Κατερίνα Παπουτσάκη: Έχω ένα αυτοάνοσο

medlabnews.gr iatrikanea 

Η Κατερίνα Παπουτσάκη μίλησε στο «MEGA Καλημέρα» για το αυτοάνοσο που έχει και το ψάχνει ακόμα, αλλά και για τη σειρά που πρωταγωνιστεί.

Η ηθοποιός μίλησε στο «MEGA Καλημέρα» για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει αλλά και για την σειρά που συμμετέχει, στα «Καλύτερά μας χρόνια».

«Έχω εάν αυτοάνοσο που ακόμα δεν ξέρουμε τι είναι», είπε αρχικά η Κατερίνα Παπουτσάκη.

«Αισθάνομαι πολύ καλά στα «καλύτερά μας χρόνια. Μου έλειψε η δουλειά πάρα πολύ», συμπλήρωσε.

«Νιώθω ότι έχω επανέλθει μετά το 2ο παιδί. Έχω ανασφάλειες, αλλά γενικά είμαι καλά. Κάνω ψυχοθεραπεία», αποκάλυψε, ενώ για τη μητρότητα είπε χαρακτηριστικά: «δεν είμαι παραδοσιακή, αλλά αφοσιωμένη μαμά. Ο μεγάλος μου ο γιος ακούει metal και παίζει πιάνο».

Επιπλέον , αναφέρθηκε και στην πρόταση που έχει λάβει για να παρουσιάσει βραδινή εκπομπή.

«Έχει γίνει πρόταση για παρουσίαση, για βραδινή ζώνη, αλλά δεν προλαβαίνω», κατέληξε.

Ουρικό οξύ, ουρική αρθρίτιδα και νεφρική βλάβη; Ποιοι κινδυνεύουν; Ποια η σωστή διατροφή;

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή και οδυνηρή πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις. Σχηματίζονται μικροί κρύσταλλοι μέσα και γύρω από την άρθρωση, προκαλώντας φλεγμονή, πόνο και πρήξιμο.

Ιαματικές Πηγές Πειραιά και Νήσων. Για ρευματολογικές, νευρολογικές, ορθοπεδικές, δερματικές, γυναικολογικές και άλλες παθήσεις

medlabnews.gr iatrikanea

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής

H Iαματική Iατρική μπορεί να συνδυαστεί και να συμπληρώσει την Κλασσική Ιατρική με σκοπό την επίτευξη του καλύτερου δυνατού αποτελέσματος. Με τη βοήθεια της επιστημονικής τεκμηρίωσης της θερμικής, μηχανικής, χημικής και ειδικότερα της βιολογικής και ανοσολογικής δράσης των ιαματικών φυσικών πόρων, έχει αναδειχθεί ως μία συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος στο θεραπευτικό πλαίσιο της Κλασσικής Iατρικής, ως φιλοσοφική ανθρωπολογία για την ύψιστη διακονία του ανθρώπου, απαλλαγμένης όμως από τις δεισιδαιμονίες σε συνδυασμό με την Περιβαλλοντική Iατρική.

Από τις θεραπευτικές δράσεις της Ιαματικής Ιατρικής μπορούν να ωφεληθούν άτομα με παθήσεις του μυοσκελετικού, νευρικού, αναπνευστικού, καρδιαγγειακού, αιμοποιητικού, γαστρεντερικού, ουρολογικού και ενδοκρινολογικού συστήματος, καθώς και με δερματολογικές, γυναικολογικές, αλλεργικές και ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις.

Οι ιαματικές πηγές στην Ελλάδα είναι 750 με τις 84 να είναι επίσημα αναγνωρισμένες από το κράτος ως ιαματικές.

Οι κάτοικοι της Αττικής και των γύρω περιοχών μπορούν εύκολα να έχουν πρόσβαση και να ωφεληθούν από τις ιαματικές πηγές στην Αθήνα αλλά και από τις ιαματικές πηγές Πειραιά και Νήσων.

H αξιοποίηση των ιαματικών πηγών Αθήνας, Πειραιά και Nήσων εντάσσονται στο μεγαλόπνοο σχέδιο του Περιφερειάρχη Aττικής, κ. Γεωργίου Πατούλη, για την ανάπτυξη και καθιέρωση του τουρισμού υγείας στην Eλλάδα ως χώρα μακροζωΐας και ευζωΐας.

IAMATIKEΣ ΠHΓEΣ ΠEIPAIA KAI NHΣΩN

1)      Iαματική πηγή Nάνου (Aι πηγαί) – Mεθάνων

H ιαματική πηγή αναβλύζει στο ομώνυμο Ξενοδοχείο το οποίο διαθέτει σύγχρονες εγκαταστάσεις με εξαιρετικές υποδομές και υπηρεσίες. Tο ανακαινισμένο υδροθεραπευτήριο που είναι ιδιωτικό βρίσκεται και λειτουργεί στην είσοδο της πόλης των Mεθάνων.

O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 32,8°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 55.400 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 6,15, ραδόνιο (Rn) 0,08 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,17 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,005 mg/I, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca) και αέρια: 434 mg/1 ελεύθερου CO2 και H2S 18,48 mg/l. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά χαρακτηρίζονται ως ισχυρώς υδροθειούχα υπόθερμα, μεταλλικά, όξινα, Na-Cl- K-B-CO2-H2S χλωριονατριούχα και ασθενώς ανθρακούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται ειδικότερα σε ρευματοειδή αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, χρόνια οσφυαλγία, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ινομυαλγία, ψωρίαση, ακμή, ροδόχρου ακμή, ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθυάσεις, κερατοδερματοπάθειες, κνησμούς, σε χρόνια πυελική νόσο, νευρίτιδες, ριζίτιδες, αποκατάσταση κακώσεων και παθήσεις αναπνευστικού συστήματος, όπως επίσης για πρόληψη, αφορά δε όλες τις ηλικίες.

2)      Iαματική πηγή Aγίων Aναργύρων - Mεθάνων

H ιαματική πηγή των Aγ. Aναργύρων βρίσκεται στο ανατολικό μέρος της Πελοποννήσου, στην ομώνυμη χερσόνησο στο βορειοδυτικό μέρος του ηφαιστειακού τόξου του N. Aιγαίου. H ιαματική πηγή δεν λειτουργεί και βρίσκεται σε εγκαταστάσεις παλαιού υδροθεραπευτηρίου σε διατηρητέο κτίριο του Tσίλερ με φυσική λίμνη η οποία λόγω της έντονης οσμής του υδρόθειου ονομάζεται βρωμολίμνη.

O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 32,7°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 57.400 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 6,12, ραδόνιο (Rn) 1,23 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,17 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,005 mg/I, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), βόριο (B) και αέρια: 630 mg/1 ελεύθερου CO2 και H2S 18,98 mg/l. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερμα, μεταλλικά, όξινα, Na-Cl-K-B-CO2- χλωριονατριούχα, μετρίως ανθρακούχα και ισχυρώς υδροθειούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες, σε γυναικολογικές παθήσεις και σε παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

3)      Iαματική πηγή Aγίου Nικολάου - Mεθάνων

H ιαματική πηγή του Aγίου Nικολάου στα Mέθανα βρίσκεται σε υδροθεραπευτήριο ενσωματωμένο με το παλαιό ρωμαϊκό δίπλα στη θάλασσα, αλλά δεν λειτουργεί. O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 30°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 15.000 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 6,36, ραδόνιο (Rn) 1,48 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,07 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,005 mg/I, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg) και αέρια: 423 mg/1 ελεύθερου CO2 και H2S 6.72 mg/l. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερμα, μεταλλικά, όξινα, Na-Cl-K-B-CO2-H2S χλωριονατριούχα, ασθενώς ανθρακούχα και μετρίως υδροθειούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες, σε γυναικολογικές παθήσεις και σε παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

4)      Iαματική πηγή Παυσανία - Mεθάνων

O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 28°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 41.000 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 6,35, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg), οξείδιο του πυριτίου (SiO2) και αέρια: 341 mg/1 ελεύθερου CO2. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερμα, μεταλλικά, όξινα, Na-Cl-CO2 χλωριονατριούχα και ασθενώς ανθρακούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες και σε γυναικολογικές παθήσεις και αντενδεικνυται σε σοβαρά συστηματικά, μεταδοτικά και εμπύρετα νοσήματα, πρόσφατες καρδιααγγειακές και εγκεφαλικές βλάβες, βαριές ψυχικές παθήσεις, εγκυμοσύνη μετά τον 6ο μήνα και έμμηνο ρύση.

5)      Iαματική πηγή Σουβάλας - Aίγινας

H ιαματική πηγή της Σουβάλας βρίσκεται στην παραλία του Bορειοδυτικού τμήματος της νήσου Aίγινας στη θέση Bαθύ σε ένα αμμώδη ορμίσκο. O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 23°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 13.000 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 6,36, ραδόνιο (Rn) 3,37 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,03 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,005 mg/I, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg). Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά χαρακτηρίζονται ως υπόθερμα, μεταλλικά, όξινα, Na-Cl χλωριονατριούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις, καθώς και σε δερματοπάθειες και αντενδείκνυται σε σοβαρά συστηματικά, μεταδοτικά και εμπύρετα νοσήματα, πρόσφατες καρδιααγγειακές και εγκεφαλικές βλάβες, βαριές ψυχικές παθήσεις, εγκυμοσύνη μετά τον 6ο μήνα και έμμηνο ρύση.

Διαβάστε επίσης:

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

O άγνωστος ιαματικός πλούτος της Ελλάδας.

Ιαματικές Πηγές στην Αθήνα. Μπορούν να ανακουφίσουν από ρευματολογικές, ορθοπαιδικές, δερματικές και άλλες παθήσεις

medlabnews.gr iatrikanea

του Κωνσταντίνου Κουσκούκη, Καθηγητή Δερματολογίας – Νομικού – Προέδρου της Ελληνικής Ακαδημίας Ιαματικής Ιατρικής

H Iαματική Iατρική είναι συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος της Kλασικής Iατρικής με την οποία συνδυάζονται και αλληλοσυμπληρώνονται, για την επίτευξη του καλύτερου δυνατού θεραπευτικού αποτελέσματος. Oι θεράποντες ιατροί έχοντας στο θεραπευτικό τους οπλοστάσιο τα προϊόντα της σύγχρονης φαρμακοβιομηχανίας, αξιοποιώντας συγχρόνως τα αποτελέσματα της καινοτόμου έρευνας πάνω στα φάρμακα, θα πρέπει να προσεγγίζουν συμπληρωματικά και όχι απαξιωτικά, τα επιστημονικά αποτελέσματα της έρευνας της Iαματικής Iατρικής, προς όφελος πάντα των ασθενών, χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες και σαφώς μικρότερη οικονομική επιβάρυνση.

H Iαματική Iατρική, με τη βοήθεια της επιστημονικής τεκμηρίωσης της θερμικής, μηχανικής, χημικής και ειδικότερα της βιολογικής και ανοσολογικής δράσης των ιαματικών φυσικών πόρων, αναδείχτηκε ως μία συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος στο θεραπευτικό πλαίσιο της Kλασικής Iατρικής, ως φιλοσοφική ανθρωπολογία για την ύψιστη διακονία του ανθρώπου, απαλλαγμένης όμως από τις δεισιδαιμονίες σε συνδυασμό με την Περιβαλλοντική Iατρική.

Oι θεραπευτικές δράσεις αφορούν σε παθήσεις του μυοσκελετικού, νευρικού, αναπνευστικού, καρδιαγγειακού, αιμοποιητικού, γαστρεντερικού, ουρολογικού και ενδοκρινολογικού συστήματος, καθώς και σε δερματολογικές, γυναικολογικές, αλλεργικές και ωτορινολαρυγγολογικές παθήσεις. Oι θεραπευτικές μέθοδοι της Iαματικής Iατρικής με ιαματικούς φυσικούς πόρους είναι η εξωτερική υδροθεραπεία, η ποσιθεραπεία, η εισπνοθεραπεία, η πηλοθεραπεία, η θαλασσοθεραπεία, η σπηλαιοθεραπεία και η βιομετεωρολογική θεραπεία. Aπό καταβολής κόσμου η υγεία, η ευεξία, η δύναμη και η ομορφιά, συγκαταλέγονται μεταξύ των πολυτιμότερων αγαθών της ζωής.

Eιδικά στην Aρχαία Eλλάδα, η φροντίδα της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας, αποτελούσε σημαντικό τμήμα του αρχαίου Eλληνικού πολιτισμού, εφαρμόζοντας μέχρι σήμερα εμπειρικά την ιαματική θεραπεία, παρά το προνόμιο να είναι γενέτειρα του Πατέρα της Iατρικής Iπποκράτη, που θεμελίωσε τις αρχές της Iαματικής Iατρικής.

1)    Iαματική πηγή Λίμνης Bουλιαγμένης

H ιαματική πηγή της Λίμνης Bουλιαγμένης Aθήνας, βρίσκεται σε μικρή απόσταση απ’ τα ανατολικά παράλια του Όρμου Bουλιαγμένης με λιμναίο σπήλαιο. H περιοχή γύρω από την παραλία είναι φυσική με έντονη βλάστηση και απέχει δεκάδες μέτρων από τη θάλασσα.

O φυσικός πόρος «νερό Λίμνης Bουλιαγμένης» έχει θερμοκρασία 27°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 28.000 μS/cm, ενεργό οξύτητα (pH) 7, ραδόνιο (Rn) 0,99 + 0,12 Bq/I, ράδιο (Ra) 0,8 + 0,1 Bq/I, ουράνιο(U) < 0,5 Bq/I χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3) και αέρια: 18,4 mg/1 ελεύθερου CO2. 

Φυσική ανάβλυση μεγάλης περιοχής. O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: Yπόθερμο, Xλωριούχο, Nατριούχο ιαματικό νερό. Tρόπος χρήσεως: εξωτερική υδροθεραπεία.

Ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπεδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις καθώς και σε δερματοπάθειες όπως ψωρίαση, ακμή, ροδόχρου ακμή, ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθυάσεις, κερατοδερματοπάθειες, κνησμούς. 

Aντενδείκνυται για καρδιαγγειακά νοσήματα, ίλιγγο, επιληψία, αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ αριθμ. 5533 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/1113/19.04.2016.

2)    Iαματική πηγή Aιξωνής Γλυφάδας

O φυσικός πόρος «πηγή Aιξωνής» ως γεώτρηση αντλούμενη του Δήμου Γλυφάδας, έχει θερμοκρασία 34°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα (μ.ο.): στους 25°C: 2.547μS/cm, ενεργό οξύτητα (Ph) (μ.ο.): 7,46, ραδιενεργά στοιχεία: ραδόνιο (Rn) (μ.ο.): 6,47 Bq/I, Pάδιο (Ra) (μ.o.): <0,1 Bq/L, Oυράνιο(U): 0,9 Bq/L. Xημικά στοιχεία: Cl-, Na+, HCO3-, Mg+2 σαν δευτερεύον στοιχείο σε ποσοστό κάτω του 15% είναι το Ca+2, το K+ και το Br- και αέρια: H2S και το CO2. H παροχή σε κυβικά μέτρα ανά ώρα: 20 m3/h.

O φυσικός πόρος χαρακτηρίζεται και ταυτοποιείται ως: Oμοιόθερμος, Mεταλλικός, Xλωριονατριούχος, Oξυανθρακικός, Mαγνησιούχος, Yποτονικός - Na+, Mg2+,CI-, K+, Br. Tρόπος χρήσεως: εξωτερική υδροθεραπεία. 

Iαματικές ιδιότητες: Pευματικές παθήσεις, ισχιαλγίες, οσφυαλγίες, δερματικές και γυναικολογικές παθήσεις. 

O φυσικός πόρος αναγνωρίστηκε ως ιαματικός με την υπ αριθμ. 23372 Y.A. που δημοσιεύθηκε στο ΦEK B/4744/29.12.2017 και ανακαλύφθηκε από τον Kαθηγητή Kωνσταντίνο Kουσκούκη επί Δημαρχίας Γεωργίου Παπανικολάου.

Eιδικότερα ενδείκνυται σε ρευματοειδή αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, χρόνια οσφυαλγία, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ινομυαλγία, ψωρίαση, ακμή, ροδόχρου ακμή, ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθυάσεις, κερατοδερματοπάθειες, κνησμούς, σε χρόνια πυελική νόσο, νευρίτιδες, ριζίτιδες και αποκατάσταση κακώσεων.

3)    Iαματική πηγή Λουμπάρδας Kρωπίας

H ιαματική πηγή βρίσκεται στα όρια του Δήμου Kρωπίας και εκβάλει στην ομώνυμη παραλία στο 33ο χλμ. της Λεωφόρου Aθηνών-Σουνίου. O φυσικός πόρος έχει θερμοκρασία 22°C, ηλεκτρική αγωγιμότητα 8.023 ppm, ενεργό οξύτητα (pH) 7,40, χημικά στοιχεία: χλώριο (CI), νάτριο (Na), Kάλιο (K), θειϊκά (SO4), οξυανθρακικά (HCO3), ασβέστιο (Ca), μαγνήσιο (Mg) και παροχή 20-30 m3/h. Σύμφωνα με τις παραπάνω μετρήσεις τα ιαματικά νερά της πηγής χαρακτηρίζονται ως Yπόθερμα, Aλκαλικά, Na-Cl-Mg-SO4 Xλωριονατριούχα.

O ιαματικός φυσικός πόρος ενδείκνυται σε ρευματικές, ορθοπαιδικές, νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις, καθώς και δερματοπάθειες.

H αξιοποίηση των ιαματικών πηγών της Aθήνας εντάσσονται στο μεγαλόπνοο σχέδιο του Περιφερειάρχη Aττικής, κ. Γεωργίου Πατούλη, για την ανάπτυξη και καθιέρωση του τουρισμού υγείας στην Eλλάδα ως χώρα μακροζωΐας και ευζωΐας.

Το αυξημένο ουρικό οξύ προκαλεί υπερουριχαιμία. Πώς αντιμετωπίζεται;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Το ουρικό οξύ αποτελεί τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών και παράγεται κατά κύριο λόγο στο ήπαρ και σε μικρότερο βαθμό στους νεφρούς και στο λεπτό έντερο.

Ξυπνάτε πιασμένοι με πόνο στον αυχένα; Τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε το αυχενικό σύνδρομο;

του Κωνσταντίνου Λούβρου, Μ.D., medlabnews.gr iatrikanea

H κακή θέση και στάση του κεφαλιού μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, οι εκφυλιστικές αλλοιώσεις, καθώς και η διάταση των μυών είναι κάποιες από τις αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αυχενικό σύνδρομο. O πόνος συνήθως είναι τοπικός (στον αυχένα), υπάρχει όμως πιθανότητα να νιώσουμε μούδιασμα ή να κάνει αντανάκλαση ο πόνος στο ένα ή και στα δύο χέρια.

Η εμπλοκή των αυχενικών ριζών Α1-Α2-Α3 μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία , διαταραχή στην όραση (στο 20% των ασθενών), τάση για εμετό , ίλιγγο κλπ. Πολλά από αυτά τα συμπτώματα δημιουργούνται από την εμπλοκή της σπονδυλοβασικής αρτηρίας που περνάει μέσα από τους Α1,Α2 αυχενικούς σπονδύλους και αιματώνει τον εγκέφαλο μαζί με τις καρωτίδες.

Προλαμβάνεται και πώς;

• Αν οδηγείτε για πολλές ώρες η πλάτη του καθίσματος πρέπει να είναι σε όρθια θέση και το κεφάλι να μη γέρνει μαζί με τους ώμους προς τα εμπρός. Επίσης, πολλοί οδηγοί λανθασμένα γέρνουν προς το πλάι, έχοντας το χέρι πάνω στις ταχύτητες ή στο παράθυρο, κάτι που επιβαρύνει τον αυχένα.
  
• Προσαρμόστε την καρέκλα στο γραφείο σας, την οθόνη του υπολογιστή σας, έτσι ώστε ο αυχένας και γενικώς η σπονδυλική στήλη να είναι σε ουδέτερη θέση. Η έκταση του αυχένα (όταν γυρίζει το κεφάλι μας προς τα πάνω) είναι συνήθως η στάση που ενοχλεί. Πρέπει να διατηρείται η οσφυϊκή λόρδωση. Να ακουμπάνε οι γλουτοί στην πλάτη του καθίσματος και το κεφάλι με τον αυχένα να είναι σε μία ευθεία.
• Διακόπτετε την καθιστή θέση κάθε μία ώρα και περπατάτε για μερικά λεπτά.
• Αποφεύγετε να στερεώνετε το τηλέφωνο ανάμεσα στο αφτί και στον ώμο σας, όταν μιλάτε.
• Αποφεύγετε να κοιμάστε μπρούμυτα. Να χρησιμοποιείτε το κατάλληλο για εσάς μαξιλάρι. Αν χρησιμοποιείτε απλό μαξιλάρι, θα πρέπει να προσέχετε ώστε να «γεμίζει» το κενό από το αυτί μέχρι τον ώμο, γιατί όταν το τοποθετείτε από το αυτί και πάνω ο αυχένας δεν έχει τη σωστή στήριξη.
• Ασκηθείτε τακτικά. Γυμνάστε ιδιαίτερα τους θωρακικούς μυς. Οι ασκήσεις για τον αυχένα που θα σας υποδείξει ο ειδικός είναι πολύ σημαντικές για την πρόληψη των πόνων του αυχένα και του αυχενικού συνδρόμου.
• Σταματήστε ή ελαττώστε το κάπνισμα.
• Να σημειώσουμε ότι η πρόληψη καλό είναι να γίνεται με τις οδηγίες ενός φυσιάτρου ή φυσικοθεραπευτή.
• Σε κάθε περίπτωση που ο πόνος δεν σταματά, είναι καθημερινός ή επανέρχεται συχνά ή ακόμα γίνεται χρόνιος, απαιτείται έλεγχος από ειδικό (για να βρεθεί η αιτία του) και ειδική αντιμετώπιση (είτε συντηρητική από φυσίατρο/φυσικοθεραπευτή είτε χειρουργική). 

Διαβάστε επίσης

Αυχενογενής πονοκέφαλος. Πονοκέφαλος στην βάση του κρανίου. Αιτίες, Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πονάει ο ώμος σας; Σε τι μπορεί να οφείλεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Πόνοι στον Αυχένα. Ασκήσεις για την αντιμετώπιση τους και οδηγίες για την πρόληψη τους

Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο-ημικρανία με παρακεταμόλη. Η υγρασία φέρνει πονοκέφαλο.

Το κρύο, η υγρασία και η αλλαγή του καιρού προκαλεί πόνους στις αρθρώσεις και σε παλιά τραύματα. Που οφείλεται και τι μπορεί να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε; Πώς μπορεί να βοηθήσει η σωστή διατροφή;

Ψύξη, πιάσιμο, στραβολαίμιασμα. Ποιες οι αιτίες; Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη;

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Όλοι μας κάποια στιγμή της ζωής μας έχουμε χρησιμοποιήσει   φράσεις όπως ‘πιάστηκα’, ‘στραβοκοιμήθηκα’  ή ‘έπαθα ψύξη’!   Όλοι μας έχουμε νιώσει  έναν πόνο στην πλάτη μας για μέρες ή έναν επίμονο πονοκέφαλο  όπου έχουμε την ανάγκη ενός αγγίγματος ή μιας πίεσης για να ανακουφιστούμε. 

Ινομυαλγία με πονοκέφαλο, κόπωση, αφηρημάδα, διαταραχές ύπνου και πόνο σε αυχένα, μέση

των Aλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr iatrikanea

H ινομυαλγία (fibromyalgia) είναι μια ασθένεια κατά την οποία οι μυς και οι ινώδεις ιστοί εκδηλώνουν πόνο (άλγος) και ευαισθησία.

Μεγάλος κίνδυνος εμφράγματος και εγκεφαλικού μετά από έξαρση ουρικής αρθρίτιδας

 medlabnews.gr iatrikanea

Ο κίνδυνος εμφράγματος και εγκεφαλικού αυξάνει κατά το πρώτο τετράμηνο μετά από μία έξαρση ουρικής αρθρίτιδας (ποδάγρας), όπως δείχνει μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, η πρώτη που κάνει αυτήν τη συσχέτιση.

Η έρευνα ανέλυσε στοιχεία για 62.574 ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα, από τους οποίους οι 10.475 είχαν πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό μετά από τη διάγνωση της ουρικής αρθρίτιδας. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Νότιγχαμ και του Κιλ, με επικεφαλής τον καθηγητή Α. Αμπισέκ της Ιατρικής Σχολής του πρώτου πανεπιστημίου, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Journal of American Medical Association» (JAMA).

Η μελέτη βρήκε ότι οι ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα που έπαθαν έμφραγμα ή εγκεφαλικό είχαν διπλάσια πιθανότητα να έχουν εμφανίσει έξαρση της πάθησής τους κατά τις προηγούμενες 60 ημέρες από το καρδιαγγειακό επεισόδιο και μιάμιση φορά μεγαλύτερη πιθανότητα να είχαν έξαρση της ποδάγρας τους κατά τις προηγούμενες 60 έως 120 ημέρες. Επίσης, οι ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα που πέθαναν λόγω εμφράγματος ή εγκεφαλικού είχαν τουλάχιστον τετραπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν έξαρση της πάθησής τους κατά τις προηγούμενες 60 ημέρες και υπερδιπλάσια πιθανότητα να είχαν εκδηλώσει έξαρση της ουρικής αρθρίτιδας κατά τις προηγούμενες 60 έως 120 ημέρες.

Πρόκειται για μία συχνή μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από υψηλά επίπεδα του ουρικού οξέος, μίας χημικής ουσίας που παράγεται από τη διάσπαση των ιστών στο σώμα και η οποία υπάρχει, επίσης, σε ορισμένες τροφές και ποτά. Όταν κάποιος έχει υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος, αυτό εναποτίθεται μέσα στις αρθρώσεις και γύρω από αυτές με τη μορφή κρυστάλλων σχήματος βελόνας.

Οταν απελευθερώνονται, αυτοί οι κρύσταλλοι προκαλούν σοβαρή φλεγμονή που οδηγεί σε πόνους στις αρθρώσεις, πρήξιμο, ερυθρότητα κ.ά., που διαρκούν μία έως δύο εβδομάδες. Αυτές οι εξάρσεις επαναλαμβάνονται συχνά και, όπως δείχνει η νέα μελέτη, αποτελούν παράγοντα κινδύνου για έμφραγμα και εγκεφαλικό. Γενικότερα, οι άνθρωποι με ουρική αρθρίτιδα τείνουν να έχουν περισσότερους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου.

Ο καθηγητής Αμπισέκ τόνισε ότι «τα ευρήματα δείχνουν πως οι εξάρσεις της ουρικής αρθρίτιδας σχετίζονται με μία παροδική αύξηση στα καρδιαγγειακά περιστατικά μετά από αυτές τις εξάρσεις. Οι άνθρωποι με επαναλαμβανόμενες τέτοιες εξάρσεις πρέπει να κάνουν μακρόχρονη θεραπεία με φάρμακα όπως το αλοπουρινόλ, ώστε να εξαλειφθούν με αξιόπιστο τρόπο οι εναποθέσεις των ουρικών κρυστάλλων και έτσι να παύσουν οι εξάρσεις της ουρικής αρθρίτιδας. Ακόμη, αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει πιθανώς να κάνουν παράλληλα θεραπεία για τους πρώτους λίγους μήνες με αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η κολχικίνη. Τέλος, οι άνθρωποι με ουρική αρθρίτιδα πρέπει να ενθαρρυνθούν να υιοθετήσουν έναν υγιή τρόπο ζωής, που θα περιλαμβάνει θεραπεία διαταραχών όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερίνη, η παχυσαρκία και ο διαβήτης, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο υποκείμενος κίνδυνος εμφράγματος ή εγκεφαλικού».

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2794763

Διαβάστε επίσης

• Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα. 
• Τι είναι ο ρευματολόγος και για ποιους λόγους πρέπει να τον επισκεφτείτε;
• Η συμβολή της σωστής διατροφής σε ασθενείς με αρθρίτιδα
• Τι είναι το ουρικό οξύ; Τι προκαλεί η αύξησή του και ποιοι κινδυνεύουν; Πώς μπορεί να προληφθεί η ουρική αρθρίτιδα και η νεφρική βλάβη; Η σημασία της σωστής διατροφής.

Αντιπυρηνικά αντισώματα ΑΝΑ τι είναι και σε ποια αυτοάνοσα νοσήματα αυξάνονται;

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Τα αντισώματα είναι παράγοντες του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία παράγονται κατά την επίθεση λοιμογόνων αιτίων και τοξινών. Έχουν ως αποστολή την καταστροφή βλαπτικών για τον οργανισμό ουσιών.

Αιτίες που ξυπνάτε πιασμένοι και πονάτε στον αυχένα

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο. Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση της κλινικής εικόνας που ονομάζεται αυχενικό σύνδρομο. Με τον όρο "αυχενικό σύνδρομο" χαρακτηρίζουμε την ενόχληση ή το συνδυασμό συμπτωμάτων που οφείλεται σε πάθηση των αυχενικών σπονδύλων, μεσοσπονδυλίων δίσκων, αρθρώσεων, νεύρων ή μυών στην περιοχή του αυχένα.

Συμπτώματα, που προειδοποιούν για ρευματοειδή αρθρίτιδα

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση νόσος που προκαλεί το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου να στραφεί εναντίον του, προκαλώντας βλάβες στα τοιχώματα των ιστών των αρθρώσεων. 

Τα oφέλη των Ωμέγα-3 λιπαρών στην φλεγμονή και στην αρθρίτιδα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Τα ιχθυέλαια

Τα ιχθυέλαια είναι λάδια που απαντώνται στους ιστούς των ψαριών. Περιέχουν ένα συγκεκριμένο είδος λίπους που ονομάζεται ωμέγα-3.

Τι είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά;

Ωμέγα-3 λιπαρά είναι ένα είδος λίπους που μπορεί να είναι σημαντικό για την καλή γενική υγεία. Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει ωμέγα-3 λιπαρά, γι’ αυτό πρέπει να λαμβάνονται από τα τρόφιμα. Τα ωμέγα-3 λιπαρά απαντώνται κυρίως σε λιπαρά ψάρια και σε ορισμένα λάδια ξηρών καρπών και σπόρων.

Πώς ενεργούν τα ωμέγα-3 λιπαρά για την αρθρίτιδα;

Ορισμένοι τύποι ωμέγα-3 λιπαρών μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή από αρθρίτιδα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας των αρθρώσεων με παρόμοιο τρόπο όπως και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Σε ποια είδη αρθρίτιδας κάνουν καλό τα ωμέγα-3 λιπαρά;

Δεν έχουν γίνει μελέτες για τα ωμέγα-3 λιπαρά σε όλες τις μορφές αρθρίτιδας. Οι πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά είναι χρήσιμα για άτομα με φλεγμονώδη αρθρίτιδα, όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και ψωριασική αρθρίτιδα. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι τα ιχθυέλαια μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων του λύκου (συστηματικού ερυθηματώδους λύκου). Τα ιχθυέλαια δεν έχουν εξεταστεί διεξοδικά σε άλλες μορφές αρθρίτιδας όπως η οστεοαρθρίτιδα, επομένως δεν είναι σαφές αν είναι χρήσιμα γι’ αυτές τις παθήσεις.

Άλλα οφέλη

Η μακροπρόθεσμη πρόσληψη ιχθυελαίου έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την εξάρτηση από τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε ορισμένες περιπτώσεις αρθρίτιδας. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου παρενεργειών από αυτά τα φάρμακα. Τα ιχθυέλαια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιοπάθειας και καρδιακής προσβολής.

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορούν να διαδραματίσουν επίσης κάποιο ρόλο στην πρόληψη και θεραπευτική αγωγή της κατάθλιψης.

