Πιάσε το Μολύβι και στείλε το μήνυμα που μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου. Εκστρατεία Ενημέρωσης για τη Ρευματοειδή Αρθρίτιδα

«Σου ζητώ να μπεις για λίγο στη θέση μου και να γίνεις η φωνή μου. Να προσπαθήσεις να νιώσεις τι σημαίνει να δυσκολεύεσαι να κάνεις ακόμη και τις πιο απλές κινήσεις, όπως να πιάσεις ένα μολύβι και να γράψεις. Πιάσε το μολύβι, βίωσε για λίγο αυτή τη δυσκολία και ενημέρωσε τους φίλους σου για τη Ρευματοειδή Αρθρίτιδα. Μπορεί το μήνυμά σου να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου». 

Σε αυτά τα λόγια μιας γυναίκας που πάσχει από Ρευματοειδή Αρθρίτιδα, συνοψίζεται το κεντρικό μήνυμα της Εκστρατείας Ενημέρωσης για τη Ρευματοειδή Αρθρίτιδα «Πιάσε το Μολύβι», την οποία υλοποιεί η βιο-φαρμακευτική εταιρεία AbbVie. Στόχος της εκστρατείας είναι να ευαισθητοποιήσει το ευρύ κοινό για την ασθένεια και να κινητοποιήσει όσους εμφανίζουν πρώιμα συμπτώματα προκειμένου να επισκεφθούν τον κατάλληλο γιατρό, που σε αυτή την περίπτωση είναι ο ρευματολόγος.

Εξαιτίας ελλιπούς ενημέρωσης για τη νόσο, πολλοί συνάνθρωποί μας δεν αξιολογούν τα πρώτα συμπτώματα ως ανησυχητικά και καθυστερούν να αναζητήσουν κατάλληληιατρική συμβουλή. Έρευνες έχουν δείξει ότι το χρονικό διάστημα που μεσολαβεί από την έναρξη των συμπτωμάτων, έως την τελική διάγνωση της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας, είναι 2-4 χρόνια. Σε αυτό το διάστημα, ο ασθενής μπορεί να επισκέπτεται διάφορες ιατρικέςειδικότητες, όπως παθολόγους, ορθοπεδικούς ή/και φυσιοθεραπευτές ενώ η νόσος μπορεί να εξελίσσεται, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται η υγεία του, να μειώνεται η λειτουργικότητά του και να επηρεάζεται αρνητικά η ποιότητα ζωής του. Εάν όμως ο ασθενής διαγνωστεί έγκαιρα, η εξέλιξη της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας μπορεί να επιβραδυνθεί και η ποιότητα ζωής του να βελτιωθεί. 

H  Άντζελα Βερναδάκη, Market Access & External Relations Director της AbbVie δήλωσεσχετικά: «Αντιλαμβανόμενοι την ανάγκη για  μεγαλύτερη επίγνωση της νόσου, προχωρήσαμε στην υλοποίηση της ενημερωτικής εκστρατείας «Πιάσε το Μολύβι». Λόγω του πόνου και της δυσκαμψίας στις αρθρώσεις, πολλοί ασθενείς με ενεργή Ρευματοειδή Αρθρίτιδα δυσκολεύονται να πραγματοποιήσουν ακόμη και απλές, καθημερινές κινήσεις όπως να πιάσουν ένα μολύβι και να γράψουν. Μέσα από την εκστρατεία «Πιάσε το Μολύβι»,καλούμαστε να προσπαθήσουμε να μπούμε για λίγο στη θέση αυτών των ασθενών, να βιώσουμε τη δυσκολία τους και να γίνουμε εμείς η δική τους φωνή».

Η ιδέα της εκστρατείας

Η δυσκολία που αντιμετωπίζουν πολλοί ασθενείς με ενεργή Ρευματοειδή Αρθρίτιδα να πραγματοποιήσουν ακόμη και απλές, καθημερινές εργασίες, όπως να πιάσουν ένα μολύβι και να γράψουν, αποτέλεσε την πηγή έμπνευσης για την εκστρατεία «Πιάσε το Μολύβι».Όλα ξεκίνησαν από ένα προσωπικό γράμμα μιας ασθενούς με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα, το οποίο αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα www.piasetomolyvi.gr. Βάσει του γραφικού της χαρακτήρα σχεδιάστηκε μία μοναδική γραμματοσειρά, σήμα κατατεθέν της εκστρατείας,που αναδεικνύει τη δυσκολία που η ίδια αντιμετώπισε γράφοντας αυτό το γράμμα. 

Αφού επισκεφτούμε την ιστοσελίδα www.piasetomolyvi.gr, επιλέγουμε μία φράση από το γράμμα και χρησιμοποιώντας τον κέρσορα-μολύβι τη γράφουμε στο ειδικό πεδίο, προσομοιώνοντας τη δυσκολία που μπορεί να αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα. Στη συνέχεια, μοιραζόμαστε αυτή τη φράση στον προσωπικό μας λογαριασμό στο Facebook, βοηθώντας στη διάδοση του μηνύματος για ενημέρωση και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Με αυτόν τον τρόπο, κινητοποιούμε όσους ενδεχομένως εμφανίζουν πρώιμα συμπτώματα Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας, να τα αναγνωρίσουν εγκαίρως και ναεπισκεφθούν έναν ρευματολόγο.

«Πιάσε το Μολύβι», προσπάθησε να μπεις για λίγο στη θέση των ασθενών και γίνε εσύ, η δική τους φωνή. Επισκέψου την ιστοσελίδα www.piasetomolyvi.gr και ακολούθησε τα παρακάτω βήματα: 

1. Διάβασε την ιστορία της ασθενούς

2. Επίλεξε μία φράση από το γράμμα

3. Γράψε τη φράση στο ειδικό πεδίο, χρησιμοποιώντας τον κέρσορα - μολύβι

4. Δημοσίευσε τη φράση που έγραψες στο προσωπικό σου λογαριασμό στο Facebook

Η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας. Βοήθησε κι εσύ να φτάσουν τα μηνύματα της εκστρατείας σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. «Πιάσε το μολύβι» και στείλε το μήνυμά σου. Μπορεί να είναι το μήνυμα που θα αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου!

Διευκρινίσεις από την Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής και την δικαστική διένεξη με την ΠΑΚΟΕ

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, medlabnews.gr

Σε δικαστική διαμάχη βρίσκεται η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής Ε.ΕΛ.ΠΑΙΔ.ΑΤΤ., με την ΠΑΚΟΕ και τον πρόεδρό της, όπου ο μεν έχει κάνει αγωγή για συκοφαντική δυσφήμιση και οι δε ανταγωγή. Λόγω αυτών των εκκρεμών δικαστικών υποθέσεων έχει δοθεί η ευκαιρία στους αντιεβολιαστές να γράφουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διάφορα που όμως δεν συνάγονται από τις δικαστικές αντιπαραθέσεις.

Έτσι η Ε.ΕΛ.ΠΑΙΔ.ΑΤΤ. αναγκάζεται με Δελτίο Τύπου που εξέδωσε χθες να διευκρινίσει:

​Δελτίο τύπου​

Θέλουμε να σας ενημερώσουμε για τον αγώνα που δίνουμε με τους αντιεμβολιαστές και όλους αυτούς που δημοσιεύουν στα διάφορα site, blog, forum ή σελίδες στο facebook άρθρα, σχόλια, επιστολές και διάφορα άλλα, που σκοπό έχουν να μειώσουν την εμπιστοσύνη των γονιών στον εμβολιασμό των παιδιών τους.

Πριν από κάποιο διάστημα είχαμε στείλει δύο επιστολές διαμαρτυρίας για κατασκευασμένα άρθρα που είχαν αναρτηθεί στο διαδίκτυο. Το ένα από αυτά είχε τον τίτλο "Εμβόλιο δηλητήριο" και το άλλο αναφερόταν στην ιστορία κάποιας Μαιρούλας που εισήχθη στο νοσοκομείο των παίδων και ο εκεί νευρολόγος φαίνεται να είπε στους γονείς ότι για την κατάστασή της έφταιγε ο εμβολιασμός.

Όσοι από εσάς θυμάστε και τα δύο αυτά τα είχαμε καταγγείλει με επιστολή μας σε όλους τους αρμόδιους φορείς, καθώς και στον κ. Εισαγγελέα πρωτοδικών, με σκοπό την ευαισθητοποίηση κάποιων από τους φορείς αυτούς και παραπομπή των υπευθύνων για διασπορά ψευδών ειδήσεων.

Στην μία επιστολή μας, αυτή του κου Χριστοδουλάκη που είναι ο πρόεδρος της ΠΑΚΟΕ, είχε απαντήσει ο ίδιος με επιστολή του, κατηγορώντας τους παιδιάτρους ότι κάνουν τα στραβά μάτια ενώ γνωρίζουν ότι το εμβόλιο (HPV) σκοτώνει τα παιδιά και διάφορες κατηγορίες για την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών μας προς τα παιδιά. Μετά από δεύτερη επιστολή μας, μας έκανε αγωγή για συκοφαντική δυσφήμηση και εξύβριση με δικάσιμο ημερομηνία στις 25/5/2017, την προηγούμενη δλδ εβδομάδα. Η Ένωσή μας είχε καταθέσει ανταγωγή στις 19/5/2017. Προσήλθαμε στο δικαστήριο (ο πρόεδρος της Ένωσης με ένα μάρτυρα) και ζητήσαμε αναβολή της δίκης για συνεκδίκαση των δύο συναφών υποθέσεων. Η πρόεδρος του δικαστηρίου παρόλο που στην αρχή θέλησε να δικάσει, τελικά αναγκάστηκε να συμφωνήσει αυτό που ο νόμος ορίζει για την συνεκδίκαση των συναφών υποθέσεων, και έτσι οι δύο αυτές δίκες ορίστηκαν για τον Απρίλιο του 2018.

Ο κος Χριστουδουλάκης της ΠΑΚΟΕ την επόμενη ημέρα έβγαλε δελτίου τύπου το οποίο σας κοινοποιούμε και βρίσκουμε ενδιαφέρον να διαβάσετε. 

pakoe.gr

Η άλλη επιστολή/καταγγελία για την Μαιρούλα (από τον 9ο του 2015) φαίνεται ότι λειτούργησε για τον κ Εισαγγελέα, ο οποίος έκανε αυτεπάγγελτη δίωξη και μας κάλεσε να δώσουμε κατάθεση εναντίον αυτών που κατανομάζαμε τότε στην επιστολή μας. Την υπόθεση έχει αναλάβει το γραφείο ηλεκτρονικού εγκλήματος και από ότι μας ενημέρωσαν έχουν απαγγελθεί κατηγορίες για διασπορά ψευδών ειδήσεων.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο "πόλεμος" με τους αντιεμβολιαστές καλά κρατεί και απ ότι φαίνεται θα συνεχιστεί στις αίθουσες των δικαστηρίων. Η θέση της Ένωσης και του Προέδρου της είναι: 

Δεν είμαστε υπέρ των επιθετικών πολιτικών για τα εμβόλια ούτε θέλουμε να στείλουμε στα δικαστήρια τους αντιεμβολιαστές για να πανηγυρίζουμε νίκες.

Όταν όμως αυτοί σε στέλνουν στα δικαστήρια, οφείλεις να απαντήσεις, όπως οφείλουμε να διαφυλάξουμε τον χώρο που υπηρετούμε και πιστεύουμε και που έχει να κάνει με την υγεία των παιδιών της χώρας μας, σε μια Ευρώπη που συγκλονίζεται με την επιδημία της ιλαράς και άλλων λοιμωδών νοσημάτων, που έχουν προκύψει από τις συμπεριφορές αυτές..  ​

​Η Ένωση και ο Πρόεδρος θα στηρίξουν τον αγώνα αυτό, έστω και χωρίς την στήριξη από τους αρμόδιους φορείς, ώς ήταν το ηθικό και το πρέπον να γίνει, πιστεύοντας ότι εμείς έχουμε το ηθικό δικαίωμα να προστατεύσουμε την υγεία των παιδιών και την προαγωγή της υγείας στην χώρα μας.​

Με την ευκαιρία της επιστολής σας ενημερώνουμε επίσης ότι αύριο το πρωί θα βρεθούμε σε συνάντηση με την κ. Φερενίκη Παναγοπούλου, στην αρχή ευαίσθητων προσωπικών δεδομένων, για να συζητήσουμε το θέμα της εξασφάλισης του ιατρικού απορρήτου και της διαφύλαξης των ευαίσθητων προσωπικών δεδομένων που προκύπτουν από την τακτική, ασφαλιστές, δάσκαλοι και νηπιαγωγοί να μαζεύουν ή να φωτοτυπούν βιβλιάρια υγείας παιδιών προκειμένου να τα ασφαλίσουν ή να τα εγγράψουν στο σχολείο. Την συνάντηση μας την ζήτησε η ίδια η κα Παναγοπούλου. Πιστεύουμε να γίνει η αρχή να μπει μια τάξη. Θα σας κρατήσουμε ενήμερους.

​O Πρόεδρος ​

Κωνσταντίνος Ι. Νταλούκας​

ΕΦΚΑ: Τρύπα 663 εκατ. ευρώ

Το Μεσοπρόθεσμο πρόγραμμα που δημοσιοποιήθηκε στο πολυνομοσχέδιο, αλλά και το σύστημα «Ήλιος» για τις συντάξεις, «κάρφωσαν» το κυοφορούμενο έλλειμμα του ΕΦΚΑ και εξήγησαν ξεκάθαρα το λόγο που πάρθηκαν μέτρα αύξησης των ασφαλιστικών εισφορών για τους μη μισθωτούς ασφαλισμένους.

Το Ασφαλιστικό αλλάζοντας τον τρόπο υπολογισμού των εισφορών στους ελεύθερους επαγγελματίες, στους αυτοαπασχολούμενους και στους αγρότες, προκάλεσε διαφορά στα έσοδα ύψους 663 εκατ. ευρώ σε σχέση με το 2016.

Η ανάγκη να καλυφθεί η «τρύπα» πριν καν δημιουργηθεί, προκάλεσε τη νέα παρέμβαση στις τάξεις των εισφορών. Όσο και αν το 2018 θα υπάρξει έκπτωση κατά 15%, προκύπτει όφελος στον προϋπολογισμό του ΕΦΚΑ κατά 143 εκατ. ευρώ. Είναι προφανές ότι τα υπόλοιπα 520 εκατ. ευρώ που είναι το «άνοιγμα» θα καλυφθούν από τις περικοπές στις συντάξεις.

Υπενθυμίζεται ότι με τις αλλαγές που θεσμοθετήθηκαν στο πολυνομοσχέδιο, από την 1.1.2018 και μετά θα υπάρξει αλλαγή στη βάση υπολογισμού των εισφορών των μη μισθωτών ασφαλισμένων. Εφεξής στο καθαρό ετήσιο φορολογητέο εισόδημα θα προστίθενται και οι καταβαλλόμενες εισφορές του έτους αναφοράς. Έτσι, αυξάνεται η βάση υπολογισμού και αντίστοιχα αυξάνεται και το ύψος των καταβαλλόμενων εισφορών για 1,4 εκατ ασφαλισμένους. Μπορεί το 2018 να έχει θεσμοθετηθεί έκπτωση 15%, όμως από το 2019 και μετά οι ασφαλισμένοι αυτής της κατηγορίας θα υποστούν αυξήσεις που σε κάποιες περιπτώσεις θα ανέλθουν έως και το 30%.

http://www.businessnews.gr/

Από σήμερα οι αιτήσεις εγγραφής στους παιδικούς σταθμούς του δήμου Αθηναίων

Ξεκινά σήμερα Πέμπτη 1η Ιουνίου, η υποβολή αιτήσεων εγγραφής στους παιδικούς σταθμούς του Δημοτικού Βρεφοκομείου Αθηνών, για την περίοδο 2017-2018.

Οι αιτήσεις υποβάλλονται μόνο ηλεκτρονικά στην ιστοσελίδα του Δημοτικού Βρεφοκομείου Αθηνών www.dbda.gr και θα γίνονται δεκτές έως την Τρίτη 20 Ιουνίου.

Στους παιδικούς σταθμούς γίνονται δεκτά παιδιά ηλικίας από 6 μηνών έως την ηλικία εγγραφής τους στην υποχρεωτική εκπαίδευση, το νηπιαγωγείο. 

ΑΠΕ

Kίνδυνος να χαθούν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές του ΕΟΠΥΥ, πριν το 2012

Νέα ενημέρωση σχετικά με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές του ΕΟΠΥΥ

​Ο ΙΣΑ στα πλαίσια προστασίας των μελών του, και σε συνέχεια της από 30.05.2017 Ανακοίνωσης, σχετικά με την συνάντηση που πραγματοποιήθηκε με τον Διοικητή του ΕΦΚΑ κ. Αθ. Μπακαλέξη, επισημαίνουμε στα μέλη μας που έχουν ληξιπρόθεσμες οφειλές από τον ΕΟΠΥΥ έως το 2012, ότι τίθεται κίνδυνος παραγραφής, άμα την παρέλευση πενταετίας και για τον λόγο αυτό θα πρέπει να συμβουλευθούν το νομικό της επιλογής τους, προκειμένου να προβούν στις απαιτούμενες νομικές ενέργειες, προκειμένου να εξασφαλίσουν την πληρωμή  των ληξιπρόθεσμων οφειλών τους.

Οι υπηρεσίες του ΙΣΑ, κατ’ εντολή του Προέδρου, κου. Γεώργιου Πατούλη, θα συνδράμουν με διευκρινήσεις και συμβουλές τα μέλη του.

ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ 

ΤΟΥ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ​Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Γ. ΠΑΤΟΥΛΗΣ ​  ΑΛΕΞ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ

Γ. Μαυρωτάς: «Να δώσει πρώτη η Βουλή το παράδειγμα για την εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου»

Παρέμβαση στην αρμόδια επιτροπή της Βουλής, του Γιώργου Μαυρωτά για τη μη ουσιαστική εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου και με αφορμή της Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος.

«Ο αντικαπνιστικός νόμος είναι το πιο τρανταχτό παράδειγμα μη εφαρμογής των νόμων που φτιάχνουμε. Έχει καταντήσει το πιο σύντομο ανέκδοτο και αυτό είναι ντροπή!», με αυτήν τη βασική διαπίστωση ξεκίνησε την ομιλία του στη συζήτηση στην αρμόδια επιτροπή της Βουλής για την εφαρμογή του Αντικαπνιστικού Νόμου, ο βουλευτής του Ποταμιού Γιώργος Μαυρωτάς. 

Επίσης αναφέρθηκε στους παθητικούς καπνιστές εκ των οποίων το 74% είναι θυμωμένοι και ένας από αυτός είμαι και εγώ, όπως χαρακτηριστικά σημείωσε. 

Ο βουλευτής του Ποταμιού στάθηκε ειδικά στο θέμα του καπνίσματος εντός της Βουλής όπου ο καπνός είναι παντού στον διάδρομό, στις σκάλες, στα γραφεία, στο εστιατόριο κ.α. Μάλιστα το κακό παράδειγμα το δίνουν και βουλευτές που περιφέρονται με το τσιγάρο στο χέρι (οι πιο εκλεπτυσμένοι και με πουράκια), και έτσι ακολουθούν το κακό παράδειγμα υπάλληλοι και συνεργάτες. Ορισμένοι χώροι στη Βουλή, όπως είπε, έχουν ποτίσει από τη μυρωδιά του τσιγάρου η οποία συνεχίζει ενοχλητικά να μυρίζει ακόμα και όταν έχουν φύγει οι καπνιστές. Και στο συγκεκριμένο θέμα ακούγονται σχόλια και από πολίτες που επισκέπτονται τη Βουλή, πράγμα όχι τιμητικό για τον Ναό της Δημοκρατίας να μην εφαρμόζονται οι νόμοι. 

Ο κ. Μαυρωτάς πρότεινε ως λύση να υπάρχει σε κάθε όροφο της Βουλής ένας συγκεκριμένος χώρος για καπνιστές όπου μόνο εκεί να επιτρέπεται το κάπνισμα και όχι οπουδήποτε αλλού. Σε αυτό το σημείο τόνισε ότι πρέπει να υπάρξει σχετική πρωτοβουλία από τον Πρόεδρο της Βουλής ώστε να βρεθεί ένα modus vivendi χωρίς υπερβολές αλλά και χωρίς ανοχές. 

Κλείνοντας την ομιλία του και όντας αθλητής και ο ίδιος, αναφέρθηκε στο κάπνισμα στις κλειστές αθλητικές εγκαταστάσεις όπου η κατάσταση είναι απερίγραπτη. Βέβαια σχολίασε ότι ενώ το Ποτάμι έχει υποβάλλει ερώτηση από 25/10/2016 ακόμα το Υπουργείο Υγείας δεν έχει απαντήσει. Και εδώ η πρόταση του Ποταμιού είναι να πάρει πρωτοβουλία ο Υφυπουργός Αθλητισμού από κοινού με τον Υπουργό Υγείας.

Ο κ. Μαυρωτάς έκλεισε λέγοντας ότι στην Ελλάδα δεν έχει δοθεί η έμφαση που πρέπει στο παθητικό κάπνισμα και για αυτό υπάρχει χαλαρή έως ανύπαρκτη εφαρμογή του νόμου. Δηλαδή δεν συνειδητοποιεί όπως θα έπρεπε, ο καπνιστής πόσο βλάπτει και τους γύρω του. Αν γίνει αυτό αντιληπτό τότε πολύ πιο εύκολα θα μπορούμε όλοι να συν-υπάρχουμε χωρίς να συν-καπνίζουμε γιατί ο σεβασμός στον συνάνθρωπο είναι πολύ πιο αποτελεσματικός από τον αυστηρότερο νόμο και το πρόβλημα δημιουργείται όταν αυτός ο σεβασμός δεν υπάρχει. 

Παγκόσμια ημέρα γάλακτος, 1η Ιουνίου

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr

Την θρεπτική αξία του γάλακτος έχει σκοπό να προωθήσει η Παγκόσμια Ημέρα του Γάλακτος η οποία σε όλο τον κόσμο εορτάζεται την 1η Ιουνίου.

Να σημειωθεί ότι ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO) δημιούργησε αυτή την ημέρα το 2001, για να αναδεικνύονται οι αξίες του γάλακτος, όπως : η φυσική προέλευση του, η θρεπτική του αξία, τα πολλά και νόστιμα γαλακτοκομικά προϊόντα που απολαμβάνουν τόσοι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο και η οικονομική σημασία του γάλακτος για τις αγροτικές περιοχές και την τροφική αλυσίδα στο σύνολο της.

Διαβάστε την συνέχεια στο ανανεωμένο άρθρο μας 

Η θρεπτική - διατροφική αξία που έχει το γάλα. Παγκόσμια ημέρα γάλακτος

Επίσης διαβάστε

• Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Βοηθήστε την δίαιτα σας τρώγοντας γιαούρτι
• Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στην θεραπεία του γαστρικού έλκους, της οστεοπόρωσης, της σιδηροπενίας, της αρτηριοσκλήρυνσης.
• Κεφίρ, μεγάλης διατροφικής αξίας γαλακτοκομικό ρόφημα κατάλληλο για το έντερο, την πίεση, την αναιμία, την δίαιτα, την αρθρίτιδα, την ουρολιθίαση, τον διαβήτη. Οδηγίες παρασκευής