Τσάι για όλους για την υγεία, Τσάι για δύο για τον έρωτα

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

“Tea for Two”-

Nanette & Tom

Το “Tea for Two” πρωτοτραγουδήθηκε το 1925 σε ένα μιούζικαλ (“No No Nanette”). Eίναι χιλιοτραγουδισμένο. Το έχουν τραγουδήσει οι Φρανκ Σινάτρα, Ντόρις Ντέι, Έλλα Φίτζεραλντ κα, έχει διασκευαστεί από τον μεγάλο Sostacovich, έφτασε να είναι κομμάτι-πρότυπο τζαζ, υπάρχει και σε cha cha version, ακουγόταν συχνά στο Muppet Show, ακούστηκε πρόσφατα και σε διαφήμιση μπισκότων κα κα...

____________________________

..τσάι για δύο, για τον έρωτα.. 

..τσάι για όλους, για την υγεία..

Αναγνωρίζοντας τη μακρά ιστορία και τη βαθιά πολιτιστική και οικονομική σημασία του τσαγιού σε όλο τον κόσμο, η γενική συνέλευση του ΟΗΕ κήρυξε την 21η Μαΐου ως Διεθνή Ημέρα Τσαγιού (International Tea Day), με το ψήφισμα A/RES/74/241 της 19ης Δεκεμβρίου 2019.

Ο εορτασμός προωθεί τη βιώσιμη παραγωγή, κατανάλωση και το εμπόριο τσαγιού. Προσφέρει επίσης την ευκαιρία να διασφαλιστεί ότι ο τομέας του τσαγιού θα συνεχίσει να παίζει ρόλο στη μείωση της ακραίας φτώχειας, στην καταπολέμηση της πείνας και στη διαφύλαξη των φυσικών πόρων. 

Στην Ανατολή χιλιάδες χρόνια ήταν γνωστό ότι το τσάι  αποτελεί κλειδί για την καλή υγεία, την ευτυχία, τη σοφία. Πλέον και η Δύση ερευνά και κάθε μέρα ανακαλύπτει το μυστικά του τσαγιού και των ειδών του.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το τσάι μπορεί να βοηθήσει έναντι του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, της μείωσης της χοληστερόλης, να «ενθαρρύνει» την απώλεια βάρους, να επιφέρει πνευματική εγρήγορση.

Δε φαίνεται να υπάρχουν κάποια μειονεκτήματα στο τσάι. Αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική ή κύρια λύση για ρόφημα. Έχει λιγότερη καφεΐνη από τον καφέ και ταυτόχρονα τα φλαβονοειδή που περιέχει λειτουργούν καρδιοπροστατευτικά και αντικαρκινικά. Τα ερωτήματα παραμένουν βέβαια σχετικά με το πόσο τσάι προσφέρει τα μέγιστα οφέλη και πόσο θα πρέπει να πίνουν οι καταναλωτές. Αυτό που μπορεί να απαντηθεί με ευκολία είναι «πίνετε πληθυντικό αριθμό με κούπες τσάι, οποιοδήποτε τσάι είναι καλό τσάι και προτιμάτε το ΄’φρέσκο’ τσάι σε σχέση με τα έτοιμα».
Το τσάι δίνεται ως ονομασία για πολλά αφεψήματα. Οι λάτρεις ξεχωρίζουν κυρίως το πράσινο, το μαύρο, το άσπρο, το oolong τσάι. Προέρχονται από το φυτό Camellia sinensis και περιέχουν  μοναδικές αντιοξειδωτικές ουσίες (φλαβονοειδή). Η πιο ισχυρή από αυτές, γνωστή ως ECGC, μπορεί να βοηθήσει ενάντια στις ελεύθερες ρίζες (αντικαρκινικά, καρδιοπροστατευτικά κα). Όλα τα τσάγια έχουν καφεΐνη και θειαμίνη , οι οποίες επηρεάζουν τον εγκέφαλο και φαίνεται να αυξάνουν την πνευματική εγρήγορση. Όσο πιο επεξεργασμένα είναι τα φύλλα του τσαγιού, τόσο λιγότερη περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή έχουν.

Πράσινο Τσάι:  

έχει υψηλή συγκέντρωση EGCG και έχει μελετηθεί ευρέως. Τα αντιοξειδωτικά του μπορεί να παρεμβαίνουν προστατευτικά έναντι της ανάπτυξης καρκίνων της ουροδόχου κύστης, του μαστού, του πνεύμονα, του στομάχου, του παγκρέατος, π. εντέρου. Επίσης, εμποδίζουν την απόφραξη των αρτηριών, βοηθούν στην καύση λίπους, εξουδετερώνουν το οξειδωτικό στρες, μειώνουν τον κίνδυνο νευρολογικών διαταραχών (ν. Alzheimer, ν. Πάρκινσον), βελτιώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Μαύρο τσάι: 

έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη και αποτελεί τη βάση για αρωματισμένα & στιγμιαία τσάγια. Φαίνεται να προστατεύει τους πνεύμονες από βλάβες που προκαλούνται από την έκθεση στον καπνό του τσιγάρου και να μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου .

Λευκό τσάι : 

μελέτη έδειξε ότι έχει τα πιο ισχυρά αντικαρκινικές ιδιότητες σε σύγκριση με περισσότερο επεξεργασμένα τσάγια.

Ροφήματα από βότανα 
Φτιαγμένα από βότανα, φρούτα, σπόρους ή ρίζες βυθίζονται σε ζεστό νερό και προκύπτουν εξαιρετικά αφεψήματα ποικίλων χημικών συνθέσεων.
Περιορισμένη έρευνα έχει γίνει σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των αφεψημάτων, αλλά έχουν ‘εξορκίσει’ κρυολογήματα και έχουν φέρει άνετο ύπνο για γενιές και γενιές!
Χαμομήλι: τα αντιοξειδωτικά του μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των επιπλοκών από το διαβήτη, στη λειτουργία των νεφρών, να εμποδίσουν την ανάπτυξη των καρκιν. κυττάρων .
Echinacea: είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος και έναντι των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων.
Υπάρχουν κι άλλα εξαιρετικά βότανα ..θα επανέλθουμε στο ζήτημα, εδώ δε χωράει !

Οι οδηγίες δίνονται εύηχα μέσω του παρακάτω λινκ:

Μπερτζελέτος Π. Δημήτρης
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc

Διεύθυνση: Γρηγορίου Ε' 29, Τρίπολη

τηλ: +30 2710232364

e-mail: bertzeletos@gmail.com

e-mail: info@bertzeletos.gr

site: www.bertzeletos.gr

Διαβάστε επίσης
Τσάι για δύο για τον έρωτα, τσάι για όλους για την υγεία...

Χαμομήλι για το κρυολόγημα, την χώνεψη, τον ύπνο, το στρες, την φαγούρα, τους μαύρους κύκλους. Τι προκαλεί η υπερκατανάλωση;

x

Πότε να ανησυχήσετε για τον βήχα μετά από κρυολόγημα; Πώς αντιμετωπίζεται;

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Ο βήχας είναι ένα πολύ συχνό πρώιμο σύμπτωμα πολλών νοσημάτων του αναπνευστικού συστήματος ή μπορεί να αποτελεί εκδήλωση παθήσεων άλλων οργάνων. Δεν είναι πάθηση, αλλά σύμπτωμα. Όταν συνοδεύεται από απόχρεμψη (φλέματα), τότε οι παθήσεις που τον προκαλούν περιορίζονται στην αεροφόρο οδό και στους πνεύμονες

Αστυνομικοί έσωσαν γάτα με τα μικρά της από υπόνομο

 medlabnews.gr iatrikanea

Αστυνομικοί κατάφεραν να σώσουν γάτα με τα μικρά της που βρίσκονταν σε υπόνομο. Όπως περιγράφεται στη σελίδα «Ό,τι νά’ναι και Γάτες» στο Facebook, τις γάτες που κινδύνευαν εντόπισε περαστική, η οποία ειδοποίησε την Αστυνομία.

Οι αστυνομικοί δεν περίμεναν ούτε στιγμή, καθώς έβρεχε δυνατά και υπήρχε περίπτωση η γάτα με τα μικρά της να παρασυρθούν από τα νερά. Στη συνέχεια, η γατο-οικογένεια φιλοξενήθηκε στο τμήμα από όπου την παρέλαβαν φιλόζωοι για τη φροντίσουν.

Σε σχετική ανάρτηση στη φιλοζωική σελίδα στο Facebook αναφέρεται ότι: «Αυτή είναι η αστυνομία που θέλουμε! Για αυτούς τους αστυνομικούς μπορούμε να καμαρώνουμε και να είμαστε υπερήφανοι όλοι οι φιλόζωοι! Θερμά συγχαρητήρια στα Α.Τ Αιγάλεω & Χαϊδαρίου όπου μετά την αγαστή συνεργασία τους διεσώθη γατούλα με τα μωρά της που είχε γεννήσει μέσα σε υπόνομο».

Πώς έσωσαν τη γάτα με τα μικρά της

Στην ίδια ανάρτηση προστίθεται ότι: «Σήμερα (σ.σ. στις 2 Μαΐου) το απόγευμα μου ζητήθηκε βοήθεια από το Α.Τ Αιγάλεω καθώς περίμεναν να μεταφερθεί γατούλα μαζί με τα μωρά της τα οποία είχε γεννήσει και παρέμεναν εγκλωβισμένα στον υπόνομο. Μετά από ενημέρωση διερχόμενης όπου τα εντόπισε επί της οδού Μίνωος 15 στο Αιγάλεω. Η κυρία άκουσε το κλάμα των μωρών χωρίς αρχικά να μπορεί να εντοπίσει απο που ακριβώς προερχόταν ο ήχος.

