MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA

Responsive Ad Slot

Μέτρα ανακούφισης από τις αιμορροΐδες. Τροφές, βότανα που μπορούν να βοηθήσουν


της Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Οι αιμορροΐδες είναι μάζες από αγγειακό ιστό που μπορεί να προεξέχουν από τον πρωκτό και πολύ συχνά αιμορραγούν.
Ο όρος αιμορροΐδες προέρχεται από τις λέξεις αίμα και ρέω.
Ο ένας στους τρεις ανθρώπους του πληθυσμού της γης θα ταλαιπωρηθεί κάποια στιγμή από αυτό το βασανιστικό πρόβλημα.

Αν νιώθετε τσούξιμο και πόνο στην περιοχή του πρωκτού και παρατηρείτε αίμα γύρω από τα κόπρανα έχετε αιμορροΐδες
Η πάθηση αυτή οφείλεται σε διάταση των φλεβών που βρίσκονται στην περιοχή του πρωκτού και δημιουργούν τοπικά φλεγμονή όταν κάποιο από τα αγγεία αυτά σπάσει και δημιουργήσει θρόμβο. Είναι, δηλαδή, κιρσοειδής διατάσεις του αιμορροϊδικού φλεβικού πλέγματος.
Συνήθως, οι αιμορροΐδες ταλαιπωρούν ανθρώπους δυσκοίλιους και γυναίκες που είχαν πολλούς τοκετούς.

Οι αιμορροΐδες αποτελούν, δυστυχώς, μια πολύ διαδεδομένη κατάσταση  μεταξύ των ανθρώπων. Αλλά το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι αποτελούν ταμπού που κάνει τους ανθρώπους να ντρέπονται να μιλήσουν γι’ αυτό. Οι άνθρωποι φοβούνται να αναζητήσουν μια πιο αποτελεσματική λύση για ένα πρόβλημα που είναι αποτέλεσμα κυρίως του σύγχρονου τρόπου ζωής, της χαμηλής σωματικής δραστηριότητας, του fast food και της καθιστικής ζωής.
Οι αιμορροΐδες έχουν διαφορετική αιτιολογία εμφάνισης και για την πρόληψή τους είναι απαραίτητο ο άνθρωπος να πίνει πολύ τακτικά υγρά, να καταναλώνει επίσης υγρά τροφή και να προσέχει ιδιαίτερα την υγιεινή του.

Η αρχική θεραπεία για την ήπια έως μέτρια νόσο συνίσταται στην αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών, των υγρών από το στόμα για ενυδάτωση και αναλγητικά για τον πόνο. 

Μια σειρά από μικρές επεμβάσεις μπορεί να γίνουν εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή δεν βελτιώνονται με τη συντηρητική θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση είναι αποκλειστικά για εκείνους που αποτυγχάνουν να βελτιωθούν μετά τα συντηρητικά μέτρα και υποφέρουν.
Το ήμισυ των ανθρώπων μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα με τις αιμορροΐδες τους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Τα αποτελέσματα από τη συντηρητική θεραπεία είναι, συνήθως, καλά.

Όπως ειπώθηκε σε πρόσφατο συνέδριο χειρουργικής πρωκτού και εντέρου, κάθε χρόνο 650.000 κρέμες και αλοιφές δίδονται από τα φαρμακεία για τις αιμορροΐδες 
Οι άνθρωποι αναζητούν συχνά μια λύση ενάντια στις αιμορροΐδες στην εναλλακτική ιατρική. Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικές φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να τις καταπολεμήσετε.

Μέτρα για την ανακούφιση από τις αιμορροΐδες

Πάρτε παγάκια σε μια πλαστική σακούλα και να καθίσετε επάνω για περίπου 20 λεπτά.
Τσάι – Για  τις εξωτερικές αιμορροΐδες Τοποθετήστε ένα φακελάκι τσάι σε ζεστό υγρό  στο σημείο που πονάει.
Το τσάι χαμομηλιού και το ζεστό μπάνιο είναι μια πολύ καλή λύση κατά των αιμορροΐδων. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας στο νερό τσάι χαμομηλιού και μείνετε μέσα στο νερό για περίπου 15-20 λεπτά. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή χαμομηλιού στις αιμορροΐδες. Το χαμομήλι είναι καλό, διότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπραΰνει τον ερεθισμένο ιστό και μειώνει την ερυθρότητα. 

Η Ντομάτα – Η ντομάτα είναι καλή για την ανακούφιση των αιμορροΐδων. Βάλτε μια λωρίδα ντομάτας κρύα από το ψυγείο
Μελιντζάνα σιγοβράστε πολλά κομμάτια Βρέξτε μια γάζα και τοποθετήστε τα  επάνω στην πάσχουσα περιοχή  Την επόμενη μέρα πλύσιμο με χαμομήλι ή θυμάρι.
Απλώστε φρέσκα φύλλα σέσκουλα στην πληγείσα περιοχή για σχεδόν άμεση ανακούφιση.

Aloe Vera Gel – μπορεί να ανακουφίσει επίσης  τις αιμορροΐδες.  Μια άλλη καλή επιλογή είναι να πάρετε το χυμό της αλόης βέρα που πωλούν έτοιμα στα καταστήματα. Μπορείτε να πάρετε μισό φλιτζάνι την ημέρα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρή aloe vera μετά τα γεύματα. Τα έλαια  καστανιάς και αλόης ελαχιστοποιούν τον πόνο και θεραπεύουν τις αιμορροϊδες. Μπορείτε επίσης να τρίψετε το ζελέ της αλόης στις αιμορροΐδες σας για άμεση ανακούφιση.
Λινέλαιο για να καταπραΰνει τις αιμορροΐδες ,διατηρεί την δυσκοιλιότητα μειώνοντας την ανάγκη να πιέσετε τον εαυτό σας όταν πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης τα λιπαρά οξέα να καταναλώνετε που βοηθούν την επούλωση των ιστών. Μπορεί να αγοράσετε σε κάψουλες ή στα φαρμακεία.
Αμυγδαλέλαιο
Το Αμυγδαλέλαιο, γνωστό για τις μαλακτικές και απορροφητικές του ιδιότητες, θα βοηθήσει περισσότερο τις εξωτερικές αιμορροΐδες.
Ελαιόλαδο
Το Ελαιόλαδο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τις εξωτερικές αιμορροΐδες.
Χυμοί
Δοκιμάσετε ένα τριήμερο με βάση τους χυμούς. Αυτό γρήγορα θα καθαρίσει τα υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί στον πεπτικό σωλήνα. Αν είστε πολύ δυσκοίλιοι, μπορείτε να προσθέσετε σκόνη psyllium στους χυμούς.
Κρεμμύδι – Ένα κόκκινο κρεμμύδι, με ανάλατο βούτυρο και τρεις σκελίδες σκόρδο. Ανακατέψτε μαζί τα τρία συστατικά σε μια βαζελίνη Εφαρμόστε στο ορθό την νύχτα. Μετά από μια εβδομάδα θα παρατηρήσετε μεγάλη βελτίωση.
Κρεμμύδι φρέσκο
Μπορείτε να βράσετε ένα κρεμμύδι φρέσκο μέχρι να μαλακώσει, να το κάνετε πολτό το και να διπλώσετε τον πολτό σε μια καθαρή γάζα ( ή λεπτό βαμβακερό ή λινό ύφασμα) .
Τοποθετήστε το κατάπλασμα στην ευαίσθητη περιοχή και μείνετε ξαπλωμένοι όσο περισσότερη ώρα μπορείτε. Οι δραστικές ουσίες που περιέχει το κρεμμύδι ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και περιορίζουν την έντονη διαστολή των αγγείων τοπικά.
Κρεμμύδι και το γάλα – Ανακατέψτε τέσσερα μεγάλα κρεμμύδια σε κομμάτια. Προσθέστε τα στο μισό κιλό γάλα  Καλύψτε τα και σιγοβράστε. Αφαιρέστε το σκεύος από την φωτιά και προσεκτικά  βάλτε το μείγμα  σε ένα άλλο κουβά
Βάλτε το μείγμα κάτω από το κάθισμα της τουαλέτας. Καθίστε αναπαυτικά και αφήστε τον ατμό για ανακούφιση τις αιμορροΐδες. Στην  Πλήρη θεραπεία βάλτε βαζελίνη στην πληγείσα περιοχή.
Πατάτα ένα κατάπλασμα για την ανακούφιση των αιμορροΐδων – Τρίβουμε την πατάτα και τυλίξτε την σε μια πετσέτα. Εφαρμόστε απευθείας πάνω από στον πρωκτό και στη συνέχεια κάντε συσπάσεις των μυών για 15 λεπτά. Εφαρμόστε αυτήν την θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα
Λεμόνι
Ο χυμός λεμονιού περιέχει διάφορα συστατικά, τα οποία μπορούν να σας δώσουν ανακούφιση από τις αιμορροΐδες Πιείτε το χυμό ή απλώστε τον στις αιμορροΐδες
Πλύσιμο με χυμό ενός λεμονιού σε ζεστό νερό μας φέρνει ανακούφιση σε αιμορροϊδική κρίση.
Κυδωνιά
Καταπλάσματα ψητού κυδωνιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν στους πόνους από αιμορροΐδες. Το κατάπλασμα γίνεται είτε απευθείας στην περιοχή εξωτερικά είτε
διπλώνοντας το ψητό κυδώνι σε ένα λεπτό λινό ή βαμβακερό ύφασμα και τοποθετώντας
το στις εξωτερικές αιμορροΐδες
Αλοιφή συνταγή
1 κουταλιά της σούπας κερί μέλισσας, λανολίνη 1 κουταλάκι του γλυκού, 10 φύλλα μπανανιας 100 ml ελαιόλαδο.
Κόβουμε τα φύλλα μπανανιάς  και μαγειρέψτε τα σε χαμηλή φωτιά στο ελαιόλαδο για 30 λεπτά.  προστίθεται το μελισσοκέρι και λανολίνη. Όταν κρυώσει, η αλοιφή εφαρμόζεται στην προσβεβλημένη περιοχή. Αψήφησε το για 24 ώρες


