαι αλλά κάνεις και πολλά άρα δικαιολογείται. 

Τελικά υπάρχουν στιγμές που μας κάνουν να νιώθουμε μεγαλύτεροι αλλά και σοφότεροι. Ωστόσο όσο μεγαλώνουμε υπάρχουν πιθανότητες να πιστέψουμε πως τα καλύτερα πέρασαν. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε, οι μεταπολεμικές γενιές έχουν νεανικές καρδιές και αποδεικνύουν πως η ζωή δεν τελειώνει στα 60, αλλά μάλλον τότε αρχίζει.

Είναι χαρακτηριστικό ότι στις αρχές του περασμένου αιώνα 1900 σε έντυπα της εποχής αναφερόντουσαν σε κάποιο περιστατικό γράφοντας «Γέρων ετών 45…» έπραξε ό,τι έπραξε. Τότε δηλαδή ο σαρανταπεντάρης θεωρείτο γέρων… Από κάποια όμως νεότερα χρόνια και μετά η κατάσταση άλλαξε και όπως τραγουδούσε ο αλησμόνητος Ζαμπέτας: «Ο πενηντάρης είναι ο νέος της εποχής!!».

Τα νέα στοιχεία της μελέτης που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία δείχνουν πως η ζωή ξεκινά όντως στα 60. Η μελέτη επανεξετάζει τα αποτελέσματα μιας έρευνας που διεξήγαγε το 1932 ο Αμερικανός ψυχολόγος Waslter B. Pitkin, ο οποίος κατέληξε στο συμπέρασμα πως οι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη όρεξη για ζωή και χαρά μετά τα 30. Από την άλλη, στην πρόσφατη έρευνα που έγινε και στην οποία έλαβαν μέρος 2.000 ενήλικες, ρωτήθηκαν σε ποια ηλικία πιστεύουν ότι οι άνθρωποι θεωρούνται «ηλικιωμένοι.» Κατά μέσο όρο, η απάντηση που δόθηκε ήταν τα 68 χρόνια.

Τα στοιχεία της μελέτης έδειξαν πως η έννοια της λέξης «ηλικιωμένος» διαφοροποιείται όσο μεγαλώνουμε. Στη συνείδηση των 35χρονων, ηλικιωμένος είναι κάποιος που έχει περάσει τα 61. Αντίθετα, για εκείνους που διανύουν την έβδομη δεκαετία τους, η λέξη «ηλικιωμένος» δεν ισχύει πριν τα 77. Ενδιαφέρον έχει το γεγονός πως οι γυναίκες είναι πιο επιεικείς απέναντι στο γήρας. Θεωρούν πως η τρίτη ηλικία ξεκινά στα 69, ενώ οι άνδρες στα 67.

Αυτή η μελέτη έχει φέρει στο φως νέα στοιχεία σχετικά με τις παλαιότερες γενιές και το πώς εισέπρατταν τη χαρά της ζωής. Το 64% εκείνων που ξεπερνούν τα 65 συμφωνούν πως απολαμβάνουν πολύ περισσότερο τη ζωή μετά τα 50. Από την άλλη, περισσότεροι από τους μισούς πιστεύουν πως η κοινωνία τους απομονώνει. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αλλαγή στο πώς βλέπουμε τους ανθρώπους που πλησιάζουν την τρίτη ηλικία είναι χαρακτηριστικό της εποχής μας. Οι άνθρωποι αυτοί όμως αρνούνται να προσδιοριστούν από ένα νούμερο και βλέπουν τη συνταξιοδότηση ως απελευθέρωση. Οι ηλικιωμένοι στη Βρετανία μάλιστα είναι πιο χαρούμενοι, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πιο περιπετειώδεις από όσο ποτέ άλλοτε.

Οι άνθρωποι σήμερα ζουν περισσότερο, εργάζονται περισσότερο και συμβάλλουν επί περισσότερα χρόνια στην κοινωνική και οικονομική ζωή. Οι αντιλήψεις μας για το γήρας πρέπει να συμβαδίζουν με την πραγματικότητα της αυξανόμενης μακροζωίας μας και όχι να μένουν προσκολλημένες στο παρελθόν

Ο μέσος όρος ζωής έχει αυξηθεί αισθητά στις σύγχρονες κοινωνίες: κατά δυόμισι χρόνια ανά δεκαετία, άρα αθροιστικά κατά έξι ώρες ανά ημέρα. Σήμερα, στα 60 τους, οι άνθρωποι συνειδητοποιούν πως έχουν μπροστά τους χρόνια γεμάτα υγεία και ζωντάνια.

Διαβάστε επίσης

• Ξεχνάτε, χάνετε τις λέξεις, χάνετε πράγματα; Μήπως πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον ειδικό για Alzheimer;
• 10 μυστικά για την πρόληψη της άνοιας. Τι είναι η άνοια και ποιές οι συνηθέστερες μορφές της.
• Ξεχνάτε πράγματα, φοβάστε την άνοια, το Αλτσχάιμερ; Μετρήστε την ομοκυστεΐνη (Homocysteine)
• Η οικονομική κρίση απειλεί με λουκέτο τα λίγα κέντρα Αλτσχάιμερ που υπάρχουν στην Ελλάδα και οι ανοϊκοί ασθενείς κινδυνεύουν να μείνουν χωρίς φροντίδα.

5 Μυστικά για να δείχνουν τα χέρια σας 10 χρόνια νεότερα.

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Η ηλικία μιας γυναίκας λένε ότι φαίνεται κυρίως από τον λαιμό και τα χέρια της, μιας και σε εκείνα τα σημεία το δέρμα χαλαρώνει πιο εύκολα.

Τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας, γιατί γερνούν πιο γρήγορα από το πρόσωπό μας.

Τι μπορείς όμως να κάνεις για να αισθάνεσαι εσύ καλύτερα και να δείχνει το δέρμα των χεριών σου κατά πολύ νεότερο; 

Τι πρέπει να κάνεις για να δείχνουν τα χέρια σου νεότερα!

Πλύνε σωστά τα χέρια σου

Το πλύσιμο των χεριών μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και δυστυχώς, πολλές από εμάς δεν δίνουν και πολύ σημασία στον τρόπο που τα πλένουν.

Η συχνή επαφή με το σαπούνι μπορεί να κάνει τα χέρια σας να χάσουν περισσότερη υγρασία και να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν.

• Μη χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι, εκτός αν είναι απόλυτα απαραίτητο. Αποφύγετε τα αρώματα, γιατί ξηραίνουν τα χέρια σας και προκαλούν ερεθισμούς. Επιλέξτε σαπούνια με έλαιο τζοτζόμπα ή ελαιόλαδο.
• Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό, αλλά όχι καυτό νερό.
• Αποφύγετε τους ηλεκτρικούς στεγνωτήρες.

Φόρεσε γάντια

Σίγουρα το έχεις ακούσει πολλές φορές αυτό και σε διαβεβαιώ ότι δεν είναι ένας ακόμη μύθος που θα έπρεπε να αγνοήσεις!

Τα χέρια βρίσκονται συνέχεια υπό μεγάλη πίεση εξαιτίας εξωτερικών παραγόντων, όπως το κρύο, τα χημικά και ο ξηρός αέρας. Για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά, να φοράτε γάντια σε κάθε περίσταση.

• Δερμάτινα ή γούνινα γάντια για το κρύο.
• Λαστιχένια ή πλαστικά γάντια για τις δουλειές του σπιτιού.
• Υφασμάτινα γάντια για τον κήπο.

Φρόντισε για την σωστή ενυδάτωση τους

Το απόλυτο μυστικό για να διατηρηθεί νεότερο και πιο απαλό το δέρμα σου είναι να το κρατάς διαρκώς ενυδατωμένο. 

Μια καλή κρέμα χεριών είναι τόσο σημαντική, όσο και το σαμπουάν ή η μάσκα μαλλιών.

• Απλώστε την κρέμα όπως πρέπει, αλλά όχι λιγότερο από 2 φορές την ημέρα. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, να έχετε μια κρέμα δίπλα από το νιπτήρα και να βάζετε κάθε φορά μετά το πλύσιμο των χεριών.
• Τα νύχια σας χρειάζονται επίσης ενυδάτωση, οπότε απλώστε λίγη κρέμα και σε αυτά.
• Η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση και από το εσωτερικό, οπότε καλό είναι να πίνετε πολύ νερό.
• Αγοράστε έναν υγραντήρα και χρησιμοποιήστε τον κάθε φορά που ο αέρας είναι ξηρός.

Χρησιμοποίησε ένα αποτελεσματικό scrub

Η ενυδατική κρέμα από μόνη της δεν μπορεί να κάνει θαύματα, αν όμως χρησιμοποιήσεις ένα καλό scrub μία φορά την εβδομάδα θα δεις τρομερή διαφορά.

Εκτός από ενυδάτωση, τα χέρια χρειάζονται και απολέπιση μια φορά την εβδομάδα.

• Φτιάξτε μια μάσκα χεριών με αβοκάντο, έναν κρόκο αυγού και μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Απλώστε το μείγμα στα χέρια σας και αφήστε το για 20 λεπτά.
• Μπορείτε να φτιάξετε ένα σκραμπ με ελαιόλαδο και ζάχαρη
• Συμβουλή για τεμπέληδες: όταν χρησιμοποιείτε ένα σκραμπ για το σώμα ή μια μάσκα προσώπου, απλά βάλτε λίγο και στα χέρια σας.

Χρησιμοποίησε αντηλιακό

Ένα από τα κύρια σημάδια γήρανσης των χεριών, είναι ο υπερχρωματισμός του δέρματος. Αυτό δεν οφείλεται στη γήρανση ή σε δυσλειτουργία του συκωτιού, αλλά στην επίδραση του ήλιου.

• Για να αποφύγετε τις κηλίδες, να απλώνετε συχνά αντηλιακό στα χέρια σας.
• Τα εσπεριδοειδή λειτουργούν ως φυσικά «λευκαντικά». Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα με χυμό λεμονιού, γάλα και μέλι.

Διαβάστε επίσης

• Ρυτίδες. Αιτίες που τις προκαλούν. Οδηγίες πρόληψης και τρόποι αντιμετώπισης
• Φωτοδυναμική Θεραπεία για αναίμακτη και ανώδυνη αντιγήρανση, ανάπλαση, αναζωογόνηση του δέρματος και γίνεται όλες τις εποχές
• Ρυτίδες Έκφρασης: Σύγχρονη μέθοδος καταπολέμησης με μη ενέσιμο τρόπο;
• Χρήσιμες πληροφορίες για τα αντηλιακά. Πώς και πότε τα χρησιμοποιούμε;
• Οι θετικές επιπτώσεις της διακοπής του καπνίσματος από τα πρώτα λεπτά μέχρι δέκα χρόνια μετά.
• Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία
• Πόσο επικίνδυνο είναι το solarium; Ποιοί πρέπει να αποφεύγουν το τεχνητό μαύρισμα; Πόσο κινδυνεύουν όσοι έχουν κάνει έστω και μία φορά σολάριουμ;

Απόψε η πανσέληνος του Μαΐου το «Φεγγάρι του Λουλουδιού».

medlabnews.gr iatrikanea

Τη νέα πανσέληνο, το «Φεγγάρι του Λουλουδιού», μπορούν οι λάτρεις των αστρονομικών φαινομένων να απολαύσουν απόψε! 

Το ολόγιομο φεγγάρι θα ξεκινήσει να γίνεται ορατό με τη δύση του ηλίου (γύρω στις 8:30 μ.μ. ώρα Ελλάδας), οπότε και θα φαίνεται μεγαλύτερο και θα έχει μια πιο βαθιά απόχρωση.

Ταυτόχρονα, η πανσέληνος αυτή είναι και «Μπλε Φεγγάρι», καθώς είναι η τρίτη από τις τέσσερις πανσελήνους που γίνονται μέσα στην άνοιξη.

Σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ, κατά τους αρχαίους χρόνους οι γηγενείς κάτοικοι της Αμερικής δεν χώριζαν το χρόνο σε μήνες όπως αργότερα με το Ιουλιανό και το Γρηγοριανό ημερολόγιο.

Μετρούσαν το χρόνο δίνοντας ένα όνομα σε κάθε Πανσέληνο για να χωρίζουν τις εποχές και τους σεληνιακούς μήνες.

Τα ονόματα βασίζονται σε μια δραστηριότητα ή σε ένα γεγονός που σχετίζεται με τη συγκεκριμένη περίοδο. Βέβαια, ο διαχωρισμός και η ονοματοδοσία δεν ήταν ίδια παντού και έτσι έδιναν και διαφορετικά ονόματα.

Η ονομασία «Φεγγάρι του Λουλουδιού» προέρχεται από το γεγονός ότι ο Μάιος σηματοδοτεί την εποχή της γονιμότητας, όπου οι θερμοκρασίες είναι αρκετά ζεστές, τα κρύα και οι παγετοί έχουν τελειώσει, ενώ ολόκληρη η φύση ανθίζει.

Ανάλογα με την περιοχή η πανσέληνος του Μαΐου αποκαλείται «Φεγγάρι του Λουλουδιού», «Φεγγάρι της Μητέρας» και «Φεγγάρι της Σποράς Καλαμποκού». 

Οι τέσσερις πανσέληνοι της άνοιξης ήταν η «Πανσέληνος των Σκουληκιών», η «Ροζ Πανσέληνος», η «Πανσέληνος του Λουλουδιού» και ακολουθεί η «Πανσέληνος της Φράουλας»
 

Διαβάστε επίσης

Η πανσέληνος επιδρά στην υγεία μας; Μύθοι και αλήθειες για την επίδραση της σελήνης

Ανάκληση δημητριακών Kellogg’s. Κίνδυνος να πνιγείτε ή να σπάσετε δόντια

medlabnews.gr iatrikanea 

Ένα δημητριακό πρωινού ανακαλείται επειδή είναι «μη ασφαλές για κατανάλωση».

«Αυτό το προϊόν μπορεί να περιέχει μικρά σκληρά κομμάτια φαγητού που το καθιστά επικίνδυνο για κατανάλωση». Με αυτή τη δήλωση κινδύνου, ξεκινά η ανακοίνωση ανάκλησης των Αρχών Ασφαλείας Τροφίμων σε Βρετανία για τα Kellogg’s Corn Flakes με γεύση σοκολάτας. Η Ιρλανδία ζήτησε από τους λιανοπωλητές να αφαιρέσουν τις εμπλεκόμενες παρτίδες από την πώληση και να εμφανίσουν τις ειδοποιήσεις ανάκλησης στο σημείο πώλησης.

Τα Kellogg’s μπορεί να περιέχουν μικρά σκληρά κομμάτια τροφής που έχουν σχηματιστεί στο προϊόν. Αυτό καθιστά το προϊόν μη ασφαλές για κατανάλωση. Πρόκειται για τα Kellogg’s Corn Flakes με γεύση σοκολάτας των 450 γρ και ανακαλούνται όλοι οι κωδικοί με ημερομηνίες λήξης από 6 Δεκεμβρίου 2024 έως 28 Απριλίου 2025.

Η εταιρεία έχει εκδώσει ειδοποίηση ανάκλησης προς τους πελάτες της εξηγώντας γιατί ανακαλείται το προϊόν και δίνοντας οδηγίες τι να κάνουν εάν έχουν αγοράσει το προϊόν. Η Αρχή Ασφάλειας της Βρετανίας FSA συμβούλευσε τους καταναλωτές που έχουν αγοράσει τα σοκολατένια Kellogg’s να μην τα καταναλώσουν ενώ η ίδια η εταιρεία κάνει λόγο για κίνδυνο οδοντικής βλάβης ή πνιγμού λόγω των μικρών σκληρών σβώλων που εντοπίστηκαν στο προϊόν καλώντας όσους το έχουν αγοράσει να το πετάξουν ή να το επιστρέψουν στο σημείο πώλησης