Τραχανάς παραδοσιακό Ελληνικό προϊόν με σημαντική διατροφική αξία. Που κάνει καλό;

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, medlabnews.gr iatrikanea

Ο τραχανάς είναι από τα πιο βασικά ζυμαρικά της Ελληνικής κουζίνας καθώς το αρχαιότερο. Mε τον όρο τραχανά περιγράφεται μια μεγάλη ομάδα παρασκευασμάτων που φτιάχνονται από την ανάμιξη σπασμένου σιταριού ή αλεύρου και γάλακτος (ζυμωμένου ή μη) που αποθηκεύεται αποξηραμένο. Σπιτικός τραχανάς φτιάχνεται και στις μέρες μας σε πολλές περιοχές της Ελλάδας.  

Από τον 1ο αιώνα μ.Χ κιόλας αναφέρεται από τον Απίκιο ένας παχύρευστος χυλός με το όνομα τράκτα «tractae», που το χρησιμοποιούσαν για να πήζουν κάθε είδους σάλτσα. Σύμφωνα με μια άλλη ιστορική εκδοχή πιστεύεται ότι ο τραχανάς προέρχεται από την ανατολική Μεσόγειο είχε το όνομα «tarkhaneh» και σήμαινε φαγητό σε κοκκώδη μορφή, φτιαγμένο από δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Για τους προγόνους μας αλλά μέχρι και τους γονείς μας ο τραχανάς έπαιζε σημαντικό ρόλο στην ανατροφή και μερικές φορές ακόμα και στην επιβίωση της οικογένειας. Ξεκινούσαν την προετοιμασία του τους πρώτους μήνες του καλοκαιριού, για να στεγνώσει, να συσκευαστεί και να είναι έτοιμος για τον επόμενο χειμώνα. Συσκευαζόταν σε μεταλλικούς τενεκέδες ή πήλινα κιούπια και διατηρούνταν σε δροσερό μέρος για περισσότερο από ένα χρόνο, μέχρι να εξαντληθεί η ποσότητα.

Ο Τραχανάς είναι ένα παραδοσιακό Ελληνικό προϊόν με υψηλή θρεπτική αξία, λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά. Η χώρα μας διεκδικεί τον τίτλο της χώρας με τη μεγαλύτερη ποικιλία ειδών τραχανά και πιάτων που τον έχουν ως βάση. Υπάρχουν δεκάδες είδη, γλυκός, ξινός, διαιτητικός, παχυντικός και νηστίσιμος και φτιαγμένος από πολλά διαφορετικά υλικά. Ο ξινός τραχανάς είναι γνωστός και ως ξινόχοντρος (στην Κρήτη). 

Κάποτε αποτελούσε το βασικό πρωινό των χειρωνακτικά εργαζομένων. Η ζεστή τραχανόσουπα είναι ιδανικό γεύμα για τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Παρασκευάζεται από αλεύρι, αυγά, γάλα ή γιαούρτι. Για την παρασκευή του ξινού τραχανά χρησιμοποιείται γάλα που έχει αφεθεί να ξινίσει ή γιαούρτι, ενώ ο γλυκός τραχανάς παρασκευάζεται από φρέσκο γάλα.

Ανά 100 g ωμός, ξινός, Θερμίδες (Kcal) 371, Πρωτεΐνες (g) 12,7, Υδατάνθρακες (g) 72,3, Λιπαρά (g) 3,5

Ο τραχανάς είναι μια τροφή με υψηλή διατροφική αξία, καθώς περιέχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, υδατάνθρακες, μαγνήσιο και φυλλικό οξύ. Λόγω της περιεκτικότητάς του σε φώσφορο προστατεύει τον οργανισμό από την οστεοπόρωση, ενώ η καροτονοειδής λουτεΐνη που περιέχει βοηθά στην καλή υγεία του δέρματος, των ματιών και της καρδιάς. Η παρουσία του γάλακτος στη συνταγή του τραχανά αυξάνει την παρουσία πρωτεΐνης και ασβεστίου, γι’ αυτό αποτελεί κατάλληλη και θρεπτική τροφή για παιδιά.

Οι σούπες είναι από τα πιο υγιεινά και οικονομικά φαγητά που μπορείς να φτιάξετε για την οικογένειά σας. Μπορείτε να συνδυάσετε κάθε λογής υλικό ώστε να φτιάξετε κάτι που να είναι νόστιμο, θρεπτικό, υγιεινό και διαιτητικό.

Ο ξινός τραχανάς παρασκευάζεται από ζύμη αλευριού και γάλακτος ή γιαουρτιού, η οποία μένει για μια μέρα ώστε να «ξινίσει». Ο γλυκός φτιάχνεται από σκληρό στάρι, γάλα, βούτυρο γάλακτος και αλάτι. Ο τραχανάς γίνεται σούπα αραιή ή πιο πηκτή, μαγειρεύεται μαζί με όσπρια ή λαχανικά, συνοδεύει κοτόπουλο και χοιρινό, προστίθεται ως γέμιση σε πίτες, χρησιμοποιείται σε γεμιστά και ντολμάδες αντί για ρύζι αλλά και σε κεφτέδες αντί για ψωμί.

Μην διστάζετε λοιπόν να καταναλώσετε τραχανά είτε σε σούπα, είτε σαν συνοδευτικό στα κρεατικά ή στα ψαρικά σας. Οι συνταγές παρασκευής του είναι αμέτρητες και καλύπτουν κάθε γούστο!

Διαβάστε επίσης

• Ζέα για εύπεπτο και εύγευστο ψωμί και με μεγάλη διατροφική αξία.

• Κινόα (Quinoa), το πιο θρεπτικό τρόφιμο στον πλανήτη. Διατροφική αξία και πως θα την αξιοποιήσετε (video)

• Τι πρέπει να τρώτε και τι δεν πρέπει αν έχετε ελκώδη κολίτιδα. Η σημασία του άγχους και της άσκησης
• Τι είναι η κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη; Τι προκαλεί, πώς γίνεται η διάγνωση και ποια η σωστή διατροφή για τους ασθενείς;
• Το 2013: Διεθνές έτος Κινόα, του πιο θρεπτικού τροφίμου στον πλανήτη …!
• Λινάρι, λιναρόσπορος, πλούσιος σε Ω3 λιπαρά, κατά της χοληστερίνης, της πίεσης, του διαβήτη, του καρκίνου, της δυσκοιλιότητας και των φλεγμονών
• Μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά

Τι μπορεί να σας συμβεί αν φάτε πάρα πολλές ντομάτες;

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Πριν πολλά χρόνια οι άνθρωποι αποφεύγανε τις ντομάτες γιατί φοβόντουσαν να τις καταναλώσουν. Σήμερα όμως υπολογίζεται ότι παράγονται ετησίως 1,5 δισεκατομμύρια τόνοι ντομάτας. Και φυσικά πολλαπλές μελέτες έχουν αποκαλύψει τα οφέλη που έχει αυτό το λαχανικό για την υγεία, αφού είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά στην ωμή ή μαγειρεμένη μορφή του.

Όμως αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι πως η υπερβολική κατανάλωση ντομάτας μπορεί να γίνει επικίνδυνη.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ντομάτας μπορεί να προκαλέσει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, που χαρακτηρίζεται από μια ασταθή αίσθηση καψίματος στην περιοχή του θώρακα. Η κατανάλωση πικάντικων, λιπαρών τροφίμων προκαλεί επίσης παλινδρόμηση. Αν έχετε καούρα ή παλινδρόμηση οξέος για περισσότερο από μία εβδομάδα ή δύο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διαβάστε επίσης

• Ταλαιπωρείστε συχνά από καούρες; Που οφείλονται και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλάζοντας απλές συνήθειες;
• Tα συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου. Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη. Γιατί δεν πρέπει να παίρνουμε φάρμακα για το στομάχι στην τύχη;
• Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού βασική αιτία γαστρικού και πεπτικού έλκους. (Video)
• Αν φάγατε πολύ και απότομα, αν δεν νιώθετε καλά, και έχετε δυσφορία, βαρυστομαχιά, διαβάστε αυτές τις οδηγίες για να αποφύγετε τα χειρότερα...
• Πονάτε στο στήθος; Είναι καρδιά ή στομάχι; Πότε πρέπει να καλέσετε βοήθεια και να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο;

Η VICHY για την Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: «Δεν είμαστε μόνες, έχουμε τον ειδικό»

medlabnews.gr iatrikanea

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, που τιμάται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για να εστιάσουμε σε ένα θέμα που αφορά εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Ουσιαστικά αναφερόμαστε στην Εμμηνόπαυση, η οποία σηματοδοτεί μια νέα φάση στη ζωή της γυναίκας- μια φάση που συχνά συνοδεύεται από αλλαγές στο σώμα, στην ψυχολογία και τη διάθεση με αποτέλεσμα να επηρεάζεται βαθιά η καθημερινότητα των γυναικών. Στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Εμμηνόπαυσης είναι η ενδυνάμωση των γυναικών, η κατανόηση των συμπτωμάτων στον οργανισμό και την επιδερμίδα και η αντιμετώπισή τους.

Συμπτώματα, όπως εξάψεις, διαταραχές του ύπνου, αλλαγές στη διάθεση, μπορούν να κυριαρχήσουν. Η επίδραση στην ψυχολογία των γυναικών αξίζει την προσοχή μας, καθώς πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν άγχος και απώλεια αυτοπεποίθησης. Η έλλειψη πληροφόρησης εμποδίζει συχνά τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν αυτές τις αλλαγές. με αισιοδοξία και τόλμη. Οι αλλαγές αυτές έχουν, επίσης, ορατές επιπτώσεις στην επιδερμίδα, η οποία χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και προσοχή.

Η Vichy, ως κυρίαρχη μάρκα στην αντιγήρανση και στη δερματολογική φροντίδα, που την εμπιστεύονται πάνω από 70.000 δερματολόγοι παγκοσμίως, έχει δεσμευτεί να στέκεται στο πλευρό των γυναικών κάθε ημέρα και όχι μόνο την συγκεκριμένη. Στόχος της είναι να συνεχίζει να στηρίζει τις γυναίκες, ώστε να διανύουν αυτή τη νέα περίοδο με αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση και αγάπη για τον εαυτό τους, ξεπερνώντας τα στερεότυπα. Η σειρά φροντίδας Neovadiol, η No1 σε πωλήσεις αντιγηραντική περιποίηση στα φαρμακεία σε Ελλάδα και Ευρώπη, έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσει τις ειδικές ανάγκες της επιδερμίδας κατά την εμμηνόπαυση, ώστε να ενισχυθεί η θρέψη, η ελαστικότητα και η απώλεια πυκνότητας της επιδερμίδας. Οι κρέμες περιποίησης από τη σειρά Neovadiol, με την καινοτόμο σύνθεσή τους, θα προσφέρουν αναπλήρωση των λιπιδίων, σύσφιξη και θα επαναφέρουν την ζωντάνια και τη λάμψη της επιδερμίδας του προσώπου.

Με το δυναμικό μήνυμα «Δεν είμαστε μόνες, έχουμε τον ειδικό» της ομώνυμης καμπάνιας Vichy με πρωταγωνίστριες δύο καταξιωμένες και άκρως δυναμικές γυναίκες, τη Μαρία Καβογιάννη και την Εβελίνα Παπούλια, προτρέπει τις γυναίκες να αγκαλιάσουν τον εαυτό τους, να φροντίσουν την επιδερμίδα τους και να αναγνωρίσουν ότι η ομορφιά και η αυτοπεποίθηση δεν έχουν ηλικία. Η καμπάνια σκοπεύει να ενθαρρύνει τις γυναίκες να μιλήσουν ανοιχτά για την εμπειρία τους και να ξανά ορίσουν το πώς βιώνουν την εμμηνόπαυση και τις ορμονικές αλλαγές που τη συνοδεύουν.

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης αποτελεί μια ευκαιρία για να γιορτάσουμε τη δύναμη, και την ομορφιά των γυναικών, ανεξάρτητα από την ηλικία. Η Vichy ενθαρρύνει τις γυναίκες να αγκαλιάσουν αυτή τη νέα φάση της ζωής τους και να ζητήσουν βοήθεια όποτε την χρειάζονται. Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι ένα σημαντικό βήμα σε αυτή την διαδικασία,
ενώ η συζήτηση με επαγγελματίες υγείας και η υποστήριξη από το κοινωνικό περιβάλλον είναι απαραίτητες για μια ομαλή μετάβαση.

Ας γίνουμε οι πρωταγωνίστριες της δικής μας ιστορίας, αναδεικνύοντας τη μοναδικότητά μας σε κάθε βήμα!

Τρομερή Αλήθεια .Ο Νομπελίστας οικονομολόγος Τζόζεφ Στίγκλιτς αναφέρεται για το πώς η Ελλάδα πέρασε στα χέρια λίγων, ισχυρών και ξένων!!!

 medlabnews.gr

Ο νομπελίστας οικονομολόγος έκανε τον απολογισμό της παρουσίας της Τρόικα στην Ελλάδα και τη μνημονιακή κληρονομιά. Όπως είπε, η διαρθρωτική προσαρμογή που επιβλήθηκε στην Ελλάδα οδήγησε σε μια πάρα πολύ αργή ανάκαμψη της χώρας, με την κατώτερη και τη μεσαία τάξη να μην έχουν ανακάμψει ακόμα. Επίσης, όπως είπε, πολλοί πόροι της Ελλάδας ανήκουν πια σε ξένους και σε ολιγάρχες.

Aν οι περισσότεροι πόροι της Ελλάδας ανήκουν σε ξένους ή στους πλούσιους ή σε κερδοσκοπικά κεφάλαια, δεν είναι καλό για τον ελληνικό λαό, υποστήριξε ο Νομπελίστας

Η μεσαία τάξη της Ελλάδας δεν έχει ανακάμψει ακόμη από τα σκληρά μέτρα που επέβαλαν οι δανειστές κατά τη διάρκεια της κρίσης, εκτίμησε ο νομπελίστας οικονομολόγος Joseph Stiglitz, επισημαίνοντας ότι η διαρθρωτική προσαρμογή από την τρόικα οδήγησε σε μια πάρα πολύ αργή οικονομική ανάκαμψη τη χώρα.

Ανέφερε δε ότι ως «κληρονομιά» της κρίσης ότι ο εθνικός πλούτος της Ελλάδας, οι πόροι της, ανήκουν πια σε ξένους και σε ολιγάρχες.

«Είναι ακόμη απογοητευτικό το γεγονός ότι οι διαρθρωτικές αλλαγές που χρειάζεται η Ελλάδα και που υπήρχε η ελπίδα ότι θα προέκυπταν μετά την κρίση του ευρώ δεν έχουν σημειωθεί. Και θεωρώ ότι αυτό είναι θεμελιώδες ελάττωμα της Τρόικας και της συμφωνίας που έγινε το 2015.

Ουσιαστικά έφταιγε η λιτότητα που επιβλήθηκε».

«Νομίζω ότι πρέπει να γίνει μια επανεκτίμηση του τι έχει συμβεί και να συνειδητοποιηθεί αυτή η αποτυχία.

 Αν η οικονομία γίνει πιο εξαρτώμενη από τον τουρισμό και είναι λιγότερο διαφοροποιημένη, δεν είναι καλό για την Ελλάδα.

Χρειάζεται, λοιπόν, μια σαφής και αντικειμενική αξιολόγηση του τι πραγματικά έχει συμβεί στην Ελλάδα μετά την κρίση του ευρώ.

Βάσει αυτού και με τη συνειδητοποίηση ότι μια οικονομία του 21ου αιώνα πρέπει να βασίζεται στη γνώση, σε δυνατή εκπαίδευση, σε καλό τομέα υγείας, που παίζουν σημαντικό ρόλο σε μια οικονομία της καινοτομίας, όλα αυτά σηματοδοτούν μια επιτυχημένη οικονομία του 21ου αιώνα, ιδίως η ενίσχυση του τομέα της εκπαίδευσης.

Αυτά ρημάχτηκαν από την Τρόικα και πρέπει να αποκατασταθούν, για να αποκτήσει η Ελλάδα την ευημερία που της αξίζει», είπε.

Ερ. Έχει περάσει καιρός από την τελευταία σας επίσκεψη στην Ελλάδα. Θα ήθελα να ρωτήσω τις εντυπώσεις σας. Και ζητώ να πείτε εντυπώσεις ως οικονομολόγος, αλλά και ως επισκέπτης.

Απ. Ως επισκέπτης, έχω να πω ότι ο ήλιος είναι ωραίος όπως πάντα. Η υπερθέρμανση του πλανήτη έχει φέρει κάπως περισσότερη ζέστη, οπότε η επίσκεψη τον Οκτώβριο είναι καλύτερη, επειδή μπορώ να κολυμπήσω. Οφείλω να πω όμως ότι με την υπερθέρμανση του πλανήτη, η Ελλάδα έχει σχεδόν ανυπόφορη ζέστη τους καλοκαιρινούς μήνες. Αυτό που συμβαίνει με την κλιματική αλλαγή επηρεάζει την Ελλάδα και όλες τις χώρες του κόσμου. Είναι ακόμη απογοητευτικό το γεγονός ότι οι διαρθρωτικές αλλαγές που χρειάζεται η Ελλάδα και που υπήρχε η ελπίδα ότι θα προέκυπταν μετά την κρίση του ευρώ δεν έχουν σημειωθεί. Και θεωρώ ότι αυτό είναι θεμελιώδες ελάττωμα της Τρόικας και της συμφωνίας που έγινε το 2015. Ουσιαστικά έφταιγε η λιτότητα που επιβλήθηκε. Μια τέτοιου είδους διαρθρωτική προσαρμογή που επιβλήθηκε στην Ελλάδα δεν ήταν μια πολιτική που θα οδηγούσε στην αναβίωση και την αναδιάρθρωση μιας δυνατής Ελλάδας. Αντιθέτως, οδήγησε σε μια πάρα πολύ αργή ανάκαμψη της χώρας εκεί όπου ήταν, με την κατώτερη και τη μεσαία τάξη να μην έχουν ανακάμψει ακόμα. Επίσης, πολλοί πόροι της Ελλάδας ανήκουν πια σε ξένους και σε ολιγάρχες, σε λίγους ανθρώπους στην κορυφή, γεγονός που αναχαιτίζει παρά ενισχύει τον διαρθρωτικό μετασχηματισμό που έχει τόσο πολύ ανάγκη η Ελλάδα.

Ερ. Ποια είναι η σωστή σειρά ενεργειών για να διορθωθούν περαιτέρω αυτά τα προβλήματα κι οι ανισορροπίες;

Απ. Νομίζω ότι πρέπει να γίνει μια επανεκτίμηση του τι έχει συμβεί και να συνειδητοποιηθεί αυτή η αποτυχία. Ότι αν οι περισσότεροι πόροι της Ελλάδας ανήκουν σε ξένους ή στους πλούσιους ή σε κερδοσκοπικά κεφάλαια, δεν είναι καλό για τον ελληνικό λαό. Αν η οικονομία γίνει πιο εξαρτώμενη από τον τουρισμό και είναι λιγότερο διαφοροποιημένη, δεν είναι καλό για την Ελλάδα. Χρειάζεται, λοιπόν, μια σαφής και αντικειμενική αξιολόγηση του τι πραγματικά έχει συμβεί στην Ελλάδα μετά την κρίση του ευρώ. Βάσει αυτού και με τη συνειδητοποίηση ότι μια οικονομία του 21ου αιώνα πρέπει να βασίζεται στη γνώση, σε δυνατή εκπαίδευση, σε καλό τομέα υγείας, που παίζουν σημαντικό ρόλο σε μια οικονομία της καινοτομίας, όλα αυτά σηματοδοτούν μια επιτυχημένη οικονομία του 21ου αιώνα, ιδίως η ενίσχυση του τομέα της εκπαίδευσης. 

Αυτά ρημάχτηκαν από την Τρόικα και πρέπει να αποκατασταθούν, για να αποκτήσει η Ελλάδα την ευημερία που της αξίζει. 

Επομένως, το πρώτο βήμα είναι η αξιολόγηση της καταστροφής που προκλήθηκε από την Τρόικα ως επακόλουθο της κρίσης του ευρώ, καθώς και ένα σαφές όραμα για το τι εστί μια οικονομία του 21ου αιώνα και ποια είναι τα συγκριτικά πλεονεκτήματα της Ελλάδας, όχι μόνο στον τουρισμό, αλλά και σε άλλους τομείς, όπως η κλιματική αλλαγή και το πώς αυτή θα επηρεάσει τη χώρα. Αυτά πρέπει να καθορίσουν την κατεύθυνση της ελληνικής οικονομίας από εδώ και εμπρός.

Αυτές είναι οι σημερινές προσπάθειες και μελλοντικές φιλοδοξίες.

Λέκκας, γιατί αναμένεται μεγάλος σεισμός στην Κωνσταντινούπολη;

 medlabnews.gr

Ο πρόεδρος του ΟΑΣΠ και καθηγητής Γεωλογίας, Ευθύμιος Λέκκας εξηγεί γιατί αναμένεται μεγάλος σεισμός στην Κωνσταντινούπολη «Αυτή η κίνηση της μετατόπισης της Τουρκίας γίνεται διαμέσου του ρήγματος της Ανατολίας στον Βορρά, που έχει μια διεύθυνση Ανατολή - Δύση. Εκεί αυτό το ρήγμα καταλήγει και στην Κωνσταντινούπολη, καταλήγει δηλαδή εκεί όπου σε παγκόσμιο επίπεδο οι επιστήμονες περιμένουμε έναν μεγάλο σεισμό. Ίσως επιταχύνει ή ίσως καθυστερήσει τη διαδικασία εκδήλωσης του σεισμού στην Κωνσταντινούπολη […] Δεν υπάρχει ούτε ένας επιστήμονας σε όλο τον κόσμο που να μη θεωρεί ότι στην Κωνσταντινούπολη θα γίνει ένας μεγάλος σεισμός», συνέχισε και εξήγησε:

»Γιατί η συλλογιστική είναι απλή, πολύ απλή. Έχουν σπάσει τα 12 κομμάτια του ρήγματος της Ανατολίας, έχουν δώσει αντίστοιχους σεισμούς, δεν έχει δώσει σεισμό το κομμάτι του ρήγματος που είναι στην Κωνσταντινούπολη. Συνεπώς, αν και δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε χρονικά αν θα γίνει σε έναν μήνα ή σε δύο χρόνια ο σεισμός, έπρεπε ήδη να έχει γίνει σύμφωνα με τους υπολογισμούς που έκανε η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα. Από το 2004 υπάρχουν οι πρώτες δημοσιεύσεις επιστημονικές για τον επικείμενο σεισμό. Βεβαίως, όσο καθυστερεί χρονικά ο σεισμός, τόσο συγκεντρώνονται περισσότερες δυνάμεις, με αποτέλεσμα να έχουμε λίγο μεγαλύτερα μεγέθη».

Ο πιο διακεκριμένος ειδικός σε θέματα σεισμών στην Τουρκία, ο καθηγητής δρ. Νατζί Γκιορούρ έκανε εντυπωσιακές προειδοποιήσεις για την πιθανότητα σεισμού σε ένα κανάλι στο YouTube στο οποίο συμμετείχε και απαρίθμησε ένα προς ένα τι πρέπει να γίνει για τις αντισεισμικές πόλεις.

Ανησυχητικές δηλώσεις για τον ισχυρότατο σεισμό που αναμένεται στην Κωνσταντινούπολη αλλά και σε άλλα σημεία της Τουρκίας έκανε ο καθηγητής Δρ. Naci Görür.

Με δεδομένο το γεγονός ότι η ευρύτερη περιοχή της θάλασσας του Μαρμαρά έχει από τα καλύτερα στον κόσμο ιστορικά αρχεία σεισμών, ο Τούρκος καθηγητής προκάλεσε σοβαρή ανησυχία με τις νέες δηλώσεις του.

Ο γεωεπιστήμονας Naci Görür έχει επαναλάβει πολλές φορές ότι αναμένεται σεισμός μεγέθους 7,2 Ρίχτερ, μέγιστος 7,6, στην Κωνσταντινούπολη και ανακοίνωσε τις επικίνδυνες περιοχές. Δηλώνοντας ότι «αυτά τα κλειδωμένα ρήγματα θα σπάσουν μια μέρα» ο Görür ήταν ιδιαίτερα ανησυχητικός: «Τα πιο δημοφιλή δεδομένα είναι ότι η πιθανότητα να συμβεί ένας σεισμός μέσα σε 30 χρόνια, οποιαδήποτε στιγμή μετά το 1999, είναι 47 %. Αυτό είναι ένα μη φυσιολογική πιθανότητα».

Τα κυριότερα σημεία των δηλώσεων του Görür κατά καιρούς είναι τα εξής:

-Αναμένουμε σεισμό μεγέθους 7,2 με μέγιστο 7,6 Ρίχτερ στην Κωνσταντινούπολη .

-Αναμένουμε έναν από αυτούς τους σεισμούς στο ρήγμα Adalar και τον άλλο στο ρήγμα Kumburgaz, το οποίο συγχωνεύεται με αυτό το ρήγμα Adalar.

-Εάν αυτά τα ρήγματα σπάσουν μαζί, μπορεί να φτάσει μέχρι το 7,5, αλλά το ρήγμα Kumburgaz μπορεί να προκαλέσει σεισμό 7,2 Ρίχτερ. Αυτά τα 2 ρήγματα είναι επίσης κλειδωμένα. Αυτά τα κλειδωμένα ρήγματα θα σπάσουν μια μέρα. Δεν περιμένουμε το ρήγμα Tekirdağ. Αυτός είναι λοιπόν ο κίνδυνος.

-Φωνάξαμε και είπαμε για τον σεισμό του Καχραμανμαράς, αλλά κανείς δεν άκουσε. Τώρα φοβόμαστε ότι η ιστορία θα επαναληφθεί

-Μέρη κοντά στην ακτή του Μαρμαρά θα εκτεθούν στη μεγαλύτερη ένταση σεισμού. Πόσο σημαίνει αυτό? Ένταση 9...

Απόκοσμοι ήχοι που προέρχονταν από τα έγκατα της γης στην περιοχή του Μπινγκιόλ στην ανατολική Τουρκία προκάλεσαν πανικό στους πολίτες.

Διαβάστε επίσης

• Φουντώνουν τα σενάρια για μεγάλο σεισμό στην Κωνσταντινούπολη. Ο νόμος των πιθανοτήτων και το ντόμινο. Θρίλερ με την Αγία Σοφία
• Αναμένει τεράστιο σεισμό πριν την άνοιξη στην Τουρκία. Προ της ρήξης ο φλοιός της Γης
• Σεισμός. Τι πρέπει να κάνετε. Κουτί πρώτων βοηθειών. Γιατί ποτέ δεν ξέρεις....

Φθινοπωρινός καιρός με αισθητή πτώση της θερμοκρασίας και θυελλώδεις βοριάδες

medlabnews.gr 

Συνεχίζεται και σήμερα η «ελεύθερη πτώση» της θερμοκρασίας, καθώς ο καιρός παραμένει φθινοπωρινός, με θυελλώδεις ανέμους έως 8 μποφόρ τοπικά στο κεντρικό και το νότιο Αιγαίο μέχρι το μεσημέρι, και λίγες τοπικές βροχές.

Θυελλώδεις βοριάδες που θα φτάσουν ακόμα και τα 8 μποφόρ τοπικά στο κεντρικό και το νότιο Αιγαίο θα σημειωθούν σήμερα, Παρασκευή (18/10) μέχρι το μεσημέρι.

Πιο αναλυτικά, ο καιρός σήμερα στη δυτική και κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, τις Σποράδες, την ανατολική Στερεά και την Εύβοια νεφώσεις θα σημειώσει παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές κυρίως στη δυτική Μακεδονία και τη βόρεια Θεσσαλία. Στα δυτικά λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες με τοπικές βροχές τις πρώτες πρωινές ώρες κυρίως στα θαλάσσια τμήματα του νότιου Ιονίου. Στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και την υπόλοιπη νησιωτική χώρα γενικά αίθριος καιρός, με λίγες τοπικές νεφώσεις στην Κρήτη.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 έως 5 μποφόρ και στο νότιο Ιόνιο τοπικά 6 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7, πρόσκαιρα στα νότια μέχρι το μεσημέρι έως 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση κυρίως στα κεντρικά και τα νότια και θα φτάσει στα βόρεια τους 18 με 20 βαθμούς, στα κεντρικά τους 20 με 22 και τοπικά τους 23 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και τη νησιωτική χώρα τους 22 με 24 βαθμούς. Στην νότια Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τοπικά θα φτάσει τους 24 με 25 βαθμούς.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές τις πρωινές ώρες κυρίως στη δυτική Μακεδονία. Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη γενικά αίθριος. Ανεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 και στα ανατολικά τοπικά 6 μποφόρ. Θερμοκρασία: Από 10 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες με τοπικές βροχές τις πρώτες πρωινές ώρες κυρίως στα θαλάσσια τμήματα του νότιου Ιονίου. Ανεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5 και στα νότια 6 με 7 μποφόρ. Θερμοκρασία: Από 14 έως 24 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη θα είναι 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με λίγες ασθενείς τοπικές βροχές. Στην ανατολική Πελοπόννησο νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες και από τις προμεσημβρινές ώρες γενικά αίθριος. Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ και στα ανατολικά τοπικά 8 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι. Θερμοκρασία: Από 12 έως 23 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες και από το μεσημέρι στις Κυκλάδες γενικά αίθριος. Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 6 με 8 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι. Θερμοκρασία: Από 18 έως 23 και τοπικά στη νότια Κρήτη έως 24 έως 25 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες τοπικές νεφώσεις τις πρωινές ώρες. Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 και στα κεντρικά και νότια τοπικά 8 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι. Θερμοκρασία: Από 18 έως 23 με 25 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 έως 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Νεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές στα βορειότερα τμήματα μέχρι το μεσημέρι. Ανεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 και στις Σποράδες 5 με 6 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι Θερμοκρασία: Από 12 έως 22 βαθμούς Κελσίου και στις Σποράδες από 15 έως 19 με 20 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες. Από το μεσημέρι γενικά αίθριος. Ανεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 5 με 6 και στα ανατολικά τοπικά 7 μποφόρ. Βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι. Θερμοκρασία: Από 16 έως 22 και τοπικά έως 23 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες. Από το μεσημέρι γενικά αίθριος. Ανεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία: Από 12 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

Ο καιρός του Σαββάτου (19/10)

Στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά (πλην της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης) αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και στο Ιόνιο κυρίως στα βόρεια, θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες. Τα φαινόμενα στο Ιόνιο αργά το βράδυ θα ενταθούν. Στην υπόλοιπη χώρα αρχικά γενικά αίθριος. Από το μεσημέρι στην Κρήτη, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα θα αναπτυχθούν αραιές νεφώσεις που βαθμιαία θα πυκνώσουν.

Οι άνεμοι θα πνέουν, στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 και στο Ιόνιο 7, πρόσκαιρα στα νότια τοπικά έως 8 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση, κυρίως στα ανατολικά και βόρεια. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 17 με 20 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 21 με 23, στην νησιωτική χώρα τους 23 με 25 βαθμούς Κελσίου.

Ο καιρός της Κυριάκης (20/10)

Στο Ιόνιο, τα ηπειρωτικά (πλήν της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης ) και την Κρήτη, νεφώσεις αυξημένες με τοπικές βροχές και στο Ιόνιο σποραδικές καταιγίδες.Τα φαινόμενα από το μεσημέρι βαθμιαία θα εξασθενήσουν. Στην υπόλοιπη χώρα νεφώσεις παροδικά αυξημένες και από το μεσημέρι βαθμιαία σχεδόν αίθριος.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 5 με 6, στο Ιόνιο 7 τοπικά 8 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση από το μεσημέρι στα βόρεια. Στα ανατολικά θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

Ο καιρός της Δευτέρας (21/10)

Στα ανατολικά τμήματα της Θεσσαλίας, τις Σποράδες, την Εύβοια, την ανατολική Στερεά, την ανατολική Πελοπόννησο και την Κρήτη αυξημένες νεφώσεις με ασθενείς τοπικές βροχές στην Εύβοια και τις Σποράδες με βαθμιαία βελτίωση από το μεσημέρι. Στα δυτικά αραιές νεφώσεις παροδικά πιο πυκνές. Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 και στο νότιο Ιόνιο 6 τοπικά 7 μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικόί 4 με 6 και στο Αιγαίο έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

Ο καιρός της Τρίτης (22/10)

Στα ανατολικά τμήματα της Θεσσαλίας, τις Σποράδες, την Εύβοια, την ανατολική Στερεά, την ανατολική Πελοπόννησο και την Κρήτη νεφώσεις παροδικά αυξημένες μέχρι τις μεσημβρινές ώρες. Στην υπόλοιπη χώρα σχεδόν αίθριος καιρός με αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα πιο πυκνές.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 και στο νότιο Ιόνιο έως 6 μποφόρ με γρήγορη εξασθένηση. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.

Κρίθηκε απαραίτητο να μεταφερθεί στη Γερμανία ένας από τους τουρίστες που ήπιαν αντί για ρακή απορρυπαντικό

 

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο 35χρονος άνδρας νοσηλεύεται στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του ΠΑΓΝΗ, με την κατάσταση της υγείας του να παραμένει σταθερή, την ίδια ώρα οι συγγενείς του αποφάσισαν τη μεταφορά του στην πατρίδα του 

Από την Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του ΠΑΓΝΗ, αναμένεται να μεταφερθεί στην Γερμανία και πιο συγκεκριμένα σε νοσοκομείο της χώρας, ο τουρίστας, ο οποίος κατανάλωσε σφηνάκι απορρυπαντικού αντί για ρακή σε μπαρ ξενοδοχείου στις Γούβες Ηρακλείου το βράδυ της προπερασμένης Παρασκευής (4/10).

Σύμφωνα με πληροφορίες, oι συγγενείς του Γερμανού σε συνεννόηση με τους γιατρούς και του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου αποφάσισαν τη μεταφορά του άνδρα, στην πατρίδα του.

Υπενθυμίζεται ο 69χρονος Άγγλος παραμένει στην ΜΕΘ, ενώ συνεχίζει να νοσηλεύεται διασωληνωμένος. Παράλληλα, όπως έγινε γνωστό στην Γαστρεντερολογική κλινική μεταφέρθηκαν οι δύο από τους τέσσερις άνδρες, καθώς παρουσίασε βελτίωση η υγεία τους. Σύμφωνα με πληροφορίες του neakriti.gr, πρόκειται για έναν άνδρα Αλβανικής υπηκοότητας και έναν 67χρονο από την Σκωτία,

Παράλληλα, ο 38χρονος Κρητικός που επίσης το βράδυ εκείνο κατανάλωσε σφηνάκια απορρυπαντικού αντί για ρακή, νοσηλεύεται σε σταθερή κατάσταση στην Εντατική του Βενιζέλειου Νοσοκομείου.

Το χρονικό της παρ’ ολίγον τραγωδίας

Υπενθυμίζεται ότι στο μπαρ γνωστού ξενοδοχείου στις Γούβες διασκέδαζε μια παρέα τουριστών μαζί με εργαζόμενους της επιχείρησης. Ο μπάρμαν, θέλοντας να κεράσει την παρέα των πέντε ατόμων που εργάζονταν στο ξενοδοχείο, τους σέρβιρε σε σφηνάκια ένα υγρό που βρήκε σε γυάλινο μπουκάλι στο ψυγείο, νομίζοντας ότι επρόκειτο για τσικουδιά.

Μάλιστα, σέρβιρε σε ένα ποτήρι και για τον εαυτό του. Πολύ σύντομα, μόλις κατανάλωσαν το περιεχόμενο του ποτηριού, οι πέντε άντρες παρουσίασαν τα πρώτα συμπτώματα. Πολύ γρήγορα παρουσίασαν συμπτώματα δηλητηρίασης και κλήθηκε το ΕΚΑΒ.