O άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας. Οι 91 Ιαματικές Πηγές είναι:

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

«Θα πάω για λουτρά στην Αιδηψό», ήταν μια από τις συνηθέστερες εκφράσεις πριν μερικές δεκαετίες, και συνήθως προέρχονταν από ηλικιωμένους ανθρώπους, με τους περισσότερους να έχουν συνδέσει τις ιαματικές πηγές με ασθένειες και την τρίτη ηλικία, για να δουν πλέον την εικόνα να ανατρέπεται.

Η ιδέα της χρήσης των θερμών ή κρύων πηγών, με την ελπίδα της θεραπείας ορισμένων ασθενειών, χρονολογείται από τους προϊστορικούς χρόνους, ενώ η ιστορία των ιαματικών πηγών έχει τις ρίζες της στην αρχαία Ελλάδα.

Κατά τη διάρκεια του 11ου π.Χ. αιώνα εμφανίστηκαν τα πρώτα Ασκληπιεία όπου οι ιερείς προσπαθούσαν να θεραπεύσουν τους ασθενείς τους με προηγμένες για την εποχή μεθόδους, με τα περισσότερα από αυτά τα ιερά ιατρεία να κατασκευάζονται κοντά σε πηγές και ποταμούς. 

Μετά από 3.000 χρόνια, οι Έλληνες ανακαλύπτουν και πάλι την σημασία και την αξία της ιαματικής ιατρικής, όχι μόνο σε επίπεδο ευεξίας και αποκατάστασης, αλλά παράλληλα αποκαλύπτονται και τα σημαντικά οφέλη που μπορεί να προσφέρει στην ελληνική οικονομία και την ανάπτυξη του τουρισμού.

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και Σύνδεσμος Δήμων Ιαματικών Πηγών Ελλάδας (ΣΔΙΠΕ), οι ηλικίες όσων ενδιαφέρονται για τις ιαματικές πηγές μειώνεται ενώ αυξάνεται παράλληλα το μορφωτικό επίπεδο.

«Στην Ελλάδα υπάρχουν περισσότερες από 750 ιαματικές πηγές, με τις 84 να είναι επίσημα αναγνωρισμένες από το κράτος ως ιαματικές», σημειώνει ο πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής και δερματολόγος, Κωνσταντίνος Κουσκούκης.

Όπως επισημαίνει ο κ. Κουσκούκης, ο ιαματικός τουρισμός είναι ένας ταχύτατα αναπτυσσόμενος οικονομικός κλάδος που μπορεί να διαδραματίσει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ελληνική οικονομία, καθώς μπορεί να προσφέρει το πιο σημαντικό «όπλο» του οποιουδήποτε είδους τουρισμού. Τους επαναλαμβανόμενους τουρίστες.

«Μέχρι το 2025, ο ιαματικός τουρισμός πρόκειται να αποτελέσει τη δεύτερη μεγαλύτερη βιομηχανία στον κόσμο, μετά την ιατροφαρμακευτική περίθαλψη» σημειώνει ο πρόεδρος της Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής και συμπληρώνει πως «Καθώς η ιαματική ιατρική απαιτεί θεραπείες 21 ημερών ανά εξάμηνο σε ασθενείς και σε υγιείς προληπτικά, εξασφαλίζει repeaters τουρίστες, χρηματοδοτούμενους από τα ιδιωτικά και ασφαλιστικά ταμεία των ευρωπαϊκών χωρών, και το μοντέλο της 12μηνης τουριστικής περιόδου εξασφαλίζει εντυπωσιακά οικονομικά οφέλη με την ανάπτυξη κέντρων ιαματικής ιατρικής, θαλασσοθεραπείας, ευεξίας σε όλη την ελληνική επικράτεια».

Στο πλαίσιο αυτό θα μπορούσαν να υπάρχουν τουριστικά πακέτα, τα οποία μάλιστα να επαναλαμβάνονται ανά εξάμηνο, για ιαματική θεραπεία, που θα συνδυάζονται και με άλλες τουριστικές υπηρεσίες αναψυχής, αναζωογόνησης, σπορ και πολιτιστικών δραστηριοτήτων, αποτοξίνωσης, αντιγήρανσης, αντικαπνιστικής θεραπείας, θεραπείας άγχους, ψυχοθεραπείας, κινησιοθεραπείας, διατροφολογίας κ.λπ.

Σε συνδυασμό με το εξαίρετο βιοκλίμα, το φυσικό κάλλος, τη φημισμένη μεσογειακή διατροφή, την πλούσια πολιτιστική και ιστορική κληρονομιά, αλλά και τη χάραξη αναπτυξιακής στρατηγικής για τον ιαματικό τουρισμό, μπορεί να προωθήσει συντονισμένα τον «Τουρισμό των τεσσάρων εποχών», με πολλαπλασιαστικά οφέλη.

Στην Ευρώπη υπάρχουν 1.400 κέντρα ιαματικής ιατρικής και ευεξίας που λειτουργούν υπό μορφή Health Resort, τα οποία επισκέπτονται εκατομμύρια ασθενείς απ' όλο τον κόσμο. Οι Ευρωπαίοι πραγματοποιούν ετησίως 2,6 εκατ. ταξίδια για λόγους υγείας σε συνδυασμό με τις διακοπές τους, στο πλαίσιο του Τουρισμού Υγείας, ενώ, σε παγκόσμιο επίπεδο πραγματοποιούνται 40 εκατ. ταξίδια που αντιστοιχεί στο 4% της τουριστικής αγοράς.

Στόχος πλέον είναι η αξιοποίηση των πολλών σημαντικών ιαματικών πηγών, με σκοπό «να εξελιχθούν από θερμαλιστικά κέντρα που είναι σήμερα σε κέντρα ιαματικής ιατρικής (Ηealth Resorts), και σε συνδυασμό με όλες τις εναλλακτικές μορφές τουρισμού, μπορούν να φέρουν τεράστια έσοδα στις πόλεις και τις επιχειρήσεις», υπογραμμίζει ο κ. Κουσκούκης που καλεί τους επενδυτές να ρίξουν χρήμα τώρα που προλαβαίνουν καθώς «κρύβονται μεγάλες δυνατότητες στο μέλλον. Για να έρθουν νέοι επισκέπτες απαιτείται εκσυγχρονισμός των υποδομών, κάτι το οποίο τώρα στοιχίζει λιγότερο σε σχέση με τα οικονομικά επίπεδα που θα απαιτούνται μόλις ανοίξει η αγορά».

Οι 90 Ιαματικές Πηγές της Ελλάδας, σύμφωνα και με την Ελληνική Ακαδημία Ιαματικής Ιατρικής έχουν ως εξής:

Αττική

1. Ιαµατική πηγή Λίµνης Βουλιαγµένης

Η ιαµατική πηγή της Λίµνης Βουλιαγµένης βρίσκεται σε µικρή απόσταση απ’ τα ανατολικά παράλια του Όρµου Βουλιαγµένης µε λιµναίο σπήλαιο. Η περιοχή γύρω από την παραλία είναι φυσική µε έντονη βλάστηση και απέχει δεκάδες µέτρων από τη θάλασσα.

2. Ιαματική πηγή Αιξωνής Γλυφάδας

Αναγνωρίστηκε ως ιαματικός ο φυσικός πόρος «πηγή Αιξωνής» του Δήμου Γλυφάδας (γεώτρηση αντλούμενη) για λουτροθεραπεία, με ιαματικές ιδιότητες που ενδείκνυνται για ρευματικές παθήσεις, χρόνιους ρευματισμούς, ισχιαλγίες, οσφυαλγίες καθώς και για παθήσεις του νευρικού συστήματος.

Όπως προκύπτει από την ανάλυση των πρώτων δειγμάτων το νερό στο συγκεκριμένο σημείο της Γλυφάδας είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και η θερμοκρασία του κυμαίνεται από 37 έως 40 βαθμούς Κελσίου.

3. Ιαµατική πηγή Αγίων Αναργύρων – Μεθάνων

Η ιαµατική πηγή των Αγ. Αναργύρων βρίσκεται στο ανατολικό µέρος της Πελοποννήσου, στην οµώνυµη χερσόνησο στο βορειοδυτικό µέρος του ηφαιστειακού τόξου του Ν. Αιγαίου. Η ιαµατική πηγή λειτουργεί σε εγκαταστάσεις παλαιού υδροθεραπευτηρίου σε διατηρητέο κτήριο του Τσίλερ µε φυσική λίµνη η οποία λόγω της έντονης οσµής του υδρόθειου ονοµάζεται βρωµολίµνη.

4. Ιαµατική πηγή Νάνου (Αι πηγαί) - Μεθάνων

Η ιαµατική πηγή αναβλύζει στο οµώνυµο Ξενοδοχείο το οποίο διαθέτει σύγχρονες εγκαταστάσεις. Το υδροθεραπευτήριο είναι ιδιωτικό και βρίσκεται στην είσοδο της πόλης των Μεθάνων. Τα ιαµατικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερµα, µεταλλικά, όξινα, χλωριονατριούχα, ασθενώς ανθρακούχα και ισχυρώς υδροθειούχα.

5. Ιαµατική πηγή Αγίου Νικολάου – Μεθάνων

Η ιαµατική πηγή του Αγίου Νικολάου στα Μέθανα λειτουργεί σε σύγχρονο υδροθεραπευτήριο ενσωµατωµένο µε το παλαιό ρωµαϊκό δίπλα στη θάλασσα.

6. Ιαµατική πηγή Παυσανία – Μεθάνων

Τα ιαµατικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερµα, µεταλλικά, όξινα, χλωριονατριούχα και ασθενώς ανθρακούχα.

7. Ιαµατική πηγή Σουβάλας – Αιγίνης

Η ιαµατική πηγή της Σουβάλας βρίσκεται στην παραλία του Βορειοδυτικού τµήµατος της Άιγινας στη θέση βαθύ σε ένα αµµώδη ορµίσκο.

Θεσσαλία-Καρδίτσα

8. Ιαµατική πηγή Σµοκόβου

Η ιαµατική πηγή Σµοκόβου βρίσκεται στο 35 χλμ του οδικού άξονα Καρδίτσας - Ρεντίνας σε υψόµετρο 450 m. Ανήκει στο Δηµοτικό διαµέρισµα Λουτροπηγής της Περιφερειακής Ενότητας Καρδίτσας.

9. Ιαµατική πηγή Σουλαντά

Η ιαµατική πηγή Σουλαντά σε υψόµετρο 480 m περίπου και βρίσκεται σε απόσταση 39 χλμ από την Καρδίτσα στα όρια των κοινοτήτων Βαθύλακκου και Αηδονοχωρίου.

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται µεσόθερµα, µεταλλικά, έντονα αλκαλικά, µετρίως υδροθειούχα.

10. Ιαµατική πηγή Δρανίτσας – Καΐτσας

Η ιαµατική πηγή Δρανίτσας – Καΐτσας βρίσκεται σε απόσταση 44 χλμ από την Καρδίτσα και σε υψόµετρο 440 μ.

Λάρισα

11.Ιαµατική πηγή Κόκκινο Νερό – Καρίτσας

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται, ψυχρά, µεταλλικό, όξινα, ισχυρώς ανθρακούχα και µετρίως υδροθειούχα.

Θεραπευτικές ενδείξεις. Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται για ποσιθεραπεία σε νοσήµατα γαστρεντερικού και ουροποιητικού συστήµατος, σε παθήσεις ήπατος και χοληφόρων και σε αναιµίες.

Δυτική Ελλάδα-Αιτωλοακαρνανία

12. Ιαµατική πηγή Αγίου Βάρβαρου Τρύφου

Η ιαµατική πηγή Αγίου Βάρβαρου - Τρύφου βρίσκεται κοντά στον Αµβρακικό κόλπο, σε μικρή απόσταση από την κύρια οδό που συνδέει την Αµφιλοχία µε την Βόνιτσα.

13. Ιαµατική πηγή Κρεµαστών – Αλευράδας Βάλτου

Η ιαµατική πηγή Κρεµαστών, γνωστή και ως «Μπαλκιώνα», κοντά στην τεχνητή λίµνη Κρεµαστών στην κοίτη του Αχελώου ποταµού, απέχει 65 χλμ από το Αγρίνιο και η ανάβλυση της πηγής βρισκόταν στη σηµερινή θέση του φράγµατος Κρεµαστών, µετά την κατασκευή του όµως αναβλύζει στο σηµείο που βρίσκεται σήµερα, µέσα από γεωτεχνική στοά.

14. Ιαµατική πηγή Μουρστιάνου – Σώκου

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται σε απόσταση 15 χλμ περίπου από το Αγρίνιο, δίπλα στη λίµνη Λυσιµαχεία. Τα λουτρά ανήκουν στην οικογένεια Σώκου.

15. Ιαµατική πηγή Χέλοβας – Ζωγόπουλου

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται σε απόσταση 15 χλμ περίπου από το Αγρίνιο, δίπλα στη λίµνη Λυσιµαχεία. Τα λουτρά Χέλοβας (πήραν το όνοµα τους από τα εξαίρετα χέλια) εκμετάλλευσης της οικογένειας Ζωγόπουλου.

16. Ιαµατική πηγή Μυρτιάς – Κόκκινο Στεφάνι

Η ιαµατική πηγή Μυρτιάς βρίσκεται στη βορειοανατολική παραλία της λίµνης Τριχωνίδας και είναι γνωστή µε το όνοµα «Κόκκινο Στεφάνι». Ο βράχος που δεσπόζει στο παραλίµνιο τοπίο και βρίσκεται δίπλα στην πηγή έδωσε το όνοµά του, «Κόκκινο Στεφάνι» από το χρώµα του, επειδή κάθε ηλιοβασίλεµα γίνεται κόκκινος στεφανώνοντας τα λουτρά.

17. Ιαµατική πηγή Στάχτης Πόριαρη

Η ιαµατική πηγή Στάχτης βρίσκεται στην ορεινή Ναυπακτία και οφείλει το όνοµά της αφ΄ενός στην υφή του χώµατος που φαίνεται σαν στάχτη και αφετέρου στο χωριό Πόρος και το οµώνυµο ρέµα Πόριαρη, παλαιότερα δε ονοµάζονταν και ιαµατική πηγή Καλλιρόης από το όνοµα της γνωστής βασίλισσας. Τα λουτρά απέχουν 37 χλμ από τη Ναύπακτο.

18. Ιαµατική πηγή Χαλκιόπουλου

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται μεταξύ άλλων ως ψυχρά, µεταλλικά και αλκαλικά, ενώ ενδείκνυνται σε νοσήµατα µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και δερµατολογικές παθήσεις.

19.Ιαµατική πηγή Αγραπιδόκαµπου

Τα ιαµατικά νερά της πηγής ενδείκνυνται σε νοσήµατα µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και δερµατολογικές παθήσεις.

20. Ιαµατικός πηλός Μεσολογγίου (Αλυκές)

Ο πηλός του Μεσολογγίου περιέχει στοιχεία ανθρακικών αλάτων, χαλαζία, καολίνη και µοντµοριλλονίτη και χαρακτηρίζεται θεραπευτικός πηλός.

Ηλεία

21. Ιαµατική πηγή και ιαµατικός πηλός Κυλλήνης

Η ιαµατική πηγή των Λουτρών Κυλλήνης, βρίσκεται νοτιοδυτικά του χωριού καθώς και του φρουρίου Χλεµούτσι και απέχει 6 χιλιόµετρα από την Κυλλήνη και 85 χιλιόµετρα από την Πάτρα. Ενδείκνυται για νοσήµατα µυοσκελετικού, νευρικού, αναπνευστικού συστήµατος, καρδιαγγειακού και περιφερειακού αγγειακού συστήµατος δερµατικές και γυναικολογικές παθήσεις, ενώ η πηλοθεραπεία ενδείκνυται για τις ίδιες παθήσεις εκτός του αναπνευστικού συστήµατος.

22. Ιαµατικές πηγές Καϊάφα (Ανιγρίδων Νυµφών και Γερανείου)

Η ιαµατική πηγή Ανιγρίδων Νυµφών βρίσκεται στην Ολυµπία της Ηλείας, απέχει 26 χλμ από τον Πύργο και εµφανίζεται µέσα από καρστικά σπήλαια, τα οποία βυθίζονται στην λιµνοθάλασσα του Καϊάφα, ενώ η ιαµατική πηγή του Γερανείου βρίσκεται σε απόσταση 500 μέτρων.

23. Ιαµατική πηγή Κουνουπελίου – Υρµίνης

Η ιαµατική πηγή Κουνουπελίου (Λουτρά Υρµίνης) απέχει από τη Μανωλάδα 6 χλμ και αναβλύζει µέσα σε µια σπηλιά, σε απόσταση λίγων µέτρων από την ακτή.

24. Ιαµατική πηγή Ξυλοκέρας

Η ιαµατική πηγή Ξυλοκέρας βρίσκεται στην Ηλεία, βορειοδυτικά του Πύργου και πήρε το όνομα της από το ομώνυμο χωριό.

25. Ιαµατική πηγή, Βρωµονερίου – Λεχαινών

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και δερµατοπάθειες.

Αχαϊα

26. Ιαµατική πηγή Σελιανίτικα – Κυριακόπουλου

Η ιαµατική πηγή Σελιανίτικων βρίσκεται στην ομώνυμη παραλία, 10 χλμ µετά το Αίγιο πηγαίνοντας προς την Πάτρα.

27. Ιαµατική πηγή Αραχωβίτικα

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται για νοσήµατα µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και για δερµατολογικές παθήσεις.
 

Δυτική Μακεδονία- Φλώρινα

28. Ιαµατική πηγή Ξυνό νερό (φυσικό µεταλλικό νερό)

Φυσικό µεταλλικό νερό, µετρίως ανθρακούχο, ενδείκνυται σε νοσήµατα γαστρεντερικού και ουροποιητικού συστήµατος και σε παθήσεις ήπατος και χοληφόρων.

29. Ιαµατική πηγή Αγραπιδιάς – Λιµνοχωρίου

Η ιαµατική πηγή Αγραπιδιάς βρίσκεται 37 χλμ νοτιοανατολικά της Φλώρινας.

Καστοριά

30.Ιαµατική πηγή Αµµουδάρας

Η περιοχή του χωριού Αµµουδάρα, κοντά στον Αλιάκµονα, βρίσκεται 17 χλμ νότια της πόλης της Καστοριάς και απέχει 3 χλμ από το Άργος Ορεστικό.

Γρεβενά

31.Ιαµατική πηγή Κιβωτού (Aγίου Γεωργίου)

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται μεταξύ άλλων ως ψυχρά, µεταλλικά, αλκαλικά, ενώ ενδείκνυνται σε νοσήµατα µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και δερµατοπάθειες.

Κεντρική Μακεδονία-Θεσσαλονίκη

32.Ιαµατική πηγή Σουρωτής (φυσικό µεταλλικό νερό)

Από την πηγή της Σουρωτής αναβλύζει αιώνες τώρα το διάσηµο νερό. Στους τοπικούς θρύλους αναφέρεται ότι οι ευγενείς προτιµούσαν το δροσιστικό νερό της για τα συµπόσιά τους. Γάλλοι αξιωµατικοί κατά τη διάρκεια του Α΄ Παγκοσµίου πολέµου, εκτιµώντας την εξαιρετική ποιότητα του νερού, το εµφιάλωναν και το έστελναν στη Γαλλία, η εµφιάλωση δε συνεχίστηκε και από τα σερβικά στρατεύµατα.

33. Ιαµατική πηγή Σέδες – Θέρµης

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται 25 χλμ ανατολικά της Θεσσαλονίκης στη θέση του οµώνυµου αρχαίου οικισµού, κοντά στις κοινότητες Ραιδεστού και Βασιλικά. Τα λουτρά είναι γνωστά από την αρχαιότητα µε ιδιαίτερο ενδιαφέρον τις εγκαταστάσεις των τριών τρουλαίων λουτρών και τους έξι υπαίθριους µαρµάρινους ατοµικούς λουτήρες.

34. Ιαµατική πηγή Λαγκαδά

Τα λουτρά Λαγκαδά βρίσκονται 20 χλμ από την Θεσσαλονίκη και 2 χλμ από την πόλη του Λαγκαδά. Οι επισκέπτες κάνουν τα λουτρά τους στη δεξαµενή, ενώ υπάρχει και µια µικρή χαβούζα που στον πυθµένα της θερµαίνεται άµµος για αµµόλουτρα.
 

35. Ιαµατική πηγή Νέας Απολλωνίας – Βόλβης

Τα λουτρά Νέας Απολλωνίας βρίσκονται στην νότια όχθη της λίµνης Βόλβης, 50 χλμ βορειανατολικά της Θεσσαλονίκης. Ανατολικά των λουτρών σε απόσταση 1,5 χλμ βρίσκονται τα ερείπια του λεγόµενου λουτρού του «Μέγα Αλέξανδρου».

Πέλλα

36. Ιαµατική πηγή Λουτρακίου – Αριδαίας (Πόζαρ)

H ιαµατική πηγή  απέχει 13 χλμ από την Αριδαία και βρίσκεται στους πρόποδες του όρους Βόρας (Καϊµακτσαλάν), σε υψόµετρο 380 µέτρων. Τα αρχαιολογικά ευρήµατα δείχνουν την χρήση των ιαµατικών νερών, τόσο την εποχή του Μεγάλου Αλεξάνδρου όσο και επί Ρωµαϊκής και Βυζαντινής περιόδου.

37. Ιαµατική πηγή Λουτροχωρίου – Πετραίας

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος, γυναικολογικές και δερµατικές παθήσεις.

Σέρρες

38. Ιαµατική πηγή Σιδηροκάστρου

Σε απόσταση 7 χλμ από την πόλη του Σιδηροκάστρου βρίσκονται τα ιαµατικά λουτρά Σιδηροκάστρου, γνωστά από τα Βυζαντινά χρόνια.

39. Ιαµατική πηγή Αγκίστρου

Η ιαµατική πηγή που απέχει 125 χλμ από τη Θεσσαλονίκη βρίσκεται το χωριό Άγκιστρο. Μέχρι το 1998 υπήρχε µόνο το βυζαντινό χαµάµ, ενώ σήµερα υπάρχουν σύγχρονες εγκαταστάσεις µε όµορφα αγροτουριστικά καταλύµατα και ξενώνες.

40. Ιαµατική πηγή Νιγρίτας

Η ιαµατική πηγή των Θερµών Νιγρίτας βρίσκεται σε απόσταση 22 χλμ νότια της πόλης των Σερρών. Στην ευρύτερη περιοχή υπάρχουν τόσο θερµές πηγές όσο και γεωτρήσεις που περιχαράζουν ένα γεωθερµικό πεδίο. Τα λουτρά χρονολογούνται από τη Βυζαντινή εποχή καθώς σώζεται βυζαντινό λουτρό.

Κιλκίς

41. Ιαµατική πηγή και Ιαµατικός πηλός Πικρολίµνης

Η Πικρολίµνη φηµιζόταν για τις θεραπευτικές της ιδιότητες από τους αρχαίους χρόνους. Εκτείνεται σε µια έκταση 4.500 στρεµµάτων στην τοποθεσία Ξυλοκερατιά του Κιλκίς, σε απόσταση 21 χλμ από τη Θεσσαλονίκη. Το νερό της έχει µεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι µε συνέπεια στα νερά της να µην υπάρχει ζωή. Η ιδιαιτερότητα της Πικρολίµνης οφείλεται ακριβώς στη µαύρη της λάσπη (φυσικός αλατούχος πηλός) που υπάρχει στην κοίτη της.

42. Ιαµατική πηγή Γιάννες (Μεγάλη βρύση)

Φυσικό µεταλλικό νερό, µετρίως ανθρακούχο, το οποίο ενδείκνυνται σε νοσήµατα του γαστρεντερικού και ουροποιητικού συστήµατος, παθήσεις ήπατος και χοληφόρων.

Χαλκιδική

43. Ιαµατική πηγή Αγίας Παρασκευής

Στο νοτιοδυτικό άκρο της χερσονήσου της Κασσάνδρας στο χωριό Αγία Παρασκευή βρίσκεται η θερµή πηγή του Αγίου Νικολάου σε ένα ρήγµα δίπλα στη θάλασσα. Η ανακάλυψη της έγινε κατά τον µεσοπόλεµο προς αναζήτηση θείου, αλλά αντί για ορυκτό θειάφι βρέθηκε να αναβλύζει ζεστό υδροθειούχο νερό.

44. Ιαµατική πηγή Kανίστρου Κασσάνδρας

H ιαµατική πηγή Κανίστρου Κασσάνδρας µε θερµοκρασία 32°C, είναι υπόθερµη, µεταλλική, ουδέτερη µε βάση το pH, χλωριονατριούχα, βρωµιούχα και ισχυρώς ανθρακούχα Αλιπηγή.

Ηµαθία

45.Ιαµατική πηγή Ανθεµίων – Αγίου Νικολάου

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος, δερµατικές παθήσεις.

Πελοπόννησος-Κορινθία

46. Ιαµατική πηγή Ωραίας Ελένης

Τα Λουτρά Ωραίας Ελένης βρίσκονται στη νότια πλευρά του αρχαίου λιµένα της Κορίνθου Κεχρέες. Η στενή περιοχή των λουτρών, εξαίρετου φυσικού κάλλους, ήταν στην αρχαιότητα το επίνειο της αρχαίας κωμόπολης «Σολύγεια» όπου κατά την παράδοση λουζόταν η Ωραία Ελένη Βασίλισσα της Σπάρτης.

47. Ιαµατική πηγή Λουτρακίου Περαχώρας

Το Λουτράκι, διεθνούς φήµης λουτρόπολη, θεραπευτικός σταθµός και τουριστικό κέντρο, διαθέτει ιαµατικές πηγές οι οποίες αναβλύζουν σε πολλά σηµεία της παραλίας σε έκταση 750 μέτρων.

Με την αρχαία ονοµασία «Θέρµαι», από την προστάτιδα των ιαµατικών νερών Θερµία Αρτέµιδα, το Λουτράκι θεωρούνταν πάντα ιαµατική πόλη.

Μεσσηνία

48.Ιαµατική πηγή Βρωµονερίου (Μοσχονερίου)

Η ιαµατική πηγή ανήκει στη Μεσσηνία, σε µικρή απόσταση από την πόλη των Γαργαλιάνων.

Αρκαδία

49.Ιαµατική πηγή Ηραίας – Γορτυνίας

Τα λουτρά Ηραίας που βρίσκονται στην Αρκαδία είναι γνωστά από την αρχαιότητα.

