Η Λήμνος «αγκάλιασε» το 5ο Περιφερειακό Καρδιολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

Η μεγάλη συμμετοχή πολιτών και γιατρών ήταν το κύριο γνώρισμα του 5^ου Περιφερειακού Καρδιολογικού Συνεδρίου που διεξήχθη στις 19-20 Ιουνίου στη Λήμνο υπό την αιγίδα του Δήμου και τη στήριξη του Ιατρικού Συλλόγου Λήμνου.

Κύριος στόχος του συνεδρίου ήταν η εκπαίδευση των Καρδιολόγων και Ιατρών άλλων ειδικοτήτων αλλά και η ενημέρωση των πολιτών για θέματα πρόληψης υγείας, με απώτερο στόχο τη μείωση της θνητότητας και της νοσηρότητας. 

Στις 19 Ιουνίου το μεσημέρι, στο κινηματοθέατρο «ΜΑΡΟΥΛΑ», πραγματοποιήθηκε εκπαίδευση πολιτών στην καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση με ενεργό συμμετοχή δεκάδων πολιτών, στην πλειοψηφία τους νέοι άνθρωποι, που αποδέχτηκαν το κάλεσμα της ΕΚΕ για τα πιστοποιημένα σεμινάρια ΚΑΡΠΑ, γεμίζοντας την αίθουσα του ΜΑΡΟΥΛΑ.

Το απόγευμα της ίδιας ημέρας πραγματοποιήθηκαν ενημερωτικές ομιλίες για τους πολίτες σχετικά με την Πρόληψη από τις Καρδιαγγειακές Παθήσεις (Κάπνισμα, Σακχαρώδης Διαβήτης, Αρτηριακή Υπέρταση, Μεταβολικό Σύνδρομο), ενώ δόθηκε διάλεξη από τον Γραμματέα της ΕΚΕ κ. Κανακάκη με τίτλο "Το Οξύ  Έμφραγμα του Μυοκαρδίου". Οι παραβρισκόμενοι είχαν τη δυνατότητα να ενημερωθούν και να απευθύνουν ερωτήσεις προς τους ομιλητές.

Την επόμενη μέρα, 20 Ιουνίου στο “Varos Village”, διεξήχθη το επιστημονικό μέρος του συνεδρίου, με τις θεματικές ενότητες: "Υπέρταση-Υπεριπιδαιμία", "Στεφανιαία Νόσος-Νεότερες Εξελίξεις", "Καρδιακή Ανεπάρκεια, Νεότερα Δεδομένα", «Παροξυσμική Κολπική Μαρμαρυγή-Σύγχρονοι Προβληματισμοί» και «Θεραπευτικά Διλήμματα».

Μέσων των στρογγυλών τραπεζιών και των θεμάτων που αναδείχτηκαν από τους ομιλητές, οι Καρδιολόγοι αλλά και ιατροί άλλων ειδικοτήτων είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για σημαντικά θέματα που αφορούν όλο το φάσμα των καρδιοαγγειακών νοσημάτων.

Με την ημερίδα για την πρόληψη του μελανώματος άνοιξε ο κύκλος ενημερώσεων των ΚΕΠ Υγείας παρόντος του Προέδρου του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ και Δημάρχου Αμαρουσίου Γ. Πατούλη

Στην ημερίδα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τα ΚΕΠ Υγείας και την πρόληψη σημαντικών παθήσεων όπως το μελάνωμα, που πραγματοποιήθηκε με τη συνδιοργάνωση του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων - Προαγωγής Υγείας (Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ), του Δήμου Ηρακλείου και του ΚΕΠ Υγείας Δήμου Ηρακλείου, μίλησε ο Πρόεδρος του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ, Δήμαρχος Αμαρουσίου και Πρόεδρος της Κ.Ε.Δ.Ε Γιώργος Πατούλης.

Το επίκαιρο ζήτημα της πρόληψης του μελανώματος - κυρίως από την λαθεμένη και υπερβολική έκθεση στον ήλιο κατά τους θερινούς μήνες - ήταν η πρώτη θεματική ομιλία που φιλοξένησε το νεοσύστατο ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Ηρακλείου Αττικής.

