Κλιματική αλλαγή. Εμείς καιγόμαστε και στην Άγκυρα πλημμύρισε μετά από ιδιαίτερα σφοδρή καταιγίδα (video)

 medlabnews.gr

Τρελάθηκε ο καιρός. Εμείς έχουμε τους πρώτους καύσωνες από τον Ιούνιο και στην Αγκυρα έριξε τόσο νερό που πλημμύρισε.

Ισχυρή νεροποντή έπληξε το απόγευμα του Σαββάτου (08-06-2024) την πρωτεύουσα της Τουρκίας Άγκυρα με αποτέλεσμα πολλοί δρόμοι να μετατραπούν σε ποτάμια, η κυκλοφορία στους δρόμους της πόλης να διακοπεί επί ώρες και να πλημμυρίσουν σπίτια και καταστήματα της πόλης.

Αρκετά δρομολόγια του μετρό διεκόπησαν εξαιτίας των υδάτων που πλημμύρισαν ορισμένους σταθμούς. Δρόμοι καλύφθηκαν πλήρως με νερά, εγκλωβισμένα αυτοκίνητα γέμισαν με νερό και σε αρκετές περιπτώσεις απομακρύνθηκαν με γερανούς και ανυψωτικά μηχανήματα.

Απίστευτο. Ξεκίνησε να πανηγυρίζει και τελικά έχασε. Δείτε τι έπαθε η Ισπανίδα στα 20 χιλιόμετρα βάδην (video)

medlabnews.gr 

Θυμίζει τον μύθο του Αισώπου με τον λαγό και την χελώνα.

Η Λάουρα Γκαρθία - Κάρο έχασε το χάλκινο στα 20 χιλιόμετρα βάδην στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Ρώμης, καθώς πανηγύρισε πριν την ώρα της.

Η Ισπανίδα Laura Garcia-Caro από υπερβολική σιγουριά υποτίμησε την Ουκρανή αντίπαλό της Lyudmyla Olyanovska και έχασε την τρίτη θέση στο πανευρωπαϊκό στίβου της Ρώμης

Έχασε το χάλκινο μετάλλιο από υπερβολική σιγουριά! Ο λόγος για την Ισπανίδα αθλήτρια του βάδην Laura Garcia-Caro η οποία δεν κατάφερε να ανέβει στο τρίτο σκαλί του βάθρου στο πανευρωπαϊκό της Ρώμης επειδή την ώρα που πανηγύριζε τη νίκη της η αντίπαλός της την προσπερνούσε.

Η Garcia-Caro βρισκόταν με διαφορά στην τρίτη θέση όταν μπήκε στο Stadio Olimpico για τα τελευταία 400 μέτρα του βάδην δρόμου των 20 χιλιομέτρων γυναικών, το πρώτο αγώνισμα για μετάλλιο σε αυτό το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.

Η 29χρονη, στην οποία μάλιστα δόθηκε μια ισπανική σημαία κατά την άφιξή της στην αρένα, ήταν όλο χαμόγελα καθώς πλησίαζε στον τερματισμό, πανηγυρίζοντας και βγάζοντας τη γλώσσα της.

Δείτε το πολύ σκληρό τέλος για την Ισπανίδα δρομέα.

Χρυσός ο Μίλτος Τεντόγλου και στην Ρώμη (video)

 medlabnews.gr

Ο Μίλτος Τεντόγλου το έκανε ξανά! Ο Μίλτος Τεντόγλου με μία ακόμα αδιανόητη εμφάνιση, σπάζοντας τρεις φορές τη φετινή καλύτερη επίδοση στον κόσμο και παράλληλα το ατομικό του ρεκόρ, έκανε το three-peat σε Ευρωπαϊκά ανοιχτού στίβου και πανηγύρισε το 11ο χρυσό μετάλλιο σε επίπεδο ανδρών

Και πώς να χάσει αυτός ο αθλητής; Ο Μίλτος Τεντόγλου καταρρίπτοντας το ρεκόρ διοργάνωσης με άλμα στα 8.65μ. υπερασπίστηκε με τον καλύτερο τρόπο τα σκήπτρα του και αναδείχθηκε ξανά σε πρωταθλητής Ευρώπης!

Ο Τεντόγλου ξεκίνησε με άλμα στα 8.42μ το οποίο δεν τον ικανοποίησε αφού βγήκε νευριασμένος από το σκάμμα.

Λίγο αργότερα, ο Ιταλός αντίπαλός του Ματία Φουρλάνι έκανε επίσης μεγάλο άλμα και προσγειώθηκε στα 8.38μ για να ανέβει δεύτερος και να κάνει νέο παγκόσμιο ρεκόρ Κ20.

Το δεύτερο άλμα του ήταν άκυρο, στη μύτη του παπουτσιού, αλλά ήταν μεγάλο. Και φύλαξε το καλό για το τέλος. Ο Τεντόγλου μπήκε επιθετικά στο τρίτο άλμα και προσγειώθηκε στα 8.49μ για να κάνει νέα κορυφαία επίδοση στον κόσμο και να διευρύνει περισσότερο τη διαφορά του με τον δεύτερο. Σε αυτό το άλμα, πάτησε 14 εκατοστά πίσω στη βαλβίδα που σήμαινε πως είχε περιθώριο για περισσότερο.

Στην τέταρτη προσπάθεια έκανε 8.45μ. και στην πέμπτη έκανε το 8,65μ. Νέο ατομικό ρεκόρ, νέο ρεκόρ διοργάνωσης, κορυφαία επίδοση στον κόσμο και απόλυτη κυριαρχία!

Μόλις ο Μίλτος Τεντόγλου έκανε το 8,65μ στο πέμπτο άλμα στον τελικό του ευρωπαϊκού της Ρώμης, γύρισε στον Γιώργο Πομάσκι και του είπε "έχω άλλο ένα". Κι είχε!

Αυτά που έκανε ο Μίλτος Τεντόγλου στον τελικό του ευρωπαϊκού της Ρώμης το βράδυ της 8ης Ιουνίου 2024 θα μείνουν στην ιστορία. Δεν είναι μόνο ότι κατέκτησε ακόμη ένα χρυσό μετάλλιο (στο 3ο σερί σε ευρωπαϊκό ανοιχτού), ούτε ότι πέτυχε τις πέντε καλύτερες φετινές επιδόσεις στον κόσμο.

Είναι, κυρίως, το γεγονός ότι διέλυσε τον ανταγωνισμό, κάνοντας δύο φορές το 8,65μ που του έδωσε την κορυφή στη Ρώμη.

Στο τελευταίο άλμα, περιμέναμε το 70άρι, αυτό που ήθελε ο ίδιος. Όλη η ελληνική ομάδα, μαζεμένη στην κερκίδα χειροκροτούσε. Και ο Τεντόγλου έκανε ξανά αλματάρα... 8.65μ. Μπορεί να μην έκανε το πανελλήνιο ρεκόρ αλλά έκανε τον καλύτερο αγώνα που έχουμε δει από τον ίδιο ποτέ και έναν από τους καλύτερους γενικά.

Μεγάλη Αμερικανική έρευνα: Μην κοιμάστε με ανοιχτά τα φώτα, την τηλεόραση γιατί θα παχύνετε.

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Οι γυναίκες που έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται στην κρεβατοκάμαρα τους με ανοιχτά τη φώτα ή την τηλεόραση, είναι πιθανότερο να παχύνουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι τα αναμμένα φώτα προκαλούν την αύξηση του βάρους, βρήκε μια συσχέτιση ανάμεσα σε αυτά τα δύο πράγματα.

         Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine», σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 44.000 γυναίκες ηλικίας 35 έως 74 ετών, από τις οποίες περίπου 5.000 κοιμούνταν με φως ή τηλεόραση μέσα στο δωμάτιο.

   Διαπιστώθηκε ότι όσες κοιμούνταν συχνά με κάποιο φως αναμμένο ή την τηλεόραση, ήταν 17% πιθανότερο να βάλουν γύρω στα πέντε πρόσθετα κιλά μέσα σε μια εξαετία, δηλαδή σχεδόν ένα έξτρα κιλό κάθε χρόνο. Οι γυναίκες αυτές ήταν 22% πιο πιθανό να είναι υπέρβαρες και 33% να είναι παχύσαρκες, σε σχέση με όσες κοιμούνταν μέσα σε πλήρες σκοτάδι.

         Όπως έχουν δείξει πειράματα με ζώα και μελέτες με εργαζόμενους σε νυχτερινές βάρδιες, το τεχνητό φως στη διάρκεια του ύπνου πιθανώς καταστέλλει την παραγωγή της ορμόνης μελατονίνης και διαταράσσει το βιολογικό ρολόι, με συνέπεια να διαταράσσεται ο μεταβολισμός, με τελική κατάληξη την προσθήκη κιλών. Επίσης το φως τη νύχτα προκαλεί μικρότερης διάρκειας και χειρότερης ποιότητας ύπνο, πράγμα που μπορεί να έχει ως συνέπεια λιγότερη άσκηση και περισσότερο φαγητό την επόμενη μέρα.

Διαβάστε επίσης 

• 10 απλές συμβουλές για να ρυθμίσετε ξανά τον κύκλο του ύπνου σας (το βιολογικό σας ρολόι)!
• Τι πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αϋπνία και έλλειψη ύπνου;
• Ανήσυχος ύπνος ή αίσθημα πίεσης και θλίψης μπορεί να οφείλονται στο Γεωπαθητικό και Ηλεκτρομαγνητικό (EMF) στρες
• Νιώθετε συνεχώς κούραση, δυσφορία, υπνηλία; Κοινά αίτια, που μπορεί να οφείλεται αυτό.

Θερμοπληξία. Εξαιρετικά επείγουσα ιατρική κατάσταση. Πρώτες Βοήθειες;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr iatrikanea

Ο άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να διατηρεί σταθερή την εσωτερική του θερμοκρασία (36,8+/-0,4 0C),  με τη βοήθεια θερμορρυθμιστικών μηχανισμών  που έχει.

Σε υψηλές θερμοκρασίες το σώμα αποβάλλει θερμότητα περιορίζοντας τις καύσεις του, με διεύρυνση των μικρών αγγείων, με αύξηση της εφίδρωσης και με επιτάχυνση της αναπνοής. Η αποβολή θερμότητας γίνεται αναλογικά με αγωγή στο 33% , με ακτινοβολία στο 45% και με εξάτμιση στο 22%.

Η θερμοπληξία είναι μία εξαιρετικά επείγουσα ιατρική κατάσταση, απειλητική για τη ζωή η οποία οφείλεται σε ανεπάρκεια ή σε δυσλειτουργία των θερμορρυθμιστικών μηχανισμών. Εκδηλώνεται με εγκεφαλικές διαταραχές , υψηλότατο πυρετό και απουσία εφίδρωσης.

Για να συμβεί θερμοπληξία σε κάποιον άνθρωπο θα πρέπει να γίνουν ταυτόχρονα τα εξής: Υψηλή εξωτερική θερμοκρασία με υψηλή υγρασία, (ώστε να εμποδίζεται η απώλεια θερμότητας με εξατμίσεις) και προδιατεθειμένος οργανισμός.

Συμπτώματα θερμοπληξίας:

• Πυρετός, 
• εμετός, 
• διάρροια
• Διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος
• Απουσία εφίδρωσης
• Απώλεια αισθήσεων
• Πιθανότητα πρόκλησης εμφράγματος του μυοκαρδίου
• Σε ακραίες περιπτώσεις, κωματώδης κατάσταση και θάνατος

Μέτρα για την πρόληψη της θερμοπληξίας:

• Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο.
• Προτιμούμε σκιερά και δροσερά μέρη, ντυνόμαστε ελαφρά με άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, καπέλο και γυαλιά ηλίου.
• Αποφεύγουμε χώρους με συνωστισμό.
• Κάνουμε χλιαρά ντους, πίνουμε πολλά υγρά.
• Καλό θα είναι να έχουμε πάντα μαζί μας ιαματικό νερό σε μορφή σπρέι και να ψεκάζουμε συχνά τα σημεία του σώματος μας που είναι εκτεθειμένα στον ήλιο.
• Σε έντονη εφίδρωση, φροντίζουμε για την λήψη αλατιού για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό.
• Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά, καταναλώνουμε μικρά, ελαφρά γεύματα, χωρίς λιπαρά, αλλά με πολλά φρούτα και λαχανικά.
• Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία σε ζεστούς χώρους με άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Δεν περνάμε και δεν τρέχουμε πολλή ώρα κάτω από τον ήλιο, αποφεύγουμε τις μεγάλες διαδρομές με τα μέσα συγκοινωνίας.
• Τέλος, ζητάμε την συμβουλή του γιατρού μας για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας.

Οι πιο ευπαθείς ομάδες σε υψηλές θερμοκρασίες είναι τα νεογνά και τα βρέφη, οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα. Ειδικά όσοι πάσχουν από χρόνια αναπνευστικά, καρδιαγγειακά κ.λπ. νοσήματα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους αν θα συνεχίσουν την αγωγή και σε ποια δοσολογία, διότι μερικά φάρμακα έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν την θερμοκρασία του σώματος.

Προδιαθεσικοί παράγοντες θερμοπληξίας

• Ηλικία άνω των 65 ετών.
• Καρδιακή ανεπάρκεια . χρόνια ασθένεια των νεφρών ή του ήπατος (συκώτι).
• Χρήση αλκοόλ και άλλων κατασταλτικών φαρμάκων.
• Χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, φαινοθειαζινών, αντιπαρκινσονικών. ορισμένων αντιαλλεργικών κλπ
• Ιστορικό παλαιότερης θερμοπληξίας.
• Μοναχικά εξασθενημένα άτομα.
• Υπέρβαρα άτομα.
• Ερασιτέχνες απροπόνητοι αθλητές σε κοπιώδεις αθλητικές δραστηριότητες (π.χ σε μαραθώνιο).
• Εργασία κάτω από πολύ υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος.

Αντιμετώπιση συμπτωμάτων θερμοπληξίας:

• Μεταφέρουμε τον θερμόπληκτο σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό.
• Αφαιρέστε ταχέως τα ρούχα του ασθενούς.
• Του βρέχουμε το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος με κρύο νερό. Ψεκάστε το σώμα με δροσερό νερό (150C). Η χρήση πάγου είναι καλό να αποφεύγεται αλλά θα πρέπει να επιχειρείται αν η θερμοκρασία δεν πέφτει.
Χρησιμοποιείστε ανεμιστήρες ή οποιοδήποτε μέσο μπορεί να διοχετεύσει αέρα με μεγάλη ταχύτητα. (Προσοχή στο συνδυασμό νερού και ανεμιστήρα! Κίνδυνος ηλεκτροπληξίας).
• Βάλτε τον ασθενή σε πλάγια θέση ώστε να είναι σε έκθεση μεγάλη επιφάνεια του δέρματος του στη ροή του αέρα.
• Του βρέχουμε το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος με κρύο νερό.
• Τοποθετούμε ψυχρά επιθέματα στο πρόσωπο και στο κεφάλι του.
• Κάνουμε εντριβές στα άκρα του με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.
• Αν μπορεί να πιει, του δίνουμε πολλά υγρά και μικρές ποσότητες αλατιού
• Εννοείται ότι ειδοποιείτε το 112. Ο θερμόπληκτος πολλές φορές χρειάζεται νοσηλεία σε Εντατική Μονάδα.

Διαβάστε επίσης

•   Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε ηλίαση;

•   Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα, ποια τα συμπτώματά του και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;
•   Αντιμετωπίστε την Ηλίαση και την Θερμοπληξία. Πρώτες βοήθειες

Η εξέλιξη της υγείας της Κέιτ Μίντλετον. Η εξαντλητική θεραπεία

medlabnews.gr iatrikanea 

«Γυρίζει σελίδα η Κέιτ Μίντλετον», αναφέρει νέα βασιλική πηγή σχετικά με την εξέλιξη της υγείας της. Λίγο ακόμη θα απέχει από τα καθήκοντα της, αναφέρεται και οι σχετικές δημοσιεύσεις αναφορικά με τις πιθανότητες να μην το κάνε δεν έχουν καμία ισχύ!

«Αντέχει καλύτερα αυτή την προληπτική χημειοθεραπεία. Νομίζω ότι πέρασε δύσκολα στην αρχή. Αυτά είναι ισχυρά φάρμακα που παίρνει, αλλά τα ανέχεται καλύτερα και τα πηγαίνει καλύτερα. Είχαμε αναφορές από μέλη του κοινού ότι βγήκε έξω και κυκλοφορούσε. Έχω ακούσει από ορισμένους ανθρώπους ότι… είναι έξω με τα παιδιά. Αυτό είναι ένα πραγματικά θετικό σημάδι», δήλωσε η ειδική στα βασιλικά θέματα, Κέιτι Νίκολ στο Entertainment Tonight.

«Πρόκειται οπωσδήποτε να επιστρέψει στα δημόσια καθήκοντα», πρόσθεσε η ειδικός στα βασιλικά θέματα.

«Περνάει μια πολύ εξαντλητική θεραπεία που έχει τις επιπτώσεις της. Αν και μου είπαν ότι έχει κάνει στροφή και τα πάει καλύτερα, θα είναι ακόμα επιρρεπής σε λοιμώξεις καθώς θα περνάει αυτή την προληπτική χημειοθεραπεία. Θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική σχετικά με το με ποιον έρχεται σε επαφή. Δεν θα θέλει να θέσει τον εαυτό της σε κίνδυνο», εξήγησε μιλώντας για την Kate Middleton.

Μάριος Φραγκούλης: Στο νοσοκομείο τραυματίας μετά από τροχαίο. Η συναυλία με την Γιώτα Νέγκα αναβλήθηκε

medlabnews.gr  

Αυτοκινητιστικό ατύχημα είχε την Παρασκευή 06.06 ο Μάριος Φραγκούλης ο οποίος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο. Οι πληροφορίες αναφέρουν πως χτύπησε στον θώρακα και στα πλευρά, οπότε θα χρειαστεί να παραμείνει σε ακινησία για κάποιες ημέρες, έως ότου αναρρώσει πλήρως.

Στο νοσοκομείο βρίσκεται ο τραγουδιστής Μάριος Φραγκούλης, μετά από ατύχημα που υπέστη. Λόγω της κατάστασής του, η συναυλία που επρόκειτο να δώσει μαζί με τη Γιώτα Νέγκα στις 10 Ιουνίου στο Θέατρου Λυκαβηττού αναβάλλεται.

Την είδηση έκανε γνωστή η εταιρεία παραγωγής που είχε αναλάβει τη διοργάνωση της βραδιάς, σημειώνοντας ότι σύντομα θα ενημερώσουν όσους είχαν εισιτήρια για τη νέα ημερομηνία της συναυλίας, η οποία θα εξαρτηθεί από την πορεία υγείας του καλλιτέχνη.

Σε αυτό το πλαίσιο, αναβάλλεται η προγραμματισμένη για την Δευτέρα 10.06 συναυλία του με τη Γιώτα Νέγκα, στο Θερινό Δημοτικό Θέατρο της Αθήνας στο Λυκαβηττό.

Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της η διοργανώτρια εταιρεία:

«Με λύπη σας ανακοινώνουμε πως η προγραμματισμένη συναυλία του Μάριου Φραγκούλη και της Γιώτας Νέγκα για την Δευτέρα, 10 Ιουνίου στο Θέατρο Λυκαβηττού, αναβάλλεται λόγω ατυχήματος του Μάριου Φραγκούλη και αναγκαστικής παραμονής του στο νοσοκομείο.

Σύντομα θα σας ενημερώσουμε για το πότε θα πραγματοποιηθεί ξανά η συναυλία αυτή με βάση και την πορεία της υγείας του αγαπημένου καλλιτέχνη. Τα εισιτήρια θα ισχύουν κανονικά για την επόμενη συναυλία των 2 καλλιτεχνών στην Αθήνα. Όσοι θεατές επιθυμούν να ακυρώσουν τα εισιτήρια τους θα λάβουν email σχετικά με την διαδικασία ακύρωσης και επιστροφής των χρημάτων τους».