Το ερώτημα είναι: πράγματι η νηστεία κάνει καλό στον οργανισμό και προάγει την υγεία;
Περικλείει η νηστεία κινδύνους για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού;
- Ζέα για εύπεπτο και εύγευστο ψωμί και με μεγάλη διατροφική αξία.
- Τι είναι η κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη; Τι προκαλεί, πώς γίνεται η διάγνωση και ποια η σωστή διατροφή για τους ασθενείς;
- Το 2013: Διεθνές έτος Κινόα, του πιο θρεπτικού τροφίμου στον πλανήτη …!
- Λινάρι, λιναρόσπορος, πλούσιος σε Ω3 λιπαρά, κατά της χοληστερίνης, της πίεσης, του διαβήτη, του καρκίνου, της δυσκοιλιότητας και των φλεγμονών
- Μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά