MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA: video

Responsive Ad Slot

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα video. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα video. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Ο 32χρονος δράστης έστριψε το μαχαίρι προς τα κάτω. Θα οδηγηθεί την Τρίτη στον Ανακριτή. Ψυχολογικά ράκος η κοπέλα (video)

medlabnews.gr iatrikanea 

Τα πρώτα λόγια της φοιτήτριας που μαχαιρώθηκε πισώπλατα στην Ερμού! Στη ΜΕΘ του «Ευαγγελισμού», ευτυχώς χωρίς να διατρέχει κίνδυνο η ζωή της, εξακολουθεί να νοσηλεύεται η 22χρονη φοιτήτρια του Πανεπιστημίου Πειραιώς που μαχαιρώθηκε πισώπλατα στην Ερμού το πρωί της Παρασκευής. Όπως μετέδωσε το Mega, ο πατέρας της 22χρονης δήλωσε ότι η νεαρή φοιτήτρια είναι σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση και φοβάται να μείνει μόνη της τα βράδια, ενώ τα πρώτα της λόγια ήταν: «Ο δράστης είναι στη φυλακή;».

Τα ιατρικά νέα, από την πορεία της υγείας της 22χρονης κοπέλας που δέχθηκε επίθεση από τον 32χρονο Ιρακινό στην Ερμού, ενώ πήγαινε στη δουλειά της, είναι ενθαρρυντικά, ωστόσο η νεαρή φοιτήτρια είναι σε πολύ άσχημη ψυχολογική κατάσταση.

Δεν έχει ξεπεράσει το σοκ της επίθεσης, φοβάται πολύ και μόλις αναφερθεί κάτι βάζει τα κλάματα. Όπως λέει ο πατέρας της, ο οποίος κατάφερε να την δει για λίγα λεπτά και να μιλήσουν, δεν μπορεί να κοιμηθεί μόνη της και θέλει συνεχώς δίπλα της, δικούς της ανθρώπους.

"Μπήκα χθες δεκαπέντε λεπτά και την είδα. Έχει ξυπνήσει. Λίγο τώρα είναι καλύτερα. Μιλήσαμε λίγο εκεί όσο μας άφησαν. Είναι αισιόδοξοι (οι γιατροί) αλλά αυτό που φοβούνται είναι το διάφραγμα, γιατί ακόμα παίρνει ανάσα με το μηχάνημα, δεν μπορεί από το διάφραγμα να ανασάνει καλά" ανέφερε ο πατέρας της κοπέλας στο Mega, μην μπορώντας να συνειδητοποιήσει ότι η κόρη του, από τη μια στιγμή στην άλλη χρειάστηκε να παλέψει για την ζωή της.

Έχει πάθει φοβία"

Το κορίτσι, όπως λέει, φοβάται και δεν μπορεί ούτε να κοιμηθεί μόνη: "Δεν μπορεί να κοιμηθεί, έχει φοβία. Έχει πάθει φοβία. Δεν μπορεί να κοιμηθεί, θέλει δίπλα τους δικούς της ανθρώπους. Κάτι πήγε να μου πει αλλά δεν την άφησα εγώ, δεν θέλω να την επιβαρύνω. Μόλις αναφέρουμε κάτι βάζει τα κλάματα" προσθέτει.

Μάλιστα, όταν συνήλθε το πρώτο πράγμα που ρώτησε ήταν εάν ο δράστης είναι στη φυλακή.

Το κορίτσι υποβλήθηκε σε πολύωρο χειρουργείο με τους γιατρούς σήμερα να είναι αισιόδοξοι για την πορεία της υγείας της.

Ο 32χρονος δράστης δεν αρκέστηκε απλά να την χτυπήσει με το μαχαίρι αλλά το έστριψε και προς τα κάτω προκαλώντας της βαθιά τραύματα και ακατάσχετη αιμορραγία.

"Όχι απλά είναι ένα χτύπημα… Ο άνθρωπος αυτός έβαλε το μαχαίρι και το έστριψε προς τα κάτω. Έχουν πειραχτεί ζωτικά όργανα, πνεύμονας, διάφραγμα… Έφτασε κοντά στο στομάχι. Είναι σφάξιμο. Με το που το κάνει αυτό… μένει ακίνητος, το παίζει τρελός. Έβαλε δικηγόρο και εμένα η εξαδέλφη μου τώρα είναι στην εντατική;", τονίζει ο εξάδελφος της κοπέλας.

Το σακίδιο που φορούσε στην πλάτη της η 22χρονη, δεν επέτρεψε να περάσει βαθύτερα το μαχαίρι των 23ων εκατοστών με το οποίο επιτέθηκε ο Ιρακινός δράστης: "Μια πάνινη τσάντα ήταν, για ένα εκατοστό δεν βρήκε καρδιά", είπε ο ξάδελφός της.

Μέχρι να φθάσει το ασθενοφόρο στο σημείο της επίθεσης, την ακατάσχετη αιμορραγία της άτυχης 22χρονης συγκρατούσαν ένας αστυνομικός και εργαζόμενοι από τα γύρω καταστήματα.

Λιποθύμησε η αδερφή της

Η επίθεση που δέχθηκε η φοιτήτρια με μαχαίρι 23 εκατοστών έγινε λίγο πριν φθάσει η κοπέλα στο κατάστημα με ρούχα όπου εργάζεται.

"Πήγαινε το κορίτσι στη δουλειά της, ήταν μαθήτρια του 20. Πολύ καλή μαθήτρια, πήγαινε εκεί πέρα και επειδή δεν ήθελε να επιβαρύνει και εμάς, βρήκε δουλειά και πήγαινε παράλληλα στο πανεπιστήμιο και στη δουλειά. Δούλευε τετράωρα για να βγάλει τα έξοδα της" συμπλήρωσε ο πατέρας της.

Η αδελφή της 22χρονης μόλις ενημερώθηκε για το τι συνέβη στην αδελφή της δεν άντεξε και λιποθύμησε.

Την Τρίτη στον Ανακριτή ο δράστης

Ο δράστης, με καταγωγή από το Ιράκ, έφτασε μια μέρα πριν την επίθεση στην Ελλάδα από τη Σερβία έχοντας γερμανικό διαβατήριο. Σύμφωνα με μαρτυρίες, περιφερόταν στο κέντρο της Αθήνας με το μαχαίρι στο χέρι για αρκετά μέτρα.

"Το μόνο που ξέρω είναι ότι ήρθε ένα βράδυ πριν, μια μέρα πριν στην Ελλάδα, με διαβατήριο γερμανικό".

Ο 32χρονος κατηγορείται για απόπειρα ανθρωποκτονίας με δόλο και αναμένεται να απολογηθεί ενώπιον του ανακριτή την Τρίτη.

Πότε αρχίζει το σώμα να καίει το λίπος του, όταν γυμναζόμαστε; Πώς μπορεί να μειωθεί το πάχος; (video)


επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea

Είναι γνωστό ότι αν κανείς θέλει να χάσει κιλά, θα πρέπει να τρώει λιγότερο και να γυμνάζεται περισσότερο.

Αλλά πότε αρχίζει το σώμα να καίει το λίπος του, που είναι και το ζητούμενο, ώστε να μειωθεί έτσι το πάχος;

 Ένας Έλληνας ερευνητής και οι συνεργάτες του στην Ελβετία ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που επιτρέπει την εύκολη και σε πραγματικό χρόνο παρακολούθηση της λιπόλυσης (καύσης του λίπους) μέσω ελέγχου της αναπνοής την ώρα της άσκησης. Έτσι, κάποιος μπορεί να γυμνάζεται και ταυτόχρονα να εκπνέει στη συσκευή, η οποία επί τόπου μετρά αν έχει αρχίσει να καίει λίπος και πόσο.
Μέχρι τώρα η καύση του λίπους ήταν δυνατό να υπολογισθεί μέσω ενός τεστ αίματος ή ούρων, όπου μετρώνται συγκεκριμένοι βιοδείκτες που «προδίδουν» κατά πόσο έχει καεί το λίπος στο σώμα. 
Όμως τα τεστ αυτά είναι λιγότερο βολικά και πιο αργά σε σχέση με το νέο τεστ αναπνοής. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Σωτήρη Πρατσίνη του Ελβετικού Ομοσπονδιακού Ινστιτούτου Τεχνολογίας (ΕΤΗ) της Ζυρίχης, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό αναλυτικής χημείας «Analytical Chemistry». Όταν κάποιος καίει λίπος, το σώμα του παράγει υποπροϊόντα μεταβολισμού, που καταλήγουν στο αίμα. Στους πνεύμονες αυτά τα μόρια, ιδίως τα πτητικά, εισέρχονται στον αέρα που εκπνέει ο άνθρωπος. 
Το πιο πτητικό και εύκολα ανιχνεύσιμο από αυτά τα οργανικά μόρια είναι η ακετόνη. Η νέα συσκευή διαθέτει αισθητήρες που μετρούν την παρουσία της ακετόνης στην εκπνοή με μεγαλύτερη ευαισθησία από κάθε προηγούμενο αισθητήρα, καθώς μπορεί να ανιχνεύσει ένα μόνο μόριο ακετόνης ανάμεσα σε εκατοντάδες εκατομμύρια άλλα μόρια.
Οι δοκιμές που έγιναν, αποκάλυψαν ότι το πόσο γρήγορα οι άνθρωποι αρχίζουν να καίνε λίπος, διαφέρει πολύ από άτομο σε άτομο - κάτι που έχει μεγάλη σημασία τόσο γι' αυτούς που γυμνάζονται για να αδυνατίσουν, όσο και για τους αθλητές. 
Έτσι, ενώ σε μερικούς ανθρώπους πρέπει να περάσει μιάμιση ώρα άσκησης έως ότου αρχίσει η λιπόλυση, σε άλλους αρχίζει πολύ πιο γρήγορα.