Βότανα για τις αιμορροΐδες

Η λαϊκή σοφία και η εμπειρική πρακτική, έχουν δείξει στο πέρασμα των χρόνων ότι τα βότανα με τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, μπορούν να αποτελέσουν μια αξιόπιστη εναλλακτική θεραπεία για το πρόβλημα των αιμορροΐδων (και όχι μόνο ασφαλώς).

Η φυσική τους προέλευση δεν εξασφαλίζει όμως την απουσία παρενεργειών ιδιαίτερα αν γίνεται χρήση εσωτερική. Να συμβουλευτείτε πρώτα τη βοήθεια ειδικών, βοτανολόγων ή βοτανοθεραπευτών. Ασφαλώς δεν συγκρίνεται η ασφάλεια των βοτάνων συγκριτικά με των χημικών και συνθετικών φαρμάκων, παρόλα αυτά χρειάζεται η δέουσα προσοχή.
 
Αγριοκαστανιά:  Ένα βότανο θαύμα για τους κιρσούς, τα αγγεία, τη φλεβίτιδα και τις αιμορροΐδες! Η αγριοκαστανιά, είναι ίσως ένα από τα λιγοστά βότανα που καταπολεμά όλα αυτά μαζί ιδιαίτερα τους  κιρσούς και τη  φλεβίτιδα που είναι πραγματικά κάτι πάρα πολύ δύσκολο να αντιμετωπισθεί και δύσκολα μπορεί να εγγυηθεί ένα βότανο ότι το κάνει από μόνο του χωρίς τη συνέργεια και άλλων συστατικών η βοτάνων. Για αυτό το βότανο της αγριοκαστανιάς είναι τόσο σημαντικό! Αποτελεί τη λύση του προβλήματος από μέσα και σίγουρα είναι ένα βότανο που προλαμβάνει κι ενισχύει γι αυτό και είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις θαυμαστές και τόσο απαραίτητες ιδιότητες του.
Έγχυμα: ρίχνετε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό σε 1-2 κουταλιές ξηρό καρπό και το αφήνετε να μουλιάσει επί 15 λεπτά. Το έγχυμα πρέπει να πίνεται μέχρι τρεις φορές τη μέρα η να το αλείφεται στα προσβεβλημένα μέρη ως λοσιόν. 

Ζοχαδόχορτο (Ζοχάδα = Αιμορροΐδα)
Είναι ειδικό στη θεραπεία των αιμορροΐδων. Για τον σκοπό αυτό μπορεί να ληφθεί εσωτερικά ή εξωτερικά σαν πολύ αποτελεσματική αλοιφή. Είναι επίσης χρήσιμο σε περίπτωση που χρειάζεται ένα στυπτικό.

Καλέντουλα ή το Αγριμόνιο για την εσωτερική αγωγή των αιμορροΐδων. Παρασκευάζεται ως έγχυμα. Ρίχνουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε 1-2 κουταλιές του τσαγιού ξηρό βότανο και το αφήνουμε 10 λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα.
Η δεύτερη αποτελεσματική φυσική θεραπεία είναι να αναμείξετε κρέμα καλέντουλα που είναι ιδανική για τους ερεθισμούς του δέρματος, μαζί με μέλι σε ίσες ποσότητες και να εφαρμόσετε το μείγμα απευθείας στις αιμορροΐδες. Αφήστε το μείγμα να δράσει και θα δείτε σχεδόν άμεσα τα καταπραϋντικά αποτελέσματα. 

Mαϊντανός
Για να ανακουφίσετε τις αιμορροΐδες, μπορείτε να βράσετε για 10 λεπτά ένα μεγάλο μάτσο μαϊντανό σε ένα ποτήρι γάλα. Στη συνέχεια, τυλίξτε το μαϊντανό μέσα σε μια γάζα και κάντε με αυτήν ένα τοπικό κατάπλασμα. Tο ίδιο αποτέλεσμα θα έχετε αν για κατάπλασμα βάλετε ωμό μαϊντανό, τον οποίο θα έχετε χτυπήσει στο μπλέντερ.

Τσουκνίδα
Η τσουκνίδα λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων της μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης των αιμορροΐδων. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων της μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία από μικροτραυματισμούς στο δέρμα. Τα φρέσκα φύλλα τσουκνίδα όταν τοποθετούνται στο δέρμα και ιδιαίτερα στην περιοχή των νεφρών προκαλεί τσούξιμο και κάψιμο και επιδρά στην βαθιά χαλάρωση από ρευματικούς πόνους.
Βράζουμε 2-3 κουταλιές της σούπας σε ένα λίτρο νερό και πλένουμε την προβληματική περιοχή

Xαμομήλι
Yπάρχει ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφιστείτε από τους πόνους των αιμορροΐδων: το μπάνιο με χαμομήλι. Pίξτε μία μικρή χούφτα λουλούδια χαμομηλιού σε 1 λίτρο νερό. Bάλτε τα να πάρουν μία βράση και στη συνέχεια αφήστε τα για 10 λεπτά. Προσθέστε το αφέψημα στο νερό με το οποίο έχετε γεμίσει την μπανιέρα σας και απολαύστε, χάρη στις ιδιότητες του χαμομηλιού, ένα καταπραϋντικό και αναλγητικό

Λάπαθο
Το λάπαθο θεωρείται στυπτικό, διουρητικό και καθαρτικό. Οξυγονώνει τους ιστούς καιυποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Όλα τα αέρια μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται, καθώς περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, βιταμίνες, μέταλλα καιιχνοστοιχεία. Είναι τονωτικό για τη χολή λόγω των φυτοοιστρογόνων και των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.
Φτιάχνουμε επιθέματα με πολτοποιημένα φύλλα Λάπαθων για τις εξωτερικές αιμορροΐδες.

Σπαθόχορτο ή βαλσαμόχορτο, όπως το γνωρίζει αρκετός κόσμος, αποτελεί το κύριο συστατικό του σπαθόλαδου. το σπαθόλαδο γίνονται επαλείψεις ή ελαφρές εντριβές στο μέρος που πονά ή μπορούμε ακόμη να εφαρμόσουμε τοπικά επιθέματα με διαποτισμένη γάζα. Επίσης, είναι ιδανικό για κάθε θεραπευτικό ή χαλαρωτικό μασάζ - μπορεί να εμπλουτισθεί με αιθέρια έλαια ανάλογα. 

Δενδρολίβανο: είναι αναλγητικό, αντισηπτικό, καλό για το κυκλοφορικό, ρυθμιστικό, αντισπασμωδικό, στυπτικό.

ΠΡΟΣΟΧΗ
Δεν κάνει να χρησιμοποιείτε για μακρό χρονικό διάστημα αλοιφές ή κρέμες για τις αιμορροΐδες, γιατί είτε μπορεί να λεπτύνει το δέρμα στο σημείο με επιδείνωση του προβλήματος, είτε να επικαλυφθεί σοβαρότερο πρόβλημα. Έτσι καλό είναι, αν για αρκετό διάστημα έχετε πρόβλημα με τις αιμορροΐδες και δεν υποχωρεί με τις αλοιφές και τις κρέμες, να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Διαβάστε επίσης

Πώς μπορεί να προληφθούν οι αιμορροΐδες; Τι να κάνετε για την αντιμετώπιση στο σπίτι

Δενδρολίβανο για φούσκωμα, στομάχι, μνήμη, πονοκέφαλο, άσθμα, μαλλιά, κυτταρίτιδα


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea



Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι γι΄ αυτό λεγόταν και λιβανόδενδρο.

Ανήκει στην οικογένεια φυτών των Χειλανθών, Lamiaceae ενώ η βοτανική του ονομασία είναι ροζμαρίνος ο φαρμακευτικός Rosmarinus officinalis L. Το δενδρολίβανο (αρχ. ελλ. ἀπόσπληνος), είναι ένας πολυετής (15-20 χρόνια), αειθαλής θάμνος που φτάνει σε ύψος τα 1,8 m. Τα φύλλα του είναι δερματώδη, γραμμοειδή, άμισχα χρώματος βαθύ πράσινου έως και ασημί. Τα άνθη του είναι γαλάζια μικρά χωρίς ποδίσκο, τα οποία φύονται πολλά μαζί στις μασχάλες των φύλλων. Πολλά από τα κύρια ενεργά πτητικά συστατικά βρίσκονται στον κάλυκα Τα κλαδιά του θάμνου μετά το δεύτερο χρόνο ξυλοποιούνται. 

Είναι φυτό που ήταν γνωστό στην αρχαιότητα και αναφέρεται από τον Διοσκουρίδη και τον Οβίδιο, επίσης το χρησιμοποιούσαν για να κάνουν τα στεφάνια των νικητών των αγώνων μαζί με μυρτιά και δάφνη. Ήταν γνωστό στους αρχαίους Αιγύπτιους, Άραβες και Ρωμαίους, οι οποίοι το χρησιμοποιούσαν ως αρωματικό και το καλλιεργούσαν. 

Στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν για τον τέτανο, τους δε σπόρους του για τη θεραπεία της παράλυσης. Εχει τονωτικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Καταπολεμά την αναιμία, την αϋπνία και τη ζαλάδα. Βελτιώνει την αιμάτωση του εγκεφάλου, ενώ σήμερα ερευνούν τη συμβολή του στην καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ και του διαβήτη. Ως καλλυντικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μορφή ατμού για βαθύ καθαρισμό του προσώπου. Η κομπρέσα από δεντρολίβανο ξεπρήζει τα πρησμένα μάτια, ενώ χαρίζει λάμψη, βελτιώνει το σκούρο χρώμα, δρα κατά της πιτυρίδας και συνιστάται για τα λιπαρά μαλλιά, θεωρείται αναζωογονητικό για το μπάνιο κι έχει αποσμητική δράση στο ποδόλουτρο. Ως λοσιόν, σταματά την τριχόπτωση, ενώ από τα φύλλα και τα άνθη του παράγεται αιθέριο έλαιο.

Σαν φυσικά συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται το αιθέριο έλαιο του και τα αποξηραμένα φύλλα του, για εξωτερική χρήση σαν παρασκευάσματα ή αφεψήματα ή ακόμα και στο καθημερινό λουτρό. Αναφέρεται ότι αφέψημα δενδρολίβανου, κέδρου και τερβινθίνης ήταν ένα ελιξίριο νεότητας, που ονομαζόταν το νερό της βασίλισσας της Ουγγαρίας.
Στα νοσοκομεία παλιά έκαιγαν δεντρολίβανο για να απολυμάνουν τον αέρα.

Τα δραστικά συστατικά του δενδρολίβανου είναι : φλαβονοειδή (διοσμετίνη, διοσμίνη),  φαινόλες (καφεϊκό οξύ, χλωρογενικό οξύ),  ενώ το αιθέριο έλαιο του έχει σαν κύρια συστατικά:  τερπενικούς υδρογονάνθρακες (α- και β- πινένιο, καμφένιο, καμφορά σε περιεκτικότητα από 20-50%).

Ιδιότητες: 
Το δενδρολίβανο παρουσιάζει σπασμολυτικές, κατευναστικές, αντιφλεγμονώδεις, αντί-ηπατοτοξικές, διουρητικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Περιέχει συστατικά που μπορούν να επάγουν τη διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος, να βελτιώσουν την αιματική κυκλοφορία και τη διαδικασία πέψης. Παράλληλα, περιέχει ενώσεις που ασκούν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση της σοβαρότητας των κρίσεων του άσθματος.
Τέλος το δενδρολίβανο διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, είναι διουρητικό και βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, γεγονός που το καθιστά θαυματουργό σύμμαχο για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!

Για τον πονοκέφαλο

Το δενδρολίβανο μειώνει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να ανακουφίζεστε από τον πονοκέφαλο. Επίσης είναι θερμαντικό και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος προς τον εγκέφαλο και εκτός του ότι βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη μνήμη, είναι χρήσιμο για τους νευρικούς πονοκεφάλους και τις ημικρανίες!

Για τον τυμπανισμό 

O τυμπανισμός είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που οφείλεται στην ανάπτυξη αερίων στο στομάχι και στο έντερο και προκαλεί αίσθημα βάρους και δυσφορία. Για να απαλλαγείτε από τον τυμπανισμό, ρίξτε 50 γρ. ανθισμένο δεντρολίβανο, φρέσκο ή ξερό, και αφήστε το σκεπασμένο για 10 λεπτά μέσα σε βραστό νερό. Πίνετε ένα φλιτζάνι από το αφέψημα έπειτα από κάθε γεύμα. Γνωστό από την αρχαιότητα για τις χωνευτικές και σπασμολυτικές του ιδιότητες, το δεντρολίβανο είναι γενικά πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση πολλών γαστρεντερολογικών προβλημάτων.

Για την μνήμη και την πνευματική κόπωση

Θεωρείται ότι καταπολεμά την πνευματική κόπωση, καθώς και ότι ενισχύει τη συγκέντρωση και την αιμάτωση του εγκεφάλου. Μάλιστα, οι μαθητές στην αρχαία Ελλάδα φορούσαν στεφάνια από δεντρολίβανο όταν μελετούσαν για τις εξετάσεις τους, ώστε να αποδίδουν καλύτερα. 

Σε εθελοντές που είχαν εκτεθεί στο άρωμα δενδρολίβανου είχε ενισχυθεί κατά πολύ η μνήμη τους έναντι των υπολοίπων.  Η βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων συνδεόταν με τα επίπεδα της 1,8-κινεόλης στο πλάσμα του αίματος μετά την έκθεση στο δενδρολίβανο. Παρατηρήθηκε, λοιπόν, ότι το άρωμα του δενδρολίβανου συμβάλλει με κάποιο τρόπο στην βελτίωση και ενεργοποίηση της μνήμης, στην αύξηση της εγρήγορσης, στην αύξηση της συγκέντρωσης και στην αποτελεσματικότερη πνευματική και νοητική απόδοση όλων των ατόμων που εκτίθενται σε αυτό.


Χρήσεις: 
Τα φύλλα και το αιθέριο έλαιο του δενδρολίβανου που χρησιμοποιούνται σαν φυσικά συμπληρώματα διατροφής, ενδείκνυνται για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία, ανακουφίζουν από την δυσπεψία, τις μυαλγίες, την ισχιαλγία και τις νευραλγίες. Βοηθά στην τριχόπτωση.
Η χρήση του είναι ευρέως διαδεδομένη στη μαγειρική όπου προστίθεται για να προσδώσει μοναδικό άρωμα και γεύση στα κρέατα, στα ψάρια, στις σαλάτες αλλά και στα διάφορα dressings.

Αφέψημα

Kόβετε 50 γρ. ανθισμένου φυτού, το ρίχνετε σε 1 λίτρο βραστό νερό και το αφήνετε να μείνει για 10 λεπτά. Θα πίνετε ένα φλιτζάνι έγχυμα έπειτα από κάθε γεύμα για όσες μέρες νιώθετε ενόχληση. Για τον υπόλοιπο χρόνο, μπορείτε να αποξηράνετε μια ποσότητα ανθισμένου δεντρολίβανου και να χρησιμοποιείτε κάθε φορά 30 γρ. για 1 λίτρο νερό.

Για το στομάχι 
Αφού βράσετε τζίντζερ σε λίγο νερό και το ρίξετε στην κούπα σας, προσθέστε μία κουταλιά του γλυκού δενδρολίβανο. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά σουρώστε και μετά πιείτε το. Καλό θα είναι να το επαναλάβετε 3 φορές τη μέρα.
Για αποτοξίνωση 
Φτιάξε ένα αφέψημα από τα φύλλα του δεντρολίβανου και πρόσθεσε μερικές σταγόνες λεμόνι. Πιες το κάθε πρωί, πριν το πρωινό σου και σύντομα θα φύγει το πρήξιμο και θα δεις διαφορά στο σώμα σου!
Για την μνήμη
Όταν θέλουμε να ενισχύσουμε την μνήμη μας να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και να ενισχύσουμε την πνευματική μας απόδοση αρωματίζουμε τον χώρο μας με ένα μείγμα από:
- δέκα (10) σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
- έξι (6) σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού και
- μία (1) σταγόνα αιθέριο έλαιο φασκόμηλου

Για την κυτταρίτιδα
Αναμίξτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου με αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ και χρησιμοποιήστε το στο μπάνιο.
Βάλτε λίγη ποσότητα από το μείγμα στο σφουγγάρι σου και κάνε ελαφρύ μασάζ, με κυκλικές κινήσεις στα επίμαχα σημεία, μέχρι να κοκκινίσει ελαφρά το δέρμα και να γίνει υπεραιμία.

Δοσολογία συνιστώμενη ημερησίως :
Υγρό εκχύλισμα: 2-4  ml (διάλυμα 1:1 σε 45% αλκοόλη), 3 φορές την ημέρα.
Αφέψημα: 2-4 γραμμάρια αποξηραμένων φύλλων,  3 φορές την ημέρα.
Εξωτερική χρήση: 50 γραμμάρια ξερό ή νωπό δενδρολίβανο για ένα λουτρό.

Αντενδείξεις:
Λαμβανόμενο από το στόμα το αιθέριο έλαιο του δενδρολίβανου σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει επιληπτικούς σπασμούς, λόγω της περιεκτικότητας του σε καμφορά.

Σκευάσματα τοπικής εφαρμογής με δενδρολίβανο πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή από άτομα που παρουσιάζουν υπερευαισθησίες στα συστατικά του.

Το αιθέριο έλαιο του μπορεί να προκαλέσει ερύθημα ή δερματίτιδες σε ευαίσθητες επιδερμίδες.

Μπορεί επίσης να προκαλέσει και φωτοευαισθησία.

ΠΡΟΣΟΧΗ
Επειδή δεντρολίβανο δεν έχει μελετηθεί σε παιδιά, δεν συνιστάται για ιατρική χρήση σε άτομα κάτω των 18 ετών. είναι ασφαλή για κατανάλωση ως καρύκευμα σε τρόφιμα, όμως.

Δεν πρέπει να καταναλώνεται από εγκύους, γιατί το φυτό αναφέρεται και ως εκτρωτικό και εμμηναγωγό.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από επιληπτικούς ασθενείς σε μεγάλες ποσότητες.

Διαβάστε επίσης

Η ταχυκαρδία που οφείλεται; Πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι;

Ταχυκαρδία
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Ταχυκαρδία (tachycardia) είναι ο ιατρικός όρος για τον καρδιακό σφυγμό που είναι ταχύτερος από τον φυσιολογικό. Στους ενήλικες ως φυσιολογική ορίζεται η καρδιακή συχνότητα από 60-100 σφυγμούς/λεπτό.
Μερικές φορές η ταχυκαρδία αποτελεί φυσιολογική ανταπόκριση π.χ. στη σωματική άσκηση ή το άγχος. Κάποιες φορές, όμως, μπορεί να αποτελεί ένδειξη άλλου προβλήματος.

Ο ρυθμός της καρδιάς ελέγχεται συνήθως από φυσικό βηματοδότη - το φλεβόκομβο - που βρίσκεται στο δεξιό κόλπο. Ο φλεβόκομβος παράγει ηλεκτρικά ερεθίσματα που ξεκινούν συνήθως κάθε κτύπο της καρδιάς.
Κάθε καρδιά λειτουργεί με τους δικούς της σταθερούς ρυθμούς χάρη σε ένα αξιόλογο ηλεκτρικό σύστημα, βάσει του οποίου το αρχικό ηλεκτρικό ερέθισμα παράγεται από το φλεβόκομβο και άγεται αρχικά στους κόλπους και στη συνέχεια περνά στις κοιλίες διαμέσου μιας ενδιάμεσης 'γέφυρας' (κολποκοιλιακός κόμβος).
Αυτή η αλληλουχία παραγωγής και μετάδοσης του ηλεκτρικού ερεθίσματος επαναλαμβάνεται περίπου 100.000 φορές την ημέρα και έχει ως αποτέλεσμα ισάριθμες συστολές της καρδιάς κατά τέτοιο τρόπο, ώστε η απόδοσή της ως αντλία να είναι βέλτιστη.
Η παθολογική ταχυκαρδία οφείλεται κατά κανόνα σε διαταραχή της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς η οποία μάλιστα στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αυξημένη.
Συνήθως στην ταχυκαρδία κάποιος νιώθει ένα ''φτερούγισμα' στην καρδιά του. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα αυτά είναι αθώα, τουλάχιστον στους νεότερους. Οφείλεται σε φυσιολογικά ή παθολογικά αίτια. Η σωματική και η πνευματική υπερένταση, καθώς και οι έντονες συγκινήσεις μπορούν να προκαλέσουν ταχυκαρδία και σε γερά άτομα. Η παθολογική ταχυκαρδία προέρχεται από πυρετικές καταστάσεις, νοσήματα του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος, διαταραχές των εσωτερικών εκκρίσεων, μερικά φάρμακα (ατροπίνη, καφεΐνη, αδρεναλίνη) κλπ.
Στην πιο απλή και αθώα περίπτωση η ταχυκαρδία είναι αποτέλεσμα της λήψης διαφόρων διεγερτικών ουσιών όπως είναι η καφεΐνη και άλλες συγγενείς ουσίες που απαντώνται στο καφέ, το τσάι και τις σοκολάτες. Ορισμένοι οργανισμοί είναι πιο ευάλωτοι στην επίδρασή τους. Αντίστοιχες συνέπειες μπορεί να έχει το αλκοόλ και το κάπνισμα.
Πολλές χημικές ουσίες του περιβάλλοντος έχουν επίσης παρόμοια δράση στη καρδιά. Πρόκειται συνήθως για πτητικές ουσίες που εισπνέονται όπως διάφοροι διαλύτες που περιέχονται σε χρώματα, κόλλες, βερνίκια, προωθητικά αέρια, βενζίνη κλπ. Μεγαλύτερο κίνδυνο σε αυτή την περίπτωση αντιμετωπίζουν εργαζόμενοι που έρχονται σε διαρκή επαφή με αυτά τα προϊόντα ενώ δεν είναι αμελητέα η εισπνοή τους με σκοπό την πρόκληση ευφορίας από εξαρτημένα άτομα.

Εξάλλου, ταχυκαρδία προκαλούν πολλά ναρκωτικά με προεξάρχοντα την κοκαΐνη και τις αμφεταμίνες. Ορισμένοι θάνατοι μάλιστα αποδίδονται και στην αρρυθμιογόνο δράση τους.

Πέρα όμως από τα ναρκωτικά, η πρόκληση αρρυθμιών είναι δυνητική παρενέργεια διαφόρων φαρμάκων.

Ευνόητο είναι ότι πολλές καρδιαγγειακές παθήσεις μπορούν να εμφανίσουν ταχυκαρδία, όπως:
•   στεφανιαία νόσος, 
•   καρδιακή ανεπάρκεια, 
•   βαλβιδοπάθειες και 
•   υπέρταση.

Συχνά το πρόβλημα οφείλεται στην ύπαρξη εκ γενετής διαφόρων 'βραχυκυκλωμάτων' στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς όπως πχ συμβαίνει στο σχετικά συχνό σύνδρομο Wolf-Parkinson-White.

Άλλες οργανικές παθήσεις που ενοχοποιούνται είναι:
•   ο υπερθυρεοειδισμός, 
•   η αναιμία, 
•   διάφορες ηλεκτρολυτικές διαταραχές κ.ά.
Τα περισσότερα άτομα με ταχυκαρδία δεν έχουν συμπτώματα. Μπορεί, όμως, να αντιλαμβάνονται ότι καρδιά τους χτυπά γρήγορα ή έντονα ή να αντιλαμβάνονται παύσεις που ακολουθούνται από αίσθημα ενός ισχυρού καρδιακού κτύπου.   Αυτές οι μεταβολές του καρδιακού σφυγμού ονομάζονται «αίσθημα παλμών». 
Μερικές φορές, η ταχυκαρδία δυσχεραίνει τη λειτουργία της καρδιάς, και αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:
•   Ζάλη
•   Πόνο στο στήθος
•   Δυσκολία στην αναπνοή
•   Λιποθυμία

Οι σπουδαιότερες μορφές ταχυκαρδίας είναι η κολπική παροξυσμική, η κοιλιακή παροξυσμική και φλεβοκομβική. Η κολπική παροξυσμική ταχυκαρδία είναι γρήγορη καρδιακή λειτουργία (150 παλμοί στο λεπτό κατά μέσο όρο), που οφείλεται σε ερεθίσματα που πηγάζουν από τους κόλπους. Αρχίζει και σταματάει απότομα και μπορεί να παρουσιαστεί σε νεαρά άτομα χωρίς να έχουν καμία καρδιοπάθεια. Τα συμπτώματά της είναι αίσθημα παλμών, δύσπνοια και αδυναμία. Η πρόγνωση είναι καλή στις περιπτώσεις που δεν υπάρχει καρδιοπάθεια, διαφορετικά εξαρτάται από τη φύση και τη σοβαρότητα της βασικής αρρώστιας.
Στην κοιλιακή παροξυσμική ταχυκαρδία παρατηρούνται συνήθως 150 με 200 παλμοί στο λεπτό. Οφείλεται σε ερεθίσματα που προέρχονται από τις κοιλίες. Η διάρκειά της είναι από λίγες στιγμές μέχρι πολλές ημέρες. Αρχίζει και σταματάει απότομα και εμφανίζεται συνήθως σε καρδιοπαθείς. Τα συμπτώματα είναι ίδια με της κολπικής παροξυσμικής ταχυκαρδία Η πρόγνωση είναι επιφυλακτική, ιδίως όταν παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια εμφράγματος του μυοκαρδίου.
Η φλεβοκομβική ταχυκαρδία παρουσιάζεται όταν ο φλεβόκομβος εργάζεται σε μια συχνότητα που ξεπερνά τα 100 ερεθίσματα στο λεπτό. Η φλεβοκομβική ταχυκαρδία παρουσιάζεται φυσιολογικά μετά από μυϊκή προσπάθεια, από γεύμα ή μετά από συγκινήσεις. Επίσης μπορεί να οφείλεται σε εμπύρετες καταστάσεις, σε αναιμία, σε υπερθυρεοειδισμό, σε ρευματική καρδίτιδα κ.ά. Τα συμπτώματά της μπορεί να είναι μηδαμινά ή να είναι αίσθημα παλμών καρδιάς στο λαιμό.

Αν αισθάνεστε ταχυκαρδία, ο γιατρός σας θα ζητήσει τις παρακάτω εξετάσεις:

•   Ηλεκτροκαρδιογράφημα – Απεικονίζει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς. Μπορεί να αποκαλύψει καταστάσεις, όπως ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού ή ένα προγενέστερο έμφραγμα μυοκαρδίου. Μερικοί ασθενείς φορούν μία συσκευή που καταγράφει το ηλεκτροκαρδιογράφημα  για ένα 24ωρο (Holter ρυθμού).
•   Υπερηχοκαρδιογράφημα – Χρησιμοποιεί υπερήχους για να αξιολογήσει το μέγεθος και τη λειτουργία των κοιλοτήτων της καρδιάς, καθώς και τη δομή και τη λειτουργία των καρδιακών βαλβίδων. Το υπερηχογράφημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στη διαχρονική παρακολούθησή σας, για να διαπιστωθεί αν η λειτουργία της καρδιάς σας έχει μεταβληθεί στο πέρασμα του χρόνου.
•   Δοκιμασία κόπωσης - Προσδιορίζει πόσο καλά λειτουργεί η καρδιά σας στη διάρκεια άσκησης. Είναι μία μέθοδος για την ανίχνευση της στεφανιαίας νόσου. Ο γιατρός θα δει πόσο καλά ανταποκρίνεται η καρδιά σας στην άσκηση, εξετάζοντας το ΗΚΓ, την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό σας ρυθμό καθώς βαδίζετε σε έναν τάπητα.
•   Αιματολογικές εξετάσεις – Έλεγχος του θυρεοειδή και των ηλεκτρολυτών.

Θεραπεία της ταχυκαρδίας

Η θεραπεία της ταχυκαρδίας εξαρτάται από την αιτία της. Αν η καρδιά σας κτυπά πολύ γρήγορα, ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει κάποιους τρόπους για να την επιβραδύνετε, όπως να βήξετε έντονα ή να σφιχτείτε όπως στην τουαλέτα. Με τις τεχνικές αυτές επηρεάζεται το νεύρο που ελέγχει την καρδιακή σας συχνότητα. 
Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν:
•   Φάρμακα που ελέγχουν την καρδιακή συχνότητα.
•   Τοποθέτηση βηματοδότη, δηλαδή μίας συσκευής που εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα, και εκπέμπει ηλεκτρικά σήματα στην καρδιά σας ελέγχοντας την καρδιακή συχνότητα.
•   Κατάλυση. Πρόκειται για επεμβατική μέθοδο, στη οποία ο γιατρός χρησιμοποιεί ειδικούς καθετήρες και με θερμότητα (ραδιοσυχνότητες) καταστρέφει ένα μικρό  κομμάτι της καρδιάς που εκπέμπει τα παθολογικά ηλεκτρικά σήματα.
Αν η καφεΐνη ή το κάπνισμα σας προκαλούν ταχυκαρδία, η διακοπή τους θα την αποτρέψει.

Κάθε καρδιοπάθεια μπορεί να αυξήσει της πιθανότητες ταχυκαρδίας. Οτιδήποτε συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς σας μπορεί να βοηθήσει, δηλαδή:

•   Χάστε βάρος αν είστε υπέρβαροι.
•   Ασκήστε για 30 λεπτά ημερησίως, τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.

Πέθανε ο δημοσιογράφος Κώστας Χαρδαβέλλας σε ηλικία 79 ετών. Tο συγκινητικό μήνυμά του στην τελευταία του εκπομπή

 medlabnews.gr iatrikanea

Σε ηλικία 79 ετών άφησε την τελευταία του πνοή ο Κώστας Χαρδαβέλλας.

Ο γνωστός δημοσιογράφος υπηρέτησε το επάγγελμα για περισσότερο από πέντε δεκαετίες.

Ο Κώστας Χαρδαβέλλας γεννήθηκε στον Πειραιά το 1945 και εργάστηκε αρχικά στο Εθνος και για δεκαετίες στα «Νέα», ενώ παρουσίαζε την ιστορική εκπομή «Οι Ρεπόρτερς» στην ΕΡΤ τη δεκαετία του '80 μαζί με τον Γιώργο Λιάνη και τον Γιάννη Δημαρά.

Ηταν παντρεμένος με τη Μαρία Παναγοπούλου και είχαν αποκτήσει έναν γιο.

Να σημειωθεί πως ο γνωστός δημοσιογράφος είχε δώσει μάχη με τον καρκίνο, για την οποία έγραψε και ένα βιβλίο.

Η ανάρτηση της συζύγου του Χαρδαβέλλα

Η σύζυγός του Μαρία Παναγοπούλου, έκανε γνωστό τον θάνατό του, γράφοντας τα εξής:

«Έφυγες όπως έζησες: Νικητής!

Ξεκουράσου τώρα, κοντά στους ανθρώπους που η ζωή σού στέρησε όταν ήσουν μωρό και πάντα αποζητούσες, τη μαμά Καλυψώ και τον μπαμπά Κωνσταντίνο. Εις το επανιδείν Γίγαντά μου "…και στην επόμενη ζωή, απ' την αρχή»

Τον περασμένο Μάρτιο η σύζυγός του, αποκάλυψε ότι είχε χάσει τη φωνή του. «Ανησυχήσαμε πάρα πολύ γιατί ο Κώστας είχε δώσει και πριν 15 χρόνια μια πολύ σκληρή μάχη με τον καρκίνο, κάναμε εξετάσεις και συνεχίζουμε να κάνουμε πολλές εξετάσεις. Τελικά υπάρχει ένα θέμα στις φωνητικές του χορδές, το οποίο αντιμετωπίζεται, θέλει όμως πολλή προσπάθεια, υπομονή, αφωνία, δηλαδή ούτε να ψιθυρίζει».

Ο Κώστας Χαρδαβέλλας ήταν Έλληνας δημοσιογράφος, με πολυετή καριέρα στον Τύπο και στην τηλεόραση. Γεννήθηκε στον Πειραιά, στις 5 Σεπτεμβρίου[1] 1945 και σπούδασε δημοσιογραφία στην Αθήνα. Πρωτοεμφανίστηκε στη δημοσιογραφία κατά την περίοδο της Χούντας, όταν προσλήφθηκε ως δημοσιογράφος στην εφημερίδα Έθνος. Η πρώτη του τηλεοπτική εμφάνιση έγινε το 1977, με την παρουσίαση της εκπομπής Πρόσκληση στο στούντιο στην ΕΡΤ. Από τότε απέκτησε μεγάλη δημοφιλία, λόγω της πρωτοτυπίας που είχαν οι εκπομπές του. Συμμετείχε στην ψυχαγωγική εκπομπή Σάββατο πρωί, Κυριακή βράδυ το 1978, ενώ μαζί με τους δημοσιογράφους Γιάννη Δημαρά και Γιώργο Λιάνη παρουσίαζε την πετυχημένη και πολυσυζητημένη εκπομπή της εποχής εκείνης Ρεπόρτερς, στην ΥΕΝΕΔ το 1982 και μετέπειτα στην ΕΡΤ2.

Το άγχος για τα νούμερα τηλεθέασης μου δημιούργησε καρκίνο

«45 χρόνια ξυπνούσα και κοιμόμουν με την αγωνία των νούμερων, εδώ δεν έχουμε αυτό το πρόβλημα. Εδώ που είμαι είναι πολύ καλά. Η αγωνία για τα νούμερα μου δημιούργησε καρκίνο πριν 12 χρόνια στους λεμφαδένες. Μου είπαν από το πολύ τσιγάρο αλλά και από το στρες. Τα νούμερα καθόριζαν την ζωή μου», είπε ο Κώστας Χαρδαβέλας.

Η Αγγελική Νικολούλη κάνει πολύ καλύτερα την εκπομπή τώρα απ' ότι την έκανα εγώ τότε

Ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής, σε μια από τις σπάνιες τηλεοπτικές του συνεντεύξεις, παραδέχθηκε πως η Αγγελική Νικολούλη είναι καλύτερη από εκείνον

«Η Αγγελική ήταν ρεπόρτερ μου, κάποια στιγμή συγκρουστήκαμε, έφυγε και την είδα μετά από έναν μήνα να κάνει την ίδια εκπομπή στον ΣΚΑΪ. Τρελάθηκα! Αρχίσαμε τότε έναν καυγά, αλλά τώρα είμαστε πολύ αγαπημένοι φίλοι. Η Αγγελικούλα μου, που το λέω και το ξαναλέω, κάνει πολύ καλύτερα την εκπομπή τώρα απ' ότι την έκανα εγώ τότε» δήλωσε χαρακτηριστικά, ωστόσο ο ίδιος παραδέχθηκε πως δεν έχει ολοκληρώσει ο κύκλος του στη δημοσιογραφία: «Ακόμη έχω να πω και να δώσω πράγματα στην τηλεόραση και όλο αυτό που κάνω για μένα είναι ζωή. Στην κριτική που έχω κάνει (σε εμένα) έχω παραδεχθεί πως έχω κάνει "κίτρινα" πράγματα στην τηλεόραση. Μετανιώνω τώρα. Το '92-'93 έκανα μια εκπομπή στο MEGA με τίτλο "60' χωρίς μοντάζ". Εκεί ορισμένες φορές έκανα "κίτρινη" δημοσιογραφία».

Η πρώτη του τηλεοπτική εμφάνιση έγινε το 1977, όταν παρουσίαζε μαζί με τη Φωτεινή Πιπιλή την εκπομπή “Πρόσκληση στο στούντιο” στην ΕΡΤ και το 2024 η τελευταία του.

Συγκεκριμένα, ο σπουδαίος δημοσιογράφος βρισκόταν από το 2019 στην “οικογένεια” του Blue Sky, όπου παρουσίαζε δύο εκπομπές, τις “Αντιπαραθέσεις” και την “Αρένα της Ζωής”.

Η τελευταία του τηλεοπτική εμφάνιση έγινε στις 15 Σεπτεμβρίου του 2024, κατά την έναρξη της φετινής χειμερινής τηλεοπτικής σεζόν, και την εκπομπή “Αντιπαραθέσεις”.

“Καλησπέρα σας, είμαστε ακόμα ζωντανοί στη σκηνή σαν ροκ συγκρότημα, λέει η φίλη μου η Πρωτοψάλτη” είχε πει κατά την έναρξη της εκπομπής, εμφανώς ταλαιπωρημένος από το πρόβλημα υγείας, το οποίο αντιμετώπιζε τους προηγούμενους μήνες και το οποίο έπληξε τις φωνητικές του χορδές.

“Τον τελευταίο καιρό ο Κώστας έχει χάσει τη φωνή του, μιλάει ψιθυριστά. Ξεκίνησε σαν μια απλή φαρυγγίτιδα, άρχισε να βραχνιάζει ξαφνικά, μέχρι που έφτασε στο σημείο να σβήσει η φωνή του” είχε περιγράψει τον περασμένο Μάρτιο η σύζυγός του, Μαρία Παναγοπούλου, σε συνέντευξή της στον Alpha.

Στις 15 Σεπτεμβρίου του 2024, ο Κώστας Χαρδαβέλλας, μετά την παρουσίαση των δύο συνεργατριών του στην εκπομπή, απευθύνθηκε στο τηλεοπτικό κοινό, ενημερώνοντάς το για την κατάσταση της υγείας του και στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα. “Μην το βάζετε ποτέ κάτω. Μην κατεβάζετε ποτέ τα χέρια. Μην αποδέχεστε το πρόβλημα χωρίς να το παλέψετε” είχε πει μεταξύ άλλων.

Ολόκληρο το συγκινητικό μήνυμα του Κώστα Χαρδαβέλλα: “Σε όλους εσάς που νιώθω την αγάπη σας θέλω να πω μερικές αλήθειες που πρέπει να τις ξέρετε. Όπως βλέπετε η φωνή μου δεν έχει ακόμα επιστρέψει, έρχεται σιγά σιγά, αποκαθίσταται.

Προσβλήθηκαν οι φωνητικές μου χορδές από δύο πολύ σημαντικές αρρώστιες, που με βρήκανε. Τις αντιμετώπισα, τις πάλεψα, νίκησα, είμαι εδώ. Απλά έχω αυτό το πρόβλημα της φωνής, που το παλεύω, θα’ ρθει.

Ήταν ένα πολύ δύσκολο για μένα καλοκαίρι. Πολύ δύσκολο. Έδινα μία μάχη συνεχή με σκληρές αρρώστιες, με βαριά προβλήματα υγείας. Τα ξεπέρασα

Μερικοί λένε “γιατί ρε Χαρδαβέλλα δεν κάθεσαι σπίτι σου, να ηρεμήσεις, να χαλαρώσεις, να γίνεις εντελώς καλά και μετά ξεκινάς τις εκπομπές”.

Η απάντησή μου είναι μία. Πιστεύω ότι η τηλεόραση δεν είναι μόνο για να ενημερώνει και να διασκεδάζει. Είναι και να δίνει κάποια μηνύματα. Το ότι είμαι εδώ αυτή τη στιγμή ενώ ακόμη δεν είμαι έτοιμος εντελώς, για να κάνω τηλεόραση, θέλω να στείλω ένα μήνυμα σε όλους όσους πάσχουν ή δεν πάσχουν, αλλά είναι δίπλα από πάσχοντες:

Μην το βάζετε ποτέ κάτω. Μην κατεβάζετε ποτέ τα χέρια. Μην αποδέχεστε το πρόβλημα χωρίς να το παλέψετε. Μέσα μας υπάρχει μία βόμβα χιλίων μεγατόνων, που είναι η ψυχή. Η ψυχή μας. Βάλτε την ψυχή σας μπροστά στο πρόβλημα, παλέψτε το και θα κερδίσετε. Γι’ αυτό είμαι εδώ”.

Παχυσαρκία: Μία πολυδιάστατη, χρόνια νόσος που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί

Παχυσαρκία: Μία πολυδιάστατη, χρόνια νόσος που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί
Επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Η παχυσαρκία δεν είναι απλώς ένα ζήτημα εμφάνισης ή τρόπου ζωής. Πρόκειται για μία σοβαρή, χρόνια νόσο με πολυπαραγοντική προέλευση, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Βιολογικοί, γενετικοί, περιβαλλοντικοί, κοινωνικοί και πολιτισμικοί παράγοντες συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μία πολύπλοκη κατάσταση, η οποία δεν εξαρτάται αποκλειστικά από την προσωπική θέληση ή τις επιλογές του ατόμου.

Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας είναι πολυδιάστατες. Εκτός από τους σωματικούς περιορισμούς που μπορεί να επιφέρει, επηρεάζει και την ψυχική υγεία, ενώ συνδέεται με περισσότερες από 200 επιπλοκές, όπως καρδιαγγειακές νόσοι, σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, και αναπνευστικά προβλήματα. Πέρα από την προσωπική ταλαιπωρία, η νόσος αυτή επιβαρύνει τις οικογένειες, τις κοινωνίες και τα συστήματα υγείας, καθιστώντας την ένα ζήτημα δημόσιας υγείας που απαιτεί συντονισμένη και ολιστική αντιμετώπιση.

Για πολλούς ανθρώπους που ζουν με παχυσαρκία, η μάχη για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι εξαντλητική και συχνά αναποτελεσματική, λόγω παραγόντων που ξεπερνούν τον έλεγχό τους. Ο αέναος κύκλος απώλειας και επαναπρόσληψης βάρους, σε συνδυασμό με το στιγματισμό που συχνά αντιμετωπίζουν, επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους.

Τα αίτια της παχυσαρκίας

Η παχυσαρκία είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που προκύπτει από τη διαταραχή της ισορροπίας ανάμεσα στην ενεργειακή πρόσληψη και την ενεργειακή δαπάνη. Ωστόσο, αυτή η ισορροπία δεν εξαρτάται μόνο από την ποσότητα των τροφών που καταναλώνουμε και την άσκηση που κάνουμε. Πολλοί παράγοντες, πέρα από τον έλεγχό μας, μπορούν να επηρεάσουν το βάρος και τη σωματική μας κατάσταση. Οι κυριότεροι εξ’ αυτών περιλαμβάνουν περιβαλλοντικούς και γενετικούς παράγοντες, ορμονικές διαταραχές, διαταραχές ύπνου, ψυχολογικούς παράγοντες και τη χρήση φαρμάκων.

Ένας σημαντικός παράγοντας είναι το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής μας. Τα τελευταία πενήντα χρόνια, η διατροφή μας έχει υποστεί δραστικές αλλαγές, με την αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένων και υψηλής θερμιδικής αξίας τροφίμων, καθώς και την αυξανόμενη έκθεση σε ανθυγιεινά προϊόντα. Ταυτόχρονα, η τεχνολογική ανάπτυξη έχει οδηγήσει σε μια πιο καθιστική ζωή, μειώνοντας σημαντικά τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Αυτοί οι παράγοντες έχουν διαμορφώσει ένα περιβάλλον που ευνοεί την παχυσαρκία, δυσκολεύοντας την επίτευξη ενός υγιούς βάρους.

Επιπλέον, ορμονικές διαταραχές μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το βάρος ενός ατόμου. Παθήσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός, το σύνδρομο Cushing και οι διαταραχές των πολυκυστικών ωοθηκών συνδέονται με αυξημένη όρεξη και μειωμένη ενεργειακή δαπάνη. Οι ορμονικές αλλαγές που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση ή άλλες φάσεις της ζωής μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους.

Άλλοι καθοριστικοί παράγοντες είναι η έλλειψη ύπνου και η διατάραξη του κιρκάδιου ρυθμού. Μελέτες δείχνουν ότι η ανεπάρκεια ύπνου επηρεάζει ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη, ενώ ταυτόχρονα επιβραδύνει το μεταβολισμό. Χαρακτηριστικό το παράδειγμα των εργαζομένων σε νυχτερινές βάρδιες οι οποίοι, σύμφωνα με έρευνες, ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης παχυσαρκίας. Παράλληλα, ψυχολογικοί παράγοντες όπως το στρες και η κατάθλιψη επηρεάζουν τη σχέση μας με το φαγητό και την άσκηση, καθιστώντας δυσκολότερη τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

Τέλος, η χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά και κορτικοστεροειδή, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους μέσω αυξημένης όρεξης ή αλλαγών στο μεταβολισμό. Επιπρόσθετα, η γενετική προδιάθεση παίζει καθοριστικό ρόλο. Αν και το περιβάλλον συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η κληρονομικότητα επηρεάζει την ευαισθησία του κάθε ατόμου σε αυτούς τους παράγοντες. Ωστόσο, η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορούν να περιορίσουν την επίδραση της γενετικής προδιάθεσης.

Η κατανόηση των αιτίων της παχυσαρκίας είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή της. Η αναγνώριση των πολλαπλών παραγόντων που συμβάλλουν στη συγκεκριμένη κατάσταση μπορεί να βοηθήσει στη διαμόρφωση μιας πιο ολοκληρωμένης στρατηγικής για την πρόληψη και τη θεραπεία της.

Η θεραπεία της Παχυσαρκίας

Η θεραπεία της παχυσαρκίας απαιτεί μια εξατομικευμένη και πολυπαραγοντική προσέγγιση, με κύριο στόχο τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη ή τη θεραπεία επιπλοκών που σχετίζονται με αυτή. Κατά τη διαμόρφωση ενός σχεδίου διαχείρισης βάρους, είναι κρίσιμο να αξιολογηθούν οι ασθενείς για τυχόν υποκείμενους παράγοντες, όπως ενδοκρινικές παθήσεις, ψυχολογικά αίτια ή φαρμακευτική αγωγή που προκαλεί την αύξηση βάρους.

Παρέμβαση στον τρόπο ζωής

Η βάση κάθε θεραπευτικής προσέγγισης είναι η τροποποίηση του τρόπου ζωής, η οποία περιλαμβάνει τρία κύρια στοιχεία:

Διατροφή: Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ατόμου είναι απαραίτητη. Η μείωση της θερμιδικής πρόσληψης, η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και πρωτεϊνών, και η μείωση των επεξεργασμένων τροφών μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην απώλεια βάρους.

Σωματική δραστηριότητα: Η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας βοηθά όχι μόνο στην απώλεια βάρους αλλά και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Ο συνδυασμός της άσκησης με διατροφικές αλλαγές αποδίδει καλύτερα αποτελέσματα. Ωστόσο, το πρόγραμμα φυσικής δραστηριότητας θα πρέπει να προσαρμόζεται στις ικανότητες και τις ανάγκες του κάθε ασθενούς.

Συμπεριφορική θεραπεία: Η διαχείριση παραγόντων που μπορούν να επηρεάσουν το διατροφικό πρότυπο, όπως το ψυχικό στρες, η συναισθηματική κατάσταση, οι περιβαλλοντικές επιρροές και η πιθανή έλλειψη πληροφόρησης είναι σημαντική. Διατροφικές διαταραχές όπως η ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση τροφής, η νευρική βουλιμία και το σύνδρομο νυχτερινής κατανάλωσης φαγητού μπορούν επίσης να έχουν αντίκτυπο.

Φαρμακευτική Αντιμετώπιση

Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με την ολοκληρωμένη παρέμβαση στον τρόπο ζωής. Ενδείκνυνται για άτομα με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ≥30 kg/m²) ή ΔΜΣ ≥27 kg/m² με τουλάχιστον μία σχετιζόμενη με την παχυσαρκία συννοσηρότητα (όπως διαβήτης τύπου 2, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία ή αποφρακτική άπνοια ύπνου).

Πριν γίνει έναρξη ενός φαρμάκου για την απώλεια βάρους, είναι σημαντικό οι επαγγελματίες υγείας να συζητήσουν με τους ασθενείς ότι η παχυσαρκία είναι μια χρόνια ασθένεια και ότι η διατήρηση του αποτελέσματος προϋποθέτει μακροχρόνια λήψη της αγωγής.

Βαριατρική Χειρουργική

Για άτομα που δεν έχουν καταφέρει να επιτύχουν επαρκή απώλεια βάρους μέσω παρέμβασης στον τρόπο ζωής και συμπεριφορικής θεραπείας με ή χωρίς φαρμακοθεραπεία, η βαριατρική χειρουργική είναι μια επιλογή. Συνιστάται για ασθενείς με:

ΔΜΣ ≥35 kg/m² ανεξάρτητα από την ύπαρξη συννοσηροτήτων.

ΔΜΣ 30-34,9 kg/m² σε συνδυασμό με μεταβολική νόσο.

Απευθυνθείτε στον Γιατρό σας: Το πρώτο βήμα για την αποτελεσματική διαχείριση της Παχυσαρκίας

Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας μπορεί να φαίνεται περίπλοκη, αλλά οι διαθέσιμες λύσεις είναι περισσότερες και πιο αποτελεσματικές από ποτέ. Εάν επιθυμείτε να βελτιώσετε το βάρος σας και τη γενική σας υγεία, το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας υγείας μπορεί να αξιολογήσει την προσωπική σας κατάσταση, να εντοπίσει πιθανούς υποκείμενους παράγοντες και να σας καθοδηγήσει σε μια εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Σήμερα, υπάρχουν νέες, πολλά υποσχόμενες καινοτόμες θεραπείες για την παχυσαρκία οι οποίες μπορούν να προσφέρουν σημαντικά αποτελέσματα. Η κατανόηση ότι η παχυσαρκία είναι μια χρόνια αλλά διαχειρίσιμη κατάσταση, αποτελεί το κλειδί για μια πιο θετική προσέγγιση και την απόκτηση του ελέγχου της υγείας σας.

Η αλλαγή είναι εφικτή και κάθε βήμα προς την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής φέρνει βελτιώσεις στη φυσική κατάσταση, την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα ζωής. Μην διστάσετε να αναζητήσετε υποστήριξη και να επενδύσετε στον εαυτό σας. Με τη σωστή καθοδήγηση και την κατάλληλη θεραπεία, η επιτυχία είναι εφικτή και μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σας.

Aγνώστου ταυτότητας drones πάνω από στρατιωτικές βάσεις και πυρηνικούς σταθμούς των ΗΠΑ «φουντώνουν» τις θεωρίες συνωμοσίας (video)

 medlabnews.gr

Για εβδομάδες, κάτοικοι του Νιου Τζέρσεϊ και άλλων πολιτειών των ΗΠΑ αναφέρουν ότι βλέπουν χιλιάδες άγνωστα φωτισμένα drones να πετούν πάνω από τα κεφάλια τους, ένα φαινόμενο που πυροδότησε θεωρίες συνωμοσίας και ανάγκασε τους βουλευτές να απαιτήσουν από την κυβέρνηση Μπάιντεν να εξηγήσει τι κρύβεται πίσω από τις μυστηριώδεις θεάσεις.

Από τις 19 Νοεμβρίου έως τις 13 Δεκεμβρίου, καταγράφηκαν 964 περιστατικά, σύμφωνα με τα στατιστικά της Πολιτείας του Νιου Τζέρσεϊ που δόθηκαν στη New York Post. Οι θεάσεις αυτών των αντικειμένων προκάλεσαν μέχρι και το προσωρινό κλείσιμο αεροδρομίου στη γειτονική Νέα Υόρκη, ενώ κάτοικοι πυροβολούν στον ουρανό σε μια προσπάθεια να τα καταρρίψουν.

Παρά τον μεγάλο αριθμό αναφορών, οι αρχές δεν έχουν δώσει ξεκάθαρες απαντήσεις για την προέλευση των drones.

Αμερικανοί αξιωματούχοι έχουν δηλώσει ότι οι περισσότερες από τις εμφανίσεις αφορούν επανδρωμένα αεροσκάφη και ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις για οποιαδήποτε απειλή για τη δημόσια ασφάλεια ή την εθνική ασφάλεια. Όμως, αυτές οι απαντήσεις δεν έχουν κάνει πολλά για να καθησυχάσουν τους Αμερικανούς ή να κατευνάσουν τους τοπικούς αξιωματούχους.

Το αποτέλεσμα είναι να ανυπτυχθούν διάφορες θεωρίες – από ξένες δυνάμεις μέχρι κυβερνητικές συνωμοσίες.

Οι κάτοικοι της αμερικανικής πόλης αναρτούν δεκάδες βίντεο καθημερινά με τα drones, απαιτώντας απαντήσεις

Πού είναι αυτά τα drones;

Από τον Νοέμβριο, εκατοντάδες άνθρωποι έχουν μοιραστεί στο διαδίκτυο βίντεο και φωτογραφίες φωτεινών αντικειμένων στον νυχτερινό ουρανό. Αν και η πλειονότητα των περιστατικών έχει προέλθει από το Νιου Τζέρσεϊ, άνθρωποι σε άλλες πολιτείες, όπως το Μέριλαντ, η Βιρτζίνια, η Μασαχουσέτη και η Νέα Υόρκη, έχουν επίσης αναφέρει ότι είδαν κάτι που φαίνεται να είναι μη επανδρωμένα αεροσκάφη.

Ένας αξιωματούχος δήλωσε στους δημοσιογράφους το Σάββατο ότι έχουν αναφερθεί περισσότερες από 5.000 θεάσεις, αλλά ότι λιγότερες από 100 χρήζουν περαιτέρω έρευνας.

Ο πρώην κυβερνήτης του Μέριλαντ Λάρι Χόγκαν δημοσίευσε ένα βίντεο με υποτιθέμενα μη επανδρωμένα αεροσκάφη πάνω από το σπίτι του στο Ντέιβιντσονβιλ του Μέριλαντ, αν και ορισμένοι χρήστες των social media απάντησαν ότι τουλάχιστον μερικά από τα φώτα στο βίντεο του φαίνονται να είναι αστέρια του αστερισμού Ωρίωνα.

Οι θεάσεις δημιούργησαν φρενίτιδα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μια ομάδα στο Facebook με τίτλο «New Jersey Mystery Drones - let's solve it» είχε σχεδόν 75.000 μέλη μέχρι τη Δευτέρα, με ανθρώπους που δημοσίευσαν θεωρίες που κυμαίνονται από εξωγήινους μέχρι ξένους ηθοποιούς.

Οι θεωρίες για τα drones

Υπεύθυνο το Ιράν

Ο Ρεπουμπλικάνος βουλευτής Jeff Van Drew δήλωσε ότι το Ιράν ίσως βρίσκεται πίσω από τα drones, υποστηρίζοντας ότι ένα «μητρικό σκάφος» είναι σταθμευμένο στα ανοικτά του Νιου Τζέρσεϊ.

«Πρόκειται για πληροφορίες από υψηλόβαθμες πηγές», είπε στο Fox News, προτείνοντας την κατάρριψη των drones – κάτι που είναι παράνομο σύμφωνα με την ομοσπονδιακή νομοθεσία.

Ωστόσο, το Πεντάγωνο απέρριψε αυτό το σενάριο, δηλώνοντας ότι δεν υπάρχουν αποδείξεις για εμπλοκή του Ιράν.

Η Ρωσία πίσω από τα drones

Ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα drones ίσως σχετίζονται με τον πόλεμο στην Ουκρανία. Σημαντικός αριθμός θεάσεων καταγράφηκε κοντά στο Picatinny Arsenal, ένα εργοστάσιο παραγωγής πυρομαχικών που προμηθεύει την Ουκρανία.

Ο συνταξιούχος αναλυτής Tim McMillan τόνισε ότι οι περιγραφές των drones μοιάζουν με τα ρωσικά Orlan-10, ενώ παρατήρησε ομοιότητες με παρόμοια περιστατικά σε βάσεις του ΝΑΤΟ στην Ευρώπη.

Project Blue Beam: Η συνωμοσία για παγκόσμιο έλεγχο

Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θεωρίες συνωμοσίας κάνουν λόγο για το Project Blue Beam, μια υποτιθέμενη προσπάθεια παγκόσμιου ελέγχου μέσω ψευδών ουράνιων φαινομένων.

Η θεωρία, που έγινε δημοφιλής τη δεκαετία του 1990, υποστηρίζει ότι παγκόσμιες ελίτ σχεδιάζουν μια σκηνοθετημένη εισβολή εξωγήινων για να επιβάλουν αυταρχική διακυβέρνηση

Δουλειά εκ των έσω;

Πρώην πράκτορες της CIA, όπως η Laura Ballman, υποστηρίζουν ότι τα drones μπορεί να είναι μέρος μυστικών κυβερνητικών δοκιμών τεχνολογίας. «Ίσως πρόκειται για ασκήσεις ανίχνευσης ή τεχνολογίες απόκρυψης που δοκιμάζονται σε αστικά περιβάλλοντα», είπε στο Fox News.

Αυτή η θεωρία ενισχύεται από τη χρήση «προηγμένων τεχνολογιών ανίχνευσης», τις οποίες ανέφερε ο John Kirby, εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου.

Χόμπι ή φάρσα;

Μια πιο απλή εξήγηση είναι ότι τα drones ανήκουν σε ερασιτέχνες. Παρόλα αυτά, οι στρατιωτικοί ειδικοί απορρίπτουν την ιδέα, δηλώνοντας ότι τα drones είναι πολύ εξελιγμένα για να είναι προϊόν ερασιτεχνικής δραστηριότητας.

Παρά τις εντατικές έρευνες από το FBI και το Υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας, δεν έχουν εντοπιστεί σαφή στοιχεία για την προέλευση των drones. Σύμφωνα με τον John Kirby, πολλά από τα αναφερόμενα περιστατικά αφορούν στην πραγματικότητα επανδρωμένα αεροσκάφη που λειτουργούν νόμιμα.

Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων