MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA

Responsive Ad Slot

Προσοχή στην γρίπη τύπου Α. Μόνο την τελευταία εβδομάδα νοσηλείες και λύματα δείχνουν αύξηση 80%. Αν ασθενήσατε κάνετε εμβόλιο;

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr iatrikanea

Τις τελευταίες ημέρες έχουν αυξηθεί δραματικά οι ασθενείς που έχουν συμπτώματα πονόλαιμου, καταρροής, πυρετού. Επισης μόνο την τελευταία εβδομάδα νοσηλείες και λύματα δείχνουν αύξηση 80% Ευνόητο είναι να τρέχουν όλοι να δουν με self τεστ αν έχουν κοροναϊό, Είτε για λόγους κόστους, είτε γιατί όλοι φοβούνται τον κοροναϊό είτε γιατί γράφονται ένα σωρό σχετικά, το τεστ που γίνεται είναι για κοροναίό μόνο ενώ υπάρχει τεστ διπλό (γρίπης Α και Β και κοροναϊου) και τριπλό που ελέγχει και RSV.

To test που θα κάνετε πρέπει να είναι τουλάχιστον το διπλό.

Θα πείτε και τι αλλάζει αν έχω κοροναϊό ή έχω γρίπη; 

Αλλά τα συμπτώματα και άλλα τα αντιιικά φάρμακα που θα πρέπει να πάρετε. Το tamiflu πχ. δεν έχει να προσφέρει απολύτως τίποτα αν έχετε κοροναϊό αφού είναι μόνο για την γρίπη.

Αν δεν έχετε κάνει εμβόλιο γρίπης τότε καλό είναι να τρέξετε να το κάνετε. Μπορεί να προλάβετε την ταλαιπωρία της ασθένειας που θα σας καταβάλει τουλάχιστον για πέντε ημέρες και εφόσον είστε συνειδητοποιημένοι θα μείνετε σπίτι άρα δεν θα μπορέσετε να βγείτε να εορτάσετε ημέρες που είναι για να μην κολλήσετε άλλους.

Αν ασθενήσατε θα πρέπει να κάνετε το εμβόλιο;

Αν πάλι τελικά ασθενήσατε και δεν γλιτώσατε την ίωση υπάρχει και ένα καλό από την ταλαιπωρία. ΔΕΝ υπάρχει λόγος να κάνετε το εμβόλιο αφού ο οργανισμός σας έχει αποκτήσει τα αντισώματα μέσω της πάθησης.

Άρα αν ασθενήσατε με γρίπη ΔΕΝ έχετε λόγο να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης και αν ασθενήσατε με κοροναίό δεν έχετε λόγο να κάνετε το εμβόλιο του κοροναϊού.

Εννοείτε πως κάνετε το εμβόλιο που ΔΕΝ έχετε κάνει για τον ιό που ΔΕΝ ήταν η αιτία της ασθένειας σας. Γρίπης αν ασθενήσατε από κοροναϊό και κοροναϊού αν ασθενήσατε από γρίπη

και ας θυμηθούμε 

Συμπτώματα / Συγκριτικός Πίνακας

Ο παρακάτω πίνακας αναλύει ορισμένα κοινά συμπτώματα των παθήσεων που μπορεί να προκαλέσουν βήχα. Ο πίνακας που ακολουθεί μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν ο βήχας σας οφείλεται σε Covid-19 ή κάποια άλλη πάθηση.

 

ΚρυολόγημαΓρίπηRSVCovid
Έναρξη συμπτωμάτων1-3 ημέρες μετά την έκθεση1-4 ημέρες μετά την έκθεση4-6 ημέρες μετά την έκθεση2-14 ημέρες μετά την έκθεση
ΠυρετόςΣπάνιοςΣυχνάΣυχνάΣυχνά
ΒήχαςΉπιοςΣυχνάΣυχνάΣυχνά
Ναυτία ή διάρροιαΌχιΚάποιες φορέςΌχιΚάποιες φορές
Άλλα συμπτώματαΦτέρνισμα, πονόλαιμος και καταρροή ή βουλωμένη μύτηΚόπωση, πόνους στο σώμα, πονοκέφαλοςΚαταρροή, φτέρνισμα, πονόλαιμος, πονοκέφαλοςΠόνος στο σώμα,  
(δες παραπάνω)

Αν τα συμπτώματα είναι σοβαρά και εφόσον υποψιάζεστε κοροναϊό γιατί ήρθατε σε επαφή με διαγνωσμένους ασθενείς από κοροναϊό σε αυτή την περίπτωση συστήνεται η άμεση επικοινωνία ιατρό σας ή να πάτε σε ΤΕΠ. 

Διαβάστε επισης

Διαιτητής στο νοσοκομείο μετά από κεραυνο, στην Κομοτηνή

medlabnews.gr iatrikanea 

Στο Νοσοκομείο μεταφέρθηκε διαιτητής μετά την πτώση κεραυνών, κατά τη διάρκεια ποδοσφαιρικού αγώνα στην Κομοτηνή όπου διεξαγόταν το παιχνίδι για την 13η αγωνιστική του πρώτου ομίλου της Γ´ Εθνικής μεταξύ Πανθρακικού και ΑΕ Εύοσμου.

Oλα κυλούσαν ομαλά στο πρώτο ημίχρονο, ενώ στο δεύτερο λόγω κακοκαιρίας σημειώθηκε δυνατή βροχόπτωση και μετά το 70′ λεπτό της ποδοσφαιρικής αναμέτρησης ξεκίνησαν να πέφτουν αστραπές και βροντές.

Ένας κεραυνός που έπεσε είχε ως αποτέλεσμα την προσωρινή διακοπή της αναμέτρησης Πανθρακικός – ΑΕ Ευόσμου στο 83ο λεπτό της αναμέτρησης και ενώ η ομάδα της Κομοτηνής προηγούνταν με 2-0. Σε εκείνο το χρονικό σημείο το ηλεκτρικό φορτίο ενός κεραυνού που έπεσε κοντά στο γήπεδο, φαίνεται ότι επηρέασε το σύστημα ενδοεπικοινωνίας του διαιτητή Τάσου Φιλιππίδη από την Ορεστιάδα, με αποτέλεσμα να αισθανθεί προσωρινά αδιαθεσία με τον ίδιο να γονατίζει από τον δυνατό θόρυβο που είχε στο αυτί του.

Λίγη ώρα αργότερα και αφού αισθάνθηκε καλύτερα, το ματς ξεκίνησε πάλι, αλλά σχεδόν αμέσως διεκόπη οριστικά.

Μετά το τέλος της αναμέτρησης, μεταφέρθηκε προληπτικά στο νοσοκομείο Κομοτηνής με ασθενοφόρο όπου του έγιναν κάποιες ακτινολογικές και καρδιολογικές εξετάσεις οι οποίες δεν έδειξαν ευτυχώς κάποιο πρόβλημα.

Οι πρώτες εκτιμήσεις για την αδιαθεσία του

Πάντως σύμφωνα με πληροφορίες, το σύστημα ενδοεπικοινωνίας που προκάλεσε το πρόβλημα δεν δημιουργήθηκε απο την πτώση κάποιου κεραυνού μέσα στο γήπεδο, διαφορετικά το συμβάν θα είχε πάρει διαφορετική τροπή, τόσο για τον ίδιο όσο και για τους παίκτες των δυο ομάδων.

Πώς από μια μόλυνση έχασε την όρασή του ο Έλτον Τζον

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο Έλτον Τζον λέει ότι εξακολουθεί να μην βλέπει, μήνες μετά από μια σοβαρή μόλυνση στα μάτια.

Ο Έλτον Τζον (Elton John) προχώρησε σε μια συγκινητική αποκάλυψη κατά τη διάρκεια της φιλανθρωπικής παράστασης του μιούζικαλ «The Devil Wears Prada» για το οποίο έχει γράψει τους στίχους. Μιλώντας επί σκηνής ο κορυφαίος σούπερ σταρ δήλωσε ότι δεν είναι σε θέση να παρακολουθήσει την παράσταση, καθώς έχει χάσει την όρασή του λόγω μιας «σοβαρής» λοίμωξης. Κατά την ομιλία του, δεν παρέλειψε να ευχαριστήσει τον σύζυγό του, Ντέιβιντ Φέρνις(David Furnish) λέγοντας χαρακτηριστικά ότι «υπήρξε o βράχος μου».

«Δεν μπόρεσα να έρθω σε πολλές από τις πρόβες γιατί, όπως γνωρίζετε, έχω χάσει την όρασή μου. Οπότε είναι δύσκολο για μένα να το δω. Αλλά μου αρέσει να το ακούω και φίλε μου, ακουγόταν καλά απόψε. Σας ευχαριστώ που ήρθατε!», είπε ο Ελτον Τζον.

Τον Σεπτέμβριο ο σταρ αποκάλυψε ότι μια σοβαρή λοίμωξη στα μάτια που προσβλήθηκε δύο μήνες νωρίτερα ενώ βρισκόταν στη Γαλλία, τον είχε αφήσει τυφλό στο δεξί του μάτι και με «περιορισμένη όραση» στο αριστερό.

Την περασμένη εβδομάδα, στο «Good Morning America» ανέφερε ότι λόγω του προβλήματος καθυστερεί το επόμενο άλμπουμ του με τον Μπέρνι Τόπιν (Bernie Taupin), σύμφωνα με τον Guardian.

«Δυστυχώς έχασα την όρασή μου στο δεξί μου μάτι τον Ιούλιο επειδή είχα μια μόλυνση όσο ήμουν στη νότια Γαλλία και έχουν περάσει τέσσερις μήνες από τότε και δεν μπορώ να δω. Και το αριστερό μου μάτι δεν είναι το καλύτερο...είμαι κάπως κολλημένος αυτή τη στιγμή, γιατί μπορώ να κάνω κάτι τέτοιο (σσ. τη συνέντευξη), αλλά το να πηγαίνω στο στούντιο και να ηχογραφώ, δεν μπορώ».

Το «The Devil Wears Prada» μόλις ξεκίνησε τις παραστάσεις στο Dominion Theatre του Λονδίνου. Τα έσοδα από την παράσταση το βράδυ της Κυριακής θα διατεθούν στο Ίδρυμα Elton John Aids Foundation.

Στην λαμπερή εκδήλωση παρευρέθηκαν πολλά διάσημα πρόσωπα από τον κόσμο της μόδας, μεταξύ των οποίων και η αρχισυντάκτρια της Vogue 'Αννα Γουίντορ(Anna Wintour), η οποία φημολογείται ότι αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για τον χαρακτήρα της Πρίσλεϊ.

«Είναι για το κοινό και τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζομαι να αποφασίσουν εάν υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ εμένα και της Μιράντα Πρίσλεϊ», είπε χαρακτηριστικά στο BBC.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ 13χρονος που τραυματίστηκε στη Ρόδο. Τι είναι το Superman Challenge

medlabnews.gr iatrikanea

Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ παραμένει ο 13χρονος που τραυματίστηκε στη Ρόδο κάνοντας το Superman Challenge για το TikTok.

Ο μαθητής προσπάθησε, στη διάρκεια του διαλείμματος να μιμηθεί τη χαρακτηριστική κίνηση του υπερήρωα όταν πετάει και κατέληξε στο πάτωμα.

«Συνέβησαν όλα πολύ γρήγορα. Προφανώς τα παιδιά δε στήριξαν καλά τα χέρια τους και ο μικρός έφυγε με την πίσω πλευρά του κεφαλιού του και κατέληξε στο πάτωμα» λέει ο πρόεδρος της κοινότητας Καλλιθέας στη Ρόδο, μιλώντας στον Alpha.

