Εβδομάδα Υγείας και Πρόληψης, για 4η χρονιά, στο Δήμο Ν. Σμύρνης

medlabnews.gr iatrikanea

Για 4η συνεχή χρονιά πραγματοποιείται στο Δήμο Ν. Σμύρνης ο θεσμός της 4ης Εβδομάδας Υγείας και Πρόληψης. Κατά την διάρκεια της οποιοσδήποτε πολίτης της Ν. Σμύρνης μπορεί να πραγματοποιήσει πλήθος δωρεάν ιατρικών προληπτικών και διαγνωστικών εξετάσεων για την προάσπιση της σωματικής και ψυχικής του υγείας.

Παράλληλα διακεκριμένοι Υγειονομικοί Επιστήμονες – Ομιλητές συμμετέχουν σε Θεματικές Ημερίδες ενημερώνοντας τους πολίτες σε μια προσπάθεια να δημιουργηθεί ένα δωρεάν πλέγμα ασφάλειας που σώζει ζωές.

Την έναρξη της 4ης Εβδομάδας Υγείας και Πρόληψης κήρυξε ο κ. Πατούλης Γεώργιος, Περιφερειάρχης Αττικής, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και Πρόεδρος του Ελληνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας (ΕΔΔΥΠΠΥ) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Παρευρέθηκαν ο Δήμαρχος Ν. Σμύρνης κ. Τζουλάκης Σταύρος, η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου  κα. Δεληγιάννη Κλαίρη, οι Δημοτικοί Σύμβουλοι Κούπας Ευστάθιος και Βαμβουρέλη Μαρία, ο Πρόεδρος των ΚΑΠΗ κ. Λαρίσσης Γεώργιος, ο Γενικός Γραμματέας του Δήμου κ. Χρηστάκης Μιχάλης, Εκπρόσωποι όμορων Δήμων του Νοτίου Τομέα κ.ά.

Ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής, Υγείας και Αλληλεγγύης κ. Γιατζίδης Παναγιώτης δήλωσε:

«Ευχαριστώ πολύ όλους τους συμμετέχοντες στην 4η Εβδομάδα Υγείας και Πρόληψης, τους γιατρούς των Δημοτικών Ιατρείων, τα Ιατρικά Διαγνωστικά Κέντρα, τους Υγειονομικούς Επιστήμονες, τα στελέχη της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Ν. Σμύρνης και όλους όσους συνέβαλαν στην επιτυχή διεξαγωγή της διοργάνωσης.

Ιδιαίτερα ευχαριστώ το ΚΕΠ Υγείας, το ΕΔΔΥΠΠΥ, τη Περιφέρεια Αττικής και τον Περιφερειάρχη κ. Πατούλη Γ. για την υποστήριξή τους, στην όλη προσπάθεια μας.

Η συμμετοχή των πολιτών της Ν. Σμύρνης είναι μεγάλη, γεγονός το οποίο μας δίνει δύναμη να συνεχίσουμε με ακόμη περισσότερες δράσεις και προγράμματα για την προάσπιση της υγείας τους. Επιδιώκουμε να κάνουμε τη Νέα Σμύρνη μια υγιή πόλη με υγιείς κατοίκους που να τους χαρακτηρίζει όχι μόνο η μακροζωία, αλλά και η ευζωία».

Μελιτζάνα με αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή δράση. Η διατροφική της αξία και πίνακας συστατικών

medlabnews.gr iatrikanea

του Δημήτρη Τζιράρκα, Διαιτολόγου Διατροφολόγου

Με το άκουσμα της λέξης μελιτζάνα, μου 'ρχονται αυτόματα στο μυαλό εικόνες όπως μουσακάς, παπουτσάκια, ιμάμ μπαϊλντί, μελιτζανοσαλάτα, μπριάμ ή τουρλού. Πριν από κάμποσα χρόνια οι εικόνες αυτές, δεν άγγιζαν γευστικά τα αισθητήρια όργανα της όρεξής μου. 

Αγώνας για να σωθεί γατάκι με θανατηφόρα μετάλλαξη κοροναϊού που κάνει λοιμώδη περιτονίτιδα. Η πανάκριβη θεραπεία

medlabnews.gr iatrikanea 

Οι άνθρωποι φιλοζωικής στη Θεσσαλονίκη, δείχνουν για ακόμα μια φορά την ευαισθησία τους. Δίνουν αγώνα για να σωθεί μια γάτα που χτυπήθηκε από λοιμώδη περιτονίτιδα…

Τιτάνιο αγώνα για να κρατηθεί στη ζωή μωρό γατάκι με θανατηφόρα λοιμώδη περιτονίτιδα (Fip) δίνουν μέλη της φιλοζωικής του δήμου Αμπελοκήπων – Μενεμένης στη Θεσσαλονίκη, παραδίδοντας μαθήματα ανθρωπιάς και αγάπης προς τα ζώα. Ο λόγος για τον επτά μηνών Ερμή, όπως είναι το όνομά του.

Ο Ερμής εκδήλωσε τη θανατηφόρα μετάλλαξη του κορονοϊού πριν από ενάμιση μήνα περίπου. Τον βρήκε μέλος της φιλοζωικής και έτσι ξεκίνησε και από μεριάς του αλλά και από μεριάς της, μια μεγάλη προσπάθεια για να σωθεί. Η Κλεοπάτρα Καραφώτη, από τη φιλοζωική του δήμου Αμπελοκήπων – Μενεμένης εξηγεί πώς βρήκε το μωρό γατάκι, πώς έγινε η διάγνωση και πώς ξεκίνησε η πειραματική θεραπεία του, καθώς επίσημη θεραπεία δεν υπάρχει, ούτε εμβόλιο.

«Τον βρήκα πριν από ένα μήνα σε πάρκο κοντά στις εργατικές κατοικίες των Αμπελοκήπων. Δεν το είχαμε ξαναδεί, ήταν μωρό έξι μηνών. Δεν περπατούσε καλά αλλά έτρωγε με όρεξη. Το πήρα και του κάναμε εξετάσεις, όπου είδαμε ότι έχει συμπτώματα Fip. Όμως δεν ήταν σίγουρο γιατί δεν υπάρχει εξειδικευμένο τεστ για Fip. Του δώσαμε κορτιζόνη και περπατούσε κάπως καλύτερα.

Το κράτησα στο σπίτι και δύο εβδομάδες αφότου σταματήσαμε την κορτιζόνη άρχισε να μη περπατάει καλά μέχρι που έμεινε εντελώς ακίνητο. Μπορούσε να σηκώσει μόνο το κεφάλι του. Το πήγα κατευθείαν στο γιατρό, του βάλαμε ορό και του κάναμε εξετάσεις και γενική αίματος, στέλνοντας τα δείγματα στη Γερμανία. Είναι μια ασθένεια που δεν ανιχνεύεται εύκολα, οπότε οι γιατροί στέλνουν τα δείγματα για εξέταση σε εργαστήρια στη Γερμανία γιατί θέλουν ακριβείς τιμές. Εν τέλει διαγνώστηκε με Fip».

Η Fip είναι θανατηφόρα λοιμώδης περιτονίτιδα που προκαλείται από ένα στέλεχος του ιού coronavirus (FCoV). «Χτυπάει στα νεύρα και οδηγεί σε αναπηρία. Δεν υπάρχει καμία θεραπεία. Μόνο αυτή η πειραματική που έρχεται από το εξωτερικό», αναφέρει η κα. Καραφώτη.

Η ίδια απηύθυνε κάλεσμα στα social media προς κάθε φιλόζωο να συνδράμει για την πειραματική θεραπεία που ξεκίνησε να κάνει το γατάκι πριν από πέντε μέρες, η οποία θα διαρκέσει τρεις μήνες το λιγότερο και αναμένεται να κοστίσει το δυσβάσταχτο ποσό των 1.200 – 1.400 ευρώ.

Η θεραπεία αφορά σε αυτό το στάδιο ενέσεις που γίνονται από κτηνίατρο και αργότερα θα προστεθούν και χάπια. «Τα μπουκάλια με το υγρό της θεραπείας έρχονται από το εξωτερικό, κοστίζουν 75 ευρώ το ένα και η δοσολογία αλλάζει όσο αλλάζουν τα κιλά του γάτου. Όσο βάζει κιλά η δόση θα πρέπει να αυξάνεται, οπότε το μπουκάλι θα διαρκεί λιγότερες μέρες. Τώρα κρατάει πέντε μέρες, μετά ίσως να κρατάει τρεις. Είναι μικρός ακόμη, τώρα μεγαλώνει».

Η κα. Καραφώτη εκφράζει την ανησυχία της καθώς τις πρώτες μέρες αφότου δημοσιοποίησε την ιστορία του Ερμή και την πολυδάπανη θεραπεία του, υπήρξε ενδιαφέρον, το οποίο τώρα όμως έχει ατονήσει. «Υπάρχει ευαισθητοποίηση σε τέτοια θέματα. Βοηθάει κόσμος αλλά συνήθως όταν πρόκειται για κάτι που θα γίνει και θα τελειώσει. Δηλαδή για αυτή τη θεραπεία που διαρκεί μήνες και πρέπει να βρεθούν τόσα χρήματα, δε ξέρω αν θα βρεθεί κόσμος να βοηθάει συστηματικά», όπως αναφέρει με προβληματισμό στο thesstoday.gr.

Μετά από την τέταρτη ένεση που έλαβε ο Ερμής για τη θεραπεία του σηκώθηκε στα πόδια του και προσπαθεί να περπατήσει. Ακόμη όμως τρεκλίζοντας. Η ίδια κάνει λόγο για ένα πολύ γλυκό και φιλικό ζώο, που χαίρεται και απολαμβάνει τα χάδια και τη φροντίδα των ανθρώπων. Επίσης είναι συνεργάσιμος και ήρεμος παρά τη δυσκολία της θεραπείας. «Είναι πολύ φιλικός και ήρεμος γάτος. Μόλις ανοίγω την πόρτα του δωματίου του, -γιατί βρίσκεται μακριά από άλλες γάτες-, έρχεται με όλες του τις δυνάμεις να με υποδεχτεί παρόλο που κινείται με μεγάλη δυσκολία».

Διαδικτυακή Ημερίδα για τους Καρκίνους του Ουρογεννητικού Συστήματος, από την ΕΛΛΟΚ

medlabnews.gr iatrikanea

Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου διοργανώνει επιστημονική ημερίδα για τους σημαντικότερους καρκίνους του ουρογεννητικού συστήματος (νεφρών, ουροδόχου κύστης, προστάτη), που θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά την Τρίτη 11 Οκτωβρίου 2022, στις 16:00 - 18:35.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε ζωντανά την Ημερίδα εδώ

Ο καρκίνος του προστάτη παραμένει ο συχνότερος σε εμφάνιση καρκίνος στους άντρες στην Ευρώπη, ενώ ταυτόχρονα αποτελεί έναν από τους πλέον δύσκολους καρκίνους σε επίπεδο ψυχολογικής διαχείρισης. Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι ο πέμπτος συχνότερος καρκίνος στον Δυτικό κόσμο και ο τέταρτος σε εμφάνιση καρκίνος στη χώρα μας. Παρά τη συχνότητά του, όπως και για τον καρκίνο του προστάτη, δεν υπάρχει κατάλληλη ενημέρωση των πολιτών για την ανάγκη έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας. Την ίδια στιγμή, ο καρκίνος των νεφρών, είναι ο τρίτος σε συχνότητα εμφάνισης καρκίνος του ουροποιητικού συστήματος και τα τελευταία χρόνια σημειώνεται σημαντική πρόοδος στην αντιμετώπισή του.

Κοινό χαρακτηριστικό τους, που αποτελεί και σημαντικό εμπόδιο για την έγκαιρη διάγνωσή τους, είναι το γεγονός ότι συχνά είναι ασυμπτωματικοί στα αρχικά τους στάδια και το ότι φέρουν το “στίγμα” του καρκίνου, με τους ασθενείς να μην είναι σωστά και πλήρως ενημερωμένοι.

Ένα ιδιαίτερο πρόβλημα παραμένει το γεγονός ότι οι καρκίνοι του ουρογεννητικού συστήματος έχουν ως αποτέλεσμα τη σημαντική επιβάρυνση των ασθενών σε ψυχολογικό επίπεδο, αλλά και μεγάλες αλλαγές στις κοινωνικές τους σχέσεις, με τα ποσοστά αναζήτησης ψυχολογικής υποστήριξης να παραμένουν, εξαιτίας του στιγματισμού, ιδιαίτερα χαμηλά.

Η επιστημονική ημερίδα της ΕΛΛΟΚ στις 11 Οκτωβρίου, η οποία θα διεξαχθεί διαδικτυακά, θα εστιάσει στους τρόπους πρόληψης, έγκαιρης διάγνωσης και αντιμετώπισης των καρκίνων του ουρογεννητικού, καθώς και στο πολύ σημαντικό ζήτημα της ψυχολογικής υποστήριξης, η οποία πρέπει να παρέχεται στους ασθενείς ως αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπείας τους.

Ενδεικτικά, στη διαδικτυακή ημερίδα θα παρουσιαστούν:

• πληροφορίες για την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, των νεφρών

• η σημασία της πρόληψης και του προσυμπτωματικού ελέγχου του καρκίνου του προστάτη

• ο ρόλος της εξατομικευμένης ιατρικής

• τη σημασία της ένταξης της ψυχολογικής υποστήριξης ως αναπόσπαστο τμήμα της θεραπείας των ασθενών.

Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα της Ημερίδας

Η ημερίδα απευθύνεται στα μέλη των συλλόγων ασθενών με καρκίνο, αλλά και στο ευρύ κοινό και θα μεταδοθεί ζωντανά από την ιστοσελίδα και τη σελίδα της ΕΛΛΟΚ στο Facebook. Κατά τη διάρκεια της ημερίδας θα διατεθεί ικανός χρόνος για ενεργή συμμετοχή του κοινού στη συζήτηση, με τη δυνατότητα ερωτήσεων προς τους ομιλητές.

Η διαδικτυακή ημερίδα της ΕΛΛΟΚ για τους καρκίνους του ουρογεννητικού συστήματος πραγματοποιείται με την Αιγίδα των:

• Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία - ΕΟΕ

• Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας – ΕΟΠΕ

• Ελληνική Εταιρεία Παθολογικής Ανατομικής – ΕΕΠΑ

• Ελληνική Εταιρεία Χειρουργικής Ογκολογίας - ΕΕΧΟ

Το αριστουργηματικό μυθιστόρημα του Γιάννη Καλπούζου, «Σέρρα, η ψυχή του Πόντου» ζωντανεύει και πάλι στην σκηνή

medlabnews.gr iatrikanea

Το αριστουργηματικό μυθιστόρημα του Γιάννη Καλπούζου ζωντανεύει και πάλι στην σκηνή, μετά την καλλιτεχνική επιτυχία του περασμένου έτους και κάνει φέτος πρεμιέρα στο Μικρό Θέατρο Άνεσις.

Μια θεατρική εμπειρία που συνεπαίρνει τον θεατή σε ένα μοναδικό ταξίδι, απ’ όπου και αν κατάγεται.

Μία ηθοποιός. 12 ρόλοι.

Η Λεμονιά παρουσιάζεται στο κοινό για να αφηγηθεί την ιστορία του πατέρα της, του Γαληνού Φιλονίδη. Μια ιστορία που ξεκινάει από το 1915 και ολοκληρώνεται το 1962, στην Τραπεζούντα και άλλες περιοχές του Πόντου, στην Αμπχαζία και στο Καζακστάν.

Ο Γαληνός διχάζεται ανάμεσα σε δυο γυναίκες, δοκιμάζονται οι ηθικές του αρχές κι έρχεται αντιμέτωπος με την αγριότητα και τις τρικυμίες της ψυχής, ενώ στο πρόσωπο του και στην πορεία του αντανακλούν τα δεινά των Ελλήνων του Πόντου και των Αρμενίων.

Ένα έργο γεμάτο έρωτα, μυστήριο, αγριότητα, ραδιουργίες, κωμικές στιγμές, εξαθλίωση και αξιοπρέπεια. Ένα ταξίδι που γράφει η ζωή, που φαντάζει με τις φλόγες του χορού της φωτιάς, του χορού Σέρρα.

Συντελεστές

Συγγραφέας και θεατρική διασκευή: Γιάννης Καλπούζος

Σκηνοθεσία: Σωτήρης Χατζάκης

Φωτισμοί: Αντώνης Παναγιωτόπουλος

Σύνθεση-Μουσική Επιμέλεια: Ματθαίος Τσαχουρίδης

Σκηνικά-Κοστούμια: Έρση Δρίνη

Χοροδιδασκαλία: Στέφανος Σιδηρόπουλος

Φωτογραφία αφίσας: Πάνος Βλασόπουλος

Γραφιστική επιμέλεια-Video Editing: Μαίρη Μούσα

Προβολή-Δημόσιες Σχέσεις: Μαρκέλλα Καζαμία, 6946507792

Παραγωγή: Sifa Production

Ερμηνεύει

η Χρύσα Παπά

Πληροφορίες

Έναρξη Παραστάσεων: Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2022

Ημέρες & ώρες παραστάσεων: Παρασκευή 9μ.μ., Σάββατο 9μ.μ.,  Κυριακή 9μ.μ.

Διάρκεια: 90 λεπτά χωρίς διάλειμμα

Θέατρο Μικρό Άνεσις

Λεωφόρος Κηφισίας 14, Αθήνα

Τηλέφωνο θεάτρου: 2107718943

Δράσεις της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας ΡευΜΑζήν για την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας

medlabnews.gr iatrikanea

Από το 1996, κάθε χρόνο στις 12 Οκτωβρίου τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, με στόχο την προώθηση της ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης γύρω από τα  ρευματικά-μυοσκελετικά νοσήματα, και την επίτευξη της καλύτερης δυνατής ενημέρωσης, τόσο των ασθενών όσο και του ευρύτερου κοινού σχετικά με την σοβαρότητα των νοσημάτων αυτών καθώς και την καθοριστική σημασία της έγκυρης και έγκαιρης διάγνωσης.

Επιδιώκοντας την επίτευξη των παραπάνω στόχων και επιπλέον την ευαισθητοποίηση της πολιτείας για τη θωράκιση των δικαιωμάτων των ασθενών, οι Σύλλογοι Ασθενών παγκοσμίως πραγματοποιούν δράσεις ενημέρωσης και ενδυνάμωσης των ασθενών, τονίζοντας τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των ρευματικών νοσημάτων που ταλαιπωρούν το ένα τέταρτο του πληθυσμού σε παγκόσμιο αλλά και εγχώριο επίπεδο.

Σε αυτά περιλαμβάνονται οι εκφυλιστικές παθήσεις των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης (οστεοαρθρίτιδα), οι φλεγμονώδεις αρθρίτιδες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα) και τα συστηματικά αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα, Σύνδρομο Sjögren, αγγειίτιδες, μυοσίτιδες κ.λπ.). Η αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα κάθε ηλικίας, αν και είναι συχνότερη σε άτομα ηλικίας άνω των 55 ετών, με τις γυναίκες να παρουσιάζουν συνήθως πιο ισχυρά συμπτώματα.

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία ΡευΜΑζήν δίνει και φέτος το παρών, οργανώνοντας πανελλαδικά φωταγωγήσεις στα χρώματα της Αρθρίτιδας (μπλε) σημαντικών κτιρίων και μνημείων στις πόλεις έδρες των συλλόγων μελών της, την Τετάρτη 12/10/2022 και ώρες 19:00-22:00. Πιο συγκεκριμένα θα φωταγωγηθούν:

• Ηράκλειο, κτίριο Περιφέρειας Κρήτης

• Θεσσαλονίκη, Ομπρέλες, Νέα Παραλία

• Πάτρα, Δημοτικό Θέατρο Απόλλων & Εμπορικός Σύλλογος

• Ρέθυμνο, Δημαρχείο

• Χανιά, Φάρος, Ενετικό Λιμάνι

Σε όλα τα σημεία φωταγώγησης θα υπάρχουν εθελοντές, που θα διανείμουν ενημερωτικά έντυπα.

Η δράση της φωταγώγησης έχει τεθεί υπό την αιγίδα την Ε.Ρ.Ε. (Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία & Επαγγελματική Ένωση Ρευματολόγων Ελλάδος), του Δήμου Ρεθύμνης και των  Περιφερειών Κεντρικής Μακεδονίας & Δυτικής Ελλάδας, και πραγματοποιείται με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης.

Στις 14/10/2022 στο Ξενοδοχείο Mediterranean Palace στη Θεσσαλονίκη θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Η επόμενη μέρα στην αντιμετώπιση των ρευματικών νοσημάτων για τους ενήλικες και τα παιδιά» με τη συμμετοχή έγκριτων επιστημόνων και στόχο την έγκυρη ενημέρωση του κοινού γύρω από τις τελευταίες εξελίξεις στην αντιμετώπιση των ρευματικών νοσημάτων.

Τέλος ανήμερα την Παγκόσμιας Ημέρας (12.10) θα ανέβει δικτυακά μεγάλη πανελλαδική έρευνα με τίτλο «Το ταξίδι του ασθενή με ρευματικά νοσήματα μέχρι τη διάγνωση» με στόχο τον εντοπισμό του χρόνου διάγνωσης, την ιατρική ειδικότητα στην οποία απευθύνονται οι ασθενείς με τα πρώτα συμπτώματα και τα πιο σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν στο ταξίδι αυτό.

Όλες οι εκδηλώσεις έχουν τεθεί υπό την αιγίδα της ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ και πραγματοποιούνται με την οικονομική στήριξη ως μεγάλων χορηγών των εταιριών ΒΙΑΝΕΞ ΑΕ και MSD Hellas Α.Ε., και ως επίσημων χορηγών των εταιριών AbbVie Φαρμακευτική Α.Ε., Genesis Pharma A.E., Φαρμασέρβ-Λίλλυ ΑΕΒΕ, Roche Hellas Α.Ε., και UCB Α.Ε.

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Φάρμακο» για το άγχος και την κατάθλιψη η θεραπευτική άσκηση

medlabnews.gr iatrikanea

Κάθε χρόνο, σε όλο τον κόσμο, η 10η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση γύρω από θέματα ψυχικής υγείας και στη στήριξη των σχετικών ενεργειών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Με αφορμή την παγκόσμια μέρα ψυχικής υγείας για το 2022, ο ΠΟΥ στοχεύει στο να:

«Κάνουμε την Ψυχική Υγεία και Ευημερία όλων, Παγκόσμια Προτεραιότητα».

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, πριν από την πανδημία το 2019, ένας στους οκτώ ανθρώπους παγκοσμίως ζούσε με ψυχική διαταραχή. Η πανδημία COVID-19 έχει δημιουργήσει μια παγκόσμια κρίση για την ψυχική υγεία, τροφοδοτώντας βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα στρες και υπονομεύοντας την ψυχική υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων. Οι εκτιμήσεις αναφέρουν την αύξηση τόσο των αγχωδών όσο και των καταθλιπτικών διαταραχών σε περισσότερο από 25% κατά το πρώτο έτος της πανδημίας.

Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες της Διεθνούς Οργάνωσης για τη Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία (IOPTMH), αναγνωρισμένη σαν υποομάδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Φυσικοθεραπείας (WPT) από τον Ιούνιο του 2011 και το Επιστημονικό Τμήμα «Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία» του ΝΠΔΔ Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσιοθεραπευτών, ο ρόλος της επιστήμης της φυσικοθεραπείας είναι όχι μόνον σημαντικός στη θεραπεία των ψυχικών διαταραχών, όντας τεκμηριωμένος ως αναπόσπαστο μέρος της ομάδας διεπιστημονικής προσέγγισης, αλλά και συνεισφέρει στα οικονομικά της ψυχικής υγείας.

Τα βασικά στοιχεία φυσικοθεραπευτικής παρέµβαση στην Ψυχική Υγεία είναι εν-δεικτικά:

1. «Εργαλεία» Παρατήρησης & Αξιολόγησης

2. Σχεδιασμός και εκτέλεση ατομικών και ομαδικών προγραµµάτων θεραπευτικής άσκησης.

3. Μάλαξη (Δεν αποτελεί µεµονωµένη τεχνική αλλά είναι λειτουργικό μέρος της ευρύτερης θεραπευτικής παρέµβαση)

4. Βιοανάδραση (biofeedback)

5. Τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοής

6. Ψυχοκινητική θεραπεία

7. Τεχνικές εφαρμογών εικονικής πραγματικότητας

Η φυσικοθεραπεία διεθνώς συμβάλλει στην διατηρησιμότητα της αξιοπρέπειας των ψυχικά πασχόντων συνανθρώπων μας.

Οι οδηγίες κλινικής πρακτικής της Βασιλικής Ένωσης Αυστραλίας & Νέας Ζηλανδίας από το 2017 αναδεικνύουν τον ρόλο της άσκησης, κυρίως για την μείωση του στρες και του άγχους, την αύξηση κοινωνικής αλληλεπίδρασης, την βελτίωση των γνωσιακών ικανοτήτων και μνήμης, την καλυτέρευση της ποιότητας ύπνου, την αύξηση της αυτοπεποίθησης, την μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών και του περιορισμού των συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Η Ευρωπαϊκή Ψυχιατρική Ένωση στις κατευθυντήριες οδηγίες της από το 2018 συνιστά την δομημένη σωματική άσκηση – εν αντιθέσει με την άσκηση μέσω καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως το περπάτημα με σκοπό τη μετακίνηση – να προστίθεται στο πρότυπο σχήμα φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας.

Επιπρόσθετα, θεωρεί ότι προκειμένου να επιτευχθούν τα βέλτιστα αποτελέσματα και λιγότερες αποχωρήσεις, οι φυσικοθεραπευτές ως οι εξειδικευμένοι επαγγελματίες για την άσκηση θα πρέπει να καθοδηγούν και να επιβλέπουν τα προγράμματα θεραπευτικής άσκησης.

Το διεθνές δίκτυο ‘‘Exercise is Medicine-Global’’ (American College of Sports Medi-cine & American Medical Association) στα πλαίσια της προώθησης της σωματικής άσκησης στο γενικό πληθυσμό και της ενσωμάτωσης της στα εθνικά συστήματα υγείας των χωρών/μελών του επικαιροποίησε το 2021 τις οδηγίες για την συμβολή της άσκηση σαν «φάρμακο» για το άγχος και την κατάθλιψη.

Σε μια πρόσφατη μελέτη του 2022 των Recchia F και συνεργατών αποδεικνύεται πως η άσκηση ανακουφίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε παρόμοιο βαθμό με τις αντικαταθλιπτικές θεραπείες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική θεραπευτική αποτελεσματική παρέμβαση για τη διαχείριση της μη σοβαρής κατάθλιψης σε ενήλικες.

Στο 9ο Παγκόσμιο Συνέδριο Φυσικοθεραπείας στην Ψυχική Υγεία, που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα από 4-6 Μαΐου 2022 με συμμετοχή φυσικοθεραπευτών και επαγγελματιών υγείας από όλες τις ηπείρους, μεταξύ των άλλων:

• Τεκμηριώθηκε πως είναι πολύ δύσκολο να παραμείνουμε ψυχολογικά υγιείς όταν το σώμα μας μας απογοητεύει. Η κακή σωματική υγεία μπορεί να προκαλέσει αγωνία και να οδηγήσει σε ψυχικές ασθένειες, άμεσα ή έμμεσα
• Αναδείχθηκε η αναγκαιότητα επαναδιαμόρφωσης των προγραμμάτων εκ-παίδευσης των επαγγελματιών ψυχικής υγείας, έτσι ώστε να περιλαμβάνουν τον ρόλο των φυσικοθεραπευτών στην διεπιστημονική ομάδα και στη διεπαγγελματική φροντίδα των ψυχικώς πασχόντων ατόµων.

Οι φυσικοθεραπευτές/τριες µέλη του ΝΠΔΔ Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών έχουν τις απαραίτητες δεξιότητες αλλά και την υποστήριξη της Πολιτείας (Ν. 4461/2017) «για να βοηθήσουν και να διευκολύνουν την προώθηση ενός ενεργού τρόπου ζωής, µε αποτέλεσμα την υγεία και την ευημερία των ατόµων µε ψυχική ασθένεια».

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών μέσω του επιστημονικού του τμήμα-τος «Φυσικοθεραπεία στην Ψυχική Υγεία», είναι σε διαρκή συνεργασία από το 2014 με την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, για την διεπιστημονική προσέγγιση, την επαρκή στελέχωση με φυσικοθεραπευτές των ψυχιατρικών δομών, την δημιουργία εγκαταστάσεων άσκησης σε νοσοκομεία και άλλα ιδρύματα που επιφορτίζονται με την αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα και απαιτήσεις, καθώς και για την συνταγογράφηση συνεδριών φυσικοθεραπείας από τους ψυχιάτρους μέσω του ΕΟΠΥΥ.