MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA

Responsive Ad Slot

Σύνδρομο RETT. Γιατί επηρεάζει κυρίως τα κορίτσια; Ποια τα στάδια του συνδρόμου;


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea

Το Σύνδρομο RETT είναι μία περίπλοκη νευρολογική ανωμαλία. Επηρεάζει κυρίως τα κορίτσια. Παρ’ όλο που αρχικά τα συμπτώματα του Συνδρόμου RETT δεν είναι φανερά, παρουσιάζεται από την γέννηση και φανερώνονται κατά την διάρκεια του δεύτερου έτους.

Άτομα με σύνδρομο RETT είναι πολλαπλώς ανίκανα και τελείως εξαρτημένα από τους άλλους, για τις ανάγκες τους, κατά την διάρκεια της ζωής τους. 
Το σύνδρομο Rett είναι πάθηση μικρών κοριτσιών και έχει συχνότητα 1 (ένα) σε περίπου 10,000 κορίτσια. Το σύνδρομο Rett χαρακτηρίζεται από ένα συγκεκριμένο αναπτυξιακό χρονοδιάγραμμα. 
Η διάγνωση του συνδρόμου τίθεται με βάση καθιερωμένων διαγνωστικών κριτήριων και επιβεβαιώνεται με την ανεύρεση της μοριακής διαταραχής. 

Γιατί ονομάζεται Σύνδρομο RETT;

Σύνδρομο είναι μία ομάδα από χαρακτηριστικά που συμβαίνουν μαζί και χαρακτηρίζουν μια παθολογική κατάσταση. Το πρότυπο των χαρακτηριστικών που συνδέονται με το σύνδρομο RETT, τα εξήγησε πρώτος ο Αυστριάκος γιατρός Dr. Ανδρέας Ρεττ το 1966.

Γιατί συμβαίνει το σύνδρομο RETT;

Το σύνδρομο RETT έχει γενετική καταγωγή. Πιθανότατα είναι η πιο κοινή γενετική αιτία μεγάλης διανοητικής και σωματικής ανικανότητας στα κορίτσια, που συμβαίνει σε περισσότερες από 1 στις 10,000 γεννήσεις θηλέων.  Πρόσφατα ανακαλύφθηκε ότι μια μεγάλη ομάδα ατόμων με σύνδρομο RETT έχουν μια μεταβολή ή ελάττωμα στο γονίδιο MECP2 του X χρωμοσώματος.

Το γονίδιο MeCP2 είναι υπεύθυνο για την παραγωγή μιας μεθυλιωμένης πρωτεΐνης που καταγράφεται ως CpG-2 συνδετική πρωτεΐνη. Αυτή, με τρία άλλα λευκώματα συνδέονται με μεθυλιωμένο DNA που έχει ως αποτέλεσμα την αναστολή της μεταγραφής. Με άλλα λόγια όταν το γονίδιο δεν παράγει την υγιή αυτή CpG-2 πρωτεΐνη, δημιουργείται διαταραχή στη μεταγραφή που είναι μια  σπουδαία λειτουργία του γονιδιακού υλικού και της παραγωγής λευκωμάτων. Αυτή η διαταραχή παρεμβαίνει στην στρατηγική της διαφοροποίησης των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου.

Συνήθως πάσχουν τα κορίτσια διότι λαμβάνουν ένα X χρωμόσωμα από τον πατέρα και ένα από την μητέρα. Τα αγόρια δεν εμφανίζουν την νόσο διότι αναγκαστικά από τον πατέρα παίρνουν το Υ χρωμόσωμα και από την μητέρα ένα υγιές Χ χρωμόσωμα. Βέβαια καταγράφονται σπάνια αγόρια με συμπτώματα και κλινική εικόνα συνδρόμου Rett που είναι μωσαϊκά. Δηλαδή ένα τμήμα του πληθυσμού των κυττάρων στο σώμα τους περιέχει το παθολογικό γονίδιο.

Συμπτώματα

Τα μωρά με σύνδρομο Rett γενικά γεννιούνται μετά από μια φυσιολογική εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Τα περισσότερα φαίνεται ότι θα αναπτυχθούν κανονικά και συμπεριφέρονται φυσιολογικά για τους πρώτους έξι μήνες. Μετά από αυτό το διάστημα, τα σημεία και τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται. Οι πιο έντονες μεταβολές εμφανίζονται γενικά στους 12 έως 18 μήνες της ηλικίας, σε μια περίοδο εβδομάδων ή μηνών. 

Τα παρακάτω είναι τα τυπικά συμπτώματα:
  • Μια μικρή περίοδο στην βρεφική ηλικία όπου το παιδί φαίνεται να κάνει κανονική ή περίπου κανονική πρόοδο.
  • Μια περίοδο αδράνειας στην ανάπτυξη περίπου από το τέλος του πρώτου έτους, που διαρκεί μέχρι να αρχίσει η παλινδρόμηση.
  • Μια περίοδο παλινδρόμησης όπου η ικανότητα ομιλίας και κίνησης των χεριών μειώνεται. Αυτό συμβαίνει μεταξύ εννέα και τριάντα μηνών.
  • Ανάπτυξη επαναληπτικών κινήσεων στα χέρια (συστροφές, παλαμάκια, κτυπήματα των χεριών και βάζοντας τα χέρια στο στόμα)
  • Ασυνήθιστες κινήσεις των ματιών. Παιδιά με σύνδρομο Rett τείνουν να έχουν ασυνήθιστες κινήσεις των ματιών, όπως κοιτάζοντας έντονα, ανοιγοκλείνοντας ή κλείνοντας το ένα μάτι κάθε φορά. 
  • Εμφάνιση δύσκαμπτης και τραχείας στάσης και βαδίσματος.
  • Κανονική περιφέρεια κρανίου κατά τη γέννηση με ακόλουθη επιβράδυνση στην ανάπτυξη του κρανίου μεταξύ των δύο μηνών και τεσσάρων χρόνων περίπου
  • Απουσία άλλης ασθένειας, συνδρόμου ή τραυματισμού για να δικαιολογήσουν τα παραπάνω συμπτώματα.
Άλλα συμπτώματα που φαίνονται συνήθως:
  • Ανωμαλίες στην αναπνοή συμπεριλαμβανομένου δύσπνοιας, κράτημα της αναπνοής και κατάποση αέρα.
  • Επιληψία – πάνω από το 50% των ατόμων με σύνδρομο RETT βιώνουν κάποιας μορφής επιληπτικής κρίσης σε κάποια διάστημα.
  • Ανωμαλία στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.
  • Αυξημένο μυϊκό τόνο με τον χρόνο. Άκαμπτοι μύες, παραμορφώσεις στις αρθρώσεις.
  • Άστατο περπάτημα (μόνο οι μισοί από αυτούς που πάσχουν από το σύνδρομο αποκτούν ανεξάρτητη κίνηση).
  • Ανάπτυξη σκολίωσης (καμπύλη του σπονδύλου).
  • Κύφωση
  • Καρδιακή αρρυθμία (αρρυθμίες). Αυτό είναι ένα απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα για πολλά παιδιά και ενήλικες με σύνδρομο Rett.
  • Δυσκοιλιότητα. Αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα σε άτομα με σύνδρομο Rett. 

Τα στάδια του συνδρόμου Rett.

Το σύνδρομο Rett εξελίσσεται σε τέσσερα στάδια.
1. Πρώιμη εκδήλωση της ασθένειας (μεταξύ 6 και 18 μηνών).
2. Το παιδί χάνει την στοχευμένη χρήση των χεριών του. Τρίβει τα χέρια μεταξύ τους, κάνει παλαμάκια ή τα βάζει συνέχεια στο στόμα; Κινήσεις που εξαφανίζονται στον ύπνο. Ενδέχεται να εμφανίσει και επεισόδια με γρήγορη ή άρρυθμη αναπνοή και ενδιάμεσες μικρές παύσεις. Η συμπεριφορά γίνεται αυτιστικόμορφη και παγιώνεται η επίκτητη μικροκεφαλία. Ένα τρίτο των κοριτσιών παρουσιάζει επιληπτικές κρίσεις και δίδονται αντιεπιληπτικά φάρμακα. Η κινητική καθυστέρηση ενέχει το στοιχείο της απραξίας και συνυπάρχει αδεξιότητα λεπτών κινήσεων.
3. Λέγεται και ψευδο-στατικό και καλύπτει το φάσμα 3 ως 10 χρονών. Κυριαρχούν τα κινητικά προβλήματα και οι επιληπτικές κρίσεις. Μπορεί να βελτιωθεί λίγο η συμπεριφορά και το κορίτσι φαίνεται πιο διαυγές με περισσότερο ενδιαφέρον για το περιβάλλον και τους οικείους. Η ομιλία είναι περιορισμένη.
4. Υπάρχει περαιτέρω επιδείνωση κινητικότητας. Η υποτονία παραχωρεί τη θέση της σε σπαστικότητα και καταγράφονται συγκάμψεις αρθρώσεων με σκολίωση της σπονδυλικής στήλης. Το περπάτημα είναι αργό και αταξικό. Οι στερεοτυπίες χεριών μειώνονται και μπορεί να βελτιωθεί η οπτική επαφή του παιδιού. Ησυχάζει η επιληπτογενής δραστηριότητα και βελτιώνεται κάπως η ποιότητα ζωής. Τα παιδιά εμφανίζουν νοητική υστέρηση και αυτισμό. Το προσδόκιμο επιβίωσης είναι η μέση ενήλικη ζωή.

Πως γίνεται η διάγνωση του συνδρόμου RETT;

Η διάγνωση του συνδρόμου γίνεται με κλινική διάγνωση – κοιτάζοντας κινήσεις και συμπεριφορές. Οι βασικές εξετάσεις αίματος είναι κατά κανόνα φυσιολογικές.

Διαγνωστικά ανιχνεύεται η βλάβη του γονιδίου MeCP2 σε εξέταση αίματος του παιδιού σε περίπου 80% των ατόμων.
Το εγκεφαλογράφημα σχεδόν πάντα έχει βραδέα κύματα ανάλογα με το στάδιο της νόσου. Επίσης μπορεί να υπάρχουν επιληπτικές εκφορτίσεις που αποτελούν έμμεση απόδειξη ότι το παιδί κάνει η μπορεί να κάνει επιληπτικές κρίσεις.
Η μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου είναι η εξέταση εκλογής και αποκαλύπτει βαθμό συμμετρικής και διάχυτης ατροφίας του φλοιού και επακόλουθη μείωση του πάχους του μεσολοβίου.


Αν το παιδί παίρνει φάρμακα για επιληψία, χρειάζεται ανά τακτά διαστήματα γενική αίματος, ηπατικά ένζυμα (SGOT, SGPT) και στάθμη του φαρμάκου στο αίμα πριν την πρωινή δόση.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό για το Σύνδρομο RETT

Συμπτώματα του συνδρόμου Rett μπορεί να είναι λεπτές στα πρώτα στάδια. Δείτε το γιατρό του παιδιού σας αμέσως εάν αρχίσετε να παρατηρείτε σωματικά προβλήματα ή αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως:
  • Επιβράδυνση της ανάπτυξης από το κεφάλι του παιδιού σας ή άλλα μέρη του σώματος
  • Μειώθηκε ο συντονισμός ή η κινητικότητα;
  • Επαναλαμβανόμενες κινήσεις των χεριών
  • Μείωση επαφή με τα μάτια ή απώλεια ενδιαφέροντος για κανονικό παιχνίδι
  • Καθυστερημένη ανάπτυξης του λόγου ή απώλεια λόγου αφού απέκτησε προηγουμένως ικανότητες ομιλίας
  • Προβληματική συμπεριφορά ή σημαντικές εναλλαγές της διάθεσης (συναισθηματική απορρύθμιση)

 Θεραπεία

Θεραπεία του συνδρόμου Rett απαιτεί μια ομαδική προσέγγιση, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής ιατρικής περίθαλψης και  φυσικά, την λογοθεραπεία.  Η ανάγκη για υποστήριξη δεν τελειώνει όταν τα παιδιά μεγαλώσουν - είναι συνήθως απαραίτητη σε όλη τη ζωή.

Θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους ενήλικες με σύνδρομο Rett περιλαμβάνουν:

  • Φάρμακα. Αν και τα φάρμακα δεν μπορεί να θεραπεύσουν το σύνδρομο Rett, που μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο μερικά από τα σημεία και τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διαταραχή, όπως επιληπτικές κρίσεις και μυϊκή δυσκαμψία.
  • Φυσικές και λογοθεραπεία. Φυσικοθεραπεία και η χρήση κηδεμόνων που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά που έχουν σκολίωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει να διατηρήσει το περπάτημα των δεξιοτήτων, την ισορροπία και την ευελιξία, ενώ η εργοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει τη σκόπιμη χρήση των χεριών. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις του χεριού είναι ένα πρόβλημα. Νάρθηκες που περιορίζουν τον αγκώνα ή την κίνηση του καρπού μπορεί να είναι χρήσιμοι. Η λογοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ζωής ενός παιδιού με τη διδασκαλία τρόπων επικοινωνίας.
  • Διατροφική υποστήριξη. Η σωστή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική τόσο για τη φυσιολογική ανάπτυξη και για τη βελτίωση της ψυχικής και των κοινωνικών ικανοτήτων. Μερικά παιδιά με σύνδρομο Rett μπορεί να χρειαστούν υψηλής θερμιδικής αξίας, καλά ισορροπημένη διατροφή. Άλλα μπορεί να χρειαστεί να τρέφονται μέσω ενός σωλήνα που τοποθετείται στη μύτη (ρινογαστρικού σωλήνα) ή απευθείας στο στομάχι. 

Σημαντικό:
Το σύνδρομο Rett δεν περιλαμβάνεται στον Πίνακα Παθήσεων (2/2018)για τις οποίες η διάρκεια αναπηρίας των ασφαλισμένων κρίνεται επ’ αόριστον, κάτι που η ΕΣΑμεΑ έχει ζητήσει να αλλάξει. Για το Σύνδρομο Rett  δεν γίνεται καμία αναφορά στον αναθεωρημένο ΕΠΠΠΑ.

