12ο ΠΣΕΦ ΦΣΘ: Εξατομικευμένα φάρμακα θα εκτυπώνονται στα φαρμακεία την επόμενη δεκαετία

medlabnews.gr iatrikanea

Εξατομικευμένα φάρμακα, με ελκυστικό σχήμα και μασώμενη μορφή, θα μπορούν να εκτυπώνονται μέσω 3D εκτυπωτή στα φαρμακεία την επόμενη δεκαετία. Χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας οι φαρμακοποιοί θα έχουν τη δυνατότητα να εκτυπώνουν φάρμακα κατ’ απαίτηση για συγκεκριμένους ασθενείς. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί είτε με ένα ειδικό kit που θα περιέχει τις πρώτες ύλες και οδηγίες για τον τρόπο χρήσης τους είτε μέσω ενός εύκολου στη χρήση λογισμικού, το οποίο θα τροφοδοτούν με τα στοιχεία της μορφής του φαρμάκου που επιθυμούν να εκτυπώσουν. Με τη βοήθεια αλγορίθμων θα γίνονται οι απαραίτητοι υπολογισμοί που θα οδηγούν σε αυτόματο σχεδιασμό του φαρμάκου και στη συνέχεια θα καταλήγει στον τρισδιάστατο εκτυπωτή.

Τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της τρισδιάστατης εκτύπωσης φαρμάκων είναι η ακρίβεια της δοσολογίας, η ευκολία στη λήψη τους και η καλύτερη συμμόρφωση των ασθενών στη θεραπεία τους.

Οι εξελίξεις αυτές παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του 12ου πανελλήνιου συνεδρίου εφαρμοσμένης φαρμακευτικής (ΠΣΕΦ) που διοργάνωσε στις 28 και 29 Μαρτίου, στο ξενοδοχείο Porto Palace, στην Θεσσαλονίκη, ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης.

Στο πλαίσιο της ενότητας για τα φάρμακα υψηλού κόστους και την τρισδιάστατη εκτύπωση στο σημείο φροντίδας, ο πρόεδρος του τμήματος Φαρμακευτικής ΑΠΘ, καθηγητής Φαρμακευτικής Τεχνολογίας, Δημήτριος Φατούρος και ο επίκουρος καθηγητής Φαρμακευτικής Τεχνολογίας του τμήματος Φαρμακευτικής ΑΠΘ, Γεώργιος Ελευθεριάδης εξήγησαν ότι η 3D εκτύπωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εξατομικευμένα φάρμακα για διάφορες παθήσεις, όπως για παράδειγμα επιληψία και καρκίνο του μαστού, για φάρμακα υψηλού κόστους και για ειδικές ομάδες πληθυσμού, όπως παιδιά και ηλικιωμένοι. Ωστόσο, ακόμη στη χώρα μας δεν υπάρχει σχετικό ρυθμιστικό πλαίσιο, ενώ όταν επιτευχθεί η ένταξη της νέας τεχνολογίας στην κλινική πράξη, αναμένεται να αρχίσει από τα νοσοκομεία και ύστερα από 10 χρόνια να ενταχθεί και στα φαρμακεία.



Καθυστερεί η διάθεση κι άλλων κατηγοριών ΦΥΚ

Στο μεταξύ καθυστέρηση περίπου ενός μηνός καταγράφεται στην έναρξη διάθεσης από τα ιδιωτικά φαρμακεία των βιολογικών παραγόντων για την αντιμετώπιση των συστηματικών φλεγμονωδών νοσημάτων. Πρόκειται για καινοτόμα φάρμακα υψηλού κόστους που επιτυγχάνουν στοχευμένη θεραπεία με υψηλή αποτελεσματικότητα στη χρόνια φλεγμονή που προκαλούν ασθένειες όπως η νόσος Crohn, η ελκώδης κολίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ψωρίαση.

Όπως ανέφερε, μεταξύ άλλων, ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ), Διονύσιος Ευγενίδης, κατά τη διάρκεια της ομιλίας του στην τελετή έναρξης του 12ου ΠΣΕΦ, παρά τις αρχικές διαβεβαιώσεις του υπουργείου Υγείας, ακόμη δεν έχουν ενταχθεί στην ειδική λίστα με τα ΦΥΚ, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να βρίσκονται στην αναμονή προσδοκώντας σύντομα να έχουν τη δυνατότητα να τα προμηθεύονται από το φαρμακείο της γειτονιάς.

Παράλληλα, τόνισε ότι η επιστροφή των φαρμάκων υψηλού κόστους στο φυσικό χώρο τους, τα φαρμακεία, ήταν ένα χρόνιο αίτημα των φαρμακοποιών, το οποίο επιτέλους άρχισε να παίρνει σάρκα και οστά.

«Τα πλεονεκτήματα είναι ότι πλέον οι ασθενείς μπορούν να προμηθεύονται τα φάρμακά τους άμεσα και χωρίς ταλαιπωρία στις ουρές της ντροπής έξω από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ. Επιπλέον οι φαρμακοποιοί, ως επιστήμονες υγείας, μπορούν να εξηγήσουν στους ασθενείς τον τρόπο χορήγησης και φύλαξης αυτών των φαρμάκων, τις ανεπιθύμητες ενέργειές τους και τις αλληλεπιδράσεις τους με άλλα φάρμακα», επισήμανε ο κ. Ευγενίδης και εξήρε τη συνεργασία ιατρών και φαρμακοποιών με στόχο την παροχή των βέλτιστων υπηρεσιών υγείας στους πολίτες.

Αυτόματοι απινιδωτές στα φαρμακεία

Τη σημασία τοποθέτησης αυτόματων απινιδωτών στα φαρμακεία ανέδειξε ο πρόεδρος του Δ.Σ. της Καρδιολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος, διευθυντής καρδιολογικής κλινικής νοσοκομείου Παπαγεωργίου, καρδιολόγος Ιωάννης Στυλιάδης, στο πλαίσιο στρογγυλής τράπεζας με θέμα τις σύγχρονες εξελίξεις στην καρδιολογία. Οι ομιλητές που συμμετείχαν παρουσίασαν ενδιαφέροντα στοιχεία και τρόπους έκτακτης διαχείρισης από τους φαρμακοποιούς περιστατικών καρδιογενούς προέλευσης, όπως δυσλιπιδαιμίας, εμφράγματος του μυοκαρδίου, κολπικής μαρμαρυγής και καρδιακής ανεπάρκειας.

Κατά τη διάρκεια του συνεδρίου πραγματοποιήθηκε ακόμα μία στρογγυλή τράπεζα με θέμα «Σύγχρονες εξελίξεις στην ενδοκρινολογία». Οι συμμετέχοντες μίλησαν για τις θυρεοειδοπάθειες, τις βιταμίνες Β12 και D3, την οστεοπόρωση και την ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης.

Επιπλέον υπήρχαν 2 ενότητες για τα φάρμακα υψηλού κόστους με θέματα «Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Μία νέα πραγματικότητα στα κοινοτικά φαρμακεία» και «ΦΥΚ: Από τη θεωρία στην πράξη», ενώ πραγματοποιήθηκαν 17 επιστημονικές ομιλίες ιατρικού και φαρμακευτικού ενδιαφέροντος.

Το 12ο ΠΣΕΦ τελούσε υπό την αιγίδα του τμήματος Φαρμακευτικής ΑΠΘ, του τμήματος Φαρμακευτικής ΕΚΠΑ, του τμήματος Φαρμακευτικής Πανεπιστημίου Πατρών και του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου.

Μνημόνιο Συνεργασίας ανάμεσα σε ΕΦΕΧ και ΠΦΣ για την Αυτοφροντίδα

medlabnews.gr iatrikanea

Η υγεία του κάθε πολίτη στο επίκεντρο και η τεράστια σημασία της Αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά μας!

Την 23η Μαρτίου 2026 υπεγράφη τριετές Μνημόνιο μεταξύ του ΕΦΕΧ (Σύνδεσμος Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης) και του ΠΦΣ (Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος).

Σε μια περίοδο αυξανόμενων πιέσεων για τα συστήματα υγείας, ο Σύνδεσμος Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης (ΕΦΕΧ) και ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος (ΠΦΣ) υπέγραψαν τριετές Μνημόνιο Συνεργασίας, θέτοντας ως κοινή προτεραιότητα την ενίσχυση της Αυτοφροντίδας στην Ελλάδα.

Η πρωτοβουλία αυτή αναδεικνύει την Αυτοφροντίδα ως βασικό εργαλείο για την ενδυνάμωση των πολιτών, την πρόληψη και τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας, σε ένα περιβάλλον όπου οι ανάγκες αυξάνονται και οι πόροι πιέζονται.

Το Μνημόνιο σηματοδοτεί τη μετάβαση σε μια πιο συντονισμένη και σύγχρονη προσέγγιση, με έμφαση στη γνώση, την υπεύθυνη χρήση προϊόντων Αυτοφροντίδας και τη διαμόρφωση πολιτικών που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες των πολιτών.

Ο Πρόεδρος του ΔΣ του ΠΦΣ κ. Απόστολος Βαλτάς, δήλωσε:

«Η αυτοφροντίδα αποτελεί βασικό πυλώνα της δημόσιας υγείας και ο φαρμακοποιός της κοινότητας τον πλέον προσβάσιμο και αξιόπιστο σύμβουλο του πολίτη για την ασφαλή χρήση και για τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ). Μέσα από το εκτεταμένο δίκτυο των φαρμακείων διασφαλίζεται η άμεση πρόσβαση στη φαρμακευτική αγωγή και σε προϊόντα υγείας σε κάθε γωνιά της χώρας με επιστημονική καθοδήγηση και φροντίδα. Η συνεργασία αυτή με τον ΕΦΕΧ ενισχύει την υπεύθυνη αυτοφροντίδα και συμβάλλει ουσιαστικά στην προστασία της δημόσιας υγείας και των ασθενών».

Ο Πρόεδρος ΔΣ του ΕΦΕΧ, κ. Γρηγόρης Καρέλος, δήλωσε:

«Η Αυτοφροντίδα αποτελεί βασικό πυλώνα για ένα βιώσιμο σύστημα υγείας και η συνεργασία μας με τον ΠΦΣ ενισχύει ουσιαστικά την εκπαίδευση, την ενημέρωση και το θεσμικό πλαίσιο γύρω από αυτήν. Ο φαρμακοποιός, ως ο πιο άμεσα προσβάσιμος επαγγελματίας υγείας, διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην υπεύθυνη καθοδήγηση των πολιτών στην καθημερινή τους φροντίδα.»

Σκοπός του Μνημονίου είναι η ενίσχυση του ρόλου του φαρμακοποιού ως συμβούλου πρωτοβάθμιας φροντίδας και καθοδηγητή των πολιτών στην υπεύθυνη χρήση προϊόντων Αυτοφροντίδας.

Τα δύο Μέρη αναγνωρίζουν ότι μοιράζονται ένα κοινό όραμα: την ενδυνάμωση του πολίτη και την προαγωγή της Δημόσιας Υγείας μέσω υπεύθυνης Αυτοφροντίδας. Αναγνωρίζουν επίσης, ότι ο διάλογος, η διαφάνεια και ο σεβασμός των θεσμικών ρόλων είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για τη διαρκή συνεργασία.

Οι Τομείς Συνεργασίας χωρίζονται σε τρεις βασικές κατηγορίες:

Α. Ενημέρωση και Εκπαίδευση

- Σχεδιασμός κοινών προγραμμάτων δια βίου μάθησης για φαρμακοποιούς σχετικά με την Αυτοφροντίδα.

- Ενσωμάτωση σχετικών θεματικών στο προπτυχιακό και μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών της Φαρμακευτικής.

- Ανταλλαγή τεχνογνωσίας και βέλτιστων πρακτικών στον τομέα της φαρμακοεπαγρύπνησης.
- Συνεργασία σε ερευνητικά προγράμματα και μελέτες που αφορούν τη δημόσια Υγεία.

Β. Επικοινωνία με τους Πολίτες

- Από κοινού δράσεις επικοινωνίας για την ανάδειξη των οφελών της υπεύθυνης Αυτοφροντίδας.
- Ανάπτυξη εκπαιδευτικού και ενημερωτικού υλικού σε συνεργασία με τις αρχές Υγείας.
- Κοινές εκστρατείες ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για θέματα πρόληψης, δημόσιας υγείας και προαγωγής της υγείας.

Γ. Πολιτική και Ρυθμιστική Συνεργασία

- Κοινή υποστήριξη πολιτικών για τη διεύρυνση της λίστας ΜΗΣΥΦΑ με ασφαλή και τεκμηριωμένα προϊόντα.

- Κοινή υποστήριξη πολιτικών για τη θεσμοθέτηση υπηρεσιών μέσα στο φαρμακείο.
- Συμμετοχή σε διαβουλεύσεις και επιτροπές με στόχο τη βελτίωση του πλαισίου λειτουργίας της Αυτοφροντίδας στην Ελλάδα.

Η Αυτοφροντίδα μπαίνει δυναμικά στο επίκεντρο ως συνώνυμο της καλής υγείας όλων!

Ιστορική απόφαση. Για πρώτη φορά δικαστήριο δείχνει το Δημόσιο για τα Τέμπη – 400.000 ευρώ σε συγγενείς

επιμελεια medlabnews.gr 

Μια απόφαση με ιδιαίτερο νομικό και πολιτικό βάρος εκδόθηκε για την τραγωδία των Τεμπών, καθώς το Διοικητικό Πρωτοδικείο Αθηνών επιδίκασε συνολικά 400.000 ευρώ σε τέσσερις συγγενείς θύματος, αναγνωρίζοντας για πρώτη φορά ευθύνη του Ελληνικού Δημοσίου για τις συνθήκες που οδήγησαν στο πολύνεκρο δυστύχημα. Σύμφωνα με τα μέχρι τώρα δημοσιευμένα στοιχεία, το ποσό αντιστοιχεί σε 100.000 ευρώ για κάθε έναν από τους τέσσερις συγγενείς που προσέφυγαν στη Δικαιοσύνη.

Η σημασία της απόφασης δεν είναι μόνο οικονομική. Είναι κυρίως θεσμική. Για πρώτη φορά, δικαστική κρίση αποδίδει ευθέως ευθύνη στο κράτος, κρίνοντας ότι η κατάσταση του σιδηροδρομικού δικτύου και η πλημμελής εποπτεία του δεν ήταν απλώς ένα διοικητικό πρόβλημα, αλλά παράγοντας που συνέβαλε αιτιωδώς στο τραγικό αποτέλεσμα. Στο δημοσιευμένο περιεχόμενο της απόφασης, όπως μεταφέρεται από τα μέσα ενημέρωσης, επισημαίνεται ότι το αρμόδιο Υπουργείο γνώριζε επί μακρόν την επικίνδυνη και ανεπαρκή κατάσταση του δικτύου, χωρίς να ασκήσει αποτελεσματική εποπτεία.

Η υπόθεση είχε κατατεθεί, σύμφωνα με τα σχετικά ρεπορτάζ, τον Απρίλιο του 2024, εκδικάστηκε μετά από αναβολές στις 27 Μαρτίου 2026 και πλέον δημιουργεί ένα νέο νομικό δεδομένο. Όχι επειδή «κλείνει» το θέμα των Τεμπών, αλλά επειδή ανοίγει έναν νέο δρόμο: αυτόν των αστικών και διοικητικών διεκδικήσεων από οικογένειες θυμάτων και ενδεχομένως από επιζώντες. Με απλά λόγια, η απόφαση αυτή δείχνει ότι η αναζήτηση ευθυνών δεν περιορίζεται μόνο στα φυσικά πρόσωπα ή στην ποινική διαδικασία, αλλά αγγίζει πλέον και την ίδια τη λειτουργία του κρατικού μηχανισμού.

Το ενδιαφέρον είναι ότι η δικαστική αυτή εξέλιξη έρχεται σε μια περίοδο όπου η υπόθεση των Τεμπών παραμένει ανοιχτή πληγή για την ελληνική κοινωνία. Η συγκεκριμένη απόφαση δεν ανατρέπει από μόνη της το σύνολο των νομικών και πολιτικών ισορροπιών, όμως λειτουργεί ως σαφές μήνυμα ότι οι χρόνιες παραλείψεις, όταν οδηγούν σε τραγωδίες τέτοιου μεγέθους, μπορούν να μεταφραστούν και σε ευθύνη του Δημοσίου με δικαστική σφραγίδα. Αυτό, από μόνο του, έχει ιστορική βαρύτητα.

Για τις οικογένειες των θυμάτων, βέβαια, κανένα ποσό δεν ισοδυναμεί με δικαίωση. Οι 400.000 ευρώ δεν μπορούν να αποτιμήσουν την ανθρώπινη απώλεια. Μπορούν όμως να καταγραφούν ως η πρώτη επίσημη αναγνώριση, σε δικαστικό επίπεδο, ότι το κράτος δεν στάθηκε στο ύψος της ευθύνης του. Και αυτό ίσως είναι το στοιχείο που κάνει την απόφαση αυτή πραγματικά ιστορική.

Διάκριση της MSD Ελλάδος στη λίστα Best Workplaces™ for Women Hellas 2026

medlabnews.gr iatrikanea

Η MSD Ελλάδος ανακοινώνει τη συμπερίληψή της στη λίστα Great Place To Work® Best Workplaces™ for Women Hellas 2026, έπειτα από τη συμμετοχή της στην ετήσια έρευνα εργασιακού περιβάλλοντος Trust Index© και την πιστοποίησή της από τον οργανισμό Great Place To Work® Hellas.

Η σημαντική αυτή διάκριση βασίζεται αποκλειστικά στις ανώνυμες και εμπιστευτικές αξιολογήσεις των ίδιων των εργαζομένων και αποτυπώνει την εμπειρία τους από το εργασιακό περιβάλλον της εταιρείας.

Η διάκριση αυτή ανήκει πρωτίστως στις γυναίκες της MSD Ελλάδος και αναγνωρίζει τις πρωτοβουλίες της εταιρείας και του Women’s Network, για τη διαμόρφωση ενός σύγχρονου εργασιακού περιβάλλοντος ισότητας, ενδυνάμωσης και συμπερίληψης.

Μέσα από δράσεις ευαισθητοποίησης, εκπαίδευσης και ανοιχτού διαλόγου, το τμήμα HR αλλά και το Women’s Network λειτουργούν ως καταλύτες θετικής αλλαγής, ενισχύοντας τη φωνή των γυναικών και καλλιεργώντας μια κουλτούρα, όπου όλοι οι εργαζόμενοι μπορούν να εξελιχθούν και να αισθάνονται ότι ανήκουν.

Σχολιάζοντας τη διάκριση, η Agata Jakoncic, Managing Director της MSD Ελλάδος, Κύπρου και Μάλτας, δήλωσε: «Η αναγνώριση της MSD Ελλάδος ως Best Workplaces™ for Women έχει ιδιαίτερη σημασία για εμάς, γιατί αποτυπώνει με αυθεντικό τρόπο την καθημερινή εμπειρία των ανθρώπων μας. Για εμάς, η ισότητα και η συμπερίληψη είναι θεμέλια του τρόπου με τον οποίο ηγούμαστε και συνεργαζόμαστε. Δημιουργούμε συνειδητά χώρο ώστε διαφορετικές φωνές, εμπειρίες και προοπτικές να ακούγονται και να συνδιαμορφώνουν αποφάσεις».

Η Αθηνά Σταύρου, HR Director της MSD Ελλάδος, Κύπρου και Μάλτας, ανέφερε: «Η διάκριση Best Workplaces™ for Women επιβεβαιώνει ότι οι γυναίκες στην MSD βιώνουν ένα περιβάλλον στο οποίο έχουν ίσες ευκαιρίες εξέλιξης, δίκαιη αντιμετώπιση, ευελιξία και ουσιαστική υποστήριξη σε όλα τα στάδια της επαγγελματικής και προσωπικής τους ζωής.
Για εμάς, το ζητούμενο είναι ένα εργασιακό περιβάλλον όπου όλοι αισθάνονται ότι ανήκουν, ακούγονται και έχουν τη δυνατότητα να εξελιχθούν με αυθεντικότητα και αυτοπεποίθηση».

Σημειώνεται ότι τα κριτήρια που καθορίζουν τη θέση μιας εταιρείας στη λίστα Best Workplaces™ for Women Hellas περιλαμβάνουν:

• τη συνολική απόδοση της εταιρείας στο ερωτηματολόγιο εργασιακού κλίματος Trust Index™,

• τις θετικές απαντήσεις των γυναικών σε σύγκριση με το σύνολο του εργατικού δυναμικού,

• καθώς και τη βαρύτητα των απαντήσεων των γυναικών σε θέματα που αφορούν την ισότητα των φύλων, τις ίσες αμοιβές, τις ευκαιρίες εξέλιξης και προαγωγών, τη δυνατότητα λήψης άδειας όταν χρειάζεται και την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Αλμυρές συνταγές με Μακεδονικό Ταχίνι, γιατί η νηστεία δε χρειάζεται να είναι βαρετή!

Επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Η περίοδος της νηστείας συχνά συνδέεται με περιορισμούς στη διατροφή. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το καθημερινό τραπέζι πρέπει αναγκαστικά να είναι μονότονο ή άγευστο. Με λίγη δημιουργικότητα και τα σωστά υλικά, η νηστεία μπορεί να μετατραπεί σε μια ευκαιρία για νέες γευστικές εμπειρίες. Ένα από τα πιο πολύτιμα συστατικά που μπορούν να χαρίσουν γεύση, θρεπτική αξία και έμπνευση στη μαγειρική είναι το Μακεδονικό Ταχίνι.

Το ταχίνι αποτελεί έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό. Πρόκειται για ένα φυσικό προϊόν που παρασκευάζεται αποκλειστικά από 100% αλεσμένο σουσάμι και διατηρεί όλα τα πολύτιμα συστατικά του σπόρου αυτού, ο οποίος χρησιμοποιείται στη διατροφή του ανθρώπου εδώ και χιλιάδες χρόνια. Δεν είναι τυχαίο ότι από την αρχαιότητα ακόμη μεγάλοι δάσκαλοι της Ιατρικής, όπως ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός, αναγνώριζαν τις ευεργετικές του ιδιότητες και το αξιοποιούσαν ως θεραπευτικό μέσο.

Η υψηλή διατροφική αξία του ταχινιού το καθιστά εξαιρετική επιλογή για μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή. Είναι πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, γεγονός που το καθιστά ιδανικό υποκατάστατο των ζωικών πρωτεϊνών, ειδικά σε περιόδους νηστείας και γενικά σε vegan διατροφή. Όταν μάλιστα συνδυάζεται με όσπρια, λαχανικά ή ξηρούς καρπούς, μπορεί να συμβάλει στην κάλυψη σημαντικών διατροφικών αναγκών του οργανισμού.

Ένα ακόμη σημαντικό πλεονέκτημα του ταχινιού είναι ο χαμηλός γλυκαιμικός του δείκτης, γεγονός που το καθιστά κατάλληλο ακόμη και για άτομα που προσέχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Επιπλέον, η υψηλή του περιεκτικότητα σε ασβέστιο και σίδηρο συμβάλλει στην κάλυψη βασικών αναγκών του οργανισμού, ενώ η ενέργεια που μας χαρίζει βοηθά να διατηρούμε τη δύναμη και τη ζωτικότητά μας μέσα στην ημέρα.

Πέρα όμως από τη διατροφική του αξία, το ταχίνι είναι και ένα εξαιρετικά ευέλικτο υλικό στη μαγειρική. Αν και πολλοί το έχουν συνδέσει κυρίως με γλυκές παρασκευές, στην πραγματικότητα μπορεί να απογειώσει και αμέτρητες αλμυρές συνταγές. Από βελούδινες σάλτσες και ντρέσινγκ για σαλάτες, μέχρι ντιπ, σούπες, λαδερά φαγητά ή ακόμα και δημιουργικά πιάτα με όσπρια και λαχανικά, το ταχίνι χαρίζει πλούσια υφή και ξεχωριστή γεύση.

Γι’ αυτό και αξίζει να του δώσουμε πρωταγωνιστικό ρόλο στο νηστίσιμο τραπέζι. Με λίγη φαντασία, το Μακεδονικό Ταχίνι μπορεί να μετατρέψει απλές πρώτες ύλες σε απολαυστικές αλμυρές συνταγές, αποδεικνύοντας πως η νηστεία δεν χρειάζεται να είναι καθόλου βαρετή, αντίθετα, μπορεί να γίνει μια γευστική εμπειρία γεμάτη θρεπτικά οφέλη.

Λαχταριστές αλμυρές συνταγές με Μακεδονικό Ταχίνι!

Μελιτζανοσαλάτα με Μακεδονικό Ταχίνι

Η σπιτική μελιτζανοσαλάτα έχει ξεχωριστή θέση σε κάθε Ελληνικό τραπέζι και αποτελεί ένα αγαπημένο πιάτο που σερβίρεται είτε ως ορεκτικό ή ως συνοδευτικό. Η προσθήκη του ταχινιού δίνει μία ιδιαίτερη, βελούδινη γεύση και ξεχωριστό άρωμα στη συνταγή, με αποτέλεσμα το παραδοσιακό αυτό πιάτο να είναι ακόμη πιο νόστιμο και θρεπτικό!

Θα χρειαστείς:

- 2 μελιτζάνες

- 40 γρ. Μακεδονικό Ταχίνι Κλασσικό

- ½ σκελίδα σκόρδο

- 10ml λεμόνι

- 5ml μέλι

- 10ml μηλόξυδο

- 10ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

- 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο

- Αλάτι, πιπέρι

Ψήνεις τις μελιτζάνες σε φλόγα από εστία αερίου ή από γκαζάκι ή εναλλακτικά σε κάρβουνο (αν δεν έχεις πρόσβαση σε φωτικά, τις ψήνεις στο γκριλ του φούρνου). Με μία τσιμπίδα, τις γυρνάς από όλες τις πλευρές να ψηθούν καλά και να μαραθούν σε κάθε σημείο της επιφάνειάς τους. Μόλις είναι έτοιμες, τις αφήνεις να κρυώσουν σε θερμοκρασία δωματίου. Έπειτα τις ξεφλουδίζεις καλά με ένα κοφτερό μαχαίρι, μεταφέρεις τη σάρκα τους σε μία επιφάνεια κοπής και τις ψιλοκόβεις.

Βάζεις σε ένα μπολ το Μακεδονικό Ταχίνι Κλασσικό με λίγο νερό και ανακατεύεις καλά με έναν αυγοδάρτη. Πολτοποιείς το σκόρδο και το προσθέτεις στο μείγμα. Παράλληλα προσθέτεις το ελαιόλαδο, το μηλόξυδο, το λεμόνι και το μέλι, την ψιλοκομμένη μελιτζάνα, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύεις. Τέλος, προσθέτεις τον ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμο.

Νηστίσιμο κριθαρότο με Μακεδονικό Ταχίνι

Νηστίσιμο και υγιεινό κριθαρότο με τα λαχανικά που σου αρέσουν (και τα οποία μπορούν να παραλλαχθούν με ό,τι υπάρχει στο ψυγείο σου). Μία συνταγή που μπορεί να στερείται κάθε ζωικού προϊόντος, αλλά της περισσεύει η νοστιμιά.

Θα χρειαστείς:

- 400 γρ. κριθαράκι μέτριο

- 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

- 2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες

- 2 καρότα πολύ ψιλοκομμένα

- 3 κολοκύθια ψιλοκομμένα

- 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση

- 2 πιπεριές ψιλοκομμένες (ό,τι χρώμα θέλετε)

- 1 λίτρο ζωμό λαχανικών ή νερό

- 2 κ.σ. φρέσκα μυρωδικά πολύ ψιλοκομμένα

- 4 κ.σ. Μακεδονικό Ταχίνι

- 1 ½ λεμόνι (χυμό και ξύσμα)

- Αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο

Σε φαρδιά κατσαρόλα με ελαιόλαδο σοτάρουμε το κρεμμύδι, το καρότο, τις πιπεριές και τις σκελίδες σκόρδου για 3 λεπτά. Ρίχνουμε το κριθαράκι και σοτάρουμε για άλλα 3 λεπτά.

Προσθέτουμε τον (ζεστό) ζωμό σιγά-σιγά και αφήνουμε να βράσει. Μετά από 6-7 λεπτά, βάζουμε τα κολοκυθάκια και τα ντοματίνια και συνεχίζουμε το βράσιμο για άλλα 2-3 λεπτά, προσθέτοντας ζωμό σε μικρές δόσεις. Κατεβάζουμε από τη φωτιά, φροντίζοντας να έχει λίγη υγρασία το φαγητό μας, αλατοπιπερώνουμε και βάζουμε τα μυρωδικά.

Τέλος, δένουμε με το Μακεδονικό Ταχίνι και ανακατεύουμε καλά. Διορθώνουμε με το λεμόνι και το ξύσμα, προσθέτουμε λίγο αλάτι ακόμα (αν χρειάζεται) και σερβίρουμε με έξτρα μυρωδικά.

Γεμιστό καλαμάρι με πλιγούρι λαχανικών και Μακεδονικό Ταχίνι

Ένα πεντανόστιμο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί είτε ως κυρίως ή ως ένας πολύ ωραίος μεζές για την παρέα!

Θα χρειαστείς:

- 2 καλαμάρια

- 250 γρ πλιγούρι

- 1 καρότο ψιλοκομμένο

- 1 κολοκύθι ψιλοκομμένο

- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

- 1 φινόκιο ψιλοκομμένο

- Μάραθο

- Αλάτι, πιπέρι

- 5ml ούζο

- 1 κ.γ. σκορδόλαδο

- 2 κ.σ. Μακεδονικό Ταχίνι Κλασσικό

Αφήνεις από το βράδυ το πλιγούρι μέσα σε νερό για να μαλακώσει καλά και το σουρώνεις πριν το δουλέψεις. Καθαρίζεις καλά τα καλαμάρια, αφαιρώντας τα πτερύγια, τη μεμβράνη και το εσωτερικό τους κόκαλο.

Σε ένα τηγάνι, προσθέτεις λίγο ηλιέλαιο και σε δυνατή φωτιά, σωτάρεις για λίγα λεπτά τα λαχανικά, σβήνοντας με ούζο. Αποσύρεις από τη φωτιά και μόλις κρυώσουν, ανακατεύεις τα λαχανικά με το πλιγούρι, το οποίο έχεις προηγουμένως σουρώσει πολύ καλά από το νερό. Έπειτα, προσθέτεις το Μακεδονικό Ταχίνι Κλασσικό, το μάραθο, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύεις καλά.

Γεμίζεις τα καλαμάρια με το πλιγούρι και προθερμαίνεις το φούρνο στους 180 βαθμούς. Τοποθετείς ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά με λίγο ηλιέλαιο και τηγανίζεις τα καλαμάρια (όχι περισσότερο από 2 λεπτά) για να τα θωρακίσεις, δηλαδή να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρές. Στη συνέχεια, τα τοποθετείς σε ένα ταψί, τα χαράσσεις λίγο στο πάνω μέρος και τα ψήνεις στο φούρνο για 5 λεπτά.

Δείτε περισσότερες αλμυρές αλλά και γλυκιές συνταγές με Μακεδονικό Ταχίνι!

Πολλαπλούν Μυέλωμα: Περίπου 600 συμπτωματικοί ασθενείς διαγιγνώσκονται ετησίως στην Ελλάδα

medlabnews.gr iatrikanea

Ο Μάρτιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για το Πολλαπλούν Μυέλωμα και στις 30 Μαρτίου εορτάζεται η Διεθνής Ημέρα Μυελώματος. Το πολλαπλούν μυέλωμα αποτελεί μια αιματολογική κακοήθεια που ανήκει στις πλασματοκυτταρικές δυσκρασίες και αφορά στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κλωνικών πλασματοκυττάρων στο μυελό των οστών, παρουσιάζοντας μοναδικές προκλήσεις για τους πάσχοντες.

Ο μήνας Μάρτιος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση για το Πολλαπλούν Μυέλωμα (March Myeloma Action Month) με πρωτοβουλία του Διεθνούς Ιδρύματος για το Μυέλωμα (IMF). Στη χώρα μας διαγιγνώσκονται ετησίως περίπου 600 συμπτωματικοί ασθενείς που πάσχουν από αυτή τη νόσο. Καταρρίπτοντας τους μύθους και μειώνοντας το στίγμα, στόχος είναι η ενίσχυση της κατανόησης και της υποστήριξης των ατόμων και των οικογενειών που αντιμετωπίζουν αυτή την ασθένεια.

Η ζωή με το μυέλωμα συνεπάγεται διάφορες προκλήσεις, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Συμπτώματα όπως ο πόνος στα οστά, η κόπωση και η ευαισθησία σε λοιμώξεις μπορούν να διαταράξουν σημαντικά την καθημερινή ζωή. Επιπλέον, η μακροχρόνια λήψη πολύπλοκων θεραπευτικών σχημάτων, συμπεριλαμβανομένης της στοχεύουσας θεραπείας, της ανοσοθεραπείας, της χημειοθεραπείας και της αυτόλογης μεταμόσχευσης αρχέγονων αιμοποιητικών κυττάρων μυελού των οστών, υπογραμμίζει την ανάγκη για ισχυρά συστήματα υποστήριξης των ασθενών και των φροντιστών τους.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική διαχείριση του πολλαπλού μυελώματος. Η τακτική παρακολούθηση πρώιμων καταστάσεων όπως η ασυμπτωματική γαμμαπάθεια αδιευκρίνιστης σημασίας και το ασυμπτωματικό πολλαπλούν μυέλωμα, καθώς και η ευαισθητοποίηση για τα συμπτώματα της νόσου μπορούν να αποφέρουν βελτιωμένα αποτελέσματα για τους ασθενείς.

Ο Μήνας Ευαισθητοποίησης και η Διεθνής Ημέρα Μυελώματος υπογραμμίζουν επίσης τη σημασία της συνεχούς έρευνας και καινοτομίας. Οι κλινικές δοκιμές διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην αξιολόγηση των νέων θεραπειών και στη διαμόρφωση του μέλλοντος της θεραπευτικής του πολλαπλού μυελώματος.

Η Μονάδα Πλασματοκυτταρικών Δυσκρασιών της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) αποτελεί κέντρο αναφοράς και συμμετέχει ενεργά στην έρευνα κατά του πολλαπλού μυελώματος, με μια σειρά από κλινικές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και αφορούν νεότερες και καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις τόσο για ασθενείς με νεοδιαγνωσθέν πολλαπλούν μυέλωμα όσο και για ασθενείς με υποτροπή της νόσου.

Στα 30 χρόνια λειτουργίας της, τα μέλη της Μονάδας έχουν δημοσιεύσει πάνω από 2000 ερευνητικές εργασίες σε διεθνή περιοδικά που αφορούν στο νόσημα αυτό. Aπό αυτές τις εργασίες, άνω των 200 έχουν δημοσιευτεί σε περιοδικά υψηλού κύρους, με μεγάλο συντελεστή απήχησης, όπως τα New England Journal of Medicine, Lancet, Cell, Lancet Oncology, Journal of Clinical Oncology, JAMA, Annals of Oncology και Blood. Αφορούν μελέτες που έχουν αλλάξει τον τρόπο χειρισμού των πλασματοκυτταρικών νεοπλασιών και έχουν οδηγήσει σε πληθώρα εγκρίσεων νέων φαρμάκων για την αντιμετώπιση του πολλαπλού μυελώματος. Λόγω του ερευνητικού έργου των μελών της, η Μονάδα κατατάσσεται στα σημαντικότερα κέντρα παγκοσμίως στον τομέα του πολλαπλού μυελώματος.

Τα τελευταία 20 έτη η Μονάδα Πλασματοκυτταρικών Δυσκρασιών έχει αναπτύξει μια εξειδικευμένη μονάδα διεξαγωγής κλινικών μελετών που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε παγκόσμιο επίπεδο και συμμετέχει ενεργά στις εγκριτικές διαδικασίες όλων των νεότερων θεραπευτικών συνδυασμών. Η Μονάδα κατέχει από τον Ιούλιο του 2012 πιστοποίηση ποιότητας ISO 9001 για «θεραπευτικές, νοσηλευτικές και διοικητικές υπηρεσίες σε επίπεδο βραχείας νοσηλείας, διεξαγωγή κλινικών μελετών και μεταφραστική έρευνα» γεγονός που αποτυπώνει το υψηλής ποιότητας ερευνητικό κλινικό έργο που διεξάγεται. Υπό την διεύθυνση του Καθηγητή Μελέτιου-Αθανάσιου Δημόπουλου (τ. Πρύτανη ΕΚΠΑ) και τον συντονισμό του Καθηγητή Ευάγγελου Τέρπου, του Καθηγητή Ευστάθιου Καστρίτη και της Καθηγήτριας Μαρίας Γαβριατοπούλου, έχουν διεξαχθεί περισσότερες από 500 κλινικές δοκιμές όλων των φάσεων στη Μονάδα, από το 1993 έως σήμερα, και οι περισσότερες αφορούν στο πολλαπλούν μυέλωμα. Συνολικά έχουν ενταχθεί περισσότεροι από 5000 ασθενείς με πολλαπλούν μυέλωμα. Μέσω των κλινικών μελετών οι ασθενείς μας έχουν πρόσβαση σε νέους παράγοντες προτού λάβουν έγκριση και πριν να είναι διαθέσιμοι στην καθημερινή κλινική πρακτική. Στη δεδομένη χρονική στιγμή περισσότεροι από 700 ασθενείς με πλασματοκυτταρικές δυσκρασίες συμμετέχουν σε κλινικά πρωτόκολλα της Μονάδας.

Ακολουθεί λίστα των κλινικών μελετών που είναι αυτή τη στιγμή ανοικτές για ένταξη ασθενών στη Μονάδα.

· ACT16482 : Phase 1-2 UMBRELLA Trial Evaluating Isatuximab With or Without Dexamethasone in Combination With Novel Agents Compared to Isatuximab With Pomalidomide and Dexamethasone in Relapsed or Refractory Multiple Myeloma (RRMM)

· DREAMM 10 : A Phase 3, randomized, open-label study of belantamab mafodotin administered in combination with lenalidomide and dexamethasone (BRd) versus daratumumab, lenalidomide, and dexamethasone (DRd) in participants with newly diagnosed multiple myeloma who are ineligible for autologous stem cell transplantation (TI-NDMM)- DREAMM-10

· GO43227 : A Multicenter Phase Ib Trial Evaluating The Safety, Pharmacokinetics, And Activity Of Subcutaneous Cevostamab Monotherapy In Patients With Relapsed Or Refractory Multiple Myeloma

· IM-048-022 : A Phase 3, Two-stage, Randomized, Multi-center, Controlled, Open- label Study Comparing Iberdomide Maintenance to Lenalidomide Maintenance Therapy after Autologous Stem Cell Transplantation (ASCT) in Participants with Newly Diagnosed Multiple Myeloma (NDMM)

· MagnetisMM-32 : A Phase 3, Open-Label Study Of Elranatamab Monotherapy Versus Elotuzumab, Pomalidomide, Dexamethasone (Epd) Or Pomalidomide, Bortezomib, Dexamethasone (Pvd) Or Carfilzomib, Dexamethasone (Kd) In Participants With Relapsed/ Refractory Multiple Myeloma Who Received Prior Anti-Cd38 Directed Therapy

· Majestec – 7: A Phase 3 Randomized Study Comparing Teclistamab in Combination with Daratumumab SC and Lenalidomide (Tec-DR) and Talquetamab in Combination with Daratumumab SC and Lenalidomide (Tal-DR) versus Daratumumab SC, Lenalidomide, and Dexamethasone (DRd) in Participants with Newly Diagnosed Multiple Myeloma Who are Either Ineligible or not Intended for Autologous Stem Cell Transplant as Initial Therapy

· R5458-ONC-2012/REGENERON /phase 1b : Phase 1b Study Of Regn5458 (Anti-Bcma X Anticd3 Bispecific Antibody) Plus Other Cancer Treatments For Patients With Relapsed/Refractory Multiple Myeloma

· CA057-1040 : A Phase 1b/2a, Multicenter, Open-label Study to Determine the Recommended Dose and Schedule, and Evaluate the Safety and Preliminary Efficacy of Mezigdomide in Combination With Elranatamab in Participants With Relapsed and/or Refractory Multiple Myeloma

· MOMMENT STUDY : A Prospective, Multinational Study of Real-Life Current Standards of Care in Patients with Relapsed and/or Refractory Multiple Myeloma

· ΜΜ-ΕΑΕ-001: A non-interventional, prospective cohort study of the effectiveness and safety of early-line selinexor-based therapy in patients with relapsed/refractory multiple myeloma (RRMM) treated with anti-CD38 containing regimens in the previous line, under real-world conditions in Greece

· BIOBANKING PROJECT : EMN Prospective Sample Collection Project

· Majestec-4 / ΕΜΝ30 : Phase 3 Study of Teclistamab in Combination With Lenalidomide and Teclistamab Alone Versus Lenalidomide Alone in Participants With Newly Diagnosed Multiple Myeloma as Maintenance Therapy Following Autologous Stem Cell Transplantation

· EAE140 : A Phase II Trial Aiming To Investigate The Safety And Clinical Activity Of Belantamab Mafodotin In Adult Patients With Primary Immune Thrombocytopenia Previously Treated With A Thrombopoietin Receptor Agonist And/Or Rituximab After Corticosteroid First-Line Therapy

· EUMELEIA: An Investigator-Initiated, Phase II, Multicenter, Open- Label, Single-Arm, Prospective Clinical Trial to Evaluate the Efficacy and Safety of Alternating Bortezomib-Based Regimens in Combination with DaratUMumab followed by Maintenance with Daratumumab in the Frontline Setting of Primary Plasma CEll LEukemIA: A Trial of the Greek Myeloma Study Group

· EMN33: A Phase 2, Multi-cohort Study Applying Innovative MRD Techniques for Transplant Eligible Participants with Previously Untreated Multiple Myeloma - TAURUS

· EMN39: A Randomized, Open-Label, Controlled Phase 3 Study Comparing Daratumumab, Lenalidomide and Dexamethasone Induction followed by Linvoseltamab Versus continued Daratumumab, Lenalidomide, and Dexamethasone in Newly Diagnosed Transplant Ineligible Multiple Myeloma Patients

· BGB-11417-105: Α phase 1b/2 Dose escalation and cohort expansion study to determine the safety and efficacy of BGB-114714 as monotherapy in combination with dexamethasone/carfilzomib, dexa/poma in patients with RRMM and t(11;14)

Συμπερασματικά, οι θεραπευτικές εξελίξεις στο πολλαπλούν μυέλωμα είναι διαρκείς και νέοι θεραπευτικοί συνδυασμοί εντάσσονται στη θεραπευτική φαρέτρα και προσφέρουν νέες επιλογές στους ασθενείς. Ωστόσο, το ερευνητικό ενδιαφέρον παραμένει έκδηλο με απώτερο στόχο την επίτευξη βαθιάς ύφεσης του νοσήματος και πιθανώς της ίασης. Αν και προς το παρόν δε συστήνεται μέθοδος διαλογής (screening) για το γενικό πληθυσμό, η συστηματική παρακολούθηση των ασθενών με μονοκλωνική γαμμαπάθεια αδιευκρίνιστης σημασίας και ασυμπτωματικό πολλαπλούν μυέλωμα καθιστά δυνατή την έγκαιρη έναρξη θεραπείας πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων εκ της υποκείμενης νόσου.

Κρίση στο Ιράν: Σενάρια για «ενεργειακό lockdown» και φόβοι για νέο κύμα ακρίβειας σε Ελλάδα και Ευρώπη

 επιμελεια medlabnews.gr  

Στο τραπέζι στο Ιράν μπαίνουν περιορισμοί στην οδήγηση και τετραήμερη εργασία, ενώ διεθνώς αυξάνονται οι φόβοι ότι ο πόλεμος θα περάσει γρήγορα από τα πεδία των μαχών στις τιμές καυσίμων, στο φυσικό αέριο, στη ναυτιλία, στα τρόφιμα και τελικά στις τσέπες των πολιτών.

Η κρίση στο Ιράν δεν αντιμετωπίζεται πλέον μόνο ως στρατιωτική ή γεωπολιτική σύγκρουση. Διεθνώς, όλο και περισσότεροι αναλυτές τη βλέπουν ως την απαρχή ενός πιθανού «ενεργειακού lockdown», δηλαδή μιας κατάστασης στην οποία κράτη, επιχειρήσεις και νοικοκυριά θα αναγκαστούν να περιορίσουν κατανάλωση, μετακινήσεις και παραγωγή για να αντέξουν το νέο ενεργειακό σοκ. Το Reuters ανέφερε ήδη από τις 21 Μαρτίου ότι ο κόσμος μπαίνει σε φάση όπου ίσως χρειαστεί να «πληρώσει περισσότερο και να καταναλώσει λιγότερο», καθώς το κλείσιμο ή η σοβαρή δυσλειτουργία των Στενών του Ορμούζ χτυπά περίπου το ένα πέμπτο του παγκόσμιου εμπορίου πετρελαίου και LNG. Η IEA προειδοποιεί επίσης ότι μια παρατεταμένη διαταραχή στα Στενά θα είχε σοβαρές συνέπειες όχι μόνο για το πετρέλαιο αλλά και για το φυσικό αέριο, αφού από εκεί περνά κρίσιμο μέρος των εξαγωγών LNG από Κατάρ και ΗΑΕ.

Μέσα σε αυτό το σκηνικό, τα σενάρια που κυκλοφορούν για το ίδιο το Ιράν είναι αποκαλυπτικά της πίεσης: περιορισμοί στην οδήγηση, μείωση εργάσιμων ημερών, ακόμη και τετραήμερη εργασία ή άλλες διοικητικές παρεμβάσεις ώστε να περιοριστεί η κατανάλωση ενέργειας και να δοθεί προτεραιότητα σε κρίσιμες υποδομές. Αυτά τα σενάρια δεν εμφανίζονται ως μεμονωμένες φήμες, αλλά ως μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου έκτακτης διαχείρισης, σε μια στιγμή που το πετρέλαιο έχει εκτοξευθεί και η παγκόσμια αγορά λειτουργεί με νευρικότητα και ακραία μεταβλητότητα. Μόνο τον Μάρτιο, σύμφωνα με το Reuters, το Brent πλησίασε τα 115 δολάρια το βαρέλι και κατευθυνόταν προς τη μεγαλύτερη μηνιαία άνοδο στην ιστορία του, εξαιτίας της κλιμάκωσης του πολέμου και της αναστάτωσης στη θαλάσσια διέλευση της περιοχής.

Το βασικό πρόβλημα δεν είναι απλώς η τιμή του πετρελαίου. Είναι το ότι η κρίση χτυπά ταυτόχρονα πετρέλαιο, LNG, διυλισμένα προϊόντα, λιπάσματα, ναυτιλία και εφοδιαστική αλυσίδα. Ο IMO έχει τονίσει ότι η ελευθερία της ναυσιπλοΐας στα Στενά είναι θεμελιώδης αρχή του διεθνούς δικαίου, ακριβώς επειδή η περιοχή έχει μετατραπεί σε πεδίο κινδύνου για εμπορικά πλοία και πληρώματα. Παράλληλα, η IEA ανακοίνωσε ήδη διάθεση 400 εκατομμυρίων βαρελιών από στρατηγικά αποθέματα, κάτι που από μόνο του δείχνει το μέγεθος της αναστάτωσης. Όσο η κατάσταση παραμένει ασταθής, η αγορά φοβάται όχι μόνο ακριβότερη ενέργεια αλλά και πραγματικές ελλείψεις σε καύσιμα και πρώτες ύλες, ειδικά αν η κρίση κρατήσει εβδομάδες ή μήνες.

Για την Ευρώπη, το πρώτο σοκ είναι ήδη ορατό στον πληθωρισμό και στις προσδοκίες της οικονομίας. Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα στις προβολές Μαρτίου 2026 ανέφερε ότι ο γενικός πληθωρισμός στην ευρωζώνη αναμένεται να ανέβει στο 2,6% το 2026, αντανακλώντας τη μεγάλη άνοδο στις χονδρικές τιμές πετρελαίου και φυσικού αερίου. Ο επίτροπος Βάλντις Ντομπρόβσκις μίλησε ανοιχτά για κίνδυνο στασιμοπληθωρισμού στην ΕΕ, προειδοποιώντας ότι ακόμη και μια σύντομη ενεργειακή διαταραχή μπορεί να κόψει την ανάπτυξη και να ανεβάσει αισθητά τον πληθωρισμό. Την ίδια ώρα, η καταναλωτική εμπιστοσύνη στην ευρωζώνη υποχώρησε έντονα τον Μάρτιο λόγω του πολέμου και της έκρηξης των τιμών της ενέργειας.

Η Ελλάδα δεν βρίσκεται στο επίκεντρο της σύγκρουσης, αλλά δεν μένει καθόλου αλώβητη. Το πιο άμεσο χτύπημα έρχεται από τα καύσιμα, τις μεταφορές και το γενικό κόστος ζωής. Η ελληνική αγορά καυσίμων έχει ήδη δει πολύ ισχυρές αυξήσεις, με ελληνικά οικονομικά μέσα να καταγράφουν άνοδο 50% στη διυλιστηριακή τιμή της αμόλυβδης και 75% στο πετρέλαιο κίνησης μέσα στις πρώτες εβδομάδες της κρίσης. Η κυβέρνηση έχει ήδη κινηθεί με μέτρα στήριξης, ενώ το Reuters μετέδωσε ότι συνδέει την αύξηση του κατώτατου μισθού και με την ανάγκη απορρόφησης των πιέσεων από τον πόλεμο και την ενέργεια.

Υπάρχει όμως και μια πιο σύνθετη εικόνα για τη χώρα. Από τη μία πλευρά, σύμφωνα με τον ΔΕΣΦΑ, η Ελλάδα δεν έχει άμεσο πρόβλημα τροφοδοσίας φυσικού αερίου από τον Κόλπο, άρα δεν μιλάμε αυτή τη στιγμή για φυσική έλλειψη αερίου λόγω Ιράν. Από την άλλη, αυτό δεν σημαίνει προστασία από τις τιμές. Η χώρα παραμένει καθαρός εισαγωγέας ενέργειας, άρα κάθε διεθνής ανατίμηση περνά έμμεσα στην οικονομία: στα πρατήρια, στα ακτοπλοϊκά, στα αεροπορικά εισιτήρια, στην εφοδιαστική αλυσίδα, στα τρόφιμα και τελικά στον πληθωρισμό. Γι’ αυτό και οι επιπτώσεις για την Ελλάδα εκτιμάται ότι θα φανούν πρώτα στην καθημερινότητα και λίγο αργότερα στην ανάπτυξη, στην κατανάλωση και στην ψυχολογία της αγοράς.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει και η ναυτιλία, όπου η Ελλάδα έχει άμεση έκθεση. Το Reuters αποκάλυψε ότι ορισμένοι Έλληνες πλοιοκτήτες συνέχισαν να στέλνουν δεξαμενόπλοια και φορτηγά πλοία μέσα από το Ορμούζ παρά τον κίνδυνο από νάρκες, πυραύλους και drones, προκειμένου να εκμεταλλευτούν τα υψηλά ναύλα. Αυτό σημαίνει ότι η κρίση δεν είναι μόνο απειλή αλλά και πεδίο τεράστιου ρίσκου, με πιθανές συνέπειες για ασφάλιστρα, κόστος μεταφοράς, καθυστερήσεις και παγκόσμια τροφοδοσία. Εάν η κατάσταση συνεχιστεί, η πίεση δεν θα περιοριστεί στην τιμή της βενζίνης, αλλά μπορεί να επεκταθεί σε ένα νέο κύμα ακριβότερων προϊόντων σε ολόκληρη την αγορά.

Το μεγάλο ερώτημα πλέον δεν είναι αν ο πόλεμος στο Ιράν έχει επιπτώσεις. Το ερώτημα είναι πόσο βαθιές και πόσο μακροχρόνιες θα γίνουν. Αν υπάρξει αποκλιμάκωση και σταδιακή αποκατάσταση της ναυσιπλοΐας στα Στενά, το σοκ μπορεί να παραμείνει βαρύ αλλά προσωρινό. Αν όμως η κρίση παγιωθεί, τότε το «ενεργειακό lockdown» μπορεί να πάψει να είναι απλώς ένας δραματικός τίτλος και να μετατραπεί σε πραγματικότητα: ακριβότερη ενέργεια, πιέσεις στην εργασία και στην παραγωγή, νέα ακρίβεια και ένα ακόμη γεωπολιτικό χτύπημα σε κοινωνίες που δεν έχουν ακόμη συνέλθει από την πανδημία και τον πόλεμο στην Ουκρανία.

Θρίλερ με 413.793 KitKat που «έκαναν φτερά» από την Ιταλία προς την Πολωνία – Τι φοβάται πραγματικά η Nestlé

 

επιμελεια medlabnews.gr iatrikanea

Ένα απίστευτο περιστατικό με άρωμα… σοκολάτας εξελίσσεται στην Ευρώπη, καθώς η Nestlé ανακοίνωσε ότι 413.793 μπάρες KitKat, συνολικού βάρους περίπου 12 τόνων, εξαφανίστηκαν στη διαδρομή από εργοστάσιο της Ιταλίας προς την Πολωνία. Το φορτηγό που τις μετέφερε δεν έφτασε ποτέ στον προορισμό του και, σύμφωνα με τα μέχρι τώρα στοιχεία, ούτε το όχημα ούτε το φορτίο έχουν βρεθεί.

Η υπόθεση προκάλεσε αμέσως αίσθηση, όχι μόνο λόγω του τεράστιου αριθμού των κλεμμένων προϊόντων, αλλά και επειδή συνέβη σε μια περίοδο όπου η αγορά τροφίμων στην Ευρώπη βρίσκεται ήδη υπό πίεση από τις ελλείψεις, τα ακριβά μεταφορικά και την άνοδο των οργανωμένων κλοπών φορτίων. Η Nestlé, πάντως, προσπάθησε να βάλει φρένο στις πιο ακραίες εικασίες: μέχρι στιγμής δεν έχει αναφερθεί επίσημα κανένας φόβος για τρομοκρατική ενέργεια ή για μολυσμένα προϊόντα που θα «επιστρέψουν» στην αγορά. Αντίθετα, το μήνυμα της εταιρείας είναι ότι το φορτίο μπορεί να διοχετευθεί μέσω παράνομων ή ανεπίσημων καναλιών πώλησης.

Με άλλα λόγια, ο κίνδυνος που περιγράφεται αυτή τη στιγμή δεν είναι ότι κάποιος σχεδιάζει σαμποτάζ στο καταναλωτικό κοινό, αλλά ότι μια τόσο μεγάλη ποσότητα προϊόντων μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά σε «σκιώδη» σημεία πώλησης, έξω από το κανονικό δίκτυο διανομής. Για αυτόν τον λόγο η Nestlé υπογραμμίζει ότι οι συγκεκριμένες μπάρες μπορούν να εντοπιστούν μέσω των batch codes, ώστε να αναγνωριστούν αν βγουν στην αγορά.

Η εταιρεία συνδέει ευθέως την υπόθεση με το αυξανόμενο πρόβλημα των sophisticated cargo thefts, δηλαδή των καλά οργανωμένων κλοπών φορτίων που πλήττουν όλο και περισσότερο την εφοδιαστική αλυσίδα στην Ευρώπη. Το γεγονός ότι χάθηκαν πάνω από 400.000 μπάρες χωρίς ακόμη να έχει εντοπιστεί ούτε το φορτηγό δείχνει ότι δεν πρόκειται για μια απλή κλοπή της στιγμής, αλλά πιθανότατα για επιχείρηση με σχεδιασμό, διασυνδέσεις και έτοιμο δίκτυο διάθεσης.

Επιπλέον, σύμφωνα με τα διεθνή δημοσιεύματα, το φορτίο αφορούσε νέα σειρά KitKat που συνδέεται με τη συνεργασία της μάρκας με τη Formula 1, κάτι που αυξάνει και το εμπορικό του ενδιαφέρον. Αυτό σημαίνει ότι οι δράστες να πόνταραν όχι μόνο στην ποσότητα, αλλά και στην αυξημένη ζήτηση ενός «ειδικού» προϊόντος που θα μπορούσε να διοχετευθεί πιο εύκολα σε παράλληλες αγορές.

Το πιο σημαντικό μέχρι τώρα είναι ότι δεν υπάρχει επίσημη προειδοποίηση δημόσιας υγείας. Άρα, οι αναφορές περί «μόλυνσης» ή περί σχεδίου να ρίξουν τα κλεμμένα γλυκά πίσω στην αγορά ως μορφή τρομοκρατίας δεν στηρίζονται στα δημοσιευμένα στοιχεία που υπάρχουν μέχρι αυτή τη στιγμή. Το πραγματικό σκάνδαλο φαίνεται να αφορά την τρωτότητα της ευρωπαϊκής εφοδιαστικής αλυσίδας και το πόσο εύκολα μπορεί να χαθεί ένα ολόκληρο φορτηγό γεμάτο επώνυμα προϊόντα χωρίς να αφήσει ίχνη.

Και κάπου εδώ γεννιέται το πιο ανησυχητικό ερώτημα: αν μπορούν να εξαφανιστούν 12 τόνοι επώνυμων τροφίμων στη μέση της Ευρώπης, τι άλλο μπορεί να συμβαίνει αθόρυβα στις αλυσίδες μεταφοράς, πριν το καταλάβουν οι καταναλωτές ή οι αρχές;

Σοκ. Πήγε για ένα παγωτό και κατέληξε στο χειρουργείο. Γυναίκα κατάπιε καρφιά, έμεινε στείρα και πήρε αποζημίωση-μαμούθ (video)

 medlabnews.gr iatrikanea

Αυτό που ξεκίνησε ως μια απλή στάση για παγωτό μετατράπηκε σε εφιάλτη με συνέπειες ζωής για μια γυναίκα στη Φλόριντα των ΗΠΑ. Η υπόθεση, που προκαλεί σοκ ακόμη και σε μια εποχή όπου οι ειδήσεις μοιάζουν όλο και πιο ακραίες, κατέληξε σε δικαστική απόφαση-μαμούθ: αποζημίωση άνω των 14 εκατομμυρίων δολαρίων για μια πελάτισσα που, σύμφωνα με τα δικαστικά έγγραφα και τα τοπικά ΜΜΕ, κατανάλωσε παγωτό μέσα στο οποίο υπήρχαν μεταλλικά καρφιά και μικρά μεταλλικά θραύσματα.

Η γυναίκα, που ταυτοποιείται ως Brandy Buckley, είχε αγοράσει το παγωτό το 2018 από κατάστημα Bruster’s Ice Cream στο Palm Bay της Φλόριντα. Σύμφωνα με όσα παρουσιάστηκαν στη δίκη, δεν αντιλήφθηκε αμέσως τι είχε συμβεί και κατάπιε μέρος των μεταλλικών αντικειμένων. Ακολούθησε επείγουσα ιατρική αντιμετώπιση, κατά την οποία οι γιατροί αφαίρεσαν ένα καρφί και πολλαπλά μεταλλικά κομμάτια από το σώμα της.

Όμως ο εφιάλτης δεν σταμάτησε εκεί. Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, η γυναίκα εμφάνισε σοβαρές επιπλοκές, μεταξύ των οποίων θρόμβωση της πυλαίας φλέβας και σημαντική εσωτερική αιμορραγία. Οι επιπλοκές αυτές οδήγησαν σε ιατρική πράξη ablation και, όπως αναφέρθηκε στο δικαστήριο από τους δικηγόρους της, το αποτέλεσμα ήταν μόνιμη αδυναμία τεκνοποίησης.

Η υπόθεση οδηγήθηκε στα δικαστήρια το 2019, αλλά η δίκη ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο του 2026. Οι ένορκοι έκριναν υπεύθυνη όχι μόνο την τοπική επιχείρηση αλλά και την εθνική εταιρική οντότητα του franchise, αποδίδοντας ευθύνη για το προϊόν που έφτασε στον καταναλωτή με αυτά τα επικίνδυνα ξένα σώματα. Το ποσό που επιδικάστηκε ήταν περίπου 14,1 εκατομμύρια δολάρια.

Η υπόθεση ξαναφέρνει στο προσκήνιο ένα ερώτημα που αφορά εκατομμύρια καταναλωτές: πόσο ασφαλές είναι τελικά αυτό που φτάνει στο πιάτο — ή στο χέρι — του πελάτη; Γιατί εδώ δεν μιλάμε για ένα απλό «λάθος στην παραγωγή», αλλά για ένα περιστατικό που, αν επιβεβαιωθεί σε όλη του την έκταση όπως περιγράφηκε στη δικαστική αίθουσα, άλλαξε οριστικά τη σωματική ακεραιότητα, την ψυχική ισορροπία και τον οικογενειακό σχεδιασμό μιας γυναίκας.

Το πιο ανατριχιαστικό στοιχείο είναι ίσως αυτό: ένα προϊόν που συνδέεται με ανεμελιά, παιδικές αναμνήσεις και χαλάρωση, μετατράπηκε σε αιτία χειρουργείων, επιπλοκών και μόνιμης βλάβης. Και γι’ αυτό η ετυμηγορία δεν διαβάστηκε απλώς ως μία μεγάλη αποζημίωση, αλλά ως μήνυμα ότι η αλυσίδα ευθύνης στα τρόφιμα δεν σταματά στον πάγκο πώλησης. Φτάνει μέχρι εκείνον που οργανώνει, επιβλέπει και εγγυάται την ασφάλεια του τελικού προϊόντος.

Σε μια εποχή όπου τα περιστατικά με ξένα σώματα σε τρόφιμα γίνονται αμέσως viral, η συγκεκριμένη υπόθεση ξεχωρίζει επειδή δεν μιλά μόνο για αμέλεια, αλλά για βλάβη με μόνιμο αποτύπωμα στη ζωή ενός ανθρώπου. Το δικαστήριο δεν μπορούσε να αναιρέσει ό,τι συνέβη. Μπορούσε όμως να βάλει ένα τίμημα στην καταστροφή που, σύμφωνα με την απόφαση, προκλήθηκε από ένα παγωτό που δεν έπρεπε ποτέ να είχε σερβιριστεί.

Σοκ στην Πάτρα: Το ιατροδικαστικό πόρισμα για το 10 μηνών μωρό δεν «κλείνει» την υπόθεση. Σοκαριστική η κατάστασή του

 medlabnews.gr iatrikanea 

Με κατάγματα και εγκαύματα στο Νοσοκομείο Παίδων στην Πάτρα, εξακολουθεί να νοσηλεύεται το μόλις 10 μηνών βρέφος, τα τραύματα του οποίου σημάδια -σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΠΟΕΔΗΝ Μιχάλη Γιαννάκο- παραπέμπουν σε κακοποίηση.

Στα χέρια του Εισαγγελέα Πατρών βρίσκεται πλέον το ιατροδικαστικό πόρισμα για το 10 μηνών κοριτσάκι που νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο, σε μια υπόθεση που έχει συγκλονίσει όλη τη χώρα. Το πιο κρίσιμο στοιχείο είναι ότι το πόρισμα, σύμφωνα με όσα έχουν δημοσιευθεί, δεν αποδίδει με απόλυτη σαφήνεια τα τραύματα αποκλειστικά σε μία μόνο αιτία, αλλά αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο κακοποίησης, παραμέλησης ή και συνδυασμού των δύο. 

Σύμφωνα με την εκτίμηση του παιδοχειρουργού και μέλους της επιτροπής Ιατροδικαστικής Διερεύνησης περιστατικών παιδικής κακοποίησης του υπουργείου Δικαιοσύνης, Βασίλη Αλεξοπούλο, το βρέφος φέρει κατάγματα στο χέρι και το πόδι, τα οποία χρονολογούνται προ μηνός, παλαιότερα εγκαύματα, καθώς και ένα εμφανές σημάδι από δάγκωμα στο κορμί του. 

Η σοβαρότερη επιπλοκή είναι η διάγνωση οστεομυελίτιδας, μία επώδυνη λοίμωξη των οστών που προκλήθηκε από την πλήρη έλλειψη ιατρικής φροντίδας στα αρχικά κατάγματα και τις άθλιες συνθήκες διαβίωσης. 

Όπως είχε αναφέρει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, το παιδάκι εμφανίστηκε με τη μητέρα του στο νοσοκομείο του Πύργου την Παρασκευή 13 Μαρτίου. Το παιδί εξετάσθηκε από τους γιατρούς όπου διαπιστώθηκαν τα τραύματά του, ωστόσο η μητέρα πήρε το παιδί και εξαφανίστηκε από το νοσοκομείο.

Ειδοποιήθηκε η αστυνομία και με προφορική εισαγγελική εντολή τρεις ημέρες μετά, την Δευτέρα 16 Μαρτίου με συνοδεία αστυνομικών μητέρα και βρέφος επέστρεψαν στο νοσοκομείο Πύργου. Επειδή χρειαζόταν εξειδικευμένη ορθοπεδική φροντίδα έχει μεταφερθεί και νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο Παιδιατρικό Νοσοκομείο.

Σύμφωνα με την οργάνωση «Χαμόγελο του Παιδιού», πριν από περίπου δύο χρόνια η μητέρα του, που ήταν τότε ανήλικη, είχε φύγει από το σπίτι της, όμως λίγους μήνες αργότερα επέστρεψε. Αντίστοιχα το «Χαμόγελο του Παιδιού» είχε προσφέρει βοήθεια και στον 13χρονο αδερφό της τότε αγνοούμενης, ο οποίος είχε βρεθεί να περιπλανιέται μόνος του στην πόλη της Πάτρας.

Το βρέφος νοσηλεύεται για τέταρτη ημέρα, ενώ οι γιατροί παρακολουθούν στενά την κατάστασή του. Δημοσιεύματα αναφέρουν ότι το παιδί βρίσκεται σε σταθερή κατάσταση, αλλά πάσχει από οστεομυελίτιδα και λαμβάνει ενδοφλέβια αντιβίωση, στοιχείο που δείχνει ότι τουλάχιστον μέρος των τραυμάτων δεν ήταν απλό πρόσφατο περιστατικό αλλά είχε ήδη επιβαρυνθεί σοβαρά.

Η εικόνα που έχουν περιγράψει τα μέσα ενημέρωσης είναι ανατριχιαστική. Το 10 μηνών μωρό φέρει κατάγματα στα άκρα, εγκαύματα, δαγκωματιές και σοβαρή φλεγμονή στο πόδι, ενώ υπάρχουν αναφορές ότι κάποια από τα τραύματα προέρχονται από παλαιότερα χτυπήματα. Αυτή ακριβώς η συνύπαρξη πολλαπλών τραυματικών ευρημάτων είναι που έκανε την υπόθεση να περάσει αμέσως από το ιατρικό στο εισαγγελικό και ποινικό πεδίο.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει και το γεγονός ότι, σύμφωνα με όσα έχουν δημοσιευθεί, ο ιατροδικαστής δεν έγραψε ρητά ως ξεκάθαρη αιτία των τραυμάτων την κακοποίηση, κάτι που νομικά έχει βαρύτητα, επειδή δεν επιτρέπει ακόμη ένα εύκολο και οριστικό συμπέρασμα. Αυτό όμως δεν σημαίνει αθώωση των συνθηκών. Αντίθετα, σημαίνει ότι η υπόθεση παραμένει ανοιχτή και ότι το τελικό βάρος περνά πλέον στη συνολική αξιολόγηση από εισαγγελικές, αστυνομικές και κοινωνικές αρχές.

Στο δημόσιο πεδίο ακούστηκαν και οι εξηγήσεις που φέρεται να έδωσε η 18χρονη μητέρα, με δημοσιεύματα να αναφέρουν ότι υποστήριξε πως οι δαγκωματιές προήλθαν από ξαδέλφια του παιδιού. Παράλληλα, έχει δημοσιευθεί ότι η ίδια βρίσκεται δίπλα στο μωρό στο νοσοκομείο. Οι ισχυρισμοί αυτοί, ωστόσο, δεν αναιρούν τα ιατρικά ευρήματα, ούτε φαίνεται να έχουν κλείσει το ζήτημα της ποινικής διερεύνησης.

Ένα ακόμη στοιχείο που δίνει μεγαλύτερο βάθος στην υπόθεση είναι η ανακοίνωση από Το Χαμόγελο του Παιδιού, σύμφωνα με την οποία η μητέρα του βρέφους είχε απασχολήσει και στο παρελθόν δομές παιδικής προστασίας, όταν ως ανήλικη είχε αναζητηθεί μέσω Missing Kid Alert. Η πληροφορία αυτή δεν αποδεικνύει ποιος προκάλεσε τα τραύματα, αλλά ενισχύει την εικόνα μιας οικογένειας με πιθανό ιστορικό σοβαρής ευαλωτότητας και απορρύθμισης.

Το πραγματικά ανησυχητικό είναι ότι, ακόμη και μετά το πόρισμα, η υπόθεση δεν έχει απαντηθεί οριστικά. Το βασικό εύρημα δεν είναι ότι «βρέθηκε η μία αιτία», αλλά ότι το παιδί έφτασε σε νοσοκομείο με μια εικόνα που παραπέμπει σε διαρκή έκθεση σε κίνδυνο. Και αυτό από μόνο του γεννά ένα δεύτερο, ακόμη πιο δύσκολο ερώτημα: όχι μόνο ποιος χτύπησε αυτό το μωρό, αλλά και ποιος το άφησε αβοήθητο τόσο καιρό.

Σε τέτοιες υποθέσεις, η διεθνής παιδοπροστατευτική πρακτική θεωρεί κρίσιμα προειδοποιητικά σημεία τα τραύματα με ασαφή ή ασύμβατη εξήγηση, τα πολλαπλά τραύματα διαφορετικής χρονικότητας, τα εγκαύματα, καθώς και την έλλειψη έγκαιρης ιατρικής φροντίδας. 

Η UNICEF επισημαίνει ότι η βία και η παραμέληση στα παιδιά συχνά αποκαλύπτονται όταν η εξήγηση για τον τραυματισμό δεν ταιριάζει με τα κλινικά ευρήματα

Στην Ελλάδα, για αναφορά ή συζήτηση περιστατικών που αφορούν ανηλίκους σε κίνδυνο λειτουργεί η Εθνική Γραμμή Παιδικής Προστασίας 1107, δωρεάν, για παιδιά, γονείς και επαγγελματίες.

Διπολική διαταραχή και κυκλοθυμία: συμπτώματα μανίας, κατάθλιψης και μεταπτώσεων διάθεσης

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβoύλου ψυχικής υγείας, medlabnews.gr iatrikanea

Στις 30 Μαρτίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια ημέρα Διπολικής διαταραχής (Μανιοκατάθλιψης). Αυτή είναι και η ημέρα γέννησης του Vincent Van Gogh ο οποίος θεωρείται ότι έπασχε από τη διπολική διαταραχή.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής διαταραχής είναι σημαντική ημέρα για να θυμόμαστε τους ανθρώπους με διπολική διαταραχή αλλά και για την ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού. Δημιουργήθηκε από τρεις διεθνείς οργανώσεις για τη διπολική διαταραχή (Asian Network of Bipolar disorders, International Bipolar Foundation, International Society for Bipolar disorders)

Σε όλους έχει συμβεί σε κάποια χρονική στιγμή της ζωής μας να νιώθουμε αρκετά χαρούμενοι και μετά από λίγο λυπημένοι με τα συναισθήματα να εναλλάσσονται με γρήγορο ρυθμό και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Πολλούς από εμάς μας ταλαιπωρεί  αυτή η εναλλαγή της διάθεσης που την επονομάζουμε κυκλοθυμία. Είναι σημαντικό να ξεχωρίσουμε ποτέ η κυκλοθυμία χρήζει θεραπείας. Σε πολλούς από εμάς η ένταση και η συχνότητα της κυκλοθυμίας είναι χαμηλή με αποτέλεσμα να συγκαταλέγεται στα φυσιολογικά πλαίσια και πολλές φορές να οφείλεται σε βιολογικούς παράγοντες. Για παράδειγμα τη διάθεση στο γυναικείο φύλο την επηρεάζουν σημαντικά οι ορμονικές αλλαγές κατά την διάρκεια του κύκλου οπότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας και θεραπείας.    

Οι ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης συνήθως σημαίνουν κατάθλιψη. Μπορεί όμως να είναι ενδεικτικές μιας διπολικής κατάστασης (μανιοκατάθλιψης). Ο ειδικός θα διερευνήσει διεξοδικά το ιστορικό, την έναρξη των συμπτωμάτων και τους πιθανούς εκλυτικούς παράγοντες. Είναι σημαντικό να βρεθούν και να αναλυθούν τα στοιχεία εκείνα τα οποία πυροδότησαν τις εναλλαγές διάθεσης.

Βασικά συμπτώματα της διπολικής διαταραχής (bipolar disorder) είναι ανάλογα με τη φάση μανίας ή κατάθλιψης που βρίσκεται κάποιος.

Οι διπολικές διαταραχές είναι ασθένειες που χαρακτηρίζονται από δύο ακραίες συναισθηματικές διαθέσεις, την έξαρση και την κατάθλιψη. Συνήθως, οι ασθενείς περνούν από φάσεις έντονης μανίας που εναλλάσσονται με φάσεις βαθιάς κατάθλιψης. 
Οι δύο βασικές ψυχιατρικές διαταραχές που περιλαμβάνονται υπό τον όρο Διπολικές Διαταραχές είναι:
- η Διπολική Διαταραχή (ή Μανιοκαταθλιπτική νόσος) και 
- η Κυκλοθυμία (ή Κυκλοθυμική Διαταραχή) 
και διακρίνονται μεταξύ τους από την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων τους.

Η κυκλοθυμία είναι μια ψυχολογική διαταραχή που συνοδεύεται από εναλλαγές της ψυχικής διάθεσης οι οποίες κατά κανόνα οφείλονται στο ίδιο το άτομο και όχι σε εξωτερικούς παράγοντες. Βέβαια εδώ πρέπει να πούμε ότι όταν κάποιος παρουσιάζει ορισμένες κυκλοθυμικές τάσεις δεν είναι κατ' ανάγκη και κυκλοθυμικός.

Η κυκλοθυμία είναι μιας ήπιας μορφής Διπολική Διαταραχή (μανιοκατάθλιψη). Όπως και η Διπολική Διαταραχή έτσι και η κυκλοθυμία είναι μια χρόνια συναισθηματική διαταραχή που προκαλεί διαταραχές και έντονες μεταπτώσεις στη διάθεση. Χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η παρουσία για τουλάχιστον δύο χρόνια επαναλαμβανόμενων περιόδων υπομανίας, που ακολουθούνται από κατάθλιψη. 

Ποια είναι τα συμπτώματα της κυκλοθυμικής διαταραχής;

Α) με επίμονα ανεβασμένη, διαχυτική, ή ευερέθιστη διάθεση κατά τη διάρκεια των οποίων τρία (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα έχουν επιμείνει (τέσσερα αν η διάθεση είναι μόνον ευερέθιστη) και ήταν παρόντα σε σημαντικό βαθμό:

1) επαυξημένη αυτοεκτίμηση ή αίσθημα μεγαλείου

2) μειωμένη ανάγκη για ύπνο

3) μεγάλη ομιλητικότητα από ότι συνήθως

4) υποκειμενική αίσθηση ότι οι σκέψεις καλπάζουν

5) απόσπαση της προσοχής από ασήμαντα ερεθίσματα

6) αύξηση των δραστηριοτήτων και ψυχοκινητική διέγερση

7) υπέρμετρη εμπλοκή σε ευχάριστες δραστηριότητες που έχουν μεγάλη πιθανότητα για οδυνηρές συνέπειες.

Β) μεκαταθλιπτική διάθεση η οποία συνοδεύεται από απώλεια ενδιαφέροντος και ευχαρίστησης.

Συνήθως ο μανιακός ασθενής χαρακτηρίζεται από έντονη ευερεθιστότητα, παρανοϊκότητα και οργή. Ωστόσο, η υποκειμενική αίσθησή του για την κατάσταση στην οποία βρίσκεται μπορεί να κυμαίνεται από την υπερβολική και υπέρμετρη ευφορία ως την έντονη δυσφορία. Τα συμπτώματα της μανίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Έξαρση, 
• χαρά
• Άσχημη ψυχική διάθεση, 
• θυμός
• Αλλεπάλληλες εναλλαγές στη διάθεση από τη λύπη στη χαρά και πίσω, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα  (συναισθηματική αστάθεια)
• Υπερδραστηριότητα (κινητική ανησυχία, υπερβολική εμπλοκή σε όλους τους τομείς)
• Εύκολη απόσπαση της προσοχής
• Αϋπνία (ελαττωμένη ανάγκη για ύπνο)
• Υπερφαγία
• Αυξημένη ερωτική επιθυμία 
• Πολύ γρήγορο πέρασμα από θέμα σε θέμα στη συζήτηση, κάνοντας δύσκολη για τους άλλους τη συνέχισή της 
• Ομιλία τόσο γρήγορη που καθιστά δύσκολη την κατανόηση όλων των λέξεων που ειπώνονται (πίεση λόγου)
• Υιοθέτηση πολύ μεγαλειωδών ιδεών (διογκωμένη αυτοεκτίμηση)
• Παραληρηματικές ιδέες και ψευδαισθήσεις

 Από την άλλη μεριά, τα συμπτώματα της Κατάθλιψης στο άτομο με Διπολική Διαταραχή, είναι παρόμοια με εκείνα της καθαρά κλινικής κατάθλιψης και περιγράφονται ως τα ακόλουθα:

• Λυπημένη διάθεση
• Κούραση ή απώλεια ενέργειας
• Διαταραχές ύπνου (υπερβολικός ύπνος ή ανεπαρκής ύπνος με συχνά ξυπνήματα)
• Διαταραχές στη διατροφή (είτε αξιοπρόσεχτη αύξηση στην όρεξη είτε σημαντική απώλεια βάρους ανεξάρτητη από το να κάνει δίαιτα το άτομο)
• Μειωμένη δυνατότητα συγκέντρωσης ή λήψεως αποφάσεων
• Σωματική αναταραχή ή εμφανώς στατική συμπεριφορά
• Συναισθήματα ενοχής, απαισιοδοξίας, ανικανότητας και χαμηλής αυτό-εκτίμησης
• Απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης στη ζωή
• Σκέψεις ή απόπειρες αυτοκτονίας

Αιτίες
 
Η αιτία της διπολικής διαταραχής δεν έχει απόλυτα ξεκαθαριστεί. Επειδή δύο τρίτα των διπολικών ασθενών έχουν οικογενειακό ιστορικό συναισθηματικών διαταραχών, οι ερευνητές έχουν ψάξει για πιθανή γενετική συσχέτιση με την προδιάθεση για τη διπολική διαταραχή.  Η συμβολή των γενετικών παραγόντων στις διαταραχές της διάθεσης φαίνεται από τα αποτελέσματα μελετών σε οικογένειες, σε διδύμους και σε υιοθετημένα άτομα και από τις έρευνες της μοριακής βιολογίας. Υποθέσεις έχουν διατυπωθεί και αφορούν την ατελή κατασκευή της μυελίνης (ουσία που περιβάλλει τους άξονες των νευρικών κυττάρων με σκοπό την προστασία και την μόνωσή τους), την παρουσία μεγάλων ποσοτήτων ασβεστίου στα νευρικά εγκεφαλικά κύτταρα, την ντοπαμίνη και άλλες χημικές ουσίες- νευροδιαβιβαστές μέσω των οποίων επικοινωνούν τα νευρικά κύτταρα.

Η κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών, άλλες οργανικές παθολογικές καταστάσεις όπως νοσήματα του θυρεοειδούς, φάρμακα που χορηγούνται για άλλα νοσήματα όπως η κορτιζόνη, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση μανιακών επεισοδίων.

Γενικές Ιατρικές Καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα διαταραχής της διάθεσης είναι πολλές. Σ' αυτές περιλαμβάνονται εκφυλιστικές νευρολογικές καταστάσεις (π.χ. νόσος του Πάρκινσον, νόσος του Huntington, πολλαπλή σκλήρυνση), νόσος των αγγείων του εγκεφάλου (π.χ. εγκεφαλικά επεισόδια), μεταβολικές διαταραχές (π.χ. ανεπάρκεια Βιταμίνης Β12), ενδοκρινοπάθειες (υπερ- και υποθυρεοειδισμός, υπέρ- και υποπαραθυρεοειδισμός, υπέρ- και υπολειτουργία των επινεφριδίων), αυτοάνοσες διαταραχές (π.χ. συστηματικός ερυθηματώδης λύκος), λοιμώξεις από ιό (π.χ. ηπατίτιδα, μονοπυρήνωση, νόσος από HIV) ή άλλες λοιμώξεις, ορισμένοι όγκοι (π.χ. καρκίνος του παγκρέατος, όγκοι του εγκεφάλου).

Πότε χρειάζεται να απευθυνθούμε σε ειδικό;

Σε γενικές γραμμές χρειάζεται να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό όταν οι αλλαγές στη διάθεση μας, μας εμποδίζουν να λειτουργούμε στον εργασιακό, κοινωνικό και οικογενειακό χώρο με φυσιολογικό τρόπο. Πιο συγκεκριμένα, είναι απαραίτητο να αναφερθεί το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε χωρίς καμία αναβολή, όταν η περίοδος της μετάπτωσης της διάθεσης από τη χαρά στη θλίψη και το αντίθετο παρουσιάζεται για τουλάχιστον 2 χρόνια και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το άτομο δεν ήταν ποτέ ελεύθερο των συμπτωμάτων για περισσότερο από 2 μήνες τη φορά. 

Η φαρμακοθεραπεία είναι απαραίτητη σε συνδυασμό με τις απαραίτητες ψυχοκοινωνικές και ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις βοηθάει σημαντικά τον ασθενή να σταθεροποιηθεί και να ζήσει φυσιολογικά. Τα σταθεροποιητικά της διάθεσης είναι φάρμακα που διασφαλίζουν ότι η διάθεση του ατόμου όχι μόνο θα γίνει αλλά και θα παραμείνει φυσιολογική. Το λίθιο είναι το πιο παλιό και το πιο διαδεδομένο σταθεροποιητικό. Κάποιες άλλες ουσίες, που αρχικά προορίζονταν για τη θεραπεία της επιληψίας, βρέθηκε στη συνέχεια ότι μπορούν να δράσουν και ως σταθεροποιητικά της διάθεσης. Τα σταθεροποιητικά της διάθεσης χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οξείας μανίας, αλλά κυρίως στη σταθεροποίηση της διάθεσης και την πρόληψη μελλοντικών υποτροπών. Τα νεότερα αντιψυχωσικά χρησιμοποιούνται κυρίως για την αντιμετώπιση των φάσεων της μανίας και των οξέων μανιακών επεισοδίων. Ορισμένα από αυτά έχει βρεθεί ότι σε κατάλληλη δόση βελτιώνουν τη διάθεση του ασθενή και κατά την καταθλιπτική φάση, αλλά και ότι δρουν ως σταθεροποιητικά της διάθεσης.

Σε πολλές περιπτώσεις η κυκλοθυμία δε χρήζει ψυχοθεραπείας.

Πολλοί που αντιμετωπίζουν όμως αυτό το πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα και με μεγάλη ένταση θα ήταν καλό να απευθυνθούν σε έναν ειδικό για ακολουθήσουν μια θεραπεία.  Η ύφεση των συμπτωμάτων, η ομαλοποίηση της συναισθηματικής διάθεσης και η πρόληψη μελλοντικών υποτροπών αποτελούν κεντρικούς θεραπευτικούς στόχους. Η προτίμηση του είδους θεραπείας εξαρτάται από το άτομο που παρουσιάζει τα συμπτώματα και η ψυχανάλυση είναι μακροχρόνια θεραπεία που εστιάζεται στα ασυνείδητα κίνητρα των συμπτωμάτων, ενώ η γνωσιακή - συμπεριφορική θεραπεία εντοπίζει το πρόβλημα στο παρόν και στην τρέχουσα συνείδηση του ατόμου. Η ύφεση των συμπτωμάτων, η ομαλοποίηση της συναισθηματικής διάθεσης και η πρόληψη μελλοντικών υποτροπών αποτελούν κεντρικούς θεραπευτικούς στόχους. 

Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην αντιμετώπιση αγχογόνων καταστάσεων και στον έλεγχο και την κατανόηση των συναισθημάτων.

Πρόληψη

Η υγιεινή διατροφή παρουσιάζει πολλά πλεονεκτήματα. Η ψυχολογία του ανθρώπου δεν είναι κάτι μαγικό που δεν μπορεί να επηρεαστεί από τις διατροφικές συνήθειες. Η σωστή διατροφή μπορεί να γλιτώσει τον άνθρωπο από πολλά πράγματα και να προλάβει πολλά στραβά. Η υγιεινή διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ψυχολογικής ισορροπίας ενός ανθρώπου. Από την άλλη μεριά, η σαβουροφαγία μπορεί ακόμα και να εντείνει το πρόβλημα. Η γυμναστική "ξυπνάει" τον ανθρώπινο οργανισμό, ενώ ταυτόχρονα τον κάνει πιο δραστήριο. Οι άνθρωποι που γυμνάζονται οποιοδήποτε είδος γυμναστικής και αν έχουν επιλέξει σίγουρα βοηθούν πολύ την ψυχολογία τους να αποκτήσει μια σταθερότητα χωρίς σκαμπανεβάσματα. 

Διαβάστε επίσης

• Κούραση, υπνηλία, κατάθλιψη και δυσκοιλιότητα, μπορεί να οφείλεται σε θυρεοειδίτιδα Hashimoto;
• Μπορεί να έχετε κατάθλιψη; Τι θα μπορούσατε να κάνετε για την θεραπεία της κατάθλιψης;
• Νιώθετε έντονη κούραση, εξάντληση, πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου; Πολύ πιθανό να έχετε Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΧΚ)

Πρώτη δημοσίευση: Ιούλιος 2013 — MEDLABNEWS.GR |

Συγγραφέας: Βικτωρία Πολύζου

Τελευταία ουσιαστική ενημέρωση: 30 Μαρτίου 2026