Θα φάτε σκορδαλιά; Το σκόρδο είναι φάρμακο για την καρδιά, την πίεση, αντιγηραντικό αλλά και αφροδισιακό

Συντάκτης: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr

Η φύση έχει εφοδιάσει τα προϊόντα της με πολύτιμες φυτοδραστικές ουσίες που προστατεύουν τον οργανισμό από την φθορά. Το πιο αποτελεσματικό από όλα όπως δείχνουν επιστημονικές μελέτες των τελευταίων 50 ετών είναι το σκόρδο. Τροφή και φάρμακο που οι γιατροί της αρχαιότητας συνιστούσαν για τη θεραπεία 61 παθήσεων.

Το σκόρδο ήταν δημοφιλές από την εποχή του Ομήρου. Οι αφροδισιακές και θεραπευτικές του ιδιότητες είχαν γίνει αντιληπτές στον άνθρωπο από τότε. Έτρωγαν σκόρδο κάθε μέρα με ψωμί και επίσης το πρόσθεταν σε σαλάτες.

Με βάση το σκόρδο κατασκεύαζαν μια πάστα που περιείχε επιπρόσθετα από το σκόρδο, τυρί, αυγά, μέλι και λάδι. Πιθανόν η γνωστή μας σκορδαλιά να προέρχεται από εκεί.

Όπως το σκόρδο έτσι και το κρεμμύδι, ήταν μέρος της καθημερινής διατροφής των αρχαίων Ελλήνων και θεωρείτο ιδιαίτερα ισχυρό αφροδισιακό. Οι αρχαίοι Έλληνες το παρείχαν στους αθλητές τους για να τους κάνουν ταχύτερους. Όσο για τους Κινέζους, αυτοί το θεωρούσαν γιατρικό για όλες σχεδόν τις παθολογικές καταστάσεις συμπεριλαμβανομένων της παχυσαρκίας και της ανικανότητας.

Διαβάστε τη συνέχεια....

Σκόρδο, ένα φάρμακο της φύσης για την καρδιά, την υπέρταση, κατά των λοιμώξεων και του καρκίνου του παχέως εντέρου 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ και ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ

Το British Council στα πλαίσια της συμβουλευτικής υπηρεσίας για τη διευκόλυνση των Ελλήνων ιατρών που ενδιαφέρονται να εργαστούν ή να αποκτήσουν ειδικότητα στη Βρετανία διοργανώνει δωρεάν ενημερωτικό σεμινάριο με θέμα: «ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ και ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΤΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ»

• το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 13 Απριλίου 2013 στην Αθήνα ώρα 15.00, Ξενοδοχείο Crowne Plaza, Μιχαλακοπούλου 50

• και το ίδιο θα επαναληφθεί την Τρίτη 16 Απριλίου 2013 στη Θεσσαλονίκη ώρα 15.00, Ξενοδοχείο MET, 26^ης Οκτωβρίου 48, Θεσσαλονίκη

Για  κάθε διευκρίνηση ή πληροφορία, στο τηλέφωνο 2310 378 312.

 www.britishcouncil.org/greece

 Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr

Παθήσεις που προκαλούν οστεοπόρωση και παθολογικά κατάγματα στα παιδιά. Πώς γίνεται η διάγνωση; Υπάρχει θεραπεία;

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr

Τα οστά από την γέννησή μας συνεχώς μεταβάλλονται. Η παιδική και εφηβική ηλικία είναι πολύ σημαντική στιγμη για τον σκελετό μας, καθώς κατά την διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνει ραγδαία ανάπτυξη των οστών και παρατηρείται τόσο αύξηση στο μέγεθος όσο και στην αντοχή τους.

Η οστεοπόρωση σε παιδιά ή εφήβους είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση. Συμβαίνει είτε ως αποτέλεσμα κάποιων παθήσεων είτε από φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την θεραπεία τους όπως τα κορτικοστεροειδή. Ωστόσο σε σπάνιες περιπτώσεις όταν δεν υπάρχει υποκείμενη ασθένεια ή δεν εντοπίζεται ασθένεια, η διάγνωση είναι η ιδιοπαθής νεανική οστεοπόρωση.

Η οστεοπόρωση που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας άλλης ασθένειας ονομάζεται δευτεροπαθής οστεοπόρωση. 

Μερικές καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλή οστική μάζα ή σε παθολογικά κατάγματα αναφέρονται παρακάτω: 

• Φλεγμονώδεις παθήσεις (όπως η νεανική αρθρίτιδα ή νόσο του Crohn). 
• Η νευρογενής ανορεξία. 
• Μακροπρόθεσμα, υψηλές δόσεις από του στόματος θεραπεία με κορτικοστεροειδή (χρησιμοποιούνται συχνά για παθήσεις όπως το άσθμα ή η αρθρίτιδα). 
• Ατελής Οστεογένεση  (Σύνδρομο Lobstein) - μια γενετική διαταραχή που επηρεάζει το κολλαγόνο, σημαντικό στοιχείο των οστών. 
• Παθήσεις που προκαλούν ακινησία (όπως εγκεφαλική παράλυση ή βλάβη του νωτιαίου μυελού). 
• Ιδιοπαθής νεανική οστεοπόρωση. Παρατηρείται απώλεια οστικής πυκνότητας σε κατά τα άλλα υγιές παιδί ή έφηβο που φαίνεται να έχει συμβεί για μη εμφανή λόγο. Ιδιοπαθής νεανική οστεοπόρωση τείνει να εμφανιστεί σε παιδιά ηλικίας επτά ως δέκα ετών και είναι εξαιρετικά σπάνια.

Ποια είναι τα συμπτώματα; 

Τα συμπτώματα που βιώνουν τα παιδιά με οστεοπόρωση διαφέρουν από παιδί σε παιδί, αλλά τα κοινά συμπτώματα είναι:

• Πόνο των οστών συχνά στα ισχία, πλάτη, πόδια.
• Δυσκολία στο περπάτημα. 
• Κατάγματα (σπασμένα οστά), στα μακρά οστά του σκελετού και στη σπονδυλική στήλη. 
• Κυρτότητα της σπονδυλικής στήλης, ή μια απώλεια ύψους, όπου τα οστά της σπονδυλικής στήλης έχουν γίνει συμπιεστεί ή παραμορφωθεί εξαιτίας μικροκαταγμάτων. 

Πώς γίνεται η διάγνωση; Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι πιθανό να διαγνωστεί αρχικά διερευνώντας τα προβλήματα που  αναφέρει το παιδί και το κάνουν να υποφέρει. Για παράδειγμα μπορεί να βρεθεί οστεοπόρωση από τις ακτινογραφίες που συνέστησε ο γιατρός για να ερευνήσει τον πόνο ή ένα κάταγμα που έχει συμβεί αναίτια (και όχι ως αποτέλεσμα τραυματισμού), ή εξετάζοντας τους λόγους για τους οποίους ένα παιδί έχει δυσκολία στο περπάτημα.

Μόλις σε ένα παιδί έχει διαγνωστεί με οστεοπόρωση, θα πρέπει να γίνουν πιο εξειδικευμένες εξετάσεις που περιλαμβάνουν:

-Aκτινογραφίες για την εξέταση του σκελετού για κατάγματα. 

-Οστική πυκνότητα, μερικές φορές ολόκληρου του σώματος ή μιας συγκεκριμένης περιοχής, όπως η σπονδυλική στήλη, για να εκτιμηθεί ο βαθμός της οστικής απώλειας. Eίναι πολύ σημαντικό να επισημανθεί ότι για να προσδιοριστεί αν ένα παιδί έχει οστεοπενία ή ακόμα και να παρακολουθηθεί η ανάπτυξή του, πρέπει να κάνει μια μέτρηση οστικής πυκνότητος. Η ερμηνεία των μετρήσεων της οστικής πυκνότητας και των δεικτών οστικού μεταβολισμού παρουσιάζει αρκετές δυσκολίες στην παιδική και εφηβική ηλικία καθώς οι «φυσιολογικές» τιμές αλλάζουν συνεχώς με την ηλικία και εξαρτώνται από το φύλο, τα σωματομετρικά στοιχεία, το στάδιο της εφηβείας και την εθνότητα του παιδιού ή του εφήβου. Για  να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα από το 1990, ξεκίνησε μια μεγάλη μελέτη στο MEDLAB IAΤΡΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ, σε συνεργασία Εργαστήριο Έρευνας Μυοσκελετικών Παθήσεων της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού. Σε αυτήν την μελέτη εξετάστηκαν παιδιά αρχικά ηλικίας 15-20 ετών με σκοπό την συμπλήρωση των πινάκων των φυσιολογικών ελληνικών τιμών της οστικής πυκνότητος. Στην πορεία διευρύνθηκε ηλικιακά ο παιδικός πληθυσμός συμπεριλαμβάνοντας τιμές από 5 ετών μέχρι 30 ετών. Έτσι έγινε δυνατή η εξέταση οστικής πυκνότητος παιδιών από 5 ετών και άνω με δυνατότητα διάγνωσης της οστεοπενίας ή ακόμα και της οστεοπόρωσης, σε παιδιά που είχαν ιδιοπαθή ή δευτεροπαθή οστεοπόρωση. Έκτοτε έχουν εξεταστεί χιλιάδες παιδιά με την χρήση των Ελληνικών φυσιολογικών τιμών. 

-Μερικές φορές οι άλλοι τύποι σάρωσης που χρησιμοποιούνται, όπως η ποσοτική αξονική τομογραφία (QCT ή CT). 

-Επίσης μπορεί να γίνει Οστική βιοψία, για να εξεταστεί η εσωτερική δομή του οστού με περισσότερες λεπτομέρειες. 

Ποια θα είναι η θεραπεία; Η θεραπεία της οστεοπόρωσης στην παιδική ηλικία εξαρτάται από την σοβαρότητα της κάθε περίπτωσης και από την ανταπόκριση στην θεραπευτική αγωγή. Τα παιδιά με οστεοπόρωση θα πρέπει να εξασφαλίζουν μια ισορροπημένη, πλούσια σε ασβέστιο διατροφή και να μάθουν να κάνουν ασκήσεις φόρτισης.

Κάποια παιδιά μπορεί να χρειάζονται ειδικό φάρμακο για να αποτραπεί η επιδείνωσή τους.

Τέλος χρειάζονται επανειλημμένες εξετάσεις οστικής πυκνότητας για να παρακολουθείται η έκβαση της θεραπείας και της οστικής ανάπτυξης και αντοχής.

Η σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση της παιδικής οστεοπόρωσης μπορεί να βοηθήσει στην σκελετική ανάπτυξη του παιδιού χωρίς προβλήματα, στο ύψος και την ποιότητα του οστού.  

Έχει παρατηρηθεί σε ότι σε παιδιά με ιδιοπαθή οστεοπόρωση όπου δεν υπάρχει άλλη υποκείμενη αιτία, η προοπτική είναι αρκετά ενθαρρυντική. Φαίνεται ότι καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν επανακτά το παιδί την φυσιολογική οστική πυκνότητα μετά από μερικά χρόνια.

ΠΗΓΗ: ΜΕDLAB IATΡΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ.

Διαβάστε επίσης:

Το παιδί σας μπορεί να έχει οστεοπενία; Πώς μπορεί να το καταλάβετε; Μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Η αζιθρομυκίνη (Zithromax ή Zmax) και ο κίνδυνος καρδιαγγειακών θανάτων, FDA.

 της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Το τελευταίο διάστημα η αζιθρομυκίνη χρησιμοποιείται μπορεί και καταχρηστικά για ασθενείς με κοροναϊό στο σπίτι. Τελευταία πρωτόκολλα όμως που επικαιροποιήθηκαν από την Πνευμονολογική εταιρεία ή την Εταιρεία Λοιμώξεων την αζιθρομυκίνη την έχουν αφαιρέσει από την χορήγησή της σε ένδειξη covid-19. 

Όμως καλό είναι να παραθέσουμε και την παλαιότερη οδηγία του FDA. 

Ο Οργανισμος Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, (FDA), προειδοποίησε, ότι το αντιβιοτικό azithromycin, μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία  σε ορισμένους ασθενείς.

Συγκεκριμένα η ανακοίνωση αναφέρει "Ο Οργανισμος Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί το κοινό ότι η αζιθρομυκίνη (Zithromax ή Zmax) μπορεί να προκαλέσει ανώμαλες αλλαγές στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς, που μπορεί να οδηγήσει δυνητικά σε μοιραίο ανώμαλο καρδιακό ρυθμό. Οι ασθενείς που διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο, περιλαμβάνουν εκείνους με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως υφιστάμενη παράταση του διαστήματος QT, χαμηλά επίπεδα καλίου στο αίμα ή μαγνήσιου, ο βραδύτερος από τον φυσιολογικό καρδιακός ρυθμός και η λήψη φαρμάκων για την αρρυθμία. Η ανακοίνωση αυτή αποτελεί αποτέλεσμα της αναθεώρησης μας μετά από μια μελέτη ερευνητών που αξιολόγησε την πιθανότητα της αζιθρομυκίνης να προκαλέσει ανώμαλες αλλαγές στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς."

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό New England Journal of Medicine (NEJM)  τον προηγούμενο Μάιο συνέκρινε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών θανάτων σε ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με αζιθρομυκίνη, αμοξικιλλίνη, σιπροφλοξασίνη (Cipro), και λεβοφλοξασίνη (Levaquin). Η μελέτη ανέφερε αύξηση καρδιαγγειακών θανάτων σε άτομα που έλαβαν για 5 ημέρες αζιθρομυκίνης (Zithromax) σε σύγκριση με άτομα που έλαβαν  αμοξυκιλλίνη, σιπροφλοξασίνη.

Το FDA θα ενημερώσει τους επαγγελματίες υγείας και το κοινό με όλες τις σχετικές πληροφορίες που είναι διαθέσιμες για την αζιθρομυκίνη και τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών αρρυθμιών και οι γιατροί πρέπει να λαμβάνουν υπόψη όλους τους συγκεκριμένους κινδύνους πριν επιλέξουν το αντιβιοτικό. 

Πηγή www.fda.gov

Προσοχή στον ταραμά και τα άλλα Σαρακοστιανά.

του  Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Ψωνίζοντας και τρώγοντας τα σαρακοστιανά εδέσματα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. H καλύτερη θεραπεία της τροφική δηλητηρίασης είναι η πρόληψη. 

Για να μην μολύνουν τα βακτήρια από τα ωμά τρόφιμα το έτοιμα για κατανάλωση ή μαγειρεμένα φαγητά στο ψυγείο πρέπει να μπαίνουν ξεχωριστά. Αν δύο είδη τροφίμων συντηρούνται στο ίδιο ψυγείο, τα ωμά τρόφιμα θα πρέπει πάντοτε να τοποθετούνται χαμηλότερα από τα έτοιμα για κατανάλωση ή μαγειρεμένα φαγητά. Αυτό σημαίνει ότι τα ωμά τρόφιμα δεν θα στάξουν στο μαγειρεμένο φαγητό.

Διαβάστε την συνέχεια

Προσοχή στον ταραμά και τα άλλα Σαρακοστιανά. Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση δηλητηρίασης

Σουσάμι, ταχίνι, χαλβάς και η θρεπτική τους αξία.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

ΣΟΥΣΑΜΙ

Το σουσάμι είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και ωφέλιμο, γιατί περιέχει λιπαρές ουσίες σε μεγάλη αναλογία (30-40%). Τις εξάγουν εξασκώντας ισχυρή πίεση πάνω στους σπόρους. Το σουσαμέλαιο που βγαίνει με την ψυχρή αυτή μέθοδο είναι εξαιρετικά θρεπτικό και ωφέλιμο. 

Η σύστασή του ανά 100γρ περιλαμβάνει: 18.6 γρ. πρωτεϊνη, 52.5 gr λίπος, 21.6 γρ. υδατάνθρακες, 3 γρ. φυτικών ινών, 1200 mg ασβεστίου, 540 mg φωσφόρο, 10 mg σιδήρου, 563 θερμίδες. Επιπρόσθετα είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως επίσης και σε ορισμένες ουσίες με σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Διαβάστε την συνέχεια

ΣΟΥΣΑΜΙ, ΤΑΧΙΝΙ, ΧΑΛΒΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥΣ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ

• Το σουσάμι με αντιυπερτασικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
• Έχετε αναιμία; Βάλτε μέλι στην διατροφή σας.

Τα δέντρα στην Φουκουσίμα εκπέμπουν ραδιενέργεια, επηρεάζοντας όλο το οικοσύστημα (video)

επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr

Δύο χρόνια μετά την τριπλή καταστροφή της Φουκουσίμα:

• του σεισμού, 
• του τσουνάμι και 
• της πυρηνικής 

που ρήμαξαν την βορειοανατολική ακτή του Ειρηνικού της Ιαπωνίας, τα δάση που καλύπτουν το 70 τοις εκατό της Φουκουσίμα έχουν βρεθεί να περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις ραδιενεργού καισίου. 
Ραδιενέργεια ανιχνεύτηκε στα πεσμένα φύλλα, στο έδαφος  και στα δέντρα. Τα ευρήματα αυτά αποδεικνύουν ότι η ακτινοβολία έχει βρεθεί οριστικά σε όλο το οικοσύστημα. Η Ιαπωνική κυβέρνηση ήδη δαπανά δισεκατομμύρια δολάρια για απολύμανση των πόλεων της Φουκουσίμα, αλλά τα δάση θα συνεχίσουν να εκπέμπουν ραδιενέργεια, θέτοντας τους κατοίκους σε κίνδυνο. Οι επιστήμονες προτείνουν την κοπή των δέντρων, το συντομότερο δυνατό, διότι το καίσιο θα μεταφερθεί σταδιακά στη γη. 



Πολλοί κάτοικοι μηνύουν τώρα TEPCO, διαχειρίστρια του πυρηνικού εργοστασίου, για τις επιπτώσεις της καταστροφής είχε στις γύρω κοινότητες. Εκτιμάται η εταιρεία ενέργειας θα πληρώσει περίπου 400 δις δολάρια για το κόστος του καθαρισμού και των αποζημιώσεων.

Πηγή Al Jazeera

Διαβάστε επίσης
Φουκουσίμα: δύο χρόνια μετά. Ποια τα προβλήματα από την ραδιενέργεια, στους κατοίκους και στον κόσμo;