«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer και το ΑΠΘ

«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer και το ΑΠΘ
medlabnews.gr iatrikanea

Με τη συμμετοχή φοιτητών και αποφοίτων του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης πραγματοποιήθηκε, την Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025, στο Κέντρο Διάδοσης Ερευνητικών Αποτελεσμάτων (ΚΕ.Δ.Ε.Α.) του ΑΠΘ, η «Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας», η οποία συνδιοργανώθηκε από το Κέντρο Επιχειρηματικότητας και Καινοτομίας WALK, το Γραφείο Διασύνδεσης ΑΠΘ και από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη.

Για τη φοιτητική κοινότητα, η «Ημέρα Καινοτομίας και Συνεργασίας» λειτούργησε ως σημείο επαφής με την αγορά εργασίας και την καινοτομία, προσφέροντας ενημέρωση, έμπνευση και πρακτική κατανόηση των επαγγελματικών δυνατοτήτων που ανοίγονται μέσα από τη διασύνδεση ακαδημίας και επιχειρηματικού οικοσυστήματος. Παράλληλα, μέσα από στοχευμένες παρουσιάσεις και συζητήσεις με στελέχη των 4 παγκόσμιων οργανισμών της Pfizer στη Θεσσαλονίκη (Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας, Κέντρο Οικονομικών & Επιχειρησιακών Λειτουργιών, Research & Development (κλινικές μελέτες), Kέντρο Ασφάλειας Φαρμάκων & Φαρμακοεπαγρύπνησης) οι συμμετέχοντες απέκτησαν σαφέστερη εικόνα για σύγχρονους ρόλους, δεξιότητες και επαγγελματικές διαδρομές, καθώς και ευκαιρίες άμεσης δικτύωσης.

Στα πλαίσια της ημέρας, παρουσιάστηκε η επιτυχημένη συνεργασία του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας (CDI) με τη Μονάδα Επεξεργασίας Σήματος και Βιοϊατρικής Τεχνολογίας (SPBTU) του Εργαστηρίου Τηλεπικοινωνιών ΑΠΘ, του Τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών & Μηχανικών Υπολογιστών του ΑΠΘ.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης υλοποιήθηκε διαδραστικό εκπαιδευτικό εργαστήριο για την ανάπτυξη δεξιοτήτων καινοτομίας, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της δημιουργικής σκέψης, της συνεργασίας και της κατανόησης του τρόπου με τον οποίο ιδέες και ερευνητικά αποτελέσματα μπορούν να μετασχηματιστούν σε εφαρμογές με κοινωνικό και οικονομικό αντίκτυπο.

Όπως δήλωσαν εκπρόσωποι του ΑΠΘ: «Για το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και ειδικότερα για το WALK - Κέντρο Επιχειρηματικότητας και Καινοτομίας ΑΠΘ, η συγκεκριμένη δράση ενίσχυσε τη στρατηγική του θέση ως κόμβου καινοτομίας και διασύνδεσης, επιβεβαιώνοντας τον ρόλο του στη δημιουργία ουσιαστικών συνεργειών με διεθνείς οργανισμούς και στην αξιοποίηση της παραγόμενης γνώσης προς όφελος της πανεπιστημιακής κοινότητας και της κοινωνίας».

O Δρ. Ιωάννης Πανδής, Επικεφαλής της Pfizer στη Θεσσαλονίκη και Επικεφαλής του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας ανέφερε σχετικά: «Η Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας είναι μια ακόμα πρωτοβουλία της Pfizer να συμβάλει στην ανάπτυξη ενός οικοσυστήματος συνεργασιών υψηλού επιστημονικού δυναμικού, επενδύοντας στα ταλέντα της Ελλάδας και στην διασύνδεση των πανεπιστημίων με την αγορά εργασίας. Είμαστε χαρούμενοι που η συνεργασία μας με το ΑΠΘ διευρύνεται και εμπλουτίζεται συνεχώς με σημαντικές δράσεις και projects, τα οποία αναδεικνύουν την εξωστρέφεια, τη δυναμική και τις προοπτικές του Πανεπιστημίου, την προσήλωση στην Έρευνα και στην Καινοτομία, και τους εξαιρετικούς νέους επιστήμονες της Θεσσαλονίκης και της χώρας μας».

Τις ΗΠΑ επισκέφθηκε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης

Τις ΗΠΑ επισκέφθηκε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης
medlabnews.gr iatrikanea

Στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής βρέθηκε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης από το Σάββατο 13 έως και την Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου. Στο πλαίσιο της προγραμματισμένης επίσκεψής του, ο Υπουργός Υγείας επισκέφθηκε νοσοκομειακές μονάδες στη Νέα Υόρκη και είχε επαφές με μέλη του Κογκρέσου και με κυβερνητικούς αξιωματούχους στην Ουάσινγκτον.

Πρώτος σταθμός της επίσκεψης του Υπουργού Υγείας στη Νέα Υόρκη ήταν το «Memorial Sloan Kettering» (MSK), το κορυφαίο ογκολογικό κέντρο παγκοσμίως. Για την Ελλάδα ιδιαίτερα στρατηγικής σημασίας είναι η συνεργασία του Κέντρου με το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος μέσω του Global Paidiatric Cancer Program το οποίο ήδη χρηματοδοτείται με 25 εκατ. ευρώ. Το πρόγραμμα αυτό επικεντρώνεται στη συνεργασία και στο Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης που θα ξεκινήσει τη λειτουργία του σε λίγους μήνες.

Στη συνέχεια, ο κ. Γεωργιάδης επισκέφτηκε την «Northwell Labs», το μεγαλύτερο εργαστηριακό δίκτυο στην περιοχή της Νέας Υόρκης. Μετά την επίσκεψη του ο Υπουργός δήλωσε: «Η εμπειρία από την Northwell Labs επιβεβαιώνει ότι όταν το δημόσιο σύστημα υγείας έχει όραμα, δεδομένα και συνεργασίες μπορεί να γίνει μοχλός ανάπτυξης και όχι τροχοπέδη. Αυτό ακριβώς είναι και το στοίχημα που θέλουμε να κερδίσουμε και στην Ελλάδα. Ένα Εθνικό Σύστημα Υγείας που αξιοποιεί την τεχνολογία, συνεργάζεται με την έρευνα και ανοίγεται στην διεθνή καινοτομία με τελικό κριτήριο την ποιότητα των υπηρεσιών προς τον πολίτη. Αυτό τον δρόμο ακολουθούμε. Για αυτό και κάνουμε αυτές τις επισκέψεις στις Ηνωμένες Πολιτείες. Για να δούμε πως σε αυτή την σπουδαία χώρα έχουν καταφέρει να εισάγουν καινοτόμες λύσεις στα νοσοκομεία τους και σε συστήματα υγείας τους παρέχοντας τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες υγείας στον ασθενή. Ιδιαίτερα στη Northwell Labs είδαμε της τελευταίας τεχνολογίας μηχανήματα για τις διαγωνιστικές εξετάσεις, την ταχύτητα με την οποία μπορούν να γίνονται, το κόστος το οποίο μπορεί να μειώνεται και κυρίως την ακρίβεια στα αποτελέσματα σε εξαιρετικά εξειδικευμένες εξετάσεις παντός είδους ακόμη και γονιδιακές. Πιστεύω ότι με τέτοιου τύπου δράσεις και ιδέες θα μπορέσουμε να περάσουμε το ελληνικό σύστημα υγείας σε ένα ανώτερο επίπεδο. Η Ελλάδα μπορεί και θα γίνει μέρος της παγκόσμιας συζήτησης για την υγεία του μέλλοντος».

Επόμενος σταθμός του κ. Γεωργιάδη ήταν το «Mount Sinai Health System» στη Νέα Υόρκη, ένα από τα πιο αναγνωρισμένα ιατρικά κέντρα παγκοσμίως, όπου είχε μια εξαιρετικά παραγωγική συνάντηση με τον Πρόεδρο του Νοσοκομείου David Reich. Στο επίκεντρο της συζήτησής τέθηκε ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της σύγχρονης υγείας, η εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στη νοσοκομειακή περίθαλψη. Στο τέλος της συνάντησης ο Υπουργός Υγείας δήλωσε: «Ανταλλάξαμε απόψεις για το πως η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να ενισχύσει την κλινική απόφαση, να βελτιώσει τη ροή εργασίας και να αυξήσει την ποιότητα των υπηρεσιών προς τον ασθενή χωρίς να θυσιάζεται η ανθρώπινη επαφή και η εμπιστοσύνη που πρέπει να χαρακτηρίζει την σχέση γιατρού-ασθενούς. Συζητήσαμε επίσης τη σημασία της ασφάλειας των δεδομένων, της διαλειτουργικότητας των συστημάτων και της ανθρώπινης εποπτείας πάνω σε αλγοριθμικές προτάσεις. Αυτή η επίσκεψη βεβαιώνει κάτι το οποίο πιστεύω ακράδαντα, ότι η τεχνητή νοημοσύνη δεν είναι απλά ένα τεχνολογικό στολίδι αλλά εργαλείο που όταν εφαρμοστεί σωστά και με ηθική υπευθυνότητα μεταμορφώνει την υγειονομική περίθαλψη προς όφελος των πολιτών. Η Ελλάδα μας έχει όλες τις δυνατότητες, επιστημονικό δυναμικό, κλινικές δομές και όραμα να βρεθεί στην πρώτη γραμμή αυτής της μετάβασης. Η εμπειρία και η φιλοσοφία συνεργασίας που είδα σήμερα στο Mount Sinai με εμπνέουν και με ενθαρρύνουν να συνεχίσουμε με ακόμη μεγαλύτερη αποφασιστικότητα προς αυτή την κατεύθυνση».

Ο κ. Γεωργιάδης επισκέφθηκε και το Νοσοκομείο «Mount Sinai» στην Αστόρια, το βασικό νοσοκομείο της ελληνικής ομογένειας στη Νέα Υόρκη όπου τον υποδέχτηκαν εξέχοντα μέλη της ελληνικής κοινότητας, η Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Ελληνικών Σωματείων Μείζονος Νέας Υόρκης καθώς και μέλη του προσωπικού του νοσοκομείου. Ο Υπουργός αφού ξεναγήθηκε στο νοσοκομείο, συνομίλησε με Έλληνες ασθενείς και με το προσωπικό του νοσοκομείου.

Στη συνέχεια, ο Άδωνις Γεωργιάδης συναντήθηκε με τον Αντιπρόεδρο της αμερικανικής εταιρείας λογισμικού «ServiceNow», Nick Tzitzo. Στο επίκεντρο της συζήτησης τέθηκαν ιδέες καθώς και η δυνατότητα συνεργασίας της εταιρίας με την Ελλάδα για τη χρήση ψηφιακής πλατφόρμας στην υγεία. Ο Υπουργός Υγείας συναντήθηκε επίσης με τον Πρόεδρο και Διευθύνοντα Σύμβουλο της «ΣΕΛΛΑΣ», Άγγελο Στεργίου. Η εταιρία «ΣΕΛΛΑΣ» ιδρύθηκε ως μία μικρή start up φαρμακευτική εταιρία στην Ελλάδα και αυτή τη στιγμή πραγματοποιεί ένα μεγάλο εύρος των κλινικών της ερευνών στο Νοσοκομείο «Αττικόν», παρέχοντας έτσι προνομιούχα πρόσβαση θεραπειών, σε Έλληνες ασθενείς.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψής του στη Νέα Υόρκη, ο κ. Γεωργιάδης ήταν κεντρικός ομιλητής στην ετήσια εκδήλωση των American Friends of ANU - Museum of the Jewish People μαζί με τον Πρόεδρο και Διευθύνοντα σύμβουλο της Pfizer, Albert Bourla, στο πλαίσιο των εορτασμών της εβραϊκής εορτής «Χανουκά» (Hanukkah) στη Νέα Υόρκη.

Επόμενος σταθμός της επίσκεψης του Υπουργού Υγείας στις ΗΠΑ ήταν η Ουάσινγκτον. Ο κ. Γεωργιάδης επισκέφτηκε το Κογκρέσο των Ηνωμένων Πολιτειών όπου συναντήθηκε με τους βουλευτές Gus Bilirakis, Brad Schneider, Νικόλ Μαλλιωτάκη, Mike Haridopolos και Morgan Griffith. Στη συνάντηση συμμετείχαν επίσης η Julie Rayman από την American Jewish Committee και η Ρούτι Κόραν από την Πρεσβεία του Ισραήλ. Ο Υπουργός είχε μια ουσιαστική συζήτηση για τις στρατηγικές σχέσεις Ελλάδας, ΗΠΑ και Ισραήλ καθώς και τη συνεργασία των χωρών αυτών, ιδιαίτερα στον τομέα της υγείας. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, συζητήθηκαν οι προοπτικές εμβάθυνσης της διμερούς συνεργασίας, με έμφαση στην καινοτομία, την ψηφιακή υγεία, την έρευνα και την αξιοποίηση νέων τεχνολογιών, προς όφελος των Ελλήνων πολιτών. Επίσης, συζητήθηκε ιδιαίτερα για το πώς μπορεί η Ελλάδα να προσελκύσει περισσότερες επενδύσεις στον τομέα της υγείας και στη φαρμακευτική βιομηχανία.

Κατά την παραμονή του στην Ουάσινγκτον, ο κ. Γεωργιάδης πραγματοποίησε συνάντηση στον Λευκό Οίκο με τον Ελληνικής καταγωγής Επιστημονικό Σύμβουλο του Προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών, Michael Kratsios. Μετά την συνάντηση ο Υπουργός δήλωσε: «Η συζήτησή μας ήταν εξαιρετικά ουσιαστική και επιβεβαίωσε ότι η Ελλάδα έχει πλέον ισχυρή αξιοπιστία στο διεθνές περιβάλλον. Οι Έλληνες της διασποράς όταν βρίσκονται σε θέση ευθύνης και αγαπούν την πατρίδα μπορούν να λειτουργήσουν ως πολύτιμες γέφυρες συνεργασίας. Συνεχίζουμε με σχέδιο, σοβαρότητα και αυτοπεποίθηση ώστε η Ελλάδα να βρίσκεται στο επίκεντρο των διεθνών επενδυτικών εξελίξεων».

