Η σωστή διατροφή για το διάβασμα. Τι κάνει να τρώτε σε περίοδο εξετάσεων; Βοηθούν τα συμπληρώματα;

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea

Η περίοδος των εξετάσεων είναι προ των πυλών, το πολύωρο διάβασμα και το άγχος για τους περισσότερους μαθητές και φοιτητές κορυφώνεται. Εκτός όμως από το διάβασμα  που αποτελεί αδιαμφισβήτητα  και το βασικότερο όπλο των μαθητών και φοιτητών απέναντι στις εξετάσεις, η διατροφή παίζει και αυτή εξέχοντα ρόλο στη μέγιστη απόδοση του. Η διατροφή του παιδιού που διαβάζει είναι σημαντική. 

Το διάβασμα και η μάθηση είναι σοβαρές και πολύπλοκες λειτουργίες. Για να πετυχαίνουν χρειάζεται να γίνονται με το σωστό τρόπο.

Ο καλός ύπνος και η υγιεινή διατροφή θα σας δώσουν τα εφόδια για να αντέξετε και να καταβάλετε την ενέργεια και τους κόπους που απαιτούνται. Μην ξεχνάτε ότι το διάβασμα και η μάθηση θέλουν ενέργεια και κόπο. Η προσοχή και η συγκέντρωση υποφέρουν όταν είστε κουρασμένοι, έχετε έλλειψη ύπνου ή υποβάλλεστε σε παράγοντες που οδηγούν αλλού τις σκέψεις σας. Θέλουν επίσης προσοχή και συγκέντρωση. Γι' αυτό απομακρύνετε κάθε παράγοντα που μπορεί να αποσπά την προσοχή σας όπως ραδιόφωνο, μουσική, τηλεόραση ή θορυβώδες περιβάλλον.

Θρεπτικά συστατικά που κατά καιρούς έχουν συνδεθεί με τη διατήρηση της μνήμης και γενικότερα την καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία είναι οι βιταμίνες C, συμπλέγματος Β, όπως η Β12 και Β6, Ε, η θειαμίνη καθώς και ορισμένα από τα απαραίτητα αμινοξέα. Οι υδατάνθρακες, οι οποίοι περιέχονται κυρίως σε τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά, η πατάτα ,τα ζυμαρικά, τα φρούτα και τα γλυκά αποτελούν την πιο εύκολη πηγή ενέργειας για τον οργανισμό μας ενώ η γλυκόζη ο απλούστερος από τους υδατάνθρακες είναι το μοναδικό ενεργειακό υπόστρωμα που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλός μας. Οι πρωτεΐνες είναι το κύριο συστατικό τροφίμων όπως το κρέας, το κοτόπουλο, το ψάρι, το αυγό, το γάλα  και τα όσπρια εκτός από το να παρέχουν ενέργεια παίζουν πρωτεύοντα ρόλο στην πλειονότητα των ανθρώπινων λειτουργιών οπότε η απουσία τους θα ήταν αναπόφευκτα καταστροφική για τον οργανισμό. Τα λιπίδια τα οποία περιέχονται στα διάφορα έλαια, το βούτυρο, στο λίπος του κρέατος και τα περισσότερα γλυκά αποτελούν την καλύτερη μορφή αποθηκευμένης ενέργειας αφού μπορούν και περικλείουν στη μικρότερη δυνατή μάζα την μεγαλύτερη δυνατή ποσότητα ενέργειας

• Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι πάντα μια έξυπνη κίνηση που προστατεύει την υγεία μας. Μελέτες όμως των τελευταίων χρόνων έχουν δείξει ότι οι αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα αυτά, μπορούν να βελτιώσουν τη διαδικασία της μάθησης αλλά και τη μνήμη αφού οι ουσίες αυτές μειώνουν την επίδραση της γήρανσης στον εγκέφαλο. 
Το πράσινο τσάι είναι μια υγιεινή επιλογή πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Οι ουσίες αυτές προστατεύουν τους ιστούς του οργανισμού από τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλουν σύμφωνα με την παραπάνω θεωρία στην προστασία του εγκεφάλου και τη διαδικασία της μάθησης.

Η λήψη ικανοποιητικών ποσοτήτων βιταμινών του συμπλέγματος Β από τη δίαιτα συμβάλει στην προστασία από συγκεκριμένα νευρολογικά προβλήματα όπως είναι και η μειωμένη μνήμη. To παντοθενικό οξύ (Βιταμίνη του συμπλέγματος) επειδή συμμετέχει στην παραγωγή της ακετυλοχολίνης (βασικού νευροδιαβιβαστή), που είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά ερεθισμάτων στα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου, είναι επίσης μια βιταμίνη του συμπλέγματος με θετικές επιδράσεις στη μνήμη μας. 

Η γλυκόζη (το βασικό συστατικό τόσο της σουκρόζης-ζάχαρης- όσο και των άλλων υδατανθράκων, είναι το κύριο καύσιμο του εγκεφάλου μας, πράγμα που σημαίνει ότι όταν στερήσουμε τα εγκεφαλικά κύτταρα από την ουσία αυτή διαταράσσεται η ομαλή λειτουργία τους. Κατά το βραδινό ύπνο οι τιμές της γλυκόζης στον οργανισμό μας μειώνονται και όταν ξυπνήσουμε αργούν να αυξηθούν. Η χαμηλή γλυκόζη αίματος έχει συσχετισθεί με φτωχή μνήμη, δυσκολίες της συγκέντρωσης και της μάθησης. Τρώγοντας λοιπόν πρωινό, αυξάνουμε τα επίπεδα γλυκόζης αίματος και επιτρέπουμε στον οργανισμό μας να λειτουργεί κανονικά.

Γενικά τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων ο μαθητής πρέπει να κάνει γεύματα που να τον ευχαριστούν και να περιλαμβάνουν όλες τις ομάδες τροφίμων (κρέας, γαλακτοκομικά φρούτα και λαχανικά). Καλό είναι να αποφύγει να καταναλώσει τροφές που πιθανά να του προκαλέσουν κάποιο γαστρεντερικό πρόβλημα ειδικά κατά την περίοδο των εξετάσεων. Επιπλέον σημαντική είναι και η άφθονη κατανάλωση νερού ενώ τόσο τα αναψυκτικά όσο και οι καφέδες να μειώνονται στο ελάχιστο.

Καλό είναι να αποφεύγονται τρόφιμα τύπου fast food, όχι όμως και να απαγορεύονται, καθώς είναι ιδιαίτερα πλούσια σε θερμίδες και λιπαρά ενώ υστερούν στα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά.

Το καλό πρωινό

Ένα καλό πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει κάποιο γαλακτοκομικό προϊόν (γάλα ή γιαούρτι ή κρέμα), ένα αμυλούχο τρόφιμο (δημητριακά πρωινού, ψωμί ή φρυγανιές, σπιτικό κέικ), φρούτο ή χυμό, μέλι ή μαρμελάδα. Την ημέρα των εξετάσεων, σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει ο μαθητής να ξεκινήσει με άδειο στομάχι, γιατί υπάρχει η πιθανότητα να ζαλιστεί και δεν θα μπορέσει να αποδώσει τα μέγιστα. Ένα ελαφρύ, τονωτικό πρωινό είναι απαραίτητο γιατί παρέχει στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται και επιπλέον εξασφαλίζει αυξημένη μνήμη και καλύτερη συγκέντρωση.

Τα συχνά γεύματα

Η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων συμβάλλει στο να βρίσκεται ο μαθητής σε εγρήγορση και να αυξάνεται η αποδοτικότητά του. Αντίθετα, τα μεγάλα γεύματα προκαλούν υπνηλία και μειώνουν τη συγκέντρωση και την ικανότητα σκέψης του παιδιού.

Τα συχνά γεύματα, χαμηλά σε λιπαρά, αποτελούν μια σωστή επιλογή επειδή είναι πιο εύπεπτα, χωρίς να απασχολείται μεγάλη ποσότητα αίματος στο πεπτικό σύστημα για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, δίνοντας την δυνατότητα στον μαθητή να επιτελέσει τις πνευματικές του διεργασίες πιο αποτελεσματικά.

Έτσι, είναι προτιμότερο να καταναλώνονται μικρότερες ποσότητες τροφίμων (με μορφή σνακ ή κυρίως γευμάτων) ανά 2-3 ώρες, ώστε ο μαθητής να μην αισθάνεται ούτε το αίσθημα της πείνας, ούτε το αίσθημα του υπερκορεσμού. Η ισορροπία και το μέτρο στην επιλογή των φαγητών συμβάλλουν σημαντικά στην απόδοση του μαθητή στο διάβασμα, ενώ η σωστή κατανομή των γευμάτων συμβάλλει στην καλύτερη διάθεση, απομνημόνευση και αυτοσυγκέντρωση.

Ο καφές

Η καφεΐνη του καφέ λειτουργεί ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος. Σε μικρές ποσότητες βελτιώνει τις πνευματικές ικανότητες γιατί προκαλεί εγρήγορση και ελαττώνει το αίσθημα της κόπωσης του ατόμου. Η υπερβολική κατανάλωσή της όμως ενοχοποιείται για εκδηλώσεις νευρικότητας, άγχους και αϋπνίας. Σε άτομα που δεν πίνουν συχνά ή καθόλου καφέ αρκούν και μικρές ποσότητες καφέ, για να προκαλέσουν τα παραπάνω αρνητικά συμπτώματα. Οπότε η ποσότητα λήψης καφέ θέλει προσοχή ώστε οι υποψήφιοι να πετύχουν τον στόχο τους. Είναι σύνηθες λάθος η αυξημένη κατανάλωση καφέδων κατά τη διάρκεια των εξετάσεων για να μένουν ξύπνιοι οι μαθητές αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι και ο ύπνος είναι απαραίτητος για να ξεκουράζεται ο οργανισμός και να αποδίδει καλύτερα.

ΠΡΟΣΟΧΗ την ημέρα πριν τις εξετάσεις, η κατανάλωση καφέ ή άλλου καφεϊνούχου ροφήματος (αναψυκτικά τύπου cola, κλπ) και ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες, θα πρέπει να αποφευχθεί.

Συμπληρώματα

Η λήψη συμπληρωμάτων από υγιείς μαθητές που ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή δε φαίνεται να βελτιώνει την απόδοση τους αντίθετα μάλιστα πιθανά να επιφυλάσσει και κινδύνους. Από την άλλη πλευρά όμως η κατανάλωση μιας μπάρας σοκολάτας υγείας παρέχει όχι μόνο ευχαρίστηση αλλά επιπλέον ενέργεια και καλύτερη συγκέντρωση λόγω της ουσίας φαινυλεθυαμίνης που περιέχει και που φαίνεται ότι βοηθάει στην καλύτερη αιμάτωση του εγκεφάλου.

Είναι λοιπόν φανερό ότι το είδος της διατροφής μας μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της μνήμης μας, η οποία με το πέρασμα του χρόνου μειώνεται ως φυσικό αποτέλεσμα της γήρανσης των εγκεφαλικών κυττάρων. Για αυτό η προσεγμένη επιλογή τροφίμων αλλά και η καθιέρωση πρωινού μπορεί εμπράκτως να μας βοηθήσει να θυμόμαστε καλύτερα. 

Ευχόμαστε καλή δύναμη και καλή επιτυχία σε όλους σας!!!

Διαβάστε επίσης

• Διάβασμα, εξετάσεις και διατροφή. Τα κεράσια απαραίτητα στους μαθητές για τις εξετάσεις.
• Απλές πρακτικές για διαχείριση του άγχους των εξετάσεων. Πότε θα πρέπει να σας ανησυχήσει;

Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή

Τελευταία ενημέρωση: 28 Μαΐου 2025

Το άρθρο ελέγχθηκε και εγκρίθηκε από την επιστημονική ομάδα του Medlabnews.

MSc

Ημερίδα «Περιβάλλον & Αναπαραγωγική Υγεία-Εκστρατεία Ευαισθητοποίησης» στο Δημαρχείο Αμαρουσίου

medlabnews.gr iatrikanea

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, διοργανώνεται ημερίδα με θέμα: «Περιβάλλον & Αναπαραγωγική Υγεία-Εκστρατεία Ευαισθητοποίησης», την Τετάρτη 28 Μαΐου 2025, και ώρα :19:00, στο Δημαρχείο Αμαρουσίου (Βασ. Σοφίας 9 & Δ. Μόσχα).

Η ημερίδα τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Αμαρουσίου και έχει στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη σύνδεση της περιβαλλοντικής υποβάθμισης με την αναπαραγωγική υγεία και την υπογονιμότητα, η οποία καταγράφεται πλέον ως μείζον ιατρικό και κοινωνικό πρόβλημα.

Οι θεματικοί άξονες περιλαμβάνουν:

· Υπογονιμότητα και δημογραφικό ζήτημα- συσχετισμός με περιβαλλοντική έκθεση

· Επιστημονικά δεδομένα

· Παρουσία τοξικών ουσιών στην καθημερινή ζωή και επιπτώσεις στην αναπαραγωγική ικανότητα

· Θερμικό στρες, περιβαλλοντικός θόρυβος, ακτινοβολία και επιπτώσεις στο ενδοκρινικό και αναπαραγωγικό σύστημα.

Συντονιστής της ημερίδας είναι ο δημοσιογράφος Ιορδάνης Χασαπόπουλος. Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη.

Διαβήτης στην Ελλάδα: Η Σιωπηλή Κρίση που Ζητά Δυνατή Φωνή

medlabnews.gr iatrikanea

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης δεν είναι πια μια "ατομική υπόθεση υγείας". Είναι ζήτημα δημόσιας υγείας, κοινωνικής συνοχής και διαφάνειας στη διαχείριση των δημόσιων πόρων. Με ποσοστά επιπολασμού που φτάνουν το 12,4% του πληθυσμού (στοιχεία ΗΔΙΚΑ, 2024), η Ελλάδα συγκαταλέγεται πλέον μεταξύ των χωρών με τη μεγαλύτερη επιβάρυνση από τη νόσο. Παρ’ όλα αυτά, το σύστημα φαίνεται να σιωπά εκεί που απαιτείται άμεση δράση.

Η κανονικότητα των εξαιρέσεων

Η Υπουργική Απόφαση Δ3(α)4822/2025, με το άρθρο 4 να εξαιρεί τα ιδιωτικά φαρμακεία από την υποχρέωση πιστοποίησης για τη διακίνηση ιατροτεχνολογικών προϊόντων (Ι/Π), συνιστά κατάφωρη παραβίαση του Ευρωπαϊκού Κανονισμού MDR. Δημιουργεί ένα ανεξέλεγκτο περιβάλλον, χωρίς ιχνηλασιμότητα, που ευνοεί τον αθέμιτο ανταγωνισμό και θέτει σε κίνδυνο την ασφάλεια των ασθενών.

Οικονομικές σκιές και ερωτήματα

Το 2024, ο ΕΟΠΥΥ εξαφάνισε την υποκατηγορία Λ4Β από τον προϋπολογισμό για τα υλικά του Διαβήτη, μεταφέροντας τα κονδύλια σε άλλες υποκατηγορίες – ενώ αυτά είχαν ήδη εισπραχθεί. Το αποτέλεσμα είναι ότι χιλιάδες ασθενείς κινδυνεύουν να μείνουν χωρίς αναλώσιμα, ενώ το clawback εκτιμάται ότι θα εκτοξευθεί στο 35%. Πρόκειται για λογιστική τρικυμία ή σκόπιμη επιλογή; Η απάντηση εκκρεμεί.

OTP: Το σύστημα που απέκλεισε 15.000 διαβητικούς

Η εφαρμογή της νέας πλατφόρμας ταυτοποίησης και συνταγογράφησης (OTP) για αναλώσιμα υλικά στέρησε από χιλιάδες ανθρώπους – κυρίως ηλικιωμένους – την πρόσβαση στα υλικά ζωής. Η «ενημέρωση μέσω ιστοσελίδας του ΕΟΠΥΥ» δεν αποτελεί δημόσια πολιτική – είναι υπεκφυγή. Και σε μια χώρα που γερνά, η τεχνολογική ασυμμετρία είναι μορφή αποκλεισμού.

Α.Υ.Σ.: Γραφειοκρατία χωρίς ίχνος ανθρωπιάς

Το Ανώτατο Υγειονομικό Συμβούλιο εξακολουθεί να ζητά απόδειξη αποτυχίας συμβατικής αγωγής 10–12 μηνών για τη χορήγηση άμορφων επιθεμάτων με αναγεννητικούς παράγοντες, παρότι το ΦΕΚ προβλέπει ανώτατη διάρκεια θεραπείας 3 μηνών. Το αποτέλεσμα είναι καθυστερήσεις, επιδείνωση της κατάστασης των ασθενών και ακρωτηριασμοί που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί. Δεν είναι απλώς λάθος. Είναι αντιεπιστημονικό και απάνθρωπο.

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ, προχώρησε στη διεξαγωγή Συνέντευξης Τύπου εστιάζοντας στην πληθώρα προβλημάτων που προκαλούνται από αποφάσεις, παραλείψεις και συμπεριφορές θεσμικών φορέων. Οι τρεις θεματικοί πυλώνες που συζητήθηκαν, αφορούν το Υπουργείο Υγείας με αφορμή την εξαίρεση των ιδιωτικών φαρμακείων από την υποχρέωση πιστοποίησης για ιατροτεχνολογικά προϊόντα (Ι/Π), τον ΕΟΠΥΥ αναφορικά με τον εμπαιγμό ασφαλισμένων και παρόχων για τα υλικά διαβήτη & την εφαρμογή νέου συστήματος ταυτοποίησης και συνταγογράφησης αναλώσιμων υλικών αλλά και τις ανεξήγητες αποφάσεις του Ανώτατου Υγειονομικού Συμβουλίου (ΑΥΣ).

Ο κ. Χρήστος Δαραμήλας, Πρόεδρος ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ, δήλωσε: «Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. παραμένει σταθερά προσηλωμένη στον ρόλο της ως θεματοφύλακας των δικαιωμάτων των ανθρώπων με Σακχαρώδη Διαβήτη. Με συνέπεια και τεκμηριωμένες παρεμβάσεις, παλεύουμε καθημερινά απέναντι σε αποφάσεις και πρακτικές που υπονομεύουν την αξιοπρεπή και ισότιμη πρόσβαση των ασφαλισμένων σε υπηρεσίες και υλικά υγείας. Δεν θα επιτρέψουμε οι ασάφειες, οι παραλείψεις ή η αδιαφορία να πλήξουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που εκπροσωπούμε. Η φωνή μας παραμένει δυνατή, διεκδικητική και πάντα στο πλευρό των πολιτών με διαβήτη».

Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ έχει εκφράσει ήδη με επιστολή της προς το Υπουργείο Υγείας τη βαθιά της ανησυχία και την έντονη αντίθεσή της σχετικά με το άρθρο 4 της Υπουργικής Απόφασης Δ3(α)4822 (ΦΕΚ Β’/1197/12-03-2025), το οποίο εξαιρεί τα ιδιωτικά φαρμακεία από την υποχρέωση πιστοποίησης και αδειοδότησης για τη διακίνηση ιατροτεχνολογικών προϊόντων (Ι/Π). Η διάταξη αυτή παραβιάζει τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό MDR και τις σχετικές Κοινοτικές Οδηγίες, δημιουργεί σοβαρούς κινδύνους για τη Δημόσια Υγεία, υπονομεύει τη διασφάλιση της ποιότητας και της ιχνηλασιμότητας των Ι/Π και ενισχύει φαινόμενα αθέμιτου ανταγωνισμού.

Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ, με την επιστολή της, κάλεσε τον Υπουργό Υγείας να προβεί άμεσα στην αναθεώρηση του άρθρου, ζητώντας την κατάργηση της εξαίρεσης των φαρμακείων και την καθιέρωση ενιαίων, αυστηρών κανόνων πιστοποίησης για όλους τους εμπλεκόμενους φορείς, όπως προβλέπει το ευρωπαϊκό πλαίσιο. Τονίζεται πως μόνο μέσα από ένα αυστηρά ρυθμισμένο και ισότιμο σύστημα ελέγχου μπορεί να διασφαλιστεί η ασφάλεια των ασθενών και η νομιμότητα στη διακίνηση ιατροτεχνολογικών προϊόντων. Δυστυχώς, δεν έγινε καμία ενέργεια από πλευράς της κυβέρνησης για επίλυση αυτού του τόσο σοβαρού θέματος που απασχολεί τα άτομα με διαβήτη στην Ελλάδα, τα οποία σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της ΗΔΙΚΑ αφορούν στο 12,4% του ελληνικού πληθυσμού.

Ένα ακόμη ζήτημα που έχει απασχολήσει την Ομοσπονδία είναι το γεγονός ότι ο ΕΟΠΥΥ προχώρησε ξαφνικά πριν από λίγους μήνες σε μια σειρά αδιαφανών και παράνομων χειρισμών αναφορικά με την αναπροσαρμογή του προϋπολογισμού για την κατηγορία Λ4 του Διαβήτη. Οι ενέργειες αυτές, απειλούν την πρόσβαση των ασφαλισμένων σε ζωτικής σημασίας υλικά για τον Διαβήτη και εγείρουν ερωτήματα για τη χρηστή διαχείριση των δημοσίων πόρων.

Ειδικότερα, ο ΕΟΠΥΥ προέβη σε μια ενέργεια που οδήγησε στην «εξαφάνιση» κονδυλίων της κατηγορίας Λ4Β. Τα χρήματα αυτά, αντί να παραμείνουν στην κατηγορία τους, φέρεται να κατανεμήθηκαν με τρόπο που η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ χαρακτηρίζει εικονικό, σε άλλες κατηγορίες (Λ4Γ, Λ4Δ). Η εικονικότητα έγκειται στο γεγονός ότι τα εν λόγω ποσά είχαν ήδη εισπραχθεί από τον ΕΟΠΥΥ και προορίζονταν για δαπάνες της Λ4Β που είχαν υποβληθεί από τον Ιανουάριο έως τον Αύγουστο του 2024.

Επιπρόσθετα, ένα σημαντικό μέρος του ποσού της κατηγορίας Λ4Β, μεταφέρθηκε σε άλλη κατηγορία εκτός του πλαισίου της Λ4. Αυτό συνέβη παρά το γεγονός ότι η κατηγορία Λ4Α εξακολουθεί να επιβαρύνεται με ένα σημαντικά υψηλό ποσοστό clawback, που φτάνει το 23%. Η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ επισημαίνει με έμφαση ότι η ισχύουσα νομοθεσία επιτρέπει τη μεταφορά χρημάτων εκτός της ευρύτερης κατηγορίας, μόνο στην περίπτωση που η συγκεκριμένη κατηγορία έχει μηδενικό clawback, κάτι που προφανώς δεν ισχύει στην περίπτωση της Λ4Α. Αντιθέτως, το νομικό πλαίσιο προβλέπει τη μετακίνηση πλεοναζόντων ποσών εντός της ίδιας μείζονος κατηγορίας, με σκοπό την κάλυψη ελλείψεων σε υποκατηγορίες με αυξημένο clawback.

Η Ομοσπονδία τονίζει ότι η ένταξη των υπολοίπων πασχόντων από Διαβήτη τύπου 1 στην ήδη επιβαρυμένη με 23% clawback κατηγορία Λ4Α, αναμένεται να οδηγήσει σε περαιτέρω αύξηση του clawback, με εκτιμώμενη διακύμανση μεταξύ 28% και 35% κατά μέσο όρο για το 2024.

Παράλληλα με τις προαναφερθείσες δημοσιονομικές στρεβλώσεις, η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ γίνεται καθημερινά δέκτης πολυάριθμων παραπόνων από ασφαλισμένους πολίτες που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα κατά την υλοποίηση των συνταγών τους, λόγω της ελλιπούς πληροφόρησης σαφών διαδικασιών σε σχέση με την εφαρμογή του νέου συστήματος ταυτοποίησης και συνταγογράφησης αναλώσιμων υλικών Σ.Δ. από τον ΕΟΠΥΥ (OTP).

Παρά το γεγονός ότι ο ΕΟΠΥΥ στην απαντητική του επιστολή προς την ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ στις 6 Μαρτίου 2025 κάνει λόγο για ενημέρωση όσον αφορά στις διαδικασίες γνωματεύσεων, τόσο οι πάσχοντες όσο και οι φροντιστές τους, διαβεβαιώνουν κατηγορηματικά ότι δεν έχουν λάβει καμία επίσημη οδηγία ή διευκρίνιση σχετικά με τις νέες διαδικασίες ταυτοποίησης για γνωματεύσεις που εκτελούνται από φαρμακεία ή παρόχους εκτός φαρμακείου, από την έναρξη της εφαρμογής (αρχές Φεβρουαρίου) μέχρι σήμερα.

Είναι απορίας άξιο ότι η μοναδική οδός ενημέρωσης που χρησιμοποιήθηκε για τους ασφαλισμένους ήταν η ανάρτηση σχετικών πληροφοριών μόνο στην ιστοσελίδα του ΕΟΠΥΥ. Μια τέτοια πρακτική καθιστά την ουσιαστική πρόσβαση στην πληροφορία ιδιαίτερα δύσκολη, αν όχι αδύνατη, ιδίως για ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού, όπως οι υπερήλικες και όσοι έχουν περιορισμένη ή μηδενική εξοικείωση με την τεχνολογία.

Η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ έχει, επανειλημμένως, καταθέσει συγκεκριμένες και υλοποιήσιμες προτάσεις για την άμεση διευθέτηση αυτής της δυσλειτουργίας, οι οποίες περιλαμβάνουν αφενός την ενεργοποίηση αναδυόμενων παραθύρων ενημέρωσης και επεξήγησης στους θεράποντες ιατρούς και αφετέρου την άμεση υλοποίηση της διαλειτουργικότητας μεταξύ του συστήματος του ΕΟΠΥΥ και της πλατφόρμας gov.gr, με στόχο την απλοποίηση της διαδικασίας πιστοποίησης των αριθμών τηλεφώνου των ασφαλισμένων. Δυστυχώς, μέχρι στιγμής, οι συγκεκριμένες καίριες προτάσεις παραμένουν αγνοημένες.

Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. εξέφρασε έντονη διαμαρτυρία και για την πρακτική του Ανώτατου Υγειονομικού Συμβουλίου (ΑΥΣ) όσον αφορά τη χορήγηση και αποζημίωση των άμορφων επιθεμάτων (σε μορφή σπρέι με αναγεννητικούς παράγοντες), τα οποία κρίνονται ως ιδιαίτερα αποτελεσματικά για την επούλωση χρόνιων και διαβητικών ελκών. Παρόλο που τα προϊόντα αυτά έχουν ενταχθεί από το 2022 στον κατάλογο αποζημιούμενων ιατροτεχνολογικών προϊόντων του ΕΟΠΥΥ, η χρήση τους απαιτεί, βάσει απόφασης του ΑΥΣ, απόδειξη αποτυχίας συμβατικής αγωγής διάρκειας 10-12 μηνών. Αυτή η προϋπόθεση χαρακτηρίζεται από την Ομοσπονδία ως ιατρικά ακατάλληλη, επικίνδυνη και οικονομικά επιζήμια, καθώς θέτει σε κίνδυνο την υγεία των ασθενών και προκαλεί υψηλότερες δαπάνες για το σύστημα υγείας.

Η Ομοσπονδία έχει δηλώσει την αντίθεσή της σχετικά με την απορριπτική απόφαση του ΑΥΣ έπειτα από αξιολόγηση αιτήματος ασφαλισμένου και ιατρικής γνωμάτευσης θεράποντα ιατρού περί αποζημίωσης επιθέματος άμορφου σπρέι με αναγεννητικούς παράγοντες διάρκειας θεραπείας ενός μηνός σε ινσουλινοεξαρτώμενο πάσχοντα με Σακχαρώδη Διαβήτη, ο οποίος εμφάνιζε ανοιχτό έλκος στη δεξιά πτέρνα κάτω άκρου από τον Αύγουστο του 2024 έως και τον Ιανουάριο 2025, όπου το έλκος σχεδόν επουλώθηκε.

Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ, στην αρχική της επιστολή, με αριθμ..πρωτ. 1174/ 19-2-2025, όπου αιτήθηκε την απευθείας έγκριση επιθέματος άμορφου σπρέι με αναγεννητικούς παράγοντες, αντιλήφθηκε ότι πιθανόν δεν ανατέθηκε το αίτημα της στο κατάλληλο διακεκριμένο μέλος των Πανεπιστημίων και του ΕΣΥ. Το συμπέρασμα αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι στο σύνολο της, νομοθετικά και επιστημονικά, τεκμηριωμένης επιστολής, δεν δόθηκε απάντηση στο αίτημα, παρά κατέφυγαν σε υπαινιγμούς ότι θίχτηκε το κύρος του Προέδρου και των μελών του Διοικητικού Συμβουλίου του ΑΥΣ. Εξαιτίας της ανεπαρκέστατης απάντησης του ΑΥΣ, η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ αναγκάστηκε να προχωρήσει σε νέα απαντητική επιστολή, όπου εκ νέου έθεσε το αίτημα της, αναμένοντας τα δέοντα, ειδάλλως, ενημέρωσε πως θα αναγκαστεί να κινηθεί νομικά, ασκώντας κάθε νόμιμο δικαίωμα του φορέα, αλλά και των ασφαλισμένων που εκπροσωπεί, εναντίον του Προέδρου και των αρμόδιων μελών του Α.Υ.Σ., τα οποία απάντησαν αντιεπιστημονικά στην αρχική της επιστολή, αγνοώντας πως οδηγούν, με επιστημονική ακρίβεια, τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα σε ακρωτηριασμό και ακόμη και στο θάνατο. Ελλείψει επιστημονικής τεκμηρίωσης, οι θέσεις του ΑΥΣ προκαλούν ανεπανόρθωτες βλάβες, καταπατώντας το συνταγματικό δικαίωμα του ανθρώπου για ασφαλή διαβίωση, ενώ ταυτόχρονα, επιφέρουν σημαντική οικονομική ζημία στο κράτος, κατασπαταλώντας το Δημόσιο Χρήμα, που προέρχεται από τις ασφαλιστικές εισφορές των ασφαλισμένων πολιτών.

Επιπλέον, επισημαίνεται ότι το «real-time» σύστημα ηλεκτρονικής έγκρισης των θεραπειών σταμάτησε ξαφνικά να λειτουργεί από τον Σεπτέμβριο του 2024, διακόπτοντας τη δυνατότητα άμεσης έγκρισης για τα άμορφα επιθέματα, ενώ παράλληλα καταγγέλλεται η αδράνεια του ΑΥΣ στην απάντηση 18 συνολικά αιτημάτων. Η Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. ζητά την άμεση κατάργηση των σχετικών αποφάσεων του ΑΥΣ, την επαναφορά του real-time συστήματος και τη δυνατότητα απευθείας συνταγογράφησης των επιθεμάτων από τον θεράποντα ιατρό, χωρίς παρεμβάσεις που καθυστερούν ή παρεμποδίζουν την πρόσβαση σε κατάλληλη θεραπεία.

Ο διαβήτης δεν είναι αριθμός. Είναι ο άνθρωπος πίσω από τον αριθμό. Και η Πολιτεία οφείλει να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων. Όχι με υποσχέσεις, αλλά με πράξεις που διασφαλίζουν υγεία με αξιοπρέπεια.

Αθώος ο πατήρ Αντώνιος για τις κατηγορίες των κακοποιήσεων

 medlabnews.gr

Αθωώθηκε ο πατέρας Αντώνιος για τις κατηγορίες των κακοποιήσεων.

Μία πολύκροτη υπόθεση που είχε συγκλονίσει την κοινή γνώμη φαίνεται να κλείνει οριστικά με την πλήρη αθώωση του Πατρός Αντωνίου και δύο συνεργατών του.

Το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Ιωαννίνων εξέδωσε την ομόφωνη απόφασή του, κηρύσσοντας και τους τρεις αθώους για τις κατηγορίες που σχετίζονταν με σοβαρές καταγγελίες, όπως βαριά σωματική βλάβη, εξαντλητική εργασία και παράνομους εγκλεισμούς.

Οι τρεις νεαροί καταγγέλλοντες –πρώην φιλοξενούμενοι της Κιβωτού– παραιτήθηκαν των μηνύσεων τους, ανακαλώντας πλήρως τις καταγγελίες που είχαν διατυπώσει σε βάρος του πατρός Αντωνίου, ενός διευθυντικού στελέχους και μιας κοινωνικής λειτουργού. Οι κατηγορίες περιελάμβαναν εγκλεισμούς, βαριές σωματικές βλάβες και εξαντλητική εργασία εντός των δομών.

Η υπόθεση είχε λάβει μεγάλες διαστάσεις όταν, στο πλαίσιο της πρώτης δικαστικής κρίσης, ο πατήρ Αντώνιος είχε καταδικαστεί πρωτοδίκως με αυστηρή ποινή, ως ηθικός αυτουργός πράξεων που φέρονται να τελέστηκαν εντός της δομής της Πωγωνιανής. Η νέα εξέλιξη ωστόσο συνιστά αναμφίβολα δικαστική δικαίωση για τον ιδρυτή της Κιβωτού, όπως τονίζουν άνθρωποι από το στενό του περιβάλλον.

Η υπόθεση είχε μεταφερθεί στο εφετείο της Αθήνας, καθώς οι καταγγελίες αυτές είχαν λάβει μεγάλη δημοσιότητα και είχαν εγείρει έντονες αντιδράσεις. Όμως η δικαστική εξέλιξη ανέτρεψε πλήρως το κατηγορητήριο, αποκαλύπτοντας μια διαφορετική εκδοχή των γεγονότων.

Όπως αναφέρει σε επιστολή του ο Κωστάκης Παπανικολάου:

“Σήμερα το τριμελές πλημμελειοδικείο Ιωαννίνων δίκασε την υπόθεση του πατρός Αντωνίου και δύο άλλων συνεργατών του της διευθύντριας της εκεί δομής και ενός άλλου στελέχους για τα ίδια αδικήματα που πήγαν στο εφετείο της Αθήνας ,δηλαδή όλων των ψεύτικων καταγγελιών περί βαριάς σωματικής βλάβης , περί των δήθεν εξαντλητικών εργασιών , περί εγκλεισμών κλπ. . Το δικαστήριο κήρυξε ομόφωνα αθώους τον πατέρα Αντώνιο περί της ηθικής αυτουργίας και για τους άλλους δύο για τα υπόλοιπα αδικήματα Απαλλάχθηκαν πανηγυρικός και οι τρεις όλων των κατηγοριών. Το σημαντικότερο όμως όλων που αξίζει να υπογραμμιστεί ήταν ότι οι τρείς βασικοί κατήγοροι αυτής της δίκης ανακάλεσαν τις κατηγορίες λέγοντας αλήθεια με απώτερο σκοπό οι πληρεξούσιοι δικηγόροι της αντίπαλης πλευράς να αποκλειστούν λόγο ότι τα παιδιά τους αφαίρεσαν την δικαιοδοσία να τους εκπροσωπήσουν παίρνοντας πίσω όλες τις κατηγορίες. Ο ένας από αυτούς μάλιστα μετά από δύο χρόνια το βράδυ της Ανάστασης που λειτουργούσε ο πατήρ Αντώνιος στο μοναστήρι μετά το Χριστός Ανέστη βρέθηκε μπροστά του και έκπληκτος ο πατήρ δεν πίστευε στα μάτια του. Στο τέλος της λειτουργίας τον πλησίασε τον αγκάλιασε με δάκρυα στα μάτια ζητώντας συγγνώμη και εξιστορώντας του όλη την πλεκτάνη που στήθηκε εναντίον του. Χριστός Ανέστη Με εκτίμηση Κωστάκης Παπανικολάου”

Η υπόθεση αυτή δεν αποτελεί μόνο μία δικαστική δικαίωση για τον Πατέρα Αντώνιο, αλλά και μια συμβολική στιγμή επανόρθωσης και αποκατάστασης της φήμης του, καθώς επί μήνες βρισκόταν στο επίκεντρο αρνητικής δημοσιότητας. Πλέον, με την τελική ετυμηγορία της Δικαιοσύνης, ο δρόμος για τη συνέχιση του έργου του φαίνεται να ανοίγει ξανά — με ηθική στήριξη, αλλά και με μια δημόσια συγγνώμη που συγκίνησε όσους την παρακολούθησαν.

FairLife L.C.C.: 1ο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Νοσηλευτών «OγκοΝόησις»

medlabnews.gr iatrikanea

Η FairLife Φροντίδα και Πρόληψη για τον καρκίνο του πνεύμονα ανακοινώνει την υλοποίηση ενός καινοτόμου εκπαιδευτικού προγράμματος για νοσηλευτές, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας φροντίδας των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα στην Ελλάδα. Το πρόγραμμα, το οποίο υλοποιείται σε συνεργασία και με την επιστημονική υποστήριξη του Τομέα Νοσηλευτικής Ογκολογίας του Εθνικού Συνδέσμου Νοσηλευτών Ελλάδος (ΕΣΝΕ), προσφέρει στους συμμετέχοντες νέες γνώσεις και δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν στην καθημερινή κλινική πρακτική και στην επαγγελματική τους εξέλιξη.

Οι νοσηλευτές που φροντίζουν ογκολογικούς ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα στην Ελλάδα, αντιμετωπίζουν σημαντικές προκλήσεις με τη βασικότερη να είναι η έλλειψη εξειδικευμένης εκπαίδευσης. Στην Ελλάδα υφίσταται η Ογκολογική ειδικότητα (επίσημα θεσμοθετημένη), αλλά δεν υπάρχει η εξειδίκευση για τον καρκίνο του πνεύμονα. Παράλληλα με την έλλειψη της εξειδίκευσης, υπάρχει και επαγγελματική εξουθένωση λόγω της συναισθηματικής φόρτισης και του υπερβολικού φόρτου εργασίας στα νοσοκομεία. Επιπροσθέτως, οι ψυχολογικές προκλήσεις και οι ελάχιστες ευκαιρίες για ανταλλαγή εμπειριών και γνώσεων με συναδέλφους και ειδικούς επηρεάζουν αρνητικά τόσο την ποιότητα της φροντίδας που παρέχουν, όσο και την επαγγελματική και ψυχική τους ευεξία.

Το νέο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Νοσηλευτών που εγκαινιάζει η FairLife L.C.C. στοχεύει στην αντιμετώπιση των παραπάνω προκλήσεων με σημαντικά οφέλη για τους νοσηλευτές που θα παρακολουθήσουν τους εκπαιδευτικούς κύκλους, όπως:

Ø Ενίσχυση Δεξιοτήτων: απόκτηση πρακτικών γνώσεων για τη βελτίωση της φροντίδας των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα

Ø Αναβάθμιση καριέρας: νέα επαγγελματικά εφόδια με την απόκτηση πιστοποίησης από την European Oncology Nursing Society (EONS)

Ø Διεύρυνση του επαγγελματικού τους δικτύου μέσω της επαφής και συνεργασίας με συναδέλφους και ειδικούς του κλάδου

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο εκπαιδευτικούς κύκλους:

· Α' Εκπαιδευτικός Κύκλος: 4 διαδικτυακές συναντήσεις (6 ώρες/συνάντηση) με έμφαση στη συμπτωματολογία, διάγνωση, παράγοντες κινδύνου και διαχείριση της νόσου.

· Β' Εκπαιδευτικός Κύκλος: 2 διαδικτυακές συναντήσεις (6 ώρες/συνάντηση) που εστιάζουν στη συμβουλευτική εκπαίδευση και την προσωπική ψυχική ενδυνάμωση των νοσηλευτών.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για τον καρκίνο του πνεύμονα, περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην παροχή φροντίδας, εστιάζοντας τόσο στη γνώση, όσο και στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη. Στο πλαίσιο του προγράμματος, θα διοργανωθεί ένα εκπαιδευτικό webinar που θα καλύψει θέματα διάγνωσης, διαχείρισης της νόσου και ψυχικής υγείας των ασθενών. Παράλληλα, οι νοσηλευτές θα έχουν πρόσβαση σε μια ειδικά διαμορφωμένη ψηφιακή σελίδα (webpage) με χρήσιμες πληροφορίες για τη διαχείριση των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, καθώς και σε ψηφιακούς οδηγούς (digital booklets) με επικαιροποιημένο εκπαιδευτικό υλικό, οι οποίοι θα είναι διαθέσιμοι δωρεάν μέσω της ιστοσελίδας του προγράμματος.

Tο πρόγραμμα θα ολοκληρωθεί με διαδικτυακές εξετάσεις. Με την ολοκλήρωση των εξετάσεων οι νοσηλευτές θα λαμβάνουν πιστοποίηση από την European Oncology Nursing Society (EONS) και Διεθνείς Μονάδες Συνεχιζόμενης Νοσηλευτικής Εκπαίδευσης (ICNECs) από την επιτροπή μοριοδότησης του ΕΣΝΕ, σύμφωνα με τα κριτήρια του ICN.

Η Πρόεδρος της FairLife L.C.C., Κορίνα Πατέλη Bell, δήλωσε:
«Η βελτίωση της φροντίδας των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα είναι η δέσμευσή μας! Οι νοσηλευτές βρίσκονται στην πρώτη γραμμή και με το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα τούς στηρίζουμε έμπρακτα, παρέχοντας γνώσεις και δεξιότητες που κάνουν τη διαφορά. Ευχαριστούμε θερμά όλους τους συνεργάτες και υποστηρικτές που συμβάλλουν σε αυτήν την πρωτοβουλία!»

Το νέο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Νοσηλευτών τελεί υπό την αιγίδα των: Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (Ε.Ο.Π.Ε), Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (Ε.Π.Ε), Ελληνική Εταιρεία Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας (Ε.Ε.Α.Ο), Ελληνική Εταιρεία Παθολογικής Ανατομικής (Ε.Ε.Π.Α), Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος- Καρδιάς-Αγγείων (Ε.Ε.Χ.Θ.Κ.Α) και Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ).

Με την ευγενική υποστήριξη:

Ιδρυτικός Δωρητής: Κοινωφελές Ίδρυμα Ιωάννη Σ. Λάτση

Στο σπίτι της μετά το εγκεφαλικό η Βάνα Μπάρμπα. Τι έδειξαν οι εξετάσεις

 medlabnews.gr iatrikanea

Ελαφρύ εγκεφαλικό υπέστη η ηθοποιός Βάνα Μπάρμπα, η οποία είναι 59 ετών.

«Νοσηλεύομαι στο Αιγινήτειο», είπε την περασμένη εβδομάδα «Ήταν νευρολογικό, δεν μπορούσα να μιλήσω, δεν έχω την άρθρωση, δεν έχω τον λόγο μου και όπως καταλαβαίνετε ανησύχησα», είπε ακόμη.

«Πιστεύω ότι θα πάνε όλα καλά», τόνισε ακόμη.

   Στο σπίτι της επέστρεψε η Βάνα Μπάρμπα, μετά την περιπέτεια που είχε με την υγεία της την περασμένη εβδομάδα, όταν υπέστη ελαφρύ εγκεφαλικό επεισόδιο. Η ηθοποιός να θυμίσουμε ότι μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο Αιγινήτειο νοσοκομείο την Τετάρτη 21 Μαΐου, αφού ξύπνησε με δυσκολία στην ομιλία και μούδιασμα. Εκεί διαγνώστηκε από τους γιατρούς με ελαφρύ εγκεφαλικό και παρέμεινε υπό ιατρική παρακολούθηση.

Πλέον, η ηθοποιός αναρρώνει στο σπίτι της, ενώ μέσα στην εβδομάδα πρόκειται να υποβληθεί σε μια σειρά εξειδικευμένων εξετάσεων, ώστε να διασφαλιστεί η πλήρης αποκατάσταση της υγείας της.

Παρόλο που Βάνα Μπάρμπα αυτό το διάστημα αποφεύγει να σηκώνει τηλέφωνα και να απαντάει στα μηνύματα που της στέλνει πολύς κόσμος που ενδιαφέρεται για την πορεία της υγείας της, οι δυο επιστήθιοι φίλοι της Τάκης Ζαχαράτος και pr manager Γιάννης Καζανίδης, ήταν από τους πρώτους που την επισκέφτηκαν για να της δώσουν την θετική τους ενέργεια και να την κάνουν να γελάσει και να ξεχαστεί. Ο Τάκης Ζαχαράτος δημοσίευσε μάλιστα, στα social media μια φωτογραφία τους, όπου ποζάρουν χαμογελαστοί όλοι μαζί με τον Γιάννη Καζανίδη.

Στη λεζάντα της ανάρτησης που έκανε μάλιστα στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, έγραψε: «Χθες δίπλα στη θεά Βάνα Μπάρμπα, καταλάβαμε ότι οικογένεια είναι οι αληθινοί φίλοι που έχουν δοκιμαστεί σε πολλά αγωνίσματα της ζωής και παραμένουν αγκαλιασμένοι και φρουροί στις δοκιμασίες».

Η Βάνα Μπάρμπα έχοντας στο πλευρό της συνέχεια την κόρη της Φαίδρα που δεν έχει φύγει στιγμή από κοντά της, έχει αρχίσει μέρα με την μέρα να ξεπερνάει μια μικρή δυσκολία που είχε με την ομιλία της και να μιλάει όλο και πιο καθαρά.

Ο Γιάννης Καζανίδης είπε για τα νεότερα της υγείας της: «Η Βάνα είναι πολύ καλύτερα, όπως όλα δείχνουν θα το ξεπεράσει γρήγορα. Είχε πίεση το τελευταίο διάστημα και πολύ άγχος για την δουλειά που ετοιμάζει τον χειμώνα και από άλλα πολλά. Η μαγνητική εξέταση που έκανε έδειξε ότι έχει πάθει άλλα τέσσερα πέντε εγκεφαλικά. Οι γιατροί της έχουν δώσει αντιπηκτικά χάπια και της έχουν πει να μένει σπίτι της και να ξεκουράζεται. Ακόμα είναι σε σοκ για αυτό που πέρασε. Πήγαμε με τον Τάκη για να την κάνουμε να γελάσει. Εγώ της πήγα προφιτερόλ, ο Τάκης τιραμισού γιατί ξέρουμε ότι της αρέσουν τα γλυκά. Η φίλη μας είναι λιοντάρι»…

Διαβάστε επίσης

• Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό
• Ισχαιμικά και Αιμορραγικά Εγκεφαλικά Επεισόδια και οι αιτίες που τα προκαλούν
• Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Αναγνωρίστε το εγκεφαλικό γρήγορα F.A.S.T. (video).
• Δύο εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Τι μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε την πίεση σας;

Ινδονησία. Πήγε να πιάσει την μπάλα 13χρονο που έπεσε στο ποτάμι και τον κατασπάραξε κροκόδειλος

 medlabnews.gr

Τραγικό θάνατο βρήκε ένας 13χρονος στην Ινδονησία μετά από επίθεση κροκόδειλου, όταν το αγόρι πήγε σε ποτάμι για να βγάλει μπάλα που είχε πέσει στο νερό. Το περιστατικό αναδεικνύει τους αυξανόμενους κινδύνους από τα επικίνδυνα ερπετά στις παραποτάμιες περιοχές της Ινδονησίας, όπου οι κάτοικοι συχνά έρχονται αντιμέτωποι με τα άγρια ζώα.

Το τραγικό περιστατικό με θύμα τον Muhammad Syahputra Almanda σημειώθηκε το περασμένο Σάββατο στο χωριό Τζάμπι της Ινδονησίας, ενώ ο 13χρονος έπαιζε σε χωράφι με τους φίλους του. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, το αγόρι ζήτησε από έναν φίλο του να πετάξει τη μπάλα στο νερό. «Είπε σε φίλο του να πετάξει τη μπάλα στο νερό και αφού έγινε αυτό, το αγόρι βούτηξε αλλά δεν βγήκε ποτέ ξανά στην επιφάνεια. Λίγο αργότερα είδαν τον κροκόδειλο να έχει το παιδί ανάμεσα στα σαγόνια του» δήλωσε εκπρόσωπος της αστυνομίας της Ινδονησίας.

Οι διασώστες εντόπισαν τη σορό του 13χρονου μέσα στο νερό αρκετές ώρες αργότερα, το βράδυ του Σαββάτου. Οι μάρτυρες που είδαν τον κροκόδειλο με το άψυχο σώμα του αγοριού περιέγραψαν ένα τεράστιο ερπετό μήκους περίπου 4 μέτρων.

Το αρχιπέλαγος της Ινδονησίας φιλοξενεί 14 διαφορετικά είδη κροκοδείλων, πολλά από τα οποία κατοικούν στις εκβολές ποταμών λόγω του τροπικού κλίματος της περιοχής. Τα τελευταία χρόνια, οι συναντήσεις ανθρώπων με κροκόδειλους έχουν αυξηθεί σημαντικά, προκαλώντας ανησυχία στις τοπικές αρχές.

Οι ειδικοί οικολόγοι της Ινδονησίας επισημαίνουν ότι οι κροκόδειλοι έχουν αναγκαστεί να μετακινηθούν πιο κοντά στις κατοικημένες περιοχές λόγω της υπεραλίευσης που έχει μειώσει δραματικά τις φυσικές πηγές τροφής τους, της απώλειας του φυσικού οικοτόπου τους λόγω της μετατροπής παράκτιων περιοχών σε αγροκτήματα και της κλιματικής αλλαγής που επηρεάζει τα οικοσυστήματα της Ινδονησίας.

Οι τοπικές αρχές της Ινδονησίας έχουν ξεκινήσει εκστρατείες ενημέρωσης για την αποφυγή τέτοιων τραγικών περιστατικών, προειδοποιώντας τους κατοίκους να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κοντά σε ποτάμια και λίμνες, ειδικά τις ώρες που οι κροκόδειλοι είναι πιο δραστήριοι. Το περιστατικό με τον 13χρονο Muhammad αποτελεί μια τραγική υπενθύμιση των κινδύνων που αντιμετωπίζουν οι κάτοικοι της Ινδονησίας από τα άγρια ζώα και της ανάγκης για καλύτερη διαχείριση της συνύπαρξης ανθρώπων και άγριας ζωής στην περιοχή.