Μόλις συνειδητοποίησε ότι ήταν μωρά εντός του υπονόμου κάλεσε την αστυνομία. Το Α.Τ Αιγάλεω μην έχοντας περιπολικό για να μεταβεί στο σημείο κλήθηκε σε βοήθεια η περιπολία από το Α.Τ Χαϊδαρίου. Οι αστυνομικοί οι οποίοι μετέβησαν στο σημείο από το Χαϊδάρι φέρθηκαν ως εμπειροι ενεργοί εθελοντές φιλόζωοι. Ο αστυφύλακας Λυκοκάπης Ιωάννης με την ειδική φρουρό Νικολαΐδου Μαρία φοβούμενοι ότι η βροχή που δυνάμωνε θα παρέσυρε τα γατάκια εντός του δικτύου αποχέτευσης δεν περίμεναν ούτε λεπτό για βοήθεια από άλλες υπηρεσίες.

Σήκωσαν το καπάκι της ΕΥΔΑΠ βάρους 100 κιλών περίπου ώστε να βγάλουν τα εγκλωβισμένα μωράκια αλλά και την μανούλα τους η οποία παρέμενε κοντά τους. Τα μωρά με την μαμά μεταφέρθηκαν με το περιπολικό στο Α.Τ Αιγάλεω όπου ο αξιωματικός υπηρεσίας υπαρχιφυλακας Κουτρουλης Βασίλειος μαζί με τον ανθυπαστυνόμο Γκίκα Γεώργιο και την κυρία που τα εντόπισε έκαναν κάθε προσπάθεια για να βοηθήσουν τα ζωάκια εώς ότου τα παραλάβουμε. Επιστρατεύθηκαν οι λάμπες των γραφείων τους καθώς και ότι πετσέτες υπήρχαν στο τμήμα για να τα στεγνώσουν και να τα κρατήσουν ζεστά μιας και από την παραμονή τους μέσα στα νερά του υπονόμου είχαν υποθερμία».

Η γάτα ένιωσε ασφάλεια

Στη συνέχεια «η γατούλα με τα μωράκια της αφού ένιωσε ασφαλής στον χώρο του γραφείου του αξιωματικού υπηρεσίας επέτρεπε σε όλους να την χαϊδεύουν ενώ εκείνη έκανε ότι η φύση της υπαγόρευε, το τάισμα των μωρών της. Στην συνέχεια η μανούλα με τα μωρά παρελήφθησαν από εθελοντή μας ώστε να φιλοξενηθούν στην οικεία του. Ένα τεράστιο ευχαριστώ από όλους τους εθελοντές στους αστυνομικούς και των δύο τμημάτων Χαϊδαρίου & Αιγάλεω οι οποίοι όχι μόνο συνεργάστηκαν άψογα ώστε να σωθούν τα γατάκια και μας ενημέρωσαν αφότου είχε ολοκληρωθεί η προσπάθεια αλλά και γιατί με αυτές τους τις πράξεις μας δίνουν δύναμη στον αγώνα που κάνουμε καθημερινά ώστε να αλλάξει ο τρόπος που αντιμετωπίζει η κοινωνία μας τα ζώα.

Θερμά συγχαρητήρια και στους διοικητές των δύο αυτών τμημάτων Χαλδαίο Δημήτριο & Κανταρέλλη Αριστείδη όπου αποδεικνύουν καθημερινά εμπράκτως την αγάπη τους για τα ζώα φροντίζοντας τα στελέχη των τμημάτων τους να έχουν σε υψηλή προτεραιότητα ανάμεσα στα πολλά καθήκοντά τους την τήρηση και εφαρμογή της νομοθεσίας περί ζώων», τονίζεται.

Η ανάρτηση στο Facebook

Ο Σπαρταθλητής, ιατρός χειρουργός, Στέργιος Αράπογλου από τις 3 Απριλίου τρέχει 3000km από τον Έβρο ως την Κρήτη για μεγάλο σκοπό

 

medlabnews.gr iatrikanea

Ο Στέργιος Αράπογλου ξεκίνησε την Δευτέρα 3 Απριλίου από τα ακριτικά Μαράσια του Έβρου για την υλοποίηση του δρομικού εγχειρήματος, συνολικού μήκους 3.000 km, με στόχο να διέλθει από 62 μαρτυρικές πόλεις και χωριά της ηπειρωτικής Ελλάδος και της Κρήτης, που υπέστησαν Ολοκαυτώματα κατά την περίοδο 1940 - 1945 από τις δυνάμεις τριπλής κατοχής του Άξονα

Το πρόγραμμα το οποίο επισυνάπτουμε έχει μετατεθεί κατά μία ημέρα λόγω πολλών αστάθμητων παραγόντων. Για διευκρίνιση αναφέρω ότι στην περιοχή των Καλαβρύτων που ήταν να έρθει στις 06-05-2023 (34η ημέρα) θα έρθει με τα σημερινά δεδομένα στις 07-05-2023. Δυστυχώς δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε έστω και περίπου τις ώρες που θα έρθει στην περιοχή μας, συγκεκριμένα πρώτα στην Ιερά Μονή Μεγάλου Σπηλαίου, στα Καλάβρυτα, Ανω Λουσοί, Κάτω Λουσοί, Καστριά, Άγιος Βλάσιος, Κλειτορία κ.λπ.

Παρακαλούμε να συμμετέχετε στις εκδηλώσεις υποδοχής που θα πραγματοποιηθούν στην Ι.Μονή Μεγάλου Σπηλαίου στα Καλάβρυτα και στην Κλειτορία.

Τα μαρτυρικά χωρία της ηπειρωτικής Ελλάδος και της Κρήτης πρόκειται να διασχίσει ο ο Σπαρταθλητής και γιατρός του ΕΣΥ Στέργιος Αράπογλου αγωνιζόμενος για τη μνήμη και τη Δικαιοσύνη.

Ξεκίνησε από τα ακριτικά Μαράσια του Έβρου και κάνει πράξη αυτόν τον συμβολικό αγώνα δρόμου με αποκλειστικά δικά του έξοδα υπό την αιγίδα του Εθνικού Συμβουλίου Διεκδίκησης των Οφειλών της Γερμανίας προς την Ελλάδα. Η διαδρομή περιλαμβάνει 2.350 χιλιόμετρα στην Ηπειρωτική Ελλάδα και 700 χιλιόμετρα στην Κρήτη μέσα σε 50 ημέρες.

Ο Στέργιος Αράπογλου είναι Γενικός Χειρουργός και Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και υπηρετεί στην Ε΄ Πανεπιστημιακή Χειρουργική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Ιπποκράτειο». Είναι υπερμαραθωνοδρόμος και Σπαρταθλητής.

Είπε πως θα βρεθεί σε 23 μνημεία στην ηπειρωτική Ελλάδα και σε 39 στην Κρήτη. «Όπως είπε ο Μανώλης Γλέζος, την περίοδο ‘40-45 ολόκληρη η Ελλάδα έγινε ολοκαύτωμα» ανέφερε ο Στέργιος Αράπογλου.

Πρόσθεσε δεν πως είναι αδύνατον «να τα περάσει όλα γιατί είναι παντού» για αυτό επελέγησαν 62 από τα 1170.

ΔΗΛΩΣΗ ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΑΡΑΠΟΓΛΟΥ ΛΙΓΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΤΟΥ ΕΓΧΕΙΡΗΜΑΤΟΣ «Οι θηριωδίες που υπέστησαν οι Ελληνίδες και οι Έλληνες, ο λιμός, οι εκτελέσεις αθώων αμάχων, η ολοκληρωτική καταστροφή των υποδομών της χώρας, η λεηλασία του εθνικού μας πλούτου, η υφαρπαγή των θησαυρών της πολιτιστικής μας κληρονομιάς, η κλοπή των αρχαιοτήτων που κοσμούν τις ιδιωτικές συλλογές και τα μουσεία της Γερμανίας, η επιβολή του αναγκαστικού κατοχικού δανείου και όλα τα δεινά που υπέστη η πατρίδα μας από το Γ΄ Ράιχ, είναι εγκλήματα απαράγραπτα, ιστορικά, νομικά και ηθικά. Την ιστορία, αλλά κυρίως τις επιπτώσεις των Ολοκαυτωμάτων, πρέπει να τις διδάσκονται, βάσει προγράμματος από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, όλοι οι μαθητές που φοιτούν στην πρωτοβάθμια και τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Η εκπαιδευτική εκδρομή στα μνημεία και τα μουσεία των Ολοκαυτωμάτων πρέπει να είναι υποχρεωτική ώστε να διατηρείται η μνήμη τους στη νέα γενιά, που αποτελεί και τον ισχυρότερο αποτρεπτικό παράγοντα για την επανάληψή τους στο μέλλον. Θέτω το εγχείρημά μου, ανιδιοτελώς, στους σκοπούς του διπλού αγώνα που κάνει το Εθνικό Συμβούλιο Διεκδίκησης των Οφειλών της Γερμανίας προς την Ελλάδα: αγώνα για Δικαιοσύνη και Αποζημίωση, διεκδικώντας τις απαράγραπτες και ισχυρά τεκμηριωμένες οφειλές της Γερμανίας προς την πατρίδα μας. Και, παράλληλα, αγώνα αντίστασης απέναντι σε κάθε προσπάθεια στρέβλωσης και παραχάραξης της Ιστορίας της Κατοχής και των εγκλημάτων κατά της ανθρωπότητας που διέπραξε ο Άξονας, με πρωταίτιο το Γ’ Ράιχ, κατά την περίοδο 1940 – 1945. Ελπίζω η νέα γενιά της Ελλάδας να πάρει στα χέρια της γερά τη σκυτάλη του αγώνα για Μνήμη και Δικαιοσύνη, για Ειρήνη και Δημοκρατία. Είναι το ελάχιστο που μπορώ να κάνω και είναι μεγάλη η συγκίνησή μου λόγω της βαρύτητας των τραγικών γεγονότων, που σημάδεψαν την Ιστορία της Ελλάδας και δεν πρέπει να ξεχαστούν ποτέ και από κανέναν μας. Αράπογλου Στέργιος, Σπαρταθλητής». Το συγκεκριμένο δρομικό εγχείρημα θα υλοποιηθεί αποκλειστικά με έξοδα του δρομέα και – για λόγους διασφάλισης της αξιοπιστίας του – θα καταγράφεται συγχρόνως και συνεχώς με δύο συσκευές εντοπισμού του γεωγραφικού του στίγματος (GPS) ενώ θα υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησής του σε ζωντανό χρόνο από το Διαδίκτυο μέσω του ηλεκτρονικού συνδέσμου https://www.livetrack24.com/2023/olokautomata Τα μέλη του Εθνικού Συμβουλίου Διεκδίκησης των Οφειλών της Γερμανίας προς την Ελλάδα εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για την ανιδιοτελή και συγκινητική προσπάθεια του συναγωνιστή μας Στέργιου Αράπογλου και του ευχόμαστε καλή επιτυχία. Θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για την επιτυχία και την προβολή αυτού του εγχειρήματος! Καλούμε τους Μαρτυρικούς Δήμους, τις Ενώσεις Θυμάτων, τις Αντιστασιακές Οργανώσεις, τα Πολιτιστικά και Αθλητικά Σωματεία, τα Σχολεία και όλους τους Έλληνες να υποστηρίξουν το εγχείρημα και να υποδεχθούμε τον Στέργιο Αράπογλου όπως του αξίζει οργανώνοντας εκδηλώσεις μνήμης στους μαρτυρικούς τόπους, πολιτιστικά και αθλητικά δρώμενα

Πνευμονική Υπέρταση, με δύσπνοια, δυσκολία στη βάδιση, εύκολη κόπωση, βήχα, οίδημα κάτω άκρων

medlabnews.gr iatrikanea

Η 5η Μαΐου ορίζεται ως Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονικής Υπέρτασης, ημέρα ευαισθητοποίησης του κοινού για την υποψία και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Η ημερομηνία καθιερώθηκε το 2012, καθώς 5 Μαΐου ήταν ο θάνατος του πρώτου παιδιού από πνευμονική υπέρταση στην Ισπανία, στις αρχές της δεκαετίας του ‘90.

Πρόκειται για σοβαρό νόσημα που προσβάλλει τα αγγεία των πνευμόνων με επακόλουθη αύξηση της τιμής της πίεσης του αίματος, αλλά και την καρδιά προκαλώντας δεξιά καρδιακή ανεπάρκεια αν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ιδιαίτερα κακή πρόγνωση έχει η πνευμονική υπέρταση η ιδιοπαθής και η συσχετιζόμενη με νοσήματα συνδετικού ιστού όπως το σκληρόδερμα. Δεν έχουν όλοι οι ασθενείς με  πνευμονική υπέρταση την ίδια κακοήθη πορεία καθώς η πρόγνωση εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία της νόσου. Υπολογίζεται ότι περισσότερα από 25 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από πνευμονική υπέρταση, αλλά από την πνευμονική αρτηριακή υπέρταση (κατηγορία με κακή πρόγνωση), περίπου 50 άτομα ανά εκατομμύριο.

Η δύσπνοια, η δυσκολία στην βάδιση και εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων, η εύκολη κόπωση αλλά και ο βήχας ή το οίδημα των κάτω άκρων, τα μελανά άκρα ή λιποθυμικά επεισόδια θα πρέπει να οδηγήσουν τον ασθενή σε άμεση ιατρική εκτίμηση και ο ιατρός οφείλει να υποπτευθεί την Πνευμονική Υπέρταση και να την αποκλείσει. Ιδιαιτέρως, ασθενείς με ιστορικό πνευμονοπάθειας, πνευμονικών εμβολών, ρευματοπάθειας, συγγενούς καρδιοπάθειας, πυλαίας υπέρτασης που παρουσιάζουν διαφορά στην αντοχή στην καθημερινότητά τους ή οποιοδήποτε άλλο νέο σύμπτωμα θα πρέπει να υποψιάζονται την νόσο και να υποβάλλονται άμεσα σε ιατρική εκτίμηση.

Το υπερηχοκαρδιογράφημα, σε συνδυασμό με την κλινική εικόνα και το λοιπό ιστορικό του εξεταζομένου, μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη περαιτέρω διερεύνησης με εξετάσεις. Η τελική διάγνωση θα γίνει στα ειδικά κέντρα πνευμονικής υπέρτασης μετά από εξέταση που ονομάζεται δεξιός καρδιακός καθετηριασμός. Η τακτική παρακολούθηση του ασθενή και σωστή αντιμετώπιση έχει οδηγήσει τα τελευταία χρόνια στην βελτίωση της πρόγνωσης.

Οι σύλλογοι ασθενών με Πνευμονική Υπέρταση ανά τον κόσμο διενεργούν δράσεις για την ευαισθητοποίηση του κοινού, συνεργάζονται με τους ιατρούς για την διεκπεραίωση ζητημάτων των ασθενών και συμβάλλουν στην ολιστική προσέγγιση των ασθενών μέσα από την ψυχολογική, κοινωνική και ιατροφαρμακευτική τους υποστήριξη σε συνεργασία με την ιατρική κοινότητα. Ο στόχος όλων, η βελτίωση της πρόγνωσης και της καλής ποιότητας ζωής των ασθενών.

Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

Ευτυχία Δεμερούτη, Πρόεδρος Ομάδας Εργασίας Συγγενών Καρδιοπαθειών Ενηλίκων, Πνευμονικής Υπέρτασης και Παιδοκαρδιολογίας

SNF Nostos 2023: Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος βάζει την Ψυχική Υγεία στο επίκεντρο

medlabnews.gr iatrikanea

Eυαίσθητη και ανθεκτική. Θωρακισμένη και απροστάτευτη. Η ψυχική υγεία δεν έχει μόνο μια πτυχή. Από τις 20-23 Ιουνίου, το SNF Nostos 2023 του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) ανοίγει τις πύλες του στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ), για να αναλύσει, συζητήσει και να απενοχοποιήσει κάθε πτυχή της. Για τέσσερις ημέρες ενημέρωση, διάλογος και ψυχαγωγία γίνονται ένα και επιβεβαιώνουν ότι η φροντίδα του εσωτερικού μας κόσμου, ξεκινά από εκεί έξω.

Διάλογοι του ΙΣΝ. Ψυχική Υγεία: Eπανασύνδεση στο κατακερματισμένο πολιτικό τοπίο

Τετάρτη 21 Ιουνίου

Σε έναν κόσμο όπου η πόλωση απειλεί τη δημοκρατία και την ψυχική υγεία, είναι κρίσιμο να τεθούν στον δημόσιο διάλογο μια σειρά από αλληλένδετες παράμετροι, όπως αυτές της πολιτικής, της ψυχολογίας και της προσωπικής ευημερίας. Μπορούμε να βρούμε καινοτόμες λύσεις για τη διαχείριση πολιτικών αντιπαραθέσεων και να κατανοήσουμε τον πραγματικό αντίκτυπο της πόλωσης στην ψυχική υγεία;

Την πρώτη ημέρα του SNF Nostos Conference, οι Διάλογοι του ΙΣΝ, στο πλαίσιο μιας δυναμικής συνεργασίας με το SNF Agora Institute του Πανεπιστημίου Johns Hopkins, υποδέχονται αναγνωρισμένους εμπειρογνώμονες του κλάδου και εμβαθύνουν σε αυτό το κρίσιμο και απαιτητικό θέμα.

Τους Διαλόγους του ΙΣΝ επιμελείται και συντονίζει η Άννα-Κύνθια Μπουσδούκου, Διευθύνουσα Σύμβουλος του iMEdD, Εκτελεστική Διευθύντρια «Διάλογοι του ΙΣΝ», και δημοσιογράφος. Υλοποιούνται με τη δημοσιογραφική επιμέλεια του μη κερδοσκοπικού δημοσιογραφικού οργανισμού iMEdD (incubator for Media Education and Development).

Η ψυχική υγεία στο επίκεντρο και του SNF Nostos Conference

Πέμπτη 22 & Παρασκευή 23 Ιουνίου

Ποια ηθικά ζητήματα εγείρονται όταν γίνεται χρήση chatbots σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας; Πώς μπορεί η δημιουργική έκφραση να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του τραύματος;

Στοχαστές, ερευνητές και ακτιβιστές από ένα ευρύ φάσμα κλάδων θα συγκεντρωθούν στο SNF Nostos Conference 2023 για να συζητήσουν την πρόοδο της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων, και μεταξύ άλλων, για θέματα, όπως η μοναξιά και οι επιπτώσεις της στην ψυχική υγεία, ο ρόλος της τέχνης, της τεχνολογίας και της τεχνητής νοημοσύνης, η σημασία των κοινωνικών δομών, καθώς και η ψυχική υγεία των νέων ανθρώπων αλλά και ευπαθών κοινωνικών ομάδων. Μπες και εσύ στη συζήτηση και αντάλλαξε απόψεις με ομιλητές, όπως η συνιδρύτρια του Bring Change to Mind, Glenn Close, η ιδρύτρια του MindUP, Goldie Hawn, ο συνιδρυτής του March For Our Lives, David Hogg, ο παιδοψυχίατρος και ιδρυτής του Child Mind Institute, ο κριτικός αρχιτεκτονικής, Michael Kimmelman, Harold S. Koplewicz, και ο ψυχίατρος, Sander Markx.

Το SNF Nostos Conference αποτελεί μια ανοιχτή για όλους συμμετοχική εκδήλωση που διοργανώνεται σε συνεργασία με τον μη κερδοσκοπικό δημοσιογραφικό οργανισμό iMEdD (incubator for Media Education and Development). Στο SNF Nostos Conference ενεργό ρόλο έχει το SNF Nostos Youth Advisory Committee, που αποτελείται από μια ομάδα νέων ανθρώπων από διαφορετικές χώρες, θέσεις και οπτικές.

*Είσοδος ελεύθερη με ηλεκτρονική προεγγραφή. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας, με βάση την ώρα προσέλευσης. 

Συζήτηση του Barack Obama με τον Πρόεδρο του ΙΣΝ, Ανδρέα Δρακόπουλο

Το ΙΣΝ έχει την τιμή και χαρά να υποδεχθεί τον Πρόεδρο Barack Obama στο φετινό SNF Nostos Conference. Ο Barack Obama επιστρέφει για δεύτερη φορά στη σκηνή της Αίθουσας Σταύρος Νιάρχος της Εθνικής Λυρικής Σκηνής (ΕΛΣ), από όπου μίλησε το 2016 κατά τη διάρκεια της τελευταίας διεθνoύς επίσκεψής του στο πλαίσιο της διακυβέρνησής του. Στο SNF Nostos Conference, ο Barack Obama θα συζητήσει τους τρόπους ενίσχυσης της δημοκρατίας και τη σημασία στήριξης της επόμενης γενιάς ηγετών μαζί με τον Πρόεδρο του ΙΣΝ, Ανδρέα Δρακόπουλο.

Η συζήτηση θα πραγματοποιηθεί στις 22 Ιουνίου και ώρα 17:30-18:15. Για την παρακολούθησή της θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος αλλά και της συγκεκριμένης χωρητικότητας της αίθουσας, η συζήτηση θα μεταδίδεται ζωντανά σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους του ΚΠΙΣΝ.

Δες το πρόγραμμα του SNF Nostos Conference. 

*Ο σχεδιασμός του προγράμματος του SNF Nostos Conference βρίσκεται υπό διαμόρφωση και ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές στις ώρες, ημέρες και αίθουσες που θα πραγματοποιηθούν οι εκάστοτε συζητήσεις.

SNF Nostos Run

Πέμπτη 22 Ιουνίου

Ο αγαπημένος βραδινός αγώνας SNF Nostos Run επιστρέφει στις 22 Ιουνίου, στο πλαίσιο της φετινής θεματικής -είναι άλλωστε γνωστές οι θετικές επιδράσεις του αθλητισμού στην ψυχική υγεία.  Τη διοργανωτική επίβλεψη του αγώνα έχει η ΑMKE «Αναγέννηση & Πρόοδος» και το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας «Sports Excellence» της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Περισσότερες πληροφορίες θα ανακοινωθούν σύντομα.

Release Athens X SNF Nostos, 20, 21 & 23 Ιουνίου: Ούτε εμείς μπορούμε να πιστέψουμε αυτό το lineup!

Η Rosalía, το απόλυτο pop icon των ημερών έρχεται για πρώτη φορά στην Αθήνα, στην πρώτη ημέρα του Release Athens X SNF Nostos, με διάθεση να ξεπεράσει κάθε πολιτιστικό και ηχητικό σύνορο. Μαζί της ο Central Cee, o πιο διάσημος Βρετανός rapper. Το ασυναγώνιστο lineup περιλαμβάνει επίσης ορισμένους από τους σημαντικότερους εκπροσώπους της ηλεκτρονικής μουσικής, της post-punk, της reggae και πολλούς ακόμη καλλιτέχνες.

20/06 : Rosalía, Central Cee, Tinashe, Ayra Starr, IAMDDB, και περισσότεροι καλλιτέχνες που θα ανακοινωθούν σύντομα

21/06: Röyksopp, Tash Sultana, M83, OMD, Dub Inc, Groundation

23/06: Siouxsie, Interpol, Echo & the Bunnymen, Viagra Boys, Ladytron, The Haunted Youth

Οι συναυλίες θα πραγματοποιηθούν στην Πλατεία Νερού και στο Ξέφωτο του ΚΠΙΣΝ, που απέχουν μεταξύ τους περίπου 15 λεπτά με τα πόδια. Mε την υποστήριξη του ΙΣΝ, τo εισιτήριο* είναι ακόμα πιο προσιτό με πρόσβαση και στις δύο σκηνές.

Οι εμφανίσεις των 2 headliners (στην Πλατεία Νερού και το Ξέφωτο του ΚΠΙΣΝ) δεν θα συμπίπτουν, ενώ θα εξασφαλίζεται επαρκής χρόνος μετάβασης από το ένα stage στο άλλο.

*Τα έσοδα των εισιτηρίων αποδίδονται αποκλειστικά στο Release Athens. Το ΙΣΝ είναι φιλανθρωπικός οργανισμός που πραγματοποιεί δωρεές προς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς. Tο ΙΣΝ δεν δέχεται δωρεές από ιδιώτες, εταιρείες ή άλλου είδους οργανισμούς.

Πέρα από τη μουσική

Το ΙΣΝ θα προχωρήσει σε επιπλέον δωρεές ύψους €500.000 που θα φέρουν το όνομα SNF X Release Athens προς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς με αποστολή την ενίσχυση της ψυχικής υγείας, στο πλαίσιο της ευρύτερης θεματικής του φετινού SNF Nostos που είναι αφιερωμένη σε αυτή.

O καλλιτέχνης βρίσκεται μέσα σου και θα τον ανακαλύψουμε στο Reflect Mural

Η ανταπόκριση στο ερωτηματολόγιο για το Reflect Mural ήταν παραπάνω από ενθουσιώδης και σε ευχαριστούμε πολύ για αυτό! Τις απαντήσεις τις έχει ήδη λάβει ο mural artist Kien Nguyen και τον έχουν ήδη εμπνεύσει πολύ. Ανυπομονούμε να σε δούμε από κοντά για να ολοκληρώσουμε μαζί το Reflect Mural κατά τη διάρκεια του SNF Nostos 2023. Θα μοιραστούμε μαζί σου περισσότερες πληροφορίες για τη διαδικασία σύντομα!

SNF Nostos App

Mέσω του νέου διαδραστικού SNF Nostos App, που θα είναι σύντομα διαθέσιμο, θα μπορείς να κάνεις networking, να συμμετάσχεις σε sessions ερωτοαπαντήσεων με ομιλητές, σε δημοσκοπήσεις και σε ανοιχτές συζητήσεις, όπου θα μπορείς να τοποθετηθείς για πλήθος ζητημάτων σχετικά με την ψυχική υγεία.

Μάθε περισσότερα για το ΚΠΙΣΝ, όπου πραγματοποιείται το SNF Nostos.

Κτηνωδία. Μαχαίρωσε σκύλο και έβαλε πιτ μπουλ να τον αποτελειώσει. Καταδικάστηκε με ......

 medlabnews.gr iatrikanea

Η σοκαριστική υπόθεση βίαιης θανάτωσης ενός σκύλου στα Κουφάλια Θεσσαλονίκης τον Αύγουστο του 2021 αναβίωσε στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Κιλκίς.

Στο εδώλιο κάθισε ένας 27χρονος που κατηγορείται ότι τραυμάτισε με μαχαίρι έναν αδέσποτο σκύλο και στη συνέχεια έδωσε εντολή στον σκύλο πιτ μπουλ που είχε να τον κατασπαράξει. Το δικαστήριο κατά πλειοψηφία 4 έναντι 3 τον έκρινε ένοχο για ζωοκτονία, απείθεια και οπλοχρησία και του επέβαλε φυλάκιση 5 ετών και 4 μηνών. Αφέθηκε ελεύθερος, καθώς η έφεσή του έχει ανασταλτικό αποτέλεσμα, με τον όρο όμως να μην αποκτήσει σκύλο.

Το πρωτοφανές περιστατικό έγινε τα ξημερώματα της 20ης Αυγούστου του 2021 στα Κουφάλια. Έντρομοι οι καταστηματάρχες που φρόντιζαν τον αδέσποτο Ρόκυ, βρήκαν το ζώο νεκρό και αίματα σε όλη την περιοχή. «Ο άλλος σκύλος τον κατασπάραξε», περιέγραψε μάρτυρας στην κατάθεσή του στο δικαστήριο, η αίθουσα του οποίου ήταν κατάμεστη από μέλη φιλοζωικών οργανώσεων.

«Είναι μία εξαιρετική απόφαση που βάζει φραγμό σε κάθε είδους κακοποίηση των ζώων συντροφιάς και ειδικά στη θανάτωσή τους», σχολίασε στη Voria.gr ο συνήγορος υποστήριξης της κατηγορίας από την πλευρά της μέριμνας Αδέσποτων Ζώων Κουφαλίων Γιάννης Νισύριος. «Το νομικό πλαίσιο πλέον αυστηροποιήθηκε και δικαιολογημένα επειδή παρουσιάζονται πολλά φαινόμενα εξόντωσης ζώων συντροφιάς. Και έτσι οδηγηθήκαμε στην κακουργηματική μορφή της ζωοκτονίας», συμπλήρωσε.

Ο κατηγορούμενος στην απολογία του αρνήθηκε τις κατηγορίες. Ισχυρίστηκε πως προσπάθησε να χωρίσει τους δύο σκύλους και πήρε μία πλαστική απόληξη ποτιστικής συσκευής και τον χτύπησε. Ωστόσο, τα βίντεο που κατέγραψαν τα όσα συνέβησαν τον διέψευσαν καθώς ο 27χρονος διακρίνεται να κυνηγάει τον άτυχο αδέσποτο και στη συνέχεια με τον δικό του σκύλο να γίνεται η άγρια επίθεση.