Σήμα κινδύνου από τους παιδοψυχιάτρους, προς γονείς και εκπαιδευτικούς για τον εθισμό των νέων στο διαδίκτυο

Σήμα κινδύνου προς γονείς και  εκπαιδευτικούς  για το σοβαρό πρόβλημα του εθισμού των νέων στο διαδίκτυο, εκπέμπουν παιδοψυχίατροι και ψυχοθεραπευτές.

Το πρόβλημα, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, τείνει να πάρει διαστάσεις «επιδημίας» σε παγκόσμιο επίπεδο , καθώς σύμφωνα με μελέτες στην Ασία το ποσοστό εθισμού είναι πάνω από 10%, στην Αμερική  7.5%  και στην Ελλάδα κοντά στο 10%.

Στην Κίνα υπολογίζονται σε πάνω από 10 εκατομμύρια οι εθισμένοι νέοι, ενώ στην Νότια Κορέα μετά από 10 θανάτους, που προκλήθηκαν από υπερβολική παρορμητική χρήση του διαδικτύου, ο εθισμός  θεωρείται από τα πιο σοβαρά θέματα δημόσιας υγείας.

«Το διαδίκτυο είναι ένα μέσο που έχει αλλάξει την ζωή μας σε μεγάλο βαθμό. Διευκολύνει την καθημερινότητα μας , δίνει απίστευτες πληροφορίες, αλλά ουδέν καλό αμιγές κακού» τονίζει η παιδοψυχίατρος κ. Μερσύνη Αρμενάκα, με την ευκαιρία της  11^ης  Φεβρουαρίου (Διεθνής Ημέρα Ασφαλούς πλοήγησης στο Διαδίκτυο).

Το διαδίκτυο, σύμφωνα με τους ειδικούς,  αποτελεί  πλέον στοιχείο της ζωής μας αλλά ο τρόπος που χρησιμοποιείται σχετίζεται κατά πολύ με τις ανάγκες των ατόμων .Κρύβει δε κινδύνους και παγίδες για τους νέους που μόνο με τη επικοινωνία και την υποστήριξη της οικογένειες μπορούν να αντιμετωπισθούν.

«Σε όλες τις μορφές εθισμού ,ότι και αν αφορά, όπως το διαδίκτυο η  τη χρήση ουσιών ή τα θέματα διατροφής έχει διαπιστωθεί ότι είναι καταλυτικός ο παράγοντας οικογένεια είτε ως αιτία είτε ως έγκαιρη παρέμβαση» εξηγεί  η κ. Αρμενάκα και προσθέτει

«Στην κλινική παιδοψυχιατρική πρακτική τα παιδιά που φτάνουν στο σημείο να εθιστούν στο διαδίκτυο είναι παιδιά με ελλειπή επικοινωνία με τους γονείς τους και δύσκολη- παθολογική καθημερινότητα. Παιδιά που ψάχνουν τρόπο να αποκοπούν από τα προβλήματα της καθημερινότητας και να κατευνάσουν τα έντονα αισθήματα που τα κατακλύζουν μέσω ενός τρόπου που τους αποσυνδέει από την πραγματικότητα».

 ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ  ΕΘΙΣΜΟΥ  ΝΕΩΝ  ΣΤΟ  ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

Οι γονείς θα πρέπει να κινητοποιηθούν άμεσα όταν το παιδί τους :

•       Έχει καθημερινή πολύωρη πλοήγηση στο διαδίκτυο

•       Παραμελεί τις υποχρεώσεις του λόγω της πλοήγησης

•       Έχει μειωμένη απόδοση στο σχολείο

•       Προτιμά την πλοήγηση από την επαφή με κάποιο φίλο ή μέλος της οικογένειας

•       Γίνεται  επιθετικό σε ερωτήσεις γύρω από την χρήση του διαδικτύου

•       Σκέφτεται ότι η ζωή θα είναι ανιαρή χωρίς το  internet

•       Χάνει ώρες ύπνου εξαιτίας πολλών ωρών παραμονής στο διαδίκτυο

•       Προσπαθεί να κρύψει  πόσες ώρες είναι online

•       Προτιμά την πλοήγηση από την έξοδο με φίλο από το σπίτι

•       Έχει μεγάλο εκνευρισμό

•        Αποτυγχάνει, μετά από συζήτηση,  να μειώσει τις ώρες στο Ιντερνέτ παρά την προσπάθεια του.

Οι πρώτες τους κινήσεις θα πρέπει να είναι ο έλεγχος του  email, του facebook  και του twitter, ενώ παράλληλα θα πρέπει να ζητήσουν την γνώμη ενός παιδοψυχίατρου.

Η θεραπεία είναι είτε ατομική ψυχοθεραπεία βασισμένη σε Γνωσιακού Τύπου παρεμβάσεις και ψυχοεκπαίδευση, είτε ομαδική και οικογενειακή  ψυχοθεραπεία σε εξειδικευμένα κέντρα αντιμετώπισης του Εθισμού στο Διαδίκτυο.

Υπάρχουν και κάποια εγχειρίδια αυτοβοήθειας ξένης βιβλιογραφίας που βοηθούν σε ηπιότερα προβλήματα ή για αρχική ενημέρωση του ατόμου. Επίσης υπάρχουν  ιστοσελίδες  (netaddiction.com, globaladdiction.org, healthyplace.com)  για τεστ  , τα οποία μπορεί να συμπληρώσει το παιδί για μια αδρή εκτίμηση αν χρειάζεται να γίνει άμεση  παραπομπή για αντιμετώπιση του φαινομένου από ειδικούς της ψυχικής υγείας.

      ΑΓΝΩΣΤΟ  ΤΟ  ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΟ   ΚΟΣΤΟΣ

Σύμφωνα με τα στοιχεία  πρόσφατη έρευνα της Μονάδας Εφηβικής Υγείας (πανελλαδικό δείγμα 1007 εφήβων 15-16 χρόνων) τα εθισμένα παιδιά έχουν χαμηλή βαθμολογία σχολειού (βαθμός <12 b="">) σε σύγκριση με αυτά που ασχολούνται με το διαδίκτυο σε φυσιολογικά πλαίσια.

 Επίσης, επιδίδονται σε παιχνίδια τύχης και χρησιμοποιούν υλικό με σεξουαλικό περιεχόμενο σημαντικά συχνότερα από τους υπόλοιπους.

«Παρατηρώντας την ψυχοπαθολογία που παρουσιάζουν οι εθισμένοι νέοι  διαφαίνονται  αυξημένες τάσεις αυτοεπιθετικότητας και παραβατικών συμπεριφορών, ενώ ακόμα και  οι νέοι με την οριακή χρήση (στάδιο προ της «εξάρτησης», ωστόσο προβληματική χρήση) παρουσιάζουν τάσεις καταθλιπτικού  συναισθήματος, χαμηλή αυτοεκτίμηση  και κοινωνικό άγχους. Γενικά οι έφηβοι με προβληματική χρήση φαίνεται να αποκτούν μια κακώς εννοούμενη «άνεση» με το διαδίκτυο καταργώντας όρια και παρουσιάζοντας συμπεριφορές υψηλού κινδύνου» καταλήγει η κ. Αρμενάκα.

Πέρα από τους κινδύνους αυτούς οι νευροεπιστήμονες προχωρούν ένα βήμα ακόμη ανησυχώντας για τις μακροπρόθεσμες  επιπτώσεις στις μελλοντικές γενιές σε επίπεδο ανατομικό και παθοφυσιολογικό.

 Κι αυτό γιατί είναι γνωστό τις τελευταίες δεκαετίες ότι ο εγκέφαλος δεν είναι ένα στατικό όργανο αλλά διαμορφώνεται σε όλη μας την ζωή. Από την νευροβιολογική οπτική φαίνεται ότι η λειτουργία του εγκεφάλου μας είναι αποτέλεσμα μιας διαρκούς σύνδεσης νευρωνικών κυκλωμάτων που επηρεάζονται από την φύση μας, την ανατροφή μας, τις εμπειρίες μας και  την κληρονομικότητα που φέρουμε .

Δηλαδή  οι γονεικές μας επιδράσεις,  γνωριμίες που κάνουμε στην ζωή μας, ακόμα και η ψυχοθεραπεία αλλάζουν τον εγκέφαλο αλλάζοντας τις συναπτικές συνδέσεις των νευρώνων και τα κυκλώματα των νεύρων .Οι ανθρώπινες γνωριμίες δημιουργούν νευρωνικές συνδέσεις ,όπως ανάφερε ο Siegel ήδη από το 1999.Οι εμπειρίες διαμορφώνουν τον εγκέφαλο δηλαδή ουσιαστικά η Εμπειρία είναι βιολογία ,σύμφωνα με τον ίδιο ερευνητή.

Επειδή ο εγκέφαλος είναι ένα προσαρμόσιμο όργανο και οι δομές του χτίζονται μέσα απο τις αλληλεπιδράσεις με τους άλλους γύρω μας ,όταν λείπουν οι επιδράσεις αυτές οι συνέπειες μακροχρόνια θα είναι παρόμοιες με αυτές του ιδρυματισμού στα μωρά.

Παιδοψυχιατρικές μελέτες παρατήρησης σε μωρά που ζούσαν σε ορφανοτροφεία, έδειξαν ότι μωρά που είχαν τα απαραίτητα υλικά αγαθά αλλά στερούνταν  το χάδι και την ανθρώπινη επικοινωνία αδυνατούσαν να αναπτυχθούν σωματικά και νοητικά και πέθαιναν. Αναλογικά η έλλειψη επαφής σε μεγαλύτερες ηλικίες οδηγεί σε κοινωνικό μαρασμό και κάτι τέτοιο φαίνεται να προκαλεί η εμμονή με την online ζωή .

www.armenakamersyni.com Τηλ. 2105720500, 6947727140

Στο μικροσκόπιο της NASA τα ιατρικά προβλήματα που αντιμετωπίζει ο ανθρώπινος οργανισμός στο διάστημα

Το ανθρώπινο σώμα δεν είναι φτιαγμένο για το Διάστημα. Σε συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, καθώς αποτελείται από νερό κατά το 60%, τα υγρά ανεβαίνουν στον θώρακα και στο κεφάλι, με αποτέλεσμα να ατροφούν τα πόδια, να πρήζεται το πρόσωπο και να αυξάνεται η ενδοκρανιακή πίεση.
«Το κεφάλι σου το αισθάνεσαι πρησμένο», λέει στον Κένεθ Τσανγκ των «Νιου Γιορκ Τάιμς» ο Μαρκ Κέλι, πρώην αστροναύτης της NASA, μέλος τεσσάρων αποστολών σε διαστημικά λεωφορεία. «Είναι σαν να έχεις κρεμαστεί ανάποδα για δύο λεπτά» προσθέτει.
Η NASA ξοδεύει δεκάδες εκατομμύρια δολάρια στη μελέτη των ιατρικών προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο οργανισμός του ανθρώπου στο Διάστημα, καθώς προγραμματίζει το ιερό δισκοπότηρο της εξερεύνησης του Διαστήματος: το ταξίδι στον Αρη, το οποίο θα γίνει κάποια στιγμή μέσα στη δεκαετία του 2030. Αν μάλιστα ευοδωθούν οι προσπάθειες αμερικανικών ιδιωτικών εταιρειών δεν αποκλείεται να γίνει πολύ νωρίτερα.
Το ταξίδι στον Αρη θα χρειαστεί τουλάχιστον δυόμισι χρόνια παραμονής στο Διάστημα, ενώ το ρεκόρ μέχρι σήμερα είναι οι 438 ημέρες του Ρώσου Βαλέρι Πολιακόφ.
Πενήντα χρόνια μετά την πρώτη επανδρωμένη πτήση πολλά ιατρικά προβλήματα είναι ήδη γνωστά – η αύξηση της πιθανότητας εκδήλωσης καρκίνου λόγω της κοσμικής ακτινοβολίας, η αραίωση της πυκνότητας των οστών κ.λπ. – αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να εκπλήσσονται με νέα θέματα που έρχονται στο φως κατά την παραμονή αστροναυτών στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό.

Για παράδειγμα, το 2009 οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι αρκετοί αστροναύτες παρουσιάζουν πρεσβυωπία λόγω της έλλειψης βαρύτητας. Αυτό διαπίστωσε πρώτος ο Μάικλ Μπάρατ, αστροναύτης και γιατρός της NASA στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό, όταν κατάλαβε ότι δεν έβλεπε καλά σε κοντινή απόσταση. Με διάφορα τεστ στον Μπάρατ και σε ένα άλλο μέλος του πληρώματος διαπιστώθηκε ότι είχαν αναπτύξει πρεσβυωπία, καθώς κάτι πίεζε τους βολβούς των ματιών τους, ενδεχομένως λόγω της υψηλής πίεσης που ασκεί στον εγκέφαλο το εγκεφαλονωτιαίο υγρό.
Για να μελετήσει προσεκτικά όλα τα ιατρικά ζητήματα, γνωστά και άγνωστα, ενόψει της αποστολής στον Αρη, η NASA ανακοίνωσε πως θα διατηρήσει τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό έως το 2024. Εκεί θα στείλει για έναν χρόνο, το 2015, τον Σκοτ Κέλι, δίδυμο αδελφό του Μαρκ Κέλι, ο οποίος έχει ήδη περάσει δύο περιόδους έξι μηνών στο Διάστημα. Η NASA θα συγκρίνει την υγεία των δύο αδελφών ως μέρος του πειράματος.
Οι ειδικοί θέλουν να δουν αν ο ένας χρόνος παραμονής έχει μεγαλύτερη επίδραση στο σώμα από ό,τι το εξάμηνο. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς στόχους του ταξιδιού του Κέλι, λέει ο Τζον Τσαρλς, επικεφαλής του προγράμματος ανθρώπινων ερευνών της NASA, που έχει σχεδιάσει τα ιατρικά πειράματα της αποστολής. «Είναι πιθανό, μετά το αρχικό σοκ, ο οργανισμός να προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες και να επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση, για παράδειγμα όσον αφορά την όραση και την πυκνότητα των οστών» εξηγεί ο Τσαρλς.
Το πείραμα
Σε προσομοίωση μιας αποστολής στον Αρη, έξι Ρώσοι πέρασαν 17 μήνες κλεισμένοι σε ψεύτικο διαστημόπλοιο. Οι τέσσερις εκδήλωσαν ψυχολογικές διαταραχές.

Εύη Ελευθεριάδου 
Πηγη tanea.gr

Το Παγκόσμιο Συνέδριο Υγιών Πόλεων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας τον Οκτώβριο του 2014 θα φιλοξενήσει το Μαρούσι

Γ.Πατούλης: «Καθοριστικής σημασίας οι αποφάσεις που θα ληφθούν στο Παγκόσμιο Συνέδριο του 2014 για τη χάραξη της στρατηγικής του Π.Ο.Υ για τα επόμενα χρόνια στην Ευρώπη»

Το Παγκόσμιο Συνέδριο Υγιών Πόλεων που θα διεξαχθεί από 22 έως 25 Οκτωβρίου 2014 θα φιλοξενήσει το Μαρούσι, έπειτα από έντονη διεκδίκηση και μεταξύ πολυάριθμων ευρωπαϊκών πόλεων την πρόκριση της υποψηφιότητας του Δήμου Αμαρουσίου από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ). Συνδιοργανωτής του συνεδρίου θα είναι το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων - Προαγωγής Υγείας (Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ).

Ο Δήμος Αμαρουσίου, με πρωτοβουλία του Δημάρχου και Προέδρου του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ Γεωργίου Πατούλη, είναι από το 2010 πιστοποιημένο μέλος του Ευρωπαϊκού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, διαμορφώνοντας και εφαρμόζοντας την πολιτική και τις δράσεις του για την Υγεία, την Πρόνοια και το Περιβάλλον, σύμφωνα με τις προδιαγραφές που θέτει ο Π.Ο.Υ για τις πόλεις μέλη του Δικτύου με σκοπό τη βελτίωση των συνθηκών ζωής των πολιτών και την προαγωγή της Υγείας τους.
Με την ευκαιρία της ανακοίνωσης της απόφασης του Π.Ο.Υ για τη φιλοξενία του Παγκόσμιου Συνεδρίου Υγιών Πόλεων του Οργανισμού στο Μαρούσι, ο Δήμαρχος Αμαρουσίου και Πρόεδρος του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ Γιώργος Πατούλης, δήλωσε: «Είναι μεγάλη τιμή για την πόλη μας να φιλοξενήσει μία διοργάνωση διεθνούς κύρους όπως είναι το Παγκόσμιο Συνέδριο για τις Υγιείς Πόλεις, και η απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας είναι ενδεικτική της αναγνώρισης της προσπάθειάς μας. Ως Δήμος έχουμε πρωτοστατήσει σε πανελλήνιο επίπεδο στην υιοθέτηση διεθνών πρακτικών και μοντέλων που μπορούν να εφαρμοστούν σε επίπεδο τοπικής αυτοδιοίκησης για την προαγωγή της Υγείας των πολιτών. Και μέσω του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ, που φέρουμε τη σφραγίδα της σύστασής του, αναλαμβάνουμε πρωτοπόρες πρωτοβουλίες και δράσεις για την πρόληψη της Υγείας των πολιτών στους δήμους μέλη που το απαρτίζουν. Είμαι βέβαιος ότι το Παγκόσμιο Συνέδριο Υγιών Πόλεων 2014 που συμπίπτει με την έναρξη της 6ης φάσης του προγράμματος, θα φέρει το Μαρούσι στο επίκεντρο της διεθνούς σκηνής καθώς οι αποφάσεις που θα ληφθούν θα είναι καθοριστικής σημασίας για τη χάραξη της στρατηγικής στην Ευρώπη κατά τα επόμενα χρόνια».

Το 2011, ο Δήμος Αμαρουσίου πρωτοστάτησε στη σύσταση του Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ, το πιστοποιημένο από τον Π.Ο.Υ Εθνικό Δίκτυο των Δήμων της χώρας με 149 δήμους – μέλη, και μέλος του Δικτύου των Ευρωπαϊκών Εθνικών Δικτύων. Το Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ, με πρωτοβουλία του Δημάρχου Αμαρουσίου και Προέδρου του Γ. Πατούλη, προήλθε από τη συνένωση τριών δικτύων δήμων που δραστηριοποιούνταν στη χώρα μας με σκοπό την προαγωγή της Υγείας.

Ο Π.Ο.Υ από το 1988 έχει δημιουργήσει το Ευρωπαϊκό Δίκτυο Υγιών Πόλεων και το Δίκτυο των Εθνικών Δικτύων Υγιών Πόλεων με την παραδοχή ότι η Υγεία επηρεάζεται από τις συνθήκες διαβίωσης και τον τρόπο ζωής μας. Οι φορείς τοπικής αυτοδιοίκησης επηρεάζουν και διαμορφώνουν κατά έναν μεγάλο βαθμό τους παράγοντες αυτούς, και επομένως, μπορούν να συμβάλουν στην προαγωγή της Υγείας των πολιτών τους.

Όλα αυτά τα χρόνια, οι δήμοι που πιστοποιούνται και οι δήμοι μέλη των εθνικών δικτύων, έχουν εργασθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά προς την κατεύθυνση αυτή, εφαρμόζοντας ανά πενταετία άξονες στην πολιτική τους που προάγουν την Υγεία και την ποιότητα ζωής των πολιτών τους.
Το Ευρωπαϊκό Δίκτυο Υγιών Πόλεων αριθμεί 100 πιστοποιημένες πόλεις στην Ευρώπη και το Δίκτυο των Εθνικών Δικτύων 32 χώρες με 1.500 περίπου δήμους - μέλη. Δίκτυα Υγιών Πόλεων υπάρχουν σε όλες τις ηπείρους.

Ας καταρρίψουμε κάποιους διατροφικούς μύθους….

Μύθος: «Μπορώ να χάσω βάρος, ενώ τρώω ό,τι θέλω.»

Για να επιτύχουμε απώλεια βάρους, θα πρέπει να καίμε περισσότερες θερμίδες από ό,τι καταναλώνουμε. Είναι δυνατό να τρώμε οποιοδήποτε τρόφιμο επιθυμούμε και να χάνουμε βάρος. Θα πρέπει να γίνεται περιορισμός του αριθμού των θερμίδων που καταναλώνουμε καθημερινά με παράλληλη αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Το κλειδί είναι ο έλεγχος της μερίδας. Η κατανάλωση μικρότερων ποσοτήτων φαγητού και η επιλογή τροφίμων χαμηλής θερμιδικής αξίας είναι ζωτικής σημασίας.

Tip: Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, μπορείτε να τρώτε τα αγαπημένα σας φαγητά λαμβάνοντας υπόψη το σύνολο των θερμίδων και την ποσότητα της μερίδας.

Μύθος: Η παράλειψη γευμάτων είναι ένας καλός τρόπος να χάσεις βάρος.

Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό και τρώνε λιγότερες φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας τείνουν να είναι βαρύτεροι από αυτούς που τρώνε τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή οι ​​άνθρωποι που παραλείπουν γεύματα τείνουν να αισθάνονται πιο πεινασμένοι και να τρώνε περισσότερο από ό, τι συνήθως. Μπορεί επίσης να είναι ότι η κατανάλωση πολλών μικρών γευμάτων όλη την ημέρα βοηθά τους ανθρώπους να ελέγχουν την όρεξή τους.

Tip: Κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων όλη την ημέρα με ποικιλία από υγιεινές, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και θερμίδες τροφές.

Μύθος: Η κατανάλωση φαγητού μετά από 8μ.μ. προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους.

Δεν έχει σημασία η ώρα της ημέρας που τρώμε κάτι. Το τι και πόσο τρώμε καθώς και πόση φυσική δραστηριότητα υπάρχει κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι που καθορίζει αν θα αυξηθεί ή θα μειωθεί το σωματικό βάρος. Το σώμα θα αποθηκεύσει την περίσσεια των θερμίδων ως λίπος οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και αν φάτε. 

Tip: Αν θέλετε να φάτε ένα σνακ πριν τον ύπνο, αναλογιστείτε πόσες θερμίδες έχετε καταναλώσει μέσα στην ημέρα. Προσπαθήστε να αποφύγετε το τσιμπολόγημα μπροστά στην τηλεόραση.

Μύθος: Τρόφιμα Χαμηλών λιπαρών σημαίνει τρόφιμα χωρίς καθόλου θερμίδες.

Τα τρόφιμα χαμηλών λιπαρών είναι συχνά χαμηλότερα σε θερμίδες από ό,τι τα ολόπαχα. Αλλά πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα χαμηλών λιπαρών έχουν εξίσου πολλές θερμίδες με τα πλήρη σε λιπαρά των ίδιων τροφών ή ακόμη και περισσότερες θερμίδες. Μπορούν να περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη, αλεύρι, άμυλο ή βελτιωτικά γεύσης και υφής μετά την αφαίρεση του λίπους. Αυτά τα συστατικά προσθέτουν θερμίδες.

Tip: Διαβάστε τις διατροφικές ετικέτες για επιπλέον πληροφορίες ανά μερίδα.

  

ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΔΕΔΕ

Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

MSc στην Κλινική Διατροφή

Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

Μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων

Μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος

Κύπρου 1, 22100 Τρίπολη

Τηλ. 2710 232841, Κιν. 6948 583421

Email: vasodede@gmail.com

Απολογισμός Έργου Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής – 2 χρόνια προσφοράς και αλληλεγγύης για τον πάσχοντα συνάνθρωπο

Τα 2 χρόνια λειτουργίας του κλείνει το Ιατρείο Κοινωνικής Αποστολής του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών με 300 εθελοντές γιατρούς, αριθμώντας 40.000 ιατρικές επισκέψεις, χορηγώντας 700.000 δωρεάν φάρμακα στην Αττική και 500.000 φάρμακα στις παραμεθόριες και απομακρυσμένες περιοχές.

Το έργο θα παρουσιάσουν ο Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών Γιώργος Πατούλης και ο Διευθυντής της ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών Κωστής Δήμτσας, μαζί με τους εθελοντές του Ιατρείου σε ένα ανοιχτό κάλεσμα εθελοντισμού για όλους τους πολίτες, που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2014 στις 6:30μμ στην Παλιά Βουλή (Σταδίου 13 – Πλ.Κολοκοτρώνη), ενώ στα πλαίσια λειτουργίας των Παραρτημάτων του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής, ο Πρόεδρος της ΓΣΕΒΕΕ Γιώργος Καββαθάς και ο Πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών και Αντιπρόεδρος του ΟΑΕΔ Παναγής Καρέλλας θα δώσουν στοιχεία για τους νεοανασφάλιστους και νεοανέργους της Αθήνας.

Πληροφορίες: τηλ 6972702589 και ikapostolis@isathens.gr

Αρχίζουν, τα μαθήματα ιατρικής ορολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών στην αγγλική γλώσσα, σε γιατρούς και νοσηλευτές

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr

Στο Διδασκαλείο Ξένων Γλωσσών του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, για όγδοη συνεχή χρονιά, θα ξεκινήσουν τα μαθήματα της Ιατρικής Ορολογίας και Δεξιοτήτων στην Αγγλική Γλώσσα, στις 14 Φεβρουαρίου 2014, στις 18:00, στην οδό Ιπποκράτους 7, 2ος όροφος και θα ολοκληρωθούν στις 16 Μαΐου.

Οργανώτρια και Διδάσκουσα του μαθήματος είναι η κα Μαρία Χιόνη (τηλ 6973910430, email mhioni@hotmail.com)  

Σκοπός των μαθημάτων είναι η βελτίωση των γνώσεων των Ιατρών σε θέματα της Ιατρικής ορολογίας στην Αγγλική Γλώσσα καθώς και η βελτίωση των δεξιοτήτων επικοινωνίας των Ιατρών εις την Αγγλική γλώσσα, τόσο με ξενόγλωσσους συναδέλφους , όσο και κατά την συμμετοχή τους σε σεμινάρια, στην σύνταξη Ιατρικών αναφορών καθώς και στην επικοινωνία τους με τους ασθενείς. Επίσης ενημέρωση των διαφορετικών Ιατρικών συστημάτων περίθαλψης σε σύγχρονες Αγγλόφωνες Δυτικές χώρες. Τα εν λόγω μαθήματα απευθύνονται και σε Ιατρούς (ειδικευόμενους και ειδικευμένους) που θέλουν να συνεχίσουν τις σπουδές η να εργαστούν στο εξωτερικό ή πρόκειται να ασχοληθούν με τον Ιατρικό Τουρισμό.

Τα μαθήματα γίνονται με την χρήση σύγχρονων μορφών διδασκαλίας  (Role-playing, Interactive learning, παρουσιάσεις από τους μαθητές) καθώς και τεχνολογίας ( Video- Internet- Power Point κλπ). Το υλικό είναι πολύ προσεκτικά επιλεγμένο και ένα μέρος αυτού  προέρχεται από Αγγλόφωνα πανεπιστήμια εξωτερικού.  Πλέον των ανωτέρω κατά την διάρκεια των μαθημάτων διοργανώνονται ομιλίες από πολύ αξιόλογους ξενόγλωσσους Ιατρούς-Ερευνητές  υπό την αιγίδα Πανεπιστημίων Εξωτερικού, της  Αμερικάνικης και της Καναδικής Πρεσβείας.

Μετά από την ολοκλήρωση της σειράς των μαθημάτων θα δοθεί στους συμμετέχοντες πιστοποιητικό παρακολούθησης.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται  κάθε Παρασκευή 18:00 με 21:00,   στον 2^ο όροφο του  Διδασκαλείου Ξένων Γλωσσών που βρίσκεται επί της  Ιπποκράτους 7.

Για πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στην υπεύθυνη κα. Μαρία Χιόνη στο τηλ 6973910430 και στο email: mhioni@hotmail.com

Άμεση παρέμβαση των Γιατρών του Κόσμου στην Κεφαλονιά

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Άμεση παρέμβαση των Γιατρών του Κόσμου στην Κεφαλονιά

Οι Γιατροί του Κόσμου ανταποκρινόμενοι άμεσα στην ενημέρωση και τα αιτήματα κατοίκων του Ληξουρίου και λόγω της διαφαινόμενης επιδείνωσης της κατάστασης του νησιού που κηρύχτηκε σεισμόπληκτη περιοχή μεταβαίνουν αύριο στο νησί με την πρώτη διερευνητική ιατρική ομάδα. Η πρώτη ιατρική ομάδα των Γιατρών του Κόσμου θα συνοδεύεται από ανθρωπιστική βοήθεια που περιλαμβάνει φάρμακα, είδη προσωπικής υγιεινής, εμφιαλωμένα νερά, γάλατα και υπνόσακους.

Το Σάββατο, θα μεταβεί στην Κεφαλονιά και το δεύτερο κλιμάκιο.

Παράλληλα, οι Γιατροί του Κόσμου ξεκινούν άμεσα την συλλογή ειδών ανάγκης όπως

• Κονσέρβες
• εμφιαλωμένο νερό
• είδη προσωπικής υγιεινής
• Φάρμακα (αντιβιοτικά και παυσίπονα)

Διευκρινίζουμε πως σύμφωνα και με την παράδοση των Γιατρών του Κόσμου όλη η ανθρωπιστική βοήθεια δεν θα παραδοθεί σε κανέναν άλλο φορέα αλλά θα μοιραστεί σε οικογένειες με άμεση ανάγκη από την ιατρική ομάδα που θα βρίσκεται στο νησί και μόνο.

Για οποιαδήποτε χρηματική βοήθεια  μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν από τους τραπεζικούς μας λογαριασμούς με την ένδειξη Κεφαλονιά.

·         ΕΘΝΙΚΗ: 141/296112-17

(IBAN: GR27 0110 1410 0000 1412 9611 217 - SWIFT: ETHNGRAA)

·         ALPHA BANK: 199/002002-002401

(IBAN: GR06 0140 1990 1990 0200 2002 401 - SWIFT: CRBAGRAAXXX)

Υπνωτήριο Αστέγων των Γιατρών του Κόσμου

Άστεγοι – πληθυσμός με δραματική αύξηση Οι Γιατροί του Κόσμου ξεκίνησαν το Φεβρουάριο του 2012 την έρευνα μέσω κοινωνικών λειτουργών, για την καταγραφή του πληθυσμού των αστέγων στο κέντρο της Αθήνας και στον Πειραιά. Ο αριθμός που καταγράφηκε ήταν 200 ,σε Αθήνα (50) και Πειραιά (150). Έκτοτε οι ΓτΚ ξεκίνησαν να επισκέπτονται τους άστεγους 2 φορές την εβδομάδα με κινητή ιατρική μονάδα. Ο στόχος του προγράμματος ήταν παροχή πρωτοβάθμιας ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης, παροχή κοινωνικών και ψυχολογικών υπηρεσιών και ελαφρύ γεύμα. Το πρόγραμμα συνεχίζεται μέχρι και σήμερα 2 φορές το μήνα και επεκτείνεται και σε άλλες περιοχές.

Οι ΓτΚ επεκτείνουν τη στήριξη του ευάλωτου αυτού πληθυσμού αναλαμβάνοντας τη λειτουργία του πρώτου Υπνωτηρίου Αστέγων στο κέντρο της Αθήνας, το Νοέμβριο του 2013, σε κτίριο του Δήμου Αθηναίων. Η δράση λειτουργεί στα πλαίσια του προγράμματος ΕΣΠΑ-Κοινωνικές Δομές Άμεσης Αντιμετώπισης της Φτώχειας. Απώτερος στόχος του είναι οι ωφελούμενοι να υποστηριχτούν και να ενδυναμωθούν ώστε να καταφέρουν να αναλάβουν την ευθύνη βελτίωσης της βιοτικής τους κατάστασης. Το Υπνωτήριο  προσφέρει προστατευόμενη προσωρινή στέγη/κατάλυμα σε 50 άστεγους καθημερινά, αλλά και εξειδικευμένες ψυχοκοινωνικές ,συμβουλευτικές και υποστηρικτικές υπηρεσίες. Επίσης προσφέρει  δυνατότητα ανάπαυσης, ροφήματος και δεκατιανού γεύματος (snack) , δυνατότητα ένδυσης και υπόδησης  και δυνατότητα χρήσης λουτρού. Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τις παρακάτω εταιρείες που από την περίοδο της προετοιμασίας της δράσης μέχρι και σήμερα στηρίζουν το έργο των ΓτΚ  ώστε το πρόγραμμα να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ευχόμαστε να συνεχίσουν και να προστεθούν και άλλες. Επίσης ευχαριστούμε τον κο Ζούλοβιτς, τον κο Κεμπαπτζόγλου Κυριάκο για τις σημαντικές χορηγίες τους, τη διοίκηση και τους υπαλλήλους της Novartis και της Travel Planet24 για την προσφορά εθελοντικής εργασίας, την μεταφορική εταιρεία Φουρλάνος και  όλους τους πολίτες για την ενίσχυσή  τους και τους Εθελοντές μας για την πολύτιμη συνεργασία. …όπου υπάρχουν άνθρωποι *Σύμφωνα με  τη FEANTSA (Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Εθνικών Οργανώσεων που εργάζονται για τους  άστεγους) (2012). Υπάρχει σημαντική έλλειψη έγκυρων και επίσημων στατιστικών στοιχείων στα θέματα στέγασης  και  αστέγων στην Ελλάδα. Στοιχεία μετά από έρευνα καταδεικνύουν  ότι ο αριθμός των άστεγων ατόμων και των ατόμων σε «προσωρινά καταλύματα», στην Αθήνα, είναι περίπου 11.000 (3000 Έλληνες και 8000 αλλοδαποί).

«Καταρρίπτουμε τους Μύθους». Η Pfizer στηρίζει την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου 2014

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Η Pfizer με υπερηφάνεια συνδράμει εφέτος στην προσπάθεια για τηδιάδοση της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Καρκίνου 2014, στα πλαίσια της οποίας άτομα, οργανισμοί του ιδιωτικού και του δημόσιου τομέα και κυβερνήσεις απ’ όλο τον κόσμο ενώνουν τις δυνάμεις τους προκειμένου να ευαισθητοποιήσουν το κοινό στον αγώνα κατά τηςεπάρατης νόσο.

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου έχει ως θέμα «Καταρρίπτουμε τους μύθους» και επικεντρώνεται στηναπομυθοποίηση των προκαταλήψεων και των  παρανοήσεων που σχετίζονται με τον καρκίνο. Η ημέρα αυτή αποτελεί μια ευκαιρία να ενισχυθούν οι γενικές γνώσεις σχετικά με την παγκόσμια επιδημία καρκίνου και τον τρόπο με τον οποίο, μέσω των σωστών στρατηγικών και παρεμβάσεων, μπορούν να προληφθούν ή ακόμη και να θεραπευτούν μερικοί από τους πιο συχνούς τύπους της νόσου.

«Η Pfizer είναι πολύ υπερήφανη που στηρίζει την Παγκόσμια αυτήΗμέρα, η οποία λειτουργεί ως υπενθύμιση για το ότι μπορούμε όλοι να αναλάβουμε δράση για να καταρρίψουμε τους μύθους και τις προκαταλήψεις σχετικά με τον καρκίνο και να συνεργαστούμε για να μειώσουμε το κοινωνικό και οικονομικό φορτίο που προκαλεί», δήλωσε ο κ. Νίκος Χατζηνικολάου, Διευθυντής του Ογκολογικού Τμήματος της Pfizer Hellas. «Οι φαρμακευτικές εταιρείες μπορούν να διαδραματίσουν ένα σημαντικό ρόλο στη διεύρυνση της ευαισθητοποίησης του κοινού για τον καρκίνο και στην εξάλειψη  του στίγματος και της παραπληροφόρησης που σχετίζονται με τη συγκεκριμένη νόσο. Στην Ελλάδα στηρίζουμε την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου με πλήθος εκδηλώσεων και πρωτοβουλιών που στοχεύουν ακριβώς σε αυτήν την κατεύθυνση».

Η κα Δέσποινα Θωμαΐδου, Υπεύθυνη Ιατρικών Υποθέσεων για την Ογκολογία της Pfizer Hellas αναφέρει ότι «Η επιδίωξη της Pfizer στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Καρκίνου είναι νασυμβάλλει στη μεγιστοποίηση των προσπαθειών ολόκληρης της κοινότητας που σχετίζεται με τον καρκίνο να βελτιώσει τις εκβάσεις μιας νόσου που προσβάλλει τόσους πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. H δέσμευση της Pfizer στην ογκολογία αφορά την έρευνα και ανάπτυξη καινοτόμων θεραπευτικών προσεγγίσεων για τη βελτίωση των προοπτικών των ασθενών με καρκίνο. Η Pfizer εστιάζει τις προσπάθειές της στην ταυτοποίηση και μετατροπή των πιο υποσχόμενων επιστημονικών καινοτομιών σε κλινική εφαρμογή για τους ασθενείς με διάφορους τύπους καρκίνου. Σε συνεργασία με ακαδημαϊκά ιδρύματα, ανεξάρτητους ερευνητές, συνεργατικές ομάδες και τις αρχές υγείας, η Pfizer αγωνίζεται για την αντιμετώπιση του καρκίνου με καινοτόμα φαρμακευτικά σκευάσματα, ώστε να παρέχει την κατάλληλη θεραπεία, για κάθε ασθενή, την κατάλληλη χρονική στιγμή».

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο στις 4 Φεβρουαρίου με αποστολή να ενώσει τον κόσμο στον αγώναγια την καταπολέμηση της νόσου και αποτελεί μια πρωτοβουλία τηςΔιεθνούς Ένωσης Κατά του Καρκίνου (UICC) για την αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με τη νόσο, την ενημέρωση του κοινού και την παρότρυνση των κυβερνήσεων να αναλάβουν δράση.

Κοντά στους σεισμοπαθείς της Κεφαλονιάς η Ιατρική Ομάδα Άμεσης Δράσης του ΙΣΑ

Κοντά στους σεισμοπαθείς της Κεφαλονιάς η Ιατρική Ομάδα Άμεσης Δράσης του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών

Άμεσα ανταποκρινόμενος στο αίτημα του Εθνικού Κέντρου Επιχειρήσεων Υγείας (Ε.Κ.ΕΠ.Υ), ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών διαθέτει γιατρούς της Ιατρικής Ομάδας Άμεσης Δράσης του ΙΣΑ για να ενισχύσει το έργο των Γενικών Νοσοκομείων Κεφαλληνίας, σε Αργοστόλι και Ληξούρι, προκειμένου να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα που έχουν δημιουργηθεί από τους σεισμούς που έπληξαν το νησί.

3 εξειδικευμένοι γιατροί της Ιατρικής Ομάδα Άμεσης Δράσης μεταβαίνουν σήμερα σε συνεργασία με το Ε.Κ.ΕΠ.Υ. για την Κεφαλονιά σε επείγουσα αποστολή ενίσχυσης του νησιού.

Με αφορμή την αποστολή της Ιατρικής Ομάδας Άμεσης Δράσης στην Κεφαλονιά, ο Πρόεδρος του Ι.Σ.Α. Γ. Πατούλης υπογράμμισε: «O I.Σ.Α. βρίσκεται στο πλευρό των σεισμόπληκτων πολιτών της Κεφαλονιάς. Σήμερα στέλνουμε την πρώτη ομάδα γιατρών της Ομάδας Άμεσης Δράσης και είμαστε έτοιμοι, εφόσον μας ζητηθεί, να ενισχύσουμε και με επιπλέον ιατρικό προσωπικό την Ομάδα αυτή. Παράλληλα, σε συνεργασία με το Δήμαρχο κ. Αλέξανδρο Παρίση και τις αρμόδιες κοινωνικές υπηρεσίες του Δήμου, είμαστε έτοιμοι να προμηθεύσουμε φάρμακα του Ιατρείου Κοινωνικής Αποστολής του Ι.Σ.Α. και της ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ της Αρχιεπισκοπής Αθηνών, για να καλυφθούν το επόμενο διάστημα οι ανάγκες για τους χρονίως πάσχοντες, τους ανασφάλιστους και τους άπορους πολίτες του νησιού.»

ΓΙΑ ΤΟ ΔΣ ΤΟΥ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                               Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Γ. ΠΑΤΟΥΛΗΣ                            ΕΥΣΤ. ΤΣΟΥΚΑΛΟΣ