MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA

Responsive Ad Slot

Τι λέει η 39χρονη για τον βιασμό. Ηταν στον γάμο του 43χρονου ανάμεσα στους καλεσμένους.

medlabnews.gr  

Σε εξέλιξη βρίσκεται η αστυνομική έρευνα σχετικά με το κίνητρο που οδήγησε την 39χρονη στη δολοφονία του 43χρονου στη Χαλκίδα, το πρωί του Σαββάτου. Η ίδια δεν δίνει λεπτομέρειες μέχρι στιγμής, ενώ ένα νέο βίντεο που προέβαλε ο Alpha τη δείχνει να βρίσκεται μαζί με τον σύζυγό της, μεταξύ των καλεσμένων στη γαμήλια δεξίωση του 43χρονου το 2021. «Δε με βίασε ποτέ, οι γονείς μου κατάλαβαν λάθος», λέει η 39χρονη δολοφόνος.

Όπως έχει γίνει γνωστό, το θύμα ήταν φίλος και συνεργάτης με τον σύντροφο της 39χρονης, ενώ το ερώτημα που δημιουργείται με αφορμή αυτό το βίντεο, είναι πως η δράστις παραβρέθηκε στον γάμο του 43χρονου, ενώ περίπου δέκα χρόνια πριν, το 2011, είχε συμβεί ένα περιστατικό που την κλόνισε σοβαρά.

Ο γάμος του 43χρονου με τη γυναίκα του, έγινε τον Ιούλιο του 2021 και πέντε μήνες μετά, επισκέφτηκε το δικηγόρο του για να τον συμβουλεύσει, καθώς δεχόταν ασφυκτικές πιέσεις από την κατηγορούμενη.

Την παρουσία της 39χρονης στον γάμο, είχε αναφέρει και η σύζυγος του θύματος, λέγοντας στους αστυνομικούς πως «τη γυναίκα αυτή την είχα δει τελευταία φορά στον γάμο μας τον Ιούλιο του ’21».

Στον Alpha μίλησε η θεία του θύματος που ακόμα δεν μπορεί να πιστέψει τα όσα συνέβησαν. «Ήταν τόσο καλό παιδί που δε γινόταν άλλο. Γιατί το έκανε αυτό αυτή η κυρία δεν ξέρω. Δεν μπορώ να ξέρω. Δεν την ήξερα την κοπέλα αυτή αλλά έχει δύο παιδάκια. Το χωριό έχει τι να σας πω δεν μπορεί ο νους του κόσμου να το ακούσει αυτό και να το χωνέψει. Ένα παιδί χρυσάφι ήταν. Είχε δικό του ανοίξει εργαστήριο χρόνια αυτό, είχε ο πατέρας του και συνέχεια το παιδί. Δουλειά καλή, τέλειος μάστορας, τίποτα δεν του έλειπε! Μια ωραία κοπέλα είχε παντρευτεί. Τα ’χαν δυο τρία χρόνια, έχουν τώρα 1,5 χρόνο που παντρευτήκανε, κάνανε γλέντια έξω εδώ, όλα αγαπημένα».

Και πρόσθεσε: «Δεν ξέρω τι έπαθε αυτή η γυναίκα και το ‘κανε. Ήταν ένα παιδί χρυσάφι. Καλοσυνάτο όμορφο, λεβέντικο, στη δουλειά του, σε τι, δεν του έλειπε τίποτα. Γιατί συνέβη όλο αυτό; Το χωριό μας έχει μείνει άναυδο, δεν μπορείς να πεις κουβέντα, τα έχουμε χάσει όλοι, για ποιο λόγο το έκανε αυτό η κοπέλα αυτό το πράγμα δεν μπορώ να το καταλάβω».


Απολογείται την Τετάρτη στον ανακριτή η δράστις - Τι λένε ο δικηγόρος της οικογένειας του θύματος και συγγενείς Την Τετάρτη 24 Ιανουαρίου θα απολογηθεί ενώπιον του ανακριτή Χαλκίδας η 39χρονη δράστις της άγριας δολοφονίας 43χρονου επιπλοποιού και φίλου του συζύγου της έκω από το σπίτι του, όπου αναμένεται να αποκαλύψει και το κίνητρο που την οδήγησε στην αποτρόπαιη πράξη της.

Μέχρι στιγμής, όπως έχει διαρρεύσει, η δράστις φέρεται να ισχυρίστηκε, πως είχαν προηγούμενα με το θύμα. Αυτό τουλάχιστον είπε στους γονείς της λίγα λεπτά μετά τη σύλληψη της. «Εγώ μετέφερα στους γονείς μου, ότι με αυτόν τον άνθρωπο κάτι είχε συμβεί πάνω από 15 χρόνια πριν κι αυτό με είχε ταράξει, χωρίς να αναφέρω λεπτομέρειες, για το τι ήταν αυτό το περιστατικό» είπε η ίδια στο MEGA.

Η πλευρά του θύματος διαψεύδει πως είχαν την οποιαδήποτε σχέση. Αποκαλύπτουν, πως η ιστορία αρχίζει στα τέλη του 2021, όταν ο 43χρονος συνοδευόμενος από την σύζυγο του πέρασαν το κατώφλι του δικηγόρου, ζητώντας να γίνουν ασφαλιστικά μέτρα σε μια γυναίκα, που τον παρενοχλούσε διαρκώς. «Όταν ήρθε εδώ πανικόβλητος και λέω πανικόβλητος, γιατί του έστελνε μηνύματα "αν δεν σε έχω εγώ, δεν θα σε έχει καμία"», δήλωσε ο δικηγόρος της οικογένειας του θύματος.

«Δε ξέρω. Είχανε γίνει ασφαλιστικά; Σκεφτείτε, ότι είναι από το ’21, είπε ο δικηγόρος του και έχουμε ’24. Εννοώ, ότι αν ήταν μια ιστορία, θα είχε ακουστεί. Καταλάβατε; Κανείς δε ξέρει τίποτα. Και πιο κοντινοί του φίλοι του θανόντος δεν γνώριζαν κάτι. Έχουμε πέσει όλοι από τα σύννεφα και αυτό είναι το πιο σοκαριστικό για όλους. Και είναι πολύ δύσκολο να το διαχειριστούμε όλοι», ανέφερε ο πρόεδρος της κοινότητας του χωριού.

Τα πράγματα περιπλέκονται, δεδομένης και της φιλικής σχέσης που διατηρούσε ο 43χρονος με τον σύζυγο της γυναίκας που το έκοψε το νήμα της ζωής. Το θύμα μάλιστα είχε μιλήσει στον φίλο του, για όλα όσα έκανε η σύντροφος του και έκτοτε για σχεδόν δύο χρόνια όλοι πίστευαν, πως η υπόθεση είχε κλείσει. «Φαίνεται, ότι εμείς πιστεύαμε, ότι είχαν τελειώσει όλα. Στο μυαλό της τίποτα δεν είχε τελειώσει», τόνισε ο δικηγόρος της οικογένειας του θύματος.

«Ήταν προμελετημένο έγκλημα»

Οι πρώτες εκτιμήσεις μιλούν για προμελετημένο έγκλημα. Η δράστις γνώριζε τα πάντα για εκείνον. Από το που έμενε, που εργαζόταν, ποια ήταν τα ωράρια του, μέχρι και τις πρωινές του συνήθειες, γι’ αυτό άλλωστε το φονικό έγινε λίγο πριν τις 8:00 το πρωί, δευτερόλεπτα πριν ο 43χρονος επιβιβαστεί στο φορτηγάκι του, για να πάει στη δουλειά.

Η 39χρονη οδηγήθηκε αμίλητη στον εισαγγελέα Χαλκίδας, όπου της ασκήθηκε ποινική δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση, παράνομη οπλοκατοχή και οπλοχρησία. «Ό,τι έχω να πω, θα τα πω στον ανακριτή» επιμένει να λέει μέχρι και σήμερα. Το θύμα είχε παντρευτεί πριν 2 χρόνια και αυτό το γεγονός φέρεται να ήταν εκείνο, που ξεχείλισε το μένος της δράστιδος, η οποία είναι και μητέρα δυο παιδιών. Σύμφωνα με θεία του θύματος «με τον σύζυγο της γνωρίζονται από παιδιά. Αυτή είναι νύφη στο χωριό μας».

«Να σταματήσουμε να διασύρουμε την μνήμη του αδικοχαμένου Σάκη»

Ο δικηγόρος της οικογένειας του θύματος, Αθανάσιος Τάρτης, τόνισε ότι τίποτα δεν είχε συμβεί στο παρελθόν μεταξύ του 43χρονου και της 39χρονης. «Λέγεται ότι κάτι είχε συμβεί στο παρελθόν μεταξύ του θύματος και της 39χρονης, το μόνο που υπάρχει είναι στο μυαλό της, τίποτα δεν είχε συμβεί στο παρελθόν. Πρέπει να σταματήσουμε να διασύρουμε την μνήμη του αδικοχαμένου Σάκη», τόνισε ο δικηγόρος.

Ποιος είναι ο Echo ο σκύλος που εντόπισε τη σορό του Μπάμπη; (video).

 medlabnews.gr iatrikanea

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στις έρευνες για τον εντοπισμό του Μπάμπη Κούτσικου καθώς ο ειδικά εκπαιδευμένος σκύλος για τον εντοπισμό ανθρώπινων υπολειμμάτων «υπέδειξε» συγκεκριμένο σημείο την Κυριακή. Αμέσως σήμανε συναγερμός ωστόσο οι Αρχές δεν μπόρεσαν να επιχειρήσουν άμεσα λόγω των κακών καιρικών συνθηκών, κάτι το οποίο έγινε χθες  με drone και ειδικό δύτη.

Ο τετράποδος Echo έδωσε τέλος στην αγωνία της οικογένειας του Μπάμπη στο Μεσολόγγι. Ένας ειδικά εκπαιδευμένος σκύλος, ο Echo, κατάφερε να εντοπίσει το άψυχο σώμα του Μπάμπη στο Μεσολόγγι δίνοντας στην οικογένειά του τη δυνατότητα να πενθήσει και να θάψει τον άνθρωπό της.

Προς μια... μυστήρια και απροσδόκητη τροπή οδεύει το θρίλερ της εξαφάνισης του Μπάμπη Κούτσικου στο Μεσολόγγι καθώς οι Αρχές είναι πλέον βέβαιες πως ο θάνατός του (;) δεν έχει επέλθει ως συνέπεια του χρέους που του είχε ο 50χρονος κρεοπώλης. 

Αυτό εξάλλου επιβεβαίωσε και ο Γιώργος Τσούκαλης, ο άνθρωπος που έχει προσλάβει η οικογένεια του 31χρονου για τον εντοπισμό του, με τον έμπειρο ερευνητή να τονίζει πως το χρέος των 17.000 ευρώ είναι απλά μια δικαιολογία που κάποιοι (ακόμη και ο ίδιος ο κατηγορούμενος) το «διέρρευσαν» για να τραβήξουν μακριά την προσοχή των Αρχών από τα πραγματικά αίτια του εγκλήματος.

Ποιος είναι ο Echo;

Στο φως έρχονται στοιχεία για τον σκύλο που συμμετείχε στις έρευνες και χάρη στον οποίων αυτές απέδωσαν καρπούς. Ένας ειδικά εκπαιδευμένος σκύλος, ο Echo, κατάφερε να εντοπίσει το άψυχο σώμα του Μπάμπη στο Μεσολόγγι δίνοντας στην οικογένειά του τη δυνατότητα να πενθήσει και να θάψει τον άνθρωπό της.

Στο φως έρχονται στοιχεία για τον σκύλο που συμμετείχε στις έρευνες και χάρη στον οποίων αυτές απέδωσαν καρπούς. Ένας σκύλος ξεπέρασε σε δυνατότητες 20ημερων ερευνών, όλες τις σχετικές ανιχνευτικές ανθρώπινες έρευνες, τεχνολογίες, ομάδες κλπ.

Η Ελληνική Φιλοζωική θα τιμήσει σε πρώτη ευκαιρία απονομής βραβείων, δεόντως τον σκύλο ανιχνευτή, τον επικεφαλής εκπαιδευτή του και της εθελοντικής Ομάδας του.

Συγχαρητήρια και στους δύο μοναδικούς.

Θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια του άτυχου θύματος». Σημειώνεται πως η Anubis Coldcase K9 Team, ιδρύθηκε το 2022, και αναλαμβάνει απαιτητικές αποστολές αναζήτησης και εντοπισμού σε ποικίλες περιβαλλοντικές συνθήκες. Με εξειδίκευση στα περιστατικά εξαφανίσεων λόγω παθολογικών καταστάσεων, τεχνολογικών ατυχημάτων, εγκληματικής ενέργειας και φυσικών καταστροφών, η ομάδα παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες σε πανελλαδικό επίπεδο.


Προφυλακιστέος ο κρεοπώλης για την δολοφονία του Μπάμπη

Στη φυλακή οδηγήθηκε ο 50χρονος κρεοπώλης, ο οποίος κατηγορείται για τη δολοφονία του 31χρονου στο Μεσολόγγι.

Ο 50χρονος οδηγήθηκε τη Δευτέρα (22/1) στον ανακριτή για να απολογηθεί για την δολοφονία του 31χρονο Μπάμπη από το Μεσολόγγι η σορός του οποίου βρέθηκε νωρίτερα το απόγευμα της Δευτέρας σε βαλτώδη περιοχή στον κάμπο Ευηνοχωρίου.

Ο 50χρονος κρεοπώλης, που κατηγορείται ότι σκότωσε τον 31χρονο με πρόθεση, σε ήρεμη ψυχική κατάσταση, δεν ομολογεί το έγκλημά του. Ταυτόχρονα συνεχίζει να μην δίνει εξηγήσεις για τις αντιφάσεις που διαπιστώθηκαν από τις έρευνες και τα κενά μνήμης που ο ίδιος επικαλέστηκε, ωστόσο, ακολούθησε την ίδια γραμμή, χωρίς να δώσει εξηγήσεις.

Διαμαρτυρία της Ε.Σ.Α.μεΑ. για τη μεταφορά του φαρμακείου του ΕΟΠΥΥ από την Ν. Ιωνία

Διαμαρτυρία της Ε.Σ.Α.μεΑ. για τη μεταφορά του φαρμακείου του ΕΟΠΥΥ από την Ν. Ιωνία

medlabnews.gr iatrikanea

Τη διαμαρτυρία της για τη μεταφορά του φαρμακείου του ΕΟΠΥΥ από την Ν. Ιωνία στην Αγία Παρασκευή, σε χώρο μακριά από μέσα μαζικής μεταφοράς και δίχως δυνατότητα στάθμευσης ΙΧ., μεταφέρει με επιστολή της στον υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη η ΕΣΑμεΑ (επισυνάπτεται). Οι διαμαρτυρίες των κατοίκων με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις της ευρύτερης περιοχής της Νέας Ιωνίας έρχονται να προστεθούν στις υπάρχουσες έντονες διαμαρτυρίες για ελλείψεις προσβασιμότητας, εύκολης πρόσβασης και στάθμευσης σε πολλά φαρμακεία ΕΟΠΥΥ. Η μεταφορά εντωμεταξύ στη συγκεκριμένη τοποθεσία δεν λύνει το πρόβλημα ούτε στους κατοίκους της Αγίας Παρασκευής και των όμορων Δήμων.

Τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ εξυπηρετούν κατά κύριο λόγο άτομα με αναπηρία και άτομα με χρόνιες παθήσεις που κάνουν χρήση φαρμάκων υψηλού κόστους (ΦΥΚ) με μηδενική συμμετοχή και συνεχώς η ΕΣΑμεΑ πιέζει για την αύξησή τους σε όλη την Ελλάδα, όπως και για την αύξηση του αριθμού εργαζομένων σε αυτά, με σκοπό την καλύτερη λειτουργία τους.

Στις σημερινές συνθήκες εκτόξευσης της ακρίβειας στα βασικά αγαθά, στην ενέργεια, στα καύσιμα, κάθε περαιτέρω οικονομική επιβάρυνση και ταλαιπωρία δημιουργεί αναπόφευκτα δυσβάστακτα οικονομικά και άλλα προβλήματα στα άτομα με αναπηρία και στους χρόνιους πάσχοντες, όπως είναι οι νεφροπαθείς τελικού σταδίου, οι καρκινοπαθείς, οι ανοσοκατασταλμένοι, οι ρευματοπαθείς, οι πάσχοντες από ΣΚΠ, με καρδιοπάθειες και άλλοι, που λαμβάνουν από τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ τα φάρμακά τους. 

Η ΕΣΑμεΑ καλεί τον υπουργό να ξεκαθαρίσει τη θέση και την πολιτική του υπουργείου σχετικά με τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ.

Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών: Συμμετοχή στη Παγκόσμια Συμμαχία για την Υγεία των Νεφρών

Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών: Συμμετοχή στη Παγκόσμια Συμμαχία για την Υγεία των Νεφρών

medlabnews.gr iatrikanea

Τη συμμετοχή της στην Παγκόσμια Συμμαχία για την Υγεία των Νεφρών ανακοίνωσε η Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών, πρωτοπόρος στην υπεράσπιση των δικαιωμάτων των νεφροπαθών στην Ελλάδα.

Στην Παγκόσμια Συμμαχία για την Υγεία των Νεφρών εκτός από την ΠΟΝ συμμετέχουν επίσης Σύλλογοι ασθενών και Ομοσπονδίες από όλο τον κόσμο όπως:

    European Kidney Patients Federation (EKPF)

    Federación Nacional de Asociaciones, Spain

    Kidney Care UK

    Kidney Foundation Canada

    NEF Project, Mexico

    National Kidney Foundation

    American Kidney Fund

    Kidney Health Australia

    Kidney Tec, China

    Renaloo, France

    Panhellenic Association of Nephropathies

    Irish Kidney Association

    Kidney Patients Association of the Netherlands

    Dutch Kidney Patients Association

    Norwegian Society for Kidney Disease Patents and Transplanted Patients

    Portuguese Association of Renal Insufficiencies

    United Patients Association of Slovenia (ZDLBS)

    Asociación Trasplante y Vida Santiago Del Estero, Argentina

    FENAPAR, Brazil

    Kidney Diseases Prevention Foundation, Taiwan

    National Kidney Foundation of Malaysia

    National Kidney Foundation Singapore

Η Παγκόσμια Συμμαχία για την Υγεία των Νεφρών οραματίζεται συστήματα υγειονομικής περίθαλψης που αντιμετωπίζουν τη χρόνια νεφρική νόσο ως προτεραιότητα δημόσιας υγείας. Διασφαλίζοντας ότι οι ασθενείς σε κίνδυνο μπορούν να έχουν πρόσβαση σε ολοκληρωμένο προσυμπτωματικό έλεγχο και έγκαιρη θεραπεία, η εξέλιξη της νόσου μπορεί να επιβραδυνθεί και να αποτραπεί η θνησιμότητα.

Με την συμμετοχή αυτή, η Ομοσπονδία επιδιώκει να ενισχύσει την φωνή των νεφροπαθών, να προωθήσουμε την ευαισθητοποίηση και να συμβάλουμε στην ανάπτυξη προγραμμάτων για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των νεφρικών παθήσεων.

Η Ομοσπονδία προτίθεται να συμμετέχει ενεργά σε προγράμματα, εκδηλώσεις και εκστρατείες που υλοποιεί η Παγκόσμια Συμμαχία, συνεισφέροντας με την εμπειρία μας και τη φωνή μας στον κοινό αγώνα για την βελτίωση της υγείας των νεφρών.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συμμετοχή θα βρείτε στο επίσημο site της Παγκόσμιας Συμμαχίας για την Υγεία των Νεφρών, όπου ήδη έχει καταχωρηθεί και το logo της ΠΟΝ.

Ποιες είναι οι πέντε περιοχές στον κόσμο με τα μεγαλύτερα ποσοστά μακροζωίας; Πώς τα καταφέρνουν;

 medlabnews.gr iatrikanea

Ποιος δεν θα ήθελε να «πιάσει» τα 100; Οι Blue Zones, η αλλιώς Μπλε Ζώνες, ονομάζονται οι περιοχές του πλανήτη με τα μεγαλύτερα ποσοστά μακροζωίας. Το ελληνικό νησί της Ικαρίας έχει μία θέση ανάμεσα σε αυτές καθώς οι κάτοικοί της, τις περισσότερες φορές, ζουν περισσότερο από το μέσο όρο. Αυτό το γεγονός, σύμφωνα με έρευνες, οφείλεται κυρίως στον τρόπο ζωής και τις συνήθειες των κατοίκων του νησιού. Σύμφωνα με στατιστικά, μόνο ένας στους τρεις κατοίκους ζει λιγότερο από 90 χρόνια. Στην Ικαρία, σπάνια γίνεται διάγνωση των κατοίκων της με σοβαρές αρρώστιες όπως το Αλτσχάιμερ, η άνοια.

Οι άνθρωποι σε πέντε μέρη στον κόσμο τα έχουν σχεδόν καταφέρει. Σύμφωνα με ερευνητές, όσοι ζουν στη χερσόνησο Νικόγια στην Κόστα Ρίκα, στην πόλη Λόμα Λίντα της Καλιφόρνιας, στα νησιά Οκινάουα της Ιαπωνίας, στη Σαρδηνία της Ιταλίας και την Ικαρία μας έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής, και συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο.

Με την πρώτη ματιά, η διατροφή, ο τρόπος ζωής και οι συνήθειες των ανθρώπων σε αυτές τις περιοχές μπορεί να φαίνονται αρκετά διαφορετικά μεταξύ τους.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το προσδόκιμο ζωής επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ορισμένες έρευνες καταλήγουν ότι η γενετική αντιπροσωπεύει περίπου το 25% της διάρκειας ζωής ενός ατόμου, με τη διατροφή, το περιβάλλον, την άσκηση και άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής να αφορούν το υπόλοιπο. Παράλληλα, οι μελέτες δείχνουν ότι ακόμα κι αν δεν έχει ξεκινήσει κάποιος να προσέχει την διατροφή του μέχρι τη μέση ηλικία, εξακολουθεί να μπορεί να εξασφαλίσει μια δεκαετία ή περισσότερο στο προσδόκιμο ζωής.

Η διατροφή από μόνη της δεν είναι ο μόνος παράγοντας που σχετίζεται με το υψηλό προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ζουν κοινότητες όπου καταγράφεται υψηλό προσδόκιμο ζωής, έχουν συνήθως ισχυρούς δεσμούς με τους φίλους και την οικογένεια, μια αίσθηση σκοπού και μια θετική προοπτική για τη ζωή. Συμμετέχουν επίσης σε υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και περνούν πολύ χρόνο σε δραστηριότητες που κυμαίνονται από την κηπουρική και τη γεωργία μέχρι τις κοινωνικές συναναστροφές, εξηγεί ο Dan Buettner, συγγραφέας του νέου βιβλίου «The Blue Zones American Kitchen».

Ο Buettner έχει περάσει χρόνια μελετώντας και γράφοντας για τις μπλε ζώνες. Έχει επίσης αναλύσει επιστημονικές μελέτες της διατροφής τους. Αυτό που διαπίστωσε είναι ότι ενώ οι διατροφικές τους συνήθειες είναι διαφορετικές από πολλές απόψεις, διαθέτουν τουλάχιστον τέσσερις κοινούς παρονομαστές:

Λίγα όσπρια κάθε μέρα

Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πολλών τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες προκαλεί αίσθημα κορεσμού και βελτιώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα. Προστατεύει επίσης από τον καρκίνο και τον διαβήτη και μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό, που είναι δύο από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.

Μια χούφτα ξηροί καρποί κάθε μέρα

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine, και η οποία παρακολούθησε 31.000 μέλη της Εκκλησίας Αντβεντιστών της Εβδόμης Ημέρας, διαπίστωσε ότι όσοι έτρωγαν ξηρούς καρπούς περισσότερες από τέσσερις φορές την εβδομάδα είχαν 51% λιγότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή και 48% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή νόσο σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους που έτρωγαν ξηρούς καρπούς όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Βασιλικό πρωινό, πριγκιπικό μεσημεριανό αλλά φτωχικό δείπνο Οι άνθρωποι στις «μπλε ζώνες» τείνουν να τρώνε τις περισσότερες από τις θερμίδες τους νωρίς μέσα στην ημέρα. Ο Buettner παρατήρησε ότι σε όλες τις περιοχές που μελέτησε όταν οι άνθρωποι έτρωγαν δείπνο, αυτό γινόταν συνήθως αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ. «Δεν τρώνε βραδινό αργά και δεν τρώνε πολύ», πρόσθεσε.

Μελέτες δείχνουν ότι όταν οι άνθρωποι προσλαμβάνουν τις περισσότερες από τις θερμίδες τους νωρίς την ημέρα, χάνουν περισσότερο βάρος και έχουν μεγαλύτερες βελτιώσεις στα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα τους και άλλους μεταβολικούς παράγοντες κινδύνου σε σύγκριση με άτομα που καταναλώνουν τις περισσότερες θερμίδες τους αργότερα μέσα στην ημέρα. Επίσης καίνε περισσότερο λίπος και αισθάνονται λιγότερη πείνα.

Γεύμα με την οικογένεια

Στις «μπλε ζώνες» είναι σύνηθες οι οικογένειες να τρώνε τουλάχιστον ένα καθημερινό γεύμα μαζί, συνήθως το μεσημεριανό γεύμα ή το τελευταίο γεύμα της ημέρας.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα παντρεμένα ζευγάρια που δίνουν προτεραιότητα στα οικογενειακά γεύματα αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα συζυγικής ικανοποίησης. Επίσης, οι γονείς που τρώνε συστηματικά με τα παιδιά τους καταναλώνουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά και τα παιδιά τους είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν παχυσαρκία.

Διαβάστε επίσης

Κολοκάσι, η υπερτραφή της Κύπρου και της Ικαρίας. Τι προσέχουμε στο μαγείρεμα

Η υπερτροφή που καλλιεργείται στην Ικαρία και θεωρείται ένα από τα μυστικά της μακροζωίας των Ικαριωτών


Τι είναι η εξέταση ΤΚΕ, ταχύτητα καθίζησης ερυθρών αιμοσφαιρίων; Tι δείχνει η αύξησή της;


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr

Η ΤΚΕ σαν εργαστηριακή εξέταση συμπληρώνει 80 χρόνια «ζωής». Όπως λέει και το όνομά της, πρόκειται για την ταχύτητα με την οποία καθιζάνουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια, όταν το δείγμα του αίματος τοποθετηθεί σε ειδικό σωλήνα.

Η ΤΚΕ είναι μία απλή, φθηνή, μη ειδική δοκιμασία που εδώ και χρόνια χρησιμοποιείται για την διάγνωση καταστάσεων που σχετίζονται με την οξεία και χρόνια φλεγμονή, τον καρκίνο και τα αυτοάνοσα νοσήματα. Η ΤΚΕ αναφέρεται ως μη ειδική δοκιμασία, διότι όταν τη βρίσκουμε αυξημένη, ο γιατρός δεν μπορεί να καταλάβει σε ποιό σημείο του σώματος υπάρχει φλεγμονή, ποιά είναι η αιτία που την αυξάνει, δεδομένου ότι η ΤΚΕ επηρεάζεται και από άλλες καταστάσεις πέραν της φλεγμονής. Για τον λόγο αυτό η ΤΚΕ πρέπει να αξιολογείται σε συνάρτηση και με άλλες δοκιμασίες.


Η ΤΚΕ σημαίνει μια κατάσταση ενεργοποίησης, κάτι σαν "συναγερμό" για τον οργανισμό που κινητοποιείται για να αντιμετωπίσει ένα πρόβλημα. Μπορεί να είναι μια απλή ουρολοίμωξη για παράδειγμα, όπου η ΤΚΕ θα ανεβεί πολύ, αλλά θα ξαναπέσει όμως σε λίγες μέρες.

Αν και η ΤΚΕ επηρεάζεται από πληθώρα φυσιολογικών (κύηση) και παθολογικών καταστάσεων (πυρετός) εξακολουθεί να αποτελεί εξαιρετικά πολύτιμο «δείκτη» για τον κλινικό γιατρό.
Η ΤΚΕ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, λόγω της χαμηλής ευαισθησίας και ειδικότητας, σαν εξέταση ανίχνευσης νοσημάτων και παθολογικών καταστάσεων ασυμπτωματικών ασθενών. Η ταχύτητα καθίζησης ερυθρών δεν είναι διαγνωστική εξέταση μιας συγκεκριμένης νόσου, αλλά είναι μια ένδειξη ότι μία νόσος βρίσκεται σε εξέλιξη και πρέπει να διερευνηθεί.
Είναι όμως χρήσιμη για την παρακολούθηση της εξέλιξης των φλεγμονωδών νόσων και της αποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής αγωγής.
Σήμερα η ΤΚΕ σε συνδυασμό με την μέτρηση της C – αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP) αποτελεί αξιόπιστη, κλινικά χρήσιμη εξέταση για την διάγνωση, πορεία εξέλιξης, παρακολούθησης πολλών νοσημάτων της εσωτερικής παθολογίας.

Η εξέταση είναι επίσης πολύ χρήσιμη για τη διάγνωση της κροταφικής αρτηρίτιδας, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, της ρευματικής πολυμυαλγίας, αλλά και για τον έλεγχο πιθανών υποτροπών σε ασθενείς με νόσο του Hodgkin.



Οι φυσιολογικές τιμές της είναι πρακτικά μέχρι 10. Ωστόσο, υπάρχουν μεγάλες διακυμάνσεις και τα αποτελέσματα της εξέτασης πρέπει να αξιολογούνται με προσοχή. Εκεί που όντως λειτουργεί σαν "καμπανάκι" ότι κάποιο σοβαρό πιθανώς πρόβλημα υπάρχει στον οργανισμό, είναι όταν οι τιμές της είναι τριψήφιες (πάνω από 100).

Ταχύτητα Καθίζησης Ερυθρών Αιμοσφαιρίων (ΤΚΕ)

Wintrobe 'Ανδρες: 0-9 mm/1η ώρα
Γυναίκες: 0-20 mm/1η ώρα
Westgrem: 0-15 mm/1η ώρα
-Εγκυμονούσες 1- 20 εβδ: 18 – 48 mm / ώρα
-Εγκυμονούσες 21- 40 εβδ: 30 – 70 mm / ώρα
-Παιδιά: 0 – 10 mm / ώρα

Προσαρµοσµένο µε την ηλικία
•TKE στις γυναίκες = (Ηλικία +10)/2
•ΤΚΕ στους άνδρες= Ηλικία/2

Η μεγάλη αύξηση της ΤΚΕ υποδεικνύει σοβαρή υποκείμενη νόσο, που σχετίζεται με λοιμώξεις, νοσήματα του κολλαγόνου ή μεταστατικές κακοήθειες. Στην περίπτωση ανεύρεσης υψηλής ΤΚΕ χωρίς εμφανή αιτία είναι φρόνιμο πριν τον ενδελεχή έλεγχο να επαναληφθεί η εξέταση μετά από ένα εύλογο χρονικό διάστημα, αφού οι περισσότερες ανεξήγητες αυξήσεις της ΤΚΕ είναι βραχύβιες και δεν συνδέονται με κάποια συγκεκριμένη υποκείμενη νόσο.

Η ταχύτητα καθίζησης αυξάνει σε:

  • Όλα τα νοσήματα του κολλαγόνου, συστηματικό ερυθηματώδη λύκο (SLE).
  • Λοιμώξεις, πνευμονία, σύφιλη, φυματίωση.
  • Φλεγμονώδεις νόσους (π.χ. οξεία φλεγμονώδης νόσος της πυέλου).
  • Καρκινώματα, το λέμφωμα, νεοπλάσματα.
  • Οξεία δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα.
  • Κυτταρική και ιστική καταστροφή, έμφραγμα του μυοκαρδίου.
  • Εγκυμοσύνη (από τον τρίτο μήνα μέχρι και 3 εβδομάδες μετά τον τοκετό).
  • Μακροσφαιριναιμία Waldenström, αύξηση σφαιρινών ορού.
  • Υπερινωδογοναιμία (από οποιαδήποτε αιτία π.χ. εγκυμοσύνη, σακχαρώδη διαβήτη, τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή νόσο, νοσήματα του κολλαγόνου, κακοήθειες).
  • Νεφρίτιδα, νεφρωσικό σύνδρομο.
  • Υποξεία βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα.
  • Αναιμία οξείας ή χρόνιας νόσου (η ΤΚΕ είναι αυξημένη στην αναιμία χρόνιας νόσου ακόμα και σε συνδυασμό με αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου όπου η ΤΚΕ είναι φυσιολογική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη διαφοροδιάγνωση των δύο αυτών αναιμιών).
  • Ρευματοειδή αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, ρευματική πολυμυαλγία.
  • Υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό.
Η αύξηση της ΤΚΕ είναι συνήθως αποτέλεσμα της αύξησης των σφαιρινών ή των ινωδογόνων. Για να διευκρινισθεί τί ακριβώς συμβαίνει είναι απαραίτητη η δοκιμασία μέτρησης του επιπέδου του ινωδογόνου (πρωτείνη πήξεως που επίσης αποτελεί δείκτη φλεγμονής) και η ηλεκτροφόρηση των πρωτεινών του ορού.

Οι γυναίκες παρουσιάζουν συνήθως υψηλότερη ΤΚΕ. Η έμμηνος ρύση και η κύηση μπορούν να προκαλέσουν περιστασιακή αύξηση.
Στην παιδιατρική η δοκιμασία της ΤΚΕ χρησιμοποιείται για τη διάγνωση και την παρακολούθηση παιδιών με ρευματοειδή αρθρίτιδα ή νόσο Kawasaki.

Σημαντικά αυξημένη ΤΚΕ:

Μια σημαντική αύξηση της ΤΚΕ (που ορίζεται ως μεγαλύτερη από 100 mm ανά ώρα) συνδέεται σχεδόν πάντα με σοβαρή υποκείμενη νόσο, με τις σοβαρές λοιμώξεις, τα νοσήματα του κολλαγόνου, τα μεταστατικά νεοπλάσματα και την νεφρική νόσο να αποτελούν τους σημαντικότερους αιτιολογικούς παράγοντες.

Η χαμηλή ΤΚΕ συνήθως δεν αξιολογείται, εν τούτοις μπορεί να συνδυασθεί με πολυκυθεμία, με ακραίες τιμές λευκοκυττάρωσης καθώς και με κάποιες πρωτεϊνικές ανωμαλίες. Αλλαγές στο σχήμα των ερυθροκυττάρων (όπως στη δρεπανοκυτταρική αναιμία) επίσης ελαττώνουν την ΤΚΕ.



Η ΤΚΕ εξαρτάται από τους παρακάτω παράγοντες:

1. Από τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων: Αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων (πολυερυθραιμία) προκαλεί ελάττωση της ΤΚΕ ενώ η ελάττωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία) προκαλεί αύξηση της ΤΚΕ. Εξαίρεση του παραπάνω κανόνα αποτελεί η δρεπανοκυτταρική αναιμία και η συγγενής σφαιροκυττάρωση που προκαλούν αιμόλυση και αναιμία αλλά το ιδιαίτερο σχήμα των ερυθρών που χαρακτηρίζει τα δύο νοσήματα και ο σχηματισμός στοιβάδων (rouloeaux) επηρεάζει αντίστροφα του αναμενομένου την ΤΚΕ και ελαττώνει την ΤΚΕ.
2. Από το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων: Τα δρεπανοκύτταρα που χαρακτηρίζουν την δρεπανοκυτταρική αναιμία και τα σφαιροκύτταρα που παρατηρούνται στη συγγενή σφαιροκυττάρωση ή συγγενή αιμολυτικό ίκτερο με το ειδικό σχήμα της μεμβράνης που χαρακτηρίζει και συνοδεύει τα νοσήματα αυτά, δεν συσσωρεύονται κατά μάζας (en rouleaux) και γι’ αυτό η ΤΚΕ στα αντίστοιχα νοσήματα που προκαλούν αναιμία, όχι μόνο δεν αυξάνει αλλά ελαττώνει την ΤΚΕ. Γενικώς η μακροκυττάρωση του ερυθρού αιμοσφαιρίου (μεγάλη περιεκτικότητα ερυθρών σε Hb) αυξάνει την ΤΚΕ, ενώ η μικροκυττάρωση (μικρότερη περιεκτικότητα Hb της κανονικής) ελαττώνει την ΤΚΕ.
3. Από τις πρωτεΐνες του πλάσματος: Η ΤΚΕ εξαρτάται από τις πρωτεΐνες του πλάσματος και μάλιστα είναι ευθέως ανάλογη α) του ποσού του ινωδογόνου β) του ποσού των α, β, γ σφαιρινών δηλάδη επί αυξήσεως των παραπάνω λευκωμάτων αυξάνει η ΤΚΕ ενώ είναι αντιστρόφως ανάλογος των λευκωματινών.
4. Από το ποσό χοληστερίνης αίματος: Ελάττωση του ποσού χοληστερίνης προκαλεί αύξηση ΤΚΕ. Σήμερα είναι γνωστό ότι οι πρωτεΐνες που χαρακτηρίζουν την οξεία φάση κάθε φλεγμονής και που περιλαμβάνουν στις τάξεις τους μεγάλα ασύμμετρα μόρια (π.χ. ινωδογόνο) επηρεάζουν ευθέως θετικά την συνάθροιση των ερυθροκυττάρων.
5. Το φύλο και η ηλικία επίσης επηρεάζουν την ΤΚΕ. Έτσι οι γυναίκες και οι άνθρωποι μεγάλης ηλικίας εμφανίζουν αύξηση της ΤΚΕ.
Σαν γενικόλογος κανόνας στις γυναίκες 50 ετών και πάνω εμφανίζεται αύξηση ΤΚΕ περί 30 mm/hr, στους άντρες ίδιας ηλικίας 20 mm/hr.
Στην ηλικία κάτω των 50 ετών οι γυναίκες αυξάνουν 20 mm/hr και οι άντρες 15 mm/hr την ΤΚΕ.
Σε ασθενείς χωρίς συμπτώματα που εμφανίζουν υψηλή ΤΚΕ (πάνω από 100 mm την πρώτη ώρα) πρέπει να εξετάζονται:
Νεφρική λειτουργία: κρεατινίνη, ουρία, ουρικό οξύ, γενική ούρων, ουροκαλλιέργεια.
Πρωτεΐνες ορού: ποσοτικός προσδιορισμός λευκωμάτων, ηλεκτροφόρηση πρωτεΐνών και αν χρειαστεί ανοσοηλεκτροφόρηση.
Λειτουργία ήπατος: τρανσαμινάσες, αλκ. Φωσφατάση, λευκώματα γG

Πηγή
Fischbach - A Manual of Laboratory and Diagnostic Tests 7th edition - Sedimentation Rate (Sed Rate); Erythrocyte Sedimentation Rate (ESR).

Διαβάστε επίσης


Το παρθένο ελαιόλαδο, μπλοκάρει την άνοια και το Αλτσχάιμερ

της Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea

Εδώ και χιλιάδες χρόνια η ελιά και ο καρπός της «ζει» στην περιοχή της Μεσογείου. Το πολύτιμο αυτό δώρο της φύσης είναι μια ζωντανή κληρονομιά, που συνδέεται με πολλούς τομείς της ζωής μας. 
Ακόμα μια έρευνα που καταγράφει τα οφέλη κατανάλωσης του ελαιόλαδου, που αποτελεί μία από τα βασικές τροφές της Ελληνικής διατροφής
Η νέα επιστημονική μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η υιοθέτηση μιας δίαιτας πλούσιας σε «εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο» (αγνό φυσικό λάδι ελιάς, χωρίς βιομηχανική επεξεργασία και με οξύτητα μικρότερη από 0,8%) μπορεί να αποτρέψει την τοξική συσσώρευση της πρωτεΐνης «ταυ», η οποία αποτελεί χαρακτηριστικό γνώρισμα πολλών μορφών άνοιας.
Είναι γνωστό, εδώ και αρκετά χρόνια, ότι το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Λόγω των μονοακόρεστων λιπαρών οξέων (ή των «καλών» λιπών, όπως ονομάζονται ευρέως), συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και υψηλής χοληστερόλης.
Πιο πρόσφατα, αρκετές μελέτες έχουν προσφέρει ενδείξεις πως το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο έχει επίσης οφέλη στην προστασία των νευρικών κυττάρων και της γνωσιακής λειτουργίας. Η ευεργετική δράση του ελαιολάδου φέρεται να οφείλεται στο γεγονός ότι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες αποτελούν ισχυρές αντιοξειδωτικές ενώσεις — και που μπορούν να αντιστρέψουν την εξασθένηση της μάθησης και της μνήμης. 
Πριν από δύο χρόνια, μια επιστημονική μελέτη κατέγραψε ότι το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μείωσε τα αρχικά νευρολογικά σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ σε ποντίκια. Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, το ελαιόλαδο βελτίωσε την ικανότητα των εγκεφαλικών κυττάρων να εξαλείφουν τα τοξικά απόβλητα, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ακεραιότητας των συνάψεων μεταξύ των νευρώνων.
Η νέα έρευνα από τον καθηγητή της Ιατρικής Σχολής Lewis Katz στο Πανεπιστήμιο Temple της Φιλαδέλφειας, δρ Domenico Praticò, προχώρησε περαιτέρω την παραπάνω μελέτη. Στο πλαίσιο της νέας έρευνας, εξετάστηκε η επίδραση του ελαιόλαδου στις περιπτώσεις όπου είναι υψηλή (σε τοξικά επίπεδα) η συγκέντρωση της πρωτεΐνης «ταυ» στον εγκέφαλο, προκαλώντας διάφορες μορφές άνοιας.
Για τις ανάγκες της έρευνας δημιουργήθηκαν δύο ομάδες πειραματόζωων: στην πρώτη, τα ποντίκια κατανάλωναν μια δίαιτα υψηλή σε εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, ενώ η δεύτερη ήταν ομάδα ελέγχου που ακολουθούσε μια κανονική δίαιτα. Αμφότερες οι δύο ομάδες ποντικών ήταν επιρρεπείς σε συγκέντρωση της πρωτεΐνης «ταυ».
Περίπου ένα χρόνο αργότερα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που είχαν ακολουθούσαν δίαιτα εμπλουτισμένη με εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, είχαν κατά 60% λιγότερες συγκεντρώσεις της επίμαχης πρωτεΐνης, σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Επίσης, παρουσίαζαν (στατιστικά σημαντική) καλύτερη απόδοση σε διαδικασίες λαβύρινθου ή τεστ μνήμης με αναγνώριση αντικειμένων. Τέλος, είχαν καλύτερη λειτουργία συνάψεων και  νευροπλαστικότητα.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα ευρήματα της συγκεκριμένες μελέτης ενισχύουν τις ενδείξεις ότι το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από διάφορες μορφές άνοιας, προσθέτοντας ότι απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για την αποκάλυψη των σχετικών μηχανισμών. 
Διαβάστε ΕΔΩ ολόκληρη την έρευνα, όπως δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Aging Cell.
Διαβάστε επίσης

Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων