Πανευρωπαϊκό πρόγραμμα κατά του καπνίσματος Joint Action on Tobacco Control

Με εκδήλωση στο Ζάππειο Μέγαρο, στις 12 Δεκεμβρίου, άρχισε το Joint Action on Tobacco Control (JATC), ένα σημαντικότατο πανευρωπαϊκό πρόγραμμα κατά του καπνίσματος για την προστασία της Δημόσιας Υγείας στην Ευρώπη, με επικεφαλής της ομάδας συντονισμού τον καθηγητή Πνευμονολογίας Δρ Παναγιώτη Μπεχράκη.

Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία του ο πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος, ο οποίος στο χαιρετισμό που απηύθυνε υπογράμμισε το μεγάλο ενδιαφέρον της Πολιτείας για την πρωτοβουλία JATC, καθώς και ότι το πρόγραμμα στοχεύει στην καρδιά του αντικαπνιστικού αγώνα που είναι η ενημέρωση.

«Η σημασία αυτού του τριετούς προγράμματος είναι τόσο μεγαλύτερη, όσο έχει στοχεύσει στην καρδιά του αντικαπνιστικού αγώνα, που είναι η ενημέρωση. Η ενημέρωση των ανθρώπων και ιδίως των νέων ανθρώπων. Πριν απ’ όλα η ενημέρωση των ανθρώπων για τις επιπτώσεις του καπνίσματος για τον ίδιο τον άνθρωπο αλλά και για το κόστος που έχει για το Κοινωνικό Σύνολο», είπε μεταξύ άλλων ο κ. Παυλόπουλος.

Και πρόσθεσε: «Οταν λοιπόν προειδοποιούμε τους νέους ανθρώπους για το τι τους περιμένει -τι μας περιμένει όλους για το μέλλον- μπορούμε να τους εξηγήσουμε ότι είναι μια πραγματική άσκηση το να αντισταθείς στο κάπνισμα που σε βοηθάει να αντιμετωπίσεις άλλες, μεγαλύτερες, προκλήσεις».

Με δηλώσεις του στο «ΑΠΕ-ΜΠΕ», ο Δρ Παναγιώτης Μπεχράκης εξέφρασε την αισιοδοξία του για τη μείωση του καπνίσματος στην Ελλάδα, τονίζοντας ότι για πρώτη φορά έχουμε εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό καπνιστών που συνολικά αγγίζει το 27,3% και που αποδεικνύει την αλλαγή νοοτροπίας των Ελλήνων.

Από την πλευρά του, ο πρόεδρος της Αντικαρκινικής Εταιρίας Ευάγγελος Φιλόπουλος τόνισε πως «τα τελευταία χρόνια, οι προσπάθειες για την καταπολέμηση του καπνίσματος αρχίζουν να αποδίδουν καρπούς», προσθέτοντας ότι στον αντικαπνιστικό αγώνα πρέπει να συμπεριληφθεί και η αντιμετώπιση της «επιδημίας του ατμίσματος», το οποίο όπως είπε «δεν είναι τόσο αθώο όσο φαίνεται».

Να σημειωθεί ότι στο πλαίσιο αυτής της εκδήλωσης πραγματοποιήθηκε ομιλία για τον Μηχανισμό των Αντικυθήρων από τον Δρα Ξενοφώντα Μουσά, Καθηγητή Φυσικής Διαστήματος, ο οποίος παρουσίασε και μοντέλο του μηχανισμού, κατασκευασμένο από τον μαθηματικό Διονύση Κριάρη.

Η ειδική εκδήλωση έγινε με την υποστήριξη του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος και παρευρέθηκαν Ευρωπαίοι αξιωματούχοι, βουλευτές, ακαδημαϊκοί και εκπρόσωποι επιστημονικών φορέων.

    Joint Action on Tobacco Control (JATC):

Καλύτερος έλεγχος των προϊόντων καπνού - Θωράκιση της Δημόσιας Υγείας 

Τo Joint Action on Tobacco Control είναι ένα πρόγραμμα τριετούς διάρκειας, το οποίο  χρηματοδοτείται από την Ε.Ε. και αναμένεται να εφαρμοστεί από 48 φορείς, σε 31 χώρες. Στόχος του είναι η υποστήριξη και σωστή εφαρμογή της κοινοτικής οδηγίας για την αδειοδότηση, χρήση και κυκλοφορία των προϊόντων καπνού στα κράτη-μέλη της Ευρώπης.  

Πιο συγκεκριμένα, η χώρα μας με τον συντονισμό του Joint Action on Tobacco Controlαναλαμβάνει να εξασφαλίσει την καλή συνεργασία και τη συμμετοχή όλων των χωρών, αλλά και να επιβλέψει την ορθή τήρηση των κανόνων, στη διαδικασία εισαγωγής, από τους κατασκευαστές προϊόντων καπνού (καπνοβιομηχανίες), όλων των δεδομένων και συστατικών που περιέχονται στα προϊόντα τους (συμπεριλαμβανομένων και των ηλεκτρονικών τσιγάρων), σε μια κοινή βάση δεδομένων, την πανευρωπαϊκή ηλεκτρονική πλατφόρμα EUCEG.

Η επεξεργασία αυτών των δεδομένων θα αποτελέσει τη βάση για την εξαγωγή χρήσιμων συμπερασμάτων, που θα βοηθήσουν την Ε.Ε. να κάνει βελτιωτικές παρεμβάσεις στο ισχύον καθεστώς αδειοδότησης και κυκλοφορίας καπνικών προϊόντων, αλλά και να εκδώσει νέες ρυθμιστικές οδηγίες.

Η σωστότερη και πιο επιστημονική προσέγγιση στην επιτήρηση των προϊόντων καπνού, αναμένεται να οδηγήσει σε μεγαλύτερη και πιο αποτελεσματική προστασία  της δημόσιας υγείας των Ευρωπαίων πολιτών. 

Τα πουράκια έχουν ίδια ή περισσότερη νικοτίνη από τα τσιγάρα;

Τα πούρα έχουν μια φήμη ότι είναι πιο ασφαλή από τα τσιγάρα, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι εξίσου -αν όχι περισσότερο- επιβλαβή και εθιστικά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βρήκε ότι τα πουράκια έχουν ίδια ή περισσότερη νικοτίνη με τα τσιγάρα.

Οι ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, με επικεφαλής τον καθηγητή δημόσιας υγείας Τζον Ρίτσι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Nicotine and Tobacco Research", μελέτησαν οκτώ κοινές μάρκες μικρών πούρων. Χρησιμοποιώντας δύο διαφορετικές τεχνικές μέτρησης της νικοτίνης, διαπίστωσαν ότι και οι δύο έδειξαν πως η μέση περιεκτικότητα ενός μικρού πούρου είναι μεγαλύτερη από ό,τι ενός τσιγάρου. Η μία μέθοδος έδειξε ότι με ένα πουράκι ο καπνιστής εισπνέει κατά μέσο όρο 1,24 μιλιγκράμ νικοτίνης έναντι 0,87 mg με το τσιγάρο, ενώ σύμφωνα με τη δεύτερη μέθοδο η μέση νικοτίνη για ένα μικρό πούρο είναι 3,49 μιλιγκράμ και για ένα τσιγάρο 2,13 mg.

"Αυτά τα προϊόντα είναι κατά βάση τσιγάρα. Είναι εξίσου επιβλαβή με τα τσιγάρα, αν όχι περισσότερο. Είναι πολύ σημαντικό για τον καταναλωτή να καταλάβει ότι δεν πρόκειται για προϊόντα που είναι λιγότερο επιζήμια για τον ίδιο, γι' αυτό πρέπει να ισχύουν για τα μικρά πούρα οι ίδιοι κανονισμοί που ισχύουν για τα τσιγάρα", δήλωσε ο Ρίτσι.

Τα πουράκια είναι σχεδόν όμοια με τσιγάρα στην εμφάνιση, συχνά έχουν φίλτρο, αλλά το περιτύλιγμά τους είναι από φύλλο καπνού και όχι χαρτί, ενώ έχουν διάφορες γεύσεις, κάτι που δελεάζει ιδίως τους νεότερους. 

Πηγή: ΑΠΕ

ΗΠΑ: Διαφημιστικά σποτ κατά του καπνίσματος από... καπνοβιομηχανίες

Η πλειονότητα των μεγάλων καπνοβιομηχανιών των ΗΠΑ άρχισε από σήμερα να δημοσιεύει σε εφημερίδες καταχωρίσεις και να προβάλει στην τηλεόραση σποτάκια που προειδοποιούν για τους κινδύνους του καπνίσματος, καθώς υποχρεώθηκαν να συμμορφωθούν σε μια δικαστική απόφαση που εκδόθηκε πριν από 11 χρόνια.

Τον Νοέμβριο του 2006, ομοσπονδιακό δικαστήριο είχε αποφανθεί ότι οι καπνοβιομηχανίες ψεύδονται και παραπληροφορούν το κοινό για τις βλαβερές επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία.

Η δικαιοσύνη τότε είχε διατάξει βιομηχανίες όπως η R.J. Reynolds και η Philip Morris να προβάλουν στην τηλεόραση και στον Τύπο σποτάκια προκειμένου να "διορθώσουν τα ψέματά τους".

Έπειτα από αυτήν την απόφαση, οι καπνοβιομηχανίες άσκησαν σειρά εφέσεων ζητώντας να τροποποιηθούν ορισμένες λεπτομέρειες στο κείμενο, επιτυγχάνοντας με αυτόν τον τρόπο την αναβολή, για 10 και πλέον χρόνια, της δημοσιοποίησης των διορθώσεων των εσφαλμένων στοιχείων που παρουσίαζαν στους καταναλωτές.

Αυτή ακριβώς η καθυστέρηση επέτρεψε στο να αποφύγουν την προβολή των εν λόγω σποτ και στους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, που οι νέοι χρησιμοποιούν ως επί το πλείστον σήμερα, και που εκείνη την περίοδο ήταν λιγότερο δημοφιλείς και δεν περιλαμβάνονταν στην απόφαση του δικαστηρίου.
Σήμερα, ωστόσο, οι καπνοβιομηχανιες πρέπει να πληρώσουν για μια ολοσέλιδη διαφημιστική καταχώριση στο κεντρικό σώμα των 50 μεγαλύτερων εφημερίδων της χώρας όπως της Washington Post ή των New York Times, η οποία θα δημοσιεύεται στα κυριακάτικα φύλλα κι αυτό για πέντε φορές κατά τη διάρκεια ενός έτους.

Επιπλέον, θα πρέπει να αγοράσουν διαφημιστικό χρόνο για συνολικά 260 τηλεοπτικά σποτ που θα προβληθούν σε μεγάλα τηλεοπτικά δίκτυα όπως το ABC, το CBS και το NBC, τα οποία θα προβάλλονται τακτικά σε μια περίοδο 12 μηνών.

Τα σποτάκια παρουσιάζουν με ζοφερό τρόπο τις επιπτώσεις του καπνίσματος: "Το κάπνισμα σκοτώνει κατά μέσο όρο 1.200 Αμερικανούς την ημέρα και προκαλεί ετησίως περισσότερους θανάτους σε σύγκριση με τις δολοφονικές επιθέσεις, το AIDS, τις αυτοκτονίες, τα ναρκωτικά, τα τροχαία δυστυχήματα και το αλκοόλ, όλα μαζί" σημειώνεται σε ένα από αυτά.

Το κάπνισμα παραμένει η βασική αιτία θανάτου και νοσημάτων που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί στις ΗΠΑ. Ευθύνεται για 480.000 θανάτους ετησίως, αν και το ποσοστό των καπνιστών μειώθηκε σημαντικά, στο 15% των ενηλίκων το 2015, το χαμηλότερο ποσοστό στα χρονικά, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης των Ασθενειών. Συγκριτικά, το 42% των ενήλικων Αμερικανών κάπνιζε στα μέσα της δεκαετίας του 1960.

Η μεγάλη μείωση του αριθμού των καπνιστών αποδίδεται κυρίως στη φορολογία που επιβάλλεται, στις εκστρατείες κατά του καπνίσματος όπως και στους περιορισμούς στην προβολή των διαφημίσεων με αποδέκτες του νέους.

Εντούτοις, οι καπνοβιομηχανίες δαπανούν 8 δισεκατομμύρια δολάρια τον χρόνο για να προωθήσουν τα προϊόντα τους.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δύο μήνες μικρότερου προσδόκιμου ζωής για κάθε παραπανίσιο κιλό και ένας χαμένος χρόνος ζωής για κάθε πακέτο τσιγάρα τη μέρα

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό βάρους τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μεγάλη γενετική μελέτη, με τη βοήθεια των γονιδίων που ευνοούν την μακροζωία, διαπίστωσε επίσης ότι το κάπνισμα ενός πακέτου τσιγάρων τη μέρα εφ' όρου ζωής αφαιρεί κατά μέσο όρο γύρω στα επτά χρόνια από το προσδόκιμο ζωής. Αλλά αν κανείς κόψει έγκαιρα το τσιγάρο, τελικά μπορεί να ελπίζει ότι θα ζήσει όσο αν δεν είχε ποτέ καπνίσει.

Από την άλλη, η μεγαλύτερη μόρφωση «χαρίζει» περισσότερα χρόνια ζωής. Σχεδόν ένα έτος προστίθεται στο προσδόκιμο ζωής για κάθε πρόσθετο χρόνο εκπαίδευσης. Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα, μορφώνονται περισσότερο και ταυτόχρονα είναι ανοικτοί σε νέες εμπειρίες, αναμένεται να ζήσουν περισσότερο. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζιμ Ουίλσον, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Nature Communications", ανέλυσαν γενετικές πληροφορίες για πάνω από 600.000 άτομα, συσχετίζοντας αυτά τα δεδομένα με στοιχεία για τη διάρκεια της ζωής καθενός ανθρώπου.

Με αυτό τον τρόπο, οι επιστήμονες -με τη βοήθεια των υπολογιστών- κατάφεραν να εντοπίσουν γονίδια που έχουν την μεγαλύτερη επίδραση στην μακροζωία. Επειδή οι επιλογές στη ζωή και η συμπεριφορά κάθε ανθρώπου (μόρφωση, τάση για αλκοολισμό κ.α.) επηρεάζονται σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό από γενετικούς παράγοντες -πέρα ασφαλώς από τους περιβαλλοντικούς και κοινωνικούς παράγοντες- οι ερευνητές μπόρεσαν έμμεσα να εντοπίσουν τους παράγοντες εκείνους στον τρόπο ζωής που έχουν την μεγαλύτερη επίδραση στο προσδόκιμο.

Βρήκαν έτσι ότι το κάπνισμα και ο καρκίνος των πνευμόνων έχουν τη σημαντικότερη επίπτωση και είναι αυτά που κόβουν τα περισσότερα χρόνια ζωής. Επίσης, η συσσώρευση λίπους και άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την παχυσαρκία και το διαβήτη, επιδρούν αρνητικά στην μακροζωία. Εντοπίσθηκε επίσης ένα «κακό» γονίδιο που αυξάνει τη χοληστερίνη στο αίμα και αφαιρεί οκτώ μήνες ζωής, καθώς και ένα «καλό» γονίδιο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προσθέτει σχεδόν μισό χρόνο στο προσδόκιμο ζωής.

ΑΠΕ

Χρήσιμες συμβουλές από τον καθηγητή Γ.Γουδέβενο για μια υγιή καρδιά

Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται τη τελευταία Παρασκευή του Σεπτέμβρη( φέτος στις 29 Σεπτεμβρίου). Καθιερώθηκε από την Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας. Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τα καρδιαγγειακά νοσήματα και η ενημέρωση για την πρόληψη εμφάνισής τους, που αποτελούν μάστιγα για τις ανεπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες του πλανήτη.

Κατά την προηγούμενη δεκαετία, η καρδιαγγειακή νόσος (ΚΑΝ) αναδείχθηκε ως η πιο σημαντική αιτία θανάτου παγκοσμίως. Το 2010, εκτιμάται ότι η ΚΑΝ ήταν η αιτία 16 εκατομμυρίων θανάτων, δηλαδή το 30% όλων των θανάτων παγκοσμίως. Το 2012 και το 2013, η ΚΑΝ υπολογίζεται ότι ήταν υπεύθυνη για τον θάνατο 17,3 εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως σε ετήσια βάση. 

Η ΚΑΝ περιλαμβάνει τέσσερις βασικές κατηγορίες:

• Στεφανιαία νόσος (ΣΝ), η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως έμφραγμα μυοκαρδίου, στηθάγχη, καρδιακή ανεπάρκεια και αιφνίδιος θάνατος(< 1 ωρα από την έναρξη των συμπτωμάτων)

• Αγγειακή εγκεφαλική νόσος (ΑΕΝ), η οποία εκδηλώνεται ως αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο(μόνιμο ή παροδικό)

• Περιφερική αρτηριακή νόσος, η οποία εκδηλώνεται ως διαλείπουσα χωλότητα

• Αορτική αθηροσκλήρωση, θωρακικά και κοιλιακά ανευρύσματα

Ο εφόρου ζωής κίνδυνος για να εκδηλωθεί οποιαδήποτε μορφή της καρδιαγγειακής νόσου σε άτομα ηλικίας άνω των 30 ετών χωρίς γνωστή ΚΑΝ, αγγίζει το 50%, με την στεφανιαία νόσο να αντιστοιχεί στο 1/3 με ½ των συνολικών περιστατικών ΚΑΝ. Παρά την αύξηση του προσδόκιμου ζωής και την μείωση των θανάτων από ΣΝ και ΑΕΝ από το 1975, η ΚΑΝ και οι σχετικές επιπλοκές που προκαλούνται από αυτήν, παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου με αυξημένο κόστος νοσηλειών και θεραπείας.

Πολλά άτομα στον γενικό πληθυσμό έχουν τουλάχιστον έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για ΣΝ, και πάνω από το 90% των ΚΑΝ συμβαμάτων εκδηλώνονται σε άτομα με τουλάχιστον έναν παράγοντα κινδύνου. Οι πέντε κύριοι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου είναι η δυσλιπιδαιμία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η παχυσαρκία και το κάπνισμα, και υπολογίζεται ότι ευθύνονται για τους μισούς και πλέον θανάτους από ΚΑΝ. Επιπλέον βασικός παράγοντας κινδύνου αποτελεί η ύπαρξη πρώιμης ΚΑΝ στην οικογένεια, σε συγγενείς πρώτου βαθμού (θετικό οικογενειακό ιστορικό).

Οικογενειακό ιστορικό: Το θετικό οικογενειακό ιστορικό αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για ΚΑΝ, ειδικά για νεότερους με οικογενειακό ιστορικό πρώιμης στεφανιαίας νόσου. Το τι ακριβώς θεωρείται ως θετικό οικογενειακό ιστορικό πρώιμης αθηροσκλήρωσης ποικίλει από μελέτη σε μελέτη. Παρόλα αυτά, είναι γενικά αποδεκτό ότι η εμφάνιση αθηροσκληρωτικής ΚΑΝ ή θανάτου από ΚΑΝ σε πρώτου βαθμού συγγενή (γονέα ή αδερφό) σε ηλικία μικρότερη των 55 (άνδρες) ή 65 (γυναίκες), αποτελεί ισχυρό παράγοντα θετικού οικογενειακού ιστορικού.
Υπέρταση: Η αρτηριακή υπέρταση είναι ένας αποδεδειγμένος παράγοντας κινδύνου για ΚΑΝ, (ειδικά αγγειακού εγκεφαλικού). Η υπέρταση είναι ο ιατρικός όρος για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Με τον όρο αρτηριακή πίεση ονομάζουμε την πίεση που ασκεί το αίμα στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών. Οι αρτηρίες μεταφέρουν αίμα από την καρδιά στα υπόλοιπα όργανα και σημεία του σώματός μας.

Η αρτηριακή πίεση ορίζεται από δύο μετρήσεις

1. Συστολική πίεση είναι η πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν η καρδιά συστέλλεται (στην έναρξη ενός καρδιακού παλμού)

2. Διαστολική πίεση είναι η πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν η καρδιά είναι ήρεμη (μεταξύ των καρδιακών παλμών)

Η αρτηριακή πίεση καταγράφεται ως η συστολική προς διαστολική πίεση (πχ 120/70mmHg).

Η αρτηριακή υπέρταση που μένει χωρίς θεραπεία, αυξάνει την τάση στην καρδιά και στα αγγεία, προκαλώντας τελικά βλάβη στα όργανα. Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια, έμφραγμα, εγκεφαλικό και νεφρική ανεπάρκεια.

Τα όρια της αρτηριακής πίεσης είναι τα εξής:

• Φυσιολογική πίεση: Λιγότερο από 120 η συστολική ΚΑΙ λιγότερο από 80 η διαστολική

• Προϋπέρταση: 121 ως 139 η συστολική 81 ως 89 η διαστολική

Άνθρωποι με προϋπέρταση έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν στο μέλλον υπέρταση και καρδιαγγειακές επιπλοκές, αλλά δεν έχει αποδειχθεί ότι αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα για μείωση της πίεσης.
• Υπέρταση:
 Στάδιο 1: 140 ως 159 η συστολική Ή 90 ως 99 η διαστολική
 Στάδιο 2: 160 ως 179 η συστολική Ή 100 ως 109 η διαστολική
 Στάδιο 3: Πάνω από 180 η συστολική Ή πάνω από 110 η διαστολική

Οι περισσότεροι ενήλικες με υπέρταση έχουν πρωτοπαθή υπέρταση, που σημαίνει ότι ο λόγος που έχουν εμφανίσει υπέρταση δεν είναι γνωστός. Ένας μικρός αριθμός υπερτασικών ασθενών έχει δευτεροπαθή υπέρταση, που σημαίνει ότι οφείλεται σε ένα άλλο, πιθανότατα διορθώσιμο αίτιο(πχ. Νεφροπάθεια).

Δυσλιπιδαιμία: Τα λιπίδια, ιδίως η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια, είναι στοιχεία αδιάλυτα στο νερό τα οποία χρειάζονται μεγαλύτερες πρωτεϊνικές δομές που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες για να τα μεταφέρουν στο αίμα. Η επίπτωση της δυσλιπιδαιμίας είναι αυξημένη σε ασθενείς με πρώιμη ΣΝ, αγγίζοντας το 75% με 85% σε σύγκριση με αντίστοιχης ηλικίας υγιή πληθυσμό όπου η επίπτωση της νόσου κυμαίνεται στο 40-48%.

Σακχαρώδης Διαβήτης: Η αντίσταση στην ινσουλίνη, η υπερινσουλιναιμία, και τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης συσχετίζονται με αθηροσκληρωτική ΚΑΝ. Οι διαβητικοί ασθενείς επιπλέον έχουν υψηλότερο φορτίο για άλλους παράγοντες κινδύνου όπως υπέρταση, παχυσαρκία και υπερτριγλυκεριδαιμία σε σχέση με τους μη διαβητικούς.

Κάπνισμα:Το κάπνισμα αποτελεί έναν βασικό και τον σπουδαιότερο αναστρέψιμο παράγοντα για ΣΝ. Η επίπτωση του εμφράγματος μυοκαρδίου αυξάνεται 6 φορές σε γυναίκες και 3 φορές σε άνδρες που καπνίζουν τουλάχιστον 20 τσιγάρα την ημέρα, σε σύγκριση με αντίστοιχης ηλικίας άτομα μη καπνιστές. Αντιστρόφως, ο κίνδυνος για επανεμφάνιση εμφράγματος μυοκαρδίου σε καπνιστές που υπέστησαν έμφραγμα στο παρελθόν, μειώθηκε πάνω από 50% σε ένα έτος μετά τη διακοπή καπνίσματος.

Άσκηση: Η άσκηση , ακόμα και σε ήπιο βαθμό, έχει προστατευτική δράση έναντι της ΣΝ και του θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Η άσκηση έχει πολλαπλές ευεργετικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως αύξηση της HDL χοληστερόλης (της «καλής» χοληστερόλης), μείωση της αρτηριακής πίεσης, μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και απώλεια βάρους.

Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία ορίζεται ως δείκτης ΒΜΙ άνω των 30, και είναι ιδιαίτερα συχνή στον γενικό πληθυσμό , με την Ελλάδα να αγγίζει το 20% σε άτομα άνω των 18 ετών και σχεδόν το 40-45% σε παιδιά, από τα υψηλότερα παγκοσμίως. Η παχυσαρκία συσχετίζεται και με άλλους παράγοντες κινδύνου για αθηρωσκληρωτική νόσο, συμπεριλαμβανομένων της υπέρτασης, της αντίστασης στην ινσουλίνη, της υπερτριγλυκεριδαιμίας και της μειωμένης HDL χοληστερόλης.

Για κάθε άτομο, το πρώτο βήμα για την συνολική εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου είναι να εκτιμηθεί η παρουσία ή μη ενός ή περισσοτέρων κλασικών παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως αναφέρθηκαν παραπάνω. Για νέους άνω των 20 ετών, πρέπει να εκτιμάται ένα λιπιδαιμικό προφίλ. Αν οι τιμές τη LDL χοληστερόλης είναι αυξημένες, ο ασθενής θα πρέπει να αντιμετωπισθεί είτε με υγιεινοδιαιτητικές οδηγίες είτε με υπολιπιδαιμική φαρμακευτική αγωγή. Για ασθενείς κάτω των 40 ετών, χωρίς δυσλιπιδαιμία, αλλά με άλλους παράγοντες κινδύνου, ή σε ασθενείς άνω των 40 ετών, συστήνεται η εκτίμηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου με διάφορα υπολογιστικά μοντέλα όπως το HeartScore της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας  (http://www.heartscore.org/el_GR/access-heartscore) Η τακτική καρδιολογική παρακολούθηση αποτελεί το καλύτερο μέσο για την πρόληψη και παρακολούθηση ασθενών με καρδιαγγειακή νόσο.

Γουδέβενος Γιάννης
Καθηγητής Καρδιολογίας Ιατρικής Σχολής Ιωαννίνων

Οι καπνιστές διατρέχουν 3-5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ανευρύσματος αορτής

Οι καπνιστές διατρέχουν 3-5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ανευρύσματος της αορτής, ενώ στους υπερτασικούς άντρες τα ανευρύσματα της ιγνυακής αρτηρίας είναι συχνότερα και μπορεί να συνυπάρχουν με ανευρύσματα της κοιλιακής αορτής.

    Συγγενείς πρώτου βαθμού ασθενών με ανεύρυσμα αορτής έχουν εξαπλάσια πιθανότητα εμφάνισης ανευρύσματος. Ως ανεύρυσμα χαρακτηρίζεται η διόγκωση - διάταση ενός αγγείου (συνήθως μίας αρτηρίας), άνω του 50% της φυσιολογικής διαμέτρου. Τα ανευρύσματα είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνα, διότι σπάνια προκαλούν συμπτώματα, εκτός εάν είναι πολύ μεγάλα.

   Συνήθως διαγιγνώσκονται τυχαία σε απεικονιστικές εξετάσεις (π.χ. υπερηχογράφημα, αξονική τομογραφία) που γίνονται για διερεύνηση άλλων παθήσεων. Τα στοιχεία αυτά ανέφερε σε συνέντευξη του στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο καθηγητής Αγγειοχειρουργικής, Νικόλαος Σαρατζής, ο οποίος πρόσφατα μαζί με τον καρδιοαγγειοχειρουργό, Όμηρο Χαλβατζούλη, αντιμετώπισε επιτυχώς στο Ιατρικό Διαβαλκανικό, το μεγαλύτερο παγκοσμίως ανεύρυσμα 12 εκατοστών στην υποκλείδιο αρτηρία 55χρονου ασθενή ο οποίος προσήλθε με συμπτώματα έντονης δυσκαταποσίας, δύσπνοιας και συριγμού στην ομιλία και με προϋπάρχουσα διάγνωση για όγκο.

Ο κ Σαρατζής στη συνέντευξή του εξηγεί τι είναι τα ανερύσματα και ποια είναι τα αίτια που τα προκαλούν, πόσο συχνά εμφανίζονται και πόσο επικίνδυνα είναι για τη ζωή καθώς και για τους τρόπους διάγνωσης και αντιμετώπισής τους

ΑΠΕ

Τα υγρά των ηλεκτρονικών τσιγάρων περιέχουν τουλάχιστον μια ερεθιστική χημική ουσία, που μπορεί να θεωρηθεί επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία

Μια νέα έρευνα, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα, εξέτασε τις 122 ουσίες που χρησιμοποιούνται συχνότερα στα υγρά αναπλήρωσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων σε εννέα ευρωπαϊκές χώρες (μεταξύ των οποίων η Ελλάδα). Διαπίστωσε ότι όλα τα υγρά περιέχουν τουλάχιστον μια ερεθιστική χημική ουσία, που μπορεί να θεωρηθεί επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία.

         Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Κωνσταντίνο Βαρδαβά, επιστημονικό συνεργάτη της Κλινικής Κοινωνικής και Οικογενειακής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης, έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ERS) στο Μιλάνο.

         Οι επιστήμονες ανέλυσαν δείγματα υγρών αναπλήρωσης για μια ποικιλία γεύσεων και περιεκτικοτήτων σε νικοτίνη, από τις δημοφιλέστερες εμπορικές μάρκες ηλεκτρονικών τσιγάρων στην αγορά. Η μελέτη κατέγραψε αναλυτικά ποιές ουσίες περιείχε κάθε υγρό αναπλήρωσης και σε ποιά ποσότητα.

         Διαπιστώθηκε ότι κάθε υγρό περιέχει τουλάχιστον μια ουσία που ενέχει κάποιο επίπεδο κινδύνου, σύμφωνα με το σύστημα ταξινόμησης των Ηνωμένων Εθνών. Μεταξύ άλλων, εντοπίσθηκαν μεθυλ-κυκλοπενταλονόνη (στο 26% των δειγμάτων) και α-ιονόνη (στο 9%), που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα αλλεργίας και άσθματος ή αναπνευστικές δυσκολίες κατά την εισπνοή τους. Επίσης, η μενθόλη (43% των δειγμάτων) και η αιθυλο-βανιλίνη (16,5%) μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο αναπνευστικό σύστημα.

   Όπως ανέφερε ο κ.Βαρδαβάς, «τα πιο πρόσφατα στοιχεία από την Ευρωπαϊκή Ένωση δείχνουν σημαντική αύξηση στη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων κατά τα τελευταία χρόνια. Η έρευνά μας αποκαλύπτει ότι τα υγρά αναπλήρωσης που πωλούνται στην Ευρώπη, περιέχουν συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν τους αεραγωγούς στο αναπνευστικό σύστημα».

   Η διαπίστωση αυτή, σύμφωνα με τον Έλληνα ερευνητή, σημαίνει ότι πιθανώς τα ηλεκτρονικά τσιγάρα παραβιάζουν τον Κανονισμό της ΕΕ ότι τα υγρά αναπλήρωσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων δεν πρέπει να περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την υγεία.

   «Οι χρήστες (ατμιστές) πρέπει να γνωρίζουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι απαλλαγμένα από κινδύνους και οι γιατροί πρέπει να ενημερώνουν τους ασθενείς τους ότι αυτά μπορεί να περιέχουν ερεθιστικές ουσίες» είπε ο κ.Βαρδαβάς.

ΑΠΕ

Και οι μη καπνιστές κινδυνεύουν από καρκίνο του πνεύμονα

Δεν είναι μόνο οι καπνιστές που κινδυνεύουν από καρκίνο του πνεύμονα. Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, περίπου το 20% των περιπτώσεων της νόσου αφορά μη καπνιστές. Ωστόσο υπάρχουν αρκετές διαφορές ανάμεσα στις δύο ομάδες, ώστε να θεωρούμε πως μιλάμε για δύο διαφορετικές ασθένειες, ισχυρίζεται ο Vincent Lam, M.D., ειδικός στον καρκίνο του πνεύμονα από το Κέντρο Καρκίνου Anderson του Πανεπιστημίου του Τέξας. Οι άνθρωποι με καρκίνο του πνεύμονα που δεν έχουν καπνίσει ποτέ τείνουν να νοσούν σε μικρότερη ηλικία από τους μη καπνιστές (και εκείνους που έχουν διακόψει το κάπνισμα) και είναι πιο πιθανό να είναι γυναίκες. Αλλά και οι όγκοι που παρουσιάζουν είναι διαφορετικοί και τείνουν να έχουν διαφορετικές γενετικές μεταλλάξεις. Τα καλά νέα; Περίπου οι μισοί όγκοι σε ανθρώπους που δεν έχουν καπνίσει ποτέ παρουσιάζουν μεταλλάξεις που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τα νεότερης γενιάς φάρμακα. Αυτό μπορεί να εξηγεί γιατί οι μη καπνιστές με καρκίνο του πνεύμονα τείνουν να ζουν περισσότερο από τους καπνιστές και πρώην καπνιστές με την ίδια νόσο.

Και παρότι οι έρευνες σχετικά με τα αίτια του καρκίνου του πνεύμονα σε μη καπνιστές συνεχίζονται, οι ερευνητές έχουν καταλήξει σε ορισμένα αίτια που φαίνονται να σχετίζονται με τη νόσο.

Δευτερογενές (παθητικό) κάπνισμα
Περίπου το 15-35% του καρκίνου του πνεύμονα σε μη καπνιστές μπορεί να προκαλείται από το παθητικό κάπνισμα. Ευτυχώς έχουν γίνει σημαντικά βήματα ως προς την αποφυγή του παθητικού καπνίσματος, τόσο με τη συνεχή ενημέρωση του κοινού για τις επιπτώσεις του όσο και με την απαγόρευση του καπνίσματος σε κλειστούς δημόσιους χώρους. Σύμφωνα, δε, με τον Ahmedin Jemal, PhD, αντιπρόεδρο του ερευνητικού κέντρου για την παρακολούθηση και την έρευνα για τον καρκίνο στην Ατλάντα των ΗΠΑ (Surveillance and Health Services Research at the American Cancer Society) τα παιδιά που εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα σε μικρή ηλικία και οι άνθρωποι με πολύ χαμηλά εισοδήματα  θεωρούνται πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη καρκίνου του πνεύμονα. 

Περιβαλλοντική μόλυνση 

Η μόλυνση από τα καυσαέρια, τα τζάκια και άλλες πηγές που εκλύουν μικροσκοπικά μόρια στην ατμόσφαιρα μπορεί επίσης να προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα, ένα πρόβλημα υγείας που είναι πολύ έντονο σήμερα στην Κίνα. Επιπλέον, σύμφωνα με αναφορά του 2013 από το διεθνή οργανισμό έρευνας για τον καρκίνο (International Agency for Research on Cancer - IARC) η ατμοσφαιρική μόλυνση πιθανώς σχετίζεται με τον καρκίνο του πνεύμονα και της ουροδόχου κύστης. 

Ακτινοβολία στο στήθος 
Άνθρωποι που έχουν υποστεί ακτινοθεραπεία στο θώρακα (συνήθως για κάποια άλλη μορφή καρκίνου) έχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα, ακόμη κι αν δεν έχουν καπνίσει ποτέ. "Γυναίκες που έχουν υποστεί ακτινοθεραπεία για καρκίνο του πνεύμονα ή νεώτεροι ασθενείς με λέμφωμα Hodgkin’s έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα" επισημαίνει ο δρ Lam. 

Πώς μπορείτε να προλάβετε τον καρκίνο του πνεύμονα
Αν δεν έχετε καπνίσει ποτέ, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε όσο περνά από το χέρι σας τον καρκίνο του πνεύμονα είναι να μην εκτίθεστε στο παθητικό κάπνισμα. Υπάρχουν επίσης επιστημονικά στοιχεία πως μια υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά μπορεί να κρατήσει μακριά τον καρκίνο του πνεύμονα. "Υγιεινή διατροφή και ζωή – τα δύο αυτά στοιχεία θεωρείται πως προλαμβάνουν σε έναν σημαντικό βαθμό όχι μόνο τον καρκίνο του πνεύμονα αλλά και άλλες μορφές της νόσου” λέει η Ticiana Leal, M.D., επίκουρος καθηγήτρια ιατρικής στο Κέντρο Καρκίνου του Πανεπιστημίου του Γουισκόνσιν. 

Η πρόληψη είναι η καλύτερη προστασία
Συνήθως ο καρκίνος του πνεύμονα δεν δίνει συμπτώματα παρά μόνο όταν πλέον έχει προχωρήσει η νόσος, ωστόσο ο επίμονος βήχας και πόνος στο θώρακα είναι δύο πιθανά συμπτώματα που θα πρέπει να πείτε στο γιατρό σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, δεν έχουν σχέση με καρκίνο του πνεύμονα αλλά πρόκειται για λοιμώξεις ή αποτελέσματα του καπνίσματος. Οι πιο σοβαρές ενδείξεις για τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου συμπεριλαμβάνουν τα πτύελα με αίμα, αιμόπτυση, βραχνάδα χωρίς εμφανή λόγο και οίδημα του προσώπου. Σε ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο για τη νόσο μπορεί ο γιατρός να συστήσει να κάνουν ακτινογραφία θώρακος στο πλαίσιο του προληπτικού τσεκ απ. 

capital.gr

Ημερίδα με τίτλο «Άτμισμα: προπαγάνδα, μύθοι και αναλήθειες. Ώρα για γνώση, ώρα για δράση!»

Η Κοινότητα Ελλήνων Ατμιστών σας προσκαλεί στην επιστημονική ημερίδα με τίτλο «Άτμισμα: προπαγάνδα, μύθοι και αναλήθειες. Ώρα για γνώση, ώρα για δράση!» που θα πραγματοποιηθεί στο πλαίσιο της κλαδικής έκθεσης VAPEXPRO ATHENS 2017.

H VAPEXPRO ATHENS 2017 είναι η πρώτη έκθεση που διοργανώνεται στην Ελλάδα με αντικείμενο το άτμισμα, και σε αυτήν θα συμμετέχουν Έλληνες κατασκευαστές στμιστικού εξοπλισμού, Έλληνες παρασκευαστές υγρών αναπλήρωσης, εταιρίες εισαγωγής και εμπορίας ατμιστικών ειδών, και πολλές ξένες εταιρίες που έρχονται ειδικά για τον σκοπό αυτό. Η έκθεση θα πραγματοποιηθεί στις 22 και 23 Ιουλίου 2017, στο Εκθεσιακό Κέντρο Περιστερίου (Δωδεκανήσου 106 Περιστέρι 121 35), από τις 10 το πρωί έως τις 10 το βράδυ.
Για περισσότερες πληροφορίες: www.vapexpro.com και www.facebook.com/vapexpro

Η Κοινότητα Ελλήνων Ατμιστών οργανώνει και φιλοξενεί την επιστημονική ημερίδα το Σάββατο 22 Ιουλίου στις 12 το μεσημέρι, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο του εκθεσιακού κέντρου. Οι ομιλητές και το πρόγραμμα της ημερίδας έχουν ως εξής:
Σπύρος Τσιμούρης
Πρόεδρος του συλλόγου «Κοινότητα Ελλήνων Ατμιστών»
Τίτλος ομιλίας: Καλωσόρισμα - Εισαγωγή

Δρ. Νικόλαος Χαΐνης, Πνευμονολόγος
Διευθυντής Β' Πνευμονολογικής Κλινικής νοσοκομείου Metropolitan.
Τίτλος ομιλίας: Κάπνισμα: Συνέπειες, τρόπος διακοπής και άτμισμα.

Δρ. Παναγιώτης Κατωπόδης, Παθολόγος-Διαβητολόγος
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ρώμης
Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής & Επιστημονικός Διευθυντής "Ιατρικού Κέντρου" Περιστερίου
Τίτλος ομιλίας: Κάπνισμα vs Άτμισμα στην καθημερινή ιατρική πρακτική.

Δρ. Κωνσταντίνος Φαρσαλινός, Καρδιολόγος
Ερευνητής στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο & το Πανεπιστήμιο Πατρών
Επιστημονικός Συνεργάτης Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας
Τίτλος ομιλίας: Άτμισμα: επιστήμη, ιδεοληψία και πολιτική σκοπιμότητα.
Θα ακολουθήσουν ερωτήσεις από τους δημοσιογράφους και συνομιλία με το κοινό.
Θα ήταν ιδιαίτερη τιμή και χαρά μας αν μπορέσετε να παρευρεθείτε στην εκδήλωση.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από χάκερ για να «μολύνει» τον υπολογιστή σας!

Μόλις αποκτήσατε άλλον έναν λόγο για να κόψετε το τσιγάρο - ακόμη και το ηλεκτρονικό. Μπορεί -όσο κι αν ακούγεται απίστευτο- εξαιτίας του ο υπολογιστής σας να πέσει θύμα χάκερ. Εσείς νομίζετε ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο σας απλώς φορτίζει τη μπαταρία του με τη βοήθεια του υπολογιστή σας, όμως αυτό μπορεί να κάνει τα...δικά του πίσω από την πλάτη σας.

Ένας ερευνητής για θέματα κυβερνοασφάλειας, ο Ρος Μπέβινγκτον, ο οποίος έκανε σχετική παρουσίαση στο Λονδίνο, σύμφωνα με το Sky News και τη «Ντέιλι Μέιλ», υποστήριξε ότι είναι δυνατό να παραβιασθεί ένας υπολογιστής, αν στη θύρα USB του συνδεθεί για φόρτιση η μπαταρία ενός -«μολυσμένου» από χάκερ- ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Με τον τρόπο αυτό, είναι δυνατό να «τρυπώσει» στον υπολογιστή του ανυποψίαστου χρήστη κακόβουλο λογισμικό (malware). Βεβαίως για να γίνει αυτό, θα πρέπει πρώτα ο χάκερ να έχει «πειράξει» το τσιπάκι του ηλεκτρονικού τσιγάρου, έτσι ώστε αυτό να μπορεί να εκτελέσει τον κακόβουλο κώδικά του, όταν συνδεθεί με τον υπολογιστή.

Αν και η επίθεση προϋποθέτει ότι το σύστημα του χρήστη είναι ξεκλείδωτο, ο Μπέβινγκτον δεν αποκλείει ότι ακόμη και κλειδωμένοι με κωδικό υπολογιστές θα μπορούσαν να είναι ευάλωτοι.

ΑΠΕ

Επιστημονική Ημερίδα για τον Καρκίνο του Πνεύμονα και Αντικαπνιστική Εκστρατεία «Δεν καπνίζω. Επιλέγω τη Ζωή!!!»

Ο Σύλλογος Καρκινοπαθών-Εθελοντών-Φίλων-Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών και οι Γυναίκες στην Ογκολογία-W4O, σε συνεργασία με την Πνευμονολογική Κλινική του Νοσοκομείου Γ.Α.Ν.Α. «Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ», διοργάνωσανΕπιστημονική Ημερίδα, στην Λέσχη Αξιωματικών Ενόπλων Δυνάμεων (Ρηγίλλης 1, Αθήνα – ΑΙΘΟΥΣΑ «ΤΕΡΨΙΧΟΡΗ»), με είσοδο ελεύθερη για το κοινό και δωρεάν σπιρομετρήσεις για τους ενδιαφερόμενους. 

Η Ημερίδα ξεκίνησε με καλωσόρισμα & Χαιρετισμό της Κας Ζωής Γραμματόγλου,Προέδρου Δ.Σ. Συλλόγου Καρκινοπαθών – Εθελοντών – Φίλων - Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών & Μέλους Δ.Σ. Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου – ΕΛΛ.Ο.Κ., η οποία αναφέρθηκε κατ’ αρχάς στα υψηλά ποσοστά θνησιμότητας από τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου και στα δύο φύλα, και τις διαγνωσμένες δυσκολίες στην επιτυχή αντιμετώπισή της. Η Κα Γραμματόγλου, υπογράμμισε πως «παρά την σοβαρότητα του νοσήματος, η εκτεταμένη έρευνα των τελευταίων ετών όσον αφορά την θεραπεία και την πρόληψη, έχει ως αποτέλεσμα την βελτίωση της επιβίωσης χωρίς υποτροπή αλλά και της συνολικής επιβίωσης. Αυτό που πρέπει να γίνει συνείδηση είναι ότι η μάχη με τον καρκίνο είναι συλλογική προσπάθεια, μια ευθύνη που τη μοιράζεται ο ασθενής με την οικογένεια του και με τον γιατρό. Είναι πλέον ξεκάθαρο στις μέρες μας ότι η διάγνωση του καρκίνου δεν συνεπάγεται τον θάνατο, εκτός και αν ο ασθενής εγκαταλείψει τον εαυτό του και χάσει τη θέληση να παλέψει».

Στη συνέχεια, χαιρετισμό απηύθυνε και η Κα Ιωάννα Καραβάνα, Πρόεδρος Δ.Σ Συλλόγου Καρκινοπαθών Λάρισας και μέλος Δ.Σ της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου-ΕΛΛ.Ο.Κ, η οποία αναφέρθηκε στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με καρκίνο, ειδικότερα δε οι κάτοικοι της ελληνικής περιφέρειας.Ειδικότερα, η Κα Καραβάνα αναφέρθηκε στη δυσκολία διακοπής του καπνίσματος και την ανάγκη αντιμετώπισής του ως «χρόνιας νόσου» που απαιτεί ενημέρωση, πρόληψη κι επιτυχή διαχείριση. 

Ακολούθησε η πρώτη, πολύ κατατοπιστική ομιλία του Κου Ζέτου Αθανάσιου, Πνευμονολόγου, Επιμελητή Α’ της Πνευμονολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Γ.Α.Ν.Α «Άγιος Σάββας» για τις «Βλαβερές Συνέπειες του καπνού» εκτός του καρκίνου του πνεύμονα. Πιο συγκεκριμένα, ο ιατρός αναφέρθηκε πρώτα στη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τονίζοντας ότι η μεν ΧΑΠ θα είναι πλέον η τρίτη αιτία θανάτου ασθενών και των δύο φύλων το 2020και ότι ο αριθμός των γυναικών που νοσούν αυξάνεται απειλητικά συνεχώς λόγω του καπνίσματος. Υπογράμμισε ότι οι καπνιστές έχουν πολύ μεγάλες πιθανότητες πρόωρου και αιφνίδιου θανάτου κυρίως από ισχαιμική καρδιοπάθεια.  Τέλος, παρουσίασε τη συσχέτιση του καπνίσματος με πληθώρα άλλων οργανικών προβλημάτων όπως είναι οι απλές λοιμώξεις, η πρόωρη γήρανση του δέρματος και ο αποχρωματισμός των νυχιών/δοντιών, η οστεοπόρωση, ο σακχαρώδης διαβήτης, το πεπτικό έλκος, η ανδρική ανικανότητα, ο καρκίνος ουροδόχου κύστεως,  οι ενοχλήσεις στον οφθαλμό, η περιοδοντίτιδα και/ή τερηδόνα κ.α. Μέρος της ομιλίας του Κου Ζέτου αφιερώθηκε και στις συνέπειες του λεγόμενου παθητικού καπνίσματος, με αποδέκτες κυρίως τα παιδιά.

Με την ολοκλήρωση της παρουσίασης του Κου Ζέτου, τη σκυτάλη παρέλαβε η Κα Ελένη Γαλάνη, Παθολόγος-Ογκολόγος, Διδάκτορας του Πανεπιστημίου Αθηνών, Senior Clinical Fellow, Guy’s and St. Thomas Hospital, London, η ομιλία της οποίας είχε θέμα «Κάπνισμα, Καρκίνος Πνεύμονα & Γυναίκα & Εφαρμογή του Αντικαπνιστικού Νόμου». Η Κα Γαλάνη αναφέρθηκε πρωτίστως στους παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση της συγκεκριμένης ασθένειας και ξεκάθαρα υπέδειξε το κάπνισμα ως τον κύριο -σίγουρα όχι μοναδικό-παράγοντα ο οποίος κατά 87% (!) ευθύνεται για την καρκινογένεση στον πνεύμονα. Ακολούθησαν σημαντικές πληροφορίες οι οποίες δόθηκαν με εύληπτο τρόπο σε σχέση με τη συμπτωματολογία του καρκίνου του πνεύμονα, τον τρόπο διάγνωσης της ασθένειας, και φυσικά την αντιμετώπισή του (χειρουργείο, ακτινοβολία, χημειοθεραπεία, νέα φάρμακα). Για τις γυναίκες ασθενείς που όπως τονίστηκε και από την Κα Γαλάνη για μια ακόμη φορά μετά τον Κο Ζέτο, ολοένα κι αυξάνουν, παρουσιάστηκε μια νέα συντεταγμένη του προβλήματος, η οποία έχει να κάνει με το διαφορετικό τρόπο συμπεριφοράς της ασθένειας στο γυναικείο φύλο. 

Στη συνέχεια ακολούθησε η ομιλία-παρουσίαση της Κας Δανάης Μπισιρτζόγλου, MD, PhD, Πνευμονολόγου-Εντατικολόγου, Επιμελήτριας Α’, Πνευμονολογική Κλινική Γ.Α.Ν.Α «Άγιος Σάββας» με θέμα «Διακοπή Καπνίσματος». Η Κα Μπιζιρτζόγλου εξ αρχής κατέταξε το κάπνισμα στις λεγόμενες εθιστικές διαταραχές και αφιέρωσε μεγάλο μέρος της ομιλίας της στην ψυχική και σωματική εξάρτηση από τον καπνό και τη νικοτίνη ειδικότερα. Αναφέρθηκε εμπεριστατωμένα στη δυσκολία διακοπής του καπνίσματος, και στο λεγόμενο σύνδρομο στέρησης που προκύπτει ως φυσική συνέπεια της εξάρτησης του καπνιστή από τη νικοτίνη. Τόνισε ότι η διακοπή του καπνίσματος φαντάζει ως κάτι ιδιαίτερα δύσκολο στους καπνιστές καθώς το κάπνισμα είναι συνήθεια κατά βάση ασυναίσθητα συνδεδεμένη με συμπεριφορές κοινωνικές ή και ψυχολογικές ακόμη, πχ καλή παρέα-καφές και τσιγάρο. Έτσι, οδηγηθήκαμε στο συμπέρασμα ότι είναι μια χρόνια πάθηση, η οποία για να θεραπευθεί προ απαιτείται ιατρική και ψυχολογική παρακολούθηση κι ενίοτε και φαρμακευτική αγωγή.

Τέλος, η Κα Έλενα Λινάρδου, PhD Imperial College London, Παθολόγος Ογκολόγος, Αν. Διευθύντρια Α’ Ογκολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Metropolitan, ολοκλήρωσε τον κύκλο των ομιλιών/παρουσιάσεων ιατρών με την ομιλία της με θέμα: «Ο ρόλος της Ανοσοθεραπείας & των Βιοδεικτών στον Καρκίνο του Πνεύμονα». Παρουσιάστηκαν συμπεράσματα κλινικών μελετών ανοσοθεραπείας για την εν λόγω ασθένεια, και υπογραμμίστηκε από την εισηγήτρια ότι η «χρήση βιοδεικτών αποτελεί το κλειδί για την εύρεση των ασθενών εκείνων που θα έχουν το μεγαλύτερο όφελος από την ανοσοθεραπεία, μειώνοντας έτσι την οικονομική επιβάρυνση στο σύστημα υγείας». Στο κλείσιμο της παρουσίασής της, η Κα Λινάρδου επισήμανε την ανάγκη καλλιέργειας στο λαό μας αντικαπνιστικής κουλτούρας και την άμεση εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου. 

Η Ημερίδα ολοκληρώθηκε με την παρουσία της Κας Ελένης Παπαφράγκου, ασθενούς, η οποία μοιράστηκε μαζί μας την προσωπική της εμπειρία. Ακολούθησε ενδιαφέρουσα συζήτηση με το κοινό.

Η εκδήλωση υλοποιήθηκε επιτυχώς με την επίσημη χορηγία των Bristol-Myers Squibb,  GENESIS Pharma,  ROCHE HELLAS Α.Ε. & ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ - ΛΙΛΛΥ ΑΕΒΕ, καθώς επίσης και της Λέσχης Αξιωματικών Ενόπλων Δυνάμεων.

100.000 καπνιστές διέκοψαν το κάπνισμα, με την χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου

Πρώτη μεγάλη πληθυσμιακή μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Νομό Αττικής  σε σχέση με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου στην Ελλάδα.

Σχεδόν 100.000 καπνιστές έχουν διακόψει το κάπνισμα με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου μόνο στο Νομό Αττικής

Η πιο επιτυχημένη χώρα παγκοσμίως στην χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου η Ελλάδα

Σημαντικά οφέλη για τη Δημόσια Υγεία παρουσιάζει η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου στην Ελλάδα σύμφωνα με την πρώτη μεγάλη πληθυσμιακή μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Νομό Αττικής. Η μελέτη επιστημόνων από το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και τα Πανεπιστήμια Πατρών και Μακεδονίας πραγματοποιήθηκε σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 4050 ενηλίκων του Νομού Αττικής. Σύμφωνα με τα ευρήματα, το 5% του πληθυσμού χρησιμοποιεί σήμερα ηλεκτρονικό τσιγάρο, που αντιστοιχεί σε περίπου 154.000 ατμιστές (για το Νομό Αττικής) . Το 98,3% αυτών είναι πρώην και νυν καπνιστές, ενώ είναι χαρακτηριστικό πως το 62,2% δηλώνουν ότι έχουν διακόψει το κάπνισμα.

«Η Ελλάδα αποτελεί την πιο επιτυχημένη μέχρι τώρα χώρα παγκοσμίως στο ποσοστό των ατμιστών που έχουν διακόψει το κάπνισμα» δήλωσε ο κύριος ερευνητής της μελέτης Δρ Κωνσταντίνος Φαρσαλινός. «Ενώ στην Αγγλία πρόσφατα ανακοίνωσαν με ικανοποίηση πως το 52% των ατμιστών έχουν διακόψει το κάπνισμα, στην Ελλάδα έχουμε ξεπεράσει το 60%, ποσοστό πρωτοφανές σε παγκόσμιο επίπεδο που αντιστοιχεί σε σχεδόν 100.000 άτομα στο Νομό Αττικής», συνέχισε.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, το κάπνισμα συνεχίζει να αποτελεί σοβαρό πρόβλημα στην Ελλάδα. Το 32,7% του πληθυσμού (πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα στο νομό Αττικής) είναι καπνιστές. «Παρά τη βελτίωση των τελευταίων ετών, η χώρα μας έχει αποτύχει στην προσπάθεια ελάττωσης του καπνίσματος», δήλωσε ο Κωνσταντίνος Πουλάς, Αναπληρωτής Καθηγητής του Τμήματος Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου Πατρών. «Είναι αναγκαίο να εντατικοποιήσουμε τις προσπάθειες μας ώστε να πείσουμε τους Έλληνες να σταματήσουν το κάπνισμα, ακόμη κι αν χρειαστεί να στραφούν σε ασφαλέστερα εναλλακτικά προϊόντα μειωμένου κινδύνου για την πρόσληψη νικοτίνης, ένα από τα οποία είναι και το ηλεκτρονικό τσιγάρο», συνέχισε.

Η μελέτη δείχνει πως το ηλεκτρονικό τσιγάρο όχι μόνο δεν αποτελεί «προθάλαμο» του καπνίσματος αλλά, αντίθετα, συμβάλλει στη διακοπή του καπνίσματος με αναμενόμενα σημαντικά οφέλη στην υγεία των καπνιστών. «Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι ελκυστικά σε μη-καπνιστές, αφού μόλις το 1,7% των ατμιστών στη μελέτη μας δεν είχε καπνίσει ποτέ στο παρελθόν» δήλωσε η Αναστασία Μπαρμπούνη, Καθηγήτρια Δημόσιας Υγείας στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας.

Τα αποτελέσματα δείχνουν την αναγκαιότητα αναπροσαρμογής της νομοθετικής προσέγγισης για το ηλεκτρονικό τσιγάρο, ώστε να ενθαρρύνει περισσότερους καπνιστές να το δοκιμάσουν στην προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος.