Βιταμίνη D. Που κάνει καλό; Τι προκαλεί η έλλειψή της; Σε ποιες τροφές βρίσκεται;
Συμπεράσματα από την εσπερίδα με θέμα «Ολιστική προσέγγιση του ασθενούς με Πολλαπλή Σκλήρυνση» στον Άγιο Δημήτριο
medlabnews.gr iatrikanea
Τους κύριους άξονες του κοινωνικού προγράμματός του
παρουσίασε στο πλαίσιο εσπερίδας με θέμα: «Ολιστική προσέγγιση του ασθενούς με Πολλαπλή
Σκλήρυνση» η δημοτική παράταξη «Αγαπάμε την πόλη μας» και ο επικεφαλής
αυτής Γιώργος Παπατριανταφύλλου. Η εν λόγω εσπερίδα πραγματοποιήθηκε την Τρίτη,
13 Ιουνίου 2023 στο Δημαρχείο του Αγίου Δημητρίου και διοργανώθηκε σε
συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας.
Ανοίγοντας την εκδήλωση, ο υποψήφιος Δήμαρχος Αγίου
Δημητρίου κ. Γιώργος Παπατριανταφύλλου αναφερόμενος στους κύριους άξονες του
κοινωνικού προγράμματός του, μεταξύ άλλων, τόνισε:
* Τη δημιουργία της δομής Στηρίξου Πάνω Μου, όπου οι πολίτες
θα μπορούν να ενημερώνονται για τις μετακινήσεις τους, αλλά και για όλα τα
δικαιώματα και τις παροχές που τους αφορούν. Όπως χαρακτηριστικά σημείωσε,
«μόλις το 4% των ασθενών και των φροντιστών γνωρίζουν τα δικαιώματά τους και
τις κοινωνικές παροχές, τις απαλλαγές και τις φορολογικές ελαφρύνσεις που
δικαιούνται».
* Ένα Κέντρο Ενημέρωσης και Βοήθειας, ώστε να κυκλοφορούν
όλοι στην πόλη ανεμπόδιστα.
* Στήριξη στην καθημερινότητα των ασθενών.
* Πρωτοβάθμια Νοσηλεία
* Δομές Ψυχικής Υγείας
* Τοποθέτηση αισθητήρων και τεχνολογιών, ώστε κάποιος να μην
παρκάρει στα σημεία από τα οποία περνούν τα άτομα με κινητικά προβλήματα.
* Προσβασιμότητα ΠΑΝΤΟΥ.
Στην ομιλία του, ο Καθηγητής Νευρολογίας του ΑΠΘ, Υπεύθυνος
Κέντρου Πολλαπλής Σκλήρυνση στην Κλινική Άγιος Λουκάς της Θεσσαλονίκης και
μέλος Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρείας για τη ΣκΠ, κ. Αναστάσιος Ωρολογάς,
χαρακτήρισε τη Σκλήρυνση
κατά Πλάκας (ΣκΠ) νόσο «προσωπική» σαν το δαχτυλικό αποτύπωμα του κάθε
ανθρώπου και εξήγησε πως «Δεν υπάρχουν παγκοσμίως δύο ίδιες ακριβώς περιπτώσεις
Σκλήρυνσης κατά Πλάκας».
Επιπροσθέτως, ο κ. Ωρολογάς, έκανε λόγο για την
περιβαλλοντική τοξικότητα ως παράγοντα που μπορεί να πυροδοτήσει τη νόσο
τονίζοντας ότι «εδώ και έναν χρόνο έχουμε εντοπίσει έναν σημαντικό εξωγενή
παράγοντα, τον ιό Epstein Barr». «Η
σχετική αμερικανική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 10.000.000 Αμερικανούς
στρατιώτες έδειξε ότι όσοι εμφάνισαν Πολλαπλή Σκλήρυνση αργότερα στη ζωή τους
ήταν κατά 99.9% θετικοί στον συγκεκριμένο ιό», εξήγησε. Μάλιστα, όπως
επεσήμανε, η εξέταση ανίχνευσης του ιού (IGG) είναι ο τρόπος για να
επιβεβαιώσουμε μια διάγνωση ΣκΠ, υπογραμμίζοντας ότι ένας στους πέντε ανθρώπους
που λαμβάνουν θεραπεία για ΣκΠ και επιληψία, δεν
πάσχουν!
Σήμερα, πρόσθεσε, στο οπλοστάσιο των γιατρών υπάρχουν
περίπου 20 φάρμακα. Ωστόσο, θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να επιλέγεται τι θα
δοθεί πρώτο, τι δεύτερο κ.ο.κ. Επίσης, ανέφερε ότι στο τελευταίο ECTRIMS, τα
τελευταία χρόνια επικρατεί η άποψη ότι θα πρέπει να είμαστε επιθετικοί από την
αρχή της διάγνωσης. Έτσι, τα ενέσιμα φάρμακα που παλιά αποτελούσαν θεραπείες
δεύτερης και τρίτης γραμμής τείνουν να χορηγούνται ως πρώτης γραμμής και μετά
να επιστρέφουμε σε αυτά τα φάρμακα, τα οποία άλλοτε χρησιμοποιούσαμε ως πρώτης
γραμμής. «Οι τροποποιητικές θεραπείες της νόσου θα πρέπει να ξεκινούν από
χθες», σημείωσε χαρακτηριστικά ο κ. Ωρολογάς.
Για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, τόσο για την πρόληψη όσο και για τη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων της νόσου, αναφέρθηκε στη συνέχεια η Διαιτολόγος –Διατροφολόγος, κα Λουκία Δραγαδινάκη. Η ειδικός αναφέρθηκε στην υψηλή θέση της μεσογειακής διατροφής και τόνισε τη σημασία της καλής ενυδάτωσης, αλλά και της φυσικής δραστηριότητας, της διατήρησης ενός κανονικού σωματικού βάρους, της μείωσης της κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών και επεξεργασμένων τροφίμων, της μειωμένης κατανάλωσης αλκοόλ, των συχνών γευμάτων και της διακοπής του καπνίσματος.
Παρέθεσε, επίσης, τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα
για τον ασθενή με Πολλαπλή Σκλήρυνση: τη βιταμίνη D, τις φυτικές ίνες, τα
αντιοξειδωτικά, τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά.
Περισσότερες οδηγίες για την άσκηση του ατόμου με Πολλαπλή
Σκλήρυνση έδωσε ο Γυμναστής Ειδικής Φυσικής Αγωγής και Προσαρμοσμένης Άσκησης
κ. Μάριος Τάτσης, επισημαίνοντας ότι «οι ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση θα
πρέπει να γυμνάζονται με το δικό τους ρυθμό, με τη δική τους ένταση, χωρίς να
φοβούνται να αθληθούν και χωρίς να φοβούνται ότι θα κουραστούν, σημειώνοντας
ότι θα πρέπει να υπάρχει επαρκής χρόνος ξεκούρασης μεταξύ των επαναλήψεων για
την αποφυγή της κόπωσης».
Ακολούθως, για την ανάγκη της ψυχολογικής θεραπευτικής
προσέγγισης, τόσο του ασθενούς με Πολλαπλή Σκλήρυνση όσο και της οικογένειάς
του, αναφέρθηκε η Κλινική Ψυχολόγος, κα Γεωργία Τσιρούκη.
Η κα Τσιρούκη επεσήμανε χαρακτηριστικά την ανάγκη της
ύπαρξης μιας διεπιστημονικής ομάδας, η οποία θα προσεγγίσει τον ασθενή και θα
του δώσει τη στήριξη που χρειάζεται, σημειώνοντας ότι η μεγαλύτερη πρόκληση
τόσο για τον ασθενή, όσο και την οικογένειά του είναι να αποδεχθούν τη νόσο. «Ο
ασθενής πρέπει να κατανοήσει ότι πρέπει να φροντίζει και να αγαπά τον εαυτό
του, θα πρέπει να αποδεχθεί την ασθένεια χωρίς αυτή να τον ακινητοποιήσει, θα
πρέπει να νοηματοδοτεί την κάθε του μέρα και να διατηρήσει την ελπίδα του»,
σημείωσε η κα Τσιρούκη.
Μελέτες, άλλωστε, έχουν δείξει ότι οι ασθενείς που
παρακολουθούνται από ψυχολόγο έχουν πολύ καλύτερη πορεία από εκείνους που το
απορρίπτουν.
Η Εικαστικός-Ζωγράφος, κα Μαργαρίτα Ντονικιάν μίλησε για την
αξία και τη σπουδαιότητα της τέχνης, αλλά και της ζωγραφικής στη ζωή των
ασθενών με Σκλήρυνση
κατά Πλάκας.
Η εκδήλωση ολοκληρώθηκε με θεραπευτική ζωγραφική από τη
Gallery Mta-ART και τον Ζωγράφο, κ. Σπύρο Κατσίκη, ο οποίος αφού είχε σχεδιάσει σε καμβά ένα υπέροχο ζωγραφικό
θέμα κάλεσε όλους τους συμμετέχοντες να ζωγραφίσουν με πραγματικά χρώματα τον
πίνακα. Στη συνέχεια, ο ζωγραφικός αυτός
πίνακας προσφέρθηκε ως δώρο στον πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας για τη
Σκλήρυνση κατά Πλάκας, καθηγητή κ. Αναστάσιο Ωρολογά.
Διαβάστε επίσης:
Πολλαπλή
σκλήρυνση, Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Μύθοι και αλήθειες;
Σκλήρυνση κατά
Πλάκας. Σημάδια που υποδηλώνουν υποτροπή. Πώς αντιμετωπίζονται;
Ενημερωτική εκδήλωση για την Πολλαπλή Σκλήρυνση στον Άγιο Δημήτριο με ελεύθερη είσοδο
medlabnews.gr iatrikanea
Η Ελληνική Εταιρία
για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και η υποψήφια δημοτική παράταξη «Αγαπάμε την
Πόλη μας τον Άγιο Δημήτριο» με επικεφαλής τον Γιώργο Παπατριανταφύλλου, σας
προσκαλούν στην εσπερίδα με θέμα
«Ολιστική προσέγγιση
του ασθενούς με Πολλαπλή
Σκλήρυνση. Προτάσεις για δομές, δράσεις και Κοινωνικό Έργο στον Άγιο
Δημήτριο»
που θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 13 Ιουνίου 2023 και ώρα
18:00
Στο Δημοτικό Θέατρο Μελίνα Μερκούρη / Δημαρχείο Αγίου
Δημητρίου Λεωφ. Αγίου Δημητρίου 55 - Τ.Κ. 17343
ΟΜΙΛΗΤΕΣ & ΘΕΜΑΤΑ
18:00 - 18:30 – Προσέλευση
Εισαγωγή - Γιώργος
Παπατριανταφύλλου, Επικοινωνιολόγος
Θέμα: «Οι ασθενείς με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας στον Άγιο
Δημήτριο. Προτάσεις και κοινωνικές δομές»
Αναστάσιος Ωρολογάς,
Ομ. Καθηγητής Νευρολογίας ΑΠΘ, Πρόεδρος Δ.Σ. της
ΕΕΣΚΠ, Υπεύθυνος Κέντρου Πολλαπλής Σκλήρυνσης, Κλινική
«ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ»
Τσιρούκη Γεωργία,
Κλινική ψυχολόγος
Θέμα: «Ψυχοθεραπεία για ασθενείς με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας»
Δραγανιδάκη Λουκία,
Διαιτολόγος, Διατροφολόγος
Θέμα: «Διατροφή για την Σκλήρυνση Κατά Πλάκας»
Μαργαρίτα Ντονικιάν,
Εικαστικός
Θέμα: «Τα οφέλη της εικαστικής τέχνης για τον ασθενή που
πάσχει απο ΣΚΠ»
Τάτσης Μάριος,
Γυμναστής Ειδικής Φυσικής Αγωγής - Προσαρμοσμένης Άσκησης
Δραστηριότητα: Θεραπευτική μουσική
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
Διαβάστε
επίσης:
Σκλήρυνση κατά
Πλάκας, η ασθένεια με τα 1000 πρόσωπα! Παγκόσμια Ημέρα για την Πολλαπλή
Σκλήρυνση
Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Σημάδια που υποδηλώνουν υποτροπή. Πώς αντιμετωπίζονται;
Συγκινητική ομιλία της Κριστίνα Άπλγκεϊτ. Δίνω αγώνα για να περπατήσω και να κινηθώ
medlabnews.gr iatrikanea
Η Κριστίνα Άπλγκεϊτ απείχε για αρκετό καιρό από τα φώτα του Χόλιγουντ, αλλά έκανε ένα ηχηρό come back το 2021, με μία αποκάλυψη που μοιράστηκε δημόσια για την υγεία της.
Τον Αύγουστο, η ηθοποιός ανακοίνωσε ότι διαγνώστηκε με σκλήρυνση κατά πλάκας και έκτοτε, με την εικόνα της να είναι πλέον αρκετά διαφορετική, στις δημόσιες εμφανίσεις της.
Πρόσφατα παρευρέθη στο Variety TV Fest του Λος Άντζελες για να παραλάβει ειδικό βραβείο, για το σύνολο της προσφοράς της στην τηλεόραση. Η ομιλία της εκτυλίχθηκε σε κύμα συγκίνησης, με την ηθοποιό να περιγράφει τον καθημερινό αγώνα που δίνει.
«Το μισώ τόσο πολύ, αλλά σας ευχαριστώ πολύ που με υποστηρίξατε και με κατανοήσατε καθώς μπαίνω σε αυτό το νέο κομμάτι της ζωής μου και χωρίς να ξέρω αν θα συνεχίσω να παίζω πια. Δεν ξέρω αν θα μπορέσω να ξαναπαίξω. Θα ήθελα πολύ, μου λείπει, μου λείπει τόσο πολύ. Απλώς δεν ξέρω» είπε αρχικά.
«Δίνω καθημερινό αγώνα για να περπατήσω και να κινηθώ» τόνισε και στο τέλος, εξέφρασε την ευγνωμοσύνη της που το τελευταίο πρότζεκτ στο οποίο και συμμετείχε ήταν το «Dead to Me» στο Netflix.
Δείτε το βίντεο
"I don't know if I can, I'd love to, I do miss it." Christina Applegate reflects on whether she'll continue to act as she accepts the TV Fest Legacy Award at #VarietyTVFYCFest. pic.twitter.com/gmICq93IPo
— Variety (@Variety) June 7, 2023
Σε συνέντευξη που έδωσε στο Variety, τον Νοέμβριο του 2022, είχε πει πως πιθανότατα ο πρωταγωνιστικός ρόλος στη σειρά «Dead to Me» να είναι και ο τελευταίος για εκείνη, αφού η πάθησή της τη δυσκολεύει αρκετά.
«Η Τζεν Χάρντινγκ θα είναι μάλλον, ο τελευταίος μου ρόλος. Με την ασθένειά μου, δεν ξέρω κατά πόσο είμαι ικανή. Αλλά αυτό ήταν ένα δώρο για εμένα» είχε πει συγκεκριμένα.
Πολλαπλή σκλήρυνση, Σκλήρυνση κατά Πλάκας. Μύθοι και αλήθειες;
Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια νευροεκφυλιστική πάθηση που συχνά πρωτοεμφανίζεται σε ηλικία 20 έως 40 ετών, όταν οι ασθενείς βρίσκονται στην πλέον παραγωγική τους ηλικία. Οι γυναίκες έχουν διπλάσια πιθανότητα να εκδηλώσουν Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) σε σχέση με τους άνδρες, ενώ στην παγκόσμια βιβλιογραφία έχουν καταγραφεί και περιστατικά σε παιδιά 9 ετών, καθώς και σε ηλικιωμένους 70 χρόνων. Με την πάροδο του χρόνου παρατηρείται απώλεια της εγκεφαλικής μάζας σε όλους τους ανθρώπους, όμως στους ασθενείς με ΠΣ η διαδικασία αυτή επιταχύνεται, επηρεάζοντας τις πνευματικές δυνάμεις των ασθενών. Παρά το γεγονός ότι η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι εξαιρετικά σπάνια στα παιδιά, εντούτοις, φαίνεται να είναι πολύ πιο συχνή στα υπέρβαρα και παχύσαρκα κορίτσια.
Στο θεραπευτικό κομμάτι «περιμένουμε νέα δεδομένα και αλλαγή ενδείξεων σε κάποια φάρμακα από τα υπάρχοντα. Είναι πολλές μελέτες που τρέχουν διεθνώς και αυτό ενδεχομένως να αλλάξει και το τοπίο προς την ένδειξη χορήγησης των φαρμάκων ή ως προς το χρόνο που θα χορηγούνται τα φάρμακα και, απ' ό,τι φαίνεται, «οι καινούργιες δυναμικές θεραπείες πρέπει να μπαίνουν νωρίτερα».
Μύθος 1 – Η ΠΣ είναι θανατηφόρος νόσος
Μύθος 2 – Κάθε ασθενής με ΠΣ θα καταλήξει σε αναπηρική καρέκλα αργά ή γρήγορα
Μύθος 3 – Αφού δεν υπάρχει θεραπεία για την ΠΣ, δεν μπορεί να γίνει τίποτα και για μένα
Μύθος 4 – Θα πρέπει να σταματήσω να δουλεύω. Το στρες της δουλειάς μπορεί να επιδεινώσει την νόσο μου.
Μύθος 5 – Δεν θα πρέπει να κάνω παιδιά, μιας και αφού πάσχω από ΠΣ δεν θα είμαι καλός γονιός.
Μύθος 6 – Κανείς δε θα με θέλει πια τώρα που πάσχω από ΠΣ
Μύθος 7 – Κανείς δεν μπορεί να καταλάβει τι περνάω
Μύθος 9 – Δεν έχει γίνει καμία πρόδος στην έρευνα για την αντιμετώπιση της ΠΣ
Και λίγα λόγια για την για την Πανελλήνια Ομοσπονδία Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας:
Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΠΟΑμΣΚΠ), η οποία εδρεύει στο Ελληνικό στην Αθήνα, ιδρύθηκε το 2008, είναι δευτεροβάθμιος φορέας στον οποίο εντάσσονται 8 Πρωτοβάθμιοι Σύλλογοι Ασθενών από όλη την Ελλάδα. Το Διοικητικό Συμβούλιο της ΠΟΑμΣΚΠ, καθώς και οι αντιπρόσωποι των Σωματείων-μελών της που συμμετέχουν στην Γενική Συνέλευση είναι αποκλειστικά ασθενείς με ΠΣ-ΣΚΠ. Από τον Ιούλιο του 2015 η ΠΟΑμΣΚΠ είναι επίσης μέλος της ΕΣΑμεΑ (Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία), και εκπροσωπείται και από αυτή. Σκοπός του είναι η προάσπιση των δικαιωμάτων των ασθενών με Πολλαπλή Σκλήρυνση(ΠΣ) -Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ), καθώς η βελτίωση της ποιότητας της καθημερινής ζωής, τόσο των ίδιων όσο και των οικογενειών τους.
- Ποια τα συμπτώματα και οι αιτίες της πολλαπλής σκλήρυνσης (σκλήρυνση κατά πλάκας). Τα νέα θεραπευτικά όπλα. Στην αιχμή της θεραπευτικής αντιμετώπισης βρίσκεται μια ελληνική φαρμακευτική εταιρεία
- Σκλήρυνση κατά πλάκας. Σημάδια που υποδηλώνουν υποτροπή. Πώς αντιμετωπίζονται;
- Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων. Ποιες είναι οι σπάνιες παθήσεις; (video)
- Αφιέρωμα στην Πολλαπλή Σκλήρυνση ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) ή η ασθένεια με τα 1000 πρόσωπα
- Πολλαπλή Σκλήρυνση και εγκυμοσύνη, 5+1 μύθοι
Dr.
PhD