Παγκόσμια Ημέρα Ακοής, 3 Μαρτίου. Ποιες οι σημαντικότερες αιτίες βαρηκοΐας και κώφωσης; (video)

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea

Η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής (World Hearing Day) καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και διεξάγεται κάθε χρόνο στις 3 Μαρτίου. Η ημερομηνία επελέγη, επειδή το σχήμα των αριθμών 3 / 3 μοιάζει με τα δύο αυτιά του ανθρώπου. Καθιερώθηκε προκειμένου να ευαισθητοποιήσει το παγκόσμιο κοινό για την υγιεινή του αυτιού, που έχει καθοριστικές συνέπειες στην ακοή του ανθρώπου και να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση για το θέμα αυτό. 
Φέτος, το σύνθημα είναι

Ακούστε το μέλλον


Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι υπάρχουν 360 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που αντιμετωπίζουν προβλήματα ακοής ή είναι κωφοί
 (5,3% του παγκόσμιου πληθυσμού). Τουλάχιστον το ήμισυ του συνόλου των περιπτώσεων απώλειας της ακοής μπορούν να αποφευχθούν μέσω της πρωτογενούς πρόληψης, συμπεριλαμβανομένων των σωστών πρακτικών φροντίδας του αυτιού.
Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 16% των Ευρωπαίων ενηλίκων, πάσχει από βαρηκοΐα σε τέτοιο βαθμό που επηρεάζει την καθημερινότητά του. Αυτό το ποσοστό είναι πολύ μεγαλύτερο από το 10% που είχε παρουσιαστεί σε προηγούμενη μέτρηση.
Στην Ευρώπη, περίπου 71 εκατομμύρια ενήλικες, από 18 έως και 80 ετών, έχουν απώλεια ακοής μεγαλύτερη από 25db.

Μόνο στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ο αριθμός των ανθρώπων με απώλεια ακοής είναι πάνω από 55 εκατομμύρια. 

Στην Ελλάδα 1,2 εκατ. άτομα με απώλεια ακοής, αριθμός που το 2030 υπολογίζεται ότι θα φτάσει το 1,5 εκατ. και το 2050 τα 1,8 εκατομμύρια. 


Οι πάσχοντες από βαρηκοΐα από τιs ηλικίες των 60 ετών και άνω φτάνουν στο 15-20% περίπου αλλά και στις ηλικίες 30-60 ετών φτάνουν το ποσοστό του 6-8% περίπου

Οι σημαντικότερες αιτίες είναι:
• Χρόνιες μολύνσεις του αυτιού.
• Ερυθρά, Ιλαρά, Μηνιγγίτιδα, Παρωτίτιδα.
• Θόρυβος.
• Δραστικές φαρμακευτικές ουσίες, όπως η στρεπτομυκίνη και η γενταμικίνη.
• Καρκινικοί όγκοι
• Τραυματισμοί του αυτιού
• Γεροντική ηλικία.
• Ελλιποβαρές νεογνό (κάτω από 2,5 κιλά), νεογνικός ίκτερος και έλλειψη οξυγόνου του νεογνού.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, τα προβλήματα ακοής μπορούν να αντιμετωπισθούν επαρκώς με μέτρα δημόσιας υγείας, όπως η ανοσοποίηση, η βελτίωση της μητρικής και παιδικής υγείας και οι ασφαλείς συνθήκες στους χώρους εργασίας.



Τα τελευταία χρόνια με την αύξηση του θορύβου στις μεγαλουπόλεις και με την χρήση των νέων τεχνολογιών από νεαρά άτομα ( βλ. ακουστικά pc, μουσική, κλπ) έχουμε αύξηση των πτώσεων ακοήs ακόμη και σε παιδιά.!!

Η απώλεια ακοής είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ιατρικά προβλήματα σε ολόκληρο τον κόσμο. Eίναι επίσης και ένα από τα πιο παραμελημένα προβλήματα, δυστυχώς λόγω του γεγονότος ότι η απώλεια ακοής και οι πολλές ψυχολογικές της επιδράσεις είναι σε μεγάλο βαθμό εκτιθέμενες.

Εάν ανησυχείτε ότι κάποιο μέλος της οικογένειας σας ή κάποιος φίλος μπορεί να έχει απώλεια ακοής, τότε παρατηρείστε αν παρουσιάζει μία η περισσότερες από τις πιο κάτω ενδείξεις:

• Δυσκολεύεται να κατανοήσει τους συνομιλητές του και τους ζητά επανειλημμένα να επαναλάβουν αυτά που είπαν ή να μιλούν πιο δυνατά
• Δυσκολεύεται να παρακολουθήσει τηλεόραση ή να ακούσει ραδιόφωνο σε φυσιολογική ένταση
 Αρνείται ότι έχει απώλεια ακοής και κατηγορεί τους άλλους ότι μουρμουρίζουν
 Έχει βουητό / σφύριγμα στο ένα ή και στα δύο αυτιά
 Αποσύρεται από κοινωνικές δραστηριότητες και συζητήσεις
 Προσπαθεί να ελέγξει τις συνομιλίες με το να μιλά αυτός περισσότερο

Αν εντοπίσετε μία ή περισσότερες από τις πιο πάνω ενδείξεις τότε συμβουλέψτε το άτομο αυτό να επισκεφτεί ένα ΩΡΛ για αξιολόγηση της ακοή του.

 Η σωστή αντιμετώπιση της απώλειας ακοής είναι η έγκυρη και έγκαιρη διάγνωση. Εάν δεν συντρέχει κάποιο ιατρικό πρόβλημα το οποίο θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή ή εγχείρηση, τότε η αποκατάσταση ακοής γίνεται μέσω εφαρμογής ακουστικών βοηθημάτων.

ΠΡΟΣΟΧΗ
  • Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε κυψελίδα μόνοι σας. Η παρέμβαση του ειδικού Ωτορινολαρυγγολόγου είναι επιβεβλημένη στις περιπτώσεις που υπάρχει αρκετή συσσώρευση κυψελίδας.
  • Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στον ΩΡΛ αν αισθάνεστε ότι δεν ακούτε καλά ή έχετε πρόβλημα στα αυτιά σας.

Αποκάλυψη. Υπήρχε το Ειδικό Σχέδιο Διαχείρισης Ανθρώπινων Απωλειών που ΔΕΝ το εφάρμοσαν στα Τέμπη. Τι ακριβώς προέβλεπε; (ηχητικό)

 medlabnews.gr

«Μετά την απόδοση των σορών στους οικείους και τη λήψη αποφάσεων σχετικά με τη διαχείριση των μη ταυτοποιημένων σορών, και εφόσον έχει ολοκληρωθεί το έργο της συλλογής στοιχείων, ιχνών και πειστηρίων, η καθ’ ύλη και κατά τόπο αρμόδια Προανακριτική Αρχή δίνει εντολή αποκλιμάκωσης»

Ο Κώστας Πικραμένος, διευθυντής Ερευνών της CP Consulting (εταιρία εκπόνησης στρατηγικών μελετών) με έδρα τη Μασσαλία, εμπειρογνώμων στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για θέματα στρατηγικής ασφάλειας, μιλώντας  στον 98.4 προχώρησε σε μια αποκάλυψη "βόμβα", παρουσιάζοντας έγγραφο, βάσει του οποίου δύο μήνες πριν το έγκλημα των Τεμπών επικαιροποιήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου του 2022, για 4η φορά, το Ειδικό Σχέδιο Διαχείρισης Ανθρώπινων Απωλειών (ΣΔΑΑ), το οποίο όσοι σήμερα επικαλούνται, είτε αρμόδιοι υπηρεσιακοί παράγοντες, είτε πολιτικοί προϊστάμενοι, πως με βάση αυτό κινήθηκαν για την απομάκρυνση των συντριμμιών και των βαγονιών από τον τόπο του δυστυχήματος και το μπάζωμα του χώρου ώστε να διευκολυνθούν οι εργασίες έρευνας και διάσωσης στον τόπο του δυστυχήματος, όχι μόνο δεν το εφάρμοσαν με ό,τι ακριβώς προέβλεπε, από ιατροδικαστικές πράξεις έως τον καθαρισμό του σημείου, αλλά ακόμη χειρότερα το ίδιο αυτό το Ειδικό Σχέδιο προέβλεπε ποιος ήταν, και μόνο αυτός, που θα μπορούσε να δώσει εγγράφως εντολή "αποκλιμάκωσης" και άρα το ελεύθερο αμέσως μετά να προχωρήσουν οι όποιες εργασίες, ακόμη και μπαζώματος. Υπό την προϋπόθεση συλλογής πρώτα όλων των στοιχείων, ιχνών και πειστηρίων.

Σύμφωνα με το Σχέδιο, η ΜΟΝΗ Προανακριτική Αρχή είναι η ΕΛ.ΑΣ. όσον αφορά το δυστύχημα στα Τέμπη... Ορίζει την περίμετρο ασφαλείας για όσο διάστημα διεξάγεται η διάσωση ζωντανών και η περισυλλογή των σορών, αλλά και ΟΛΩΝ των πειστηρίων, αποδεικτικών υλικών...

Με βάση την 9η Φάση (όπως περιγράφεται στο Σχέδιο) η ΕΛΑΣ δίνει ΕΝΤΟΛΗ ΑΠΟΚΛΙΜΑΚΩΣΗΣ προκειμένου άλλοι φορείς (ΕΡΓΟΣΕ κ.λπ.) να προβούν σε αποκατάσταση του χώρου...

Όμως το Σχέδιο είναι ΣΑΦΕΣ:

«3.9. Στάδιο 9: Αποκλιμάκωση. Μετά την απόδοση των σορών στους οικείους και τη λήψη αποφάσεων σχετικά με τη διαχείριση των μη ταυτοποιημένων σορών, και εφόσον έχει ολοκληρωθεί το έργο της συλλογής στοιχείων, ιχνών και πειστηρίων, η καθ’ ύλη και κατά τόπο αρμόδια Προανακριτική Αρχή δίνει εντολή αποκλιμάκωσης».

Όμως «εβδομάδες και μήνες μετά το έγκλημα των Τεμπών υπήρχαν στον χώρο του εγκλήματος ακόμη πειστήρια και ίχνη που δεν είχαν περισυλλεγεί. Ο πρώην περιφερειάρχης Κώστας Αγοραστός και ο υφυπουργός Χρήστος Τριαντόπουλος, αν το έπραξαν ή όποιος άλλος υπουργός, είναι ΑΝΑΡΜΟΔΙΟΙ βάσει του Σχεδίου να εμπλακούν στο μπάζωμα ή άλλη παρέμβαση... και θα πρόκειται για παράβαση καθήκοντος. Την αποκλειστική ευθύνη διαχείρισης του συμβάντος την έχουν η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, η ΕΛ.ΑΣ, το Πυροσβεστικό Σώμα, και οι ιατροδικαστικές Αρχές...

Το Σχέδιο είναι ΣΑΦΕΣ. Αν αυτοί ως αρμόδιοι το έπραξαν χωρίς έγγραφη εντολή "αποκλιμάκωσης", ομοίως έχουν διαπράξει παράβαση καθήκοντος», λέει ο κ. Πικραμένος και θα πρέπει να διωχθούν ποινικά. Στην αποκάλυψη αυτή παρενέβη ο Βασίλης Κοκοτσάκης, ως τεχνικός σύμβουλος του Συλλόγου Συγγενών Θυμάτων των Τεμπών, και διεύρυνε περαιτέρω την υπόθεση στις συγκεκριμένες πτυχές της.

Διαβάστε στο παρακάτω αρχείο ολόκληρο το Σχέδιο:

Πηγή neakriti.gr

Ποια η ποινή που αναμένεται να επιβληθεί στον 30χρονο σεφ που παραβίασε το κόκκινο και σκότωσε τα παιδιά, με τον νέο νόμο (video)

medlabnews.gr 

Σε πένθος έχει βυθιστεί η τοπική κοινωνία στην Πάτρα μετά το τροχαίο δυστύχημα που στοίχισε τη ζωή σε δύο νέα παιδιά, ηλικίας 20 και 21 ετών. Λίγα 24ωρα μετά τις κηδείες, οι στενοί συγγενείς των θυμάτων ζητούν την παραδειγματική τιμωρία του οδηγού που έκανε παράνομα αναστροφή στο σημείο. Του 30χρονου σεφ που αναμένεται να οδηγηθεί στο εδώλιο για το θανατηφόρο τροχαίο. Σημειώνεται πως τραυματίστηκε και εκείνος στο τροχαίο, αλλά με τη βοήθεια των γιατρών είναι πλέον καλύτερα.

Το βίντεο-ντοκουμέντο από κάμερα ασφαλείας ήρθε να αποκαλύψει όλα όσα έγιναν εκείνα τα κρίσιμα δευτερόλεπτα στην Πάτρα. Το σενάριο που ήθελε τη μηχανή των δύο παιδιών να περνάει με κόκκινο και να πέφτει στο Ι.Χ. καταρρίφθηκε.

Σύμφωνα με το thebest.gr, το βίντεο βρίσκεται στα χέρια της Τροχαίας Πατρών που συντάσσει τη δικογραφία για το τροχαίο δυστύχημα στη ΝΕΟ Πατρών-Κορίνθου στη διασταύρωση με την Αρέθα, όπου βρήκαν τραγικό θάνατο δύο νέα παιδιά.

Παράλληλα, σύμφωνα με το τοπικό μέσο thebest.gr, ο δικηγόρος Άκης Βαβαρούτας, που τυγχάνει φίλος μιας από τις οικογένειες των θυμάτων, αναφερόμενος στην ποινική αντιμετώπιση του οδηγού, σημείωσε ότι θα δικαστεί με τον ισχύοντα νόμο και όχι με τον νέο Ποινικό Κώδικα που ψηφίστηκε προ ημερών και προβλέπει ποινές κάθειρξης από 10 έως και 15 έτη για πρόκληση θανατηφόρου τροχαίου.

Κατά τις ίδιες πληροφορίες, ο οδηγός θα δικαστεί ως κατηγορούμενος για ανθρωποκτονία εξ αμελείας, σε βαθμό πλημμελήματος, με προβλεπόμενες ποινές από 2 έως 8 έτη για κάθε θάνατο. Πιθανόν, όπως λέει ο ίδιος, να υπάρξει συγχώνευση ποινών από 1 έως και 5 έτη για κάθε θάνατο και αν γίνει δεκτό και κάποιο ελαφρυντικό, τότε η συνολική ποινή θα μειωθεί ακόμα περισσότερο. Πάντως, ο κ. Βαβαρούτας θεωρεί ότι ο οδηγός θα εκτίσει κάποιο μέρος της ποινής σε φυλακή.

Σε κατάσταση σοκ ο 30χρονος σεφ

Να σημειωθεί πως ο 30χρονος σεφ που προκάλεσε το τροχαίο στην Πάτρα δεν έχει αναφέρει το παραμικρό δημόσια, θεωρείται βέβαιο ότι και εκείνος βρίσκεται σε κατάσταση σοκ. Δύο ημέρες μετά το τροχαίο στην Πάτρα, στη σελίδα του στο Facebook ανέβηκε μία συνταγή φαγητού με φωτογραφία. Το γεγονός αυτό σχολιάστηκε αρνητικά από τους συγγενείς και φίλους των δύο παιδιών. «Δεν είναι δυνατόν να έχουν σκοτωθεί δύο παιδιά με δική του ευθύνη και εκείνος να ανεβάζει συνταγές μαγειρικής λες και δεν τρέχει τίποτα», είπε φίλος του 20χρονου Γιάννη που σκοτώθηκε.

Το χρονικό της τραγωδίας στην Πάτρα

Όλα έγιναν το βράδυ της Πέμπτης 22 Φεβρουαρίου, όταν οι δύο νεαροί τραυματίστηκαν θανάσιμα, ύστερα από πλαγιομετωπική σύγκρουση με αυτοκίνητο που οδηγούσε 30χρονος.

Από τα μέχρι τώρα στοιχεία της έρευνας που διενεργεί το Τμήμα Τροχαίας Πατρών, η μηχανή μεγάλου κυβισμού με οδηγό τον 20χρονο Γιάννη και συνεπιβάτη τον 19χρονο φίλο του Γιώργο, με κατεύθυνση την Πάτρα, συγκρούστηκε με Ι.Χ. που βρισκόταν στο αντίθετο ρεύμα και όπως έδειξε το βίντεο-ντοκουμέντο, επιχειρούσε να κάνει παράνομα αναστροφή.

Τραυματισμένος -ελαφρά- μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ ο οδηγός του Ι.Χ., ο οποίος μετά τον σχηματισμό δικογραφίας για θανατηφόρο τροχαίο συνελήφθη για ανθρωποκτονία από αμέλεια, ωστόσο αργότερα αφέθηκε ελεύθερος.

Πέθανε ένας σπουδαίος ηθοποιός, ο Ηλίας Λογοθέτης σε ηλικία 85 ετών. Η συγκινητική ανάρτηση της Φίνος Φιλμ

medlabnews.gr 

Ο Ηλίας Λογοθέτης έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 85 ετών, σκορπίζοντας θλίψη τόσο στα αγαπημένα του πρόσωπα, όσο και στον καλλιτεχνικό κόσμο.

Με μια συγκινητική ανάρτηση αποχαιρέτησε τον Ηλία Λογοθέτη η σύζυγός του, η ηθοποιός Μαρία Ζαχαρή.

Η σύζυγός του, Μαρία Ζαχαρή, συντετριμμένη δημοσίευσε μια παλιά κοινή τους φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook.

Λίγο αργότερα με νέα ανάρτηση αποχαιρέτησε τον σύζυγό της με στίχους του σπουδαίου ποιητή και πεζογράφου Γιώργου Βιζυηνού.

Την είδηση έκανε αρχικά γνωστή ο γιος του Αλέξανδρος Λογοθέτης, ο οποίος είναι επίσης ηθοποιός, με μια ανάρτησή του στο Facebook, στην οποία έλεγε: «Αντίο γαλάζια μάτια»…

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο

Ο καλός του φίλος, ηθοποιός, πρόεδρος του ΣΕΗ και βουλευτής, Σπύρος Μπιμπίλας έγραψε τον δικό του αποχαιρετισμό στο Instagram.

«Αντίο αγαπημένε μου σπουδαίε, Ηλία.. Πολυτάλαντε ηθοποιέ, πανέμορφε άνθρωπε, φιλόσοφε, φιλάνθρωπε, ποιητή, χιουμορίστα, γνήσιε δημοκράτη, αγωνιστή, οικογενειάρχη, σύντροφε... Δεν υπάρχουν λόγια για να σε περιγράψουν... Η φιλία μας τιμή για μένα και οι συνεργασίες μας από παλιά στο ραδιόφωνο, στην Επίδαυρο, στο θέατρο αξέχαστες... Καλό ταξίδι φίλτατε εκεί που πας και κουράγιο για τον Αλέξανδρο και την Μαρία σου..», έγραψε.

Ο γιος του ηθοποιού, Αλέξανδρος είχε μιλήσει πριν από περίπου δύο μήνες, σε τηλεοπτική του συνέντευξη για τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε ο πατέρας του.

Μιλώντας στην εκπομπή «Μπαμπάδες», είχε δηλώσει: «Σε αυτή τη φάση, αυτή τη στιγμή που μιλάμε σήμερα, τέλος του 2023, αρχές του 2024, η σχέση μου με τον πατέρα μου είναι καλύτερη από ποτέ άλλοτε. Νιώθω πολύ κοντά του ψυχικά, ίσως έχει να κάνει και με την δική μου προσωπική δουλειά». Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στην περιπέτεια της υγείας του πατέρα του. «Στεναχωριέμαι, γιατί περνάει περιόδους δυσκολίας με την υγεία του τα τελευταία χρόνια. Ξέρεις, μπαινοβγαίνει σε νοσοκομεία και αυτό του έχει στοιχίσει στην επαφή του με τον γιο μας. Γιατί έχει λίγο μια φοβία γενικά, μια μικροβιοφοβία, όχι χωρίς λόγο. Είναι εκεί πάντως έστω και εξ' αποστάσεως, μιλάει, ρωτάει και είναι ένας άνθρωπος που τώρα τελευταία ανακαλύπτω και 'γω πράγματα για εκείνον», εξήγησε.

Το βιογραφικό του Ηλία Λογοθέτη

Ο Ηλίας Λογοθέτης γεννήθηκε στη Λευκάδα στις 15 Απριλίου 1939. Δεν σκεφτόταν να ακολουθήσει την υποκριτική, καθώς ελκυόταν περισσότερο από την όπερα. Ήταν απόφοιτος του τμήματος Πολιτικών Επιστημών της Παντείου.

Με το θέατρο ήρθε σε επαφή μέσω του Θεάτρου Τέχνης του Καρόλου Κουν, απ' όπου αποφοίτησε το 1967, και πήρε μέρος σε πολλές θεατρικές παραστάσεις. Πρωτοεμφανίστηκε στον κινηματογράφο το 1970, στο έργο «Βαβυλωνία».

Έγινε γνωστός κυρίως σε κωμικούς ρόλους από συμμετοχές στην τηλεόραση και τον κινηματογράφο. Έχει συνεργαστεί με τους θιάσους Γιάννη Φέρτη-Ξένιας Καλογεροπούλου, Κάκιας Αναλυτή-Κώστα Ρηγόπουλου, Νίκου Ξανθόπουλου, Θανάση Βέγγου, Άγγελου Αντωνόπουλου-Μιράντας Κουνελάκη, με το «Αμφιθέατρο» του Σπύρου Ευαγγελάτου κ.ά.

Συμμετείχε σε πολλά θεατρικά έργα στην τηλεόραση στο γνωστό «Θέατρο της Δευτέρας» στην ΕΡΤ1 και είχε λάβει μέρος, επίσης, σε μουσικές παραστάσεις, όπως το αφιέρωμα στον Μιχάλη Σουγιούλ.

Σύζυγός του είναι η ηθοποιός Μαρία Ζαχαρή και γιος του ο Αλέξανδρος Λογοθέτης, ο οποίος ακολούθησε και αυτός την υποκριτική.

Η τελευταία του εμφάνιση ήταν στο Έτερος Εγώ: Νέμεσις σε σκηνοθεσία Σωτήρη Τσαφούλια.

«Είμαστε γεννημένοι για να είμαστε χαρούμενοι, όχι θλιμμένοι, είμαστε προγραμματισμένοι διαφορετικά και μας έχει αλλάξει η κοινωνία» είχε πει κάποτε, ο σπουδαίος Ηλίας Λογοθέτης.

Η Φίνος Φιλμ αποχαιρετά τον Ηλία Λογοθέτη

Με πλάνα από την ταινία «Ο Θανάσης στη Χώρα της Σφαλιάρας», η Φίνος Φιλμ αποχαιρετά τον σπουδαίο ηθοποιό Ηλία Λογοθέτη.

Έκανε μια ανάρτηση για την υγεία της η άλλοτε anchorwoman του ΑΝΤ1 και έγινε viral. (video)

medlabnews.gr iatrikanea

Η Γιώτα Μιχαλοπούλου, η παρουσιάστρια ειδήσεων του ΑΝΤ1 ως το 2011, έκανε μια ανάρτηση για την υγεία της στο facebook.

«Ένας αρρύθμιστος θυρεοειδής, μερικά “πακέτα” πιο μεγάλα από τις πλάτες μου, το διαχρονικό άγχος της επιβίωσης και μία “σπασμένη” καρδιά, λίγο κόντεψαν να με στείλουν αδιάβαστη. Η καρδιά άντεξε, ο εγκέφαλος αντέχει ακόμα κι αυτός, παρά το μικρό “σημάδι” που απέκτησε, συνεπώς κουφάλα νεκροθάφτη, δεν μασάω. Σηκώθηκα ξανά» ανέφερε η πρώτη ανάρτηση της Γιώτα Μιχαλοπούλου.

Η δημοσίευσή της αναπαρήχθη στα media και η ίδια επανήλθε στο Facebook, ξεσπώντας για δημοσιεύματα του στιλ «πού χάθηκε η Γιώτα Μιχαλοπούλου» μιας και αυξήθηκε η επισκεψιμότητα στο προφίλ της, από όσους τη θυμούνται ως την κεντρική παρουσιάστρια στην ενημέρωση του ΑΝΤ1, προκειμένου να δουν, πώς είναι σήμερα.

Δείτε στη φωτογραφία πώς είναι σήμερα η Γιώτα Μιχαλοπούλου

Ωστόσο, λόγω της αναπαραγωγής που έγινε, η Γιώτα Μιχαλοπούλου θέλησε να επιστρέψει με νέα ανάρτηση μέσω της οποίας ξεκαθάριζε πως σκοπός της δεν υπήρξε ποτέ να γίνει είδηση στα Μέσα.

«Υπάρχει -μεταξύ άλλων- ένα reality check και είναι εκείνη η στιγμή που σκέφτεσαι, βασικά σκέφτομαι, ρε μαλάκα, κόντεψα να πεθάνω δηλαδή…; Δεν ξέρω, αλλά το “σιγά μην κλάψω -σιγά μη φοβηθώ” έγινε και φόβος και κυρίως κλάμα. Anyway, η ζωή συνεχίζεται, αλλά με περισσότερες απαιτήσεις για καλύτερη ζωή, πιο πολλή ζωή, με ένα όνειρο καθόλου απατηλό και τρελό. Όσο για τις δημόσιες ποστιές, εχμ έφεραν… περισσότερους fb φίλους. Καθόλου περίεργο, αν σκεφτεί κάποιος την κλισέ ατάκα “που χάθηκε η Γιώτα Μιχαλοπούλου. Η δημοσιογράφος υπήρξε για αρκετά χρόνια η παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΑΝΤ1. Το 1999 μεταπήδησε από την ΕΡΤ στο κανάλι του Αμαρουσίου, όπου παρέμεινε μέχρι το 2011. Όταν αποφάσισε να σταματήσει από την παρουσίαση του ΑΝΤ1, αποχαιρέτησε το τηλεοπτικό κοινό, μέσα από το τελευταίο δελτίο ειδήσεων που παρουσίασε. Ευχήθηκε «καλή τύχη» και είπε «εις το επανιδείν».

Εχμ, δεν χάθηκε ακόμα, αλλά δεν θα γίνει είδηση. Δεν το ήθελε, δεν την απασχολεί. Δεν υπήρξα είδηση. Και δεν θα γίνω με αφορμή την υγεία μου ή την προσωπική ζωή μου. Δεν το επιδίωξα ποτέ και δεν το επιτρέπω. Και να, πως γίνομαι #ξανά_ξινή… ΥΓ. Τιμή και δόξα στο Facebook, δίνει ψωμάκι παιδιά και γ-ειδησούλες» έγραψε στη δεύτερη ανάρτησή της η δημοσιογράφος.

«Ηταν μια κοινή απόφαση (σ.σ.: με τον ΑΝΤ1) σε ό,τι αφορά το δικό μου κομμάτι. Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν δικοί μου άνθρωποι στο Λος Αντζελες. Υπάρχει προσωπικός κύκλος. Μη φανταστείτε όμως ότι κι εκεί είναι εύκολα τα πράγματα» δήλωσε λίγο πριν ταξιδέψει για Αμερική η δημοσιογράφος, η οποία φτάνοντας εκεί ανέβαζε στο facebook φωτογραφίες της από τις βόλτες της στην πόλη με ποδήλατο, αλλά και στις ατελείωτες παραλίες.

Η επιστροφή της Γιώτας Μιχαλοπούλου στην Αθήνα τρία χρόνια μετά έγινε χωρίς δυσκολίες. Βρήκε αμέσως δουλειά και άρχισε παράλληλα σπουδές στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, στο Τμήμα Ευρωπαϊκού Πολιτισμού, σύμφωνα με την Espresso.

Σπάνια νοσήματα. 10.000 σπάνιες παθήσεις. Ένας στους δέκα πάσχει από μία σπάνια ασθένεια (video).


Ένας στους δέκα Έλληνες πάσχουν από μία σπάνια ασθένεια.
• Στην Ευρωπαϊκή Ένωση ένα νόσημα θεωρείται σπάνιο όταν πλήττει λιγότερα από 5 άτομα στα 10.000. Ωστόσο, ο αριθμός των ασθενών που πάσχουν από αυτά μπορεί να είναι υψηλός, δεδομένου ότι υπάρχουν 10.000 περίπου γνωστά σπάνια νοσήματα.

Γιατί αφέθηκε ελεύθερος ο 27χρονος που κατηγορείται ότι εξανάγκασε την 19χρονη σύντροφό του σε αποβολή; Βίντεο με δηλώσεις δικηγόρου

 medlabnews.gr 

Ελεύθερος με περιοριστικούς όρους αφέθηκε ο 27χρονος από τη Ζάκυνθο που κατηγορείται ότι εξανάγκασε την εγκυμονούσα σύντροφό του να πάρει χάπια και να αποβάλει το μόλις δύο μηνών έμβρυο που κυοφορούσε.

Ο 27χρονος πήγε το πρωί της Δευτέρας στον ανακριτή της Ζακύνθου και μετά από σχεδόν 5 ώρες αποφασίστηκε από τον ανακριτή να αφεθεί ελεύθερος με τους περιοριστικούς όρους της εμφάνισης στο αστυνομικό τμήμα δύο φορές το μήνα, της απαγόρευσης εξόδου από τη χώρα και εγγυοδοσία 2.000 ευρώ. 

Για περισσότερες από 2,5 ώρες κατέθετε ενώπιον του ανακριτή ο 27χρονος, σύμφωνα με τον δικηγόρο του, Παναγιώτη Κεφαλληνό, ο οποίος τόνισε στο imerazante.gr ότι ως υπερασπιστής του, είναι ευχαριστημένος με τον τρόπο που μπόρεσε να αντεπεξέλθει και να αντιμετωπίσει τις καίριες ερωτήσεις που ετέθησαν και από ανακριτή και από εισαγγελέα.

Εντοπίστηκαν στοιχεία από τη μήνυση της αντιδίκου μας τα οποία αντιφάσκουν μεταξύ τους και το κυριότερο είναι ότι υπάρχει μια ιατροδικαστική έκθεση που δίνει απάντηση στα ερωτήματα της ασφάλειας Ζακύνθου", λέει ο δικηγόρος.

Μάλιστα υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει καμιά σωματική βλάβη σε βάρος της 19χρονης, ισχυριζόμενος πως αν της είχε δέσει τα χέρια με τη βία ή την είχε πιέσει με το πόδι στο κεφάλι ο πελάτης του για να μη φωνάζει, όπως ισχυρίζεται η κοπέλα, κάτι θα είχε βρεθεί.


Και συνέχισε:

«Πήγε στο νοσοκομείο, αλλά όπως ισχυρίζεται ο ίδιος, δεν πήγε γιατί έκανε κάποια πράξη βίας ή οτιδήποτε άλλο σε βάρος της μηνύτριας. Η μηνύτρια η ίδια ανέφερε ότι είχε κάνει χρήση κάποιον σκευασμάτων. Το γεγονός τοποθετείται από την ίδια το βράδυ της Τρίτης 20 Φεβρουαρίου. Πήγαν λοιπόν στο νοσοκομείο και η ιδία λέει ότι δεν είχαν κινητό για να κάνει καταγγελία και βρίσκεται στο νοσοκομείο αρκετές ώρες μόνη της, όταν γίνονταν οι εξετάσεις σε ένα ασφαλές περιβάλλον με γιατρούς με άλλους νοσηλευτικούς υπαλλήλους και δεν αναφέρει τίποτα σε βάρος του εντολέα μου. Αφού έχει τονίσει στους γιατρούς τι έχει συμβεί, αλλά δεν έχει πει τίποτα εναντίον του εντολέα μου, το βράδυ έκανε την καταγγελία».

Ο κ. Κεφαλληνός ανέφερε πως ο πελάτης του ποτέ δεν εγκατέλειψε τη σύντροφο του.

«Έφυγε στις οκτώ το πρωί από το νοσοκομείο και πήγε να φέρει τη μητέρα της που ο ίδιος την ειδοποίησε, κάθισε δύο –τρεις ώρες μαζί της στο νοσοκομείο και στη συνέχεια της πήγε το μεσημέρι χυμούς κι άλλα πράγματα. Ήταν συνέχεια μαζί της».

«Το σημαντικό βέβαια είναι ότι είπαμε αυτά που πιστεύουμε και θεωρούμε ότι καταδεικνύουν την αθωότητα μας. Αξιολογήθηκαν από τον κύριο ανακριτή και τον κύριο εισαγγελέα και μας επιβλήθηκαν περιοριστικοί όροι», κατέληξε ο κ. Κεφαλληνός.

"Και άλλοι ισχυρισμοί κατέπεσαν ενώπιον του ανακριτή" συμπληρώνει ο δικηγόρος.

Φοβάται η 19χρονη!

Τον φόβο της για την ζωή της εξέφρασε το 19χρονο θύμα τώρα που ο 27χρονος κυκλοφορεί ελεύθερος.

Η κοπέλα ανέφερε με τρεμάμενη φωνή «με φοβίζει πάρα πολύ -η απελευθέρωση του- γιατί μπορεί να κάνει κακό σε εμένα και στην γιαγια μου… έτσι μας είχε πει ότι αν μπει φυλακή θα μας κάνει κακό».

Η 19χρονη έσπευσε να ξεκαθαρίσει πως η γιαγιά της δεν είναι ρατσίστρια όπως ακούστηκε εναντίον του 27χρονου που έχει καταγωγή από την Αλβανία. Μάλιστα, όπως λέει έχει βαφτίσει άτομο αλβανικής καταγωγής.

Ασκήσεις για την Οστεοπόρωση που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Ολοκληρωμένος οδηγός (video)



H άσκηση γενικά κάνει πάρα πολύ καλό στην οστεοπόρωση. Αυτό έχει αποδειχθεί και πολλές μελέτες αναφέρονται σχετικά. Μία από τις παλαιότερες και πλέον σημαντικές μελέτες ήταν αυτή που μετρούσαν την οστική πυκνότητα φαντάρων πριν από την βασική εκπαίδευση και μετά. Βρέθηκε λοιπόν ότι η οστική πυκνότητα αύξανε σημαντικά σε αυτό το μικρό χρονικό διάστημα. Επίσης διάφορες μελέτες που είχαμε δημοσιεύσει την δεκαετία του 90' αποδείκνυαν ότι η άσκηση, μόνο καλό μπορεί να κάνει στον οστεοπορωτικό ασθενή.

Οι ασκήσεις εκείνες που έχει αποδειχθεί ότι είναι ευνοϊκές για το οστούν είναι εκείνες που ασκείται βάρος πάνω στα κόκαλα, όπως γρήγορο περπάτημα ή ελαφρό τρέξιμο (jogging), ασκήσεις aerobic, βαράκια, καθώς και ο χορός. 

Η μέτρια άσκηση αποτελεί ασφαλές και ισχυρό ερέθισμα για να αυξηθεί ή να διατηρηθεί η οστική μάζα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι, το υπερβολικό δεν είναι και αποτελεσματικό. Η υπερβολικά έντονη και βαρεία  άσκηση και η φόρτιση του οστού μπορεί να οδηγήσουν  ορισμένες φορές σε αντίθετα αποτελέσματα. Σαν παραδείγματα αναφέρονται τα stress κατάγματα των χορευτριών του μπαλέτου ή εκείνα των δρομέων, η και εκείνα που προκαλούνται από την αιφνίδια άσκηση καταπόνησης σε μη εξασκημένο άτομο.

Ασκήσεις χρήσιμες για την οστεοπόρωση

Για να προστατέψετε την σπονδυλική σας στήλη από οστεοπορωτικά κατάγματα είναι χρήσιμο να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Σας παραθέτουμε μερικές ασκήσεις, που μπορεί να κάνετε καθημερινά στο σπίτι ή στο γραφείο, που την πρώτη φορά που θα τις κάνετε θα πρέπει να προσέξετε πολύ να μην εξαντληθείτε αλλά και να επιδεινώσετε την κατάστασή σας.

Α. Ασκήσεις για τα πόδια την πλάτη και τα χέρια

1. Σταθείτε με την πλάτη στον τοίχο και προσπαθήστε να ακουμπήσετε ταυτόχρονα στον τοίχο, την πτέρνα, τους γλουτούς, τους ώμους, και το κεφάλι σας. 


2. Κάντε επιτόπου 30 βήματα σηκώνοντας το πόδι σας όσο πιο ψηλά γίνεται.


3. Κάντε ανάταση των χεριών. Εισπεύσατε με την ανύψωση και εκπνεύστε με το κατέβασμα των χεριών 

4. Κάμψεις του κορμού δεξιά και αριστερά 




5. Βάλτε τα χέρια σας κάτω από τα πλευρά σας. Εισπεύσατε από την μύτη και νιώστε τα πλευρά σας να μετακινούνται προς τα έξω. Στη συνέχεια εκπνεύστε από το στόμα, σπρώχνοντας ήπια με τα χέρια σας τα πλευρά βοηθώντας να βγει ο αέρας.

Ασκήσεις για τα πόδια την πλάτη και τα χέρια. (συνέχεια)


6. Καθίστε και βάλτε τα χέρια στη μέση σας. Κάντε μια βαθιά επίκυψη, ανάκαμψη, τέντωμα της πλάτης κοιτώντας μπροστά.



7. Σηκώστε το ένα πόδι μπροστά και τραβήξτε τα δάκτυλα προς τα πίσω τεντώνοντας το γόνατο. Επαναλάβετε με το άλλο πόδι.




8. Κρατήστε τον κορμό σταθερό με την πλάτη τεντωμένη στην πλάτη της καρέκλας και τεντώστε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Στην συνέχεια επιστροφή και επίκυψη.

9. Βάλτε τα χέρια στην μέση σας και κάντε στροφή του κορμού, αριστερά επιστροφή και στην συνέχεια στροφή του κορμού ξανά.



Ασκήσεις για τα πόδια, την πλάτη και τους κοιλιακούς μύες.


10. Ξαπλώστε στο πάτωμα και σηκώστε, τα πόδια σας, λυγίζοντας τα γόνατα. Σφίγγοντας τους μύες του στομάχου, ανασηκώστε την καμάρα της μέσης και στην συνέχεια επιστρέψτε στο πάτωμα.



11. Βάζοντας δύναμη στα πόδια ανασηκώστε την μέση σας όσο πιο πολύ μπορείτε και επιστρέψτε στο πάτωμα.

12. Με σηκωμένα τα πόδια και ενωμένα τα γόνατα στρέψτε τα πόδια σας δεξιά και στην συνέχεια αριστερά.

13. Ξαπλωμένοι στο πάτωμα και με τεντωμένα τα πόδια σας τραβήξτε τα δάκτυλα προς τα πίσω τεντώνοντας τα γόνατα.


14. Εκτίστε και τα δύο χέρια σας. Τεντώστε τα δάκτυλα και τραβήξτε τα προς τα πίσω. Χαλαρώστε και φέρτε τα χέρια σας μπροστά. Εισπεύστε με την ανάταση και εκπνεύστε με την επιστροφή.


Το πρόγραμμα αυτό των ασκήσεων που αναφέραμε στο σημερινό και το προηγούμενο άρθρο μπορείτε να το ακολουθείτε καθημερινά ή στο σύνολο του ή τμηματικά. Σταδιακά μπορείτε να αυξήσετε την διάρκεια εφαρμογής της κάθε άσκησης. Δεν χρειάζεται όμως να φτάσετε στην εξάντληση. Αν δεν νιώθετε καλά σταματήστε και ακολουθήστε το πρόγραμμα την επόμενη μέρα.

Απλές ασκήσεις για το σπίτι



Ασκήσεις για την σπονδυλική στήλη




Διαβάστε επίσης

Κύπριος καταγγέλλει ότι πήραν την ιστορία του χωρίς άδεια στο Famagusta (video)

 medlabnews.gr

H σειρά «Famagusta» από την προβολή του πρώτου επεισοδίου στον «αέρα» του Mega προκάλεσε ρίγη συγκίνησης και ανατριχίλας στους τηλεθεατές. Η δραματουργική απεικόνιση της τουρκικής εισβολής εναλλάσσεται με τους ήρωες του «Famagusta» σήμερα, 50 χρόνια μετά την κυπριακή τραγωδία και τη μνήμη που είναι αδύνατο να σβήσει.

Ανάμεσα σε όσα δείχνει η σειρά του MEGA, παρουσιάζονται και βιωματικές ιστορίες ανθρώπων που έζησαν την εισβολή.

Μεταξύ αυτών και η ιστορία του Γιώργου Γαλήνη, ο οποίος όμως ισχυρίζεται πως δεν έδωσε ποτέ το πράσινο φως στους δημιουργούς να τη χρησιμοποιήσουν. Ο συγκεκριμένος άντρας έκανε μια μακροσκελή ανάρτηση στο Facebook, καταγγέλλοντας ότι οι δημιουργοί του «Famagusta» συμπεριέλαβαν στη σειρά απόσπασμα από ένα μικρό σχολικό ντοκιμαντέρ του 2019, με τον ίδιο κι έναν ακόμη φίλο του να μιλούν για όσα βίωσαν.

Ωστόσο, ο κ. Γιώργος Γαλήνης προχώρησε σε μια ανάρτηση – καταγγελία σε ότι αφορά το σχετικό επεισόδιο της σειράς «Famagusta». Ο κ. Γαλήνης στην καταγγελία του κάνει λόγο για ξεκάθαρη αντιγραφή και αναπαραγωγή περιεχομένου χωρίς την σχετική άδεια.

Ο κ. Γαλήνης σύμφωνα με τα όσα αναφέρει στην καταγγελία του είχε μιλήσει για την ιστορία της οικογένειάς του στο ντοκιμαντέρ με τίτλο «Κλάτσες δκυολοήτιτζιες» του Γαβριήλ Χρυστοστόμου το 2019 και υποστηρίζει πως είδε την ιστορία του να αναπαράγεται στην σειρά «Famagusta» παρόλο που αρνήθηκε στον σεναριογράφο την αναπαραγωγή της.

Ο κ. Γαλήνης επισημαίνει επίσης ότι ούτε ο καθηγητής του σχολείου στο οποίο μίλησε, ούτε τα παιδιά που εργάστηκαν για την παραγωγή του ερωτήθηκαν για το αν η δουλειά τους θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί στη σειρά.

Στη δημοσίευση, ο Γιώργος Γαλήνης υποστηρίζει ότι ο σεναριογράφος της σειράς ήρθε σε επικοινωνία μαζί του για να πάρει την άδειά του, προκειμένου να κάνει χρήση του αποσπάσματος. Ο ίδιος όμως αρνήθηκε, τόσο στην πρώτη φορά που επικοινώνησαν μαζί του, όσο και σε μερικές ακόμη. Με την ανάρτησή του, ο ίδιος εξέφρασε την οργή του με την κίνηση των δημιουργών της σειράς.

Η ανάρτησή του αναλυτικά

Από ψες το βράδυ είμαι πάρα πολύ αναστατωμένος και ταυτόχρονα θυμωμένος και αγανακτισμένος. Πρώτη φορά μου φέρθηκαν κάποιοι τόσο ανέντιμα.

Πολλοί φίλοι και γνωστοί επικοινώνησαν και επικοινωνούν μαζί μου από ψες για να μου αναφέρουν πως στην πολυδιαφημιζόμενη σειρά Famagusta προβαλλόταν η προσωπική μου ιστορία. Μια «κατάθεση» που είχα δώσει μαζί με τον αδελφικό μου φίλο Γαβριήλ Χρυστοστόμου.

Το 2019 μας ζητήθηκε από τον παιδικό μου και επίσης αδελφικό μου φίλο κ. Γιώργο Κολοκοτρώνη, φιλόλογο καθηγητή στο Γυμνάσιο Αγλαντζιάς, να μιλήσουμε στα παιδιά του Σχολείου του για τα προσωπικά μας βιώματα σχετικά με την Τουρκική Εισβολή και τους πατεράδες μας, με σκοπό να ετοιμάσει μαζί με τους μαθητές του ένα μικρό ντοκιμαντέρ. Παρόλες τις επιφυλάξεις μας, μιας και δεν ήταν εύκολο για εμάς να μιλήσουμε, τελικά αποδεχτήκαμε την πρόσκληση.

Αποτέλεσμα η ετοιμασία του ντοκιμαντέρ «Κλάτσες δκυολοήτιτζιες».

Τον περασμένο Απρίλη επικοινώνησε μαζί μου ο σεναριογράφος της πιο πάνω σειράς και μου είπε πως είδε τις «Κλάτσες..» και θα ήθελε κάποια στιγμή να τα πούμε και από κοντά.

Τέλη Αυγούστου μου μιλά τηλεφωνικώς για τη σειρά και μου λέει πως θα ήθελε να συμπεριλάβει την ιστορία μας σε αυτή. Εγώ ευγενικά του αρνήθηκα. Το ίδιο και ο Γαβριήλ με τον οποίο επικοινώνησε. Δυο βδομάδες μετά μου στέλνει η παραγωγή με ηλεκτρονικό μήνυμα το κείμενο-σενάριο που ετοιμάστηκε. Ταυτόχρονα επικοινωνεί και πάλι μαζί μου ο σεναριογράφος και μου ζητά συγκατάθεση για να περιλάβει την ιστορία μας στη σειρά. Πάλι ευγενικά αρνούμαι και του εξηγώ τους λόγους και τις σκέψεις μου. Την επομένη επικοινωνεί μαζί μου ο παραγωγός και του λέω τα ίδια.

Με ευχαριστούν και κλείνουμε. Ψες δυστυχώς, η ιστορία μας προβάλλεται….

Υ.Γ. τον κύριο Κολοκοτρώνη, τα παιδιά που κοπίασαν για να ετοιμάσουν τις «Κλάτσες…» καθώς και το Γυμνάσιο Αγλαντζιάς ούτε που πέρασε από το μυαλό τους να τους ρωτήσουν αν μπορούν να αξιοποιήσουν τη δουλειά τους.

Το ντοκιμαντέρ

Η συγκλονιστική ιστορία της κοπέλας που δραπέτευσε από την σκληροπυρηνική κοινότητα των Amish (video)

 

medlabnews.gr iatrikanea

Οι Amish είναι μια παραδοσιακή χριστιανική αδελφότητα γνωστοί για την απλή ζωή, το απλό ντύσιμο και την απροθυμία να υιοθετήσουν πολλές ανέσεις της σύγχρονης τεχνολογίας. Παρά τις διαφορές τους, είναι στενά συνδεδεμένοι με την εκκλησία των Mennonite.

Η ιστορία της εκκλησίας των Amish ξεκίνησε με ένα σχίσμα στην Ελβετία μέσα σε μια ομάδα Ελβετών Αναβαπτιστών της Αλσατίας το 1693 υπό την ηγεσία του Jakob Ammann. Εκείνοι που ακολούθησαν τον Ammann έγιναν γνωστοί ως Amish.

Στις αρχές του 18ου αιώνα, πολλοί Amish και Mennonites μετανάστευσαν στην Πενσυλβανίαγια διάφορους λόγους. Σήμερα, οι πιο παραδοσιακοί απόγονοι των Amish συνεχίζουν να μιλούν γερμανικά της Πενσυλβάνια, επίσης γνωστά ως ολλανδικά της Πενσυλβάνια. Ωστόσο, μια διάλεκτος ελβετογερμανικών κυριαρχεί σε ορισμένες κοινότητες της Παλαιάς Τάξης των Amish, ειδικά στην αμερικανική πολιτεία της Ιντιάνα. Από το 2000, πάνω από 165.000 Παλαιάς Τάξης Amish ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες και περίπου 1.500 ζουν στον Καναδά. Μια μελέτη του 2008 έδειξε ότι ο πληθυσμός τους έχει αυξηθεί σε 227.000. Το 2010 ο πληθυσμός τους είχε αυξηθεί κατά 10% κατά τα τελευταία δύο χρόνια σε 249.000, με αυξανόμενη μετακίνηση προς τα δυτικά.

Η ιστορία της εκκλησίας των Amish ξεκίνησε με ένα σχίσμα στην Ελβετία μέσα σε μια ομάδα Ελβετών Αναβαπτιστών της Αλσατίας το 1693 υπό την ηγεσία του Jakob Ammann.

Τα μέλη της εκκλησίας των Amish ξεκινούν με το βάπτισμα, συνήθως μεταξύ των ηλικιών 16 και 25. Αυτό απαιτείται για το γάμο και όταν ένα άτομο έχει συνδεθεί με την εκκλησία, αυτός ή αυτή μπορεί να παντρευτεί μέσω της πίστης. Οι ενορίες των εκκλησιών περιλαμβάνουν κατά μέσο όρο μεταξύ 20 με 40 οικογένειες, και οι υπηρεσίες λατρείας πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη Κυριακή στο σπίτι ενός μέλους. Η ενορία οδηγείται από έναν επίσκοπο και αρκετούς ιερείς και διάκους. Οι κανόνες της εκκλησίας, το Ordnung, πρέπει να τηρούνται από όλα τα μέλη και να καλύπτουν τις περισσότερες πτυχές της καθημερινότητας. Οι κανόνες περιλαμβάνουν τις απαγορεύσεις ή τους περιορισμούς για τη χρήση του ηλεκτρικού, των τηλεφώνων, των αυτοκινήτων, ακόμα και σχετικά με τα είδη ένδυσης. Οι περισσότεροι Amish δεν αγοράζουν ιδιωτικές ασφάλειες ούτε συμμετέχουν στην κοινωνική ασφάλιση. Ως σημερινοί Αναβαπτιστές, τα μέλη της εκκλησίας των Amish πρακτικά δεν προβάλουν καμία αντίσταση και δεν εκτελούν οποιοδήποτε είδος στρατιωτικής θητείας.

Τα μέλη που δεν συμμορφώνονται με αυτούς τους κανόνες της κοινότητας και δεν πείθονται να μετανοήσουν, αφορίζονται. Σχεδόν το 90% των έφηβων Amish επιλέγουν να βαφτιστούν και να ενωθούν με την Εκκλησία. Το Rumspringa είναι μία διαδικασία που δίνει τη δυνατότητα στους έφηβους να βγουν και να γνωρίσουν τον κόσμο μακρυά από τους Amish. Αυτοί που επιστρέφουν γίνονται επάξια μέλη της κοινότητας. Οι εκκλησιαστικές ομάδες των Amish επιδιώκουν να διατηρήσουν τον διαχωρισμό από τον μη-Amish κόσμο. Υπάρχει γενικά μια έντονη προσκόλληση στην εκκλησία και στις οικογενειακές σχέσεις. Κατά κανόνα, λειτουργούν τα δικά τους σχολεία σε ένα δωμάτιο και διακόπτουν την επίσημη εκπαίδευση στην όγδοη τάξη (ηλικία 13-14). Εκτιμούν την αγροτική ζωή, τη χειρωνακτική εργασία και την ταπεινότητα.

Ο τρόπος ζωής των Amish υπαγορεύεται από το Ordnung, το οποίο διαφέρει ελαφρώς από κοινότητα σε κοινότητα, και, μέσα σε μια κοινωνία, από περιοχή σε περιοχή. Κάτι που είναι αποδεκτό σε μια κοινότητα μπορεί να μην είναι αποδεκτό σε μία άλλη. Καμία περιγραφή σχετικά με τον τρόπο ζωής και τον πολιτισμό των Amish δεν μπορεί να είναι εντελώς επαρκής, επειδή υπάρχουν κάποιες γενικότητες που ισχύουν σε όλους τους Amish. Οι ομάδες μπορεί να διαχωριστούν για θέματα όπως το πλάτος του γείσου ενός καπέλου, το χρώμα των αμαξών ή άλλα ζητήματα. Οι γεννήσεις των παιδιών, το μεγάλωμα τους και η κοινωνικοποίηση με τους γείτονες και τους συγγενείς είναι οι μεγαλύτερες λειτουργίες των οικογενειών των Amish. Όλοι οι Amish πιστεύουν ότι οι μεγάλες οικογένειες είναι μια ευλογία από τον Θεό. Οι Amish είναι ένας από τους ταχύτερα αυξανόμενους πληθυσμούς στον κόσμο, με μέσο όρο επτά παιδιά ανά οικογένεια.

Καθώς ο χρόνος περνάει, οι Amish έχουν αισθητές πιέσεις από τον σύγχρονο κόσμο. Ζητήματα όπως η φορολογία, η εκπαίδευση, οι νόμοι και η εφαρμογή τους, και περιστασιακά οι διακρίσεις και η εχθρότητα, παρουσιάζουν δυσκολίες. Ο τρόπος ζωής των Amish σε γενικές γραμμές έχει όλο και μεγαλύτερη απόκλιση από εκείνον της σύγχρονης κοινωνίας. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό έχει οδηγήσει σε σποραδικές διακρίσεις και εχθρότητες από τους γείτονές τους, όπως η ρίψη πετρών ή άλλων αντικείμενων σε άμαξες των Amish στους δρόμους. Οι Amish συνήθως δεν εκπαιδεύουν τα παιδιά τους μετά από την όγδοη τάξη, πιστεύοντας ότι η βασική γνώση που προσφέρεται μέχρι εκείνο το σημείο είναι επαρκής για να προετοιμαστούν για τον τρόπο ζωής των Amish. Σχεδόν κανένας Amish δεν πάει στο γυμνάσιο και το κολέγιο. Σε πολλές κοινότητες, οι Amish λειτουργούν τα δικά τους σχολεία, τα οποία είναι συνήθως ενός δωματίου με καθηγήτριες νεαρές ανύπαντρες γυναίκες από την κοινότητα των Amish.

