Το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών μελετά το νερό, το πιο πολύτιμο για τη ζωή αγαθό

medlabnews.gr iatrikanea

Το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών με τα τρία Ινστιτούτα του ερευνούν και αναδεικνύουν τρόπους με τους οποίους μπορούμε να προστατέψουμε, να καθαρίσουμε και να διατηρήσουμε τον πιο πολύτιμο για την ζωή και την κοινωνία φυσικό πόρο και κοινωνικό αγαθό: το νερό.

Πραγματοποιεί έρευνα αιχμής με στοχευμένες κατευθύνσεις στον τομέα του περιβάλλοντος, καινοτόμες λύσεις με δυνατότητες εξέλιξης σε νέα ή αποδοτικότερα προϊόντα όπως νανοδομημένα υλικά για διεργασίες και συστήματα επεξεργασίας υδάτων, αισθητήρες για την ανίχνευση βαρέων μετάλλων στο νερό, ανίχνευση διάφορων επιμολυντών και βαρέων μετάλλων σε υδατικά περιβάλλοντα, αλλά και  ερευνητική δραστηριότητα δημιουργίας νέων φαρμάκων για τον COVID και άλλες λοιμώδεις νόσους σε σχέση με το περιβάλλον,  όπως και συστηματική μελέτη της ιστορίας του περιβάλλοντος από την αρχαιότητα έως σήμερα και τον ρόλο των υδάτινων πόρων στην εξέλιξη του ανθρώπινου πολιτισμού.

«Το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών αποδεικνύει στην πράξη ότι η Επιστήμη ανοίγει τον δρόμο για την προστασία πολύτιμων φυσικών πόρων όπως είναι το νερό», δηλώνει ο Διευθυντής Ε.Ι.Ε και Πρόεδρος του ΔΣ καθηγητής Δημοσθένης Σαρηγιάννης.

Η δράση των Ινστιτούτων του ΕΙΕ

Στο Ινστιτούτο Θεωρητική και Φυσικής Χημείας (ΙΘΦΧ) αναπτύσσονται νέα νανοδομημένα υλικά, αποτελεσματικότερες διεργασίες και συστήματα επεξεργασίας ύδατος που συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής και των πολιτών.

Στα πλαίσια της παγκόσμιας δικτύωσής του το Ι.Θ.Φ.Χ έχει υπογράψει μνημόνιο  ερευνητικής συνεργασίας του ΕΙΕ/ΙΘΦΧ με το Southwest Jiaotong University,  Key Laboratory of Advanced Technologies of Materials στην Κίνα. Στο πλαίσιο της συνεργασίας αναπτύχθηκε αυτόνομη ενεργειακά μηχατρονική πλατφόρμα για την ανίχνευση διαφόρων επιμολυντών και  βαρέων μετάλλων σε υδατικά περιβάλλοντα (ποτάμια, λίμνες, θάλασσες, συστήματα επεξεργασίας νερού και βιολογικού καθαρισμού).

Ακόμη στο πλαίσιο της δραστηριότητας Φωτονικής για Νανοεφαρμογές του ΙΘΦΧ/ΕΙΕ έχουν αναπτυχθεί διάφορες αρχιτεκτονικές σημειακών και κατανεμημένων φωτονικών αισθητήρων οπτικών ινών με χρήση στη παρακολούθηση περιβαλλοντικών παραμέτρων και στην έγκαιρη αποτίμηση της κατάστασης ειδικότερα σε δυναμικά και ευμετάβλητα υδατικά περιβάλλοντα.

Πανδημίες και έλλειψη νερού.

Η  πρόσφατη πανδημία ανέδειξε ακόμη περισσότερο τις ανισότητες στον πλανήτη. Στη διάρκεια της πανδημίας ένας στους τρεις ανθρώπους εξακολουθούσε να μην έχει πρόσβαση σε καθαρό νερό στα σπίτια του. Ακόμη και μία στις τέσσερις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης δεν διαθέτουν επαρκείς υπηρεσίες νερού.

Η ανθρώπινη κοινότητα πρέπει να αυξήσει τις επενδύσεις στην παροχή βασικών υπηρεσιών ύδρευσης αποχέτευσης και υγιεινής τα επόμενα χρόνια ώστε να μη γίνει η φτώχεια και η κλιματική αλλαγή παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Και με δεδομένη την κλιματική κρίση που ήδη έχει αρχίσει να δείχνει τα δόντια της στη χώρα μας αυτή η πρόκληση γίνεται όλο και πιο σημαντική.

Στο Ινστιτούτο Χημικής Βιολογίας (ΙΧΒ/ΕΙΕ), οι ερευνητικές δράσεις στους τομείς της ανάπτυξης νέων φαρμάκων ή/και βιοδεικτών υλοποιούνται σύμφωνα με τις αρχές της Ενιαίας Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τη βιωσιμότητα όσο και την οικοτοξικότητα και το περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

Η δράση Επιστημονικής και Τεχνολογικής Συνεργασίας στην οποία συμμετέχει η Διευθύντρια Ερευνών κ. Θεοδώρα Καλογεροπούλου του ΙΧΒ ως μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής για την Ελλάδα, αφορά την ανάπτυξη νέων φαρμάκων για ανθρωποζωονόσους μεταδιδόμενες από φορείς, διατηρώντας το επιθυμητό φαρμακολογικό  προφίλ για τους ανθρώπους και τα ζώα.

Το νερό ως Ιστορία

Το νερό όμως είναι παράγοντας πολιτισμού που διαπερνά όλες τις φάσεις της ανθρώπινης ιστορίας στον πλανήτη. Το Ινστιτούτο Ιστορικών Ερευνών (Ι.Ι.Ε) έχει ασχοληθεί εκτενώς με την ιστορία του περιβάλλοντος από την αρχαιότητα έως σήμερα και συγκεκριμένα με τον ρόλο των υδάτινων πόρων στην καθημερινή ζωή, την αστική και αγροτική οικονομία και στις λατρείες και δοξασίες. Ιδιαίτερη έμφαση έχει δοθεί στην κρατική μέριμνα για την εξασφάλιση της υδροδότησης τόσο στα αστικά κέντρα όσο και στην ύπαιθρο.

Το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών και το Πρόγραμμα Περιβάλλοντος των Ηνωμένων Εθνών

Στα γραφεία του ΕΙΕ στεγάζεται και το Γραφείο του Προγράμματος Περιβάλλοντος των Ηνωμένων Εθνών υπεύθυνο για τα Μεσογειακά Σχέδια Δράσης (UNEP/MAP), το οποίο ενώνει τις δυνάμεις του με την Ελλάδα και τους άλλους εταίρους στο πλαίσιο μιας παράλληλης εκδήλωσης στη διάσκεψη του ΟΗΕ για το νερό το 2023 με στόχο την αποτελεσματική προστασία της Μεσογείου από τις ανθρωπογενείς πιέσεις και την κλιματική κρίση.

Το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών (ΕΙΕ),  ένα από τα μεγαλύτερα ελληνικά ερευνητικά κέντρα, είναι νομικό πρόσωπο ιδιωτικού δικαίου, μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. Ιδρύθηκε το 1958 και από το 1989 εποπτεύεται από τη Γενική Γραμματεία Έρευνας & Καινοτομίας (ΓΓΕΚ) του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων.

Στο ΕΙΕ λειτουργούν: Το Ινστιτούτο Ιστορικών Ερευνών, το Ινστιτούτο Χημικής Βιολογίας και το Ινστιτούτο Θεωρητικής και Φυσικής Χημείας.

Ξέρετε πόσο βαρύ είναι το πρόστιμο και για πόσο διάστημα αφαιρείται το δίπλωμα αν παραβιάζετε κόκκινο σηματοδότη; Που μπαίνουν κάμερες;

 medlabnews.gr

Η παραβίαση του ερυθρού σηματοδότη είναι μια από τις πιο επικίνδυνες παραβάσεις και επισύρει βαριές ποινές, με πρόστιμο 700 € και αφαίρεση διπλώματος για 60 ημέρες.

Παρόλα αυτά, πολλοί οδηγοί αδιαφορούν και συνεχίζουν να περνούν συστηματικά με κόκκινο, θέτοντας σε μεγάλο κίνδυνο τόσο τη ζωή τη δική τους, όσο και των υπολοίπων χρηστών του οδικού δικτύου.

Προκειμένου να μπει ένα τέλος σε αυτό το φαινόμενο, η Περιφέρεια Αττικής έλαβε την απόφαση για την τοποθέτηση καμερών σε εκατοντάδες φανάρια. Ειδικότερα, θα εγκατασταθούν 388 κάμερες παρακολούθησης παραβίασης ερυθρού σηματοδότη, σε συγκεκριμένα σημεία, που σύμφωνα με στοιχεία της Τροχαίας σημειώνονται συχνά σοβαρά ατυχήματα.

Η Περιφέρεια Αττικής σύμφωνα με το ΦΕΚ Α’198/11.09.2001 είναι αρμόδια για την προμήθεια, εγκατάσταση και συντήρηση συσκευών παραβιάσεων ΚΟΚ κατόπιν πρότασης της τοπικής αρμόδιας Τροχαίας. Συνεπώς, η Περιφέρεια Αττικής αναλαμβάνει την εγκατάσταση, θέση σε λειτουργία και συντήρηση για 1 έτος, 388 καμερών ελέγχου παραβίασης ερυθρού σηματοδότη με στόχο τη μείωση των τροχαίων ατυχημάτων και των συνεπειών που προκαλούν. Η συγκεκριμένη λύση θα αυτοματοποιήσει την έκδοση στοιχείων οδικών παραβάσεων και θα συντελέσει στη μείωση καθυστερήσεων κυκλοφορίας ατυχημάτων παραβίασης ερυθρού σηματοδότη.

Πότε θα μπουν οι κάμερες στα φανάρια

Για να τοποθετηθούν οι κάμερες, πρέπει πρώτα να πραγματοποιηθεί ο διαγωνισμός για την προμήθειά τους. Σύμφωνα με νέα ανακοίνωση λοιπόν, ο διαγωνισμός, μετά από απόφαση της Οικονομικής Επιτροπής Περιφέρειας Αττικής, έλαβε παράταση και ορίστηκε ως νέα ημερομηνία υποβολής προσφορών η Τετάρτη 26 Απριλίου, με την αποσφράγιση να προγραμματίζεται για την Τρίτη 2 Μαΐου.

Η Σύμβαση υλοποιείται στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» μέσα από το έργο «Sub 2 – 16631_Πρόγραμμα βελτίωσης οδικής ασφάλειας», που είναι ενταγμένο στον Άξονα 4.6. «Εκσυγχρονισμός και βελτίωση της ανθεκτικότητας κύριων κλάδων οικονομίας της χώρας», με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Στη σύμβαση περιλαμβάνεται επίσης η προμήθεια και εγκατάσταση 351 γαλβανισμένων ιστών με βραχίονα με τον κλωβό αγκύρωσης για την τοποθέτηση των καμερών, η εκπόνηση, εφαρμογή και λειτουργία λογισμικού διαχείρισης παραβάσεων, η συντήρηση και άρση βλαβών ασύρματης επικοινωνία συσκευής με ηλεκτρονικό υπολογιστή και η συντήρηση και άρση βλαβών συσκευών και υπολογιστών.

Πηγή: gocar.gr

Διαβάστε επίσης

Τέλος η χρήση του κινητού κατά την οδήγηση. Με ποιο τρόπο θα μπλοκάρονται οι συσκευές

Η πρώτη γυναίκα που απαλλάχθηκε από το ιό HIV μετά από μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων

 medlabnews.gr iatrikanea

Μια γυναίκα απαλλάχθηκε από τον ιό HIV για πρώτη φορά μετά από μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων.

Η «Ασθενής της Νέας Υόρκης», της οποίας η μελέτη της περίπτωσής της δημοσιεύθηκε στις 16 Μαρτίου στο επιστημονικό περιοδικό Cell , είναι το τέταρτο άτομο που πέτυχε επιτυχώς πλήρη θεραπεία από το AIDS μετά από μεταμόσχευση βλαστοκυττάρων, με μια μετάλλαξη που προστατεύει τα κύτταρα από τη διείσδυση του ιού.

Όπως και οι άλλες επιτυχημένες περιπτώσεις, η ασθενής από τη Νέα Υόρκη είχε καρκίνο του αίματος. Η διαδικασία εξάλειψε τόσο τους καρκινικούς όγκους όσο και τον ιό. Σε αντίθεση με τους τρεις άνδρες που έλαβαν βλαστοκύτταρα ενηλίκων, έλαβε μεταμόσχευση κυττάρων αίματος από τον ομφάλιο λώρο.

Μετά από 30 μήνες χωρίς ίχνος του ιού ή χρήση αντιρετροϊκών φαρμάκων, οι επιστήμονες της μελέτης είναι προσεκτικά αισιόδοξοι για την επίτευξη «ύφεσης και πιθανής θεραπείας».

Απαλλαγμένη από καρκίνο και HIV

Η Yvonne Bryson, λοιμωξιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, και μια από τις συγγραφείς της μελέτης, αναφέρθηκε στην ύφεση κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης τύπου μέσω βίντεο, λέγοντας: «Αυτή τη στιγμή είναι κλινικά υγιής. Είναι απαλλαγμένη από τον καρκίνο και από τον HIV. Το ονομάζουμε πιθανή θεραπεία και όχι οριστική, γιατί θέλουμε να την παρακολουθούμε για μεγαλύτερη περίοδο».

Η τρέχουσα παρατήρηση έχει καλύψει 30 μήνες χωρίς ίχνος του ιού. Αν και αυτή η συγκεκριμένη διαδικασία δεν θα λειτουργούσε για όλα τα οροθετικά άτομα, εξακολουθεί να είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση.

Η μικτής φυλής, μεσήλικη γυναίκα διαφέρει από τους άνδρες που θεραπεύτηκαν επειδή έπασχε επίσης από οξεία μυελογενή λευχαιμία τέσσερα χρόνια μετά τη διάγνωση του HIV. Η μεικτή της φυλή περιέπλεξε την αναζήτηση ενός συμβατού δότη, αλλά οι χειρουργοί κατάφεραν τελικά να εντοπίσουν έναν για να βοηθήσουν στη διαδικασία.

Έχουμε ακόμη πολύ δρόμο για την καταπολέμηση του HIV, αλλά όλο και περισσότερες μελέτες με τη διαδικασία των βλαστοκυττάρων βρίσκονται σε εξέλιξη.

Πηγή reuters.com 

Διαβάστε επίσης

• Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το AIDS σήμερα. Επιδημιολογικά στοιχεία. Video με τρισδιάστατη απεικόνιση του ιού
• Τι πρέπει να κάνεις αν τρυπηθείς - τραυματιστείς από βελόνα;

Ακολουθήστε το medlabnews.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τις ειδήσεις

Συγκλονίζει η φωτογράφος Ολυμπία Κραγασάκη. Κατάλαβε πως έχει καρκίνο ένα βράδυ στον ύπνο της. (video)

medlabnews.gr iatrikanea

Η επιτυχημένη φωτογράφος Ολυμπία Κραγασάκη μίλησε σε συνέντευξή της για την περιπέτεια που πέρασε με την υγεία της.

Η κ. Δραγασάκη πέρασε μια μάχη με τον καρκίνο, από την οποία βγήκε νικήτρια και τώρα μοιράζεται την εμπειρία της, ώστε να δώσει κουράγιο σε ανθρώπους που περνάνε κάτι παρόμοιο.

Όπως ανέφερε η φωτογράφος στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον τη μεσημβρίαν» με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Τζένη Μελιτά, «τον πόνο σου δεν μπορεί κανείς να τον νιώσει, μόνο εσύ τον νιώθεις». Όπως γνωστοποίησε, κατάλαβε πως έχει καρκίνο ένα βράδυ στον ύπνο της, μετά από έναν πόνο που ένιωσε στο στήθος. Μετά από εξετάσεις, έμαθε για τον καρκίνο της.

"Ήθελα να μοιραστώ την περιπέτεια της υγείας μου, ενώ είναι κάτι που δεν το λένε πάρα πολλοί. Γνωρίζω πολλές γυναίκες που το κρατούν μυστικό ακόμη και στις ίδιες τις οικογένειές τους. Θέλω να μοιράζομαι τις χαρές και τις λύπες μου οπότε δεν μπορούσα ούτε να το κρύψω ούτε να το κρατήσω κρυφό απέναντι στους ανθρώπους που θα συνεργαζόμουν. Δεν ήθελα να λέω ψέματα, ένιωσα μια ανακούφιση με το να το αποκαλύψω" εξομολογήθηκε η Ολυμπία Κρασαγάκη.

"Μπορεί να έρθει ξαφνικά στη ζωή μας εκεί που δεν το περιμένεις. Στον ύπνο μου το κατάλαβα, ήταν σαν να με τσίμπησε κάποιος και ξύπνησα και ένιωσα κάτι στο στήθος. Έκανα εξετάσεις και το βρήκαμε. Να μην νιώθεις μόνος σου στον πόνο σου είναι πολύ σημαντικό. Τον πόνο σου δεν μπορεί κανείς να τον νιώσει, είσαι μόνο εσύ. Μπορείς να το μοιραστείς αλλά ο άλλος δεν μπορεί να νιώσει πόσο πονάς" αποκάλυψε η καταξιωμένη φωτογράφος.

"Δεν ξέρω αν βρήκα εύκολα αυτή την δύναμη. Μπορεί να δω ένα λουλουδάκι στον δρόμο και να πω τι όμορφο είναι και να πάρω από εκεί δύναμη. Δεν συζητώ βεβαίως και από τους δικούς μου ανθρώπους, το παιδί μου" εξομολογήθηκε η Ολυμπία Κρασαγάκη.

«Είναι πολλές γυναίκες που μου έλεγαν, μέσω των social media, ‘’νιώθω ακριβώς το ίδιο’’. Δεν έκανα κάτι, απλώς είναι σημαντικό να μη νιώθεις μόνος σου στον πόνο σου. Οι άλλοι δεν ξέρουν τι νιώθεις». Στη συνέχεια, η ίδια προσθέτει πως «ήμουν πολύ δυναμική και ακούραστη. Όλα πήγαιναν πάρα πολύ γρήγορα και μου κακοφάνηκε που δεν είχα τις δυνάμεις μου. Έλεγα ‘’έχω μια άλλη εικόνα από εμένα, θα το προσπαθήσω’’».

«Έψαχνα από λεπτομέρειες να βρω τη δύναμη να το πολεμήσω, ένα λουλουδάκι στον δρόμο, από τους δικούς μου ανθρώπους, το παιδί μου» ανέφερε η Ολυμπία Δραγασάκη.

Εμμηνόπαυση και ψυχική υγεία: Συναισθηματικές διακυμάνσεις και πως τις διαχειριζόμαστε

medlabnews.gr iatrikanea

Της Καίτης Αντωνοπούλου, Ταμίας & Υπεύθυνη Επικοινωνίας, ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ (ΕΛΕΤΕΜ).

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστούν κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση σχετίζονται με διάφορους παράγοντες, όπως ορμονικές αλλαγές, υποκείμενες ευπάθειες στην κατάθλιψη και άλλους στρεσογόνους παράγοντες. Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε άλλες περιόδους στην αναπαραγωγική ζωή μιας γυναίκας, όπως η περίοδος μετά τον τοκετό, συσχετίζονται επίσης με αύξηση της κατάθλιψης και των συμπτωμάτων της διάθεσης.

Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων που συμβαίνει καθώς προχωράτε από την προ εμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση μπορεί να συμβάλει σε συναισθηματικές αλλαγές όπως θλίψη, ευερεθιστότητα, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης και αλλαγές στη διάθεση. Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επηρεάζουν τη ζωή σας περισσότερο από περιστασιακά, φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας ή έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

ΔΙΑΓΝΩΣΗ

Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει και να προσδιορίσει σε ποιο στάδιο βρίσκεστε  και να συστήσει τα επόμενα βήματα για την πιθανή αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αλλά εάν τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι σοβαρά ή έχετε προηγούμενη διάγνωση κατάθλιψης, το επόμενο βήμα είναι η αξιολόγηση από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Είναι σε θέση να προσδιορίσει  εάν έχετε μείζονα καταθλιπτική διαταραχή ή κλινική κατάθλιψη.

ΠΩΣ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ

Πολλές γυναίκες που περνούν από την προ-εμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση μπορούν να σας πουν ότι οι ακραίες αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών  συχνά οδηγούν σε συναισθήματα κατάθλιψης. Είτε πρόκειται για  έναρξη συμπτωμάτων κατάθλιψης είτε για εμφάνιση εντονότερων συμπτωμάτων  από μια υπάρχουσα κατάθλιψη, η διαχείριση των εναλλαγών της διάθεσης μαζί με άλλα συμπτώματα μπορεί, μερικές φορές, να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ πιεσμένη, σύμφωνα με τον κο Πάνο Παπαδόπουλο, Life Coach, CEO Infinity Life, ICF Member.

Μόλις πρόσφατα η ιατρική κοινότητα δημιούργησε οδηγίες για την αξιολόγηση και τη θεραπεία της περιεμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης .

Η δυσκολία  στην αξιολόγηση της περιεμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης οφείλεται στο γεγονός ότι αρκετά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις ορμονικές αλλαγές, είναι όμοια με τα κοινά συμπτώματα κατάθλιψης και άλλα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα που συχνά είναι παρόμοια.

Συμπτώματα όπως η αϋπνία, οι εξάψεις, οι διαταραχές του ύπνου και τα προβλήματα διάθεσης είναι κοινά κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.

Ο κίνδυνος εμφάνισης συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι γνωστό ότι αυξάνεται μεταξύ των γυναικών καθώς περνούν στην εμμηνόπαυση.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Για περιεμμηνοπαυσιακές και εμμηνοπαυσιακές γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη, θα πρέπει να ακολουθείται η τήρηση των αποδεδειγμένων θεραπευτικών επιλογών για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία με αντικαταθλιπτικά ή/και ψυχοθεραπεία («θεραπεία ομιλίας»). Υπάρχουν διάφορες μορφές ψυχοθεραπείας, αλλά μια συγκεκριμένα που έχει αποδειχθεί επιτυχημένη στη θεραπεία της κατάθλιψης είναι η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (cognitive-behavioral therapy -CBT).

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η θεραπεία των γυναικών που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση και λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης, αλλά δεν θεωρείται μορφή θεραπείας για την κατάθλιψη. Ορισμένα ευρήματα υποδηλώνουν ότι τα οιστρογόνα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξάψεων και της νυχτερινής εφίδρωσης, μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ήπιων  και των μέτριων  συμπτωμάτων,  που σχετίζονται με εναλλαγές της διάθεσης και αισθήματα κατάθλιψης7. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Γι' αυτό το να μιλήσετε με το γιατρό σας για την υγεία σας είναι πάντα η καλύτερη λύση.

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ

Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης που συνοδεύουν την περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση απαιτεί συχνά συστηματική προσέγγιση. Και όπως πολλές άλλες συστάσεις για την κατάθλιψη ή την εμμηνόπαυση, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στην ποιότητα της ζωής σας. Η καθημερινή άσκηση, η κοινωνι- κοποίηση με τους φίλους και την οικογένεια, ο διαλογισμός (mindfulness), η επίγνωση και η συμμετοχή σε δραστηριότητες που ήταν ευχάριστες πριν ξεκινήσουν τα καταθλιπτικά επεισόδια είναι μόνο μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη, τονίζει ο κος Παπαδόπουλος.

Η μείωση ή η εξάλειψη του αλκοόλ, του καπνίσματος ή άλλων ουσιών μπορεί να βοηθήσει σε ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και υγιή λίπη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Οι εναλλαγές της διάθεσης και τα συναισθήματα θλίψης και ευερεθιστότητας είναι κοινά περιστατικά κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Με βάση των όσων έχουν λεχθεί μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της κλινικής κατάθλιψης και των «σκαμπανεβάσεων» που σχετίζονται με την αλλαγή των ορμονών. Εάν ανησυχείτε για τη σωματική ή ψυχική σας υγεία, κάντε το πρώτο βήμα και κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

Το να είστε «ανοιχτές» και ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από  την πίεση ή το άγχος που αντιμετωπίζετε. Επιτρέπει επίσης στον γιατρό σας να κάνει μια σωστή διάγνωση και να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας που εστιάζει στις ανάγκες σας.

Να θυμήσουμε ότι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ακανόνιστες περίοδοι ή αιμορραγία που οδηγούν σε απώλεια περιόδου για 12 

  συνεχόμενους μήνες

• Προβλήματα ύπνου λόγω χαμηλών επιπέδων προγεστερόνης και οιστρογόνων

• Εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις

• Προβλήματα με τη μνήμη ή το να ξεχνάς και να δυσκολεύεσαι να εστιάσεις

• Αλλαγές διάθεσης όπως ευερεθιστότητα και κλάματα

• Αισθήματα κατάθλιψης ή άγχους

• Αλλαγή των συναισθημάτων για τη σεξουαλική σας υγεία

• Ξηρότητα κόλπου

Για περισσότερες πληροφορίες  επικοινωνήστε με την Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης τηλ. 211 1828572   ή επισκεφτείτε το website www.eletem.org και τα social media του Συλλόγου (fb & Instagram).

Εκδήλωση ανοιχτή στο κοινό με θέμα "Αντιμετωπίζουμε τον Ουρολογικό Καρκίνο"

medlabnews.gr iatrikanea

Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία (Ε.Ο.Ε) αναγνωρίζοντας την ανάγκη της έγκυρης, έγκαιρης και αξιόπιστης υποστήριξης και ενημέρωσης ασθενών που πάσχουν από ουρολογικές παθήσεις, είναι η πρώτη Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία που ίδρυσε Ειδικό Γραφείο Ασθενών, υπηρετώντας τον κοινωνικό της ρόλο.

Στόχοι του Γραφείου Ασθενών (Patient Office) είναι:

Η υποστήριξη και ενημέρωση των ασθενών με ουρολογικές παθήσεις.

Η ανάπτυξη προγραμμάτων προαγωγής και πρόληψης ουρολογικών παθήσεων που απευθύνονται στο ευρύτερο κοινό.

Η συνεργασία με το αντίστοιχο Γραφείο Ασθενών της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας, στο οποίο υπάρχει και Ελληνική εκπροσώπηση.

Η δημιουργία διαύλου επικοινωνίας και συνεργασίας με Συλλόγους Ασθενών που πάσχουν από ουρολογικά νοσήματα.

Η προαγωγή της επιστημονικά τεκμηριωμένης ιατρικής ενημέρωσης για ουρολογικές παθήσεις και η προσπάθεια περιορισμού της διάχυσης ανακριβών επιστημονικών πληροφοριών μέσω internet.

Στο πλαίσιο σειράς δράσεων του Γραφείου Ασθενών της Ε.Ο.Ε που έχουν ήδη προγραμματιστεί σε όλη την Ελλάδα, διοργανώνεται εκδήλωσης για το ευρύ κοινό, που θα πραγματοποιηθεί υπό την αιγίδα και τη συνεργασία του Δήμου της Αθήνας με θέμα: "Αντιμετωπίζουμε τον Ουρολογικό Καρκίνο" στις 31 Μαρτίου 2023, 18.00-20.00 στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων (Ακαδημίας 50).

Στην εκδήλωση θα συζητηθούν θέματα που αφορούν στην πρόληψη, στην έγκαιρη διάγνωση και στην ενημέρωση του ασθενούς την εποχή του διαδικτύου καθώς και τις ψυχολογικές και κοινωνικές διαστάσεις της ασθένειας του ουρολογικού καρκίνου. Εκπρόσωποι της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας – ιατροί αλλά και εκπρόσωποι Συλλόγων Ασθενών έχουν προσκληθεί να συμμετάσχουν στο επιστημονικό πρόγραμμα.

Η Sandoz επενδύει σε νέο εργοστάσιο παραγωγής βιολογικών φαρμάκων στη Σλοβενία

medlabnews.gr iatrikanea

Η Sandoz, παγκόσμιος ηγέτης στα γενόσημα και βιοομοειδή φάρμακα, υπέγραψε την Πέμπτη 9 Μαρτίου Μνημόνιο Συνεργασίας (MOU) για την κατασκευή νέας μονάδας παραγωγής βιολογικών φαρμάκων στη Lendava της Σλοβενίας.

Η επένδυση της Sandoz αναμένεται να φτάσει τουλάχιστον τα 400 εκ. δολάρια, υποστηρίζοντας τη φιλοδοξία της εταιρείας να οδηγήσει τη μελλοντική ανάπτυξη του παγκόσμιου χαρτοφυλακίου βιοομοειδών της. Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες διεθνείς επενδύσεις ιδιωτικού τομέα στη Σλοβενία.

Μιλώντας στην σχετική τελετή υπογραφής του Μνημονίου Συνεργασίας, ο Dr Robert Golob, Πρωθυπουργός της Σλοβενίας, δήλωσε: «Είμαι ιδιαίτερα ικανοποιημένος για αυτή την επένδυση από έναν μακροπρόθεσμο στρατηγικό επενδυτή, που αποτελεί μια κοινωνικά υπεύθυνη και βιώσιμη εταιρεία, η οποία είναι ήδη ένας από τους μεγαλύτερους και πιο σημαντικούς εργοδότες στη Σλοβενία. Με τέτοιου είδους επενδύσεις βρισκόμαστε σε καλό δρόμο για μια άκρως παραγωγική, ανταγωνιστική και πράσινη οικονομία».

Ο διευθύνων σύμβουλος της Sandoz, Richard Saynor, δήλωσε: «Τα βιοομοειδή φάρμακα αυξάνουν την πρόσβαση σε βιολογικές θεραπείες αιχμής για τους ασθενείς που τις χρειάζονται περισσότερο. Στη Sandoz, είμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε να πρωτοστατούμε στην αύξηση της πρόσβασης σε αυτά τα σημαντικά φάρμακα. Η συγκεκριμένη επένδυση υπογραμμίζει τη φιλοδοξία μας να είμαστε ο βιώσιμος παγκόσμιος ηγέτης στα βιοομοειδή, ενός τομέα που προβλέπεται να αυξάνεται με διψήφιο αριθμό ετησίως την επόμενη δεκαετία».

Ο Glenn Gerecke, Global Head of Sandoz Technical Operations, πρόσθεσε: «Αυτή η υπερσύγχρονη μονάδα παραγωγής πρόκειται να αποτελέσει ένα σημαντικό νέο κόσμημα για τη Sandoz, επιτρέποντάς μας να ανταποκριθούμε στην αυξανόμενη ζήτηση για τα υπάρχοντα και μελλοντικά βιοομοειδή μας, στο μεσοπρόθεσμο και στο μακροπρόθεσμο μέλλον. Η επιλογή της συγκεκριμένης τοποθεσίας, μας προσφέρει ένα ισχυρό συνδυασμό πολιτικής σταθερότητας, εγγύτητας με τις υπάρχουσες παραγωγικές και εμπορικές μας δραστηριότητες στην Ευρώπη αλλά και ανταγωνιστικό κόστος.»

Οι εργασίες για το νέο εργοστάσιο πρόκειται να ξεκινήσουν φέτος, με την πλήρη λειτουργία να έχει προγραμματιστεί υπό όρους για τα τέλη του 2026.

Η Sandoz, πρόσφατα, ανακοίνωσε ακόμη μία επένδυση 50 εκ. ευρώ για την επέκταση του δικτύου παραγωγής αντιβιοτικών στην Ευρώπη, ανεβάζοντας τη συνολική νέα επενδυτική της δέσμευση στο δίκτυο τα τελευταία χρόνια σε 250 εκ. ευρώ. Τα  φάρμακα κατά των λοιμώξεων (κυρίως αντιβιοτικά) αποτελούν τη δεύτερη μεγαλύτερη δραστηριότητα της Sandoz μετά τα βιομοειδή, ενώ και τα δύο έχουν τις ρίζες τους στη μοναδική 75χρονη ιστορία της εταιρείας στην ανάπτυξη τεχνολογιών για την παραγωγή προϊόντων από ζύμωση.

Η Sandoz είναι πρωτοπόρος και ηγέτης της αγοράς στα βιοομοειδή και η κορυφαία παραγωγός γενόσημων αντιβιοτικών παγκοσμίως. Η εταιρεία δεσμεύεται να συνεχίσει να αναπτύσσει τον ηγετικό της ρόλο σε αυτά τα δύο σημαντικά και αναπτυσσόμενα τμήματα της αγοράς φαρμάκων τα οποία δεν προστατεύονται από δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.