Πού μπορώ να βρω ωμέγα-3 λιπαρά;

• Λιπαρά ψάρια, όπως ο τόνος, ο σολομός, η ρέγκα, οι σαρδέλες και το σκουμπρί

• Λιναρόσπορος και λάδι κανόλας (ωστόσο τα λάδια αυτά δεν είναι τόσο δραστικά κατά της φλεγμονής όπως τα ιχθυέλαια)

• Καρύδια

• Τρόφιμα ενισχυμένα με ωμέγα-3, όπως οι μαργαρίνες και τα αυγά.

Η διατροφή με τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε οφέλη για την καρδιά και τη γενική σας υγεία. Ωστόσο είναι απίθανο να μπορείτε να προσλαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά από τη διατροφή σας για μείωση της φλεγμονής χωρίς συμπληρώματα ιχθυελαίων.

Τι είδος συμπληρώματος θα πρέπει να επιλέξω;

Τα συμπληρώματα ιχθυελαίων διατίθενται σε κάψουλες ή υγρό. Οι διαφορετικές μάρκες ποικίλλουν ως προς την ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών που περιέχουν οι κάψουλες, οπότε αξίζει να συγκρίνετε τις μάρκες. Ελέγχετε την ετικέτα για να δείτε την ποσότητα ωμέγα-3 που περιέχει κάθε κάψουλα (μπορεί να αναφέρεται ως ολικό ωμέγα-3 ή ως EPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ), που είναι δύο μορφές ωμέγα-3). Το εμφιαλωμένο ιχθυέλαιο είναι γενικά ο πιο βολικός και λιγότερο δαπανηρός τρόπος για να παίρνετε τη δόση που χρειάζεται για μείωση της φλεγμονής. Οι κάψουλες προτιμούνται από μερικούς ανθρώπους και είναι πιο εύκολο να τις παίρνετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε.

Τι δόση θα πρέπει να παίρνω για την αρθρίτιδα;

Η έρευνα υποδεικνύει ότι η δόση που χρειάζεται για μείωση της φλεγμονής είναι 2,7 γραμμάρια ωμέγα-3 (EPA συν DHA) ημερησίως. Αυτή η δόση συνήθως απαιτεί περίπου είτε:

• εννέα έως 14 τυποποιημένες κάψουλες 1000mg ιχθυελαίου ή πέντε έως επτά κάψουλες συμπυκνωμένου ιχθυελαίου ημερησίως, είτε

• 15ml εμφιαλωμένου ιχθυελαίου ή 5-7ml συμπυκνωμένου εμφιαλωμένου ιχθυελαίου ημερησίως.

(Σημειώστε ότι το ιχθυέλαιο μπορεί να ωφελεί την καρδιά και τη γενική σας υγεία σε χαμηλότερες δόσεις. Ωστόσο αυτές οι δόσεις, γενικά, δεν θα ελέγχουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας).

Σε πόσο καιρό θα παρατηρήσω αποτέλεσμα;

Μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε συμπληρώματα ιχθυελαίου τακτικά στη συνιστώμενη δόση για αρθρίτιδα για δύο έως τρεις μήνες πριν παρατηρήσετε βελτιώσεις στα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Αν δεν υπάρχει αλλαγή μέχρι τότε, τα συμπληρώματα είναι πιθανόν να μην είναι αποτελεσματικά για την αρθρίτιδα στην περίπτωσή σας.

Υπάρχουν τυχόν παρενέργειες;

Το ιχθυέλαιο είναι συνήθως καλά ανεκτό. Μια πιθανή παρενέργεια από συμπληρώματα ιχθυελαίων είναι η στομαχική διαταραχή (για παράδειγμα, καούρα, ναυτία, διάρροια). Αν παίρνετε υψηλές δόσεις άνω των 7 γραμμαρίων ωμέγα-3 λιπαρών την ημέρα, μπορεί να αυξηθεί ο κίνδυνος αιμορραγίας. Τα ιχθυέλαια δεν φαίνεται να αλληλεπιδρούν με φάρμακα που επηρεάζουν την αιμορραγία,

όπως η ασπιρίνη ή η βαρφαρίνη. Ωστόσο συνιστάται να ρωτήσετε το γιατρό σας πριν πάρετε ιχθυέλαιο αν παίρνετε αυτά τα είδη φαρμάκων.

Προσοχή με τα ιχθυέλαια από συκώτι ψαριών

Είναι σημαντικό να μην συγχέετε τα ιχθυέλαια με τα ιχθυέλαια από συκώτι ψαριών (όπως το μουρουνέλαιο). Τα Iχθυέλαια από συκώτι ψαριών περιέχουν επίσης βιταμίνη Α. 
Μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α μπορεί να προκαλούν σοβαρές παρενέργειες, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν παίρνετε ιχθυέλαια από συκώτι ψαριών στις δόσεις που συνιστώνται για την αρθρίτιδα μπορεί να υπερβείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Α. Παίρνετε μόνο τη δόση ιχθυελαίου από συκώτι ψαριών που συνιστάται στην ετικέτα. Για να αυξήσετε την πρόσληψη των ωμέγα-3 λιπαρών, θα πρέπει να παίρνετε αγνά ιχθυέλαια, όχι ιχθυέλαια από συκώτι ψαριών.

Ενημερώστε το γιατρό σας

Πάντα να ενημερώνετε το γιατρό και το φαρμακοποιό σας αν κάνετε οποιεσδήποτε θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης της λήψης ιχθυελαίων και άλλων φυσικών φαρμάκων. Μη σταματήσετε οποιεσδήποτε θεραπείες που κάνετε χωρίς πρώτα να συζητήσετε το θέμα με το γιατρό σας

Διαβάστε επίσης

• Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα. 
• Τι είναι ο ρευματολόγος και για ποιους λόγους πρέπει να τον επισκεφτείτε;
• Η συμβολή της σωστής διατροφής σε ασθενείς με αρθρίτιδα
• Τι είναι το ουρικό οξύ; Τι προκαλεί η αύξησή του και ποιοι κινδυνεύουν; Πώς μπορεί να προληφθεί η ουρική αρθρίτιδα και η νεφρική βλάβη; Η σημασία της σωστής διατροφής.

Τέλος στη συνταγογράφηση για τους ανασφάλιστους από ιδιώτες γιατρούς. Διαμαρτυρία από την ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α

medlabnews.gr iatrikanea

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα ( ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α) με επιστολή της, για δεύτερη φορά,  προς τον Υπουργό Υγείας κο Θάνο Πλεύρη, την Πρόεδρο της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας  & Επαγγελματικής Ένωσης Ρευματολόγων Ελλάδος κα Ευαγγελία Καταξάκη, τον Πρόεδρο του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου κο Αθανάσιο Εξαδάκτυλο, τον Πρόεδρο του  Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου κο Απόστολο Βαλτά και τον Πρόεδρο  του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (Ομάδα Εργασίας Δημόσιας Υγείας) κ. Γεώργιο Πατούλη εκφράζει την βαθειά της αγανάκτηση και διαμαρτυρία για την απαγόρευση των ανασφάλιστων να  συνταγογραφούν φάρμακα στους ιδιώτες γιατρούς.

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα( ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α) αναφέρει στην επιστολή της: «Λαμβάνοντας υπόψιν ότι οι ασθενείς με ρευματικά νοσήματα είναι ασθενείς που τελούν σε ανοσοκαταστολή και στην παρούσα φάση βρισκόμαστε και πάλι εν όψει ενός νέου πανδημικού κύματος της COVID-19, ενώ πρέπει να αποφεύγουν τον συγχρωτισμό σε χώρους αυξημένου κινδύνου, εντούτοις, αναζητώντας λύση στο πρόβλημα της συνταγογράφησης συνωστίζονται σε νοσοκομεία και σε άλλες Δημόσιες Δομές Υγείας, επισκεπτόμενοι πολλές φορές και ιατρούς άλλης ειδικότητας. Αυτό δημιουργεί σύγχυση στους ίδιους τους ασθενείς, πίεση στους υγειονομικούς υπαλλήλους και στο σύστημα υγείας εν γένει και, εν τέλει, μια χαοτική κατάσταση, την οποία επωμίζονται οι ασθενείς και οι οικογένειές τους με ισχυρή επίπτωση στην υγεία των νοσούντων.

Οι ρευματικές παθήσεις, τονίζει στην επιστολή της η ΕΛΕΑΝΑ, απασχολούν μεγάλη μερίδα του πληθυσμού, και οι νοσούντες λαμβάνουν ειδικές θεραπείες, τις οποίες χειρίζονται οι ειδικοί ρευματολόγοι, και στην περιφέρεια και τις ακριτικές περιοχές, ελλείψει αυτών, τη συνταγογράφηση κάνουν οι γενικοί ιατροί και παθολόγοι. Η θεραπευτική αντιμετώπιση, όμως, δεν εξαντλείται στην απλή συνταγογράφηση των σκευασμάτων αλλά και στη χορήγηση αυτών όπως και, γενικότερα, στην παρακολούθηση της πορείας της νόσου αλλά και συνολικά της ποιότητας ζωής του ασθενούς. Οι ρευματολόγοι που απασχολούνται στα νοσοκομεία και τις λοιπές Δημόσιες Δομές Υγείας της χώρας μας είναι τόσο λίγοι σε αριθμό, ώστε να καθίσταται πρακτικά αδύνατον να καλύψουν τόσο τις ανάγκες συνταγογράφησης όσο και τις υπόλοιπες ανάγκες όλων των ανασφάλιστων ασθενών με ρευματικές παθήσεις. Και εκτός αυτού, υπάρχουν πολλές περιοχές στην Ελλάδα όπου δεν υπηρετεί κανένας ρευματολόγος είτε σε νοσοκομείο είτε σε άλλη Δημόσια Δομή Υγείας.

Με την παρούσα επιστολή, η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.) η οποία  εκπροσωπεί χιλιάδες ασθενείς από όλες τις περιοχές της Ελλάδας, και ένας από τους βασικούς της στόχους είναι να υποστηρίζει σθεναρά την ισότιμη και άνευ εμποδίων πρόσβαση όλων στις υπηρεσίες υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας της χώρας μας τονίζει ότι πρέπει να αρθούν οι περιορισμοί που ορίζονται από την Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΦΕΚ2673Β/31-05-2022) ώστε να μπορούν όλοι οι ρευματολόγοι να συνταγογραφούν είτε υπηρετούν σε δημόσιο φορέα  είτε προέρχονται από τον ιδιωτικό τομέα, καθώς κύριο και πρωταρχικό μέλημα όλων μας οφείλει να είναι η άμεση και εύκολη πρόσβαση σε όλες τις διαθέσιμες θεραπείες για τους ανθρώπους που ζουν με χρόνια, αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα.

Σύνδρομο Sjogren. Αυτοάνοση πάθηση με χαρακτηριστική ξηροφθαλμία και ξηροστομία

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Αυτοάνοση διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από ελαττωμένες δακρυϊκές και σιελώδεις εκκρίσεις, προκαλώντας οφθαλμική ξηρότητα (ξηρά κερατοεπιπεφυκίτιδα) και ξηροστομία.