Συνευρέθηκα γιατί νόμιζα ότι είναι ο άνδρας μου, λέει η 39χρονη φόνισσα στη Χαλκίδα

medlabnews.gr

Με μπλεγμένο κουβάρι μοιάζει πια η υπόθεση της άγριας δολοφονίας στη Χαλκίδα, περνώντας από το stalking στον ισχυρισμό περί βιασμού και τώρα στη νέα διάσταση που έδωσε η δράστις. «Η κατηγορούμενη αγόρασε τα χασαπομάχαιρα μία βδομάδα πριν το έγκλημα», αποκάλυψε ο δικηγόρος της οικογένειας.

«Συνευρέθηκα ερωτικά με το θύμα πιστεύοντας ότι είναι ο άνδρας μου»

Σήμερα, λοιπόν, μιλώντας στον Alpha, η 39χρονη, η οποία έστησε καρτέρι θανάτου και σκότωσε τον 43χρονο καταφέρνοντάς του 40 πισώπλατες μαχαιριές έξω από το σπίτι του, είπε ότι είχε συνευρεθεί ερωτικά με το θύμα πιστεύοντας ότι είναι ο σύζυγός της.

Ειδικότερα, εξιστορώντας το παρελθόν των δυο φιλικών ζευγαριών και πώς επήλθε η «έκρηξη», η ίδια είπε ότι με τον Σάκη η γνωριμία μας έγινε μέσω του συζύγου μου. Λίγες ημέρες πριν το γάμο μας, στις 14 Οκτωβρίου του 2008 ο Σάκης ήρθε στο σπίτι που φτιάχναμε για να τοποθετήσει κάποια ντουλάπια. Την ημέρα εκείνη ήμουν πιεσμένη από τις προετοιμασίες του γάμου σε συνδυασμό με ένα μικροκαβγά που είχα με τον άνδρα μου, ο οποίος με στενοχώρησε.

«Με οδήγησε στον καναπέ του σαλονιού και άρχισε να με φιλάει»

Ζητούσα στήριξη την οποία πίστεψα πως βρήκα στο πρόσωπο του Σάκη. Όσο ήταν στο σπίτι μας, προσπαθούσε, υποκριτικά, να με παρηγορήσει και να με βοηθήσει να ξεπεράσω τη στενοχώρια μου. Μου ζήτησε να πιούμε ένα ποτό. Ενώ είχαμε καταναλώσει 3-4 ποτά, με αγκάλιασε και με οδήγησε στον καναπέ του σαλονιού και άρχισε να με φιλάει. Του ζήτησα να σταματήσει καθώς σε λίγες ημέρες θα παντρευόμουν και ήξερε ότι αγαπάω τον άνδρα μου, που όπως έλεγε ήταν φίλος του

Του ζήτησα να φύγει όπως και έγινε. Επειδή είχα ζαλιστεί από το ποτό, πήγα στην κρεβατοκάμαρα και ξάπλωσα για να συνέλθω. Λίγη ώρα μετά, ένιωσα έναν άνδρα πάνω μου και πίστεψα ότι είναι ο σύζυγός μου. Τον ρώτησα, «ήρθες» και μου είπε «ναι». Στη συνέχεια τον ρώτησα αν ήθελε να ανοίξω το φως γιατί ήξερα ότι άρεσε στο σύζυγό μου να με βλέπει και μου απάντησε «όχι». Ήμουν μισοκοιμισμένη και υπό την επήρεια του αλκοόλ. Δεν αντέδρασα αλλά κατά τη διάρκεια της ερωτικής συνεύρεσης φώναξα το όνομα του άνδρα μου. Τότε, ο Σάκης απάντησε «ποιος… ο Σάκης είμαι». Τότε, σηκώθηκε, ντύθηκε και έφυγε από το σπίτι.

«Αποφάσισα ότι έπρεπε να μη το πω στο σύζυγό μου»

Σηκώθηκα ταραγμένη και προσπαθούσα να καταλάβω τι είχε συμβεί. Αποφάσισα ότι έπρεπε να μη το πω στο σύζυγό μου φοβούμενη τις συνέπειες. Λίγες ημέρες μετά τηλεφώνησα στον Σάκη. Βρεθήκαμε στο μαγαζί του συζύγου μου ενώ αυτός έλειπε. Εκεί με διαβεβαίωσε ότι το περιστατικό θα έμενε μεταξύ μας.

Αρχές του 2011 ο σύζυγός μου δέχτηκε μία ανώνυμη κλήση. Του έλεγαν να με μαζέψει και να προσέχει ποιον βάζει στο σπίτι του. Με ρώτησε αν είχε συμβεί κάτι ανάμεσα σ’ εμένα και τον Σάκη. Του είπα «όχι» αλλά δεν πείστηκε. Για 1,5 χρόνο ζήσαμε έναν εφιάλτη γιατί ο σύζυγός μου ζήλευε και ανέφερε υπονοούμενα διαρκώς. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα ηρέμησε και για δέκα χρόνια ζούσαμε ευτυχισμένοι.

Στα τέλη του καλοκαιριού του 2021 ο σύζυγός μου δέχτηκε πάλι ένα τηλεφώνημα με το οποίο τον ενημέρωναν ότι εγώ με τον Σάκη έχουμε εξωσυζυγική σχέση. Τότε, ξεκίνησε και πάλι ο εφιάλτης. Με πίεζε να του πω την αλήθεια. Ενάμισι μήνα μετά, του αποκάλυψα το περιστατικό και του είπα ότι από τότε δεν είχε ξανασυμβεί. Αποφάσισα να μιλήσω στον Σάκη για να μάθω τον λόγο που με διέβαλε, μιλώντας σε τρίτους για τη συνεύρεση που είχαμε και για να μιλήσει στο σύζυγό μου και να του εξηγήσει τι είχε συμβεί πριν πολλά χρόνια. Ο Σάκης αρνήθηκε να αναλάβει τις ευθύνες του. Λίγο καιρό μετά ο σύζυγός μου συναντήθηκε με τον Σάκη και του ζήτησε να μείνει μακριά μας.

«Ο άνδρας μου ένιωθε απατημένος και προδομένος»

Έκτοτε, η ζωή μας άλλαξε. Ο άνδρας μου ένιωθε απατημένος και προδομένος. Είχαμε συνεχώς εντάσεις και καβγάδες. Άρχισα να αισθάνομαι μόνη μου, να κλαίω και να αυτοτραυματίζομαι. Ζήτησα βοήθεια από τον πνευματικό μου. Επισκέφθηκα νευρολόγο και ψυχίατρο και στα τέλη του 2022 ξεκίνησα συνεδρίες και έλαβα αγωγή για έξι μήνες την οποία διέκοψα μόνη μου. Τον Μάιο του 2023 πήγα σε άλλον ψυχίατρο, διέκοψα για λίγο και ξεκίνησα εντατικά από τον Σεπτέμβριο του ίδιου έτους.

Πηγή: in.gr

Καταπέλτης η εισαγγελέας στην 12ωρη αγόρευση. Ζήτησε την ενοχή της Πισπιρίγκου για τον θάνατο της Τζωρτζίνας

medlabnews.gr 

Την καταδίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου για τη δολοφονία της 9χρονης κόρης της, Τζωρτζίνας Δασκαλάκη, ζήτησε η εισαγγελέας του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου, Ευαγγελία Σπυριδωνίδου, κατά την πολύωρη αγόρευσή της.

«Το χέρι που έδωσε την κεταμίνη στη μικρή Τζωρτζίνα δεν είναι άλλο παρά από το χέρια της μητέρα της» τόνισε

Κατά την εισήγησή της υποστήριξε ότι «η Τζωρτζίνα έζησε ό,τι πιο εφιαλτικό μπορεί να ζήσει ένα παιδί».

«Δυστυχώς, η πραγματική ζωή ξεπερνάει το πιο ευφάνταστο σενάριο» κατέληξε η εισαγγελέας. Ωστόσο, η Ρούλα Πισπιριγκου δεν ήταν στην αίθουσα για να ακούσει την ολοκλήρωση της αγόρευσης.

«Καταπέλτης» για την Ρούλα Πισπιρίγκου η οποία κατηγορείται ότι αποπειράθηκε να δολοφονήσει και εν τέλει δολοφόνησε την κόρη της Τζωρτζίνα με χορήγηση μεγάλης δόσης κεταμίνης, ήταν πριν από λίγο η εισαγγελέας της έδρας του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου της Αθήνας, αγορεύοντας σήμερα στη δίκη της κατηγορούμενης μητέρας από τις 10 το πρωί.

Με μια μαραθώνια και ιδιαίτερα διεξοδική πρόταση η εισαγγελέας ζήτησε την ενοχή της 35χρονης μητέρας όπως κατηγορείται (απόπειρα ανθρωποκτονίας και ανθρωποκτονία) αποκλείοντας με σειρά επιχειρημάτων την χορήγηση της θανατηφόρας δόσης κεταμίνης στο κοριτσάκι από τους γιατρούς του νοσοκομείου Παίδων «Παναγιώτης και Αγλαΐα Κυριακού», όπου το παιδί κατέληξε.

Η εισαγγελική λειτουργός έκανε λόγο για ασφαλή συμπεράσματα από το μεταθανάτιο αίμα που ελήφθη από την Τζωρτζίνα εκφράζοντας τη θέση ότι «η ποσότητα της κεταμίνης σύμφωνα με την τοξικολογική και τους επιβαρυντικούς παράγοντες συνετέλεσε στην αιφνίδια ανακοπή» του παιδιού.

«Δεν είχαν κανένα λόγο οι γιατροί και οι νοσηλευτές να πουν ψέματα» είπε η εισαγγελέας, αντικρούοντας τους σχετικούς υπερασπιστικούς ισχυρισμούς της κατηγορούμενης, η οποία την άκουγε προσηλωμένη χωρίς να αντιδράσει ούτε μια φορά.

«Επιστημονικά δεν μπορεί να τεκμηριωθεί ότι η κεταμίνη δίνεται σε αναζωογόνηση παιδιού. Μέσα στο δωμάτιο από τις 2 έως τις 2:28 δεν ήταν κανείς άλλος. Μας είπε ότι δεν γνώριζε τη κεταμίνη. Όμως η τεχνολογία τη διαψεύδει. Το χέρι που έδωσε την κεταμίνη στη Τζωρτζίνα δεν είναι άλλο από αυτό της κυρίας κατηγορουμένης» είπε η εισαγγελέας και σε άλλο σημείο της πρότασής της σημείωσε: «Δεν τη ενδιέφερε ποτέ να δει το παιδί να δει τον πατέρα της και να εισπράξει λίγη αγαλλίαση.

Έβαλε το παιδί της στη μέση για να λύσει τις διαφορές της με τον κ. Δασκαλάκη. Το παιδί έγινε εργαλείο στα χέρια της για να χειριστεί τον κ. Δασκαλάκη κάθε φορά που την εγκατέλειπε. Κάθε φορά που ο Δασκαλάκης την εγκατέλειπε προσπαθούσε να του δημιουργήσει ενοχές χρησιμοποιώντας το παιδί. Είναι δυνατόν να έχεις τόσο πολύ θυμώσει και να μην φεύγει ο θυμός ενώ το παιδί σου είναι στο νοσοκομείο; Τη ψυχή αυτού του παιδιού την φρόντισε ποτέ; Η κατάσταση της υγείας του παιδιού επιδεινώθηκε και τις δυο φορές που ο κ. Δασκαλάκης φεύγει. Της το λέει και εκείνος σε μήνυμα: «κάθε φορά που θα χωρίζουμε θα έχουμε και μια απώλεια;

Ακόμη και στην απολογία της δεν ήταν σε θέση να πει ότι ήταν χωρισμένη με τον κ. Δασκαλάκη. Πουθενά δεν ενδιαφέρεται για το παιδί της. Και κάτι που εντυπωσιάζει είναι η απάθειά της απέναντι στο δράμα των παιδιών της. Μας είπε ότι ήταν ψύχραιμη στη Τζωρτζίνα γιατί είχε χάσει τα άλλα δυο παιδιά. Και εδώ γιατί άρχισε να κλαίει όταν απολογείται.

Και συμπληρώνω και λέω ότι δεν κλαίνε μόνο οι Ρομά, δεν υπάρχει μάνα που να βλέπει το παιδί της να ψυχορραγεί και να μην κλάψει. Γιατί δεν έκλαιγε στα νοσοκομεία και έκλαψε εδώ; Για να τη λυπηθούμε; Έτσι μας έχει σφυγμομετρήσει; Δεν υπάρχει μεγάλη απώλεια από αυτή του παιδιού σου. Εδώ δεν υπάρχει και είναι σχεδόν απόκοσμο. Αλλά πώς να πονέσει όταν εκείνη οδήγησε το παιδί της στο θάνατο; Το δύσκολο και το σκληρό είναι ποια είναι η αιτία. Και αν αναλογιστεί κανείς την αιτία είναι να τρελαθεί.

Η μικρή Τζωρτζίνα μια ατυχία είχε στη μικρή ζωή της. Να έχει μάνα μητέρα, τροφό, φροντιστή την κατηγορούμενη» είπε η εισαγγελέας και στο σημείο αυτό η Ρούλα Πισπιρίγκου ζήτησε να βγει από την αίθουσα. «Δυστυχώς η πραγματική ξεπερνά και το πιο ευφάνταστο σενάριο» είπε η εισαγγελέας ολοκληρώνοντας.

Νωρίτερα η εισαγγελέας είχε αναφέρει σε αντιφάσεις της κατηγορούμενης: «Μας είπε εδώ ότι δεν είχε αφήσει ποτέ τη Τζωρτζίνα μόνη της, μόνο που ξεχνάει ότι είχε κρυφτεί στο ξενοδοχείο και οι συγγενείς της, της έστελναν μηνύματα να γυρίσει στο παιδί της», είπε η εισαγγελέας και συνέχισε: «Μας είπε η κυρία κατηγορούμενη ότι εκείνο το διάστημα είχε μια προστριβή με το σύζυγο της όταν πήγε η Τζωρτζίνα στο Καραμανδάνειο. Ποια προστριβή. Από μηνύματα φαίνεται ότι χώριζε. Γιατί έπαιρνε πρώτα τον δικηγόρο της; (…). Ένιωσε την απώλεια της Μαλένας μας είπε. Δεν μπορούσε να σηκωθεί μας είπε. Έτσι αντιλαμβάνεται την απώλεια; Ρωτώ πριν κατηγορηθεί με ποιους τα είχε βάλει; Έδινε συνεντεύξεις σε δημοσιογράφους. Υπάρχουν ηχητικά που η κυρία κατηγορούμενη μετά το θάνατο της Τζωρτζίνας μιλάει για το τι παίζουν τα κανάλια (…) Και ενώ το παιδί της είναι στην εντατική συνεχίζει να ασχολείται με το facebook. Ακόμη και όταν πέθανε το παιδί το μυαλό της ήταν τι θα «ανέβει» στα social media. Έχει το κουράγιο να ασχολείται με αυτά τα πράγματα εκείνες τις ώρες;».

Ακόμη η εισαγγελέας είπε: «Ξεσήκωσε τους πάντες να πάνε το παιδί στο Καραμανδάνειο για ένα τρέμουλο από έναν εφιάλτης; Δυστυχώς ο εφιάλτης της Τζωρτζίνας δεν είχε ξεκινήσει ακόμη. Μας είπε για ηθικές αξίες που έδινε στα παιδιά της και μας είπε εδώ ότι έκανε ένα άλλο παιδί μόλις έχασε το δεύτερο. Αυτές είναι οι ηθικές αξίες;» τόνισε και συνέχισε: «Η κατηγορούμενη είπε για τον πατέρα του παιδιού της ότι ήταν στο τρίτο υπόγειο, μόνο που με αυτόν ήθελε να συνεχίσει τη ζωή της ακόμη και όταν την απάτησε. Τον συγχώρησε. Έδωσε στο δικαστήριο λεπτομέρειες για τη ζωή του που δεν μας αφορούσαν. Ανατριχιαστικές λεπτομέρειες. Γιατί μας είπε λεπτομέρειες για το πότε έμενε έγκυος στην Ίριδα. Μας είπε ότι έκανε την Ίριδα γιατί της το ζήταγε η Τζωρτζίνα. Για αυτό κάνουμε παιδιά; Την οποία Ίριδα στην απολογία της την έλεγε δεύτερη. (…) Δεν μας έδωσε ποτέ μια λογική εξήγηση γιατί όλοι στράφηκαν εναντίον της, όπως λέει. Έχει το θράσος και έρχεται να μας λέει ότι δεν πρόλαβε να ψάξει για το παιδί. Πότε περίμενε να ψάξει;

Μας είπε ότι κάποια στιγμή συμφώνησε και έδωσε μια συνέντευξη. Και μέσα από τη φυλακή μας είπε. Ποιος την ώθησε να μιλήσει στους δημοσιογράφους; Κανείς. Μόνη της. Μας είπε για την αντίληψη του κόσμου στη Πάτρα για τον κ. Δασκαλάκη. Δεν την ρώτησε κανείς. Μας είπε ότι ασχολούμενη με τους δημοσιογράφους διαχειρίστηκε την απώλεια της Τζωρτζίνας. Τους δημοσιογράφους τους οποίου έβριζε. Είναι δυνατόν; Και αγανακτεί με τις νοσοκόμες που αναφέρθηκαν στην στάση της στα νοσοκομεία; Μας μίλησε για τη σεξουαλική της ζωή. Για ποιο λόγο τα ανέφερε όλα αυτά τόσο άνετα και τόσο δημόσια; Μήπως τελικά δεν την πείραζε η δημοσιότητα. Αφού όλα ήταν τόσο ανάποδα στη ζωή της γιατί έμεινε έγκυος για τέταρτη φορά; Δεν έχουν τέλος τα όσα είπε, ναι είναι σεβαστό το δικαίωμά της να λέει ότι θέλει αλλά η λογική δεν ακολουθεί τις αντιφάσεις της. Είναι δυνατόν να μη θυμάσαι αυτά που ο ίδιος έχεις αναφέρεις για το παιδί σου στους γιατρούς και να θυμάσαι αν μέσα στη ΓΑΔΑ έφαγαν και ήπιαν; Γιατί επαναστατεί για το κίνητρο του βουλεύματος; Μας είπε στην απολογία της η ίδια ότι δεν έδινε προτεραιότητα στο παιδί της αλλά έδινε αλλού».

Μετά το πέρας της διαδικασίας η Ρούλα Πισπιρίγκου εμφανώς εκνευρισμένη αποχώρησε από το δικαστήριο βρίζοντας. Μάλιστα, ακούστηκε να λέει «άντε γ...» απευθυνόμενη στην εισαγγελέα, που πρότεινε την ενοχή της.

Η επόμενη συνεδρίασση θα γίνει αρχές Φεβρουαρίου με τις αγορεύσεις των δικηγόρων επί της εισαγγελικής πρότασης.

Έρχονται μπόρες χιονιού σε Κηφισιά, Αγία Παρασκευή, Μαρούσι (video)

 medlabnews.g

Νέα ψυχρή εισβολή θα επηρεάσει τη χώρα τις επόμενες ημέρες, με κύρια χαρακτηριστικά την πτώση της θερμοκρασίας, τους θυελλώδεις βοριάδες και τις χιονοπτώσεις. Μάλιστα, σύμφωνα με τις προγνώσεις των ειδικών, χιόνια αναμένονται και σε αρκετές περιοχές της Αττικής.

Αρναούτογλου: Έρχονται μπόρες χιονιού σε Κηφισιά, Αγία Παρασκευή, Μαρούσι

Ο παρουσιαστής καιρού της ΕΡΤ, Σάκης Αρναούτογλου, σημειώνει σε ανάρτησή του πως η πιθανότητα για αξιόλογες μπόρες χιονιού στην Αττική την ερχόμενη Δευτέρα και την Τρίτη 29-30/1, παραμένει και με τα σημερινά προγνωστικά στοιχεία πολύ μεγάλη.

Παράλληλα αναφέρεται σε συγκεκριμένες περιοχές: Τον Διόνυσο, τη Νέα Πεντέλη, τον Βαρνάβα, τα Βίλια, το Κρυονέρι, την Άνοιξη, τις Αφίδνες, τη Δροσιά, το Καπανδρίτι, τη Σταμάτα, τους Θρακομακεδόνες, την Ανθούσα, το Πολυδένδρι, την Εκάλη, τη Φυλή, τη Νέα Ερυθραία, την Οινόη, αλλά και την Κηφισιά, τα Μελίσσια, την Πεύκη, τα Βριλήσσια, το Γραμματικό, την Αγία Παρασκευή, τη Λυκόβρυση και το Μαρούσι.

Όπως αναφέρει σε ανάρτησή του στα social media ο Γιώργος Τσατραφύλλιας, παν-τουρκικός χιονιάς θα επηρεάσει και τα ανατολικά της χώρας από την Κυριακή 28 Ιανουαρίου μέχρι την Τρίτη 30 Ιανουαρίου με κύρια χαρακτηριστικά τη σταδιακή πτώση της θερμοκρασίας 10 με 12 βαθμούς, τους θυελλώδεις βοριάδες 9 μποφόρ στο Αιγαίο και χιονοπτώσεις στα ορεινά – ημιορεινά.

Η ανάρτηση του Γιώργου Τσατραφύλλια

«Παν-Τουρκικός χιονιάς θα επηρεάσει και τα ανατολικά της χώρας μας το τριήμερο Κυριακή-Τρίτη (28/1-30/2) με κύρια χαρακτηριστικά τη σταδιακή πτώση της θερμοκρασίας 10-12 βαθμούς, τους θυελλώδεις βοριάδες 9 μποφόρ (στο Αιγαίο) και χιονοπτώσεις στα ορεινά-ημιορεινά και ενδεχομένως σε χαμηλότερα υψόμετρα σε Θεσσαλία ( κυρίως Μαγνησία-Λάρισα),Εύβοια,Σποράδες, Βοιωτία,Φθιώτιδα, Αττική, βορειοανατολική Πελοπόννησο και Κρήτη.

Υ.Γ :Συγκεκριμένες περιοχές και υψόμετρα ΔΕΝ μπορούν να προσδιοριστούν από τώρα. Δεν χρειάζεται να είναι στην “τσίτα” ο κόσμος από πληροφορίες που στερούνται επιστημονικού υπόβαθρου».

 

 Θοδωρής Κολυδάς: Νέο κύμα κακοκαιρίας σε δύο φάσεις

Ο διευθυντής της ΕΜΥ Θοδωρής Κολυδάς κάνει λόγο για ένα νέο κύμα κακοκαιρίας που θα επηρεάσει τη χώρα σε δύο φάσεις.

«Διατηρείται το βόρειο ρεύμα στο Αιγαίο, ενώ δύο διαταραχές θα μας επηρεάσουν τις επόμενες ημέρες. Η πρώτη καιρική έξαρση την Κυριακή και η δεύτερη την ερχόμενη Τρίτη (τελευταία μέρα που φτάνει η σημερινή πρόγνωση της ΕΜΥ).

Για εκείνο που μπορούμε να μιλάμε με “σιγουριά” είναι η επάνοδος του πολύ κρύου καιρού μετά την Κυριακή, που θα φανεί σε όλη τη χώρα την ερχόμενη Δευτέρα και Τρίτη.

Για τις μελλούμενες χιονοπτώσεις -που έτσι κι αλλιώς θα έχουμε στα ανατολικά -προς το παρόν μπορούμε να σας ενημερώσουμε ότι αυτές θα εκδηλώνονται σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές στα ηπειρωτικά από τη Θεσσαλία και νοτιότερα, καθώς και στη Κρήτη. Η ποσότητα του χιονιού, το ποιες θα είναι ακριβώς αυτές οι περιοχές, καθώς και τα υψόμετρα είναι ακόμη νωρίς να καθοριστούν και όλα εξαρτώνται από την κίνηση της ψυχρής αέριας μάζας στη μέση τροπόσφαιρα (1ος Χάρτης 500hPa). Τις επόμενες ημέρες θα μπορέσουμε να έχουμε μια πιο ξεκάθαρη εικόνα , που θα σας μεταφέρουμε μέσα από τις προγνώσεις μας».

Ψύξη, κακή στάση στον ύπνο, στραβολαίμιασμα, πιάσιμο, γιατί πονάμε και πώς αντιμετωπίζονται; Τα Μυοπεριτονιακά Σημεία Πυροδότησης του Πόνου

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Όλοι μας κάποια στιγμή της ζωής μας έχουμε χρησιμοποιήσει   φράσεις όπως ‘πιάστηκα’, ‘στραβοκοιμήθηκα’  ή ‘έπαθα ψύξη’!   Όλοι μας έχουμε νιώσει  έναν πόνο στην πλάτη μας για μέρες ή έναν επίμονο πονοκέφαλο  όπου έχουμε την ανάγκη ενός αγγίγματος ή μιας πίεσης για να ανακουφιστούμε. 

Τι είναι αυτό που συμβαίνει;  πως μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε; 

 Ο σκελετικός πόνος αναφέρεται σε επώδυνα ερεθίσματα που προκαλούνται από στοιχεία του ερειστικού συστήματος όπως οστά αρθρώσεις, σύνδεσμοι, τένοντες μύες κ.τ.λ. Τμήμα του μυϊκού πόνου αποτελούν τα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου (MTrPs). Τα MTrPs εμφανίστηκαν στην διεθνή βιβλιογραφία με ποικίλες διαγνώσεις και προτεινόμενους τρόπους αντιμετώπισης, για να καταλήξουν οι  Travell και  Simons (1995) να αποδείξουν την παρουσία τους και να παραθέσουν τρόπο αντιμετώπισής τους. Σύμφωνα με τους Travell και Simons(1999) ως μυοπεριτονιακό σημείο πυροδότησης πόνου (MTrP) ορίζεται ένα πολύ εντοπισμένο και υπερευαίσθητο σημείο μέσα σε μια τεταμένη δέσμη μυϊκών ινών .

Η λέξη Μυϊκή Περιτονία προέρχεται από τον Μυϊκό Ιστό (μύες του σώματος) και τη Περιτονία (ο συνδετικός ιστός που περιβάλλει τους μύες του σώματος). Ο Μυοπεριτονιακός πόνος συνήθως οφείλεται στους μυϊκούς τραυματισμούς ή σε κακώσεις λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης.

Όταν καταπονούνται ή τραυματίζονται, οι μύες συχνά δημιουργούν Σημεία Πυροδότησης Πόνου (Trigger Points).

 Τα Σημεία Πυροδότησης Πόνου ( Σ.Π.Π.) είναι επώδυνα όταν τα πιέσουμε, προκαλούν βράχυνση των μυϊκών ινών και έχουν μια ιδιαίτερη ιδιότητα που ονομάζεται ανακλαστικός ή προβαλλόμενος πόνος.

Αυτό σημαίνει ότι ένα Σ.Π.Π, που υπάρχει σε ένα μυ,  μπορεί να δημιουργήσει πόνο σε άλλη περιοχή.

Για παράδειγμα, όταν ο μυς στο πάνω μέρος του ώμου (τραπεζοειδής μυς) έχει Σ.Π.Π, τότε θα αναφερθεί πόνος στα πλάγια και κατά μήκος του αυχένα και του κεφαλιού, προκαλώντας πονοκέφαλο (όπως βλέπουμε στη παραπάνω φωτογραφία).

 Τα Ενεργά Σ.Π.Π στους μύες των ώμων, του αυχένα και του προσώπου είναι μια κοινή πηγή των πονοκεφάλων.

Τα σύνδρομα μυοπεριτονιακού πόνου είναι πιθανόν η συχνότερη αιτία του μυοσκελετικού πόνου στην κλινική πρακτική και θα πρέπει να θεωρούνται ύποπτα σε όλες τις περιπτώσεις χρόνιου πόνου.    Τα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης αποτελούν αιτία ανικανότητας και χρόνιου πόνου ενώ μπορεί να είναι και αποτέλεσμα μιας εργασιακής κατάστασης. 

          

Τα κλινικά συμπτώματα περιλαμβάνουν τα παρακάτω:

· Τοπικό πόνο

Ο ασθενής μπορεί συχνά να παραπονείται για πόνο και ορισμένες φορές για  αίσθηση καψίματος και ευαισθησίας στον εμπλεκόμενο μυ. 

· Ανακλώμενο πόνο

Τα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου ανακλούν τον πόνο σε εγγύς ή περιφερικές περιοχές σύμφωνα με συγκεκριμένα μοτίβα τα οποία είναι χαρακτηριστικά για κάθε μυ. Ο πόνος αυτός είναι μουντός  μερικές φορές σαν βαθύς και όσον αφορά την ένταση του ποικίλει από μικρή  αρκετά μεγάλη ή απαγορευτική για την δραστηριότητα. Η ενεργοποίηση ενός σημείου πυροδότησης πόνου έχει ως αποτέλεσμα την προβολή του πόνου σε μία μακρινή ζώνη αναφοράς και είναι ένα από τα κριτήρια εντοπισμού του κατάλληλου για αγωγή μυός. Το 85% των πατεντών ανακλώμενου πόνου  βρίσκονται μακριά από το μυ που αντιπροσωπεύουν. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. 

· Αυτόνομες και Ιδιουποδεκτικές Διαταραχές

Διαταραχές διαφόρων αυτόνομων λειτουργιών, όπως η υπερβολική εφίδρωση και σιελόρροια μπορεί να είναι παρούσες. Επίσης μπορεί να παρουσιαστούν και άλλα αυτόνομα φαινόμενα, όπως: ανατρίχιασμα ή κοκκινίλα γύρω από την περιοχή του σημείου πυροδότησης πόνου , κυνάγχη και δακρύρροια. Η ζαλάδα, η έλλειψη ισορροπίας και η εμβοή μπορεί να είναι παρούσες σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.  

Η βλάβη των μυών και του συνδετικού ιστού, που οδηγεί στη δημιουργία των Σ.Π.Π, μπορεί να συμβεί με πολλούς τρόπους.

· Από επαναλαμβανόμενη κακή στάση και υπέρχρηση του σώματος στη καθημερινότητα.

· Από παρατεταμένη φόρτιση και άρση βαρών στη καθημερινότητα.

· Από κακή φυσική κατάσταση του σώματος και χρησιμοποίηση κακώς σχεδιασμένων επίπλων.

· Λόγω μυϊκού σφιξίματος και μυϊκής τάσης που οφείλεται σε ψυχική ή συναισθηματική φόρτιση.

· Από άμεσο τραυματισμό, όπως χτύπημα, διάστρεμμα, σπάσιμο, στρίψιμο ή ρήξη, λόγω τροχαίων ατυχημάτων, αθλητικών κακώσεων, πτώση από τις σκάλες, κλπ.

 Παραδόξως, Σ.Π.Π μπορούν ακόμα να αναπτυχθούν λόγω αδράνειας, παρατεταμένης κατάκλισης ή καθιστικής θέσης.

Τα Μ.Σ.Π.Π είναι πολύ ευαίσθητα. Στη θεραπεία του Μυοπεριτονιακού Πόνου εφαρμόζεται πίεση πάνω στα σημεία (τις περισσότερες φορές εγκάρσια).Πρέπει πάντα να έχετε επίγνωση πόσο πίεση μπορεί ο ασθενής να ανεχθεί. Συχνά οι ασθενείς το περιγράφουν ως «γλυκό ή καλό πόνο». Μια κλίμακα πόνου 0-10 συχνά χρησιμοποιείται (0=καθόλου πόνος, 10=αφόρητος πόνος). Συνιστάται πίεση σε μια κλίμακα πόνου 5-7.

Η Σωστή διατροφή

Στους ασθενείς με χρόνιο σύνδρομο μυοπεριτονιακών σημείων πυροδότησης πόνου συνιστάται η λήψη βιταμινών Β1, Β6, Β12, φολικού οξέος και βιταμίνης C . Όπου η έλλειψη τους δεν βοηθά στο να διαρκέσουν τα αποτελέσματα της αγωγής. Η βιταμίνη C πρέπει να προτείνεται ειδικά στους καπνιστές. Το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το κάλιο  και τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για την φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. Η Β6  αποθηκεύεται στους μυς, το συκώτι και στο αίμα. Συμπερασματικά προτείνετε δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά. Η λήψη κρέατος κρίνεται απαραίτητη αλλά με  μέτρο. Σε περίπτωση όπου μια ισορροπημένη διατροφή δεν είναι εφικτή συνιστάται η λήψη βιταμινών σε μορφή συμπληρώματος. 

Διαβάστε επίσης

Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε ψύξη;

Πόνος στην πλάτη. Ποιες οι αιτίες, πότε πρέπει να πάτε στον γιατρό και τι πρέπει να κάνετε για την πρόληψή του;

Χαλάζιο στο μάτι. Ποια η διαφορά με το κριθαράκι; Πώς θεραπεύεται και αποτρέπεται η υποτροπή;.

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Χαλάζιο ονομάζουμε τον έντονο ερεθισμό που παρουσιάζεται συνήθως στο πάνω βλέφαρο, περιστασιακά όπως και στο κάτω βλέφαρο.

Το χαλάζιο αποτελεί κύστη κατακράτησης σμηγματωδών εκκρίσεων μετά από απόφραξη ενός εκ των σμηγματογόνων πόρων του πάνω ή του κάτω βλεφάρου.  Σε αυτήν την περίπτωση το βλέφαρο διογκώνεται, ερεθίζεται, ενοχλεί, κοκκινίζει πολύ και στην αφή έχει την αίσθηση σαν να έχει δημιουργηθεί ένα μικρό “μπαλάκι”. Αυτό μπορεί να μεγαλώσει αρκετά και να δημιουργήσει σημαντική, τόσο δυσανεξία όσο και δυσκολία στην πρακτική λειτουργία της όρασης και στην καθημερινή ζωή. Αν παραμείνει χωρίς θεραπεία ή αυτή δε γίνει από τις πρώτες ημέρες εμφάνισης του, τότε γίνεται χρόνιο -σκληρό- οπότε ίσως χρειαστεί χειρουργική διάνοιξη. Μεγαλύτερα χαλάζια ενοχλούν, είναι αντιαισθητικά και επιβλαβή για την όραση μας χρήζουν χειρουργικής διάνοιξης και καθαρισμού. 

Τις περισσότερες φορές είναι ένα ανώδυνο σαφώς περιγεγραμμένο οζίδιο, άλλοτε άλλου μεγέθους, δεν είναι λίγες όμως οι φορές που συνοδεύεται από φλεγμονή και πόνο ιδίως στην περίπτωση που επιμολυνθεί. 

Η Πρώτη Πανσέληνος του έτους. Πανσέληνος του Λύκου.

 medlabnews.gr iatrikanea

Η πρώτη πανσέληνος του 2024, γνωστή και ως «Φεγγάρι του Λύκου», ανατέλλει την Πέμπτη 25 Ιανουαρίου και αναμένεται να μας δώσει μια εκθαμβωτική εικόνα του μοναδικού φυσικού δορυφόρου της Γης.

Όπως συμβαίνει κάθε φορά με την πανσέληνο, έτσι και σ’ αυτή την περίπτωση, το «Φεγγάρι του Λύκου» θα φαίνεται αρκετά μεγαλύτερο κατά την πρώτη μισή ώρα μετά την ανατολή του.

Η πανσέληνος του Ιανουαρίου θα έχει μια ιδιαιτερότητα, καθώς πρόκειται για μια μικρο-σελήνη (micromoon), μια πανσέληνο δηλαδή η οποία είναι μικρότερη σε μέγεθος και λιγότερο λαμπερή. Αυτό συμβαίνει διότι η Σελήνη βρίσκεται εκείνη τη στιγμή στο απόγειο της τροχιάς της, απέχοντας τουλάχιστον 405.000 χιλιόμετρα από τη Γη.

Η έννοια της μικρο-σελήνης αντιτίθεται με εκείνη της υπερπανσελήνου (supermoon), η οποία χρησιμοποιείται όταν το φεγγάρι βρίσκεται στο περίγειο, στο σημείο δηλαδή της τροχιάς του που είναι πολύ κοντά στον πλανήτη μας και άρα μοιάζει περίπου 14% μεγαλύτερο και έως και 30% πιο φωτεινό από τις υπόλοιπες πανσελήνους.

Από πού πήρε την ονομασία της Η ονομασία «Πανσέληνος του Λύκου» προέρχεται από τους Αυτόχθονες Αμερικανούς, καθώς οι λύκοι ούρλιαζαν προς το φεγγάρι αυτή την εποχή του χρόνου.

Σημειώνεται, ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις για τη σχέση των φάσεων της σελήνης με τους λύκους και τα ουρλιαχτά τους, αλλά, ως νυχτερινά ζώα, ουρλιάζουν πάντα με κατεύθυνση προς το φεγγάρι, ώστε το ουρλιαχτό τους να ακούγεται καλύτερα και πιο μακριά.

Διαβάστε επίσης

 Η πανσέληνος επιδρά στην υγεία μας; Μύθοι και αλήθειες για την επίδραση της σελήνης

Τι είναι το σάρκωμα Ewing που είχε η 21χρονη Ραφαέλα Πιτσικαλή;

 

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea 

Απέραντη θλίψη σκορπάει η είδηση του θανάτου της 21χρονης Ραφαέλας Πιτσικάλη, η οποία έδωσε σκληρή μάχη με τον καρκίνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. 

Eπανειλλημένως είχαμε γράψει για την Ραφαέλα παρακολουθώντας την δύσκολη μάχη της με τον καρκίνο είτε στο Αττικό είτε το τελευταίο διάστημα στην Αμερική

 Ο Γολγοθάς για την 21χρονη κοπέλα ξεκίνησε τον Ιούνιο του 2020, όταν η 17χρονη, τότε κοπέλα, είχε εισαχθεί στο Νοσοκομείο Αττικόν με έντονους πόνους. Στη συνέχεια διαγνώστηκε πως έπασχε με «Σάρκωμα Ewing».

Τι είναι το Σάρκωμα Ewing;

Οι πρωτογενείς καρκίνοι των οστών λέγονται σαρκώματα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σαρκωμάτων. Καθένα εμφανίζεται σε διαφορετικό είδος οστίτη ιστού. Τα πιο συνηθισμένα είναι το οστεοσάρκωμα, το σάρκωμα Ewing και το χονδροσάρκωμα.  

Το σάρκωμα Ewing. 

Ο καρκίνος αυτός προσβάλλει παιδιά και έφηβους. εκδηλώνεται συνήθως στις ηλικίες μεταξύ 10 και 20 ετών. Είναι πιθανόν ότι ο καρκίνος αυτός αρχίζει από ανώριμα κύτταρα του μυελού των οστών. Εντοπίζεται συνήθως στο μέσο τμήμα (διάφυση) των μακρών οστών. Συνήθως προσβάλει οστά της λεκάνης, και τα μακρά οστά του μηρού και του βραχίονα. Επίσης εμφανίζεται στις πλευρές.

Διαβάστε επίσης

Καρκίνος των οστών. Το οστεοσάρκωμα, ο συχνότερος όγκος των οστών, το σάρκωμα Ewing και το χονδροσάρκωμα