Σε αυτή την πρώτη ενημερωτική ημερίδα, ο Πρόεδρος του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ Γιώργος Πατούλης, μίλησε για τον ρόλο των ΚΕΠ Υγείας. «Είναι ιδιαίτερα σημαντικές αυτές οι δράσεις για την πρόληψη της υγείας μας, πλέον οργανωμένες από το ΚΕΠ Υγείας, που πρόσφατα ιδρύθηκε στον Δήμο Ηρακλείου Αττικής. Είναι ακόμα μια δομή που μας δίνει την δυνατότητα να είμαστε δίπλα στον πολίτη σε αυτές τις δύσκολες στιγμές». Παράλληλα, σημείωσε την καλή γειτονία που έχουν οι δύο δήμοι, Ηρακλείου και Αμαρουσίου και σε επίπεδο δημοτικής συνεργασίας: «Θέλουμε να προωθήσουμε τη συνεργασία των δύο πόλεων και βλέπω ότι ο νέος δήμαρχος, η νέα δημοτική Αρχή, κάνουν ό,τι μπορούν προς αυτή την κατεύθυνση. Τα ΚΕΠ Υγείας αποτελούν μια ιδέα που υπηρετεί την υγεία του πολίτη προωθώντας την πρόληψη πριν ακόμα χρειαστεί η ιατρική αντιμετώπιση. Προσφέρουμε ενημέρωση και συμβουλευτική για επτά θανάσιμα νοσήματα, τα οποία, όμως, εάν προληφθούν, είναι ιάσιμα σε συντριπτικό ποσοστό».

«Με αυτή την ενημερωτική ομιλία εγκαινιάζουμε και πιστοποιούμε την ενεργή συμμετοχή μας στο δίκτυο των ΚΕΠ Υγείας της χώρας. Στις δύσκολες εποχές που ζούμε είναι κρίσιμο οι πολίτες να μπορούν να έχουν πρόσβαση σε δωρεάν δομές υγείας. Είμαστε εδώ για να σηκώσουμε και βάρη που δεν αναλογούν στην Τοπική Αυτοδιοίκηση, αρκεί να ωφελούνται οι συμπολίτες μας» ανέφερε στην τοποθέτησή του ο Δήμαρχος Ηρακλείου Νίκος Μπάμπαλος.

Κεντρική ομιλήτρια στην ενημερωτική ημερίδα για το μελάνωμα ήταν η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, Χαρά Παξιμαδάκη, επιστημονικός συνεργάτης Νοσοκομείου Α. Συγγρός, μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Δερματοχειρουργικής Εταιρείας.

Η κ. Παξιμαδάκη, ανέλυσε τα αίτια αλλά και τους τρόπους αντιμετώπισης του μελανώματος, επικεντρώνοντας, βέβαια, κυρίως στους τρόπους πρόληψης. Αυτοί είναι απλοί: προσεκτική έκθεση στον ήλιο, πάντα με αντηλιακή προστασία – ιδιαίτερα την περίοδο του καλοκαιριού – χρήση πιστοποιημένων αντηλιακών προϊόντων και συνεχή παρακολούθηση του σώματός μας για παρουσίαση μελανωμάτων.

Την εκδήλωση συντόνισε ο Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Γιώργος Οικονομίδης. Παρόντες στην ημερίδα ήταν, επίσης, ο Γενικός Διευθυντής του Δικτύου, Σωτήρης Παπασπυρόπουλος, δημοτικοί σύμβουλοι της πόλης και πλήθος κόσμου.

Ενημέρωση πολιτών από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία για την πρόληψη από τις καρδιαγγειακές παθήσεις

Ενημέρωση Κοινού για την Πρόληψη από τις Καρδιαγγειακές Παθήσεις, στο πλαίσιο της Ενημερωτικής Ημερίδας που διοργανώνουν η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία και ο Δήμος Βριλησσίων, πραγματοποιείται την Τετάρτη 24 Ιουνίου στις 19:30μ.μ., στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Βριλησσίων, οδός Κισσάβου 11.

Η Ενημέρωση των Πολιτών, Συλλόγων και Φορέων του Δήμου Βριλησσίων και των δήμων Χαλανδρίου, Πεντέλης και Αμαρουσίου θα γίνει από μέλη του Δ.Σ. της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας με συντονιστή τον Πρόεδρο της ΕΚΕ κ. Στέφανο Φούσα. 

Το οξύ έμφραγμα μυοκαρδίου είναι η κυριότερη αιτία θανάτου. Αποτελεί μάστιγα για τον δυτικό κόσμο, ενώ παρατηρείται αύξηση των εμφραγμάτων στις νεότερες ηλικίες και στις γυναίκες.

Το έμφραγμα οφείλεται κυρίως στους αυξημένους παράγοντες κινδύνου που είναι το κάπνισμα, η χοληστερίνη, η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, η έλλειψη άσκησης, το άγχος και η κληρονομικότητα. Σημαντικό είναι να γνωρίζουμε ότι όσο περισσότερους παράγοντες κινδύνου έχει ένα άτομο τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος διατρέχει. 

Η Ενημερωτική Ημερίδα αποτελεί συνέχεια των πρωτοβουλιών και δράσεων της ΕΚΕ σε όλη τη χώρα για τη μείωση της θνητότητας και νοσηρότητας και την πρόληψη υγείας του ελληνικού πληθυσμού ευρύτερα.

Ανάδειξη του ζητήματος των Γνωσιακών Προβλημάτων στους ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Ανακοίνωση από την ερευνητική ομάδα του Αιγινητείου των πρώτων αποτελεσμάτων από το πρόγραμμα Noesis-MS.

Α΄ Νευρολογική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών Αιγινήτειο Νοσοκομείο
Επιστημονική Εκδήλωση,  Athens MS-Noisis project 
Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας, ή κατά την αγγλοσαξωνική βιβλιογραφία η Πολλαπλή Σκλήρυνση, είναι μία σχετικώς σπάνια νόσος η οποία προσβάλει νέα άτομα στην παραγωγική τους περίοδο.  Συχνά αλλά όχι πάντα, η νόσος καταλήγει να προκαλεί ποικίλου βαθμού κινητική αναπηρία στον πάσχοντα.  Τα τελευταία χρόνια,  παρατηρείται έντονη ερευνητική δραστηριότητα , η οποία έχει φέρει κάποια αποτελέσματα όσον αφορά στη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου. Συγχρόνως όμως με το μείζον κινητικό τους πρόβλημα, οι ασθενείς βιώνουν νευροψυχολογικές, γνωσιακές, ακόμα και ψυχιατρικές διαταραχές. Αυτές οι ανωτέρας απαρτιώσεως διαταραχές μπορεί να διαλάθουν της βασικής θεραπευτικής κατεύθυνσης. Η διαταραχή της προσοχής, η δυσχέρεια στην επεξεργασία πληροφοριών, οι ήπιες διαταραχές λόγου και μνήμης, αποτελούν σημαντικά προβλήματα που συνδιαμορφώνουν - μαζί με τα κινητικά ελλείμματα-την καθημερινότητα του ασθενούς. 
Αυτή τη σχετικώς λανθάνουσα πλευρά της νόσου φιλοδοξεί να αναδείξει η Α΄ Νευρολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών υπό τον Διευθυντή της και Καθηγητή Νευρολογίας κο Ι. Ευδοκιμίδη, στη συνάντηση που διοργανώνει, και η οποία  έχει ως κεντρικό στόχο την ανάδειξη του ζητήματος των Γνωσιακών Προβλημάτων στους ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας. 
Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 3 και το Σάββατο 4 Ιουλίου 2015 στο Ιωνικό Κέντρο, Λυσίου 11 στην Πλάκα. 
Ειδικότερα την Παρασκευή 3 Ιουλίου,  θα συναντηθούν ομάδες από όλη τη χώρα να συζητήσουν τα ερευνητικά προγράμματα τα οποία σχετίζονται με το θέμα της συνάντησης. Συγχρόνως θα δοθεί η δυνατότητα στην ερευνητική ομάδα του Αιγινητείου να ανακοινώσει τα πρώτα αποτελέσματα από το πρόγραμμα Noesis-MS. 
Το Σάββατο 4 Ιουλίου, διακεκριμένοι Έλληνες και Ευρωπαίοι ερευνητές θα παρουσιάσουν το state of the art στα κύρια ζητήματα όπως την φυσική πορεία των νευροψυχολογικών ελλειμμάτων, τις πιθανές αιτιοπαθογένειες των γνωσιακών διαταραχών, την αναλυτική περιγραφή και εκτίμηση του συνόλου των νευροψυχολογικών διαταραχών, καθώς και τη συνεισφορά των σύγχρονων νευροαπεικονιστικών μεθόδων στην ανάδειξη των ελλειμμάτων. Τέλος, το απόγευμα του Σαββάτου θα πραγματοποιηθεί εκπαιδευτικό σεμινάριο με καθορισμένο αριθμό συμμετοχών ,με σκοπό να ευαισθητοποιηθούν οι συνάδελφοι νευρολόγοι στις αναγκαίες νευροψυχολογικές δοκιμασίες 
Η συμμετοχή είναι ελεύθερη, και θα δοθούν πιστοποιητικά παρακολούθησης.

Το medlabnews.gr και τα iatrikanea.gr είναι χορηγοί επικοινωνίας

Άμεσο εθνικό σχεδιασμό για το μεταναστευτικό. Ανάχωμα στη λύση μέχρι να οργανωθεί το Κράτος η τοπική αυτοδιοίκηση

Διήμερη επίσκεψη του Προέδρου της Κ.Ε.Δ.Ε και του Ι.Σ.Α. Γ. Πατούλη, στη Λέσβο με ομάδα εθελοντών γιατρών του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής

Την ανάληψη κοινής πρωτοβουλίας από μέρους της Κ.Ε.Δ.Ε και των ακριτικών δήμων της χώρας που βρίσκονται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης από τη ραγδαία εισροή προσφύγων και μεταναστών στο ελληνικό έδαφος, προκειμένου να υπάρξει άμεσα μία ενιαία εθνική πολιτική στο μεταναστευτικό, ανακοίνωσε ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α. και της Κ.Ε.Δ.Ε Γιώργος Πατούλης, από τη Λέσβο όπου βρέθηκε για την αποτύπωση της πραγματικής διάστασης του προβλήματος που αντιμετωπίζει το νησί.

Εξακριβώνοντας ότι η κατάσταση βρίσκεται σε οριακό σημείο, η απουσία εθνικού σχεδιασμού στη διαχείρισή του και στήριξης από μέρους της Πολιτείας προς την Αρχή και την κοινωνία του νησιού, επιστράτευσε την τοπική αυτοδιοίκηση να σηκώσει το βάρος ενός πανευρωπαϊκού προβλήματος για το οποίο χρειάζονται άμεσα να αναληφθούν πρωτοβουλίες. Στο πλαίσιο αυτό θα υπάρξουν ενέργειες από μέρους της Κ.Ε.Δ.Ε και προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή Περιφερειών προκειμένου να δοθεί ευρωπαϊκή λύση στο πρόβλημα μέσω της κεντρικής εξουσίας.

Ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α. και της Κ.Ε.Δ.Ε Γ. Πατούλης, σε συνέντευξη Τύπου που παραχωρήθηκε μετά την αυτοψία που πραγματοποίησε στους καταυλισμούς των προσφύγων και μεταναστών και τον υγειονομικό έλεγχο που διεξήχθη, δήλωσε τα ακόλουθα:

«Εκτός από τη ν καταγραφή του προβλήματος, με τη φυσική μας παρουσία, σε συνεργασία με ομάδα εθελοντών ιατρών του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής, παρείχαμε την υγειονομική λύση στους ανθρώπους αυτούς μέσα από εξετάσεις και τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής. Κρίνουμε απαραίτητο η κεντρική εξουσία να κινητοποιηθεί άμεσα προκειμένου να γίνεται ταχεία μετακίνησή τους ώστε να υπάρχουν οι ελάχιστες δυνατές επιπτώσεις στη ζωή και στην κοινωνία του νησιού. Ο Δήμος στο πλαίσιο των δυνατοτήτων του κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για την καλύτερη δυνατή διαχείριση της κατάστασης λειτουργώντας ως ανάχωμα μέχρι το Κράτος να οργανωθεί. Πλέον η ανάγκη να λειτουργήσει ένα ενιαίο εθνικό σχέδιο δεν χωράει αναβολής. Εάν η Πολιτεία δεν μπορεί άμεσα να φτιάξει δομές, η λύση είναι να απελευθερώσει πόρους, να δώσει έμψυχο δυναμικό και να άρει τις όποιες γραφειοκρατικές αγκυλώσεις δίνοντας στους ίδιους τους Δήμους τα μέσα να διαχειριστούν το πρόβλημα».

Κλείνοντας ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α. και της Κ.Ε.Δ.Ε κατέθεσε τη στήριξη του συνόλου της τοπικής αυτοδιοίκησης προς τον Δήμο Λέσβου και παρείχε διαβεβαιώσεις προς τους ενδεχόμενους τουρίστες ότι δεν υπάρχει λόγος ακύρωσης της επίσκεψής τους στο νησί. Τις επόμενες ημέρες θα αναληφθούν πρωτοβουλίες από μέρους της Κ.Ε.Δ.Ε με επίκεντρο και άλλους ακριτικούς Δήμους που αντιμετωπίζουν αντίστοιχο πρόβλημα διεκδικώντας ταχείες διαδικασίες προώθησης, ανθρώπινες συνθήκες διαβίωσης και διαφύλαξη της τάξης στις τοπικές κοινωνίες και λόγω της τουριστικής περιόδου. 

Ο Δήμαρχος Λέσβου Σπύρος Γαληνός, ευχαρίστησε θερμά την Κ.Ε.Δ.Ε και τον Πρόεδρό της Γιώργο Πατούλη, για την άμεση ανταπόκριση και στήριξη προς την τοπική κοινωνία και Αρχή του νησιού. «Ευχαριστούμε θερμά όλους τους Δήμους για τη συμπαράστασή τους. Είναι σημαντικό να μη νιώθουμε μόνοι. Ωστόσο, είναι αδύνατον να διαχειριστούμε μόνοι μας ένα πρόβλημα τέτοιων διαστάσεων. Ζητούμε την ευαισθητοποίηση της διεθνούς κοινότητας και των μεγάλων δυνάμεων των οποίων το βάρος των αποφάσεων και της στρατηγικής τους καλείται να σηκώσει η Λέσβος και τη Ελλάδα. Είναι απαραίτητο άμεσα να υπάρξει μία ενιαία εθνική πολιτική και η Ευρώπη να αναλάβει ουσιαστικό ρόλο».

Ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α και της Κ.Ε.Δ.Ε Γ. Πατούλης, ευχαρίστησε τους γιατρούς του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής του Ι.Σ.Α και της Αποστολής της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών για την εθελοντική προσφορά τους. Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στην πρωτοβουλία των τριών τελευταίων χρόνων «Όλοι Μαζί Μπορούμε» του ΣΚΑΪ στο πλαίσιο της οποίας συγκεντρώθηκε και χορηγήθηκε το φαρμακευτικό και υγειονομικό υλικό.

Την ομάδα των εθελοντών γιατρών του Κοινωνικού Ιατρείου που πραγματοποίησε τον υγειονομικό έλεγχο αποτέλεσαν η παιδίατρος Ελένη Μελιάδου, ο παθολόγος Νίκος Καλιακμάνης, ο χειρουργός - αγγειολόγος Γιάννης Κονιδάρης, η παιδίατρος Σωτηρία Κουτουλογένη, ο δερματολόγος Κάτων Νομικός, η παθολόγος Ζωή Λειβαδίτη, και η φαρμακοποιός Άννα Παπαπροκοπίου 

Για το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής

Ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α.  Ο Γεν. Διευθυντής της ΜΚΟ   «ΑΠΟΣΤΟΛΗ»

Γιώργος Πατούλης                      Κωνσταντίνος Δήμτσας

ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΘΗΝΩΝ

Μ.Κ.Ο. ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΗΣ ΑΘΗΝΩΝ

Που Δεν κρύβετε τα λεφτά σας στο σπίτι, για να έχετε την υγειά σας

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, director medlabnews.gr

Με όλα αυτά που ακούγονται καθημερινά, φυσικό ήταν να τρέξουν όλοι να σηκώσουν τα λίγα λεφτά τους από τις τράπεζες και να τα κρύψουν.  Που αλλού; Στο σπίτι.

Μπορεί να σας παραξενεύει το άρθρο αυτό σε ένα portal υγείας αλλά πρέπει να σκεφτείτε ότι διαταράσσεται ιδιαίτερα η ζωή των θυμάτων κλοπής (ψυχική και σωματική) για αρκετό χρόνο μέχρι να αποκαστήσουν την ζημιά που έχουν υποστεί. Η διαταραχή του ύπνου, έχοντας την σκέψη ότι οι κλέφτες μπορεί να μπουν ξανά στο χώρο σας και εσείς να είστε μέσα, είναι δεδομένη.

Πρόσφατα έπεσα θύμα κλοπής. Όταν μπήκα στο παραβιασμένο σπίτι μου, είδα που έψαξαν οι κλέφτες. 

Είδα λοιπόν που έψαξαν για να βρουν κρυμμένα αντικείμενα ή χρήματα. Το κακό είναι ότι επειδή δεν έβρισκαν συνέχιζαν να αποκαλύπτουν σημεία που είχαν στα σχέδια τους να ψάξουν, μέσα σε ένα σπίτι.

Από την πείρα λοιπόν που απέκτησα και αφού ρώτησα διάφορα σε ειδικούς μπορώ να μεταφέρω που ΔΕΝ πρέπει να βάλετε τα πολύτιμα πράγματα για τα να κρύψετε από τους κλέφτες.

Σας παραθέτω λοιπόν κάποιες κρυψώνες που ΔΕΝ πρέπει να χρησιμοποιήσετε

1. Δεν βάζουμε πολύτιμα στην κρεβατοκάμαρα. Είναι το πρώτο μέρος που θα πάνε οι κλέφτες. 

2. Δεν βάζουμε πολύτιμα σε ντουλάπες (με ρούχα). Τα ρούχα εύκολα παραμερίζονται ή πετιούνται στο πάτωμα και όλα αποκαλύπτονται

3. Δεν βάζουμε πολύτιμα μέσα σε θήκες ρούχων (σακάκιων, καλτσών κλπ) γιατί εύκολα και γρήγορα ανοίγονται τα φερμουάρ βγαίνουν τα ρούχα και βρίσκονται ό,τι υπάρχει μέσα

4. Δεν βάζουμε πολύτιμα σε συρτάρια, συρταράκια και ας είναι πολύ μικρά γιατί εύκολα ανοίγονται, πετάγεται το περιεχόμενο τους στο πάτωμα και όλα τα κρυμμένα μαζί.

5. Δεν κρύβουμε πράγματα σε πατάρια ή παταράκια. 

6. Δεν κρύβουμε πράγματα σε καναπέδες που γίνονται κρεβάτι.

7. Δεν κρύβουμε πράγματα σε σαμπανιέρες ή σε κάβα με μπουκάλια από ποτά.

8. Δεν κρύβουμε πράγματα σε καλαθάκια που περιέχουν διάφορα πράγματα και είναι σε εμφανή σημεία.

9. Δεν βάζουμε πράγματα ή χρήματα κάτω από χαρτιά (σε ένα συρτάρι ή σε ένα ντουλάπι)

10. Δεν βάζουμε πράγματα ανάμεσα σε τρόφιμα
11. Δεν βάζουμε πράγματα μέσα στον απορροφητήρα (έχει και κίνδυνο να προκληθεί φωτιά). 

Και φυσικά παλιές γνωστές τακτικές για να ΜΗΝ κρύψετε τα λεφτά σας είναι:

– Μέσα στο σπίτι του σκύλου ή και από κάτω

- Πίσω από κάδρο

- Μέσα στα άπλυτα

- Μέσα στο καφέ σε σακουλάκι

- Σε ειδικά βιβλία – θήκες

Βάζουμε κανένα σύρτη παραπάνω σε πόρτες και παράθυρα (ιδιαίτερα αν δεν υπάρχει συναγερμός), κόστους 3 με 5 Ευρω.

Ενεργοποιούμε πάντα τον συναγερμό και ας λείψουμε για πολύ λίγο χρόνο. Στην δική μου περίπτωση μπήκαν μέρα - μεσημέρι, Κυριακή που έλειψα για 2-3 ώρες. Είχα αφήσει υπολογιστές ανοιχτούς και δεν ενεργοποίησα τον συναγερμό.

Σας παραθέτω μερικές ιδέες, που να κρύψετε πράγματα στο σπίτι, αν και πρέπει να λειτουργήσετε εντελώς ανορθόδοξα προκειμένου να μπείτε στο μυαλό ενός ξένου, που δεν ξέρει τον χώρο σας και ξεκινά να βρεί κάποια πράγματα που έχετε κρύψει. Πρέπει να καταλάβετε ότι η φιλοσοφία και η ψυχολογία ενός κλέφτη όταν μπαίνει μέσα στο σπίτι σας είναι να κάνει δύο πράγματα:

 Να κλέψει όσα περισσότερα μπορεί το συντομότερο δυνατόν…

Ιδέες που θα προβληματίσουν τον κλέφτη να τις βρει:

- Βάζετε μέσα σε σακουλάκι τροφίμων τα χρήματα που θέλετε και με τη σειρά τους τα καλύπτετε με στρώση από ζυμάρι και το βάζετε σε δεύτερο σακουλάκι μέσα στη κατάψυξη.

- Βρίσκετε μία πρίζα ρεύματος που δε χρησιμοποιείται συχνά , την ανοίγετε , τη σκάβετε περισσότερο και βάζετε στο πάτο της σε κύλινδρο τα χρήματα που θέλετε να κρύψετε. Ιδανικό επόμενο στάδιο είναι να βάλετε μπροστά κάποιο ντουλαπάκι ή κάποιο έπιπλο..

- Τραβάτε το ψυγείο και βάζετε πίσω το πλάτη και χαμηλά ένα σακουλάκι δεμένο στις ψύκτρες

- Αν έχετε ψευδοροφή, κοντά σε κάποιο φωτιστικό

– Αν έχετε σε σταθερό σημείο το κρεβάτι σας, μπορείτε να σπάσετε κάποιο πλακάκι κοντά στη μέση και να σκάψετε βάθος αρκετό να κρύψετε κάποιες δεσμίδες. Το κλείνετε όπως το ανοίξατε και βάζετε γύρω γύρω σιλικόνη.

– Αν έχετε σοβατεπί μπορείτε να βγάλετε σιγά σιγά σε κάποιο σημείο που δε φαίνεται και να το σκάψετε λίγο το τοίχο και να το κρύψετε από πίσω. Αν θέλετε να είναι επισκέψιμο δε βάζετε σιλικόνη αλλά μπορεί να έχετε πρόβλημα σε σφουγγάρισμα με πολύ νερό.

– Στο καπάκι που καλύπτει τα καλώδια των κρεμαστών φωτιστικών στην οροφή

  Όποια περίπτωση και να αποφασίσετε για να κρύψετε τα λεφτά σας,  θυμηθείτε ότι καλό θα είναι να αφήνετε μέσα στο κομοδίνο σας 50-100€ για να μη σας κάνουν το σπίτι, άνω κάτω οι κλέφτες που θα αρκεστούν σε αυτά τα λεφτά. Αφήνουμε κάποια χρήματα σε εμφανές σημείο (μήπως έτσι ικανοποιηθούν και φύγουν)

Και για όσους έχουν πέσει θύματα κλοπής (είναι πάρα πολλοί τον τελευταίο καιρό) με τα λεγόμενα της αστυνομίας, οι κλέφτες δεν διακινδυνεύουν να ξαναμπούν στο ίδιο σπίτι, φοβούμενοι ότι μπορεί να τους έχουν δει ή μπορεί να υπάρχουν πρόσθετα μέτρα ασφαλείας.

Δράσεις που θα πραγματοποιηθούν από τη ΜΚΟ PRAKSIS εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας Πρόσφυγα στις 20 Ιουνίου

20 ΙΟΥΝΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΡΟΣΦΥΓΑ 

Η PRAKSIS στηρίζει με τα προγράμματα και τις δράσεις της κάθε ευάλωτο πληθυσμό. Εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας Πρόσφυγα στις 20 Ιουνίου, εστιάζει στα παιδιά των ωφελούμενων οικογενειών του Προγράμματος ΣΤΕΓΗ και στους ασυνόδευτους ανήλικους που φιλοξενούνται στα Κέντρα Φιλοξενίας ΣΤΕΓΗ PLUS(+) και PRAKSIS Π. Στο παραπάνω πλαίσιο διοργανώνει και συμμετέχει σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Πάτρα στις παρακάτω εκδηλώσεις και δράσεις:

Αθήνα

Συμμετοχή εκδήλωση: «ΕΥΡΩΠΗ: Προστασία ή Αποκλεισμός;» την οποία διοργανώνει το Ελληνικό Φόρουμ Προσφύγων στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων, την Κυριακή 21/06/2015 στις 19:00.

Η εκδήλωση περιλαμβάνει: παρουσιάσεις, συζήτηση για θέματα προστασίας προσφύγων και σχετική ενημέρωση των κοινοτήτων των προσφύγων από εκπροσώπους της Γεν. Δ/νση Μεταναστευτικής Πολιτικής, της Υπηρεσίας Ασύλου και της Ύπατης Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες.  Παράλληλα, θα υπάρχει κουζίνα από τις κοινότητες προσφύγων (από τις 20:30), μουσικά συγκροτήματα προσφύγων (από τις 21:00-23:00), προβολή ταινίας μικρού μήκους: Samin's Story.

Θεσσαλονίκη

Το Σάββατο 20 Ιουνίου Θα πραγματοποιηθεί μια Πολιτιστική - εκπαιδευτική εκδρομή για τους εξυπηρετούμενους του προγράμματος ΣΤΕΓΗ με τη δωρεάν προσφορά εισιτηρίων από τον ΟΑΣΘ για την πολιτιστική γραμμή 50. Η γραμμή ξεκινά απ’ τον Λευκό Πύργο και δια περιήγησης 50 λεπτών της ώρας, παρέχει στους επιβάτες, υπηρεσίες γνωριμίας  με ιστορικά και πολιτιστικά μνημεία της Θεσσαλονίκης, μέσω του προβαλλόμενου με τηλεματική, οπτικοακουστικού υλικού, στα ελληνικά και αγγλικά, αλλά και των πληροφοριακών εντύπων.

Πάτρα

Το Κέντρο Φιλοξενίας ΣΤΕΓΗ PLUS(+) Πάτρας, με πρωτοβουλία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (εταίρου του προγράμματος) και σε συνεργασία με την PRAKSIS, θα πραγματοποιήσει το Σάββατο 20 Ιουνίου στις 11:30 το πρωί, δράσεις σε κεντρικό σημείο στην Πάτρα (πεζόδρομος Αγ. Νικολάου & Ρήγα Φεραίου), που περιλαμβάνουν:

Θεατρικό δρώμενο από τους ασυνόδευτους ανηλίκους του Κέντρου Φιλοξενίας σε συνεργασία με τους εθελοντές του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, με θέμα την περιγραφή της περιπέτειας του ταξιδιού από την χώρα καταγωγής. 

Οι ανήλικοι φιλοξενούμενοι του ΣΤΕΓΗ PLUS(+) θα παρουσιάσουν τραγούδια  και  θα προσφέρουν γλυκά από τις χώρες καταγωγής. 

Παράλληλα, θα πραγματοποιείται  έκθεση φωτογραφίας.  

Πανελλαδικά

Παράλληλα θα γίνεται προβολή στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης του ντοκιμαντέρ της PRAKSIS με θέμα τους Ασυνόδευτους Ανήλικους σε σκηνοθεσία της Αννέτας Παπαθανασίου και του Άγγελου Γκοβότσου.