Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα.

Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το χειμώνα είναι κυρίως αυτά που περιέχουν περισσότερα λιπαρά. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε μόνο τροφές που περιέχουν λίπος. Ένας οργανισμός για να είναι υγιής και να μπορεί να αντιμετωπίσει το κρύο πρέπει να λαμβάνει και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως τις βιταμίνες (Α, E, C), καθώς και τις πρωτεΐνες.

Η σωστή διατροφή, μας βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, κρατώντας το σώμα ζεστό και παρέχει αρκετό καύσιμο για τις δραστηριότητες μας. Έχει παρατηρηθεί, ότι κατά την διάρκεια του χειμώνα καταναλώνουμε ζεστές τροφές όπως είναι οι σούπες και τα όσπρια ενώ αντίθετα το καλοκαίρι προτιμούμε τροφές είτε σε θερμοκρασία περιβάλλοντος είτε παγωμένες για να δροσιστούμε ή να ξεδιψάσουμε. Με την κατανάλωση ζεστής τροφής ανεβάζουμε την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος, ενώ αντίστοιχα την μειώνουμε, με την κατανάλωση μιας παγωμένης τροφής. Υπάρχει δηλαδή, μία συσχέτιση μεταξύ θερμοκρασίας περιβάλλοντος, σώματος και θερμοκρασίας φαγητού από την οποία επηρεάζεται τόσο η γευστική ευχαρίστηση της τροφής όσο και η ποσότητα που θα καταναλώσουμε. Όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή και αισθανόμαστε κρύο, τα αιμοφόρα αγγεία συσπώνται για να εμποδίσουν την απώλεια θερμοκρασίας και τα αισθητήρια του δέρματος συλλαμβάνουν την αίσθηση του κρύου στον εγκέφαλο, σε λήψη ζεστού ροφήματος. Ο οργανισμός στο κρύο πρέπει να παράγει περισσότερη θερμότητα, για να παραμείνει ζεστός ενώ στην ζέστη, ο οργανισμός ρυθμίζει τη θερμοκρασία του αποβάλλοντας θερμότητα με τον ιδρώτα και ζητάμε να καταναλώσουμε κάτι κρύο.

Οι υδατάνθρακες αποτελούν το πρώτο καύσιμο που χρησιμοποιεί ο οργανισμός. Πρέπει, λοιπόν, να υπάρχουν στη διατροφή μας τροφές με σύνθετους υδατάνθρακες όπως τα ολικής αλέσεως δημητριακά, τα όσπρια κα. Τα συγκεκριμένα τρόφιμα, πέρα από την ενέργεια, περιέχουν μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών χρήσιμων για την καλή λειτουργία του οργανισμού.

Τα λίπη δεν υπάρχει λόγος να αυξηθούν περισσότερο από τις συνηθισμένες συστάσεις. Σύμφωνα με έρευνες, αυξημένη κατανάλωση λιπών και κυρίως των κορεσμένων επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Προσοχή πρέπει να δοθεί στην ποιότητα των λιπών. Ενισχύουμε τον οργανισμός μας με καλά λιπαρά και κυρίως με τα ω-3 των ψαριών και τα μονοακόρεστα του ελαιόλαδου. Άλλα τρόφιμα με καλά λιπαρά είναι οι ξηροί καρποί, το αβοκάντο, το ταχίνι. Η κατανάλωση των λιπών πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεγμένη στους καρδιοπαθείς.

Υπάρχουν τροφές οι οποίες μας βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό, δίνουν πληθώρα από χρήσιμες θερμίδες και αποτελούν εφόδιο για τις δύσκολες, παγωμένες μέρες. 

Ψωμί ολικής άλεσης με ταχίνι (και λίγο μέλι, αν θέλεις)

Το αμυλούχο πλήρες ψωμί θα σου δώσει ενέργεια για όλη την ημέρα και το ταχίνι θα ανεβάσει τη θερμοκρασία με τις θερμίδες του και τη βιταμίνη Ε που περιέχει.

Σταφίδες

Κορυφαίο αντιοξειδωτικό και ενεργειακό τρόφιμο, η σταφίδα περιέχει πολύτιμα ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, σελήνιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό, βόριο, πυρίτιο), βιταμίνες (Α, C, D, Β1, Β2, Β3, Β6), φρουκτόζη, γλυκόζη και φαινόλες που την ενισχύουν με αντιβιοτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Εσπεριδοειδή

Καθώς οι ανάγκες του οργανισμού για βιταμίνη C – που θωρακίζει το ανοσοποιητικό σύστημα – είναι αυξημένες, τα πιο πολύτιμα φρούτα είναι τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια. Επιπλέον, μην ξεχνάς να βάζεις λεμόνι – επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C – σε όσπρια, σαλάτες, ψάρια, κρέατα.

Μπρόκολο και κουνουπίδι

Πολύτιμα λαχανικά και τα δύο, με υψηλή θρεπτική αξία. Είναι πηγές φυτικών ινών, βιταμίνης C, β- καροτένιου, ανόργανων συστατικών αλλά και πολυφαινολών και προσφέρουν ισχυρή προστασία απέναντι στις οξειδωτικές βλάβες των κυττάρων

Πλούσια πηγή ασβεστίου (93 mg ανά 100 γρμ., που καλύπτουν περίπου το 10% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης) και βιταμίνης C (110 mg ανά 100 γρμ., που καλύπτουν το 100% των ημερήσιων αναγκών). Ιδανικά για όσους δεν συμπαθούν ή πρέπει να αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ξηροί καρποί

Εξαιρετική πηγή ω-3 λιπαρών (7,5 g ανά 100 γρμ. καλύπτουν το 700% των ημερήσιων αναγκών), που βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Οι ξηροί καρποί μπορούν να αντικαταστήσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα για όσους δεν μπορούν για κάποιο λόγο να τα καταναλώσουν.

Φακές

Χορταίνουν ακόμη περισσότερο και από το κρέας, ιδιότητα που έχουν τα περισσότερα όσπρια. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (4 g ανά 100 γρμ. καλύπτουν περίπου το 15% των ημερήσιων αναγκών) συμβάλλει στην καλή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και στην καλή πέψη. Επίσης, ο γλυκαιμικός δείκτης στις φακές είναι χαμηλός, γεγονός που σημαίνει πως έτσι αυξάνονται σταδιακά και όχι απότομα τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα. Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Β και μαγνήσιο (32 mg ανά 100 γρμ., το 9% των ημερήσιων αναγκών) είναι επίσης σημαντική. Με άλλα λόγια, πρόκειται για διατροφική πηγή με θαυματουργές ιδιότητες όσον αφορά την καλή λειτουργία της καρδιάς και την τόνωση του ανοσοποιητικού.

Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο προσφέρει ενέργεια. Χάρη στη βιταμίνη E που περιέχει βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος και συνεπώς στην αντιμετώπιση του προβλήματος των παγωμένων ποδιών και χεριών.

Ρόδι

Αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, όπως οι πολυφαινόλες, οι τανίνες και οι ανθοκυανίνες, και θεωρείται πραγματική ασπίδα για την εποχική γρίπη, αλλά και στελέχη ιών όπως ο Η1Ν1. Παράλληλα, περιέχει σημαντικές ποσότητες σιδήρου, σεληνίου, βιταμίνης C και φυλλικού οξέος. Ο χυμός του θεωρείται απαραίτητος μετά την άσκηση, καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει την καρδιακή επιβάρυνση. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν επίσης πως μπορεί να προστατεύσει και από τον καρκίνο του δέρματος.

Μανιτάρια

Περιέχουν άφθονα μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία, όπως το κάλλιο, που βοηθά στην καλή λειτουργία των καρδιακών μυών και στην έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Αποτελούν εξαιρετική πηγή φωσφόρου, έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε χαλκό (100 γρμ. μανιτάρια καλύπτουν το ήμισυ της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης), ενώ ο ψευδάργυρός τους ενισχύει το ανοσοποιητικό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε σελήνιο, θεωρείται ότι έχουν και αντικαρκινική δράση.

Ζεστά Ροφήματα

Μια από τις καλύτερες επιλογές για τις κρύες ημέρες του χειμώνα, αποτελεί αδιαμφισβήτητα ένα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα. Θα πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί διότι πολλά από τα έτοιμα κυρίως ροφήματα αποτελούν βόμβες θερμίδων. Να προτιμάτε πάντα τα απλά ροφήματα όπως σκέτο καφέ, τσάι, χαμομήλι και να αποφεύγετε αυτά που έχουν πολύ γάλα, πολλή ζάχαρη και σαντιγύ

Ζεστή Σοκολάτα

Η ζεστή σοκολάτα είναι ένα θρεπτικό ρόφημα με υψηλή όμως περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά γι αυτό θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Επίσης, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως σάκχαρα, τα οποία θα μας δώσουν ενέργεια αλλά και σε αντιοξειδωτικά, που θα βοηθήσουν στην προστασία του σώματός μας από τις ασθένειες. Επιπλέον, ρυθμίζει την διάθεση μας αφού έχει αγχολυτική δράση.

Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε κατεχίνες, ουσίες με έντονη αντιοξειδωτική δράση που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, περιέχει καφεΐνη, μια διεγερτική ουσία που αυξάνει την ενεργητικότητα του ατόμου, αυξάνει την θερμοκρασία του σώματος και τον μεταβολισμό.

Το αλκοόλ τώρα βοηθά αλλά σε μικρές ποσότητες ( 1 – 2 ποτηράκια κόκκινο κρασί ) γιατί σε μεγάλες ποσότητες φέρνει τα εντελώς αντίθετα αποτελέσματα ( υποθερμία κλπ!!). Η ζεστασιά του αλκοόλ φαίνεται αρχικά να δίνει ενέργεια, όμως, αφού περάσει η επίδρασή του, φέρνει αίσθημα κούρασης. Η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική στους καρδιοπαθείς.

Νερό

Μην ξεχνάς να πίνεις αρκετό νερό – συνήθως τον χειμώνα το αγνοούμε, επειδή δεν ζεσταινόμαστε και δεν ιδρώνουμε. Είναι όμως πολύτιμο όλες τις εποχές, γιατί αποτελεί βασικό στοιχείο όλων των ιστών. Οι ανάγκες του οργανισμού για ενυδάτωση είναι μεγάλες χειμώνα – καλοκαίρι. Το γεγονός ότι το αίσθημα της δίψας δεν είναι τόσο έντονο το χειμώνα, μας κάνει να παραμελούμε αυτή τη βασική ανάγκη. 

Η κατανάλωση των υγρών όμως και ιδιαίτερα ζεστών, αποτρέπει την αφυδάτωση και αυτό με τη σειρά του, συμβάλλει στην πρόληψη της υποθερμίας. Οι σούπες πέρα από τα αφεψήματα είναι μια πολύ ωραία λύση. Οι σούπες με όσπρια, όπως η παραδοσιακή φασολάδα, είναι ένα από τα πιο έξυπνα πιάτα για την κρύα περίοδο του χειμώνα.

Διαβάστε επίσης

• Το κρύο, η υγρασία και η αλλαγή του καιρού προκαλεί πόνους στις αρθρώσεις και σε παλιά τραύματα. Που οφείλεται και τι μπορεί να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε; Πώς μπορεί να βοηθήσει η σωστή διατροφή;
• Τι πρέπει να προσέχετε με το κρύο και τα χιόνια για να έχετε την υγειά σας.
• Χρήσιμες συμβουλές υγείας για τα χιόνια
• Υποθερμία (χαμηλή θερμοκρασία σώματος) Ποιες είναι οι αιτίες; Τρόποι διάγνωσης και αντιμετώπισης

InterMed: Μεγάλη διάκριση ως “Innovative Company” στα Diamonds of the Greek Economy

medlabnews.gr iatrikanea

Ως «Innovative Company» διακρίθηκε η InterMed, φαρμακοβιομηχανία του Ομίλου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη (ΟΦΕΤ), για τη σταθερή της επένδυση στην καινοτομία και την τεχνολογική υπέροχή, στο πλαίσιο του θεσμού Diamonds of the Greek Economy.

Η φαρμακοβιομηχανία του Ομίλου Τσέτη ξεχώρισε για την καινοτομία και την τεχνολογική της υπεροχή- τόσο για την κατοχύρωση με ευρωπαϊκή πατέντα του συμπληρώματος διατροφής Olivomed όσο και για την υιοθέτηση ΑΙ εφαρμογών στην έρευνα και ανάπτυξη των προϊόντων της.

Η τελετή απονομής πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2025 στο ξενοδοχείο Intercontinental από τη «Ναυτεμπορική» που διοργάνωσε για 22η χρονιά το θεσμό Diamonds of the Greek Economy, τιμώντας επιχειρήσεις οι οποίες διακρίνονται για τη δυναμική αναπτυξιακή τους πορεία, την καινοτομία, την εξωστρέφεια και τις επενδύσεις τους τόσο στο ανθρώπινο δυναμικό όσο και στην έρευνα και ανάπτυξη.

Η βράβευση επιβεβαιώνει τη στρατηγική προσήλωση της InterMed στην καινοτομία, την επιστημονική έρευνα και την αξιοποίηση τεχνολογιών αιχμής, με ουσιαστικό αποτύπωμα στον τομέα της υγείας.

Η διάκριση βασίστηκε σε δύο χαρακτηριστικά παραδείγματα σύγχρονης καινοτομίας.
-Την ανάπτυξη και κατοχύρωση με Ευρωπαϊκό Δίπλωμα Ευρεσιτεχνίας του Olivomed, καινοτόμου συμπληρώματος διατροφής από πολυφαινόλες ελαιολάδου, με κλινικά τεκμηριωμένη συμβολή στην καρδιαγγειακή υγεία και στον έλεγχο του σωματικού βάρους -για τη συμβολή του στη ρύθμιση σωματικού βάρους εξασφάλισε και ευρωπαϊκό δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.
-Την υιοθέτηση εφαρμογών Τεχνητής Νοημοσύνης στο Τμήμα Έρευνας & Ανάπτυξης, με την InterMed να συγκαταλέγεται στους early adopters της ΑΙ στον κλάδο της φαρμακοβιομηχανίας, επιταχύνοντας και βελτιστοποιώντας την ανάπτυξη νέων συνθέσεων με αυξημένη ασφάλεια και ακρίβεια.

H InterMed ιδρύθηκε το 1996, από τον φαρμακοποιό και ερευνητή Κλέωνα Τσέτη, με όραμα την προαγωγή της υγείας και της ποιότητας ζωής. Μέσα από τη δημιουργία καινοτόμων προϊόντων, εδώ και 30 χρόνια συμβάλλει ουσιαστικά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση καθημερινών και ειδικών καταστάσεων υγείας που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο. H καινοτομία που απαντά σε πραγματικές ανάγκες, βασίζεται σε τεκμηριωμένη επιστημονική γνώση και μεταφράζεται σε εύκολη εφαρμογή και αποτελεσματικότητα για τον τελικό χρήστη, αποτελεί για την InterMed διαχρονική προτεραιότητα.

Η Επικοινωνία της Υγείας δεν είναι «Προσωπική Υπόθεση»: Κίνδυνοι από τον ερασιτεχνισμό στη διαχείριση των εξαρτήσεων

 του  Ινστιτούτου Ενημέρωσης και Επικοινωνίας της Υγείας (ΙΕΚΕΤΥ)

Με αφορμή τις πρόσφατες δημόσιες τοποθετήσεις και τη συζήτηση που έχει ανοίξει γύρω από τη χρήση απαγορευμένων ουσιών ως μέσο «προσέγγισης» της νεολαίας, το ΙΕΚΕΤΥ οφείλει να παρέμβει θεσμικά. Η πρόληψη και η επικοινωνία θεμάτων δημόσιας υγείας αποτελούν εξειδικευμένα επιστημονικά πεδία και δεν μπορούν να αφήνονται στην αυθαίρετη πρωτοβουλία οποιουδήποτε δημόσιου προσώπου, όσο καλές κι αν είναι οι προθέσεις του.

Η ιστορία της Επικοινωνίας της Υγείας είναι γεμάτη από παραδείγματα όπου η λανθασμένη προσέγγιση επέφερε τα αντίθετα από τα προσδοκώμενα αποτελέσματα (Φαινόμενο Μπούμερανγκ): Το Δίδαγμα των Εμβολίων: Στο πρόσφατο παρελθόν, είδαμε πώς η αποσπασματική και συχνά αντιεπιστημονική τοποθέτηση ανθρώπων με δημόσιο βήμα –ακόμη και επιστημόνων που μιλούσαν εκτός του πεδίου τους– ανδρώσε το αντιεμβολιαστικό κίνημα στην Ελλάδα. Ο «ερασιτεχνισμός» στην ενημέρωση κλόνισε την εμπιστοσύνη των πολιτών στην επιστήμη.

Η Παγίδα του Τσιγάρου: Ιστορικά, καμπάνιες που παρουσίαζαν το κάπνισμα ως «επιλογή μόνο για ενήλικες» απέτυχαν παταγωδώς. Αντί να αποτρέψουν τους νέους, κατέστησαν το τσιγάρο το απόλυτο σύμβολο «ενηλικίωσης» και ανεξαρτησίας, αυξάνοντας τη χρήση στις μικρές ηλικίες.

Ο Κίνδυνος της Μίμησης (Ανορεξία): Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η λεπτομερής προβολή και περιγραφή διαταραχών, όπως η νευρική ανορεξία, συχνά λειτουργεί ως «οδηγός» για ευάλωτα άτομα αντί για προειδοποίηση. Η οικειότητα με το πρόβλημα αφαιρεί τον φόβο και το καθιστά επιλογή.

Η Θέση του ΙΕΚΕΤΥ Η χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών (όπως το ecstasy) δεν μπορεί να αποτελεί «γέφυρα επικοινωνίας» με τους νέους. Η δημόσια εξομολόγηση τέτοιων εμπειριών από πρόσωπα-πρότυπα:

Κανονικοποιεί τη χρήση στη συνείδηση των εφήβων.

Μειώνει την αντίληψη του κινδύνου.

Προσδίδει μια αύρα «πνευματικής αναζήτησης» σε μια επικίνδυνη και παράνομη πράξη.

Καλούμε τα δημόσια πρόσωπα και τα ΜΜΕ να αντιμετωπίζουν τα θέματα υγείας με τη δέουσα σοβαρότητα. Η διαπαιδαγώγηση σε τόσο ευαίσθητα ζητήματα πρέπει να γίνεται βάσει επιστημονικών πρωτοκόλλων και από ανθρώπους που γνωρίζουν πώς να επικοινωνήσουν το μήνυμα χωρίς να προκαλέσουν παρενέργειες.

Σε θέματα Δημόσιας Υγείας, η αυθόρμητη «ειλικρίνεια» χωρίς επιστημονικό φίλτρο δεν είναι αρετή· είναι επικίνδυνη ανευθυνότητα.

Σάρωσε τα μετάλλια η ελληνική ομάδα ρομποτικής στην 27η Διεθνή Ολυμπιάδα Ρομποτικής (IROC 2025)

 medlabnews.gr

Παγκόσμιος θρίαμβος για την Ελληνική ομάδα ρομποτικής στην Ολυμπιάδα της Αυστραλίας. Με 3 χρυσά, 3 χάλκινα και 11 βραβεία στις αποσκευές τους επέστρεψαν τα μέλη της ελληνικής αποστολής.

Η Ελλάδα επέστρεψε από τη Χρυσή Ακτή (Gold Coast) της Αυστραλίας με μία διεθνή επιτυχία στην 27η Διεθνή Ολυμπιάδα Ρομποτικής (IROC 2025). Η ελληνική αποστολή HELLAS IROC TEAM, με 11 αθλητές, κατέκτησε: 3 Χρυσά Μετάλλια, 3 Χάλκινα Μετάλλια και 11 Τεχνικά Βραβεία.

Οι διακρίσεις αυτές αποτελούν δικαίωση της συστηματικής προετοιμασίας, της προπονητικής καθοδήγησης και του αθλητικού ήθους των αθλητών, επιβεβαιώνοντας ότι η Αθλητική Ρομποτική αποτελεί πλέον ένα σύγχρονο πεδίο άθλησης, γνώσης και τεχνολογικής αριστείας στο οποίο η Ελλάδα μπορεί να πρωταγωνιστεί με συνέπεια.

Η Ελλάδα ως δύναμη συνεργασίας και αξιοπιστίας

Ιδιαίτερη σημασία έλαβε η τελετή λήξης, όπου μεταφέρθηκαν οι επίσημοι χαιρετισμοί του Υπουργού Αθλητισμού κ. Γιάννη Βρούτση προς τις συμμετέχουσες χώρες, ενώ στο πλαίσιο της ίδιας τελετής πραγματοποιήθηκε και τιμητική απονομή μεταλλίων στην ομάδα της Κορέας, ενισχύοντας τον διεθνή χαρακτήρα συνεργασίας και αθλητικής ευγένειας.

Σημαντική προστιθέμενη αξία για την ελληνική παρουσία αποτελεί η συνέχεια της θεσμικής σχέσης της Ελλάδας με τη διεθνή κοινότητα της Αθλητικής Ρομποτικής, μετά τη διοργάνωση στην Αθήνα το 2024.

Παράλληλα, επισημάνθηκε ότι το ευρωπαϊκό σκέλος της οργάνωσης, υπό την ευθύνη της κας Γεωργίας Λογγίτση,Καρνέζη, βρίσκεται στο τελικό στάδιο ολοκλήρωσης των απαιτούμενων νομικών διαδικασιών, ώστε να διασφαλιστεί η έγκαιρη οργάνωση της επόμενης εθνικής αποστολής για το 2026.

Η Εθνική Ομάδα Ελλάδας Robotic Sports 2025 (αλφαβητικά)

Αναστασίου Καλλιρρόη, Βογιάτζη Μαρία Ισαβέλλα, Κελάνδρια Βασιλική, Καραλιώτα Δανάη Κυριακή, Κουμπάσαρος Ραφαήλ,Γεώργιος, Όρλιακλη Αικατερίνη, Τέλχα Άγγελος, Τσελέπης Απόλλων, Τσελέπης Ορφέας, Τσελέπη Ιφιγένεια, Ξανθούλης Αναστάσιος

Η αποστολή και οι άνθρωποι πίσω από την επιτυχία

Την ελληνική αποστολή Hellas Robotic Sports συνόδευσαν:

- ο Πρόεδρος της Ομοσπονδίας, Εμμανουήλ Τσελεπής

- η Γενική Γραμματέας του IROC Hellas, Μαρία Τσιαπαρίδου

- ο Γραμματέας της Ομοσπονδίας & Υπεύθυνος Αποστολής, Γρηγόρης Καλογιαντσίδης

- ο Προπονητής, Νικόλαος Τζαμτζής

και με τη στήριξη πολλών γονέων, φίλων, σοφών δωρητών και μεγάλων χορηγών, το έργο αυτό αποκτά ακόμα μεγαλύτερη αξία και δύναμη.

Ανατροπή. Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση για τον θάνατο του 17χρονου στις Σέρρες

 medlabnews.gr iatrikanea

Σοκ προκαλούν τα πρώτα ευρήματα της ιατροδικαστικής εξέτασης του 17χρονου που έχασε τη ζωή του στις Σέρρες, έπειτα από επίθεση που δέχτηκε από 16χρονο, το βράδυ της Δευτέρας 5 Ιανουαρίου, στον προαύλιο χώρο της Μητρόπολης.

Ο θάνατος του νεαρού προήλθε από κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και ρήξη εσωτερικών οργάνων, αποτέλεσμα πολλαπλών και ισχυρών χτυπημάτων τόσο στο κεφάλι όσο και στην κοιλιακή χώρα και τα πλευρά. Ο17χρονος στις Σέρρες έφερε εκτεταμένα και πολλαπλά τραύματα σε ζωτικά όργανα, συγκεκριμένα στον πνεύμονα, την καρδιά, τον λαιμό και το κεφάλι, όπως δείχνουν τα μέχρι στιγμής στοιχεία από την ιατροδικαστική διερεύνηση, σύμφωνα με πληροφορίες, ενώ ο 16χρονος δράστης οδηγήθηκε στον εισαγγελέα.

Τα ευρήματα αυτά αποτυπώνουν μια εικόνα βαριάς και επαναλαμβανόμενης σωματικής βίας, ανατρέποντας τους ισχυρισμούς του 16χρονου καθ’ ομολογίαν δράστη, ο οποίος φέρεται να υποστήριξε ενώπιον των αστυνομικών ότι το επεισόδιο περιορίστηκε σε ένα μόνο χτύπημα με τον αγκώνα στο πίσω μέρος του κεφαλιού του θύματος. Την ίδια ώρα, βρίσκεται στο τελικό στάδιο η σύνταξη του ιατροδικαστικού πορίσματος, το οποίο αναμένεται να αποσταλεί στις αρμόδιες αστυνομικές και δικαστικές Αρχές και να φωτίσει με ακρίβεια τα αίτια και τον μηχανισμό θανάτου του 17χρονου.

Αρχικά, ο 16χρονος είχε ισχυριστεί ότι είχε χτυπήσει το θύμα μόνο με μία αγκωνιά, ωστόσο τα ευρήματα της ιατροδικαστικής δείχνουν ότι το παιδί δέχτηκε γροθιές και κλωτσιές σε διάφορα σημεία του σώματος, οδηγώντας στην τραγική κατάληξη. Οι Αρχές συνεχίζουν τις έρευνες για τις συνθήκες της επίθεσης και τη διερεύνηση τυχόν ευθυνών για τον θάνατο του 17χρονου.

Το ποινικό παρελθόν του 16χρονου δράστη - Το «μοιραίο» SMS που οδήγησε στον θανατηφόρο καβγά Συγκλονισμένη παραμένει η τοπική κοινωνία των Σερρών από την τραγική κατάληξη ενός καβγά μεταξύ δύο ανηλίκων, που κόστισε τη ζωή σε έναν 17χρονο μαθητή. Στο επίκεντρο της υπόθεσης βρίσκεται ο 16χρονος δράστης, ο οποίος, σύμφωνα με τις Αρχές, έχει ήδη ομολογήσει ότι χτύπησε το θύμα, ενώ φαίνεται πως αφορμή για τη μοιραία σύγκρουση αποτέλεσε ένα μήνυμα που εστάλη σε κοπέλα με την οποία διατηρούσε σχέση ο θύτης.

Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνουν οι Αρχές στο παρελθόν του 16χρονου, το οποίο, παρά τη νεαρή ηλικία του, χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενη παραβατική συμπεριφορά. Όπως προκύπτει από αστυνομικές πηγές, ο ανήλικος είχε απασχολήσει στο παρελθόν για υποθέσεις κλοπών και κατοχής ναρκωτικών, ενώ είχε βρεθεί στο μικροσκόπιο της Εισαγγελίας Ανηλίκων. Σε βάρος του είχαν επιβληθεί αναμορφωτικά μέτρα, ωστόσο, όπως φαίνεται, αυτά δεν στάθηκαν ικανά να αποτρέψουν την τραγική εξέλιξη.

Ο άτυχος 17χρονος βρέθηκε χωρίς τις αισθήσεις του στο υπόγειο του σπιτιού της οικογένειάς του και αργότερα διαπιστώθηκε ο θάνατός του στο νοσοκομείο. Τον ανήλικο εντόπισε η οικογένειά του, αφού τον αναζητούσαν για ώρες. Η αδερφή του ήταν εκείνη που κατέβηκε στο υπόγειο της πολυκατοικίας και αντίκρυσε τον Άγγελο νεκρό. «Το παιδί μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο στις 12:15 το μεσημέρι. Δυστυχώς οι γιατροί του νοσοκομείου δεν μπορούσαν να κάνουν τίποτα γιατί το παιδί ήταν πολλές ώρες νεκρό» δήλωσε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ Μιχάλης Γιαννάκος. Άμεσα κάλεσαν το ΕΚΑΒ, ωστόσο ήταν ήδη αργά. Σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχεία της αστυνομίας, λίγες ώρες νωρίτερα, ο 17χρονος είχε συναντηθεί με έναν 16χρονο, μαζί με άλλα άτομα, σε κεντρικό σημείο των Σερρών, απέναντι από τη Μητρόπολη. Οι δύο ανήλικοι απομακρύνθηκαν από την κεντρική οδό και κατευθύνθηκαν προς τον χώρο της Μητρόπολης, όπου ξέσπασε έντονος καβγάς.

Η ένταση ξεκίνησε όταν ο 16χρονος πληροφορήθηκε ότι ο 17χρονος είχε στείλει μήνυμα στην κοπέλα του. «Αν τα χαλάσεις με τον Α... (16χρονος), να τα φτιάξεις μαζί μου. Δεν είναι καλό παιδί», φαίνεται να έστειλε το θύμα στην κοπέλα του ανήλικου δράστη. Το γεγονός αυτό προκάλεσε έντονη συναισθηματική φόρτιση στον θύτη όπως ισχυρίστηκε με αποτέλεσμα να ακολουθήσει συνάντηση των δύο παιδιών, η οποία εξελίχθηκε σε βίαιο επεισόδιο.

«Νευρίασα πολύ όταν κατάλαβα ότι έστειλε μήνυμα στην κοπέλα μου. Τον είδα και τον χτύπησα» ψέλλισε ο 16χρονος. Σύμφωνα με τις μαρτυρίες, όταν ο δράστης είδε τον νεαρό έξω από κατάστημα τυχερών παιχνιδιών, τον χτύπησε με αγκωνιά στο κεφάλι.

38χρονη βρήκε τραγικό θάνατο μετά από επέμβαση ανόρθωσης γλουτών

medlabnews.gr iatrikanea 

Χιλιάδες χρήστες του διαδικτύου συγκλονίστηκαν από τον θάνατο της 38χρονης διάσημης influencer Γιούλια Μπούρτσεβα, η οποία πέθανε μετά από αισθητική επέμβαση αύξησης των γλουτών της, που πραγματοποιήθηκε σε ρωσική ιδιωτική κλινική, η οποία οδήγησε σε δικαστική έρευνα και κατηγορίες κατά της ιατρικής ομάδας

Η Yulia Burtseva, Ιταλίδα influencer, πέθανε στις 4 Ιανουαρίου μετά από επέμβαση αισθητικής χειρουργικής στη Μόσχα. Ήταν 38 ετών. Ο θάνατός της αναζωπύρωσε τη συζήτηση γύρω από τους κινδύνους των αισθητικών επεμβάσεων.

Η διαδικτυακή προσωπικότητα — που αριθμούσε πάνω από 73.000 ακολούθους στο Instagram — μοιραζόταν τη ζωή της με την οικογένειά της, αναφέροντας τη σχέση της με τον σύζυγό της Giuseppe και την μικρή τους κόρη. Σύμφωνα με το προφίλ της στο Instagram, η Burtseva ζούσε στη Νάπολη της Ιταλίας με τον σύζυγό της.

Σύμφωνα με το ρωσικό μέσο MSK1, η δημιουργός περιεχομένου υποβλήθηκε σε αισθητική επέμβαση ανόρθωσης γλουτών σε ιδιωτική κλινική της Μόσχας στις 4 Ιανουαρίου. Ωστόσο, η κατάσταση της επιδεινώθηκε άμεσα και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, όπου λίγη ώρα αργότερα διαπιστώθηκε ο θάνατός της.

Το πρωί της επέμβασης αποχαιρέτησε και τους followers της στο VK, το ρωσικό κοινωνικό δίκτυο, από το Café Pushkin στη Μόσχα, με ένα μήνυμα: «Καλημέρα, Μόσχα».

🚨Italian #Influencer Dies After Cosmetic Surgery#YuliaBurtseva, a 38-year-old #Italian influencer with over 70k followers, has died after undergoing cosmetic surgery in Moscow on Jan 4.

Rushed to hospital when her condition worsened & later found dead.#6Gennaio #Ecuador pic.twitter.com/DgFeE36I3K

— Eyes on the Globe (@eyes_globe) January 6, 2026

Η influencer είχε ταξιδέψει ειδικά στη Ρωσία για να υποβληθεί σε αισθητική επέμβαση στους γλουτούς. Σύμφωνα με ρωσικά μέσα ενημέρωσης MSK1 και Kommersant, η διαδικασία πραγματοποιήθηκε σε ιδιωτική κλινική της πρωτεύουσας.

Η επιλογή της Μόσχας ως προορισμού αυτής της παρέμβασης δεν ήταν τυχαία: τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι επέλεξαν ξένες κλινικές αναζητώντας ανταγωνιστικές τιμές ή αναγνωρισμένους ειδικούς, αν και αυτό συνεπάγεται πρόσθετους κινδύνους λόγω διαφορών στους κανονισμούς και τους υγειονομικούς ελέγχους.

Μετά την επέμβαση, η 38χρονη εμφάνισε επιπλοκές και η υγεία της επιδεινώθηκε ραγδαία. Μεταφέρθηκε εσπευσμένα σε νοσοκομείο της πόλης, ωστόσο δεν κατάφεραν παρά τις προσπάθειες να την κρατήσουν στη ζωή.

Δεδομένης της σοβαρότητας της υπόθεσης, οι ρωσικές αρχές ξεκίνησαν ενδελεχή έρευνα για να προσδιορίσουν τις συγκεκριμένες συνθήκες γύρω από τον θάνατό της.

Μία από τις κύριες υποθέσεις, που αναφέρεται, επισημαίνει πιθανό αναφυλακτικό σοκ. Αν και αυτή η αιτία δεν επιβεβαιώθηκε επίσημα, είναι ένα από τα κύρια σημεία εστίασης των ιατροδικαστικών εξετάσεων.

Η πιο λεπτή στροφή στην έρευνα ήρθε με τις πρώτες νομικές κατηγορίες. Ο πλαστικός χειρουργός που ήταν υπεύθυνος για τη διαδικασία κατηγορήθηκε επίσημα μετά την έναρξη ποινικής υπόθεσης για φερόμενο θάνατο λόγω επαγγελματικής αμέλειας.

Σύμφωνα με τα μέσα ενημέρωσης RIA Novosti και Kommersant, η υπάλληλος που έκανε την επέμβαση δεν είχε πτυχίο ιατρικής και ήταν υπηκοότητας Τατζικιστάν, γεγονός που επιδείνωσε τη νομική κατάσταση της κλινικής.

Τόσο ο χειρουργός όσο και η υπάλληλος αντιμετωπίζουν κατηγορίες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε φυλάκιση έως και τριών ετών, σύμφωνα με τη ρωσική νομοθεσία για ιατρική αμέλεια και ακατάλληλη εκτέλεση επαγγελματικών λειτουργιών.

Ο θάνατος της Γιούλια Μπούρτσεβα όχι μόνο προκάλεσε ένα κύμα μηνυμάτων λύπης, αλλά άνοιξε επίσης μια συζήτηση μεταξύ χρηστών και ειδικών σχετικά με τους κινδύνους που ενυπάρχουν στις αισθητικές επεμβάσεις και τον πολλαπλασιασμό των ιδιωτικών κλινικών χωρίς επαρκείς ελέγχους.

Η δικαστική έρευνα συνεχίζεται για να αποσαφηνιστούν οι συνθήκες και οι ευθυνες για τον θάνατό της.

Για Καρυστιανού. Πλακιάς: «Θυμάσαι το έργο ή δε γυνή να φοβάται τον άντρα;» Ασλανίδης: «Κανένας συγγενής δεν τη στηρίζει»

 

 medlabnews.gr

 

Ο Νίκος Πλακιάς απάντησε με σκηνή από ελληνική ταινία στο ενδεχόμενο να πολιτευτεί η Μαρία Καρυστιανού.

Συγκεκριμένα, ένας χρήστης στην πλατφόρμα Χ, έγραψε πως εσφαλμένα υποστήριξε ότι η Μαρία Καρυστιανού δεν θα κατέβει στην πολιτική, με τον Νίκο Πλακιά να σχολιάζει κάτω από την ανάρτηση:

«Ο έξυπνος το παραδέχεται ο κουτοπόνηρος δικαιολογείται και ο ηλίθιος επιμένει.

Δεν είχες εσφαλμένη άποψη.

Απλώς δεν γνώριζες και εσύ όπως και πολλοί άλλοι τι γινόταν στα ενδότερα των οικογενειών των θυμάτων.

Θυμάσαι το έργο ή δε γυνή να φοβάται τον άντρα;

Κάνε εικόνα την σκηνή στο δικαστήριο.

Ο Αντωνακης από την μια με τον ταξιτζή και όλοι οι άλλοι απέναντι.

Θα το ξαναδείτε το έργο σε καινούργια εκδοχή».

Την παραίτηση της Μαρίας Καρυστιανού από την προεδρία του Συλλόγου Συγγενών θυμάτων των Τεμπών, ζήτησε για άλλη μια φορά ο αντιπρόεδρος Παύλος Ασλανίδης, που υποστήριξε ότι κανείς από τους συγγενείς δεν τη στηρίζει στα πολιτικά της βήματα.

«Περιμέναμε να παραιτηθεί από την προεδρία του Συλλόγου η κ. Καρυστιανού από την ημέρα που ανακοίνωσε τη δημιουργία κομματικού φορέα. Είναι ηθικό το θέμα», τόνισε ο κ. Ασλανίδης μιλώντας στο ραδιόφωνο Παραπολιτικά 90.1.«Πριν από δύο εβδομάδες που είχε πει ότι πάει για κόμμα, είχαμε βγάλει μια ανακοίνωση ως ΔΣ, ότι δεν ήμασταν ενημερωμένοι για όλες αυτές τις κινήσεις που έκανε και σίγουρα δεν κάναμε τον Σύλλογο για να κάνουμε κόμμα και πολιτικό φορέα», πρόσθεσε.

Ο κ. Ασλανίδης τόνισε ότι ο Σύλλογος δεν συστάθηκε για κομματικούς σκοπούς. «Εμείς συστήσαμε τον Σύλλογο μόνο για το έγκλημα των Τεμπών, όχι για την κομματικοποίηση, γιατί το έγκλημα είναι βαθιά πολιτικό και δεν μπορούμε να επιτρέψουμε αυτός ο αγώνας να γίνει εφαλτήριο για προσωπικές φιλοδοξίες. Και απ’ ό,τι άκουσα, το έχει πάει και πέρα-πέρα, για ανάπτυξη προσωπικών στρατηγικών και για ανάληψη εξουσίας. Είναι δυνατόν; Είμαστε απέναντι σε αυτό», σημείωσε χαρακτηριστικά ο κ. Ασλανίδης.

«Από τη στιγμή που θα συστήσει κόμμα, δεν έχει καμία σχέση με το τι θα γίνει στην επέτειο»

Σύμφωνα με τον κ. Ασλανίδη, τα μέλη του Συλλόγου περιμένουν την παραίτησή της από την ημέρα που ανακοίνωσε τα πολιτικά της σχέδια, σημειώνοντας ότι εφόσον προκριθούν εκλογές νωρίτερα από τον Μάρτιο, η θητεία της μπορεί να λήξει. «Δεν μπορείς να βγαίνεις και να μιλάς εκ μέρους ενός συλλόγου και να πατάς σε δύο βάρκες, να λες “είμαι πρόεδρος συλλόγου και πάω να κάνω κόμμα”, αυτό είναι ασυμβίβαστο. Δεν κάναμε τον Σύλλογο για να γίνει κόμμα», επισήμανε.

Παράλληλα, ξεκαθάρισε ότι δεν μπορεί να έχει σχέση με την επέτειο των Τεμπών, όπου θα μπορεί να μιλήσει μόνο ως γονέας. «Η κυρία Καρυστιανού, από τη στιγμή που λέει ότι θα συστήσει κόμμα, δεν έχει καμιά σχέση με το τι θα γίνει στην επέτειο. Βέβαια, ως γονέας μπορεί να έρθει να μιλήσει, όχι όμως ως πολιτικό πρόσωπο», εξήγησε, απαντώντας σε σχετική ερώτηση.

«Δεν είναι κανένας μαζί της σε αυτό το εγχείρημα»

Μάλιστα, υποστήριξε ότι δεν ισχύουν τα περί στήριξής της από άλλους γονείς. «Επειδή άκουσα ότι είπε πως κάποιοι συγγενείς είναι μαζί της, σας διαβεβαιώ ότι με όλους που έχουμε μιλήσει, και εκτός Συλλόγου, δεν είναι κανένας μαζί της σε αυτό το εγχείρημά της», είπε χαρακτηριστικά.

«Εμείς θα συνεχίσουμε, μας ενδιαφέρει να αποκαλύψουμε το έγκλημα, μας ενδιαφέρει η αλήθεια, δεν μας ενδιαφέρει η προσωπική μας προβολή και ούτε μας ενδιαφέρει να ξεπλύνουμε το έγκλημα», ανέφερε.