Καθώς όλοι οι Αmish προέρχονται από τις οικογένειες των 200 πιονέρων του 18ου αιώνα, οι κοινότητές τους μαστίζονται από πολύ υψηλά ποσοστά γενετικών ανωμαλιών, εξαιτίας της ενδογαμίας. Για τον ίδιο λόγο έχουν και πολύ υψηλό δείκτη παιδικής θνησιμότητας, κάτι που δεν πτοεί βέβαια τους πιστούς, αφού το αποδίδουν στη "θέληση του Θεού". Οι Amish αρνούνται να υποβληθούν σε προγεννητικούς ελέγχους ή τεστ πριν από τον γάμο για τον βαθμό συγγένειας του μελλοντικού ζευγαριού.

Η Kate Stoltzfuz πριν φύγει από την κοινότητα των Amish.


  Δεν είναι λίγα τα άτομα των κοινοτήτων των Amish, ιδίως άτομα νεαρής ηλικίας, που δεν αισθάνονται όσο κι αν το παλέψουν ότι μπορούν να συνεχίσουν να ζουν σε έναν κόσμο προσκολλημένο στους τρόπους και τις συνήθειες εκατοντάδων χρόνων πίσω. Όσα παιδιά οικογενειών Amish αποφασίζουν ότι θέλουν μία άλλη, πιο αυτόνομη και σύντομη ζωή για τους εαυτούς τους πρέπει να υποστούν εκτός από τις τρομερές ψυχολογικές πιέσεις της οικογένειας τους και τον αφορισμό ολόκληρης της κοινότητας τους στην οποία δεν υπάρχει καμία απολύτως δυνατότητα να επιστρέψουν, αν αποφασίσουν ότι δεν επιθυμούν να βαπτιστούν και να μείνουν κοντά στους δικούς τους ανθρώπους.

Ένα ντοκιμαντέρ που έκανε μεγάλη αίσθηση στην Αμερική και φέρει τον τίτλο "Breaking Amish" εξέτασε την ζωή 5 νεαρών ανθρώπων που πείσμωσαν και στο τέλος κατάφεραν να δραπετεύσουν από την σκοτεινή και σκληρή κοινωνία των Amish.

Η Kate Stoltzfuz είναι αυτή που έγινε περισσότερο γνωστή μέσα από την αφήγηση της σειράς και εκείνη που κατάφερε να κάνει το όνειρο της πραγματικότητα πραγματοποιώντας στην συνέχεια καριέρα μοντέλου και σχεδιάστριας.

Από τους Amish στο εξώφυλλο του Maxim.

Από τους Amish στο εξώφυλλο του Maxim.

Στη σειρά, βλέπουμε μια κοπέλα 21 χρονών, την Kate, να μην μπορεί να χειριστεί έναν ανελκυστήρα και έναν νέο άντρα 32 χρονών, τον Jeremiah, να πασχίζει να βγάλει χρήματα από ένα ATM. Επίσης βλέπουμε τις αμήχανες προσπάθειές τους να αγοράσουν καινούρια, μη-Amish, ρούχα. Και ειδικά εσώρουχα!

Αν και σε αυτό το στάδιο κανείς δεν ξέρει την ακριβή ταυτότητα και καταγωγή των πρωταγωνιστών, και αν όντως προέρχονται από κάποια κοινωνία Amish. Σίγουρα όμως έρχονται από μίλια μακριά από τη Νέα Υόρκη.

Οι Amish κοιμούνται σε κρεβάτια με ξύλινο διαχωριστικό. Με αυτόν τον τρόπο σιγουρεύουν ότι οι σεξουαλικές επαφές του ζευγαριού δεν συμβαίνουν κάτα βούληση παρά μόνο για την αναπαραγωγή.


 Το 21 χρονών επίδοξο μοντέλο, κόρη του επισκόπου του χωριού της, προσπαθεί να προσαρμοστεί στην τεχνολογία του σύγχρονου πολιτισμού. Δεν μπορεί να κατανοήσει τη λειτουργία του ηλεκτρονικού πλαστικού κλειδιού του ξενοδοχείου της και ο ανελκυστήρας της δημιουργεί προβλήματα! Η νεαρή κοπέλα ονειρευόταν πάντα μια καριέρα στο χώρο της μόδας, αλλά ο αυστηρός πατέρας της είχε απαγορεύσει κάθε αντικείμενο "ματαιοδοξίας", οδηγώντας τη μικρή Kate να βάφει τα νύχια της με μαρκαδόρους. Όπως λέει στην κάμερα, "απλώς χρειάζομαι να ξεφύγω και να ανακαλύψω αυτό που πραγματικά είμαι".

Εν τω μεταξύ, ο Jeremiah αφήνει πίσω την Amish φιλενάδα του για να ζήσει τη ζωή στην πόλη. "Υιοθετήθηκα και με πετάξανε σε αυτή τη βλακεία των Amish, ξέρετε, δεν είναι και τόσο cool," έχει να πει. Δηλώνει στη φίλη του πως δεν μπορεί να αρνηθεί την ευκαιρία να επισκεφθεί τη Νέα Υόρκη, ευκαιρία που του δόθηκε από το δίκτυο που βρίσκεται πίσω από reality show όπως το "Νήπια και Τιάρες" (!!!). Σε κάποιο σημείο τον δείχνουν να αγκομαχάει με ένα ΑΤΜ και να δηλώνει στην κάμερα: "Ποτέ δεν χρησιμοποίησε ΑΤΜ πριν, αυτό το πράγμα άρχισε να ξερνάει χρήματα".

Οι Amish μετακινούνται αποκλειστικά και μόνο με κάρα.


 Παράλληλα , η Rebecca, η πιο μικρή του cast στα 20 της χρόνια τότε, βίωνε τη δική της κρίση. Αγωνίζεται να αντέξει ακόμη και το αεροπορικό ταξίδι στη Νέα Υόρκη, όπου σύμφωνα με τους συμπρωταγωνιστές της έκλαιγε και προσεύχονταν. Όπως η Kate, έτσι και η Rebecca ονειρεύεται να γίνει μοντέλο. Περιγράφεται από το δίκτυο ως "ρεαλίστρια, που θέλει να εξερευνήσει αλλά κατανοεί τις συνέπειες της μη εύρεσης εργασίας και είναι υπεύθυνη". Η νεαρή, που συγκλόνισε κάποτε την οικογένειά της γρονθοκοπώντας έναν συμμαθητή της στο σχολείο, ελπίζει να φάει σούσι όσο είναι στη Νέα Υόρκη, αλλά πάνω απ ‘όλα, ελπίζει να ερωτευτεί.

Ένας άλλος χαρακτήρας, ο 22χρονος Abe, είναι απλά κουρασμένος από τη καθημερινή μονοτονία της κοινότητας του. Αν και η ηλικιωμένη μητέρα του είναι υποστηρικτική αρχικά, ταξιδεύει τελικά στη Νέα Υόρκη σε μια απελπισμένη προσπάθεια να δελεάσουν το γιο της, αλλά και τους άλλους, να επιστρέψουν. Η διαμάχη ανάμεσα στη γυναίκα και τους υπόλοιπους συνοδεύεται από τον εκφωνητή να λέει: "Χρειάζεται κάποιος να έχει μεγάλα μπαλάκια για να εγκαταλείψει τους Amish".

Ο τελευταίος χαρακτήρας, η 25χρονη Sabrina, είναι ένα υιοθετημένο παιδί Μενωνιτών Amish με καταγωγή από την Ιταλία και το Πουέρτο Ρίκο. Κλαίγοντας μιλάει για τις δυσκολίες του να φύγεις από μια κοινότητα Amish και πως της έλεγαν ότι θα πάει στην κόλαση. Ελπίζει να εργαστεί σε ένα Ιταλικό ή Πουερτορικανικό εστιατόριο, προκειμένου να μάθει περισσότερα για την κληρονομιά της, ενώ ελπίζω να ανακαλύψει και τους γονείς της.

Το trailer κλείνει με την ομάδα να χαζεύει με θαυμασμό τους ουρανοξύστες του Μεγάλου μήλου και ένας τους να αναφωνεί "Ποτέ δεν είδα τόσους πολλούς ανθρώπους να μην πηγαίνουν πουθενά!".

Με πληροφορίες από: newyorktravel.gr και antinews.gr

Copyright © 2015-2022 MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA All Right Reserved. Τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του medlabnews.gr
Kάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης και τον συντάκτη. Aπαγορεύεται η εμπορική χρήση των κειμένων