Το παιδί υπέστη κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, μεταφέρθηκε με αεροδιακομιδή στο Νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφία όπου διασωληνώθηκε γιατί η θλάση που υπέστη στον εγκέφαλο, του προκαλούσε επιληπτικές κρίσεις.

Οι γιατροί εκφράζουν αισιοδοξία για την πορεία της υγείας του 13χρονου.

«Δεν αξίζει τον κόπο», προειδοποιούν οι γιατροί για το Superman Challenge – Δεκάδες τραυματισμοί παιδιών και εφήβων σε πολλές χώρες

Επικίνδυνες διαστάσεις παίρνει το Superman Challenge, το νέο trend στο TikTok που οδηγεί παιδιά στο νοσοκομείο.

Η συγκεκριμένη τάση έχει φτάσει και στην Ελλάδα, με μαθητές όλων των ηλικιών να έχουν πλημμυρίσει το διαδίκτυο με βιντεάκια.

Τι είναι το Superman Challenge

Είναι μια επικίνδυνη πρόκληση μεταξύ μαθητών τόσο γυμνασίου και λυκείου, όσο και μεταξύ μαθητών δημοτικού.

Η πρόκληση είναι να πηδήξει κάποιος με το ένα χέρι τεντωμένο όπως ο Σούπερμαν πάνω από μια ομάδα παιδιών που είτε θα τον πιάσουν είτε όχι. Στη δεύτερη περίπτωση πολλά παιδιά καταλήγουν με το κεφάλι στο έδαφος.

Το viral αυτό challenge είναι επικίνδυνο για τους ανήλικους. Στο Ισραήλ τουλάχιστον 19 παιδιά και έφηβοι έχουν υποστεί αρκετά σοβαρούς τραυματισμούς και έχουν χρειαστεί νοσοκομειακή περίθαλψη. Τις τελευταίες ημέρες, μάλιστα, έχουν αναφερθεί πολυάριθμες περιπτώσεις τραυματισμών, που κυμαίνονται από κατάγματα και μώλωπες έως απώλεια συνείδησης.

Στη Βόρεια Μακεδονία, μέσα σε λιγότερο από τέσσερις ημέρες, τουλάχιστον 11 μαθητές λυκείου κατέληξαν με τραυματισμούς και κατάγματα στο νοσοκομείο συμμετέχοντας και εκείνοι στο Superman Challenge στο TikTok.

Την ίδια ώρα, περισσότερα από 20 παιδιά χρειάστηκε να νοσηλευτούν με σοβαρά κατάγματα στη Ρουμανία. Δύο από αυτά χρειάστηκε μάλιστα να χειρουργηθούν.

Η ιστορία της Νόα

Η 12χρονη Νόα από το Ισραήλ τραυματίστηκε στο κεφάλι κατά τη διάρκεια του Superman Challenge.

«Οι δύο φίλες μου κι εγώ αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε την πρόκληση και στη συνέχεια συμμετείχαν κι άλλα κορίτσια. Στην αρχή, ήμουν μία από αυτές που πετούσαν τις άλλες, αλλά μετά ήρθε η σειρά μου να με πετάξουν. Την πρώτη φορά δεν μπόρεσαν να με σηκώσουν. Τη δεύτερη φορά προσπάθησαν να με πετάξουν, αλλά δεν θυμάμαι τίποτα από τη στιγμή που χτύπησα το κεφάλι μου μέχρι τη στιγμή που βρέθηκα στο ασθενοφόρο.», περιγράφει.

Και προσθέτει: «Ο φίλος μου μού είπε ότι με πέταξαν πολύ ψηλά, έπεσα και αμέσως λιποθύμησα. Η δασκάλα μου κάλεσε ασθενοφόρο».

Η μητέρα της Νόα σημειώνει: «Μια εβδομάδα πριν, μια φίλη της είχε σπάσει το χέρι της με το ίδιο Challenge. Παρ’ όλα αυτά, τα παιδιά συνέχισαν. Αυτό με τρομάζει απίστευτα».

SOS από τους ειδικούς

Οι ειδικοί προειδοποιούν για το Superman Challenge και προτρέπουν τους εφήβους να αποφεύγουν να μιμούνται επικίνδυνες διαδικτυακές τάσεις.

Η Ντάνα Ζίνγκερ Χάρελ, γιατρός σε τμήμα επειγόντων περιστατικών, είναι κατηγορηματική: «Βλέπουμε συνεχώς περιστατικά εφήβων που τραυματίζονται σε αυτή την πρόκληση. Οι περισσότεροι τραυματισμοί περιλαμβάνουν κοψίματα και μώλωπες, αλλά υπάρχουν και σοβαρότερες περιπτώσεις απώλειας συνείδησης… Να αποφεύγετε να μιμηθείτε τάσεις που αποτελούν πραγματικό κίνδυνο για τη ζωή σας. Προστατέψτε την υγεία σας. Δεν αξίζει τον κόπο».

«ΟΙΚΟΘΕΝ»: Πρωτοποριακή υπηρεσία για κατ' οίκον χορήγηση θεραπειών και νοσηλευτική φροντίδα σε ογκολογικούς ασθενείς.

«ΟΙΚΟΘΕΝ»: Πρωτοποριακή υπηρεσία για κατ' οίκον χορήγηση θεραπειών και νοσηλευτική φροντίδα σε ογκολογικούς ασθενείς.
medlabnews.gr iatrikanea

Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, παρουσία της Αναπληρώτριας Υπουργού Υγείας Ειρήνης Αγαπηδάκη και των Υφυπουργών Υγείας Μάριου Θεμιστοκλέους και Δημήτρη Βαρτζόπουλου, συμμετείχε σήμερα, Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου, στην εκδήλωση για την παρουσίαση του προγράμματος «ΟΙΚΟΘΕΝ», μια πρωτοποριακή υπηρεσία μέσω της οποίας εξασφαλίζεται η κατ' οίκον χορήγηση θεραπειών και παροχή νοσηλευτικής φροντίδας σε ογκολογικούς ασθενείς.

Στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Ωδείο Αθηνών συμμετείχαν η Διοικήτρια της 1ης Υγειονομικής Περιφέρειας Αττικής Όλγα Μπαλαούρα, ο Υπεύθυνος Ιατρός, MD, MSc, PhD και Αντιπρόεδρος της ΕΟΠΕ, Παθολόγος – Ογκολόγος στο Νοσοκομείο Αθηνών «Άγιος Σάββας» Μιχάλης Νικολάου, ο Διοικητής του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά Μεταξά Σαράντος Ευσταθόπουλος, ο Καθηγητής Β' Νευρολογικής Κλινικής και Διευθυντής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «ΑΧΕΠΑ» Νικόλαος Γρηγοριάδης, ο Αναπληρωτής Καθηγητής Ογκολογίας ΔΠΘ και Διευθυντής της Πανεπιστημιακής Ογκολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης Δημήτρης Ματθαίος, ο Διευθυντής Κλινικής και Ειδικός Παθολόγος - Ογκολόγος του «Θεαγένειου» Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης Αναστάσιος Μπούτης, η Προϊσταμένη κατ’ οίκον Νοσηλείας Αναστασία Τσιχλακίδου και τρεις ασθενείς του προγράμματος «ΟΙΚΟΘΕΝ» που μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους.

Το παρών στην εκδήλωση έδωσαν η Γενική Γραμματέας Υπηρεσιών Υγείας Λίλιαν Βιλδιρίδη, η Γενική Γραμματέας Δημόσιας Υγείας Φωφώ Καλύβα, η πρώην Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας - βουλευτής Ιωαννίνων Μαρία Κεφάλα, ο Διοικητής της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας Πειραιώς και Αιγαίου Χρήστος Ροϊλός, ο Διοικητής της 3ης Υγειονομικής Περιφέρειας Μακεδονίας Δημήτρης Τσαλικάκης, ο Διοικητής της 7ης Υγειονομικής Περιφέρειας Κρήτης Νεκτάριος Παπαβασιλείου, διοικητές νοσοκομείων και πλήθος κόσμου.

Στην ομιλία του ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανέφερε:

«Δεν υπάρχει μεγαλύτερη χαρά για έναν Υπουργό Υγείας από αυτό που βιώνω σήμερα εδώ. Να γνωρίζω ότι με τις δράσεις που κάνουμε στο Υπουργείο μπορούμε να κάνουμε τη ζωή των συμπολιτών μας λίγο καλύτερη. Ο καρκίνος είναι μία πολύ δυσάρεστη στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου και μιας οικογένειας. Δεν θέλω να υποκριθώ ότι το να τον αντιμετωπίσεις είναι μια ευχάριστη διαδικασία. Πάντα θα είναι μία μάχη. Όμως, το δικό μας καθήκον είναι να βοηθήσουμε τους ασθενείς μας, να δώσουν αυτή τη μάχη με τη μεγαλύτερη δυνατή αξιοπρέπεια και τη μεγαλύτερη δυνατή άνεση. Έχοντας την εμπειρία της μητέρας μου, που έπασχε από λευχαιμία και τελικά πέθανε, γνωρίζω από πρώτο χέρι τι σημαίνει ταλαιπωρία για έναν ασθενή με καρκίνο. Γιατί για τον οργανισμό η θεραπεία είναι από μόνη της μια μεγάλη δοκιμασία. Έχοντας αυτές τις παραστάσεις στο μυαλό μου, όταν ήρθα ξανά στο Υπουργείο Υγείας, πριν από περίπου ένα χρόνο και διαπίστωσα ότι είχε ξεκινήσει δειλά τότε το Πρόγραμμα «ΟΙΚΟΘΕΝ» στον Άγιο Σάββα, το θεώρησα μία εξαιρετική ιδέα. Για αυτό και υπέγραψα πολλές σχετικές αποφάσεις αυτούς τους 11 μήνες για την επέκταση του προγράμματος και σε άλλα νοσοκομεία όπως το Θεαγένειο, το Μεταξά, το ΑΧΕΠΑ, το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης και θα πάει και σε άλλα νοσοκομεία της χώρας για να μπορέσουμε να παρέχουμε τις καλύτερες υπηρεσίες υγείας σε περισσότερους ασθενείς. Πρώτα από όλα μας ενδιαφέρει πολύ η ασφάλεια των ασθενών. Δεν λαμβάνεται εύκολα η απόφαση ποιος ασθενής θα είναι αυτός που θα μπορέσει να συμμετάσχει στο πρόγραμμα και ποιος όχι. Πρέπει να πληρούνται ορισμένες ελάχιστες προϋποθέσεις. Σκοπός μας είναι να μειώσουμε την ταλαιπωρία χωρίς να θέσουμε σε κίνδυνο τη θεραπεία ή τη ζωή του ασθενούς. Δεύτερον, παρακολουθούμε την εξέλιξη με πολύ μεγάλη προσοχή έτσι ώστε να μπορούμε να μετρήσουμε τα πραγματικά αποτελέσματα, να μην χάσει δηλαδή ο ασθενής προς χάριν της λιγότερης ταλαιπωρίας κατά κεραία το οτιδήποτε θα μπορούσε να ωφεληθεί από την παρουσία του μέσα στο ίδιο το νοσοκομείο. Και νομίζω ότι τώρα περίπου ένα χρόνο μετά από την έναρξη του προγράμματος, έχουμε να παρουσιάσουμε αρκετά απτά αποτελέσματα για το τι πραγματικά έχει κάνει το πρόγραμμα αυτό στη ζωή των ανθρώπων. Σκοπός μας είναι να επεκταθεί το πρόγραμμα μέσα στο 2025 σε όλες τις μεγάλες πόλεις της Ελλάδος. Όσο περισσότεροι ασθενείς μεταφέρονται στο «ΟΙΚΟΘΕΝ» τόσο μειώνεται και η ταλαιπωρία των ασθενών που μένουν πίσω καθόσον ένα μεγάλο κομμάτι της ταλαιπωρίας είναι και η αναμονή στα νοσοκομεία. Άρα όσο μπορούμε να μεταφέρουμε κόσμο μέσα στο «ΟΙΚΟΘΕΝ» τόσο θα μπορούμε να ομαλοποιούμε την κατάσταση μέσα στα νοσοκομείο. Ευχαριστούμε πάρα πολύ όλους όσους συμμετέχετε στο πρόγραμμα. Και δεσμεύομαι ότι θα είμαστε μαζί σας όσο μπορούμε περισσότερο».

Η Διοικήτρια της 1ης Υγειονομικής Περιφέρειας Αττικής Όλγα Μπαλαούρα, δήλωσε:

«Το πρόγραμμα «ΟΙΚΟΘΕΝ» ξεκίνησε πριν από περίπου 1,5 χρόνο, όταν ο γιατρός Μιχάλης Νικολάου ήρθε στο γραφείο μου και μοιράστηκε μαζί μου ένα όραμά του. Αμέσως ξεκινήσαμε τη διαδικασία και σε αυτή τη δύσκολη προσπάθεια μας στήριξε η ομάδα της Roche, η οποία χρηματοδότησε τότε τη μελέτη του «ΟΙΚΟΘΕΝ» και η εταιρεία Ernst & Young, η οποία πραγματοποίησε τη μελέτη και μας οδήγησε στο να έχουμε ένα ώριμο έργο το οποίο αγκάλιασε αμέσως το Υπουργείο Υγείας και το ενέταξε στο πρόγραμμα ΝΟΣΠΙ. Το πρόγραμμα «ΟΙΚΟΘΕΝ» έχει αυτή τη στιγμή πάνω από 100 ασθενείς στον Άγιο Σάββα, οι οποίοι λαμβάνουν τη θεραπεία στο σπίτι τους και θέλω να τονίσω ότι είναι μία διαδικασία την οποία μοιραστήκαμε και δώσαμε την τεχνογνωσία μας και στα υπόλοιπα νοσοκομεία, στο Θεαγένειο, στο Μεταξά, στο ΑΧΕΠΑ και στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης, τα οποία αμέσως αγκάλιασαν το πρόγραμμα και σήμερα έχουν και αυτά ασθενείς τους οποίους εξυπηρετούν στο σπίτι τους».

Ο Υπεύθυνος Ιατρός και Αντιπρόεδρος της ΕΟΠΕ, Παθολόγος – Ογκολόγος στο Νοσοκομείο Αθηνών «Άγιος Σάββας» Μιχάλης Νικολάου δήλωσε:

«Η νέα εποχή, όπου έχει εντάξει πολύ έντονα την ψηφιοποίηση, έρχεται να διαμορφώσει σημαντικές προκλήσεις. Ο καρκίνος, η παχυσαρκία με το σακχαρώδη διαβήτη και τα καρδιαγγειακά είναι τρία νοσήματα που θα μας απασχολήσουν πολύ στο μέλλον και θα καταναλώσουν πολλούς πόρους από τα συστήματα υγείας. Για το λόγο αυτό είναι πολύ σημαντική η πρόληψη και η χορηγία θεραπειών στο σπίτι. Το 2027 και άλλες ανοσοθεραπείες θα είναι υποδόριες, διαμορφώνοντας ένα περιβάλλον ώστε περισσότεροι ασθενείς να εντάσσονται σε προγράμματα τυπου «ΟΙΚΟΘΕΝ»».

Η πρώτη ασθενής του προγράμματος «ΟΙΚΟΘΕΝ» Φωτεινή Διπλάρη, μεταξύ άλλων δήλωσε:

«Ευχαριστώ πάρα πολύ το γιατρό μου και όλους όσους έρχονται κοντά μου. Ενάμισι χρόνο τώρα που κάνω αυτή τη θεραπεία κάθε 22 μέρες, έχω απαλλαγεί από πολλές ταλαιπωρίες, έχω ανθρώπους που έρχονται στο σπίτι και μου μιλούν λες και είναι τα παιδιά μου. Έχω ανθρώπους που μου εξηγούν ό,τι θέλω και δεν έχω το φόβο ότι πρέπει να φύγουν γρήγορα ή ότι περιμένει κόσμος απέξω. Και έτσι μπορώ να ρωτήσω, να μου εξηγήσουν και στο κάτω-κάτω να πω και δυο κουβέντες φιλικές με τον γιατρό μου. Έχω απαλλαγεί από αυτό το άγχος, την κούραση του να πηγαίνω στο νοσοκομείο και να περιμένω τουλάχιστον 3,5 ώρες για να κάνω μια ένεση. Όλα αυτά είναι ευλογία για εμένα. Και πάνω από όλα, ότι έχω έναν άνθρωπο που μου συμπαραστέκεται προσωπικά και σε εμένα και στην οικογένειά μου, και αισθάνομαι μια ασφάλεια. Το πρόγραμμα αυτό ήταν ένα από τα καλύτερα πράγματα που μου συνέβη στα 7 χρόνια ταλαιπωρίας μου με τον καρκίνο».

Η ασθενής Μαριάννα Λουλάκη μοιράστηκε την εμπειρία της λέγοντας:

«Είμαι στην οικογένεια του «Αγίου Σάββα» και αγωνίζομαι με τον καρκίνο από το 2012. Αυτό που μας έτυχε με το «ΟΙΚΟΘΕΝ» πιστεύω ότι είναι πλέον ευλογία στη ζωή μου. Ευχαριστώ τον κύριο Νικολάου από τα βάθη της ψυχής μου. Το είχαμε ανάγκη αυτό. Ανοίγει η πόρτα στο σπίτι μου και νοιώθω ότι έρχονται άγγελοι στη ζωή μου».

Τέλος, η ασθενής Νίκη Νικολουδάκη ανέφερε:

«Διαγνώστηκα, το 2023, με καρκίνο του μαστού. Έκανα τις χημειοθεραπείες μου, τις ακτινοβολίες μου και τώρα είμαι σε ανοσοθεραπεία. Όταν πληροφορήθηκα ότι θα έρχονται σπίτι, κατ’ οίκον, ενθουσιάστηκα, γιατί σκέφτηκα ότι γλιτώνω όλη την ταλαιπωρία της συγκοινωνίας, το οποίο για εμένα σημαίνει ότι πρέπει να σηκωθώ πολύ πρωί, να πάω να περιμένω για τα χαρτιά μου στην αναμονή η οποία ήταν αρκετή, με αποτέλεσμα να είναι λίγο ψυχοφθόρο όλο αυτό και σωματικά. Έχω να πω για τα παιδιά ότι είναι εξαίρετα. Τα έχω λατρέψει, μπαίνουν στο σπίτι μου μέσα και νιώθω ασφάλεια, σιγουριά».

Servier: Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή για τη βελτίωση της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή

Servier: Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή για τη βελτίωση της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή
medlabnews.gr iatrikanea

Με στόχο τη βελτίωση της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή, παρουσιάστηκε σε δημοσιογραφική εκδήλωση, η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή. Πρόκειται για μία νέα δράση της Servier Hellas, στο πλαίσιο της Εκστρατείας Ευαισθητοποίησης για την Ορθή Χρήση Φαρμάκων με τίτλο «Μη γίνεσαι γιατρός του εαυτού σου!» (https://www.akolouthotinagogi.gr/), η οποία υλοποιείται για τέταρτη συνεχή χρονιά.

Υπό την αιγίδα της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης, του Ελληνικού Οργανισμού Εγκεφαλικών, της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών, του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου και της Ένωσης Ασθενών Ελλάδος, η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή αποτελεί ορόσημο στη συλλογική προσπάθεια ευαισθητοποίησης και εκπαίδευσης των ασθενών, των επαγγελματιών υγείας, των Φορέων Υγείας και της κοινωνίας για τη σημασία της τήρησης της θεραπευτικής αγωγής.

Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους εκπρόσωποι της επιστημονικής και πολιτικής κοινότητας, μεταξύ των οποίων, ο κ. Χαράλαμπος Καραθάνος, Ειδικός Σύμβουλος Υπουργού Υγείας, ο κ. Γιώργος Στεργίου, Πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης, ο κ. Αθανάσιος Μουχτής, Γενικός Διευθυντής του ομίλου ΠΕΙ.ΦΑ.ΣΥΝ, ενώ την τοποθέτησή του μοιράστηκε μέσω βίντεο ο κ. Κυριάκος Σουλιώτης, Καθηγητής Πολιτικής Υγείας, Κοσμήτορας της Σχολής Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών Διευθυντής Εργαστηρίου Αξιολόγησης Πολιτικών, Τεχνολογιών & Συμπεριφορών Υγείας.

Η Σημασία της Προσήλωσης στη Θεραπευτική Αγωγή

Τα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν πως η προσήλωση των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή είναι βασικός πυλώνας στη βελτίωση της έκβασης της υγείας του ασθενούς, και κατά προέκταση στη βιωσιμότητα των συστημάτων υγείας. Η μη συμμόρφωση στη θεραπευτική αγωγή μπορεί να μειώσει τα πιθανά κλινικά οφέλη της θεραπείας και να οδηγήσει σε αυξημένη νοσηρότητα και θνητότητα. Σύμφωνα με ευρήματα της μελέτης CONCORD1,2, διαπιστώθηκε πως όταν οι επαγγελματίες υγείας αφιερώνουν χρόνο, εξατομικευμένη υποστήριξη και την κατάλληλη ενημέρωση στους ασθενείς για την ορθή λήψη των φαρμάκων, παρατηρείται σημαντική βελτίωση τήρησης της αγωγής.

Την ανάγκη για δράση με στόχο την καταπολέμηση του φαινομένου της χαμηλής προσήλωσης έχει αναγνωρίσει – μεταξύ οργανισμών όπως ο ΠΟΥ (WHO), o Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (OECD), η Ευρωπαϊκή Επιτροπή (European Commission) – και η SERVIER σε παγκόσμιο επίπεδο, γι’ αυτό και η βελτίωση της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή αποτελεί πλέον στρατηγικό στόχο του Ομίλου στο πλαίσιο της εκπλήρωσης του οράματος SERVIER 2030.

Η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή

Η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή, σηματοδοτεί τη συλλογική δέσμευση των ιατρικών εταιρειών και φορέων, προκειμένου να δημιουργηθεί η απαραίτητη κουλτούρα γνώσης, ευαισθητοποίησης και κινητοποίησης, στο κρίσιμο ζήτημα της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπεία.

Υπογράφοντας τη Χάρτα, η Servier Hellas μαζί με τις Ιατρικές Εταιρείες, τον Πανελλήνιο Φαρμακευτικό Σύλλογο και την Ένωση Ασθενών Ελλάδος, ενώνουν τις δυνάμεις τους σε μια κοινή προσπάθεια και δεσμεύονται να προάγουν κοινές αρχές και πρακτικές που θα αντιμετωπίσουν τους πολύπλοκους παράγοντες που διαμορφώνουν την ελλιπή συμμόρφωση και θα ενισχύσουν την προσήλωση στην φαρμακευτική αγωγή.

Η Πρόεδρος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδος, κ. Βασιλική-Ραφαέλα Βακουφτσή, ανέφερε: «Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας χαιρετίζει τη Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή, που αναδεικνύει τη σημασία της συνέπειας και της συνεργασίας ασθενών, επαγγελματιών υγείας και φαρμακοποιών για τη βελτίωση των θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Η Χάρτα Προσήλωσης αποτελεί έναν θεμέλιο λίθο για την ενδυνάμωση των ασθενών και τη διασφάλιση της ποιότητας στη φροντίδα υγείας μέσω της δημιουργίας μιας κουλτούρας που προάγει την υπεύθυνη και ενεργή συμμετοχή των ασθενών στη φροντίδα τους. Με ενωμένες δυνάμεις, μπορούμε να προάγουμε τη συμμετοχή των ασθενών στη λήψη αποφάσεων και να ενισχύσουμε το σύστημα υγείας προς όφελος όλων».

Ο κ. Κωνσταντίνος Τσιούφης, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης, δήλωσε «Μέχρι να φτάσουμε πλήρως στην εποχή της ιατρικής της ακρίβειας, η συνένωση δυνάμεων, το χτίσιμο συνεργασιών και συμμαχιών, αποτελεί μονόδρομο για την τόνωση της προσήλωσης των ασθενών στη καθημερινή λήψη της πλήρους συνιστώμενης θεραπευτικής επιλογής».

Ο Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, κ. Κωνσταντίνος Τούτουζας, δήλωσε: «Η πρωτοβουλία αυτή, αποτελεί ένα σημαντικό βήμα για να πετύχουμε την αύξηση της προσήλωσης των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή. Ειδικά στον τομέα των καρδιαγγειακών νοσημάτων, τα οποία αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, η τήρηση της αγωγής αποτελεί μια ουσιαστική πράξη πρόληψης, που προστατεύει ζωές. Υπογράφοντας τη Χάρτα, δεσμευόμαστε να προωθήσουμε έναν νέο τρόπο σκέψης και μια αλλαγή κουλτούρας που θα στηρίζει την τήρηση της αγωγής, ώστε να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Επισφραγίζουμε τη δέσμευσή μας για δράσεις που θα ενισχύσουν την προσήλωση των ασθενών στην φαρμακευτική αγωγή».

Ο κ. Θανάσης Πρωτογέρου, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ελληνικού Οργανισμού Εγκεφαλικών (ΕΟΕ), επισήμανε: «Είναι μεγάλη χαρά μας να συμμετέχουμε στην κοινή προσπάθεια βελτίωσης της υγείας των Ελλήνων. Μέσα από αυτή τη συμμαχία στοχεύουμε στην ανάπτυξη κουλτούρας για την ορθή επικοινωνία της ιατρικής γνώσης. Σήμερα έγινε μια καθοριστική αρχή αναγνώρισης του μεγάλου προβλήματος που αφορά στη «χαμηλή προσήλωση των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή», που οδηγεί σε χειρότερη ποιότητα ζωής, πρόωρους θανάτους και σημαντική επιβάρυνση του συστήματος υγείας. Ο ΕΟΕ δεσμεύεται στην καταπολέμηση του και στη συνέχιση αυτής της προσπάθειας μέσα από στοχευμένες δράσεις μαζί με τους υπόλοιπους φορείς της συμμαχίας αυτής».

Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, κ. Χαράλαμπος Μηλιώνης, δήλωσε: «Είμαστε πολύ περήφανοι που στηρίζουμε αυτήν την πρωτοβουλία, καθώς η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή αποτελεί ένα σημαντικό βήμα για την καταπολέμηση του φαινομένου της χαμηλής συμμόρφωσης των ασθενών στη θεραπεία. Ως Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης συντασσόμαστε ενεργά με αυτήν την προσπάθεια, ώστε να κινητοποιήσουμε τους ασθενείς πολύ υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου και να πετύχουμε την πρόληψη καρδιαγγειακών συμβαμάτων».

Ο Πρόεδρος του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου, κ. Απόστολος Βαλτάς, τόνισε: «Ως φαρμακοποιοί, είμαστε συχνά το πρώτο σημείο επαφής πολιτών με το ευρύτερο σύστημα υγείας, και γι’ αυτό καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε σε έναν κρίσιμο και ουσιαστικό ρόλο, παρέχοντας καθοδήγηση και υποστήριξη για την ορθή λήψη των φαρμάκων. Η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή αποτελεί μια καινοτόμο πρωτοβουλία που μας ενώνει όλους κάτω από έναν κοινό στόχο. Μέσα από τη συνεργασία και την επικοινωνία μεταξύ γιατρών και φαρμακοποιών, μπορούμε να βρίσκουμε λύσεις, προκειμένου να διασφαλίσουμε ότι ο ασθενής θα συνεχίζει τη θεραπεία του με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου οικονομικοί παράγοντες, μπορεί να οδηγήσουν σε διακοπή της αγωγής. Μέσα από την εκπαίδευση και την ενημέρωση όλων των ενδιαφερόμενων μερών, μπορούμε να πετύχουμε την προσήλωση των ασθενών στην αγωγή».

Ο κ. Ελευθέριος Θηραίος, Πρόεδρος της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών, δήλωσε: «Τα χρόνια νοσήματα, είναι μακράν η κύρια αιτία θνησιμότητας και αναπηρίας παγκοσμίως αντιπροσωπεύοντας το 60% όλων των θανάτων και η πολυνοσηρότητα, με 1 στους 4 ασθενείς άνω των 65 ετών να παίρνει περισσότερα από πέντε φάρμακα για τρία διαφορετικά νοσήματα, αποτελούν μια από τις βασικές προκλήσεις για τη βιωσιμότητα των συστημάτων υγείας σήμερα. Είναι όμως και μια πρόκληση για τον επαγγελματία υγείας και τον προσωπικό ιατρό, με την προσήλωση των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή να είναι στο επίκεντρο της υποχρέωσής τους. Οφείλουν να υποστηρίζουν τις επιλογές των ασθενών στη θεραπεία, ενισχύοντας, με την σχέση που θα αναπτύξουν με τον ασθενή, την εγγραμματοσύνη υγείας και την τροποποίηση των συμπεριφορών για την ορθή λήψη των φαρμάκων, αξιοποιώντας και τα ψηφιακά εργαλεία όπως ο ατομικός ηλεκτρονικός φάκελος υγείας και οι υπενθυμίσεις για τον περιοδικό έλεγχο της υγείας τους. Παράλληλα όμως, η προσήλωση των ασθενών στη θεραπευτική αγωγή αποτελεί και ένα δείκτη ποιότητας για την μέτρηση της αποτελεσματικότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών με βάση τις ανάγκες των ασθενών και την αποδοτική χρήση των πόρων».

Ο Γενικός Διευθυντής της Servier Ελλάδας & Κύπρου, Estève Speranza, δήλωσε: «Η Χάρτα Προσήλωσης στην Αγωγή, αποτελεί έμπρακτη απόδειξη της σταθερής δέσμευσης της εταιρείας για την αντιμετώπιση του φαινομένου της χαμηλής προσήλωσης των ασθενών στην αγωγή τους. Έχοντας τον ασθενή στο επίκεντρο μιας ολιστικής προσέγγισης, η οποία εμπλέκει όλα τα ενδιαφερόμενα μέρη: τους ιατρούς, τους φαρμακοποιούς και τους ίδιους τους ασθενείς, στόχος μας είναι να αναδείξουμε το πρόβλημα και να αναλάβουμε δράση, προκειμένου όλοι μαζί, να διαμορφώσουμε ένα μέλλον, όπου η ορθή τήρηση της αγωγής, είναι πραγματικότητα».

Η εργασία του μαθητή με θέμα το διαστημόπλοιo Voyager επιλέχθηκε ως η καλύτερη ομιλία (video)

 medlabnews.gr

Η εργασία του μαθητή με θέμα το διαστημόπλοιo Voyager επιλέχθηκε ως η καλύτερη ομιλία στο 1ο Βαλκανικό Σχολείο Αστρονομίας

Ονομάζεται Βίκτωρας Γιαννικόπουλος και είναι μαθητής της Β’ Γυμνασίου του Pierce College και θεωρείται διάνοια στην αστροφυσική.

Η εργασία του μαθητή – που «παίζει στα δάχτυλα» την αστροφυσική, Βίκτωρα Γιαννικόπουλου – με τίτλο «Voyager 1 and 2: The Epic Journey in Vast Cosmic Sea», κέρδισε το 1ο Βραβείο στο 1ο Βαλκανικό Θερινό Σχολείο Αστρονομίας και Αστροφυσικής, με θέμα «Ένα παιδί από τα Βαλκάνια μετράει τ’ άστρα».

Η έμπνευση για την εργασία προήλθε από τις δύο αποστολές Voyager, επικεφαλής των οποίων ήταν ο νυν Πρόεδρος της Ακαδημίας Αθηνών και ομότιμος διευθυντής διαστημικών προγραμμάτων της NASA, Δρ. Σταμάτιος Κριμιζής και η εργασία του εστίασε στα μηνύματα του ανθρώπου στα βάθη του διαστήματος και στον τρόπο επιβίωσής μας.

Ο Δρ. Σταμάτιος Κριμιζής είναι πανεπιστημιακός – διαστημικός επιστήμονας με διακεκριμένη επαγγελματική σταδιοδρομία ως εκπαιδευτικός και πρωτοπόρος ερευνητής με συμμετοχή στα σπουδαιότερα διαστημικά προγράμματα των Η.Π.Α. και της NASA, αλλά και της διεθνούς επιστημονικής κοινότητας.

Ο κ. Κριμιζής, κάθισε στο πλευρό του Βίκτωρα στη συνέντευξη που παραχώρησαν μαζί, στην εκπομπή «Συνθέσεις» στην ΕΡΤ, το Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2024.

Η ωριμότητα με την οποία μίλησε ο 13χρονος μαθητής, εντυπωσίασε πολλούς χρήστες των κοινωνικών δικτύων και έτσι έγινε viral για όλους τους σωστούς λόγους.

«Κάποια παιδιά της ηλικίας μου έχουν χάσει τον προσανατολισμό τους, ασχολούνται πολύ με τα social media και γίνεται η μάχη των likes. Προσπαθούν να βγάλουν την καλύτερη φωτογραφία για να πάρουν τα πιο πολλά like. Κατά τη γνώμη μου θα έπρεπε να ασχολούνται με κάτι πιο δημιουργικό. Πλέον επηρεάζονται πολύ από τα social media.

Θα σας δώσω ένα απλό παράδειγμα. Το 1600 περίπου όταν ο Νεύτωνας ήταν φοιτητής στην Αγγλία, ξέσπασε μια πανδημία και αναγκάστηκε να κλειστεί στο σπίτι του για δύο χρόνια. Αυτά τα δύο χρόνια ήταν τα πιο παραγωγικά χρόνια για τον ίδιο καθώς ανακάλυψε του νευτώνιους νόμους, το νόμο της βαρύτητας και την διάθλαση του φωτός. Εκείνη την εποχή δεν υπήρχαν σόσιαλ μίντια, διαδίκτυο και ηλεκτρικό ρεύμα.

Κάποιοι νέοι φαίνεται πως είναι εθισμένοι με αυτές τις πλατφόρμες. Έχουμε και την τεχνητή νοημοσύνη που αν πέσει σε λάθος χέρια μπορεί να γίνει καταστροφική. Επίσης θεωρώ ότι αυτά τα περιστατικά (ανήλικης παραβατικότητας) τα υπερπροβάλλουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης».

Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων