Responsive Ad Slot

Χειρούργησαν φαντάρο στον θυρεοειδή και μετά από τρεις ώρες πέθανε. Η ιατροδικαστική έκθεση δείχνει ιατρικό λάθος

 

 medlabnews.gr iatrikanea

Δικαίωση ζητούν οι γονείς του 27χρονου Νίκου, καθώς, όπως υποστηρίζουν, ο γιος τους έφυγε άδικα από τη ζωή μετά από εγχείρηση θυρεοειδούς στην οποία υποβλήθηκε.

Ο 27χρονος ενώ υπηρετούσε στον Ελληνικό Στρατό κρίθηκε ότι έπρεπε να υποβληθεί σε επέμβαση αφαίρεσης θυρεοειδούς και καθαρισμού λεμφαδένων. Ο 27χρονος εισήχθη στο 424 ΣΝΘ και ενώ οι γονείς του είχαν λάβει την επιβεβαίωση ότι όλα θα πάνε καλά έφυγε ξαφνικά από τη ζωή από εσωτερική αιμορραγία, όπως διαπίστωσε στην έκθεσή του ο τεχνικός σύμβουλος της οικογένειας.

Ο 27χρονος Νίκος ήταν πτυχιούχος του τμήματος μηχανικών σχεδιασμού συστημάτων του πανεπιστημίου Αιγαίου και λάτρευε το σχέδιο, ενώ το τελευταίο διάστημα εργαζόταν στην Αθήνα.

Την καταγγελία του πατέρα του 27χρονου στρατιώτη Νίκου Γκάτση ότι ο γιος του πέθανε από ιατρικό λάθος, πέρυσι τον Νοέμβριο στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο, επιβεβαιώνει η έκθεση της ιατροδικαστή που ορίστηκε από την Ιατροδικαστική Υπηρεσία της Θεσσαλονίκης.

Το συμπέρασμα της ιατροδικαστικής έκθεσης της κυρίας Ασπασίας Δεληλίγκα, που μπήκε στον φάκελο της υπόθεσης στις 5/9/2024, δέκα μήνες μετά τον θάνατο του Νίκου Γκάτση, έχει ως εξής: «Από τα παραπάνω προκύπτει ότι το πτώμα του Γκάτση Νικολάου του Αριστείδη, ετών 26, φέρει τις ανωτέρω κακώσεις στο πλαίσιο χειρουργικής επέμβασης αντιμετώπισης καρκίνου του θυρεοειδούς. Ο θάνατος οφείλεται σε αιμάτωμα τραχηλικής χώρας, συνεπεία ρήξεως και αιμορραγίας αγγείων της περιοχής».

Στο ίδιο συμπέρασμα είχε ουσιαστικά καταλήξει στην έκθεσή του και ο ιατροδικαστής-τεχνικός σύμβουλος της οικογένειας Δημήτρης Γαλεντέρης, που είχε διαπιστώσει ότι ο θάνατος του Νίκου Γκάτση είχε επέλθει από εσωτερική αιμορραγία. Ειδικότερα, είχε διαπιστωθεί ότι μία φλέβα ήταν διπλοραμμένη, ενώ είχε κοπεί και αρτηρία, η οποία δεν ήταν καν ραμμένη.

Το συμπέρασμα της ιατροδικαστικής έκθεσης της κυρίας Ασπασίας Δεληλίγκα, που μπήκε στον φάκελο της υπόθεσης στις 5/9/2024, δέκα μήνες μετά τον θάνατο του Νίκου Γκάτση, έχει ως εξής: «Από τα παραπάνω προκύπτει ότι το πτώμα του Γκάτση Νικολάου του Αριστείδη, ετών 26, φέρει τις ανωτέρω κακώσεις στο πλαίσιο χειρουργικής επέμβασης αντιμετώπισης καρκίνου του θυρεοειδούς. Ο θάνατος οφείλεται σε αιμάτωμα τραχηλικής χώρας, συνεπεία ρήξεως και αιμορραγίας αγγείων της περιοχής».

Στο ίδιο συμπέρασμα είχε ουσιαστικά καταλήξει στην έκθεσή του και ο ιατροδικαστής-τεχνικός σύμβουλος της οικογένειας Δημήτρης Γαλεντέρης, που είχε διαπιστώσει ότι ο θάνατος του Νίκου Γκάτση είχε επέλθει από εσωτερική αιμορραγία. Ειδικότερα, είχε διαπιστωθεί ότι μία φλέβα ήταν διπλοραμμένη, ενώ είχε κοπεί και αρτηρία, η οποία δεν ήταν καν ραμμένη.

Η δικογραφία που έχει σχηματιστεί από το Αστυνομικό Τμήμα Παύλου Μελά στη Θεσσαλονίκη έχει πλέον διαβιβαστεί στη στρατιωτική Δικαιοσύνη. Ο πατέρας του Νίκου έχει ήδη κληθεί και έχει δώσει συμπληρωματική κατάθεση, ενώ στο επόμενο στάδιο αναμένεται η άσκηση ποινικών διώξεων. Ο κ. Γκάτσης κατέθεσε όλα όσα γνωρίζει για τη νοσηλεία του παιδιού του, ενώ έθεσε και επιπλέον ερωτήματα ζητώντας εξηγήσεις, όπως γιατί η νοσηλεύτρια δεν ζήτησε και δεν έλαβε μετεγχειρητικές οδηγίες και δεν γνώριζε καν ποιος γιατρός είχε κάνει την επέμβαση στον γιο του.

Παράλληλα, πρότεινε μάρτυρες, ενώ κατήγγειλε ότι την κρίσιμη ώρα που το παιδί του βρισκόταν μεταξύ ζωής και θανάτου στο νοσοκομείο δεν υπήρχε προσωπικό, π.χ., στο τμήμα των ανακοπών. «Οπως πληροφορήθηκα», λέει στο «ΘΕΜΑ», «γίνονταν επανειλημμένες κλήσεις στο συγκριμένο τμήμα, χωρίς αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα όλων αυτών των λαθών και των παραλείψεων ήταν να πεθάνει το παιδί μου», λέει ο κ. Γκάτσης.

Σύμφωνα με την οικογένεια, η ΣΜΥ Τρικάλων, όπου υπηρετούσε ο Νίκος Γκάτσης, είχε αναλάβει τη διενέργεια ΕΔΕ, που έως τώρα δεν ήταν ανακοινώσιμη, με δεδομένο ότι δεν είχε ληφθεί η επίσημη ιατροδικαστική έκθεση του Δημοσίου, ενώ στο νοσοκομείο, όπως έχει καταγγείλει ο πατέρας στο «ΘΕΜΑ», είχε γίνει προσπάθεια, διά της πειθούς, να αποποιηθεί ο πατέρας το δικαίωμά του να γίνει νεκροψία-νεκροτομή, με δεδομένο ότι θα μπορούσε να εκδοθεί πιστοποιητικό θανάτου, αφού το μοιραίο είχε συμβεί εντός του νοσοκομείου. Με τον τρόπο αυτό, σύμφωνα με την οικογένεια, έγινε προσπάθεια συγκάλυψης, αλλά ευτυχώς ο πατέρας δεν υπέγραψε το έγγραφο.

Η αποκάλυψη και τι συνέβη διαβάστε εδώ 

  Διαβάστε επίσης

Θρίλερ στον αέρα. O πιλότος του αεροπλάνου έχασε τις αισθήσεις του και πέθανε στο πιλοτήριο

 medlabnews.gr iatrikanea

Αεροσκάφος της Turkish Airlines προχώρησε σε αναγκαστική προσγείωση στο αεροδρόμιο JFK της Νέας Υόρκης καθώς ο πιλότος της πτήσης κατέρρευσε και πέθανε στον αέρα.

Η πτήση εκτελούσε το δρομολόγιο Seattle

- Κωνσταντινούπολη και προσγειώθηκε με ασφάλεια στο μεγαλύτερο αεροδρόμιο της Νέας Υόρκης.

Δείτε την καταγραφή της αναγκαστικής προσγείωσης από την προσομοίωση του ραντάρ

Αναφορικά με το συμβάν και τον θάνατο του πιλότου, η New York Post αναφέρει πως έχασε τις αισθήσεις του και παρά τις πρώτες βοήθειες που άμεσα του προσφέρθηκαν από το πλήρωμα δυστυχώς άφησε την τελευταία του πνοή.

Το αεροσκάφος είναι ένα Airbus A350-900.

Ανατροπή στην υπόθεση δηλητηρίασης των φοιτητών του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών από συνέδριο στο Καρπενήσι

 medlabnews.gr iatrikanea

Ανατροπή σημειώνεται στην υπόθεση των φοιτητών του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, που ενώ βρίσκονταν στο Καρπενήσι για τις εργασίες 3ήμερου συνεδρίου, παρουσίασαν συμπτώματα γαστρεντερίτιδας και χρειάστηκε να εισαχθούν στο νοσοκομείο.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ των Ευρυτανικών Νέων και τον Ηλία Τσώνη τα συνολικά 19 άτομα -17 παιδιά, ο υπεύθυνος-συνοδός της εκδρομής και ο οδηγός του λεωφορείου- δεν νόσησαν, όπως φαίνεται, από μαζική τροφική δηλητηρίαση, αλλά από ιογενή γαστρεντερίτιδα.

Δειγματοληπτικοί έλεγχοι από εργαστήριο του ΕΟΔΥ στη Λάρισα επιβεβαιώνουν την παρουσία ιού στα δείγματα των ασθενών. Τα αποτελέσματα είναι υπό επικύρωση, αλλά θεωρείται, πλέον, σχεδόν βέβαιο ότι δεν ευθύνεται το φαγητό στο Καρπενήσι. Ο συγκεκριμένος ιός είναι το συχνότερο αίτιο εμφάνισης ιογενούς γαστρεντερίτιδας.

Υπενθυμίζουμε τι είχε συμβεί όπως ανέφερε το Δελτίο Τύπου που εξέδωσε το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών για το περιστατικό της τροφικής δηλητηρίασης των φοιτητών του κατά την εκδρομή τους στο Καρπενήσι.

Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με την ανακοίνωση: «Το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών ενημερώνει το κοινό για τα ακριβή στοιχεία του περιστατικού της τροφικής δηλητηρίασης φοιτητών του στη διάρκεια εκπαιδευτικής εκδρομής. Η εκπαιδευτική εκδρομή του 5 ου έτους του Τμήματος Επιστήμης Ζωικής Παραγωγής ξεκίνησε στις 30 Σεπτεμβρίου από την Αθήνα για επισκέψεις σε επιχειρήσεις του κλάδου στην ευρύτερη περιοχή της Βοιωτίας και Ευρυτανίας και μετάβαση στο Καρπενήσι για παρακολούθηση των εργασιών επιστημονικού συνεδρίου, σύμφωνα με το εγκεκριμένο πρόγραμμά της.

Το απόγευμα της Τετάρτης 2 Οκτωβρίου, ένας από τους φοιτητές παρουσίασε έντονη αδιαθεσία και εισήχθη στο νοσοκομείο Καρπενησίου για αξιολόγηση. Στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Λαμίας για περαιτέρω νοσηλεία χωρίς σαφή διάγνωση. Οι γονείς του φοιτητή ενημερώθηκαν άμεσα από τον υπεύθυνο καθηγητή-συνοδό της εκδρομής και μετέβησαν στο νοσοκομείο της Λαμίας. Μετά τις 9:30μμ της ίδιας ημέρας, συμπτώματα αδιαθεσίας και γαστρεντερίτιδας εκδηλώθηκαν και σε άλλα μέλη της ομάδας, τα οποία επίσης εισήχθησαν για νοσηλεία στο νοσοκομείο Καρπενησίου. Έως και την Παρασκευή 4 Οκτωβρίου εισήχθησαν στο νοσοκομείο Καρπενησίου 17 φοιτητές/τριες, ο υπεύθυνος-συνοδός της εκδρομής και ο οδηγός του λεωφορείου. Δύο ακόμη φοιτητές που εκδήλωσαν συμπτώματα δήλωσαν ότι δεν επιθυμούσαν τη νοσηλεία τους στο νοσοκομείο και δεν εισήχθησαν. Οι φοιτητές αυτοί τώρα είναι καλύτερα στην υγεία τους. Οι νοσηλευόμενοι δέχτηκαν τις πολύ επιμελείς φροντίδες του προσωπικού του νοσοκομείου Καρπενησίου και έλαβαν κατά περίπτωση οδηγίες και φαρμακευτική αγωγή.

Ο ΕΟΔΥ ενημερώθηκε από το νοσοκομείο Καρπενησίου και επιλήφθηκε αμέσως. Σε αυτό το πλαίσιο, ο ΕΟΔΥ επικοινώνησε με τον υπεύθυνο της εκδρομής, ο οποίος παρείχε και συνεχίζει να παρέχει κάθε δυνατή ενημέρωση, ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες που του δόθηκαν. Οι φοιτητές επέδειξαν άριστη αλληλεγγύη και δημιούργησαν ένα εξαιρετικό δίκτυο υποστήριξης προς τους συνάδελφους τους. Σήμερα, Παρασκευή 4 Οκτωβρίου, μέχρι τις 11:30π.μ. συνέχισαν να νοσηλεύονται συνολικά τρεις φοιτητές, δύο φοιτήτριες και ένας φοιτητής. Το εξιτήριο αυτών των φοιτητών από το νοσοκομεία αναμενόταν κατά τις 13:00, ώστε να αναχωρήσουν άμεσα μαζί με τους άλλους φοιτητές για την Αθήνα. Ο υπεύθυνος και τα μέλη της εκδρομής εκφράζουν την ευγνωμοσύνη και τις ευχαριστίες τους προς τους θεράποντες γιατρούς και το νοσηλευτικό προσωπικό για την άριστη περίθαλψη που έλαβαν. Το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών παρακολουθεί στενά την εξέλιξη της υπόθεσης, και αναμένει τα αποτελέσματα της διερεύνησης του περιστατικού από τις αρμόδιες Αρχές.»

Διαβάστε επίσης

Νεκρός ο ποδοσφαιριστής του Παναθηναϊκού Τζορτζ Μπάλντοκ. Από την νεκροψία-νεκροτομή θα προκύψει η ακριβής αιτία του θανάτου του

 medlabnews.gr 

Τι αναφέρουν οι πρώτες πληροφορίες για τον θάνατο του Τζορτζ Μπάλντοκ που βύθισε στο πένθος τον ελληνικό αθλητισμό.

Το σοκ στον ελληνικό αθλητισμό και στο ελληνικό ποδόσφαιρο είναι μεγάλο το βράδυ της Τετάρτης (9/10). Η είδηση του θανάτου του Τζορτζ Μπάλντοκ έχει παγώσει τους πάντες, με τον 31χρονο αθλητή να εντοπίζεται νεκρός στην πισίνα του σπιτιού του στα νότια προάστια.

Σύμφωνα με πληροφορίες, εκ πρώτης όψεως δεν εντοπίστηκε τραύμα στη σορό του Μπάλντοκ, με το πλήρωμα του ΕΚΑΒ να υπολογίζει πως ο ομογενής ποδοσφαιριστής είχε χάσει αρκετές ώρες πριν τη ζωή του. Η σύζυγός του και μητέρα του παιδιού του προσπαθούσε επί ώρες να επικοινωνήσει μαζί του, δεν τα κατάφερε και τελικά τον διεθνή αθλητή εντόπισε ο ιδιοκτήτης του σπιτιού.

Την έρευνα έχει αναλάβει υποδιεύθυνση Ασφαλείας νοτιοανατολικής Αττικής, ενώ η ακριβής αιτία του θανάτου του Μπάλντοκ θα προκύψει από την νεκροψία-νεκροτομή.

Ο Τζορτζ Μπάλντοκ έκανε πολύ καλή καριέρα στην Αγγλία με τη φανέλα της Σέφιλντ Γιουνάιτεντ, με την οποία αγωνίστηκε στην Premier League και του έδωσε ουσιαστικά το εισιτήριο για την Εθνική Ελλάδος

Ένα παιδί το οποίο μεγάλωσε στην Αγγλία και πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της καριέρας του, αγωνιζόμενος οπως η Μίλτον Κέινς Ντονς και η Νορθάμπτον για να κάνει το επόμενο βήμα, παίρνοντας τη μεταγραφή στην Σέφιλντ Γιουνάιτεντ.

Ο 31χρονος δεξιός μπακ την πρώτη του σεζόν στα σαλόνια της Αγγλίας κατάφερε κάτι μοναδικό. Αγωνίστηκε και στους 38 αγώνες των "λεπίδων" στο πρωτάθλημα, χωρίς να χάσει ούτε ένα λεπτό ( 3.657 λεπτά ), σημειώνοντας 2 γκολ και μοιράζοντας 3 ασίστ στους συμπαίκτες του.

Οι εμφανίσεις του αυτές του άνοιξαν την πόρτα και για την Εθνική Ελλάδος, με τον Μπάλντοκ να κάνει το μεγάλο βήμα και να παίρνει την απόφαση να εκπροσωπήσει το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα από το 2022 και μετά.

Σε δηλώσεις του είχε αναφέρει: "Ο πατέρας μου χοροπηδούσε στην κουζίνα για το Euro του 2004, ήταν η χρονιά που η Εθνική ομάδα μπήκε στον χάρτη. Η ιστορία αυτή και η παρέα μου θύμισε την οικογένεια της Σέφιλντ Γιουνάιτεντ και το πάθος για την επίτευξη των στόχων μας.

Ο 31χρονος μπακ Τζορτζ Μπάλντοκ πήρε μεταγραφή φέτος στους «πράσινους», προκειμένου να αγωνιστεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα, ενώ έγινε διεθνής με τη «γαλανόλευκη» λόγω του ελληνικής καταγωγής παππού του.

Παρακολουθείστε ζωντανά από διαφορετικές κάμερες την πορεία του Θηριώδους φαινομένου του Τυφώνα Μilton

 medlabnews.gr

Εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν εγκαταλείψει τα σπίτια τους για να προστατεύσουν τις ζωές τους από τη μανία της φύσης

Με ανέμους 270 χλμ την ώρα και πρωτοφανή επίπεδα βροχόπτωσης, ο τυφώνας Milton έχει αρχίσει να σφυροκοπά τις ακτές της Φλόριντα, στον Κόλπο του Μεξικού.

Εκατοντάδες χιλιάδες Αμερικανοί έχουν εγκαταλείψει τις οικίες τους, προκειμένου να προστατεύσουν τις ζωές τους από τη μανία της φύσης.

Οι πρώτες εικόνες από τη χερσόνησο της Φλόριντα δείχνουν άδειους δρόμους και ισχυρή βροχή σε όλες τις περιοχές.

Δείτε live εικόνα:

Hurricane Milton 2024 LIVE cam: View from Tampa, Florida

Hurricane Milton 2024 Live Stream - Live Webcams

Hurricane Milton makes landfall in Florida as a Category 3 storm | NBC News

Κατηγορίας 3, πλέον, ο κυκλώνας Μίλτον

«Αυτό ήταν, παιδιά», δήλωσε η Cathie Perkins, διευθύντρια διαχείρισης έκτακτης ανάγκης στην κομητεία Pinellas, η οποία βρίσκεται στη χερσόνησο που σχηματίζει τον κόλπο της Τάμπα. «Πρέπει να φύγετε και πρέπει να φύγετε τώρα».

Ο κυκλώνας Μίλτον, ο οποίος αυξομειώνεται σε ένταση καθώς πλησιάζει τη Φλόριντα, υποβαθμίστηκε σε κατηγορία 3 το βράδυ της Τετάρτης.

Ο Κόλπος της Τάμπα, κοντά στην κορυφή μιας μεγάλης ακτογραμμής που θα μπορούσε να βρεθεί στο στόχαστρο, δεν έχει δεχθεί άμεσο χτύπημα από μεγάλο κυκλώνα εδώ και περισσότερο από έναν αιώνα.

Οι κάτοικοι δεν θα πρέπει να αισθάνονται ανακούφιση λόγω των ενδείξεων ότι ο κυκλώνας Μίλτον μπορεί να βγει στην ακτή νότια της Τάμπα, δήλωσε ο Πέρκινς: «Όλοι στον κόλπο της Τάμπα θα πρέπει να υποθέσουν ότι θα είμαστε το σημείο μηδέν»

Οι καινοτομίες και οι πρωτοποριακές καινοτομίες της L’Oréal στο 33o EADV 2024

Οι καινοτομίες και οι πρωτοποριακές καινοτομίες της L’Oréal στο 33o EADV 2024
medlabnews.gr iatrikanea


Στο 33ο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV) η L’Oréal Dermatological Beautyπαρουσίασε σε ένα κοινό άνω των 17.000 επισκεπτών τις καινοτομίες και πρωτοποριακές τεχνολογίες στον τομέα της Δερματολογίας, όπως προτείνονται από τα brands της, La Roche – Posay, VICHY και CeraVe, σε συνεργασία με ιατρούς και επιστημονικούς συνεργάτες ανά τον κόσμο.

Με θέμα του φετινού συνεδρίου «Bridge to the Future», 650 ομιλητές από 50 χώρες, υλοποίησαν άνω των 180 ομιλιών, παρουσιάζοντας την επόμενη ημέρα στην επιστήμη της Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας και φέροντας κοντά την ιατρική κοινότητα με καινοτόμες λύσεις, προϊόντα και υπηρεσίες.

Μέσα από μια εντυπωσιακή παρουσία, σε ένα χώρο άνω των 200m2, η L’Oréal Dermatological Beauty με τα brands La Roche – Posay, VICHY και CeraVe, επιβεβαίωσε την πρωτοποριακή τοποθέτηση της εταιρίας στην επιστήμη της υγείας του δέρματος, παρουσιάζοντας ένα ρεκόρ 73 επιστημονικών μελετών και beauty-tech υπηρεσιών. Ταυτόχρονα, κατά τη διάρκεια του συνεδρίου η L’Oreal Dermatolological Beauty διοργάνωσε 1 δορυφορικό συμπόσιο και 3 επιστημονικές παρουσιάσεις με τη συμμετοχή ιατρών παγκόσμιας εμβέλειας, οι οποίες συνέδεσαν παθολογίες όπως η υπερμελάγχρωση, η πιτυρίδα και η ατοπική δερματίτιδα με κάθε ένα από τα brands La Roche – Posay, VICHY και CeraVe, παρουσιάζοντας λύσεις και τρόπους για τη βελτίωση της καθημερινότητας των ασθενών.

Ο κος Δημήτρης Κοτταράς, Medical Manager L’Oréal Dermatological Beauty Hellas αναφερόμενος στην παρουσία των μαρκών La Roche-Posay, Vichy και CeraVe, δήλωσε ότι «το συνέδριο έδωσε την ευκαιρία για δημιουργικό διάλογο και ανταλλαγή πολύτιμης γνώσης με τους παραβρισκόμενους δερματολόγους και επιστήμονες υγείας. Η επαφή των δερματολόγων με τις καινοτομίες και τις επιστημονικές αποδείξεις των προϊόντων μας ενίσχυσαν την εμπιστοσύνη τους, ώστε συμπληρωματικά με τις φαρμακευτικές αγωγές και τις δερματολογικές επεμβάσεις οι ασθενείς τους να επωφελούνται από ασφαλείς και αποτελεσματικές θεραπείες καθώς και να έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής».

Δίαιτα της βασικής ινσουλίνης όχι μόνο για διαβητικούς αλλά για όλο τον κόσμο. Ο ρόλος των υδατανθράκων. Τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη


επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Εντυπωσιακά αποτελέσματα σε σχέση με την απώλεια βάρους διαπιστώνει ελληνική μελέτη που έγινε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό», και η οποία πρόκειται να δημοσιευτεί στο επιστημονικό περιοδικό «Nutrition», ενώ ήδη έχει παρουσιασθεί στο 54ο Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο.

Η αλήθεια είναι ότι τελευταία πολλά ακούγονται και γράφονται για την εν λόγω διατροφή. Και πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται αν πρόκειται για ακόμη μία μόδα που στη συνέχεια θα φανούν οι σκοτεινές πλευρές της, όπως σε άλλες περιπτώσεις, ή είναι τελικά μία πραγματικά υγιεινή πρόταση που ξεκίνησε για διαβητικούς, αλλά απευθύνεται σε όλον τον κόσμο. Ο καθηγητής Παθολογίας Α' Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, διευθυντής Διαβητολογικού Κέντρου Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Λαϊκό», Νικόλαος Τεντολούρης, μίλησε για το θέμα στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ». 

Πώς λειτουργεί η απαγόρευση κατανάλωσης υδατανθράκων έως τη μία το μεσημέρι

«Πρόκειται για μία διατροφική παρέμβαση, η οποία αφορά στην μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων έως τη μία το μεσημέρι. Λέγεται δίαιτα βασικής ινσουλίνης, γιατί προσπαθούμε να κρατήσουμε την ινσουλίνη σε χαμηλά επίπεδα, δηλαδή όση είναι και κατά τη διάρκεια της νύχτας, που ο οργανισμός δεν προσλαμβάνει τροφή», λέει στο Πρακτορείο ο κ. Τεντολούρης.
 Και προσθέτει: «Αυτό που επιτυγχάνεται είναι ότι λόγω των χαμηλών επιπέδων ινσουλίνης δεν δίνεται δυνατότητα στο λίπος ή στην πρωτεΐνη της τροφής να αποθηκευτεί. Επομένως καίγεται. Έτσι το άτομο ενισχύεται στην προσπάθεια να χάσει βάρος και παράλληλα δεν πεινάει για αρκετές ώρες. Η διατροφή από το μεσημέρι και μετά είναι ίδια, όπως ενός ατόμου που δεν κάνει δίαιτα. Αυτό που όμως συνιστούμε είναι να ακολουθείται ένα πρότυπο μεσογειακής διατροφής».
Με αυτό το μοντέλο διατροφής, επισημαίνει ο κ. Τεντολούρης, όχι μόνο επιταχύνεται ο μεταβολισμός, αλλά παράγονται ορμόνες, οι οποίες αυξάνουν το αίσθημα του κορεσμού και με τη μη πρόσληψη υδατανθράκων δημιουργείται μία ανορεξιογόνος δράση, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει πείνα. «Στο Λαϊκό Νοσοκομείο έγινε διατροφική παρέμβαση από τον συνάδελφο Δημήτρη Δελλή, που ασχολείται με θέματα διατροφής. Στη μελέτη μας τα άτομα που ακολούθησαν τη διατροφή της βασικής Ινσουλίνης, έχασαν εννέα κιλά σε δύο μήνες, ενώ η ομάδα που ακολούθησε τη μεσογειακή διατροφή είχε μέση απώλεια βάρους 4, 5 κιλά». Όπως αναφέρει ο καθηγητής η διατροφή αυτή απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους και όχι μόνο σε άτομα με διαβήτη.

Τι ρόλο παίζουν οι υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες έχουν την μεγαλύτερη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφεύγετε πλήρως τους υδατάνθρακες, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσετε να επιλέγετε υδατάνθρακες υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτές οι τροφές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να τις χωνέψει ο οργανισμός και σας χαρίζουν σταθερή παροχή ενέργειας. Συνδέστε τα με καλά λιπαρά και άπαχες πρωτεΐνες, ώστε να απορροφηθούν πιο αργά από το έντερο. Αυτό μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις τους στο σάκχαρό σας.

Τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη:

  • Μακρύκοκκο ρύζι
  • Κινόα
  • Ζυμαρικά ολικής αλέσεως
  • Ψωμί με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Μπιζέλια και όσπρια, όπως τα φασόλια
  • Μη-αμυλούχα λαχανικά, όπως τα πράσινα φασολάκια
  • Φυλλώδη πράσινα λαχανικά, όπως το λάχανο και το σπανάκι
  • Γκρέιπφρουτ

Οι εξευγενισμένοι υδατάνθρακες, από την άλλη πλευρά, χωνεύονται πιο γρήγορα. Αυξάνουν τη γλυκόζη του αίματός σας λίγη ώρα αφότου καταναλωθούν, ειδικά αν τους φάτε σκέτους.

Να θυμάστε, ότι η ζάχαρη μπορεί να “μεταμφιεστεί” με πολλές άλλες ονομασίες. Αυτές είναι όλες οι μορφές ζάχαρης:

  • Σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
  • Σταφυλοσάκχαρο
  • Φρουκτόζη
  • Μαλτόζη
  • Νέκταρ αγαύης
  • Σιρόπι βύνης

Κάνετε μια λίστα με τα “κρυφά” σάκχαρα και κρατήστε τη στο πορτοφόλι ή την τσάντα σας, ώστε όταν πηγαίνετε για ψώνια να τη συμβουλεύεστε πάντα.

Τι ρόλο παίζουν τα καλά λιπαρά και οι πρωτεΐνες

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς, τα άτομα με διαβήτη, ιδιαίτερα τύπου 2, έχουν περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Η προσθήκη καλών λιπαρών είναι ένα ακόμα βήμα στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών και η αποφυγή των trans-λιπαρών είναι ένας άλλος τρόπος πρόληψης του εγκεφαλικού. Αυτά υπάρχουν στα γαλακτοκομικά προϊόντα κόκκινου κρέατος και στο πλήρες γάλα.

Μερικές υγιείς πρωτεΐνες περιέχονται σε τροφές, όπως:

  • Σολομός
  • Τόνος
  • Σαρδέλες
  • Σκουμπρί
  • Πουλερικά (χωρίς την πέτσα)
  • Τόφου
  • Φασόλια και άλλα όσπρια

Αντί να τηγανίζετε το κρέας σας, προτιμήστε να το μαγειρέψετε στη σχάρα, στον φούρνο, ή στον ατμό. Επίσης, μαγειρέψτε το με πιο υγιεινά έλαια, όπως το ελαιόλαδο, και όχι με κορεσμένα λιπαρά, ή βούτυρο.

Εάν επιθυμείτε ένα σνακ μετά το κυρίως γεύμα, επιλέξτε μια χούφτα καρύδια. Τα καρύδια, τα αμύγδαλα και τα φιστίκια πεκάν είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και έχουν αμελητέα ποσότητα υδατανθράκων, μεγάλο μέρος των οποίων είναι υγιείς ίνες. Τα καρύδια αποτελούν μια θαυμάσια προσθήκη στο πρωινό γεύμα, όπως το πλιγούρι βρώμης και τα δημητριακά υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες. Αλλά δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ποσότητα νατρίου (αλάτι) στη διατροφή σας. Ένας καλός κανόνας είναι να μην υπερβαίνετε τα 2,300 mg νατρίου ημερησίως.

Τι ρόλο παίζουν αυτά που πίνετε

Οι τροφές είναι συνήθως στο επίκεντρο, όσον αφορά το διαβήτη, αλλά τα ποτά μπορούν επίσης να έχουν σημαντική επίδραση στο σάκχαρο του αίματος.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, ένα κουτάκι 350ml αναψυκτικού περιέχει 40 γραμμάρια υδατανθράκων. Αυτό είναι ίσο με 10 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη! Προσπαθήστε να παραλείψετε εντελώς τα αναψυκτικά, τα ενεργειακά ποτά, το γλυκό τσάι και άλλα γλυκά ποτά από τη διατροφή σας.

Για να διατηρήσετε το επίπεδο σακχάρου στο επιθυμητό εύρος, επιλέξτε κάτι από τα ακόλουθα:

  • Νερό
  • Τσάι χωρίς ζάχαρη
  • Ανθρακούχο νερό
  • Καφές
  • Άλλα ποτά χωρίς ζάχαρη

Η διατήρηση μιας σωστής διατροφής για να διαχειριστείτε το διαβήτη σας δεν πρέπει να σημαίνει μια ζωή βαρετή, με φαγητό που δεν σας εμπνέει. Με λίγη εφευρετικότητα, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πλάνο διατροφής που να είναι τόσο υγιές όσο και ικανοποιητικό.

με πληροφορίες της Τάνιας Η. Μαντουβάλου από το ΑΠΕ
και  του healthline.com



Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων