Ψηφιακός χάρτης με όλα τα ρήγματα της Ελλάδας και τα χαρακτηριστικά τους. Τι είναι το «ενεργό ρήγμα»;

 medlabnews.gr

Στον χάρτη περιλαμβάνονται όλα τα ρήγματα της χώρας και τα χαρακτηριστικά τους

Στο διαδίκτυο και διαθέσιμος για όλους βρίσκεται ο ψηφιακός χάρτης ο οποίος απεικονίζει όλα τα ρήγματα της Ελλάδας και τα χαρακτηριστικά τους.

Τον χάρτη προετοίμαζε για δύο χρόνια η Ελληνική Αρχή Γεωλογικών και Μεταλλευτικών Ερευνών (ΕΑΓΜΕ) με στοιχεία από το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο, τα Πανεπιστήμια Αθηνών, ΑΠΘ και Πάτρας και το ΕΛΚΕΘΕ, υπό την εποπτεία/συντονισμό του ΟΑΣΠ (Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας).

Σύμφωνα με όσα δήλωσε στην Καθημερινή ο ο γεωλόγος της ΕΑΓΜΕ Δημήτρης Γαλανάκης, ο χάρτης έχει αυτή τη στιγμή 5.500 αναγραφές στον ελλαδικό χώρο. «Προσοχή ο αριθμός αυτός δεν ταυτίζεται με τον αριθμό των ρηγμάτων γιατί για παράδειγμα ένα ρήγμα 40.000 χιλιομέτρων μπορεί να έχει 10 αναγραφές».

Στον χάρτη ο οποίος βρίσκεται στη διάθεση του κοινού ανά πάσα ώρα και στιγμή διακρίνονται ρήγματα με κόκκινο, με κίτρινο και με μωβ χρώμα. Σε αδρές γραμμές, με μοβ χρώμα παρουσιάζονται τα λεγόμενα «σεισμικά ρήγματα» αυτά δηλαδή που αποδεδειγμένα σχετίζονται με έναν ή περισσότερους από έναν σεισμούς στην ενόργανη ή ιστορική περίοδο (είναι τα πλέον «επικίνδυνα»), με κόκκινο χρώμα τα «ενεργά ρήγματα», δηλαδή αυτά τα οποία έχουν παρουσιάσει μετατόπιση τουλάχιστον μία φορά κατά το Ανώτερο Πλειστόκαινο (τα τελευταία 126.000 χρόνια περίπου) και κατά συνέπεια μπορεί να αποτελέσουν πηγή μελλοντικού σεισμού, και με κίτρινο χρώμα τα «δυνητικά ενεργά ρήγματα», αυτά που έχουν χαρακτηριστικά που θυμίζουν ενεργά ρήγματα (έχουν δραστηριοποιηθεί τουλάχιστον μια φορά κατά τη διάρκεια του Τεταρτογενούς, τα τελευταία 2.600.000 έτη).

«Μέχρι σήμερα έχει γίνει συστηματική δουλειά και αρκετά ενεργά ρήγματα έχουν αποκαλυφθεί», λέει ο καθηγητής Φυσικής Λιθόσφαιρας, Σεισμολογίας & Εφαρμοσμένης Γεωφυσικής στο ΑΠΘ Κώστας Παπαζάχος. «Ο ΟΑΣΠ πήρε την πρωτοβουλία να συστηματοποιήσει αυτή τη γνώση και να την αναπτύξει. Αυτή η βάση δεδομένων είναι μια πρώτη προσπάθεια να δούμε σε ένα χάρτη τι ξέρουμε και τι δεν ξέρουμε». Οπως διευκρινίζεται ο χάρτης θα είναι δυναμικός, συνεχώς θα επικαιροποιείται και θα εμπλουτίζεται.

Τον χάρτη δεν θα συμβουλεύονται όμως μόνο οι σεισμολόγοι. «Εχει μεγάλη σημασία η πρόσβαση στη βάση δεδομένων από πολιτικούς μηχανικούς, πολεοδόμους, Δήμους που χρειάζονται αυτές τις πληροφορίες για κάθε είδους μελέτες. Δεν είναι δυνατόν να χωροθετηθεί υψηλής επικινδυνότητας έργο πάνω σε ενεργό ρήγμα, σε ρήγμα δηλαδή που έχει δώσει ή μπορεί να δώσει σεισμούς στο ερχόμενο διάστημα. Αν χωροθετούνταν για παράδειγμα χώρος υγειονομικής ταφής απορριμμάτων σε τέτοιο σημείο θα ήταν κάκιστη πρακτική καθώς υπάρχει πιθανότητα να διαρραγεί το στρώμα που αποτρέπει στα υπολείμματα να πάνε στα βαθύτερα στρώματα του εδάφους. Αντίστοιχα δεν είναι δυνατόν να κατασκευαστεί εκεί νοσοκομείο». Χρήσιμη είναι η βάση δεδομένων ασφαλώς και για την χάραξη αντισεισμικής πολιτικής.

Παρά την συνεχή έρευνα, πολλά από τα ενεργά ρήγματα ακόμα δεν τα γνωρίζουμε. «Τα μεγάλα ρήγματα είναι μέσα (σ.σ. στο χάρτη). Τα μικρότερα όμως, ιδίως αυτά στο θαλάσσιο χώρο αποτελούν πρόβλημα, γιατί πολλά δεν φτάνουν στην επιφάνεια. Ο θαλάσσιος χώρος είναι πολύ δύσκολος στην έρευνα. Υπάρχουν περιοχές με τεράστια κενά και δυστυχώς με την κρίση έφυγαν από την Ελλάδα οι επιστήμονες που θα τα μελετούσαν όλα αυτά».

Τι είναι το «ενεργό ρήγμα»;

Οι καθ’ ύλην αρμόδιοι διευκρίνισαν και κάποια βασικά πράγματα που θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζουμε οι κάτοικοι της σεισμογενούς χώρας που λέγεται Ελλάδα. Για παράδειγμα, το σεισμικό ρήγμα είναι το γεωλογικά ενεργό ρήγμα, η ενεργοποίηση του οποίου έχει διαπιστωθεί με ισχυρό σεισμό της ενόργανης ή ιστορικής περιόδου, λόγω παρατηρημένης επιφανειακής συνσεισμικής διάρρηξης είτε με παλαιοσεισμολογική μέθοδο.

Ένα ρήγμα χαρακτηρίζεται ως Ενεργό όταν παρουσιάζει μετατόπιση τουλάχιστον μία φορά κατά το Ανώτερο Πλειστόκαινο (τα τελευταία 126.000 χρόνια περίπου) και κατά συνέπεια μπορεί να αποτελέσει πηγή μελλοντικού σεισμού.

Ένα ρήγμα χαρακτηρίζεται ως Δυνητικά Ενεργό όταν έχει δραστηριοποιηθεί τουλάχιστον μια φορά κατά τη διάρκεια του Τεταρτογενούς (τα τελευταία 2.600.000 έτη). Μη ενεργά ρήγματα (Ανενεργά ή Άγνωστης δραστηριότητας ρήγματα) χαρακτηρίζονται εκείνα για τα οποία δεν υπάρχουν γεωλογικές ή άλλες (σεισμολογικές, ιστορικές, παλαιοσεισμολογικές, γεωφυσικές) ενδείξεις για ενεργοποίηση τους τουλάχιστον κατά την Τεταρτογενή περίοδο (τελευταία 2.600.000 χρόνια). Ο ‘πυρήνας’ της γεωβάσης, δηλαδή οι τεκτονικές πληροφορίες, χωρίζεται σε δύο διακριτά, αλλά αλληλένδετα σύνολα δεδομένων:

τα Ίχνη Ρηγμάτων (FT) και τις Ζώνες Ρηγμάτων (FZ).

«Ο σκοπός κάθε συνόλου δεδομένων είναι να παρέχει ένα διαφορετικό επίπεδο πληροφοριών που καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες».

Που βοηθά κάθε σύνολο δεδομένων για τα ρήγματα

Το σύνολο δεδομένων για τα Ίχνη Ρηγμάτων μπορεί να παρέχει πληροφορίες που είναι απαραίτητες για τον Κίνδυνο Σφάλματος Επιφανείας. «Αυτός ο τύπος εκτίμησης κινδύνου είναι ζωτικής σημασίας για το σχεδιασμό κτιρίων και υποδομών, δεδομένου ότι μια πιθανή μετατόπιση σφάλματος θα μπορούσε να βλάψει τα θεμέλια οποιασδήποτε τεχνικής κατασκευής».

Το σύνολο δεδομένων για τις Ζώνες Ρηγμάτων αντιπροσωπεύει ένα ή περισσότερα τμήματα ρήγματος παρόμοιων γεωμετρικών και κινηματικών χαρακτηριστικών και, κατά συνέπεια, ένα ή περισσότερα ίχνη ρήγματος. Προβάλλεται βέλτιστα σε χάρτες μικρής κλίμακας. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει ανάγκη για πολύ λεπτομερή χαρτογράφηση.

Δείτε σε αυτόν τον σύνδεσμο τον χάρτη: https://gaia.igme.gr/portal/apps/webappviewer/index.html?id=f141b9da08f34107806d227cb0d6afe9

Διαβάστε επίσης

• Σεισμός. Τι πρέπει να κάνετε. Κουτί πρώτων βοηθειών. Γιατί ποτέ δεν ξέρεις....
• Φουντώνουν τα σενάρια για μεγάλο σεισμό στην Κωνσταντινούπολη. Ο νόμος των πιθανοτήτων και το ντόμινο. Θρίλερ με την Αγία Σοφία
• Αναμένει τεράστιο σεισμό πριν την άνοιξη στην Τουρκία. Προ της ρήξης ο φλοιός της Γης

Ελληνοκύπριος γιατρός βραβεύτηκε ως καθηγητής της χρονιάς στην Μελβούρνη

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο Ελληνοκύπριος γιατρός Στέφανος Ηροδότου επιλέχθηκε από τους φοιτητές του στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης ως ο MD2 Καθηγητής της Χρονιάς για το 2023.

Ο Δρ Ηροδότου έχει αναγνωριστεί για τη συνεισφορά του στην ακαδημαϊκή και προσωπική ανάπτυξη των φοιτητών ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μελβούρνης.

Γεννημένος στην Κύπρο, σπούδασε ιατρική στην Αθήνα και έχει κάνει τα δημόσια νοσοκομεία της Μελβούρνης το «δεύτερο σπίτι» του τα τελευταία 40 χρόνια.

Θεωρεί ότι η αναγνώριση είναι μεγάλη τιμή ειδικά επειδή προέρχεται από τους φοιτητές του.

«Είναι μεγάλη τιμή, είναι εκπληκτικό και με κάνει να νιώθω πολύ περήφανος για το ποιος είμαι, για το γεγονός ότι ξεκίνησα από την Κύπρο και για το ότι βρίσκομαι σήμερα εδώ », είπε στον Νέο Κόσμο.

«Όταν ξεκίνησα πριν από πολλά χρόνια, ούτε στα πιο τρελά μου όνειρα δεν μπορούσα να ονειρευτώ μια καριέρα σαν αυτή. Προέρχομαι από φτωχή οικογένεια, νιώθω μεγάλη τιμή».

Ο Δρ Ηροδότου υπήρξε ένα από τα βασικά στελέχη των τμημάτων επειγόντων περιστατικών στο Κοινοτικό Νοσοκομείο Preston and Northcote (PANCH) και στη συνέχεια στο Νοσοκομείο Northern στο Epping.

Επίσης, δραστηριοποιήθηκε πολύ στο χώρο της Κλινικής Ιατρικής, ενώ από το 2001 είναι υπεύθυνος για την περαιτέρω ενδονοσοκομειακή εκπαίδευση νοσηλευτών και ειδικών.

Ο Δρ. Ηροδότου έχει υπηρετήσει στο Διοικητικό Συμβούλιο της Κυπριακής Κοινότητας Μελβούρνης και Βικτώριας ενώ από το 1980-1992 ήταν Αντιπρόεδρος και επικεφαλής της Επιτροπής Πολιτιστικών Εκδηλώσεων.

Το 2022 έλαβε το Μετάλλιο του Τάγματος της Αυστραλίας (OAM) για την προσφορά του στην ιατρική και στην κυπριακή κοινότητα της Βικτώριας.

«Είμαι περήφανος για αυτό που είμαι. Λατρεύω την ιατρική και είμαι παθιασμένος με αυτό που κάνω και θα συνεχίσω να προσπαθώ να αφιερώνω τον υπόλοιπο χρόνο μου δουλεύοντας σε αυτό το επάγγελμα».

Πηγή sigmalive.com

Ασθενής με Πάρκινσον περπάτησε χάρη σε πρωτοποριακό ηλεκτρονικό εμφύτευμα.

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο Μαρκ Γκοτιέ εργαζόταν ως αρχιτέκτονας και διατέλεσε δήμαρχος της κωμόπολής του κοντά στο Μπορντό της Γαλλίας. Η ζωή του πήρε άσχημη τροπή μετά τη διάγνωσή του με νόσο του Πάρκινσον.

Ο 63χρονος είχε ουσιαστικά περιοριστεί στο σπίτι του λόγω των κινητικών προβλημάτων που χαρακτηρίζουν τη νόσο, μέχρι που ένα πειραματικό ηλεκτρονικό εμφύτευμα που αναπτύχθηκε στην Ελβετία τού επέτρεψε να περπατήσει ξανά χωρίς βοήθεια.

Το σύστημα αποτελείται από μια γεννήτρια ηλεκτρικών παλμών που εμφυτεύεται κάτω από δέρμα στην κοιλιά και στέλνει σήματα σε μια συστοιχία ηλεκτροδίων που ακουμπά τη σπονδυλική στήλη, χαμηλά στην οσφυϊκή μοίρα. Τα ηλεκτρόδια μεσολαβούν στην επικοινωνία ανάμεσα στη σπονδυλική στήλη και τους μύες των ποδιών που συμμετέχουν στη βάδιση.

«Άλλαξε τη ζωή μου επειδή είναι πλέον ανεξάρτητος» δήλωσε ο Γκοτιέ σε συνέντευξη Τύπου που παρακολούθησε το Reuters στη Λωζάννη. «Μπορώ πλέον να βγω από το σπίτι για δουλειές».

Η νόσος του Πάρκινσον οφείλεται σε εκφύλιση των νευρώνων σε μια περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον συντονισμό των κινήσεων. Όπως οι περισσότεροι ασθενείς σε προχωρημένο στάδιο, ο Γκοτιέ ένιωθε τα πόδια του να «παγώνουν» και να ακινητοποιούνται απρόβλεπτα ενώ περπατούσε».

«Έπεφτα πέντε με έξι φορές την ημέρα» είπε ο ασθενής σύμφωνα με τον δικτυακό τόπο του Nature.

To εμφύτευμα θα ήταν κατάλληλο για μια μεγάλη μερίδα ασθενών, δήλωσε ο Γκρεγκουάρ Κουρτίν, νευροεπιστήμονας που συμμετείχε στην ανάπτυξη του εμφυτεύματος στο Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Λωζάννης.

Η ομάδα του περιγράφει την τεχνολογία στην επιθεώρηση Nature Medicine.

Εμφυτεύματα ηλεκτρικής διέγερσης της σπονδυλικής στήλης έχουν δοκιμαστεί πειραματικά σε δεκάδες άλλους ασθενείς σε όλο τον κόσμο, όμως η περίπτωση του Γκοτιέ είναι ίσως η πιο εντυπωσιακή.

Ο Γκοτιέ είχε παλαιότερα υποβληθεί σε επέμβαση τοποθέτησης εμφυτεύματος στον εγκέφαλο, μια τεχνολογία που ήδη εφαρμόζεται σε ορισμένους ασθενείς με Πάρκινσον, όμως τα οφέλη ήταν περιορισμένα.

Η βελτίωσή του ίσως είναι αποτέλεσμα του συνδυασμού της ηλεκτρικής διέγερσης του εγκεφάλου και του νέου εμφυτεύματος.

Οι ερευνητές σχεδιάζουν τώρα να επιβεβαιώσουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του εμφυτεύματος σε κλινική δοκιμή που θα ξεκινήσει του χρόνου με τη συμμετοχή έξι ασθενών.

Όπως σχολίασε η Τζόσελιν Μπλοκ, η χειρουργός που τοποθέτησε το εμφύτευμα στον Γκοτιέ «με τη θεραπεία αυτή οι ασθενείς αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και μπορούν να βγαίνουν έξω, ένα τεράστιο όφελος για τις καθημερινές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής τους».

Διαβάστε επίσης

Η νόσος του Πάρκινσον τι είναι; Ποια τα συμπτώματα και πώς γίνεται η διάγνωση; Μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας και πώς να κινήστε χωρίς να πέφτετε.

Το αγουρέλαιο ή αλλιώς πρωτόλαδο. Oι ευεργετικές του ιδιότητες

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή , μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Με το όνομα «αγουρέλαιο» ονομάζουμε το φυσικό λάδι που προέρχεται από τη σύνθλιψη από ελιές που δεν έχουν ακόμη ρυτιδωθεί και διατηρούν το πράσινο χρώμα τους. 

Το ονόμαζαν οι αρχαίοι Έλληνες ωμοτριβές ή ομφάκιο.  Το Αγουρέλαιο είναι λάδι που παράγεται σχετικά πρώιμα, πριν ωριμάσει ο ελαιόκαρπος, ο οποίος είναι άγουρος και πράσινος. Οι ελιές συλλέγονται στα μέσα Οκτώβρη χειρονακτικά και η επεξεργασία τους γίνεται την ίδια ή το πολύ την επομένη ημέρα. Αγουρέλαιο δεν ονομάζονται όλα τα φρέσκα ελαιόλαδα, παρά μόνο αυτό που παράγεται από άγουρο ελαιόκαρπο.

Ξεχωρίζει για την πλούσια, φρουτώδη και χαρακτηριστικά πικρή και πικάντικη γεύση του. Είναι το ελαιόλαδο που φέρνει στο πιάτο μας την αυθεντική γεύση της ελιάς, τις μυρωδιές της φύσης, τα πολύπλοκα αρώματα, αυτά τα χαρακτηριστικά που το κάνουν μοναδικό και πολύτιμο. 

Το αγουρέλαιο, ο πιο πολύτιμος χυμός της ελιάς, φτάνει στο πιάτο μας μόνο για μερικούς μήνες του χρόνου και αποτελεί ιδανική επιλογή για γεύση και υγεία. 

Ερευνητές από όλο τον κόσμο θεωρούν ότι η θετική επίδραση του ελαιολάδου στο καρδιαγγειακό σύστημα και στη μακροβιότητα έχει να κάνει με την περιεκτικότητά του σε ουσίες που συνδυάζουν την αντιοξειδωτική με την αντιφλεγμονώδη δράση.

Μια τετραετής έρευνα του Φαρμακευτικού Τμήματος του Πανεπιστημίου της Αθήνας, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Προκόπη Μαγιάτη, έχοντας μελετήσει πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του ελαιολάδου και την περιεκτικότητα των περιεχόμενων βιοδραστικών ουσιών σε δείγματα λαδιού από όλη την Ελλάδα, κατέληξε στο εξής συμπέρασμα:  ειδικά τα αγουρέλαια περιέχουν σε μεγάλο ποσοστό( μέχρι και 5 φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα από τα συνήθη καλά λάδια-έξτρα παρθένο) δύο σημαντικές φαρμακευτικές ουσίες, την ελαιασίνη και την ελαιοκανθάλη.

Η ελαιασίνη είναι η ισχυρότερη αντιοξειδωτική ουσία στο ελαιόλαδο, ενώ στην ελαιοκανθάλη έχουν αποδοθεί αντιφλεγμονώδεις και νευροπροστατευτικές ιδιότητες. Οι δύο αυτές ουσίες δεν υπάρχουν σε κανένα άλλο τρόφιμο εκτός από το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Κανένα άλλο λάδι, ούτε σπορέλαια ούτε ακόμα και τα ραφιναρισμένα ελαιόλαδα δεν περιέχουν αυτά τα συστατικά. Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε την ύπαρξή τους στο λάδι είναι απλός: τη στιγμή που το καταπίνουμε έχουμε μια υπόπικρη γεύση στο πίσω μέρος του στόματος και μια ελαφρά αίσθηση καψίματος στον φάρυγγα («τσιμπάει» στο λαιμό).

Και με τη σφραγίδα πλέον της μελέτης του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα αγουρέλαια μπορούν να θεωρηθούν  ότι μεταξύ των ελληνικών ελαιολάδων είναι τα πρώτα που προστατεύουν από την οξείδωση της LDL χοληστερόλης, προσφέροντας μια ασπίδα προστασίας στην ανθρώπινη υγεία.

Το πολυτιμότερο ελαιόλαδο Ξεχωρίζει για την πλούσια, φρουτώδη, πικρή και πικάντικη γεύση του και τα πολύπλοκα αρώματα. Έχει πολύ χαμηλή οξύτητα , είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και περιέχει  σε μεγαλύτερο ποσοστό από άλλα λάδια , τα πολύτιμα συστατικά του ελαιόκαρπου (μέταλλα , βιταμίνες, πολυφαινόλες, φαρμακευτικές ουσίες όπως οι παραπάνω κλπ). Θυμίζει τον φρέσκο καρπό της ελιάς και το χρώμα του είναι έντονο πράσινο λόγω των χλωροφυλλών. Το έξτρα παρθένο αγουρέλαιο είναι το καλύτερο είδος ελαιολάδου που υπάρχει και παρασκευάζεται με την παρακάτω διαδικασία:

Ο ελαιόκαρπος συλλέγεται άγουρος και νωρίς, από τα μέσα Οκτώβρη μέχρι τέλη  Νοέμβρη συνήθως και ανάλογα με την περιοχή, πριν ωριμάσει πλήρως και ρυτιδωθεί, διατηρώντας  το πράσινο χρώμα του. Καλύτερη ποιότητα εξασφαλίζεται αν οι άγουρες ελιές μαζεύονται με τα χέρια και όχι με ραβδισμό (ή «πεσιά»), για να μη πληγώνονται και οξειδώνονται. Όση μικρότερη προσβολή του δάκου τόσο το καλύτερο. Επεξεργάζεται όσο γίνεται πιο γρήγορα στο ελαιοτριβείο, για να έχει πολύ χαμηλή οξύτητα και έντονα άγουρα αρώματα. Καταναλώνεται επίσης γρήγορα, για να μη χάσει τα αρχικά συστατικά του με τον καιρό. Βέβαια και όταν «ωριμάσει» συνεχίζει να είναι ένα εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο με πλούσια θρεπτικά συστατικά αλλά μικρότερη «σπιρτάδα» και ίσως λίγο ίζημα επειδή δεν έχει επεξεργαστεί ή φιλτραριστεί.

Ειδικά αν οι ελιές προέρχονται από ελαιώνα φυσικής ή βιολογικής καλλιέργειας, και από ελαιοτριβείο ψυχρής έκθλιψης(χρήση νερού μέχρι 27o C) τότε μπορεί να θεωρηθεί φάρμακο.

Θεραπευτικές ιδιότητες: Οι αρχαίοι Έλληνες, που το ονόμαζαν ωμοτριβές ή ομφάκιο, το χρησιμοποιούσαν ως θεραπευτικό για πολλές παθήσεις. Ο Ιπποκράτης το θεωρούσε ευεργετικό για περισσότερες από 60 ασθένειες. Η σύγχρονη Ιατρική το θεωρεί επίσης ευεργετικό. Μειώνει τη χοληστερόλη, είναι προληπτικό για τον καρκίνο, βοηθά στη καλή λειτουργία του ήπατος και τους ασθενείς από διαβήτη και καρδιοπάθειες. Είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες, το ενεργό οξυγόνο και τις ελεύθερες ρίζες.  Περιέχει επίσης βιταμίνες και προβιταμίνες, όπως τη βιταμίνη Ε και προβιταμίνη Α.

Πλεονεκτήματα για τους παραγωγούς: αν απαλλαγούν γρήγορα τα δένδρα από τον καρπό, δεν εξαντλούνται και έτσι οι ελαιοπαραγωγοί θα έχουν καλή παραγωγή και τον επόμενο χρόνο. Η πείρα έχει δείξει ότι η πρώιμη συγκομιδή ξεπερνά σε ένα βαθμό(μαζί με καλές πρακτικές ραβδισμού ή καθόλου ραβδισμού ) το πρόβλημα της καρποφορίας ανά δύο χρόνια.

Διαβάστε επίσης

• Βάλτε στην διατροφή σας ακόρεστα (καλά) λιπαρά και μειώστε την χοληστερίνη
• Τα τριγλυκερίδια και οι φυσιολογικές τιμές τους. Ποια η κατάλληλη διατροφή για την μείωσή τους

Ο προδιαβήτης μπορεί να προληφθεί και θεραπευτεί; Η σημασία της διατροφής και της άσκησης

Ξενοφώντα Τσούκαλη Dr.
PhD
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Η παχυσαρκία και ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελούν τη σύγχρονη παγκόσμια πανδημία, η οποία βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη.

Μόνο στις Η.Π.Α ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη ανέρχεται σε 21,1 εκατομμύρια, παρουσιάζοντας αύξηση κατά περίπου 3 εκατομμύρια τα δύο τελευταία χρόνια ενώ, τουλάχιστον το 25% των ατόμων με διαβήτη στις Η.Π.Α, δεν γνωρίζουν ότι έχουν ΣΔ. Καθώς ο επιπολασμός του διαβήτη συνεχώς αυξάνει, οι σχετιζόμενες με τον διαβήτη νοσηρότητα και θνητότητα έχουν εξελιχθεί σε μείζονα ζητήματα της δημόσιας υγείας. Στη σύγχρονη εποχή, εκτός από τις κοινωνικές παραμέτρους της νόσου, υπάρχει ακόμα μια σημαντική παράμετρος, η οικονομική πλευρά του ζητήματος. Ο διαβήτης είναι μια ακριβή νόσος.
Οι ασθενείς με διαβήτη είναι επιρρεπείς σε πολλαπλές και σύνθετες επιπλοκές. Αυτές οι επιπλοκές περιλαμβάνουν τόσο την καρδιαγγειακή νόσο (καρδιακές παθήσεις, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και περιφερική αγγειακή νόσο), όσο και την μικροαγγειακή νόσο (αμφιβληστροειδοπάθεια, νευροπάθεια και μικροαλβουμινουρία). 

Επιδημιολογικά δεδομένα της τελευταίας 5ετίας έχουν αποδείξει ότι οι επιπλοκές στον διαβήτη ξεκινούν νωρίς κατά τη «διαδρομή» από τη φυσιολογική ανοχή στη γλυκόζη έως την εμφάνιση του διαβήτη. Υπάρχει ένα διάστημα στη γλυκαιμική κατάσταση μεταξύ της φυσιολογικής ανοχής της γλυκόζης και του διαβήτη, οι τιμές του οποίου δεν είναι «αθώες», αλλά αποτελούν τον προάγγελο του διαβήτη και των επιπλοκών του.
Η πρώιμη διαπίστωση και θεραπευτική παρέμβαση των ατόμων τα οποία βρίσκονται σε αυτήν τη γλυκαιμική κατάσταση έχει την δυναμική της μείωσης ή καθυστέρησης της εξέλιξης σε διαβήτη και της εμφάνισης των σχετιζομένων με αυτόν μακροαγγειακών και μικροαγγειακών επιπλοκών.

Ο προδιαβήτης

Ο προδιαβήτης είναι μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αντίσταση στην ινσουλίνη και πρωτογενή ή δευτερογενή δυσλειτουργία των β κυττάρων του παγκρέατος. Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του οργανισμού δεν ‘αναγνωρίζουν’ την ορμόνη ινσουλίνη, με αποτέλεσμα η γλυκόζη να μην μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα για να μεταβολιστεί.
Τα β κύτταρα του παγκρέατος είναι τα κύτταρα από τα οποία εκκρίνεται η ινσουλίνη. Αποτέλεσμα αυτών των δύο δυσλειτουργιών είναι η αδυναμία των κυττάρων του οργανισμού να χρησιμοποιούν τη γλυκόζη και έτσι να εμφανίζεται υπεργλυκαιμία (υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα), μια κατάσταση επιβαρυντική και μακροπρόθεσμα τοξική για τον οργανισμό μας.
Η ύπαρξη είτε διαταραγμένης γλυκόζης νηστείας (Impaired Fasting Glucose, IFG), είτε διαταραγμένης ανοχής στη γλυκόζη (Impaired Glucose Tolerance, IGT), είτε συνδυασμού των δύο, εξηγείται ως ένδειξη παρουσίας προδιαβήτη.
Ως προδιαβήτης χαρακτηρίζεται η διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας (IFG) με σάκχαρο νηστείας 100-125mg/dl, και η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη (IGT) με σάκχαρο νηστείας εντός των φυσιολογικών ορίων και μετά τη δίωρη καμπύλη ανοχής γλυκόζης (OGTT) με σάκχαρο 140-199mg/dl. Οι καταστάσεις αυτές μπορεί να εμφανίζονται ξεχωριστά ή και να συνυπάρχουν. Η διάγνωση του διαβήτη στις μέρες μας τίθεται όταν το σάκχαρο νηστείας σε
τουλάχιστον δύο μετρήσεις είναι μεγαλύτερο από 126mg/dl, όταν είναι μεγαλύτερο από 200mg/dl 2 ώρες μετά από φόρτιση με γλυκόζη, όταν είναι >200mg/dl σε τυχαία μέτρηση ή όταν η HbA1c είναι ≥ 6,5% σύμφωνα με πρόσφατη δήλωση ομοφωνίας της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας (ADA).
Ο προδιαβήτης είναι αρχικό στάδιο στην εξέλιξη της φυσικής ιστορίας του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2. Η συγκεκριμένη μεταβολική διαταραχή, αν και δεν έχει κλινική συμπτωματολογία και δεν αποτελεί ιδιαίτερη νοσολογική οντότητα, πρέπει και να ανιχνεύεται έγκαιρα και να αντιμετωπίζεται με την ανάλογη σοβαρότητα, διότι εξελίσσεται σε σακχαρώδη διαβήτη και συνδέεται με καρδιαγγειακά συμβάματα.

Έχοντας προδιαβήτη δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα αναπτύξετε διαβήτη, αλλά σίγουρα βρίσκεστε σε αυξημένο κίνδυνο. Ο προδιαβήτης είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο. Όπως και οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2, τα άτομα με προδιαβήτη τείνουν να είναι υπέρβαρα, να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης.

Συμπτώματα

Ο προδιαβήτης είναι συχνά μια «σιωπηλή» κατάσταση επειδή συνήθως δεν εμφανίζει συμπτώματα. Μπορείτε να έχετε προδιαβήτη για χρόνια χωρίς να το γνωρίζετε. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου αυξάνουν την πιθανότητα να έχετε προδιαβήτη. Αυτοί είναι:
▪ Να είστε υπέρβαρος
▪ Να είστε 45 ετών και άνω
▪ Να έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
▪ Να έχετε χαμηλά επίπεδα υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (HDL χοληστερόλη – «καλή» χοληστερόλη)
▪ Να έχετε υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων
▪ Να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
▪ Να είχατε διαβήτη κύησης

Έλεγχος προδιαβήτη: 

Το πρόβλημα του προδιαβήτη είναι μεγάλο και κατά τα πρότυπα του διαβήτη λαμβάνει σταδιακά διαστάσεις επιδημίας. Παγκοσμίως ο αριθμός των ατόμων με προδιαβήτη είναι περίπου 314 εκατομμύρια, ενώ υπολογίζεται ότι το 2025 ο αριθμός των ατόμων με προδιαβήτη θα ανέρχεται σε 418 εκατομμύρια. Είναι γνωστό ότι ο προδιαβήτης αυξάνει τον βραχυπρόθεσμο κίνδυνο εμφάνισης Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 (ΣΔτ2) από 3 έως 10 φορές με κάποιους πληθυσμούς να παρουσιάζουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους. 
Ο έλεγχος για προδιαβήτη πρέπει να γίνεται στον πληθυσμό εκείνο ο οποίος έχει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη που είναι:
- τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό Σ. Δ.
- τα άτομα με καρδιαγγειακή νόσο
- τα άτομα με παχυσαρκία ή καθιστική ζωή
- τα άτομα με υπέρταση ή υπερλιπιδαιμία
- τα άτομα που λαμβάνουν αντιψυχωσικά φάρμακα
- οι γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Από τη στιγμή που θα διαπιστωθεί κάποιο από τα παραπάνω, θα πρέπει να υπάρχει τακτικότερος έλεγχος (τουλάχιστον μια φορά το χρόνο ή το 6/μηνο). Οι καταστάσεις αυτές δεν είναι μόνιμες. Συνήθως μπορούν (και πρέπει) να υποχωρήσουν, κυρίως με σωστή δίαιτα, απώλεια βάρους και συστηματικό πρόγραμμα άσκησης, έτσι ώστε να μην προχωρήσουν σύντομα σε «επίσημο» διαβήτη.

Φυσιολογικές τιμές
Για τη γλυκόζη νηστείας
▪ Κανονική - Κάτω από 100 mg/dL
▪ Προδιαβήτης - Μεταξύ 100 και 125 mg/dL
▪ Διαβήτης - 126 mg/dL ή υψηλότερο

Από του στόματος δοκιμασία ανοχής στη γλυκόζη

▪ Κανονική - Κάτω από 140 mg/dL
▪ Προδιαβήτης - Μεταξύ 140 mg/dL και 199 mg/dL
▪ Διαβήτης - 200 mg/dL ή υψηλότερο

Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη HbA1c

▪ Κανονική – 5,6% ή χαμηλότερα

Θεραπευτική παρέμβαση:
Σε άτομα που έχουν διαγνωσθεί με προδιαβήτη, αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να καθυστερήσουν ή και να αποτρέψουν την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη. Περίπου το 30% των ατόμων με διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη θα αναπτύξουν σακχαρώδη διαβήτη μέσα στα επόμενα 5 χρόνια.

Η υγιεινοδιαιτητική παρέμβαση είναι απαραίτητη σε όλες τις ηλικιακές ομάδες με εξατομικευμένες αλλαγές και προσαρμογές. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε όμως, όπως άλλωστε έχουν αποδείξει πρόσφατες μελέτες, ότι για να έχει αποτέλεσμα η υγιεινοδιαιτητική παρέμβαση πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις πτυχές της (διατροφή, άσκηση, απώλεια βάρους), αφού φαίνεται ότι αν χαθεί ένας κρίκος από την αλυσίδα της παρέμβασης, τότε τα οφέλη της ειδικά σε περιπτώσεις διαταραχής ανοχής γλυκόζης είναι αμφιλεγόμενα.
Πέραν από τους όποιους προβληματισμούς για την θεραπευτική αντιμετώπιση του προδιαβήτη, σύμφωνα με τις συστάσεις της Αμερικάνικης Διαβητολογικής Εταιρείας, η χρήση μετφορμίνης συνίσταται μόνο όταν εκτός του προδιαβήτη (IFG + IGT) συνυπάρχει κάποιος παράγοντας κινδύνου, όπως ηλικία < 60έτη, ΒΜΙ > 30Kg/m2, οικογενειακό ιστορικό διαβήτη σε α’ βαθμού συγγενείς, αυξημένα τριγλυκερίδια, μειωμένη HDL, αρτηριακή υπέρταση και HbA1c>6%

Η καθημερινή διατροφή χρειάζεται σωστό προγραμματισμό. Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι τα μικρά και τακτικά γεύματα -από τέσσερα έως έξι την ημέρα- βοηθούν να διατηρηθεί η γλυκόζη στο αίμα σε σταθερά επίπεδα.

Απαραίτητη είναι και η ισορροπημένη διατροφή. Δεν χρειάζεται να αποκλειστεί κάποια ομάδα τροφών. Καλύτερα είναι τα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος, ενώ πρέπει να περιοριστεί η κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών οξέων. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση ελαιολάδου, την αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος από λευκό κρέας ή ψάρι κλπ. Επιπλέον, θα πρέπει να προσλαμβάνετε όσο το δυνατό μεγαλύτερες ποσότητες φυτικών ινών στο καθημερινό διαιτολόγιό σας.

Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση ζάχαρης. Δεν είναι απαραίτητο να την αποκλείσετε από τη διατροφή σας αλλά χρειάζεται μέτρο και έλεγχος. Περιορίστε επίσης την κατανάλωση αλατιού ώστε η ποσότητα που τρώτε κάθε μέρα να μην ξεπερνά το ένα κουταλάκι του γλυκού. Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού ή διάφορα καρυκεύματα.

Ασκηθείτε λίγες ώρες την εβδομάδα. Εκτός από την απώλεια βάρους, η σωματική άσκηση μειώνει την αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη κάτι που σε βάθος χρόνου κάνει πιο αποτελεσματική τη χρησιμοποίηση της γλυκόζης από τον οργανισμό.

Πως μπορείς να προλάβεις και να θεραπεύσεις τον προδιαβήτη;

Η πρόληψη του προδιαβήτη (και του διαβήτη τύπου ΙΙ) είναι εφικτή ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακή προδιάθεση. Στα περισσότερα άτομα με προδιαβήτη η εξέλιξη προς διαβήτη μπορεί να αποφευχθεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής που περιλαμβάνει:

1. διατροφή ισορροπημένη χαμηλή σε λιπαρά και υψηλή σε φρούτα, λαχανικά και πιτυρούχα δημητριακά.
2. Κανονική φυσική δραστηριότητα (1/2 h 5 φορές την εβδομάδα).

Διαβάστε επίσης

• Η δοκιμασία ανοχής της γλυκόζης (καμπύλη σακχάρου), ο προδιαβήτης και ο διαβήτης.
• Τα πολλά γλυκά δεν φέρνουν διαβήτη. Η σημασία της μεσογειακής διατροφής και της άσκησης στον διαβήτη.
• Ποιοί κινδυνεύουν από διαβήτη; Τι συμπτώματα μπορεί να έχει και τι εξετάσεις πρέπει να κάνει ο διαβητικός;
• H καλή διατροφή του διαβητικού. Οδηγίες διατροφής για διαβητικούς.

Συγκλονίζει η χρυσή Ολυμπιονίκης του Παρισιού στην πυγμαχία. Πουλούσα ψωμί στο πεζοδρόμιο για να βγάζω χρήματα για το γυμναστήριο

 medlabnews.gr iatrikanea

Για τη ζωή της και όσα θυσίασε για να φτάσει στην κορυφή μίλησε στο VOGUE Arabia η Ιμάν Κελίφ, η οποία φιγουράρει στο εξώφυλλο του διάσημου περιοδικού. Από τις δυσκολίες της παιδικής ηλικίας της, ως και την πίστη του προπονητή της σε αυτή.

“Πουλούσα ψωμί στο πεζοδρόμιο, έψαχνα πλαστικό, αλουμίνιο και σίδερο για να τα βγάζω χρήματα για το γυμναστήριο. Ο προπονητής μου, ο Μοχάμεντ Τσαουά, πάντα μου έλεγε ότι μία μέρα θα γίνω ολυμπιονίκης. Έκανα θυσίες σε πολλούς τομείς στη ζωή μου, έκανα τα πάντα για να βρεθώ στην κορυφή”.

Η ιστορία της Imane Khelif είναι μια που μας υπενθυμίζει ότι ο δρόμος προς την επιτυχία, είναι καμιά φορά, στρωμένος με αγκάθια. «Στον πόνο γεννιούνται οι πρωταθλητές», αναφέρει η πυγμάχος Ολυμπιονίκης στη συνέντευξή της στη Vogue Arabia, που η σεξουαλικότητα και η «διαφορετική» (για κάποιους) ομορφιά και φυσική της κατάσταση, σχολιάστηκε κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι, το περασμένο καλοκαίρι.

H Imane Khelif βρέθηκε στο στόχαστρο διαδικτυακής παρενόχλησης γύρω από το φύλο της, λίγο αφότου κέρδισε την Ιταλίδα Angela Carini στα προκριματικά των 66 κιλών γυναικών. Η πρωταθλήτρια όμως, παρά τα τρανσφοβικά και ρατσιστικά σχόλια που δέχθηκε (η ίδια δεν έχει μιλήσει για τη σεξουαλικότητά της), κατάφερε όχι απλά να κερδίσει το χρυσό μετάλλιο, αλλά και να γοητεύσει τον χώρο της μόδας, με την παρουσία της. Λίγο καιρό μετά την παρουσία της στο Spring 2025 show Bottega Veneta, η Imane Khelif φιλοξενείται στο εξώφυλλο της Vogue Arabia και παραδίδει εκπληκτικές εικόνες μόδας.

«Όλα αυτά που λέγονται για μένα στα social media είναι ανήθικα. Θέλω να αλλάξω τη γνώμη των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο», είχε πει η Imane Khelif, μετά την άδικη κριτική που δέχτηκε για την εμφάνισή της. Η ίδια είχε ένα όνειρο. Το χρυσό μετάλλιο και να εμπνέει τα κορίτσια. Και ξέρεις, κάτι; Τα κατάφερε.

H Imane Khelif ποζάρει για τη Vogue Arabia σε ένα από τα καλύτερα εξώφυλλα που έχουμε δει τελευταία Με πολλά από τα εξώφυλλα των γνωστών εκδόσεων, να χαρακτηρίζονται για την έλλειψη δημιουργικότητας, αυτό της Vogue Arabia για το τεύχος Νοεμβρίου, είναι από τα πιο inspiring projects που έχουμε δει τελευταία. Σε αυτό, παίζει τεράστιο ρόλο η παρουσία της Imane Khelif που παραδίδει πραγματικά εκπληκτικές πόζες και εικόνες που εμπνέουν.

Αυτό να οφείλεται στο styling της φωτογράφισης που αιχμαλωτίζει σωστά το προσωπικό στιλ και προσωπικότητα της αλγερινής πυγμάχου. Όπως αναφέρει και ο Hanan Besovic του @ideservecouture, η στιλίστρια Barbara Baumel απαθανάτισε άψογα τη δύναμη της Khelif, μέσα από τα σωστά outfits.

Στα 2 εξώφυλλα που θα κυκλοφορήσουν από τις εκδόσεις, βλέπουμε την Imane Khelif να υποστηρίζει άψογα ένα γκρι Bottega Veneta κοστούμι, που συνοδεύεται από ένα background στα ίδια χρώματα, η πυγμάχος καθηλώνει με το βλέμμα της.

View this post on Instagram

A post shared by Vogue Arabia (@voguearabia)

View this post on Instagram

A post shared by Vogue Arabia (@voguearabia)

Τι έχουν γράψει για τα ανδρικά χαρακτηριστικά

Το περιοδικό Reduxx στόχευσε για άλλη μια φορά την Αλγερινή Ολυμπιονίκη της πυγμαχίας Imane Khelif, επικαλούμενο ισχυρισμούς δημοσιογράφου Djaffar Ait Aoudia, ο οποίος ισχυρίζεται ότι έχει πρόσβαση στα προσωπικά της ιατρικά αρχεία. Το Reduxx αναφέρει ότι αυτά τα αρχεία υποδηλώνουν ότι η Khelif έχει χρωμοσώματα XY και εσωτερικούς όρχεις, πυροδοτώντας νέα συζήτηση σχετικά με την καταλληλότητά της στα γυναικεία αθλήματα.

Σε απάντηση, έχει καταθέσει μια σημαντική μήνυση κατονομάζοντας εξέχουσες προσωπικότητες, συμπεριλαμβανομένων των Elon Musk, Donald Trump και JK Rowling, κατηγορώντας τους ότι συνέβαλαν σε ένα εχθρικό περιβάλλον και ενθαρρύνοντας την διαδικτυακή παρενόχληση.

Τραγικό. Κεραυνός σκότωσε ποδοσφαιριστή στη διάρκεια αγώνα και τραυμάτισε έξι (video)

 medlabnews.gr iatrikanea

Ένα τραγικό περιστατικό συνέβη σε ποδοσφαιρικό αγώνα στο Περού, με πτώση κεραυνού εντός του αγωνιστικού χώρου του γηπέδου. Όπως καταγράφει το σοκαριστικό βίντεο, επτά παίκτες πέφτουν κτυπημένοι από το ηλεκτρικό φορτίο, με τον έναν από αυτούς να χάνει ακαριαία τη ζωή του και τον τερματοφύλακα της μίας ομάδας να νοσηλεύεται πλέον σε κρίσιμη κατάσταση.

Το τραγικό είναι ότι οι διαιτητές μόλις είχαν διακόψει το ματς εξαιτίας των καιρικών συνθηκών και έστελναν τις δύο ομάδες στα αποδυτήρια.

Ο αμυντικός Χοσέ Χιούγκο ντε λα Κρους Μέσα έχασε ακαριαία τη ζωή του, ενώ ο τερματοφύλακας Χουάν Τσόκα δίνει μάχη, αλλά είναι σε πολύ κρίσιμη κατάσταση με σοβαρά εγκαύματα στο σώμα του.

Ο θάνατος του Μέσα ανακοινώθηκε με την άφιξη των τραυματιών στο νοσοκομείο της περιοχής Χουανκάγιο.

Eξήγηση του φαινομένου από φυσικό.

Ένας κεραυνός συνήθως έχει voltage 100 με 300 μύρια volts και ένταση μέχρι 30.000 Amperes. Αν προσέξατε στο βίντεο με την εκκένωση, στον άτυχο ποδοσφαιριστή, οι άλλοι μακρυά του πέφτουν ταυτόχρονα κάτω από ηλεκτροπληξία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τη στιγμή εκείνη βάδιζαν και τα πόδια ήταν σε διάσταση. Τα πέλματα των δύο ποδιών απείχαν κάπου 60 πόντους. Καθώς το Ηλεκτρικό φορτίο διαρρέει προς το έδαφος, το δυναμικό εξασθενίζει προοδευτικά από το σημείο που έπεσε, κυκλικά μέχρι να μηδενιστεί. Μοιάζει με την εικόνα της ήρεμης επιφάνειας του νερού μια λίμνης, που πέφτει ένα βότσαλο από πάνω. Δημιουργούνται κύκλοι ομόκεντροι που απομακρύνονται και εξασθενίζουν. Το ίδιο συμβαίνει και με το Δυναμικό της πτώσης κεραυνού. Επειδή τα δύο παπούτσια (βρεμένα) ενός ποδοσφαιριστή που περπατούσε, πατούσαν σε διαφορετικές τιμές Ηλεκτρικού Δυναμικού, στο έδαφος, λόγω ΔΙΑΦΟΡΑΣ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ το ρεύμα διέτρεξε την τριγωνική διαδρομή αριστερό παπούτσι, πόδι, βουβωνική χώρα ( τα ...μεζεα)) και πέρασε στο έδαφος από το δεξί πόδι και παπούτσι. Φυσικά οι μύες των ποδιών παρέλυσαν και έπεσαν όλοι σαν στάχυα. Το ρεύμα ακολουθεί την συντομότερη διαδρομή προς το έδαφος και δεν πέρασε από την καρδιά να τους σκοτώσει. Αυτό συμβαίνει και στα πρόβατα που σε καταιγίδα κρύβονται κάτω από ένα δέντρο. Αν πέσει κεραυνός στο δέντρο τα σκοτώνει σχεδόν όλα γιατί διότι το ρεύμα μπαίνει στο σώμα τους από τα μπροστινά πόδια, διαρρέει το σώμα τους που παρεμβάλλεται η καρδιά και βγαίνει από τα πίσω πόδια (σχήμα "Π" ) απόσταση μισό μέτρο και διαφορά δυναμικού κοντά στα 300 -400, υποθέτω, βόλτς. Έτσι γράφανε οι εφημερίδες παλιά θυμάμαι : Κεραυνός σκότωσε 400 αρνιά. Τι στην ευχή έλεγα σαν μαθητής. Ένα -ένα, τα βαρούσε; Αν οι ποδοσφαιριστές ήταν στη θέση "προσαγωγή" κλειστά πόδια, παπούτσια ενωμένα, δεν θα καταλάβαιναν τίποτε.

Το βίντεο που δείχνει τη στιγμή που χτυπάει ο κεραυνός είναι σοκαριστικό.

Δείτε βίντεο από τη στιγμή που πέφτει μέσα στο γήπεδο ο κεραυνός.

**Tragic Incident:** During a regional soccer match in Chilca, Peru, lightning struck, instantly killing 39-year-old Jose Hugo de la Cruz Meza and injuring five players. Goalkeeper Juan Chocca Llacta, 40, was hit directly and suffered severe burns, requiring immediate medical… pic.twitter.com/Nulhfo2a16

— 𝕏 (@AlertChannel) November 4, 2024

Διαβάστε επίσης
Μερικοί απλοί κανόνες προστασίας από τις αστραπές

Τι κάνετε αν κολυμπάτε και πιάσει καταιγίδα;