728x90 AdSpace

Σήμερα

Πρόληψη

Διατροφή

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΠΝΟΣ
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΠΝΟΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
19/1/19
Ταξίδια, βραδινή εργασία, άγχος, μπορούν να απορυθμίσουν τον ύπνο σας. Συμβουλές για να τον συγχρονίσετε

Ταξίδια, βραδινή εργασία, άγχος, μπορούν να απορυθμίσουν τον ύπνο σας. Συμβουλές για να τον συγχρονίσετε

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Τα συχνά ταξίδια, οι εναλλασσόμενες βάρδιες στην εργασία ή ακόμα και μερι...
16/1/19
Οι λιγότερες από έξι ώρες ύπνου μπορεί να αυξήσουν την αθηροσκλήρωση και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Οι λιγότερες από έξι ώρες ύπνου μπορεί να αυξήσουν την αθηροσκλήρωση και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Οι άνθρωποι που κοιμούνται συνήθως λιγότερες από έξι ώρες το βράδυ, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή πάθηση, ...
10/1/19
Πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι ο λιγότερο βαθύς νυχτερινός ύπνος, αλλά και ο πολύς μεσημεριανός

Πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι ο λιγότερο βαθύς νυχτερινός ύπνος, αλλά και ο πολύς μεσημεριανός

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί π...
19/12/18
Η έλλειψη ύπνου κάνει τα γλυκίσματα και τα σνακ πιο δελεαστικά για τον εγκέφαλο

Η έλλειψη ύπνου κάνει τα γλυκίσματα και τα σνακ πιο δελεαστικά για τον εγκέφαλο

Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως, σύμφωνα με ...
15/12/18
12/12/18
16/10/18
Λύση σε περιστατικό ασθενούς με βαριά υπνική άπνοια

Λύση σε περιστατικό ασθενούς με βαριά υπνική άπνοια

Άμεση και οριστική λύση στο πρόβλημα της βαριάς υπνικής άπνοιας, που αντιμετώπιζε 43χρονος ασθενής, έδωσε μια πρωτοποριακή επέμβαση με σ...
9/9/18
Global thrive: Θέλετε να είστε καλοί στη δουλειά σας; Κοιμηθείτε!

Global thrive: Θέλετε να είστε καλοί στη δουλειά σας; Κοιμηθείτε!

Γνωρίζετε ότι αν για δύο εβδομάδες κοιμάστε μόνο 5 ώρες, θα έχετε την ίδια απόδοση στη δουλειά σας όμοια με αυτήν που θα είχατε αν το π...
8/8/18
Όσοι κοιμούνται οκτώ έως δέκα ώρες κάθε βράδυ κινδυνεύουν να πεθάνουν πιο γρήγορα από όσους δεν ξεπερνούν τις επτά ώρες

Όσοι κοιμούνται οκτώ έως δέκα ώρες κάθε βράδυ κινδυνεύουν να πεθάνουν πιο γρήγορα από όσους δεν ξεπερνούν τις επτά ώρες

Οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο ν...
13/6/18

ΓΡΑΨTΕ ΤΟ E-MAIL ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ 

 ΜΟΝΟ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΜΑΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ. 

ΟΠΟΤΕ ΤΟ ΘΕΛΗΣΕΤΕ ΔΙΑΓΡΑΦΕΣΤΕ!

Τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στο medlabnews.gr iatrikanea H αναδημοσίευση του συνόλου ή τμήματος άρθρου επιτρέπεται με την αναγραφή της Πηγής και του συγγραφέα του άρθρου.