Αργολίδα

50. Ιαµατική πηγή Ερµιόνης

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται μεταξύ άλλων ψυχρά, µεταλλικά, έντονα αλκαλικά, και ενδείκνυνται σε νοσήµατα µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος και για γυναικολογικές παθήσεις και δερµατοπάθειες.

Νότιο Αιγαίο- Δωδεκάνησα

51. Ιαµατική πηγή Αγίου Φωκά – Κω

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται στο ΝΑ σηµείο του νησιού και απέχει 12 χιλιόμετρα από την πόλη της Κω. Η Κως είναι γνωστή ως η πατρίδα του Ιπποκράτη, πατέρα της ιατρικής επιστήµης, ο οποίος έζησε κατά τον 4ον π.Χ. αιώνα και είναι ο πρώτος που µίλησε για τις ευεργετικές ιδιότητες της υδροθεραπείας.

52. Ιαµατική πηγή Αγίας Ειρήνης – Κω

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος καθώς και σε γυναικολογικές και δερµατολογικές παθήσεις.

53. Ιαµατική πηγή Μανδρακίου – Νισύρου

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται στο βόρειο µέρος του νησιού και σε απόσταση 1,5 χλμ από το Μανδράκι.

54. Ιαµατική πηγή Αυλακίου – Νισύρου

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος καθώς σε γυναικολογικές και σε δερµατολογικές παθήσεις.

55. Ιαµατική πηγή Πάλων – Νισύρου

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος καθώς σε γυναικολογικές και σε δερµατολογικές παθήσεις.

56.Ιαµατική πηγή Θέρµων – Καλύµνου

Οι πρώτες αναφορές για την ιαματική πηγή Θερμών Καλύμνου χρονολογούνται από τα τέλη του 18ου αιώνα και συγκεκριμένα κατά την ιταλική κατοχή του νησιού. Ιδιαίτερης σημασίας και προτεραιότητας για το δήμο Καλύμνου αποτελεί η μελλοντική αξιοποίηση της ιαματικής πηγής και η κατασκευή και λειτουργία μιας σύγχρονης μονάδας θερμαλισμού.

57. Ιαµατική πηγή Καλλιθέας – Ρόδου

Οι Ιαματικές Πηγές Καλλιθέας βρίσκονται στον Κόλπο Καλλιθέας, περίπου 9 χλμ από την πόλη της Ρόδου. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των πηγών ήταν γνωστές από την αρχαιότητα αλλά αξιοποιήθηκαν από τον Ιταλό διοικητή των Δωδεκανήσων.

Κυκλάδες

58. Ιαµατική πηγή Αδάµαντα (Λουτρά Λάκκου) – Μήλου

H Μήλος διαθέτει πολλές ιαματικές πηγές, γνωστές από την αρχαιότητα για τις σπάνιες θεραπευτικές τους ιδιότητες. Χαρακτηριστικά, ο Ιπποκράτης αναφέρει στο βιβλίο του «Περί επιδημιών» τη θεραπεία στη συγκεκριμένη πηγή, ενός επιφανούς Αθηναίου που έπασχε από δερματοπάθεια .

59. Ιαµατική πηγή Χάρου (Θειάφες) – Μήλου

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού, νευρικού και κυκλοφορικού συστήµατος καθώς και σε γυναικολογικές και δερµατολογικές παθήσεις.

60. Ιαµατική πηγή Κολώνας – Κύθνου

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται μεταξύ άλλων ως µεσόθερµα, όξινα και ασθενώς ραδονούχα µε βάση το ραδόνιο , ενώ ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού νευρικού και κυκλοφορικού συστήµατος καθώς και σε γυναικολογικές και δερµατολογικές παθήσεις.

61. Ιαµατική πηγή Βλυχάδας – Σαντορίνης

Τα ιαµατικά νερά ενδείκνυνται σε παθήσεις µυοσκελετικού και νευρικού συστήµατος.

62. Ιαµατική πηγή Θερµίων – Σαντορίνης

63. Ιαµατική πηγή Πράσσων – Κιµώλου

64.Ιαµατική πηγή Αγίων Αναργύρων – Πάρου

65. Ιαµατική πηγή Κάναβα – Μήλου

66. Ιαµατική πηγή Αγίων Αναργύρων – Κύθνου

67. Ιαµατική πηγή Κάκαβου – Κύθνου

Βόρειο Αιγαίο

68.Ιαµατική πηγή Θερµών Ηφαίστου, Λήµνου

Τα ιαµατικά νερά βρίσκονται στο βάθος µιας κατάφυτης κοιλάδας σε απόσταση 4 χλμ από τη Μύρινα δίπλα στο χωριό Κορνός.

69. Ιαµατικός πηλός Πλάκας — Λήµνου

Στην Πλάκα προς την παραλία του Αγίου Χαραλάµπους, γίνεται «πηλοθεραπεία» µε τον αργιλικό πηλό (Ληµνία γη) σε υπαίθριες εγκαταστάσεις που είναι γνωστή για τις θεραπευτικές ιδιότητές της. Η χηµική της σύσταση αποτελείται από πυριτικό άργιλο – αλουµίνιο και οξείδιο του σιδήρου, Στους Ρωµαϊκούς και Βυζαντινούς χρόνους η «Terra Sigillata» χρησιµοποιείτο από τους ηγεµόνες ως αντίδοτο κατά των δηλητηριάσεων.

70. Ιαµατική πηγή Εφταλούς

Η ιαµατική πηγή του Δήµου Μήθυµνας βρίσκεται σε απόσταση 4Χλμ ανατολικά του Μολύβου, στις βόρειες ακτές της Λέσβου. Η ιαµατική πηγή αναβλύζει σε διάφορα σηµεία κοντά στην ακτή πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας καθώς και υποθαλάσσια.

71. Ιαµατική πηγή Θερµής

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται κοντά στην παραλία λουτρόπολης Θερµής και σε απόσταση 12 Χλμ από την πόλη της Μυτιλήνης, είναι γνωστή από την αρχαιότητα και γνώρισε την µεγαλύτερή της ακµή κατά την Ρωµαϊκή εποχή.

72. Ιαµατική πηγή Κόλπου Γέρας

Η ιαµατική πηγή αναβλύζει στον µυχό του Κόλπου της Γέρας, 6 χλμ βορειοδυτικά της Μυτιλήνης και σε απόσταση µόλις 15 m από τη θάλασσα.

73. Ιαµατική πηγή Πολυχνίτου

Η ιαµατική πηγή, βρίσκεται στο νοτιοδυτικό τµήµα τη Λέσβου 45 χλμ από την πρωτεύουσα του νησιού Μυτιλήνη.

 74. Ιαµατική πηγή Λισβορίου – Αγίου Ιωάννου

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται στο Λισβόρι µε τα οµώνυµα λουτρά του.

75. Ιαµατική πηγή Ασκληπιού (Αγ.Κήρυκου) – Ικαρίας

Η ιαµατική πηγή ονοµαζόµενη παλαιότερα και πηγή του Μουσταφά - Λίτζα αναβλύζει παράκτια και υποθαλάσσια µέσα από µάρµαρα και δολοµίτες.

76. Ιαµατική πηγή Απόλλωνα – Ικαρίας

Αναβλύζει παράκτια στην επιφάνεια της θάλασσας και υποθαλάσσια µέσα από ηµιµεταµορφωµένους σχιστολίθους.

77. Ιαµατική πηγή Κράτσα – Ικαρίας

Στον κεντρικό δρόµο των Θερµών µέσα σε ένα µικρό δροµάκι αναβλύζει η ιδιωτική πηγή Κράτσα.

78. Ιαµατική πηγή Σπηλαίου – Ικαρίας

Στο εσωτερικό του Σπηλαίου βρίσκεται η ιαµατική πηγή η οποία αναβλύζει παράκτια και υποθαλάσσια µέσα από ηµιµεταµορφωµένους σχιστολίθους.

79. Ιαµατική πηγή Αγίας Κυριακής – Ικαρίας

Τα ιαµατικά νερά της πηγής αναβλύζουν παράκτια και υποθαλάσσια στην επαφή µαρµάρων και γνευσίων.

80. Ιαµατική πηγή Λευκάδας – Ικαρίας

Η ιαµατική πηγή βρίσκεται 3 χλμ δυτικά της πόλης του Αγ. Κηρύκου και αναβλύζει σε δύο – τρία κύρια σηµεία παράκτια και υποθαλάσσια.

81. Ιαµατική πηγή Αθάνατο νερό – Ικαρίας

Τα ιαµατικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται ως υπόθερµα, αλκαλικά, χλωρονατριούχα και ασθενώς ραδονούχα µε βάση το ραδόνιο.

82. Ιαµατική πηγή Αγιασµάτων – Κεράµου

Τα Αγιάσµατα βρίσκονται στη βόρεια Χίο, απέχουν από την Βολισσό 25 χιλιόµετρα και από την χώρα περίπου 65 χιλιόµετρα, σήµερα δε είναι γνωστά για τα ιαµατικά λουτρά τους που τροφοδοτούνται από θερµή πηγή που αναβλύζει στην ΒΔ άκρη της παραλίας.

83. Ιαµατική πηγή Αγίας Μαρκέλλας

84. Σαμοθράκη

Οι θερμές ιαματικές πηγές δεσπόζουν στην είσοδο του οικισμού των Θέρμων. Στη Σαμοθράκη ο επισκέπτης παράλληλα με τη θεραπεία θα γνωρίσει αρχαιολογικούς και ιστορικούς τόπους, αλλά και τις μοναδικές «βάθρες» ψυχρού νερού.

Καβάλα

85. Ιαματικός Φυσικός Πόρος Κρηνίδων

Ο τόπος Υγείας Κρηνίδων με θεραπευτικό πηλό και ιαματικό νερό, γεωγραφικά αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης περιοχής με πλούσια ιστορία που ξεκινά με την ίδρυση της πόλης το 360 π.Χ. 

Δράμα

86. Ιαματικός Φυσικός Πόρος Θερμιών

Η ιαματική πηγή απέχει 25 χλμ. βόρεια του Παρανεστίου και το παλιό πέτρινο υδροθεραπευτήριο μαρτυρά την ανθρώπινη παρουσία στους αιώνες.

Αλεξανδρούπολη

87. Ιαματικός Φυσικός Πόρος Τραϊανούπολης

Σύμφωνα με την παράδοση, τα λουτρά ιδρύθηκαν από τον Τραϊανό. Τα παλιά λουτρά αποτελούνται από δύο θολωτά κτίσματα του 16ου αιώνα, με μια δεξαμενή το καθένα και αποδυτήρια. Τα νέα λουτρά άρχισαν να χτίζονται το 1962 και ολοκληρώθηκαν το 1964. Βρίσκονται στον ιστορικό χώρο της Τραϊανούπολης , πάνω στην Εθνική οδό, σε απόσταση 14 χλμ από την Αλεξανδρούπολη.

Ξάνθη

88. Ιαματικός Φυσικός Πόρος Μύκης

Τα λουτρά στην ορεινή κοινότητα Θερμών του δήμου Μύκης, προσελκύσουν πλήθος επισκεπτών καθώς διακρίνονται για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, προσφέροντας ταυτόχρονα μια σημαντική εναλλακτική μορφή τουρισμού. Ένας σημαντικός θησαυρός είναι από αιώνες κρυμμένος στα έγκατα της ξανθιώτικης γης. Πρόκειται για το πλούσιο γεωθερμικό της πεδίο, το οποίο σε δυο τουλάχιστον περιπτώσεις έχει αξιοποιηθεί από την τοπική αυτοδιοίκηση με τη δημιουργία υποδομών για τη λειτουργία ιαματικών λουτρών. Τα τελευταία χρόνια καταβάλλεται μια συστηματική προσπάθεια για την αναβάθμιση των υποδομών και τη βελτίωση των λουτρικών εγκαταστάσεων με την κατασκευή καινούργιων ξενώνων και τη διαμόρφωση του περιβάλλοντα χώρου, καθώς γίνεται αντιληπτή η μεγάλη συνεισφορά των ιαματικών πηγών στη γενικότερη ανάπτυξη της περιοχής. 

ΗΠΕΙΡΟΣ

Κόνιτσα

89. Ιαματικός Φυσικός Πόρος Καβασίλων & Πυξαριάς

Στις αρχές της δεκαετίας του ’90 κατασκευάστηκε το σημερινό υδροθεραπευτήριο. Μεταξύ άλλων, ο επισκέπτης μπορεί να κολυμπήσει και στα ζεστά νερά του ποταμού.

90. Αμαράντου

Πρόκειται για μοναδικότητα του φυσικού πόρου, καθώς στο όμορφο και υγιεινό περιβάλλον του αναβλύζουν υδρατμοί που έδωσαν στα λουτρά τον τίτλο «Ατμόλουτρα Αμαράντου».

Πρέβεζα

91. Ιαματικές πηγές Πρεβέζης

Οι πηγές που ονομάζονται και Παλιοσάραγα δηλαδή «Παλιά Παλάτια» αποτελούν ένα κομμάτι της ιστορίας της περιοχής και είναι γνωστές από τον 17ο αιώνα όταν ο Αλή Πασάς έχτισε εδώ τα θερινά του ανάκτορα και χρησιμοποίησε το νερό των πηγών για το χαμάμ του. Η συστηματική οργάνωση των πηγών ξεκινά από τα 1920.

Οδηγίες του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών για την προστασία των πολιτών από τον καπνό από τις πυρκαγιές.

medlabnews.gr iatrikanea

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στους πολίτες και ειδικά σε όσους ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού που βρίσκονται κοντά σε περιοχές που έχουν πληγεί από την πύρινη λαίλαπα.

Στην ομάδα υψηλού κινδύνου είναι οι χρόνιοι πάσχοντες και ειδικά ηλικιωμένοι, οι έγκυες, μικρά παιδιά και όσοι πάσχουν από αναπνευστικά και καρδιαγγειακά νοσήματα (άσθμα, ΧΑΠ κ.τ.λ.)

Αναπνευστικά προβλήματα

Αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως με την εκδήλωση πυρκαγιάς, σε μικρή ή μεγάλη ακτίνα από το σημείο της φωτιάς, τα οποία μπορεί να επιμένουν ανάλογα με την κατάσταση της υγείας των πολιτών  και των ατόμων που ανήκουν στις ευπαθείς  ομάδες, και μπορεί να προκαλέσουν :

• Βήχα

• Δυσχέρεια στην αναπνοή, δύσπνοια

• Εκδήλωση ασθματικής κρίσης

• Τσούξιμο στα μάτια

• Κάψιμο στο λαιμό

• Ρινική καταρροή

• Πονοκεφάλους

• Κόπωση

• Πόνο στο στήθος

• Ταχυκαρδία

Τα μέτρα προφύλαξης που πρέπει να λάβουν οι πολίτες:

🔹Η απομάκρυνση από την περιοχή είναι το βασικό μέτρο και εάν κάποιος μένει κοντά στις πληγείσες περιοχές, καλό είναι να έχει κλειστά τα παράθυρα του σπιτιού του, έτσι ώστε να περιοριστεί η είσοδος του καπνού στους εσωτερικούς χώρους.

🔹Ανεξαρτήτως εάν κάποιος είναι χρόνιος ασθενής με αναπνευστικά προβλήματα είτε όχι, εάν παρουσιαστούν συμπτώματα, όπως δύσπνοια, έντονος βήχας και αυξημένα πτύελα ή και ζάλη, θα πρέπει άμεσα να επικοινωνήσει με το γιατρό του.

🔹Η αποφυγή των άσκοπων μετακινήσεων είναι ένα ακόμη σημαντικό προληπτικό μέτρο. Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι εφικτό, η οποιαδήποτε μετακίνηση πρέπει να γίνεται με το αυτοκίνητο και κλειστά παράθυρα, ενώ ο κλιματισμός πρέπει να βρίσκεται στην επιλογή της εσωτερικής ανακύκλωσης αέρα.

🔹 Απαραίτητη είναι η χρήση μάσκας για την προστασία από το τοξικό μείγμα σωματιδίων και αερίων, το οποίο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.

🔹Παράλληλα, χρειάζεται να υπάρχει συνεχής ενυδάτωση του οργανισμού με νερό. Εάν κάποιος  χρειαστεί να βρεθεί σε μέτωπο πυρκαγιάς για να προσφέρει βοήθεια θα πρέπει να φροντίζει να έχει πρόσβαση σε νερό, να υγραίνει τα μάτια, τη μύτη και το στόμα του τακτικά.

Γενικές Οδηγίες

Κατά τη διάρκεια εκδήλωσης καπνού από τις πυρκαγιές:

• Παρακολουθείτε τις δημόσιες ανακοινώσεις και αναρτήσεις για την ποιότητα του αέρα.

• Αν παραμένετε στο σπίτι, αποφύγετε το μαγείρεμα, γιατί το τηγάνισμα ή η ψηστιέρα μπορεί να επιδεινώσουν τη ρύπανση του εσωτερικού αέρα. .Αγοράστε έτοιμα τρόφιμα ή κονσέρβες ώστε να μην χρειαστεί να μαγειρέψετε.

• Ακολουθήστε τις οδηγίες σχετικά με την δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους ή την άθληση, και ιδιαιτέρα τις οδηγίες για τις ευαίσθητες ομάδες, όσο μακριά κι αν βρίσκεστε από τις εστίες της φωτιάς.

• Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας σχετικά με την διαχείριση του άσθματος αν πάσχετε από άσθμα.

• Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή ή άλλα συμπτώματα που επιμένουν χωρίς βελτίωση, αποφασίστε έγκαιρα να εκκενώσετε το σπίτι σας, χωρίς να βασίζεστε στις επίσημες οδηγίες για εκκένωση που εκδίδονται για τα σπίτια των σημείων και περιοχών που απειλούνται από το πύρινο μέτωπο.

Μετά από την πυρκαγιά:

Ο καπνός μπορεί να παραμείνει στην ατμόσφαιρα για αρκετές ημέρες μετά την εκδήλωση πυρκαγιάς, συνεπώς συνεχίστε να ενημερώνεστε για την ποιότητα του αέρα στην περιοχή της κατοικίας σας ή όπου διαμένετε.

Μην επιστρέφετε στο σπίτι μέχρι να σας ανακοινωθεί ότι μπορείτε να το πράξετε με ασφάλεια.

Διαβάστε επίσης:

Οδηγίες, πρώτες βοήθειες σε περίπτωση εισπνοής καπνού, αιθάλης. Πότε να ζητήσετε βοήθεια;

Πρόβλεψη τρομαχτική στην Ιαπωνία για μεγασεισμό 9 Ρίχτερ. Τι λέει ο καθηγητής Ευθύμιος Λέκκας;

 medlabnews.gr 

Ο πρωθυπουργός της Ιαπωνίας προχώρησε στο άκρως ασυνήθιστο βήμα να ακυρώσει τα σχέδια της επίσκεψής του στην κεντρική Ασία την Παρασκευή, μετά προειδοποίηση για πρώτη φορά, της Ιαπωνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (JMA) για ενδεχόμενο μεγάλο σεισμό στις ακτές της χώρας στον Ειρηνικό.

Ορισμένες εκτιμήσεις ανεβάζουν τον πιθανό αριθμό των νεκρών από ένα τέτοιο γεγονός σε περισσότερους από 320.000 - Απότομη άνοδος τις τελευταίες 24 ώρες στις πωλήσεις ειδών έκτακτης ανάγκης

Ο πρωτόγνωρος συναγερμός την Πέμπτη, ο οποίος δεν συνοδεύτηκε από συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα ή εντολές εκκένωσης, προέκυψε από ένα νέο σύστημα προειδοποίησης και αφορά την τάφρο του ωκεάνιου πυθμένα, γνωστή ως τάφρος Νανκάι, περιοχή την οποία οι σεισμολόγοι θεωρούν ως πιθανότερη να δώσει ένα τεράστιο σεισμό.

Ο συναγερμός, που εκδόθηκε το βράδυ της Πέμπτης, ήρθε περίπου μία ώρα μετά από σεισμό μεγέθους 7,1 βαθμών που σημειώθηκε κοντά στις ακτές του Κιούσου – του νοτιότερου από τα τέσσερα μεγαλύτερα νησιά που αποτελούν το ιαπωνικό αρχιπέλαγος. Ο σεισμός, αν και πολύ μεγάλος, προκάλεσε περιορισμένες ζημιές: μόνο έναν μικρό αριθμό τραυματισμών, ενώ δεν χτύπησε τελικά, τσουνάμι τις ακτές.

Από το 2017 το σύστημα προειδοποίησης

Η Ιαπωνία, από το 2017, διαθέτει ένα σύστημα που αναλύει σεισμούς μεγαλύτερους από 6,8 Ρίχτερ γύρω από το Νανκάι, όπου τέμνονται οι τεκτονικές πλάκες, και μπορεί να σημάνει συναγερμό εάν ένα γεγονός κριθεί ότι αυξάνει την πιθανότητα ενός μεγάλου σεισμού.

Το σύστημα αυτό προκάλεσε συναγερμό για πρώτη φορά την Πέμπτη, προκαλώντας έρευνα εντός των πρώτων 30 λεπτών και έκτακτη συνεδρίαση του σώματος εμπειρογνωμόνων.

Ο επικεφαλής του εν λόγω οργάνου, Ναόσι Χιράτα, δήλωσε ότι μετά τον σεισμό της Πέμπτης, η πιθανότητα ενός μεγάλου σεισμού στο Νανκάι έχει αυξηθεί κατά πολύ.

Τόνισε, ωστόσο, ότι παρότι η πιθανότητα αυξήθηκε, δεν σημαίνει ότι επίκειται οπωσδήποτε μεγάλος σεισμός.

Η JMA και οι ειδικοί σε θέματα σεισμολογίας εκτιμούν ότι η πιθανότητα να σημειωθεί σεισμός μεγέθους 8 έως 9 βαθμών κάποια στιγμή μέσα στα επόμενα 30 χρόνια κυμαίνεται μεταξύ 70 και 80 τοις εκατό.

9 ρίχτερ το 2011

Ο σεισμός που κατέστρεψε μεγάλα τμήματα της περιοχής Τοχόκου το 2011 είχε μέγεθος 9 Ρίχτερ και ήταν ο μεγαλύτερος που έχει καταγραφεί ποτέ στην Ιαπωνία.

Η προειδοποίηση της Πέμπτης δεν ήταν μόνο η πρώτη του είδους της, αλλά φαίνεται ότι ανάγκασε τον πρωθυπουργό Φούμιο Κισίντα να αποφασίσει να μην εγκαταλείψει την Ιαπωνία άμεσα.

Το Νανκάι είναι μια περιοχή που εδώ και καιρό βρίσκεται στο επίκεντρο των φόβων για μαζική, καταστροφική σεισμική δραστηριότητα.

Εφιαλτικά σενάρια

Διάφορα σενάρια έχουν σχεδιαστεί από τις ιαπωνικές αρχές, μεταξύ των οποίων και εκείνα σύμφωνα με τα οποία ένας σεισμός του Νανκάι σαρώνει μια περιοχή που εκτείνεται από το Τόκιο έως την Οκινάουα, απειλώντας πολλές παράκτιες πόλεις με τεράστια τσουνάμι.

Ορισμένες εκτιμήσεις ανεβάζουν τον πιθανό αριθμό των νεκρών από ένα τέτοιο γεγονός σε περισσότερους από 320.000.

Η απόφαση του Κισίντα να ακυρώσει την επίσκεψή του σε Μογγολία, το Καζακστάν και το Ουζμπεκιστάν, ήρθε την ώρα που οι έμποροι λιανικής πώλησης στην Ιαπωνία ανέφεραν απότομη άνοδο τις τελευταίες 24 ώρες στις πωλήσεις ειδών έκτακτης ανάγκης, εμφιαλωμένου νερού και άλλων προμηθειών που σχετίζονται με τον σεισμό.

Λέκκας για Ιαπωνία: Εάν γίνει σεισμός 9 Ρίχτερ, ίσως χαθούν 200.000 άνθρωποι

Για τις ισχυρές σεισμικές δονήσεις που σημειώνονται τα τελευταία 24ωρα στην Ιαπωνία μίλησε ο καθηγητής Γεωλογίας και πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμιος Λέκκας.

Ο Ευθύμιος Λέκκας σχολιάζοντας τον μεγάλο σεισμό 7 Ρίχτερ στην Ιαπωνία την περασμένη Πέμπτη (08.08.2024) τόνισε μιλώντας σήμερα (10.08.2024) στην ΕΡΤ ότι «η Ιαπωνία είναι μια σεισμογενής χώρα. Έχει βιώσει μέγα – σεισμούς. Ας μην ξεχνάμε τον σεισμό του 2011 μεγέθους 9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ με το μεγάλο τσουνάμι και το πυρηνικό ατύχημα στη Φουκουσίμα.

Έχουμε λοιπόν να κάνουμε με ένα σεισμό που εκδηλώθηκε πριν δύο 24ωρα της τάξεως των 7,1 βαθμών και αμέσως μετά σήμανε συναγερμός για επικείμενο μέγα – σεισμό. Πού στηρίχθηκαν για να εκφράσουν μια τέτοια αντίληψη; Πρώτον, ουσιαστικά στηριζόμαστε στο μέγεθος και στα χαρακτηριστικά των σεισμών που ακολουθούν το μεγάλο σεισμό των 7,1 Ρίχτερ.

Υπάρχουν μερικοί δείκτες οι οποίοι δείχνουν ουσιαστικά μετά από πολλαπλή επεξεργασία εάν πρόκειται για τον κύριο σεισμό ή όχι. Αυτοί οι δείκτες μάλλον έδειχναν ότι δεν είναι ο κύριος σεισμός. Ο κύριος σεισμός είναι ένας άλλος σεισμός, ο οποίος μπορεί να εκδηλωθεί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά κυρίως όμως δεν είναι αυτό.

Κυρίως είναι ότι το 2011, στις 9 Μαρτίου, εκδηλώθηκε ένας σεισμός της τάξεως των 7,1 βαθμών ανοικτά του Σεντάι και στη συνέχεια, μετά δύο εικοσιτετράωρα εκδηλώθηκε ο μέγα- σεισμός των 9 βαθμών που είχε τα γνωστά αποτελέσματα».

Ο Λέκκας πρόσθεσε ότι «υπάρχει προηγούμενη εμπειρία πριν 13 χρόνια και γενικότερα οι μεγά – σεισμοί ουσιαστικά προαναγγέλλονται στην Ιαπωνία από σεισμούς μικρότερου μεγέθους. Όχι όλοι, αλλά ένας μεγάλος αριθμός. Έτσι λοιπόν, με βάση αυτό το δεδομένο, τέθηκαν βέβαια σε συναγερμό όλες οι υπηρεσίες, τα ερευνητικά ινστιτούτα αλλά και η Πολιτική Προστασία.

Εάν γίνει ένας σεισμός της τάξεως των 9 βαθμών σε αυτό το βάθος που έγινε και ο σεισμός των 7,1, δηλαδή σε ένα βάθος της τάξεως των 25 χιλιομέτρων, αυτό σημαίνει ότι σύμφωνα με τα σενάρια τα οποία έχουν αναπτύξει και τα οποία είναι σε πολύ προηγμένο επίπεδο, ενδεχομένως θα σημάνει ότι θα έχουμε απώλεια 200 χιλιάδων ανθρώπων στη συγκεκριμένη περιοχή[…]».

Διαβάστε επίσης

• Σεισμός. Τι πρέπει να κάνετε. Κουτί πρώτων βοηθειών. Γιατί ποτέ δεν ξέρεις....
• Φουντώνουν τα σενάρια για μεγάλο σεισμό στην Κωνσταντινούπολη. Ο νόμος των πιθανοτήτων και το ντόμινο. Θρίλερ με την Αγία Σοφία
• Αναμένει τεράστιο σεισμό πριν την άνοιξη στην Τουρκία. Προ της ρήξης ο φλοιός της Γης

Πώς αποκαλύφθηκε η υπόθεση με τον βιασμό της κόρης του στην Σπάρτη; Τι είπε στην κατάθεση του ο πατέρας;

 medlabnews.gr 

«Έμεινε μόνος με την μικρή στο σπίτι και όταν γύρισε ο μεγάλος γιος του και χτυπούσε την πόρτα, αργούσε πολύ να τον ανοίξει». Κάπως έτσι ξεκίνησε η αρχή του τέλους, σύμφωνα με τις πληροφορίες του newsit.gr της αποκάλυψης της φρικτής υπόθεση στη Σπάρτη, με τον 40χρονο πατέρα να έχει συλληφθεί για τους βιασμούς της 9χρονης κόρης του…

Σύμφωνα με πληροφορίες του newsit.gr για τη φρικτή υπόθεση βιασμών στη Σπάρτη, τα δύο παιδιά είχαν επισκεφθεί τον πατέρα τους στο σπίτι του. Κάποια στιγμή το μεγαλύτερο παιδί έφυγε για κάποιο χρονικό διάστημα και ο πατέρας έμεινε μόνος στο σπίτι με την 9χρονη κόρη του.

Οι ίδιες πληροφορίες περιγράφουν ακριβώς τη στιγμή που το μεγαλύτερο παιδί επέστρεψε από τη βόλτα του στο σπίτι, όπου βρισκόταν ο πατέρας με την αδερφή του.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες του newsit.gr όταν γύρισε το άλλο παιδί και χτυπούσε την πόρτα, αργούσε πολύ να ανοίξει ο πατέρας…

Μπαίνοντας τελικά μέσα το παιδί, η μικρή του αδερφή σήκωσε επίτηδες ένα μαξιλάρι, που από κάτω βρισκόταν ένα προφυλακτικό. Στη συνέχεια ρώτησε το παιδί «μπαμπά τι είναι αυτό»;

Σύμφωνα με τις ίδιες περιγραφές, ο πατέρας φανερά εκνευρισμένος προσπαθούσε να πει χίλιες δύο δικαιολογίες σε κλίμα έντασης. Το αποτέλεσμα ήταν να φύγουν τα παιδιά αναστατωμένα προς το σπίτι τους.

Η στιγμή της αποκάλυψης στο οικογενειακό τραπέζι Σύμφωνα με όλα όσα υποστηρίζουν οι ίδιες πληροφορίες στο newsit gr όταν τα παιδιά έφτασαν στο σπίτι τους ταραγμένα, κάθισε μαζί όλη η οικογένεια και άρχισε η συζήτηση που έφερε την αποκάλυψη του μαρτυρίου που περνούσε το ανήλικο κορίτσι.

Άρχισε η μικρή να κλαίει ασταμάτητα και το μεγαλύτερο παιδί περιέγραφε το τι συνέβη με το προφυλακτικό στο σπίτι του πατέρα τους. Το κοριτσάκι συνέχιζε να κλαίει ενώ η οικογένεια προσπαθούσε να το ηρεμήσει λέγοντάς πως πρέπει να νιώθει ασφάλεια και να μη φοβάται. Τότε το παιδί αποκάλυψε ότι περνούσε τον χειρότερο εφιάλτη στα χέρια του ίδιου του του πατέρα όλα αυτά τα χρόνια.

Ήταν συνεχώς μαζί με το παιδί Οι ίδιες πηγές είπαν ότι ο 40χρονος δεν έχανε ευκαιρία να βρίσκεται και να συμμετέχει σε γιορτές και γενέθλια με την καινούρια οικογένεια που είχε κάνει η πρώην σύζυγος του. Παρευρισκόταν συνεχώς μαζί τους χωρίς να κινεί καμία υποψία.

Οι σχέσεις ήταν τόσο στενές που φιλοξενήθηκε για ένα διάστημα στο σπίτι της καινούριας οικογένειας της πρώην συζύγου του μέχρι να βρει κατοικία στην περιοχή.

Αρκετές ήταν οι φορές που έτρωγε στο σπίτι τους ακόμη και όταν βρήκε δικό του σπίτι, με τη δικαιολογία ότι δουλεύει πολύ και δεν προλαβαίνει να μαγειρέψει…

Αρνείται τον βιασμό της 9χρονης κόρης του ο 40χρονος, αλλά παραδέχεται ασέλγεια

Το απόγευμα ο 40χρονος οδηγήθηκε στα δικαστήρια, μετά την πρωινή σύλληψή του για την υπόθεση. Πήρε προθεσμία για να απολογηθεί τη Δευτέρα…

Ο 40χρονος κατηγορείται για βιασμό, κατάχρηση ανηλίκων, γενετήσια πράξη μεταξύ συγγενών, πορνογραφία ανηλίκων τουλάχιστον την τελευταία πενταετία, ενώ τα ανατριχιαστικά αρχεία που βρέθηκαν στο κινητό του τηλέφωνο, έχουν μπει στο μικροσκόπιο της ΕΛ.ΑΣ, για να διαπιστωθεί αν τα είχε για ιδιωτική χρήση ή αν τα διακινούσε σε σάιτ παιδόφιλων.

Με αποδοκιμασίες από τον κόσμο οδηγήθηκε στα δικαστήρια Σπάρτης ο πατέρας που κατηγορείται ότι βίαζε την 9χρονη κόρη του.

Ο 40χρονος πήρε προθεσμία για να απολογηθεί και παραδέχθηκε ότι ασελγούσε στο παιδί, αλλά όχι ότι το βίασε. «Μου έχει πει ότι κάποια πράγματα που έχει κάνει θα τα ομολογήσει, γι’ αυτό που κατηγορείται δεν το έχει κάνει. Έτσι μου είπε, ότι έχει κάνει πράξεις γενετήσιες άλλες», είπε αρχικά ο δικηγόρος του 40χρονου, Γιώργος Λυμπέρης.

«Εκείνο που θέλει είναι να μην πάρει δημοσιότητα για την προστασία της οικογένειας, κυρίως των παιδιών. Είναι δύο ανήλικα παιδιά σε μια μικρή κοινωνία. Μου είπε ότι εγώ θα τα βγάλω από μέσα μου θα τα πω όλα στον ανακριτή, ό,τι ξέρω ό,τι έχει γίνει», συμπλήρωσε ο εκπρόσωπος του κατηγορούμενου.

Οδηγίες, Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση εισπνοής καπνού, αιθάλης. Πότε να ζητήσετε βοήθεια;

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr iatrikanea

Κατά τη διάρκεια μίας πυρκαγιάς, ο καπνός που παράγεται αποτελείται από  πληθώρα αιωρούμενων σωματιδίων, η σύσταση των οποίων εξαρτάται από το είδος του καύσιμου υλικού. Οι επιπτώσεις στην υγεία από την εισπνοή αυτών των σωματιδίων, ποικίλλουν ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της σύστασης τους, τη διάμετρο τους, το βαθμό και τη διάρκεια έκθεσης, τις ατμοσφαιρικές συνθήκες, το επίπεδο της υγείας του κάθε ατόμου, καθώς και την αντίδραση του κάθε οργανισμού.

Σε γενικές γραμμές, η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών και του αναπνευστικού συστήματος, καθώς και επιδείνωση τυχόν αναπνευστικών και καρδιολογικών νοσημάτων. Άτομα με χρόνια αναπνευστικά, καρδιολογικά ή άλλα νοσήματα, έγκυες, ηλικιωμένοι και παιδιά βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο από τις επιπτώσεις του καπνού.

O ΕΟΔΥ στο πλαίσιο της προστασίας της δημόσιας υγείας, συστήνει τη λήψη των παρακάτω μέτρων για την αποφυγή εισπνοής καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς:

• Στη περίπτωση συνθηκών που ευνοούν την έντονη έκθεση σε καπνό, συστήνεται, η απομάκρυνση από τη περιοχή, εφόσον είναι εφικτό, για όσο διάστημα το φαινόμενο παραμένει έντονο.
• Σε περίπτωση που δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση από τη περιοχή, παραμείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε κλειστούς χώρους και διατηρείστε τον εσωτερικό αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό ακολουθώντας τις παρακάτω συστάσεις:
  • Διατηρείστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά, και χρησιμοποιείστε κλιματισμό ο οποίος να διαθέτει ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.
  • Αποφύγετε το κάπνισμα στους κλειστούς χώρους.
  • Αποφύγετε τη χρήση σκούπας (ηλεκτρικής ή συμβατικής).
  • Σε περίπτωση απουσίας καπνού εξωτερικά αερίζουμε τους εσωτερικούς χώρους για ανανέωση του αέρα ανοίγοντας τα παράθυρα.
• Αποφύγετε τις εξωτερικές δραστηριότητες για όσο διάστημα υπάρχει καπνός.
• Αποφύγετε την σωματική καταπόνηση.
• Καταναλώστε άφθονες ποσότητες πόσιμου νερού και υγρών, ειδικά κατά τα διαστήματα έντονης παρουσίας καπνού.
• Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων από το αναπνευστικό ή καρδιαγγειακό σύστημα που μπορεί να σχετίζονται με υπερβολική έκθεση σε καπνό, όπως επίμονος βήχας, δυσκολία ή/και συριγμός στην αναπνοή, σφίξιμο ή πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Σε πρώιμες και όψιμες ταξινομούνται οι επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων που έχουν εκτεθεί σε καπνό και τα συμπτώματα μπορούν να είναι άμεσα, βραχυπρόθεσμα, ή και μακροπρόθεσμα, αναφέρει ο πνευμονολόγος, διδάκτωρ του ΕΚΠΑ Δημήτρης Βασσάλος, με αφορμή τις δασικές πυρκαγιές

Οι επιπτώσεις στην υγεία από την έκθεση σε καπνό από πυρκαγιές, σχετίζονται άμεσα με παράγοντες, όπως είναι η τοξικότητα των συστατικών του, τα χαρακτηριστικά της έκθεσης (π.χ. συχνότητα, διάρκεια), καθώς επίσης και ο βαθμός ευπάθειας του εκτιθέμενου πληθυσμού (άτομα με αναπνευστικά προβλήματα ή άσθμα, με καρδιαγγειακές ασθένειες, ηλικιωμένοι, βρέφη, έγκυες γυναίκες και καπνιστές).

Πρώιμες επιπτώσεις στην Υγεία

«Η εισπνοή καπνού προκαλεί προβλήματα σε όλους τους ανθρώπους (πυροσβέστες και κατοίκους). Η μεγάλη συγκέντρωση καπνού οδηγεί σε ασφυξία και θάνατο, λόγω των δηλητηριωδών αέριων με κύριο το μονοξείδιο του άνθρακα.

Οι υγιείς μπορεί να παρουσιάσουν εισπνευστικό ή χημικό έγκαυμα (χημική πνευμονία), ερεθισμό του τραχειοβρογχικού δένδρου από τη θερμική και χημική βλάβη. Οι πάσχοντες από καρδιαναπνευστικά προβλήματα υγείας είναι πιο επιρρεπείς σε περίπτωση άμεσης επίδρασης από τη φωτιά, διότι μπορεί να παρουσιάσουν επιδείνωση της υπάρχουσας κατάστασης και επιπλοκές.

Ευπάθεια παρουσιάζουν τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οι εγκυμονούσες.

Τα κύρια συμπτώματα γενικά, σύμφωνα με τον κ. Βασσάλο, είναι «βήχας παροξυσμικός έντονος, με ή χωρίς απόχρεμψη. Δύσπνοια με συρρίτουσα αναπνοή, αίσθημα πνιγμού με πόνο και βάρος στο στήθος».

Οι πυρκαγιές προκαλούν επίσης ψυχολογικό τραύμα και φυσικά εγκαύματα.

Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις

Όπως αναφέρει ο κ. Βασσάλος, «η εισπνοή χημικών μπορεί να προκαλέσει αυξημένη επίπτωση (αύξηση κρουσμάτων) στην εμφάνιση βρογχικού άσθματος, επιτάχυνση εμφάνισης χρόνιων παθήσεων από το αναπνευστικό (ΧΑΠ ) και καρδιαγγειακά προβλήματα. Τέλος, υπάρχουν πιθανές καρκινογόνες και μεταλλαξιογόνες ουσίες, που εισπνέονται και μπορεί να εμφανιστούν νεοπλασίες. Τέτοιες καρκινογόνες ουσίες είναι το βενζόλιο και οι πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες, και άλλα μεταλαξιογόνα όπως η φορμαλδεΰδη. Τέλος, μπορεί να υπάρχουν και τερατογόνες ουσίες».

Επίσης, όπως αναφέρει ο κ. Βασσάλος, οι δασικές πυρκαγιές, με τη δημιουργία τοπίων καταστροφής, επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη ψυχολογία. Η πρόσφατη πύρινη καταστροφή δεν μετράει μόνο ανθρώπινες ζωές, έχει μεγάλο αντίκτυπο και στις ανθρώπινες ψυχές.

Μέτρα αντιμετώπισης

Όχι άμεση επαφή με τον καπνό και τη φωτιά (αποφυγή άμεσης εισπνοής, χρήση μάσκας ή τουλάχιστον ένα βρεγμένο πανί). Αν είναι δυνατόν, κλείνουμε τα παράθυρα και κλείνουμε χαραμάδες με βρεγμένα πανιά. Δεν χρησιμοποιούμε κλιματιστικά. Αυτά μπορεί να κάνει κάποιος στο πρώιμο στάδιο, ενώ όψιμα πρέπει να ληφθούν τα εξής μέτρα:

«Καταρχάς δεν ερχόμαστε σε επαφή και δεν εισπνέουμε αιθάλη (χρήση μάσκας, ρούχα που καλύπτουν πλήρως το σώμα μας). Η εισπνοή ή και η επαφή με καμένα σπίτια είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία. Η εισπνοή, η κατάποση και η επαφή με το ανθρώπινο δέρμα αποτελούν τρόπους έκθεσης του ανθρώπινου οργανισμού με τα επικίνδυνα υλικά που παράγονται εξαιτίας της δασικής πυρκαγιάς, με πιο κοινό τρόπο έκθεσης την εισπνοή. Επίσης, είναι δυνατή η έκθεση του ανθρώπινου οργανισμού και διά της γαστρεντερικής οδού, η οποία συντελείται με την κατανάλωση φυτών ή και θηραμάτων, τα οποία έχουν προσλάβει επικίνδυνα υλικά απευθείας από το έδαφος ή την τέφρα. Οι χώροι που κατοικούμε είναι γεμάτοι με τοξικές ουσίες (π.χ. ψυκτικές ουσίες από κλιματιστικά, καμένες μπαταρίες, αμίαντος από στέγες ή και άλλα)».

Ο κ. Βασσάλος αναφέρει επίσης ότι τα πιο αξιοσημείωτα καρδιαναπνευστικά προβλήματα που προκαλούνται από μακροχρόνια έκθεση σε καπνό είναι:

1. Μείωση της λειτουργίας των πνευμόνων

2. Μείωση του ρυθμού της αναπνοής

3. Δύσπνοια

4. Εμφύσημα

5. Άσθμα

6. Αλλεργίες

7. Βρογχίτιδες

8. Στηθάγχη

9. Έμφραγμα μυοκαρδίου

10. Πνευμονίες

«Αν κάποιος που έχει έρθει σε επαφή με τη φωτιά παρουσιάσει βήχα, απόχρεμψη, ή τέλος και δύσπνοια, θα πρέπει να επισκεφτεί τον πνευμονολόγο του. Αυτό μπορεί να συμβεί και πέντε μέρες μετά την έκθεση σε καπνό. Πρέπει να σημειωθεί ότι μετά από μεγάλα χρονικά διαστήματα (μέχρι και 5 έτη) βλέπουμε να αυξάνεται η επίπτωση (συχνότητα) των αναπνευστικών παθήσεων σε περιοχές που έχουν εκδηλωθεί πυρκαγιές».

Πηγή ΕΟΔΥ

Διαβάστε επίσης

• Η σωστή διατροφή στη ΧΑΠ. Τροφές που ενισχύουν όσους πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
• Βήχας, παραγωγή πτυέλων αποτελούν συμπτώματα της ΧΑΠ. Πως το κάπνισμα προκαλεί Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια; (video) 
• O βήχας μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο του πνεύμονα;
• Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Τι είναι;
• Χρήσιμες Οδηγίες. ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΧΑΠ
• Κατανοώντας πώς η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα - video animation
• Πότε ο βήχας πρέπει να σας ανησυχήσει, τι μπορεί να προκαλέσει και πώς αντιμετωπίζεται;