Η επίσκεψη του Υπουργού Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη στις ΗΠΑ ολοκληρώθηκε χθες, Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου, στο Γενικό Προξενείο της Ελλάδας στη Νέα Υόρκη, όπου παρουσία της Προξένου, Ιφιγένειας Καναρά, συναντήθηκε με επιχειρηματίες που δραστηριοποιούνται στην κυτταρική και αναγεννητική ιατρική και εξετάζουν το ενδεχόμενο να επενδύσουν στη χώρα μας. Ο Υπουργός συναντήθηκε επίσης και με το Διοικητικό Συμβούλιο του Ιατρικού Συλλόγου Ελλήνων Ιατρών της ευρύτερης Νέας Υόρκης. Οι γιατροί είχαν την ευκαιρία να ευχαριστήσουν τον Υπουργό για την αλλαγή στη νομοθεσία που αφορά την αυτόματη αναγνώριση των πιστοποιητικών τους καθώς και τη δυνατότητα να προσφέρουν τις ιατρικές τους υπηρεσίες στην Ελλάδα κατά τη διάρκεια των διακοπών τους.

Τέλος, ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης επισκέφθηκε τον Σεβασμιότατο Αρχιεπίσκοπο Αμερικής κ.κ. Ελπιδοφόρο, όπου τον ενημέρωσε για το περιεχόμενο και τα αποτελέσματα των επαφών που πραγματοποίησε στις ΗΠΑ, ενώ έλαβε την ευλογία του και αντάλλαξαν εορταστικές ευχές ενόψει των Χριστουγέννων.

Διακοπή καπνίσματος: Αποτελεσματική θεραπευτική επιλογή η κυτισινικλίνη σύμφωνα και με νέα επιστημονικά δεδομένα

Διακοπή καπνίσματος: Αποτελεσματική θεραπευτική επιλογή η κυτισινικλίνη σύμφωνα και με νέα επιστημονικά δεδομένα
medlabnews.gr iatrikanea

Η Κυτισινικλίνη, ένα φυσικό φυτικό αλκαλοειδές, αναδεικνύεται σε ένα ιδιαίτερα ισχυρό και καλά ανεκτό «όπλο» στη διακοπή του καπνίσματος, σύμφωνα με τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα που παρουσιάστηκαν στο 34ο Πανελλήνιο Πνευμονολογικό Συνέδριο, το οποίο πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στην Αθήνα. Τα δεδομένα αυτά επιβεβαιώνουν υψηλά ποσοστά επιτυχούς διακοπής του καπνίσματος, τόσο σε συμβατικούς καπνιστές όσο και σε χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων, ενισχύοντας τον ρόλο της Κυτισινικλίνης ως αποτελεσματικής θεραπευτικής επιλογής.

Το κάπνισμα παραμένει ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου νοσηρότητας και αυξημένης θνητότητας παγκοσμίως, με περισσότερους από 8 εκατομμύρια θανάτους ετησίως. Η νικοτίνη, που περιέχεται σε όλες τις μορφές καπνού, αποτελεί ισχυρά εξαρτησιογόνο φαρμακολογική ουσία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), όλα τα προϊόντα καπνού είναι εξαρτησιογόνα και κατατάσσονται στο διεθνές σύστημα ICD-10 στην ίδια ευρύτερη κατηγορία με ουσίες όπως η κοκαΐνη και τα οπιοειδή.

Παράλληλα, τα νεότερα προϊόντα καπνού, όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού, έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν επίσης εξάρτηση από τη νικοτίνη. Ιδιαίτερα ανησυχητική είναι η αυξανόμενη χρήση τους από εφήβους και νεαρούς ενήλικες, τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς, γεγονός που τα καθιστά πλέον μείζον ζήτημα δημόσιας υγείας. Ο ΠΟΥ επισημαίνει ότι τα προϊόντα αυτά λειτουργούν συχνά ως «πύλη εισόδου» (gateway) προς τη χρήση συμβατικών τσιγάρων, ενώ οι ελκυστικές γεύσεις και οι στοχευμένες διαφημιστικές πρακτικές ενισχύουν περαιτέρω τον εθισμό στη νικοτίνη.

Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μια καθοριστική απόφαση ζωής και για να είναι επιτυχημένη απαιτεί ολοκληρωμένη υποστήριξη, τόσο μέσω συμβουλευτικής όσο και με τη βοήθεια φαρμακοθεραπείας.

Στο πλαίσιο του συνεδρίου, η κα Ιωάννα Μητρούσκα, MD, PhD, MSc, Πνευμονολόγος και Διευθύντρια ΕΣΥ, παρουσίασε τα νεότερα δεδομένα από διεθνείς κλινικές μελέτες αλλά και από ελληνική εμπειρία, τα οποία καταδεικνύουν υψηλά ποσοστά διακοπής του καπνίσματος με τη χρήση Κυτισινικλίνης. Τα αποτελέσματα αφορούν, τόσο τα καθιερωμένα θεραπευτικά σχήματα, όσο και διαφοροποιημένες δοσολογικές προσεγγίσεις, με προσαρμογές στην ημερήσια δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας.

Ιδιαίτερα ενθαρρυντικά είναι και τα δεδομένα για τη διακοπή της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων, ενώ η θεραπεία με Κυτισινικλίνη χαρακτηρίζεται από πολύ καλή ανεκτικότητα. Καθοριστικό ρόλο στη συμμόρφωση των καπνιστών διαδραματίζει η κατανόηση των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών κάθε ασθενούς, καθώς και η εξατομίκευση και η ευελιξία του θεραπευτικού σχήματος, στοιχεία που ενισχύουν σημαντικά την επιτυχία της προσπάθειας διακοπής.

Η Win Medica, με σταθερή δέσμευση στην καινοτομία και τη βελτίωση της δημόσιας υγείας, στηρίζει λύσεις βασισμένες σε ισχυρά επιστημονικά δεδομένα για τη διακοπή του καπνίσματος. Το προϊόν της εταιρείας Tokovys, που βασίζεται στην Κυτισινικλίνη, εντάσσεται σε αυτή τη φιλοσοφία, προσφέροντας μια τεκμηριωμένη και καλά ανεκτή θεραπευτική επιλογή για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα.

Πώς υποχωρεί ο πόνος στον αυχένα μέσα σε 1 λεπτό;


επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea 

Υπάρχει ένας απλός τρόπος για να εξαλειφθεί σχεδόν τελείως το πιάσιμο και ο πόνος στον αυχένα μέσα σε ένα μόλις λεπτό, όπως συστήνει η ειδική εργοφυσιολόγος Allynh Kakuk, από την Mayo Clinic.
Ο πόνος στον αυχένα είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς και δεν ξέρουμε τι να πρωτοκάνουμε για να τον ξεπεράσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται.
Συνήθως κουνάμε το κεφάλι κυκλικά και πιάνουμε με το χέρι μας το σημείο που μας πονάει, αλλά, κακά τα ψέμματα, αυτή η κίνηση σπανίως βοηθάει.
Δείτε τι προτείνει η δρ. Allynh Kakuk:

Τα 4 βήματα για να φύγει ο πόνος στον αυχένα

  1. Εντοπίστε το ακριβές σημείο που σας πονάει. Αν είναι στη δεξιά πλευρά του αυχένα ή στο αντίστοιχο πάνω μέρος της πλάτης, τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στην περιοχή. Αν είναι στην αριστερή πλευρά, χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι.
  2. Πιέστε τον “κόμπο” με τα δάχτυλά σας, χρησιμοποιώντας σταθερή πίεση. Προσοχή: Αυτό μπορεί να σας πονέσει. Αλλά θα πρέπει να είναι ένας πόνος που να μπορείτε να ανεχτείτε και όχι ένας απότομος πόνος. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο σημείο με το χέρι σας, χρησιμοποιήστε μια μπάλα του τένις και πιέστε το στην πλάτη σας, καθώς στηρίζεστε με αυτή επάνω σε έναν τοίχο.
  3. Γυρίστε το κεφάλι σας ελαφρώς προς την αντίθετη κατεύθυνση από το σημείο της κράμπας και λυγίστε το διαγώνια, σαν να προσπαθείτε να αγγίξετε τη μασχάλη σας με το πηγούνι σας.
  4. Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 3 περίπου 20 φορές διαδοχικά. 
  5. Στη συνέχεια, τεντώστε χέρια και αυχένα όσο πιο πολύ μπορείτε, σαν να σηκωθήκατε μόλις από το κρεβάτι.
ΠΗΓΗ  prevention.com
  Διαβάστε επίσης

Αυχενογενής πονοκέφαλος. Πονοκέφαλος στην βάση του κρανίου. Αιτίες, Συμπτώματα και αντιμετώπιση


  • Πονάει ο ώμος σας; Σε τι μπορεί να οφείλεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

  • Πόνοι στον Αυχένα. Ασκήσεις για την αντιμετώπιση τους και οδηγίες για την πρόληψη τους

  • Αρθρίτιδες. Οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ποδάγρα ή ουρική αρθρίτιδα. Τι να κάνετε για να ζείτε καλά με την αρθρίτιδα

  • Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο-ημικρανία με παρακεταμόλη. Η υγρασία φέρνει πονοκέφαλο.

  • Το κρύο, η υγρασία και η αλλαγή του καιρού προκαλεί πόνους στις αρθρώσεις και σε παλιά τραύματα. Που οφείλεται και τι μπορεί να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε; Πώς μπορεί να βοηθήσει η σωστή διατροφή;
  • Ημικρανία. Απλά μέτρα που μπορεί να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες στο σπίτι. Υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες;

    της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου,  medlabnews.gr iatrikanea

    Αν και σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα έχουν κάποια στιγμή στη ζωή τους την εμπειρία κάποιας κεφαλαλγίας, ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού φαίνεται πως ταλαιπωρείται από συχνούς πονοκεφάλους. Για αυτούς τους ανθρώπους, οι πονοκέφαλοι μπορεί να αποτελούν σημαντικό πρόβλημα στην καθημερινότητα τους, να οδηγούν σε δυσκολίες στην επαγγελματική και προσωπική τους ζωή και να προκαλούν ανησυχία σχετικά με την αιτιολογία τους.
    Ωστόσο, στην συντριπτική τους πλειονότητα, οι πονοκέφαλοι δεν οφείλονται σε κάποια σοβαρή αιτία, αλλά πρόκειται για την ημικρανία, την κεφαλαλγία τάσεως ή την αθροιστική κεφαλαλγία.

    Τι είναι η ημικρανία; 

    Ημικρανίες είναι οι σοβαροί πονοκέφαλοι που συνήθως αρχίζουν από τη μία πλευρά της κεφαλής (συχνά πίσω από το  μάτι) και απλώνονται σε όλο το κεφάλι. Οι ημικρανίες μπορεί  να  διαρκέσουν από δύο ώρες μέχρι λίγες ημέρες. Πολλές επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει την τεράστια αρνητική επίπτωση της πάθησης στο άτομο, στην οικογένεια του και την κοινωνική του ζωή όπως όμως και στο σύστημα υγείας.

    Οι ημικρανίες επηρεάζουν περίπου ένα στα 10 άτομα. Είναι τρεις φορές πιο συχνές σε γυναίκες και έχουν την τάση να επηρεάζουν τους νέους που είναι κατά τα άλλα υγιείς. Οι περισσότεροι άνθρωποι που παθαίνουν ημικρανίες έχουν ένα μέλος της οικογένειας με το ίδιο πρόβλημα.

    Τι προκαλεί ημικρανία;

    Η αιτία των ημικρανιών είναι ασαφής.
    Οι μελέτες δείχνουν ότι η ημικρανία προκαλείται από διόγκωση των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα του κρανίου και στους ιστούς γύρω από τον εγκέφαλο, προκαλώντας περισσότερο αίμα να διοχετεύεται στον εγκέφαλο. Αλλαγές στη δραστηριότητα του εγκεφάλου και των χημικών ουσιών φαίνεται επίσης να παίζουν ρόλο. Χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης ευθύνονται για την πυροδότηση της ημικρανικής αντίδρασης, σε όσους έχουν προδιάθεση. Μεγάλο ρόλο στην προδιάθεση αυτή έχει η κληρονομικότητα, χωρίς όμως μέχρις στιγμής να έχει δοθεί σαφής επιστημονική εξήγηση αυτού του γεγονότος.

    Διαφορετικοί τύποι ημικρανιών

    -Οι Κοινές ημικρανίες αποτελούν το 80% των ημικρανιών.  Δεν υπάρχει αύρα πριν από μια κοινή ημικρανία.
    Η αύρα είναι μια αίσθηση που γίνεται αντιληπτή από έναν ασθενή, και προηγείται μιας κατάστασης που επηρεάζει τον εγκέφαλο. Μια αύρα συχνά εμφανίζεται πριν από μια ημικρανία ή μια επιληπτική κρίση. Τα συμπτώματα που την αποτελούν μπορεί να είναι για τον ασθενή, φώτα που αναβοσβήνουν ή μια λάμψη φωτός, θολή όραση, αίσθηση κρύου, μούδιασμα, αδυναμία ή δυσκολία στην ομιλία.
    -Οι Κλασικές ημικρανίες είναι συνήθως πολύ πιο σοβαρές από τις κοινές ημικρανίες. Τα άτομα με κλασικές ημικρανίες βιώσουν μια αύρα πριν από τους πονοκεφάλους τους. Τις περισσότερες φορές, η αύρα αυτή είναι μια οπτική διαταραχή (περιγράμματα των φώτων ή ακανόνιστες φωτεινές εικόνες).
    -Η χρόνια ημικρανική κατάσταση δεν υποχωρεί από μόνη της. Αποτελείται από εξουθενωτικές ημικρανίες που διαρκούν για περισσότερες από 72 ώρες. 
    Υπάρχουν διάφορα ερεθίσματα που μπορεί να προκαλέσουν μια ημικρανία τα οποία διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. O εντοπισμός του εναύσματος ενός ατόμου  δεν  είναι πάντα εύκολος. Ορισμένα κοινά εναύσματα  συμπεριλαμβάνουν:
    • το αλκοόλ, πιο συγκεκριμένα το κόκκινο κρασί
    • τα φώτα από μια τηλεόραση ή οθόνη ηλεκτρονικού υπολογιστή που αναβοσβήνουν
    • τη θερμότητα, το φως (λάμψη), ή ο θόρυβος
    • τις χημικές ουσίες, όπως αυτές που βρίσκονται στη βενζίνη και  τα αρώματα
    • το τυρί, τον καφέ, τους ξηρούς καρπούς, τη σοκολάτα, τα  πορτοκάλια, τις ντομάτες, ορισμένα συντηρητικά και πρόσθετα τροφίμων
    • την πείνα
    • τις ορμονικές αλλαγές - τις περιόδους, τα χάπια ορμονών και  την εμμηνόπαυση
    • την άσκηση
    • τα συναισθήματα - το άγχος, τον ενθουσιασμό ή την κόπωση
    • τη χαλάρωση - μετά από μια εβδομάδα εργασίας γεμάτη άγχος, χαλαρώνετε και εκδηλώνεται κρίση ημικρανίας.

    Ποια είναι τα συμπτώματα της Ημικρανίας;

    Τα συμπτώματα της ημικρανίας διαφέρουν από εκείνα του κοινού πονοκεφάλου. Πρόκειται για έντονη κεφαλαλγία, που διαρκεί από 4 έως 72 ώρες. Ο πόνος μπορεί να επεκτείνεται σε ολόκληρο το κεφάλι και όχι απαραίτητα να εντοπίζεται στη μία πλευρά του, όπως ίσως θα πιστεύαμε λόγω της ετυμολογίας της λέξης (ημι-κρανίες). Υπάρχει ακόμη η πιθανότητα να μετατοπίζεται ο πόνος από τη μία πλευρά του κεφαλιού στην άλλη.
    Ο πόνος της ημικρανίας μπορεί να είναι παλλόμενος, σφυγμικός ή πιεστικός και επιδεινώνεται με την κίνηση και τις συνηθισμένες δραστηριότητες. Άλλα συμπτώματα είναι:

    • ένα προειδοποιητικό σήμα (αύρα), όπως η θόλωση της όρασης, φώτα που αναβοσβήνουν, μούδιασμα, ρίγος και περίεργες οσμές
    • ναυτία και εμετός
    • δυσανεξία σε λαμπρά φώτα
    • δυσανεξία σε δυνατούς θορύβους.

    Οι κρίσεις μπορεί να είναι λίγες και σποραδικές, ή συχνές και σοβαρές. Οι ημικρανίες είναι συχνά απρόβλεπτες.

    Θεραπεία

    Οι ημικρανίες διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων και το ίδιο ισχύει για τη θεραπεία.

    Υπάρχουν πολλές νέες θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια κρίση.

    Τα κοινά παυσίπονα όπως η παρακεταμόλη και η ασπιρίνη δεν είναι τις περισσότερες φορές δραστικά. Αντιθέτως πρέπει να τονισθεί ότι η κατάχρησή τους μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση καθημερινού πονοκεφάλου.
    Τα άτομα που πάσχουν από πονοκεφάλους συνηθίζουν να παίρνουν κάθε λογής παυσίπονα. Τα φάρμακα αυτά ενώ στην αρχή είναι αποτελεσματικά στις συνηθισμένες δόσεις, σταδιακά παύουν να λειτουργούν θεραπευτικά, με αποτέλεσμα να αρχίσουν να αυξάνουν τις δόσεις και ο άρρωστος να καταλήγει σε εξάρτηση. Όμως η κατάχρηση φαρμάκων εντείνει τους πονοκεφάλους και προκαλεί νέες κρίσεις. Έτσι, σε πολλές περιπτώσεις επιβάλλεται πρώτα να υποβληθεί ο ασθενής σε  αποτοξίνωση και μετά να του χορηγηθεί η κατάλληλη θεραπεία. Τα φάρμακα  κατά της ημικρανίας είναι πολλά και χωρίζονται σε δύο τύπους. Αυτά που σταματούν την κρίση {αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη και αγγειοσυσταλτικά} και τα λεγόμενα  «βασικά» φάρμακα, που στοχεύουν στην πρόληψη των κρίσεων. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από την επιλογή των σωστών φαρμάκων (πρέπει να είναι ανεκτά από τον οργανισμό) και φυσικά από τον τρόπο που χρησιμοποιούνται. Πολλοί ασθενείς καθυστερούν να αρχίσουν την αγωγή, ενώ έχει αποδειχθεί ότι τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά σε όσους ξεκινούν την θεραπεία με τις πρώτες κρίσεις που έχουν. Άλλο λάθος που κάνουν είναι ότι αλλάζουν φάρμακο κάθε 15 μέρες, ενώ τα αποτελέσματα οποιασδήποτε αγωγής δεν μπορούν να φανούν πριν περάσουν δύο μήνες.

    Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της κρίσης είναι παράγωγα εργοταμίνης, και αντιρρευματικά κυρίως σε μορφή υποθέτου. Πρέπει να τονισθεί ότι η κατάχρηση τους μπορεί να μας οδηγήσει στο ίδιο πρόβλημα εθισμού με τα κοινά παυσίπονα, γι΄ αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στη χρήση τους. Τα τελευταία χρόνια κυκλοφόρησε  το πρώτο ειδικό αντιημικρανικό φάρμακο, η σουματριπτάνη. Αυτό δρα μέσω της σεροτονίνης, που είναι ο υπεύθυνος παράγοντας για την πυροδότηση της ημικρανίας και προσφέρει πλήρη ανακούφιση και γρήγορη επαναφορά του ασθενή στις καθημερινές δραστηριότητες.

    Συνήθως, δεν χρειάζονται εξετάσεις εκτός αν ο γιατρός πιστεύει ότι μπορεί να υπάρχει και κάποιος άλλος λόγος για  τα  συμπτώματά σας.

    Απλά μέτρα που μπορεί να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε μια ημικρανία στο σπίτι.

    • Ξαπλώστε σε ένα ήσυχο, δροσερό, σκοτεινό δωμάτιο.
    • Τοποθετήστε στο μέτωπό σας ενα πανί, το οποίο έχετε βουτήξει σε δροσερό νερό και έχετε προσθέσει λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας..
    • Μην πίνετε καφέ, τσάι ή χυμό πορτοκαλιού.
    • Να αποφεύγετε να κινείστε πάρα πολλά.
    • Προσπαθήστε να χαλαρώσετε με διαλογισμό ή ακούγοντας  μουσική.
    • Μην διαβάσετε ούτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση.
    • Μην οδηγείτε.
    • Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από την κρίση ‘πηγαίνοντας για ύπνο’.
    • Πάρτε παυσίπονα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
    • Μπορείτε να πάρετε προληπτικά συμπληρωματικές δόσεις βιταμίνης Β2 και μαγνησίου, αφού πρώτα μιλήσετε με τον γιατρό μας.

    Αν πάθετε άλλη κρίση, να πάρετε τα δικά σας φάρμακα κατά της ημικρανίας ή απλά παυσίπονα και να ξαπλώσετε σε ένα σκοτεινό και ήσυχο μέρος. Όσο νωρίτερα ξεκινήσετε τη θεραπεία  τόσο το καλύτερο. Να πάρετε φάρμακα μόνο σύμφωνα  με τις  οδηγίες.

    Αν ο πονοκέφαλος που έχετε είναι σοβαρός, δεν είναι σαν τον κοινό τύπο, δεν ανταποκρίνεται στη συνήθη φαρμακευτική αγωγή ανακούφισης του πόνου, ή σχετίζεται με αδυναμία του βραχίονα ή του ποδιού, δυσκολία στην ομιλία, πυρετό, υπνηλία ή σύγχυση, θα πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική περίθαλψη.

    Τι να περιμένετε
    Στους περισσότερους ανθρώπους, ο πόνος σταματά και αισθάνονται και πάλι καλά. Μπορεί να μείνουν με ένα ‘βαρύ  κεφάλι’ που μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες ή μέρες. Αυτό  μπορεί να σας αφήσει αδύναμους και κουρασμένους με  ήπιο πονοκέφαλο.

    Μπορεί να χρειαστεί να μείνετε στο σπίτι από την εργασία ή  το  σχολείο.

    Αν έχετε συχνές κρίσεις, υπάρχουν καθημερινές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν. Οι ημικρανίες τείνουν να γίνονται λιγότερο συχνές και λιγότερο σοβαρές όσο περνά η ηλικία σας.

    Πρόληψη
    • Σκεφτείτε τι μπορεί να προκάλεσε την κρίση και αποφύγετε εκείνο το ‘έναυσμα’. Για παράδειγμα, να αποφεύγετε το κόκκινο κρασί, αν έχετε την εντύπωση ότι αυτό είναι η αιτία.
    • Ρωτήστε το γιατρό σας για τις δυνατότητες θεραπείας για την πρόληψη ή τη μείωση των κρίσεων.
    • Οι συμπληρωματικές-εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν.

    Υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες της ημικρανίας;

    Η ομοιοπαθητική, ο βελονισμός, το μασάζ, η αρωματοθεραπεία, η βιοανατροφοδότηση,  υπνοθεραπεία και κάποιες ασκήσεις χαλάρωσης, όπως η μουσικοθεραπεία, είναι  μερικές  εναλλακτικές λύσεις για όσους υποφέρουν από πονοκεφάλους, αλλά δεν ανέχονται τα φάρμακα. Ο βελονισμός ειδικά, στοχεύει στην ενίσχυση της αμυντικής λειτουργίας του οργανισμού και έχει πολύ υψηλά ποσοστά επιτυχίας. Η ανακούφιση γίνεται αισθητή από την πρώτη κιόλας εβδομάδα της θεραπείας.

    Πανευρωπαϊκή ημέρα
    Η 12η Σεπτεμβρίου Πανευρωπαϊκά εορτάζεται ως η ημέρα για την ευαισθητοποίηση κατά της ημικρανίας και των άλλων κεφαλαλγιών. 

     Διαβάστε επίσης

    • Έχετε πονοκέφαλο, θολή όραση, πόνο στα μάτια, ναυτία, και είστε πάνω από 40; Μπορεί να πάσχετε από γλαύκωμα. Ποια άτομα κινδυνεύουν, πώς γίνεται η διάγνωση και ποια η θεραπεία;
    • Μην ξεχνάτε να ελέγχετε το μαγνήσιο. Η έλλειψη του προκαλεί μουδιάσματα, κράμπες, ημικρανίες, κόπωση. Σε ποιες τροφές υπάρχει το μαγνήσιο;
    • Έχετε πονοκέφαλο ή ημικρανία; Μάλλον φταίει η υγρασία.
    • Γνωρίστε μερικές από τις αιτίες που σας φέρνουν πονοκέφαλο

    Έχετε πονοκέφαλο, ημικρανία; Μπορεί να φταίει η υγρασία, η μεταβολή της θερμοκρασίας. Πώς να τον αντιμετωπίσετε;

    γυναίκα με πονοκέφαλο


    Η υγρασία των τελευταίων ημερών, είναι υπεύθυνη για την ιγμορίτιδα, τις ρινίτιδες, τις αρθρίτιδες και τις ημικρανίες. Άμεση σχέση με την υγρασία έχει και η επιδείνωση κάποιων καρδιολογικών προβλημάτων.

    Αν τον τελευταίο καιρό ταλαιπωρείστε από πονοκέφαλο, μπορεί να οφείλεται στις μεταβολές τις θερμοκρασίας καθώς και στην υγρασία.
    Όταν αυξάνεται η θερμοκρασία αυξάνει και η πιθανότητα εμφάνισης ημικρανίας ή σοβαρού πονοκεφάλου. Για κάθε 2 βαθμούς Κελσίου παρουσιάζεται αύξηση 7,5% του κινδύνου εμφάνισης πονοκεφάλου. Η χαμηλή βαρομετρική πίεση που συχνά προϋπάρχει της βροχής, συνδέεται με μικρή αύξηση των πονοκεφάλων, που δεν είναι τύπου ημικρανίας.
    Βέβαια ο πονοκέφαλος επιτείνεται από το στρες, την έντονη άσκηση, το κάπνισμα, στην κατάχρηση καφέ και μερικές τροφές. Περίπου το 18% των γυναικών και το 6% των ανδρών υποφέρουν από ημικρανίες, που είναι πιο συχνές στους νέους και τους ηλικιωμένους. Ορισμένες τροφές, το αλκοόλ, το άγχος και μερικές ορμόνες θεωρούνται ότι είναι ανάμεσα στους παράγοντες που "πυροδοτούν" ένα πονοκέφαλο.

    Όσο πιο απότομη είναι η αλλαγή του καιρού, τόσο πιο πιθανή είναι η εμφάνιση πονοκεφάλου. Έτσι, αν μετά από μια περίοδο κρύου και κακοκαιρίας, η θερμοκρασία ανέβει απότομα αρκετούς βαθμούς, τότε ο κίνδυνος για ημικρανίες αυξάνει, κάτι που όσοι υποφέρουν από χρόνιους πονοκεφάλους έχουν υποψιαστεί εδώ και καιρό.

    Αντιμετωπίστε τον με περπάτημα μετριάζοντας το στρες, με φυσικοθεραπεία, με λήψη φαρμάκων. Τα μη στεροειδή, αντιφλεγμονώδη σκευάσματα, (ΜΣΑΦ), όπως η ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη είναι αποτελεσματικά έναντι πολλών ειδών πονοκεφάλου.

    Ωστόσο, να αποφεύγετε να λαμβάνετε τακτικά αυτά τα χάπια καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε πονοκέφαλο από κατάχρηση φαρμάκων ή πονοκέφαλο που επιστρέφει μόλις περάσει η επήρεια των αναλγητικών.

    Πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό για οποιοσδήποτε νέο πονοκέφαλο που είναι ασυνήθιστα έντονος ή διαρκεί περισσότερο από δυο μέρες. Σημαντικό επίσης είναι να γνωστοποιήσετε στον γιατρό σας αν αλλάζει η εικόνα του πονοκεφάλου σας-για παράδειγμα αν υπάρχουν νέοι παράγοντες που τον προκαλούν. Αν εμφανίσατε πονοκέφαλο μαζί με παράλυση, σύγχυση, πυρετό ή ακαμψία αυχένα χρειάζεστε επείγουσα ιατρική φροντίδα.

    Διαβάστε ακόμα: 
    Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
    Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων