Πώς επηρεάζει ο ύπνος την υγεία μας

medlabnews.gr iatrikanea

Οι περισσότεροι από εμάς πηγαίνουμε νωρίς για ύπνο ώστε να κοιμηθούμε όσο περισσότερο μπορούμε. Έρευνα όμως μας ενημερώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Η μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης αποκαλύπτει το εσωτερικό άγχος που γερνά τα κύτταρα και μπορεί να προκαλέσει ασθένειες, ενεργοποιεί επίσης τους νευρώνες που ελέγχουν τον ύπνο. Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι αυτό θα μας φέρει ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του μυστηρίου του ύπνου αλλά και στην επίλυση του προβλήματος της αϋπνίας.

Σοκάρει η έρευνα που δείχνει πόσα μικρόβια μαζεύουν πάνω τους τα κοσμήματα

medlabnews.gr iatrikanea

 Ενώ όλοι γνωρίζουμε ότι τα ρούχα μας πρέπει να πλένονται τακτικά, πολλοί από εμάς δεν έχουν σκεφτεί ότι τα κοσμήματα που βάζουμε κάθε μέρα, μαζεύουν βρωμιά και βακτήρια.

Μια νέα μελέτη ανέλυσε την καθαριότητα τριών κοσμημάτων που φοράει ο κόσμος σε διάστημα μίας εβδομάδας. Οι έρευνες των ειδικευμένων ειδικών στα κοσμήματα και ρολόγια Est 1897 διαπίστωσαν πως, συνολικά, το δαχτυλίδι, το ρολόι και τα σκουλαρίκια συγκέντρωσαν 428 φορές περισσότερα μικρόβια από μια λεκάνη τουαλέτας, σε διάστημα 7 ημερών.

Κι όμως δεν φαντάζεστε τι βακτήρια υπάρχουν στα κοσμήματά σας

Το πείραμα διαπίστωσε ότι πάνω από 21.000 αναπτύξεις βακτηρίων είχαν εκδηλωθεί στα κοσμήματα σε μία εβδομάδα. Διαπίστωσε, επίσης, ότι τα κοσμήματα μετέφεραν τα πάντα: από τον εξαιρετικά επικίνδυνο ανθεκτικό σταφυλόκοκκο μέχρι την διφθερίτιδα μέχρι και την τροφική δηλητηρίαση.

Κάθε μέρα τα χέρια μας έρχονται σε επαφή με χιλιάδες άγνωστα αντικείμενα που φιλοξενούν οτιδήποτε, από φαγητό έως περιττώματα. Όταν τα κοσμήματα δεν καθαρίζονται σωστά, τα βακτήρια αναπτύσσονται με ταχύ ρυθμό και με τον μέσο άνθρωπο να αγγίζει το πρόσωπό του περίπου 16 φορές την ώρα, είναι εύκολο να διαδοθούν επιβλαβείς οργανισμοί από τα δαχτυλίδια ή τα αγαπημένα μας σκουλαρίκια.

Τι έδειξε η έρευνα

Η έρευνα διαπίστωσε ότι μετά από μόλις μία εβδομάδα τα δαχτυλίδια συγκέντρωσαν περισσότερες βρωμιές, με πέντε είδη βακτηρίων ανά τεμάχιο. Στο δαχτυλίδι βρέθηκαν συνολικά 504 βακτηριακές αποικίες, μία αποικία μύκητα και μια αποικία μαύρης μούχλας. Η έκθεση σε μαύρη μούχλα μπορεί να προκαλέσει, μεταξύ άλλων, ξηροδερμία και δερματικά εξανθήματα.

Το ρολόι ήταν ο δεύτερος χειρότερος δράστης με τέσσερις τύπους βακτηρίων που βρέθηκαν σε αυτό. Το σοκαριστικό είναι ότι στο ρολόι βρέθηκαν 20.020 βακτηριακές αποικίες, πιθανότατα καθώς τα βακτήρια μπαίνουν στους συνδέσμους και ένα ρολόι συνήθως δεν περιλαμβάνεται στο ενεργό πλύσιμο των χεριών.

Την ίδια ώρα, 458 βακτηριακές αποικίες βρέθηκαν στα σκουλαρίκια. Τα σκουλαρίκια φιλοξενούσαν το είδος βάκιλος που ήταν επίσης παρόν στο δαχτυλίδι. Ο bacillus cerus είναι ένα από τα δύο παθογόνα είδη βακίλου που προκαλεί τροφική δηλητηρίαση εάν ένας άνθρωπος καταπιεί το βακτήριο, κάτι που μπορεί να γίνει πολύ εύκολα εάν παίζει με τα σκουλαρίκια και στην συνέχεια δαγκώσει τα νύχια του ή φάει φαγητό με άπλυτα χέρια.

Ο Μπεν Τζάρετ του Est1897 σχολίασε: «Αυτή η μελέτη έφερε στο φως μερικά ενδιαφέρονται πράγματα και τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά. Αν και είναι σημαντικό να διατηρούμε ανέπαφα τα κοσμήματά μας για να απολαμβάνουμε την αξία τους, είναι επίσης σημαντικό να καθαρίζονται τακτικά για να διατηρούνται καθαρά και ασφαλή».

Νέα μέτρα: Τι ισχύει για το delivery

medlabnews.gr iatrikanea 

Από τις 6 το πρωί του Σαββάτου 24/10 ξεκινά η εφαρμογή για τα νέα μέτρα, που ανακοίνωσε την Πέμπτη ο Κυριάκος Μητσοτάκης, σε μια προσπάθεια να «δαμαστεί» ο κοροναϊός

Έτσι, στις «κόκκινες» και «πορτοκαλί» περιοχές (ανάμεσα τους η Αττική και η Θεσσαλονίκη) θα απαγορεύεται η κυκλοφορία από τις 12.30 μετά τα μεσάνυχτα έως τις 5 το πρωί.

Από την απαγόρευση ωστόσο εξαιρούνται όσοι εργάζονται τη νύχτα και περιστατικά έκτακτης ανάγκης.

Η διανομή φαγητού θα γίνεται κανονικά κατά τις ώρες απαγόρευσης της κυκλοφορίας 00:30 έως 5:00. Οι εργαζόμενοι στο delivery θα είναι ωστόσο υποχρεωμένοι να έχουν βεβαίωση από τον εργοδότη τους.

Διαβάστε αναλυτικότερα 

Ποιοι και με ποια έγγραφα θα μπορούν να κυκλοφορούν μετά τα μεσάνυχτα

Οι περιοχές που κατανέμονται τα 841 νέα κρούσματα. 290 στην Αττική. 197 στην Θεσσαλονίκη

medlabnews.gr iatrikanea

Στοιχεία γεωγραφικής κατανομής της επιδημιολογικής έκθεσης 23/10/2020 

Σήμερα, 23/10/2020, δηλώθηκαν 841 επιπλέον κρούσματα. Από τα 798 εγχώρια κρούσματα, τα 76 συνδέονται με γνωστές συρροές.

Αναλυτικότερα:


- 43 κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας


-  290 κρούσματα στην Περιφέρεια Αττικής, εκ των οποίων 38 συνδέονται με γνωστές συρροές


- 197 κρούσματα στην Π.Ε. Θεσσαλονίκης, εκ των οποίων 19 συνδέονται με γνωστές συρροές


• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας

• 1 κρούσμα στην Π.Ε. Αργολίδας

• 3 κρούσματα στην Π.Ε. Άρτας

• 12 κρούσματα στην Π.Ε. Αχαΐας

• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Βοιωτίας

• 6 κρούσματα στην Π.Ε. Δράμας

• 7 κρούσματα στην Π.Ε. Έβρου, εκ των οποίων 2 συνδέονται με γνωστές συρροές

• 5 κρούσματα στην Π.Ε. Εύβοιας

• 3 κρούσματα στην Π.Ε. Ηλείας

• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Ημαθίας

• 8 κρούσματα στην Π.Ε. Ηρακλείου

• 1 κρούσμα στην Π.Ε. Θεσπρωτίας

• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Θήρας

• 19 κρούσματα στην Π.Ε. Ιωαννίνων

• 8 κρούσματα στην Π.Ε. Καβάλας

• 4 κρούσματα στην Π.Ε. Καρδίτσας

• 16 κρούσματα στην Π.Ε. Καστοριάς

• 5 κρούσματα στην Π.Ε. Κέρκυρας

• 5 κρούσματα στην Π.Ε. Κιλκίς

• 20 κρούσματα στην Π.Ε. Κοζάνης,εκ των οποίων 3 συνδέονται με γνωστές συρροές

• 1 κρούσμα στην Π.Ε. Κορινθίας

• 1 κρούσμα στην Π.Ε. Λακωνίας

• 25 κρούσματα από Π.Ε. Λάρισας, εκ των οποίων 2 συνδέονται με γνωστές συρροές

• 1 κρούσμα στην Π.Ε. Λέσβου

• 3 κρούσματα στην Π.Ε. Λευκάδας

• 9 κρούσματα στην Π.Ε. Μαγνησίας

• 8 κρούσματα στην Π.Ε. Μεσσηνίας

• 5 κρούσματα στην Π.Ε. Νάξου

• 6 κρούσματα στην Π.Ε. Ξάνθης

• 4 κρούσματα στην Π.Ε. Πέλλας

• 4 κρούσματα στην Π.Ε. Πιερίας

• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Ρεθύμνου

• 10 κρούσματα στην  Π.Ε. Ροδόπης, εκ των οποίων 3 συνδέονται με γνωστή συρροή

• 2 κρούσματα στην Π.Ε. Ρόδου

• 35 κρούσματα στην Π.Ε. Σερρών, εκ των οποίων 6 συνδέονται με γνωστή συρροή

• 7 κρούσματα στην Π.Ε. Τρικάλων, εκ των οποίων 1 συνδέεται με γνωστή συρροή

• 3 κρούσματα στην Π.Ε. Χαλκιδικής

• 8 κρούσματα στην Π.Ε. Χίου, εκ των οποίων 2 συνδέονται με γνωστή συρροή

46 κρούσματα βρίσκονται υπό διερεύνηση  

Αυξημένα. Ανακοινώθηκαν 841 νέα κρούσματα

medlabnews.gr iatrikanea 

Ημερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από το νέο κορωνοϊό (COVID-19)

Δεδομένα έως 23 Οκτωβρίου 2020, ώρα 15:00

Ο κοροναϊός εξαπλώνεται πιο γρήγορα σε σχέση με την άνοιξη, προειδοποίησε ο Γάλλος επιδημιολόγος

medlabnews.gr iatrikanea 

Ο κοροναϊός εξαπλώνεται πιο γρήγορα τώρα σε σχέση με το πρώτο κύμα της επιδημίας την άνοιξη, δήλωσε σήμερα ο επιστημονικός σύμβουλος της γαλλικής κυβέρνησης Αρνό Φοντανέ, σε μια από τις πλέον έντονες προειδοποιήσεις που έχουν γίνει μέχρι στιγμής για την αναζωπύρωση της covid-19 στην Ευρώπη.

“ Ο ιός κυκλοφορεί πιο γρήγορα (...) Η αναζωπύρωση της πανδημίας ξεκίνησε τον Αύγουστο”, τόνισε ο επιδημιολόγος Φοντανέ μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό BFM TV, ενώ πρόσθεσε ότι η μάχη κατά της ασθένειας θα είναι “ μαραθώνιος”.

Ο Φοντανέ έκανε τις δηλώσεις αυτές μία ημέρα αφού οι αρχές στη Γαλλία ανακοίνωσαν ρεκόρ ημερήσιων νέων κρουσμάτων κοροναϊού, 41.622, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των μολύνσεων στη χώρα σε 999.043. Η Γαλλία αναμένεται να ξεπεράσει το όριο του ενός εκατομμυρίου κρουσμάτων σήμερα και να γίνει η δεύτερη χώρα μετά την Ισπανία που φτάνει τον αριθμό αυτό.

Οι γαλλικές αρχές έχουν ήδη ενισχύσει τα περιοριστικά μέτρα προκειμένου να ανασχέσουν την εξάπλωση της πανδημίας, ανακοινώνοντας χθες Πέμπτη την επέκταση της απαγόρευσης κυκλοφορίας, η οποία αρχικά αφορούσε εννέα πόλεις ανάμεσά τους και το Παρίσι. Πλέον επηρεάζει περισσότερα από τα δύο τρίτα των κατοίκων της χώρας.

Ο Φοντανέ εκτίμησε ότι οι γαλλικές αρχές είχαν καταφέρει να θέσουν υπό έλεγχο τον κοροναϊό ως το τέλος Ιουνίου, επισημαίνοντας ότι ο αριθμός των νοσηλευομένων με covid-19 παρέμεινε χαμηλός ως τα τέλη Αυγούστου, κάτι που έδωσε στους πολίτες μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας, παρά το γεγονός ότι ο αριθμός των κρουσμάτων είχε ήδη αρχίσει να ανεβαίνει.

“ Και μετά υπήρξε μία κρύα εβδομάδα τον Σεπτέμβριο και όλοι οι δείκτες πήγαν προς τη λάθος κατεύθυνση σε όλη την Ευρώπη. Ο ιός εξαπλώνεται πιο εύκολα στο κρύο, διότι περνάμε περισσότερη ώρα σε εσωτερικούς χώρους”, εξήγησε ο επιδημιολόγος.

Ο αριθμός των νοσηλευομένων, αφού έφτασε στο απόγειό του με 32.292 ασθενείς να βρίσκονται στα νοσοκομεία στις 14 Απριλίου εν μέσω lockdown στη Γαλλία, στη συνέχεια έπεσε στο χαμηλότερο επίπεδό του στις 29 Αυγούστου, 4.530. Όμως τις τελευταίες τέσσερις ημέρες ο αριθμός των νοσηλευομένων αυξανόταν κατά περισσότερο από 700 ημερησίως και πλέον ανέρχεται σε 14.032, ένα επίπεδο που δεν είχε παρατηρηθεί από τις αρχές Ιουνίου.

“ Τα νοσοκομεία και το ιατρονοσηλευτικό προσωπικό αντιμετωπίζουν μια γνωστή κατάσταση”, σχολίασε ο Φοντανέ, αναφερόμενος στο απόγειο των νοσηλειών στα τέλη Μαρτίου- αρχές Απριλίου, όταν το σύστημα υγείας της Γαλλίας βρισκόταν στα πρόθυρα κατάρρευσης.

“ Διαθέτουμε πολλά εργαλεία για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τον ιό, αλλά είμαστε μπροστά σε μια δύσκολη περίοδο”, πρόσθεσε, απηχώντας τις δηλώσεις του Γάλλου πρωθυπουργού Ζαν Καστέξ, ο οποίος έκανε λόγο για “ έναν δύσκολο Νοέμβριο” όταν παρουσίασε τα νέα περιοριστικά μέτρα.

Όπως και άλλοι γιατροί, έτσι και ο Φοντανέ σημείωσε ότι χρειάζονται δύο εβδομάδες για να φανεί η απόδοση των περιοριστικών μέτρων.

Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΕΦΕΤ ανακλήθηκαν ακατάλληλα παγάκια. Εχουν κολοβακτηρίδια

medlabnews.gr iatrikanea

 Την ανάκληση μη ασφαλούς συσκευασμένους πάγου από την αγορά ανακοίνωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Συγκεκριμένα ο ΕΦΕΤ προέβη σε δειγματοληψία του προϊόντος «Παγάκια συσκευασμένα GOLD ICE», σε κλειστή πλαστική συσκευασία 5 κιλών, με ημερομηνία παραγωγής 24-09-2020 και ημερομηνία λήξης 24-10-2021. 

Το προϊόν παράγεται από την επιχείρηση ΤΣΕΡΤΣΕΝΕΣ ΓΕΩ. ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ, ΑΣΣΗΡΟΣ (ΔΗΜΟΥ ΛΑΓΚΑΔΑ) ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ και διανέμεται από την επιχείρηση ΠΑΠΑΖΟΓΛΟΥ ΔΗΜ. ΖΗΝΟΒΙΑ, Περιοχή Παραλίμνιο Σερρών.

Από τις εργαστηριακές εξετάσεις διαπιστώθηκε υπέρβαση όσον αφορά τα νομοθετικά όρια για τις παραμετρικές τιμές των ολικών κολοβακτηριοειδών και των E.Coli. Το ανωτέρω δείγμα χαρακτηρίστηκε μη κανονικό, μη ασφαλές. 

Ο ΕΦΕΤ απαίτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου της συγκεκριμένης παρτίδας του εν λόγω προϊόντος και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι. Παραλληλα καλεί τους καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν, να μην το καταναλώσουν.